Impuls „Guardians - Felsen im WIR - Teil 2“

Shownotes

Es ist wieder soweit wir schicken mit euren Stimmen ein Pocketpodcasterl auf eine bewegte Reise!

Liebe Freunde von Sofias home!

Wir freuen uns wieder aus der Welt unseres MiteinanderSeins ein 12-Minuten Gespräch mit euch zu teilen. "Guardians - Felsen im Wir" liegt uns sehr am Herzen, denn es wird Zeit unsere Aufmerksamkeit besonderen Fähigkeiten zuzuwenden die tagtäglich ausgleichen, in einem spürbaren WIR-Verständnis. Jenen Menschen, die in ihrem bewussten Sein mit Weitherzigkeit im Blick bewegen.

Menschen bewusst mit dem Herzen zu sehen und begegnen zu können ist eine feine Lebenskunst.
Bisschen weniger aus der ICH-Perspektive und augenblicklich mehr aus dem WIR-Verständnis heraus. Großes Danke für eure besonderen Nachrichten, eure Texte. Sie bereichern unsere Reise sehr und sind für uns eine wegweisende, erweiternde Inspiration. Kreativ im WiR - bereitet uns große Freude :).

Viel Freude mit Guardians - Felsen im Wir! Eure Sonja und Ramona

Buchzitat: Paulo Coelho Und die Liebe hört niemals auf WIR suchen Sponsoren und UnterstützerInnen - Infos auf unserer Website www.sofiashome.at

Kommentare (457)

Hannes und Markus

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Ah geh, das geht sich schon aus ;) Sonja, das darfst Ramona nicht glauben, zsammpacken und eini ins Auto und auffi zu den Hochalmen. Das zahlt sich immer aus. Wir schauen morgen nach was sich so tut oben und dann schreiben wir euch ;) Hannes und Markus

Hannes und Markus

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Liebe Ramona Liebe Sonja Wir sind aus dem Gasteinertal und reisen seit Werte mit euch. Das war der Einstieg für uns in eine Welt die wir so nicht gekannt haben aber eure Freundschaft und euer Miteinander haben uns neugierig gemacht. Das ist anders als das was wir kannten. Das ist echt und das ist natürlich, da ist echte Freundschaft und da sind viele neue Impulse und Wege die wir noch nicht kennen. Heute waren wir unterwegs - bike:hike und morgen wollen wir zu den Hochalmen schauen. Glaubt ihr gibt es eine Fortsetzung von euren Blogs auch mit neuen Zielen im Gasteinertal? Das würde uns richtig gut taugen. Hoffentlich kommt ihr wieder einmal. Hannes und Markus

Joachim

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Ich mag eure Wachheit, das bewusste Sein im Moment und eure Achtsamkeit und Wertschätzung die ihr einander entgegenbringt und die man immer spürt. Da ist viel Respekt vor den Lebenswegen und viel Verständnis. Wache Herzen bewegen. Was würdet ihr nie missen wollen auf eurer Reise? Das Gesehen:werden mit dem Herzen und Sein:Dürfen? Joachim

Steffi

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Ich habe heute wieder einmal hineingehört und immer wenn ich zuhöre und hineinspüre kommt mir ein Satz in Erinnerung, den Ramona zu mir gesagt hat, als ich ihr ein Frage gestellt habe, eine Frage die vielleicht sehr weh getan hat in dem Moment und von mir nicht überlegt war. Ich habe mich nie entschuldigt aber die Antwort ist für mich einer der Momente die bleiben. Dieser einfache Satz "Weil ich das Leben so mag". Danke, dass ihr immer wieder erinnert, mit euren Texten, Podcasts, Touren und Reisen, mit euren Blogs. Jeden Tag neu. Steffi

Mag. Thomas Schweitzer

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Sie haben ein Miteinander mit einer besonders starken Sympathie. Ich lese hier regelmäßig mit und ich kann Ihnen nur sagen, seien Sie dankbar und auch ein wenig stolz auf diese Freundschaft. Im Miteinander gestalten und von Menschen gehört zu werden ist eine wunderbare Erfahrung. Worin sehen Sie Ihre Stärken und Ergänzungen und können Sie das selbst wahrnehmen wie viel Potential Ihre Freundschaft hat? Ich bilde regelmäßig Teamleiter weiter und führe Teams zusammen. Bei Ihnen stimmen die Parameter von selbst und ich staune immer wieder darüber, dass Menschen sich in einer solchen Ausgeglichenheit, ausgewogen und auf Augenhöhe begegnen können. War das von Beginn weg so oder haben Sie Kurse besucht und Workshops? Mag. Schweitzer

Noemi

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Hallo ich bin Noemi und ich bin 17. Ich mag euch weil ihr anders seid und weil ihr das Leben ganz anders lebt, mit viel mehr Freundschaft und Miteinander und weil ihr euch das Lachen behalten habt. Ich kenne gar nicht viele Erwachsene die so einen Spaß haben können und miteinander auch solche Gespräche haben, die Geschichten aus ihren Leben einfach so erzählen, auch wenn es ganz traurige Geschichten sind. Mögt ihr eure Lebensgeschichten also die voneinander und könnt ihr gut verstehen wie es ist wenn man traurig ist? Mögt ihr eure Freundschaft so richtig gerne weil ihr so gut reden könnt aber auch so gut miteinander lachen könnt? War das immer so? Ich werde hoffentlich auch irgendwann Freunde haben die so sind, die mich mögen wie ich bin und mit denen ich meine Träume verwirklichen kann. Anders sein ist manchmal einsam und es kann auch wehtun wenn man ausgeschlossen ist. Noemi

Peter

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Spürbar eure Gelassenheit im Miteinander und spürbar die Echtheit eurer Freundschaft. Das ist eine feine Eigenschaft und eine super Basis wenn man miteinander die Welt ein wenig aus den Angeln heben möchte, die Welt in Farben taucht und Licht in die hintersten Ecken bringt. Habt ihr zu Beginn eurer Freundschaft auch nur annähernd gedacht wie viele Menschen das hier begeistert? Peter

Hubert

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Liebe Grüße aus Vorarlberg! Ihr schenkts mir und meinen Freunden immer unvergessliche Stunden in denen wir einfach so dahinreden übers Leben und wir wieder merken was Freundschaft ist. Wenn man alles sagen kann ohne sich zu schämen und ohne Angst zu haben weggestoßen zu werden und Dahoam im Miteinander spürt. Liebe Ramona, Liebe Sonja! Ich hoffe ihr kommt wieder zu uns dieses Jahr. Fahrts ins Brandnertal und auffi mit euch aufn Schafgaffal, schauts runter aufn Lünersee und denkt daran wie schön das Reisen mit Freunden sein kann. Verbundenheit spüren und Kraft tanken. Haben Bergtouren in eurer Freundschaft auch eine Bedeutung oder ist es einfach das Miteinander? Hubert

Johann

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Ihr habt ein tolles Bewusstsein und ein megaschönes Verständnis für Leben und Miteinander. Ich war heute am Kleinen Winkelkogel oben und habe nachgeschaut ob das Kreuz bunt ist. Ihr würdet sagen es ist mausgrau. Ich liebe euren Humor, euren Wortwitz und wie ihr eure Reise durch das Abenteuer Leben gestalten. Jeden Tag neu und jeden Tag mit viel Herz und Hirn. Ich habe heute so viele Steinböcke gesehen, so viele Murmeltiere und ich habe ursprünglich Guardians Teil 3 anhören wollen inmitten der Natur da oben. Wenn eine Netzabdeckung gewesen wäre, wäre es der perfekte Ort gewesen. Aber so werde ich das jetzt nachholen, zuhause mit den Erinnerungen an eine megaschöne Tour. Liebe Grüße aus der Steiermark! Trifft man euch beide auch wieder einmal in den heimischen Bergen? Mallorca war auch wieder richtig schön mit euch und irgendwann werde ich mir das auch anschauen. Johann

Rebekka und Markise

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Liebe Ramona Liebe Sonja Wir waren heute oben am Berg und haben viel über Freundschaft geredet, über Werte und über diesen Satz, dass man es sich aussuchen kann mit wem man reist wenn man einmal eine Zeitlang mit sich selbst gereist ist. Das denken wir auch, wir sind viel alleine gereist und seit ein paar Jahren macht es uns einfach Spaß miteinander viel unterwegs zu sein, einander Räume zu öffnen und uns mitzunehmen. Aber davor hatten wir nicht immer diese Lebensfreude wie heute in uns. Es gab Zeiten da war alles schwer und dunkelgrau. Den eigenen Weg zu gehen ist nicht immer einfach und darum ist es so wertvoll Gefährten zu haben die uns begleiten, denen wir die Hand reichen können und an deren Schulter wir uns auch manchmal anlehnen dürfen. Würdet ihr euch immer wieder aussuchen miteinander ein paar Wegpassagen zu wandern und euch auszutauschen? Gibt es Bereiche wo ihr euch die Türen öffnen konntet und euch mitnehmen? Bereiche die ihr lieben gelernt habt? Wir merken, dass uns unsere Freundschaft richtig viel Frieden bringt, viel Stabilität und dass wir immer wieder neue Ideen haben und gerne unsere Abenteuer erleben. Rebekka und Markise

Marie

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Liebe Grüße aus Liechtenstein in meine Heimat Österreich! Ich liebe es mit euren Podcasts zu reflektieren und ich finde es mutig, authentisch und so offenminded, dass ihr eure Freundschaft zur Verfügung stellt um dem Leben diese Bühne zu bieten, um dem Leben eine Stimme zu geben. So oft sprecht ihr aus was ich in meinem Herzen spüre und so oft seid ihr an Orten an denen ich gerne wäre. Orte die ich oft in meinen Meditationen besuche, wo ich die Kraft und die Weisheit des Lebens in mir spüre und die leise Stimme höre, die mir Mut macht. Ich glaube nicht an Zufälle, ich glaube daran, dass alles im Leben Sinn hat und wir dem Leben einfach viel öfter vertrauen sollten. So wie ihr es gemacht habt. So wie eure Freundschaft entstehen konnte und eine unglaubliche Stabilität und Beständigkeit gewonnen hat. Ihr nehmt Menschen mit, ihr bewegt und berührt. Mit eurem MenschSein. Marie Gibt es etwas, dass ihr aneinander richtig gut schätzt und dass euch inspiriert?

Petra und Manuela

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Wir teilen so viele Interessen mit euch und das macht eure Reise und Sofias home für uns zu einem Daheim. Manchmal braucht es die Einfachheit im Sein um zu erkennen was wirklich wichtig ist und was uns ein Stück näher zu uns selbst bringt und wir glauben, dass Freunde uns ein Stückerl nach Hause begleiten dürfen. Morgen feiern wir Guardians 3 und uns taugt es so, dass wieder so viel los ist bei euch und ihr weiterreist, weiterpodcastet und nicht auf die Stimmen hört die meinen alles über andere zu wissen. Stimmen die meinen über Freundschaften zu urteilen und andere Menschen allzu gerne bewerten. Ihr seid einzigartig Sonja und einzigartig Ramona und es ist richtig schön, dass ihr diesen Weg hier geht. Petra und Manuela

Emmi

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🐟 Ich bin Emmi und ich mag euch und ich mag am liebsten die Videos wo ihr Karten spielt und wo ihr wandert in den Bergen. Mein Papa geht mit mit auch immer auf die Berge und dann machen wir immer eine Pause oben und dann gibt es eine Jause und ich habe eine Karte wo ich immer aufschreibe auf welchem Berg wir waren. Und zum Geburtstag bekomme ich so eine Box wie ihr und dann kann ich alles gut sammeln. Wenn ich erwachsen bin mag ich so etwas mit meiner Freundin machen und ganz ganz viel anschauen am liebsten die ganze Welt. Mögt ihr wieder einmal ein Video machen ich mag so gerne wenn ihr Grüße schickt und wenn ihr nicht auf uns vergesst. Mögt ihr gerne miteinander Karten spielen und magst du gerne wenn Ramona verliert? Emmi 🐟🐟🐟

Ralf

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Schöne Mallorca-Blogs! Scheint eine gute Zeit gewesen zu sein! Liebe Grüße aus Hamburg Ralf

Alex

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Weil heute kein Berglwetter ist sitz ich zu Hause und irgendwie wird die Welt gerade schwer. Ich höre eure Podcasts und immer wieder berührt ihr mich auch eine ganz eigene Art und Weise. Da ist etwas Besonderes in eurem Miteinander, vielleicht diese echte Verbundenheit, dieses sehen-können, vielleicht diese Liebe zum Augenblick, vielleicht das Bewusstsein dass alles vergänglich ist und nichts für immer bleibt. Vielleicht diese Lebensfreude und die Freude am gemeinsam kreativ zu sein. Vielleicht eure Einzigartigkeiten in Verbindung mit eurer Ergänzung. Vielleicht einfach Sonja und Ramona, zwei Menschen mit offenem Mind und offenem Herzen. Freut ihr euch auch schon ein wenig wenn das Wetter wieder ein paar Touren zulässt und oben auf den Almen alles blüht, auf die klare Luft und die Weite die uns so oft einen Weitblick im Augenblick schenkt? Ich mag euer "wetterlauern"! Alex

Paul

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Ich mag eure Gelassenheit mit der ihr eure Reise durch diese einzigartige Welt gestaltet und ich mag eure Leichtigkeit im Miteinander. Etwas, das mich sehr inspiriert aber auch nachdenklich macht. Warum ist es nicht viel mehr Menschen möglich so zu leben und solche Begegnungsqualität zu erfahren. Warum geht es so oft darum, jemand zu sein, besser zu sein, schöner zu sein, reicher zu sein, mehr zu besitzen und warum zeihen Menschen aneinander. Ich habe einen besten Freund mit dem ich sehr gerne Zeit verbringe und wir reden oft über solche Themen. Es sind diese besonderen Begegnungen die uns Flügel geben und die uns frei sein lassen, Menschen die spüren was es braucht. Merkt ihr in eurer Freundschaft, dass ihr euch diese schöne Achtsamkeit entgegenbringt und dass ihr auch manchmal darauf achtet, dass es euch gut geht? Dieses natürliche Zusammenstehen und Zusammenhalten? Blog wie immer wahnsinnig schön und absolut inspirierend und jetzt steigt die Vorfreude auf Guardians 3! Paul PS: Kommt ihr dieses nach Tirol und Südtirol? Vielleicht ins Defereggental? Ein Ort der mir sehr ans Herz gewachsen ist wegen dieser Echtheit dort. Paul

Miriam

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Liebes Podcastteam Mallorca ist immer eine Reise wert und hat wunderschöne Plätze zu bieten. Wanderungen, Buchten, kleine Städte die verzaubern. Ich mag eure Reise und dass ihr immer wieder aufbrecht und unterwegs seid. Für mich ist unterwegs sein Leben und Leben ist unterwegs sein, in Bewegung sein, die Vielfalt entdecken. Reist ihr immer schon viel? Euer Blog ist wunderwunderschön! Es sind die Geschichten in unseren Leben die bleiben und an die wir uns immer erinnern. Momente gestalten. Ich mag auch eure Momenteboxen und freue mich schon auch eine zu haben und sie zu füllen. Miriam

Paula

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Nur noch einmal schlafen und dann darf ich Guardians 3 hören und wieder mit den Menschen die ich mag teilen. Sosososososo schön! Heute habe ich schon euren MallorcaBlog gelesen, alle zwei Blogs :) Ich mag es so gerne wie viel ihr erlebt und dass ihr uns immer mitnehmt. Was mögt ihr am meisten wenn ihr reist? Paula

David und Richard

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Megacooler Blog über den Puig de Massanella. Wir waren im März oben und jetzt mit euch haben wir dieses Gefühl da oben gleich wieder gespürt. Die Ebene und der letzte Anstieg, die Felsen, die Weite und die Stabilität. Wir kennen nicht viele Mädels die so cool reisen und immer wieder Abenteuer suchen, auch Anstrengung in Kauf nehmen um das alles zu erleben was es oben auf den Bergen gibt und was einem sonst verborgen bleibt. Es ist wie das Hineinwandern in eine eigene kleine Welt in der man die eigenen Stimme lauter hört und Verbundenheit stärker spürt. Eure Blogs und Beiträge sind irgendwie auch kleine Reminder an das was das Leben für uns alles bereithält. Findet ihr manchmal auch, dass man mit richtigen Bergbuddies und Reisebuddies ein wenig mehr erleben kann und sich ab und zu ein wenig weiter hinaustraut und ein bisschen höher hinauf wandert? Ist das die Kraft der Verbundenheit? Sind eure Beiträge für euch selbst auch kleine Erinnerungen an Momente die bleiben? David und Richard

Christian

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Hallo Ramona Hallo Sonja Ihr habt eine unglaubliche Motivation und Energie. Herausfordernde Jobs, coole Reisen, Blogs, Podcasts, Videoimpulse und so viel mehr und dazu noch einen unglaublich coolen Humor den ihr immer wieder zeigt. So darf Freundschaft sein, ein Platz wo man dahoam ist und wo man echt gerne gemocht wird. Ist im Sommer Vorarlberg wieder auf der Route bei euch? Christian

Birgit

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Ich muss so sehr lachen über die Frage von Maximilian ob du Sonja Ramona alles anschaffen kannst. Das würde bildlich gar nicht passen obwohl es wahrscheinlich vorkommen muss. Ehrlich gesagt darüber habe ich auch schon nachgedacht wie das ist gemeinsam zu arbeiten, befreundet zu sein und ein Projekt zu gestalten. Ob es Reibungspunkte gibt oder man sich streitet. Wie ich, wenn ich Ramona wäre, reagieren würde. Aber zugegeben, ich habe mir die Frage dann gleich selbst beantwortet, einfach weil eure Reise zeigt, dass ihr euch gut versteht und ihr ein schönes Bewusstsein habt und ihr wisst, dass ihr nicht eure Funktionen seid. Trotzdem finde ich es eine ehrliche Frage von Maximilian die zeigt, dass er sich Gedanken macht, darüber wie Freundschaft funktionieren kann. Das ist etwas, dass ihr besonders gut schafft. Bewusstsein schaffen bei den jungen Menschen die mitreisen, sie neugierig machen und sie Fragen stellen lassen. Im Wissen, dass keine Frage falsch sein kann. Birgit

Sabrina

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Hallo Sonja und Hallo Ramona Ihr habt einen wunderschönen Spirit mit dem ihr reist. Fällt es euch leicht immer wieder in diese neuen Abenteuer einzutauchen, zu planen und euch auf den Weg zu machen? Seid ihr da schon ein eingespieltes Team? Es macht total Spaß dabei zu sein und ich hätte auch gerne so einen ReiseBergTourenReflektierBuddie weil ich finde, dass man sich da ganz oft mitnehmen kann und einander ganz viel zeigen kann. Ich liebe auch die Idee mit den MomenteBoxen, so kann man den Momenten die man erlebt einen Platz geben und sichtbar machen. Ich habe gelesen ihr geht auch gerne auf Konzerte. Das finde ich auch cool, weil ich das auch gerne mache und im Juli bin ich bei Robbie Williams dabei. Auf das freue ich mich schon sehr. Sabrina

Veronika

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Sehr geehrtes Podcastteam Hoffentlich erreicht Sie meine Nachricht. Sie haben, wenn Sie gemeinsam über Begegnungsqualität reden und das auch sichtbar machen worüber Sie reden, eine unglaublich starke Energie. Tolles Team und so wie ich hier mitlese sind Sie sich dessen bewusst, dass man in Begegnungen in denen man gesehen wird und auch sieht sehr viel mitnehmen und lernen darf. Gibt es etwas, dass Sie für sich selbst erkennbar in Ihrer Freundschaft gelernt und erkannt haben oder für Sie neu war? Veronika

Elisabeth

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Ihr beide habt ein so großes Potential kleinen Gruppen Bewusstsein zu vermitteln, aus einer Natürlichkeit heraus mit Herz und Humor. MiteinanderWege neu erschaffen, draußen in der Natur zu zeigen wie wir uns erden und fokussieren und einen Raum schaffen in dem sein darf was ist. Beobachten um zu verstehen, DabeiSein um zu spüren, Mitmachen um das Herz zu bilden. Solltet ihr irgendwann so ein Projekt andenken wäre das megaschön. Elisabeth

Claudia

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Liebe Sonja Ich fasse all meinen Mut zusammen und schreibe was mir schon lange am Herzen liegt. Ich weiß nicht ob du Erich gekannt hast, ich hoffe schon. Ich glaube ihr hättet gut miteinander reden können und euch auch über das AndersSein unterhalten können und wie es ist den eigenen Weg zu spüren und folgen zu müssen. Ich erkenne viele Parallelen. Ich kenne Ramona nur flüchtig, aber ich weiß, dass sie mit ihrer Gelassenheit und mit ihrem Mindset oft ein Ruhepol war und Erich das sehr geschätzt hat, die Ergänzung und dass er SEIN konnte. Ich denke er würde sich über eure Freundschaft freuen und vielleicht begleitet seine Energie auch ein wenig. Ich hoffe es ist ok dass ich das jetzt geschrieben habe. Ich finde Sofias home ist ein Projekt das wirklich viel verändert und bewegt. Danke von Herzen In Verbundenheit Claudia

Milena

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Liebe Sonja und liebe Ramona! Eure Podcasts geben mir oft eine megaschöne Kraft und ihr schafft es, dass ich viel mehr an mich glaube und mir viel mehr zutraue. Ich war in meiner Beziehung richtig abhängig und merkte das lange nicht, ich lebte das Leben eines anderen Menschen mit anstatt mein eigenes Leben zu gestalten. Ich beendete Freundschaften dadurch, dass ich mir keine Zeit mehr genommen habe und wenn doch, dann nur mein eigenes Drama, meine eigene Unzufriedenheit zum Thema gemacht habe. Ich habe Freunden nicht mehr zugehört und mich nur gemeldet wenn ich reden wollte. Heute weiß ich, dass ich mich verlaufen habe in einer Idee. Ich finde es so wichtig wenn ihr sagt, dass wir eigenverantwortlich leben sollten und die Schuld nicht im Außen suchen sollten. Als meine Beziehung dann zu Ende war, brach eine Welt zusammen weil ich mich überflüssig und ungeliebt gefühlt habe. Ich habe viel geweint und irgendwann bei einer Freundin angerufen weil ich nicht mehr weiter wusste. Und obwohl ich es war die den Kontakt abgebrochen und die Freundschaft beendet hatte, war sie da und sie hat mir eure Podcasts ans Herz gelegt. Ich merke wie gut mir das tut wenn ich euch zuhöre und ich mag es wie ihr Freundschaft lebt. So anders als ich es kenne. Ihr lebt sie unabhängig und frei und trotzdem kann ich eine Verbundenheit spüren und ich glaube ihr haltet richtig gut zusammen. Vielleicht ist genau das dieses Gesehen:Werden, wenn man sein darf wie man ist und man weiß, dass Freundschaft nicht endet wenn man etwas sagt oder macht das nicht gefällt und dass man über alles reden kann auch wenn es einem gar nicht gut geht. Wenn man weiß, dass jemand da ist der ohne zu überlegen hilft und und begleitet. Könnt ihr sehen dass ihr ein hohes Bewusstsein habt in eurem Miteinander und glaubt ihr, dass das viel ermöglicht auf eurer Reise? Lernt ihr dadurch neue Wege kennen oder könnt ihr dadurch in neue Bereiche eintauchen? Hat sich durch eure Freundschaft euer eigener Raum vergrössert? Milena

Julie

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Hallo ich bin Julie und ich bin 15 und wohne in der Nähe von Mittersill. Ich mag euch und wenn ich groß bin mag ich auch viel reisen und schreiben und ich mag einmal etwas mit Pflanzen und Bäumen machen wenn ich mit der Schule fertig bin. Ihr habt immer voll schöne Reisen und ich schaue immer die Fotos und ich wünsche mir dass meine beste Freundin Valerie auch später wenn wir erwachsen sind einmal mit mir viel reist. Ich mag euch weil ihr miteinander lacht. Julie

Manuela

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Ich bin Tullnerin und ich liebe eure Podcasts und eure Freundschaftsreise. Es ist euer Miteinander das so anders ist und das diese Reise trägt, die Ergänzung und die Ausstrahlung dieser Freundschaft. Schön dass ihr eurer Freundschaft und der Sympathie eine Chance gegeben habt und ihr mutig diesen Weg geht. Es tut sich etwas und es bewegt sich etwas und ich mag es zu beobachten wenn Menschen nichts mehr entgegensetzen können, wenn sie lernen müssen zu akzeptieren dass hier eine schöne Kraft entstanden ist. Danke dass ihr mir Mallorca gezeigt habt und ich hoffe auf das eine oder andere Bergfoto, weil ich diese Abenteuer so sehr mag! Manuela

Maximilian

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Ich bin der Maximilian und ich komme aus Innsbruck. Gestern bin ich 17 geworden und mein allergrößtes Hobby ist Berggehen. Ich möchte auch einmal zur Polizei gehen und ich hoffe dann lerne ich solche Menschen wie euch kennen. Weil mir das so gut gefällt wie ihr denkt und wie ihr lebt und weil ihr anders seid. Sonja, magst du Ramona auch als Polizistin gerne? Das habe ich mich jetzt gefragt wie ich ein paar Nachrichten gelesen habe. Weil es ist vielleicht ja nicht immer so leicht miteinander zu arbeiten und gut befreundet zu sein denke ich mir. Und weil du ja immer sagen kannst was Ramona machen muss. Kann ich euch einmal eine Geschichte schreiben, weil ich schreibe oft Kurzgeschichten über Freundschaft und so. Kommt ihr wirklich im Sommer auch nach Innsbruck? Max

💛 Finja 💛

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Hallo ich bin Finja und ich bin 13 Jahre alt und ich mag euch weil ihr so lieb immer seid und weil meine Mama gesagt hat sie mag euch auch voll gerne. Meine beste Freundin heißt Samira und ich mag ganz lange mit ihr Freunde sein bis wir ganz ganz alt sind. Wisst ihr was am schönsten ist. Das ich mit Samira ganz viel machen kann und ganz bald schon Ferien sind. Mögt ihr auch ganz lange Freunde bleiben und was mögt ihr ganz viel? Ich mag am meisten wenn ihr Fotos und Videos macht und ihr so lustig seid und wenn ihr über Freundschaft redet mag ich auch. 💛F💛i💛n💛j💛a💛

Ulrike

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Liebe Sonja, liebe Ramona Im Miteinander eine unglaublich schöne Unaufgeregtheit erfahren zu dürfen, Gelassenheit zu spüren und zu wissen man stärkt einander den Rücken und es gibt dieses von Herzen kommende Zusammenstehen. Das ist für mich Verbundenheit. Wenn man weiß, all die Zweifler und all die Menschen die einen Vergleich ziehen und Neid empfinden können einer Begegnung nichts anhaben weil einzig und allein das MenschSein zählt und verbindet. Ich mag Sofias home und wie ihr diese kleine eigene Welt gestaltet in der Miteinander so viel mehr zählt als das Ich will und das Ich brauche und Ich möchte. Wir leben so oft in Abhängigkeiten, wollen um jeden Preis dazugehören und vergessen dabei, dass es oft die Menschen um uns sind die uns ohne viele Worte begleiten, die sich manchmal zurückziehen aber immer da sind und immer da sein werden. Menschen die einen Platz in unserem Leben haben, einen Patz den wir für sie frei halten und wo sie immer willkommen sind. Wenn ich eure Fotos und Videos anschaue, dann weiß ich, dass hier das Leben einen Weg gefunden hat zu zeigen was wirklich zählt und was uns wichtig sein darf. Ihr habt so viele feine kleine Impulse versteckt die Bewusstsein schaffen. Ihr habt einen unglaublich schönen Spirit und ich mag eure Reisen. Ich mag diesen Flow, diese Lebenskunst frei und verbunden und aufeinander schauen. Ulrike

Andrea

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Guten Morgen aus dem Stubaital! Liebe Sonja und liebe Ramona. Ihr seid auf Mallorca :). Ich bin auch so gerne da und dieses Jahr im September wieder. Ich bin seit 7 Jahren Single und reise auch viel alleine oder mit meiner besten Freundin Kerstin. Das hat sich so gut ergeben, weil wir beide es lieben unterwegs zu sein. Manchmal denke ich mir, dass uns das Leben schon die richtigen Weggefährten schenkt und uns an die richtigen Plätze führt, so wie es für uns gut passt und unserem SEIN entspricht. Dass das Leben uns ein Umfeld schenkt in dem wir wachsen dürfen und heilen was noch da ist. Ich mag eure Lebenseinstellung und wie ihr ein schönes Bewusstsein lebt und auch zeigt. Danke für die Fotos, die Blogs und die Videoimpressionen. So schön und es tut richtig gut dabei zu sein, mittendrinnen in einem schönen Miteinander wo Vertrauen und viel Verständnis ist. Andrea Andrea

Franziska

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Sant Elm ist wunderwunderschöööööön und ich wünschte ich könnte jetzt einfach ein paar Stunden dort auf den oben bei der Ruine sitzen und aufs Meer schauen. Ich finde es auch schön, wenn man Freunde hat mit denen man Reisen kann. Danke dass ihr mich mitnehmt und danke, dass ihr immer wieder so wunderbare Gespräche teilt. Ich freue mich schon sehr auf Guardians 3, weil ihr euch mit einem Thema beschäftigt, dass mir sehr am Herzen liegt. Führung. Ich glaube, wer selbst ein schönes Bewusstsein hat kann mit viel Herz führen, weil das Leben unterstützt. Und ich finde es schön, dass ich bei euch dieses Führen mit viel Natürlichkeit spüre. Franziska

Paula und Irene

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Liebe Ramona und liebe Sonja Wir haben heute spontan frei weil das Wetter so gut passt fürs Bergln. Und jetzt sitzen wir schon bei unserer Lieblingshütte und schauen FB. Ihr macht aus euren Reisen immer ein Abenteuer für uns alle und uns taugt es so, dass ihr auch im Urlaub Touren geht und wieder Neues entdeckt und mit uns teilt. Bei euch ist auch im Urlaub immer Bewegung und ihr bleibt immer in eurer Natürlichkeit. Mallorca war richtig schön mit euch! Danke für die geteilten Augenblicke und auch für die Impulse. Es ist so ein schönes Statement zu sagen "Irgendwann kann man sich aussuchen mit wem man reist". Danke Sonja für diesen Satz! Zuerst muss man aber wahrscheinlich ein paar Herausforderungen erlebt haben bevor man es zu schätzen weiß in einer schönen Gemeinschaft sein zu können. Menschen mit offenen Herzen und Weitblick um sich zu haben ist wahrscheinlich ein Geschenk und nicht selbstverständlich. Paula und Irene

Mathilda

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Ma, das schaut nach einer voll schönen Reise aus und ich glaube ich muss meine Freundin Jana überreden mit mir nach Mallorca zu fliegen. Ich mag euren Flow, diese Unbeschwertheit in eurer Freundschaft. Ich glaube das ist Leichtigkeit im Sein und ein Ort wo man sein darf wie man ist und man auch einmal traurig sein darf, wenn man Tränen zeigen darf und wenn man sein darf wer man ist. Eure Podcasts sind ganz wichtige Reminder für mich geworden und erinnern mich jeden Tag daran, dass der eigene Weg vielleicht nicht immer einfach ist aber uns zu uns selbst bringt. Vielleicht ist auf dem Weg viel zu heilen, aber wenn man Weggefährten trifft die mitwandern ohne zu zweifeln und uns das Gefühl geben gesehen zu werden, dann finden wir uns immer mehr selbst. Daran glaube ich ganz fest. Ich mag euer Frei und Verbunden total gerne! Mathilda

Max

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Danke für den Reminder an eine wunderschöne Tour! Ich war letztes Jahr oben am Puig de Massanella. Die Serra de Tramuntana hat mich fasziniert und ich denke gerne zurück. Ich finde es super wenn man in einer Freundschaft einen Bergbuddie findet mit immer wieder Touren und Abenteuer teilen kann, auch im Urlaub. Wenn man gemeinsame Interessen teilt und viel unternimmt. Ich bin seit 8 Jahren Single und ich fahre auch oft mit meinem besten Freund auf Urlaub, aber meist bin ich dann dort alleine unterwegs weil die Idee von Urlaub unterschiedlich ist. Wie ihr reist und wie ihr auch beim Unterwegs sein diesen Spirit des Miteinanders leben könnt, beeindruckt mich schon. Merkt ihr selbst diese Natürlichkeit in eurem Miteinander auch beim Reisen? Max

MIlena

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LIebe Ramona Liebe Sonja Ich sitze nach einem anstrengenden Tag schon auf der Couch und da kommen auf einmal eure Videos und BIlder 🫶. Und schon darf ich mit euch mitwandern 🫶. So schön wo ihr seid. Ich mag es wie ihr auch abseits der ausgetretenen Wege unterwegs seid, ihr Momente gestaltet. Ihr schafft so viele schöne Erinnerungen und ich hoffe in euren MomenteBoxen ist noch ein bisschen Platz. Ich merke wie gut es mir tut mit euch zu reisen weil ich beobachten darf wie Miteinander sein kann. Und wie ich daraus spüre wie wichtig mir Werte wie Achtsamkeit, Freundlichkeit sind, wie wichtig es ist, mit Menschen zu sein die mich sehen und mich begleiten und mit Mut machen und mir meine Zweifel nehmen und mich ab und zu ein Stückchen mitnehmen wenn ich müde bin. Danke, dass ihr eure Freundschaft immer wieder öffnet 🫶. Milena

Hannes

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Guten Morgen aus dem Zillertal Toll eure Reise wieder begleiten zu können und daraus auch persönlich wieder so viel mitnehmen zu dürfen. Ich bin Hannes und ich bin 56 Jahre alt. Mir zeigt ihr eine Begegnungsqualität wie ich sie nicht kenne wo ich aber im Moment spüren kann, dass es das ist was es braucht. Oberflächlichkeit macht müde und ist kein guter Nährboden das habe ich in 56 Jahren oft erkennen dürfen. Sowohl in Beziehungen als auch in Freundschaften. Eine Begegnung in der man gesehen wird und in der man sich gegenseitig unterstützt hat dagegen so eine Kraft etwas zu bewegen. Ich kenne das so auch gar nicht, dass man einander in Freundschaften so sehr Mut macht, einander einen Platz gibt an dem sein darf was ist. Daran erkennt man, dass es um MenschSein geht und nicht um Erwartungen und Absichten, nicht um Vorteile oder darum etwas für das eigenen Ego durchzusetzen. Ich glaube auch, dass man gerade beim miteinander reisen und unterwegs sein erkennt ob es diesen WIR Raum gibt. Hannes

Brigitte

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Guten Morgen Danke für diese wunderbaren Eindrücke und Sonja, ich habe sehr viel reflektiert mit deinen Worten, meine limitierenden Glaubenssätze hinterfragt und mich auch gefragt wie Menschen mir begegnen wenn ich mich nicht gesehen fühle, sondern ich von Beginn an weiß, es geht um meine Funktion, um eine Absicht. Ich kann die gar nicht sagen wie toll ich es finde, dass ihr Guardians 3 mit Führung verbindet 💛. Es macht mich so glücklich, dass ich Kolleginnen wie euch um mich weiß! Brigitte

Stephan

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MIt Guardians 2 startet man gut in einen Montag! Für mich sind das kleine Anker, mit denen ich mich selbst stabilisieren kann wenn Wellen sind. Und die sind zur Zeit um mich herum. Oft sind da Zweifel ob ich meinen Weg so gehen kann wie ich das möchte. Aber dann höre ich zu, bewusst und aufmerksam und dann ist da wieder dieser Fokus und der Mut. Auch wenn wir uns gar nicht kennen seid ihr Guardians für mich. Habt eine schöne Zeit auf Mallorca. Ich folge euren Reisen und finde das was ihr macht genial schön. Stephan

Alena

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Guten Morgen Danke für den wunderschönen Wanderblog! Darin kann man mitwandern und träumen. Ich bin im August auf Mallorca und dann möchte ich auch zu der alten Klosterruine gehen und ich möchte den schlafenden Drachen besuchen 🫶. Einen Guardian im Meer. So schön 🫶. Ich mag euch so gerne weil ihr so bewusst lebt und so viele schöne Dinge seht die andere gar nicht sehen können weil sie so sehr mit sich selbst und mit dem Erledigen von Dingen und Wahrnehmen von Terminen und mit der Darstellung beschäftigt sind. Ihr seid anders und ihr erinnert mich immer wieder daran sich Zeit zu nehmen für das was wirklich wichtig ist 🫶. Alena

Elias 💙💛🧡💜♥️

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Hallooooo 🧡🩵♥️💛💙💜 Ich war heute schon mit Maxi klettern aber bei mir daheim regnet es bald wieder und ich kann gar nicht auf die Alm zum Opa und morgen muss ich in die Schule gehen und das mag ich gar nicht mehr jetzt. Ihr macht immer so schöne Sachen und das mag ich viel lieber. Ich mag so gerne die Fotos von den Bergen und von dem Meer miteinander. Jetzt kommt dann der Tierarzt zu uns weil wir wieder ganz kleine Kalberl haben und da darf ich dabei sein. Ich mag auch so gerne zum Meer fahren aber ich muss jetzt noch lange warten bis ich dann Ferien habe 🐠🪼🐙🐟 Elias

Viktor

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Ein schöner Beitrag über La Trapa. Ich bin gerne auf Mallorca und liebe die Wanderungen dort. Ihr gestaltet mit dieser Freundschaftsreise eine kleine Welt in der ihr vereint was auch für mich einen großen Wert hat. Freunde, Natur, Reisen und sich selbst immer weiterbilden, das eigene Herz weiterbilden, sich selbst nicht so wichtig nehmen, sich die Zeit nehmen um die Stille kennenzulernen und unsere Lebensfreude behalten. Damit es mir richtig gut gehen kann brauche ich das alles in meinem Leben.Vor allem ist es ein unheimlich gutes Gefühl dass da jemand ist der uns sieht und ein wenig darauf schaut dass es uns gut geht. Guardians ist wohl das richtige Wort das solche Menschen beschreibt. Bei euch spüre ich dieses Guardians sein weil ihr diese Resilienz habt, diese Stabilität und eine coole Ausgeglichenheit im Miteinander. Viktor PS: Es gibt bessere Parkplätze Ramona 😂 Aber auch das zeigt wieder einmal dass ihr echt gut im Annehmen von ungeplanten Wegstücken seid und euch schnell wieder neu orientiert. Weil ihr diesen Raum gefunden hat in dem es um mehr geht als um das Erreichen von festgelegten Zielen und Etappen.

Barbara und Monika

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Immer wieder aufs Neue ein herrlich bewusstes Miteinander, kein drüber-stellen, kein klein-machen. Das macht eure Reise so einzigartig und so harmonisch. Es wäre so schön wenn Menschen sich wieder mehr mit dem Herzen sehen könnten und reinspüren könnten in den Moment um intuitiv zu erkennen was es braucht im Augenblick. Alles was wir haben. Der Augenblick. Und in jedem Augenblick sollten wir vor allem eines sein, wir sollten MenschSein. Das könnt ihr beide einfach supergut. Euer MenschSein zeigen und eure Liebenswürdigkeit immer wieder strahlen lassen. Wir mögen eure Reise und lieben eure Blogs in denen so viele Impulse versteckt sind. Ihr geht einzigartig eure Wege und ihr zeigt, dass man einander begleiten, ermutigen, unterstützen darf ohne zu viele Erwartungen zu haben und ohne die Absicht die Routen des anderen zu ändern oder der eigenen Route anzupassen. Vielmehr baut ihr mit eurer Ergänzung immer wieder neue Wegstücke, kleine Brücken. Da ist soviel Respekt und Achtsamkeit dabei. Ganz ganz toll und so wichtig dass genau das alles gezeigt wird auf Sofias home. Barbara und Monika

Verena

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Liebe Sonja, liebe Ramona! Die letzten Tage waren für mich gefüllt mit Verpflichtungen, Terminen, Familienfeiern. Ich bin müde und mir fehlt ein wenig die Kraft. Umso schöner war es jetzt gerade den wunderschönen Blog über den Schlafenden Drachen zu lesen. Jeder Schritt mit euch hat mir neue Kraft gegeben und ich mag es so sehr, wenn eure Worte mitnehmen und zum Träumen einladen. Ein FelsGuardian mitten im Meer, sososososo schön. Wenn man den Abenteuern die man erleben darf einen Raum gibt wo sie für immer bleiben können 🫶. Macht euch das Schreiben und Kreative Gestalten so viel Spaß wie uns das Mitreisen? Für mich jedenfalls ist es immer ein Abenteuer mit euch. Wobei ich solche Herausforderungen wie das Auto Dilemma gerne auslasse, weil ich in solchen Situationen einfach nur überfordert wäre. Aber ich macht das alles immer so selbstverständlich und dann geht es für euch schon wieder weiter. So als ob euch so leicht nichts aus der Bahn werfen kann. Das finde ich so schön wenn Menschen so eine Kraft haben um eigenverantwortlich zu reisen. Verena

Silvan

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Hallo Sonja und Ramona Ihr habt mich mit eurem Dilemma Video an einen meiner ersten Urlaube erinnert. Ich war mit meinem besten Freund in Italien und ich habe dort ein Auto am Sandstrand beinahe eingegraben 🙈. Für mich war der Urlaub gelaufen und die Stimmung war am Ende. Heute lachen wir darüber und wir sind immer noch beste Freunde und fahren auch nach wie vor gerne gemeinsam weg. Aber es hat einige Zeit gedauert bis wir uns nicht mehr gegenseitig die Schuld daran gegeben haben, dass es so gelaufen ist wie es eben gelaufen ist damals. Bei euch merkt man so cool, dass ihr einen super Umgang miteinander habt und ihr ein richtig gutes Team seid. Ihr macht aus diesen kleinen Ereignissen Geschichten mit denen ihr BewusstSein schafft. Heute habt ihr bei mir auf jeden Fall wieder einmal meine Gedanken auf Freundschaft, Augenhöhe und Miteinander gelenkt und darauf, dass wir einander stärken sollten. Ich mag eure Reise und eure Freundschaft und auf Guardians 3 freue ich mich schon sehr! Einander Guardians sein und Situationen gemeinsam meistern. Silvan

Theresia

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Liebe Sonja und liebe Ramona Die letzten Tage habe ich richtig viel zu schauen auf eurer Seite. Ihr macht Momente zu unvergesslichen Abenteuern und ihr lebt so eine coole Vielfalt. Danke fürs Mitnehmen und dass ihr eure Abenteuer in so schönen Geschichten verpackt wo man immer so viel Herz spürt. Theresa

Marlene

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Liebes Podcastteam Wieder ein sensationell schöner Blogbeitrag zu einer Traumwanderung. Bei euch ist immer dieser Flow zu spüren, diese Leichtigkeit im Miteinander und das taugt mir schon sehr und inspiriert mich auch wieder mehr unterwegs zu sein. Ende Juni fliege ich mit meiner besten Freundin nach Griechenland, auf Zakynthos. Unser ersten Urlaub als Singles und wir sind schon echt gespannt wie entspannt das werden wird und wie viele Abenteuer wir erleben werden. Marlene

Marie

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Hallooooooo So schön ist es da wo ihr seid und ich mag das Meer so gerne. Wenn ich Ferien habe fahren wir auch zum Meer nach Kroatien und wenn ich groß bin mag ich auch einmal das alles anschauen wo ihr seid. Könnt ihr dort auch Delphine sehen? Marie 🧡♥️🩵💜

Steffi

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Hallo Sonja Hallo Ramona Ich mag euren Weg dem Leben eine Stimme zu geben. Unüberhörbar. Wenn ich Nachrichten lese und die Kommentare, dann habe ich oft Gänsehaut. Menschen öffnen sich und beginnen zu erzählen, es entsteht eine kleine Gemeinschaft und das Schönste für mich ist, dass ich da meinen Platz gefunden habe. Ich möchte meinen Weg weiter gehen und ihr nehmt mir mit euren Geschichten und mit eurer Reise die Zweifel die mich schon ganz oft leise besucht haben. Zum ersten Mal seit langem fühle ich mich ok so wie ich bin,, spüre Geborgenheit in dieser Welt weil ich weiß, ihr seid da und passt immer auch ein bisschen auf. Passt auf euch auf! Steffi

Judith

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So ein cooles Reel! Ich mag euren Humor so sehr und dass es kein Funktionsdenken zwischen euch gibt. Einfach so zu sagen, dass Berichte einfach zu lang waren um sie zu lesen oder zu sagen, dass man sich über ein „Hab‘s gelesen“ gefreut hat, zeugt von einem so wunderbaren natürlichen Umgang miteinander. Es zeugt von soviel MenschSein und es zeigt eure Liebenswürdigkeit einmal mehr. Judith

Alex

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Ma, was mach ihr für Sachen? Ich habe mich jetzt ehrlich ein wenig erschrocken aber dann gleich gesehen, dass ihr schon wieder unterwegs seid. Ich glaube für mich wäre der Urlaub gelaufen und ich würde mir eine Liege am Meer suchen 🙈 Ihr seid so schnell damit Ereignisse anzunehmen und das finde ich wunderschön. Eure Einstellung das Leben so zu nehmen wie es kommt und immer nach vorne zu schauen ist richtig cool. Megaschöner Mindset und toller Umgang miteinander wenn es Herausforderungen gibt. So schön, dass ihr zeigt, dass es keine Schuldzuweisungen braucht sondern ein Miteinander. Und zwar in jeder Situation nicht nur wenn alles gut läuft. Danke für diesen Reminder heute. Alex

Cornelia und Nadine

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Wow, Mallorca 💛🧡🩵💙💜 Megacool und es schaut wieder nach einem superschönen Platz aus wo ihr seid 🫶. Diese Freundschaftsreise macht so viel genau zu dem was sie ist. Eure Liebenswürdigkeit. Euer WIR Verständnis. Eure Lebenswege. Euer sehen.könnnen. Eure Abenteuer. Eure Gespräche. Euer Reflektieren mit uns. Euer Humor. Eure Herzenswärme. Das alles uns noch viel mehr macht Sofias home zu einer kleinen Welt wo wir immer gerne sind und in der wir uns daheim fühlen. Wenn ihr Jolly spielt müssen wir so lachen und das tut einfach gut. Handglatt mit 14 Punkten ist sosososososo witzig und zugleich auch so liebenswürdig anders, aber gewinnen ist mit dieser Spieltaktik schon sehr schwierig 😂. Nutzt ihr die Zeit wenn ihr unterwegs seid auch zum Reflektieren und neue Ideen sammeln? C:N

Franziska

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Liebe Sonja, LIebe Ramona! Da bekomme ich auch gleich ein wenig Sehnsucht nach dem Meer wenn ich an Mallorca denke. Ich mag die Insel mit ihren Buchten, mit der Natur und den schönen Orten und ich mag es dort unterwegs zu sein, kleine Cafés zu suchen und einfach da zu sitzen und zu beobachten. Ihr beide begleitet mich oft wenn ich mit meiner Freundin Bernadette unterwegs bin und oft sind eure Gespräche die Impulse aus denen wunderschöne Gespräche entstehen. Gestern haben wir lange über Führung geredet und dass für uns zu einer schönen Führung das Sehen gehört. Menschen sehen mit all dem was zu ihnen gehört, was sie einzigartig macht und unsere Umgebung wahrnehmen was es braucht. Sehen was ist und genau damit arbeiten, eine Natürlichkeit beibehalten. So schön, dass ihr uns wieder mitnehmt und von eurer Reise erzählt. Führung heißt für uns auch Mut machen ;) Franziska

Katharina

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Liebe Ramona Liebe Sonja Wer so wie ihr so vielen Menschen Mut macht hat ein wunderschönes offenes Herz. Ihr habt euch in einer Zeit in der da Ego oft das Sagen hat eine Reise mit besonderen Wegen ausgesucht. Aber manchmal sind diese versteckten Wege genau die Wege die so unglaublich viel bewegen und verändern können. Katharina

Barbara

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Liebes Podcastteam! Ich bin Barbara und ich bin 47 Jahre alt. Seit ein paar Jahren ist mein Leben ruhiger geworden und ich lebe bewusst etwas abseits der Welt der Darstellung oder des Jemand.Sein.Wollen. So oft merkt man in Gesprächen bald einmal wenn Funktionen blenden, wenn Erwartungen warten und Absichten sichtbar werden. Ich habe gelernt auf mein Gefühl zu vertrauen, auf mein Herz zu hören und ich mag es Farben zu sehen. Ich mag Menschen um mich die mir Platz geben zu atmen, die mit mir gehen auch wenn ich gar nicht weiß wohin der Weg führt, mit denen ich träumen kann und die mich auch verstehen wenn mir alles wieder einmal zu viel wird. Die da sind und behutsam mit meiner Seele umgehen und mir das Gefühl geben alles schaffen zu können was ich mir erträume. Menschen die meine sanfte Seite ebenso mögen wie meine schonungslose Seite. Guardians. Es sind nicht viele, aber ich weiß sie wären da wann immer es notwendig sein sollte. Meine Guardians sind ruhige gelassene Menschen, vielleicht weil ich selbst manchmal unruhig bin und nicht immer gelassen sein kann. Meine Guardians wissen was es braucht und sie schauen gerne auf mich ohne einzuengen oder zu lenken. Sie begleiten mich auch auf holprigen Wegen. Früher habe ich das nicht so erkannt aber heute weiß ich das sehr zu schätzen und heute weiß ich auch, dass es manchmal ein kleines manchmal auch leises oder wortloses Danke sein darf. Heute weiß ich, dass ich Zuneigung zeigen darf und sei es mit einem Lächeln. Der kürzeste Weg zwischen Menschen um zu sagen "Danke, dass du diesen Moment mit mir teilst". Ich mag eure Podcast-Gespräche sehr und oft sprecht ihr die Sprache meines Herzens. Ich höre eure Stimmen und weiß, dass alles gut ist wie es ist. Barbara

Kerstin und Magda

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Liebe Grüße von der Insel Karpathos! Wir sind seit ein paar Tagen hier in Griechenland zum owakumman und a guade Zeit haben :). Mit euch zu reisen bedeutet für uns immer auch Entwicklung, Fragen stellen und uns immer wieder auf den Weg machen mit vielen neuen Impulsen. Wir lieben eure Gedanken und auch wenn wir nicht immer alles verstehen macht ihr uns immer Mut unseren Herzen zu folgen. Weil ihr für uns mit eurer Ergänzung einfach eine Superkraft habt :) Wenn wir nach Hause kommen ist vielleicht der neue Podcast schon da und wir können ihn gleich mitnehmen auf unsere erste Bergtour im Sommer 2025! Auf den Bergsommer freuen wir uns nämlich auch schon narrisch. Bergln und Mindsetten und mit guten Freunden Momente sammeln. Manchmal braucht es gar ned mehr zum glücklich sein. Kerstin und Magda

Stephanie

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Liebe Ramona Liebe Sonja Ich habe heute lange über Guardians und Führung nachgedacht. Das passt so gut zu euch. Ihr habt für mich diese liebenswerte, natürliche Guardiansenergie und ihr könnt so viel bewirken mit eurer Freundschaft. Das ist für mich auch eine wunderschöne Führungsenergie. Ich mag wie ihr euch auf Augenhöhe begegnen könnt und wie ihr zeigt, dass das WIR so viel mehr Wert ist als unser Ego es uns erzählen möchte. Könnt ihr eure Führungsenergie selbst wahrnehmen und merkt ihr da selbst eure Entwicklung? Stephanie

Tom

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Es kann nie genug geben von euren Guardianspodcasts! Bei unseren Guardians fühlen wir uns gesehen und da können wir wir sein, da dürfen wir einfach SEIN. Für mich ist es auch so, dass die Bergwelt mich diese Energie spüren lässt, da sind diese riesigen Felsen um mich die mir schon so oft Geborgenheit geschenkt haben, neue Blickwinkel eröffnet haben. Und inmitten dieser Feldguardians sind wir einfach nur Mensch, da ist es egal wer du bist oder was du hast, da geht es um den Moment. Da wird mir immer wieder bewusst, dass das alles ist was wir haben und das der größte Zauber oft in der Einfachheit liegt, in der Unaufgeregtheit. Ich mag eure Gelassenheit mit der ihr diese Reise bewegt. Hoffentlich schafft ihr es im Sommer auch zu mir heim, nach Osttirol! Tom

Alma

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Liebes Podcastteam Ich sitze bei mir daheim in München und freue mich so, dass ihr wieder etwas aufgenommen habt :). Eure Gespräche sind so liebe Begleiter geworden und ich teile eure Podcasts so gerne mit Menschen die ich mag. Ich mag eure Ausgeglichenheit und eure Gelassenheit im Miteinander, den Spirit wo ich spüre, dass gemeinsam so viel möglich ist und so viel bewegt werden kann. Vielleicht braucht es im Leben auch manchmal die Ergänzung, das einander Mut machen, das einander verstehen und einander vertrauen. Danke Eure Alma

Sophie

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Hallo ich bin Sophie und ich bin 25 Jahre alt. Ich möchte euch sagen, dass ich euch voll gerne mag und durch euch mit dem Meditieren begonnen habe :). Ich mag euren Mindset und wie ihr mich immer daran erinnert, dass es um das Mensch sein und Mensch bleiben geht und nicht darum jemand sein zu wollen oder reich werden zu wollen oder das perfekte Leben anzustreben. Ich glaube ihr habt eine wunderschöne Freundschaft die diese Reise möglich macht und vielleicht geht es im Leben genau darum mit Menschen sein zu dürfen die uns sehen und mit denen wir gemeinsam ganz viel ausprobieren dürfen. Dieser Raum wo alles sein darf und ich mag einen Satz den ihr vor ein paar Tagen geschrieben habt. Dass ihr mögt, dass ihr nicht aufeinander beleidigt seid. Das ist für mich Verständnis und Miteinander. Wenn man keine Angst haben muss nicht zu genügen oder etwas falsch zu machen. Weil man so gemocht wird wie man ist und weil alles sein darf, weil Verbundenheit einfach da ist. Weil unsere Herzen ein Zuhause haben, auch wenn Wellen sind und auch wenn man die Welt nicht mehr versteht. Ich fahre morgen mit meiner besten Freundin nach München und wir freuen uns auf ein langes Wochenende und wieder einmal Zeit für coole Gespräche und Zeit um unsere Luftschlösser zu bauen und zu träumen. Sophie

Andrea und Cornelia

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Hallo Sonja und Ramona! Wir sind Kolleginnen und finden eure Reise toll! Aufbrechen alter Muster und neue Wege, die es so dringend braucht. Ihr bewegt in Gesprächen und Diskussionen so viel und es ist wunderschön wenn wir zusammensitzen und mit euch reflektieren. Auf Guardians 3 freuen wir uns besonders weil Führung so ein wichtiges Thema ist mit dem man richtig cool bewegen kann. BewusstSein schaffen. Wie ist es für euch zusammenzuarbeiten als Führungskräfte? Weil ja immer noch eine Hierarchie in euer Freundschaft besteht, also im Job. Fällt euch das leicht? Andrea und Cornelia

Tamara

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Liebes Podcastteam Ich mag diese Idee für unsere Kleinsten :). Jeder Wert darf ein Sternchen sein, ein Sternchen mit Namen wie Freundlichkeit, Freunde, Mut, Teilen, Lachen. Hoffentlich gibt es bald ganz viele Sternchengespräche. Solche Wege und Ideen können nur bei euch entstehen, weil wir miteinander träumen dürfen und miteinander gestalten, weil jeder seinen Platz hat und Sofias home schon ein Dahoam für ganz ganz viele Menschen geworden ist. Auch für mich :). Tamara

Agnes

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Liebe Sonja Liebe Ramona Ich fahre mit meiner besten Freundin Julia auch am Samstag für ein paar Tage ans Meer, für uns geht es nach Kroatien und wir freuen uns auf ein paar Tage Ruhe und Reflektieren. Wir haben in den letzen Wochen mehr herausfordernde Einsätze gehabt als gewöhnlich, aber das kennt ihr ja sicher auch. Für uns ist eure Freundschaft zu Beginn spannend gewesen, weil wir auch sehr im Funktionsdenken waren, aber ihr habt da wirklich Grenzen verschoben und unsere Glaubenssätze zum Einstürzen gebracht. Zusammen arbeiten und eine coole Freundschaft leben kann ja eigentlich riesengroße Räume und ganz viel Entwicklung mit sich bringen :) Schön, dass es euch gibt und toll, dass ihr Guardians 3 macht! Liebe Grüße aus der Steiermark Agnes

Bernhard

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So darf das lange Wochenende beginnen :). Mit einem kleinen Vorgeschmack auf meine Lieblingspodcastreihe Guardians. Ich habe gelesen ihr seid bald unterwegs zum Ziegen suchen ;). Ich wünsche euch von Herzen eine schöne Zeit und kommt mit ganz vielen Inspirationen und Ideen wieder. Und dann rocken wir den Almsommer! Bernhard

Marina

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Guten Morgen! Ihr seid mir mit euren Freundschaftsgesprächen schon so ans Herz gewachsen und ich habe mich auch echt gefreut dass ihr wieder unterwegs sein werdet, dass die Reise weiter geht. Immer wieder kommen so liebe Impulse, so wie jetzt mit den Sternchengesprächen. Meine beiden kleinen Nichten werden es lieben über Sternchen zu reden und ich finde es so wichtig, dass wir auch unseren Kleinsten vermitteln können wie wichtig Werte sind und wie sie ihre Werte schützen können. In jedem Kindergarten sollten Sternchengespräche geführt werden ;). Marina

Felicitas

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Liebe Grüße aus Frankreich! Ich lebe seit fast 6 Jahren in der Nähe von Paris und liebe das Land, die Leute, die Sprache hier. Aber ich bin auch immer wieder einmal in Österreich bei meiner Familie und meine Schwestern versorgen mich immer mit richtig tollen Sachen von Daheim. So wie mit euren Podcasts und eurer Reise. Und jetzt habe ich das Video gesehen. Ihr geht zu Lara Fabian. Wie schön ist das denn! Ich liebe ihre Musik, ihre Texte und habe sie schon ein paar Mal sehen dürfen. Es ist ein Konzert wo man von Beginn an mitgenommen wird und so viele Gänsehaut Momente warten! Ihr dürft euch richtig darauf freuen! Sonja, schön dass du die Musik liebst! Ich glaube ihr habt gute Karten in Reihe 6! Felicitas

Romy

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Ma, so schön ein kleines Lebenszeichen von euch zu sehen! Es ist für mich auch eine ruhige Zeit in der ich viel zum Nachdenken beginne und mir ganz viele Fragen stelle. Eure Podcasts begleiten mich auf meinem Weg und geben mir immer wieder Stabilität und ganz viel Zuversicht. Ich mag den Gedanken an eine Miteinander-Welt wie sie uns gefällt, bunt und hell und ich mag eure Liebenswürdigkeit die immer da ist! Romy

Paula

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Danke dass ich hier dabei sein darf! Paula

Matthias

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Sonja und Ramona ich wünsche euch bald wieder eine gschmohe Bergtour! Ende April ist doch schon a bisserle länger aus und gerade jetzt wo dann der Almsommer anfängt habt ihr hoffentlich wieder mehr Zeit damit ihre eure Rucksäcke packen könnts. Und hoffentlich führen eure Wege auch ins Ausseerland! Matthias

Janina

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Liebe Grüße aus Hamburg! Wir haben in Hamburg einen gemeinsamen Freund :). Ralf hat mir gestern euren Guardians Podcasts empfohlen und ich war neugierig und habe ihn mir heute früh angehört. Sonja und Ramona ich kenne euch zwar nicht persönlich, aber es war sofort ein so großes Vertrauen und ein so ein gutes Gefühl auf eurer Reise dabei sein zu können. Ich finde die Idee einfach nur grenzenlos genial, eine Reise zu gestalten auf der jeder Mensch willkommen ist, wo es kein richtig und kein falsch gibt, wo nichts verherrlicht wird sondern da Leben schonungslos mit allen schönen und traurigen Seiten, mit allen Herausforderungen und so vielen wunderschönen Momente gezeigt wird. Ralf hat mir eine Momentebox geschenkt in der ich meine Glücksmomente sammeln soll, damit sichtbar wird was ich jeden Tag Schönes und Abenteuerliches erleben darf. Ihr habt eine super Freundschaft! Janina

Luise

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Liebe Sonja und liebe Ramona Es ist schön euch so munter und mit so viel Lebensfreude und Mut durch die Welt reisen zu sehen und zu beobachten wie eure Freundschaft und euer Miteinander, eure Werte die Menschen begeistern. So viele Kinder reisen hier schon mit und es gibt mir so viel Zuversicht, dass wir den Weg zu mehr Natürlichkeit im Miteinander wieder finden. Zu mehr Herzensverbundenheit und Sehen:Können. Ich nehme so oft wahr, dass wir zwar miteinander reden aber uns nicht erreichen und ich spüre so ein großes Verlangen der Menschen sich darzustellen, jemand sein zu wollen. Ihr geht hier einen wunderschönen Weg, anders und einzigartig. Luise

Verena und Margit

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Guten Morgen Wir sind schon unterwegs zu unserer ersten Bergtour seit 4 Wochen. Vorfreude riesig. Es ist uns schon ein bisserl abgegangen hinaufzugehen, ratschen und am Gipfel sitzen und staunen und uns freuen ⛰️. Habt ihr eure Bergsaison schon begonnen oder seid ihr auch in der Warteposition? Wir sind dieses Wochenende im Salzkammergut unterwegs. Heute wollen wir ganz oben Guardians anhören, das Gespräch und die Bergenergie wirken lassen, Kraft sammeln für all die Herausforderungen die uns momentan treffen. Seid ihr auch wieder einmal unterwegs und teilt eure Sommertouren wieder wie das letzte Jahr? Die Schitouren waren richtig genial und wenn wir Tourengehen würden hätten wir die alle auch probiert. Aber wir sind eher Team Sommer ☀️. Seid ihr das ganze Jahr über unterwegs? Verena und Margit

Amelie

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Hallo ich bin Amelie und ich bin in der 4. Klasse und bald komme ich in eine neue Schule. Ich mag am liebsten wenn ihr in den Bergen wandert und wenn ihr Karten spielt. Weil ich mag wenn ihr lacht und nicht so wie andere Erwachsene seid. Seid ihr noch immer Freundinnen so wie ich und Nala und mögt ihr wieder einmal ein Video machen? Nala ist meine beste Freundin und wenn wir groß sind fahren wir auch einmal nach Griechenland alleine. Und wir mögen auch auf Konzerte gehen wie ihr. Ich mag euch weil ihr über Freunde redet und das ist wichtig für mich. Amelie

Max und Thomas

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Hallo Sonja und Ramona! Seid ihr auch schon beim neuen Gipfelkreuz am Kampl gewesen? Uns gefällt es gut das Kreuz und die Gegend dort oben sowieso. Immer wieder atemberaubend schön und immer wenn wir raufgehen reden wir davon, dass es toll wäre euch dort zu treffen und zum Schönleitenhaus auf eine kleine Jause zu gehen. Übers Leben reden, über Freundschaft, Verbundenheit. Alles was man in den Bergen besonders gut spüren kann. Wir reisen richtig gerne mit euch und uns taugt es, dass ihr genau diese Lieblingstouren habt wie wir! Geht ihr auch gerne auf den Fölzstein und den Fölzkogel oder Karlhochkogel? Max und Thomas

Sandra

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Hallo Sonja und Hallo Ramona Ich bin gerade dabei meinen Koffer einzupacken weil ich morgen mit meiner besten Freundin nach Sardinien fliege. 7 Tage hinein in viele viele Abenteuer. Ich liebe es zu reisen und irgendwo zu sitzen und zu beobachten, an Plätzen an denen ich zuvor nie war. Neben dem Einpacken höre ich Freundschaft 1. Ein so großartiges Gespräch das mich immer wieder dazu bringt mich in Dankbarkeit zu üben. Dankbar für die Menschen die mich begleiten, die da sind und ein bisschen auf mich achtgeben wenn ich kurz meinen Weg wieder einmal verliere. Menschen die mir die Hand reichen und mich immer wieder auch ein Stück mitnehmen wenn ich selbst orientierungslos bin. Ihr habt eine superschöne Freundschaft und eine wunderschöne achtsame Begegnungsqualität. Macht ihr wirklich Guardians 3? Sososososo schön! Sandra

Maxime

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Vielleicht ist es ein Traum diese Welt die sich aus Sofias home entwickelt, diese Community die entsteht. Ich mag eure Art zu denken und eure Art durch die Welt zu reisen. Bewegt und Neugierig - Einzigartig und Reflektiert - Natürlich und wunderbar bodenständig. Mit dem Herzen am richtigen Platz. Kommt ihr wieder einmal nach Südtirol? Maxime

Samira

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Hallooooo Ich bin Samira und ich wohne im Waldviertel. Meine Mama mag euch voll gerne und ich auch. Heute hat meine Cousine Erstkommunion und da fahren wir auch hin und dann machen wir einen Ausflug alle miteinander. Am liebsten mag ich eure Videos weil ihr so gute Freunde seid und weil ihr immer viele Sachen auch miteinander macht und ganz viel lachen könnt. Am schönste wäre wenn alle Erwachsenen so sein können wie ihr. Kommt ihr auch einmal ins Waldviertel zu mir? Da gibt es auch voll schöne Plätze und man kann auch voll gut Eis essen und wandern und schwimmen in einem Teich. Was mögt ihr am liebsten bei euch? Das ihr so viel Spaß haben könnt? SaMira

Marlies und Verena

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Ma so cool ihr fahrt ans Meer! Das würde uns auch richtig gut gefallen. Ein bisschen Sonne, Wärme und Meer tut uns immer gut. Wir sind erst im September wieder am Meer, wir fliegen dann nach Griechenland, weil uns eure Reise so gut gefallen hat. Vor allem Antiparos und wir hoffen wir schaffen es irgendwie auf die kleine Insel :). Danke dass ihr weiterreist und uns mitnehmt! Marlies und Verena

Katharina

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Ganz liebe Grüße aus dem Salzkammergut! Ich wurde heute ganz lieb überrascht von meiner besten Freundin. Sie hat mit mir heute Guardians angehört und mir eine kleine Karte dazu gegeben. Auf der steht, dass sie sehr glücklich ist, dass wir unsere megacoole Freundschaft mit so vielen schönen Erinnerungen füllen und immer ein offenes Ohr füreinander haben. Ich fand das sososososo schön und berührend wenn ein Mensch einfach so ohne Anlass ein DANKE ausspricht. An dieser Stelle möchte ich Michaela sagen, dass ich mich in unserer Freundschaft richtig wohl fühle und ein Daheim gefunden habe 🫶. Ihr beide verbindet mit euren Podcasts und mit euren Stimme so viele Menschen und ihr erinnert an die Kraft die in einem Miteinander liegt in dem man mit dem Herzen gesehen wird. Katharina

Lilli

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Hallo Sonja ♥️🐐🧡 Hallo Ramona 💜🐐🩵 Mögt ihr Mona in echt wieder einmal besuchen? Meine Mama hat gesagt wir fahren im Sommer auch dort auf Urlaub und dann gehen wir nachschauen ob wir Mona finden. Darauf freue ich mich schon. Wenn ich groß bin mag ich mit meiner besten Freundin Valerie auch so viel machen und auch eine ganz große Momentebox haben und ganz ganz lange Freunde sein. Und mögt ihr auch wieder einmal Jolly spielen? Ihr seid auch meine Freunde 🌈🧡💚💛💙💜 Lilli

Brigitte

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Ihr beide geht hier wirklich einen Weg voraus und ja, das Leben mutet uns nur zu was wir imstande sind zu leisten. Dennoch gibt wenige Menschen denen egal ist wer du bist, was du machst und was du hast, denen wichtig ist dass es uns als Mensch gut geht und denen es eine Herzensangelegenheit ist uns glücklich zu sehen. Auch ich lebe mit wenigen Freunden und ohne Partnerschaft, mittlerweile schon länger. Weil es mir wichtig ist, dass ich das Gefühl habe wirklich als Brigitte gesehen zu werden. Meine Freundschaften sind mein Daheim und das spüre ich besonders wenn es Herausforderungen gibt wie derzeit. Mit eurer Kraft könnt ihr auch bestimmt beruflich gut bewegen. Wunderschön und einzigartig. Danke, dass ihr diese Reise teilt. Brigitte

Lorenz

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Wie cool ist diese Nachricht, ihr plant Guardians 3! Vorfreude rieeeeesig! Am liebsten würde ich euch irgendwo auf einer Hütte einmal zufällig treffen und mit euch übers Leben reden und vielleicht ein kleines Gipfelbier trinken. Anstoßen auf eure Reise und auf euren Mut wie ihr diesen Weg geht. Vielleicht seid ihr ja wieder einmal im Stubaital! Lorenz

Jakob

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Hallo aus Zürich! Liebe Ramona, liebe Sonja, ich sitze am See und schaue hinaus, höre Guardians und ich spüre eine Ausgeglichenheit in euren Stimmen, ich spüre Freundschaft, ich höre Stimmen der Herzen und das lässt mein Herz zur Ruhe kommen. Es gibt sie doch - Menschen die so spüren und wahrnehmen wie ich. Wenn man sich viel mit Bewusstsein und den verschiedenen Stationen befasst, ist das nicht immer einfach. Weil so oft Menschen fehlen mit denen man genau über das reden kann was man gelesen hat oder über die Gedanken dazu zu reflektieren. Wenn man das in einer Freundschaft oder Begegnung machen kann, ist das wunderschön. Mir fehlt das ein wenig. Menschen die mit dem Herzen zuhören und sehen. Ich freue mich auf Guardians 3 weil Guardians einer der besten Podcasts ist die ich kenne und weil diese Gespräche die Welt verändern können. Weil ihr einfach ihr selbst seid und damit bewegt. Jakob

Karin und Daniela

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Hallo Sonja und Ramona! Wir planen gerade unseren Sommer mit ganz vielen Abenteuern 🫶. Jetzt haben wir gesehen, dass ihr auch gerne auf Konzerte geht so wie wir. Habt ihr echt Karten für das Sting Konzert bekommen? Wow 🫶. Wir wollten auch noch welche aber das ist leider schon ausverkauft. Wir sind bei Robbie Williams in Klagenfurt und dann wollen wir noch zu Zucchero. Wir lieben eure Reise und eure Inspirationen. Karin und Daniela

Marlene ♥️

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Liebes Podcastteam ♥️ Momentan fließen bei mir die Tränen. Ich habe mich heute von meinem Freund getrennt. Wir waren 7 Jahre zusammen und es waren so viele unvergessliche Momente dabei, voller Freude und Glück und dem Gefühl es ist genau das was ich möchte. Aber ich wurde immer trauriger in den letzten paar Monaten und stellte mir viele Fragen. Ich möchte so viel erleben, so viel mehr sehen, so viel mehr Leben spüren als das was zur Gewohnheit geworden ist. Ich habe viele eurer Gespräche gehört, bin mit euch gereist und habe mir viele viele Fragen gestellt, bin regelrecht in euren Impulsen versunken. Auf der Suche nach mir. Und irgendwann war die Entscheidung da. Ich habe eine beste Freundin mit der ihr viel reden kann und das tut so gut, weil ich weiß, dass sie mich mag wie ich bin und egal welche Wege ich gewählt habe und in Zukunft wählen werde. Ich mag euch weil ihr so viel Zuversicht gebt, dass unsere Herzen den Weg kennen und dass Freundschaft eine Kraft hat die uns stärkt, die uns ein Zuhause gibt. Marlene ♥️

NinA

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Hallo Sonja und Hallo Ramona Mit euch habe ich in den letzten 2 Monaten so viel geschafft! Danke NinA

Sophia

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Liebe Grüße aus Südtirol! Ich habe gelesen, dass ihr wirklich wieder einmal zu uns kommen wollt und da freue ich mich sehr darüber. Ihr zwei habt eine so schöne Herzlichkeit und ich mag eure Liebenswürdigkeit und wie ihr euch begegnen könnt. Ich mag auch den Raum jenseits von richtig und falsch und die Fragen die ihr stellt. Ich habe meinem Bruder zum Geburtstag euer Guardians geschenkt und er hat sich richtig schön gefreut und wir haben miteinander gehört. Weil wir einander auch Guardians sind seit unserer Kindheit. Ein Daheim. Sophia

Veronika

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Eure Podcasts sind wie kleine Lichter an denen man sich gut orientieren kann wenn man so wie ich noch den eigenen Weg sucht, ganz viele Fragen hat und manchmal auch denkt man kommt nicht weiter. Mit euren Impulsen bringt ihr mich immer zum Nachdenken. Merkt ihr eure Kraft wenn es darum geht neue Wege zu entdecken. Veronika

Mathilda und Yvonne

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Guten Morgen! Wir sind für ein paar Tage hier in Wien und da gehört es auch dazu, dass wir ein paar Dinge ausprobieren die ihr mit uns geteilt habt :). Also gestern waren wir einfach in der Stadt unterwegs, waren im Museum, shoppen, in unzähligen Cafés und wir haben einen Kaiserschmarrn to go ausprobiert. So lecker, fast wie bei uns dahoam ;). Uns taugt das sehr wir ihr in eure Freundschaft blicken lasst. Und uns taugt das sehr wie ihr immer wieder unterwegs seid. Sofias home und diese Freundschaftsreise die ihr begonnen habt gehören schon in unser Leben und wir haben euch richtig in unsere Herzen geschlossen! Am Samstag geht es für uns wieder zurück nach Tirol. Mathilda und Yvonne

Jasmin

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Liebe Sonja, liebe Ramona So schön wenn ihr ein kleines Lebenszeichen gebt. Ich mag Guardians sehr und ich freue mich wahnsinnig darauf, dass ihr eine weitere Folge macht. Ihr lebt das was sich so viele Menschen wünschen in einer Selbstverständlichkeit, als wäre der bewusste Umgang miteinander das Normalste im Miteinander. Ich beobachte so viele Szenen in denen ich mir wünschen würde die Menschen würden euch kennen, eure Gespräche und Impulse. Vielleicht wäre es dann sanfter untereinander und liebevoller, verständnisvoller. Danke für eurer Bewusstsein schaffen! Jasmin

Stephan

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Servus aus dem Krankenhaus in Schladming! Mein bester Bergbuddie hat mir heute Guardians mitgebracht und wir haben gemeinsam gehört. Ermutigend. Erweiternd. Bewusst. Reflektiert. Ich spüre eine megaschöne Aufbruchsstimmung im Podcast und auf einmal wird der Weg wieder viel klarer den ich gehen möchte. Ich mag auch euer Frei und Verbunden. Jeder fürs sich und trotzdem oder gerade deswegen ein starkes WIR, weil ihr gelernt habt eigenverantwortlich zu reisen, aber euch nie zu schämen Hilfe und Begleitung anzunehmen und auch zu geben. Eure Videos sind genau dafür so starke Impulse. Danke. Ich hoffe ich kann im Sommer wieder hinauf gehen auf die Alm, eure Bilder und Blogs wecken auf jeden Fall die Sehnsucht und auch die Motivation es bald wieder zu schaffen. Stephan

Dagmar und Cornelia

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Liebe Ramona, liebe Sonja In den nächsten 10 Tagen wird eure Freundschaftsreise mir uns in Griechenland sein :).Wir sitzen schon am Flughafen und freuen und unheimlich auf die Sonne und das Meer, das Beobachten der Wellen und dem Zusammensitzen und Ratschen. Für uns geht es nach Mykonos und vielleicht können wir mit der Fähre auch eine andere Insel besuchen. Ihr macht Mädels wie uns unheimlich viel Mut und bestärkt uns unseren Weg zu gehen, weiterzugehen auch wenn es manchmal richtig weg tut und wir uns manchmal auch alleine fühlen und noch immer diese Abhängigkeiten in uns spüren. Denkt ihr, dass eine wahre Begegnung, eine Freundschaft, vom Leben auch ein kleines bisschen ein Geschenk sein kann wenn man mutig ist? Wir wollen das einfach gerne so glauben :). Dagmar und Cornelia

Milena

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Guten Morgen Sonja und Ramona! Guardians hat so großes Potential und ist für mich einer der besten Podcasts die ich kenne. In meinem Freundeskreis seid ihr richtig gut angekommen und ihr habt uns gezeigt wie schön es ist miteinander einzutauchen in die Welt abseits von richtig und falsch, abseits von schwarz oder weiß. Einzutauchen in einen Raum der Verbundenheit und bewussten Begegnung. Das wichtigste ist, dass wir uns als Menschen begegnen und den Augenblick lieben lernen. Jeden Tag auf ein Neues. Ich höre euch oft mit meinen Nichten, die sind 13 und 15 und wissen jetzt schon, dass sie wenn sie groß sind podcasten wollen, so wie ihr. Und über Freundschaft reden wollen, weil sie das Thema lieben. Milena

Margarethe

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Sonja, alles Gute zum Geburtstag! Ich habe mit meiner Enkelin das Video angesehen und ich habe zu ihr gesagt, dass ich ihr Menschen wünsche, die sie genau so mit dem Herzen sehen wie ihr sehen könnt. Einen Bonsai zu schenken hat Bedeutung und ich finde das wunderschön, dass dies so gelebt wird. Ein Bonsai steht oftmals für Frieden, Gleichgewicht, Achtsamkeit und Harmonie. Etwas, dass auch in eurer Freundschaft zu finden ist. Ihr begleitet mich oft, viel öfter als ihr denkt. Und ihr schenkt mir immer wieder so schöne Momente und Erinnerungen die ich schon längst vergessen geglaubt habe. Aber durch euch leben sie auf. In lieber Verbundenheit, Ihre Margarethe Passt gut auf euch auf und geht immer wieder auf Abenteuer, das hält euer Herz wach.

Bernhard

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Liebe Grüße aus Innsbruck! Ich schreibe ja immer wieder, weil mir dieser Spirit hier sehr taugt und ihr immer wieder neu zeigt, wie man sich mit dem Herzen sieht. Sonja ich wünsche dir nachträglich alles Gute zum Geburtstag und sage danke, dass ihr euch zeigt wie ihr seid, Momentaufnahmen wie das Leben eben verläuft. Über den Bonsai hast du dich wirklich gefreut, dass hat man so schön an deiner Stimme gemerkt. Ein Moment in dem auch mein Herz sich gefreut hat, weil ich auch Bonsais mag und selbst 5 davon habe. Seid ihr wieder einmal in Innsbruck? Mich würde das freuen, weil vielleicht liest das Leben mit uns irgendwann sind wir zur gleichen Zeit einfach am gleichen Ort. Bei einem Café über das Leben reden ;) Bernhard

Alina und die ganze 3b

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Hallo 🫶 Wir sind 12 Mädels und wir sind auf Sportwoche. Heute haben wir auswählen dürfen was wir gemeinsam machen wollen. Wir haben uns für Podcast anhören entschieden. Freundschaft 1 und 2 weil das so wichtig ist und weil es uns voll gefällt was ihr macht. Wir mögen den Spruch, dass Freundschaft ein Dahoam ist, das ist für uns auch so. Da spüren wir das wir ganz ganz richtig viel gemocht werden egal was ist. Macht ihr wieder einmal einen neuen Podcast? Vielleicht vor den Ferien, dann können wir ihn wieder gemeinsam anhören in der Klasse 🫶.

💜💛💚 Elias 💙💛🧡

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Ich mag euch was wichtiges erzählen. Ich habe ein kleines Kalberl ein ganz neues und das heißt Schecki und wenn es Sommer ist dann kann es schon vielleicht auf die Alm. Ich habe leider geschlafen wie es auf die Welt gekommen ist aber in der Früh war es schon da. Es gehört mir und Maxi 🐮. 💚🩵💛 Elias 🩵💙🧡

Barbara und Viktoria

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Liebe Sonja und liebe Ramona! Einen schönen Abend vom Ländle nach Niederösterreich! Wir lesen zur Zeit viel über die Ebenen des Bewusstseins, ihr habt uns neugierig gemacht. Es ist so faszinierend zu erkennen was es damit auf sich hat, so wunderschön zu erkennen wo wir uns uns gerne aufhalten und wo unser Weg hinführen soll. Wir fliegen am Wochenende nach Rom und das Buch wird uns sicher begleiten. Es inspiriert uns und es passt so gut zu euren Podcasts, weil alles der Entwicklung dient und dem Verstehen. Seid ihr auch wieder einmal unterwegs? Babsi und Viki

Theresa

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Es tut gut euch nach einem Tag voller Problembewältigung und Verschiebungen zuzuhören. Es geht bei euch um das Wesentliche, um das MenschSein und eure Gespräche erden mich immer wieder. Sie zeigen mir, was Begegnungsqualität imstande ist zu verändern. Wenn ein Miteinander ist. Habt ihr immer schon so eine bewusste Art der Begegnung gelebt in eurer Freundschaft oder ist das mit der Zeit entstanden? Ich frage mich, ob es das gibt diese von Beginn an verbundenen Herzen. Theresa

Timon

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Hallo ich bin Timon und ich bin 11 Jahre alt und ich mag es gerne wenn ich Jolly spielt und wenn ihr ganz viel Spaß habt. So wie ich mit meinem besten Freund Valerian. In der Schule dürfen wir auch zusammensitzen und am Nachmittag immer miteinander spielen. Ihr habt immer schöne Fotos von den Bergen Ich mag euch gerne Timon

Juliana

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Liebes Podcastteam! Ich finde es super, dass ihr euch so natürlich zeigt. Das braucht es in einer Zeit in der man jemand ist wenn man sich darstellt, sich in den Mittelpunkt drängt. Eure Stimmen gleichen so viel aus, besänftigen so viele Wellen und machen unheimlich viel Mut. Ich danke euch dafür, vor allem weil ihr für meine Töchter ganz wichtige und liebe Begleiterinnen geworden seid. Ihr bewirkt so viel bei jungen Menschen und das finde ich wunderschön. Unsere Zukunft. Juliana

Elisabeth

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Liebe Ramona, Liebe Sonja! Wunderschön eure kleinen Reminder! Ihr gebt mir immer so viel Zuversicht, dass alles gut wird und die steilen Passagen einfach dazugehören. Ich bin auch eine Träumerin und träume oft von diesem Miteinander wo es friedlich ist, wo wir alle unseren Platz haben und wo wir sein können wie wir sind. Sofias home ist so ein Ort wo ich diesen MiteinanderFlow spüre, den Spirit den ihr beide mitbringt. Derzeit ist alles unruhig und ich spüre eine Unruhe in mir selbst, eine Angst. Wenn ich dann Guardians beruhigt sich mein Verstand ein wenig und ich spüre mein Herz wieder. Es wäre so schön wenn mehr Menschen wo wären wie ihr. Elisabeth

Irene

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Bei euch bekommt man ein G'spür dafür wie wir es uns eigentlich alle wünschen würden, wonach wir uns sehnen. Begegnungen die absichtslos sind, frei, wo man viel Herz und Zuneigung spürt, wo man Natürlichkeit leben darf, man nicht nachdenken muss was man sagt, wo es ganz wie von selbst da ist das Zusammenstehen und der Zusammenhalt. Mein Sohn mit seinen 17 Jahren mag euch sehr, gerade weil ihr für ihn diese anders gelebte Freundschaft habt, weil ihr zeigt dass man nichts dafür machen muss um gemocht zu werden wenn es eine Begegnung ist die von Herzen kommt. Guardians ist sein Lieblingspodcast und ich verstehe das, weil darin liegt euer Spirit! Irene

Mira

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Hallo ich bin Mira aus Hamburg! Ich bin neu dabei und ich mag euch jetzt nach ganz kurzer Zeit schon richtig gerne! Meine Mama ist aus Österreich und meine Oma und mein Opa wohnen in Salzburg. Hoffentlich kann ich diesen Sommer wieder zu Besuch kommen! Ihr macht ganz viele Dinge mit denen ich mich auch beschäftige und vor allem das Reflektieren und Fragen stellen haben in meinem Leben schon immer einen festen Platz. Ich fühle mich manchmal alleine wenn ich meine Fragen stellen möchte und manchmal glaube ich, dass Menschen gar nicht so sehr nach innen blicken wollen, vielleicht auch Angst haben. Bei euch spüre ich, das ich da sein kann so oft ich mag und ich habe auch schon ein wenig mitgelesen bei den Nachrichten. Hier sind Menschen die so denken wie ich. Ich mag Einfachheit abseits des Dramas und ich mag Natürlichkeit abseits der Darstellung. Ich mag echte Begegnungen die ich spüren kann, wo ich mich finden darf. Mögt ihr eure Freundschaft sehr und mögt ihr dieses gemeinsame Fragen stellen und reflektieren immer schon? Mit euch würde ich gerne zusammensitzen dürfen und mit euch über das Leben reden wie es im Anderssein und Andersdenken sein darf und wie es sein könnte. Mira

Karin Bayer

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Sehr geehrte Frau Quast, sehr geehrte Frau Fiegl! Ihr setzt euch mit vollem Herzen für Miteinander ein und sie fördern Menschen ihre Wege zu finden. Ein wunderschönes Projekt mit dem Grenzen verschoben werden und auf einmal nichts mehr unmöglich scheint. Ich hatte die größte Herausforderung mit dem frühen Tod meines Partners und ich habe lange in einer Schockstarre gelebt, fühlte mich leer und alleine, war nicht fähig Freundschaft zu leben und habe alles abgestoßen was in meine Nähe kam. Bei mir hat es fast 10 Jahre gedauert bis ich mich wieder erinnert habe, dass das Leben noch ein bisschen etwas für mich bereithält, dass ich Spaß haben darf und glücklich sein darf. Darum bewundere ich Ramona so sehr und sie ist für mich eine große Mutmacherin für Menschen die solche Erfahrungen machen. Und ich bewundere auch dich Sonja, weil du dich auf das Abenteuer einfach so eingelassen hast in einer sehr schwierigen Phase einer Lebensänderung. Ich glaube das geht nur wenn Herzen miteinander reden und wir eine Verbundenheit spüren, unsere Seelen sich erkennen. Immer wenn ich Folge 1 anhöre, denke ich bei mir, dass es Menschen wie euch beide so sehr braucht. Weil ihr euch zeigt mit all eurer Verletzlichkeit, mit allen Fragen die auch ihr habt, weil ihr nicht nur die sonnigen Tage zeigt sondern auch Tage wo der Himmel voller Wolken ist und Traurigkeit uns begleitet. Ihr macht so vielen Menschen Mut und eure Geschichte trägt so unheimlich viel Leben in sich. Karin Bayer

Daniela

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Liebes Podcastteam Jungen Menschen mitzugeben, dass sie alles sind, dass sie einzigartig sein dürfen, dass sie alles in sich tragen ist ein so schöner und wichtiger Impuls. Gerade in einer Zeit in der viel Unsicherheit ist und Ängste sich ausbreiten können. Ich glaube es sind eure Lebensgeschichten die diese Reise zu dem macht was sie ist. Zu einem Garten in dem sein darf was ist. Zu einem Projekt in dem sich die Jungen wieder finden, weil sie hier eine Natürlichkeit finden, etwas das echt ist und Geschichten miterleben dürfen die das Leben geschrieben hat. Ihr zeigt einen Umgang miteinander der zum Nachdenken anregt. Ihr sprecht an, dass ihr gegen jede Form von Gewalt seid. Ihr fördert Menschen. Ihr macht Mut. Ihr seid immer wieder mutig. Und ihr redet über das was ihr erfahren habt, auch wenn es nicht immer leicht war, zeigt aber im gleichen Atemzug wie wichtig es ist zu vertrauen und weiterzugehen. Ihr seid auf euren Wegen zu Menschen gereift, die soviel spüren können und ihr habt euch erinnert, dass auch unsere Herzen sehen können. Ihr beide seht mit dem Herzen und ihr sprecht die Sprache des Miteinanders. Daniela

Marie 🩵🧡💛

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Hallo ich bin Marie und ich habe auch gestern Geburtstag gehabt, ich bin jetzt schon 15 🎈. Meine beste Freundin ist Isabella und wir kennen schon alle Podcasts weil unsere Mamas mit uns manchmal gemeinsam hören und wir viel reden können und wir mögen wie ihr seid. Am meisten mag ich Werte und Dankbarnkeit. Ich mag auch das was ihr für uns macht weil wir oft mit euch lachen dürfen und weil ihr zeigt, dass Freundschaft etwas ist das uns ganz viel schenkt, ganz viel Mut und ganz viel Freude. Ihr seid immer ein cooles Team und das möchte ich auch einmal so leben weil wenn man etwas miteinander macht ist es oft viel viel leichter und man kann Momente miteinander teilen. Meine Mama hat mir auch eine Momentebox geschenkt und da gebe ich alles hinein was ich mag und wo ich mich gerne daran erinnern mag. Marie ♥️💙🧡

Martina

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Liebe Sonja! Alles Gute zum Geburtstag aus dem Zillertal. Und euch beiden DANKE, dass ihr uns immer wieder mitnehmt in eure Welt des Miteinanders. Ich mag diese Unaufgeregtheit, die Beständigkeit. Genau das braucht es in so vielen Bereichen weil man damit bewegt. Alleine das Lesen der wunderschönen Nachrichten bringt mir immer so viel Zuversicht, weil sich bei euch hier Menschen mit Herz herumtummeln und beginnen sich zu zeigen. Ich mag auch eure Videos die immer eine Botschaft haben. Ein schöner Weg zu bewegen. Martina

Claudia

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Liebe Ramona, liebe Sonja ich habe Guardians 1 und 2 heute mit einer Gruppe von 15 Burschen im Alter von 16 bis 19 angehört. Ich wusste es würde ihnen gefallen, aber dass es so ein schöner Vormittag sein würde und so gute Gespräche entstehen durften, war wunderschön. Burschen die sich plötzlich öffnen und erzählen wie es ihnen geht und wer für sie Guardians sind. Vielleicht braucht es genau das was ihr macht für mehr Verständnis und weniger Gewalt. Eine schöne Aussage von einem der Burschen war: Ramona und Sonja sind für mich Guardians, weil sie da sind mit ihren eigenen Geschichten und weil sie auch das anders sein kennen, weil sie uns einen Raum anbieten in dem wir zuhören können und lernen. GuardiansPodcasts sind eine eigene kleine Welt für Menschen sie am Weg sind und noch so viele Fragen haben, Guardians lässt sie spüren es ist jemand da. Danke euch beiden von Herzen! Claudia

Markus

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Hallo Sonja und Ramona Ich bin der Max und seit eurem Montafon Abenteuer bin ich hier dabei. Ihr verbindet so cool das Verständnis für unsere Natur mit dem Verständnis für Miteinander. Das wäre so ein großartiges Projekt für Schulen. Mindsetbildung und Förderung unserer Jüngsten auf dem Weg in eine stabile Gemeinschaft durch Beobachten und Mitleben dürfen. Hier schreiben auch immer wieder Kinder und Jugendliche und das zeigt auch, wie sehr das Thema bewegen kann. Ich als Papa von 2 Burschen in Alter von 8 und 11 kann euch nur sagen, dass das was ihr macht bei uns Eltern als auch bei unserem Nachwuchs richtig gut ankommt. Sonja, du hast heute Geburtstag! Alles Gute von uns und liebe Grüße aus dem Salzkammergut. Benedikt würde gerne wissen ob ihr wieder einmal zu uns in die Berge kommt ⛰️. Markus mit Benedikt und Julian

Gabriele

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Liebe Sonja und liebe Ramona Wir begegnen in unserem Leben so vielen Menschen und dich gibt es dann diese besonderen Begegnungen. Da wo man sich zuhause fühlt, wo man Vertrauen und Verständnis spürt, wo man geliebt wird so wie man ist. Ich finde es so unheimlich wertvoll, dass man dem Miteinander und der Begegnung diese Aufmerksamkeit schenkt, die sie durch eure Reise bekommt. Auf einmal entsteht eine Basis in der Menschen sich öffnen und Geschichten teilen, ein Raum in dem auch das AndersSein gelebt werden darf, so man sich gesehen fühlt. Ein Raum der viel Wärme gibt. Ich finde es wunderschön, was eure Reise schon bewegt hat, auch bei mir. Danke Gabriele

Valerie und Magdalena

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🩵 Liebe Sonja 🩵 Liebe Grüße aus Bregenz! Facebook hat uns verraten dass du Geburtstag hast 🩵 Alles Gute von uns beiden! Es ist so schön, dass es Menschen wie dich gibt, Menschen denen da Miteinander am Herzen liegt, die das Zusammenstehen leben und die diese besondere Energie des Lebens in sich tragen. Eure Podcasts sind wunderwunderschön und mit euch zu reisen macht da Leben zu einem kleinen Abenteuer, dass uns mutig den eigenen Weg finden lässt. Valerie und Magdalena

🧡❤️💜💚💙 Elias 💚💜💙🧡❤️

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Alles Gute zum Geburtstag 💚❤️💙💜🧡 Ich mag dich voll gerne und du hast immer so schöne Fotos und Videos von den Bergen und du hast gesagt Freundschaft ist wichtig das finde ich so schön. Elias 💙💜🧡💚❤️

Larissa

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Guten Abend aus Luxemburg! Ein schönes Projekt in dem der Mensch im Vordergrund steht, Werte gezeigt werden und Mut gemacht wird. Ich bin Larissa und ich bin 42 Jahre alt. Ich habe mich auch sehr viel mit meinen Werten beschäftigt und für mich hineingespürt in mein Leben und meine Begegnungen. Menschen die uns mit dem Herzen sehen begegnen und nicht so oft, weil die Zeit in der wir leben so stark darauf aufbaut jemand zu sein, jemanden zu kennen, reich und wohlhabend zu sein, viel zu besitzen. Uns darf wieder bewusster werden dass wir alles was wir haben dieser Augenblick ist und wir dürfen wieder viel mehr Dankbarkeit für die einfachen Dinge des Lebens spüren. Eure Lebenswege haben euch gezeigt worauf es ankommt. Spürt ihr euer bewusstes einander begegnen? Ich versuche selbst immer wieder hineinzuspüren oder zu beobachten, was macht es aus die Begegnungsqualität? Könnt ihr selbst sehen, dass ihr schon auf einer schönen Ebene angekommen seid? Larissa

Charlotte

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Ihr beide seid so ein cooles Team, Bergbuddies und Konzertbuddies. Megaschön wenn man sich auf so einer Ebene versteht und so vieles einfach teilen darf. Ich bin so gerne mit euch auf Abenteuerreise 🩵. Charlotte

Natalie

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Hallo Sonja, Hallo Ramona! Ihr beide lebt so eine megaschöne Freundschaft und mich begeistert die Stabilität so sehr, wie ihr euch mit viel Gelassenheit in eurem Raum treffen könnt auch wenn rundherum viel los ist. Ich begleite euch schon eine ziemlich lange Zeit und ihr schafft es immer wieder dass ihr mir Mut macht meinen Weg zu suchen. Ich mag es wie ihr mir gezeigt habt, dass man Gefährten findet die jeden Weg mitgehen, denen es eine Herzensangelegenheit ist, dass es uns gut geht und die uns fördern, uns die Hand reichen, uns Flügel schenken und bei denen wir immer ein Zuhause im Herzen haben. Das alles zeigt ihr mir, das alles spüre ich in eurem Miteinander 🫶 Natalie

Pauline

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Hallo ich bin Pauline aus München und in den vergangenen Tagen habt ihr mich oft begleitet und mir unheimlich viel Trost gespendet. Meine beste Freundin liegt im Krankenhaus und ich habe gemerkt wie auf einmal auch bei mir Angst da war. Ich würde so gerne etwas tun. Ihr habt mich immer wieder wenn dieser Gedanke kam erinnert, dass es manchmal genügt da zu sein, ein Lächeln zu schenken und den Augenblick zu teilen. Ich werde Selina heute wieder besuchen und mit ihr Freundschaft anhören. Gibt es in eurer Freundschaft etwas das ihr richtig gerne mögt, wo ihr einfach nur glücklich seid, dass es so ist wie es ist? In unserer Freundschaft ist es das Gesehen:Werden, ein Gefühl, dass ich sonst nirgendwo so schnell habe. Das tut so gut und kann unglaublich stärken. Ich mag euch sehr! Pauline

Samira

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Hallo Sonja und Ramona! Ihr habt ein superschönes Konzertjahr vor euch :). Bei Sting bin ich auch dabei auf Burg Clam. Ich liebe diese Location und ich werde meine beste Freundin damit überraschen. @Sonja: Jedes Konzert von den Toten Hosen ist ein Erlebnis und die Stimmung einfach richtig cool. Also ich würde schon auch mit Ramona hingehen :) Samira

Milena

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Guten Morgen! Ich habe heute eine meiner letzten Prüfungen und dann kann es losgehen in ein neues Abenteuer :) Immer wenn ich aufgeregt und nervös bin höre ich Freundschaft weil mir das so viel Ruhe und Gelassenheit schenkt. Ich merke, dass es mir gut tut wenn ich mit euch reisen kann, die Wärme und Zuneigung in einer Freundschaft beobachten darf und sehe wie ihr euch auch gegenseitig Mut macht und zusammensteht auch wenn Wellen aufkommen. Für mich ist das Stabilität, etwas das Menschen gerade zur Zeit manchmal vermissen. Eure Freundschaft kann ganz viel bewegen! Milena

Eva-Maria

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Sehr geehrte Frau Fiegl Sehr geehrte Frau Quast Sie lesen hier sehr oft wie wunderschön Ihre Podcastgespräche sind und dass Ihre Reise diesen besonderen Spirit hat und ich möchte mich diesen vielen Nachrichten einfach von Herzen gerne anschließen. Ich habe zugehört wie Sie über Trauer und Verlust, über Traurigkeit und dem Anders-Spüren reden und da waren so viele Momente in denen ich Gänsehaut hatte, berührt war und manchmal einfach Tränen in den Augen hatte. Sie beide spüren das Leben mit allem was dazu gehört und Sie beide kennen Herausforderungen und vielleicht auch Angst, Mutlosigkeit und Verzweiflung. Ich mag es so sehr wie Sie mit allen Ihren Erfahrungen und Erlebnissen Ihre eigenen Wege weitergehen, sich aber auch immer wieder umsehen und anderen Menschen Mut machen. Eva-Maria

Olivia

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Liebes Podcastteam Schön dass es euch noch immer mit all eurer Herzlichkeit und Liebenswürdigkeit gibt. Ich habe auch schon ein wenig gewartet auf einen kleinen Impuls oder ein kleines Video oder ein kleines Abenteuer und ich war sehr froh wie ihr auf eine Nachricht geschrieben habt, dass es euch gut geht. Ihr seid ein beständiger Teil in meiner kleinen Welt, etwas das mir zeigt, dass etwas auch bleiben darf ohne Grund und Absicht. Einfach so. Weil man nicht immer einen Grund braucht, weil es manchmal genügt auf das Herz zu hören. Olivia

Nicolas

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Hallo ich bin Nicolas aus München! Ich habe Guardians heute von einer Freundin geschenkt bekommen, die mir damit sagen wollte, dass ich auch jetzt in einer schwierigen Phase nicht alleine bin. Eine wunderschöne Geste die ich nicht erwartet habe und die mich sprachlos gemacht hat. Beim Anhören war ich dann gleich noch einmal sprachlos. Wie schön ihr diese Guardians Energie die ihr in eurer Freundschaft habt in Worte verpackt und wie ihr eine Stimmung entstehen lassen könnt wo man sich gut aufgehoben fühlt, ist fantastisch. Ihr fördert Menschen auf besonderen Wegen. Dankbar hier sein zu dürfen und ich werde mich hier wohl desöfteren aufhalten. Ich habe ein bisschen auf FB geschaut. Wunderschöne Reisen! Nicolas

Kerstin

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Liebes Podcastteam! Mein Sohn sagte vor einigen Tagen einen schönen Satz zu mir nachdem wir gemeinsam Freundschaft und Guardians angehört haben. "Mama, es ist doch schön wenn Freundschaft so eine Kraft hat, dass sie immer über Neid, Konkurrenz und Boshaftigkeit siegt und wenn eine Freundschaft so stark ist, dass keiner sie kaputt machen kann." Ich war beeindruckt von diesen schönen Gedanken und wieder einmal war mir klar, dass ihr vor allem für junge Mädchen und Burschen diese ganz besondere Energie habt, etwas das sie spüren und das sie mögen. Es ist vielleicht eure Leichtigkeit im Miteinander, euer Sehen:können:mit:dem:Herzen und eure tolle Ergänzung. Ihr beeindruckt mich oft, weil ich weiß was es heißt, mit Herausforderungen umzugehen und weiterzugehen. Kerstin

Sandra

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Guten Morgen! Ich bin Sandra und ich bin 45 Jahre alt und wie viele hier freue ich mich, dass ich euch ein Stück begleiten darf und hineinspüren kann in eine Begegnung mit Herz. Das ist etwas, das ich so nicht selbst kenne. Freundschaften sind individuell, ganz verschieden und es kommt vielleicht auch darauf an wie sehr wir uns selbst mögen und gut mit uns sein können. Auf diesem Weg bin ich zur Zeit und es ist manchmal ganz schön schwierig. Was macht eure Freundschaft für euch aus? Konntet ihr von Beginn weg einfach gut miteinander SEIN? Manchmal denke ich, ihr braucht gar nicht viele Worte um euch zu verstehen, weil da so viel Harmonie und Ausgeglichenheit spürbar ist. Ihr habt so schöne Buchempfehlungen bei euren Podcasts dabei, das mag ich sehr. Zur Zeit lese ich viel vo Coelho. Lest ihr auch viel und tauscht ihr euch über Bücher auch gerne aus? Danke für die wunderschöne Reise die mir viel Stabilität gibt! Sandra

Konstanze und Miriam

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Hallo Sonja und Ramona Wir haben uns eure Videos vom Rainhard Fendrich Konzert angeschaut :). Sososososo schön und so nah 🫶. Wir gehen auch richtig gerne auf Konzerte, aber bei Fendrich waren wir leider zu spät und haben keine Karten mehr bekommen 🙁. Umso schöner jetzt doch noch diese Konzertmomente anschauen zu können. Seid ihr öfter auf Konzerten? Vielleicht auch bei Robbie Williams? Für uns sind Konzerte immer Momente die in unsere Sammelbox kommen 🙂. Konstanze und Miriam

Armin

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Die Worte von Lukas berühren und zeigen wie ihr mit euren Pocketpodcasts Menschen verbindet, berührt, innehalten und weitergehen lasst. Voller Demut und Dankbarkeit. Das Leben ist eine Reise, das zeigt ihr uns immer wieder. Egal ob ihr unterwegs seid oder ob ihr zeigt wie man auch im Alltag zusammenhelfen kann, es ist immer ein starkes Zeichen das ihr setzt. Meine Töchter lieben eure Videos und wünschen sich jetzt eine Ziege. Vielleicht werden es auch 2 Ziegen, denn auch die brauchen das S&R Miteinander ;). Armin

Irene und Claudia

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Liebe Ramona, Liebe Sonja! Bei euch spürt man immer eine Herzlichkeit die ihr einander entgegenbringt und das tut so gut. Eure Gespräche sind nicht nur Gespräche über das Leben, es sind für uns kleine Wegweiser und sie machen Mut sich selbst auch einmal ganz neutral oder vielleicht auch ein bisschen kritisch zu hinterfragen. Wo gibt es Bereiche in denen ich nicht meine Natürlichkeit lebe, meine Werte vergesse, warum will ich noch immer gefallen? Das sind so wichtige Fragen für uns zur Zeit und wir finden es schön, dass wir mit euren Gesprächen und Impulsen unseren einzigartigen Wege auf der Spur sind. Ihr seid so ein sympathisches Team! Ihr lebt schon eine schöne Natürlichkeit, merkt ihr das auch selbst und ist es euch schon immer leicht gefallen euch so zu begegnen? Irene und Claudia

Jasmin

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Hallo aus Salzburg! Ich mag euer WIR Verständnis und das ihr euch dazu entschieden habt eure Freundschaft als Basis für viel mehr Miteinander einfach so offen zu zeigen. Wenn ich euch begleite, merke ich augenblicklich was in meinem Leben sein soll. Menschen die mich mit dem Herzen sehen. Dieses Frei und Verbunden. Mehr kann man sich nicht wünschen als dies erfahren zu dürfen, Wachstum zu spüren und zu wissen, man wird geliebt wie man ist und es ist da jemand, der versucht zu verstehen und zu begleiten. Jasmin

Lukas

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Guardians ist ein Gespräch mit Herz und Hirn und auf meinem momentan holprigen Weg ein wichtiger Begleiter. Ich möchte diesen Podcast heute für mich persönlich meinem besten Freund und Bergbuddie Max widmen wenn ich das darf. Heute wäre sein 35. Geburtstag und es vergeht kein Tag an dem ich nicht an die gemeinsamen Abenteuer denke, die wir erleben durften. Wir dachten wir haben noch so viel Zeit. Lieber Max, heute kletterst du bestimmt irgendeine verrückte Route und feierst jede Seillänge. Ich werde unsere Route fertigstellen, versprochen. Lukas

Annika

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Liebe Grüße aus Frankfurt! Wenn es gar nicht läuft und die Woche so beginnt, dann hilft S&R Podcastzeit und Sofias home. Ich mag wie ihr euch begegnet und wie ihr den Menschen zeigt was Begegnungsqualität ist. Das braucht es. Euer WIR Verständnis das ihr uns näherbringt macht mich zuversichtlich, dass hier ein Umdenken stattfinden kann. Ihr seid wirklich so etwas wie Wegbereiter, ihr geht vor egal wie steinig die Wege sind und macht Mut. Guardians. Annika

Valentina und Tamara

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Hallo Sonja, Hallo Ramona! Miteinander herumwerkeln gehört einfach auch dazu :) Wir lieben euren Impuls mit dem Anhänger und den Paletten, das ist so cool wie ihr zeigt, dass Freundschaft nicht aufhört wenn man etwas zu erledigen hat, etwas herumwerkeln muss oder organisieren. Ihr zeigt wieder einmal in eurer Einzigartigkeit das Miteinander. Starker Reminder Valentina und Tamara PS: Ein Freund von uns war überzeugt, dass ihr das nicht alleine gemacht habt, aber wir haben ihm eure Podcasts und eure Reise gezeigt und plötzlich war er sich sicher, dass ihr so ziemlich alles schaffen könnt :) Seine Worte: Ein super Team, das hätte ich nie vermutet :). Wir lieben es wie ihr Menschen immer wieder überrascht. Es gibt sie eben doch, die Freundschaften wo man alles schafft.

Norbert

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Eure Freundschaftsreise verdient eine besondere Aufmerksamkeit, weil hier aus einer echten stabilen, von Herzen gelebten Freundschaft eine Basis für ein Miteinander entstehen kann. Einfach nur Sonja und Ramona und doch so ein riesiges Potential. Danke Leben ;) Norbert

Roswitha

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Guten Morgen aus der Steiermark Gestern habe ich mit meinem Sohn viel über Freundschaft geredet und darüber, dass er gut in sich hineinhorchen soll. Er ist jetzt 10 und er mag euch unglaublich gerne. Ich musste lachen wie er mich gefragt hat ob ihr noch Freunde seid weil ihr nicht mehr in die Berge geht und nicht mehr reist. Ich habe ihm erklärt, dass es im Leben viele Dinge gibt die wir erledigen müssen, die auch unsere Aufmerksamkeit brauchen und Zeit. Ich habe ihm dann auch euer Video gezeigt mit dem Anhänger und den Paletten und fand es so schön wie Jonas einfach so aus dem Herzen gesagt hat. Weißt du Mama, ich glaube Ramona und Sonja helfen sich gegenseitig auch ganz viel so wie du und Tante Anita und wenn sie fertig sind dann können sie wieder Videos für uns machen und in die Berge gehen. Ich liebe es wenn mein Sohn sich seine Gedanken macht und seine Erklärungen findet. Ihr schafft schon bei den Jüngsten viel BewusstSein. Ich glaube auch, dass ein S&R Retreat eine wunderschöne Sache sein könnte und vielleicht gehen Träume in Erfüllung und ich sitze irgendwann mit euch zusammen und reflektiere über Wege, über alte und neue, über bekannte und versteckte, über die Möglichkeiten die im WIR liegen. Ihr zeigt mir jeden Tag was möglich ist. Roswitha

Verena und Elisa

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Hallo Sonja Hallo Ramona Wir waren gestern bergln und ratschen und es war ein richtig schöner Tag. Am Abend haben wir noch gemeinsam Nachrichten gelesen und Videos geschaut und uns ist aufgefallen, dass eure Impulse immer von einer wunderschönen Harmonie und Freundlichkeit die ihr einander entgegenbringt getragen werden. Wunderschön. Seid ihr auch wieder einmal bergln? Es ist so schön der Almfrühling den man überall schon spürt. Danke, dass es euch gibt! Verena und Elisa

Margit

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Sehr geehrtes Podastteam Ich bewundere Ihre Reise und wenn ich ein paar Jahre jünger wäre, würde ich gerne all die Plätze besuchen zu denen ich hier mitreisen darf. Sie sammeln so wunderschöne Momente die Sie immer begleiten werden, die Ihnen immer ein Lächeln ins Gesicht zaubern werden, die die Sonne scheinen lassen auch wenn Wolken sind. Menschen die so bewusst wie Sie beide sind, haben oft herausfordernde Wege hinter sich, kennen den Geschmack der Tränen und den Schmerz der sich ausbreiten kann. Ich mag Ihre Freundschaftsgeschichte weil sie für so vieles steht, für so vieles das nicht greifbar ist und auch mit dem Verstand nicht erklärt werden kann. Merken Sie selbst die Spuren Ihrer Wege und wie diese Sie auch geformt haben? Merken Sie aneinander dieses bewusste Lebensverständnis? Sie haben vom Leben trotz aller Herausforderungen und trotz der Trauer und dem Verlust etwas bekommen, das unbezahlbar ist und Sie teilen das auf eine wunderschöne Weise mit dieser Reise. Margit Ich spüre in Ihrem Miteinander auch diesen gegenseitigen Respekt vor Ihren Lebenswegen und das macht das Mitreisen wunderschön. Auf Augenhöhe.

Katharina

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Diese Reise durch eine Freundschaft auf Augenhöhe, mit diesem Respekt, der Wertschätzung und dieser Achtsamkeit ist ein Abenteuer für mich. Zugegeben, heute war einer dieser Tage wo man sich schon auch ein wenig verloren fühlen kann, auch ein wenig alleine. Ich habe heute viel Zeit mit euch verbracht und es hat mir gut getan. Ihr seid so anders und euer Mindset zu Miteinander ist so sympathisch und irgendwie auch behutsam. Ich liebe eure Videos und manchmal schaue ich einfach zu und muss lachen über euren Humor und wie ihr immer wieder zeigt, dass man sich selbst auch einmal weniger ernst nehmen darf. Katharina

Bernadette

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Guten Morgen Ihr seid für uns junge Kolleginnen so wunderbare Wegbegleiterinnen. Schön, dass es euch gibt und ihr uns immer so viel Mut macht. Eure Freundschaft hat eine unglaublich starke Kraft und macht neugierig. Das bringt viel Bewegung in unser System. Danke! Bernadette

Ines

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Slow Days. Tage wo man spürt, dass man nicht dabei ist egal wie sehr man selbst das WIR liebt und lebt. Irgendwann macht es nichts mehr mit einem selbst. Muttertag. Jeder postet stolz die Blumen von den Töchtern und Söhnen, das gemeinsame Essen, die Ausflüge. Menschen ohne Familie, Menschen die Familie anders leben spüren diesen Tag auch anders. Tage an denen die Welt plötzlich enger ist. Egal was das ganze Jahr über ist, wichtig ist zu präsentieren und darzustellen. Muttertag ist mittlerweile wie vieles andere ein gutes Geschäft, ein Mehrwert für die Wirtschaft. Ich wünsche allen Menschen, Müttern und den Menschen die es nie erfahren haben Mutter zu sein, egal ob sie sich bewusst dafür entschieden haben oder es das Leben einfach nicht erfüllen wollte, einen Tag mit Momenten wo jemand sagt, ich mag dich. Das sollten wir uns viel öfter sagen. Ich mag euch für eure Natürlichkeit und für das Wachrütteln, für die Fragen die ihr stellt, für die Impulse die ihr teilt. Ines

Claudia und Anita

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Hallo Sonja und Ramona! Für uns hat heute unsere Wandersaison begonnen. Endlich haben wir es wieder einmal geschafft uns die Zeit zu nehmen und hinauf zu wandern auf unseren Krummbachstein. Wir sind im Sommer hoffentlich wieder öfter unterwegs, weil wir mögen unseren Schneeberg, die Rax, die Hohe Wand und die Veitsch und wir sind glücklich über jede Tour die wir machen können und die Momente die wir teilen dürfen. Dieses Jahr soll es für uns auch nach Vorarlberg gehen und da haben wir uns von euch schon wunderschöne Inspirationen geholt. Auf jeden Fall wollen wir zum Lünersee und auf den Golm. Eine fantastische Reise die ihr gestartet habt! Liebe Grüße aus dem südlichen Niederösterreich! Claudia und Anita

Milena

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Ich sitze in der Mittagssonne, schreibe Tagebuch und schaue wie jedes Wochenende auch bei euch vorbei :). Das ist ein liebgewordenes Ritual geworden und ich möchte die Zeit die ich mit euch reflektiere, mit euch reise, mit euch auf Gipfel steige und in die Weite schaue, nicht mehr missen. Ich mag das Video das ihr heute geteilt habt. Ihr habt darin wieder eine unglaublich schöne Energie in eurem Miteinander, eine Ruhe die ihr sehr mag. Milena

Irene und Doris

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Liebe Ramona und liebe Sonja Danke für den Wochenend Impuls der sich heute bei euch hier entwicklen hat dürfen :) Nachrichten mit viel Herz und viel G'spür. Da braucht es dann auch keine Worte mehr wenn man Zusammenhalt und Miteinander, Leichtigkeit und Spaß zeigen möchte. Eure Videos zeigen so oft was Worte nicht ausdrücken können, einen Spirit den man lebt wenn man sich sieht, wenn Vertrauen und Verständnis einfach sind. Bei euch lebt man mit, bei euch ist so viel Natürlichkeit die einfach gut tut, die erdet und dankbar macht. Irene und Doris

Harald

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Ihr macht mit eurer unnachahmlichen sympathischen Art sichtbar was Freundschaft ist. Ein Sehen:Können, ein Da:Sein, ein sich:selbst:zurücknehmen:können, ein Treffen der Herzen auf Augenhöhe und mit Achtsamkeit. Danke für dieses coole Video. Aus euren Impulsen nimmt man viel mit, auch unbewusst und man stellt sich Fragen. Nachdem meine Töchter schon länger mitreisen bin auch ich immer öfter mit viel Neugier und der Bereitschaft auch mich selbst wieder mehr zu entdecken und fordern mit dabei. Harald

Bernhard und Viktor

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Servus! Wir sitzen schon beim Jausenbrot und unserem Kaffee mitten in den Felsen da und unterhalten uns über Freundschaft und Zusammenstehen. Toller Impuls die Nachrichten und Texte von heute und ein paar Zeilen sprechen uns richtig aus unseren Seelen. Wir sind heute klettern, so wie wir das oft am Wochenende machen wenn das Wetter passt und nebenbei bleibt auch immer Zeit übers Leben zu reden. Offene Worte wenn man draußen unterwegs ist und die Verbindung zur Natur spürt bringen uns Klarheit. Das natürliche Zsammstehen. Ein tolles Thema aber wenn man es lebt und erlebt und eine feine Bereicherung. Wir spüren auch wie sich alles ein wenig verändert, wie wieder mehr Unsicherheit spürbar wird und manche Menschen wieder mehr auf sich und ihren kleinen Kreis schauen. Wir spüren, dass zwischenmenschliche Türen wieder einen Spalt zugehen. Wenn man nicht unbedingt der Familienmensch ist oder keine Familie da ist wie bei uns, dann spürt man mehr auch wieder eine Trennung, eine Ausgrenzung. Da sind wir ganz schön froh über unsere Freundschaft und dass es euch gibt! Weil ihr aufzeigt was wichtig ist und weil es bei euch um Miteinander geht, also um das wirkliche Miteinander der Herzen. Bernhard und Viktor

Klemens

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Guten Morgen aus Innsbruck! Ich bin Klemens und ich bin 51 Jahre alt, vielleicht nicht geschaffen für die konventionelle Beziehung weil mich Darstellung langweilt und das aneinander festhalten. Ich spüre in Begegnungen gerne länger hinein und ich mag es mit Menschen zu sein, die ein WIR leben. Ich bin gerne in der Natur und in den Bergen, habe 2 besten Freunde und ich habe auch das große Glück einen super Bergbuddie zu haben. Das war es kurz zu mir ;). Aber eigentlich wollte ich euch zu eurer Reise schreiben ;). Eure Guardians Podcasts sind toll und ich glaube einer der wichtigsten Reminder an Miteinander und Zusammenstehen die ich kenne. Ich mag wie ihr ganz anders zeigt wie es auch geht und wie viel Spirit in unserer Lebensreise steckt. Lebt ihr in eurer Freundschaft auch dieses Zusammenstehen ganz natürlich? Das einander unterstützen und helfen? Für mich gehört das einfach dazu wenn Menschen sich mit dem Herzen sehen und spüren was es im Moment braucht. Ihr seid schon länger nicht unterwegs gewesen und ich hoffe ihr seid nicht verletzt. Weil die Bergsaison startet ja grad und ganz viele tolle Gipfelmomente warten auf uns. Passt auf euch auf! Klemens

Franziska

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Ich bin Franzi und ich bin 22 Jahre alt. Ich mag Menschen wie euch beide so gerne, weil ihr etwas macht dass ganz ungewöhnlich ist. Irgendwie seid ihr Pionierinnen für mich weil ihr mir zeigt, dass es nicht darum geht perfekt zu sein oder reich oder die meisten Likes für ein Foto zu bekommen. Viele Mädchen in meinem Alter ist das so wichtig und ich glaube sie vergessen worum es wirklich geht. Ihr zeigt mit eurer Freundschaft so viele schöne Momente die man erleben kann, ihr zeigt dass man sich gegenseitig unterstützen kann und gemeinsam viel schafft. Ich habe schon einmal über die Ergänzung gelesen und ich mag den Gedanken, dass alles im Leben sich ergänzt. Spürt ihr auch dass ihr euch gut ergänzt? Ist euch eure Freundschaft wichtig, also ich meine schaut ihr auch aufeinander und nehmt ihr manchmal auch Rücksicht? Es sind die Begriffe mit denen ich mich seit ein paar Tagen beschäftige. Zusammenhalt, Rücksicht, Ergänzung, Miteinander, Freundschaft und Guardians. Ich mag euch weil ihr mir das alles zeigt. Macht ihr wieder einmal einen Videoimpuls? Vielleicht zur Ergänzung oder zum Zusammenhalt? Franziska

Birgit und Sandra

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Guten Morgen! Wir sitzen schon im Auto und haben heute eine ganz gemütliche Bergtour am Plan :). Seit wir mit euch reisen haben wir das miteinander wandern und reisen wieder neu für uns entdeckt und es ist immer eine Zeit die wir genießen. Seid ihr auch unterwegs auf einen Sonnensitzer? Birgit und Sandra

Melanie

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Hallo ich bin Melanie und ich möchte euch auf diesem Weg sagen, dass ihr mich die letzten Monate durch eine nicht so schöne Trennung begleitet habt und ihr mit euren Podcasts so oft für mich da gewesen seid. Ihr habt einen so schönen FreundschaftsSpirit und mit dem könnt ihr ganz viel bewegen. Ihr seid ein richtig cooles Team Melanie

Barbara

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Wunderschön! Natürliche Begegnungen sind so eine Seltenheit, weil ganz oft irgendwo versteckt doch ein Ziehen steckt, eine Absicht. Ich mag euer Frei und Verbunden und ihr könnt das richtig gut leben. Ich mag, dass ihr euch gegenseitig Mut macht, eure Augenhöhe, euer Verständnis und dass ihr dieses Zusammenstehen lebt. Mit euren Podcasts macht ihr so vielen Menschen Mut. Und ich liebe eure Touren und bin schon so neugierig ob ihr uns auch dieses Jahr wieder zu so wunderschönen Plätzen mitnehmt. Barbara

Valentina

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Wenn Räume verschmelzen zu einem kleinen Universum und eine eigene Welt entstehen kann, dann merkt man wie viel Kraft eine Freundschaft hat. Valentina

Silvia

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Liebe Sonja, liebe Ramona! Ich finde eure Freundschaft wunderschön und mit euch hier durch eine diese Welt der Akzeptanz und des Miteinanders zu reisen macht mit unendlich viel Freude. Ihr zeigt ein Miteinander wie ich es nie kennengelernt habe. Ich war immer zu sehr auf Beziehung fokussiert, auf das entsprechen müssen und gefallen wollen. Ich habe Freundschaften sehr vernachlässigt weil ich dem Idealbild einer Ehefrau entsprechen wollte. Heute denke ich ganz anders darüber und ich wünsche meinen Kindern und Enkelkindern Begegnungen mit viel Herz, Freundschaften in denen man einander begleitet und einander sieht. Ihr macht mit eurer Reise den Menschen hier Mut und das liest man auch immer wieder. Ich mag es, wenn ihr uns auf eure Reisen mitnehmt, zeigt wie man unabhängig und doch verbunden reist, wie man zusammensteht. Ich finde das Zusammenstehen ist eines der wichtigsten Dinge die man Kindern und Jugendlichen mitgeben kann. Ich freue mich auf alles was noch kommt! Verratet ihr uns schon wohin eure Reise 2025 führen soll? Silvia

Vanessa und Simone

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Guten Morgen! Ihr seid tolle Wegbegleiterinnen. Wir sind Kolleginnen und wir lieben euren Weg. Ein bisschen anders aber ganz viel ihr. Ihr habt immer eine tolle Miteinander-Energie und mit der könnt ihr ganz viel bewegen. So schön, dass euch schon so viele von uns hier folgen! Habt ihr euch gedacht, dass aus Kolleginnen sein einmal so eine coole Freundschaft entstehen kann? Danke Vanessa und Simone

Marina

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Liebes Podcastteam! Ich stehe da und in mir ist so viel Unsicherheit. Der Partner meiner besten Freundin musste gehen und ich kann nicht einmal annähernd begreifen wie schwer sich das anfühlen muss. Wie habt ihr diesen Weg so gemeistert? Würdet ihr das wieder tun und wie hält man das alles aus? Ihr habt einmal geschrieben, dass ihr beide daraus etwas mitgenommen habt. Momentan fühle ich Leere und ich muss dauernd weinen. Auch weil ich gar nicht weiß ob ich so da sein kann wie ich das gerne wäre. Ich weiß nicht ob ihr das lest oder versteht. Marina

Elisabeth

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Liebe Ramona Liebe Sonja Diese Reise ist ein Geschenk für mich und meine 2 Töchter. Olivia und Miriam sind 14 und 16 und wir hören oft gemeinsam. Mit euch wird Freundschaft greifbar und mit euch macht Fragen stellen und reflektieren Spaß. War euch zu Beginn schon klar, dass ihr gut harmoniert und gemeinsam so ein Projekt verwirklichen könnt? Ihr arbeitet ja auch im Job zusammen, könnt ihr da auch diesen schönen Raum spüren. Meine Töchter mögen euch und das bereitet mir große Freude. Elisabeth

Hanni

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Liebe Sonja und liebe Ramona, ihr habt ein wunderbares Lebensverständnis und eine außergewöhnliche Freundschaft. Ich bin 68 Jahre alt und wenn ich noch einmal ein bisschen jünger wäre, würde ich mir genau so ein Miteinander wünschen. Gemeinsame Interessen, Gespräche mit viel Tiefe, Bewusstheit und ein Zusammenstehen. Vielleicht stellt ihr später einmal fest, welch schönes Geschenk so eine Freundschaft sein kann. Oder vielleicht wisst ihr das bereits. Danke dass ihr mich hier mitnehmt und in mir Erinnerungen weckt. In lieber Verbundenheit, Hanni

Klara

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Liebe Sonja und liebe Ramona Ihr leistet mit eurer Freundschaft einen so tollen Beitrag zu mehr MiteinanderVerständnis. Mögt ihr auch die Energie in euren Videos so gerne? Diese Stabilität, Gelassenheit, der Zusammenhalt und der unverkennbare SonjaRamona Humor. Ich glaube wenn man sich richtig gut versteht ist ganz viel möglich und das spürt man auch. Reist ihr auch 2025 wieder mit uns an so unglaublich schöne Plätze? Was mögt ihr in eurer Freundschaft nicht missen, also was findet ihr selbst richtig schön? Ich hätte so viele Fragen, möchte so viel verstehen von Freundschaft, Miteinander, Verständnis. Eure Reise öffnet mir neue Türen. Klara

David

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Ihr seid und bleibt mein Lieblingspodcastteam! Immer wieder gibt es diese Aha-Momente wo ich für mich viel erkennen kann. Wie ich funktioniert habe, wie ich Freunde verletzt habe, wie ich mich selbst belogen habe und wie zu sehr gefallen wollte. Ich habe auch einen besten Freund der auch ein richtig guter Bergbuddie ist und ich weiß das wie ihr sehr zu schätzen, weil man unglaubliche Momente teilen kann und das ein gutes Gefühl ist. Weil man gemeinsam oft mehr erreicht als alleine, weil jemand da ist, dem man vertraut und wo man weiß dass man nichts falsch machen kann. Verbundenheit. David

Melissa

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Guten Morgen Ihr zeigt auf eine so schöne Weise wie man miteinander umgehen kann, wie man sich begegnen kann. Freundschaft kann so viel heilen und wenn wir Menschen um uns haben mit denen wir vielleicht auch über unsere Träume, unsere Empfindungen, unsere Erfahrungen reden können ist das ein Geschenk. Ich mag euer Bewusstsein denn das macht diese Reise speziell, anders, aufregend, abenteuerreich und herzlich. Ich schaue auch gerne eure Videos weil man da einen wunderbaren Spirit spürt, ich denke es ist eure Ergänzung und der Ort den ihr gemeinsam in kürzester Zeit schaffen könnt. Seid ihr froh in dieser Freundschaft SEIN zu können und nehmt ihr uns auch dieses Jahr wieder mit auf Reisen, auf Touren und führt ihr uns auch wieder mit Impulsen durch eure Welt? Ich mag euch Melissa

Amelie

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Hallooooo ich bin Amelie und ich habe auch eine kleine Schachtel wo ich immer ganz viel sammeln kann und auch mit meiner besten Freundin Vanessa miteinander. Was ist das schönste bei euch in den Momentsammelboxen? Ist da schon viel drinnen und mögt ihr da noch viel hinein tun? Zum Geburtstag wünsche ich mir auch so etwas und das hebe ich mir dann immer auf. Wenn man dann alt ist kann man alles noch einmal anschauen. Ich mag euch voll gerne und ich mag wenn ihr Jolly spielt und ich mag alle Videos. aMeLiE

Elisabeth

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In jedem eurer Podcasts spürt man das Leben! Danke für eure Offenheit, für euren Mut und dass ihr Menschen zeigt wie wunderschön Miteinander sein darf. Elisabeth

Daniel

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Guardians. Spannend wie viele Impulse in 12 Minuten sein können. Jedes Mal entdecke ich Neues und jedes Mal geht die Gedankenreise in eine andere Richtung, jedes Mal stelle ich mir andere Fragen. Manches Mal fühle ich Freude und manches Mal fühle ich Traurigkeit. Nur eines bleibt gleich. Das gute Gefühl zu wissen, dass hier eine kleine Bewegung in ein Miteinander entsteht, eine Bewusstseinsbildung. Ihr beide habt diese tolle Energie und vielleicht verstärkt sich diese wenn Herzen gut miteinander kommunizieren können, sich auch ohne Worte verstehen. Liebe Grüße aus Tirol! Ich mag auch eure Blogbeiträge sehr gerne und ihr erfasst damit eine so schöne Weite. Für mich gehört Reisen, Natur, Berge, Freundschaft und Mindset zusammen. Das Leben ist eine Reise und mit Gefährten wird es zu einem wunderschönen Abenteuer. Daniel

Michaela

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Ma, so ein schöner Gänsehautmoment. Ich kenne alle Videos von euch und jetzt habe ich mein eigenes Geburtstagsgrußvideo. Ihr begleitet mich so oft und ich weiß gar nicht wie oft ihr mich berührt habt mit euren Podcasts und mit euren Freundschaftsgeschichten. Mit dem Steg, den Mohairäffchenfellen, mit dem Zusammenhalten und dem einander unterstützen. Ihr habt Lebenswege die herausfordernd waren und ihr habt nie aufgegeben, damit macht ihr mir so unheimlich viel Mut. Und irgendwann konnte dann diese megaschöne Freundschaft entsteht die so vielen Menschen Freude bereitet und Menschen auf ihren einzigartigen Wegen begleitet. Ich kenne alle Bücher die ihr in euren Gesprächen erwähnt habt und ich habe auch selbst den Weg des Bogens schon zuhause und ich mag das Buch auch sehr. Ihr habt immer die richtigen Worte und ihr habt in eurem Miteinander diese unglaubliche Ruhe und Stabilität die so gut tut, die immer da ist und die so oft Halt geben kann. Ich weiß gar nicht was ich sagen soll. Ein von Herzen kommendes Danke für diesen unglaublich schönen Moment. Ein Moment für immer. Fällt es euch immer so einfach in eurer Freundschaft diese Harmonie und diese wunderschöne Akzeptanz und Achtsamkeit zu leben, diesen Spirit der Herzen? PS: Danke für das megaliebe Video und die Geburtstagstorte! Michaela Gestern mussten wir noch lachen über die Geburtstagsgrüße an Sonja und wir waren uns sicher, dass noch etwas kommt :) Einfach ihr, einfach Sonja und Ramona :)

Vicky

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Ich mag eure Videos! Ihr habt so eine feine MiteinanderKreativität und egal was ihr macht, man schaut euch einfach immer gerne zu und hört euch zu. Bei euch entsteht ein Raum wo es so wunderbar friedlich und unaufgeregt ist. Seid ihr auch gerne in eurem gemeinsamen Raum um zu reflektieren und kreativ zu sein und könnt ihr diese Unaufgeregtheit spüren? Vicky

Linda

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Guten Morgen Sonja und Ramona! Dieses Wochenende habe ich viel über Freundschaft nachgedacht und viel darüber gelesen und auch meine Gedanken aufgeschrieben. Freundschaft ist bedingungslos und vielleicht eine Form die Begegnung die am Natürlichsten ist wenn man ein schönes Bewusstsein hat. So empfinde ich das bei euch. Ich kenne kaum Begegnungen die dieses Frei und Verbunden so zeigen. Danke Linda

Raphaela und Simone

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Guten Morgen Sonja und Ramona! Richtig schön wenn aus einer Freundschaft so ein toller Weg für viele Menschen entsteht. Seid ihr manchmal auch selbst ein wenig überrascht wie viele hier mitreisen? Was stärkt eure Freundschaft und was bedeutet eure Freundschaft für euch persönlich, abseits von Sofias home? Wir mögen Guardians wirklich sehr sehr gerne und hören auch immer wieder eure Gespräche um miteinander zu reflektieren. Seid ihr wieder einmal unterwegs in den Bergen, habt ihr dieses Jahr wieder eine Reise geplant? Wir finden es so besonders, dass ihr eine so schöne spürbare Verbundenheit habt und ihr einander mit so viel Achtsamkeit begegnet. Raphaela und Simone

Nicole

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Hallo Sonja und Hallo Ramona In den letzten Tagen waren so viele schöne, tiefgründige Kommentare hier und es ist immer ein kleines Abenteuer für mich da hineinzutauchen. Ich hoffe so sehr, dass ihr das Projekt weitermacht weil hier zum ersten Mal etwas entstanden ist wo man dieses abseits von richtig und falsch spüren kann, wo jeder willkommen ist und wo es immer freundlich, friedlich und inspirierend ist. Es ist wie eine bunte Blumenwiese in der ich gerne sitze, den Bienen und Libellen und Schmetterlingen zuschaue und ich für mich so viel entdecken kann was mein Herz und meine Seele wirklich berührt. Eure Freundschaft hat eine kraftvolle Geschichte, da hat das Leben seine Spuren hinterlassen und ich mag das so, weil ihr beide das wertschätzen könnt. Nicole

Antonia

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Gesehen-werden und Sehen-können Wenn wir Menschen begegnen wo es ein gesehen werden gibt, egal wie es uns geht, ob wir uns selbst gerade mögen, ob wir lachen oder weinen, wo es dieses Gefühl gibt, dass alles sein darf und niemand an uns zieht, niemand uns sagt wies besser geht, wie etwas richtig ist, dann dürfen wir diesen Menschen auch einmal Danke sagen. Und das möchte ich heute und ich hoffe ich darf diese Plattform hier wählen, weil ich weiß, dass meine beste Freundin Melinda hier immer mitliest. Melinda, danke für unsere Freundschaft und auch wenn ich es nicht zeige, dir nicht oft sage, und ich manchmal vielleicht Dinge sage oder tue die dich verletzen, ich möchte kein einziges gemeinsames Abenteuer, kein Gespräch, kein gemeinsames Lachen oder Weinen vermissen. Ich weiß, dass ich bei dir immer ein Zuhause habe und du dich oft selbst zurücknimmst um mir meinen Platz zu lassen, du mir hilfst egal was ansteht. Ich weiß, du ziehst dich zurück wenn es um dich zu laut wird, aber ich möchte dir sagen, dass du bei mir immer diesen Rückzugsort finden wirst. Ich mag dich so wie du bist und unsere Freundschaft ist eines der besten Dinge die passieren konnten. Antonia

Gerlinde

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Guten Morgen aus Admont! Eure Freundschaft macht mir viel Mut und dafür ein von Herzen kommendes DANKE! Könnt ihr selbst auch immer wieder aufs Neue die Kraft spüren die ihr gemeinsam habt, mit der ihr viel bewegt und ist eure Freundschaft ein bisschen ein dahoam für euch, ein Platz wo ihr gerne seid? Mein Partner ist vor einem Monat verstorben und es tut unheimlich weh jetzt einen anderen Weg zu gehen. Ihr habt so wunderschöne Passagen in euren Gesprächen die mir Zuversicht schenken. Gerlinde

Sonja und Michaela

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Guten Morgen 🫶 So schöne Nachrichten! Ihr habt für uns diese Besonderheit in eurem WIR, ein Glitzern, etwas das neugierig macht. Das haben nicht viele, aber mit eurer Ergänzung ist so viel möglich und der Raum den ihr habt ist ein wenig anders weil ihr keine Konzepte lebt und ihr euch frei begegnen könnt. In den meisten Begegnungen ist ein Ziehen, etwas Lenkendes. Bei euch ist viel Leben, ihr teilt Interessen und ihr seid unterwegs, ihr könnt den Moment leben. Das können auch nicht viele, weil sie ihre Rollen ausfüllen. Weil sie in Beziehung sein verbinden mit gebunden sein und das macht unfrei. Wir sind heute noch in Wien unterwegs weil wir gestern auf einem Konzert waren und dann fahren wir zurück nach Salzburg. Sonja und Michaela PS: Michaela hat heute Geburtstag und ich habe sie gestern gefragt was sie sich wünscht und sehr lachen müssen, weil sie mir erzählt hat, dass sie eure Geburtstagswünsche die ihr manchmal macht so liebt :) Ich denke, sie kennt wirklich jedes Video :) Ihr seid eben etwas Besonderes weil ihr eine ganz besondere Art zu reisen habt und dadurch mitnehmt und begeistert, egal ob groß oder klein. Den Wunsch kann ich ihr leider nich so ganz erfüllen, aber wir werden heute mit Sicherheit Freundschaft anhören.

Julia und Bella

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Toller Impuls! WIR Danke Vincent für diese Nachricht. Wann endet WIR? Wann lassen wir WIR enden? Und warum? Wir mögen eure Reise genau aus diesem Grund. Weil hier ein riesiges Feld entsteht mit unzähligen Meinungen mit unzähligen persönlichen Geschichten. Unser Herz sagt, dass ein WIR nicht enden kann wenn wir einander achtsam begegnen und uns mit dem Herzen sehen. Wir empfinden bei euch ein großes WIR mit einer unglaublich schönen Stabilität. Wir würdet ihr euer WIR anderen Menschen beschreiben? Etwas das enden kann, etwas auf das ihr gerne auch etwas acht gebt, etwas das wertvoll ist und etwas das ihr euch behalten wollt? So spannend hier mit euch! Danke! Julia und Bella

Lorenz 🐮🐰🐐🐑

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Ich mag am libsten das ihr die Schafe und Ziegen besucht und dass ihr schon groß seid und voll gute freunde seid. Was mögt ihr am libsten miteinander machen? Ich mag wenn ihr Videos macht von draußen und wenn ihr Jolly spielt. Mein Opa lernt mit mir auch Jolly und UNO kann ich schon. Ich wohne in Osttirol undmag euch auch. Lorenz

Johanna

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Hallo Sonja und Ramona Meine Enkeltochter Lea und ich schauen eure Bilder und Beiträge und haben eine gute gemeinsame Zeit. Lea hat gerade zu mir gesagt, dass eure Freundschaft nicht nur auf Videos und Bildern ist und sie merkt so oft, dass ihr euch bei vielen Dingen die man im Alltag macht unterstützt und es immer ein WIR ist. Es gibt Freunde die einfach da sind ohne lange zu fragen, die man immer anrufen kann und die auch in den ausweglosesten Situationen vielleicht einen Weg mit uns gemeinsam finden. Merkt ihr das selbst auch, dass ihr euch gut unterstützen könnt und fällt es euch leicht vieles im Miteinander zu machen? Lea ist jetzt 17 und sie redet auch gerne über das Leben mit mir und stellt Fragen seit sie euch zuhört und ihr für sie große Wegbegleiterinnen seid. Auch ich profitiere in meinem Alter von euren Gesprächen, weil sie mich erinnern. Johanna

Mag. Elena Schindler

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Sehr geehrte Frau Quast Sehr geehrte Frau Fiegl Eine meiner Klientinnen hat mir von ihrer Freundschaft und der Freundschaftsreise erzählt, darüber dass Menschen mitreisen dürfen durch eine Welt des Miteinanders und der Verbundenheit. Ich habe mir heute zwei Ihrer Podcasts angehört. Fantastisch wie sie Freundschaft mit all diesem Spirit in 12 Minuten packen. Man merkt, dass hier abseits von Darstellung etwas Wirkliches gezeigt wird. Wir können viele Menschen kennen und wir können auch viele Menschen als Freunde bezeichnen. Es ist eine Bezeichnung, aber wir können Verbundenheit wie sie hier gezeigt wird nicht künstlich erschaffen und auch nicht dauerhaft darstellen. Es muss von Herzen kommen damit es so sehr berührt. Schön, dass es sie gibt und dass sie immer wieder auch zeigen, dass man einander unterstützen und begleiten kann, egal wie steil der Weg ist. Ich denke, ihre Wege werden immer eng verbunden bleiben damit das Leben diese unverkennbare Stimme behalten darf. Mag. Elena Schindler

Fabienne

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Hallo ich bin Fabienne aus der Schweiz! Habt ihr in eurer Freundschaft begonnen mit den megaschönen Touren? Da schaut ja wirklich eine Tour beeindruckender aus als die andere! Das müssen unfassbar schöne Erinnerungen sein die ihr verankern dürft. Wie plant ihr das? Spontan oder schon länger im Vorhinein? Vielleicht wollt ihr ja auch einmal in die Schweiz kommen, Berggehen und Tourengehen und ein wenig Klettern! Ich persönlich mag Ramonas in-sich-ruhen, die Aufmerksamkeit und den Fokus den ich spüre sehr sehr gerne. Ich finde das eine starke Kraft von der ich gerne ein bisschen etwas hätte. Sonja, du kennst Ramona ja ein bisschen, spürst du das auch in eurem Miteinander oder kommt das nur auf den Videos so bei uns an? Ich mag euch sehr sehr gerne! Fabienne

Petra

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Tolle Seite! Findet ihr diese vielen Mitteilungen auch so schön wie ich? Einzigartig wie eine Freundschaft verbindet und bewegt. Würdet ihr eure Freundschaft immer wieder so öffnen um Menschen Mut zu machen und sie zu begleiten, ihnen etwas von euren Erfahrungen näher zu bringen? Würdet ihr euren Freundschaftsweg auch wieder so gehen? Es ist so ein wundervoller Flow und ich finde ihr habt im Miteinander eine sehr ausgeprägte Natürlichkeit. Was schätzt ihr an euch? Ist es manchmal auch das Mut machen und sehen-können und dass ihr viel miteinander unternehmen könnt? Liebe Grüße aus Bad Leonfelden Petra

💙Elias💙

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Ich mag das Bild mit dem Schaf und solche Schafe haben wir auch 4 🐑🐑🐑🐑 und eines gehört mir und das hat auch einen Namen und es heißt Lenny. Du und Ramona ihr habt so viele schöne Bilder immer von dort wo ihr seid 💙♥️💜🩵💛🧡

Raphaela und Sophie

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Guten Morgen aus Vorarlberg! Es ist immer ein schön wenn ihr uns beim Frühstück begleitet und wir irgendwie gemeinsam in den Tag starten. Ihr habt eine wunderschöne Freundschaft die gleichzeitig so eine großartige Basis für dieses Miteinander-zeigen ist. Macht ihr wieder einmal irgendetwas gemeinsames? Vielleicht einen Podcast oder einen Impuls? Uns würde das richtig gut taugen. Wir fahren heute noch nach München weil wir morgen nach Lissabon fliegen. Wir nehmen euch einfach mit weil es mit euch einfach immer schön ist. Raphaela und Sophie

Sara und Alena

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Hallo wir sind Sara und Alena und wir sind auch richtig gute Freundinnen. Wir sind 19 Jahre alt und reden auch so gerne über das Leben, das was wir jeden Tag neu erfahren und unsere Träume. Durch euren Podcast AndersSein haben wir für uns ganz schön viel verstanden und ihr zeigt uns immer wieder, dass das AndersSein auch ganz viele Möglichkeiten hat. Und wenn man miteinander das AndersSein kennt und darüber reden kann, macht das AndersSein manchmal auch ganz schön viel Spaß. Vielleicht verstehen viele nicht dass wir es lieber ruhiger und ohne viel Drama wollen, dass wir uns gerne mit Natur, Schreiben und Lesen beschäftigen, es uns nicht darauf ankommt immer das Teuerste kaufen zu können, aber das gibt uns so viel mehr als wenn wir uns selbst dazu überreden mit dem Strom zu schwimmen, wenn wir unseren Herzen folgen. Im Juni reisen wir für 2 Wochen durch Spanien und darauf freuen wir uns schon sehr. Weil wir so gerne Neues kennenlernen und weil es so viel gibt das wir sehen wollen. Und mit euren Podcasts macht das Reisen und unterwegs sein bestimmt auch viel Spaß, da vergeht die Zeit immer so schnell und es sind dann immer so gute Gespräche. Wir mögen euch! Sara und Alena

♥️💜🩵🧡🤍Elias💜💛🤍🧡

‧
Hallo Sonja 💜🩵💛♥️💙 Weil ich gar nicht in die Schule gehen muss heute darf ich mit Opa und Papa und Maxi mit auf die Alm fahren und dann bleiben wir ganzen Tag bis morgen dort. Und bald können auch die Schafe und die Kühe hinauf mit uns im Sommer 🐮 🐑 Aber da müssen wir noch den Zaun neu machen damit die kleinen Schafe dort sein können. Magst du auch Schafe gerne und Kühe auch? 💛 Elias 💜

Katrin und Melanie

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Hallo Sonja und Hallo Ramona Wir sind Kolleginnen von euch und wir mögen eure Freundschaftsreise und all das was ihr an Impulsen, an Erfahrungen, an Gedanken teilt wunderschön. Ihr habt eine tolle Freundschaft und am Anfang haben wir eigentlich gar nicht gewusst, dass ihr Kolleginnen von uns seid. Das war für uns eine coole Überraschung :). Aber ehrlich, wir hätten nie vermutet dass bei unseren Vorgesetzten so coole Menschen dabei sind :). Schön dass es euch gibt und eure Freundschaft inspiriert uns auch weiterzugehen, weil wenn man zusammenhält kann ganz viel möglich werden und vielleicht können wir miteinander Grenzen verschieben und alte Mauern abreißen. Wir sind dabei! Liebe Grüße aus Tirol Katrin und Melanie

Ambra

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Liebe Sonja und liebe Ramona! Ich wünsche euch, dass ihr genau so viel aus eurer Freundschaft für euch mitnehmen könnt wie ich es kann. Es ist für mich wunderschön euch zuzuhören, mit euch zu reflektieren und ich habe hier einen Ort gefunden an dem ich das Gefühl habe, dass ich auf einem Weg bin der gut zu mir passt. Ich habe mich so lange angepasst, auch in Freundschaften und bin oft andere Wege mitgegangen. Mir wurde so oft erzählt wie toll es mit anderen Freunden sei und wieviel diese bieten können, Treffen mit mir wurden oft verschoben weil sich andere Freunde gemeldet hatten und ich dort keinen Platz hatte. Ich merkte es spät, dass ich die Ablenkung war wenn sonst nichts war oder wenn Hilfe gebraucht wurde. Ich bin froh, dass ich es für mich bemerkt habe und diese Begegnungen losgelassen habe. Eine Erfahrung die es brauchte. Für mich gibt es auch bei Freunden keine Rangordnung, alles ist einzigartig. Viele Menschen reden vom WIR aber würden nie ihre Räume öffnen und andere mitnehmen. Zu oft ist es dieses Ziehen, dieses Höherstellen, die Rangordnung, das für-sich-beanspruchen das einen großen WIR Raum verhindert. Weil Menschen die viel spüren sich nicht willkommen fühlen. Darum finde ich es so schön, dass ihr euren Raum so öffnet und hier so viele Menschen Platz finden. Was bedeutet für euch eure Freundschaft? Ein Raum der immer ist? Ambra

Lisa, Caroline, Mathilda, Victoria, Paul, Fabian und Lukas

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Hallo nach Niederösterreich! Wir sind heute den ganzen Tag gemeinsam draußen unterwegs gewesen und am Abend haben wir gegrillt und jetzt sitzen wir gemütlich beieinand. Wir möchten euch sagen, dass ihr uns jeden Tag zeigt was Freundschaft wirklich ist und auch wenn wir ein bisschen jünger sind verstehen wir so gut wenn ihr vom AndersSein redet und auch darüber, dass wir auf unser Herz hören sollen und unsere Wege gehen sollen. Wir sind alle in dieselbe Schule gegangen und unsere Wege sind immer irgendwie zusammengeblieben. Freunde können auf jeden Fall auch Familie sein und ein Platz wo wir gerne sind, ein Dahoam. Morgen geht es für uns auf die Alm ein bisserl herrichten für den Sommer, weil da sind wir öfter oben. Das ist auch so ein Platz der für uns gut passt und der auch gut zu uns passt. Lisa, Caroline, Mathilda, Victoria, Paul, Fabian und Lukas

Bianca und Claudia

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Ganz liebe Grüße aus Filzmoos! Wir sind noch bis Samstag hier und wir haben auch unsere E Bikes und unsere Wanderschuhe dabei :). Es ist einfach immer ein Spaß wenn wir unterwegs sein können und wir merken, dass es uns gut tut ab und zu andere Orte kennenzulernen, neue Lokale auszuprobieren, neue Touren zu entdecken. Für uns ist das Leben definitiv eine Reise und bewegt zu leben entspricht unserer Natur, weil wir das immer Entwicklung spüren und Wachstum. Und durch eure Freundschaftsreise wissen wir einfach, dass uns das Leben die richtigen Weggefährten schickt mit denen wir uns auch auf unbekannte Wege trauen dürfen. Bianca und Claudia

Jasmin

‧
Freundschaft. Zu wissen es ist jemand da, der einem die Hand reicht ohne zu fragen was passiert ist. Zu wissen es ist jemand da, der zuhört, auch wenn das Gesagte nicht zu verstehen ist. Zu wissen es ist jemand da der mitgeht, auch wenn der Weg nicht gleich erkennbar ist. Zu wissen es ist jemand da, der einfach so - ich mag dich - sagt, ohne Erwartung. Zu wissen es ist jemand da, bei dem wir uns immer melden können wenn uns danach ist. Zu wissen es ist jemand da, auch wenn wir uns mal nicht melden. Zu wissen es ist jemand da, der auch immer ein wenig auf uns schaut. Zu wissen es ist jemand da, den man einfach so um Hilfe fragen kann. Zu wissen es ist jemand da, dem es wichtig ist dass wir unseren Weg gehen. Zu wissen es ist jemand da, der unsere Einzigartigkeit liebt. Freundschaft. Jasmin

Alexander Puchner

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Liebe Ramona Liebe Sonja Ihr habt euer Lachen nie verlernt, ihr habt euch euren wunderbaren Humor behalten und ihr geht eure Wege wie sie zu euch passen. Es ist schön, dass es Menschen wie euch gibt, weil ihr durch euer Sein einfach auch Guardians seid, weil ihr mit dem Leben verbandelt seid und es gut spüren könnt. Meine Tochter Miriam ist 18 und sie liebt eure Gespräche, die auch immer öfter die Basis für Gespräche zwischen uns werden. Ich bin nach der Trennung von meiner Frau gefühlt auch in ein tiefes Loch gefallen, habe die Welt nicht mehr verstanden und immer wieder Ablenkung gesucht, war immer in der Absicht. Ein kleines persönliches Erlebnis hat dann alles geändert und ich habe mich viel mit mir selbst beschäftigt. Ich reflektiere, kenne die Stille, die Meditation, ich liebe den Bergsport egal zu welcher Jahreszeit, ich versuche mit der Natur zu leben, viel darin zu entdecken und weiß wie wichtig Erdung für mich ist. Danke, dass ihr so bewusst eure Wege geht und diese auch zeigt! Alexander

Petra

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Ein einzigartiger Weg den ihr geht! Ich schaue immer gerne eure Impulse an, die ihr auch so oft in euren Videos einbaut und ich mag diesen Begegnungsbereich auf Augenhöhe, mit Wertschätzung und Respekt und vor allem mit dem Einander sehen können. Wenn man die Ebenen des Bewusstseins kennt, dann merkt man gleich dass eure Ebenen sehr hoch sind und sich immer wieder verbinden und die Grenzen verfließen. Ihr könnt Räume entstehen lassen in denen sich viele Menschen wohlfühlen, weil alles vorhanden ist wonach wir uns sehnen. Petra

Jakoba

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Liebe Grüße aus Osttirol! Danke für die unheimlich vielen schönen Momente die ihr zeigt und die mich erinnern wie schön das Leben ist. Ich wär so gerne dabei gewesen bei dem Konzert und bei den Videos habe ich ein bisserl Gänsehaut. So schön! Danke, dass ich durch euch auch ganz ganz nah dabei war. Ihr habt einen megaschönen Deal mit dem Leben ;) Ich bin heute bei meiner besten Freundin und helfe ihr im Garten und ich glaube fast, dass wir uns ein Platzerl in der Sonne suchen werden und uns wieder einmal Zeit nehmen Guardians anzuhören. Unser absoluter Lieblingspodcast. Wenn man das einmal versteht dass wir einander auch Guardians sein dürfen und uns begleiten und unterstützen dürfen, dann spürt man eine so schöne Stabilität die die vielen Zweifel einfach wegwischt. Jakoba

Sonja und Pia

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Hallo! Wir sind Sonja und Pia und wir sind bis Sonntag hier in Innsbruck. Uns taugt die Stadt sehr und wir haben gesehen, dass ihr auch hier gewesen seid :). Beim Durchschauen haben wir uns auch gleich das Woosabi von euch abgeschaut, da wollen wir auch heute essen. Mit euch mitzureisen tut immer gut, weil ihr ganz oft in diese wunderschöne Vielfalt eintaucht und uns immer wieder inspiriert und uns auch immer wieder ganz viel Mut macht. Auch wenn wir Partnerschaft manchmal vermissen darf das Leben für uns ganz schön bunt und hell sein, mit vielen Abenteuern und wir wollen die Welt entdecken mit allem was da so ist. Es ist genau so wie ihr es zeigt, es dürfen einfach supergute Begegnungen in unser Leben kommen wo wir unsere Wege gehen dürfen wie sie zu uns passen und wie es uns gut tut. Im Sommer wollen wir nach Sizilien und Italien und darauf freuen wir uns schon richtig, weil es unser erster Urlaub im Süden ist seit 7 Jahren. Alleine wollten wir nie fahren aber durch eure Griechenlandreise und den schönen Blog und die super Fotos die ihr geteilt habt, trauen wir uns jetzt auch :). Sonja und Pia

Kerstin

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Liebe Sonja Ich begleite seit ein paar Wochen meine beste Freundin die ihre Partner gehen hat lassen müssen. Ich kenne alle eure Podcasts und bin schon lange dabei hier und durch eure Gespräche habe ich so viel mitgenommen das mir jetzt hilft. Ich finde es mutig uns stark von euch, dass ihr über eure Wege redet und zeigt, dass es nicht immer nur bergauf geht, sondern wir alle Aufgaben bekommen auf unseren einzigartigen Wegen. Sonja, du hast mir auch ganz viel Mut gemacht mit deiner Offenheit und ich versuche viel zu verstehen, vor allem was es bedeutet Menschen zu begleiten. Auch wenn wir Menschen die wir mögen etwas von der Traurigkeit nehmen wollen geht das nicht. Aber wir können da sein und manchmal braucht es dazu wohl wirklich auch keine Worte. Ihr habt so eine coole Freundschaft und ganz viel Lebensfreude die ihr jeden Tag aufs Neue zeigt, ihr habt dieses absichtslose Zusammenstehen und ich mag die Zuversicht mit der ihr uns hier begegnet. Schön, wenn sich Wege so entwickeln und man - auch wenn Herausforderungen und Verluste uns sehr tief berühren - wieder lachen kann. Ich mag eure Wege! Kerstin

Christoph

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Wow, wieder einmal habts ihr super Bergbilder geteilt und dieses Jahr habe ich mir fest vorgenommen mir das Hochschwabgebiet ein bisserl näher anzuschauen. Mit Freunden am Berg sein zu können, die Begegnungen mit den Bergbewohner Gams, Steinbock und Murmeltier, das Gefühl wenn man oben ankommt, das Innehalten und der Blick in die Weite, da spürt man dass man dazugehört. Für mich ist das Glück und meine ganz persönliche Freiheit. Ihr schafft viel BewusstSein und ihr fördert immer wieder den Respekt den wir vor der Natur haben sollten. Christoph

Simone

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Liebe Grüße aus Salzburg Ich war in Salzburg am Konzert von Rainhard Fendrich und es war einmalig schön. Ein Erlebnis, ein Abenteuer und eine Erinnerung für immer. Jetzt habe ich die Videos gesehen die auf FB sind und gleich war es wieder da, das Gefühl wie beim Konzert. Ein großes Miteinander. Ihr habt so super Plätze gehabt so weit vorne. Das war bestimmt fantastisch. Ich mag eure Freundschaft weil ihr so vieles teilt und ihr eine tolle Gelassenheit habt mit der ihr reist. Das Video vom Kaiserschmarrn-to-go mag ich auch richtig gerne. Das alles sind Impulse mit denen ihr bewegt! Danke für eure Herzlichkeit und euren Humor! Simone

Moni

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Liebe Sonja, liebe Ramona Ich sitze bei meinem Frühstück und lese die vielen schönen Kommentare die hier geteilt werden. Einzigartig und berührend wenn sich Menschen öffnen und Wege teilen. Ich glaube mit Sofias home habt ihr einen Raum geschaffen wo alle Platz finden, wo sich niemand anders fühlt, wo ganz viele neue Wege entstehen dürfen. Ich mag die Verbindung Natur und Mindset und die Natürlichkeit in eurer Reise. Ihr seid einfach ein super Team! Moni

Wolfgang

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😂 Sonja, lass dir nur nicht in die Karten schauen 😂. Ihr beide habt im Miteinander eine so megaschöne BegegnungsEbene und ich nehme mir immer wieder gerne Zeit vorbei zu schauen bei euch. Da ist Herzlichkeit, Zuneigung, Zusammenstehen und ein toller Spirit mit dem ihr bewegt. Langweilig wird es mit euch jedenfalls nicht 😂. Tolle Freundschaft Wolfgang

Alexandra und Petra

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Liebe Sonja, liebe Ramona! Wir müssen mit euch beiden immer so sehr lachen wenn ihr Jolly spielt. Es ist so eine herrlich schöne Leichtigkeit dabei und so ein feiner Humor. Wir finden es sosososososo schön wenn Menschen sich nicht immer als perfekt darstellen wollen sondern einfach auch einmal eini schauen lassen in eine Freundschaft in der auch viel gelacht wird. Das könnt ihr beide besonders gut und das ist so sympathisch! Danke für das was ihr macht und dass ihr uns immer wieder mitnehmt in eure Welt! Alex und Petra

Corinna

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Guten Morgen aus dem Stubaital! So ein tolles Projekt! Miteinander fördern, an die Kraft der Begegnung erinnern, Wege aufzeigen und Menschen mitnehmen 🫶. Ihr beide habt eine wunderschöne Ergänzung und das zeigt ihr auch immer wieder. Und ihr seid megasympathisch weil ihr einfach Ramona und Sonja seid und bleibt. Es tut so gut wenn Menschen sich natürlich zeigen. Merkt ihr selbst auch eure Natürlichkeit und dass ihr euch ganz ohne Masken begegnen könnt? Diese Absichtslosigkeit? Ich glaube Absichtslosigkeit ist eine Kraft die ganz viele Möglichkeiten und Räume öffnet. Weil es vom Herzen kommt. Corinna

Emma

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Hallo ich bin Emma. Ich bin 21 und komme aus der Nähe von Lienz. Meine Freundinnen und ich fliegen nach unserer Matura 2 Wochen nach Griechenland und jetzt haben wir alles schon geplant. Mykonos und Paros 🫶. Das was ihr macht finden wir megaschön und wir mögen auch die Verbindung Mind-Mountain-Natur und Freundschaft. Alles was es für uns braucht und uns ganz viel Stabilität gibt. Und wenn wir uns wieder einmal ganz anders fühlen und irgendwie fehl am Platz, dann wissen wir, dass es euch gibt und ihr uns ganz viel Mut macht. Emma

🧡💙🤍💛 Elias 🧡💛🩵💜

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Ich mag schon wieder so gerne die Videos mit den Bergtieren 🐐🩵 🐐🩵🐐 Ihr habt ganz viel gesehen und es schaut dort voll schön immer aus. Ich schaue auch immer aber wenn sie sich verstecken beim Berg dann kann man sie fast nicht entdecken 🐐♥️🐐♥️🐐. Ich habe auch schon einmal ein Murmeltier gesehen. ♥️💛🩵💜🤍🧡

Stefan

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Ihr seid ein super Team und was ihr macht, dass macht ihr mit viel Herz! Stefan

Birgit

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Ich war gestern auch mit einer Freundin unterwegs und da ist mir wieder einmal bewusst geworden wie schön das ist wenn man auch in einer Freundschaft angekommen ist weil man weiß dass Zuneigung einfach ist, egal wie wir uns fühlen oder was wir denken oder machen. Weil es um so viel mehr geht als um Bewertung und Absicht und Ziehen. Weil wir uns gegenseitig unterstützen, auch ohne Fragen zu stellen. Und ab und zu wenn es mir nicht so gut geht und meine Gedanken Achterbahn fahren finde ich oft Ruhe im Zusammensein und da braucht es wirklich gar nicht mehr als dazusitzen und die Herzen reden zu lassen. Euch liegt das Miteinander fördern am Herzen und genau das braucht es! Birgit

Gustav

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So einmalig schön die Plätze die ihr mit uns teilt! Man merkt die Liebe zur Natur, zum draußen unterwegs sein und die Freude die ihr empfinden könnt. Für mich sind nur noch kurze Spaziergänge möglich, aber das tut meiner Bergliebe keinen Abbruch und wann immer es geht, fahre ich hinauf zu schönen Hütten die mit dem Auto erreichbar sind und setze mich in die Sonne, schaue auf die Gipfel und erinnere mich zurück auf viele unvergessliche Touren. Gustav

Marion

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Liebe Ramona, liebe Sonja! Ich finde eure Abenteuer so schön und etwas das ich so gar nicht kenne ist ist dieses einander DANKE sagen. Das zeigt soviel auf wie wir uns begegnen. Ihr zeigt so oft, dass ihr nicht nur von Miteinander, Freundschaft, Wertschätzung, Respekt und gegenseitiger Achtsamkeit redet, sondern dass ihr das so lebt. Ein schönes einander-sehen. Danke für die wunderschönen Bilder von eurer Tour! Ich mag euren Blick auf die Welt und dass ihr ihn mit Bildern festhalten und teilen könnt! Marion

Marlies

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Mit diesen kleinen Pocketpodcasts machts ihr mich einfach immer glücklich. Ganz egal ob Freundschaft, Werte, Guardians oder ein anderer kleiner Impuls, es ist für mich immer eine kleine Auszeit. Ich höre auch gerne mit meiner besten Freundin zu und wir können uns dann stundenlang hinsetzen und reden oder einmal die Stille gemeinsam genießen. Ihr seid gestern Bike:Hike unterwegs gewesen? Das machen wir auch gerne bei uns daheim. Mich freut es so dass eure Freundschaft entstanden ist und ihr euch so gut versteht und ganz viel teilt, weil ihr damit einfach so viel bewegt. Aber ich glaube ihr freuts euch auch über eure Freundschaft ;). Das merkt man wenn man reinschaut bei euch ;). Wenn ihr unterwegs seid macht auch mal eine kleine Pause im Zillertal! Marlies

Ulrike

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Guten Morgen! Unbeschreiblich schön dass ihr mich mitnehmt wenn ein Steinbock in der Wiese steht, eine Gams den Weg kreuzt, ein Murmeltier den Eingang bewacht. Momente die mir so viel geben, die mich so sehr erinnern an die Zeiten in denen ich selbst viel in den Bergen unterwegs war. Viele meiner Freunde haben es nicht verstanden warum ich so gerne hinaufgegangen bin. Aber dort oben habe auch ich immer dieses Dahoam Gefühl erlebt, fühlte mich frei und alle Zweifel und Ängste waren weg. Die Natur ist unser größter Lehrmeister. Herzlichen Dank für diesen Ausflug und dass ihr meine Erinnerungen geweckt habt. Ein schönes Gefühl mit euch unterwegs zu sein! Eure Ulrike

Daniel

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Liebes Podcastteam Jetzt bin ich tatsächlich länger auf FB geblieben als ich vorhatte :). Geniale schöne Bilder habt ihr geteilt! Das weckt meine Freude auf die Wandersaison. Für mich verbindet eure Reise so unheimlich viel. Natur, Berge, Weite, Stille, Ursprung, Wachstum, Bewegung. Ihr zeigt auf eine beeindruckende Art und Weise wie sehr es sich lohnt den eigenen Weg zu gehen. Wunderschön und sehr sympathisch! Daniel

Gudrun

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Guten Morgen! Liebe Sonja, liebe Ramona Ich bin Gudrun und ich war auf dem Fendrich Konzert in Salzburg Es war sososososo schön und ich mag die Texte die berühren und ich mich hineinfallen lassen kann. Seit ich mit euch reise sehe ich selbst auch immer mehr wie viel mich umgibt und ich und meine beste Freundin haben wieder begonnen mit dem Berggehen, mit dem Radfahren und reisen. Es ist ein bisschen so, als würdet ihr uns mitnehmen und euren Spirit mit uns teilen. Auch wenn wir uns gar nicht kennen, fällt uns vieles leichter. Vielleicht weil ihr mit eurer Freundschaft zeigt, dass Miteinander eine coole Bereicherung ist und wir neugierig unsere Räume teilen sollten. Gudrun

Martin

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Hallo ich bin der Martin und ich komme aus dem Murtal. Heute bin ich eher zufällig auf eure Podcasts gekommen und alleine der Titel Guardians hat mich sehr angesprochen. Beim Hören war ich dann ganz kurz sprachlos. Megaschön wie ihr beide über Guardians, über Freundschaft, über Stabilität redet. Ein Thema dass mich jetzt nicht so schnell loslässt und ich merke, wie sehr es mich zum Nachdenken bringt. Ich habe gesehen, dass ihr gerne draußen in den Bergen unterwegs seid. Ich auch. Und ich kenne dieses Gefühl wenn man mittendrinnen steht in der Bergwelt, die Weite vor sich hat, Stille, ein wenig Abstand von allem was wir tagtäglich sehen und hören. Wenn man die Kraft spürt, die Kraft die wir auch in uns tragen. Ihr seid ein super Team! Martin

Carina und Veronika

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Liebe Sonja, liebe Ramona! Es ist immer so unglaublich erfrischend lustig und anders mit euch. Ihr füllt ein einziges Wochenende mit so vielen kleinen und großen Abenteuern und das Schönste für uns ist, einfach immer wieder bei euch vorbeischauen zu dürfen. Wie bei guten Freunden, wo man sich immer willkommen fühlt. Wir lieben das Kaiserschmarrn-to-go Video, weil Ramona so einen coolen Humor hat und uns taugt der Style sehr. Es ist anders, es ist einzigartig und es so herrlich authentisch bei euch beiden. Mit euch zu reisen und viel zu lachen ist wunderschön! Findet ihr auch, dass bei euch eine superschöne Leichtigkeit ist wenn ihr unterwegs seid, ein miteinander lachen und auch blödeln. Wir lieben es :) Carina und Veronika

Sanella

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Guten Morgen Sonja und Ramona! Danke für den superschönen Start in mein Wochenende 🫶. Der WIR Impuls ist großartig und berührt mich sehr. Genau jetzt denke ich viel darüber nach, über Freundschaft, Miteinander, Möglichkeiten im WIR. Darüber, dass mit Weggefährten so viel möglich wird. Dass Verbundenheit ist und Vertrauen und Zusammenstehen und dass es dafür nichts braucht was man dafür tun muss. Ich glaube in einer wahren Begegnung, in einer Freundschaft in der man sich sieht, genügt es zu sein. Und dann teilt ihr noch die tollen Konzertaufnahmen, so als wenn man gleich vor der Bühne sitzen würde und zuhört. Einfach nur WOW. Immer mehr wir mir klar, dass in der Natürlichkeit und Authentizität eine riesengroße Kraft liegt, etwas das Herzen berührt. Sanella

🧡♥️💚💙 Elias 🩵💛🤍💜

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Hallooo! Meine Mama hört auch die gleiche Musik und mein Papa auch 🩵. Heute hat meine Mama auch gesagt sie mag auch gerne eure Freundschaft gerne. Ich mag euch auch und ich mag euch auch immer. Auch wenn ich groß bin und wenn ihr dann schon älter seid auch. Heute habe ich Kletterkurs und dann muss ich lernen weil ich einen Test habe am Montag. 🤍🧡💙 Elias 💚♥️🩵 🐐

Marion und Elisabeth

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Danke für den WIR Impuls! Total schön beschrieben das WIR und für uns ist es genau das was auch durch eure Podcasts, durch eure Videos und durch euer Reisen transportiert wird. Das WIR Gefühl, etwas das so viel stärker ist als das ICH und wenn man in sich hineingehört ist es wohl auch das wonach wir uns alle sehnen, das was wir uns wünschen. Ihr könnt das echt gut leben und es entsteht bei euch dieser Spirit, etwas da mitnimmt und uns neugierig macht, auch mutiger macht. Habt ihr gleich von Beginn an erkannt, dass euch beiden das WIR wichtiger ist als das ICH? War da immer dieses einander unterstützen und begleiten, das Zusammenstehen? Marion und Elisabeth

Judith

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Hallo liebes Podcastteam Anstatt Gartenarbeit ist heute bei mir Podcastzeit :). Es regnet und ich sitze ganz dick eingepackt in meine Lieblingsdecke bei einem heißen Tee und höre euch zu, schreibe in mein Gedankenbuch und ich bin genau so wie es jetzt ist ganz schön zufrieden. Ein schönes Gefühl und ich mag das, wenn eure Stimmen mir Geborgenheit und Vertrautheit schenken. Ich habe das oft nicht so spüren können aber mit euren Impulsen und durch eure Freundschaft hat sich bei mir viel verändert. Am Nachmittag kommt meine beste Freundin. Wir wollen miteinander kochen, quatschen, bei einem Glas Wein vielleicht eine Runde DKT spielen. Wir mögen solche Tage wo ein wunderschönes Miteinander entsteht und es nicht wichtig ist was man macht sondern dass man Zeit miteinander verbringt. Leben wird irgendwie anders wenn man nicht mehr nach Idealen strebt, es wird viel stiller und ich glaube wir gehen behutsamer mit unseren Seelen um. Judith

Stefanie

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Guten Morgen Ich habe gestern einen blöden Streit mit meiner besten Freundin gehabt, habe dann auch gar nicht schlafen können und mir ganz viele Gedanken gemacht und heute früh habe ich dann eine WhatsApp bekommen mit einem Link zu eurem FreundschaftsPodcast und einer kleinen Mitteilung. Darin steht, dass Freundschaft und Verbundenheit nicht einfach so aufgegeben werden sollen und man auch schwierige Wege gemeinsam schaffen kann. Ich habe mich sosososososo gefreut und jetzt höre ich gleich den Podcast :). Steffi

Marie

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Hallo Sonja und Hallo Ramona Liebe Grüße aus Dänemark, ich bin bis Sonntag hier bei meinem Papa. Gestern habe ich ihm die Fotos und die Videos von euren Bergtouren gezeigt, weil er auch so gerne in den Bergen ist, wenn er in Österreich ist. Er mag die Blogs von euch :) Das habe ich daran erkannt, dass er gleich ganz vertieft war und gelächelt hat. Danke, dass ihr uns hier so coole Momente schenkt! Merkt ihr selbst auch manchmal wie sehr ihr beide verbindet, wie Menschen auf euer Miteinander reflektieren? Spürt ihr das WIR und das Zusammenstehen? Marie

Sandra und Marlene

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Guten Morgen Ramona und Sonja! Wir sitzen schon in unserem Büro bei einem Frühstückscafe mit einem Croissant 🥐 ☕️ und hören Guardians Teil 2. Es ist für uns voll schön wenn man sich so richtig gut versteht und gemeinsam ganz viel unternimmt und auch zusammen arbeiten darf wie wir. Wenn man die Guardiansenergie ganz oft um sich hat, wenn man weiß es ist immer ein Zusammenhalt egal worum es geht :). Wir schätzen das sehr und reden auch oft darüber wieviel Ausgeglichenheit uns das schenkt und dass es so viel wert ist, dass wir über alles reden können, egal ob beruflich oder privat. Wenn man sich gut versteht, begleitet uns eine wunderschöne Leichtigkeit. Mit euren Podcasts erinnert ihr uns immer daran, dass wir gemeinsam ganz viel schaffen können. Sandra und Marlene

Verena und Linda

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Liebe Ramona, Liebe Sonja! Der Augenblick ist alles was wir haben und uns einander schenken können. Daran erinnert ihr uns mit euren Podcasts und mit eurer Freundschaft. Wir mögen eure Freundschaftsgeschichten, eure Blogs und Beiträge, eure Videos und wie ihr uns immer wieder so herzlich dabei sein lasst wenn ihr große und kleine Abenteuer erlebt und mit jedem noch so kleinen Abenteuer unsere Neugierde weckt. Für uns geht es diesen Sommer das erste Mal gemeinsam auf Urlaub. Und wir wissen eigentlich gar nicht so genau, warum wir das nicht schon viel früher einmal gemacht haben. Habt ihr auch etwas geplant im Sommer? Verena und Linda

Flora

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Guten Morgen Ramona Guten Morgen Sonja Ich bin schon unterwegs zu meiner besten Freundin und höre im Zug Freundschaft ;) Heute nachmittag fliegen wir ganz spontan nach Hamburg. Drei Tage wo wir uns Zeit nehmen für all das was in den letzten Tagen und Wochen bei uns zu kurz gekommen ist. Freundschaftszeit. Gute Gespräche. Gutes Essen. Viel Café ;). Museumsbesuche. Ausstellungen. Vielleicht am Abend auf einen Drink gehen. Unsere Jolly Karten haben wir auch mit ;). Und eure Podcasts sind immer dabei wenn wir unterwegs sind. Es macht uns immer Spaß mit euch hinter Worte zu blicken und mit euren Impulsen zu reflektieren. Im Mai beginnt dann für uns die Bergzeit, wenn die Hütten schön langsam wieder öffnen und wir freuen uns schon sehr auf die Natur, das Herumwandern und die Sonnensitzer die auf uns warten. Freundschaft ist ein gutes Gefühl ;). Freut ihr euch auch schon auf die Bergzeit die jetzt kommt? Flora

Katharina

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Sehr schön wie ihr und mitnehmt und zeigt wie ihr das Leben wahrnehmt. Bei euch dreht sich nicht alles um das ICH, nicht um die Darstellung und die Worte mein/mir/mich/ich. Bei euch ist das Leben offener, abenteuerreicher, dynamischer und auf der anderen Seite so unheimlich schön friedlich, wohltuend unaufgeregt. Ich mag die Stabilität in dieser Reise weil sie enorm viel Kraft ausstrahlt. Wie empfindet ihr diese Unaufgeregtheit in eurem Miteinander? Ist das auch etwas das euch gut tut? Katharina

Tami

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Hallo Sonja, hallo Ramona! Ich bin Tami und ich bald 17. Seit ich klein bin schreibe ich meine eigenen Geschichten wo es auch schon immer um Freundschaft geht. Ich mag den Gedanken, dass es große Gemeinschaften gibt wo Menschen einfach so sein können wie sie sind. Mit euren Stimmen könnt ihr ganz viele Menschen erreichen weil eure Freundschaft so ist wie ihr sie zeigt und das ist der Unterschied zu allem was ich sonst auch Social Media oft anschaue. Ich habe so viele Fragen zu Miteinander und Freundschaft und ich bin so neugierig was in meinem Leben noch kommt. Vielleicht treffe ich euch irgendwann einmal und kann mit euch reden. Das wäre schön. Könnt ihr euch gut aufeinander einlassen im Moment, ich meine diesen Raum wo alles sein darf wie es ist? Könnt ihr auf eure Freundschaft zählen wenn es euch einmal nicht so gut geht, ich meine spürt ihr dann dass da eure Verbundenheit trotzdem immer da ist? Tami

Brigitte

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Liebe Grüße aus München! Mit euch beiden hat das Leben zwei Menschen gefunden mit unheimlich viel Liebenswürdigkeit, Herzlichkeit, Mut und mit einem so großen Verständnis für AndersSein. Ich mag es wie ihr authentisch eure Wege geht, einzigartige Impulse teilt und immer auf diesen Miteinander - Spirit achtet. Anfang Mai bin ich wieder bei euch in Österreich, in Salzburg und dann ein paar Tage in Bad Aussee. Brigitte

Martin

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Servus aus Saalbach! Gestern hat eine Freundin mit mir Guardians angehört weil es mir zur Zeit nicht so gut geht und ich oft Zweifel habe ob mein Weg richtig ist oder ob ich mich verlaufe. Sie hat mir damit sagen wollen, dass ich nicht alleine unterwegs bin, sondern sie mich begleitet egal ob es ein Irrweg ist oder nicht, egal welchen Weg ich einschlage. Ein starkes Gespräch und ich bin jetzt auch mit auf dieser Reise. Was schätzt ihr besonders aneinander und was findet ihr in dieser Freundschaft für euch selbst? Ich kann euch sagen was ich in eurer Reise und Freundschaft finde: Mut und ein Dahoam fürs Herz. Martin

Carolina

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Liebes Podcastteam Ich bin gestern lange hier gesessen und habe einfach die vielen Nachrichten - Text für Text - gelesen. Ihr habt so ein cooles Miteinander und man hat nie das Gefühl, dass auch nur eine Sekunde Zweifel an eurer Freundschaft angebracht wäre. Ihr schafft einen Raum der ganz hell ist, friedlich und wo man unaufgeregt einfach sein kann. Und man spürt bei euch immer diesen Touch von Dankbarkeit, dass ihr eure Freundschaft nicht als selbstverständlich anseht. Hier mitzulesen ist für mich wie das Eintauchen in eine Welt wo es viel weniger darum geht jemand zu sein oder etwas zu erreichen. Ihr habt ein wunderschönes starkes Freundschaftsband, dass ganz viel bewirkt und bewegt. Heute werde ich wieder eintauchen, diesmal in eure Blogs, weil ich mit meiner besten Freundin Barbara ein wenig unseren Mädelssommer planen möchte und da seid ihr eine so coole Inspiration und ihr macht uns Mut, dass wir alles schaffen können, und gemeinsam die Welt rocken dürfen so wie wir uns wohlfühlen. Carolina

Judith und Marlene

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Liebe Grüße aus dem Gasteinertal! In Sportgastein hinten blühen schon die Krokusse, ein wunderbares Naturschauspiel. Jedes Jahr wieder und wir immer mittendrinnen. Danke für eure Podcasts die wir so oft miteinander anhören, weil es uns einfach taugt unseren Raum mit den coolen Themen zu füllen und stundenlang mit euch zu reflektieren und auch zu träumen. Mit euch fühlen wir uns wohl und wir finden ihr habt einen super Spirit miteinander. Kommt bald wieder! Judith und Marlene

Elijah

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Ich mag euch voll gerne weil meine Mama euch ganz oft mit mir anhört und wir gehen auch ganz oft in Wald spazieren und ich kenne schon ganz viele Bäume und Pflanzen. Ich mag am liebsten immer draußen sein weil ich da ganz viel machen kann und mit meinem besten Freund Valentin spielen kann. Wir haben auch eine eigene Höhle bei den Steinen. Freunde sind ganz ganz wichtig und ihr seid auch voll gute Freunde. Elijah

Ellie

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Ich mag so gerne euren Impuls über das IMMER, das wir alle so gerne verwenden, richtig gerne Sich darüber bewusst zu sein, dass alles was wir haben JETZT, der AUGENBLICK, der MOMENT ist, relativiert so vieles über das wir uns Gedanken und Sorgen machen. Ihr beide habt eine so schöne Vertrautheit mit der ihr genau solche Themen ansprechen könnt und damit viel bewegt. In euren Worten spiegelt sich das Leben wieder und ihr macht kein Geheimnis daraus, dass es manchmal auch sehr herausfordernd sein kann und wir oft nicht sofort verstehen was das Leben uns sagen möchte mit Ereignissen die uns stark fordern. Für mich habt ihr eine richtig gute Kraft und ich hoffe ihr reist auch dieses Jahr wieder mit uns durch eure Welt und vielleicht ja auch wieder nach Griechenland. Das ist nämlich mein absolutes Lieblingsland und ich habe Paros wunderwunderschön gefunden mit euch! Ellie

Nina

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Hallo Ramona und Hallo Sonja! Liebe Grüße aus Innsbruck. Ich habe diese Woche Urlaub und meine beste Freundin und ich wollen am Donnerstag nach Südtirol. Bis dahin vertreibe ich mir die Zeit gerne mit Draußen-Sein, Nachdenken, Reflektieren und ich höre eure Podcasts. Heute habe ich Folge 1 angehört, mein Lieblingspodcast weil man da spürt wie eine Freundschaft entstehen kann und beobachten kann, wie das Leben manchmal die Weichen stellt. Egal was ihr macht, es ist immer ein besonderer Spirit dabei und das ist wunderschön! Vielleicht kommt ihr bald wieder nach Innsbruck. Stadt und Berg ganz nah beieinander :) Nina

Nikolas

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Hallo ich bin Nikolas und ich bin 18. So wie ihr über Freundschaft redet und wie man miteinander einfach so ist wie man ist, so würde ich das auch gerne leben und ich wünsche mir das auch für alle Menschen. Ich schreibe viele Texte selber und vielleicht habe ich irgendwann auch den Mut, dass ich es anderen lesen lasse. Vielleicht braucht es dazu auch einen Freund der Mut macht. Vielleicht braucht es das Gefühl dass man gemocht wird und nichts falsch machen kann. Mein liebstes Thema ist zur Zeit GeSehenWerden. Ich habe zwei beste Freunde und ich weiß, dass die beiden hinter mir stehen, mich begleiten und mit mir auch einmal diskutieren, vielleicht auch streiten. Aber sie sind da und sie merken meistens wie es mir geht. Sie lassen mich sein und sie können mit meiner Sensibilität gut umgehen. Mein kleiner Traum ist ein kleines Buch zu schreiben, dabei nicht meinen Namen zu zeigen sondern einem Pseudonym. Und dann irgendwann das Geheimnis zu lüften wer wirklich dahintersteckt, hinter Texten über Leben, Liebe, Miteinander und Freundschaft, über Tränen und Hoffnung. Wenn ich irgendwann eine Freundin an meiner Seite habe, sollte sie ein bisschen etwas von eurem Spirit haben :) Nikolas

Dagmar

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So ein schönes Bold vom Edelweiß! Das habe ich schon lange nicht mehr gesehen. Früher war ich oft oben wo ganz viel davon wächst, heute geht das nicht mehr so gut. Danke für den Moment! Ich liebe Pflanzen und die Natur! Teilt ihr dieses Eintauchen in den Moment auch in eurer Freundschaft, dieses Staunen und das Gefühl es ist alles gut und ganz genau so wie es sein soll? Dagmar

Dominik

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Einer der coolsten Reminder eurer Reise ist neben Miteinander die Stabilität und Beständigkeit. Stabilität im SEIN und im MITEINANDERSEIN. Oft ist alles schnell-lebig und schnell verändert aber ihr zeigt, dass es auch Freundschaften gibt in denen ein beständiger Zusammenhalt ganz natürlich ist. Für meine zwei Töchter seid ihr zwei fast schon Heldinnen, weil sie euch so sehr mögen und euch überall folgen. Das unterstütze ich gerne weil ich weiß, dass das hier echt ist und wahre Freundschaft zeigt. Ohne Dramen und Konkurrenz, ohne Darstellung von Idealen. Ihr habt viel Herz und Hirn! Könnt ihr die Stabilität in eurer Freundschaft selbst spüren und gibt es Momente in denen euch das gut tut? Dominik

Lina

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🐰Bei mir war gestern auch der Osterhase und ich habe im Garten ein ganzes großes Nest gefunden mit einem neuen Spiel das ich mir gewünscht habe. Ich habe auch eine beste Freundin die heißt Alina und wir mögen ganz lange Freunde sein und dann auch ganz viel anschauen und reisen. Seid ihr gerne Freunde so wie wir und mögt ihr gerne Eis essen so wie wir? Ich wohne in der Nähe von Hinterstoder da seid ihr auch schon einmal gewesen hat meine Mama gesagt. Lina 🐰

Clemens und Bernhard

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Guten Morgen aus der Steiermark! Wir machen heute unsere Osterwanderung, die für uns schon eine schöne Tradition hat. Ostern ist für uns eine Zeit in der wir viel reflektieren, viel darüber reden was wir losgelassen haben und was uns losgelassen hat. MIt euch reisen wir noch ein Stück bewusster und eure Impulse sind für uns Leitsterne die ganz hell sein können. Dankbarkeit, Miteinander, Zusammenstehen, Begleiten, Mut machen und das Sehen-können und Gesehen-werden, das alles möchte von uns ganz genau betrachtet werden, darüber wollen wir reden und uns austauschen, das wollen wir in unseren Raum mitnehmen. Für uns geht es heute auf den Hochlantsch und wir freuen uns darauf. Weite und da oben zsammensitzen, herunterkraxeln und gut essen gehen. Zufriedenheit und Kraft. Freundschaft. Macht ihr heute auch etwas miteinander am Feiertag? Clemens und Bernhard

Christa

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Guten Abend aus Abtenau! Einen schönen Ostersonntag wünsche ich euch! Ich habe heute Podcast gehört und ganz aufmerksam zugehört wenn ihr miteinander diesen Raum schafft zum Innehalten und Beobachten. Besonders schön finde ich, wie ihr die Reise zu uns selbst mit dem Reisen an verschiedene Orte verbindet. Ich liebe eure Wanderungen und finde es so toll, dass ihr daraus Blogs macht mit euren Geschichten, mit den wunderschönen Impulsen. Ich mag die Mohairäffchen genauso gern wie den Steg, das Armband und eure vielen anderen coolen Miteinandergeschichten. Ich mag euer Kartln obwohl ich fast ein wenig Mitleid habe manchmal mit Ramona und ich mag euer Zusammenstehen und eure Gaudi. Ihr habt eine Freundschaft in der ganz viel Vielfalt gelebt wird und ich mag, dass ihr eure Freundschaft so schätzt und nicht als selbstverständlich seht. Christa

Frederik

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Liebe Grüße aus der Schweiz! Euch zuzuhören ist ein Abenteuer für mich, weil ich durch euch das erste Mal sehe wie auch in Freundschaften ganz einfach über Bewusstsein, über die Ebenen, über Muster, über Loslassen und Annehmen geredet werden kann. Ihr habt beide ein sehr strahlendes Bewusstsein, in manchen Bereichen deckt es sich und in anderen Bereich ergänzt es sich. Das ist der Schlüssel um immer wieder neue Räume zu öffnen und damit wieder einen Schritt weiter zu gehen. Hier war heute schon ein Vergleich mit Landkarten, diesen Vergleich liebe ich. So spürt es sich für mich auch an, das Leben führt Regie und wir dürfen auf einer Landkarte neue Wege zeichnen und mit Weggefährten ausprobieren. Schätzt ihr selbst auch dieses miteinander reden können über diese Dinge wie Bewusstseinsbildung und die Ebenen? In meinem Umfeld gibt es leider nur ein oder zwei Freunde mit denen ich in diese Welt eintauchen kann. Frederik

Gerald und Johann

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Danke für den Guardians Reminder heute früh! Wir haben heute unsere Südtirol Tour fertig geplant, im Juni geht es los. Berge, kleine Dörfer, Seen, alles dabei. Und wir haben bei euch die Montafon Blogs gelesen, damit wir wissen wohin wir danach müssen ;). Danke für eure Reise und dass ihr Freundschaft so in den Fokus rückt. Gerald und Johann

Paul

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Servus Ramona, Servus Sonja! Meine Tochter Felicitas hat euch geschrieben, ich hoffe, dass das in Ordnung geht. Sie ist großer Fan von euch und liebt eure Videos und Bergbilder. Ich bin auch großer Fan, da ich weiß was ihr hier Großartiges macht. Ihr verschiebt Grenzen und ihr räumt auf mit Vorurteilen und alten Mustern. Meine Tochter hat ja schon geschrieben was ich beruflich mache. Ihr zeichnet neue Linien in die alten Karten. Eine Freundschaft fragt nicht welche Funktionen wir innehaben, weil der Mensch zählt. Seid ihr im Nachhinein manchmal froh, dass eure Freundschaft so entstehen hat können? Vor allem viele Junge bei uns mögen euch! Und ich verstehe das gut, solche Wegbereiter hätte ich mir auch gewünscht zu Beginn und auch jetzt tut es oft gut zu wissen, dass es Menschen wie euch gibt. Paul

Felicitas

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Hallo bei mir war der Osterhase heute und ich habe ein neues Rad gekriegt 💜 Weil mein altes schon so klein ist. Meine Freundin Lea hat euch auch schon einmal schreiben dürfen. Mögt ihr so gerne Freundinnen sein wie wir und spielt ihr wieder einmal Karten miteinander? Ich wohne in Salzburg und mag euch weil ihr immer auch die Berge mögt wie ich. Mein Papa ist auch Polizist. Felicitas

Sarah und Marion

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Frohe Ostern! Wir waren heute in Sportgastein auf einen Osterspazierer und dabei haben wir wieder einmal festgestellt, dass wir euch total gerne mögen weil ihr niemand uns so viel Mut macht wie ihr. Eure Freundschaft ist auch für uns ein Wegweiser wie es für uns sein soll. Spürt ihr oft die Kraft die aus eurem Miteinander entsteht und wie eure Ergänzung auf andere Menschen wirkt, wie sie mitnimmt? Sind auch 2025 wieder Reisen und Touren geplant oder mögt ihr das auch weiterhin machen. Wir finden es total schön und es gehört zu Sofias home, weil das Leben ja auch eine Reise ist. Sarah und Marion

Emilio

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Hallo ich bin Emilio und ich bin 15 und wohne mit meiner Mama und mit meinem kleinen Bruder in Oberösterreich. Mit meiner Mama höre ich eure Podcast an und ich schreiben oft selber Geschichten wenn ich über etwas nachdenke und wenn ich traurig bin. Ich mag am liebsten eure Blogs weil ihr da auch schreibt und Geschichten erzählt wie es sein kann wenn man gute Freunde hat. Glaubt ihr wählt unser Herz unsere Freude aus? Glaubt ihr eure Freundschaft hat auch ein wenig euer Herz ausgesucht? Ich mag auch sehr gerne eure Reisen und wenn ich meine Matura habe möchte ich auch nach Griechenland reisen wie ihr mit meinem besten Freund. Das war so eine schöne Reise und ich habe mir alles angeschaut damit ich mir alles merken kann. Griechenland ist mein Lieblingsland da war ich schon 3 mal mit meiner Mama. Reist ihr auch wieder einmal nach Griechenland? Emilio

💕💜💕 Elias 💙💕💙

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Bei mir war der Osterhase 🐰 da und ich habe neue Kletterschuhe bekommen und 5 Schokohasen. Und jetzt kommt meine Oma und mein Opa und wir gehen alle auf die Alm. Könnt ihr bei euch daheim auch klettern gehen wo ihr gewesen seid? Mein Papa hat gesagt das geht vielleicht schon. 💚💛💜🩵💙♥️🧡 Elias 🐣

Johannes

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Ein frohes Osterfest nach Niederösterreich! Guardians ist mein Lieblingspodcast. Viel Herz und ganz viel Miteinander. Da spürt man immer wieder dass ihr einander auch irgendwie Guardians seid auf euren individuellen Wegen. Johannes

Petra

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Frohe Ostern! Ich finde eure Reise wunderschön und immer wieder nehme ich mir gerne Zeit zum Zuhören. Es ist schon etwas Besonderes in einer Freundschaft miteinander gestalten zu können, vielleicht auch ein wenig die Welt verändern zu können. Das würde mir auch sehr gefallen und ich glaube, dass das auch sehr verbinden kann wenn man gleiche Interessen hat. Mein liebster Podcast ist Folge 1 und dann gleich darauf Freundschaft. Da kann ich reinkippen in meine eigene kleine Welt die von eurer Welt gar nicht weit entfernt liegt. Das was ich auch noch mitnehme von euch, ist, dass es in einer Freundschaft auch diese Stille geben darf und das gar nichts damit zu tun hat, dass man sich nicht mehr mag oder die Freundschaft nicht mehr wichtig ist. Stille ist vielleicht sogar ganz das Gegenteil. Ein unheimlich großes Vertrauen und Verständnis und vielleicht ein Austausch unserer Herzen: Sei einfach da, das genügt. Und dass man zeigen darf, wenn es einem einmal nicht so gut geht, einfach immer authentisch sein und natürlich. Auch das genügt. Ich mag euch! Petra

David und Manuel

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Ein schönes Osterfest wünsche ich euch und ganz liebe Grüße aus Saalbach. Heute wird bei uns die Wandersaison eröffnet. Auf uns wartet ein Sommer wo wir uns wieder viele coole Gipfelerlebnisse vorgenommen haben. Wir schauen auch immer wieder bei euch vorbei wo ihr unterwegs seid und uns taugen eure lässigen Touren. Danke für unseren Lieblingspodcast Guardians. Zwei super Gespräche mit denen wir viel reflektiert und viel mitgenommen haben. Ihr zeigt uns, dass es Mädels gibt die die Leidenschaft fürs Bergln und Tourengehen verstehen und auch wissen, wie cool es ist mit Bergbuddies einen Tag draußen zu verbringen. Das war bisher bei uns immer der Punkt wo Begegnungen gescheitert sind, weil man eine schöne Weite im Verstehen braucht und kein Klammern und Besitzen-Wollen. David und Manuel

Ulrike und Daniela

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Guten Morgen Wir wünschen euch ein frohes Osterfest! Ihr unternehmt so viele unglaublich schöne Dinge, gestaltet euch viele große und kleine Abenteuer und zeigt, dass man einander manchmal auch mitnehmen darf. Wir haben es gestern so schön gefunden, dass auch ihr über das "Mitnehmen" schreibt, dass ihr nichts darstellt als ob alles immer einfach wäre und dann daran erinnert, dass man sich auch manchmal mitnehmen lassen darf und es genügt zu sein. Ihr habt ein wunderschönes Miteinander, eine Freundschaft in der ihr wohl immer einzigartig ihr sein könnt und wisst, ihr werdet genau dafür gemocht. Wir kennen aus Freundschaften die sich dann irgendwann gelöst haben diese Zweifel ob man alles richtig gemacht hat, ob man genüg und viele Erwartungen. Jetzt dürfen wir es mit Mitte 50 auch das erste Mal anders erfahren und wir schätzen diese Ausgeglichenheit und Unaufgeregtheit sehr. Eure Reise ist wie ein kleiner Kompass auf den wir immer wieder gerne schauen, der uns einen Weg zeigt wo WIR ganz groß ist und wo man ganz viel mitnehmen kann, egal ob groß oder klein. Wie zeigt ihr, dass euch an eurer Freundschaft viel liegt? Durch die gemeinsamen Abenteuer oder könnt ihr manchmal auch einfach sagen: Schön, dass es dich gibt. Das möchten wir euch heute sagen: Schön, dass es euch gibt! Wir sind heute auf der Alm, gestern war Osterfeuer und heute gibt es eine kleine Jause und einen entspannten Sonnensitzer :). Ulli und Dani

Nina

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Wow, eine schöne Wanderung von euch heute. Ihr habt auch eine schöne Natur in Niederösterreich und einmal im Jahr bin ich auch bei euch. Für mich ist dieses Wochenende Familienzeit und jetzt habe ich mich ein wenig zurückgezogen, genieße eure Bilder und ein bisschen Stille. Heute habe ich ein gutes Gespräch mit meiner älteren Schwester gehabt. Über unsere Kindheit, wie wir früher miteinander Zeit verbracht haben, wie es heute ist, was es uns bedeutet nach wie vor diese Verbundenheit zu spüren die wir auch als Kinder hatten und was wir heute aneinander sehr schätzen. Wir teilen auch immer eure Podcasts und Blogs miteinander und es ist jedesmal spannend wenn wir uns dann darüber austauschen. Habt ihr schon einmal darüber nachgedacht, was ihr aneinander sehr schätzt und was euch verbindet und warum ihr gerne Zeit miteinander verbringt. Ich stelle mir gerade all diese Fragen und ich mag diese Augenblicke wo ich meinen Gedanken hinterherlaufe, sie einhole und wieder freilasse um wieder nachzulaufen. Ich liebe Bewegung und das mag ich auch so an eurer Reise, weil ihr immer in Bewegung seid und immer wieder Neues mitbringt. In Verbundenheit Nina

Bernadette

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Vielen lieben Dank für die gelungene superschöne Überraschung ♥️. Ihr habt so ein offenes Herz und man spürt immer euren Spirit in jeder Nachricht. Auch in der Happy Birthday Nachricht heute an Ines. Das hätte ich mir gar nicht zu wünschen getraut und dann macht ihr das tatsächlich einfach so, ohne dass ihr uns kennt ♥️. Ich glaube ich habe da heute auch eine Träne gesehen oder zwei. Mit eurer Message habt ihr nicht nur Ines sondern auch mir eine so große Freude gemacht und ja, vielleicht sollte ich mich viel öfter trauen. Ihr würdet sagen: Was soll schon passieren. Und genau dafür steht für mich eure ganze Reise. Für Mut machen und einander begleiten ♥️. Ihr habt heute wieder eine tolle Wanderung ausgesucht, ein schöner Platz mitten in Niederösterreich. Wir sind noch unterwegs nach Hause und wir werden noch Freundschaft anhören. Weil es so gut zu diesem Tag passt. ♥️ Danke ♥️ Bernadette

Bernadette

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Guten Morgen! Ich bin Bernadette und ich mag euch sosososo gerne und höre euch auch viel mit meiner besten Freundin Ines. Ines hat heute Geburtstag und eigentlich wollte ich euch schon fragen wegen einem kleinen Video mit einem Geburtstagsgruß aber das habe ich mich dann gar nicht getraut. Ich schenke ihr heute auch so eine Momentesammelbox wie ihr sie habt und ich hoffe wir können da noch ganz viele Momente sammeln darin. Für später schöne Erinnerungen. Was ihr macht ist so wichtig für das wie unsere Zukunft wird weil die Menschen über Miteinander und Freundschaft wieder nachdenken. Bernadette Sammelt ihr auch noch in eure Momentesammelboxen?

Hannes

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Hallo Sonja und Hallo Ramona Es ist schon echt spät aber ich möchte noch schreiben. Ich bin Hannes und ich bin seit 4 Jahren alleine unterwegs, alleine im Sinne von ohne Partnerschaft. In dieser Zeit habe ich aber viel für mich selbst getan und gelernt mir selbst ein guter Freund zu sein. Ich habe mit meinem besten Freund viele Gespräche gehabt wo es um meine Zweifel ging, um Fehlersuche, um Schuldzuweisungen. Und alles was er getan hat war zuhören, da sein und begleiten. Es waren unzählige Gipfel die wir besucht haben, unzählige Kilometer. Und jeder Schritt war wichtig zu erkennen, dass niemand Schuld hat, dass alles sein darf wie es ist und es im Leben auf so viel mehr ankommt, als in Idealbildern zu leben. Es ist schön wenn uns Menschen begleiten die nicht verurteilen und nicht bewerten, Menschen die uns mögen wie wir sind und die gerne Zeit mit uns verbringen. Es geht so oft ums Miteinander, weil es vieles leichter macht und wir voneinander immer lernen. Jetzt zu Ostern wollen wir eine Bergtour bei uns daheim im Salzkammergut machen. Vielleicht den Erlakogel. Ich habe gelesen, dass ihr dieses Jahr vielleicht den Traunstein im Visier habt. Eine wunderschöne Wanderung auf den Wächter des Salzkammerguts die ich immer gerne gehe. Danke für eure Podcasts und Impulse! Steht bei euch auch eine Osterwanderung an? Hannes

Regina

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Wunderschöner Text. Danke Sonja. Es ist so wichtig zu träumen 💕 Regina

Margit

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Liebe Frau Fiegl und liebe Frau Quast Sie schaffen es immer wieder dass sie mich berühren. Ich habe jetzt alle Ihr Podcasts angehört. Teilweise alleine oder so wie heute mit meinen Töchtern. Es waren Momente wo ich lachen musste und Momente in denen auch Tränen geflossen sind. Sie lassen uns alle so nah dran sein am Miteinander, an einem gesunden WIR wo nicht Absicht und Erwartung zählen sondern ganz viel Herz. Ich gehe morgen mit meiner besten Freundin auf die Alm bei uns daheim und ich bereite heute noch die Jause vor. Schade, dass Sie am anderen Ende von Österreich wohnen, sonst hätten wir Sie beide gerne eingeladen. Sind Sie zu Ostern auch unterwegs? Margit

Lilli

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Ich habe Ferien und ich mag euch und ich mag die Ziege Mona. Meine beste Freundin heißt Jana und ich mag sie so gerne weil es immer lustig ist und wir immer viel spielen und in der Schule darf ich neben Jana sitzen. Am liebsten von allen Großen mag ich meine Mama und meine Tante. Und euch auch weil ihr auch Freunde seid und uns ganz viel erzählt immer was wichtig ist. Ich hab euch lieb

Miriam und Anna-Sophie

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Hallo Sonja und Ramona Wir haben heute einen so schönen Miteinander-Tag mit euren Podcasts. Wir schreiben uns so gerne unsere Gedanken dazu auf und reden miteinander darüber. Oft haben wir gedacht, dass Freundschaften im Erwachsenenalter anders werden und wir vielleicht irgendwann nicht mehr diese Leichtigkeit spüren können. Aber ihr zeigt es uns vor. Ganz egal was das Leben uns vorgibt, es ist immer auch der Platz für Freundschaften in denen man auch etwas gemeinsam unternimmt, reist, Spaß hat und lachen kann. Wir lieben eure Videos und damit bringt ihr auch immer ein Lachen von euch zu uns. Miriam und Anna-Sophie

Bella

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Ich bin Bella und ich wohne seit 4 Jahren in Vorarlberg. Ihr habt mir mit eurem Blog über eure Montafon Abenteuer so viel Freude gemacht und ihr habt in ein paar Tagen so unheimlich viel hineingepackt, so viel erlebt und entdeckt. Beinahe mehr als ich in meiner Zeit hier :). Ich war noch nie in Gargellen und werde das so schnell wie möglich nachholen, Pizza inklusive! Immer wenn ihr unterwegs seid und dann darüber schreibt oder eure Bilder zeigt, nehmt ihr mich und viele andere in eure Welt mit in der vieles anders ist, aber in der WIR ganz groß geschrieben wird. Mit euch zu reisen kann nicht nur neue Räume sondern ganz neue Welten öffnen. Zu euch und Sofias home würden Miteinander-Reisen so gut passen, kleine Gruppen wo man dieses Miteinander erLEBEN darf und Teil davon ist, mitten drinnen. Auf hoffentlich bald im Ländle! Bella

Lukas

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Guten Morgen aus dem Pinzgau! Ich bin von Beginn an dabei und es ist viel geschehen auf der Reise. Cool wie ihr eure Freundschaft zeigt und damit ein stabile beständige Basis schafft für Menschen die so wie ich erst beginnen sich mit den Fragen des Miteinanders, dem tieferen Sinn von Begegnungen auseinanderzusetzen. Ihr sucht euch jedes Mal aufs Neue wieder richtig schöne Ziele für eure Touren aus, egal ob mit den Schi oder mit den Wanderschuhen. Lukas

Christiane und Manuela

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Guten Morgen! Wir sind heute schon früh unterwegs und ursprünglich wollten wir ein Outdoor-Oster-Wochenende machen, so wie eure S&R Abenteuer ;). Für heute haben wir jetzt kurzfristig umgeplant und es wird ein Wellnesstag. Aber morgen geht es dann hinaus und hoffentlich ein wenig hinauf. Mit euch zu reisen ist wunderschöne, weil beim Zuhören auch unser eigener Weg immer mehr spürbar wird. Nicht so wie andere erwarten aber ganz viel WIR. Gemeinsam reflektieren ist noch einmal ganz anders als alleine, weil plötzlich viel mehr Möglichkeiten entstehen oder so wie ihr es beschreibt gemeinsame Räume entstehen. Wir haben vorhin Freindschoft von Edmund gehört, "Ein Geben und Nehmen, ein Um und ein Auf, und im Endeffekt zahlt es sich immer aus". Für uns passt das, weil wir auch so empfinden. Chrisi und Manu

Constanze

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Ich heiße Constanze und wohne in Südtirol. Heute hat meine beste Freundin Sofia Geburtstag und wenn sie heute noch zu mir kommt höre ich mit ihr Guardians. Damit möchte ich ihr sagen, dass sie mein Guardian ist und dass ich sie lieb hab weil sie mich sieht. Ich glaube in einer Freundschaft darf man auch ab und zu sagen, dass man sich mag und über die Freundschaft froh ist. Mir bereitet das Freude. Wenn es dann Sommer wird und alles Wege offen sind kommt ihr dann wieder einmal nach Südtirol, vielleicht auch miteinander? Es gibt so viele schöne Gipfel und Strecken für Mountainbike fahren und ganz viele schöne Ecken die noch nicht jeder kennt. Constanze

Hermi

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Ganz liebe Grüße aus Bruck an der Mur! Hermi

Bernhard

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Eure Fotos sind immer megasympathisch, Momentaufnahmen einer richtig coolen Freundschaft. Spaß haben und sich selbst nicht so wichtig nehmen, weil es um etwas anderes geht das glücklich macht. Um unser Lachen, um die Zeit miteinander, um die Räume die wir uns gegenseitig immer wieder öffnen und um das einander mitnehmen. Wir würden viel verpassen wenn wir das alles nicht so leben würden, dieses WIR. Also ich auf jeden Fall und deswegen an dieser Stelle: Danke an den besten Bergbuddie den ich mir wünschen kann. DANKE Joachim für unzählige schöne Erlebnisse die ohne dich nicht so geschehen wären, Momente in den ich an meine Grenzen gegangen bin aber immer belohnt wurde. Weiterzugehen bei deinen "es ist gleich g'schafft" und "weit hamma nimmer" oder "da drüben siehst den Gipfel schon" hat sich immer ausgezahlt. Es wird bestimmt ein toller Bergsommer für uns alle und vielleicht haben wir irgendwann auch dasselbe Ziel :) Bernhard

Davina

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Liebe Grüße aus der Schweiz! Ihr zeigt Freundschaft auf einer hohen BewusstSeinsEbene und ein Miteinander wo das WIR schon sehr oft stärker ist als das ICH. In euren kleinen Geschichten ist das immer wieder verpackt, wunderschönes Beispiel ist das mit den Mohairfellen. Das Leben verändert sich aber einer bestimmten Ebene und wenn man die Skala kennt, weiß man, dass das unweigerlich so ist, dass sich vieles verabschiedet und sich plötzlich anders anfühlt. In so einer Ebene eine Freundschaft zu haben wo man verstanden wird und mitgegangen wird, ist nicht selbstverständlich. Manchmal gehen Menschen lieber einen Schritt zurück, sind enttäuscht oder beleidigt. Wenn man Leben anders wahrnimmt, dann kann das für andere oft grob wirken, unnahbar und kühl. Aber es gibt noch jene Menschen die all unsere Farben sehen können. Diese Menschen im Leben zu haben ist ein großes Geschenk. Davina

♥️🩵💜🩵🤍💚Elias 💛🩵🧡♥️💙💜

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Ich kann dir aber auch wieder ganz viele 💜💜💛💛💙💙🤍🤍♥️♥️💚💚 schicken. Macht ihr auch wieder einmal ein lustiges Video und für meine Mama und ihre Freundin so einen Pockasd? E💙lias

Carola

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Guten Morgen aus Bad Ischl! Liebe Ramona, liebe Sonja, durch euch habe ich begonnen zu beobachten, auch mich selbst und immer wieder stelle ich dabei fest wie stark meine Muster sind und wie viel ich übernommen habe, auch aus früheren Beziehungen. Es macht unendlich viel Freude sich selbst ein bisschen mehr kennenzulernen und Sichtweisen zu ändern, den Mindset zu bewegen. Ich finde es schön wenn Freundschaften entstehen in denen man miteinander auch Gespräche führen kann abseits von Ablenkung und das Leben anderer Menschen, sondern Gespräche mit Tiefgang und Austausch der Herzen. Ich freue mich immer wenn ich euch begleiten darf, weil dieses Mitreisen auch etwas in mir weckt. Carola

Alma

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Guten Morgen aus München! Toll wenn ich am Morgen die Zeit habe einen Podcasts von euch anzuhören und ein bisschen mit euch zu reisen. Ich liebe eure Stimmen, euer Miteinander und genau das ist es wohl das es braucht um aufmerksam zu machen was möglich ist wenn wir alle ein bisschen mehr zusammenstehen würden. Dieses Wochenende bin ich mit meiner besten Freundin in Österreich unterwegs und vielleicht finden wir auch die kleine Pizzeria in Gargellen. Vielleicht können wir auch noch ein bisschen schifahren dort und wenn nicht, haben wir unsere Wanderschuhe dabei. Es ist ein Wochenende das ich geplant habe weil ich meiner Freundin damit DANKE sagen möchte, dass sie mich so unterstützt und begleitet und einfach da ist. So wie jetzt bei meinem Umzug zurück nach München. Eine gute Freundschaft ist schon etwas besonderes, das habe ich in letzter Zeit oft erkennen dürfen. Etwas das sehr viel Kraft gibt. Ihr wisst gar nicht, wie schön das ist wenn man Menschen wie euch begleiten darf und hineingucken darf in eure Welt. Auch meine kleine Schwester hört euch und das finde ich megaschön! Alma

Johanna und Samira

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Liebe Sonja, liebe Ramona 🫶 Wir sitzen über unserer Urlaubsplanung und nebenbei läuft Werte. Ein absolut toller Podcast mit dem wir schon sehr viel reflektiert haben, auch miteinander. Wir mögen diese Podcastnachmittage weil es irgendwie immer kreativ wird und viel geplant wird. So als wenn ihr uns sagen würden: Immer einen Schritt vorwärts und mutig bleiben 🫶. Seid ihr dieses Jahr auch wieder gemeinsam irgendwann und irgendwo auf Urlaub? Eure Griechenlandeise letztes Jahr war traumhaft schön, ihr plant einfach immer so coole Sachen und seid damit eine riesengroße Inspiration für uns. Weil Mädels auch die Welt rocken können ;). Johanna und Samira

Jasmin und Petra

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Liebe Grüße aus Costa Rica! Wir erfüllen uns den Traum von unserer gemeinsamen Costa Rica Reise und es ist einfach nur wunderschön, uns fehlen so oft die Worte und die Zeit vergeht so schnell weil wir aus dem Staunen nicht heraus kommen. So viele Pflanzen, so viele Tiere und so eine eine Fülle an Natur. Unglaublich wie schön es sein kann und wie entspannt man miteinander reisen kann und wie viel Spaß man hat wenn man sich gut versteht und sich wirklich sieht. Wir haben lange gebraucht um uns zu trauen, aber dann habt ihr uns so oft gezeigt, dass man gemeinsam ganz viel schaffen kann und wir es bis nach Costa Rica schaffen können. Jasmin und Petra Wir schreiben euch wieder ;)

Hedi

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Durch euch verstehe ich was mir eine gute Freundin, meine beste Freundin die ich in diesem Leben haben konnte, sagen wollte wenn sie von Verbundenheit und gemeinsam gelebter Freiheit geredet hat. Es ist euer Frei und Verbunden. Ich bin Hedi und jetzt bin ich 77 Jahre alt. Vieles mit dem was vertraut war, ist gegangen, auch viele Menschen die mich begleitet haben. Meine Enkeltöchter sagen immer ich soll mit ihnen eure Gespräche anhören und jetzt schreibe ich euch sogar. Weil ihr so unheimlich viel für die Jugend tut und ich das mit so einer Freude beobachte. Wenn sie so wie wir früher Touren suchen, wir machten das früher heimlich und hofften dass wir unentdeckt aufbrechen konnten. Wir stibitzten die Jause und ganz früh wenn alle noch geschlafen haben sind wir gegangen, nur einen kleinen Zettel mit unserem Ziel ließen wir immer zurück. Wir haben immer geglaubt Probleme zu bekommen, aber dann irgendwann sagten unsere Brüder zu uns, dass sie auch ein wenig stolz sind weil wir unsere Wege gehen. Das ist etwas das mir immer in Erinnerung sein wird. So wie die unzähligen schönen Touren und Gipfelbesteigungen. Passt immer gut auf euch auf wenn ihr unterwegs seid, nehmt euch die Zeit innezuhalten und in die Weite zu schauen. Dort draußen beim Horizont liegt alles was noch kommt und damit so viele schöne Momente. Eure Hedi

Jan und Christoph

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Hallo wir sind Jan und Christoph und wir sind auch unterwegs, oft auch auf unseren Gedankenreisen und durch unser Dickicht der Fragen des Lebens. Momentan packen wir unsere Bikes weil wir über Ostern nach Filzmoos fahren. Eine Gegend wo wir immer gerne sind, egal ob Sommer oder Winter oder jetzt. Uns taugt eure Lebensphilosophie und dass eure Freundschaft echt stabil und beständig ist. Das kennen wir von Mädels oft anders und haben da auch schon viele eigenen Erfahrungen machen dürfen. Darum finden wir es echt super, dass ihr diesen Weg geht und uns Burschen auch wieder einmal zeigt, dass es das gibt, die Mädels mit Herz, Hirn und mit einem Verständnis für unsere Abenteuer, ganz egal ob klein oder groß, da zählt der Moment. Seid ihr auch heuer wieder bike-hiken und wandern? Eure Blogs und eure Beiträge sind ja immer sensationell schön! Dafür auch von uns einmal ein DANKE. Jan und Christoph PS: Schaut aus als ob ihr auch die Ruhe beim Schitourln sehr genießen könnt und euch das Tourengehen Spaß macht ;)

Andi und Matthias

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Hallo Sonja und Ramona Wir sind zum ersten Mal dieses Jahr unterwegs zum Schönleitenhaus und wollen dann schauen wie es ausschaut mit dem weitergehen. Höchstein geht bestimmt. Wir haben unsere Rucksäcke mit einer gescheiten Osterjause dabei und damit wird's in jedem Fall a feiner Tag. Schön, dass ihr auch immer wieder in unsere Heimat kommt und das hier heroben entdeckt habt. Uns taugt das was ihr macht richtig gut weil ihr alle seht und auch Kinder und Jugendliche begeistert. Liebe Grüße schicken euch Andi und Motz

Richard

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Hallo Ramona, Hallo Sonja Ja bei euch ist man auch als Mann gerne dabei auf dieser Reise, da habt ihr Recht. Ich lese auch viel mit, weil es einfach immer eine Erweiterung der eigenen Gedankenwelt ist und ich teile die Podcasts mit Freunden. Wenn man so wie ihr beide viel spürt und für sich entschieden hat, dass man den eigenen Weg gehen will ist das auch irgendwie sehr beeindruckend. Weil das was man macht nicht mehr aus Berechnung oder dem Haben-wollen heraus geschieht, weil man auch Beziehung anders sieht. Augenhöhe, Respekt, Raum geben, Freiheit und Interessen teilen, das sind für mich Indikatoren die eine gute Begegnungsqualität zulassen. Sich nicht über den anderen stellen und Meinungen zulassen. Zuhören können und da sein. In dieser Qualität braucht es dann auch das Immer nicht, da habt ihr auch recht. Weil es einfach ist. Sich immer Zeit nehmen braucht es nicht, weil es ist. Immer füreinander da sein braucht es nicht, weil es ist. Immer Freunde sein braucht es nicht, weil das Herz schon entschieden hat bevor wir denken und benennen. Ich bin wie ihr viel unterwegs und gerade dieses bewegte Leben schenkt uns unglaublich viele Momente zum innehalten und Momente wo das Leben mit uns kommuniziert. Ich kenne das gut vom Berg und da fühle ich mich auch immer daheim. Liebe Grüße aus dem Stubaital. Richard

🧡💙🩵 Elias und Maxi 💛🧡💙

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Wenn wir heuer wieder ein kleine Ziege haben dann heißt sie auch Mona und dann könnt ihr uns besuchen und die Ziege 🐐🐐🐐🐐 und wenn wir groß sind mögen wir auch dorthin zu der Mona die beim Meer wohnt.

Marina Elsbach

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Sehr geehrte Frau Fiegl, sehr geehrte Frau Quast Mehr denn je ist Freundschaft ein Thema das bewegt und mit Sicherheit ein Thema dem die Zukunft gehört. Und das Thema wird zuletzt auch gerne aufgegriffen in vielen Bereichen. Ich folge Ihnen schon länger und ich muss sagen, Sie machen etwas ganz anderes daraus. Weg von der Darstellung und dem Zeigen von Idealen - hin zu Authentizität. Sie erzählen kleine Freundschaftsgeschichten die bewegen, weil eben darum die Natürlichkeit und die Absichtslosigkeit stecken. Sie reisen miteinander und zeigen, dass wir selbst gestalten können, weg von Neid und Konkurrenz. Einander mit dem Herzen sehen und auch spüren wie es dem Gegenüber in bestimmten Situationen geht und einander stärken, das kann nur die wahre Kraft der Freundschaft. Sie sind so einzigartig in einer Welt die so gerne oberflächlich ist, weil ihre Reise eine Tiefe hat die Menschen bewegt. Weil Sie mit der Stimme der Herzen sprechen. Ein wunderbares Geschenk das so zu können und ich mag Ihre Bewusstheit, ihr Sein. Marina Elsbach

Brigitte

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Guten Morgen Ich bin Brigitte und ich lebe in Lienz. So wie ihr die Berge als Guardians seht ist das ein wunderschönes Bild. Ich schaue hinaus und sie umgeben mich und oft gehe ich hinauf wenn Fragen auftauchen und ich merke ich brauche Weite, Stille, ein bisschen Abgeschiedenheit. Wenn ich herunterkomme vom Berg ist alles wieder klarer, als wären die Schatten verschwunden. Ich begleite oft meine Freundin Anna hinauf, sie kennt so viele Wege und mit ihr kann ich auch im Miteinander diese Stille leben die ich mag, weil Verständnis und Vertrauen da ist. Ich bin froh, dass ich mit Anna über das reden kann was mich wirklich beschäftigt und sie zuhört und mich auf meinem Weg immer bestärkt. Ich glaube dass das eine wahre Begegnung auch ausmacht. Mut machen. Ihr macht Menschen auch Mut, nicht nur mit euren Podcasts sondern mit eurem Miteinander. Und wenn hier junge Menschen schreiben und Menschen die versuchen ihr Anders sein zu leben, dann freut mich das immer, weil sie hier sein dürfen wie und wer sie sind. Sofias home ist halt ein Platz für alle und das ist wunderschön. Brigitte

Max

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Servus aus dem Ländle Durch eure Verbindung von Persönlichkeitsentwicklung und Outdoormomente erleben bin ich zu euch und eurer Reise gekommen. Ich bin Max, bin 53 Jahre alt und lebe in der Nähe von Dornbirn. Eure Vorarlbergbeiträge finde ich übrigens großartig, besser geht fast gar nicht mehr. Ihr findet irgendwie wohl intuitiv die Platzerl wo es schön ist. Aber wenn ihr noch einmal kommen mögt, dann verrate ich euch noch ein paar dieser Kraftorte! Ich finde es super, dass ihr ansprecht was Abhängigkeiten auslösen können, welches Ungleichgewicht entstehen kann. Ich kenne das selbst und ich reise jetzt seit 4 Jahren alleine und mit meinem besten Freund Stefan durch meine Abenteuer. Ihr macht mir Mut, dass es unabhängige starke Mädels gibt, die ihren eigenen Weg gehen wollen und trotzdem ein Miteinander kennen. So darf es auch in Beziehungen sein. Hoffentlich habt ihr Vorarlberg in eure Herzen geschlossen und kommt wieder. Max

Susanna

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Hallo liebes Podcastteam. Ich bin Susanna und ich bin ganz neu hier und lese das erste Mal ganz viele Nachrichten von Menschen die ich nicht kenne, aber wo ich spüre, dass viele auch ihren eigenen Weg erst begonnen haben und viele auch Herausforderungen des Lebens kennengelernt haben. Ich habe vor 6 Monaten meine besten Freundin auf ihrem letzten Weg begleiten müssen. Der Unfall war einfach da und zu heftig. Ich verstehe bis heute nur schwer warum. Eigentlich wollten wir gemeinsam noch so viel machen und haben uns gefreut unsere Wege aus unseren Gewaltbeziehungen gefunden zu haben und irgendwie war dann auch unsere Freundschaft die einfach da war wie sonst nichts mehr war. Wir haben uns Mut gemacht und es war nie Streit, es war immer eine hohe Achtsamkeit und das erste Mal seit langem das Gefühl jemand meint wirklich mich und mag mich wirklich weil ich Susanna bin. Ich habe schon 4 Folgen angehört und ich freue mich auf alle anderen Folgen. Das wäre wunderschön gewesen wenn ich das mit meiner besten Freundin hätte hören können. Sie hätte euch geliebt, weil ihr das macht was sie geliebt hat. Natur, Berge, Bewusstsein schaffen und Mut machen. Susanna

SARA💜

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Ich wäre auch voll gerne eure Freundin weil ich euch so mag 💜 und ich bin aber erst 12 Jahre alt. Ihr redet ganz viel über das wenn Menschen miteinander sind und ihr habt einmal gesagt dass wir uns zuhören sollen und so. Könnt ihr euch auch gerne zuhören? SARA💜

Elisabeth

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Guten Morgen! In den Ferien habe ich in der Früh Zeit für mich und das genieße ich. So wie heute sitze ich in meiner Küche, schaue hinaus und höre einfach nur zu wenn ihr über Werte, Dankbarkeit oder Freundschaft redet. Ich habe 3 kleine Kinder und das sind meine kleinen Auszeiten in denen ich mich mit mir beschäftigen kann, wenn ich Zeit habe eure Abenteuer mitzuerleben und ich freue mich immer an den Fotos und Beiträgen von euch. Ihr seid anders als vieles das angeboten wird und bei euch hat man immer das schöne Gefühl, dass euch die Menschen die mitreisen wichtig sind und dass ihr uns seht, mit all unseren Herausforderungen und Ängsten. Ich gebe zu, dass ich zur Zeit auch oft Angst habe was die Zukunft bringt und dann seid wieder ihr da und ihr macht mir Mut. Danke, dass ihr einfach da seid, danke für die Leichtigkeit die ihr auch bringt mit eurem einzigartigen Spirit und danke, dass ihr mich zum Lachen bringt. Elisabeth

Alexandra und Vanessa

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Liebe Grüße aus der Schweiz! Wir sind Polizistinnen und beste Freundinnen und reisen sehr gerne, auch nach Österreich. Nächstes Wochenende wollen wir nach Innsbruck und ins Zillertal. Mit euren Podcasts verbinden wir sehr sehr viel, vor allem wurde uns bewusst, dass es nicht alltäglich ist, Begegnungen wie unsere Freundschaft zu haben. Das wurde uns erst durch die vielen Nachrichten hier immer mehr bewusst und hat uns sehr viel Dankbarkeit gelehrt. In unserem Kollegenkreis ist euer Podcast schon gut angekommen, vor allem Guardians. Da könnte man wirklich eine Mindest-Fortbildung daraus machen und damit eine total neue Richtung gehen im Bewusstsein schaffen für unseren Beruf. Ihr seid mit eurer Art zu denken und neue Wege zu gehen eine totale schöne für jeden Bereich. Könnt ihr in eurer Freundschaft gut miteinander über Bewusstseinsbildung und die vielen verschiedenen Begriffe reflektieren? Ist euer Austausch wichtig für euch und merkt ihr, dass ihr dadurch selbst wieder erweitert? Habt ihr euch viel mit der Skala des Bewusstseins beschäftigt? Alexandra und Vanessa

Peter

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Da habt ihr einen perfekten Saisonabschluss erwischt, wieder einmal super Fotos! 2024/2025 war ein megaschönes Tourenjahr bei euch. Danke fürs Mitnehmen! Peter

Clemens

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IMMER wird wohl immer wieder eine Enttäuschung sein. Wir glauben wir haben Anspruch auf dieses immer, wir glauben wir haben dieses immer verdient. Und dann ist dieses immer weg, zerplatzt der Traum. Ich bin auch vor drei Jahren sehr unsanft gelandet. Und ich habe daraus etwas mitgenommen. Für mich ist das Leben genau in diesem Augenblick, ich besitze nichts. Nicht die Menschen die mich begleiten, nicht die Dinge die mich umgeben, kein Lebewesen, keine Pflanze. An all dem kann ich mich erfreuen genau in diesem Augenblick. Das zu verstehen ist manchmal nicht einfach, gerade wenn es um Partnerschaft geht. Heute weiß ich, dass euer Weg frei und verbunden der Weg des Miteinanders ist, wo wir wachsen können, wo Entwicklung sichtbar wird. Wir dürfen uns gegenseitig immer neue Türen öffnen, uns mitnehmen und uns begleiten, uns Neues zeigen und unsere Räume erweitern. Das Wort MEIN ist auch so wie immer eine Illusion, für mich mittlerweile ein trennendes Wort. Weil ich andere damit ausschließe, ihnen keinen Platz lasse. Ich mag es mit euch zu reflektieren. Passt auf euch auf! Clemens

Mathilda

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Guten Morgen aus Innsbruck! Ich bin Mathilda und ich bin 42 Jahre alt. Für mich ist auch die Tourensaison gestern zu Ende gegangen. Was bleibt sind wunderschöne Erinnerungen, Momente mit meiner besten Freundin mitten im Irgendwo, viel Glitzer und unser Lachen. Eure Reise verbindet alles was mir am Herzen liegt. Natur, Outdoor und Mindset. Ich habe irgendwann begonnen Psychologie zu studieren weil ich fasziniert bin von der Vielfalt die in uns Menschen ist. Aber dann habe ich mich plötzlich nicht mehr verstanden gefühlt weil ich so vieles anders spüre als das was ich da lernte. Ich habe dann begonnen mich viel mehr mit der Natur zu beschäftigen und gemerkt, da bin ich zuhause. Und das macht mir immer noch Freude, jeden Tag. Meine beste Freundin Claudia hat mir schon vor einiger Zeit eure Podcasts geschickt und ich war von Beginn an mit ganz viel Herz bei euch dabei. So als ob ihr schon immer da seid. Ich mag eure Stimmen, eure Ergänzung, wie ihr Fragen stellt und wie ihr eure Freundschaft als Basis einfach so zeigt. Danke, dass ihr das macht und auch ein großes Danke, dass ihr immer wieder zeigt wie schön es ist draußen unterwegs zu sein. Ihr zeigt Fotos mit viel Extra-WOW, superschön dass ihr diese Plätze für euch entdecken könnt, die Stille dort schätzt und das was ist so sehr respektiert. Mathilda Kommt doch auch im Sommer einmal nach Innsbruck. Für mich hat die Stadt diesen besonderen Spirit, so wie eure Reise. Offenheit, Toleranz, Vielfalt, Miteinander. Und ich mag die Guardians die immer auf die Stadt schauen.

Michaela

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Guten Morgen aus Altenmarkt! Danke für eure wunderschöne inspirierende Reise. Für mich ist das Dabeisein etwas ganz besonderes. Zum ersten Mal sind da mit euch Menschen die mir Mut machen ❤️ Für meinen eigenen Weg. Auch wenn es immer nicht gibt, ich hoffe ihr begleitet mich noch ganz viele Augenblicke. Gibt euch so ein Wochenende wie jetzt immer auch Kraft für Herausforderungen? Sind das Augenblicke wo ihr Verbundenheit auch in eurer Freundschaft spürt? Oder Dankbarkeit dass ihr das teilen dürft? Michaela

Virgil

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Für diese Woche habe ich mir fest vorgenommen Guardians 1 und Guardians 2 wieder anzuhören, vielleicht mit meinem besten Freund Hannes. Er kennt euch noch nicht und das möchte ich ändern. Mit euch habe ich schon viel reflektiert und für mich viele Gedanken die mich beschäftigt haben entwirrt. Mit euch habe ich mich das erste Mal richtig mit Abhängigkeit auseinandergesetzt. Beziehungsabhängigkeit und all die Folgen daraus. Ziehen, Gefallen wollen, Nicht loslassen können, Freunde vernachlässigen, sich selbst vernachlässigen und irgendwann ist man dann an einem Punkt an dem man nicht mehr so weitermachen kann. Immer wieder habt ihr Gedanken dabei die ihr teilt die mich wirklich ansprechen. Jetzt zur Zeit dieses Immer. Ich mag das Video weil ihr mit euren Herzen sprecht. Freundschaft im Augenblick und wenn Sonja dann sagt, das genügt mir und das finde ich cool, dann ist da Verbundenheit hörbar. Ihr lebt in einem tollen bewussten SEIN und ich glaube eure Gaudi ist ein Zeichen dafür, dass ihr euch mit dem Herzen sehen könnt, Vertrauen einfach da ist und ihr im Miteinander einfach jeden Moment Sonja und Ramona sein könnt. Ich mag euren Humor sehr, eure Leichtigkeit mit der ihr reist. Virgil

Albin

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Hallo Ramona, Hallo Sonja! Ich bin selbst vom letzten Tourenwochenende 24/25 heimgekommen und jetzt setz ich mich dann noch mit meinem besten Freund Christian zusammen. Bilder austauschen und ein paar Notizen machen, fürs nächste Jahr und die nächsten Touren. Jetzt wird für dieses Jahr endgültig abgefellt. Ich habe wieder geschaut wo ihr unterwegs gewesen seid. Das gehört schon ein bisserl dazu. Ihr habt einen so schönen Spirit und da macht es echt Spaß mit dabei zu sein. Euer Wochenende war perfekt gewählt, da kann man nur genießen. So super Fotos, da beneide ich euch schon ab und zu wie ihr das immer hinbekommt. Solche lässigen Erinnerungen, Momente zum immer wieder anschauen. Vielleicht sollten wir das auch beginnen mehr Fotos zu machen. Liebe Grüße aus der Steiermark und vielleicht nehmt ihr uns ja auch in der Wandersaison wieder ab und zu mit! Albin

Christoph

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Das schaut nach einem mehr als gelungenen Saisonsabschluss aus. TOP gemacht. Ihr habt diesen Winter echt feine Touren gemacht und habt euch echte Kraftplätze ausgesucht. Ich lebe in der Nähe von Innsbruck und bin immer wieder aufs Neue begeisterst dass ihr einfach losfahrt und rausgeht, euch eure Abenteuer sucht und s'Leben genießt. Ich mag besonders eure Vorarlberg Reise weil es da diesen Blog gibt wo man begreift was Freundschaft ausmacht. Kein Ziehen, keine Erwartung, hinein in den Moment jenseits von IMMER, jenseits von RICHTIG und FALSCH, hinein in den Raum den wir uns gestalten jeden Tag neu, mit Menschen die wir richtig gerne mögen und wo wir wissen das Verständnis und Zuneigung sind. Ich hole heute meinen besten Freund vom Krankenhaus ab und dann geht es irgendwo hinaus in die Natur. Da wo wir daheim sind, wo alles ist was es braucht. Christoph

Carmen und Isabella

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Wenn Herzen mit der Sonne um die Wette strahlen :) So schön wieder einmal wo ihr eure Touren geht, mit viel Leichtigkeit ihr unterwegs sein könnt, wie viel Gaudi ihr im Rucksack dabei habt. Das alles darf aus der unerschöpflichen Kraft einer Begegnung mit Herz entstehen, wenn wir uns zusammentun um neue Wege auszuprobieren. Fantastische Fotos! Touren die bleiben als Momente die man nie mehr vergisst. Wir lieben eure Welt, auch weil wir diesen Frieden und diese Harmonie mögen, weil bei euch auch Stille ihren Platz hat und weil da ganz viel Zuneigung zum Leben spürbar ist. Wo lasst ihr euch immer wieder inspirieren? Ihr habt immer diese besonderen Touren. Danke! Wir sind heute am Ostermarkt. Seid ihr auch heute wieder unterwegs? C:I

Anton

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Guten Morgen aus Bischofshofen! Immer wieder ein Traum eure Touren und ihr findet immer die Spots wo es genau passt. Ich bin gestern schon mit dem Rennrad unterwegs gewesen und habe mir noch gedacht, es wäre auch ein feines Tourentagerl. Sensationelle Fotos! Danke für die Eindrücke und euren Reminder an Guardians. Jeder Gipfel ein Guardian und immer wieder steigen wir hinauf, in Dankbarkeit dass sie da sind und uns so viel lehren. Ihr habt eine mega Freundschaft, da geht nicht viel drüber über dieses Verständnis und Vertrauen. Genau so darf es sein und eines weiß ich heute. Wenn Partnerschaft, dann darf das genau so sein. Miteinandersein und mit Freunden sein, lachen, Natur, Karten ;), frei und verbunden. Freunde gehören für mich dazu, weil sie oft die Stabilität sind die wir brauchen, uns Raum geben, wir uns unmaskiert zeigen dürfen. Vielleicht träume ich, aber es darf diese große Gemeinschaft geben, da niemand gehen muss sondern ein Miteinander entsteht. Da habe ich viel gelernt. Vor allem dass es Mädels wie euch gibt, die das Herz am richtigen Fleck haben und wo Natürlichkeit ist. Eine super Reise. Ich werde heute mit meinem besten Bergbuddie unterwegs sein. Gute Gespräche und Austausch und Guardians. Anton

Karina

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Danke Sonja und Ramona für euer IMMER. Mich hat das Wort heute begleitet und ich habe viel darüber nachgedacht. Unser Immer von dem wir denken dass wir es haben liegt einzig und alleine im Augenblick und ihr habt Recht. Das ist alles was wir haben und alles was wir teilen können. Alles was wir einander schenken können. Der Augenblick. Ich liebe die Augenblicke die ihr mit uns teilt. Herrlich anders, immer wieder mutig, immer wieder voller Abenteuer, immer wieder mit viel Herz und ganz viel Miteinander-flow. Leben im Augenblick mit euch inspiriert und schafft so viel Bewusst-sein. Karina

Rebekka und Sarah

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Hallo Sonja und Hallo Ramona! Superschön euer Tag heute, ausgefüllt mit ganz viel Sonne, Glitzer, Berge, Freundschaft, Miteinander 💛. Wir sind noch bis Sonntag am Arlberg schifahren. Und nächstes Jahr wollen wir mit dem Tourengehen beginnen. Wir haben immer gedacht, dass das nichts für uns ist aber ihr zeigt uns immer so wunderschöne Touren, dass wir es einmal probieren möchten. Uns genügt das Dahingleiten auf Ziehwegen und über Almwiesen weil es um so viel mehr geht. Es geht um das Wohlfühlen im MiteinanderMoment, um den Augenblick über den ihr heute mit soviel Herz und Hirn geredet habt. Ihr habt einen super Spirit in eurer Freundschaft und wir lieben wie ihr Worte betrachtet, wie ihr mit dem Wort spielt. Danke dass ihr euch dazu entschlossen habt mit uns zu reisen und dass ihr uns mitnehmt in eure Welt, in der Raum für ganz viel Vielfalt und Miteinander ist. Macht euch das gemeinsam unterwegs sein immer wieder so viel Spaß und könnt ihr da auch eintauchen in eure Räume des Miteinanders? Rebekka und Sarah

Oskar und Alex

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Servus Ramona Servus Sonja Wir sind Oskar und Alex und uns taugt auch das Tourln, das Berggehen, das Reisen und auch das miteinander übers Leben reden. Das ist auch der Grund warum wir immer gerne bei euch vorbeischauen. Zum ersten die richtig sympathischen Videos mit den Impulsen zum Nachdenken und zum zweiten eure Touren, von denen wir viele selbst kennen aber die beim Mitgehen noch einmal ganz anders wirken. Wir sind Anfang 40 und kennen das was ihr macht und zeigt so nicht, aber es gefällt uns und es gefällt uns immer mehr darüber zu reflektieren was Miteinander ist. Heute war es wieder genial schön was ihr gemacht habt. Eine feine Frühlingstour und ein starker Impuls. Immer. Wir haben auch nachgedacht über Immer. Ein kleines Wort das wir oft sagen. Aber euer Zugang, dass alles im Augenblick liegt ist wunderschön. Auf die Frage ob du immer mein Freund oder meine Freundin sein wirst mit dem Augenblick zu antworten zeigt wie wie megacool eure Freundschaft ist. Und ihr habt Recht, es genügt und es erfüllt unsere Herzen weil es alles ist was wir einander geben können. Die Achtsamkeit und unsere Zuneigung im Augenblick. Oskar und Alex

Miriam

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Liebe Sonja und liebe Ramona ☀️ Ich kann euch gar nicht sagen wie sehr ich mich gefreut habe über eure Videos heute und DANKE für die lieben Wünsche. Das Leben hat manchmal andere Pläne und fragt nicht lange aber es schenkt mir mir immer wieder wunderschöne intensive Momente in meiner Freundschaft mit Jasmin. Wir schauen Fotos, wir blödeln und lachen, wir genießen das Zusammensein, unser Miteinander das uns immer stark gemacht hat. Und die Pläne die wir noch haben werden wir irgendwann verwirklichen🫶. So eine schöne Tour habt ihr heute wieder geteilt und es hat uns richtig Spaß gemacht mitzugehen. Die Berggipfel fast berühren zu können ist immer ein großartiges Gefühl, dass wir ganz fest in uns verankern dürfen. Ihr habt ein so schönes Miteinander, dass mir auch beim Mitreisen enorm viel gibt, mit ganz viel Kraft und Zuversicht schenkt. Vielleicht berührt auch ihr immer wieder den Himmel für uns, wenn wir gerade nicht selbst oben stehen können und irgendwann treffen wir uns alle irgendwo, oder auch genau da wo der Himmel die Erde berührt. 🫶 Ich mag euch sehr und passt gut auf euch auf 🫶 Miriam

Jasmin

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Liebe Ramona, Liebe Sonja Ich bin auf dem Weg zu meiner besten Freundin ins Krankenhaus und ich habe eure FreundschaftsPodcastGespräche mit dabei. Ich bin oft traurig weil es Miriam nicht so gut geht und dann schaue ich auf Sofias home, lese hier mir und irgendwie weiß ich dann wieder, dass es um den Moment geht den wir miteinander verbringen dürfen. Egal wie viel Zeit uns miteinander bleibt, wir sollten jeden Augenblick dieses einander.sehen und einander.wahrnehmen leben. Was irgendwann einmal bleibt sind Erinnerungen, Momente die geblieben sind, Worte die wir einander gesagt haben, eine Umarmung, ein Zwinkern, ein Lachen. Ihr beide habt eine so coole Freundschaft und immer wieder macht ihr mir Mut, immer wieder ist es ein gutes Gefühl mit euch zu reisen. Heute möchte ich mit Miri in den Park beim Krankenhaus, in der Sonne sitzen, Tee trinken und unsere Verbundenheit spüren. So als ob alles wie früher ist so als ob es noch lange so bleiben darf. Ich bin mit Miri oft auch Touren gegangen und jetzt sitzen wir oft beisammen und schauen Fotos und planen Touren, auch wenn es vielleicht so nicht mehr möglich sein wird träumen wir von vielen Reisen die wir uns ausgedacht haben, von vielen Abenteuern die noch auf uns warten. Jasmin

Kristian

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Ihr habt die besten Podcasts die ich kenne. Danke, dass ihr eure Freundschaft zeigt, damit ganz viel Bewusstsein schafft und es durch euch hier diese vielen Nachrichten gibt. Bei jeder Nachricht spürt man wonach sich Menschen sehnen. Nach Miteinander, nach wahren Begegnungen, nach Freundschaft einfach aus dem Herzen kommend. Kristian

Oliver

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Guten Morgen Sonja und Ramona! Herzliche Grüße aus Salzburg! Ihr beide habt eine schöne Kraft und wenn man euch begleitet so wie ich, dann merkt man schnell, dass eure Worte wirken, nachdenken lassen und Fragen stellen lassen. Für mich sind die Freundschaftspodcasts einfach TOP! Ich hoffe ihr wisst, wie sehr ihr damit bewegt. Oliver

Alexa

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Guten Morgen aus München! Ich fahre heute mit meiner besten Freundin übers Wochenende nach Österreich, nach Innsbruck. Gestern haben wir auf FB einfach einmal Innsbruck eingegeben und sind zu euch gekommen. So schön was ihr macht! Wir haben lange mitgelesen, mitgehört und mutgeschaut und ihr habt uns richtig begeistert. Wir wollen auf jeden Fall dabei bleiben und mit euch mitreisen weil ihr hier eine wunderschöne Miteinander Welt geschaffen habt in der wir uns sofort angekommen gefühlt haben. Jetzt wird gepackt und dann geht es los. Und am Abend geht es ins Woosabi ;). Alexa

Mario

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Hallo Sonja und Hallo Ramona Ich bin Mario, bin 54 Jahre und wie ihr weiß ich, wie es ist wenn das Leben uns vor richtige Herausforderungen stellt, unser Leben einfach umdreht und uns dazu bringt nachzudenken und viele Gewohnheiten und Glaubenssätze zu überdenken. Ich folge eurer Reise ja schon länger und vor allem die Gespräche über den Umgang mit Trauer und Verlust und Trennung finde ich richtig stark und dazu passen eben eure Guardians und Freundschaftsgespräche total gut. Bei euch merkt man das Miteinander und das einander-sehen, das so oft fehlt und das viele so gar nicht kennen. Ihr habt einfach eine super Freundschaft die sehr viel bewirken und bewegen und auch verändern kann. Mario

Elisabeth und Sonja

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Guten Morgen! Wir sind auf dem Weg von Linz nach Vorarlberg. Für uns ist es der Abschluss von einer herrlichen Schisaison mit vielen Touren und neuen Routen. Im Auto westwärts mit Guardians, heißem Kaffee und ganz viel MiteinanderSpirit. So wie es ihr auch immer wieder zeigt und das taugt uns sehr. Das einzige was zählt, den Augenblick schätzen und genießen. Ihr habt uns mit Innsbruck auch so so so so inspiriert und für den Winter 2025/2026 steht eure Tour ganz oben auf unserer To-Do. Nutzt ihr auch das Wetter noch für Touren oder habt ihr schon auf Wanderschuhe umgestellt? Habt ihr diese Saison Touren gemacht die ihr gerne wieder machen würdet? Elisabeth und Sonja

Konstanze

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Liebe Ramona und liebe Sonja Ich begleite euch seit ein paar Wochen und immer wieder fällt mir etwas besonders auf. Es ist euer Miteinander, dieser Spirit den Menschen einfach mögen und vielleicht auch gerne im eigenen Leben hätten. Ihr teilt Einblicke in eure Abenteuer, schreibt darüber, lasst und dabei sein und ab und zu dürfen wir bei so lustigen Szenen wie der Ziege auch dabei sein. Das ist einfach herzlich und sympathisch und ihr seid dabei immer Ramona und Sonja. Freundinnen die eine gute Zeit verbringen und zeigen dass das auch viel Spaß machen kann. Eines sticht für mich auch noch hervor. Das ist euer Vertrauen zueinander. Ich glaube ich dürfte solche Videos von meiner besten Freundin ohne folgende Diskussionen nicht zeigen. Ihr habt diese besondere Miteinander Ebene, merkt ihr das selbst? Könnt ihr euch in eurer Freundschaft immer so zeigen wie ihr euch fühlt, ganz ohne Masken? Spürt ihr, dass ihr euch gerne begleitet wenn Wellen sind oder wenn es euch vielleicht einmal nicht so gut geht oder ihr traurig seid? Konstanze

Bernadette

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Und immer wieder verzaubert ihr aufs Neue mit eurer Herzlichkeit und mit eurem Humor. Alina schläft schon, aber es wird morgen eine super Überraschung für sie, wenn sie Ziege Mona schauen kann. Jakob gefällt es jedenfalls :). Alles was ihr macht, macht ihr mit soviel Herz! Wenn Kinder euch mögen, dann zeigt das so sehr wie schön euer Weg ist, weil Kinder ganz viel spüren und weil sie den Zauber des Moments sofort erkennen. Bernadette

Sandra

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Es ist ein schönes Gefühl die vielen Nachrichten zu lesen, sich verbunden zu fühlen mit Menschen die dieselbe Herzenssprache sprechen. Ihr habt so einen schönen MiteinanderFlow und gemeinsam eine Reise gestartet die Menschen näher zusammenbringen kann. Durch euch habe ich meine beste Freundin Anita wieder ganz anderes kennengelernt, weil sich unsere Gespräche verändert haben, an Tiefe gewonnen haben und wir versuchen unseren Raum jenseits von richtig und falsch immer öfter zu finden. Zuneigung und Verbundenheit zu spüren ist einfach schön und tut gut. Ihr habt eine wunderschöne Freundschaft 🫶. Sandra

Claudia

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Hallo Ramona, Hallo Sonja! Ich bin Claudia und ich bin 44 Jahre alt. Für mich ist es seit ich denken kann Teil meines Lebens dass ich Fragen stelle und ich habe mir oft gewünscht so eine Freundschaft wie ihr zu haben. Die Hoffnung darf man aber nie aufgeben. Mit :Siehst:du:mich: hat sich hier beim Mitlesen für ganz viele Menschen eine neue Tür geöffnet. Für mich auch. Ihr habt neue Wege wie ihr Bewusstsein schafft und wie ihr an Miteinander erinnert. Da merkt man so oft eure Kraft, die Ergänzung von euch und die Harmonie in eurer Freundschaft. Toll was möglich ist wenn wir Weggefährten treffen und man ankommen kann in einer Freundschaft. Ihr tut dem Miteinander gut! Claudia

Laura

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Liebe Grüße aus München! Megaschöne Reise. Habe ich heute entdeckt und mich gleich richtig wohl gefühlt auf dem Planeten S&R, wo es richtig viel WIR und Miteinander gibt und wo ihr eine echte Freundschaft zeigt. So anders und ich liebe es jetzt schon sehr hier dabei zu sein und mit euch zu reflektieren und dass wir uns alle hier begleiten dürfen. Freundschaften wo man einander mitnimmt sind Räume in denen wir uns immer auch ein Stück selbst finden. Hoffentlich schafft ihr es auch einmal nach München! Laura

Norbert

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Liebe Sonja Liebe Ramona Ich sitze hier mitten in Innsbruck in der Sonne und überlege was Freundschaft für mich ist. Was es ausmacht, dass ich mich mit Menschen wohl fühle. Es ist das Gefühl richtig mit Herz gesehen zu werden, gemocht zu werden einfach weil man ist, nämlich genau so wie man ist. Ich mag eure Freundschaft. Ich mag es wie ihr zeigt, was möglich wird und welche Räume sich öffnen. Ich mag es, dass ihr Innsbruck mögt :) Norbert

Ines und Martina

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Wir lieben jedes einzelne von euren Videos. Ihr transportiert damit Freundschaft pur, unverfälscht und authentisch. Es ist das wonach Menschen sich sehnen. Gesehen werden, miteinander die Welt erforschen, Spaß haben, miteinander lachen können, einander begleiten, unterstützen und zusammenstehen. Ihr lebt ein Frei und Verbunden, etwas das für uns neu ist aber wir immer mehr dahinterkommen was es bedeutet. Frei und Verbunden setzt schon ein gutes Gespür für das Leben voraus. Das habt ihr beide und das ist eine megaschöne Inspiration! Liebe Grüße aus Bregenz! Ines und Martina PS: Bei euch wird Vertrauen spürbar und das gibt uns beim Mitreisen unheimlich viel Stabilität und Sicherheit für unsere Wege. Euch mögen wir richtig richtig gerne!

Sophie

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Guten Morgen aus Saalfelden! Nach einem wunderschönen Bergwochenende mit meinen Lieblingstouren und Lieblingsmenschen möchte ich euch schreiben. Weil ihr mir mit eurer Freundschaft täglich zeigt, dass ich auf mein Herz hören soll. Das mache ich seit einiger Zeit, auch wenn es mir noch manchmal schwer fällt alles so zu akzeptieren und nicht zu viel an Vergangenes zu denken. Ich bin seit 5 Jahren in keiner Partnerschaft und ich habe oft Zweifel gehabt und Ängste. Habe meine Unzufriedenheit an Freunden ausgelassen. War oft müde und wütend auf mich selbst. Und dann habe ich diese Reise von euch zwei entdeckt, eine Welt in der ich mich so wohl fühle und wo ich Geborgenheit finde. Ich habe begonnen zu reflektieren, Dankbarkeit mehr zu leben, meinen Freunden zu sagen wie viel es mir bedeutet sie in meinem Leben zu haben. Ich habe plötzlich Zufriedenheit gespürt, etwas das ich lange nicht so gespürt habe. Ihr habt eine wunderschöne Verbundenheit und ihr bewegt Menschen, ihr berührt und geht mit uns ganz neue Wege. Von Herzen Danke. Reflektiert ihr manchmal über eure Freundschaft und was sich durch sie in euren Leben verändert hat? Merkt ihr, dass ihr selbst auch immer wieder ein Stück weitergeht und habt ihr durch eure Freundschaft Neues kennengelernt? Ich reise weiter mit euch mit, weil es so eine unglaublich schöne Bereicherung ist dabei zu sein. Ich liebe es auch eure Podcasts zu teilen! Sophie

Matthias

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Das Ziegenvideo ist genial. Mein kleiner Sohn hat es jetzt 10x hintereinander angeschaut und nur gelacht. Schön, dass ihr solche Momente teilt, dass ihr so viel Humor habt und auch immer wieder daran erinnert wie schön es ist miteinander lachen zu können, Leichtigkeit zu leben. Ich denke, ich werde das Video heute noch ein paar Mal anschauen müssen. Ihr füllt meine Wohnung mit Kinderlachen das aus dem Herzen kommt, dafür Danke. Aja, die Namenswahl finde ich großartig, Zufall oder? Matthias

Irene und Natascha

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Liebe Sonja, liebe Ramona Wir sind heute hinten gewesen bei den Hochalmen, so fein mit den Tourenschi dort einzutauchen und die Spuren hinauf zum Kalkbretterkopf zu sehen. Dort wo wir auch im Sommer so gerne sind. Heut war es ein schöner Tag mit einem Sonnensitzer, weit weg vom Lärm und Trubel. Wir haben uns a Platzerl gesucht und uns von der Sonne wärmen lassen, Tee getrunken und ein wunderschönes Miteinander gehabt. Auch wenn heute Tränen geflossen sind, ganz viel losgelassen werden darf hat es uns heute gut getan unterwegs zu sein. Das hätte euch heute auch richtig gut gefallen, Momente die bleiben und die Spuren in unserem Herzen hinterlassen. Wir leben vielleicht ein bisserl anders, suchen mehr die Ruhe, genießen die Stille, aber genau das kann auch so unheimlich verbinden. Die Liebe zu dem was ist und wenn man unaufgeregt Zeit miteinander genau dort verbringen kann wo man Kraft spürt, dann sind wir happy. Dann spüren wir, dass es gut ist wie es ist. Auch wenns manchmal ein bisserl weh tut das Abenteuer Leben. Ihr macht uns immer unglaublich viel Mut für unsere eigenen Wege. Danke für euer Vorangehen und eure Kraft. Irene und Natascha

Sebastian 💙💛💜

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Ich mag so gerne das Video mit der Ziege 🐐. Ich habe bei meinem Opa auch 2 Ziegen die sind dann im Sommer wieder auf der Alm. Aber die heißen Mecki und Paula. Ich bin auch gerne mit meinem Opa und mit meinem Bruder auf der Alm und wenn ich Ferien habe darf ich dort schlafen. Wenn ich groß bin mag ich auch so gerne so viel machen wie ihr und ganz oft in die Berge gehen. Ihr seid schon voll gute Freunde und ihr könnt voll gut miteinander reden und lachen. Kommt ihr im Sommer nach Tirol? Sebastian 🐐🐐🐐 (das sind Mecki Paula und Mona)

Rosalie

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Guten Morgen aus Innsbruck ich bin neu dabei, weil mir das Innsbruck Wochenende von euch so gut gefallen hat! Einfach WOW was ihr macht und wie eure Freundschaft ist. Ich bin 33 und ich möchte in meinen Leben nichts mehr vermissen, ich möchte eine gute Zeit haben mit Menschen die mir sehr nahe stehen. Auch wenn es wenige Menschen sind die mich wirklich sehen können mit all dem was zu mir gehört und das alles so akzeptieren und mögen. Aber ich weiß, dass ich genau bei diesen Menschen mein Dahoam habe und immer willkommen bin. Auch dann wenn ich mich selbst nicht verstehe und mich gar nicht mag. Ihr zeigt genau das worauf es mir ankommt, redet darüber, zeigt euch und deswegen finde ich euch so megasympathisch, so echt. Weil ihr Leben zeigt, auch Herausforderungen, Zweifel. Aber ihr habt dieses Miteinander das immer stärker ist als jeder Zweifel. Heute geh ich mit meiner besten Freundin eine kleine Tour und dann wird zsammenghockt und geratscht. Ich hoffe ihr könnt auch etwas unternehmen irgendwo draußen und ganz viel Weite und Kraft tanken. Rosalie

Franziska

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Ich lese hier gerne mit und ich möchte heute auch schreiben. Wenn man in einer Freundschaft sein DaHeim hat, dann spürt man die emotionale Stabilität die wir uns schenken, das Vertrauen das wir spüren und das Mutmachen. Frei und Verbunden. Eines der Schönsten Dinge die man einander schenken kann, weit abseits von Materiellem, weit abseits von allem was man Kaufen kann. Etwas dass es nur gibt, wenn Herzen sich vertrauen und Wege gemeinsam gehen. Ich hoffe ihr reist weiter, nehmt uns immer wieder mit und inspiriert uns mit eurer Freundschaft. Passt gut auf euch auf! Schön hier dabei zu sein. Ich mag eure Freundschaft weil sie ein riesengroßer Reminder ist. Franziska

Miri

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🐐🐐🫶🐐🐐 Ich mag das Video mit der Ziege auf dem Berg soooooooo gerne und wenn morgen meine beste Freundin kommt darf ich es mit ihr anschauen hat meine Mama gesagt. Wenn meine Mama euch zuhört darf ich immer auf Facebook schauen und ich mag euch so gerne weil ihr so gute Freundinnen seid und ihr ganz viele Sachen macht 🐐🐐🐐 Hat die Ziege einen Namen? Vielleicht kann sie Mona heißen? 🐐🐐🐐 Miri

Robert

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Ihr liebt das Abenteuer - auch wenn eine Ziege eure Wege kreuzt ;). Ihr teilt coole Momente einer super Freundschaft. Eure Freundschaft tut vielen Menschen gut, weil ihr die Natürlichkeit zurückbringt die vielen so fehlt. Robert

Antonia

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Liebe Sonja, Liebe Ramona Bei euch merkt man, dass ihr euch miteinander wohl fühlt und die Freundschaft einfach echt, unkompliziert, dramenlos, ungefiltert aber mit sehr sehr viel Herz gelebt werden kann. Ich mag eure Videos, diesen Spaß den ihr einfach immer habt, euer Miteinander und ich mag Ziegen ;). Ihr habt eine Freundschaft in der man sich wahrscheinlich sehr wohl fühlt! Danke für den lustigen ZiegenMoment. Danke, dass ihr diese ReiseMomente teilt und ihr so viel Humor habt und auch über euch selbst lachen könnt. Antonia

💙💜💛 Elias ♥️🧡💚

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Halloooo 💚🩵💜💛🧡♥️💙🤍 Ich mag euch ganz viele Herz schicken weil ihr die schönsten Fotos habt und ich die immer anschauen kann. Morgen kann ich auch noch einmal schifahren und Maxi darf auch mitfahren. Wenn Sommer ist geht ihr dann auch wieder auf den Berg hinauf? Jetzt ist noch ganz viel Schnee 🤍💚💜♥️🩵🧡💛 aber dann wenn es warm ist können wir wieder wandern und Klettersteig gehen. 🧡🩵💙 Elias

Nelly

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Liebe Grüße aus dem Zillertal! Ich bin Nelly und mit eurer Reise habe ich ganz viel geschafft in den letzten Monaten. Ihr habt mir auf eure S&R Art und Weise gezeigt, dass man nie aufgeben darf und immer daran glauben soll, dass der Weg den uns unser Herz zuflüstert auch gut zu uns passt. Früher war das Wichtigste für mich, dass meine Partnerschaft passt und mein Partner auch zufrieden ist. Aber mich habe ich da wirklich vergessen. Jede Herausforderung schaffen wir mit Menschen die uns mögen und die uns sehen und uns begleiten, auch wenn der Weg ganz schön steil sein kann. Ich mag eure Freundschaft, weil sie an all das erinnert. Nelly

Marlene und Ines

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Liebe Grüße aus München! Wir sind auch Kolleginnen von euch und noch dazu beste Freundinnen. So oft es geht sind wir auch bei euch in Österreich, weil wir Tirol und Vorarlberg richtig ins Herz geschlossen haben. Eines eurer letzten Videos war so ein großartiger Impuls der uns viel über Funktionen nachdenken hat lassen. Ihr seid ein echt super Team und irgendwie konnten wir uns anfangs gar nicht vorstellen, dass das mit den Funktionen so ausgeglichen ist. Aber ihr zeigt eben immer wieder, dass ANDERS manchmal der schönere Weg ist und man ruhig mutig sein darf und dass es Freundschaften gibt die unsere Glaubenssätze ganz schön herumwirbeln. Schön, dass ihr unser Leben so bereichert und dass wir mitkommen dürfen. Zuletzt war es ein Traum wo ihr gewesen seid und manchmal beneiden wir euch um eure Ideen. München wäre ein gutes Ziel für den Frühling ;) Marlene und Ines

Miriam und Lara

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Guten Morgen! Wir sind schon unterwegs und gleich dürfen wir hinaufgondeln mitten in die Zillertalarena. Ein bisserl Schifahren, in der Sonne sitzen, ganz viel Berg schauen und gute Gespräche bei einem Kaiserschmarrn auf unserer Lieblingshütte. Ihr zeigt uns jeden Tag aufs Neue wie schön es ist das Leben so aktiv gestalten zu dürfen, hinauszugehen in die Natur und miteinander neue Wege zu entdecken. Ihr seid wie Freundinnen für uns, Menschen die uns begleiten auf unserem Weg zu uns selbst. So wie ihr Freundschaft lebt ist das ganz viel Inspiration. Miri und Lara

Johannes

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Servus aus Tirol Ich bin neu dabei, durch die Beiträge von Stubaier, aus Innsbruck und vom Schartenkogel. Super Beiträge, super Blogs und coole Gespräche und das beste, eure Freundschaft ist richtig echt und ihr seid ein Bergteam. Das taugt mir voll! Johannes

Stephan

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Liebe Ramona / Liebe Sonja Ihr liebt was ihr tut, das merkt man in jedem Gespräch, in jedem Video und in jeder eurer lässigen Touren. Ich wohne in der Nähe von Innsbruck und muss ehrlich zugeben, dass ihr euch tolle Spots ausgesucht habt und da immer zur richtigen Zeit an den richtigen Orten gewesen seid. Ich befasse mich viel mit mir selbst und nach meiner letzten Beziehung lasse ich das Leben auf mich zukommen, bin auch viel mit meinem besten Bergbuddie in unserer Heimat unterwegs und höre auf mein Herz. Es ist mir auch nicht mehr fremd mich mit Bewusstsein und den verschiedenen Bereichen zu befassen und ich verstehe immer mehr, dass das Leben einen Plan hat mit uns, dass das Leben uns genau zu den Menschen bringt mit denen wir eine neue Ebene erreichen können, die uns begleiten und Mut machen. Einander unterstützen und versuchen zu verstehen anstatt einander ändern zu wollen. Eure Freundschaft ist ein Reminder, da bin ich mir fast sicher und für viele Menschen seid ihr noch dazu super Mutmacher. Weil es oft gar nicht so leicht ist, sich einzigartig zu zeigen. Ihr könnt das und ich mag eure Natürlichkeit. Was taugt euch so richtig an eurer Reise und habt ihr vorher gedacht, dass ihr mit Freundschaft so bewegen könnt? Stephan

Martin und Clemens

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Liebe Grüße aus Vorarlberg! Danke für euren super Montafon Blog. Innsbruck war auch einfach megaschön zum Begleiten. Ihr habt eine so coole Verbundenheit - frei und verbunden und unheimlich sympathisch! Bei uns ist der Winter zurück und es sind beste Bedingungen mit viel Sonnenschein. Schade, dass ihr so weit weg wohnt! Martin und Clemens

Laura

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Ich bin Laura und ich bin 17. Meine Oma wohnt in Innsbruck und ich bin oft dort weil mir es mir so gut gefällt und ich immer ganz viel entdecke. Ich bin gerne im Zoo und auf den Bergen und ich mag Schifahren und Wandern und Radfahren. Am liebsten bin ich draußen und schaue mir alles an. Es ist ein gutes Gefühl. Meine beste Freundin mag das auch und wir können ganz viel miteinander machen und supergut miteinander reden. Wir wollen beide studieren und in eine WG ziehen, und dann unsere Träume die wir jetzt haben leben. Mit Reisen, mit Abenteuer, mit ganz viel Spaß und einer coolen Freundschaft in der wir immer unseren Platz haben und wissen dass wir uns mögen wie wir sind. Ihr habt immer die schönsten Bilder von der Bergen und wenn ihr Touren geht! Laura

Nadine

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Hallo ich bin Nadine und ich bin seit vielen Monaten schon dabei auf eurer Reise. Euer letztes Wochenende hat mich richtig mitgenommen in eine Leichtigkeit und mir gezeigt, dass MITEINANDER so unglaublich vielfältig sein kann. Ihr plant das alles immer so gut und es schaut so einfach aus unterwegs zu sein und so viele Momente voller Glitzer zu erleben. Ich mag euren FreundschaftsFlow wo man sich auch immer eingeladen fühlt. Ist eure MomenteSammelBox schon voll bei so vielen coolen Abenteuern? Nadine

Julian und Tobias

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Wir mögen Guardians richtig gerne! Für uns haben die Podcasts ganz viel Inhalt über den wir uns gerne unterhalten und wo wir merken, dass wir ähnliche Werte und Gedanken haben. Vielleicht verstehen wir uns deshalb auch so gut und machen echt gerne miteinander Dienst. Es ist eine schöne Begegnung mit viel Akzeptanz und dann kommt auch die Freude und Leichtigkeit und wir merken dass wir uns supergut ergänzen. Wir mögen euch und eure Sicht auf die Dinge und die Welt und finden es super, dass ihr Kolleginnen und Freundinnen seid. Liebe Grüße von zwei Inspektoren aus Salzburg! Ihr zeigt was geht. @Ramona: Wir gratulieren auch! @Sonja: Cool, dass du dich so freust, da merkt man dass das echt ist. Finden wir echt super wenn man sich als Vorgesetzte richtig freut. Julian und Tobias

Kristian

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Liebe Grüße aus Südtirol! Ich mag Innsbruck auch sehr gerne, weil es diesen besonderen Spirit hat. Eine Freundin hat mich mit Guardians überrascht und gemeint, dass das genau richtig für mich ist. Seitdem bin ich mit euch unterwegs. Ich wohne in einem sehr kleinen Dorf mitten in Südtirol und ich mag Menschen die beobachten können, das miteinander-SEIN schätzen und es manchmal auch ruhiger mögen und die Zeit draußen verbringen in der Natur. Dort wo wir zuhause sind, unsere Seelen. Ich hoffe ihr kommt auch wieder einmal zu uns! Kristian

Lisa und Karoline

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Megaschöööööön 🎿⛰️❄️☀️ Solche Tage wie ihr sie am Wochenende gehabt habt sind GLÜX-Momente für uns. Wir finden es so megaschön wie ihr BewusstSein mit DraußenSein und UnterwegsSein verbindet. Bewegt reisen - durchs Leben und durch die Welt. Und mit Freunden die das auch so leben können und verstehen, ist es gleich doppelt so schön. Weil GLÜX-Momente einfach geteilt werden sollen 🫶. Liebe Grüße aus Innsbruck und wir hoffen ihr kommt wieder! L:K

Olivia

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Liebe Grüße aus München! Ich bin Olivia und ich bin 30. Ihr begleitet mich zur Zeit durch ein kleines Tal nach der Trennung von meinem Freund. Erst jetzt merke ich wie sehr ich meine beste Freundin Nadine immer wieder versetzt habe und nie Zeit hatte. Und ich darf erfahren wie es ist, wenn Menschen mit dem Herzen sehen. Weil Nadine genau jetzt einfach da ist und sie sich Zeit nimmt und nie auch nur ein Wort des Vorwurfs kommt. Nächstes Wochenende machen wir es wie ihr. Wir fahren nach Innsbruck :). Ihr habt einfach ein cooles Miteinander und auch wenn es euch vielleicht selbst nicht bewusst ist, ihr habt eine superschöne Freundschaft die man so vielleicht auch gar nicht oft im Leben findet. Olivia

Jana und Marlene

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Hallo Sonja und Ramona! Mit euch wird es nie fad und mit euch sind unsere Gedanken immer in Bewegung :) So cool wie ihr einfach aus einem Wochenende, aus ein paar Tagen, ein Miteinander-Abenteuer gestaltet und wenn wir wieder einmal planen und irgendwie zu keinem richtigen Plan kommen seid ihr schon wieder unterwegs. Wir schauen uns aber immer wieder etwas von euch ab ;). Und auf unserer Momente-sammel-Liste steht auch schon ganz schön viel drauf - weil wir auch unsere Momente-sammel-Boxen füllen wollen und Erinnerungen schaffen wollen die bleiben. Wir lieben es mit euren Podcasts zu reflektieren! Und wir möchten euch noch sagen, dass wir eure Herzlichkeit und eure Miteinander-Kraft richtig gut finden und beim letzten Video merkt man wie sehr ihr euch auch füreinander freuen könnt. Einfach zusammenstehen und immer weitergehen und jeden Tag aufs Neue die Welt ein bisschen bunter machen! Danke Jana und Marlene

Julia und Vanessa

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Danke, dass ihr eure happyMoments teilt und eure Podcasts wo ihr aus dem Leben und vom Leben erzählt. Wir lieben eure Videos und eure Fotos. In jedem Bild und in jedem Video steckt sosososo viel Leben und so ein megaschöner Spirit. Eure Impulse, ganz egal ob es um das mit-dem-Herzen-gesehen-werden in Form von Mohairäffchenfellen oder ums MenschSein oder um Freundschaft geht, sind immer eine Inspiration um selbst bei uns auch nachzuschauen wie unsere Gedanken dazu sind, wie wir konditioniert sind und was unsere Herzen abseits unseres Verstandes dazu sagen. Das Innsbruck-Wochenende war so wunderschön zum Begleiten und am Liebsten wären wir selbst auch losgefahren auf ein Mädelswochenende. Ihr habt eine Freundschaft bekommen die ein klein wenig die Welt verändern kann, alleine durch die Kraft der Verbundenheit und eure Stimmen der Herzen! Julia und Vanessa

Klaus und Markus

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Weil das MenschSein zählt! Genau so ist es auch für uns. Wenn wir unsere Funktionen bewusst ausüben und einsetzen und damit auch immer unser MenschSein, das Miteinander fördern, dann sind wir auf einen tollen Weg. Wir sind Kollegen aus der Steiermark und finden euren Weg unglaublich schön. Ihr zeigt viel auf und ihr bewegt und habt einen super Mindset. Danke für dieses Bewusstsein schaffen. Klaus und Markus

Karin

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Liebe Sonja, liebe Ramona! Ihr habt in eurer Freundschaft eine Gelassenheit und eine Ruhe, eine Ausgeglichenheit und so eine tolle Begegnungsqualität die man besonders in euren Podcasts und auch in euren Videos immer spürt. Mit euch zu reisen ist auch ein wenig ankommen in einer Welt in der es um Miteinander und Zusammenstehen, um Verständnis geht. Das Video von gestern zeigt auf so wunderschöne S&R-Art dieses MiTeInAnDeR und FüReInAnDeR FrEuEn. Da ist ein Strahlen, da ist diese Sanftheit und einfach ein unvergleichbarer Spirit. Ihr zeigt immer wieder aufs Neue was möglich ist wenn Menschen mit dem Herzen sehen und beginnen gemeinsam zu gestalten. Karin

Lisa, Daniela, Elisabeth und Karin

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Liebe Sonja, liebe Ramona Wir sind 4 Kolleginnen zwischen 53 und 25 und egal ob uns eine ganze Generation trennt so verbinden uns eure Podcasts und eure Reise. Da gibt es immer was zu ratschen bei uns. Wieder einmal ein super Video das bewusst macht, dass wir vor allem eines sind und uns das am meisten verbindet. MenschSein. Das Video ist superlieb, weil man bei Sonja die Freude merkt, da Strahlen wenn man sich füreinander freuen kann. Ihr beide verschiebt ganz viele Grenzen nur mit eurer Freundschaft und damit, dass ihr so natürlich seid. Große Vorbilder in Sachen Werte, Miteinander und Verbundenheit und Mutmacherinnen! Liebe Grüße aus Oberösterreich @Ramona: Alles Gute zum Geburtstag! Die Lässigkeit musst du definitiv teilen, weil wir finden Sonja auch sehr sehr lässig!

Valentina und Marion

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Innsbruck passt gut zu euch 🫶. Schaut aus, als hättet ihr es super erwischt und megaschöne Tage bei uns verbracht. Stubaier, Innsbruck, Glugenzer - da habt ihr echt feine Sachen ausgesucht. Wir fragen uns oft wie ihr eure Touren und Ziele aussucht, ob das Zufall oder viel Planung ist, ob ihr immer so ein cooles Glück habt so oft genau da zu sein wo es gut passt. Wir sind gestern Nordkette gewesen. Wir lieben es wenn wir zurück kommen vom Berg und in der Altstadt noch eintauchen können. So wie gestern noch was trinken und raufschauen, Zufriedenheit und Verbundenheit spüren. Diese Woche sind bei uns ein paar Prüfungen angesetzt, da ist es gar nicht so schlecht, dass das Wetter ned so fein ist und es dick schneit 🙈 Valentina und Marion

Frederik

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Hallo aus München! Wahnsinn wie schön eure Tour gestern gewesen sein muss. So einen Tag habe ich schon lange nicht mehr erwischt. Ich mag eure Reise und wie ihr davon erzählt, das bringt mich selbst immer mehr dazu meinen Weg zu gehen egal was andere sagen. Ich schaue auch ganz bewusst wer mitkommt, wer meine Ideen unterstützt, wem die Zeit mit mir auch wichtig ist. Und ich erkenne, dass Freude, die beim Zusammensein mehr am Handy sind, vergessen, dass man sich getroffen hat um Zeit miteinander zu verbringen, wohl nicht die Gefährten sind mit denen man Träume verwirklicht. Jeder seinen Weg, aber wenn der Raum des Miteinanders nicht ist, dann habe ich gelernt weiterzugehen. Ich mag eure Art Bewusstsein verständlicher zu machen und die Wege die jeder geht. Spürt ihr in eurer Freundschaft diese Aufmerksamkeit die auch wichtig ist, das gesehen:werden, das Zuhören und Verständnis? Frederik

Bernhard

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Liebe Ramona, liebe Sonja! Das schaut nach einem super Wochenende in Innsbruck aus 🎿. Und ihr seid im Woosabi gewesen, dort gibt es die besten Bowls und Buns. Und das Witzigste: Ich war auch gestern dort, aber leider erst am Abend, sonst wären die Bowls auf mich gegangen. Als kleines Danke für eure großartigen Podcasts und dafür, dass ihr den Menschen hier immer wieder Mut macht auf das eigene Herz zu hören. Merkt ihr selbst, dass ihr gemeinsam diese coole Energie habt? Als wenn alles möglich wird auch wenn es unmöglich scheint. Heute ist das Wetter nicht mehr so gut, aber oben dürft es ohne Ende schneien 😉. Also vielleicht doch kein Season-End? Was würdet ihr spontan sagen wenn man euch fragt was ihr ganz besonders schätzt an euch? Ist es diese spürbare Leichtigkeit, das sein.dürfen ohne Kompromisse? Bernhard

Jakob

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Liebe Sonja und liebe Ramona! Sensationell erwischt gestern! A Traumtag auf einem meiner Hausberge. Aber Saisonende? Ich glaub, dass müsst ihr noch einmal überdenken. Vielleicht packt euch doch noch einmal die Freude und ihr nehmt eure Tourenschi noch einmal mit. Bei uns gibts so viele geschmeidige Touren! Mich begleitet heute wieder einmal Guardians, der beste Podcast überhaupt! Jakob

Ines

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Guten Morgen aus dem Zillertal! Ma ihr habts es wieder schön ghabt am Wochenende ☀️🗻🎿. Ich war mit meiner besten Freundin Julia auch Schifahren und wir haben auch eine super MiteinanderZeit ghabt. Ich mag wie ihr diese Momente teilt mit Fotos und kleinen Videos und Impulsen und damit so viele Menschen erreicht. Das was ihr macht ist ganz anders weil es so authentisch ist und so zu euch passt, weil es so unaufgeregt im Miteinander ist und so ohne Dramen dafür so herzlich mit ganz viel Spaß und eurem Humor. Ihr habt eine feine Art wie ihr miteinander einfach Sonja und Ramona seid. Das ist das schönste Geschenk in einer Freundschaft wenn man das so frei leben darf und sich keine Gedanken macht sondern den Moment genießen kann. Danke für diese wunderschöne Reise! Ines

Brigitte

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Sehr geehrte Frau Quast Sehr geehrte Frau Fiegl Ich bin mit 67 Jahren wahrscheinlich nicht die typische Zuhörerin und Mitreisende, aber dennoch möchte ich Ihnen sagen, dass es auch für mich eine interessante Erfahrung ist und ich mich wieder ein Stück neu kennen lerne. Ihre Freundschaft ist ein Fundament des Miteinanders und Sie haben eine starke Seelenverbundenheit, eine Kraft die man hat und nicht beeinflussen kann. Es ist diese Natürlichkeit im SEIN. Ich beschäftige mich schon sehr lange mit Verbundenheit, mit Wegbegleitern und mit unseren Lebenswegen die wir meiner Meinung nach bekommen. Unsere Bestimmung kristallisiert sch im Laufe der Zeit immer mehr heraus, wir bekommen Aufgaben gestellt, wir bekommen unsere Herausforderungen. Aber wir bekommen auch die Chance auf Miteinander. Ich glaube irgendwann kreuzen sich Wege von Menschen die einander begleiten und unterstützen können und unsere Aufgabe dabei ist es das zu erkennen und zu vertrauen. Das haben Sie beide wirklich gut hinbekommen, denn ich glaube, dass es Ihre Aufgabe ist, dem Leben eine Stimme zu geben, Wege sichtbar zu machen und Menschen mit ihren Lebenserfahrungen Mut zu machen. Vielleicht bin auch ich eine große Träumerin, doch ich träume schon mein Leben lang. Und ich habe das große Glück eine beste Freundin zu haben, die mir zuhört, mich stärkt und ich als Mensch zähle mit all meinen kuriosen Ideen und Visionen. Für mich ist Sofias home schon lange ein Ort an dem ich mich gerne aufhalte und ich liebe Ihre Freude an dem was sie machen, Ihre Freude am Miteinander und an der Entwicklung und an der Veränderung. Ich bin auch sehr viel gereist, war in Indien, Thailand, Sri Lanka, Bali und dort durfte ich auch viel erfahren das mich unendlich gestärkt hat. Ich mag Ihren Mindset der Zuversicht und ich mag wie Sie beide an Freundschaft erinnern. Reminder der Liebe und des Lebens. Ihre Brigitte

Silvia und Marina

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LIebe Sonja und liebe Ramona Wir sind auch Kolleginnen von euch und finden es großartig was ihr zeigt! Diese Reise die ihr gestartet habt, das ist Bewusstsein schaffen und das ist Mut machen. Am Anfang haben wir es fast nicht geglaubt, dass ihr das so cool hinbekommt abseits von Funktionen auch so eine superschöne Freundschaft zu leben. Das gehört ganz viel Vertrauen und Verständnis dazu, auch füreinander. Das gehört Authentizität dazu. Das is GESEHEN WERDEN 🩵🤍💙. Für uns seid ihr da schon Wegbegleiterinnen die zeigen was möglich ist. S:M

David

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Herrliche Fotos, da bekomm ich fast ein wenig Sehnsucht nach Schifahren und Schnee und Sonne. Ich bin David und ich wohne seit 2 Jahren in München. Ich war immer gerne genau an den Plätzen die ihr zeigt, draußen in der Natur, oben am Berg. Dort wo Weite und Geborgenheit ist und man einfach Mensch sein kann. Wenn ich zuhause in Salzburg bin, dann mache ich das auch noch oft dass ich den Rucksack einpacke und hinauf gehe auf den Untersberg oder rausfahre nach Hintersee. Ich mag eure Reise sehr sehr gerne und ich mag euer Verständnis für Miteinander. Was mir schon fehlt hier, ist ein Bergbuddie mit dem ich wieder Neues entdecken kann, mit dem ich auch höhere Touren machen kann. Das fehlt mir schon oft. Ich erinnere mich gerne an die Zeiten zurück wo man mit Freuden gemeinsam unterwegs war und unheimlich schöne Momente hat teilen können. Alles Liebe euch und noch viele weitere Touren die das Herz berühren. David

Sigrid

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Schön, dass ihr da seid! Herrlich eure TagesStory vom Stubaier Gletscher, da darf man mitleben. Ich mag eure Videos weil sie so echt sind. Ihr nehmt mit uns lasst reinschauen ins Abenteuer Leben, mit ganz persönlichen Geschichten, unfassbar viel Mut, Gefühl und eurem coolen Humor. Tua amoi gscheid - das kenne ich auch und ich hab jetzt echt lachen müssen weil ich mich an Geschichten aus meinem Leben erinnert habe. Liebe Grüße aus Innsbruck!!! Habt eine schöne Zeit. Gerade jetzt wo versucht wird Unsicherheit zu verbreiten, Menschen Ängste haben und Zweifel ist so ein MiteinanderFlow der hier entstanden ist total schön! Sigrid

Jochen

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Servus ich bin der Jochen aus München! Ich folge euren Pocketpodcasts und auch euren Touren. Ihr habt wieder einmal eine echt coole Gegend ausgesucht fürs Schifahren. Ich bin auch gerne am Stubaier Gletscher, das ist ein Eintauchen in die Welt inmitten von 3000ern und dort oben spürt man eine grenzenlose Weite. Super Fotos! Macht Spaß hier dabei zu sein und sich selbst auch besser kennenzulernen! Jochen

Elias ♥️🧡💛💙🩵🤍

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Halloooo! Mein Papa hat mir schon die Fotos gezeigt und gesagt wo ihr seid. Ihr seid oben am Gletscher ganz hoch. Ich war auch schon einmal da schifahren und hoffentlich fahrt mein Papa wieder mit mir dort hin. Ich mag so gerne die Video und die Fotos und was ihr macht. Ihr mögt auch gerne schifahren ⛷️ und das mag ich weil dann können wir miteinander fahren wenn Maxi und ich groß sind und selber mit dem Auto auch fahren dürfen. Maxi und ich bleiben Freunde bis wir ganz ganz alt sind und dann gehen wir immer auf die Berge. Bei mir daheim kann ich gar nicht mehr gut schifahren weil kein guter Schnee mehr da ist. Ich mag euch immer 🩵💙🤍🧡💚♥️

Robert

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Liebe Sonja und liebe Ramona! MIt Guardians habt ihr etwas geschaffen das einfach nur großartig ist und das einen unbezahlbaren Wert hat. Ihr macht damit nämlich so vielen Menschen Mut und ihr schafft unheimlich viel Bewusstsein. Ihr lebt eure Freundschaft einfach immer mit viel Herz, das merkt man. Viele meiner Freunde mit denen ich über Guardians geredet habe waren so wie ich begeistert. Ein Thema das es so noch nie gegeben hat und das doch so wichtig ist. Robert

Elisabeth

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Liebe Ramona Liebe Sonja Ihr habt immer so einen herzlichen MiteinanderSpirit, so natürlich und ohne Berührungsängste. Damit meine ich, keine Berührungsängste auch Themen anzusprechen die oft genug keinen Platz haben in unserer Gesellschaft. Ich mag euren Mut der aus eurem Miteinander entsteht und der ganz viele neue Wege öffnet. Elisabeth

Cornelia und Irmgard

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Guten Morgen Sonja und Ramona! Mit euch ist es immer eine gute Zeit :). Wir sind seit gestern in Saalbach. Schifahren und a Gaudi haben. Gestern haben wir wieder einmal euren 1. Podcast angehört. Das Gespräch das uns schon immer sehr beeindruckt hat, weil ihr da ganz offen redet über eure Leben und eure Herausforderungen und wie es zu eurer Freundschaft gekommen ist. Wir haben das immer schon sehr sehr mutig gefunden, weil ihr da ganz andere Wege geht. Weil man von Beginn an bei euch gemerkt hat, dass der Mensch zählt und dass ihr euch mit dem Herzen seht. Und dass es darum geht, dass ihr Menschen erreichen wollt, bewegen wollt und ganz viel Mut machen wollt. Das schafft ihr mit eurem Miteinander. Superschön! Wir hoffen ihr reist weiter weil ihr uns eine Welt öffnet, in der wir uns sehr sehr wohl fühlen und weil auch wir diese Welt immer weiter für uns entdecken. Die Welt in der ganz viel der Augenblick zählt. Conny und Irmi

Vanessa, Birgit, Sophie, Kathrin

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Hallo Ramona Hallo Sonja Wir sind 4 Kolleginnen die auch teils gemeinsam Dienst machen und viel als Freundinnen unternehmen. Uns trennen aber im Gegensatz zu euch keine hierarchischen Unterschiede. Immer wieder hören wir auch gemeinsam eure Podcasts und schauen welche Impulse ihr teilt. Wir haben viel nachgedacht über Funktionen und auch wir finden es echt schön, dass ihr beide BewusstSein schafft wie eine Begegnung auch sein kann, wenn man nicht nur die Funktion lebt, sondern sich einmal ganz bewusst umsieht welche Menschen in unserem Umfeld sind, was uns verbindet, wo Zuneigung ist und wo man miteinander gestalten kann, auch Neues ausprobieren kann. Dazu braucht es offene Herzen und dazu braucht es auch ein klein wenig Mut und Vertrauen und auch Authentizität. Es ist nicht immer einfach den eigenen Weg zu gehen ohne darauf zu hören was andere sagen und welche Bedenken gestreut werden. Es ist schon schön, wenn man dann sieht, was entstehen kann und welche Ergänzung sich ergibt. Liebe Grüße aus Linz!

Marlies

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Liebe Sonja und liebe Ramona Ich bin Marlies und ich bin 45 Jahre alt, denke viel über meine Einzigartigkeit nach und versuche meinen Weg zu finden. Ihr mit eurer Reise und mit den Einblicken in eine Freundschaf,t in der Vertrauen und Verständnis auch gelebt werden, macht es mir ein wenig einfacher da auch dranzubleiben. Es gibt nicht viele Menschen mit denen man seine Träume und Visionen reflektieren kann, die versuchen zu verstehen und die auch mitgehen auf eine Wanderung wo man den Weg nicht so genau kennt. Ich finde es mutig und sehr sehr bewundernswert, dass ihr das gemeinsam so durchzieht und da einen wunderschönen Zusammenhalt habt. Das ist schon auch ein Begegnen auf hohem Niveau. Ich begleite euch weiter, weil es unheimlich gut tut dabei zu sein. Marlies

Tamara und Birgit

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Liebe Ramona : Liebe Sonja Wir haben gerade darüber geredet wie Guardians einander auch immer wieder Mut machen, einander bestärken und irgendwie auch Flügel geben und sag: Flieg, es kann nichts passieren, ich begleite dich solange du das möchtest. So stellen wir uns unser Guardians-Sein vor ;). Kennt ihr das aus eurer Freundschaft auch so gut, dieses Mut machen und bestärken? Wir haben bei euch einmal gelesen "einander erhöhen". Meint ihr damit auch dieses Mut machen oder meint ihr damit, dass ihr euch ungeachtet der Situation auf Augenhöhe begegnet? Könnt ihr euch wenn ihr zusammen auch arbeitet auch in dem Raum jenseits von richtig und falsch begegnen und versucht ihr da auch euch gegenseitig zu verstehen und euch zuzuhören? Mit euren Podcasts haben wir schon viele Stunden verbracht und auch heute wird es eine laaaaange Nacht werden, gefüllt mit tollen Gesprächen und wir mögen es sehr, dass ihr durch eure Offenheit und euer Miteinander eine echte Nähe entstehen lassen könnt. Liebe Grüße aus Salzburg! Tamara und Birgit

Florian und Peter

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Hallo Sonja und Ramona Wir waren heute ganzen Tag draußen unterwegs und dabei waren auch gute Gespräche mit dabei. Wir haben für uns festgestellt, dass es wie ein Geschenk des Lebens ist, wenn man eine gute Freundschaft hat und auch viel unternehmen kann, viel Neues erfahren darf, wenn Interessen ähnlich sind und der Spirit einfach passt ohne Diskussionen, ohne Ziehen und ohne Absichten. Wenn man die Begegnung spürt und sich ein gutes Gefühl ausbreiten darf. Wir haben irgendwie ähnliche Lebensgeschichten wie ihr und wir kennen den Verlust und die Trauer gut. Umso mehr kann man es dann vielleicht schätzen wenn man weiß, es gibt Menschen die einfach da sind, egal was kommt. Morgen sind wir im Zillertal unterwegs und es werden bestimmt wieder superschöne Gespräche und wir werden uns auch Guardians wieder anhören. Dieser Spirit den ihr da habt taugt uns sehr. Florian und Peter

Sophie und Lina

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Guten Morgen Ramona und Sonja! Wir sind Sophie und Lina und wir sind bis morgen noch in Innsbruck. Für uns ist es schon der Saisonausklang fürs Touren gehen und wir genießen es hier sein zu dürfen. Gestern haben wir viel über Freundschaft, Verbundenheit, Miteinander und Zusammenstehen geredet, Wisst ihr, es ist für uns dieses besondere Gefühl dass wir spüren wenn wir wissen es ist genau so richtig wie es ist. Es ist so ein Angekommen-Gefühl. So wie jetzt gerade. Beim Frühstück sitzen, FB schauen, Touren planen, Ratschen und hineingleiten in einen wunderschönen Tag. Mit euch macht Reflektieren und Nachschauen was sich so tut im Abenteuer Leben einfach immer Spaß. Weil ihr ein so cooles Team seid und weil ihr eine wunderschöne Energie im Miteinander habt. Sophie und Lina

Dorian und Max

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Hallo Ramona und Sonja! Richtig super Touren macht ihr! Wir haben ein bisserl bei euch reingeschaut was ihr macht und wo ihr herumtourlt. Echt feine Plätze. Aktuell sind wir im Ötztal und am Wochenende geht es weiter Richtung Arlberg. Wir sind supergerne miteinander unterwegs und uns taugt unsere Bergbuddie-Verbundenheit. Super, dass ihr zeigt dass coole Touren immer möglich sind und es nicht um Rekorde geht sondern ums Miteinander-Gfühl. Um die Zeit und den Spaß. Dieses Jahr wollen wir es auch in Richtung Hochschwab schaffen, von der Gegend habt ihr immer megaschöne Bilder die ihr teilt. Nehmt ihr euch auch manchmal gegenseitig mit hinauf auf den Berg? Wir machen das wenn wir merken, dass es bei einem von uns wieder Zeit ist für den Berg, für Weite und für Freiheit im Herzen. Dorian und Max

Vroni

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Liebe Sonja Liebe Ramona Ich habe euch früher schon einmal geschrieben aber weil ich eure Podcasts so gerne mag möchte ich euch noch einmal schreiben, dass ihr mir ganz viel Mut macht mich so zu zeigen wie ich bin. Ihr sagt immer es kann nichts passieren und daran mag ich glauben. Manchmal bin ich traurig wenn Menschen nur ihren eigenen Weg für wichtig empfinden und wenn sie nicht zuhören. Ich habe viel über meine Werte nachgedacht und da gehört auch Zuhören dazu. Das ist wie Gesehen-werden nur halt Gehört-werden. Danke dass ich mitreisen darf. Ich mag auch eure Bergtouren, weil ihr mich an Orte mitnehmt wo ich noch nie war. Macht ihr 2025 auch wieder so schöne Reisen? Vroni

Nelli

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Hallo Ramona Hallo Sonja Ich bin Nelli und ich bin 27 Jahre alt. Ich mag es so gerne wie ihr über das AndersSein redet. Durch euch habe ich jetzt gar nicht mehr so das Gefühl, dass ich am falschen Platz bin und durch euch weiß ich, dass man auch im AndersSein richtig gute Freunde findet. Ihr habt sosososososososo einen tollen MiteinanderFlow und bei euch zählt ihr als Sonja und Ramona und das finde ich so schön. Ich mag es auch sehr, dass ihr darüber redet, dass ihr auch im Job ein super Team seid, weil es dann noch einmal mehr zeigt, dass euer WIR über den Funktionen steht und der Bereich in dem wir uns begegnen egal sein sollte. Nelli

Petra und Andrea

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Guten Morgen Sonja und Ramona Wir sind unterwegs hinauf zum Jakobskreuz und in der Früh wars gleich einmal richtig stressig bei uns. Weil Petra ihre Felle und vergessen hat und das hat uns so an eure Mohairäffchenfelle erinnert. Wir haben das nicht so gut hinbekommen im Miteinander und da haben wir wieder einmal mehr gemerkt, dass euer WIR Verständnis und eure Freundschaft schon sehr bewusst sind. Bei uns war gleich einmal eine richtig hitzige Diskussion und dann eigentlich keine Lust mehr auf die Tour weil eine Anspannung da war. Wieder einmal hat uns die Situation aufgezeigt, dass es echt viel Herz und viel Verständnis braucht um gemeinsam diese Reise zu gestalten. Ihr seid echt ein cooles Team und ihr versteht das Leben so gut und könnt soviel bewirken alleine dadurch dass ihr euer Miteinander zeigt. Wir hoffen, dass wir heute doch auch noch Miteinander Momente gestalten können. Petra und Andrea

Miriam und Isabella

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Hallo Sonja und Ramona Wir sind Miri und Isa und wir reisen wir schon sehr sehr lange gemeinsam um die Welt, einfach weil es uns gefällt und wir immer viel Spaß haben. Irgendwann sind wir zu euren Podcasts gekommen und wir sind geblieben ;). So so so so toll was ihr macht und wie ihr wichtigen Themen aufwirbelt und mit eurer unnachahmlich coolen Art in Erinnerung ruft wie schön eine Freundschaft gelebt werden kann wenn man aufs Herz hört und wenn man sich bewusst begegnet. Und taugt, dass ihr auch im Job ein Team seid, dass passt so gut zu MITEINANDER und WIR und im Bezug auf das Thema FREUNDSCHAFT öffnet ihr neue Türen. Liebe Grüße aus Saalbach! Wir genießen noch ein paar Schneetage und machen uns eine großartige Zeit mit guten Gesprächen und dem einen oder andern Kaiserschmarrn :). Danke dass ihr uns so eine gute Zeit schenkt! Miri und Isa

Linda

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Liebe Sonja, Liebe Ramona! Ihr habt ein so tolles Miteinander und ich versuche auch immer öfter bewusst darauf zu achten, wie ich Menschen begegne, was Menschen in mir auslösen, wie ich mich in der Gegenwart von Menschen fühle. Durch eure Reise öffnen sich mir ganz neue Räume, stelle ich mir ganz viele neue Fragen und ich merke, dass mir das unheimlich viel Spaß macht. Ich denke, dass mit euch beiden zu arbeiten, in einem Team zu sein, eine wunderbare Erfahrung ist und Menschen ganz viel mitnehmen. Ich mag eure Art zu reisen und ich mag eure Unaufgeregtheit, die Welt abseits der Dramen aber dafür mit ganz viel WIR und Miteinander und Zusammenstehen. Linda

Franziska

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Guten Morgen Durch das Zuhören und das Mitleben hier weiß ich, dass ganz viel möglich ist für jeden Einzelnen von uns, wenn wir ein bisschen mutig sind und vertrauen und uns nicht im Außen verlieren. Eure Herzen kennen die Liebe und das ist wunderschöne, weil ihr das weitergeben könnt. Franziska

Marie

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Hallo ich bin Marie und ich bin 13 und ich habe eine beste Freundin die Melanie heißt und mit der ich auch ganz viel machen kann. Wenn wir groß sind werden wir so Freundinnen wie ihr und dann können wir euch einmal vielleicht besuchen. Ich mag Freundschaft. Mögt ihr immer ganz viel reisen auch miteinander? Weil ich mag eure Bilder so gerne und das was ihr schreibt und wenn ihr uns erzählt über Freundschaft. Und später mag ich auch ganz viel reisen, am liebsten mit Melanie. Ich hab euch lieb Marie

Martina und Petra

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Liebe Sonja und liebe Ramona! Wir sind dieses Wochenende im Gasteinertal und sitzen noch beim Valeriehaus, genießen und ratschen übers Leben :). Wir mögen auch diese Unaufgeregtheit in unserem Miteinander, so wie wir es auch bei euch gut spüren können. Ganz liebe Grüße von uns hier an euch! Seid ihr auch wieder einmal hier? Martina und Petra

Stefanie

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Hallo Ramona und Sonja. Es ist schon richtig spät und lange nach Mitternacht aber ich kann heute nicht schlafen und so viele Gedanken kreisen in meinem Kopf. Darf ich euch etwas fragen? Spürt ihr in eurem Miteinander, dass ihr euch dieses Verständnis entgegenbringen könnt, spürt ihr das Gesehen-werden? Ich weiß es ist eine sehr private Frage aber ich habe gestern lange darüber nachgedacht und jetzt auch, weil ich das nicht kenne. Ich kenne nur, dass jemand etwas braucht oder möchte oder dass ich Zeitvertreib bin wenn alle anderen keine Zeit haben.Wenn niemand Zeit hat werde ich gefragt zum Shoppen-gehen, wenn niemand Zeit hat um zu reden dann werde ich angerufen. Aber wenn andere doch Zeit haben, dann gibt es mich wohl nicht mehr, dann habe ich keinen Platz, dann ist kein Raum für Freundschaft. Ich denke, dass ist wohl nicht Verbundenheit und wahre Freundschaft, auch wenn ich das lange geglaubt habe. Ich denke, es ist wohl Zeit loszulassen und weiterzugehen. Für mich ist Freundschaft auch immer Augenhöhe und Respekt, Wertschätzung und Miteinander. Ihr schafft mir dieser wunderschönen Reise so viel BewusstSei für Miteinander und lasst mich reflektieren was Miteinander nicht ist. Man lernt das alles nicht in der Schule und niemand redet über das alles, darum ist es so schön, dass diese kleine Welt Sofias home entstehen kann. Steffi

Theresa und Katharina

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Guten Morgen! Wir sind unterwegs zum Flughafen, wir fliegen für 3 Tage ganz spontan nach Rom. Wisst ihr, wir haben früher nicht viel gemeinsam unternommen und dann war irgendwann der Moment wo wir das erste Mal einen Podcast von euch gehört haben und wie ihr Freundschaft lebt und versteht. Da haben wir begonnen eine kleine Box zu füllen mit Zettel auf denen wir aufschreiben was wir gerne zusammen erleben würden. Und jedes Monat ziehen wir einen Zettel heraus und erfüllen uns den kleinen Wunsch. Daraus sind schon ganz viele schöne Erinnerungen entstanden, Momente die wir unser ganzes Leben behalten dürfen. Uns taugt es, dass ihr mit dieser Reise so viel entstehen lasst und plötzlich etwas entsteht wo man gerne dabei ist, wo man gerne Teil davon ist, wo man sich wohlfühlt. Ihr seid als Freundinnen, als Team, als Menschen richtig cool und wir hoffen ihr könnt dieses Wochenende auch FreundschaftsMomente sammeln, weil die unheimlich viel Kraft geben, uns weitergehen lassen und weil da immer so schöne Ideen entstehen. Wir spielen zwar nicht Jolly aber wir spielen UNO und das ist oft richtig lustig. Habt ihr noch eure Momentesammelbox und füllt ihr diese noch? Das wollen wir jetzt dann auch machen, damit der Zettel von unserer WUnschbox dann in die Momentesammelbox wandern darf 🫶 Theresa und Katharina

Jakob, Martina, Birgit, Stefan und Max

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Hallo Sonja und Ramona Es haben ja jetzt schon einige von unseren Kollegen auch geschrieben und das wollen wir auch machen. Wir sitzen gerade noch zusammen und haben jetzt ein wenig geredet und auch noch einmal über den Videoimpuls über die Funktionen uns unterhalten. Ihr seid schon ein echt cooles und für uns einzigartiges Team, weil ihr so viel schafft und ihr schon echt viel bewegt. Bevor wir mit euch gereist sind hätten wir nicht gedacht, dass eine Freundschaft in dieser hierarchischen Umgebung so möglich wäre und wir hätten euch wahrscheinlich 1000 Gründe erzählt, warum das nicht geht. Aber ihr zeigt, dass es richtig cool geht, dass Funktionen keinen Einfluss haben wenn man aufs Herz hört. Aber trotzdem finden wir, dass ihr euch mit unheimlich viel Vertrauen und Verständnis und auch Respekt vor euren Lebenserfahrungen begegnet. Ihr habt eine super Freundschaft und damit baut ihr Brücken! Macht es euch selbst auch glücklich, dass ihr das so hinbekommen habt und auf euer Herz gehört habt? Ihr habt ja schon einmal geschrieben, dass Ramona etwas Zeit gebraucht hat, aber Sonja hat es auch in deinem Umfeld die Zweifler gegeben oder war das einfacher? J:M:B:S:M

Amira

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Liebe Grüße aus Meran! Ich bin Amira und 1/2 Österreicherin und 1/2 Südtirolerin. Mit meinen Freunden die deutsch sprechen kann ich eure Podcasts anhören und mit meinen anderen Freunden die nicht deutsch sprechen kann ich erzählen worüber ihr redet. Aber ganz egal welche Sprache wir sprechen oder ihr weil es geht ja um Freundschaft, Miteinander und WIR und das ist in jeder Sprache wichtig. Wir mögen euch weil ihr gar nicht so seid wie viele andere sondern weil ihr wirklich Freundinnen seid und miteinander reist und davon erzählt was ihr erlebt habt. Ich finde es schön dass eure Freundschaft entstanden ist, weil sonst würde es diese Reise vielleicht gar nicht geben. Und wenn man schaut wie viele Menschen diese Reise lieben, dann weiß man gleich, dass das Leben schon einen schönen Plan hat und ihr die Menschen seid denen das Leben vertraut und diesen Plan anvertraut. Amira

Leonhard

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Liebe Ramona, liebe Sonja! Habt ihr selbst schon einmal darüber reflektiert wie ihr auch einander auf euren Lebenswegen Guardians seid? Ich mag eure Gespräche und vor allem Guardians hat eine einladende Energie, eine Offenheit der Herzen und ein riesengroßes WIR Verständnis. Für mich spiegeln eure Podcasts auch euer Miteinander wieder und ich wäre gespannt wie ihr in Vorträgen und Projekten wirken würdet. Ich glaube es wäre richtig stark und würde beim Gegenüber direkt ankommen. Weil ihr einen besonderen Spirit habt und weil ihr es versteht diesen wirken zu lassen. Leonhard

Sophie, Andrea, Petra und Marion

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Liebe Sonja und liebe Ramona! Wir sind Kolleginnen und wir finden es toll wie ihr alte Muster und Konditionen hinterfragt und neue Wege geht und euch so zeigt wie ihr seid. Als richtig cooles FreundinnenTeam wo es egal ist ob Job oder Freizeit, Urlaub oder Alltag oder wie man es sonst einteilt. Bei euch merkt man, dass ihr euch echt gut versteht und einander mögt und einfach diese Leichtigkeit und den Spaß sehr genießt. Dürfen wir raten was es zu feiern gibt? Wir haben es vielleicht erraten ;) oder besser gesagt gelesen. Wir finden es auf jeden Fall richtig schön was ihr entstehen lasst. Einer Freundschaft sind Funktionen egal, da zählt das MenschSein. Liebe Grüße Sophie, Andrea, Petra und Marion

Johann

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Hallo aus dem Stubaital! Ich verbringe oft Zeit mit meiner Tochter die jetzt 16 ist und heute hat sie mir eure Podcasts gezeigt und mit mir Guardians angehört. Sonja und Ramona, das ist richtig gut was ihr macht und jetzt habe ich gesehen dass ihr auch riesengroße Outdoorfans seid. Das taugt mir sehr. Ich bleibe dran und jetzt freu ich mich darauf hier noch mehr entdecken zu dürfen. Danke auch für die Zeit die ihr mir mit meiner Tochter schenkt. Johann

Elias 🩵🤍💙

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Halllooooooo 🩵🤍💙 Ich bin heute beim Schifahren ganz schnell gefahren und ich habe gewonnen und Maxi ist auch mit mir am Stockerl weil er 3. ist. Am Nachmittag haben wir ein großes Schneefest und da kommt auch ein Eisbär der uns Geschenke bringt 🩵🤍💛💚🧡💜♥️ Ich glaube ich habe gewonnen weil ihr mir immer die Daumen vielleicht drückt 💛💜🩵💙 Mögt ihr auch noch schifahren gehen jetzt im Winter? Wir haben noch ganz viel Schnee. Und dann wenn der Schnee weg ist können wir schon auf die Berge gehen. Elias 🤍💜🩵🧡

Alexandra

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Guten Morgen Ramona und Sonja! Ich folge gerne den Kommentaren zu den Funktionen, weil das so ein großes Thema ist. So wichtig dass wir uns vor Augen halten wie viel wir uns nehmen wenn wir in unseren Funktionen leben. Ich staune immer, wie Menschen mit ihren Funktionen blenden, etwas darstellen wollen und glauben jemand zu sein. Ihr geht einen ganz anderen Weg und zeigt damit, dass man mit einer Freundschaft die mit viel Herz und Hirn gelebt wird mehr bewegt als mit jeder Funktion. Ich lese aufmerksam mit und ich bin gespannt was es zu feiern gibt. Gleich 2 Gründe? Ist einer davon Ramonas Geburtstag? Aber der andere Grund???? Guardians 3 ist es nicht, aber vielleicht Freundschaft 3? Das wäre schön ;). Mein Sohn Laurin ist 9 und er liebt eure Videos, vor allem die Berge und auch das Kartenspielen. Gestern hat er mich gefragt, warum meine Freundinnen nicht so cool sind wie ihr beide ;). Ein witziger Moment wenn diese Frage kommt, weil es aus seinem Herzen gekommen ist. Alexandra

Lena und Victoria

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Guten Morgen Wir sind auch Kolleginnen und Freundinnen und dieses Wochenende haben wir frei und sind gemeinsam unterwegs nach Innsbruck. Wir mögen eure Reise und sind schon länger dabei und schauen auch immer wieder was ihr wieder Neues bewegt. Funktionen sind ein großes Thema, auch bei uns, weil uns einige Sterne trennen in der ICH Welt, aber nicht in unserer Freundschaft. Aber wir kennen den Neid, wir kenne das Gerede. Es hat aber unsere Freundschaft nie beeinträchtigt oder geschadet. Bei euch spürt man dass eure Verbundenheit echt ist und nichts damit zu tun hat wer was ist und wer oben und unten ist. Und ihr habt eine richtig schöne Ergänzung, auch in euren Lebensgeschichten. Da ist so vieles dabei was ihr erfahren habt und womit ihr den Raum der Begegnung öffnen könnt. Wir werden uns dieses Wochenende sicher noch ein wenig über Funktionen und auch über unsere eigenen Erfahrungen unterhalten. Seid ihr froh, dass eure Freundschaft so entstanden ist und würdet ihr sie immer wieder so entstehen lassen wollen? Wir denken dass unsere Funktionen egal welche kein Hindernis für eine coole Freundschaft sein dürfen und finden es schade, dass Menschen das manchmal schlechtreden wollen oder Zweifel säen wollen. Seid ihr auch wieder einmal unterwegs? Wenn wir in Innsbruck sind, schicken wir euch ganz viel Bergenergie 🫶. Lena und Victoria

Sonja

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Hallo aus Admont! Ich war heute mit meiner besten Freundin auf einer kleinen Almtour und wir haben darüber geredet, dass es schön wäre euch auch einmal bei uns zuhause zu Besuch zu haben. Eure Blogs und Touren sind immer so herrlich zu lesen und zu begleiten und vielleicht würde es euch auch bei uns richtig gut gefallen. Bei uns habt ihr die Neugierde auf Vorarlberg geweckt 🫶. Da wollen wir dieses Jahr hinfahren und entdecken. Ich habe gelesen ihr habt etwas zu feiern 🫶. Vielleicht geht mein Wunsch ja wirklich in Erfüllung und wir dürfen mitfeiern - Guardians 3???? Bitte sagt dass ich Recht habe 🫶. Sonja

Kaya

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Hallo ich bin Kaya und ich habe ganz viel von euch schon angeschaut und angehört. Ich bin auch Polizistin und ich habe mich schon einmal gefragt ob ihr im Job auch so gut zusammenarbeiten könnt wie als Bergbuddieteam und wie ihr das mit euren Funktionen selbst seht. Stehen Sie eurer Freundschaft nie im Weg? Ich habe heute das Video total intere

Caroline und Andrea

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Liebes PodcastTeam Wisst ihr was total schön wäre? Eine PodcastReise mit Sonja und Ramona. Eine Reise durch verschiedene Städte, verschiedene Veranstaltungsorte. Ein paar Stunden euch zuhören und dann gemeinsam reflektieren, einander Fragen stellen, im Miteinander. Ihr zu Gast bei uns 🫶. Ihr mit eurem unglaublich mitnehmenden Spirit und dem coolen Humor und wir mit unserer Freude am eigenen Weg entdecken. Ihr beide könnt mit eurer Freundschaft und mit eurer Ergänzung so gut bewegen und ihr habt eine wunderschöne Lebenseinstellung, wunderbare Werte und ihr wisst, dass das Leben auch ganz schön herausfordernd sein kann. Ihr beide habt so starke Lebenswege die so viel Mut machen 🫶. Wenn ihr irgendwann auf PodcastReise geht könnt ihr dann auch Bregenz besuchen? Caroline und Andrea

Dagmar

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Hallo liebe Kolleginnen! Ich bin die Dagmar aus der Steiermark und ich wollte euch etwas fragen zu eurem Impuls. Habt ihr euch von Beginn an gut verstanden und mit dem Herzen sehen können also trotz der Funktionen die ihr habt? War für euch immer klar, dass eine so coole Freundschaft auch über eure Funktionen möglich sein kann? Was braucht es dafür eurer Meinung nach? Für mich ist das echt immer schön zu sehen, dass es doch auch anders geht und nicht nur oben-unten wichtig ist. Dagmar

Lisi und Marlene

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Liebe Sonja und liebe Ramona Wir sind Kolleginnen von euch und uns taugt es, dass ihr Freundschaft über starke Funktionen hinweg zeigt und auch zeigt dass das sehr eine echt coole Freundschaft sein kann wenn man vertraut und auf das Herz hört. Es wäre unheimlich schade wenn es eure Reise nicht geben würde. Dadurch dass ihr eure Freundschaft öffnet zeigt ihr auf, wie es sein könnte wenn wir uns alle mehr als Menschen begegnen würden und weniger mit unserem ich BIN. Wir haben heute schon viel über den Impuls geredet und wie das in unseren Bereichen ist. Wie oft beeinflusst das Außen unser Verhalten und unseren eigenen Mindset? Ihr habt hier etwas geschaffen auf das ihr beide total stolz sein dürft. Neue Wege sind ganz ganz wichtig und dazu braucht es solche Menschen wie euch, die auch uns Berührungsängste und Bedenken nehmen und damit wieder mehr möglich machen. Wie empfindet ihr selbst eure Freundschaft? Seid ihr beide daran gewachsen und haben sich für euch auch neue Wege geöffnet? Seid ihr im Dienst auch so ein cooles Team? Wir wären jedenfalls gerne dabei in eurem Team! Lisi und Marlene

Denise und Birgit

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Liebe Grüße von der Tauplitzalm! Wieder ein Traumtag hier heroben mit Schnee und Sonne und unseren Tourenschi und mit euren Podcasts ;). Die sind auch immer dabei wenn wir unterwegs sind 🫶. Gerade die Guardians sind Gespräche wo ganz viel von euch drinnen steckt, von eurer Energie, eurer Ergänzung und eurem Miteinander. Ihr seid auf einer spannenden Reise und wir lieben euer bewusstes SEIN mit dem ihr uns zeigt, dass es im Leben um mehr geht als um höher, schneller, weiter, reicher, schöner oder um die ideale Partnerschaft, das teuerste Haus und all die anderen Superlative die unser EGO so gerne besitzt und für sich hat. Mit euch würden wir gerne einmal einen Kakao auf einer Hütte trinken und hineinspüren in den Moment der Leben heißt. Denise und Birgit

Felicitas

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Hallo liebes Podcastteam! Ich bin Feli und meine Mama kommt aus Vorarlberg! Ich habe den Montafon-Blog gelesen und ich möchte euch sagen, dass ihr mir mit euren Geschichten ganz ganz viel Mut macht. Ich bin 32 Jahre alt und reise viel alleine durch die Welt und durch euch weiß ich, dass wir immer unseren Herzen folgen sollten und dann das Leben gut auf uns schaut. Ich glaube das Leben hat euch zu guten Freundinnen gemacht um zu zeigen, dass ganz viel Kraft in uns steckt und wenn wir miteinander ein Stück reisen, dann verdoppelt sich die Kraft und ganz viel wird möglich. Ich mag euch! Feli

Sarah und Verena

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Liebe Sonja, liebe Ramona! Wir sind auch Arbeitskolleginnen von euch und finden es einfach nur fantastisch wie ihr diese Reise aufgebaut habt. Ihr ergänzt euch richtig schön und mit euch im Team zu arbeiten ist sicher eine super Erfahrung und Bereicherung. Alleine das was ihr mit eurem Miteinander transportiert ist schon so viel wert. Hier reisen ja auch viele jüngere Menschen schon mit und wir glauben dass es gerade euer Spirit ist der das möglich macht. Wir mögen auch sehr, dass ihr eine so coole Freundschaft über Funktionen hinweg zeigt und lebt und auch wenn es vielleicht viele in Frage stellen, ihr zeigt halt dass das alles geht wenn man den Menschen sieht und sich gegenseitig auch immer wieder Mut macht. Selten aber doch gibt es diese Menschen die in vielen Bereichen gut zusammenarbeiten und damit bewegen, mit der Kraft der Herzlichkeit und der Zuneigung. Seid ihr einmal in Salzburg? Sarah und Verena

Carina und Anna

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Liebe Grüße aus dem Stubaital Wir genießen Schneetage und ganz viele Sonnenstunden auf den Bergen. Gestern haben wir Freundschaft und AndersSein angehört und ganz viel geredet. Ihr seid ein cooles Team und mit eurem Miteinander bringt ihr richtig gute Bewegung und Entwicklung zu den Menschen die her mitreisen und neugierig sind. Seid ihr noch einmal im Schnee unterwegs jetzt wo es noch einmal richtig fein geschneit hat? Carina und Anna

Sophie

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Hallo ich bin Sophie und ich bin 24 Jahre alt. Ich mag euch etwas erzählen. Mein Freund hat mit mir vor 2 Wochen einfach so Schluss gemacht und gar nicht mehr mit mir geredet. Und dann hat meine beste Freundin mir eure Podcasts gezeigt und wir sind 3 Tage nach Obertauern gefahren. Und wir haben so gut reden können und ich es hat so gut getan und ich habe wieder frei atmen können und auch wenn ich viel geweint habe, war es eine schöne Zeit. Ich glaube dass das manchmal gut hilft wenn man mit Freunden sein kann und wenn man gar nichts machen muss und trotzdem weiß, dass man richtig gerne gemocht wird. Da muss man nichts dafür tun und niemand sein, da darf man auch weinen und traurig sein. Ihr macht mir ganz viel bewusst mit euren Geschichten aus euren Leben. Seid ihr schon mal ganz ganz traurig gewesen und habt gespürt, dass das Miteinander dann gut ist und man wieder ein bisschen lachen kann. Eure Sophie

Nathaniel

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Hallo ich bin Nathaniel und ich komme aus München. Ich und meine Mama mögen euch voll gerne und wenn wir nach Österreich kommen gehen wir einmal auf einen Berg und nächstes Jahr darf ich schifahren lernen. Ich hab euch lieb NATHANIEL

Alexandra

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Hallo Sonja Hallo Ramona Liebe Grüße mitten aus den wunderschönen Dolomiten. Ich bin mit meiner besten Freundin Johanna unterwegs auf Tour und zum Fotografieren. Unglaublich wie ihr uns immer wieder mitnehmt und bewegt. Wenn man Freundschaft im Herzen spüren kann, dann weiß man, dass man immer ein Zuhause hat und dass jemand da ist der versteht. Alexandra

Lucian

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Liebe Sonja, liebe Ramona! Ich bin Lucian und ich wohne in der Schweiz, nahe an Österreich und ich kenne Vorarlberg echt gut. Euer MontafonBlog hat alles was es braucht :). Ich bin mit euch eingetaucht in ein paar Tage Abenteuer, in eine feine Kunst des MiteinanderReisens und in einen respektvollen und achtsamen Umgang miteinander. Mir gefällt Sofias home wirklich gut, weil es verbindet was auch ich liebe. Und ich finde es auch toll, dass Mädels wie ihr zeigt was alles möglich ist mit viel Lebensverständnis. Ihr habt eine tolle Bodenhaftung und doch so wunderschöne Visionen, ihr seid ein cooles Team und gerade auch die GuardiansPodcasts machen sichtbar wie offen eure Herzen sind. Liebe Grüße aus der Schweiz! Lucian

Sabrina

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Guten Morgen aus Deutschlandsberg! Auch in der Steiermark hören wie eure Podcasts gerne 💚. Ihr könnt beide das Leben gut spüren und es ist schön, wenn man sich mit jemanden austauschen kann über all diese Gedanken die wir uns zum Leben machen. Ganz egal ob ich zuhöre, selbst reflektiere oder hier mitlese, es ist immer ein gutes Gefühl dabeisein zu dürfen. Für mich sind eure Impulse am Schönsten, da transportiert ihr ganz viel an Miteinander und das kommt direkt im Herzen an. Menschen wie euch braucht es 💚. Sabrina

Mila

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Hallo ich bin Mila und ich bin 15 und wohne in Oslo mit meiner Familie. Wir kommen aus Österreich aber mein Papa arbeitet in Oslo für 24 Monate und ich gehe jetzt da zur Schule. Mit meiner Mama höre ich eure Podcasts und wir reden viel über Freundschaft. Mögt ihr eure Freundschaft richtig gerne? Mila

Bernhard

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Ihr schafft es immer, dass jeder noch so bescheidene Tag mit einem richtig herzlichen Lachen zu Ende gehen kann. Mit eurem Humor und eurem Miteinander öffnet ihr echt Herzen! Hoffentlich hat euch das schon mal jemand gesagt ;). Danke auch für Guardians, für mich ein Podcast der Pflicht sein sollte wenn man sich mit dem eigenen Weg auseinandersetzt und Fragen stellt. Eure Guardians Podcasts haben megaschöne Impulse! Bernhard

Anja

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Viele liebe Grüße aus Norwegen! Ich bin Anna und seit 5 Monaten studiere ich hier in Norwegen. Wenn ich mit meinen Freunden zusammen bin reden wir auch über Freundschaft. Wir kommen alle aus unterschiedlichen Ländern aber eines ist immer gleich. Die Bedeutung von einer wahren Freundschaft. Alle mögen eure Reise, weil ihr das mit dem Miteinander so megaschön lebt und weil ihr über eure Leben redet auch wenn das nicht immer einfach war und damit zeigt ihr, dass wir uns untereinander ganz viel Mut machen sollten. Wir schauen eure Videos auch oft an, und da sind so lustige Szenen dabei, so viel Spaß und Lachen und dann wieder so super Impulse. Mein Lieblingsimpuls sind die Mohairäffchenfelle. Da habe ich ganz viel nachgedacht wie ich da reagiert hätte. Und was Miteinander eigentlich bedeutet. Norwegen würde euch auch sehr gefallen! Anja

Juliana

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Liebes Podcastteam! Ich weiß nicht ob ihr das lesen werdet, aber ich mag eure Blogs total gerne. Ich lese oft die Blogs von Sonja wenn mich das Leben fordert und wenn meine Gedanken beginnen zu kreisen. Und ich mag die Outdoor Blogs. Es sind meine kleinen Auszeiten wenn ich mit euch reise und auf euren Touren dabei bin, ich mich eingeladen fühle mit euch zu lachen. Ihr habt eine wunderschöne Freundschaft die durch die Blogs und Podcasts noch einmal spürbarer wird, mit ganz viel bewusst macht und mich immer wieder daran glauben lässt, dass es diese Freundschaften gibt in denen man einfach nichts falsch machen kann, weil man gesehen und richtig gerne gemocht wird. Freundschaften in denen einfach jemand da ist und einem die Hand reicht und begleitet. Ich mag euer Frei und Verbunden 🤍. Juliana

💛🩵💙💜 Elias 💜♥️💛🤍

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Halloooooo. Ich bin krank und da muss ich nicht in die Schule. Meinen Mama hört euch zu und schreibt was auf und ich darf auch Fotos schauen und lesen 💛🤍♥️💙🧡🩵 Wenn ich wieder gesund bin kann ich wieder mit Maxi ⛷️ und klettern gehen 💛 ♥️ 🩵 💙 Morgen habe ich Schularbeit in Deutsch. Elias

Melanie und Romina

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Guten Morgen aus dem Pinzgau! Wir haben gestern gemeinsam den Montafon Blog gelesen ♥️. So schön wie ihr da eure Herzen reden lasst und zeigt, wie man Miteinander gestalten kann. So hell und so freundlich. Miteinander leichtfüßig durch eine coole Zeit ♥️. Vielleicht gibt es irgendwann auch einen Pinzgau Blog! ♥️♥️♥️ Eure Freundschaft ist immer richtig fein und tut ganz vielen Menschen gut! Melanie und Romina

Stefan und Mario

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So geht Freundschaft. Richtig cool Mädels wie ihr euer Leben lebt, taugt uns. Raus aus den Abhängigkeiten und Bedürftigkeit, den alten Mustern und all dem was daraus entsteht, aus den Unzufriedenheiten und aus der Niedergeschlagenheit. Rein ins Leben und entdecken was es zu entdecken gibt. Wir reisen auch als Freunde und das schon sehr sehr lange und egal ob wir in Beziehungen stecken oder so wie jetzt unser Single-Leben leben, Freunde bleiben Freunde und es gibt diese Abenteuer die man am liebsten mit Freunden teilt. Momente die bleiben würdet ihr wahrscheinlich sagen ;). Warum wir hier mitreisen? Weil ihr super Podcasts habt, super Blogs und weil ihr echt viel Herz, Hirn und Humor lebt. H hoch 3 ;). Liebe Grüße aus Zelt am See. Stefan und Mario

Nika

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Liebe Grüße aus Zürich! So ein super Blog, da spürt man in jeder Zeile wie cool ihr unterwegs seid. Nicht nur auf Reisen und auf Touren sondern durch das Abenteuer Leben. Ich mag euch, weil ihr genau das zeigt worauf es ankommt auf unserer Reise, auf das Miteinander. Dass wir uns mitnehmen, uns begleiten und uns ganz viel Mut machen. Mich würde es freuen wenn ihr weiterreist und weiter eure Abenteuer teilt und so coole Blogs schreibt. Zürich wäre auch eine Reise wert ;) Nika

Leni ♥️

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Hallo ♥️. Ich habe heute schon Facebook anschauen dürfen und heute kommt meine beste Freundin Anna zu mir und dann dürfen wir noch einmal schauen. Wenn wir groß sind mögen wir auch so Freundinnen sein wie ihr und dann auch so etwas machen wie ihr. Mit ganz vielen Videos. Leni ♥️

Victor

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💜💙💜 💙💜💙💜 Ich mag es gerne wenn ihr so schöne Geschichten schreibt und ich mag euch so gerne weil ihr so gute Freunde seid und ganz viel macht miteinander. mein bester Freund heißt aber Jannik mit zwei n, weil du hast Jamnik geschrieben. Was findet ihr am schönsten weil ihr Freunde seid? Ich mag Jannik so gerne, weil er immer da ist und zu mir hält und ich mit ihm ganz viel machen kann. 💙Victor💙

Helene

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Wow, ihr reist mit so viel Herz, mit soviel Miteinander und mit so herrlich viel Spaß durch die eure Welt und ich mag das Gefühl das beim Lesen entsteht. Es ist als wäre man mitten drinnen und dabei, als würde man mit euch rodeln, mit euch lachen, bei einer Pizza sitzen und gute Gespräche führen. Das ist so schön wenn man so etwas in einer Freundschaft leben darf, wenn da so eine Vielfalt ist, wenn gleiche Interessen verbinden und wenn da immer dieses „Gesehen-Werden“ und „Sehen“ ist, wenn es um den Menschen geht und nicht um die Vergangenheit, die Zukunft sondern genau um JETZT. Ihr lebt das so schön wie kaum jemand anderer den ich kenne, ihr habt dieses Lebensverständnis das mir so gut gefällt. Eure Montafon-Abenteuer sind sososososo schön und es wird tatsächlich nie langweilig mit euch. Ich mag es mit euch zu lachen und zu reisen. Danke für die schönen Augenblicke. Auf allen Ebenen ein cooles Team! Helene

Benedikt

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Liebe Grüße aus St. Anton! Ich bin auf Urlaub hier und habe euch gestern auf FB entdeckt. Super was ihr macht und was ihr den Menschen an Impulse, Gedanken, Ideen und Miteinander zugänglich macht. In eurem Miteinander ist unendlich viel Leben und das zeigt ihr. Ich freue mich auf Montafon 2. Das wird für nächstes Jahr vielleicht ein schöner Urlaubsimpuls, weil ich immer auf der Suche nach diesen coolen Plätzen bin wie ihr sie uns zeigt. Wie sucht ihr das alles aus? Woher nehmt ihr eure TourenIdeen? Sind da noch Touren die ihr machen wollt und gibt es auch diese Touren die euch faszinieren? Bei mir ist es der Traunstein und die Drachenwand. Da bin ich immer wieder gerne. Benedikt

Linus

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Ein super Start in den Tag mit Guardians. So oft schon gehört, aber immer wieder bringt es mir super Energie wenn ich zuhöre und mir bewusst wird, wie sehr ich meine Guardians mag und wie viel es mir bedeutet von ihnen begleitet zu werden. Ich beschäftige mich viel mit Kräften und den unterschiedlichen Bestimmungen. Bei euch ist das echt gut auszumachen wie gut ihr zusammen wirken könnt und wie eure Energien zusammenwirken damit ihr zusammen wirkt. Super Ergänzung und recht selten, dass Menschen das umsetzten können was das Leben vorbereitet. Ihr könnt das richtig gut auf die Stimmen eurer Herzen zu hören, darum ist bei Sofias home auch so viel möglich und darum berührt ihr so viele Menschen und bewegt. Wenn ihr mich fragen würdet, dann sage ich, dass Sonja eine starke Energie hat die Ideen umsetzen möchte, Menschen fördern möchte und wo es um die Gesamtheit geht und nicht um einen einzelnen Menschen und Ramona eine starke Guardians Energie hat, die oft auch Ruhe und Gelassenheit hineinbringt, sehr unbeeinflussbar ist und einen coolen Fokus hat. Habt ihr sternzeichentechnisch den gleichen Aszendenten? Nur weil es mich interessiert und ich mich viel damit beschäftige. Ihr müsst nicht antworten. Linus

Philippa

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Guten Morgen! Ich bin schon unterwegs zu meiner besten Freundin Theresa nach Linz und für uns geht es dann gleich weiter ins Gasteinertal. Ich sitze im Zug und höre Freundschaft, die Landschaft zieht vorbei und ich mag euch schreiben. Eure Podcasts sind wunderschön und wir reflektieren viel damit. Vor allem über Freundschaft und Begegnung. Es geht wie ihr immer sagt ganz viel darum, Menschen um sich zu haben die uns mit dem Herzen sehen, wo man keine Erwartungen spürt und frei sein darf. Keine Absichten, kein Ziehen und Haben-Wollen. Das war in unseren Beziehungen immer so und es hat uns nicht glücklich gemacht. Es geht so viel darum, echtes Gesehen-Werden zu spüren, dann können wir in Begegnungen wachsen. Alles andere ist Illusion und allzu gerne spricht unser Ego ein Wort mit. Blendung und Darstellung sind so große Themen aber wenige beschäftigen sich damit. Wir mögen es auch sehr, dass ihr Freundschaft einen Raum gebt, dass ihr Freundschaft lebt. Oft ist Freundschaft wichtig wenn man alleine ist und wenn sich das ändert, wird es wieder zum Nischenprodukt, verliert an Bedeutung und allzu oft hört man dann immer öfter ein Ich-habe-keine-Zeit. Wir denken, dass man Zeit nicht hat sondern sich nimmt. Und Zeit nehmen für Freunde sollte nie ein Thema sein, weil es gerade diese Menschen sind, die verstehen und da sind. Wir nehmen uns immer wieder ganz bewusst Zeit für Freundschaft, abseits von Ablenkung und gerade diese Zeit ist dann immer so gefüllt mit Ideen, Kreativität, Leichtigkeit und ganz viel Spaß und richtig guten Gesprächen. Kennt ihr das? Wenn dieser MiteinanderFlow ist? Philippa

Stefanie

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Guten Morgen Ich freue mich schon so, weil heute wieder ein neuer Blog von euch kommt und ich diese Geschichten so sehr liebe. Da tauche ich ein und bin dabei 🫶. Ihr habt eine so schöne Freundschaft und ich glaube so etwas hat man vielleicht ein oder zweimal im Leben mit Menschen. Gesehen werden, einander Mut machen, frei sein können aber eine irrsinnig schöne Verbundenheit spüren können, Interessen teilen, reisen, bergln, tourln. Echt wunderschön und eine Erfahrung die gut tut. Ihr habt auch eine total schöne BewusstSeinsEbene und das macht wirklich ganz viel möglich im Gestalten und Kreativ sein. Nehmt ihr euch gerne Zeit für eure Abenteuer und war das immer schon so, dass ihr ganz viele Interessen teilen konntet? Gehört eure Freundschaft in euren Alltag also auch so jeden Tag? Weil Sonja in dem Videoimpuls vom einer Bergzeit mit Ramona und dann von zurück-sein im Alltag spricht? Aber ich war immer der Meinung eure Freundschaft gehört immer dazu. Das hat mich schon ein wenig irritiert. Aber vielleicth habe ich das falsch verstanden. Was habt ihr 2025 vor in Sofias home? Reist ihr auch wieder? Steffi

Julius

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Ich habe morgen Geburtstag, da macht ihr mir mit eurem Montafon Blog ein super Geschenk! Hoffentlich hat es euch wirklich gut gefallen bei mir dahoam, damit ihr bald wieder kommt! Zu einer Sommertour. Schesaplana oder Madrisella Gipfelweg und da gibt es noch so viele coole Touren. Ihr seid ein echt cooles Team und für mich zeigt ihr eine ganz aussergewöhnliche Freundschaft in der man seinen Platz finden kann ganz frei und ganz wie man sich wohl fühlt. Julius

Miriam

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Liebe Sonja 🫶 Liebe Ramona Mein Vormittag ist so schnell vergangen mit euch heute. Ich habe Fotos geschaut, war an so coolen Orten mit euch (Montafon = traumhaft schön, Kraftalm = für mich ein kleines Paradies), ich habe Guardians 2 angehorcht und meine Gedanken fliegen lassen. Ich habe auch so eine Freundschaft in der ich gar nichts falsch machen kann und in der mir immer so viel Verständnis entgegengebracht wird, dass ich manchmal richtig sprachlos bin weil ich das so gar nicht kenne. Aber es spürt sich gut an. Ich mag eure Abenteuer und dass ihr so eine Vielfalt lebt und erlebt. Da ist ganz ganz viel bewusstes SEIN und da hat das Leben eine superschöne Verbindung entstehen lassen mit eurer Freundschaft. Jeder Mensch trägt eine Berufung in sich, eine Aufgabe und ich denke, je bewusster wir leben, desto klarer wird das. Ich mag besonders die Ergänzung von euch beiden, weil daraus unfassbar coole Ideen und Impulse entstehen und ich liebe euren Humor der immer wieder dabei sein darf. Am Nachmittag kommt meine beste Freundin. Kakao, Kuchen und Podcast hören und richtig gute Gespräche. Mögt ihr eure Impulse auch so gerne, die kleinen Videos mit so viel Herz - Hirn und Humor? Hoffentlich behaltet ihr das bei, das zeigt euch richtig richtig cool im Miteinander. Miriam

Victor 💙

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Hallo ich bin der Victor und ich bin 11 und am liebsten mag ich im Winter auch schifahren. Mit meinem Papa habe ich die Fotos angeschaut wo ihr seid und da mag ich auch einmal hinfahren. AM liebsten mit meinem besten Freund Jannik. Ich mag die lustigen Videos wo ihr ganz viel lacht. So wie wir und ich mag am liebsten haben wenn alle großen Menschen so lachen. Bei mir daheim schneit es jetzt ganz viel 💙 Victor

Johannes und Philipp

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Servus aus der Schweiz Wir sind Philipp und Johannes und zwei abenteuerlustige Schweizer-Bergfüchse und Ende März wieder in Vorarlberg unterwegs —> Gargellen 😉. Dadurch haben wir euch auch entdeckt und und gleich einmal alles genau angeschaut was ihr so macht und wo ihr herumreist. Super ansprechend, weil ihr so authentisch reist und weil ihr eine superschöne Freundschaft habt. So wie wir auch. Eure Guardians Podcasts sind einzigartig, da solltet ihr dranbleiben. So etwas gibts sicher noch nicht und was ihr dabei habt ist einfach dieser MiteinanderFlow. Der bringt euch richtig weit 🫶. Wann kann man euch wo treffen, auf welcher Hütte dürfen wir euch herausfordern zu einer Runde Jolly? Schön wär es und träumen tun auch wir gerne. Philipp und Johannes

Marius

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Liebe Sonja Liebe Ramona Feedback? Ja gerne. Es war super und ihr seid mit Guardians so gut angekommen. 12 Minuten wo richtig zugehört wurde und wir dann einfach geredet haben wie Freunde. Auf Augenhöhe, abseits von unseren Funktionen. Abseits vom Recht-haben-müssen. Über eines waren wir uns gleich einig, dass ihr eine super Ergänzung habt und euch in echt vielen Bereichen super versteht und ein toller Spirit eure Reise und die Freundschaft begleitet. Da können wir uns echt etwas abschauen. Mehr WIR. Einander mehr zuhören und Ideen GEMEINSAM weiterentwickeln. Wenn wir verstehen, wie wir Teams bewusst zusammenstellen und diesen Spirit nutzen können, dann öffnet man Türen. Ganz besonders gut ist angekommen, dass ihr zusammen arbeitet und das eigentlich in einer Vorgesetzten - Mitarbeiter Funktion und ihr es trotzdem schafft so eine coole Freundschaft zu leben. Das haben viele spannend und auch sehr inspirierend gefunden. Ihr habt auf jeden fall ein paar neue Begleiter :). Marius

Lisa

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Guten morgen aus Kitzbühel Bei uns schaut von den Bergen ein bisserl Schnee herunter :). Ich nutze die stillere Zeit am Tag gern für Podcasthören und ab und zu schau ich auf FB. Die Nachricht von Olivia gestern hat mein Herz berührt, weil es das ist was ich mir auch oft denke, wenn ich mitreise. Ma, die haben einfach eine coole Freundschaft und da braucht es keine Dramen und keine Aufregung wo es nicht sein muss. Ihr habt ein super Gelassenheit und ein echt megaschönes Miteinander. Momente teilen und sich daran freuen, auch füreinander. Und genau das ist es was es anders macht, man merkt, dass ihr aufeinander Rücksicht nehmt und euch auch füreinander freut. Herzlich anders. Lisa

Olivia

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Liebe Sonja, liebe Ramona Ich sitze hier auf der Couch und schaue FB, höre Freundschaft und denke mir: Die beiden haben einfach eine megacoole Freundschaft und in keiner Sekunde ist da irgendeine Frage oder irgendein Zweifel an dem was ihr macht, was ihr uns zeigt, was ihr besprecht oder vielleicht auch eure Herzen besprechen lasst. Es ist ein total schönes "Einistolpern in den Augenblick". Nichts erwarten und sich einfach darauf freuen, weil das Leben uns immer wieder schöne Momente schenkt, besondere Menschen an unserer Seite und Abenteuer. Ja, sicher auch manchmal Herausforderungen, Schmerz, Wut, Trauer. Aber vielleicht muss sich Leben genauso anspüren, damit wir es spüren, damit wir uns spüren. Ich finde jede eurer Reisen hat diesen coolen Spirit und etwas da mir richtig gut gefällt ist die Vielfalt die ihr lebt und eure Dankbarkeit dem Leben gegenüber. Die ist spürbar genauso wie eure Lebensfreude. Ein super MiteianderFlow! Liebe Grüße aus Lienz! Olivia

Marius

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Wieder einmal super unterwegs! Ich bin heute mit Guardians unterwegs, den Podcast nehme ich heute zum Team-Meeting mit und ich bin sehr neugierig was passiert nach diesen 12 Minuten. Wohin die Gespräche führen. Marius

Clemens

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Guten Morgen Sonja und Ramona Ich war in Februar auf der Kraftalm und es war fantastisch, eine ganz besondere Zeit. Es war schön dort Kraft zu tanken und ich werde bestimmt wieder kommen. Ich mag eure Reise, weil sie so vielfältig ist. Ihr beide seid so vielfältig. Jede anders und einzigartig und dann doch diese super Ergänzung, dieses an einem Strang ziehen. Bei euch spürt man die Echtheit der Freundschaft und des Miteinanders und dass ihr gut zusammensteht und eure Wege sehr respektiert. Ich fahre am Wochenende mit einem sehr guten Freund nach Sölden und wir werden bestimmt über Guardians reden. Was es ausmacht ein Guardian zu sein und ob es verschiedene Formen von Guardians gibt. Ich mag auch die Verbindung Mindset - Natur, das passt super zusammen. Habt ihr 2025 auch wieder Reisepläne? Bei mir steht Portugal auf dem Programm, 2 Wochen entlang der Küste. Das wird ein Owikumman und eine coole Freundschaftszeit. Clemens

David

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Megacooler Podcast! Liebe Sonja, liebe Ramona. Ihr taugt mir und das was ihr macht taugt mir. Es verbindet die Reise zu sich selbst mit dem durch-die-Welt-reisen. Ich glaube, dass es das ist was uns immer wieder weiterbringt, uns mental aber auch physisch immer wieder neue Plätze entdecken lässt. Kraftorte. Ihr könnt in euren Freundschaft irgendwie immer wieder diese Räume entstehen lassen in denen man sich gerne aufhält, in denen man gerne reflektiert und sich dann auch wieder selbst ganz viel mehr zutraut. Ich mag diesen Mut und ich finde es ist eines der schönsten Geschenke, die man anderen Menschen machen kann Einander Mut machen und zeigen, man ist da. Frei und Verbunden. Alles Liebe und ganz liebe Grüße aus dem Stubaital! Ich bin so wie ihr ein riesengroßer Outdoorfreak und noch ein paar Tage hier zum Tourln und Schifahren. An dieser Stelle auch ein Danke an meinen Bergbuddie Julian fürs immer wieder begleiten und auch fürs zuhören ;). David

Ines und Patrizia

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Liebes PodcastTeam! Wir finden es so unglaublich schön, dass ihr uns immer wieder mitnehmt auf eure Touren, Reisen und Abenteuer. Jeden Tag aufs Neue ;). Es braucht manchmal gar nicht viel um diese Freude und das Leben richtig zu spüren. Wir haben begonnen uns mit Dankbarkeit zu beschäftigen und wir versuchen zu meditieren. Es ist schon immer auch ein wenig einfacher wenn man Freunde hat, mit denen man vieles teilen kann und wo wir Zuneigung spüren egal wie wir uns selbst gerade fühlen. Ihr habt beide ein tolles bewusstes Sein und vielleicht liegt genau da auch viel Verständnis drinnen. Eure Freundschaft ist richtig cool! Ist 2025 für euch wieder ein Jahr mit neuen Touren und Abenteuern? Wir wollen eine Rucksackreise durch Frankreich machen und sind gerade am planen. Und auch wenn es viele Zweifler gibt die uns begegnen, wir wollen unseren Herzen folgen und ihr macht uns auch immer wieder Mut. Ines und Patrizia

Jakob

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Guten Morgen Ich bin der Jakob, bin 21 Jahre und studiere in Innsbruck. Heute steht eine Prüfung an und zur Vorbereitung hab ich Guardians gehört ;). Also neben dem Lernen :) Auf jeden Fall sind die Guardians Podcasts für mich etwas, dass mir gut tut und wo ich echt gute Energie spüre. Ihr habt eine brutal sympathische Natürlichkeit und mir taugt einfach diese Freundschaft die ihr lebt und in der viel möglich wird. Ich hoffe ihr bleibt weiter dran und vielleicht gibt es irgendwann Guardians 3, Guardians 4 Guardians 5, weil das genau die Gespräche sind die viele Menschen erreichen und wo man Bewusstsein schafft. Ihr seid wieder an einem coole Platz unterwegs! Dort war ich im Jänner auf einen Sonnensitzer! Kommt ihr auch einmal nach Innsbruck? Da sind Stadt und Berg ganz nah beieinander und immer was los! Jakob

Sandra und Sophie

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Guten Morgen! So cool - ihr seid auch unterwegs wie wir :) Wir sind in Obertauern bis Mittwoch und machen uns eine richtig gute Zeit. Eure Podcasts haben wir dabei und wir freuen uns schon aufs hineinhören. Für uns ist es unser erster Mädelsurlaub und irgendwie ist es ein Abenteuer, etwas Neues, etwas wo wir beide merken es tut uns gut. Es ist so frei und wir vermissen überhaupt nichts, haben Spaß und gestalten ganz spontan. Aber das Schönste ist irgendwie, dass wir immer dieses Zsammstehn, dieses WIR spüren können. Im Gegensatz zu vielen unserer Urlaube in unseren Beziehungen spüren wir dieses FREI und VERBUNDEN. Sandra und Sophie PS: Der Kaiserschmarrn bei euch schaut fantastisch aus!

Michaela und Anita

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Guten Morgen aus dem Gasteinertal! Wir haben eine superschöne Tour geplant (eine unserer Lieblingstouren) und sind schon deshalb heute ein bisserl früher auf, sitzen schon beim Frühstück und schauen FB. Ihr seid auch immer dabei wenn wir Touren schauen ;). Weil ihr auch immer wieder lässig unterwegs seid :). Einfach megaschööööön eure DonnerstagsTour. Da fehlt es an nichts. Wir spüren auch oft die Freiheit weil wir ganz spontan los können, uns alles gut einteilen können. Wenn wir dann oft fast alleine unterwegs sind und rundherum nur die Bergriesen uns bewachen, dann spürt man die Natur, die gewaltige Kraft und Stabilität. Wir lieben das. Danke für den wunderschönen WeltFrauenTagBeitrag. Sosososo schön geschrieben und so ein wichtiger Reminder. Aber egal ob Frau oder Mann, was wirklich verbindet ist das MenschSein und gerade hier bei euch merkt man, dass auch die Burschen ganz viel Herz haben. Da kommen oft total schöne Kommentare, Michaela und Anita

Stefanie

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Ich liebe eure Blogs, ganz egal ob Trust your Train oder wenn ihr uns mitnehmt auf Tour in euren FreiRaum. Der Beitrag heute hat auf jeden Fall mein Herz berührt. Ihr habt immer diesen besonderen und mitnehmenden Spirit. Superschön. Und wenn ich noch etwas schreiben darf: Ich mag eure Videos, vor allem wenn ihr ganz offen Fragen stellt wie "Hast du mich von Beginn an sehen können, mich als Sonja". Das ist so ein Moment in dem Offenheit, Natürlichkeit, Echtheit spürbar werden. Die Antwort ganz spontan und ehrlich, ungeschminkt. So wie das Leben eben ist. Egal was eure Ideen, Muster, Gedanken auch waren, ihr habt auf euer Herz gehört. Eine wunderschöne Freundschaft. Stefanie

Irene und Magdalena

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Liebe Sonja! Wir sitzen beim Frühstück, schauen hinaus auf die Berge und dann ist da plötzlich ein Blog. Ein Blogbeitrag zum heutigen Tag :) So schön geschrieben, dieser Beitrag drückt genau das aus was wir so oft empfinden. Gefühle verpackt in die Stimme des Herzens. Wir dürfen einander noch viel mehr Mut machen, viel mehr unsere Einzigartigkeit hervorscheinen lassen, die Authentizität unseres Herzen leben. Wir lieben eure Podcasts, und vor allem die GuardiansPodcasts sind etwas ganz Besonderes. Ihr zeigt, wie viel das Leben für uns bereit hält. Liebe Grüße aus Osttirol! Irene und Magdalena

Matthias

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Guten Morgen! Ich wünsche euch einen wunderschönen Weltfrauentag. Ich finde es toll und mutig wie beherzt ihr durch ds Leben wandert, wie ihr immer wieder Impulse setzt und BewusstSein schafft mit tollen Themen die uns alle angehen, mit Geschichten in denen das Leben Regie führt. Ich bin heute unterwegs bei mir dahoam im Stubaital, ein wenig Tourln und das Leben genießen. Danke, dass ihr auch zeigt, wie viel möglich ist wenn man aufs Herz hört und wenn man sich gegenseitig Mut macht. Matthias

Franziska

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Liebe Grüße aus dem Montafon! Danke für eure wunderschönen Podcasts, die ich richtig gerne mit meiner besten Freundin teile und die uns schon so viele tolle Momente erleben haben lassen. Franziska PS: Schaut euch einmal den Montafon Totale Hike an, von Schruns nach Gaschurn, einmal quer durch die Silvretta Montafon :). Auch ein Erlebnis mit vielen Momenten die für immer bleiben dürfen.

Katharina und Isabella

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Liebe Grüße von unserer Loser-Tour! Wir haben gesehen, dass ihr gestern auch einen super Bergtag erwischt habt :). Auf das 2025 noch viele solcher Tage für uns bereithält! Danke für diese ehrlichen Videoszene wo es um das Gesehen-Werden geht. Megaschön und auch wieder einmal ganz authentisch ihr beide, einfach aus dem Leben geplaudert mit der Kraft der Herzen und ganz viel Liebenswürdigkeit die zu bewegen vermag. Katharina und Isabella

Kerstin, Alexandra und Julia

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Wir haben heute auf Facebook mitgeschaut und gelesen und wir schreiben nicht oft etwas auf SoMedia aber heute wollen wir danke an Roswitha, Anna, Petra und Claudia ein DANKE sagen. Ein schöner Denkanstoß, dass wir alle bewusster mit Alkohol umgehen sollten, auch wenn es nur ein "Stamperl" ist. Ein Augenblick, ja das stimmt, aber auch die Unbewusstheit in den gesprochenen Worten dazu zeigt viel auf. Da dürfen wir alle gemeinsam unser BewusstSein schärfen und uns alle unserer Verantwortung bewusst werden. Danke Roswitha, Anna, Petra und Claudia. Schöne Grüße aus Osttirol. Kerstin, Alexandra und Julia

Constantin

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Megaschön eure Reise und wenn man sich mit BewusstSein, den Ebenen, der Reflektion, dem ICH und dem WIR auseinandersetzt, öffnen sich Sichtweisen die uns oft in andere Welten katapultieren. Es ist ungewohnt, fremd, manchmal oberflächlich beunruhigend, aber am Ende ist es immer diese Weite, die Helligkeit, die Wärme die uns empfängt. Ihr habt eine super Freundschaft und ich denke, ich könnt über die unmöglichsten Themen reden, abseits von richtig und falsch, abseits der Bewertung. Genau dazu braucht man aber schon ein gutes Beobachtungvermögen sich selbst gegenüber, ein großes Verständnis. Ich war mit meinem besten Freund voriges Jahr 3 Wochen in Sri Lanka unterwegs und diese Reise hat mir einmal mehr meinen eigenen Weg ganz deutlich gemacht. Dieses Jahr wollen wir nach Thailand oder vielleicht Indien. Danke für das Teilen eurer Gespräche. Und begleiten sie oft und immer wieder habt ihr diese Impulse die uns bislang fehlten und die uns wieder ein Stück weiter bringen. Eure Freundschaft hat diese wunderschöne Ebene des Verständnisses, des Vertrauens, der Beständigkeit - dort wo schon Leichtigkeit gelebt werden kann. Dort wo man keine Zweifel mehr hat sondern wo Dankbarkeit ist für die Momente die man leben darf. Constantin

Sabrina und Karin

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Guten Morgen! Mit euch startet man immer gut in den Tag :) Wir haben ein wenig FB geschaut und die wunderschönen Fotos und coolen Videos gesehen. Eine megaschöne Bergtour an einem Traumtag. Und wieder so ein Tag so gefüllt mit Momenten die das Herz berühren. Wir mögen eure Videos, weil sie nachdenken lassen. Eine starke Frage, dieses "Ramona, hast du mich von Beginn an sehen können" und eine ebenso richtig starke Antwort mit "Fix ned". Da ist so viel Natürlichkeit dabei, so viel Herz. Ein wunderschöner Weg den eure Freundschaft genommen hat. Und wir sind froh, dass ihr auf eure Herzen gehört habt, sonst würde es diese Reise so vielleicht nicht geben. Danke für den Musiktipp. Heute wird Fendrich gehört ;) Und heute zieht es auch uns auf die Alm ;) Sabrina und Karin

David

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Einer meiner Lieblingspodcasts. So stark im Miteinander, so achtsam, so bewegend, so einzigartig im SEIN. Coole Freundschaft. David

Nele

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Liebe Sonja, liebe Ramona Guardians 2 wird wie Guardians 1 ein lieber Begleiter. Ich mag es meinen eigenen Weg zu suchen, aber ich bin dankbar, dass ich Begleitung habe. Dass ihr mich ein wenig begleitet und mir immer wieder Mut macht. Auch dass die richtigen Menschen mit begleiten und ich ganz fest auf mein Herz hören darf, vertrauen darf ❤️ Nele

Judith und Ramona

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Servus Sonja, Servus Ramona! Wir waren heute am Krippenstein und es war sensationell schön! So was wie heute haben wir echt noch nie so erlebt, so ganz mitten in den Bergen wohin man schaut und so eine schöne Tour. Ihr habt immer so Tip-Top-Tipps und so wirkliche Genießer-Touren wo die Freude und das Innehalten Platz haben. Habt ihr immer wieder neue Ideen für Touren und seid ihr euch da schnell einig wenn es darum geht wohin es gehen soll? Wir haben auch eure MontafonZeit megaschön gefunden. Leider ist das so weit weg, aber vielleicht fahren wir auch irgendwann nach Vorarlberg. Ihr habt diese Leichtigkeit im Gepäck, dieses "Komm fahren wir einfach los" und genau dieser Spirit ist so unheimlich schön. Wo andere abwiegen und es dann doch sein lassen, wo andere Zweifel aussprechen, seid ihr schon mitten drinnen, zeigt. Schön, wenn man das in einer Freundschaft so leben darf. Bringt euch euer Miteinander auch manchmal zu Plätzen die ihr noch nicht kennt? Judith und Ramona

Isa

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Liebe Ramona, liebe Sonja! Ich mag eure Lebensgeschichten und höre euch so gerne zu wenn ihr eure Räume öffnet. Ich empfinde diese angenehme Unaufgeregtheit, die Ruhe in eurem Miteinander so angenehm. Es ist ein zur Ruhe kommen. Ich bin sehr viel alleine und es macht mir auch größtenteils gar nichts aus, weil ich die Stille mag. Ich habe Freunde mit denen ich über sehr viel reden kann, über fast alles. Aber doch finde ich, dass es noch einmal etwas anderes ist, wenn man Freunde um sich hat, die diese Bewusstheit leben und mit deren Ebene des Bewusstseins die eigenen Ebene berührt. Ich lese sehr viele Bücher über dieses Thema, auch über Seelenverbindungen, über Berufung und das Annehmen. Deswegen mag ich auch Trust your Train sehr gerne, weil mir diese Texte ganz viel Mut machen. Eine wunderschöne Freundschaftsreise habt ihr gestartet. DANKE! Isa

Linda

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Hallo Ramona, hallo Sonja Ich bin Linda und seit ich denken kann frage ich das Leben alles Mögliche und Unmögliche, will verstehen um zu erkennen, dass es nichts zu verstehen gibt, jedenfalls nicht mit dem Verstand der sich so oft meldet und mitreden möchte. Wenn ich eure Podcasts anhören, dann sind das für mich die Stimmen der Herzen, sehr verbundene Stimmen und es liegt immer dieser Lebensspirit in den Gesprächen, ihr erzählt aus eurer Freundschaft und dennoch glaube ich, zeigt auch in diesen kleinen Geschichten das Leben seinen Pulsschlag. Der Steg, das Armband, einander Mut machen, Mohairäffchenfelle, gemeinsame Abenteuer, geteilte Interessen, durch all das möchte das Leben erinnern, aufmerksam machen und viele Menschen berühren. Mich berührt ihr immer wieder und ich freue mich auf ein 2025 voller Abenteuer, voller Impulse, und vor allem voller MiteinanderFlow! Linda

Daniela

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Liebes Podcastteam Ich wohne ganz am anderen Ende von Österreich und möchte euch sagen, dass ihr eine echt coole Freundschaft habt. Ich mag es, wenn Menschen offen sind, gerne reisen, sich inspirieren lassen von der Kraft der Natur und ich mag es, wenn Menschen die Stille kennen, sie als angenehm empfinden können und wenn ich Natürlichkeit spüre. Ich freue mich sehr auf euren Vorarlberg-Blog und bin schon so neugierig wie ihr darüber schreibt, wie es euch gefallen hat und ob ihr wiederkommt. Daniela

Raphael

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Guten Morgen ich bin der Raphael und ich bin 18. Ich bin im Sportgymnasium und gestern haben meine Freunde und ich gemeinsam Guardians gehört. Ihr seid super und ihr macht etwas was wir so nicht kennen aber es gefällt uns. Besonders die Touren die ihr macht und wie ihr dann darüber schreibt und immer etwas zum Nachdenken auch hineinschreibt. Wir sind auch immer ein Team und vor allem sind wir Freunde. Macht ihr das Reisen und eure Touren schon immer so und denkt ihr, dass das etwas ist das einen ganz besonderen Platz in eurer Freundschaft hat? Wir haben auch mitgelesen bei den Nachrichten. Echt stark was Menschen schreiben und wie sehr sie euch mögen. Seid ihr 2025 wieder auf Tour und auf Reisen? Wir fliegen dieses Jahr alle gemeinsam nach Griechenland und haben gesehen, dass ihr auch auf Paros gewesen seid 🫶. Unser Ziel! Ihr seid megasympathisch und ihr zeigt vielleicht auch anderen Menschen und vielleicht auch jüngeren Frauen wie es sein darf das Miteinander und dass draußen unterwegs sein echt cool ist. Raphael

Nina und Julia

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LIebe Grüße aus dem Ausseerland! Wir sitzen schon beim Frühstück, die Tour für heute steht schon fix und die Rucksäcke sind gepackt. Wir haben heute schon Guardians 2 angehört, ein Impuls der uns durch den Tag tragen darf, vor allem wie ihr über Miteinander redet und über diesen Miteinander-Spirit, Über das gute Gefühl, dass man einander schenkt und das Herausholen aus dem schlechten Gewissen. Die MohairÄffchenFellGeschichte steht für für ganz viel in einer guten Freundschaft. Einispürn was es ausmacht, warum man gerne Zeit miteinander verbringt, warum es so leicht fällt auch so ganz wie von selbst Rücksicht zu nehmen, warum man in manchen Begegnungen wachsen kann und Flügel bekommt. Ihr habt eine wunderschöne Ebene auf der ihr euch begegnen könnt und ein tolles Lebensverständnis. Ihr seid wahrscheinlich schon auch glücklich so eine Freundschaft leben zu dürfen und dieses Gesehen-Werden zu erfahren, aber wir verraten euch etwas: Wir sind auch superhappy, dass es eure Freundschaft gibt 💛🩵💙 Wir sind nicht so die Partygeher und darum war es gestern ein ruhiger Abend und wir haben gemeinsam gekocht und viel geredet und heute geht es rauf auf den Loser. Unser Start in ein paar gschmohe Bergtagerl bei uns daheim. Bergln, Tourln, Schneeschuhwatscheln. Den einen oder anderen Podcast von euch anhören und ein gute Zeit haben. Nina und Julia

Oskar

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Liebe Grüße aus Imst Toller Podcast und wie immer megacool, wie ihr immer diese Impulse setzt. Mohairäffchen ;) - schon sehr genial wie ihr diesen MiteinanderFlow in eine Geschichte mit viel Herz und ganz viel Verständnis und Einander-Sehen verpackt. Es zeigt einmal mehr, dass eure Podcasts ineinander greifen, miteinander verbunden sind. Ich mag euer Miteinander mit dieser Natürlichkeit und mit diesem Spirit und der Ergänzung. Oskar

Chris

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Liebe Ramona Auch an dieser Stelle noch einmal ein großes Danke für das Gespräch gestern, für das Telefonat das mir wirklich gut getan hat. Und ich habe mir Guardians wirklich angehört heute. Es war schön euch zuzuhören. Wenn ich die Kraft dazu finde und ein wenig Zeit vergangen ist, würde ich mich freuen wenn wir uns austauschen können. Menschen die so reagieren können, dieses Verständnis spürbar machen können und soviel Zuversicht schenken können in so wenig Zeit sind besonders. Danke! In Freundschaft, Chris

Elisabeth

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Danke an alle die auch geschrieben haben und damit zeigen, dass Sofias home in Tulln auch Begleiter und Begleiterinnen hat. Ich habe auf FB mitgelesen und ich danke allen, die wahrnehmen und etwas dagegenstellen gegen dieses Reden, gegen diese Gerüchte. Wenn etwas so Schönes entstehen darf, sollten die Menschen eine Freude damit haben und Neid oder Konkurrenz haben hier keinen Platz. Nur noch soviel hier an diejenige Gruppe die gerne das Leben anderer durchleuchten und beurteilen: Solche Aussagen wie die getätigten sind ein Zeichen von eigener Schwäche und sehr sehr viel Neid. Ich persönlich denke nicht, dass Ramona wegen Ihrer in den Raum gestellten Behauptungen das (wie von Ihnen wörtlich gesagt) Handtuch wirft. Das war es von meiner Seite und ich weiß, dass ich hier diese Menschen erreiche, denn bei soviel "Wissen" und "Kennen" nehme ich an, dass hier oft mitgelesen wird ;). An Sonja und Ramona: Bitte macht weiter so und lasst euch nicht beeinflussen oder verunsichern! Elisabeth

Andrea

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Liebes Podcastteam Guardians 2 ist ein traumhaftes Gespräch mit einer Atmosphäre wo man sofort merkt, wie wichtig es euch ist BewusstSein zu fördern und dass eure Freundschaft eine starke Basis ist für das was euch am Herzen liegt. Was vielleicht alleine schwieriger ist kann man mit den richtigen Gefährten gut bewältigen, man kann sich austauschen, sieht neue Wege und macht ganz viel möglich. Ich mag es wie ihr mit den Herzen seht und bewundere euch für eure Mindsets, für mich die Mindsets der Zukunft! Andrea

Erika

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Ein wunderschöner Podcast. Es ist das was wir uns doch alle wünschen, dass wir auf unserem Weg unsere Gefährten treffen und dass wir uns erinnern können und einander erkennen. Ich glaube, dass Guardians einander immer wieder begegnen, immer wieder die gleichen Wege haben und ich finde diesen Gedanken wunderschön. Ich mag euer Zusammenstehen dass ihr zeigt. Ein Begleiten, frei und doch mit so viel Herz und Achtsamkeit. Wenn ihr erzählt von vergessenen Schifellen und daraus die Mohairäffchenfell-Geschichte zaubert, dann spürt man sofort euren MiteinanderFlow, etwas das mitnimmt und berührt. Guardians darf noch viel mehr Thema werden weil es so gut zu Sofias home und zu euch beiden gehört ♥️ Erika

MiMi

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Hallo ich bin die MiMi und ich bin schon fast 13 und ich habe auch eine allerbeste Freundin die Lena und mit der darf ich auch miteinander in der Klasse sein und zusammensitzen. Ich mag die Videos von den Bergen am liebsten. Das ist immer schön dort und ich mag mit Lena auch immer ganz viel lachen können und auch immer reden können und ich mag wenn wir auch wenn wir alt sind immer Zeit haben wenn wir uns treffen wollen. Lena hat morgen Geburtstag und am Wochenende darf ich bei ihr schlafen. Auf das freue ich mich schon. Wenn ihr wieder klein sein könntet möchtet ihr dann auch Freundinnen sein oder nur wenn ihr schon groß seid? Weil wenn man klein ist braucht man auch beste Freunde wisst ihr. Und meine Mama mag euch auch aber die hört euch immer zu wenn sie manchmal ein wenig traurig ist. MiMi

Selina

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Liebe Ramona, liebe Sonja! Ihr seid für mich schon so wunderbare Begleiterinnen geworden und ihr seid einfach mit euren Gesprächen da, ich darf dabeisitzen und zuhören. Ich spüre vielleicht das Leben ein wenig anders, spüre Menschen anders, tue mir schwer damit zu sagen wie ich Leben möchte weil Leben jeden Moment anders ist und nie gleich. Es genügt vielleicht ein ganz kleines bisschen Beständigkeit inmitten unserer Reise. Etwas Kraftvolles an dem wir uns bei Sturm und Regen festhalten können. Vielleicht hat das Leben das mit eurer Freundschaft beabsichtigt, für euch und für viele andere Menschen. Ist die Beständigkeit in eurer Freundschaft etwas das ihr gut schätzen könnt und wo ihr spürt, dass das doch auch etwas Schönes ist und auch sehr frei und verbunden sein darf? Vielleicht ist eine gute Freundschaft genau die Achse der Beständigkeit die das Leben braucht. Vielleicht ist auch das Reisen Ausdruck unserer Herzen, die immer neugierig bleiben wollen. Meine Gedanken tragen mich immer weiter und manchmal bin ich mutig und schreibe euch. Selina

Regina

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Danke an Elisabeth und die Frauen die geschrieben haben, dass in der Stadt des Miteinanders zu oft und zu gerne über andere geredet wird, hinter dem Rücken ausgerichtet wird, schlecht gemacht wird was richtig gut ist. Das ist Mut. Ich war auch am Samstag am Hauptplatz unterwegs und ich glaube wir sind neben den selben Personen gestanden. Aber es sind doch genau die, die in Tulln immer gerne reden und sich dann wie selbstverständlich wieder ins Café dazusetzen und Honig um das Maul schmieren können wie sonst kaum einer. Ja, Neid ist sicher dabei, aber auch sehr viel Feigheit. Menschen die gerne in der Öffentlichkeit stehen und sich gerne mit Menschen in Funktionen zeigen, immer betonen wen sie nicht alles kennen und befreundet sind, denen ist wohl oft nicht bewusst, dass darauf geachtet wird was sie selbst machen und sagen. Ich bin gerne dabei das anzusprechen und wenn ich Ramona sehe, werde ich es ihr auch sagen. Weil ich es gemein finde. Eine gute Idee. Danke Elisabeth und all den anderen! Regina

Marius und Andreas

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Wow, wieder so ein super Podcast. Wir haben beide Guardians Folgen heute nacheinander angehört und können dazu nur sagen: Wir gratulieren euch. Wie immer ganz viel Herz und Hirn, einfach Sonja und Ramona- Liebe Grüße aus Seefeld Marius und Andreas

Verena und Ines

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Hallo Sonja, Hallo Ramona! So cool was ihr macht mit eurer Freundschaft und durch eure Freundschaft, das ist so als würde sich da das Leben zeigen und eine Stimme bekommen. Guardians 2 passt so gut zu euch! Wir sitzen heute schon im Liegestuhl, rundherum ein megaschönes Panorama, Berge mit Glitzerhauben und in der Hand unser Häferlkaffee. Es ist für uns um diese Zeit so schön in den Bergen und die Sonne wärmt uns schon richtig gut :). Jedesmal wieder etwas Besonderes. Wir haben eure Videos angeschaut und gerade wenn ihr so Themen wie Mut oder bei dem Mohairäffchen das MiteinanderVerständnis einbaut taugt uns das sehr. Ist 2025 für euch wieder ein BergJahr? Wir fragen weil wir eure Blogs dazu so lieben und hoffen, dass ihr diese weitermacht! Verena und Ines

Judith und Lina

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Guten Morgen aus dem Stubaital! Pausengestaltung wenn wir tourln sind: Podcast hören (und Tee trinken) :). Guardians 2 ist megaschön, da verpackt ihr jede Menge Leben in 12 Minuten und da lasst ihr Miteinander wieder richtig gut strahlen. Ihr seid ein geniales Team uns wir folgen euch so gerne, weil es keine Darstellung ist sondern weil dahinter wirklich eine Freundschaft steht, weil es echt ist. Wir lieben die Natürlichkeit und wir beschäftigen uns selbst viel mit dem SEIN, mögen die Unaufgeregtheit und finden, dass es sich gerade in Momenten, wo es ums Zusammenstehen geht, zeigt, wer mit dem Herzen sieht und wem wir tatsächlich am Herzen liegen. Wir haben auch schon Erfahrungen gesammelt in Freundschaften bzw. das was wir damals darunter verstanden haben. Heute wissen wir, wie es sein darf und Menschen für die man Mittel zum Zweck ist, Ablenkung, Zeitvertreib, die meiden wir heute gerne. Das Schönste was Menschen sich schenken können ist Zeit, ohne Ablenkung mit Achtsamkeit - mit dem Herzen sehen und WIR leben dürfen. Seid ihr 2025 auch wieder so cool unterwegs? Judith und Lina

Marlies und Alexandra

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Guten Morgen Wir stehen schon bei der Gondel und gleich geht es hinauf auf den Berg. Sonne und festzblauer Himmel, Glitzerbelag zum Schifahren und unsere Freundschaft. Mehr braucht es heute nicht. Den Nachmittag lassen wir bei einer Hütte in der Sonne ausklingen, das ist unser Plan :) Bei Kakao, Kaiserschmarrn und Guardians Teil 2. Tage die wir einfach sosososososo lieben. Liebe Grüße vom Arlberg Marlies und Alex

Caroline 🧡

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Hallo ich bin Caro und ich bin 38 Jahre alt und ich finde gerade für Frauen wie für mich seid ihr die allergrößten Mutmacherinnen. Ich bin seit 1 Jahr Single und ich weiß, dass ist keine lange Zeit. Ich habe im letzten Jahr viel nachgedacht, mir Gedanken gemacht wie ich Beziehung mir vorstelle und wie es sein darf. Und ich denke, es darf sein wie eine richtig tolle Freundschaft wo man sich sieht, wo man vieles teilen kann, vor allem Gedanken, Ideen, Träume. Es ist dieses Gesehen-Werden das Begegnungen so unglaublich bereichernd macht, weil ich glaube, nur wenn man sich frei und doch so geborgen fühlt, kann man wachsen und heilen, viel aufarbeiten. Ich finde es total schön, dass ihr in so vielen Bereichen ein super Team seid. Und dass man bei euch nie Neid oder Konkurrenz spürt. Caroline 🧡

Liana und Marion

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Guten Morgen! Wir sind heute dort unterwegs wo auch ihr oft und wahrscheinlich auch sehr gerne seid. wir schauen heute hinüber auf den Hochschwab. Uns gibt das unheimlich viel Kraft wenn rund um uns die Steinwände fast bis in den Himmel reichen und wir mitten in der Natur sein dürfen.. Wir mögen eurer Unterwegs-sein, euer bewegtes Leben und euren bewegten Mindset. Wie oft hat man wirklich Menschen im Umfeld die einen verstehen, das Leben ähnlich spüren und wo sich die Ebenen des Bewusstseins vielleicht sogar berühren können. Wo man einander auch einmal an der Hand nimmt und sich nie schämen muss für irgendetwas und immer sagen kann wie es einem geht. Gibt es in eurer Freundschaft etwas, dass ihr gar nicht mehr missen möchtet, etwas das euch eure Freundschaft vielleicht auch gelehrt hat oder euch gezeigt hat? Guardians Teil 2 ist megaschön und vielleicht gibt es irgendwann eine S&R Guardians Reihe oder eine GuardiansEcke auf Sofias home :). Wir bleiben :). Liana und Marion

Simon

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Guardians 2 ist ein super Impulsgespräch für heute. Zuletzt waren die Mohairfelle mit uns auf Tour und haben bei uns ein so cooles Gespräch entstehen lassen, wo ich echt berührt war. Ich stell mich kurz vor. Ich bin Simon und 35 Jahre alt. Jetzt im Winter bin ich jedes Wochenende draußen mit meinem Splitboard unterwegs und im Sommer mit meinem Rucksack. Ich mag lange Wanderungen, gemütliche Hüttensitzer, gute Gespräche und Zeit mit Menschen bei denen ich mich wohlfühle und auch fallen lassen kann. Ich schätze die Stille und kann gut auch einmal Miteinander schweigen, denn unsere Herzen kommunizieren ohnehin ;). Ich mag Abende zum Reflektieren und gemütlich ein Buch lesen. Ich brauche keine Trubel, kein Drama und keine Darstellung, keine Skipartys. Das langweilt mich. Ich mag Natürlichkeit, Einfachheit, BewusstSein und Eigenständigkeit. Und ich mag eure Reise und eure Podcasts und wie ihr immer wieder zeigt, wie man Momente gestaltet die für immer bleiben. Ich mag eure Wahl der Worte, weil sie Achtsamkeit zeigt. Ich mag wie ihr Freundschaft lebt und zeigt. Heute gehe ich mit meinem Bergbuddie und besten Freund Joachim eine Tour bei uns daheim im Großarltal und ihr kommt einfach mit uns mit, also eure Podcasts ;). So Mädels wie euch braucht es! Simon

Andrea und Verena

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Danke für die tolle Zeit die wir durch eure Podcasts immer wieder haben. Wie immer ist auch bei Guardians wieder etwas dabei, das uns nachdenken lässt und auch berührt weil es eine Form von Miteinander zeigt, die schon sehr bewusst ist. Ihr erzählt so selbstverständlich, dass es darum geht gemeinsam eine gute Zeit zu haben wo sich jeder wohl fühlt und nicht darum die eigenen Interessen zu verfolgen, das ist richtig stark. Viele würden an den MohairÄffchenFellen scheitern und ihr zeigt genau dann, dass ihr ganz viel Herz für Miteinander habt. Gesehen-Werden, so wichtig für unseren Weg und doch können nur wenige es wirklich leben und sich einfach so auf andere Menschen einlassen. So schön, wenn man von Menschen abgeholt wird und man sich immer gut fühlen darf, weil man immer weiß, dass man gemocht wird egal was rundherum passiert. Eine wunderschöne Reise auf der wir auch oft Platz zum Träumen finden. Andrea und Verena

Sabrina und Marlies

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Hallo! Wir sitzen auf der Alm in der Sonne und trinken heißen Kakao ;) und dabei gehts uns ganz viel um Zeit die wir gerne teilen, um die Zeit in der wir bewusst übers Leben reden und so wie heute eure Podcasts anhören können. Danke für Guardians Teil 2. Wieder so ein wunderschönes Gespräch und wieder berührt ihr mit ganz persönlichen Erzählungen, mit Einblicken in eine toll gelebte Freundschaft die einfach auf Herzlichkeit und Zuneigung, Vertrauen, Verständnis und ganz viel Mut machen aufgebaut ist. Das Mohairäffchenfell steht für so vieles, aber vor allem für von Herzen kommendes Miteinander und einander wirklich sehen. Schätzt ihr euer gegenseitiges Mut machen in Situationen wo ihr zweifelt, euer einander-sehen und das Hineinspüren können in den Moment sehr? Für uns sind das schon Elemente einer Freundschaft, die man nicht überall findet, nicht in jeder Begegnung. Liebe Grüße aus Zauchensee Sabrina und Marlies

Max

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Megaschön euer Guardians Teil 2. Für mich sind die GuardiansGespräche ganz wichtige Begleiter und eure Freundschaft einer der wichtigsten Reminder. Da redet das Leben mit mir, da spür ich Herz und das spür ich die Echtheit einer Freundschaft. Kommt ihr noch einmal zum Schifahren oder Tourln dieses Jahr? Im Ländle habt ihr es wieder super erwischt und coole Tage erleben können! Max

Mario

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Hallo ich bin Mario und J E T Z T sitze ich mit meinem besten Bergbuddie auf'm Berg und wir hören Guardians. Hinter uns das Gipfelkreuz, runderherum Schnee, über uns die Sonne und der blaue Himmel. Es sind diese besonderen Tage. WEITE - STILLE - Z'SAMMENHALT SPÜREN. Auch wenn es für uns im Tal unten derzeit stürmisch zugeht, hier heroben finden wir Ruhe und immer wieder neue Perspektiven. Weil es die Natur uns lehrt. Wir mögen eure Kreativität, eure Gaudi, eure Stimmen des Lebens und ihr habt immer eine unglaublich coole Zeit die ihr uns zeigt und damit zeigt ihr so vielen Menschen, dass es sich lohnt weiterzugehen und Herausforderungen anzunehmen. Wir wollten euch einmal sagen, wie gut eure Reise ankommt und wie gut es tut, dass ihr es anders zeigt wie so viele andere und dass euch die jungen Begleiter so am Herzen liegen. Alleine dafür ist diese Reise echt wertvoll. Wir wohnen übrigens auch in Tirol und vielleicht spüren wir im westlichen Teil von Österreich einfach eure Kraft und euer Miteinander. Das passt einfach gut hierher zu uns. Mario

Mag. Christian L.

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Ich bin begeistert von diesem Spirit den man in all den Podcasts spürt und vor allem von der Guardians-Serie. In den Gesprächen liegt Lebenskraft, Lebensfreude, Lebensenergie. Ihr macht mit eurer Freundschaft viel möglich. Manchmal braucht es die Verbindung von verschiedenen Energien, die Ergänzung, das Miteinander und echte Freundschaft um so richtig zu bewegen. Tolles Team und coole Freundschaft! In Verbundenheit Mag. Christian L.

Hannah und Marie

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Liebe Sonja und liebe Ramona Wir haben euch schon einmal geschrieben :). Und jetzt haben wir Guardians Teil 2 miteinander gehört und es gefällt uns sosososososososo gut. Für uns sind es die voll lieben Freundschaftsgeschichten die uns richtig abholen und mitnehmen, weil dass das echte Leben ist das ihr uns zeigt und auch wenn wir erst Mitte 20 sind, spüren wir so viel in euren Podcastgesprächen und wir lieben es auch, euch mitzunehmen wenn wir selbst unterwegs sind. Wir hören euch im Auto, draußen in der Natur beim spazieren gehen oder laufen oder wandern und wenn wir auf der Alm sind. Ist euch eure Freundschaft noch genauso lieb wie am Beginn der Reise, also hat das noch immer diese Bedeutung und fällt es euch immer wieder einfach zu podcasten und Videos zu machen? Die Videoimpulse lieben wir und wir hoffen, dass ihr nicht aufhört damit auch wenn der Sessel von Ramona nicht so bergtauglich ist 😉 oder Ramona darauf vielleicht nicht still sitzen kann 😉. Ma, ihr seid sosososososo coole Frauen und irgendwann wollen wir das auch sein. Hannah und Marie

Johanna

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Liebe Grüße aus Südtirol! Ihr habt das Herz einfach am rechten Fleck, das merkt man in euren Podcasts und in euren Videos. Und ihr erzählt Geschichten aus eurer Freundschaft, aus eurem Leben die es schaffen zu bewegen. Gestern habe ich mit meiner 15 jährigen Emilia Nichte Guardians 2 angehört und auch wie ihr darüber redet eure Pläne im Miteinander ganz einfach zu ändern und euch nicht zu streiten wenn etwas anders kommt als ihr das geplant habt. Das ist für mich schon eine sehr hohe Miteinander-Energie und ein großartiges WIR-Verständnis. Emilia hat zugehört, wir haben geredet und sie hat mit so viel Herz ihre Fragen gestellt. Ihr seid auf der einen Seite einfach immer Sonja und Ramona und gleichzeitig ein Team das ganz viel verändern kann und das vor allem berühren kann. Das macht eure Reise so einzigartig. Ich mag besonders die Videoimpulse von euch, da kommt das was ihr sagt immer punktgenau an. Johanna

Nadine

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Megaschöner Podcast. Für mich sind eure Gespräche Begleiter durch meine kleine Welt der Fragen. Ich mag besonders eure GuardiansPodcasts, die so wertvoll für Menschen sind die sich mit Miteinander beschäftigten. Alleine der Impuls der aus vergessenen Fellen entstehen lässt nachdenken und berührt mit ganz viel Herz und Zusammenstehen. Es sind diese Geschichten aus wahren Freundschaften die eine riesige Kraft haben zu verändern und zu entwickeln. Es sind Geschichten wo man Leben spürt und wo das Leben Regie führt. Habt ihr beide auch manchmal Streit und würdet ihr wenn ihr streitet euch die Zeit nehmen euch zusammenzusetzen und darüber im Raum jenseits von richtig und falsch zu reden? Oder spürt ihr immer diesen Spirit wo das WIR überwiegt und wo ihr Verständnis, Vertrauen und Zuneigung einfach spüren könnt? Danke, dass ihr mich nach Vorarlberg mitgenommen habt - dorthin wo ich noch nie war und gleich bei den ersten Bildern gespürt habe, dass es besondere Orte sind die ihr mir zeigt. Macht ihr wirklich wieder einen eurer wunderschönen Blogs daraus? Nadine

💛♥️💜🩵 Elias 💙💜🩵♥️

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Hallo ♥️💜🧡💛🩵 Meiner Mama gefallt der neue Podcast und ich mag wenn ihr meinen Namen auch sagt und den von Maxi und von meiner Tante. Mir gefallen am meistesten die neuen Fotos von den Bergen und vom Schi fahren und vom Schlitten fahren. Und mir gefallt auch noch weil ihr noch immer Freunde seid wie Maxi und ich. Magt ihr mir am Sonntag die Daumen wieder drücken für das Schi Rennen? Warum wohnt ihr so weit von den Bergen weg? Ich bin jetzt mit Maxi klettern bei uns daheim. 💙💛🤍♥️ Elias 🤍♥️🩵💜

Kerstin

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Liebe Sonja, liebe Ramona Guardians Teil 2 ist einmal mehr ein wunderschöner Podcast und es macht mich superglücklich, dass ich hier dabei bin, ich ein Teil einer richtig coolen Reise sein darf. Ich mag eure Natürlichkeit und ich mag euer Lebensverständnis. Eure Freundschaft ist auch abseits von diesem Projekt und von euren Podcasts und genau das lasst ihr immer wieder einfließen, genau das macht es so unheimlich harmonisch und authentisch. Kerstin

Marlene

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Ich mag eure GuardiansPodcasts. So ein schönes MiteinanderThema, so viel Inhalt und so eine megaschöne Energie die ihr wieder hineinlegt. Eure Freundschaft hat dieses besonderen Spirit, eine Weite und ein Verständnis. Ich denke nicht, dass das selbstverständlich und alltäglich ist, dass wir einander so begegnen. Aber mich macht das neugierig, ich möchte euch zuhören, ich möchte verstehen und deswegen begleite ich euch so gerne. Danke, dass ihr euer Miteinander teilt. Marlene

Steffi und Marion

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Liebe Ramona Liebe Sonja Liebe Grüße aus Vorarlberg. Schön, dass ihr do gwesa seids und dass es euch gfalla hat. Wir reisen schon länger mit und immer wieder berührt ihr unsere Herzen mit dem was ihr macht. Wir nehmen euch jetzt ein bisschen mit zu uns wie das so ist wenn ein neuer Podcast da ist 😉. Da wird es auch bei uns gemütlich, da sitzen wir auf der Couch, und essen Cheesecake oder Schoki, da kehrt Ruhe ein und es ist nur das Knistern vom Feuer im Schwedenofen zu hören. Wir hören euch zu, merken wie ihr uns berührt mit Erzählungen aus eurem Miteinander, mit eurem Mindset und uns zum Nachdenken bringt. Und irgendwann reden wir über eure Impulse, über das Leben und es entsteht Nähe in unserem Miteinander, wenn Herzen sich verbinden und man sich wohlfühlt, Geborgenheit spürt. Ihr habt eine wunderschöne Freundschaft - passt auf euch auf 🫶. Danke für die schöne Passage mit den Mohairfellen. Ist das etwas, dass ihr an eurer Freundschaft besonders schätzt? Dieses Verständnis? Steffi und Marion

Simona

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Liebe Grüße aus Südtirol 🩵 Vielleicht geht es im Leben auch ein wenig darum unsere Guardians zu finden, wie ein kleine Familie 🩵 und dass wir einander begleiten, uns manchmal an der Hand nehmen und Mut machen. Eure Podcasts sind kleine Wegweiser, denen man folgen darf, kleine Felder auf denen wir mitgestalten dürfen. Es macht mir unheimlich viel Spaß mit euch zu reisen. Ich liebe eure Reisen und vor allem Vorarlberg war wieder einmal wunderschön und hat Sehnsucht in mir geweckt. Ich hoffe meine beste Freundin kommt mit, wenn ich ihr die Fotos zeige und ich hoffe ihr kommt auch irgendwann wieder zu uns nach Südtirol. Simona 🩵

Ralf

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Hallo Mädels! Ich sitze wieder einmal am Flughafen in München und warte auf meinen Anschlussflug nach Hause. Ich hoffe es geht euch gut! GUARDIANS 2 ist MEGACOOL geworden 💙. Ich melde mich bei euch! Ralf

Michaela und Irene

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Danke für diesen wunderbaren Podcast 🫶. Es ist für uns toll zu beobachten wie uns eure Gespräche immer wieder Inspiration schenken und auch wie sehr uns eure Abenteuer selbst Mut machen wieder mehr unterwegs zu sein, Bewegung in Leben zu bringen. Guardians 2 = 🫶🫶🫶 Man merkt, dass eure Freundschaft und eure Ergänzung eine wunderschöne Basis sind und dass es euer Miteinander nicht wegen des Projektes wegen gibt, sondern, dass Sofias home aus eurem Miteinander wachsen darf. Wir mögen dieses Begegnen auf Augenhöhe, diese spürbare Wertschätzung, die Achtsamkeit und das einander Mut machen wenn es das braucht. Impulse zum Miteinander, zum WIR Verständnis die berühren. Wir lieben die MohairÄffchenGeschichte 🐒. Liebe Grüße aus Saalfelden Michaela und Irene

Johannes

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Liebe Grüße aus Prag! Ihr schafft es immer wieder diesen MiteinanderSpirit aufzuwecken und es macht unheimlich viel Spaß mit euch zu reflektieren worum es geht. Geht es um das ICH? Geht es nicht viel mehr um das WIR? Was macht uns richtig stark? Womit können wir bewegen? Sensationell gut! Für mich geht es heute am Abend wieder zurück nach Österreich und auf der Fahrt wird noch einmal Guardians 2 angehört. Johannes

Stefan

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Ankündigung gesehen und gleich angehört, einfach weil Guardians 1 schon so gut ist :) Mein Fazit: Erwartungen übertroffen! Weil es wieder ein genial schönes Gespräch ist, da merkt man, dass ihr beide die Guardians-Energie gut kennt und dass ihr diese auch in eurer Freundschaft sehr schätzt. Wieder einmal ein Podcast von euch der mich begleiten wird und den ich gerne mit meinen Guardians teile. Stefan

Magdalena

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Liebe Sonja, liebe Ramona 12 Minuten eintauchen in eine Miteinander - WIR - Welt. So wunderschön und wenn man zuhört, euren Geschichten lauscht, merkt man gar schnell, dass das nicht nur einfach Worte sind, sondern, dass es euer LebensSpirit - euer Mindset ist und dass euch sehr viel daran liegt Miteinander zu fördern, Menschen zu begleiten. Ich mag diese Geschichte mit den Schifellen so sehr und es ist wieder einmal euer Miteinander das berührt und das zu verzaubern mag. Wo anderswo diskutiert und vielleicht sogar gestritten wird, Vorwürfe gemacht werden könnt ihr in eurem Miteinander bleiben und ich denke, genau das macht eine Freundschaft so stark. Ein Miteinander in dem man sich nie schlecht fühlen muss, nie Angst und Zweifel haben muss und in dem man weiß, man wird gesehen und gemocht wie man ist. Guardians 2 ist so ein inspirierendes Gespräch, da spürt man wieder einmal ganz viel Herz! Liebe Grüße aus Salzburg Magdalena

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