12 Minuten Impuls „Guardians - Felsen im WIR - Teil 2“

Shownotes

Es ist wieder soweit wir schicken mit euren Stimmen ein 12-Minuten Pocketpodcasterl auf eine bewegte Reise!

Liebe Freunde von Sofias home!

Wir freuen uns wieder aus der Welt unseres MiteinanderSeins ein 12-Minuten Gespräch mit euch zu teilen. "Guardians - Felsen im Wir" liegt uns sehr am Herzen, denn es wird Zeit unsere Aufmerksamkeit besonderen Fähigkeiten zuzuwenden die tagtäglich ausgleichen, in einem spürbaren WIR-Verständnis. Jenen Menschen, die in ihrem bewussten Sein mit Weitherzigkeit im Blick bewegen.

Menschen bewusst mit dem Herzen zu sehen und begegnen zu können ist eine feine Lebenskunst.
Bisschen weniger aus der ICH-Perspektive und augenblicklich mehr aus dem WIR-Verständnis heraus. Großes Danke für eure besonderen Nachrichten, eure Texte. Sie bereichern unsere Reise sehr und sind für uns eine wegweisende, erweiternde Inspiration. Kreativ im WiR - bereitet uns große Freude :).

Viel Freude mit Guardians - Felsen im Wir! Eure Sonja und Ramona

Buchzitat: Paulo Coelho Und die Liebe hört niemals auf WIR suchen Sponsoren und UnterstützerInnen - Infos auf unserer Website www.sofiashome.at

Kommentare (248)

Marion und Elisabeth

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Danke für den WIR Impuls! Total schön beschrieben das WIR und für uns ist es genau das was auch durch eure Podcasts, durch eure Videos und durch euer Reisen transportiert wird. Das WIR Gefühl, etwas das so viel stärker ist als das ICH und wenn man in sich hineingehört ist es wohl auch das wonach wir uns alle sehnen, das was wir uns wünschen. Ihr könnt das echt gut leben und es entsteht bei euch dieser Spirit, etwas da mitnimmt und uns neugierig macht, auch mutiger macht. Habt ihr gleich von Beginn an erkannt, dass euch beiden das WIR wichtiger ist als das ICH? War da immer dieses einander unterstützen und begleiten, das Zusammenstehen? Marion und Elisabeth

Judith

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Hallo liebes Podcastteam Anstatt Gartenarbeit ist heute bei mir Podcastzeit :). Es regnet und ich sitze ganz dick eingepackt in meine Lieblingsdecke bei einem heißen Tee und höre euch zu, schreibe in mein Gedankenbuch und ich bin genau so wie es jetzt ist ganz schön zufrieden. Ein schönes Gefühl und ich mag das, wenn eure Stimmen mir Geborgenheit und Vertrautheit schenken. Ich habe das oft nicht so spüren können aber mit euren Impulsen und durch eure Freundschaft hat sich bei mir viel verändert. Am Nachmittag kommt meine beste Freundin. Wir wollen miteinander kochen, quatschen, bei einem Glas Wein vielleicht eine Runde DKT spielen. Wir mögen solche Tage wo ein wunderschönes Miteinander entsteht und es nicht wichtig ist was man macht sondern dass man Zeit miteinander verbringt. Leben wird irgendwie anders wenn man nicht mehr nach Idealen strebt, es wird viel stiller und ich glaube wir gehen behutsamer mit unseren Seelen um. Judith

Stefanie

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Guten Morgen Ich habe gestern einen blöden Streit mit meiner besten Freundin gehabt, habe dann auch gar nicht schlafen können und mir ganz viele Gedanken gemacht und heute früh habe ich dann eine WhatsApp bekommen mit einem Link zu eurem FreundschaftsPodcast und einer kleinen Mitteilung. Darin steht, dass Freundschaft und Verbundenheit nicht einfach so aufgegeben werden sollen und man auch schwierige Wege gemeinsam schaffen kann. Ich habe mich sosososososo gefreut und jetzt höre ich gleich den Podcast :). Steffi

Marie

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Hallo Sonja und Hallo Ramona Liebe Grüße aus Dänemark, ich bin bis Sonntag hier bei meinem Papa. Gestern habe ich ihm die Fotos und die Videos von euren Bergtouren gezeigt, weil er auch so gerne in den Bergen ist, wenn er in Österreich ist. Er mag die Blogs von euch :) Das habe ich daran erkannt, dass er gleich ganz vertieft war und gelächelt hat. Danke, dass ihr uns hier so coole Momente schenkt! Merkt ihr selbst auch manchmal wie sehr ihr beide verbindet, wie Menschen auf euer Miteinander reflektieren? Spürt ihr das WIR und das Zusammenstehen? Marie

Sandra und Marlene

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Guten Morgen Ramona und Sonja! Wir sitzen schon in unserem Büro bei einem Frühstückscafe mit einem Croissant 🥐 ☕️ und hören Guardians Teil 2. Es ist für uns voll schön wenn man sich so richtig gut versteht und gemeinsam ganz viel unternimmt und auch zusammen arbeiten darf wie wir. Wenn man die Guardiansenergie ganz oft um sich hat, wenn man weiß es ist immer ein Zusammenhalt egal worum es geht :). Wir schätzen das sehr und reden auch oft darüber wieviel Ausgeglichenheit uns das schenkt und dass es so viel wert ist, dass wir über alles reden können, egal ob beruflich oder privat. Wenn man sich gut versteht, begleitet uns eine wunderschöne Leichtigkeit. Mit euren Podcasts erinnert ihr uns immer daran, dass wir gemeinsam ganz viel schaffen können. Sandra und Marlene

Verena und Linda

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Liebe Ramona, Liebe Sonja! Der Augenblick ist alles was wir haben und uns einander schenken können. Daran erinnert ihr uns mit euren Podcasts und mit eurer Freundschaft. Wir mögen eure Freundschaftsgeschichten, eure Blogs und Beiträge, eure Videos und wie ihr uns immer wieder so herzlich dabei sein lasst wenn ihr große und kleine Abenteuer erlebt und mit jedem noch so kleinen Abenteuer unsere Neugierde weckt. Für uns geht es diesen Sommer das erste Mal gemeinsam auf Urlaub. Und wir wissen eigentlich gar nicht so genau, warum wir das nicht schon viel früher einmal gemacht haben. Habt ihr auch etwas geplant im Sommer? Verena und Linda

Flora

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Guten Morgen Ramona Guten Morgen Sonja Ich bin schon unterwegs zu meiner besten Freundin und höre im Zug Freundschaft ;) Heute nachmittag fliegen wir ganz spontan nach Hamburg. Drei Tage wo wir uns Zeit nehmen für all das was in den letzten Tagen und Wochen bei uns zu kurz gekommen ist. Freundschaftszeit. Gute Gespräche. Gutes Essen. Viel Café ;). Museumsbesuche. Ausstellungen. Vielleicht am Abend auf einen Drink gehen. Unsere Jolly Karten haben wir auch mit ;). Und eure Podcasts sind immer dabei wenn wir unterwegs sind. Es macht uns immer Spaß mit euch hinter Worte zu blicken und mit euren Impulsen zu reflektieren. Im Mai beginnt dann für uns die Bergzeit, wenn die Hütten schön langsam wieder öffnen und wir freuen uns schon sehr auf die Natur, das Herumwandern und die Sonnensitzer die auf uns warten. Freundschaft ist ein gutes Gefühl ;). Freut ihr euch auch schon auf die Bergzeit die jetzt kommt? Flora

Katharina

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Sehr schön wie ihr und mitnehmt und zeigt wie ihr das Leben wahrnehmt. Bei euch dreht sich nicht alles um das ICH, nicht um die Darstellung und die Worte mein/mir/mich/ich. Bei euch ist das Leben offener, abenteuerreicher, dynamischer und auf der anderen Seite so unheimlich schön friedlich, wohltuend unaufgeregt. Ich mag die Stabilität in dieser Reise weil sie enorm viel Kraft ausstrahlt. Wie empfindet ihr diese Unaufgeregtheit in eurem Miteinander? Ist das auch etwas das euch gut tut? Katharina

Tami

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Hallo Sonja, hallo Ramona! Ich bin Tami und ich bald 17. Seit ich klein bin schreibe ich meine eigenen Geschichten wo es auch schon immer um Freundschaft geht. Ich mag den Gedanken, dass es große Gemeinschaften gibt wo Menschen einfach so sein können wie sie sind. Mit euren Stimmen könnt ihr ganz viele Menschen erreichen weil eure Freundschaft so ist wie ihr sie zeigt und das ist der Unterschied zu allem was ich sonst auch Social Media oft anschaue. Ich habe so viele Fragen zu Miteinander und Freundschaft und ich bin so neugierig was in meinem Leben noch kommt. Vielleicht treffe ich euch irgendwann einmal und kann mit euch reden. Das wäre schön. Könnt ihr euch gut aufeinander einlassen im Moment, ich meine diesen Raum wo alles sein darf wie es ist? Könnt ihr auf eure Freundschaft zählen wenn es euch einmal nicht so gut geht, ich meine spürt ihr dann dass da eure Verbundenheit trotzdem immer da ist? Tami

Brigitte

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Liebe Grüße aus München! Mit euch beiden hat das Leben zwei Menschen gefunden mit unheimlich viel Liebenswürdigkeit, Herzlichkeit, Mut und mit einem so großen Verständnis für AndersSein. Ich mag es wie ihr authentisch eure Wege geht, einzigartige Impulse teilt und immer auf diesen Miteinander - Spirit achtet. Anfang Mai bin ich wieder bei euch in Österreich, in Salzburg und dann ein paar Tage in Bad Aussee. Brigitte

Martin

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Servus aus Saalbach! Gestern hat eine Freundin mit mir Guardians angehört weil es mir zur Zeit nicht so gut geht und ich oft Zweifel habe ob mein Weg richtig ist oder ob ich mich verlaufe. Sie hat mir damit sagen wollen, dass ich nicht alleine unterwegs bin, sondern sie mich begleitet egal ob es ein Irrweg ist oder nicht, egal welchen Weg ich einschlage. Ein starkes Gespräch und ich bin jetzt auch mit auf dieser Reise. Was schätzt ihr besonders aneinander und was findet ihr in dieser Freundschaft für euch selbst? Ich kann euch sagen was ich in eurer Reise und Freundschaft finde: Mut und ein Dahoam fürs Herz. Martin

Carolina

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Liebes Podcastteam Ich bin gestern lange hier gesessen und habe einfach die vielen Nachrichten - Text für Text - gelesen. Ihr habt so ein cooles Miteinander und man hat nie das Gefühl, dass auch nur eine Sekunde Zweifel an eurer Freundschaft angebracht wäre. Ihr schafft einen Raum der ganz hell ist, friedlich und wo man unaufgeregt einfach sein kann. Und man spürt bei euch immer diesen Touch von Dankbarkeit, dass ihr eure Freundschaft nicht als selbstverständlich anseht. Hier mitzulesen ist für mich wie das Eintauchen in eine Welt wo es viel weniger darum geht jemand zu sein oder etwas zu erreichen. Ihr habt ein wunderschönes starkes Freundschaftsband, dass ganz viel bewirkt und bewegt. Heute werde ich wieder eintauchen, diesmal in eure Blogs, weil ich mit meiner besten Freundin Barbara ein wenig unseren Mädelssommer planen möchte und da seid ihr eine so coole Inspiration und ihr macht uns Mut, dass wir alles schaffen können, und gemeinsam die Welt rocken dürfen so wie wir uns wohlfühlen. Carolina

Judith und Marlene

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Liebe Grüße aus dem Gasteinertal! In Sportgastein hinten blühen schon die Krokusse, ein wunderbares Naturschauspiel. Jedes Jahr wieder und wir immer mittendrinnen. Danke für eure Podcasts die wir so oft miteinander anhören, weil es uns einfach taugt unseren Raum mit den coolen Themen zu füllen und stundenlang mit euch zu reflektieren und auch zu träumen. Mit euch fühlen wir uns wohl und wir finden ihr habt einen super Spirit miteinander. Kommt bald wieder! Judith und Marlene

Elijah

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Ich mag euch voll gerne weil meine Mama euch ganz oft mit mir anhört und wir gehen auch ganz oft in Wald spazieren und ich kenne schon ganz viele Bäume und Pflanzen. Ich mag am liebsten immer draußen sein weil ich da ganz viel machen kann und mit meinem besten Freund Valentin spielen kann. Wir haben auch eine eigene Höhle bei den Steinen. Freunde sind ganz ganz wichtig und ihr seid auch voll gute Freunde. Elijah

Ellie

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Ich mag so gerne euren Impuls über das IMMER, das wir alle so gerne verwenden, richtig gerne Sich darüber bewusst zu sein, dass alles was wir haben JETZT, der AUGENBLICK, der MOMENT ist, relativiert so vieles über das wir uns Gedanken und Sorgen machen. Ihr beide habt eine so schöne Vertrautheit mit der ihr genau solche Themen ansprechen könnt und damit viel bewegt. In euren Worten spiegelt sich das Leben wieder und ihr macht kein Geheimnis daraus, dass es manchmal auch sehr herausfordernd sein kann und wir oft nicht sofort verstehen was das Leben uns sagen möchte mit Ereignissen die uns stark fordern. Für mich habt ihr eine richtig gute Kraft und ich hoffe ihr reist auch dieses Jahr wieder mit uns durch eure Welt und vielleicht ja auch wieder nach Griechenland. Das ist nämlich mein absolutes Lieblingsland und ich habe Paros wunderwunderschön gefunden mit euch! Ellie

Nina

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Hallo Ramona und Hallo Sonja! Liebe Grüße aus Innsbruck. Ich habe diese Woche Urlaub und meine beste Freundin und ich wollen am Donnerstag nach Südtirol. Bis dahin vertreibe ich mir die Zeit gerne mit Draußen-Sein, Nachdenken, Reflektieren und ich höre eure Podcasts. Heute habe ich Folge 1 angehört, mein Lieblingspodcast weil man da spürt wie eine Freundschaft entstehen kann und beobachten kann, wie das Leben manchmal die Weichen stellt. Egal was ihr macht, es ist immer ein besonderer Spirit dabei und das ist wunderschön! Vielleicht kommt ihr bald wieder nach Innsbruck. Stadt und Berg ganz nah beieinander :) Nina

Nikolas

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Hallo ich bin Nikolas und ich bin 18. So wie ihr über Freundschaft redet und wie man miteinander einfach so ist wie man ist, so würde ich das auch gerne leben und ich wünsche mir das auch für alle Menschen. Ich schreibe viele Texte selber und vielleicht habe ich irgendwann auch den Mut, dass ich es anderen lesen lasse. Vielleicht braucht es dazu auch einen Freund der Mut macht. Vielleicht braucht es das Gefühl dass man gemocht wird und nichts falsch machen kann. Mein liebstes Thema ist zur Zeit GeSehenWerden. Ich habe zwei beste Freunde und ich weiß, dass die beiden hinter mir stehen, mich begleiten und mit mir auch einmal diskutieren, vielleicht auch streiten. Aber sie sind da und sie merken meistens wie es mir geht. Sie lassen mich sein und sie können mit meiner Sensibilität gut umgehen. Mein kleiner Traum ist ein kleines Buch zu schreiben, dabei nicht meinen Namen zu zeigen sondern einem Pseudonym. Und dann irgendwann das Geheimnis zu lüften wer wirklich dahintersteckt, hinter Texten über Leben, Liebe, Miteinander und Freundschaft, über Tränen und Hoffnung. Wenn ich irgendwann eine Freundin an meiner Seite habe, sollte sie ein bisschen etwas von eurem Spirit haben :) Nikolas

Dagmar

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So ein schönes Bold vom Edelweiß! Das habe ich schon lange nicht mehr gesehen. Früher war ich oft oben wo ganz viel davon wächst, heute geht das nicht mehr so gut. Danke für den Moment! Ich liebe Pflanzen und die Natur! Teilt ihr dieses Eintauchen in den Moment auch in eurer Freundschaft, dieses Staunen und das Gefühl es ist alles gut und ganz genau so wie es sein soll? Dagmar

Dominik

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Einer der coolsten Reminder eurer Reise ist neben Miteinander die Stabilität und Beständigkeit. Stabilität im SEIN und im MITEINANDERSEIN. Oft ist alles schnell-lebig und schnell verändert aber ihr zeigt, dass es auch Freundschaften gibt in denen ein beständiger Zusammenhalt ganz natürlich ist. Für meine zwei Töchter seid ihr zwei fast schon Heldinnen, weil sie euch so sehr mögen und euch überall folgen. Das unterstütze ich gerne weil ich weiß, dass das hier echt ist und wahre Freundschaft zeigt. Ohne Dramen und Konkurrenz, ohne Darstellung von Idealen. Ihr habt viel Herz und Hirn! Könnt ihr die Stabilität in eurer Freundschaft selbst spüren und gibt es Momente in denen euch das gut tut? Dominik

Lina

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🐰Bei mir war gestern auch der Osterhase und ich habe im Garten ein ganzes großes Nest gefunden mit einem neuen Spiel das ich mir gewünscht habe. Ich habe auch eine beste Freundin die heißt Alina und wir mögen ganz lange Freunde sein und dann auch ganz viel anschauen und reisen. Seid ihr gerne Freunde so wie wir und mögt ihr gerne Eis essen so wie wir? Ich wohne in der Nähe von Hinterstoder da seid ihr auch schon einmal gewesen hat meine Mama gesagt. Lina 🐰

Clemens und Bernhard

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Guten Morgen aus der Steiermark! Wir machen heute unsere Osterwanderung, die für uns schon eine schöne Tradition hat. Ostern ist für uns eine Zeit in der wir viel reflektieren, viel darüber reden was wir losgelassen haben und was uns losgelassen hat. MIt euch reisen wir noch ein Stück bewusster und eure Impulse sind für uns Leitsterne die ganz hell sein können. Dankbarkeit, Miteinander, Zusammenstehen, Begleiten, Mut machen und das Sehen-können und Gesehen-werden, das alles möchte von uns ganz genau betrachtet werden, darüber wollen wir reden und uns austauschen, das wollen wir in unseren Raum mitnehmen. Für uns geht es heute auf den Hochlantsch und wir freuen uns darauf. Weite und da oben zsammensitzen, herunterkraxeln und gut essen gehen. Zufriedenheit und Kraft. Freundschaft. Macht ihr heute auch etwas miteinander am Feiertag? Clemens und Bernhard

Christa

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Guten Abend aus Abtenau! Einen schönen Ostersonntag wünsche ich euch! Ich habe heute Podcast gehört und ganz aufmerksam zugehört wenn ihr miteinander diesen Raum schafft zum Innehalten und Beobachten. Besonders schön finde ich, wie ihr die Reise zu uns selbst mit dem Reisen an verschiedene Orte verbindet. Ich liebe eure Wanderungen und finde es so toll, dass ihr daraus Blogs macht mit euren Geschichten, mit den wunderschönen Impulsen. Ich mag die Mohairäffchen genauso gern wie den Steg, das Armband und eure vielen anderen coolen Miteinandergeschichten. Ich mag euer Kartln obwohl ich fast ein wenig Mitleid habe manchmal mit Ramona und ich mag euer Zusammenstehen und eure Gaudi. Ihr habt eine Freundschaft in der ganz viel Vielfalt gelebt wird und ich mag, dass ihr eure Freundschaft so schätzt und nicht als selbstverständlich seht. Christa

Frederik

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Liebe Grüße aus der Schweiz! Euch zuzuhören ist ein Abenteuer für mich, weil ich durch euch das erste Mal sehe wie auch in Freundschaften ganz einfach über Bewusstsein, über die Ebenen, über Muster, über Loslassen und Annehmen geredet werden kann. Ihr habt beide ein sehr strahlendes Bewusstsein, in manchen Bereichen deckt es sich und in anderen Bereich ergänzt es sich. Das ist der Schlüssel um immer wieder neue Räume zu öffnen und damit wieder einen Schritt weiter zu gehen. Hier war heute schon ein Vergleich mit Landkarten, diesen Vergleich liebe ich. So spürt es sich für mich auch an, das Leben führt Regie und wir dürfen auf einer Landkarte neue Wege zeichnen und mit Weggefährten ausprobieren. Schätzt ihr selbst auch dieses miteinander reden können über diese Dinge wie Bewusstseinsbildung und die Ebenen? In meinem Umfeld gibt es leider nur ein oder zwei Freunde mit denen ich in diese Welt eintauchen kann. Frederik

Gerald und Johann

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Danke für den Guardians Reminder heute früh! Wir haben heute unsere Südtirol Tour fertig geplant, im Juni geht es los. Berge, kleine Dörfer, Seen, alles dabei. Und wir haben bei euch die Montafon Blogs gelesen, damit wir wissen wohin wir danach müssen ;). Danke für eure Reise und dass ihr Freundschaft so in den Fokus rückt. Gerald und Johann

Paul

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Servus Ramona, Servus Sonja! Meine Tochter Felicitas hat euch geschrieben, ich hoffe, dass das in Ordnung geht. Sie ist großer Fan von euch und liebt eure Videos und Bergbilder. Ich bin auch großer Fan, da ich weiß was ihr hier Großartiges macht. Ihr verschiebt Grenzen und ihr räumt auf mit Vorurteilen und alten Mustern. Meine Tochter hat ja schon geschrieben was ich beruflich mache. Ihr zeichnet neue Linien in die alten Karten. Eine Freundschaft fragt nicht welche Funktionen wir innehaben, weil der Mensch zählt. Seid ihr im Nachhinein manchmal froh, dass eure Freundschaft so entstehen hat können? Vor allem viele Junge bei uns mögen euch! Und ich verstehe das gut, solche Wegbereiter hätte ich mir auch gewünscht zu Beginn und auch jetzt tut es oft gut zu wissen, dass es Menschen wie euch gibt. Paul

Felicitas

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Hallo bei mir war der Osterhase heute und ich habe ein neues Rad gekriegt 💜 Weil mein altes schon so klein ist. Meine Freundin Lea hat euch auch schon einmal schreiben dürfen. Mögt ihr so gerne Freundinnen sein wie wir und spielt ihr wieder einmal Karten miteinander? Ich wohne in Salzburg und mag euch weil ihr immer auch die Berge mögt wie ich. Mein Papa ist auch Polizist. Felicitas

Sarah und Marion

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Frohe Ostern! Wir waren heute in Sportgastein auf einen Osterspazierer und dabei haben wir wieder einmal festgestellt, dass wir euch total gerne mögen weil ihr niemand uns so viel Mut macht wie ihr. Eure Freundschaft ist auch für uns ein Wegweiser wie es für uns sein soll. Spürt ihr oft die Kraft die aus eurem Miteinander entsteht und wie eure Ergänzung auf andere Menschen wirkt, wie sie mitnimmt? Sind auch 2025 wieder Reisen und Touren geplant oder mögt ihr das auch weiterhin machen. Wir finden es total schön und es gehört zu Sofias home, weil das Leben ja auch eine Reise ist. Sarah und Marion

Emilio

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Hallo ich bin Emilio und ich bin 15 und wohne mit meiner Mama und mit meinem kleinen Bruder in Oberösterreich. Mit meiner Mama höre ich eure Podcast an und ich schreiben oft selber Geschichten wenn ich über etwas nachdenke und wenn ich traurig bin. Ich mag am liebsten eure Blogs weil ihr da auch schreibt und Geschichten erzählt wie es sein kann wenn man gute Freunde hat. Glaubt ihr wählt unser Herz unsere Freude aus? Glaubt ihr eure Freundschaft hat auch ein wenig euer Herz ausgesucht? Ich mag auch sehr gerne eure Reisen und wenn ich meine Matura habe möchte ich auch nach Griechenland reisen wie ihr mit meinem besten Freund. Das war so eine schöne Reise und ich habe mir alles angeschaut damit ich mir alles merken kann. Griechenland ist mein Lieblingsland da war ich schon 3 mal mit meiner Mama. Reist ihr auch wieder einmal nach Griechenland? Emilio

💕💜💕 Elias 💙💕💙

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Bei mir war der Osterhase 🐰 da und ich habe neue Kletterschuhe bekommen und 5 Schokohasen. Und jetzt kommt meine Oma und mein Opa und wir gehen alle auf die Alm. Könnt ihr bei euch daheim auch klettern gehen wo ihr gewesen seid? Mein Papa hat gesagt das geht vielleicht schon. 💚💛💜🩵💙♥️🧡 Elias 🐣

Johannes

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Ein frohes Osterfest nach Niederösterreich! Guardians ist mein Lieblingspodcast. Viel Herz und ganz viel Miteinander. Da spürt man immer wieder dass ihr einander auch irgendwie Guardians seid auf euren individuellen Wegen. Johannes

Petra

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Frohe Ostern! Ich finde eure Reise wunderschön und immer wieder nehme ich mir gerne Zeit zum Zuhören. Es ist schon etwas Besonderes in einer Freundschaft miteinander gestalten zu können, vielleicht auch ein wenig die Welt verändern zu können. Das würde mir auch sehr gefallen und ich glaube, dass das auch sehr verbinden kann wenn man gleiche Interessen hat. Mein liebster Podcast ist Folge 1 und dann gleich darauf Freundschaft. Da kann ich reinkippen in meine eigene kleine Welt die von eurer Welt gar nicht weit entfernt liegt. Das was ich auch noch mitnehme von euch, ist, dass es in einer Freundschaft auch diese Stille geben darf und das gar nichts damit zu tun hat, dass man sich nicht mehr mag oder die Freundschaft nicht mehr wichtig ist. Stille ist vielleicht sogar ganz das Gegenteil. Ein unheimlich großes Vertrauen und Verständnis und vielleicht ein Austausch unserer Herzen: Sei einfach da, das genügt. Und dass man zeigen darf, wenn es einem einmal nicht so gut geht, einfach immer authentisch sein und natürlich. Auch das genügt. Ich mag euch! Petra

David und Manuel

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Ein schönes Osterfest wünsche ich euch und ganz liebe Grüße aus Saalbach. Heute wird bei uns die Wandersaison eröffnet. Auf uns wartet ein Sommer wo wir uns wieder viele coole Gipfelerlebnisse vorgenommen haben. Wir schauen auch immer wieder bei euch vorbei wo ihr unterwegs seid und uns taugen eure lässigen Touren. Danke für unseren Lieblingspodcast Guardians. Zwei super Gespräche mit denen wir viel reflektiert und viel mitgenommen haben. Ihr zeigt uns, dass es Mädels gibt die die Leidenschaft fürs Bergln und Tourengehen verstehen und auch wissen, wie cool es ist mit Bergbuddies einen Tag draußen zu verbringen. Das war bisher bei uns immer der Punkt wo Begegnungen gescheitert sind, weil man eine schöne Weite im Verstehen braucht und kein Klammern und Besitzen-Wollen. David und Manuel

Ulrike und Daniela

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Guten Morgen Wir wünschen euch ein frohes Osterfest! Ihr unternehmt so viele unglaublich schöne Dinge, gestaltet euch viele große und kleine Abenteuer und zeigt, dass man einander manchmal auch mitnehmen darf. Wir haben es gestern so schön gefunden, dass auch ihr über das "Mitnehmen" schreibt, dass ihr nichts darstellt als ob alles immer einfach wäre und dann daran erinnert, dass man sich auch manchmal mitnehmen lassen darf und es genügt zu sein. Ihr habt ein wunderschönes Miteinander, eine Freundschaft in der ihr wohl immer einzigartig ihr sein könnt und wisst, ihr werdet genau dafür gemocht. Wir kennen aus Freundschaften die sich dann irgendwann gelöst haben diese Zweifel ob man alles richtig gemacht hat, ob man genüg und viele Erwartungen. Jetzt dürfen wir es mit Mitte 50 auch das erste Mal anders erfahren und wir schätzen diese Ausgeglichenheit und Unaufgeregtheit sehr. Eure Reise ist wie ein kleiner Kompass auf den wir immer wieder gerne schauen, der uns einen Weg zeigt wo WIR ganz groß ist und wo man ganz viel mitnehmen kann, egal ob groß oder klein. Wie zeigt ihr, dass euch an eurer Freundschaft viel liegt? Durch die gemeinsamen Abenteuer oder könnt ihr manchmal auch einfach sagen: Schön, dass es dich gibt. Das möchten wir euch heute sagen: Schön, dass es euch gibt! Wir sind heute auf der Alm, gestern war Osterfeuer und heute gibt es eine kleine Jause und einen entspannten Sonnensitzer :). Ulli und Dani

Nina

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Wow, eine schöne Wanderung von euch heute. Ihr habt auch eine schöne Natur in Niederösterreich und einmal im Jahr bin ich auch bei euch. Für mich ist dieses Wochenende Familienzeit und jetzt habe ich mich ein wenig zurückgezogen, genieße eure Bilder und ein bisschen Stille. Heute habe ich ein gutes Gespräch mit meiner älteren Schwester gehabt. Über unsere Kindheit, wie wir früher miteinander Zeit verbracht haben, wie es heute ist, was es uns bedeutet nach wie vor diese Verbundenheit zu spüren die wir auch als Kinder hatten und was wir heute aneinander sehr schätzen. Wir teilen auch immer eure Podcasts und Blogs miteinander und es ist jedesmal spannend wenn wir uns dann darüber austauschen. Habt ihr schon einmal darüber nachgedacht, was ihr aneinander sehr schätzt und was euch verbindet und warum ihr gerne Zeit miteinander verbringt. Ich stelle mir gerade all diese Fragen und ich mag diese Augenblicke wo ich meinen Gedanken hinterherlaufe, sie einhole und wieder freilasse um wieder nachzulaufen. Ich liebe Bewegung und das mag ich auch so an eurer Reise, weil ihr immer in Bewegung seid und immer wieder Neues mitbringt. In Verbundenheit Nina

Bernadette

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Vielen lieben Dank für die gelungene superschöne Überraschung ♥️. Ihr habt so ein offenes Herz und man spürt immer euren Spirit in jeder Nachricht. Auch in der Happy Birthday Nachricht heute an Ines. Das hätte ich mir gar nicht zu wünschen getraut und dann macht ihr das tatsächlich einfach so, ohne dass ihr uns kennt ♥️. Ich glaube ich habe da heute auch eine Träne gesehen oder zwei. Mit eurer Message habt ihr nicht nur Ines sondern auch mir eine so große Freude gemacht und ja, vielleicht sollte ich mich viel öfter trauen. Ihr würdet sagen: Was soll schon passieren. Und genau dafür steht für mich eure ganze Reise. Für Mut machen und einander begleiten ♥️. Ihr habt heute wieder eine tolle Wanderung ausgesucht, ein schöner Platz mitten in Niederösterreich. Wir sind noch unterwegs nach Hause und wir werden noch Freundschaft anhören. Weil es so gut zu diesem Tag passt. ♥️ Danke ♥️ Bernadette

Bernadette

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Guten Morgen! Ich bin Bernadette und ich mag euch sosososo gerne und höre euch auch viel mit meiner besten Freundin Ines. Ines hat heute Geburtstag und eigentlich wollte ich euch schon fragen wegen einem kleinen Video mit einem Geburtstagsgruß aber das habe ich mich dann gar nicht getraut. Ich schenke ihr heute auch so eine Momentesammelbox wie ihr sie habt und ich hoffe wir können da noch ganz viele Momente sammeln darin. Für später schöne Erinnerungen. Was ihr macht ist so wichtig für das wie unsere Zukunft wird weil die Menschen über Miteinander und Freundschaft wieder nachdenken. Bernadette Sammelt ihr auch noch in eure Momentesammelboxen?

Hannes

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Hallo Sonja und Hallo Ramona Es ist schon echt spät aber ich möchte noch schreiben. Ich bin Hannes und ich bin seit 4 Jahren alleine unterwegs, alleine im Sinne von ohne Partnerschaft. In dieser Zeit habe ich aber viel für mich selbst getan und gelernt mir selbst ein guter Freund zu sein. Ich habe mit meinem besten Freund viele Gespräche gehabt wo es um meine Zweifel ging, um Fehlersuche, um Schuldzuweisungen. Und alles was er getan hat war zuhören, da sein und begleiten. Es waren unzählige Gipfel die wir besucht haben, unzählige Kilometer. Und jeder Schritt war wichtig zu erkennen, dass niemand Schuld hat, dass alles sein darf wie es ist und es im Leben auf so viel mehr ankommt, als in Idealbildern zu leben. Es ist schön wenn uns Menschen begleiten die nicht verurteilen und nicht bewerten, Menschen die uns mögen wie wir sind und die gerne Zeit mit uns verbringen. Es geht so oft ums Miteinander, weil es vieles leichter macht und wir voneinander immer lernen. Jetzt zu Ostern wollen wir eine Bergtour bei uns daheim im Salzkammergut machen. Vielleicht den Erlakogel. Ich habe gelesen, dass ihr dieses Jahr vielleicht den Traunstein im Visier habt. Eine wunderschöne Wanderung auf den Wächter des Salzkammerguts die ich immer gerne gehe. Danke für eure Podcasts und Impulse! Steht bei euch auch eine Osterwanderung an? Hannes

Regina

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Wunderschöner Text. Danke Sonja. Es ist so wichtig zu träumen 💕 Regina

Margit

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Liebe Frau Fiegl und liebe Frau Quast Sie schaffen es immer wieder dass sie mich berühren. Ich habe jetzt alle Ihr Podcasts angehört. Teilweise alleine oder so wie heute mit meinen Töchtern. Es waren Momente wo ich lachen musste und Momente in denen auch Tränen geflossen sind. Sie lassen uns alle so nah dran sein am Miteinander, an einem gesunden WIR wo nicht Absicht und Erwartung zählen sondern ganz viel Herz. Ich gehe morgen mit meiner besten Freundin auf die Alm bei uns daheim und ich bereite heute noch die Jause vor. Schade, dass Sie am anderen Ende von Österreich wohnen, sonst hätten wir Sie beide gerne eingeladen. Sind Sie zu Ostern auch unterwegs? Margit

Lilli

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Ich habe Ferien und ich mag euch und ich mag die Ziege Mona. Meine beste Freundin heißt Jana und ich mag sie so gerne weil es immer lustig ist und wir immer viel spielen und in der Schule darf ich neben Jana sitzen. Am liebsten von allen Großen mag ich meine Mama und meine Tante. Und euch auch weil ihr auch Freunde seid und uns ganz viel erzählt immer was wichtig ist. Ich hab euch lieb

Miriam und Anna-Sophie

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Hallo Sonja und Ramona Wir haben heute einen so schönen Miteinander-Tag mit euren Podcasts. Wir schreiben uns so gerne unsere Gedanken dazu auf und reden miteinander darüber. Oft haben wir gedacht, dass Freundschaften im Erwachsenenalter anders werden und wir vielleicht irgendwann nicht mehr diese Leichtigkeit spüren können. Aber ihr zeigt es uns vor. Ganz egal was das Leben uns vorgibt, es ist immer auch der Platz für Freundschaften in denen man auch etwas gemeinsam unternimmt, reist, Spaß hat und lachen kann. Wir lieben eure Videos und damit bringt ihr auch immer ein Lachen von euch zu uns. Miriam und Anna-Sophie

Bella

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Ich bin Bella und ich wohne seit 4 Jahren in Vorarlberg. Ihr habt mir mit eurem Blog über eure Montafon Abenteuer so viel Freude gemacht und ihr habt in ein paar Tagen so unheimlich viel hineingepackt, so viel erlebt und entdeckt. Beinahe mehr als ich in meiner Zeit hier :). Ich war noch nie in Gargellen und werde das so schnell wie möglich nachholen, Pizza inklusive! Immer wenn ihr unterwegs seid und dann darüber schreibt oder eure Bilder zeigt, nehmt ihr mich und viele andere in eure Welt mit in der vieles anders ist, aber in der WIR ganz groß geschrieben wird. Mit euch zu reisen kann nicht nur neue Räume sondern ganz neue Welten öffnen. Zu euch und Sofias home würden Miteinander-Reisen so gut passen, kleine Gruppen wo man dieses Miteinander erLEBEN darf und Teil davon ist, mitten drinnen. Auf hoffentlich bald im Ländle! Bella

Lukas

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Guten Morgen aus dem Pinzgau! Ich bin von Beginn an dabei und es ist viel geschehen auf der Reise. Cool wie ihr eure Freundschaft zeigt und damit ein stabile beständige Basis schafft für Menschen die so wie ich erst beginnen sich mit den Fragen des Miteinanders, dem tieferen Sinn von Begegnungen auseinanderzusetzen. Ihr sucht euch jedes Mal aufs Neue wieder richtig schöne Ziele für eure Touren aus, egal ob mit den Schi oder mit den Wanderschuhen. Lukas

Christiane und Manuela

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Guten Morgen! Wir sind heute schon früh unterwegs und ursprünglich wollten wir ein Outdoor-Oster-Wochenende machen, so wie eure S&R Abenteuer ;). Für heute haben wir jetzt kurzfristig umgeplant und es wird ein Wellnesstag. Aber morgen geht es dann hinaus und hoffentlich ein wenig hinauf. Mit euch zu reisen ist wunderschöne, weil beim Zuhören auch unser eigener Weg immer mehr spürbar wird. Nicht so wie andere erwarten aber ganz viel WIR. Gemeinsam reflektieren ist noch einmal ganz anders als alleine, weil plötzlich viel mehr Möglichkeiten entstehen oder so wie ihr es beschreibt gemeinsame Räume entstehen. Wir haben vorhin Freindschoft von Edmund gehört, "Ein Geben und Nehmen, ein Um und ein Auf, und im Endeffekt zahlt es sich immer aus". Für uns passt das, weil wir auch so empfinden. Chrisi und Manu

Constanze

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Ich heiße Constanze und wohne in Südtirol. Heute hat meine beste Freundin Sofia Geburtstag und wenn sie heute noch zu mir kommt höre ich mit ihr Guardians. Damit möchte ich ihr sagen, dass sie mein Guardian ist und dass ich sie lieb hab weil sie mich sieht. Ich glaube in einer Freundschaft darf man auch ab und zu sagen, dass man sich mag und über die Freundschaft froh ist. Mir bereitet das Freude. Wenn es dann Sommer wird und alles Wege offen sind kommt ihr dann wieder einmal nach Südtirol, vielleicht auch miteinander? Es gibt so viele schöne Gipfel und Strecken für Mountainbike fahren und ganz viele schöne Ecken die noch nicht jeder kennt. Constanze

Hermi

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Ganz liebe Grüße aus Bruck an der Mur! Hermi

Bernhard

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Eure Fotos sind immer megasympathisch, Momentaufnahmen einer richtig coolen Freundschaft. Spaß haben und sich selbst nicht so wichtig nehmen, weil es um etwas anderes geht das glücklich macht. Um unser Lachen, um die Zeit miteinander, um die Räume die wir uns gegenseitig immer wieder öffnen und um das einander mitnehmen. Wir würden viel verpassen wenn wir das alles nicht so leben würden, dieses WIR. Also ich auf jeden Fall und deswegen an dieser Stelle: Danke an den besten Bergbuddie den ich mir wünschen kann. DANKE Joachim für unzählige schöne Erlebnisse die ohne dich nicht so geschehen wären, Momente in den ich an meine Grenzen gegangen bin aber immer belohnt wurde. Weiterzugehen bei deinen "es ist gleich g'schafft" und "weit hamma nimmer" oder "da drüben siehst den Gipfel schon" hat sich immer ausgezahlt. Es wird bestimmt ein toller Bergsommer für uns alle und vielleicht haben wir irgendwann auch dasselbe Ziel :) Bernhard

Davina

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Liebe Grüße aus der Schweiz! Ihr zeigt Freundschaft auf einer hohen BewusstSeinsEbene und ein Miteinander wo das WIR schon sehr oft stärker ist als das ICH. In euren kleinen Geschichten ist das immer wieder verpackt, wunderschönes Beispiel ist das mit den Mohairfellen. Das Leben verändert sich aber einer bestimmten Ebene und wenn man die Skala kennt, weiß man, dass das unweigerlich so ist, dass sich vieles verabschiedet und sich plötzlich anders anfühlt. In so einer Ebene eine Freundschaft zu haben wo man verstanden wird und mitgegangen wird, ist nicht selbstverständlich. Manchmal gehen Menschen lieber einen Schritt zurück, sind enttäuscht oder beleidigt. Wenn man Leben anders wahrnimmt, dann kann das für andere oft grob wirken, unnahbar und kühl. Aber es gibt noch jene Menschen die all unsere Farben sehen können. Diese Menschen im Leben zu haben ist ein großes Geschenk. Davina

♥️🩵💜🩵🤍💚Elias 💛🩵🧡♥️💙💜

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Ich kann dir aber auch wieder ganz viele 💜💜💛💛💙💙🤍🤍♥️♥️💚💚 schicken. Macht ihr auch wieder einmal ein lustiges Video und für meine Mama und ihre Freundin so einen Pockasd? E💙lias

Carola

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Guten Morgen aus Bad Ischl! Liebe Ramona, liebe Sonja, durch euch habe ich begonnen zu beobachten, auch mich selbst und immer wieder stelle ich dabei fest wie stark meine Muster sind und wie viel ich übernommen habe, auch aus früheren Beziehungen. Es macht unendlich viel Freude sich selbst ein bisschen mehr kennenzulernen und Sichtweisen zu ändern, den Mindset zu bewegen. Ich finde es schön wenn Freundschaften entstehen in denen man miteinander auch Gespräche führen kann abseits von Ablenkung und das Leben anderer Menschen, sondern Gespräche mit Tiefgang und Austausch der Herzen. Ich freue mich immer wenn ich euch begleiten darf, weil dieses Mitreisen auch etwas in mir weckt. Carola

Alma

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Guten Morgen aus München! Toll wenn ich am Morgen die Zeit habe einen Podcasts von euch anzuhören und ein bisschen mit euch zu reisen. Ich liebe eure Stimmen, euer Miteinander und genau das ist es wohl das es braucht um aufmerksam zu machen was möglich ist wenn wir alle ein bisschen mehr zusammenstehen würden. Dieses Wochenende bin ich mit meiner besten Freundin in Österreich unterwegs und vielleicht finden wir auch die kleine Pizzeria in Gargellen. Vielleicht können wir auch noch ein bisschen schifahren dort und wenn nicht, haben wir unsere Wanderschuhe dabei. Es ist ein Wochenende das ich geplant habe weil ich meiner Freundin damit DANKE sagen möchte, dass sie mich so unterstützt und begleitet und einfach da ist. So wie jetzt bei meinem Umzug zurück nach München. Eine gute Freundschaft ist schon etwas besonderes, das habe ich in letzter Zeit oft erkennen dürfen. Etwas das sehr viel Kraft gibt. Ihr wisst gar nicht, wie schön das ist wenn man Menschen wie euch begleiten darf und hineingucken darf in eure Welt. Auch meine kleine Schwester hört euch und das finde ich megaschön! Alma

Johanna und Samira

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Liebe Sonja, liebe Ramona 🫶 Wir sitzen über unserer Urlaubsplanung und nebenbei läuft Werte. Ein absolut toller Podcast mit dem wir schon sehr viel reflektiert haben, auch miteinander. Wir mögen diese Podcastnachmittage weil es irgendwie immer kreativ wird und viel geplant wird. So als wenn ihr uns sagen würden: Immer einen Schritt vorwärts und mutig bleiben 🫶. Seid ihr dieses Jahr auch wieder gemeinsam irgendwann und irgendwo auf Urlaub? Eure Griechenlandeise letztes Jahr war traumhaft schön, ihr plant einfach immer so coole Sachen und seid damit eine riesengroße Inspiration für uns. Weil Mädels auch die Welt rocken können ;). Johanna und Samira

Jasmin und Petra

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Liebe Grüße aus Costa Rica! Wir erfüllen uns den Traum von unserer gemeinsamen Costa Rica Reise und es ist einfach nur wunderschön, uns fehlen so oft die Worte und die Zeit vergeht so schnell weil wir aus dem Staunen nicht heraus kommen. So viele Pflanzen, so viele Tiere und so eine eine Fülle an Natur. Unglaublich wie schön es sein kann und wie entspannt man miteinander reisen kann und wie viel Spaß man hat wenn man sich gut versteht und sich wirklich sieht. Wir haben lange gebraucht um uns zu trauen, aber dann habt ihr uns so oft gezeigt, dass man gemeinsam ganz viel schaffen kann und wir es bis nach Costa Rica schaffen können. Jasmin und Petra Wir schreiben euch wieder ;)

Hedi

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Durch euch verstehe ich was mir eine gute Freundin, meine beste Freundin die ich in diesem Leben haben konnte, sagen wollte wenn sie von Verbundenheit und gemeinsam gelebter Freiheit geredet hat. Es ist euer Frei und Verbunden. Ich bin Hedi und jetzt bin ich 77 Jahre alt. Vieles mit dem was vertraut war, ist gegangen, auch viele Menschen die mich begleitet haben. Meine Enkeltöchter sagen immer ich soll mit ihnen eure Gespräche anhören und jetzt schreibe ich euch sogar. Weil ihr so unheimlich viel für die Jugend tut und ich das mit so einer Freude beobachte. Wenn sie so wie wir früher Touren suchen, wir machten das früher heimlich und hofften dass wir unentdeckt aufbrechen konnten. Wir stibitzten die Jause und ganz früh wenn alle noch geschlafen haben sind wir gegangen, nur einen kleinen Zettel mit unserem Ziel ließen wir immer zurück. Wir haben immer geglaubt Probleme zu bekommen, aber dann irgendwann sagten unsere Brüder zu uns, dass sie auch ein wenig stolz sind weil wir unsere Wege gehen. Das ist etwas das mir immer in Erinnerung sein wird. So wie die unzähligen schönen Touren und Gipfelbesteigungen. Passt immer gut auf euch auf wenn ihr unterwegs seid, nehmt euch die Zeit innezuhalten und in die Weite zu schauen. Dort draußen beim Horizont liegt alles was noch kommt und damit so viele schöne Momente. Eure Hedi

Jan und Christoph

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Hallo wir sind Jan und Christoph und wir sind auch unterwegs, oft auch auf unseren Gedankenreisen und durch unser Dickicht der Fragen des Lebens. Momentan packen wir unsere Bikes weil wir über Ostern nach Filzmoos fahren. Eine Gegend wo wir immer gerne sind, egal ob Sommer oder Winter oder jetzt. Uns taugt eure Lebensphilosophie und dass eure Freundschaft echt stabil und beständig ist. Das kennen wir von Mädels oft anders und haben da auch schon viele eigenen Erfahrungen machen dürfen. Darum finden wir es echt super, dass ihr diesen Weg geht und uns Burschen auch wieder einmal zeigt, dass es das gibt, die Mädels mit Herz, Hirn und mit einem Verständnis für unsere Abenteuer, ganz egal ob klein oder groß, da zählt der Moment. Seid ihr auch heuer wieder bike-hiken und wandern? Eure Blogs und eure Beiträge sind ja immer sensationell schön! Dafür auch von uns einmal ein DANKE. Jan und Christoph PS: Schaut aus als ob ihr auch die Ruhe beim Schitourln sehr genießen könnt und euch das Tourengehen Spaß macht ;)

Andi und Matthias

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Hallo Sonja und Ramona Wir sind zum ersten Mal dieses Jahr unterwegs zum Schönleitenhaus und wollen dann schauen wie es ausschaut mit dem weitergehen. Höchstein geht bestimmt. Wir haben unsere Rucksäcke mit einer gescheiten Osterjause dabei und damit wird's in jedem Fall a feiner Tag. Schön, dass ihr auch immer wieder in unsere Heimat kommt und das hier heroben entdeckt habt. Uns taugt das was ihr macht richtig gut weil ihr alle seht und auch Kinder und Jugendliche begeistert. Liebe Grüße schicken euch Andi und Motz

Richard

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Hallo Ramona, Hallo Sonja Ja bei euch ist man auch als Mann gerne dabei auf dieser Reise, da habt ihr Recht. Ich lese auch viel mit, weil es einfach immer eine Erweiterung der eigenen Gedankenwelt ist und ich teile die Podcasts mit Freunden. Wenn man so wie ihr beide viel spürt und für sich entschieden hat, dass man den eigenen Weg gehen will ist das auch irgendwie sehr beeindruckend. Weil das was man macht nicht mehr aus Berechnung oder dem Haben-wollen heraus geschieht, weil man auch Beziehung anders sieht. Augenhöhe, Respekt, Raum geben, Freiheit und Interessen teilen, das sind für mich Indikatoren die eine gute Begegnungsqualität zulassen. Sich nicht über den anderen stellen und Meinungen zulassen. Zuhören können und da sein. In dieser Qualität braucht es dann auch das Immer nicht, da habt ihr auch recht. Weil es einfach ist. Sich immer Zeit nehmen braucht es nicht, weil es ist. Immer füreinander da sein braucht es nicht, weil es ist. Immer Freunde sein braucht es nicht, weil das Herz schon entschieden hat bevor wir denken und benennen. Ich bin wie ihr viel unterwegs und gerade dieses bewegte Leben schenkt uns unglaublich viele Momente zum innehalten und Momente wo das Leben mit uns kommuniziert. Ich kenne das gut vom Berg und da fühle ich mich auch immer daheim. Liebe Grüße aus dem Stubaital. Richard

🧡💙🩵 Elias und Maxi 💛🧡💙

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Wenn wir heuer wieder ein kleine Ziege haben dann heißt sie auch Mona und dann könnt ihr uns besuchen und die Ziege 🐐🐐🐐🐐 und wenn wir groß sind mögen wir auch dorthin zu der Mona die beim Meer wohnt.

Marina Elsbach

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Sehr geehrte Frau Fiegl, sehr geehrte Frau Quast Mehr denn je ist Freundschaft ein Thema das bewegt und mit Sicherheit ein Thema dem die Zukunft gehört. Und das Thema wird zuletzt auch gerne aufgegriffen in vielen Bereichen. Ich folge Ihnen schon länger und ich muss sagen, Sie machen etwas ganz anderes daraus. Weg von der Darstellung und dem Zeigen von Idealen - hin zu Authentizität. Sie erzählen kleine Freundschaftsgeschichten die bewegen, weil eben darum die Natürlichkeit und die Absichtslosigkeit stecken. Sie reisen miteinander und zeigen, dass wir selbst gestalten können, weg von Neid und Konkurrenz. Einander mit dem Herzen sehen und auch spüren wie es dem Gegenüber in bestimmten Situationen geht und einander stärken, das kann nur die wahre Kraft der Freundschaft. Sie sind so einzigartig in einer Welt die so gerne oberflächlich ist, weil ihre Reise eine Tiefe hat die Menschen bewegt. Weil Sie mit der Stimme der Herzen sprechen. Ein wunderbares Geschenk das so zu können und ich mag Ihre Bewusstheit, ihr Sein. Marina Elsbach

Brigitte

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Guten Morgen Ich bin Brigitte und ich lebe in Lienz. So wie ihr die Berge als Guardians seht ist das ein wunderschönes Bild. Ich schaue hinaus und sie umgeben mich und oft gehe ich hinauf wenn Fragen auftauchen und ich merke ich brauche Weite, Stille, ein bisschen Abgeschiedenheit. Wenn ich herunterkomme vom Berg ist alles wieder klarer, als wären die Schatten verschwunden. Ich begleite oft meine Freundin Anna hinauf, sie kennt so viele Wege und mit ihr kann ich auch im Miteinander diese Stille leben die ich mag, weil Verständnis und Vertrauen da ist. Ich bin froh, dass ich mit Anna über das reden kann was mich wirklich beschäftigt und sie zuhört und mich auf meinem Weg immer bestärkt. Ich glaube dass das eine wahre Begegnung auch ausmacht. Mut machen. Ihr macht Menschen auch Mut, nicht nur mit euren Podcasts sondern mit eurem Miteinander. Und wenn hier junge Menschen schreiben und Menschen die versuchen ihr Anders sein zu leben, dann freut mich das immer, weil sie hier sein dürfen wie und wer sie sind. Sofias home ist halt ein Platz für alle und das ist wunderschön. Brigitte

Max

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Servus aus dem Ländle Durch eure Verbindung von Persönlichkeitsentwicklung und Outdoormomente erleben bin ich zu euch und eurer Reise gekommen. Ich bin Max, bin 53 Jahre alt und lebe in der Nähe von Dornbirn. Eure Vorarlbergbeiträge finde ich übrigens großartig, besser geht fast gar nicht mehr. Ihr findet irgendwie wohl intuitiv die Platzerl wo es schön ist. Aber wenn ihr noch einmal kommen mögt, dann verrate ich euch noch ein paar dieser Kraftorte! Ich finde es super, dass ihr ansprecht was Abhängigkeiten auslösen können, welches Ungleichgewicht entstehen kann. Ich kenne das selbst und ich reise jetzt seit 4 Jahren alleine und mit meinem besten Freund Stefan durch meine Abenteuer. Ihr macht mir Mut, dass es unabhängige starke Mädels gibt, die ihren eigenen Weg gehen wollen und trotzdem ein Miteinander kennen. So darf es auch in Beziehungen sein. Hoffentlich habt ihr Vorarlberg in eure Herzen geschlossen und kommt wieder. Max

Susanna

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Hallo liebes Podcastteam. Ich bin Susanna und ich bin ganz neu hier und lese das erste Mal ganz viele Nachrichten von Menschen die ich nicht kenne, aber wo ich spüre, dass viele auch ihren eigenen Weg erst begonnen haben und viele auch Herausforderungen des Lebens kennengelernt haben. Ich habe vor 6 Monaten meine besten Freundin auf ihrem letzten Weg begleiten müssen. Der Unfall war einfach da und zu heftig. Ich verstehe bis heute nur schwer warum. Eigentlich wollten wir gemeinsam noch so viel machen und haben uns gefreut unsere Wege aus unseren Gewaltbeziehungen gefunden zu haben und irgendwie war dann auch unsere Freundschaft die einfach da war wie sonst nichts mehr war. Wir haben uns Mut gemacht und es war nie Streit, es war immer eine hohe Achtsamkeit und das erste Mal seit langem das Gefühl jemand meint wirklich mich und mag mich wirklich weil ich Susanna bin. Ich habe schon 4 Folgen angehört und ich freue mich auf alle anderen Folgen. Das wäre wunderschön gewesen wenn ich das mit meiner besten Freundin hätte hören können. Sie hätte euch geliebt, weil ihr das macht was sie geliebt hat. Natur, Berge, Bewusstsein schaffen und Mut machen. Susanna

SARA💜

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Ich wäre auch voll gerne eure Freundin weil ich euch so mag 💜 und ich bin aber erst 12 Jahre alt. Ihr redet ganz viel über das wenn Menschen miteinander sind und ihr habt einmal gesagt dass wir uns zuhören sollen und so. Könnt ihr euch auch gerne zuhören? SARA💜

Elisabeth

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Guten Morgen! In den Ferien habe ich in der Früh Zeit für mich und das genieße ich. So wie heute sitze ich in meiner Küche, schaue hinaus und höre einfach nur zu wenn ihr über Werte, Dankbarkeit oder Freundschaft redet. Ich habe 3 kleine Kinder und das sind meine kleinen Auszeiten in denen ich mich mit mir beschäftigen kann, wenn ich Zeit habe eure Abenteuer mitzuerleben und ich freue mich immer an den Fotos und Beiträgen von euch. Ihr seid anders als vieles das angeboten wird und bei euch hat man immer das schöne Gefühl, dass euch die Menschen die mitreisen wichtig sind und dass ihr uns seht, mit all unseren Herausforderungen und Ängsten. Ich gebe zu, dass ich zur Zeit auch oft Angst habe was die Zukunft bringt und dann seid wieder ihr da und ihr macht mir Mut. Danke, dass ihr einfach da seid, danke für die Leichtigkeit die ihr auch bringt mit eurem einzigartigen Spirit und danke, dass ihr mich zum Lachen bringt. Elisabeth

Alexandra und Vanessa

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Liebe Grüße aus der Schweiz! Wir sind Polizistinnen und beste Freundinnen und reisen sehr gerne, auch nach Österreich. Nächstes Wochenende wollen wir nach Innsbruck und ins Zillertal. Mit euren Podcasts verbinden wir sehr sehr viel, vor allem wurde uns bewusst, dass es nicht alltäglich ist, Begegnungen wie unsere Freundschaft zu haben. Das wurde uns erst durch die vielen Nachrichten hier immer mehr bewusst und hat uns sehr viel Dankbarkeit gelehrt. In unserem Kollegenkreis ist euer Podcast schon gut angekommen, vor allem Guardians. Da könnte man wirklich eine Mindest-Fortbildung daraus machen und damit eine total neue Richtung gehen im Bewusstsein schaffen für unseren Beruf. Ihr seid mit eurer Art zu denken und neue Wege zu gehen eine totale schöne für jeden Bereich. Könnt ihr in eurer Freundschaft gut miteinander über Bewusstseinsbildung und die vielen verschiedenen Begriffe reflektieren? Ist euer Austausch wichtig für euch und merkt ihr, dass ihr dadurch selbst wieder erweitert? Habt ihr euch viel mit der Skala des Bewusstseins beschäftigt? Alexandra und Vanessa

Peter

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Da habt ihr einen perfekten Saisonabschluss erwischt, wieder einmal super Fotos! 2024/2025 war ein megaschönes Tourenjahr bei euch. Danke fürs Mitnehmen! Peter

Clemens

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IMMER wird wohl immer wieder eine Enttäuschung sein. Wir glauben wir haben Anspruch auf dieses immer, wir glauben wir haben dieses immer verdient. Und dann ist dieses immer weg, zerplatzt der Traum. Ich bin auch vor drei Jahren sehr unsanft gelandet. Und ich habe daraus etwas mitgenommen. Für mich ist das Leben genau in diesem Augenblick, ich besitze nichts. Nicht die Menschen die mich begleiten, nicht die Dinge die mich umgeben, kein Lebewesen, keine Pflanze. An all dem kann ich mich erfreuen genau in diesem Augenblick. Das zu verstehen ist manchmal nicht einfach, gerade wenn es um Partnerschaft geht. Heute weiß ich, dass euer Weg frei und verbunden der Weg des Miteinanders ist, wo wir wachsen können, wo Entwicklung sichtbar wird. Wir dürfen uns gegenseitig immer neue Türen öffnen, uns mitnehmen und uns begleiten, uns Neues zeigen und unsere Räume erweitern. Das Wort MEIN ist auch so wie immer eine Illusion, für mich mittlerweile ein trennendes Wort. Weil ich andere damit ausschließe, ihnen keinen Platz lasse. Ich mag es mit euch zu reflektieren. Passt auf euch auf! Clemens

Mathilda

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Guten Morgen aus Innsbruck! Ich bin Mathilda und ich bin 42 Jahre alt. Für mich ist auch die Tourensaison gestern zu Ende gegangen. Was bleibt sind wunderschöne Erinnerungen, Momente mit meiner besten Freundin mitten im Irgendwo, viel Glitzer und unser Lachen. Eure Reise verbindet alles was mir am Herzen liegt. Natur, Outdoor und Mindset. Ich habe irgendwann begonnen Psychologie zu studieren weil ich fasziniert bin von der Vielfalt die in uns Menschen ist. Aber dann habe ich mich plötzlich nicht mehr verstanden gefühlt weil ich so vieles anders spüre als das was ich da lernte. Ich habe dann begonnen mich viel mehr mit der Natur zu beschäftigen und gemerkt, da bin ich zuhause. Und das macht mir immer noch Freude, jeden Tag. Meine beste Freundin Claudia hat mir schon vor einiger Zeit eure Podcasts geschickt und ich war von Beginn an mit ganz viel Herz bei euch dabei. So als ob ihr schon immer da seid. Ich mag eure Stimmen, eure Ergänzung, wie ihr Fragen stellt und wie ihr eure Freundschaft als Basis einfach so zeigt. Danke, dass ihr das macht und auch ein großes Danke, dass ihr immer wieder zeigt wie schön es ist draußen unterwegs zu sein. Ihr zeigt Fotos mit viel Extra-WOW, superschön dass ihr diese Plätze für euch entdecken könnt, die Stille dort schätzt und das was ist so sehr respektiert. Mathilda Kommt doch auch im Sommer einmal nach Innsbruck. Für mich hat die Stadt diesen besonderen Spirit, so wie eure Reise. Offenheit, Toleranz, Vielfalt, Miteinander. Und ich mag die Guardians die immer auf die Stadt schauen.

Michaela

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Guten Morgen aus Altenmarkt! Danke für eure wunderschöne inspirierende Reise. Für mich ist das Dabeisein etwas ganz besonderes. Zum ersten Mal sind da mit euch Menschen die mir Mut machen ❤️ Für meinen eigenen Weg. Auch wenn es immer nicht gibt, ich hoffe ihr begleitet mich noch ganz viele Augenblicke. Gibt euch so ein Wochenende wie jetzt immer auch Kraft für Herausforderungen? Sind das Augenblicke wo ihr Verbundenheit auch in eurer Freundschaft spürt? Oder Dankbarkeit dass ihr das teilen dürft? Michaela

Virgil

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Für diese Woche habe ich mir fest vorgenommen Guardians 1 und Guardians 2 wieder anzuhören, vielleicht mit meinem besten Freund Hannes. Er kennt euch noch nicht und das möchte ich ändern. Mit euch habe ich schon viel reflektiert und für mich viele Gedanken die mich beschäftigt haben entwirrt. Mit euch habe ich mich das erste Mal richtig mit Abhängigkeit auseinandergesetzt. Beziehungsabhängigkeit und all die Folgen daraus. Ziehen, Gefallen wollen, Nicht loslassen können, Freunde vernachlässigen, sich selbst vernachlässigen und irgendwann ist man dann an einem Punkt an dem man nicht mehr so weitermachen kann. Immer wieder habt ihr Gedanken dabei die ihr teilt die mich wirklich ansprechen. Jetzt zur Zeit dieses Immer. Ich mag das Video weil ihr mit euren Herzen sprecht. Freundschaft im Augenblick und wenn Sonja dann sagt, das genügt mir und das finde ich cool, dann ist da Verbundenheit hörbar. Ihr lebt in einem tollen bewussten SEIN und ich glaube eure Gaudi ist ein Zeichen dafür, dass ihr euch mit dem Herzen sehen könnt, Vertrauen einfach da ist und ihr im Miteinander einfach jeden Moment Sonja und Ramona sein könnt. Ich mag euren Humor sehr, eure Leichtigkeit mit der ihr reist. Virgil

Albin

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Hallo Ramona, Hallo Sonja! Ich bin selbst vom letzten Tourenwochenende 24/25 heimgekommen und jetzt setz ich mich dann noch mit meinem besten Freund Christian zusammen. Bilder austauschen und ein paar Notizen machen, fürs nächste Jahr und die nächsten Touren. Jetzt wird für dieses Jahr endgültig abgefellt. Ich habe wieder geschaut wo ihr unterwegs gewesen seid. Das gehört schon ein bisserl dazu. Ihr habt einen so schönen Spirit und da macht es echt Spaß mit dabei zu sein. Euer Wochenende war perfekt gewählt, da kann man nur genießen. So super Fotos, da beneide ich euch schon ab und zu wie ihr das immer hinbekommt. Solche lässigen Erinnerungen, Momente zum immer wieder anschauen. Vielleicht sollten wir das auch beginnen mehr Fotos zu machen. Liebe Grüße aus der Steiermark und vielleicht nehmt ihr uns ja auch in der Wandersaison wieder ab und zu mit! Albin

Christoph

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Das schaut nach einem mehr als gelungenen Saisonsabschluss aus. TOP gemacht. Ihr habt diesen Winter echt feine Touren gemacht und habt euch echte Kraftplätze ausgesucht. Ich lebe in der Nähe von Innsbruck und bin immer wieder aufs Neue begeisterst dass ihr einfach losfahrt und rausgeht, euch eure Abenteuer sucht und s'Leben genießt. Ich mag besonders eure Vorarlberg Reise weil es da diesen Blog gibt wo man begreift was Freundschaft ausmacht. Kein Ziehen, keine Erwartung, hinein in den Moment jenseits von IMMER, jenseits von RICHTIG und FALSCH, hinein in den Raum den wir uns gestalten jeden Tag neu, mit Menschen die wir richtig gerne mögen und wo wir wissen das Verständnis und Zuneigung sind. Ich hole heute meinen besten Freund vom Krankenhaus ab und dann geht es irgendwo hinaus in die Natur. Da wo wir daheim sind, wo alles ist was es braucht. Christoph

Carmen und Isabella

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Wenn Herzen mit der Sonne um die Wette strahlen :) So schön wieder einmal wo ihr eure Touren geht, mit viel Leichtigkeit ihr unterwegs sein könnt, wie viel Gaudi ihr im Rucksack dabei habt. Das alles darf aus der unerschöpflichen Kraft einer Begegnung mit Herz entstehen, wenn wir uns zusammentun um neue Wege auszuprobieren. Fantastische Fotos! Touren die bleiben als Momente die man nie mehr vergisst. Wir lieben eure Welt, auch weil wir diesen Frieden und diese Harmonie mögen, weil bei euch auch Stille ihren Platz hat und weil da ganz viel Zuneigung zum Leben spürbar ist. Wo lasst ihr euch immer wieder inspirieren? Ihr habt immer diese besonderen Touren. Danke! Wir sind heute am Ostermarkt. Seid ihr auch heute wieder unterwegs? C:I

Anton

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Guten Morgen aus Bischofshofen! Immer wieder ein Traum eure Touren und ihr findet immer die Spots wo es genau passt. Ich bin gestern schon mit dem Rennrad unterwegs gewesen und habe mir noch gedacht, es wäre auch ein feines Tourentagerl. Sensationelle Fotos! Danke für die Eindrücke und euren Reminder an Guardians. Jeder Gipfel ein Guardian und immer wieder steigen wir hinauf, in Dankbarkeit dass sie da sind und uns so viel lehren. Ihr habt eine mega Freundschaft, da geht nicht viel drüber über dieses Verständnis und Vertrauen. Genau so darf es sein und eines weiß ich heute. Wenn Partnerschaft, dann darf das genau so sein. Miteinandersein und mit Freunden sein, lachen, Natur, Karten ;), frei und verbunden. Freunde gehören für mich dazu, weil sie oft die Stabilität sind die wir brauchen, uns Raum geben, wir uns unmaskiert zeigen dürfen. Vielleicht träume ich, aber es darf diese große Gemeinschaft geben, da niemand gehen muss sondern ein Miteinander entsteht. Da habe ich viel gelernt. Vor allem dass es Mädels wie euch gibt, die das Herz am richtigen Fleck haben und wo Natürlichkeit ist. Eine super Reise. Ich werde heute mit meinem besten Bergbuddie unterwegs sein. Gute Gespräche und Austausch und Guardians. Anton

Karina

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Danke Sonja und Ramona für euer IMMER. Mich hat das Wort heute begleitet und ich habe viel darüber nachgedacht. Unser Immer von dem wir denken dass wir es haben liegt einzig und alleine im Augenblick und ihr habt Recht. Das ist alles was wir haben und alles was wir teilen können. Alles was wir einander schenken können. Der Augenblick. Ich liebe die Augenblicke die ihr mit uns teilt. Herrlich anders, immer wieder mutig, immer wieder voller Abenteuer, immer wieder mit viel Herz und ganz viel Miteinander-flow. Leben im Augenblick mit euch inspiriert und schafft so viel Bewusst-sein. Karina

Rebekka und Sarah

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Hallo Sonja und Hallo Ramona! Superschön euer Tag heute, ausgefüllt mit ganz viel Sonne, Glitzer, Berge, Freundschaft, Miteinander 💛. Wir sind noch bis Sonntag am Arlberg schifahren. Und nächstes Jahr wollen wir mit dem Tourengehen beginnen. Wir haben immer gedacht, dass das nichts für uns ist aber ihr zeigt uns immer so wunderschöne Touren, dass wir es einmal probieren möchten. Uns genügt das Dahingleiten auf Ziehwegen und über Almwiesen weil es um so viel mehr geht. Es geht um das Wohlfühlen im MiteinanderMoment, um den Augenblick über den ihr heute mit soviel Herz und Hirn geredet habt. Ihr habt einen super Spirit in eurer Freundschaft und wir lieben wie ihr Worte betrachtet, wie ihr mit dem Wort spielt. Danke dass ihr euch dazu entschlossen habt mit uns zu reisen und dass ihr uns mitnehmt in eure Welt, in der Raum für ganz viel Vielfalt und Miteinander ist. Macht euch das gemeinsam unterwegs sein immer wieder so viel Spaß und könnt ihr da auch eintauchen in eure Räume des Miteinanders? Rebekka und Sarah

Oskar und Alex

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Servus Ramona Servus Sonja Wir sind Oskar und Alex und uns taugt auch das Tourln, das Berggehen, das Reisen und auch das miteinander übers Leben reden. Das ist auch der Grund warum wir immer gerne bei euch vorbeischauen. Zum ersten die richtig sympathischen Videos mit den Impulsen zum Nachdenken und zum zweiten eure Touren, von denen wir viele selbst kennen aber die beim Mitgehen noch einmal ganz anders wirken. Wir sind Anfang 40 und kennen das was ihr macht und zeigt so nicht, aber es gefällt uns und es gefällt uns immer mehr darüber zu reflektieren was Miteinander ist. Heute war es wieder genial schön was ihr gemacht habt. Eine feine Frühlingstour und ein starker Impuls. Immer. Wir haben auch nachgedacht über Immer. Ein kleines Wort das wir oft sagen. Aber euer Zugang, dass alles im Augenblick liegt ist wunderschön. Auf die Frage ob du immer mein Freund oder meine Freundin sein wirst mit dem Augenblick zu antworten zeigt wie wie megacool eure Freundschaft ist. Und ihr habt Recht, es genügt und es erfüllt unsere Herzen weil es alles ist was wir einander geben können. Die Achtsamkeit und unsere Zuneigung im Augenblick. Oskar und Alex

Miriam

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Liebe Sonja und liebe Ramona ☀️ Ich kann euch gar nicht sagen wie sehr ich mich gefreut habe über eure Videos heute und DANKE für die lieben Wünsche. Das Leben hat manchmal andere Pläne und fragt nicht lange aber es schenkt mir mir immer wieder wunderschöne intensive Momente in meiner Freundschaft mit Jasmin. Wir schauen Fotos, wir blödeln und lachen, wir genießen das Zusammensein, unser Miteinander das uns immer stark gemacht hat. Und die Pläne die wir noch haben werden wir irgendwann verwirklichen🫶. So eine schöne Tour habt ihr heute wieder geteilt und es hat uns richtig Spaß gemacht mitzugehen. Die Berggipfel fast berühren zu können ist immer ein großartiges Gefühl, dass wir ganz fest in uns verankern dürfen. Ihr habt ein so schönes Miteinander, dass mir auch beim Mitreisen enorm viel gibt, mit ganz viel Kraft und Zuversicht schenkt. Vielleicht berührt auch ihr immer wieder den Himmel für uns, wenn wir gerade nicht selbst oben stehen können und irgendwann treffen wir uns alle irgendwo, oder auch genau da wo der Himmel die Erde berührt. 🫶 Ich mag euch sehr und passt gut auf euch auf 🫶 Miriam

Jasmin

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Liebe Ramona, Liebe Sonja Ich bin auf dem Weg zu meiner besten Freundin ins Krankenhaus und ich habe eure FreundschaftsPodcastGespräche mit dabei. Ich bin oft traurig weil es Miriam nicht so gut geht und dann schaue ich auf Sofias home, lese hier mir und irgendwie weiß ich dann wieder, dass es um den Moment geht den wir miteinander verbringen dürfen. Egal wie viel Zeit uns miteinander bleibt, wir sollten jeden Augenblick dieses einander.sehen und einander.wahrnehmen leben. Was irgendwann einmal bleibt sind Erinnerungen, Momente die geblieben sind, Worte die wir einander gesagt haben, eine Umarmung, ein Zwinkern, ein Lachen. Ihr beide habt eine so coole Freundschaft und immer wieder macht ihr mir Mut, immer wieder ist es ein gutes Gefühl mit euch zu reisen. Heute möchte ich mit Miri in den Park beim Krankenhaus, in der Sonne sitzen, Tee trinken und unsere Verbundenheit spüren. So als ob alles wie früher ist so als ob es noch lange so bleiben darf. Ich bin mit Miri oft auch Touren gegangen und jetzt sitzen wir oft beisammen und schauen Fotos und planen Touren, auch wenn es vielleicht so nicht mehr möglich sein wird träumen wir von vielen Reisen die wir uns ausgedacht haben, von vielen Abenteuern die noch auf uns warten. Jasmin

Kristian

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Ihr habt die besten Podcasts die ich kenne. Danke, dass ihr eure Freundschaft zeigt, damit ganz viel Bewusstsein schafft und es durch euch hier diese vielen Nachrichten gibt. Bei jeder Nachricht spürt man wonach sich Menschen sehnen. Nach Miteinander, nach wahren Begegnungen, nach Freundschaft einfach aus dem Herzen kommend. Kristian

Oliver

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Guten Morgen Sonja und Ramona! Herzliche Grüße aus Salzburg! Ihr beide habt eine schöne Kraft und wenn man euch begleitet so wie ich, dann merkt man schnell, dass eure Worte wirken, nachdenken lassen und Fragen stellen lassen. Für mich sind die Freundschaftspodcasts einfach TOP! Ich hoffe ihr wisst, wie sehr ihr damit bewegt. Oliver

Alexa

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Guten Morgen aus München! Ich fahre heute mit meiner besten Freundin übers Wochenende nach Österreich, nach Innsbruck. Gestern haben wir auf FB einfach einmal Innsbruck eingegeben und sind zu euch gekommen. So schön was ihr macht! Wir haben lange mitgelesen, mitgehört und mutgeschaut und ihr habt uns richtig begeistert. Wir wollen auf jeden Fall dabei bleiben und mit euch mitreisen weil ihr hier eine wunderschöne Miteinander Welt geschaffen habt in der wir uns sofort angekommen gefühlt haben. Jetzt wird gepackt und dann geht es los. Und am Abend geht es ins Woosabi ;). Alexa

Mario

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Hallo Sonja und Hallo Ramona Ich bin Mario, bin 54 Jahre und wie ihr weiß ich, wie es ist wenn das Leben uns vor richtige Herausforderungen stellt, unser Leben einfach umdreht und uns dazu bringt nachzudenken und viele Gewohnheiten und Glaubenssätze zu überdenken. Ich folge eurer Reise ja schon länger und vor allem die Gespräche über den Umgang mit Trauer und Verlust und Trennung finde ich richtig stark und dazu passen eben eure Guardians und Freundschaftsgespräche total gut. Bei euch merkt man das Miteinander und das einander-sehen, das so oft fehlt und das viele so gar nicht kennen. Ihr habt einfach eine super Freundschaft die sehr viel bewirken und bewegen und auch verändern kann. Mario

Elisabeth und Sonja

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Guten Morgen! Wir sind auf dem Weg von Linz nach Vorarlberg. Für uns ist es der Abschluss von einer herrlichen Schisaison mit vielen Touren und neuen Routen. Im Auto westwärts mit Guardians, heißem Kaffee und ganz viel MiteinanderSpirit. So wie es ihr auch immer wieder zeigt und das taugt uns sehr. Das einzige was zählt, den Augenblick schätzen und genießen. Ihr habt uns mit Innsbruck auch so so so so inspiriert und für den Winter 2025/2026 steht eure Tour ganz oben auf unserer To-Do. Nutzt ihr auch das Wetter noch für Touren oder habt ihr schon auf Wanderschuhe umgestellt? Habt ihr diese Saison Touren gemacht die ihr gerne wieder machen würdet? Elisabeth und Sonja

Konstanze

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Liebe Ramona und liebe Sonja Ich begleite euch seit ein paar Wochen und immer wieder fällt mir etwas besonders auf. Es ist euer Miteinander, dieser Spirit den Menschen einfach mögen und vielleicht auch gerne im eigenen Leben hätten. Ihr teilt Einblicke in eure Abenteuer, schreibt darüber, lasst und dabei sein und ab und zu dürfen wir bei so lustigen Szenen wie der Ziege auch dabei sein. Das ist einfach herzlich und sympathisch und ihr seid dabei immer Ramona und Sonja. Freundinnen die eine gute Zeit verbringen und zeigen dass das auch viel Spaß machen kann. Eines sticht für mich auch noch hervor. Das ist euer Vertrauen zueinander. Ich glaube ich dürfte solche Videos von meiner besten Freundin ohne folgende Diskussionen nicht zeigen. Ihr habt diese besondere Miteinander Ebene, merkt ihr das selbst? Könnt ihr euch in eurer Freundschaft immer so zeigen wie ihr euch fühlt, ganz ohne Masken? Spürt ihr, dass ihr euch gerne begleitet wenn Wellen sind oder wenn es euch vielleicht einmal nicht so gut geht oder ihr traurig seid? Konstanze

Bernadette

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Und immer wieder verzaubert ihr aufs Neue mit eurer Herzlichkeit und mit eurem Humor. Alina schläft schon, aber es wird morgen eine super Überraschung für sie, wenn sie Ziege Mona schauen kann. Jakob gefällt es jedenfalls :). Alles was ihr macht, macht ihr mit soviel Herz! Wenn Kinder euch mögen, dann zeigt das so sehr wie schön euer Weg ist, weil Kinder ganz viel spüren und weil sie den Zauber des Moments sofort erkennen. Bernadette

Sandra

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Es ist ein schönes Gefühl die vielen Nachrichten zu lesen, sich verbunden zu fühlen mit Menschen die dieselbe Herzenssprache sprechen. Ihr habt so einen schönen MiteinanderFlow und gemeinsam eine Reise gestartet die Menschen näher zusammenbringen kann. Durch euch habe ich meine beste Freundin Anita wieder ganz anderes kennengelernt, weil sich unsere Gespräche verändert haben, an Tiefe gewonnen haben und wir versuchen unseren Raum jenseits von richtig und falsch immer öfter zu finden. Zuneigung und Verbundenheit zu spüren ist einfach schön und tut gut. Ihr habt eine wunderschöne Freundschaft 🫶. Sandra

Claudia

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Hallo Ramona, Hallo Sonja! Ich bin Claudia und ich bin 44 Jahre alt. Für mich ist es seit ich denken kann Teil meines Lebens dass ich Fragen stelle und ich habe mir oft gewünscht so eine Freundschaft wie ihr zu haben. Die Hoffnung darf man aber nie aufgeben. Mit :Siehst:du:mich: hat sich hier beim Mitlesen für ganz viele Menschen eine neue Tür geöffnet. Für mich auch. Ihr habt neue Wege wie ihr Bewusstsein schafft und wie ihr an Miteinander erinnert. Da merkt man so oft eure Kraft, die Ergänzung von euch und die Harmonie in eurer Freundschaft. Toll was möglich ist wenn wir Weggefährten treffen und man ankommen kann in einer Freundschaft. Ihr tut dem Miteinander gut! Claudia

Laura

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Liebe Grüße aus München! Megaschöne Reise. Habe ich heute entdeckt und mich gleich richtig wohl gefühlt auf dem Planeten S&R, wo es richtig viel WIR und Miteinander gibt und wo ihr eine echte Freundschaft zeigt. So anders und ich liebe es jetzt schon sehr hier dabei zu sein und mit euch zu reflektieren und dass wir uns alle hier begleiten dürfen. Freundschaften wo man einander mitnimmt sind Räume in denen wir uns immer auch ein Stück selbst finden. Hoffentlich schafft ihr es auch einmal nach München! Laura

Norbert

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Liebe Sonja Liebe Ramona Ich sitze hier mitten in Innsbruck in der Sonne und überlege was Freundschaft für mich ist. Was es ausmacht, dass ich mich mit Menschen wohl fühle. Es ist das Gefühl richtig mit Herz gesehen zu werden, gemocht zu werden einfach weil man ist, nämlich genau so wie man ist. Ich mag eure Freundschaft. Ich mag es wie ihr zeigt, was möglich wird und welche Räume sich öffnen. Ich mag es, dass ihr Innsbruck mögt :) Norbert

Ines und Martina

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Wir lieben jedes einzelne von euren Videos. Ihr transportiert damit Freundschaft pur, unverfälscht und authentisch. Es ist das wonach Menschen sich sehnen. Gesehen werden, miteinander die Welt erforschen, Spaß haben, miteinander lachen können, einander begleiten, unterstützen und zusammenstehen. Ihr lebt ein Frei und Verbunden, etwas das für uns neu ist aber wir immer mehr dahinterkommen was es bedeutet. Frei und Verbunden setzt schon ein gutes Gespür für das Leben voraus. Das habt ihr beide und das ist eine megaschöne Inspiration! Liebe Grüße aus Bregenz! Ines und Martina PS: Bei euch wird Vertrauen spürbar und das gibt uns beim Mitreisen unheimlich viel Stabilität und Sicherheit für unsere Wege. Euch mögen wir richtig richtig gerne!

Sophie

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Guten Morgen aus Saalfelden! Nach einem wunderschönen Bergwochenende mit meinen Lieblingstouren und Lieblingsmenschen möchte ich euch schreiben. Weil ihr mir mit eurer Freundschaft täglich zeigt, dass ich auf mein Herz hören soll. Das mache ich seit einiger Zeit, auch wenn es mir noch manchmal schwer fällt alles so zu akzeptieren und nicht zu viel an Vergangenes zu denken. Ich bin seit 5 Jahren in keiner Partnerschaft und ich habe oft Zweifel gehabt und Ängste. Habe meine Unzufriedenheit an Freunden ausgelassen. War oft müde und wütend auf mich selbst. Und dann habe ich diese Reise von euch zwei entdeckt, eine Welt in der ich mich so wohl fühle und wo ich Geborgenheit finde. Ich habe begonnen zu reflektieren, Dankbarkeit mehr zu leben, meinen Freunden zu sagen wie viel es mir bedeutet sie in meinem Leben zu haben. Ich habe plötzlich Zufriedenheit gespürt, etwas das ich lange nicht so gespürt habe. Ihr habt eine wunderschöne Verbundenheit und ihr bewegt Menschen, ihr berührt und geht mit uns ganz neue Wege. Von Herzen Danke. Reflektiert ihr manchmal über eure Freundschaft und was sich durch sie in euren Leben verändert hat? Merkt ihr, dass ihr selbst auch immer wieder ein Stück weitergeht und habt ihr durch eure Freundschaft Neues kennengelernt? Ich reise weiter mit euch mit, weil es so eine unglaublich schöne Bereicherung ist dabei zu sein. Ich liebe es auch eure Podcasts zu teilen! Sophie

Matthias

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Das Ziegenvideo ist genial. Mein kleiner Sohn hat es jetzt 10x hintereinander angeschaut und nur gelacht. Schön, dass ihr solche Momente teilt, dass ihr so viel Humor habt und auch immer wieder daran erinnert wie schön es ist miteinander lachen zu können, Leichtigkeit zu leben. Ich denke, ich werde das Video heute noch ein paar Mal anschauen müssen. Ihr füllt meine Wohnung mit Kinderlachen das aus dem Herzen kommt, dafür Danke. Aja, die Namenswahl finde ich großartig, Zufall oder? Matthias

Irene und Natascha

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Liebe Sonja, liebe Ramona Wir sind heute hinten gewesen bei den Hochalmen, so fein mit den Tourenschi dort einzutauchen und die Spuren hinauf zum Kalkbretterkopf zu sehen. Dort wo wir auch im Sommer so gerne sind. Heut war es ein schöner Tag mit einem Sonnensitzer, weit weg vom Lärm und Trubel. Wir haben uns a Platzerl gesucht und uns von der Sonne wärmen lassen, Tee getrunken und ein wunderschönes Miteinander gehabt. Auch wenn heute Tränen geflossen sind, ganz viel losgelassen werden darf hat es uns heute gut getan unterwegs zu sein. Das hätte euch heute auch richtig gut gefallen, Momente die bleiben und die Spuren in unserem Herzen hinterlassen. Wir leben vielleicht ein bisserl anders, suchen mehr die Ruhe, genießen die Stille, aber genau das kann auch so unheimlich verbinden. Die Liebe zu dem was ist und wenn man unaufgeregt Zeit miteinander genau dort verbringen kann wo man Kraft spürt, dann sind wir happy. Dann spüren wir, dass es gut ist wie es ist. Auch wenns manchmal ein bisserl weh tut das Abenteuer Leben. Ihr macht uns immer unglaublich viel Mut für unsere eigenen Wege. Danke für euer Vorangehen und eure Kraft. Irene und Natascha

Sebastian 💙💛💜

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Ich mag so gerne das Video mit der Ziege 🐐. Ich habe bei meinem Opa auch 2 Ziegen die sind dann im Sommer wieder auf der Alm. Aber die heißen Mecki und Paula. Ich bin auch gerne mit meinem Opa und mit meinem Bruder auf der Alm und wenn ich Ferien habe darf ich dort schlafen. Wenn ich groß bin mag ich auch so gerne so viel machen wie ihr und ganz oft in die Berge gehen. Ihr seid schon voll gute Freunde und ihr könnt voll gut miteinander reden und lachen. Kommt ihr im Sommer nach Tirol? Sebastian 🐐🐐🐐 (das sind Mecki Paula und Mona)

Rosalie

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Guten Morgen aus Innsbruck ich bin neu dabei, weil mir das Innsbruck Wochenende von euch so gut gefallen hat! Einfach WOW was ihr macht und wie eure Freundschaft ist. Ich bin 33 und ich möchte in meinen Leben nichts mehr vermissen, ich möchte eine gute Zeit haben mit Menschen die mir sehr nahe stehen. Auch wenn es wenige Menschen sind die mich wirklich sehen können mit all dem was zu mir gehört und das alles so akzeptieren und mögen. Aber ich weiß, dass ich genau bei diesen Menschen mein Dahoam habe und immer willkommen bin. Auch dann wenn ich mich selbst nicht verstehe und mich gar nicht mag. Ihr zeigt genau das worauf es mir ankommt, redet darüber, zeigt euch und deswegen finde ich euch so megasympathisch, so echt. Weil ihr Leben zeigt, auch Herausforderungen, Zweifel. Aber ihr habt dieses Miteinander das immer stärker ist als jeder Zweifel. Heute geh ich mit meiner besten Freundin eine kleine Tour und dann wird zsammenghockt und geratscht. Ich hoffe ihr könnt auch etwas unternehmen irgendwo draußen und ganz viel Weite und Kraft tanken. Rosalie

Franziska

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Ich lese hier gerne mit und ich möchte heute auch schreiben. Wenn man in einer Freundschaft sein DaHeim hat, dann spürt man die emotionale Stabilität die wir uns schenken, das Vertrauen das wir spüren und das Mutmachen. Frei und Verbunden. Eines der Schönsten Dinge die man einander schenken kann, weit abseits von Materiellem, weit abseits von allem was man Kaufen kann. Etwas dass es nur gibt, wenn Herzen sich vertrauen und Wege gemeinsam gehen. Ich hoffe ihr reist weiter, nehmt uns immer wieder mit und inspiriert uns mit eurer Freundschaft. Passt gut auf euch auf! Schön hier dabei zu sein. Ich mag eure Freundschaft weil sie ein riesengroßer Reminder ist. Franziska

Miri

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🐐🐐🫶🐐🐐 Ich mag das Video mit der Ziege auf dem Berg soooooooo gerne und wenn morgen meine beste Freundin kommt darf ich es mit ihr anschauen hat meine Mama gesagt. Wenn meine Mama euch zuhört darf ich immer auf Facebook schauen und ich mag euch so gerne weil ihr so gute Freundinnen seid und ihr ganz viele Sachen macht 🐐🐐🐐 Hat die Ziege einen Namen? Vielleicht kann sie Mona heißen? 🐐🐐🐐 Miri

Robert

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Ihr liebt das Abenteuer - auch wenn eine Ziege eure Wege kreuzt ;). Ihr teilt coole Momente einer super Freundschaft. Eure Freundschaft tut vielen Menschen gut, weil ihr die Natürlichkeit zurückbringt die vielen so fehlt. Robert

Antonia

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Liebe Sonja, Liebe Ramona Bei euch merkt man, dass ihr euch miteinander wohl fühlt und die Freundschaft einfach echt, unkompliziert, dramenlos, ungefiltert aber mit sehr sehr viel Herz gelebt werden kann. Ich mag eure Videos, diesen Spaß den ihr einfach immer habt, euer Miteinander und ich mag Ziegen ;). Ihr habt eine Freundschaft in der man sich wahrscheinlich sehr wohl fühlt! Danke für den lustigen ZiegenMoment. Danke, dass ihr diese ReiseMomente teilt und ihr so viel Humor habt und auch über euch selbst lachen könnt. Antonia

💙💜💛 Elias ♥️🧡💚

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Halloooo 💚🩵💜💛🧡♥️💙🤍 Ich mag euch ganz viele Herz schicken weil ihr die schönsten Fotos habt und ich die immer anschauen kann. Morgen kann ich auch noch einmal schifahren und Maxi darf auch mitfahren. Wenn Sommer ist geht ihr dann auch wieder auf den Berg hinauf? Jetzt ist noch ganz viel Schnee 🤍💚💜♥️🩵🧡💛 aber dann wenn es warm ist können wir wieder wandern und Klettersteig gehen. 🧡🩵💙 Elias

Nelly

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Liebe Grüße aus dem Zillertal! Ich bin Nelly und mit eurer Reise habe ich ganz viel geschafft in den letzten Monaten. Ihr habt mir auf eure S&R Art und Weise gezeigt, dass man nie aufgeben darf und immer daran glauben soll, dass der Weg den uns unser Herz zuflüstert auch gut zu uns passt. Früher war das Wichtigste für mich, dass meine Partnerschaft passt und mein Partner auch zufrieden ist. Aber mich habe ich da wirklich vergessen. Jede Herausforderung schaffen wir mit Menschen die uns mögen und die uns sehen und uns begleiten, auch wenn der Weg ganz schön steil sein kann. Ich mag eure Freundschaft, weil sie an all das erinnert. Nelly

Marlene und Ines

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Liebe Grüße aus München! Wir sind auch Kolleginnen von euch und noch dazu beste Freundinnen. So oft es geht sind wir auch bei euch in Österreich, weil wir Tirol und Vorarlberg richtig ins Herz geschlossen haben. Eines eurer letzten Videos war so ein großartiger Impuls der uns viel über Funktionen nachdenken hat lassen. Ihr seid ein echt super Team und irgendwie konnten wir uns anfangs gar nicht vorstellen, dass das mit den Funktionen so ausgeglichen ist. Aber ihr zeigt eben immer wieder, dass ANDERS manchmal der schönere Weg ist und man ruhig mutig sein darf und dass es Freundschaften gibt die unsere Glaubenssätze ganz schön herumwirbeln. Schön, dass ihr unser Leben so bereichert und dass wir mitkommen dürfen. Zuletzt war es ein Traum wo ihr gewesen seid und manchmal beneiden wir euch um eure Ideen. München wäre ein gutes Ziel für den Frühling ;) Marlene und Ines

Miriam und Lara

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Guten Morgen! Wir sind schon unterwegs und gleich dürfen wir hinaufgondeln mitten in die Zillertalarena. Ein bisserl Schifahren, in der Sonne sitzen, ganz viel Berg schauen und gute Gespräche bei einem Kaiserschmarrn auf unserer Lieblingshütte. Ihr zeigt uns jeden Tag aufs Neue wie schön es ist das Leben so aktiv gestalten zu dürfen, hinauszugehen in die Natur und miteinander neue Wege zu entdecken. Ihr seid wie Freundinnen für uns, Menschen die uns begleiten auf unserem Weg zu uns selbst. So wie ihr Freundschaft lebt ist das ganz viel Inspiration. Miri und Lara

Johannes

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Servus aus Tirol Ich bin neu dabei, durch die Beiträge von Stubaier, aus Innsbruck und vom Schartenkogel. Super Beiträge, super Blogs und coole Gespräche und das beste, eure Freundschaft ist richtig echt und ihr seid ein Bergteam. Das taugt mir voll! Johannes

Stephan

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Liebe Ramona / Liebe Sonja Ihr liebt was ihr tut, das merkt man in jedem Gespräch, in jedem Video und in jeder eurer lässigen Touren. Ich wohne in der Nähe von Innsbruck und muss ehrlich zugeben, dass ihr euch tolle Spots ausgesucht habt und da immer zur richtigen Zeit an den richtigen Orten gewesen seid. Ich befasse mich viel mit mir selbst und nach meiner letzten Beziehung lasse ich das Leben auf mich zukommen, bin auch viel mit meinem besten Bergbuddie in unserer Heimat unterwegs und höre auf mein Herz. Es ist mir auch nicht mehr fremd mich mit Bewusstsein und den verschiedenen Bereichen zu befassen und ich verstehe immer mehr, dass das Leben einen Plan hat mit uns, dass das Leben uns genau zu den Menschen bringt mit denen wir eine neue Ebene erreichen können, die uns begleiten und Mut machen. Einander unterstützen und versuchen zu verstehen anstatt einander ändern zu wollen. Eure Freundschaft ist ein Reminder, da bin ich mir fast sicher und für viele Menschen seid ihr noch dazu super Mutmacher. Weil es oft gar nicht so leicht ist, sich einzigartig zu zeigen. Ihr könnt das und ich mag eure Natürlichkeit. Was taugt euch so richtig an eurer Reise und habt ihr vorher gedacht, dass ihr mit Freundschaft so bewegen könnt? Stephan

Martin und Clemens

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Liebe Grüße aus Vorarlberg! Danke für euren super Montafon Blog. Innsbruck war auch einfach megaschön zum Begleiten. Ihr habt eine so coole Verbundenheit - frei und verbunden und unheimlich sympathisch! Bei uns ist der Winter zurück und es sind beste Bedingungen mit viel Sonnenschein. Schade, dass ihr so weit weg wohnt! Martin und Clemens

Laura

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Ich bin Laura und ich bin 17. Meine Oma wohnt in Innsbruck und ich bin oft dort weil mir es mir so gut gefällt und ich immer ganz viel entdecke. Ich bin gerne im Zoo und auf den Bergen und ich mag Schifahren und Wandern und Radfahren. Am liebsten bin ich draußen und schaue mir alles an. Es ist ein gutes Gefühl. Meine beste Freundin mag das auch und wir können ganz viel miteinander machen und supergut miteinander reden. Wir wollen beide studieren und in eine WG ziehen, und dann unsere Träume die wir jetzt haben leben. Mit Reisen, mit Abenteuer, mit ganz viel Spaß und einer coolen Freundschaft in der wir immer unseren Platz haben und wissen dass wir uns mögen wie wir sind. Ihr habt immer die schönsten Bilder von der Bergen und wenn ihr Touren geht! Laura

Nadine

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Hallo ich bin Nadine und ich bin seit vielen Monaten schon dabei auf eurer Reise. Euer letztes Wochenende hat mich richtig mitgenommen in eine Leichtigkeit und mir gezeigt, dass MITEINANDER so unglaublich vielfältig sein kann. Ihr plant das alles immer so gut und es schaut so einfach aus unterwegs zu sein und so viele Momente voller Glitzer zu erleben. Ich mag euren FreundschaftsFlow wo man sich auch immer eingeladen fühlt. Ist eure MomenteSammelBox schon voll bei so vielen coolen Abenteuern? Nadine

Julian und Tobias

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Wir mögen Guardians richtig gerne! Für uns haben die Podcasts ganz viel Inhalt über den wir uns gerne unterhalten und wo wir merken, dass wir ähnliche Werte und Gedanken haben. Vielleicht verstehen wir uns deshalb auch so gut und machen echt gerne miteinander Dienst. Es ist eine schöne Begegnung mit viel Akzeptanz und dann kommt auch die Freude und Leichtigkeit und wir merken dass wir uns supergut ergänzen. Wir mögen euch und eure Sicht auf die Dinge und die Welt und finden es super, dass ihr Kolleginnen und Freundinnen seid. Liebe Grüße von zwei Inspektoren aus Salzburg! Ihr zeigt was geht. @Ramona: Wir gratulieren auch! @Sonja: Cool, dass du dich so freust, da merkt man dass das echt ist. Finden wir echt super wenn man sich als Vorgesetzte richtig freut. Julian und Tobias

Kristian

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Liebe Grüße aus Südtirol! Ich mag Innsbruck auch sehr gerne, weil es diesen besonderen Spirit hat. Eine Freundin hat mich mit Guardians überrascht und gemeint, dass das genau richtig für mich ist. Seitdem bin ich mit euch unterwegs. Ich wohne in einem sehr kleinen Dorf mitten in Südtirol und ich mag Menschen die beobachten können, das miteinander-SEIN schätzen und es manchmal auch ruhiger mögen und die Zeit draußen verbringen in der Natur. Dort wo wir zuhause sind, unsere Seelen. Ich hoffe ihr kommt auch wieder einmal zu uns! Kristian

Lisa und Karoline

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Megaschöööööön 🎿⛰️❄️☀️ Solche Tage wie ihr sie am Wochenende gehabt habt sind GLÜX-Momente für uns. Wir finden es so megaschön wie ihr BewusstSein mit DraußenSein und UnterwegsSein verbindet. Bewegt reisen - durchs Leben und durch die Welt. Und mit Freunden die das auch so leben können und verstehen, ist es gleich doppelt so schön. Weil GLÜX-Momente einfach geteilt werden sollen 🫶. Liebe Grüße aus Innsbruck und wir hoffen ihr kommt wieder! L:K

Olivia

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Liebe Grüße aus München! Ich bin Olivia und ich bin 30. Ihr begleitet mich zur Zeit durch ein kleines Tal nach der Trennung von meinem Freund. Erst jetzt merke ich wie sehr ich meine beste Freundin Nadine immer wieder versetzt habe und nie Zeit hatte. Und ich darf erfahren wie es ist, wenn Menschen mit dem Herzen sehen. Weil Nadine genau jetzt einfach da ist und sie sich Zeit nimmt und nie auch nur ein Wort des Vorwurfs kommt. Nächstes Wochenende machen wir es wie ihr. Wir fahren nach Innsbruck :). Ihr habt einfach ein cooles Miteinander und auch wenn es euch vielleicht selbst nicht bewusst ist, ihr habt eine superschöne Freundschaft die man so vielleicht auch gar nicht oft im Leben findet. Olivia

Jana und Marlene

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Hallo Sonja und Ramona! Mit euch wird es nie fad und mit euch sind unsere Gedanken immer in Bewegung :) So cool wie ihr einfach aus einem Wochenende, aus ein paar Tagen, ein Miteinander-Abenteuer gestaltet und wenn wir wieder einmal planen und irgendwie zu keinem richtigen Plan kommen seid ihr schon wieder unterwegs. Wir schauen uns aber immer wieder etwas von euch ab ;). Und auf unserer Momente-sammel-Liste steht auch schon ganz schön viel drauf - weil wir auch unsere Momente-sammel-Boxen füllen wollen und Erinnerungen schaffen wollen die bleiben. Wir lieben es mit euren Podcasts zu reflektieren! Und wir möchten euch noch sagen, dass wir eure Herzlichkeit und eure Miteinander-Kraft richtig gut finden und beim letzten Video merkt man wie sehr ihr euch auch füreinander freuen könnt. Einfach zusammenstehen und immer weitergehen und jeden Tag aufs Neue die Welt ein bisschen bunter machen! Danke Jana und Marlene

Julia und Vanessa

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Danke, dass ihr eure happyMoments teilt und eure Podcasts wo ihr aus dem Leben und vom Leben erzählt. Wir lieben eure Videos und eure Fotos. In jedem Bild und in jedem Video steckt sosososo viel Leben und so ein megaschöner Spirit. Eure Impulse, ganz egal ob es um das mit-dem-Herzen-gesehen-werden in Form von Mohairäffchenfellen oder ums MenschSein oder um Freundschaft geht, sind immer eine Inspiration um selbst bei uns auch nachzuschauen wie unsere Gedanken dazu sind, wie wir konditioniert sind und was unsere Herzen abseits unseres Verstandes dazu sagen. Das Innsbruck-Wochenende war so wunderschön zum Begleiten und am Liebsten wären wir selbst auch losgefahren auf ein Mädelswochenende. Ihr habt eine Freundschaft bekommen die ein klein wenig die Welt verändern kann, alleine durch die Kraft der Verbundenheit und eure Stimmen der Herzen! Julia und Vanessa

Klaus und Markus

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Weil das MenschSein zählt! Genau so ist es auch für uns. Wenn wir unsere Funktionen bewusst ausüben und einsetzen und damit auch immer unser MenschSein, das Miteinander fördern, dann sind wir auf einen tollen Weg. Wir sind Kollegen aus der Steiermark und finden euren Weg unglaublich schön. Ihr zeigt viel auf und ihr bewegt und habt einen super Mindset. Danke für dieses Bewusstsein schaffen. Klaus und Markus

Karin

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Liebe Sonja, liebe Ramona! Ihr habt in eurer Freundschaft eine Gelassenheit und eine Ruhe, eine Ausgeglichenheit und so eine tolle Begegnungsqualität die man besonders in euren Podcasts und auch in euren Videos immer spürt. Mit euch zu reisen ist auch ein wenig ankommen in einer Welt in der es um Miteinander und Zusammenstehen, um Verständnis geht. Das Video von gestern zeigt auf so wunderschöne S&R-Art dieses MiTeInAnDeR und FüReInAnDeR FrEuEn. Da ist ein Strahlen, da ist diese Sanftheit und einfach ein unvergleichbarer Spirit. Ihr zeigt immer wieder aufs Neue was möglich ist wenn Menschen mit dem Herzen sehen und beginnen gemeinsam zu gestalten. Karin

Lisa, Daniela, Elisabeth und Karin

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Liebe Sonja, liebe Ramona Wir sind 4 Kolleginnen zwischen 53 und 25 und egal ob uns eine ganze Generation trennt so verbinden uns eure Podcasts und eure Reise. Da gibt es immer was zu ratschen bei uns. Wieder einmal ein super Video das bewusst macht, dass wir vor allem eines sind und uns das am meisten verbindet. MenschSein. Das Video ist superlieb, weil man bei Sonja die Freude merkt, da Strahlen wenn man sich füreinander freuen kann. Ihr beide verschiebt ganz viele Grenzen nur mit eurer Freundschaft und damit, dass ihr so natürlich seid. Große Vorbilder in Sachen Werte, Miteinander und Verbundenheit und Mutmacherinnen! Liebe Grüße aus Oberösterreich @Ramona: Alles Gute zum Geburtstag! Die Lässigkeit musst du definitiv teilen, weil wir finden Sonja auch sehr sehr lässig!

Valentina und Marion

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Innsbruck passt gut zu euch 🫶. Schaut aus, als hättet ihr es super erwischt und megaschöne Tage bei uns verbracht. Stubaier, Innsbruck, Glugenzer - da habt ihr echt feine Sachen ausgesucht. Wir fragen uns oft wie ihr eure Touren und Ziele aussucht, ob das Zufall oder viel Planung ist, ob ihr immer so ein cooles Glück habt so oft genau da zu sein wo es gut passt. Wir sind gestern Nordkette gewesen. Wir lieben es wenn wir zurück kommen vom Berg und in der Altstadt noch eintauchen können. So wie gestern noch was trinken und raufschauen, Zufriedenheit und Verbundenheit spüren. Diese Woche sind bei uns ein paar Prüfungen angesetzt, da ist es gar nicht so schlecht, dass das Wetter ned so fein ist und es dick schneit 🙈 Valentina und Marion

Frederik

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Hallo aus München! Wahnsinn wie schön eure Tour gestern gewesen sein muss. So einen Tag habe ich schon lange nicht mehr erwischt. Ich mag eure Reise und wie ihr davon erzählt, das bringt mich selbst immer mehr dazu meinen Weg zu gehen egal was andere sagen. Ich schaue auch ganz bewusst wer mitkommt, wer meine Ideen unterstützt, wem die Zeit mit mir auch wichtig ist. Und ich erkenne, dass Freude, die beim Zusammensein mehr am Handy sind, vergessen, dass man sich getroffen hat um Zeit miteinander zu verbringen, wohl nicht die Gefährten sind mit denen man Träume verwirklicht. Jeder seinen Weg, aber wenn der Raum des Miteinanders nicht ist, dann habe ich gelernt weiterzugehen. Ich mag eure Art Bewusstsein verständlicher zu machen und die Wege die jeder geht. Spürt ihr in eurer Freundschaft diese Aufmerksamkeit die auch wichtig ist, das gesehen:werden, das Zuhören und Verständnis? Frederik

Bernhard

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Liebe Ramona, liebe Sonja! Das schaut nach einem super Wochenende in Innsbruck aus 🎿. Und ihr seid im Woosabi gewesen, dort gibt es die besten Bowls und Buns. Und das Witzigste: Ich war auch gestern dort, aber leider erst am Abend, sonst wären die Bowls auf mich gegangen. Als kleines Danke für eure großartigen Podcasts und dafür, dass ihr den Menschen hier immer wieder Mut macht auf das eigene Herz zu hören. Merkt ihr selbst, dass ihr gemeinsam diese coole Energie habt? Als wenn alles möglich wird auch wenn es unmöglich scheint. Heute ist das Wetter nicht mehr so gut, aber oben dürft es ohne Ende schneien 😉. Also vielleicht doch kein Season-End? Was würdet ihr spontan sagen wenn man euch fragt was ihr ganz besonders schätzt an euch? Ist es diese spürbare Leichtigkeit, das sein.dürfen ohne Kompromisse? Bernhard

Jakob

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Liebe Sonja und liebe Ramona! Sensationell erwischt gestern! A Traumtag auf einem meiner Hausberge. Aber Saisonende? Ich glaub, dass müsst ihr noch einmal überdenken. Vielleicht packt euch doch noch einmal die Freude und ihr nehmt eure Tourenschi noch einmal mit. Bei uns gibts so viele geschmeidige Touren! Mich begleitet heute wieder einmal Guardians, der beste Podcast überhaupt! Jakob

Ines

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Guten Morgen aus dem Zillertal! Ma ihr habts es wieder schön ghabt am Wochenende ☀️🗻🎿. Ich war mit meiner besten Freundin Julia auch Schifahren und wir haben auch eine super MiteinanderZeit ghabt. Ich mag wie ihr diese Momente teilt mit Fotos und kleinen Videos und Impulsen und damit so viele Menschen erreicht. Das was ihr macht ist ganz anders weil es so authentisch ist und so zu euch passt, weil es so unaufgeregt im Miteinander ist und so ohne Dramen dafür so herzlich mit ganz viel Spaß und eurem Humor. Ihr habt eine feine Art wie ihr miteinander einfach Sonja und Ramona seid. Das ist das schönste Geschenk in einer Freundschaft wenn man das so frei leben darf und sich keine Gedanken macht sondern den Moment genießen kann. Danke für diese wunderschöne Reise! Ines

Brigitte

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Sehr geehrte Frau Quast Sehr geehrte Frau Fiegl Ich bin mit 67 Jahren wahrscheinlich nicht die typische Zuhörerin und Mitreisende, aber dennoch möchte ich Ihnen sagen, dass es auch für mich eine interessante Erfahrung ist und ich mich wieder ein Stück neu kennen lerne. Ihre Freundschaft ist ein Fundament des Miteinanders und Sie haben eine starke Seelenverbundenheit, eine Kraft die man hat und nicht beeinflussen kann. Es ist diese Natürlichkeit im SEIN. Ich beschäftige mich schon sehr lange mit Verbundenheit, mit Wegbegleitern und mit unseren Lebenswegen die wir meiner Meinung nach bekommen. Unsere Bestimmung kristallisiert sch im Laufe der Zeit immer mehr heraus, wir bekommen Aufgaben gestellt, wir bekommen unsere Herausforderungen. Aber wir bekommen auch die Chance auf Miteinander. Ich glaube irgendwann kreuzen sich Wege von Menschen die einander begleiten und unterstützen können und unsere Aufgabe dabei ist es das zu erkennen und zu vertrauen. Das haben Sie beide wirklich gut hinbekommen, denn ich glaube, dass es Ihre Aufgabe ist, dem Leben eine Stimme zu geben, Wege sichtbar zu machen und Menschen mit ihren Lebenserfahrungen Mut zu machen. Vielleicht bin auch ich eine große Träumerin, doch ich träume schon mein Leben lang. Und ich habe das große Glück eine beste Freundin zu haben, die mir zuhört, mich stärkt und ich als Mensch zähle mit all meinen kuriosen Ideen und Visionen. Für mich ist Sofias home schon lange ein Ort an dem ich mich gerne aufhalte und ich liebe Ihre Freude an dem was sie machen, Ihre Freude am Miteinander und an der Entwicklung und an der Veränderung. Ich bin auch sehr viel gereist, war in Indien, Thailand, Sri Lanka, Bali und dort durfte ich auch viel erfahren das mich unendlich gestärkt hat. Ich mag Ihren Mindset der Zuversicht und ich mag wie Sie beide an Freundschaft erinnern. Reminder der Liebe und des Lebens. Ihre Brigitte

Silvia und Marina

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LIebe Sonja und liebe Ramona Wir sind auch Kolleginnen von euch und finden es großartig was ihr zeigt! Diese Reise die ihr gestartet habt, das ist Bewusstsein schaffen und das ist Mut machen. Am Anfang haben wir es fast nicht geglaubt, dass ihr das so cool hinbekommt abseits von Funktionen auch so eine superschöne Freundschaft zu leben. Das gehört ganz viel Vertrauen und Verständnis dazu, auch füreinander. Das gehört Authentizität dazu. Das is GESEHEN WERDEN 🩵🤍💙. Für uns seid ihr da schon Wegbegleiterinnen die zeigen was möglich ist. S:M

David

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Herrliche Fotos, da bekomm ich fast ein wenig Sehnsucht nach Schifahren und Schnee und Sonne. Ich bin David und ich wohne seit 2 Jahren in München. Ich war immer gerne genau an den Plätzen die ihr zeigt, draußen in der Natur, oben am Berg. Dort wo Weite und Geborgenheit ist und man einfach Mensch sein kann. Wenn ich zuhause in Salzburg bin, dann mache ich das auch noch oft dass ich den Rucksack einpacke und hinauf gehe auf den Untersberg oder rausfahre nach Hintersee. Ich mag eure Reise sehr sehr gerne und ich mag euer Verständnis für Miteinander. Was mir schon fehlt hier, ist ein Bergbuddie mit dem ich wieder Neues entdecken kann, mit dem ich auch höhere Touren machen kann. Das fehlt mir schon oft. Ich erinnere mich gerne an die Zeiten zurück wo man mit Freuden gemeinsam unterwegs war und unheimlich schöne Momente hat teilen können. Alles Liebe euch und noch viele weitere Touren die das Herz berühren. David

Sigrid

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Schön, dass ihr da seid! Herrlich eure TagesStory vom Stubaier Gletscher, da darf man mitleben. Ich mag eure Videos weil sie so echt sind. Ihr nehmt mit uns lasst reinschauen ins Abenteuer Leben, mit ganz persönlichen Geschichten, unfassbar viel Mut, Gefühl und eurem coolen Humor. Tua amoi gscheid - das kenne ich auch und ich hab jetzt echt lachen müssen weil ich mich an Geschichten aus meinem Leben erinnert habe. Liebe Grüße aus Innsbruck!!! Habt eine schöne Zeit. Gerade jetzt wo versucht wird Unsicherheit zu verbreiten, Menschen Ängste haben und Zweifel ist so ein MiteinanderFlow der hier entstanden ist total schön! Sigrid

Jochen

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Servus ich bin der Jochen aus München! Ich folge euren Pocketpodcasts und auch euren Touren. Ihr habt wieder einmal eine echt coole Gegend ausgesucht fürs Schifahren. Ich bin auch gerne am Stubaier Gletscher, das ist ein Eintauchen in die Welt inmitten von 3000ern und dort oben spürt man eine grenzenlose Weite. Super Fotos! Macht Spaß hier dabei zu sein und sich selbst auch besser kennenzulernen! Jochen

Elias ♥️🧡💛💙🩵🤍

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Halloooo! Mein Papa hat mir schon die Fotos gezeigt und gesagt wo ihr seid. Ihr seid oben am Gletscher ganz hoch. Ich war auch schon einmal da schifahren und hoffentlich fahrt mein Papa wieder mit mir dort hin. Ich mag so gerne die Video und die Fotos und was ihr macht. Ihr mögt auch gerne schifahren ⛷️ und das mag ich weil dann können wir miteinander fahren wenn Maxi und ich groß sind und selber mit dem Auto auch fahren dürfen. Maxi und ich bleiben Freunde bis wir ganz ganz alt sind und dann gehen wir immer auf die Berge. Bei mir daheim kann ich gar nicht mehr gut schifahren weil kein guter Schnee mehr da ist. Ich mag euch immer 🩵💙🤍🧡💚♥️

Robert

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Liebe Sonja und liebe Ramona! MIt Guardians habt ihr etwas geschaffen das einfach nur großartig ist und das einen unbezahlbaren Wert hat. Ihr macht damit nämlich so vielen Menschen Mut und ihr schafft unheimlich viel Bewusstsein. Ihr lebt eure Freundschaft einfach immer mit viel Herz, das merkt man. Viele meiner Freunde mit denen ich über Guardians geredet habe waren so wie ich begeistert. Ein Thema das es so noch nie gegeben hat und das doch so wichtig ist. Robert

Elisabeth

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Liebe Ramona Liebe Sonja Ihr habt immer so einen herzlichen MiteinanderSpirit, so natürlich und ohne Berührungsängste. Damit meine ich, keine Berührungsängste auch Themen anzusprechen die oft genug keinen Platz haben in unserer Gesellschaft. Ich mag euren Mut der aus eurem Miteinander entsteht und der ganz viele neue Wege öffnet. Elisabeth

Cornelia und Irmgard

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Guten Morgen Sonja und Ramona! Mit euch ist es immer eine gute Zeit :). Wir sind seit gestern in Saalbach. Schifahren und a Gaudi haben. Gestern haben wir wieder einmal euren 1. Podcast angehört. Das Gespräch das uns schon immer sehr beeindruckt hat, weil ihr da ganz offen redet über eure Leben und eure Herausforderungen und wie es zu eurer Freundschaft gekommen ist. Wir haben das immer schon sehr sehr mutig gefunden, weil ihr da ganz andere Wege geht. Weil man von Beginn an bei euch gemerkt hat, dass der Mensch zählt und dass ihr euch mit dem Herzen seht. Und dass es darum geht, dass ihr Menschen erreichen wollt, bewegen wollt und ganz viel Mut machen wollt. Das schafft ihr mit eurem Miteinander. Superschön! Wir hoffen ihr reist weiter weil ihr uns eine Welt öffnet, in der wir uns sehr sehr wohl fühlen und weil auch wir diese Welt immer weiter für uns entdecken. Die Welt in der ganz viel der Augenblick zählt. Conny und Irmi

Vanessa, Birgit, Sophie, Kathrin

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Hallo Ramona Hallo Sonja Wir sind 4 Kolleginnen die auch teils gemeinsam Dienst machen und viel als Freundinnen unternehmen. Uns trennen aber im Gegensatz zu euch keine hierarchischen Unterschiede. Immer wieder hören wir auch gemeinsam eure Podcasts und schauen welche Impulse ihr teilt. Wir haben viel nachgedacht über Funktionen und auch wir finden es echt schön, dass ihr beide BewusstSein schafft wie eine Begegnung auch sein kann, wenn man nicht nur die Funktion lebt, sondern sich einmal ganz bewusst umsieht welche Menschen in unserem Umfeld sind, was uns verbindet, wo Zuneigung ist und wo man miteinander gestalten kann, auch Neues ausprobieren kann. Dazu braucht es offene Herzen und dazu braucht es auch ein klein wenig Mut und Vertrauen und auch Authentizität. Es ist nicht immer einfach den eigenen Weg zu gehen ohne darauf zu hören was andere sagen und welche Bedenken gestreut werden. Es ist schon schön, wenn man dann sieht, was entstehen kann und welche Ergänzung sich ergibt. Liebe Grüße aus Linz!

Marlies

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Liebe Sonja und liebe Ramona Ich bin Marlies und ich bin 45 Jahre alt, denke viel über meine Einzigartigkeit nach und versuche meinen Weg zu finden. Ihr mit eurer Reise und mit den Einblicken in eine Freundschaf,t in der Vertrauen und Verständnis auch gelebt werden, macht es mir ein wenig einfacher da auch dranzubleiben. Es gibt nicht viele Menschen mit denen man seine Träume und Visionen reflektieren kann, die versuchen zu verstehen und die auch mitgehen auf eine Wanderung wo man den Weg nicht so genau kennt. Ich finde es mutig und sehr sehr bewundernswert, dass ihr das gemeinsam so durchzieht und da einen wunderschönen Zusammenhalt habt. Das ist schon auch ein Begegnen auf hohem Niveau. Ich begleite euch weiter, weil es unheimlich gut tut dabei zu sein. Marlies

Tamara und Birgit

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Liebe Ramona : Liebe Sonja Wir haben gerade darüber geredet wie Guardians einander auch immer wieder Mut machen, einander bestärken und irgendwie auch Flügel geben und sag: Flieg, es kann nichts passieren, ich begleite dich solange du das möchtest. So stellen wir uns unser Guardians-Sein vor ;). Kennt ihr das aus eurer Freundschaft auch so gut, dieses Mut machen und bestärken? Wir haben bei euch einmal gelesen "einander erhöhen". Meint ihr damit auch dieses Mut machen oder meint ihr damit, dass ihr euch ungeachtet der Situation auf Augenhöhe begegnet? Könnt ihr euch wenn ihr zusammen auch arbeitet auch in dem Raum jenseits von richtig und falsch begegnen und versucht ihr da auch euch gegenseitig zu verstehen und euch zuzuhören? Mit euren Podcasts haben wir schon viele Stunden verbracht und auch heute wird es eine laaaaange Nacht werden, gefüllt mit tollen Gesprächen und wir mögen es sehr, dass ihr durch eure Offenheit und euer Miteinander eine echte Nähe entstehen lassen könnt. Liebe Grüße aus Salzburg! Tamara und Birgit

Florian und Peter

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Hallo Sonja und Ramona Wir waren heute ganzen Tag draußen unterwegs und dabei waren auch gute Gespräche mit dabei. Wir haben für uns festgestellt, dass es wie ein Geschenk des Lebens ist, wenn man eine gute Freundschaft hat und auch viel unternehmen kann, viel Neues erfahren darf, wenn Interessen ähnlich sind und der Spirit einfach passt ohne Diskussionen, ohne Ziehen und ohne Absichten. Wenn man die Begegnung spürt und sich ein gutes Gefühl ausbreiten darf. Wir haben irgendwie ähnliche Lebensgeschichten wie ihr und wir kennen den Verlust und die Trauer gut. Umso mehr kann man es dann vielleicht schätzen wenn man weiß, es gibt Menschen die einfach da sind, egal was kommt. Morgen sind wir im Zillertal unterwegs und es werden bestimmt wieder superschöne Gespräche und wir werden uns auch Guardians wieder anhören. Dieser Spirit den ihr da habt taugt uns sehr. Florian und Peter

Sophie und Lina

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Guten Morgen Ramona und Sonja! Wir sind Sophie und Lina und wir sind bis morgen noch in Innsbruck. Für uns ist es schon der Saisonausklang fürs Touren gehen und wir genießen es hier sein zu dürfen. Gestern haben wir viel über Freundschaft, Verbundenheit, Miteinander und Zusammenstehen geredet, Wisst ihr, es ist für uns dieses besondere Gefühl dass wir spüren wenn wir wissen es ist genau so richtig wie es ist. Es ist so ein Angekommen-Gefühl. So wie jetzt gerade. Beim Frühstück sitzen, FB schauen, Touren planen, Ratschen und hineingleiten in einen wunderschönen Tag. Mit euch macht Reflektieren und Nachschauen was sich so tut im Abenteuer Leben einfach immer Spaß. Weil ihr ein so cooles Team seid und weil ihr eine wunderschöne Energie im Miteinander habt. Sophie und Lina

Dorian und Max

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Hallo Ramona und Sonja! Richtig super Touren macht ihr! Wir haben ein bisserl bei euch reingeschaut was ihr macht und wo ihr herumtourlt. Echt feine Plätze. Aktuell sind wir im Ötztal und am Wochenende geht es weiter Richtung Arlberg. Wir sind supergerne miteinander unterwegs und uns taugt unsere Bergbuddie-Verbundenheit. Super, dass ihr zeigt dass coole Touren immer möglich sind und es nicht um Rekorde geht sondern ums Miteinander-Gfühl. Um die Zeit und den Spaß. Dieses Jahr wollen wir es auch in Richtung Hochschwab schaffen, von der Gegend habt ihr immer megaschöne Bilder die ihr teilt. Nehmt ihr euch auch manchmal gegenseitig mit hinauf auf den Berg? Wir machen das wenn wir merken, dass es bei einem von uns wieder Zeit ist für den Berg, für Weite und für Freiheit im Herzen. Dorian und Max

Vroni

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Liebe Sonja Liebe Ramona Ich habe euch früher schon einmal geschrieben aber weil ich eure Podcasts so gerne mag möchte ich euch noch einmal schreiben, dass ihr mir ganz viel Mut macht mich so zu zeigen wie ich bin. Ihr sagt immer es kann nichts passieren und daran mag ich glauben. Manchmal bin ich traurig wenn Menschen nur ihren eigenen Weg für wichtig empfinden und wenn sie nicht zuhören. Ich habe viel über meine Werte nachgedacht und da gehört auch Zuhören dazu. Das ist wie Gesehen-werden nur halt Gehört-werden. Danke dass ich mitreisen darf. Ich mag auch eure Bergtouren, weil ihr mich an Orte mitnehmt wo ich noch nie war. Macht ihr 2025 auch wieder so schöne Reisen? Vroni

Nelli

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Hallo Ramona Hallo Sonja Ich bin Nelli und ich bin 27 Jahre alt. Ich mag es so gerne wie ihr über das AndersSein redet. Durch euch habe ich jetzt gar nicht mehr so das Gefühl, dass ich am falschen Platz bin und durch euch weiß ich, dass man auch im AndersSein richtig gute Freunde findet. Ihr habt sosososososososo einen tollen MiteinanderFlow und bei euch zählt ihr als Sonja und Ramona und das finde ich so schön. Ich mag es auch sehr, dass ihr darüber redet, dass ihr auch im Job ein super Team seid, weil es dann noch einmal mehr zeigt, dass euer WIR über den Funktionen steht und der Bereich in dem wir uns begegnen egal sein sollte. Nelli

Petra und Andrea

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Guten Morgen Sonja und Ramona Wir sind unterwegs hinauf zum Jakobskreuz und in der Früh wars gleich einmal richtig stressig bei uns. Weil Petra ihre Felle und vergessen hat und das hat uns so an eure Mohairäffchenfelle erinnert. Wir haben das nicht so gut hinbekommen im Miteinander und da haben wir wieder einmal mehr gemerkt, dass euer WIR Verständnis und eure Freundschaft schon sehr bewusst sind. Bei uns war gleich einmal eine richtig hitzige Diskussion und dann eigentlich keine Lust mehr auf die Tour weil eine Anspannung da war. Wieder einmal hat uns die Situation aufgezeigt, dass es echt viel Herz und viel Verständnis braucht um gemeinsam diese Reise zu gestalten. Ihr seid echt ein cooles Team und ihr versteht das Leben so gut und könnt soviel bewirken alleine dadurch dass ihr euer Miteinander zeigt. Wir hoffen, dass wir heute doch auch noch Miteinander Momente gestalten können. Petra und Andrea

Miriam und Isabella

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Hallo Sonja und Ramona Wir sind Miri und Isa und wir reisen wir schon sehr sehr lange gemeinsam um die Welt, einfach weil es uns gefällt und wir immer viel Spaß haben. Irgendwann sind wir zu euren Podcasts gekommen und wir sind geblieben ;). So so so so toll was ihr macht und wie ihr wichtigen Themen aufwirbelt und mit eurer unnachahmlich coolen Art in Erinnerung ruft wie schön eine Freundschaft gelebt werden kann wenn man aufs Herz hört und wenn man sich bewusst begegnet. Und taugt, dass ihr auch im Job ein Team seid, dass passt so gut zu MITEINANDER und WIR und im Bezug auf das Thema FREUNDSCHAFT öffnet ihr neue Türen. Liebe Grüße aus Saalbach! Wir genießen noch ein paar Schneetage und machen uns eine großartige Zeit mit guten Gesprächen und dem einen oder andern Kaiserschmarrn :). Danke dass ihr uns so eine gute Zeit schenkt! Miri und Isa

Linda

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Liebe Sonja, Liebe Ramona! Ihr habt ein so tolles Miteinander und ich versuche auch immer öfter bewusst darauf zu achten, wie ich Menschen begegne, was Menschen in mir auslösen, wie ich mich in der Gegenwart von Menschen fühle. Durch eure Reise öffnen sich mir ganz neue Räume, stelle ich mir ganz viele neue Fragen und ich merke, dass mir das unheimlich viel Spaß macht. Ich denke, dass mit euch beiden zu arbeiten, in einem Team zu sein, eine wunderbare Erfahrung ist und Menschen ganz viel mitnehmen. Ich mag eure Art zu reisen und ich mag eure Unaufgeregtheit, die Welt abseits der Dramen aber dafür mit ganz viel WIR und Miteinander und Zusammenstehen. Linda

Franziska

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Guten Morgen Durch das Zuhören und das Mitleben hier weiß ich, dass ganz viel möglich ist für jeden Einzelnen von uns, wenn wir ein bisschen mutig sind und vertrauen und uns nicht im Außen verlieren. Eure Herzen kennen die Liebe und das ist wunderschöne, weil ihr das weitergeben könnt. Franziska

Marie

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Hallo ich bin Marie und ich bin 13 und ich habe eine beste Freundin die Melanie heißt und mit der ich auch ganz viel machen kann. Wenn wir groß sind werden wir so Freundinnen wie ihr und dann können wir euch einmal vielleicht besuchen. Ich mag Freundschaft. Mögt ihr immer ganz viel reisen auch miteinander? Weil ich mag eure Bilder so gerne und das was ihr schreibt und wenn ihr uns erzählt über Freundschaft. Und später mag ich auch ganz viel reisen, am liebsten mit Melanie. Ich hab euch lieb Marie

Martina und Petra

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Liebe Sonja und liebe Ramona! Wir sind dieses Wochenende im Gasteinertal und sitzen noch beim Valeriehaus, genießen und ratschen übers Leben :). Wir mögen auch diese Unaufgeregtheit in unserem Miteinander, so wie wir es auch bei euch gut spüren können. Ganz liebe Grüße von uns hier an euch! Seid ihr auch wieder einmal hier? Martina und Petra

Stefanie

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Hallo Ramona und Sonja. Es ist schon richtig spät und lange nach Mitternacht aber ich kann heute nicht schlafen und so viele Gedanken kreisen in meinem Kopf. Darf ich euch etwas fragen? Spürt ihr in eurem Miteinander, dass ihr euch dieses Verständnis entgegenbringen könnt, spürt ihr das Gesehen-werden? Ich weiß es ist eine sehr private Frage aber ich habe gestern lange darüber nachgedacht und jetzt auch, weil ich das nicht kenne. Ich kenne nur, dass jemand etwas braucht oder möchte oder dass ich Zeitvertreib bin wenn alle anderen keine Zeit haben.Wenn niemand Zeit hat werde ich gefragt zum Shoppen-gehen, wenn niemand Zeit hat um zu reden dann werde ich angerufen. Aber wenn andere doch Zeit haben, dann gibt es mich wohl nicht mehr, dann habe ich keinen Platz, dann ist kein Raum für Freundschaft. Ich denke, dass ist wohl nicht Verbundenheit und wahre Freundschaft, auch wenn ich das lange geglaubt habe. Ich denke, es ist wohl Zeit loszulassen und weiterzugehen. Für mich ist Freundschaft auch immer Augenhöhe und Respekt, Wertschätzung und Miteinander. Ihr schafft mir dieser wunderschönen Reise so viel BewusstSei für Miteinander und lasst mich reflektieren was Miteinander nicht ist. Man lernt das alles nicht in der Schule und niemand redet über das alles, darum ist es so schön, dass diese kleine Welt Sofias home entstehen kann. Steffi

Theresa und Katharina

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Guten Morgen! Wir sind unterwegs zum Flughafen, wir fliegen für 3 Tage ganz spontan nach Rom. Wisst ihr, wir haben früher nicht viel gemeinsam unternommen und dann war irgendwann der Moment wo wir das erste Mal einen Podcast von euch gehört haben und wie ihr Freundschaft lebt und versteht. Da haben wir begonnen eine kleine Box zu füllen mit Zettel auf denen wir aufschreiben was wir gerne zusammen erleben würden. Und jedes Monat ziehen wir einen Zettel heraus und erfüllen uns den kleinen Wunsch. Daraus sind schon ganz viele schöne Erinnerungen entstanden, Momente die wir unser ganzes Leben behalten dürfen. Uns taugt es, dass ihr mit dieser Reise so viel entstehen lasst und plötzlich etwas entsteht wo man gerne dabei ist, wo man gerne Teil davon ist, wo man sich wohlfühlt. Ihr seid als Freundinnen, als Team, als Menschen richtig cool und wir hoffen ihr könnt dieses Wochenende auch FreundschaftsMomente sammeln, weil die unheimlich viel Kraft geben, uns weitergehen lassen und weil da immer so schöne Ideen entstehen. Wir spielen zwar nicht Jolly aber wir spielen UNO und das ist oft richtig lustig. Habt ihr noch eure Momentesammelbox und füllt ihr diese noch? Das wollen wir jetzt dann auch machen, damit der Zettel von unserer WUnschbox dann in die Momentesammelbox wandern darf 🫶 Theresa und Katharina

Jakob, Martina, Birgit, Stefan und Max

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Hallo Sonja und Ramona Es haben ja jetzt schon einige von unseren Kollegen auch geschrieben und das wollen wir auch machen. Wir sitzen gerade noch zusammen und haben jetzt ein wenig geredet und auch noch einmal über den Videoimpuls über die Funktionen uns unterhalten. Ihr seid schon ein echt cooles und für uns einzigartiges Team, weil ihr so viel schafft und ihr schon echt viel bewegt. Bevor wir mit euch gereist sind hätten wir nicht gedacht, dass eine Freundschaft in dieser hierarchischen Umgebung so möglich wäre und wir hätten euch wahrscheinlich 1000 Gründe erzählt, warum das nicht geht. Aber ihr zeigt, dass es richtig cool geht, dass Funktionen keinen Einfluss haben wenn man aufs Herz hört. Aber trotzdem finden wir, dass ihr euch mit unheimlich viel Vertrauen und Verständnis und auch Respekt vor euren Lebenserfahrungen begegnet. Ihr habt eine super Freundschaft und damit baut ihr Brücken! Macht es euch selbst auch glücklich, dass ihr das so hinbekommen habt und auf euer Herz gehört habt? Ihr habt ja schon einmal geschrieben, dass Ramona etwas Zeit gebraucht hat, aber Sonja hat es auch in deinem Umfeld die Zweifler gegeben oder war das einfacher? J:M:B:S:M

Amira

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Liebe Grüße aus Meran! Ich bin Amira und 1/2 Österreicherin und 1/2 Südtirolerin. Mit meinen Freunden die deutsch sprechen kann ich eure Podcasts anhören und mit meinen anderen Freunden die nicht deutsch sprechen kann ich erzählen worüber ihr redet. Aber ganz egal welche Sprache wir sprechen oder ihr weil es geht ja um Freundschaft, Miteinander und WIR und das ist in jeder Sprache wichtig. Wir mögen euch weil ihr gar nicht so seid wie viele andere sondern weil ihr wirklich Freundinnen seid und miteinander reist und davon erzählt was ihr erlebt habt. Ich finde es schön dass eure Freundschaft entstanden ist, weil sonst würde es diese Reise vielleicht gar nicht geben. Und wenn man schaut wie viele Menschen diese Reise lieben, dann weiß man gleich, dass das Leben schon einen schönen Plan hat und ihr die Menschen seid denen das Leben vertraut und diesen Plan anvertraut. Amira

Leonhard

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Liebe Ramona, liebe Sonja! Habt ihr selbst schon einmal darüber reflektiert wie ihr auch einander auf euren Lebenswegen Guardians seid? Ich mag eure Gespräche und vor allem Guardians hat eine einladende Energie, eine Offenheit der Herzen und ein riesengroßes WIR Verständnis. Für mich spiegeln eure Podcasts auch euer Miteinander wieder und ich wäre gespannt wie ihr in Vorträgen und Projekten wirken würdet. Ich glaube es wäre richtig stark und würde beim Gegenüber direkt ankommen. Weil ihr einen besonderen Spirit habt und weil ihr es versteht diesen wirken zu lassen. Leonhard

Sophie, Andrea, Petra und Marion

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Liebe Sonja und liebe Ramona! Wir sind Kolleginnen und wir finden es toll wie ihr alte Muster und Konditionen hinterfragt und neue Wege geht und euch so zeigt wie ihr seid. Als richtig cooles FreundinnenTeam wo es egal ist ob Job oder Freizeit, Urlaub oder Alltag oder wie man es sonst einteilt. Bei euch merkt man, dass ihr euch echt gut versteht und einander mögt und einfach diese Leichtigkeit und den Spaß sehr genießt. Dürfen wir raten was es zu feiern gibt? Wir haben es vielleicht erraten ;) oder besser gesagt gelesen. Wir finden es auf jeden Fall richtig schön was ihr entstehen lasst. Einer Freundschaft sind Funktionen egal, da zählt das MenschSein. Liebe Grüße Sophie, Andrea, Petra und Marion

Johann

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Hallo aus dem Stubaital! Ich verbringe oft Zeit mit meiner Tochter die jetzt 16 ist und heute hat sie mir eure Podcasts gezeigt und mit mir Guardians angehört. Sonja und Ramona, das ist richtig gut was ihr macht und jetzt habe ich gesehen dass ihr auch riesengroße Outdoorfans seid. Das taugt mir sehr. Ich bleibe dran und jetzt freu ich mich darauf hier noch mehr entdecken zu dürfen. Danke auch für die Zeit die ihr mir mit meiner Tochter schenkt. Johann

Elias 🩵🤍💙

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Halllooooooo 🩵🤍💙 Ich bin heute beim Schifahren ganz schnell gefahren und ich habe gewonnen und Maxi ist auch mit mir am Stockerl weil er 3. ist. Am Nachmittag haben wir ein großes Schneefest und da kommt auch ein Eisbär der uns Geschenke bringt 🩵🤍💛💚🧡💜♥️ Ich glaube ich habe gewonnen weil ihr mir immer die Daumen vielleicht drückt 💛💜🩵💙 Mögt ihr auch noch schifahren gehen jetzt im Winter? Wir haben noch ganz viel Schnee. Und dann wenn der Schnee weg ist können wir schon auf die Berge gehen. Elias 🤍💜🩵🧡

Alexandra

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Guten Morgen Ramona und Sonja! Ich folge gerne den Kommentaren zu den Funktionen, weil das so ein großes Thema ist. So wichtig dass wir uns vor Augen halten wie viel wir uns nehmen wenn wir in unseren Funktionen leben. Ich staune immer, wie Menschen mit ihren Funktionen blenden, etwas darstellen wollen und glauben jemand zu sein. Ihr geht einen ganz anderen Weg und zeigt damit, dass man mit einer Freundschaft die mit viel Herz und Hirn gelebt wird mehr bewegt als mit jeder Funktion. Ich lese aufmerksam mit und ich bin gespannt was es zu feiern gibt. Gleich 2 Gründe? Ist einer davon Ramonas Geburtstag? Aber der andere Grund???? Guardians 3 ist es nicht, aber vielleicht Freundschaft 3? Das wäre schön ;). Mein Sohn Laurin ist 9 und er liebt eure Videos, vor allem die Berge und auch das Kartenspielen. Gestern hat er mich gefragt, warum meine Freundinnen nicht so cool sind wie ihr beide ;). Ein witziger Moment wenn diese Frage kommt, weil es aus seinem Herzen gekommen ist. Alexandra

Lena und Victoria

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Guten Morgen Wir sind auch Kolleginnen und Freundinnen und dieses Wochenende haben wir frei und sind gemeinsam unterwegs nach Innsbruck. Wir mögen eure Reise und sind schon länger dabei und schauen auch immer wieder was ihr wieder Neues bewegt. Funktionen sind ein großes Thema, auch bei uns, weil uns einige Sterne trennen in der ICH Welt, aber nicht in unserer Freundschaft. Aber wir kennen den Neid, wir kenne das Gerede. Es hat aber unsere Freundschaft nie beeinträchtigt oder geschadet. Bei euch spürt man dass eure Verbundenheit echt ist und nichts damit zu tun hat wer was ist und wer oben und unten ist. Und ihr habt eine richtig schöne Ergänzung, auch in euren Lebensgeschichten. Da ist so vieles dabei was ihr erfahren habt und womit ihr den Raum der Begegnung öffnen könnt. Wir werden uns dieses Wochenende sicher noch ein wenig über Funktionen und auch über unsere eigenen Erfahrungen unterhalten. Seid ihr froh, dass eure Freundschaft so entstanden ist und würdet ihr sie immer wieder so entstehen lassen wollen? Wir denken dass unsere Funktionen egal welche kein Hindernis für eine coole Freundschaft sein dürfen und finden es schade, dass Menschen das manchmal schlechtreden wollen oder Zweifel säen wollen. Seid ihr auch wieder einmal unterwegs? Wenn wir in Innsbruck sind, schicken wir euch ganz viel Bergenergie 🫶. Lena und Victoria

Sonja

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Hallo aus Admont! Ich war heute mit meiner besten Freundin auf einer kleinen Almtour und wir haben darüber geredet, dass es schön wäre euch auch einmal bei uns zuhause zu Besuch zu haben. Eure Blogs und Touren sind immer so herrlich zu lesen und zu begleiten und vielleicht würde es euch auch bei uns richtig gut gefallen. Bei uns habt ihr die Neugierde auf Vorarlberg geweckt 🫶. Da wollen wir dieses Jahr hinfahren und entdecken. Ich habe gelesen ihr habt etwas zu feiern 🫶. Vielleicht geht mein Wunsch ja wirklich in Erfüllung und wir dürfen mitfeiern - Guardians 3???? Bitte sagt dass ich Recht habe 🫶. Sonja

Kaya

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Hallo ich bin Kaya und ich habe ganz viel von euch schon angeschaut und angehört. Ich bin auch Polizistin und ich habe mich schon einmal gefragt ob ihr im Job auch so gut zusammenarbeiten könnt wie als Bergbuddieteam und wie ihr das mit euren Funktionen selbst seht. Stehen Sie eurer Freundschaft nie im Weg? Ich habe heute das Video total intere

Caroline und Andrea

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Liebes PodcastTeam Wisst ihr was total schön wäre? Eine PodcastReise mit Sonja und Ramona. Eine Reise durch verschiedene Städte, verschiedene Veranstaltungsorte. Ein paar Stunden euch zuhören und dann gemeinsam reflektieren, einander Fragen stellen, im Miteinander. Ihr zu Gast bei uns 🫶. Ihr mit eurem unglaublich mitnehmenden Spirit und dem coolen Humor und wir mit unserer Freude am eigenen Weg entdecken. Ihr beide könnt mit eurer Freundschaft und mit eurer Ergänzung so gut bewegen und ihr habt eine wunderschöne Lebenseinstellung, wunderbare Werte und ihr wisst, dass das Leben auch ganz schön herausfordernd sein kann. Ihr beide habt so starke Lebenswege die so viel Mut machen 🫶. Wenn ihr irgendwann auf PodcastReise geht könnt ihr dann auch Bregenz besuchen? Caroline und Andrea

Dagmar

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Hallo liebe Kolleginnen! Ich bin die Dagmar aus der Steiermark und ich wollte euch etwas fragen zu eurem Impuls. Habt ihr euch von Beginn an gut verstanden und mit dem Herzen sehen können also trotz der Funktionen die ihr habt? War für euch immer klar, dass eine so coole Freundschaft auch über eure Funktionen möglich sein kann? Was braucht es dafür eurer Meinung nach? Für mich ist das echt immer schön zu sehen, dass es doch auch anders geht und nicht nur oben-unten wichtig ist. Dagmar

Lisi und Marlene

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Liebe Sonja und liebe Ramona Wir sind Kolleginnen von euch und uns taugt es, dass ihr Freundschaft über starke Funktionen hinweg zeigt und auch zeigt dass das sehr eine echt coole Freundschaft sein kann wenn man vertraut und auf das Herz hört. Es wäre unheimlich schade wenn es eure Reise nicht geben würde. Dadurch dass ihr eure Freundschaft öffnet zeigt ihr auf, wie es sein könnte wenn wir uns alle mehr als Menschen begegnen würden und weniger mit unserem ich BIN. Wir haben heute schon viel über den Impuls geredet und wie das in unseren Bereichen ist. Wie oft beeinflusst das Außen unser Verhalten und unseren eigenen Mindset? Ihr habt hier etwas geschaffen auf das ihr beide total stolz sein dürft. Neue Wege sind ganz ganz wichtig und dazu braucht es solche Menschen wie euch, die auch uns Berührungsängste und Bedenken nehmen und damit wieder mehr möglich machen. Wie empfindet ihr selbst eure Freundschaft? Seid ihr beide daran gewachsen und haben sich für euch auch neue Wege geöffnet? Seid ihr im Dienst auch so ein cooles Team? Wir wären jedenfalls gerne dabei in eurem Team! Lisi und Marlene

Denise und Birgit

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Liebe Grüße von der Tauplitzalm! Wieder ein Traumtag hier heroben mit Schnee und Sonne und unseren Tourenschi und mit euren Podcasts ;). Die sind auch immer dabei wenn wir unterwegs sind 🫶. Gerade die Guardians sind Gespräche wo ganz viel von euch drinnen steckt, von eurer Energie, eurer Ergänzung und eurem Miteinander. Ihr seid auf einer spannenden Reise und wir lieben euer bewusstes SEIN mit dem ihr uns zeigt, dass es im Leben um mehr geht als um höher, schneller, weiter, reicher, schöner oder um die ideale Partnerschaft, das teuerste Haus und all die anderen Superlative die unser EGO so gerne besitzt und für sich hat. Mit euch würden wir gerne einmal einen Kakao auf einer Hütte trinken und hineinspüren in den Moment der Leben heißt. Denise und Birgit

Felicitas

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Hallo liebes Podcastteam! Ich bin Feli und meine Mama kommt aus Vorarlberg! Ich habe den Montafon-Blog gelesen und ich möchte euch sagen, dass ihr mir mit euren Geschichten ganz ganz viel Mut macht. Ich bin 32 Jahre alt und reise viel alleine durch die Welt und durch euch weiß ich, dass wir immer unseren Herzen folgen sollten und dann das Leben gut auf uns schaut. Ich glaube das Leben hat euch zu guten Freundinnen gemacht um zu zeigen, dass ganz viel Kraft in uns steckt und wenn wir miteinander ein Stück reisen, dann verdoppelt sich die Kraft und ganz viel wird möglich. Ich mag euch! Feli

Sarah und Verena

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Liebe Sonja, liebe Ramona! Wir sind auch Arbeitskolleginnen von euch und finden es einfach nur fantastisch wie ihr diese Reise aufgebaut habt. Ihr ergänzt euch richtig schön und mit euch im Team zu arbeiten ist sicher eine super Erfahrung und Bereicherung. Alleine das was ihr mit eurem Miteinander transportiert ist schon so viel wert. Hier reisen ja auch viele jüngere Menschen schon mit und wir glauben dass es gerade euer Spirit ist der das möglich macht. Wir mögen auch sehr, dass ihr eine so coole Freundschaft über Funktionen hinweg zeigt und lebt und auch wenn es vielleicht viele in Frage stellen, ihr zeigt halt dass das alles geht wenn man den Menschen sieht und sich gegenseitig auch immer wieder Mut macht. Selten aber doch gibt es diese Menschen die in vielen Bereichen gut zusammenarbeiten und damit bewegen, mit der Kraft der Herzlichkeit und der Zuneigung. Seid ihr einmal in Salzburg? Sarah und Verena

Carina und Anna

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Liebe Grüße aus dem Stubaital Wir genießen Schneetage und ganz viele Sonnenstunden auf den Bergen. Gestern haben wir Freundschaft und AndersSein angehört und ganz viel geredet. Ihr seid ein cooles Team und mit eurem Miteinander bringt ihr richtig gute Bewegung und Entwicklung zu den Menschen die her mitreisen und neugierig sind. Seid ihr noch einmal im Schnee unterwegs jetzt wo es noch einmal richtig fein geschneit hat? Carina und Anna

Sophie

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Hallo ich bin Sophie und ich bin 24 Jahre alt. Ich mag euch etwas erzählen. Mein Freund hat mit mir vor 2 Wochen einfach so Schluss gemacht und gar nicht mehr mit mir geredet. Und dann hat meine beste Freundin mir eure Podcasts gezeigt und wir sind 3 Tage nach Obertauern gefahren. Und wir haben so gut reden können und ich es hat so gut getan und ich habe wieder frei atmen können und auch wenn ich viel geweint habe, war es eine schöne Zeit. Ich glaube dass das manchmal gut hilft wenn man mit Freunden sein kann und wenn man gar nichts machen muss und trotzdem weiß, dass man richtig gerne gemocht wird. Da muss man nichts dafür tun und niemand sein, da darf man auch weinen und traurig sein. Ihr macht mir ganz viel bewusst mit euren Geschichten aus euren Leben. Seid ihr schon mal ganz ganz traurig gewesen und habt gespürt, dass das Miteinander dann gut ist und man wieder ein bisschen lachen kann. Eure Sophie

Nathaniel

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Hallo ich bin Nathaniel und ich komme aus München. Ich und meine Mama mögen euch voll gerne und wenn wir nach Österreich kommen gehen wir einmal auf einen Berg und nächstes Jahr darf ich schifahren lernen. Ich hab euch lieb NATHANIEL

Alexandra

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Hallo Sonja Hallo Ramona Liebe Grüße mitten aus den wunderschönen Dolomiten. Ich bin mit meiner besten Freundin Johanna unterwegs auf Tour und zum Fotografieren. Unglaublich wie ihr uns immer wieder mitnehmt und bewegt. Wenn man Freundschaft im Herzen spüren kann, dann weiß man, dass man immer ein Zuhause hat und dass jemand da ist der versteht. Alexandra

Lucian

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Liebe Sonja, liebe Ramona! Ich bin Lucian und ich wohne in der Schweiz, nahe an Österreich und ich kenne Vorarlberg echt gut. Euer MontafonBlog hat alles was es braucht :). Ich bin mit euch eingetaucht in ein paar Tage Abenteuer, in eine feine Kunst des MiteinanderReisens und in einen respektvollen und achtsamen Umgang miteinander. Mir gefällt Sofias home wirklich gut, weil es verbindet was auch ich liebe. Und ich finde es auch toll, dass Mädels wie ihr zeigt was alles möglich ist mit viel Lebensverständnis. Ihr habt eine tolle Bodenhaftung und doch so wunderschöne Visionen, ihr seid ein cooles Team und gerade auch die GuardiansPodcasts machen sichtbar wie offen eure Herzen sind. Liebe Grüße aus der Schweiz! Lucian

Sabrina

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Guten Morgen aus Deutschlandsberg! Auch in der Steiermark hören wie eure Podcasts gerne 💚. Ihr könnt beide das Leben gut spüren und es ist schön, wenn man sich mit jemanden austauschen kann über all diese Gedanken die wir uns zum Leben machen. Ganz egal ob ich zuhöre, selbst reflektiere oder hier mitlese, es ist immer ein gutes Gefühl dabeisein zu dürfen. Für mich sind eure Impulse am Schönsten, da transportiert ihr ganz viel an Miteinander und das kommt direkt im Herzen an. Menschen wie euch braucht es 💚. Sabrina

Mila

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Hallo ich bin Mila und ich bin 15 und wohne in Oslo mit meiner Familie. Wir kommen aus Österreich aber mein Papa arbeitet in Oslo für 24 Monate und ich gehe jetzt da zur Schule. Mit meiner Mama höre ich eure Podcasts und wir reden viel über Freundschaft. Mögt ihr eure Freundschaft richtig gerne? Mila

Bernhard

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Ihr schafft es immer, dass jeder noch so bescheidene Tag mit einem richtig herzlichen Lachen zu Ende gehen kann. Mit eurem Humor und eurem Miteinander öffnet ihr echt Herzen! Hoffentlich hat euch das schon mal jemand gesagt ;). Danke auch für Guardians, für mich ein Podcast der Pflicht sein sollte wenn man sich mit dem eigenen Weg auseinandersetzt und Fragen stellt. Eure Guardians Podcasts haben megaschöne Impulse! Bernhard

Anja

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Viele liebe Grüße aus Norwegen! Ich bin Anna und seit 5 Monaten studiere ich hier in Norwegen. Wenn ich mit meinen Freunden zusammen bin reden wir auch über Freundschaft. Wir kommen alle aus unterschiedlichen Ländern aber eines ist immer gleich. Die Bedeutung von einer wahren Freundschaft. Alle mögen eure Reise, weil ihr das mit dem Miteinander so megaschön lebt und weil ihr über eure Leben redet auch wenn das nicht immer einfach war und damit zeigt ihr, dass wir uns untereinander ganz viel Mut machen sollten. Wir schauen eure Videos auch oft an, und da sind so lustige Szenen dabei, so viel Spaß und Lachen und dann wieder so super Impulse. Mein Lieblingsimpuls sind die Mohairäffchenfelle. Da habe ich ganz viel nachgedacht wie ich da reagiert hätte. Und was Miteinander eigentlich bedeutet. Norwegen würde euch auch sehr gefallen! Anja

Juliana

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Liebes Podcastteam! Ich weiß nicht ob ihr das lesen werdet, aber ich mag eure Blogs total gerne. Ich lese oft die Blogs von Sonja wenn mich das Leben fordert und wenn meine Gedanken beginnen zu kreisen. Und ich mag die Outdoor Blogs. Es sind meine kleinen Auszeiten wenn ich mit euch reise und auf euren Touren dabei bin, ich mich eingeladen fühle mit euch zu lachen. Ihr habt eine wunderschöne Freundschaft die durch die Blogs und Podcasts noch einmal spürbarer wird, mit ganz viel bewusst macht und mich immer wieder daran glauben lässt, dass es diese Freundschaften gibt in denen man einfach nichts falsch machen kann, weil man gesehen und richtig gerne gemocht wird. Freundschaften in denen einfach jemand da ist und einem die Hand reicht und begleitet. Ich mag euer Frei und Verbunden 🤍. Juliana

💛🩵💙💜 Elias 💜♥️💛🤍

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Halloooooo. Ich bin krank und da muss ich nicht in die Schule. Meinen Mama hört euch zu und schreibt was auf und ich darf auch Fotos schauen und lesen 💛🤍♥️💙🧡🩵 Wenn ich wieder gesund bin kann ich wieder mit Maxi ⛷️ und klettern gehen 💛 ♥️ 🩵 💙 Morgen habe ich Schularbeit in Deutsch. Elias

Melanie und Romina

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Guten Morgen aus dem Pinzgau! Wir haben gestern gemeinsam den Montafon Blog gelesen ♥️. So schön wie ihr da eure Herzen reden lasst und zeigt, wie man Miteinander gestalten kann. So hell und so freundlich. Miteinander leichtfüßig durch eine coole Zeit ♥️. Vielleicht gibt es irgendwann auch einen Pinzgau Blog! ♥️♥️♥️ Eure Freundschaft ist immer richtig fein und tut ganz vielen Menschen gut! Melanie und Romina

Stefan und Mario

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So geht Freundschaft. Richtig cool Mädels wie ihr euer Leben lebt, taugt uns. Raus aus den Abhängigkeiten und Bedürftigkeit, den alten Mustern und all dem was daraus entsteht, aus den Unzufriedenheiten und aus der Niedergeschlagenheit. Rein ins Leben und entdecken was es zu entdecken gibt. Wir reisen auch als Freunde und das schon sehr sehr lange und egal ob wir in Beziehungen stecken oder so wie jetzt unser Single-Leben leben, Freunde bleiben Freunde und es gibt diese Abenteuer die man am liebsten mit Freunden teilt. Momente die bleiben würdet ihr wahrscheinlich sagen ;). Warum wir hier mitreisen? Weil ihr super Podcasts habt, super Blogs und weil ihr echt viel Herz, Hirn und Humor lebt. H hoch 3 ;). Liebe Grüße aus Zelt am See. Stefan und Mario

Nika

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Liebe Grüße aus Zürich! So ein super Blog, da spürt man in jeder Zeile wie cool ihr unterwegs seid. Nicht nur auf Reisen und auf Touren sondern durch das Abenteuer Leben. Ich mag euch, weil ihr genau das zeigt worauf es ankommt auf unserer Reise, auf das Miteinander. Dass wir uns mitnehmen, uns begleiten und uns ganz viel Mut machen. Mich würde es freuen wenn ihr weiterreist und weiter eure Abenteuer teilt und so coole Blogs schreibt. Zürich wäre auch eine Reise wert ;) Nika

Leni ♥️

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Hallo ♥️. Ich habe heute schon Facebook anschauen dürfen und heute kommt meine beste Freundin Anna zu mir und dann dürfen wir noch einmal schauen. Wenn wir groß sind mögen wir auch so Freundinnen sein wie ihr und dann auch so etwas machen wie ihr. Mit ganz vielen Videos. Leni ♥️

Victor

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💜💙💜 💙💜💙💜 Ich mag es gerne wenn ihr so schöne Geschichten schreibt und ich mag euch so gerne weil ihr so gute Freunde seid und ganz viel macht miteinander. mein bester Freund heißt aber Jannik mit zwei n, weil du hast Jamnik geschrieben. Was findet ihr am schönsten weil ihr Freunde seid? Ich mag Jannik so gerne, weil er immer da ist und zu mir hält und ich mit ihm ganz viel machen kann. 💙Victor💙

Helene

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Wow, ihr reist mit so viel Herz, mit soviel Miteinander und mit so herrlich viel Spaß durch die eure Welt und ich mag das Gefühl das beim Lesen entsteht. Es ist als wäre man mitten drinnen und dabei, als würde man mit euch rodeln, mit euch lachen, bei einer Pizza sitzen und gute Gespräche führen. Das ist so schön wenn man so etwas in einer Freundschaft leben darf, wenn da so eine Vielfalt ist, wenn gleiche Interessen verbinden und wenn da immer dieses „Gesehen-Werden“ und „Sehen“ ist, wenn es um den Menschen geht und nicht um die Vergangenheit, die Zukunft sondern genau um JETZT. Ihr lebt das so schön wie kaum jemand anderer den ich kenne, ihr habt dieses Lebensverständnis das mir so gut gefällt. Eure Montafon-Abenteuer sind sososososo schön und es wird tatsächlich nie langweilig mit euch. Ich mag es mit euch zu lachen und zu reisen. Danke für die schönen Augenblicke. Auf allen Ebenen ein cooles Team! Helene

Benedikt

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Liebe Grüße aus St. Anton! Ich bin auf Urlaub hier und habe euch gestern auf FB entdeckt. Super was ihr macht und was ihr den Menschen an Impulse, Gedanken, Ideen und Miteinander zugänglich macht. In eurem Miteinander ist unendlich viel Leben und das zeigt ihr. Ich freue mich auf Montafon 2. Das wird für nächstes Jahr vielleicht ein schöner Urlaubsimpuls, weil ich immer auf der Suche nach diesen coolen Plätzen bin wie ihr sie uns zeigt. Wie sucht ihr das alles aus? Woher nehmt ihr eure TourenIdeen? Sind da noch Touren die ihr machen wollt und gibt es auch diese Touren die euch faszinieren? Bei mir ist es der Traunstein und die Drachenwand. Da bin ich immer wieder gerne. Benedikt

Linus

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Ein super Start in den Tag mit Guardians. So oft schon gehört, aber immer wieder bringt es mir super Energie wenn ich zuhöre und mir bewusst wird, wie sehr ich meine Guardians mag und wie viel es mir bedeutet von ihnen begleitet zu werden. Ich beschäftige mich viel mit Kräften und den unterschiedlichen Bestimmungen. Bei euch ist das echt gut auszumachen wie gut ihr zusammen wirken könnt und wie eure Energien zusammenwirken damit ihr zusammen wirkt. Super Ergänzung und recht selten, dass Menschen das umsetzten können was das Leben vorbereitet. Ihr könnt das richtig gut auf die Stimmen eurer Herzen zu hören, darum ist bei Sofias home auch so viel möglich und darum berührt ihr so viele Menschen und bewegt. Wenn ihr mich fragen würdet, dann sage ich, dass Sonja eine starke Energie hat die Ideen umsetzen möchte, Menschen fördern möchte und wo es um die Gesamtheit geht und nicht um einen einzelnen Menschen und Ramona eine starke Guardians Energie hat, die oft auch Ruhe und Gelassenheit hineinbringt, sehr unbeeinflussbar ist und einen coolen Fokus hat. Habt ihr sternzeichentechnisch den gleichen Aszendenten? Nur weil es mich interessiert und ich mich viel damit beschäftige. Ihr müsst nicht antworten. Linus

Philippa

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Guten Morgen! Ich bin schon unterwegs zu meiner besten Freundin Theresa nach Linz und für uns geht es dann gleich weiter ins Gasteinertal. Ich sitze im Zug und höre Freundschaft, die Landschaft zieht vorbei und ich mag euch schreiben. Eure Podcasts sind wunderschön und wir reflektieren viel damit. Vor allem über Freundschaft und Begegnung. Es geht wie ihr immer sagt ganz viel darum, Menschen um sich zu haben die uns mit dem Herzen sehen, wo man keine Erwartungen spürt und frei sein darf. Keine Absichten, kein Ziehen und Haben-Wollen. Das war in unseren Beziehungen immer so und es hat uns nicht glücklich gemacht. Es geht so viel darum, echtes Gesehen-Werden zu spüren, dann können wir in Begegnungen wachsen. Alles andere ist Illusion und allzu gerne spricht unser Ego ein Wort mit. Blendung und Darstellung sind so große Themen aber wenige beschäftigen sich damit. Wir mögen es auch sehr, dass ihr Freundschaft einen Raum gebt, dass ihr Freundschaft lebt. Oft ist Freundschaft wichtig wenn man alleine ist und wenn sich das ändert, wird es wieder zum Nischenprodukt, verliert an Bedeutung und allzu oft hört man dann immer öfter ein Ich-habe-keine-Zeit. Wir denken, dass man Zeit nicht hat sondern sich nimmt. Und Zeit nehmen für Freunde sollte nie ein Thema sein, weil es gerade diese Menschen sind, die verstehen und da sind. Wir nehmen uns immer wieder ganz bewusst Zeit für Freundschaft, abseits von Ablenkung und gerade diese Zeit ist dann immer so gefüllt mit Ideen, Kreativität, Leichtigkeit und ganz viel Spaß und richtig guten Gesprächen. Kennt ihr das? Wenn dieser MiteinanderFlow ist? Philippa

Stefanie

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Guten Morgen Ich freue mich schon so, weil heute wieder ein neuer Blog von euch kommt und ich diese Geschichten so sehr liebe. Da tauche ich ein und bin dabei 🫶. Ihr habt eine so schöne Freundschaft und ich glaube so etwas hat man vielleicht ein oder zweimal im Leben mit Menschen. Gesehen werden, einander Mut machen, frei sein können aber eine irrsinnig schöne Verbundenheit spüren können, Interessen teilen, reisen, bergln, tourln. Echt wunderschön und eine Erfahrung die gut tut. Ihr habt auch eine total schöne BewusstSeinsEbene und das macht wirklich ganz viel möglich im Gestalten und Kreativ sein. Nehmt ihr euch gerne Zeit für eure Abenteuer und war das immer schon so, dass ihr ganz viele Interessen teilen konntet? Gehört eure Freundschaft in euren Alltag also auch so jeden Tag? Weil Sonja in dem Videoimpuls vom einer Bergzeit mit Ramona und dann von zurück-sein im Alltag spricht? Aber ich war immer der Meinung eure Freundschaft gehört immer dazu. Das hat mich schon ein wenig irritiert. Aber vielleicth habe ich das falsch verstanden. Was habt ihr 2025 vor in Sofias home? Reist ihr auch wieder? Steffi

Julius

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Ich habe morgen Geburtstag, da macht ihr mir mit eurem Montafon Blog ein super Geschenk! Hoffentlich hat es euch wirklich gut gefallen bei mir dahoam, damit ihr bald wieder kommt! Zu einer Sommertour. Schesaplana oder Madrisella Gipfelweg und da gibt es noch so viele coole Touren. Ihr seid ein echt cooles Team und für mich zeigt ihr eine ganz aussergewöhnliche Freundschaft in der man seinen Platz finden kann ganz frei und ganz wie man sich wohl fühlt. Julius

Miriam

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Liebe Sonja 🫶 Liebe Ramona Mein Vormittag ist so schnell vergangen mit euch heute. Ich habe Fotos geschaut, war an so coolen Orten mit euch (Montafon = traumhaft schön, Kraftalm = für mich ein kleines Paradies), ich habe Guardians 2 angehorcht und meine Gedanken fliegen lassen. Ich habe auch so eine Freundschaft in der ich gar nichts falsch machen kann und in der mir immer so viel Verständnis entgegengebracht wird, dass ich manchmal richtig sprachlos bin weil ich das so gar nicht kenne. Aber es spürt sich gut an. Ich mag eure Abenteuer und dass ihr so eine Vielfalt lebt und erlebt. Da ist ganz ganz viel bewusstes SEIN und da hat das Leben eine superschöne Verbindung entstehen lassen mit eurer Freundschaft. Jeder Mensch trägt eine Berufung in sich, eine Aufgabe und ich denke, je bewusster wir leben, desto klarer wird das. Ich mag besonders die Ergänzung von euch beiden, weil daraus unfassbar coole Ideen und Impulse entstehen und ich liebe euren Humor der immer wieder dabei sein darf. Am Nachmittag kommt meine beste Freundin. Kakao, Kuchen und Podcast hören und richtig gute Gespräche. Mögt ihr eure Impulse auch so gerne, die kleinen Videos mit so viel Herz - Hirn und Humor? Hoffentlich behaltet ihr das bei, das zeigt euch richtig richtig cool im Miteinander. Miriam

Victor 💙

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Hallo ich bin der Victor und ich bin 11 und am liebsten mag ich im Winter auch schifahren. Mit meinem Papa habe ich die Fotos angeschaut wo ihr seid und da mag ich auch einmal hinfahren. AM liebsten mit meinem besten Freund Jannik. Ich mag die lustigen Videos wo ihr ganz viel lacht. So wie wir und ich mag am liebsten haben wenn alle großen Menschen so lachen. Bei mir daheim schneit es jetzt ganz viel 💙 Victor

Johannes und Philipp

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Servus aus der Schweiz Wir sind Philipp und Johannes und zwei abenteuerlustige Schweizer-Bergfüchse und Ende März wieder in Vorarlberg unterwegs —> Gargellen 😉. Dadurch haben wir euch auch entdeckt und und gleich einmal alles genau angeschaut was ihr so macht und wo ihr herumreist. Super ansprechend, weil ihr so authentisch reist und weil ihr eine superschöne Freundschaft habt. So wie wir auch. Eure Guardians Podcasts sind einzigartig, da solltet ihr dranbleiben. So etwas gibts sicher noch nicht und was ihr dabei habt ist einfach dieser MiteinanderFlow. Der bringt euch richtig weit 🫶. Wann kann man euch wo treffen, auf welcher Hütte dürfen wir euch herausfordern zu einer Runde Jolly? Schön wär es und träumen tun auch wir gerne. Philipp und Johannes

Marius

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Liebe Sonja Liebe Ramona Feedback? Ja gerne. Es war super und ihr seid mit Guardians so gut angekommen. 12 Minuten wo richtig zugehört wurde und wir dann einfach geredet haben wie Freunde. Auf Augenhöhe, abseits von unseren Funktionen. Abseits vom Recht-haben-müssen. Über eines waren wir uns gleich einig, dass ihr eine super Ergänzung habt und euch in echt vielen Bereichen super versteht und ein toller Spirit eure Reise und die Freundschaft begleitet. Da können wir uns echt etwas abschauen. Mehr WIR. Einander mehr zuhören und Ideen GEMEINSAM weiterentwickeln. Wenn wir verstehen, wie wir Teams bewusst zusammenstellen und diesen Spirit nutzen können, dann öffnet man Türen. Ganz besonders gut ist angekommen, dass ihr zusammen arbeitet und das eigentlich in einer Vorgesetzten - Mitarbeiter Funktion und ihr es trotzdem schafft so eine coole Freundschaft zu leben. Das haben viele spannend und auch sehr inspirierend gefunden. Ihr habt auf jeden fall ein paar neue Begleiter :). Marius

Lisa

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Guten morgen aus Kitzbühel Bei uns schaut von den Bergen ein bisserl Schnee herunter :). Ich nutze die stillere Zeit am Tag gern für Podcasthören und ab und zu schau ich auf FB. Die Nachricht von Olivia gestern hat mein Herz berührt, weil es das ist was ich mir auch oft denke, wenn ich mitreise. Ma, die haben einfach eine coole Freundschaft und da braucht es keine Dramen und keine Aufregung wo es nicht sein muss. Ihr habt ein super Gelassenheit und ein echt megaschönes Miteinander. Momente teilen und sich daran freuen, auch füreinander. Und genau das ist es was es anders macht, man merkt, dass ihr aufeinander Rücksicht nehmt und euch auch füreinander freut. Herzlich anders. Lisa

Olivia

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Liebe Sonja, liebe Ramona Ich sitze hier auf der Couch und schaue FB, höre Freundschaft und denke mir: Die beiden haben einfach eine megacoole Freundschaft und in keiner Sekunde ist da irgendeine Frage oder irgendein Zweifel an dem was ihr macht, was ihr uns zeigt, was ihr besprecht oder vielleicht auch eure Herzen besprechen lasst. Es ist ein total schönes "Einistolpern in den Augenblick". Nichts erwarten und sich einfach darauf freuen, weil das Leben uns immer wieder schöne Momente schenkt, besondere Menschen an unserer Seite und Abenteuer. Ja, sicher auch manchmal Herausforderungen, Schmerz, Wut, Trauer. Aber vielleicht muss sich Leben genauso anspüren, damit wir es spüren, damit wir uns spüren. Ich finde jede eurer Reisen hat diesen coolen Spirit und etwas da mir richtig gut gefällt ist die Vielfalt die ihr lebt und eure Dankbarkeit dem Leben gegenüber. Die ist spürbar genauso wie eure Lebensfreude. Ein super MiteianderFlow! Liebe Grüße aus Lienz! Olivia

Marius

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Wieder einmal super unterwegs! Ich bin heute mit Guardians unterwegs, den Podcast nehme ich heute zum Team-Meeting mit und ich bin sehr neugierig was passiert nach diesen 12 Minuten. Wohin die Gespräche führen. Marius

Clemens

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Guten Morgen Sonja und Ramona Ich war in Februar auf der Kraftalm und es war fantastisch, eine ganz besondere Zeit. Es war schön dort Kraft zu tanken und ich werde bestimmt wieder kommen. Ich mag eure Reise, weil sie so vielfältig ist. Ihr beide seid so vielfältig. Jede anders und einzigartig und dann doch diese super Ergänzung, dieses an einem Strang ziehen. Bei euch spürt man die Echtheit der Freundschaft und des Miteinanders und dass ihr gut zusammensteht und eure Wege sehr respektiert. Ich fahre am Wochenende mit einem sehr guten Freund nach Sölden und wir werden bestimmt über Guardians reden. Was es ausmacht ein Guardian zu sein und ob es verschiedene Formen von Guardians gibt. Ich mag auch die Verbindung Mindset - Natur, das passt super zusammen. Habt ihr 2025 auch wieder Reisepläne? Bei mir steht Portugal auf dem Programm, 2 Wochen entlang der Küste. Das wird ein Owikumman und eine coole Freundschaftszeit. Clemens

David

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Megacooler Podcast! Liebe Sonja, liebe Ramona. Ihr taugt mir und das was ihr macht taugt mir. Es verbindet die Reise zu sich selbst mit dem durch-die-Welt-reisen. Ich glaube, dass es das ist was uns immer wieder weiterbringt, uns mental aber auch physisch immer wieder neue Plätze entdecken lässt. Kraftorte. Ihr könnt in euren Freundschaft irgendwie immer wieder diese Räume entstehen lassen in denen man sich gerne aufhält, in denen man gerne reflektiert und sich dann auch wieder selbst ganz viel mehr zutraut. Ich mag diesen Mut und ich finde es ist eines der schönsten Geschenke, die man anderen Menschen machen kann Einander Mut machen und zeigen, man ist da. Frei und Verbunden. Alles Liebe und ganz liebe Grüße aus dem Stubaital! Ich bin so wie ihr ein riesengroßer Outdoorfreak und noch ein paar Tage hier zum Tourln und Schifahren. An dieser Stelle auch ein Danke an meinen Bergbuddie Julian fürs immer wieder begleiten und auch fürs zuhören ;). David

Ines und Patrizia

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Liebes PodcastTeam! Wir finden es so unglaublich schön, dass ihr uns immer wieder mitnehmt auf eure Touren, Reisen und Abenteuer. Jeden Tag aufs Neue ;). Es braucht manchmal gar nicht viel um diese Freude und das Leben richtig zu spüren. Wir haben begonnen uns mit Dankbarkeit zu beschäftigen und wir versuchen zu meditieren. Es ist schon immer auch ein wenig einfacher wenn man Freunde hat, mit denen man vieles teilen kann und wo wir Zuneigung spüren egal wie wir uns selbst gerade fühlen. Ihr habt beide ein tolles bewusstes Sein und vielleicht liegt genau da auch viel Verständnis drinnen. Eure Freundschaft ist richtig cool! Ist 2025 für euch wieder ein Jahr mit neuen Touren und Abenteuern? Wir wollen eine Rucksackreise durch Frankreich machen und sind gerade am planen. Und auch wenn es viele Zweifler gibt die uns begegnen, wir wollen unseren Herzen folgen und ihr macht uns auch immer wieder Mut. Ines und Patrizia

Jakob

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Guten Morgen Ich bin der Jakob, bin 21 Jahre und studiere in Innsbruck. Heute steht eine Prüfung an und zur Vorbereitung hab ich Guardians gehört ;). Also neben dem Lernen :) Auf jeden Fall sind die Guardians Podcasts für mich etwas, dass mir gut tut und wo ich echt gute Energie spüre. Ihr habt eine brutal sympathische Natürlichkeit und mir taugt einfach diese Freundschaft die ihr lebt und in der viel möglich wird. Ich hoffe ihr bleibt weiter dran und vielleicht gibt es irgendwann Guardians 3, Guardians 4 Guardians 5, weil das genau die Gespräche sind die viele Menschen erreichen und wo man Bewusstsein schafft. Ihr seid wieder an einem coole Platz unterwegs! Dort war ich im Jänner auf einen Sonnensitzer! Kommt ihr auch einmal nach Innsbruck? Da sind Stadt und Berg ganz nah beieinander und immer was los! Jakob

Sandra und Sophie

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Guten Morgen! So cool - ihr seid auch unterwegs wie wir :) Wir sind in Obertauern bis Mittwoch und machen uns eine richtig gute Zeit. Eure Podcasts haben wir dabei und wir freuen uns schon aufs hineinhören. Für uns ist es unser erster Mädelsurlaub und irgendwie ist es ein Abenteuer, etwas Neues, etwas wo wir beide merken es tut uns gut. Es ist so frei und wir vermissen überhaupt nichts, haben Spaß und gestalten ganz spontan. Aber das Schönste ist irgendwie, dass wir immer dieses Zsammstehn, dieses WIR spüren können. Im Gegensatz zu vielen unserer Urlaube in unseren Beziehungen spüren wir dieses FREI und VERBUNDEN. Sandra und Sophie PS: Der Kaiserschmarrn bei euch schaut fantastisch aus!

Michaela und Anita

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Guten Morgen aus dem Gasteinertal! Wir haben eine superschöne Tour geplant (eine unserer Lieblingstouren) und sind schon deshalb heute ein bisserl früher auf, sitzen schon beim Frühstück und schauen FB. Ihr seid auch immer dabei wenn wir Touren schauen ;). Weil ihr auch immer wieder lässig unterwegs seid :). Einfach megaschööööön eure DonnerstagsTour. Da fehlt es an nichts. Wir spüren auch oft die Freiheit weil wir ganz spontan los können, uns alles gut einteilen können. Wenn wir dann oft fast alleine unterwegs sind und rundherum nur die Bergriesen uns bewachen, dann spürt man die Natur, die gewaltige Kraft und Stabilität. Wir lieben das. Danke für den wunderschönen WeltFrauenTagBeitrag. Sosososo schön geschrieben und so ein wichtiger Reminder. Aber egal ob Frau oder Mann, was wirklich verbindet ist das MenschSein und gerade hier bei euch merkt man, dass auch die Burschen ganz viel Herz haben. Da kommen oft total schöne Kommentare, Michaela und Anita

Stefanie

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Ich liebe eure Blogs, ganz egal ob Trust your Train oder wenn ihr uns mitnehmt auf Tour in euren FreiRaum. Der Beitrag heute hat auf jeden Fall mein Herz berührt. Ihr habt immer diesen besonderen und mitnehmenden Spirit. Superschön. Und wenn ich noch etwas schreiben darf: Ich mag eure Videos, vor allem wenn ihr ganz offen Fragen stellt wie "Hast du mich von Beginn an sehen können, mich als Sonja". Das ist so ein Moment in dem Offenheit, Natürlichkeit, Echtheit spürbar werden. Die Antwort ganz spontan und ehrlich, ungeschminkt. So wie das Leben eben ist. Egal was eure Ideen, Muster, Gedanken auch waren, ihr habt auf euer Herz gehört. Eine wunderschöne Freundschaft. Stefanie

Irene und Magdalena

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Liebe Sonja! Wir sitzen beim Frühstück, schauen hinaus auf die Berge und dann ist da plötzlich ein Blog. Ein Blogbeitrag zum heutigen Tag :) So schön geschrieben, dieser Beitrag drückt genau das aus was wir so oft empfinden. Gefühle verpackt in die Stimme des Herzens. Wir dürfen einander noch viel mehr Mut machen, viel mehr unsere Einzigartigkeit hervorscheinen lassen, die Authentizität unseres Herzen leben. Wir lieben eure Podcasts, und vor allem die GuardiansPodcasts sind etwas ganz Besonderes. Ihr zeigt, wie viel das Leben für uns bereit hält. Liebe Grüße aus Osttirol! Irene und Magdalena

Matthias

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Guten Morgen! Ich wünsche euch einen wunderschönen Weltfrauentag. Ich finde es toll und mutig wie beherzt ihr durch ds Leben wandert, wie ihr immer wieder Impulse setzt und BewusstSein schafft mit tollen Themen die uns alle angehen, mit Geschichten in denen das Leben Regie führt. Ich bin heute unterwegs bei mir dahoam im Stubaital, ein wenig Tourln und das Leben genießen. Danke, dass ihr auch zeigt, wie viel möglich ist wenn man aufs Herz hört und wenn man sich gegenseitig Mut macht. Matthias

Franziska

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Liebe Grüße aus dem Montafon! Danke für eure wunderschönen Podcasts, die ich richtig gerne mit meiner besten Freundin teile und die uns schon so viele tolle Momente erleben haben lassen. Franziska PS: Schaut euch einmal den Montafon Totale Hike an, von Schruns nach Gaschurn, einmal quer durch die Silvretta Montafon :). Auch ein Erlebnis mit vielen Momenten die für immer bleiben dürfen.

Katharina und Isabella

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Liebe Grüße von unserer Loser-Tour! Wir haben gesehen, dass ihr gestern auch einen super Bergtag erwischt habt :). Auf das 2025 noch viele solcher Tage für uns bereithält! Danke für diese ehrlichen Videoszene wo es um das Gesehen-Werden geht. Megaschön und auch wieder einmal ganz authentisch ihr beide, einfach aus dem Leben geplaudert mit der Kraft der Herzen und ganz viel Liebenswürdigkeit die zu bewegen vermag. Katharina und Isabella

Kerstin, Alexandra und Julia

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Wir haben heute auf Facebook mitgeschaut und gelesen und wir schreiben nicht oft etwas auf SoMedia aber heute wollen wir danke an Roswitha, Anna, Petra und Claudia ein DANKE sagen. Ein schöner Denkanstoß, dass wir alle bewusster mit Alkohol umgehen sollten, auch wenn es nur ein "Stamperl" ist. Ein Augenblick, ja das stimmt, aber auch die Unbewusstheit in den gesprochenen Worten dazu zeigt viel auf. Da dürfen wir alle gemeinsam unser BewusstSein schärfen und uns alle unserer Verantwortung bewusst werden. Danke Roswitha, Anna, Petra und Claudia. Schöne Grüße aus Osttirol. Kerstin, Alexandra und Julia

Constantin

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Megaschön eure Reise und wenn man sich mit BewusstSein, den Ebenen, der Reflektion, dem ICH und dem WIR auseinandersetzt, öffnen sich Sichtweisen die uns oft in andere Welten katapultieren. Es ist ungewohnt, fremd, manchmal oberflächlich beunruhigend, aber am Ende ist es immer diese Weite, die Helligkeit, die Wärme die uns empfängt. Ihr habt eine super Freundschaft und ich denke, ich könnt über die unmöglichsten Themen reden, abseits von richtig und falsch, abseits der Bewertung. Genau dazu braucht man aber schon ein gutes Beobachtungvermögen sich selbst gegenüber, ein großes Verständnis. Ich war mit meinem besten Freund voriges Jahr 3 Wochen in Sri Lanka unterwegs und diese Reise hat mir einmal mehr meinen eigenen Weg ganz deutlich gemacht. Dieses Jahr wollen wir nach Thailand oder vielleicht Indien. Danke für das Teilen eurer Gespräche. Und begleiten sie oft und immer wieder habt ihr diese Impulse die uns bislang fehlten und die uns wieder ein Stück weiter bringen. Eure Freundschaft hat diese wunderschöne Ebene des Verständnisses, des Vertrauens, der Beständigkeit - dort wo schon Leichtigkeit gelebt werden kann. Dort wo man keine Zweifel mehr hat sondern wo Dankbarkeit ist für die Momente die man leben darf. Constantin

Sabrina und Karin

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Guten Morgen! Mit euch startet man immer gut in den Tag :) Wir haben ein wenig FB geschaut und die wunderschönen Fotos und coolen Videos gesehen. Eine megaschöne Bergtour an einem Traumtag. Und wieder so ein Tag so gefüllt mit Momenten die das Herz berühren. Wir mögen eure Videos, weil sie nachdenken lassen. Eine starke Frage, dieses "Ramona, hast du mich von Beginn an sehen können" und eine ebenso richtig starke Antwort mit "Fix ned". Da ist so viel Natürlichkeit dabei, so viel Herz. Ein wunderschöner Weg den eure Freundschaft genommen hat. Und wir sind froh, dass ihr auf eure Herzen gehört habt, sonst würde es diese Reise so vielleicht nicht geben. Danke für den Musiktipp. Heute wird Fendrich gehört ;) Und heute zieht es auch uns auf die Alm ;) Sabrina und Karin

David

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Einer meiner Lieblingspodcasts. So stark im Miteinander, so achtsam, so bewegend, so einzigartig im SEIN. Coole Freundschaft. David

Nele

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Liebe Sonja, liebe Ramona Guardians 2 wird wie Guardians 1 ein lieber Begleiter. Ich mag es meinen eigenen Weg zu suchen, aber ich bin dankbar, dass ich Begleitung habe. Dass ihr mich ein wenig begleitet und mir immer wieder Mut macht. Auch dass die richtigen Menschen mit begleiten und ich ganz fest auf mein Herz hören darf, vertrauen darf ❤️ Nele

Judith und Ramona

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Servus Sonja, Servus Ramona! Wir waren heute am Krippenstein und es war sensationell schön! So was wie heute haben wir echt noch nie so erlebt, so ganz mitten in den Bergen wohin man schaut und so eine schöne Tour. Ihr habt immer so Tip-Top-Tipps und so wirkliche Genießer-Touren wo die Freude und das Innehalten Platz haben. Habt ihr immer wieder neue Ideen für Touren und seid ihr euch da schnell einig wenn es darum geht wohin es gehen soll? Wir haben auch eure MontafonZeit megaschön gefunden. Leider ist das so weit weg, aber vielleicht fahren wir auch irgendwann nach Vorarlberg. Ihr habt diese Leichtigkeit im Gepäck, dieses "Komm fahren wir einfach los" und genau dieser Spirit ist so unheimlich schön. Wo andere abwiegen und es dann doch sein lassen, wo andere Zweifel aussprechen, seid ihr schon mitten drinnen, zeigt. Schön, wenn man das in einer Freundschaft so leben darf. Bringt euch euer Miteinander auch manchmal zu Plätzen die ihr noch nicht kennt? Judith und Ramona

Isa

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Liebe Ramona, liebe Sonja! Ich mag eure Lebensgeschichten und höre euch so gerne zu wenn ihr eure Räume öffnet. Ich empfinde diese angenehme Unaufgeregtheit, die Ruhe in eurem Miteinander so angenehm. Es ist ein zur Ruhe kommen. Ich bin sehr viel alleine und es macht mir auch größtenteils gar nichts aus, weil ich die Stille mag. Ich habe Freunde mit denen ich über sehr viel reden kann, über fast alles. Aber doch finde ich, dass es noch einmal etwas anderes ist, wenn man Freunde um sich hat, die diese Bewusstheit leben und mit deren Ebene des Bewusstseins die eigenen Ebene berührt. Ich lese sehr viele Bücher über dieses Thema, auch über Seelenverbindungen, über Berufung und das Annehmen. Deswegen mag ich auch Trust your Train sehr gerne, weil mir diese Texte ganz viel Mut machen. Eine wunderschöne Freundschaftsreise habt ihr gestartet. DANKE! Isa

Linda

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Hallo Ramona, hallo Sonja Ich bin Linda und seit ich denken kann frage ich das Leben alles Mögliche und Unmögliche, will verstehen um zu erkennen, dass es nichts zu verstehen gibt, jedenfalls nicht mit dem Verstand der sich so oft meldet und mitreden möchte. Wenn ich eure Podcasts anhören, dann sind das für mich die Stimmen der Herzen, sehr verbundene Stimmen und es liegt immer dieser Lebensspirit in den Gesprächen, ihr erzählt aus eurer Freundschaft und dennoch glaube ich, zeigt auch in diesen kleinen Geschichten das Leben seinen Pulsschlag. Der Steg, das Armband, einander Mut machen, Mohairäffchenfelle, gemeinsame Abenteuer, geteilte Interessen, durch all das möchte das Leben erinnern, aufmerksam machen und viele Menschen berühren. Mich berührt ihr immer wieder und ich freue mich auf ein 2025 voller Abenteuer, voller Impulse, und vor allem voller MiteinanderFlow! Linda

Daniela

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Liebes Podcastteam Ich wohne ganz am anderen Ende von Österreich und möchte euch sagen, dass ihr eine echt coole Freundschaft habt. Ich mag es, wenn Menschen offen sind, gerne reisen, sich inspirieren lassen von der Kraft der Natur und ich mag es, wenn Menschen die Stille kennen, sie als angenehm empfinden können und wenn ich Natürlichkeit spüre. Ich freue mich sehr auf euren Vorarlberg-Blog und bin schon so neugierig wie ihr darüber schreibt, wie es euch gefallen hat und ob ihr wiederkommt. Daniela

Raphael

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Guten Morgen ich bin der Raphael und ich bin 18. Ich bin im Sportgymnasium und gestern haben meine Freunde und ich gemeinsam Guardians gehört. Ihr seid super und ihr macht etwas was wir so nicht kennen aber es gefällt uns. Besonders die Touren die ihr macht und wie ihr dann darüber schreibt und immer etwas zum Nachdenken auch hineinschreibt. Wir sind auch immer ein Team und vor allem sind wir Freunde. Macht ihr das Reisen und eure Touren schon immer so und denkt ihr, dass das etwas ist das einen ganz besonderen Platz in eurer Freundschaft hat? Wir haben auch mitgelesen bei den Nachrichten. Echt stark was Menschen schreiben und wie sehr sie euch mögen. Seid ihr 2025 wieder auf Tour und auf Reisen? Wir fliegen dieses Jahr alle gemeinsam nach Griechenland und haben gesehen, dass ihr auch auf Paros gewesen seid 🫶. Unser Ziel! Ihr seid megasympathisch und ihr zeigt vielleicht auch anderen Menschen und vielleicht auch jüngeren Frauen wie es sein darf das Miteinander und dass draußen unterwegs sein echt cool ist. Raphael

Nina und Julia

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LIebe Grüße aus dem Ausseerland! Wir sitzen schon beim Frühstück, die Tour für heute steht schon fix und die Rucksäcke sind gepackt. Wir haben heute schon Guardians 2 angehört, ein Impuls der uns durch den Tag tragen darf, vor allem wie ihr über Miteinander redet und über diesen Miteinander-Spirit, Über das gute Gefühl, dass man einander schenkt und das Herausholen aus dem schlechten Gewissen. Die MohairÄffchenFellGeschichte steht für für ganz viel in einer guten Freundschaft. Einispürn was es ausmacht, warum man gerne Zeit miteinander verbringt, warum es so leicht fällt auch so ganz wie von selbst Rücksicht zu nehmen, warum man in manchen Begegnungen wachsen kann und Flügel bekommt. Ihr habt eine wunderschöne Ebene auf der ihr euch begegnen könnt und ein tolles Lebensverständnis. Ihr seid wahrscheinlich schon auch glücklich so eine Freundschaft leben zu dürfen und dieses Gesehen-Werden zu erfahren, aber wir verraten euch etwas: Wir sind auch superhappy, dass es eure Freundschaft gibt 💛🩵💙 Wir sind nicht so die Partygeher und darum war es gestern ein ruhiger Abend und wir haben gemeinsam gekocht und viel geredet und heute geht es rauf auf den Loser. Unser Start in ein paar gschmohe Bergtagerl bei uns daheim. Bergln, Tourln, Schneeschuhwatscheln. Den einen oder anderen Podcast von euch anhören und ein gute Zeit haben. Nina und Julia

Oskar

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Liebe Grüße aus Imst Toller Podcast und wie immer megacool, wie ihr immer diese Impulse setzt. Mohairäffchen ;) - schon sehr genial wie ihr diesen MiteinanderFlow in eine Geschichte mit viel Herz und ganz viel Verständnis und Einander-Sehen verpackt. Es zeigt einmal mehr, dass eure Podcasts ineinander greifen, miteinander verbunden sind. Ich mag euer Miteinander mit dieser Natürlichkeit und mit diesem Spirit und der Ergänzung. Oskar

Chris

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Liebe Ramona Auch an dieser Stelle noch einmal ein großes Danke für das Gespräch gestern, für das Telefonat das mir wirklich gut getan hat. Und ich habe mir Guardians wirklich angehört heute. Es war schön euch zuzuhören. Wenn ich die Kraft dazu finde und ein wenig Zeit vergangen ist, würde ich mich freuen wenn wir uns austauschen können. Menschen die so reagieren können, dieses Verständnis spürbar machen können und soviel Zuversicht schenken können in so wenig Zeit sind besonders. Danke! In Freundschaft, Chris

Elisabeth

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Danke an alle die auch geschrieben haben und damit zeigen, dass Sofias home in Tulln auch Begleiter und Begleiterinnen hat. Ich habe auf FB mitgelesen und ich danke allen, die wahrnehmen und etwas dagegenstellen gegen dieses Reden, gegen diese Gerüchte. Wenn etwas so Schönes entstehen darf, sollten die Menschen eine Freude damit haben und Neid oder Konkurrenz haben hier keinen Platz. Nur noch soviel hier an diejenige Gruppe die gerne das Leben anderer durchleuchten und beurteilen: Solche Aussagen wie die getätigten sind ein Zeichen von eigener Schwäche und sehr sehr viel Neid. Ich persönlich denke nicht, dass Ramona wegen Ihrer in den Raum gestellten Behauptungen das (wie von Ihnen wörtlich gesagt) Handtuch wirft. Das war es von meiner Seite und ich weiß, dass ich hier diese Menschen erreiche, denn bei soviel "Wissen" und "Kennen" nehme ich an, dass hier oft mitgelesen wird ;). An Sonja und Ramona: Bitte macht weiter so und lasst euch nicht beeinflussen oder verunsichern! Elisabeth

Andrea

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Liebes Podcastteam Guardians 2 ist ein traumhaftes Gespräch mit einer Atmosphäre wo man sofort merkt, wie wichtig es euch ist BewusstSein zu fördern und dass eure Freundschaft eine starke Basis ist für das was euch am Herzen liegt. Was vielleicht alleine schwieriger ist kann man mit den richtigen Gefährten gut bewältigen, man kann sich austauschen, sieht neue Wege und macht ganz viel möglich. Ich mag es wie ihr mit den Herzen seht und bewundere euch für eure Mindsets, für mich die Mindsets der Zukunft! Andrea

Erika

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Ein wunderschöner Podcast. Es ist das was wir uns doch alle wünschen, dass wir auf unserem Weg unsere Gefährten treffen und dass wir uns erinnern können und einander erkennen. Ich glaube, dass Guardians einander immer wieder begegnen, immer wieder die gleichen Wege haben und ich finde diesen Gedanken wunderschön. Ich mag euer Zusammenstehen dass ihr zeigt. Ein Begleiten, frei und doch mit so viel Herz und Achtsamkeit. Wenn ihr erzählt von vergessenen Schifellen und daraus die Mohairäffchenfell-Geschichte zaubert, dann spürt man sofort euren MiteinanderFlow, etwas das mitnimmt und berührt. Guardians darf noch viel mehr Thema werden weil es so gut zu Sofias home und zu euch beiden gehört ♥️ Erika

MiMi

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Hallo ich bin die MiMi und ich bin schon fast 13 und ich habe auch eine allerbeste Freundin die Lena und mit der darf ich auch miteinander in der Klasse sein und zusammensitzen. Ich mag die Videos von den Bergen am liebsten. Das ist immer schön dort und ich mag mit Lena auch immer ganz viel lachen können und auch immer reden können und ich mag wenn wir auch wenn wir alt sind immer Zeit haben wenn wir uns treffen wollen. Lena hat morgen Geburtstag und am Wochenende darf ich bei ihr schlafen. Auf das freue ich mich schon. Wenn ihr wieder klein sein könntet möchtet ihr dann auch Freundinnen sein oder nur wenn ihr schon groß seid? Weil wenn man klein ist braucht man auch beste Freunde wisst ihr. Und meine Mama mag euch auch aber die hört euch immer zu wenn sie manchmal ein wenig traurig ist. MiMi

Selina

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Liebe Ramona, liebe Sonja! Ihr seid für mich schon so wunderbare Begleiterinnen geworden und ihr seid einfach mit euren Gesprächen da, ich darf dabeisitzen und zuhören. Ich spüre vielleicht das Leben ein wenig anders, spüre Menschen anders, tue mir schwer damit zu sagen wie ich Leben möchte weil Leben jeden Moment anders ist und nie gleich. Es genügt vielleicht ein ganz kleines bisschen Beständigkeit inmitten unserer Reise. Etwas Kraftvolles an dem wir uns bei Sturm und Regen festhalten können. Vielleicht hat das Leben das mit eurer Freundschaft beabsichtigt, für euch und für viele andere Menschen. Ist die Beständigkeit in eurer Freundschaft etwas das ihr gut schätzen könnt und wo ihr spürt, dass das doch auch etwas Schönes ist und auch sehr frei und verbunden sein darf? Vielleicht ist eine gute Freundschaft genau die Achse der Beständigkeit die das Leben braucht. Vielleicht ist auch das Reisen Ausdruck unserer Herzen, die immer neugierig bleiben wollen. Meine Gedanken tragen mich immer weiter und manchmal bin ich mutig und schreibe euch. Selina

Regina

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Danke an Elisabeth und die Frauen die geschrieben haben, dass in der Stadt des Miteinanders zu oft und zu gerne über andere geredet wird, hinter dem Rücken ausgerichtet wird, schlecht gemacht wird was richtig gut ist. Das ist Mut. Ich war auch am Samstag am Hauptplatz unterwegs und ich glaube wir sind neben den selben Personen gestanden. Aber es sind doch genau die, die in Tulln immer gerne reden und sich dann wie selbstverständlich wieder ins Café dazusetzen und Honig um das Maul schmieren können wie sonst kaum einer. Ja, Neid ist sicher dabei, aber auch sehr viel Feigheit. Menschen die gerne in der Öffentlichkeit stehen und sich gerne mit Menschen in Funktionen zeigen, immer betonen wen sie nicht alles kennen und befreundet sind, denen ist wohl oft nicht bewusst, dass darauf geachtet wird was sie selbst machen und sagen. Ich bin gerne dabei das anzusprechen und wenn ich Ramona sehe, werde ich es ihr auch sagen. Weil ich es gemein finde. Eine gute Idee. Danke Elisabeth und all den anderen! Regina

Marius und Andreas

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Wow, wieder so ein super Podcast. Wir haben beide Guardians Folgen heute nacheinander angehört und können dazu nur sagen: Wir gratulieren euch. Wie immer ganz viel Herz und Hirn, einfach Sonja und Ramona- Liebe Grüße aus Seefeld Marius und Andreas

Verena und Ines

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Hallo Sonja, Hallo Ramona! So cool was ihr macht mit eurer Freundschaft und durch eure Freundschaft, das ist so als würde sich da das Leben zeigen und eine Stimme bekommen. Guardians 2 passt so gut zu euch! Wir sitzen heute schon im Liegestuhl, rundherum ein megaschönes Panorama, Berge mit Glitzerhauben und in der Hand unser Häferlkaffee. Es ist für uns um diese Zeit so schön in den Bergen und die Sonne wärmt uns schon richtig gut :). Jedesmal wieder etwas Besonderes. Wir haben eure Videos angeschaut und gerade wenn ihr so Themen wie Mut oder bei dem Mohairäffchen das MiteinanderVerständnis einbaut taugt uns das sehr. Ist 2025 für euch wieder ein BergJahr? Wir fragen weil wir eure Blogs dazu so lieben und hoffen, dass ihr diese weitermacht! Verena und Ines

Judith und Lina

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Guten Morgen aus dem Stubaital! Pausengestaltung wenn wir tourln sind: Podcast hören (und Tee trinken) :). Guardians 2 ist megaschön, da verpackt ihr jede Menge Leben in 12 Minuten und da lasst ihr Miteinander wieder richtig gut strahlen. Ihr seid ein geniales Team uns wir folgen euch so gerne, weil es keine Darstellung ist sondern weil dahinter wirklich eine Freundschaft steht, weil es echt ist. Wir lieben die Natürlichkeit und wir beschäftigen uns selbst viel mit dem SEIN, mögen die Unaufgeregtheit und finden, dass es sich gerade in Momenten, wo es ums Zusammenstehen geht, zeigt, wer mit dem Herzen sieht und wem wir tatsächlich am Herzen liegen. Wir haben auch schon Erfahrungen gesammelt in Freundschaften bzw. das was wir damals darunter verstanden haben. Heute wissen wir, wie es sein darf und Menschen für die man Mittel zum Zweck ist, Ablenkung, Zeitvertreib, die meiden wir heute gerne. Das Schönste was Menschen sich schenken können ist Zeit, ohne Ablenkung mit Achtsamkeit - mit dem Herzen sehen und WIR leben dürfen. Seid ihr 2025 auch wieder so cool unterwegs? Judith und Lina

Marlies und Alexandra

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Guten Morgen Wir stehen schon bei der Gondel und gleich geht es hinauf auf den Berg. Sonne und festzblauer Himmel, Glitzerbelag zum Schifahren und unsere Freundschaft. Mehr braucht es heute nicht. Den Nachmittag lassen wir bei einer Hütte in der Sonne ausklingen, das ist unser Plan :) Bei Kakao, Kaiserschmarrn und Guardians Teil 2. Tage die wir einfach sosososososo lieben. Liebe Grüße vom Arlberg Marlies und Alex

Caroline 🧡

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Hallo ich bin Caro und ich bin 38 Jahre alt und ich finde gerade für Frauen wie für mich seid ihr die allergrößten Mutmacherinnen. Ich bin seit 1 Jahr Single und ich weiß, dass ist keine lange Zeit. Ich habe im letzten Jahr viel nachgedacht, mir Gedanken gemacht wie ich Beziehung mir vorstelle und wie es sein darf. Und ich denke, es darf sein wie eine richtig tolle Freundschaft wo man sich sieht, wo man vieles teilen kann, vor allem Gedanken, Ideen, Träume. Es ist dieses Gesehen-Werden das Begegnungen so unglaublich bereichernd macht, weil ich glaube, nur wenn man sich frei und doch so geborgen fühlt, kann man wachsen und heilen, viel aufarbeiten. Ich finde es total schön, dass ihr in so vielen Bereichen ein super Team seid. Und dass man bei euch nie Neid oder Konkurrenz spürt. Caroline 🧡

Liana und Marion

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Guten Morgen! Wir sind heute dort unterwegs wo auch ihr oft und wahrscheinlich auch sehr gerne seid. wir schauen heute hinüber auf den Hochschwab. Uns gibt das unheimlich viel Kraft wenn rund um uns die Steinwände fast bis in den Himmel reichen und wir mitten in der Natur sein dürfen.. Wir mögen eurer Unterwegs-sein, euer bewegtes Leben und euren bewegten Mindset. Wie oft hat man wirklich Menschen im Umfeld die einen verstehen, das Leben ähnlich spüren und wo sich die Ebenen des Bewusstseins vielleicht sogar berühren können. Wo man einander auch einmal an der Hand nimmt und sich nie schämen muss für irgendetwas und immer sagen kann wie es einem geht. Gibt es in eurer Freundschaft etwas, dass ihr gar nicht mehr missen möchtet, etwas das euch eure Freundschaft vielleicht auch gelehrt hat oder euch gezeigt hat? Guardians Teil 2 ist megaschön und vielleicht gibt es irgendwann eine S&R Guardians Reihe oder eine GuardiansEcke auf Sofias home :). Wir bleiben :). Liana und Marion

Simon

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Guardians 2 ist ein super Impulsgespräch für heute. Zuletzt waren die Mohairfelle mit uns auf Tour und haben bei uns ein so cooles Gespräch entstehen lassen, wo ich echt berührt war. Ich stell mich kurz vor. Ich bin Simon und 35 Jahre alt. Jetzt im Winter bin ich jedes Wochenende draußen mit meinem Splitboard unterwegs und im Sommer mit meinem Rucksack. Ich mag lange Wanderungen, gemütliche Hüttensitzer, gute Gespräche und Zeit mit Menschen bei denen ich mich wohlfühle und auch fallen lassen kann. Ich schätze die Stille und kann gut auch einmal Miteinander schweigen, denn unsere Herzen kommunizieren ohnehin ;). Ich mag Abende zum Reflektieren und gemütlich ein Buch lesen. Ich brauche keine Trubel, kein Drama und keine Darstellung, keine Skipartys. Das langweilt mich. Ich mag Natürlichkeit, Einfachheit, BewusstSein und Eigenständigkeit. Und ich mag eure Reise und eure Podcasts und wie ihr immer wieder zeigt, wie man Momente gestaltet die für immer bleiben. Ich mag eure Wahl der Worte, weil sie Achtsamkeit zeigt. Ich mag wie ihr Freundschaft lebt und zeigt. Heute gehe ich mit meinem Bergbuddie und besten Freund Joachim eine Tour bei uns daheim im Großarltal und ihr kommt einfach mit uns mit, also eure Podcasts ;). So Mädels wie euch braucht es! Simon

Andrea und Verena

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Danke für die tolle Zeit die wir durch eure Podcasts immer wieder haben. Wie immer ist auch bei Guardians wieder etwas dabei, das uns nachdenken lässt und auch berührt weil es eine Form von Miteinander zeigt, die schon sehr bewusst ist. Ihr erzählt so selbstverständlich, dass es darum geht gemeinsam eine gute Zeit zu haben wo sich jeder wohl fühlt und nicht darum die eigenen Interessen zu verfolgen, das ist richtig stark. Viele würden an den MohairÄffchenFellen scheitern und ihr zeigt genau dann, dass ihr ganz viel Herz für Miteinander habt. Gesehen-Werden, so wichtig für unseren Weg und doch können nur wenige es wirklich leben und sich einfach so auf andere Menschen einlassen. So schön, wenn man von Menschen abgeholt wird und man sich immer gut fühlen darf, weil man immer weiß, dass man gemocht wird egal was rundherum passiert. Eine wunderschöne Reise auf der wir auch oft Platz zum Träumen finden. Andrea und Verena

Sabrina und Marlies

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Hallo! Wir sitzen auf der Alm in der Sonne und trinken heißen Kakao ;) und dabei gehts uns ganz viel um Zeit die wir gerne teilen, um die Zeit in der wir bewusst übers Leben reden und so wie heute eure Podcasts anhören können. Danke für Guardians Teil 2. Wieder so ein wunderschönes Gespräch und wieder berührt ihr mit ganz persönlichen Erzählungen, mit Einblicken in eine toll gelebte Freundschaft die einfach auf Herzlichkeit und Zuneigung, Vertrauen, Verständnis und ganz viel Mut machen aufgebaut ist. Das Mohairäffchenfell steht für so vieles, aber vor allem für von Herzen kommendes Miteinander und einander wirklich sehen. Schätzt ihr euer gegenseitiges Mut machen in Situationen wo ihr zweifelt, euer einander-sehen und das Hineinspüren können in den Moment sehr? Für uns sind das schon Elemente einer Freundschaft, die man nicht überall findet, nicht in jeder Begegnung. Liebe Grüße aus Zauchensee Sabrina und Marlies

Max

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Megaschön euer Guardians Teil 2. Für mich sind die GuardiansGespräche ganz wichtige Begleiter und eure Freundschaft einer der wichtigsten Reminder. Da redet das Leben mit mir, da spür ich Herz und das spür ich die Echtheit einer Freundschaft. Kommt ihr noch einmal zum Schifahren oder Tourln dieses Jahr? Im Ländle habt ihr es wieder super erwischt und coole Tage erleben können! Max

Mario

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Hallo ich bin Mario und J E T Z T sitze ich mit meinem besten Bergbuddie auf'm Berg und wir hören Guardians. Hinter uns das Gipfelkreuz, runderherum Schnee, über uns die Sonne und der blaue Himmel. Es sind diese besonderen Tage. WEITE - STILLE - Z'SAMMENHALT SPÜREN. Auch wenn es für uns im Tal unten derzeit stürmisch zugeht, hier heroben finden wir Ruhe und immer wieder neue Perspektiven. Weil es die Natur uns lehrt. Wir mögen eure Kreativität, eure Gaudi, eure Stimmen des Lebens und ihr habt immer eine unglaublich coole Zeit die ihr uns zeigt und damit zeigt ihr so vielen Menschen, dass es sich lohnt weiterzugehen und Herausforderungen anzunehmen. Wir wollten euch einmal sagen, wie gut eure Reise ankommt und wie gut es tut, dass ihr es anders zeigt wie so viele andere und dass euch die jungen Begleiter so am Herzen liegen. Alleine dafür ist diese Reise echt wertvoll. Wir wohnen übrigens auch in Tirol und vielleicht spüren wir im westlichen Teil von Österreich einfach eure Kraft und euer Miteinander. Das passt einfach gut hierher zu uns. Mario

Mag. Christian L.

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Ich bin begeistert von diesem Spirit den man in all den Podcasts spürt und vor allem von der Guardians-Serie. In den Gesprächen liegt Lebenskraft, Lebensfreude, Lebensenergie. Ihr macht mit eurer Freundschaft viel möglich. Manchmal braucht es die Verbindung von verschiedenen Energien, die Ergänzung, das Miteinander und echte Freundschaft um so richtig zu bewegen. Tolles Team und coole Freundschaft! In Verbundenheit Mag. Christian L.

Hannah und Marie

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Liebe Sonja und liebe Ramona Wir haben euch schon einmal geschrieben :). Und jetzt haben wir Guardians Teil 2 miteinander gehört und es gefällt uns sosososososososo gut. Für uns sind es die voll lieben Freundschaftsgeschichten die uns richtig abholen und mitnehmen, weil dass das echte Leben ist das ihr uns zeigt und auch wenn wir erst Mitte 20 sind, spüren wir so viel in euren Podcastgesprächen und wir lieben es auch, euch mitzunehmen wenn wir selbst unterwegs sind. Wir hören euch im Auto, draußen in der Natur beim spazieren gehen oder laufen oder wandern und wenn wir auf der Alm sind. Ist euch eure Freundschaft noch genauso lieb wie am Beginn der Reise, also hat das noch immer diese Bedeutung und fällt es euch immer wieder einfach zu podcasten und Videos zu machen? Die Videoimpulse lieben wir und wir hoffen, dass ihr nicht aufhört damit auch wenn der Sessel von Ramona nicht so bergtauglich ist 😉 oder Ramona darauf vielleicht nicht still sitzen kann 😉. Ma, ihr seid sosososososo coole Frauen und irgendwann wollen wir das auch sein. Hannah und Marie

Johanna

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Liebe Grüße aus Südtirol! Ihr habt das Herz einfach am rechten Fleck, das merkt man in euren Podcasts und in euren Videos. Und ihr erzählt Geschichten aus eurer Freundschaft, aus eurem Leben die es schaffen zu bewegen. Gestern habe ich mit meiner 15 jährigen Emilia Nichte Guardians 2 angehört und auch wie ihr darüber redet eure Pläne im Miteinander ganz einfach zu ändern und euch nicht zu streiten wenn etwas anders kommt als ihr das geplant habt. Das ist für mich schon eine sehr hohe Miteinander-Energie und ein großartiges WIR-Verständnis. Emilia hat zugehört, wir haben geredet und sie hat mit so viel Herz ihre Fragen gestellt. Ihr seid auf der einen Seite einfach immer Sonja und Ramona und gleichzeitig ein Team das ganz viel verändern kann und das vor allem berühren kann. Das macht eure Reise so einzigartig. Ich mag besonders die Videoimpulse von euch, da kommt das was ihr sagt immer punktgenau an. Johanna

Nadine

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Megaschöner Podcast. Für mich sind eure Gespräche Begleiter durch meine kleine Welt der Fragen. Ich mag besonders eure GuardiansPodcasts, die so wertvoll für Menschen sind die sich mit Miteinander beschäftigten. Alleine der Impuls der aus vergessenen Fellen entstehen lässt nachdenken und berührt mit ganz viel Herz und Zusammenstehen. Es sind diese Geschichten aus wahren Freundschaften die eine riesige Kraft haben zu verändern und zu entwickeln. Es sind Geschichten wo man Leben spürt und wo das Leben Regie führt. Habt ihr beide auch manchmal Streit und würdet ihr wenn ihr streitet euch die Zeit nehmen euch zusammenzusetzen und darüber im Raum jenseits von richtig und falsch zu reden? Oder spürt ihr immer diesen Spirit wo das WIR überwiegt und wo ihr Verständnis, Vertrauen und Zuneigung einfach spüren könnt? Danke, dass ihr mich nach Vorarlberg mitgenommen habt - dorthin wo ich noch nie war und gleich bei den ersten Bildern gespürt habe, dass es besondere Orte sind die ihr mir zeigt. Macht ihr wirklich wieder einen eurer wunderschönen Blogs daraus? Nadine

💛♥️💜🩵 Elias 💙💜🩵♥️

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Hallo ♥️💜🧡💛🩵 Meiner Mama gefallt der neue Podcast und ich mag wenn ihr meinen Namen auch sagt und den von Maxi und von meiner Tante. Mir gefallen am meistesten die neuen Fotos von den Bergen und vom Schi fahren und vom Schlitten fahren. Und mir gefallt auch noch weil ihr noch immer Freunde seid wie Maxi und ich. Magt ihr mir am Sonntag die Daumen wieder drücken für das Schi Rennen? Warum wohnt ihr so weit von den Bergen weg? Ich bin jetzt mit Maxi klettern bei uns daheim. 💙💛🤍♥️ Elias 🤍♥️🩵💜

Kerstin

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Liebe Sonja, liebe Ramona Guardians Teil 2 ist einmal mehr ein wunderschöner Podcast und es macht mich superglücklich, dass ich hier dabei bin, ich ein Teil einer richtig coolen Reise sein darf. Ich mag eure Natürlichkeit und ich mag euer Lebensverständnis. Eure Freundschaft ist auch abseits von diesem Projekt und von euren Podcasts und genau das lasst ihr immer wieder einfließen, genau das macht es so unheimlich harmonisch und authentisch. Kerstin

Marlene

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Ich mag eure GuardiansPodcasts. So ein schönes MiteinanderThema, so viel Inhalt und so eine megaschöne Energie die ihr wieder hineinlegt. Eure Freundschaft hat dieses besonderen Spirit, eine Weite und ein Verständnis. Ich denke nicht, dass das selbstverständlich und alltäglich ist, dass wir einander so begegnen. Aber mich macht das neugierig, ich möchte euch zuhören, ich möchte verstehen und deswegen begleite ich euch so gerne. Danke, dass ihr euer Miteinander teilt. Marlene

Steffi und Marion

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Liebe Ramona Liebe Sonja Liebe Grüße aus Vorarlberg. Schön, dass ihr do gwesa seids und dass es euch gfalla hat. Wir reisen schon länger mit und immer wieder berührt ihr unsere Herzen mit dem was ihr macht. Wir nehmen euch jetzt ein bisschen mit zu uns wie das so ist wenn ein neuer Podcast da ist 😉. Da wird es auch bei uns gemütlich, da sitzen wir auf der Couch, und essen Cheesecake oder Schoki, da kehrt Ruhe ein und es ist nur das Knistern vom Feuer im Schwedenofen zu hören. Wir hören euch zu, merken wie ihr uns berührt mit Erzählungen aus eurem Miteinander, mit eurem Mindset und uns zum Nachdenken bringt. Und irgendwann reden wir über eure Impulse, über das Leben und es entsteht Nähe in unserem Miteinander, wenn Herzen sich verbinden und man sich wohlfühlt, Geborgenheit spürt. Ihr habt eine wunderschöne Freundschaft - passt auf euch auf 🫶. Danke für die schöne Passage mit den Mohairfellen. Ist das etwas, dass ihr an eurer Freundschaft besonders schätzt? Dieses Verständnis? Steffi und Marion

Simona

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Liebe Grüße aus Südtirol 🩵 Vielleicht geht es im Leben auch ein wenig darum unsere Guardians zu finden, wie ein kleine Familie 🩵 und dass wir einander begleiten, uns manchmal an der Hand nehmen und Mut machen. Eure Podcasts sind kleine Wegweiser, denen man folgen darf, kleine Felder auf denen wir mitgestalten dürfen. Es macht mir unheimlich viel Spaß mit euch zu reisen. Ich liebe eure Reisen und vor allem Vorarlberg war wieder einmal wunderschön und hat Sehnsucht in mir geweckt. Ich hoffe meine beste Freundin kommt mit, wenn ich ihr die Fotos zeige und ich hoffe ihr kommt auch irgendwann wieder zu uns nach Südtirol. Simona 🩵

Ralf

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Hallo Mädels! Ich sitze wieder einmal am Flughafen in München und warte auf meinen Anschlussflug nach Hause. Ich hoffe es geht euch gut! GUARDIANS 2 ist MEGACOOL geworden 💙. Ich melde mich bei euch! Ralf

Michaela und Irene

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Danke für diesen wunderbaren Podcast 🫶. Es ist für uns toll zu beobachten wie uns eure Gespräche immer wieder Inspiration schenken und auch wie sehr uns eure Abenteuer selbst Mut machen wieder mehr unterwegs zu sein, Bewegung in Leben zu bringen. Guardians 2 = 🫶🫶🫶 Man merkt, dass eure Freundschaft und eure Ergänzung eine wunderschöne Basis sind und dass es euer Miteinander nicht wegen des Projektes wegen gibt, sondern, dass Sofias home aus eurem Miteinander wachsen darf. Wir mögen dieses Begegnen auf Augenhöhe, diese spürbare Wertschätzung, die Achtsamkeit und das einander Mut machen wenn es das braucht. Impulse zum Miteinander, zum WIR Verständnis die berühren. Wir lieben die MohairÄffchenGeschichte 🐒. Liebe Grüße aus Saalfelden Michaela und Irene

Johannes

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Liebe Grüße aus Prag! Ihr schafft es immer wieder diesen MiteinanderSpirit aufzuwecken und es macht unheimlich viel Spaß mit euch zu reflektieren worum es geht. Geht es um das ICH? Geht es nicht viel mehr um das WIR? Was macht uns richtig stark? Womit können wir bewegen? Sensationell gut! Für mich geht es heute am Abend wieder zurück nach Österreich und auf der Fahrt wird noch einmal Guardians 2 angehört. Johannes

Stefan

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Ankündigung gesehen und gleich angehört, einfach weil Guardians 1 schon so gut ist :) Mein Fazit: Erwartungen übertroffen! Weil es wieder ein genial schönes Gespräch ist, da merkt man, dass ihr beide die Guardians-Energie gut kennt und dass ihr diese auch in eurer Freundschaft sehr schätzt. Wieder einmal ein Podcast von euch der mich begleiten wird und den ich gerne mit meinen Guardians teile. Stefan

Magdalena

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Liebe Sonja, liebe Ramona 12 Minuten eintauchen in eine Miteinander - WIR - Welt. So wunderschön und wenn man zuhört, euren Geschichten lauscht, merkt man gar schnell, dass das nicht nur einfach Worte sind, sondern, dass es euer LebensSpirit - euer Mindset ist und dass euch sehr viel daran liegt Miteinander zu fördern, Menschen zu begleiten. Ich mag diese Geschichte mit den Schifellen so sehr und es ist wieder einmal euer Miteinander das berührt und das zu verzaubern mag. Wo anderswo diskutiert und vielleicht sogar gestritten wird, Vorwürfe gemacht werden könnt ihr in eurem Miteinander bleiben und ich denke, genau das macht eine Freundschaft so stark. Ein Miteinander in dem man sich nie schlecht fühlen muss, nie Angst und Zweifel haben muss und in dem man weiß, man wird gesehen und gemocht wie man ist. Guardians 2 ist so ein inspirierendes Gespräch, da spürt man wieder einmal ganz viel Herz! Liebe Grüße aus Salzburg Magdalena

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