Impuls "Guardians. Felsen im WIR - AndersSein Teil 2"

Shownotes

Liebe Zuhörerinnen und Zuhörer!

Richtig cool, dass ihr uns und die Snowis von Sofias home Nia & Juna wieder auf einer kleinen Gedankenreise durch unsere kleine Miteinanderwelt begleitet. Während Nia und Juna den Stern des AndersSein entdecken, unterhalten wir uns über das AndersSein, die Welt der Ideale und Achtsamkeit in unserer Freundschaft.
Wir reflektieren über Worte als Wegweiser im Raum der Begegnung und wie sehr Verständnis im Miteinander uns auf unserer Reise unterstützt. Wir betrachten etwas kritisch das Wort "Zusammenstehen", um es dann aber auch im Gespräch mit dem Herzen zu sehen. Wir wollen Begriffe nicht wörtlich nehmen und augenblicklich spüren was jemand zum Ausdruck bringen möchte. Die Kraft der Worte, die Glaubwürdigkeit liegt nicht in den Buchstaben, sondern im Spirit des Bewusstseins dahinter - Raum oder Bilder.

Zum Reflektieren haben wir uns eine Frage gestellt: "Wo beobachten wir Situationen, wo wir unser AndersSein nicht zeigen, wo werde ich leise - welches Gefühl bewegt meinen Rückzug?"

Viel Freude beim Mitreisen eure Sonja und Ramona Team Sofias home. Leben eine Reise .

Solltet Interesse bestehen, kannst Du eine "Miteinander-Reise mit Sonja und Ramona live" auch buchen für eine Spende an Soflas home. Anfragen an sonja@sofiashome.at. Wir nehmen uns Zeit zum gemeinsamen Reflektieren über Themen wie Führung, Werte, Bewusstsein und Miteinander.

Wir freuen uns uns sehr über jede noch so klitzekleine Spende auf unser Vereinskonto Sofias home. Leben eine Reise um den weiteren Aufbau zu ermöglichen. Jeder Euro kommt dem Aufbau der Website zu Gute, auch über ein Sponsoring würden wir uns riesig freuen. RAIKA IBAN AT 67 3288 0000 0060 4801 BIC RLNWATW1880 DANKE!

Kommentare (625)

Louis

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Ich bin 8 und mein grösster Stern und mein grösstes Herz mag ich Ramona schenken. Und ich mag so gerne dass ihr auch Freunde sein mögt wenn ihr ganz alt seid wie mein Urliopa. Hab euch liiiiiiiiieb 🧡♥️💙💛🩵💜💙💛♥️🧡♥️💙💛🩵💜💙💙🧡♥️💙💛🩵💜

Christian

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Liebe Grüße aus dem Zillertal. Wir sind heute schon angekommen und bleiben bis Sonntag. Einfach coole Freundschaftszeit und Zeit für die Gespräche die gut tun, die uns Mut machen und uns neue Sterne entdecken lassen. Wir finden eure Freundschaft megaschön, weil sie vielleicht der hellste Stern hier in dieser Community ist. Klein und Groß dürfen sich hier orientieren und dürfen sich ausprobieren und vielleicht ganz unbekannte Wege zum ersten mal entdecken und ausprobieren. Verbindet euch das Eintauchen in die Natur und die Bergwelt auch so cool wie uns? Es ist eine Welt die man teilen kann und irgendwie auch ein Dahoam. Christian

Amelie

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Ich mag euch auch voll voll gerne wie die ganz vielen anderen Kinder die euch auch schreiben dürfen. Ich habe meine Mama auch heute gefragt weil ich das schon so lange machen mag. Weil sonst kann ich euch gar nicht sagen wie lieb ich euch habe und wie gerne ich alle Sterne mit euch auch teilen mag. Am liebsten mag ich weil ihr soooooo gute Freunde seid und weil ihr auch Zeit füreinander haben mögt dass ihr etwas machen könnt und weil ihr so Sachen macht die mir voll gefallen. Aber ihr geht gar nicht Eis essen miteinander so wie ich und Lisa. Wir sind auch voll beste Freunde bis wir uuuuuuuralt sind. Im Sommer fahren wir mit dem Flugzeug nach Griechenland zu den Katzen die Hunger haben bestimmt. Und auf das freue ich mich auch voll viel. Passt ihr manchmal auch aufeinander auf auch wenn ihr schon groß seid? Und was macht ihr am voll liebsten miteinander machen was euch voll viel gefällt? Amelie

Lilli

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Hallo ich bin Lilli und ich wohne in der Steiermark und jetzt bin ich bei meiner Oma weil ich Ferien habe und voll gerne draußen bin. Ich mag die Berge voll gerne und den Wald und ich mag auch wenn ein Bach da ist auch wenn das Wasser ganz kalt ist. Sonja bist du noch Freunde mit Ramona voll gerne und glaubst du geht ihr wieder einmal auf einen Berg wo auch so ein Bergsee oben ist und eine Hütte auch? Ich gehe morgen mit meiner Oma zu ihrer Freundin die hat eine ganz eigene Alm und da bekomme ich Kaiserschmarrn dann und dort gibt es auch einen kleinen See oben. Magst du das auch so weil ihr nie streitet und könnt ihr euch ganz gut zuhören? Ich gehe jetzt gleich Eis essen :). Lilli

Levi

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Hallo ich bin Levi und ich bin 9 und ihr seid meine Freunde und miteinander können wir ganz viele Sterne zum leuchten und zum glizern bringen und das mag ich. Sonja kannst du wieder einmal nach Innsbruck auch fahren? Und vielleicht kann Ramona auch wieder Ferien haben einmal. Mögt ihr in den Ferien auch zum Meer fahren und zu den Fischen und den Katzen so wie ich ganz bald? Sonja du machst die schönsten Fotos von den Steinböcken. Levi

Yasmin und Claudia

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Wow, so cool geschrieben. Weil wir alles sind und nichts mehr werden müssen. Genau. Und auch wenn andere uns kritisieren für das was wir tun ist es irgendwie überhaupt nicht wichtig und es sollte uns nicht kümmern. Wir mögen euch, weil ihr einfach Ramona und Sonja seid, nicht für eure Funktionen sondern weil ihr einfach seid wie ihr seid. Merkt ihr, dass ihr da auch gut zusammenhaltet und eure Freundschaft euch da schon auch stärkt euch einfach so zu zeigen? Wir finden es cool, dass es hier einmal gar nicht darum geht jemand zu sein oder jemand zu werden. Wir finden es cool, dass es hier um Natürlichkeit geht. Das ist so viel mehr wert und daran dürfen sich viele orientieren. Ihr seid einfach mutig und das Leben mag euch richtig gerne :). Yasmin und Claudia

Friedl

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Servus ich bin der Friedl und ich bin 68, lebe im Zillertal und finde eure Reise gewaltig schön. Wenn ich Töchter hätte, dann würde ich ihnen genau den Weg wünschen. Freundschaft die auch auf Berge trägt, wo man viel teilt, auch Moment die für immer bleiben. Ich gehe heute noch jeden Tag hinauf, oft nicht mehr so weit und so hoch, aber dort oben bin ich daheim und dort oben spüre ich was Leben mir bedeutet. Mein bester Freund kommt immer noch mit, so wie wir es schon in unserer Jugend gemacht haben. Momente teilen und Abenteuer erleben. Euer Friedl

Julian und Hannes

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Hallo wir sind Julian und Hannes und wir sind Mitte 30 und irgendwie zum ersten Mal nicht auf der Suche nach irgendwas oder irgendjemanden. Da waren so unglaublich viele Erfahrungen die wir jetzt einmal für uns einordnen wollen und dann schauen was wir wirklich wollen. Nicht was andere von und und für uns wollen und nicht wie uns andere haben wollen. Ihr habt so eine coole Ausstrahlung und wir lieben eure Klarheit und auch wie ihr und zeigt, dass es auch ohne Abhängigkeiten die uns nicht gut tun geht. Einfach einmal mit Freunden reisen ist ein so schöner Satz und wenn man den ausspricht, dann weiß man irgendwie, dass genau das richtig ist. Mit sich selbst sein können und wissen, dass Freunde da sind die einfach sind. Ohne Zweifel und ohne Fragen, ohne dass wir etwas tun müssen um zu gefallen. Dürfen wir euch etwas fragen? Zeigt euch eure Freundschaft auch manchmal neue Lebenswege die möglich sind und erweitert euer Miteinander schon immer so eurer Verständnis auch? Spielt Dankbarkeit eine Rolle? Also dieses sich freuen, dass man Freundschaft so frei und verbunden leben kann? Julian und Hannes

Simone

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Ich habt mit euch gerade wieder einmal so zum lachen gebracht und irgendwie schafft ihr es, dass sich einfach so die Knoten auflösen die mich den ganzen Tag über begleitet haben und die mich weinen haben lassen. Es tut einfach gut zu sehen wie Freundschaft auch sein kann. Humorvoll, leicht und einfach, und trotzdem mit viel Zusammenhalt und coolen Gesprächen, Verbundenheit und Vertrauen. Ich liebe diesen Humor und ich könnte so lachen über Ramona :). Aber das meine ich gar nicht böse, es ist einfach so eine coole Natürlichkeit, so eine Gelassenheit. Merkt ihr, dass euch dieser coole Humor und dieses Lachen selbst auch gut tun? Simone

🧡🩵♥️💛💙💜Lea💛💙💜🧡🩵♥️

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Ihr seid die allerbestesten grossen Freunde auf der ganzen grossen Welt ♥️💛💙🧡🩵🧡💜💙💛♥️ und ich mag euch soooooooooooo gerne 🩵💙💛🧡♥️💜♥️🧡💛💙🩵 voll schön weil ihr mir zum Geburtstag ein ganz eigenes Video gemacht habt und ich das immer behalten darf wie alle meine ⭐️ 🌟 ⭐️

Leonhard

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Ihr beeindruckt mich so oft aufs Neue und es tut einfach schon sehr sehr gut zu wissen, dass es Menschen gibt die abseits der Absicht und des Kalküls im Miteinander unterwegs sind und genau da darf diese Leichtigkeit entstehen. In dem Raum der dann entsteht und so viel ermöglicht und ein gutes Gefühl macht. Gestern sind wir zusammengesessen am Abend und haben über das s.e.h.e.n und g.e.s.e.h.e.n : w.e.r.d.e.n geredet. Ich selbst habe das vielleicht früher gar nicht so gekannt und es zum Glück jetzt noch kennenlernen dürfen was es bedeutet gesehen zu werden und einfach so gemocht zu werden wie man ist. Ein cooles Gefühl das auch viel ausgleicht. Wochenende ist Bergzeit und vielleicht zeigt sich auch uns irgendwann so ein Steinbock, das wär echt superlässig. By the way: Coole Brillen, ihr könnt auch das tragen und es ist einfach cool und lässig :). Leonhard

Gerald und Gregor

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Immer cool wenn ihr euch meldet und immer wieder schafft ihr es, dass wir lachen müssen und da so eine Leichtigkeit in Form einer coolen Welle die uns mitnimmt daherkommt. Unglaublich welche Kraft die Natürlichkeit und Echtheit hat. Einfach eine super Freundschaft wo man merkt, dass da viel Vertrauen und Verständnis ist. Vlogs die einfach immer ein bisserl mehr sind und immer daran erinnern, dass Freundschaft schon wichtig ist und dass wir aufeinander schauen. Happy Birthday LEA auch von uns! So ein ganz persönlicher Geburtstagsvlog ist schon sehr sehr cool! Gerald und Gregor

LeA

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Hallo ich bin LEA und ich bin 8 schon und ich habe heute Geburtstag und jetzt kommt ganz gleich meine allerbeste Freundin und wir dürfen uns ein Eis ganz alleine holen und ich mag Erdbeere und Schoko. Mit meiner besten Freundin schmeckt Eis essen am besten. Ich mag euch voll gerne. LeA

Sonja

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Hallo Sonja und Ramona Ich bin auch Sonja und meine beste Freundin heißt Steffi und dieses Wochenende haben wir wohl unsere Freundschaft einer echten Belastungsprobe ausgesetzt. Zum Glück kann da nichts passieren und das wissen wir auch, aber es war eine Herausforderungen das erste Mal miteinander auf einen Gipfel zu gehen. Ich weiß gar nicht wie oft ich gehört habe, dass es gar nicht mehr weit ist :). Es war uuuuurweit :). Aber es war sososososososososososo schön und ich mag das auf jeden Fall wiederholen. Jede Anstrengung war es wert da oben zu stehen und dann dazusitzen und zu jausnen und einfach nur zu schauen. Unglaublich wie viel Ruhe da plötzlich ist. Rundherum und in mir drinnen und ich habe dieses Gefühle einfach so mitnehmen können und es macht mich happy wenn ich an diese Momente die ich gestern erlebt habe denke. Für mich war es mein erster Gipfel über 2.000 Meter, aber ganz sicher nicht der letzte. Jetzt muss ich nur noch herausfinden ob mich Steffi auch wieder einmal mitnimmt :). Weil ich doch ganz schön oft gefragt habe wie weit es noch ist und ob wir bald da sind :). Ich habe immer eure Touren geschaut und wollte das unbedingt auch einmal selbst erleben und schauen wie sich da für mich anspürt. Einfach cool und einfach WOW. Danke, dass ihr uns mitnehmt und dass ihr Freundschaft einmal ganz anders zeigt. Aktiv und mit einer Gaudi und so viel Leichtigkeit. Achtet ihr manchmal auch aufeinander, also auch abseits vom Berg? Ein Zusammenstehen? Sonja

Peter und Johannes

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Servus von der Insel Serifos. Wir haben heute wieder einen Inselhüpfer emacht und sich von Sifnos auf Serifos gehüpft. So coole Strände ganz abseits von Massentourismus und so coole Cafés :). Uns taugt Griechenland so weil es so entschleunigt ist auf den kleinen Inseln, weil man so in den Tag hineinsurft und sich treiben lässt. Wir mögen die Einfachheit. Und das mögen wir nicht nur beim Reisen sondern auch in Begegnungen. Wenn man Natürlichkeit spürt und Echtheit im Miteinander und wenn da einmal nicht dieses Haben:Müssen und Haben:Wollen ist sondern man sich irgendwie so entspannt begegnet, es nicht immer einen Grund geben muss um sich zu melden oder um einmal irgendwo zusammenzusitzen und zu ratschen. Wenn wir daheim sind, sind wir meistens auch irgendwo am Berg oder am See :). Eure Freundschaft und eure Reise taugt uns, weil ihr zeigt wie man selbst gut auf sich selbst schaut und dass man einander auch immer ein bisserl mitnimmt, dass wir einfach Welten verbinden. Wir sind beide Anfang 50 und da waren echt schon harte Passagen auf unseren Wegen und heute wissen wir schon ziemlich genau wie es sich anspüren darf und da ist vielleicht dieses Frei und Verbunden einer der wichtigsten Impulse. Peter und Johannes

Matthias

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Superschön eure Touren und heute darf ich auch einmal eine Tour mit euch teilen die mir richtig gut gefallen hat, die eine superschöne Genießertour war und auf der ich mit meinem besten Freund Alex auch unglaublich coole Gespräche teilen habe dürfen. Die 6-Seen Runde auf der Tauplitz. Wir haben oben geschlafen und es war irgendwie wieder einmal ein Abenteuer, auch für uns obwohl wir viel und oft reisen und das unterwegs-sein unsere kleine große Leidenschaft ist. es war irgendwie entspannter und unaufgeregter dieses Mal. Wir haben und unterhalten, dass man echt nicht alles kaufen kann, nicht alles mit Geld und Besitz und Einfluss oder Macht zu regeln ist und manche Dinge die uns richtig glücklich und zufrieden machen, die uns spüren lassen dass da jemand ist der uns mit dem Herzen sieht, vom Leben einfach so eingefädelt werden. Was wären die ganzen tollen Touren ohne die Menschen an unserer Seite die mitgehen, mit denen wir das teilen dürfen und die ein ähnlich cooles Verständnis für den Moment haben wie wir. Darum dürfen wir auf diese Begegnungen vielleicht schon auch ein bisschen aufpassen, mit ihnen Zeit teilen und vielleicht dürfen wir ihnen Aufmerksamkeit schenken und auch einmal Danke sagen. Das haben wir in den letzten Tagen gemacht und es hat sich richtig cool angespürt einmal auszusprechen was es bedeutet und dass man es einfach schätzt und gerne mag und genauso cool war es dann auch wieder das zu hören. Es ist dieses Vertrauen und Verständnis und das macht vieles einfach leichter und es ist dann manchmal so cool easy. Und wenn wir ehrlich mit uns selbst sind und uns die Fragen stellen wen wir einfach so erzählen können wie es uns geht wenn wir traurig oder verzweifelt sind, wen wir einfach so auch mitten in der Nacht anrufen können wenn alles schwer, dann sind das nicht viele Menschen. Aber vielleicht genügen einfach da auch die wenigen die keine Fragen stellen sondern gerne da sind. Begegnungen die echt sind, meist von Beginn an irgendwie anders und vielleicht ein dahoam. Matthias

Nina

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Hallooooo Sonja und Ramona Ich bin Nina und jetzt habe ich auch endliiiiiiiich Ferien und das mag ich so gerne. Meine beste Freundin wohnt gar nicht weit weg von mir und wir können voll oft was miteinander machen und das mag ich auch voll. Und unsere Mamas sind auch Freunde und darum fliegen wir alle miteinander ganz bald in den Urlaub zum Meer. Und wenn wir daheim sind können wir auf unsere Alm gehen und oben schlafen und spielen. Ich mag so gerne eure Fotos von den Steinböcken und den Gämsen und ich mag die Tiere auch so gerne beobachten und dann setzte ich ganz ohne bewegen da damit sie mich gar nicht bemerken und dann kann ich ihnen zuschauen. Mögt ihr auch noch Freunde sein wenn ihr alt seid? Weil meine Oma kann mit ihrer besten Freundin noch ganz viel machen und sie können auch noch auf die Alm manchmal hinauf kommen und dann bringen sie immer Kuchen mit. Sonja ich mag dich fragen ob du Ramona ganz bald wieder frei geben kannst damit ihr zu den Bergen zu uns heim fahren könnt. Weil jetzt ist es voll voll schön da und man kann jetzt auch in den Bergsee schwimmen ein bisschen aber das ist schon kalt. Warum magst du mit Ramona so gerne Freunde sein eigentlich? Weil ihr ganz viel miteinander machen könnt und macht ihr dann auch etwas wenn ihr daheim seid? Ich mag das so gerne wissen wie man so gute Freunde sein kann weil ich das auch mag und weil das voll wichtig ist und weil ich ganz viel darüber nachdenke. Ich wohne in Tirol und ich mag so gerne wenn ihr wieder einmal kommt. Nina Im Sommer mag ich ganz viele Erinnerungen sammeln mit meiner besten Freundin für meine Momentebox.

Christoph und Daniel

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Milos ist der Wahnsinn! Soooooo schön diese Felsen in den coolsten Farben und das Meer, die kleinen Strandsiedlungen mit den bunten Toren, die Kleftiko Tour mit dem Boot und schnorcheln zwischen den Guardians. Wir schicken euch ganz ganz liebe Grüße und sagen DANKE für die Inspiration. Megaschön. Würdet ihr Milos ein zweites Mal besuchen? Es gibt noch so viele Inseln hier aber wir denken, dass Milos ein Immer-wieder-Ort werden könnte bei uns :). Seid ihr dieses Jahr unterwegs hier und welche Inseln würdet ihr auswählen? Chris und Daniel

Michael und Richard

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Heute war es bei uns eine Sonnenaufgangstour am Mahdlgupf und Schoberstein und jetzt am Nachmittag passt es für uns gut am See. StandupPaddeln hinüber zum Strandcafe auf einen Café und ein Eis gut ratschen, lässig essen gehen und zusammensitzen und ein bisserl träumen. Wir wollen uns einfach einen coolen Sommer machen und nichts vermissen, nicht daran denken was sein könnte und was wir gerne anders haben würden. Das nimmt uns so viele coole Momente und das abwägen was besser ist und nachdenken ob wir etwas versäumen könnten wenn wir uns für Natur, draussen-sein und Freundschaft entscheiden, macht irgendwie nur müde. Wir lesen hier supergerne mit und einer der wichtigsten Impulse für uns ist, dass wir unsere Zufriedenheit nicht in Partnerschaft suchen sollten und dass Freunde einfach auch Familie sind die bleiben dürfen. Auch mit Anfang 50 träumen wir halt noch gerne und ihr seid einfach so super Mädels mit so einem unheimlich coolen Mindset und uns taugt einfach das Miteinander so. Weil wir selbst auch wissen wie cool das ist. Bergln und SUP solltet ihr echt ausprobieren. Sonnenaufgang am Berg und Sonnenuntergang am See :) Michael und Richard

Laura und Samira

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Hallo Sonja und Ramona! Wir sind Laura und Samira und wir haben seit letztem Jahr miteinander das Berggehen für uns entdeckt, auch weil ihr immer so coole Touren gezeigt habt und da immer so eine genial schöne Stimmung ist wenn ihr unterwegs seid. Gestern haben wir darüber geredet wie schön es ist wenn wir einander Türen aufmachen und uns mitnehmen, wenn wir uns einlassen auf Neues und wenn die gegenseitige Welt ein Teil der eigenen Welt werden kann. Räume die sich füllen mit unendlich tollen Erlebnissen und Momenten für unsere ganz eigenen Momenteboxen. Wisst ihr, dass ihr da eine ganz ganz große Orientierung seid? Planen und losziehen, immer wieder neugierig neue Pläne machen und wieder losziehen und sich freuen über die Zeit die wir miteinander haben, in der wir miteinander etwas erleben dürfen, unsere Erinnerungen für später schaffen dürfen. Wenn wir mit unseren Omas reden, dann sagen sie immer wieder, dass wir nicht aufhören dürfen damit die Welt auf unseren ganz eigenen Routen zu entdecken. Ihr habt eine megaschöne Leichtigkeit in eurer Freundschaft. Das ist sososososososo cool! Gibt es immer wieder neue Bereiche die ihr in eurer Freundschaft entdeckt und die eure Räume wieder ein Stück vergrößern? Sehr ihr selbst wie cool ihr das Leben rockt und wie unabhängig ihr leben dürft? Laura und Samira

Johann und Viktor

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Wir sind schon unterwegs mit voll gepackten Rucksäcken Richtung Hochschwab. Heute ist es einflicht soweit und die Vorfreude ist riesengroß. Ganz liebe Grüße von unserer Tour die bestimmt eine Erinnerung wird die bleiben darf und die von coolen Freundschaftsgesprächen begleitet wird. Taugt euch dieses Bergbuddieleben auch so richtig fein? Die coole Leichtigkeit und das Unterwegs:Sein und Unterwegs:Sein:Dürfen? Egal ob am Berg oder durchs Leben, da spüren wir dieses Verständnis das echt gut tut. Johann und Viktor

Noah

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HaLlOoOoOo Ich bin Noah und ich bin 8 und ich mag mit euch auch meine ganz vielen Sterne immer teilen und wenn ich traurig bin und wenn ein anderer gemein zu mir ist, dann hilft mir auch immer mein bester Freund Paul und dann teilt er mit mir auch seinen ganz vielen Sterne. Sonja bist du noch Freunde mit Ramona den ganzen Sommer auch? Und auch wenn ihr Ferien habt? So wie ich und Paul? Mögt ihr heute auch Eis essen gehen so wie wir und schwimmen? Im Sommer dürfen wir ganz viel machen und wir mögen auch voll voll gerne die Berge und wir sind auch schon einmal bei einem ganz voll schönen Gipfelkreuz gewesen mit meinem Papa und das machen wir wieder einmal. Macht ihr das auch wieder einmal? N o a h Ich mag auch so gerne Katzen füttern wenn wir dann beim Meer sind. Und ich darf auch Katzenfutter kaufen hat meine Mama gesagt. Fahrt ihr auch zum Meer und zu den Fischen?

Emilia

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Hallo ich bin Emilia und ich bin 19 und wohne in der Nähe von Meran in Südtirol. Mein Opa und meine Oma sind aus Salzburg und ich bin auch gerne dort bei ihnen. Im August werde ich 2 Wochen hinfahren und mit meinem Opa Bergtouren machen und wir werden wieder oft auf die Alm gehen miteinander und da reden wir auch oft darüber was das Leben für uns selbst sein darf. Ich mag voll gerne die Natur und die Ruhe und ich mag es, dass ihr auch so gerne dort unterwegs seid. Emilia

Laurenz

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Halloooooooo! Ich mag auch einmal Polizist werden so wie ihr. Sonja glaubst du kann ich mit Ramona einmal miteinander arbeiten und dann wenn wir frei haben können wir ja auf ganz viele Berge gehen oder und du musst dann aber auch mitgehen mit uns. Ich wohne aber in der Nähe von Saalbach und ich mag glaube ich gar nicht nach Niederösterreich. Mein Papa hat aber gesagt dass ich das dann schon muss weil ihr dort wohnt und weil ihr dort arbeitet. Ich mag euch voll voll voll gerne und ich habe gestern mein ganz eigenes SUP und ein gelbes Paddel mit einem L für Laurenz darauf bekommen. Sonja ich mag dich weil du auch ganz viel machst was ich auch mag. Berge und SUP und Rad fahren und Eis essen und Freunde. Magst du einmal ein Video machen mit dem SUP und magst du Ramona einmal auch dann ins Wasser hineinschmeißen? Das mache ich immer bei meinem besten Freund weil er sonst nie ins Wasser fallt und ich schon. Wenn ich groß bin mache ich auch ganz viel für Kinder und ich zeige den Menschen auch ganz schöne Fotos dann von den Bergen und von den Tieren. Ich darf euch im Sommer bestimmt noch einmal schreiben und ich darf immer schauen wo ihr seid und das macht mein Papa auch. Laurenz

Stefan und Georg

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Guten Morgen vom Grundlsee. Wir sind heute schon eine Runde mit den SUPs am See unterwegs gewesen, haben Café am See getrunken und jetzt packen wir unsere Rucksäcke für eine Tour Richtung Loser. Unterwegs sein ist das was uns unglaublich viel bedeutet und damit meinen wir auch unsere Gedankenreisen und Mindsettouren :). Unterwegs sein und die Kreativität wieder spüren, neue Ideen und einfach mit Menschen sein die das genauso leben, wo sich eine Ebene ergibt auf der man sich wohlfühlt und auf der man gerne ist. Und immer wieder weritergehen, Schritt für Schritt. So geniale Bergtage teilen wir gerne mit euch und wir freuen uns auf einen Sonnensitzer heute. Solche Bergtage sind Glüxtage :) Stefan und Georg

Felicitas mit Moritz

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Guten Morgen aus Leogang! Ich bin mit meinem Neffen und Minibergbuddie Moritz in Leogang und heute kommt meine beste Freundin nach. Ein bisschen anders als sonst, aber auch mit ganz viel Abenteuer, Natur und coolen Gesprächen. Moritz ist 7 und er mag euch weil ihr ihm die Welt die er so liebt zeigt, weil ihr ihn mitnehmt wenn ihr Steinböcke und Murmeltiere seht. Er fragt manchmal wie es geht, dass man so gut befreundet sein kann und so viele coole Sachen miteinander machen kann und dann reden wir über die Sterne die leuchten dürfen wenn sich Menschen mit dem Herzen sehen und wenn sie hineinspüren in den Augenblick. So unglaublich lieb wie er behutsam seine Fragen stellt und dann wieder nachdenkt und dann wieder Fragen stellt und wieder nachdenkt. Eure Freundschaft ist echt eine superschöne Base und man spürt, dass Veränderung und neue Wege möglich sind, im richtigen Umfeld und wenn man sich gesehen fühlt und verstanden. Weil dann hat man richtig viel Mut :). Merkt ihr, dass ihr euch gegenseitig auch manchmal Mut machen könnt und es einfach gut tut wenn nicht geurteilt wird sondern versucht zu verstehen? Wir gehen heute rauf auf den Berg und schicken euch schon jetzt einen richtig coolen Spirit aus Leogang! Traumwetter für Bergln und Baden und ein bisserl Radfahren und Flammkuchen essen. Felicitas und Moritz

Lino

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Hallo ich bin Lino und ich habe Ferien und ich darf mit meiner Mama und mit meinem Papa und mit meinem Bruder ganz bald auch nach Griechenland fliegen und heute darf ich schwimmen gehen mit meinem besten Freund Jakob und Eis essen später. Ich mag voll gerne Ferien und ich mag dann auch immer ganz viel machen und ganz viel draußen sein und am liebsten was mit Jakob machen. Ihr seid voll coole Freunde und das mag ich auch und so mag ich das auch einmal machen später. Gar nie streiten und zuhören und helfen und miteinander Eis essen gehen auch wenn wir schon groß sind und ganz viel in die Berge gehen und einmal Bergretter werden mag ich. Sonja magst du wenn Ramona dich auch zum lachen bringen kann und könnt ihr euch gut zuhören und miteinander reden? Meine Mama hat gesagt ihr macht das so so so schön und ihr macht den Menschen damit ganz viel Mut. Vielleicht könnt ihr heute auch schwimmen gehen so wie wir, weil es wieder voll schön wird und die Sonne ganz viel scheint. Und am Abend mag ich heute Pizza essen nach dem schwimmen :). Lino

Peter

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Merkt ihr selbst eure unglaublich coole Natürlichkeit die ihr ausstrahlt wenn ihr unterwegs seid? !Megaschön! Liebe Grüße vom Achensee! Peter

Bernhard und Mario

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Servus! Wir sind am Weg nach Hinterstoder und freuen uns auf ein gewaltig schönes Wanderwochenende. Das Stodertal taugt uns voll und wir sind echt gerne dort unterwegs. Bike & Hike und dann irgendwo eine Abkühlung suchen, Die Rucksäcke sind schon fertig gepackt und wir merken schon diese coole Leichtigkeit spürbar. Alles was uns beschäftigt hat haben wir daheim gelassen. Dafür haben wir euer Pocketpodcastgespräch Dankbarkeit mit dabei :). Ihr seid ein supercooles Team und hoffentlich merkt ihr das selber auch immer wieder! Bernhard und Mario

Miri

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Hallo Sonja und Hallo Ramona! Ich habe heute mein Zeugnis bekommen und jetzt habe ich voll lange Ferien und ich freue mich so darauf weil ich mit meiner besten Freundin ganz viel machen kann. Schwimmen gehen und auf die Alm gehen mit meiner Mama und Schwammerl suchen und Eis essen und ganz ganz viel lachen und lange aufbleiben. Und wir fahren mit den Pfadfindern auch einmal fort und dürfen im Zelt schlafen und dann ein Lagerfeuer machen und Spiele spielen miteinander. Ich mag euch sosososososososososo gerne weil ihr so gute Freunde seid und weil ihr mir zeigt dass ich immer gute Freunde haben kann die mir zuhören und die mir helfen und die mit mir lachen. Auch wenn ich groß bin. Weil dann niemand alleine ist und traurig. Ich finde es voll schön wenn ihr auf die Berge geht und mich dann immer mitnehmt und mir zeigt dass es voll schön ist dort oben und dass dort voll schöne Tiere daheim sind. Ich mag dass ihr noch Freunde sein könnt wenn ich schon groß bin und dann schaue ich immer wo ihr seid. Miri

Gregor und Thomas

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Liebe Ramona und liebe Sonja! Wir sitzen auf Naxos am Strand, essen typisch griechische Leckereien und reden über Freundschaft und das Leben, über unsere Lebensreisen und wie wir früher immer wieder versucht haben unsere einzigartigen Landkarten selbst zu verändern. Unser Ego hat da oft Wege gezeichnet die sich nicht ausgegangen sind, aber das Haben:Wollen und der Wunsch nach dem Erreichen von Idealen egal ob Beziehung oder Haus oder andere Dinge die eigentlich nicht gepasst haben waren riesengroß. Da war wenig Vertrauen dass das Leben weiß was es macht und immer wieder hat es uns dann gezeigt, dass wir hätten vertrauen sollen, auf unser Bauchgefühl hören sollen. Da waren eine Menge Erfahrungen die wir uns selbst gestaltet haben und da waren viele Tränen und Wut. Heute reisen wir bewusst, wissen wie es sein darf und mit wem wir einfach reden können ohne Nachzudenken, wo Bewertung und Urteil nicht trennt. Im Moment zu leben ist eine echt schöne Sache, aber auch die muss man lernen und man darf nie aufhören sich selbst zu beobachten, hineinzuspüren. Eure Podcasts sind echt supergut und wir haben uns oft darüber unterhalten. Impulse die so wichtig sind. Ihr habt eine coole Freundschaft. so würden wir uns da WIR einmal wünschen, weil alles seinen Platz haben darf. Aber solange das nicht ist, solange werden wir uns jeden Tag neu eine gute Zeit machen und lieben was ist. Gregor und Thomas

Simon

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Ein coole Freundschaft wo man einander Guardians sein kann ohne Nachzudenken, weil Natürlichkeit und Vertrauen einfach sind. Und wo dieser Raum der Ruhe eine unglaubliche Kraft hat. Ich mag eure Touren und wie ihr Menschen mitnehmt und inspiriert. Egal ob meinen kleinen Sohn Paul oder meinen Papa Johann, der selbst nicht mehr so oft hinaufgehen kann. Ihr verbindet Menschen egal ob alt oder jung und ihr erinnert immer wieder so cool an Freundschaft wie sie sein darf. Frei und Verbunden, ein Zusammenstehen und ein Einander:Sehen. Wenn ich mit Paul unterwegs bis, versuche ich oft mit ihm über seine einzigartigen WerteSternchen zu reden und ich denke, er versteht schon richtig viel. Er weiß jetzt schon was ihm gut tut und mit wem er gerne unterwegs ist :). Mir taugt, dass ihr die Neugierde und die Abenteuerfreude in ihm weckt. Simon

Felix

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Hallooooo ich bin der Felix und jetzt habe ich auch endlich Ferien und jetzt kann ich wieder voll viel draußen sein und mit meinem großen Bruder Alex auf die Alm mitgehen und dann nimmt er mich vielleicht auch einmal mit auf den Berg wo man voll weit hinausschauen kann und wo ein voll schönes Gipfelkreuz ist. Alex ist schon groß und darf das alles schon alleine machen und manchmal nimmt er mich mit und dann passt er gut auf mich auf. Er ist der beste große Bruder. Mein bester Freund ist Matthias mit dem gehe ich in die gleiche Klasse und mit dem kann ich voll viele coole Sachen machen und voll viel lachen. Heute darf ich mit Matthias Eis essen gehen und ich mag gaaaaanz viel Schokoeis. Gehst du auch manchmal gerne Eis essen im Sommer? Ich mag die vielen schönen Fotos so gerne und am meisten die von den Steinböcken. Felix

Katharina und Sophie

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Guten Morgen! Wir sind Katharina und Sophie und wir dürfen heute die Zeugnisse in unseren Klassen verteilen und die Kids in die Ferien schicken :). Für uns geht es dann in ein paar Tagen auch los und es warten ein paar coole Berg:Abenteuer und See:Auszeiten, eine Sardinien:Reise und ein verlängertes Mykonos:Wochenende auf uns. Vieles davon einfach so ganz spontan geplant und gebucht, ohne viel zu überlegen und ohne abzuwiegen. Weil es die Momente sind für die wir leben und die uns soviel bedeuten, Es ist richtig cool Freunde zu haben die einen ähnlich relaxten Weg durchs Leben finden wollen und die sich immer wieder auf Neues einlassen, mit denen man echt gut reden kann und wo das unterwegs:Sein einfach dazu gehört. Mindsetten und Reisen - eine so coole Kombination :). Den Kids geben wir heute mit, dass sie ihre Momenteboxen randvoll mit tollen Abenteuern füllen sollen, dass sie das Schöne im Kleinen sehen und hineinspüren in den Moment was ihnen taugt und gut tut. Die nächsten Wochen werden sie mit Sicherheit gut auf die WerteSternchen aufpassen, die wir im Laufe des Schuljahres erarbeitet haben! Katharina und Sophie

Maximilian

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Hallo ich heiße Maximilian und ich komme aus Bayern. In den Ferien bin ich ganz oft im Pinzgau bei meiner Tante und bei meinem Onkel und da wohnt meine Oma auch. Ich mag euch weil ihr genauso reist wie ich mir das für mich auch wünsche. Mit guten Freunden mit denen ich reden kann und mit denen ich unterwegs sein kann, wo ich der Max sein darf. Und wo ich meine Tränen nie verstecken muss. Meine Oma hat mir mit eure Podcasts angehört und wir haben ein super Gespräch gehabt über Freunde und sie hat mir auch gesagt, dass man eine coole Freundschaft auch gut spüren kann. Weil da eine Verbindung da ist und weil man aufeinander aufpasst einfach so. Mit euch ist AndersSein auch irgendwie einfacher und ich denke ich verstehe jetzt ganz viel mehr. Maximilian

Larissa und Jakob

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Halloooooo wir sind Larissa und Jakob und wir sind 17 und mögen euch voll gerne. Wir sind beste Freunde und wir haben schon ganz viele coole Pläne miteinander gemacht. Für jetzt und für später und wir haben auch unsere Momenteboxen wo schon ganz viel drinnen ist. Ihr macht uns voll viel Mut, dass wir das alles schaffen können und ihr macht uns auch immer Mut wenn andere sagen, dass wir nur träumen. Unsere Freundschaft ist voll schön, weil wir über ganz viele Sachen reden können und dann nicht streiten sondern weil wir uns zuhören. Und eure Freundschaft ist auch voll schön finden wir. Ihr zeigt uns jungen Menschen ganz viel was wir nirgends anders lernen und uns nie gezeigt wird und nie darüber geredet wird. Wir mögen so gerne wie ihr immer unterwegs sein könnt und dass das so einfach ausschaut und weil ihr nie streitet. Vielleicht kann man das so cool machen wenn man sich versteht und wenn man einander dann auch so sein lässt wie man ist, wenn man einander gar nicht verändern mag. Mögt ihr einander verändern oder spürt ihr immer gut, dass ihr euch so mögt wie ihr seid und dass ihr auch eure Einzigartigkeiten voll gerne mögt und auch wenn ihr einmal komisch seid oder traurig? Fahrt ihr auch wieder zum Meer nach Griechenland heuer? Wir dürfen das erst alleine machen wenn wir mit der Schule fertig sind nächstes Jahr. Dieses Jahr fliegen unsere Papas mit uns mit, weil die sind auch voll beste Freunde und voll gute Bergfreunde und die mögen euch auch. Larissa und Jakob

Irene

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Guten Morgen aus Salzburg! Ich habe jetzt schon länger nicht hineingelesen in die vielen coolen Nachrichten weil emotional bei mir so viel los war, weil ich auch manchmal traurig war und gezweifelt habe, mir unzählige Fragen gestellt habe. Gestern war meine beste Freundin bei mir, gleich wie sie nach 8 Wochen Projektreise zurückgekommen ist hat sie vorbeigeschaut. Einfach so, einfach spontan :). Ich habe mich sosososososo gefreut und irgendwie ist alles gleich wieder leichter geworden, weil da unser Lachen war, diese Leichtigkeit, dieses einander Mut machen und das einander sehen können und das hat meine Zweifel wieder zurückgedrängt und meine Traurigkeit. Freundschaft hat schon eine richtig starke Kraft und ich glaube dass ist es auch was viele Menschen die hier schreiben an Freundschaft so lieben. So viele schreiben, dass Freundschaft bleiben darf egal wie sich das Leben zeigt und wohin unsere Reisen uns tragen. Ich denke auch so, weil es die Verbundenheit ist die da ist. Weil Freunde auch Familie sein dürfen. Mir taugt das, dass hier so viele Burschen schreiben die das auch so sehen und die dieses coole Verständnis haben. Ihr schafft so viel Bewusstsein - einfach so mit einer Reise die schon ein wenig aussergewöhnlich und besonders ist, die an Werte erinnert und ein hohes Bewusstsein in sich trägt. Irene

Laura und Katrin

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Mit euch macht es Spaß das Leben zu entdecken weil ihr einfach immer Sonja und Ramona seid und weil ihr einander voll schön bewusst begegnen könnt. Weil ihr einfach ihr sein könnt in eurer Freundschaft und das ganz anders ist als wenn man nur gefallen mag und irgendwie dann immer Angst hat nicht mehr zu gefallen. Und auch wenn wir oft Zweifel und Fragen haben, wir wissen dass wir alles schaffen können weil uns unsere Freundschaft begleitet und Kraft gibt. Weil Verbundenheit ist wenn es auch schwierig ist. Laura und Katrin

Vincent

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Hallooooooooo! Ich bin Vincent und ich bin 11 und ich mag euch voll voll voll gerne weil ihr so gute Freunde seid wie ich und Jannik. Wir sind auch manchmal schlimm aber meistens sind wir lieb und wir mögen es urgerne wenn wir miteinander Sterne sammeln können. Für alles was wir gerne machen und für alles was wir mögen und was uns wichtig ist. Und wir können die Sterne auch teilen wenn wir traurig sind. Wie Jannik sich weh getan hat beim Fußballs spielen habe ich ihm meinen Stern geschenkt damit er wieder lachen kann und dann haben wir immer ganz viele andere Sachen gespielt und jetzt können wir wieder miteinander Fußball spielen und in den Ferien fliegen wir zum Meer alle miteinander. Ich mag Ferien voll gerne und wenn ich groß bin können Jannik und ich ganz viel miteinander machen und da müssen wir dann gar nicht mehr fragen. Und dann können wir euch immer schreiben. Warum mögt ihr so gute Freunde sein? Weil ihr auch ganz viel urschöne Abenteuer machen könnt? Ihr seid voll voll lieb.

Marlene

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Ich sitze da und lese Nachrichten die mich wirklich berühren und ich spüre den Wert einer coolen Freundschaft augenblicklich so gut. Ich stecke gerade in einer ziemlich großen mentalen und anstrengenden Lebensphase und das Leben zeigt mir gerade oft auch Grenzen auf. Wenn ich dann euch zuhöre und mitreise, dann merke ich, dass ihr auch bei Herausforderungen zusammenhaltet, dass ihr euch zuhört und versucht zu verstehen. Unglaublich schön. Und dann sind da eure Short-Breaks, egal ob im Waldviertel oder ein paar Tage Alm. Es spürt sich so frei und leicht an, eine Auszeit, ein Eintauchen in Momente in denen man Freude spürt und Freundschaft. Mir taugt das, weil es wie ein einander:mitnehmen ist, ein einander:sehen können und merken was es braucht. Ein paar Tage draußen sein, der Natur vertrauen und der inneren Stimme wieder hören können. Ich empfinde eure Freundschaft als riesengroßen Raum in dem es nicht immer Worte und Tun braucht, in dem auch das S.E.I.N genügen kann. Ich fliege im August mit meiner besten Freundin nach Santorin und auf diese kleine Auszeit freue ich mich riesig. Ich selbst habe momentan nicht die Kraft und die Konzentration und Aufmerksamkeit um so ein Abenteuer zu planen, aber meine beste Freundin macht einfach. Ein Zusammenstehen und viel Verständnis für das ich sehr dankbar bin. Und ich werde auch nicht vergessen die Katzen zu füttern :). Es tut gut mit euch unterwegs zu sein, da sind die Wege gleich nicht mehr so steil und holprig. Marlene

Simon

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Ihr schafft das ein gewaltig schönes Gesamtpaket mit eurer Reise. Der Weg zu sich selbst ist nicht immer eine einfache Wanderung, aber für mich steht fest, dass sich jede Träne und jede Anstrengung auszahlt und dass es sich mit guten Freuden die uns mit dem Herzen sehen und uns in einer coolen Echtheit begegnen einfach leichter wandert. Und auch wenn herunten manchmal die Wolken hängen, ganz oben scheint dann ganz oft die Sonne und zeigt und die tollsten Ausblicke und Weitblicke. Und schlagartig machen uns solche Augenblicke bewusst, wie sehr uns das Leben mag. Eine coole Bergbuddiefreundschaft ist immer ein Geschenk, und auch ich weiß das echt dankbar anzunehmen. @Robert: Danke für die unzähligen Bergtouren, dass du immer wieder mit mir da hinaufgehst und wir echt gut reden können. Simon

Mathias

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Schaut für euch sehr einfach aus wenn ihr miteinander unterwegs seid, dass finde ich genial und echt lässig. Ich mag eure Podcasts und so bin ich auch zu der Reise hier dazugekommen. Weil ich gerne Fragen stelle an das Leben und gerne schaue was möglich ist. Weil ich das AndersSein mittlerweile gut leben kann. Mein bester Bergbuddie Joachim und ich wir reden oft darüber wie wir es uns wieder in Beziehungen vorstellen. Nach fast 9 Jahren Single-Dasein haben wir viel gelernt. Über uns und vor allem und über unsere Werte, was vorhanden sein muss um miteinander auf Augenhöhe und vor allem auch mit Platz für unsere Freunde durchs Leben zu wandern. Ohne Klammern, ohne Ziehen, ohne Verändern-Wollen, einfach miteinander weil es sich gut anspürt und weil man das WIR das entsteht beginnt zu lieben, mit jedem Schritt mehr. Weil man sich nicht mehr verliert sondern weil man die Ergänzung sieht und seinen Weg weitergeht - nur halt mit Begleitung. Wenn einer von uns einmal eine halbe Stunde in die Weite schaut, dann spürt der andere, dass das jetzt sein darf und genießt selbst. Wenn einer von uns umdrehen will, dann gehen wir ohne zu zögern und ohne zu fragen beide. Es ist ein hineinspüren was es braucht, ein präsent sein im Moment, ein aufeinander schauen. Und genauso darf es sich auch dann anspüren wenn das WIR wieder größer wird. Ihr seid so coole Mädels und am liebsten würden wir euch einladen auf eine Wanderwoche bei uns daheim, euch viel von Innsbruck und Umgebung und den Tälern hier zeigen. Wir teilen so unglaublich viele Interessen und da würden sich so spannende Gespräche ergeben. Einfach a Gaudi und mal schauen, einfach einmal Freunde sein, einfach einmal hineinspüren und sich freuen über neue Begegnungen die einfach cool sind. Aber da braucht es wohl noch ein bisserl Mut und es wäre halt auch schön, wenn wir nicht beide auf Hunde mit einer Allergie reagieren würden. Atemnot würde es uns schwer machen mit euch auf den Berg zu gehen, auch als Tiroler :). Mathias

Niklas

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Hallo ich bin Niklas und ich bin 12 und ich bin auch so gerne auf der Alm oben bei uns daheim und da habe ich meine eigenen Kalberl und eine Ziege und Schafe. In den Ferien darf ich helfen und wenn du bei uns daheim wandern magst kannst du bei uns auch eine Jause haben. Das macht meine Oma alles selber und da gibt es auch manchmal Kuchen. Ich mag euch so gerne weil ihr ganz viel draußen seid so wie ich und ich habe auch ganz viel Sterne schon gesammelt. Mit meiner Oma mag ich auch gerne über Freunde sein reden und wie man das machen kann dass man so gute Freunde sein kann wie ihr und gar nicht streitet. Heute war ich mit meinem besten Freund bei uns daheim Standup Paddeln und dann Fußball spielen und schwimmen. Und jetzt muss ich gar nicht mehr oft in die Schule gehen und dann habe ich Ferien. Bist du gerne auf der Alm und magst du gerne dass es immer voll lustig sein kann und dass ihr noch ganz lange Freunde sein könnt? Mein bester Freund heißt Valentin und er wohnt gar nicht weit von mir weg und das mag ich voll. Niklas

Hannes

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Eure Freundschaft ist eine coole Bereicherung auf dem Weg zu ein bisschen anders. Unglaublich lässig! Empfindet ihr das auch so? Hannes aus Südtirol

Paul

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Fantastische Fotos! Ich habe mich bei euch schon ein bisschen umgesehen und es taugt mir voll da bei euch. Leichtigkeit, coole Mindsets, unglaubliche Vielfalt und Abenteuer. Superschön, und ich bin noch lange nicht fertig mit dem Entdecken dieser einzigartigen Welt. Eine Freundschaft in der es nie langweilig ist und wo nicht viel Platz für künstlich erzeugte Dramen, für Neid und Konkurrenz ist. Ihr zeigt einen anderen Weg und genau das finde ich so schön, weil ihr neugierig macht die Welt mit eigenen Augen zu entdecken, Berge aus eigener Kraft hinaufzuklettern um zu schauen wohin es noch gehen kann. Unterwegs zu sein passt supergut zu euch, zu eurer Energie. Und ich bin mir sicher, die Ideen gehen euch nicht aus! Tolle Touren und Reisen, da freue ich mich richtig darauf das alles für mich zu entdecken. Liebe Grüße aus dem Zillertal! Paul

Franz

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Tolle Bilder! Schön wenn man diese Präsenz im Moment hat um das alles zu entdecken. Ihr habt eine wunderbare Ruhe und Gelassenheit in eurem Unterwegs:Sein und das macht für mich auch diese Reise so spannend und so bereichernd. Lebensfreude in den kleinen Dingen und kostbaren Begegnungen finden. Bei euch spürt man auch nie eine Konkurrenz sondern eine Ausgeglichenheit die sich ausbreitet auf Menschen die mitreisen und hier mit vielen vielen Nachrichten anderen einfach so eine Freude machen. Hoffentlich sammelt ihr weiterhin noch viele solcher Momente die bleiben. Franz

Andreas

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Guten Morgen. Ich bin mit meinem besten Freund Thomas gestern auf Paros angekommen und heute geht es los mit dem Entdecken. Richtig cool was uns die Insel bis jetzt gezeigt hat und da wartet noch so viel mehr bevor es weitergeht Richtung Naxos. Katzenbegegnungen hatten wir schon :). Häferl brauchen wir noch :). Ihr lebt eine echt tolle Freundschaft in der viel Platz für Vielfalt ist und in der genug Platz für Individualität und Einzigartigkeit ist. Man spürt beim Mitreisen kein Ziehen und eine tolle Base mit viel Achtsamkeit und Aufmerksamkeit. Bei uns ist das ähnlich und vielleicht ergibt sich das wenn man einen ähnlichen Weg durch Leben vorgegeben hat und sich cool ergänzt - wenn man in manchen Bereichen ähnlich tickt und in anderen wieder ganz verschieden, wenn man einander Räume öffnen kann und diese dann miteinander offen halten kann. Kennt ihr das? Wir haben gestern erst darüber geredet was es ausmacht, das es so leicht ist unterwegs zu sein und plötzlich neuen Wege sichtbar sind, Zweifel verfliegen, Kreativität sein kann und eine Leichtigkeit spürbar ist. Es ist schon auch dieses gesehen werden und diese Freiheit nicht gefallen zu müssen. Für uns gehts jetzt los :) Andreas

Dagmar und Veronika

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Liebes Podcastteam Mit Mitte 70 sind wir auch noch mit voller Begeisterung dabei und ihr nehmt uns dorthin mit wo wir viele schöne Stunden verbracht haben. Früher waren wir so oft es ging unterwegs, mit einer Jause im Rucksack und mit so einer Freude am Abenteuer. Die vielen unglaublich schönen Momente sind geblieben und die lassen wir auch nicht verblassen. Auch heute sind wir noch oft irgendwo oben, auf einer Hütte, oft auf einem kleinen Rundweg unterwegs, in der Sonne sitzen und Karten spielen und den Jungen zuschauen und zuhören wie sie von ihren Touren erzählen. Langsamer, aber immer noch mit so einer Freude und mit viel Dankbarkeit und Demut. Man braucht nicht viel, aber man sollte lernen zufrieden zu sein und dem Leben zu vertrauen. Passt auch euch auf. Dagmar und Veronika

Florian und Martin

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Liebe Sonja und liebe Ramona Wir sind seit echt langer Zeit beste Freunde und Bergbuddies und wenn wir gedacht haben, dass gibt es so echt nicht so oft, haben wir erkennen dürfen, dass es da richtig coole Mädels gibt die das auch supercool leben. Wenn man eine Verbindung hat, wenn Herausforderungen an Kraft verlieren weil ein Zusammenstehen ist und weil ein Aufeinander schauen ist das nie Zweifel auslöst sondern Mut macht, dass uns nicht einschränkt sondern bestärkt. Wir fliegen morgen Richtung Kreta und sind eigentlich schon am zusammenpacken für die nächsten 14 Tage, aber Zeit für ein lässiges gemeinsames Frühstück ist da heute trotzdem. Und da haben wir jetzt eure Fotos und eure Touren angeschaut. WOW. Egal ob Waldviertel oder Hochschwab, man merkt voll schön, dass ihr draußen zuhause seid. Seid ihr dieses Jahr wieder in Griechenland? Oder eher Touren gehen bei uns Daheim? Hmmmm, jetzt müssen wir fast selber lachen, weil wahrscheinlich ist es bei euch wieder diese geniale Kombi aus beiden. Unglaublich coole Reise und eine super Freundschaft, ein Miteinander und das ist ein so toller Impuls. Florian und Martin

Marion und Stefanie

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Guten Morgen aus Admont Wir möchten echt heute einmal dAnKe sagen, dass ihr unser Denken wie etwas zu sein hat richtig wachgerüttelt habt. So wunderschön wenn man in einer Begegnung, egal ob Freundschaft oder Familie so frei sein darf und wenn man keinen Erwartungsdruck verspürt sondern da jemand ist der Mut macht und mit uns träumt. Richtig fein! Ihr seid so ein cooles Team und es schaut so einfach aus wenn ihr unterwegs seid. Wir schauen heute einmal nach was es hier zu entdecken gibt :) Marion und Stefanie

Anton und Thomas

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WOW! Eindrücke, die ihr vermutlich so schnell nicht vergessen werdet. Wir sind auch oft und gerne wandern, aber wir haben noch nicht das gluck gehabt Steinböcke in der freien Natur zu sehen und auch kein Murmeltier. Schon sehr besonders das alles draußen in der Natur entdecken zu dürfen. Fällt es euch leicht diese an ihre Umgebung angepassten Tiere zu entdecken oder wisst ihr da, wo sie sich aufhalten könnten? Das nächste Mal müssen wir einfach mehr schauen :). Danke für die großartigen Steinbockfotos, ein Traum. Liebe Grüße Anton und Thomas

Magdalena und Judith

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Guten Morgen aus dem Gasteinertal! Wir sind richtig gute Freundinnen und seit ungefähr 4 Jahren auch echt coole Bergbuddies. Das hat sich so ergeben und irgendwann haben wir gemerkt, dass das richtig gut zu uns passt und dass das etwas ist, das uns wahnsinnig große Freude bereitet. Unterwegs sein, in der Natur stehen und staunen, beobachten und uns dahoam fühlen. Ihr habt so coole Abenteuer und sososososo gute Ideen, auch einmal ganz abseits der ausgetretenen Wege die jeder geht. Uns hat der Blog und die Fotos über das Waldviertel echt gut gefallen, dass hätten wir nie vermutet, dass es da so cool ist und so naturbelassen und dass man da noch so eintauchen kann in einem Outdoor-Vielfalt. Und jetzt die Alm und die Begegnungen mit den Tieren, dass muss atemberaubend schön sein und beeindruckend. Dann eure Griechenlandreisen, die so viel Leichtigkeit und so viel Easy.Going zeigen. Immer einzigartig. Ihr lebt eine unglaubliche Vielfalt und ihr macht eure Freude und eure Zufriedenheit nicht von außen und anderen abhängig. Das ist so ein wichtiger Impuls. Sich einmal über sich selbst definieren, viel ausprobieren und neugierig sein. Mit dem Außen im Austausch sein, aber sich nicht abhängig machen, nicht versuchen die Erwartungen anderer zu erfüllen. Wenn wir zurückdenken, wären das Impulse gewesen, die uns als Jugendliche unheimlich viel bedeutet hätten, die uns gestärkt hätten und uns Mut gemacht hätten. Heute wollen wir eine laaaange Wanderung machen und vielleicht sehen wir Murmeltiere :). Magdalena und Judith

NIKI

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Liebe Grüße und Guten Morgen aus Salzburg! Ich bin schon ein bisschen früher munter heute und jetzt habe ich mich ganz bewusst hingesetzt und habe von ein paar Tagen auf einer Alm geträumt :). Sosososososo schön. Manchmal sind es genau diese einfachen Dinge die das Leben so sehr lebenswert machen, die uns die schönsten Momente schenken. Ruhe, Gelassenheit, Ausgeglichenheit, Frieden, Ankommen dürfen im S.E.I.N. Und dazu die besten Freunde die wir uns an unserer Seite wünschen können, Menschen die uns verstehen und die und genau so mögen wie wir sind. Ich glaube ich frage heute meine beste Freundin ob wir das machen :). Danke für diese schönen Augenblicke, ich habe die letzten Tage immer wieder so gespannt zugeschaut! Danke für das Murmeltierfoto! NIKI

Robert und Mario

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Guten Morgen vom Mondsee So coole Fotos von den Bergtieren! Sensationell schön und so megacool, dass ihr diese Tiere entdeckt weil sie ja doch sehr angepasst an ihre Umgebung leben und sich nicht jedem zeigen. Ein besonderes Erlebnis auf jeden Fall und etwas, dass auch uns wieder hinauflockt in die Heimat von Steinbock, Gams und Murmel. Wir haben gerade ganz spontan einen neuen Plan für nächstes Wochenende geschmiedet :). Hochschwab :). Jetzt genießen wir noch einen Tag am Mondsee und vielleicht geht sich ein Bike-Hike-SUP Tag aus, auf jeden Fall irgendetwas outdoor, weil da spüren wir uns dahoam und das gibt uns immer wieder Energie. Und es entstehen wie von selbst coole Gespräche und kreative Gedanken. Einfach lässig eure Reise! Robert und Mario

Stephan

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Das war gestern wohl echt ein Glüxtag! Diese tollen Fotos laden ein zum Innehalten und erinnern mich daran, dass man mehr sieht wenn man nicht immer Zielen und Bestzeiten hinterherrennt sondern sich ab und zu ein bisserl Zeit nimmt. Dasitzen und schauen, beobachten, in den Moment hineinspüren. Ihr habt ein gutes Auge! Und ihr seid coole Bergbuddies die sich die Zeit auch nehmen, die vielleicht auch einmal warten und wo man das FreiSein spüren und erleben darf. Schaut nach einer supercoolen Freundschaft aus. Megaschön! Stephan

Isabella und Amelie

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Hallo wir sind Isabella und Amelie und wir sind beide 17 und finden euch vui super. Es ist wie wenn ihr uns Sterne zeigt an denen wir uns orientieren können und ihr macht uns Mut, dass wir so unsere Wege gehen und dass es uns gut geht dabei. Egal was andere sagen. Und ihr zeigt uns, dass wir träumen dürfen. Wisst ihr was wir richtig gerne mögen, dass ihr genau das macht wovon wir träumen. Reisen, Entdecken, Fotografieren, Natur, gute Gespräche, ganz viel Miteinander und einander Mut machen, auch einmal einfach langsamer unterwegs sein weil man dann viel mehr sieht. Und wir mögen so gerne, dass ihr zeigt, dass man sich auch füreinander freuen und einander helfen kann. So eine Wanderung wie ihr gestern gemacht habt, dass ist für uns auch ein Traum und wir hoffen dass sich der irgendwann erfüllt. Merkt ihr, dass ihr da auch im Miteinander unterwegs seid und dass ihr da s.e.i.n könnt? Im Sommer dürfen wir miteinander nach Mykonos fliegen und darauf freuen wir uns riesig. Das war ein riesengroßer Wunsch von uns, weil uns euer Blog so gefallen hat von Griechenland. Isabella und Amelie

Johann und Gerald

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Ihr seid ein echt super Team und wenn man so eine Freundschaft hat, spürt man sich vielleicht auch nicht alleine oder manchmal alleine gelasse. Und ganz egal ob man eine Partnerschaft hat oder nicht, wir denken, genau es solche Begegnungen braucht weil sie uns viel Leichtigkeit schenken. Und das gibt unheimlich viel Kraft und Mut und das darf man dann wieder in andere Bereiche mitnehmen. Uns taugt euer Herumreisen so gewaltig gut und die Fotos sind sensationell. Das alles zu sehen auf einer Wanderung, an einem einzigen Tag, ist sehr cool. Da reiht sich ein megaschöner Augenblick an den anderen. Danke fürs Mitnehmen. Johann und Gerald

Natalie und Viktoria

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Ma, so so so schön 🤩. Wenn sich diese majestätischen Tiere in ihrer Ruhe und Präsenz zeigen dann verschlägt es einem für einen Moment fast den Atem. Schön, dass ihr dieses Auge habt so etwas zu entdecken und dass ihr es mit anderen teilt. Wir wissen, dass unsere Oma, die selbst nicht mehr so hoch hinauf kann, sich über dieses Abenteuer richtig freuen wird. Danke 🫶

Corbinian

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Liebe Grüße aus Südtirol! Ich mag euch unheimlich gerne und auch eure Naturbezogenheit. Unglaublich schön und auch, dass ihr zeigt das so vieles in einer Freundschaft erlebt werden kann. So wichtig für die Lebensfreude die immer da ist, die nicht abhängig ist von unseren eigenen Abhängigkeiten und den konditionellen Erwartungen. Leicht, einfach und immer inspirierend darf es sein im Miteinander. Hoffentlich ist Südtirol ganz bald auf eurer Route. Corbinian

Julius und Richard

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Wir sitzen gerade in einem kleinen lässigen Café auf Folegandros und schauen Fotos von Steinböcken, Murmeltieren und Gämsen und einer atemberaubenden Natur. Und plötzlich steht neben uns eine Gruppe junger Griechen und sie stellen so viele Fragen, sind so unglaublich interessiert und kommen aus dem Staunen nicht heraus. Es ergeben sich Gespräche und eine Verbindung. Wir lachen und sind uns alle einig, dass es sich jeden Tag aufs Neue lohnt die schönsten Momente einzusammeln und wir nie aufhören sollten neue Abenteuer zu planen. Wir haben ihnen auch von euren Griechenland-Abenteuern und den Blogs erzählt und sie waren fast ein wenig berührt. Einfach ein cooler Moment auf unserer Reise, ein Moment an den wir uns gerne erinnern werden. Wir sind noch 10 Tage unterwegs hier und dann tauchen wir auch wieder ein in Bergabenteuer und Klettereien. Danke für die coolen Fotos, einzigartig. Julius und Richard

Gerhard und Eric

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Guten Morgen! Wahnsinn, das schaut nach einem TopGlüxTagerl aus. Begegnungen der besonderen Art, unglaubliche Augenblicke die ihren Platz in unseren Erinnerungen behalten und die uns lange begleiten. Wir sitzen oft irgendwo am Berg und sind immer megahappy wenn sich ein Bergbewohner zeigt. Jedes Mal aufs Neue ein Abenteuer. Vui schön bei uns dahoam 😉. Wir sind auf der Teichalm. Heute haben wir unsere Regenjacke eingepackt, aber das macht nichts. Es ist immer ein gutes Gefühl unterwegs zu sein. Einfach richtig cool was ihr macht! Gerhard und Eric

Stefan

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Manchmal tauchen wir ein in Momente in denen wir einfach nur staunen dürfen. Sensationell schön euer Eintauchen in die Natur. Bewahrt euch das! Ein Dahoam in dem wir gut aufgehoben sind. Tolle Freundschaft! Das dürft ihr euch auch behalten und darauf aufpassen. Geschenke die das Leben uns macht. Stefan

Markus

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Wow! Ich komme gerade gar nicht mehr weg hier von den vielen superschönen Beiträgen. Unglaublich schöne Fotos von meiner zweiten Heimat und einem meiner Lieblingsplätze. Ich liebe den Hochschwab und die ganze Region, da zieht es mich immer wieder hin. Jetzt habe ich den Wg zu euer Welt gefunden, und es ein ankommen um zu bleiben :). Freue mich auf meine Entdeckungsreise durch Sofias home, auf eine coole Zeit hier. Markus

Oskar und Christian

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Megaschöne Fotos! Da kippt man sofort hinein in diese besonderen Momente. Murmeltiere, Steinböcke, Gämse - wenn sich uns diese Bewohner der Berge zeigen sind das immer auch Momente die bleiben. Und vielleicht zeigen sie sich auch nicht allen. Wir schauen gerade eure coolen Blogs und eure Touren und Reisen an und sind begeistert von diesem Spirit den ihr teilt. Da möchten wir sm liebsten selbst gleich wieder losziehen, unsere Rucksäcke packen. Ihr habt viel Gelassenheit und Achtsamkeit mit dabei auf eurer Reise, eine Ruhe und Unaufgeregtheit die unglaublich gut tut. Auch wie Sterne die hell strahlen. Für uns geht es heute auf die Alm, für uns immer auch einen Zeit die wir sehr genießen, egal bei welchem Wetter. Oskar und Christian

💛💙🧡♥️💜🩵 Elias 💙🩵♥️💛💜🧡

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Halloooooooo 💜🧡💙🩵♥️💛 Ich mag soooooo gerne die voll schönen Fotos mit den grossen Steinböcken und mein Papa mag das auch voll voll gerne und heute zeige ich die Maxi auch. Maxi mag nämlich voll gerne Murmeltiere und wir sagen da Mankei dazu. Ich muss noch bisschen warten bis ich Ferien habe aber dann kann ich auch wieder ganz viel mit meinem Opa und meinem Papa und Maxi machen. Hoffentlich hast du dann auch noch Ferien später auch und kannst noch ganz viel in den Bergen sein. Ich mag auch voll gerne Spaghetti und heute kocht mein Papa für mich meine Lieblingsspaghetti. Ich schaue immer wo du bist und ich mag so gerne weil du auch so einen groooooooooßen Freundestern hast wie ich. Ich mag dich voll gerne und Ramona auch weil ihr für alle Kinder auch Freunde sein könnt und weil dann niemand traurig sein muss. 🧡💜💙♥️🩵💛

Katharina

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Guten Morgen! Mit so wunderschönen Fotos von meiner Heimat in den Tag zu starten lässt mein Herz gleich schneller schlagen. Einzigartig und ganz besonders wenn man in die Natur so intensiv eintauchen kann und so viel sieht. Manche sehen dass alles ihr Wanderleben lang nicht, weil diese Ruhe, diese Gelassenheit fehlen. Ich liebe es selbst auch draußen zu sein weil sich das Leben in all seinen Farben zeigt, in all seiner unvollkommenen Vollkommenheit, weil alles da ist was es braucht. Und da können wir so viel lernen. Uns so viel abschauen. Ich mag eure Freundschaft in der immer dieser Platz ist zum unterwegs sein und für gute Gespräche. Ein cooler Zusammenhalt und total schön wenn man im Miteinander reist und trotzdem sein eigenes Tempo gehen darf. Wenn man dieses W.I.R spürt. Katharina

Jonas

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Halloooooo Sonja 💛💜💙♥️ Ich muss noch eine Woche in die Schule gehen und dann habe ich auch Ferien so wie du. Ich mag so gerne wo du bist immer und dass du immer voll lieb bist. Ich mag auch mit dir Spaghetti essen einmal wenn ich groß bin. Ich habe eine voll großen Freunde Stern und den teile ich mit meinem besten Freund Sebastian und mit dir. Wenn ich groß bin werde ich so Polizist wie Ramona und ich mag Hubschrauber fliegen einmal und in den Bergen helfen. Warum kannst du so gut Freunde sein mit Ramona? Ist das schwer wenn man groß ist und mögt ihr dass ihr immer ganz viel lachen könnt? ♥️💙💜💛Jonas ♥️💛💜💙

Paul und Valentin

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Halloooooooooooo wir sind Paul und Valentin und wir haben jetzt gaaaaaaaanz lange Ferien und wir freuen uns voll voll voll viel dass wir jetzt ganz viel machen dürfen und bald zum Opa auf die Alm fahren. Da sind wir urgerne und da dürfen wir dann auf die Schafe aufpassen und oben schlafen und wir dürfen wieder eine Feuerschale machen und selber unser Essen grillen. Und zum Meer fahren wir auch und darauf freuen wir uns auch voll. Wir mögen voll dass ihr auch Ferien habt und dass ihr soooooo schöne Fotos uns zeigt. Fahrt ihr auch zum Meer wieder? Wir schauen immer voll gerne wo ihr seid und was ihr macht und wir passen voll gut auf unsere Sterne auf und die nehmen wir auch immer mit. Wir mögen euch voll gerne.

Michael

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Guten Morgen Ich mag eure Echtheit. Ma das taugt mir echt gewaltig weil es so anders ist. Bei euch darf man sich ein bisserl orientieren, ein bisserl hineinschauen in eine Begegnung wo viel Verständnis ist und viel Vertrauen. Eine Base wo man merkt da ist Platz für Individualität. Fällt euch selbst auf wie echt ihr im Miteinander sein könnt, dass ihr euch nicht verstellen müsst und nie Angst haben müsst nicht zu genügen. Wisst ihr was mir besonders taugt. Dass bei euch Funktionen nicht trennen sondern eine Ergänzung entstanden ist. Sonja, für mich geht es die nächsten 4 Tage mit meinem besten Freund ganz spontan last Minute nach Mykonos. Katzen füttern fix eingeplant. Michael

Sonja und Petra

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Liebe Sonja und liebe Ramona Eure Reise ist so unvergleichbar anders und so voller schöner Momente. Der neue Blog, die Fotos, die Impulse die wir daraus mitnehmen und die überall versteckt sind für die, die sie finden wollen.Das alles wird zu einer eigenen kleinen Welt in der man sich gesehen fühlt, in der man sich willkommen fühlt. Wir sind beste Freundinnen seit 10 Jahren und genauso lange reisen wir einzigartig auf unseren Wegen. Und so oft spüren wir die Kraft einer tollen Freundschaft weil wir uns gegenseitig stärken und hinschauen was es braucht, weil wir miteinander den Stern der Ruhe teilen und den Stern der Gelassenheit, den Stern der Zuversicht und noch so viele andere Sterne die das Leben hell machen können. Heute geht es für uns ein paar Tage ins Gasteinertal und dieses Mal wollen wir einfach ein paar gemütliche Tage easy going, so wie hier jemand geschrieben hat, verbringen. Weil es die Summe der vielen kleinen Augenblicke ausmacht, das Wohlfühlen im Miteinander, das FreiSein spüren, die Gespräche und immer wieder Neuland entdecken. So ein cooler Impuls das Wort Neuland. Da steckt Aufbruchsstimmung drinnen, da steckt Mut drinnen. Wunderschön! Sonja und Petra

Stefan

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Guten Morgen aus der Obersteiermark! Megaschön die coolen Fotos von unserer Heimat. Es ist halt schon vui schön bei uns dahoam :). Ihr habt so einen lässigen Spirit dabei in eurer Freundschaft, etwas das so ganz natürlich ist und dass mich immer wieder zum Lachen bringt egal wie anstrengend die Zeit auch gerade ist. Ich denke viel nach über Begegnung und wie sie sein darf und über Abhängigkeiten die uns Kraft kosten. Voriges Jahr ist meine Beziehung nach 10 Jahren vorbei gewesen und wenn ich heute auf dieses Jahr zurückschaue, darf ich sagen, dass ich mich selbst wieder finden habe müssen. Mit euch war das ein Stück einfacher weil ihr mir Mut gemacht habt. Irgendwie ist es jetzt so, dass ich meinen Weg auch gar nicht mehr verlassen mag weil ich merke, dass ich wieder näher zu mir selbst finde, die Verbindung zu mir wieder da ist. Und ich darf echt dankbar sein Freunde zu haben die mich sein lassen wie ich bin, die mit mir Zeit verbringen und mich nicht spüren lassen, dass es bei mir halt jetzt zur Zeit anders ist. Es sind wenige Freunde, aber die Richtigen. Dort wo ich die Erfahrung gemacht habe, dass ich nur im 2erTeam, also in einer Partnerschaft, willkommen bin und dabei sein darf, habe ich sein lassen. Neue Erfahrungen. Stefan

Leonhard

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Guten Morgen aus Bad Aussee! Dieses Wochenende ist Xeis-Zeit. Habe mir gerade wieder einmal die letzten Beiträge angeschaut und kann nur sagen WOW. Einfach megaschön. Waldviertel mit viel Natur und einer kleinen bezaubernden Stadt und jetzt Auszeit und Ruhe auf der Alm. Ich stelle mir das cool vor. In der Hütte sitzen, kreativ sein, lesen, schreiben, lachen, kochen, den Tag fließen lassen. Zur Zeit denke ich viel über das Fließen lassen nach, über die Natürlichkeit und das sein lassen können, das annehmen. Ausschlag dafür ist ein kleines persönliches Abenteuer von meinem besten Freund. Eine Begegnung die cool verlaufen hätte können, die wachsen hätte können, doch es wurde innerhalb kurzer Zeit zur Kontrolle, zum Ziehen und zum Verlangen. Ich hätte mich gefreut für ihn und doch war mir klar, dass es eine Erfahrung wird. Jetzt sind wir halt im Xeis und er kann schon wieder lachen darüber. Unsere Leben dürfen fließen wie ein kleiner Bach durch den Wald. Das Wasser sucht sich seinen Weg und es entstehen die schönsten Plätze in der Natur. Ich mag diesen Weg den Sofias home zeigt so gerne, ich mag dieses Bewusstsein schaffen, dass es nicht um die Erfüllung von Idealen geht sondern um die Begegnung. Im Vordergrund steht dass wir uns dahoam spüren dürfen und dass wir Freude spüren in all den kleinen und großen Momenten. Wir werden heute auch ein bisschen gemütlicher unterwegs sein, fotografieren, ratschen und dann weiterplanen an Griechenland 2026. Sonja, ich habe mich so über den Waldviertel Blog gefreut, ein ganz besonderer Bereich von Sofias home, ein Mitnehmen. Am Abend schreibe ich noch einmal. Habe meine Buchliste gerade nicht dabei und möchte noch ein paar Bücher teilen. Spürt ihr auch immer wieder aufs Neue die Leichtigkeit und diese Unkomliziertheit wenn wir einfach sein dürfen? Ich mag dieses Gefühl so sehr, es bringt mir so eine angenehme Ruhe und die Klarheit, dass alles gut ist wie es ist. Leonhard

Miriam und Valentina

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Liebe Grüße von Ios! Wir sitzen am Strand und hören eure Podcasts und freuen uns, dass wir so gut miteinander reden können, dass wir einander so gut verstehen. Und dass wir einander so mit dem Herzen sehen können, dass wir aus so einer coolen Natürlichkeit füreinander da sind. Dass es da kein Bewerten und kein Urteil gibt, sondern ein Zuhören und auch wenn Verstehen grad einmal nicht ist gibt es Verständnis. Wir glauben dass das richtig wichtig ist, wenn man auch Menschen um sich hat, wo alles ein bisschen leichter sein darf und wo wir nichts erfüllen müssen, wo wir einfach sein dürfen und es keine Vorwürfe gibt wenn einmal etwas ein wenig anders ist. Ihr zeigt und so viel vor, so viel wo wir uns etwas für uns mitnehmen dürfen und einmal den Raum jenseits von richtig und falsch kennenlernen dürfen. So etwas lernt man nirgends, so etwas sagt einem niemand - und darum sind wir auch echt glücklich dabei zu sein hier weil ihr uns Mut macht uns selbst auszuprobieren. Morgen hüpfen wir zurück auf Naxos und in ein paar Tagen dann auf Mykonos. Eure Blogs haben uns inspiriert so zu reisen und es taugt uns sehr. Eine schöne Art zu reisen. Unsere Häferl haben wir schon in unseren Rucksäcken :). Etwas das uns dann bei jedem Café an einen lässige Zeit erinnern wird. Miriam und Valentina

Judith und Marlene

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Hallo Sonja und Ramona Wir sitzen heute ein bisschen länger beim Frühstück, der Muskelkater in unseren Waden lässt noch nichts anders zu :). Wir waren gestern auf dem Fölzstein. Ganz schön anstrengend aber der Ausblick war sososososo schön und wir wollten eigentlich noch weiter zum Fölzkogel und einen Blick auf den Hochschwab überschauen. Das haben wir aber dann gelassen, aber wir kommen bestimmt wieder. Heute wollen wir am Nachmittag zum Sackwiesensee, ganz gemütlich. Wir entdecken gerade die Gegend rund um den Hochschwab auch ein bisschen für uns und es taugt uns sehr. Seid ihr auch wandern? Es ist so traumhaft lässig wie ihr immer unterwegs seid und dass ihr auch immer wieder eure Rucksäcke schnappt und losfahrt. Wir lieben das, genauso wie das neue-Pläne-machen. Eure Blogs sind da echt supercool, weil wir da viel entdecken und wir uns auch immer ein wenig orientieren. Früher war es uns gar nicht so egal was andere sagen und wir haben uns selbst oft viele Möglichkeiten selbst genommen. Heute leben wir unser anders:Sein und wo wir kein Verständnis spüren halten wir uns nicht lange auf. Sonja, du hast immer so genial schöne Fotos die du zeigst! DANKE! PS: Der Waldviertel Blog taugt uns auch sehr, da werden wir auch einmal nachschauen. Judith und Marlene

Ulrike

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Megaschöner Blog! Für Menschen mit einem so schönen Verständnis für Natur wie euch hält das Waldviertel noch viele viele Plätze bereit die entdeckt werden wollen. Ein paar davon habe ich früher selbst entdeckt. Ich wohne zwar nicht so hoch oben, eher am Übergang vom Weinviertel ins Waldviertel, aber ich liebe auch die Ecken wo ihr gewesen seid. Dass ihr eure Touren und Abenteuer teilt ist für mich ein so schönes Geschenk, weil ich selbst nicht mehr so mobil bin aber mit euch die Möglichkeit habe noch einmal überall dort hinzuschauen wo ich früher oft und gerne war. Ich bin mein ganzes Leben lang gereist, mit Freunden oder alleine, und heute darf ich sagen, dass das meine schönsten Erinnerungen sind. Momente die bleiben, das ist nicht nur so dahingesagt, darin steckt viel Wahrheit. Sonja, das Foto mit dem heißen Café auf der Alm hat mir heute ein Lächeln ins Gesicht gezaubert und ich habe mich ganz spontan mit meinem heißen Café in den Garten gesetzt. Der Stille gelauscht. Ihr seid ein super Team, lasst euch das nicht nehmen! Ulrike

Wolfgang

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Hallo ich bin der Wolfgang und mir taugt eure Reise schon länger gewaltig gut. Ein eigenes kleines Universum wo auf die Wertesternchen geachtet wird, wo hineingespürt wird in die Begegnung und wo ein schönes Bewusstsein ist. Manchmal denke ich mir, dass es schön gewesen wäre wenn ich genau so eine Orientierung gehabt hätte als Jugendlicher. Zu einer Zeit wo ich viele Fragen hatte und irgendwie mit mir alleine war. Wo ich das Gefühl hatte, dass keiner da ist der mich versteht. Ihr habt einen superschönen Zugang zu Miteinander und alleine dieses Frei und Verbunden ist für mich eine ganz neue Welt Meine beiden Töchter sind noch im Kindergartenalter, aber bereits jetzt merke ich wie ihr mit den Sternchen, mit Nia und Juna, ihre Neugierde weckt. Und im Sommer geht es für uns alle gemeinsam nach Griechenland, ich denke da werde ich ein paar Packungen Katzenfutter einplanen müssen :). Wolfgang

Brigitte

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Danke für den superschönen Blog! Während der Rest der Familie Fußball schaut bin ich gerade eingetaucht in ein Welt wie ich sie liebe. Und es ist immer wieder so erstaunlich wie der Stern der Ruhe dann bei mir auch einkehrt wenn ich mit euch reise, wenn ihr mich mitnehmt und mich erinnert wofür auch mein Herz schlägt. Tolle Freundschaft! Brigitte

Louis

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Hallo ich bin Louis und ich bin 18 und mein bester Freund Jan hat mich zu eurer Reise dazugebracht. Wir reden viel und oft darüber warum wir vieles so anders spüren und warum das Leben sich uns manchmal ganz anders zeigt. In der Volksschule war alles noch ganz einfach und es war leicht und lustig. Da haben wir gar nicht an anders.sein gedacht. Aber später hat sich irgendetwas verändert. Dann ging es so oft darum schneller, besser und schlauer zu sein, die besten Noten zu haben, die besten Urlaube in den Sommerferien, das teuerste Rad und das neueste Fußballtrikot vom angesagtesten Team. Manchmal habe ich die Zeit die so unbeschwert war richtig vermisst. Und eigentlich tue ich das bis heute. Ich vermisse die Leichtigkeit und dass alles so sein darf wie es ist, dieses Miteinander ohne Fragen zu stellen und ohne zu vergleichen. Ich habe nicht gedacht, dass ich einen Raum finde, in dem ich mich so verstanden fühle und so dahoam wie bei euch. Solche Podcasts wie eure sind megaschön und ich kenne das so auch nirgends anders. Es sind Impulse für mich, es sind neue Ideen für mich und ihr macht mir Mut damit. Noch nie hat jemand zu mir gesagt, dass anders.sein eine Ressource ist oder dass mich jemand genau für mein s.e.i.n voll gerne mag. Danke Sonja und Ramona. Ich weiß, dass das was ihr macht unglaublich wertvoll ist. Und danke für den coolen Blog. Schaut so aus, als wäre das Waldviertel auch ein Ort an dem ich mich richtig wohl fühlen würde! Ich stelle mir das schön vor die endlosen Wälder. Louis

Simone und Claudia

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Wow. Wir kennen das Waldviertel gar nicht und bislang war es auch gar nicht auf unserer Entdeckerlandkarte. Aber das hat sich heute geändert :). So cool wie ihr über Natur und über Freundschaft schreibt, wie ihr das verbindet und mit Worten eine ganz eigene Welt zaubert. Spontan einmal wegfahren ist etwas das wir auch echt gerne machen. Wir werden manchmal gefragt ob uns nicht irgendwann die Ideen und die Ziele ausgehen oder es uns einmal langweilig wird, aber darüber können wir nur schmunzeln. Für uns bedeutet Bewegung Leben und Leben Bewegung. Sonja, der Blog ist richtig schön und die Bilder einfach großartig! Danke! Simone und Claudia

Tamara und Lukas

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Hallo Sonja und Ramona! Wir sitzen nach unserem Nachtdienst beim Frühstück, so wie wir es öfter machen wenn wir als Streifenbuddies gut durch die Nacht gekommen sind. Als Kollegen können wir euch nur den allerhöchsten Respekt entgegenbringen, weil ihr unglaublich viel macht um Bewusstsein zu schaffen wie es im Miteinander laufen sollte, weil ihr an die eigenen Werte erinnert, an Selbstverantwortung und weil ihr das Thema Abhängigkeiten nicht verschweigt. Uns macht ihr auch immer wieder Mut, dass wir unsere Wege weitergehen und egal in welche Ebenen wir eintauchen und womit wir in Berührung kommen, unsere Lebensfreude nicht verlieren, unsere Zuversicht. Ihr habt eine total schöne Ausgeglichenheit, vielleicht weil ihr euch echt gut ergänzt und ihr habt diese Gelassenheit die wie eine Superkraft ist. Eure Freundschaft ist ein Ort wo Klarheit und Fokus entstehen können, wo neue Wege gebaut und gleich selbst ausprobiert werden. Früher haben wir anders über Funktionen gedacht, aber da hat sich ganz schön was verändert. Tamara und Lukas

Benjamin und Martin

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Hallo Sonja und Ramona! Megacool, dass ihr auch einmal spontan ins W4 gefahren seid, da haben wir den Großteil unserer Kindheit und Jugend verbracht. Ganz oben der wo man schon nach Tschechien hinüberschauen kann und wo man am liebsten den ganzen Tag draußen sein mag. Wir waren schon lange nicht mehr dort, aber wir haben unheimlich viele schöne Erinnerungen und vielleicht sollten wir die ein wenig auffrischen. Ganz spontan :) Ihr habt eine superschöne Freundschaft, genauso etwas darf auch in unser Leben kommen. Mädels die das Wort Freundschaft verstehen und es auch selbst so cool leben können, wo man einfach auch miteinander dann unterwegs sein kann ohne diesen Besitzanspruch und das Abgrenzen. Wir mögen dieses w.i.r, dieses f.r.e.i und v.e.r.b.u.n.d.e.n. Und uns taugt, dass ihr diese Akzeptanz für a.n.d.e.r.s s.e.i.n schafft. Benjamin und Martin

Max und Peter

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Guten Morgen aus Schruns! Jedes Jahr zieht es uns zumindest einmal nach Vorarlberg und da ist auch unser Auto immer vollbepackt mit unseren Bikes und Rucksäcken und alles was man als Selbstversorger für 2 Wochen braucht. Ihr kennt das vielleicht, diesen besondern Flow wenn es sich einfach gut ergibt und wenn man von der ersten Sekunde an spürt, es wird eine coole Zeit mit viel Leichtigkeit und ein wenig Einfachheit. Wir reden auch viel darüber wie wir das Leben empfinden und gestern haben wir lange über das Streben, das jemand sein geredet und wie gut es tut wenn man Freunde hat wo man das alles nicht spürt sondern der Moment zählt. Eure Reise macht für uns sichtbar wonach sich Menschen abseits des Strebens nach mehr und besser wirklich sehnen, was sie sich wünschen. Und vielleicht ist es wieder mehr Einfachheit, mehr Ehrlichkeit, mehr Gelassenheit und mehr Miteinander. Dieses Zusammenstehen abseits vom Ich will und Ich muss. Das aufeinander schauen und auch einmal Rücksicht nehmen können. Vielleicht ist es ein langsamer gehen können auch wenn wir wissen, dass es schneller gehen würde. So wie ihr reist und wie ihr Freundschaft anders zeigt, schafft ihr so viel Bewusstsein und das ist unglaublich schön. Es ist auch ein ankommen können wenn man mit Menschen ist, die mit dem Herzen sehen und wo alles so sein darf wie es ist. Unsere Freundschaft ist ein ruhiger Ort, ein sehr reflektierter Ort, ein Dahoam. Und für das sind wie immer wieder dankbar. Anfang September geht es für uns nach Griechenland und wir müssen manchmal schmunzeln wie ähnlich unsere Reiseziele sind, vielleicht ein bisschen ähnliche Routen :). Auch was die Herausforderungen und Lebensaufgaben betrifft. Max und Peter

Georg

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Wow, Waldviertel wär jetzt richtig cool. Ein paar Grad weniger, ein kühler Teich und der ganz früh ein Spazierer im Wald. Schaut nach einer richtig entspannten Zeit aus, wieder einmal sehr unaufgeregt und wieder einmal so schön im ankommen. Mir taugt euer Mindset so, dass ihr nie aufhört Fragen zu stellen auch zu euch selbst und zum Leben an sich. Dass ihr immer wieder mutig weitergeht. Und dass ihr unterwegs seid, dass Stillstand nie ist. Georg

Bernhard

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Liebe Grüße aus Vorarlberg! Ihr seid ganz am anderen Ende von Österreich und ich mag diese Einblicke in eine ganz andere Gegend sehr. Eure Reise ist einfach megaschön und ihr inspiriert mich jedes Mal wieder. Rucksack packen und hinein in das nächste Abenteuer, hinein in die nächste Gedankenreise, auf zum nächsten Gipfel und schauen wo der Weg weitergeht. Nicht stehenbleiben und nicht zu oft und zu viel zurückblicken. Dankbarkeit leben. Das AndersSein nicht verstecken. Ich mag so sehr wie ihr den Moment leben könnt und eure coole Unaufgeregtheit und Leichtigkeit. Super Freundschaft! Bernhard

Wolfgang und Christoph

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Wir hüpfen heute von Mykonos auf Naxos und freuen uns auf eine coole Zeit mit einer Gaudi, guten Gesprächen, einer Leichtigkeit und viel viel Lachen. Unser Stern der Ruhe ist mit dabei und auch wenn wir ihn daheim nicht immer so gleich finden, wenn Herausforderungen ihn verstecken, so ist er doch immer da. Und einer von uns beiden hat ihn immer dabei und wir teilen auch 😉. Superschön hier und die Katzen sind auch schon unterwegs 😂. Griechenland ist einfach so easy going, das taugt uns voll! Wolfgang und Christoph

Gerald

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Liebe Sonja, liebe Ramona! Wer selbst den Mut hat innezuhalten, sich selbst zu finden, aufhört das Glück im Außen zu suchen, findet was gut zum eigenen Sein passt. Und auch wenn wir es in unseren Herzen wissen, versucht unser Verstand zu lenken und erzählt uns tagtäglich was uns fehlt und wie wir glücklicher wären. Ich bin lange in Beziehungen gewesen, habe Ideale zu hundert Prozent erfüllt. Erfolgreich sein. Aber nur erfolgreich in den Augen anderer. Irgendwann denkt man Anerkennung ist gleich gesehen.werden, man zieht den Selbstwert daraus. Man strebt immer mehr nach besser, schöner, reicher, schneller. Likes entscheiden darüber ob ein Tag erfolgreich war, ein Gefällt mir wird als gesehen werden wahrgenommen, man versucht immer wieder sich selbst zu optimieren. Und irgendwann erkennt man, dass es das nicht ist. Dass es um so viel mehr geht, dass das weder Liebe, noch Zuneigung noch gesehen werden ist. Oberflächlichkeit, Unaufmerksamkeit, Ziehen, gelenkt werden und selbst immer wieder versuchen zu lenken, macht unheimlich müde. Ich war einen kleinen Schritt von einem Burnout entfernt. Zum Glück war mein Herz ein bisschen lauter und ich habe darauf gehört. Trennung. Wut. Machtlosigkeit. Das war alles da. Aber auch mein allerbester Freund war da und er hat mir Mut gemacht, hat mich immer wieder erinnert an meinen eigenen Weg, ich habe in dieser Begegnung auch viel lernen dürfen, abschauen dürfen wie es anders auch geht. Und ich habe viel losgelassen, bin heute mit Menschen die mich wirklich sehen, versuche in Begegnungen aufmerksam zu sein, Plattformen auf denen ich früher war meide ich weil es ein Spiel mit Menschen ist - eine Ablenkung vom Wesentlichen, ich reise viel, lese, schreibe, fotografiere. Ich mag die Meditation, die Zeit mit guten Freunden, die Leichtigkeit die entstehen kann. Ich mag eure Reise weil sie das vereint was ich gerne tu, was mich anzieht, wo ich eine Kraft spüre. Ihr habt einfach eine coole Freundschaft und es taugt mir, dass ihr das nicht als selbstverständlich seht. Unglaublich schöne Nachrichten die hier aufscheinen und unglaublich schöne Beiträge von euch. Vlogs, Blogs, Fotos, Impulse - ein schönes Tagebuch einer megaschönen Reise. In Verbundenheit, Gerald Was schätzt ihr an eurer Freundschaft ganz spontan gefragt? Das gesehen werden? Dieses coole Frei und Verbunden? Das Zusammenstehen? Weil all das sind einfach lässige Indikatoren für eine lässige Begegnung für mich. So darf es sein und anders möchte ich es nicht mehr :)

Melanie und Sophie

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Guten Morgen aus der Steiermark! Wir sind Melanie und Sophie und wenn wir unterwegs sind, dann gehören eure Podcasts auch immer dazu. Es ist so schön wenn man in einer Begegnung übers Leben reden kann und auch träumen darf, wenn es den Raum jenseits von richtig und falsch gibt und wenn man nicht nachdenken muss wie man etwas sagt und ob man etwas sagt. Das merken wir in unserer Freundschaft voll oft. Unser Lieblingsthema ist gerade ein wenig die Dankbarkeit weil so viel damit verbunden ist. Für uns die Lebensfreude, die Zufriedenheit, die Gelassenheit und die Ruhe die wir in uns spüren dürfen wenn Dankbarkeit bewusst gelebt wird. Eine Ausgeglichenheit. Unsere Lebenswege haben viele kleine und große Steilstücke für uns, aber wenn wir dann wieder versuchen das Schöne zu sehen, den Augenblick für uns entdecken, die Momente bewusst leben in denen wir die Stimme unserer Herzen hören, dann schaffen wir ganz viel und mit Freunden dann noch ein bisschen mehr. Wir machen die Welt mit euch gemeinsam voll gerne bunter und heller und zu einem Ort wo jeder träumen darf, wo jeder seinen Platz finden darf und wo AndersSein auch ein ganz heller Stern ist. Wir lieben es zu träumen und es ist uns egal was andere sagen :) Melanie und Sophie

Joachim und Daniel

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Guten Morgen aus dem Salzkammergut. Wir haben heute noch einen Tag spontan verlängert und nutzen den Vormittag noch für eine Mountainbiketour bevor es erst morgen nach Hause geht. Spontan sein und eini ins Leben :). Wir schauen immer wo ihr herumreist und müssen oft lachen, weil wir ähnliche Ziele haben und auch gerne Berggehen und Mountainbiken, in den See springen total gerne mögen und weil wir da auch immer eine Gaudi dabei haben. Gestern haben wir viel über den Stern der Ruhe geredet, wie er vielleicht auch mit Authentizität zusammenhängt und mit Resilienz. Wie sich diese innere Gelassenheit auch auf unser Umfeld auswirken kann, wie sie Herausforderungen die Kraft nehmen kann. Wenn ein Weg richtig herausfordernd ist für uns, merken wir oft, dass unsere Gespräche uns stärken und uns Kraft geben, dass vielleicht der Stern der Ruhe geteilt werden. Eine Umgebung in der wir Ruhe finden erdet uns und schenkt uns Leichtigkeit und eure Reise ist so ein Ort wo wir Ruhe finden. Weit weg von Konkurrenzdenken und andere kleinmachen, weit weg von Dramen die gar keine sind. Coole Reise und wir finden ihr seid einfach ein super BergbuddieFreudeTeam. Taugt uns sehr die Gegend wo ihr gerade seid, sicher auch voll schön zum Mountainbiken! Joachim und Daniel

Julia

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Danke Sonja dass du immer so so so so coole Videos machst. Ich mag dieses Eintauchen in die kleinen GlüxMomente. Julia

Max und Philipp

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Hier entwickelt sich so ein cooler Spirit, auch ein besonderer Stern 😉. Da ist zu jeder Zeit Unaufgeregtheit, Aufmerksamkeit, Freude, so eine Echtheit und da leuchtet zusätzlich der Stern der Ruhe ✨. Wir sind derzeit auf Kouffonissi einer ganz kleinen Insel bei den kleinen Kykladen und morgen fahren wir zurück auf Paros. Griechenland zieht uns jedes Jahr an und wir lieben dieses easy-going, das gehört zu unserer Freundschaft schon irgendwie dazu. Das ist auch was so gut zu euch passt dieses ReinInDenTag und LosGehts. Diese LebensNeugierEnergie. Uns taugt auch, dass ihr Griechenland auch so gerne mögt und immer wieder kommt und auch auf die Katzen schaut. Wir nehmen bei jedem Einkauf ein violettes Sackerl *W* mit, das taugt den Samtpfoten und uns auch. Max und Philipp

Sarah

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Voll schööööööön dass du bei mir daheim bist einmal! Ich mag dich voll gerne 💛. Und ich mag so gerne das du so gerne die Katzen auch magst wie ich 🐈🐈🐈. Und ich mag so gerne weil du die Katzen in Griechenland immer fütterst weil sie Hunger haben. Ich bin 11 und wenn ich groß bin mache ich das so wie du 🫶. Und ich mache alle Sterne ganz ganz hell 🫶. Sarah

Ludwig und Stefan

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Liebe Grüsse aus dem Gasteinertal! Heute wars echt anstrengend das raufgehen aber zum Glück sind wir an einem kleinen Gebirgsbach vorbeigekommen. Echt eine coole Abkühlung. Jetzt sitzen wir schon bei einem grossen Teller Zigeunersalat und können auf ein superschönes Wochenende anstoßen. Draussen sein und Kraft tanken und die Welt um uns so gestalten wie es uns gut tut. Ziemlich bunt und mit viel Lachen 😉. Wir reisen ähnlich wie ihr und das taugt uns. Ihr seid großartige Frauen, echt lässig was ihr macht und dass ihr einfach immer gerne unterwegs seid. Tolle Fotos und ja, immer tolle Impulse und Vlogs 😉 Gehts für euch auch wieder einmal Richtung Gasteinertal? Ludwig uns Stefan

Frederic

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Unglaublich coole Reise und wieder ein super Abenteuer zum Abspeichern. Sonja, du speicherst es in deinem Herzen und ich in meiner Für-später-Box. Wobei ich schau, dass diese coolen Abenteuer nie zu lange da drinnen bleiben sondern bald umgesetzt werde. Auch voll gerne mal einfach spontan 🙃. Der Stern der Ruhe begleitet mich heute durch den Tag und später wird es auch noch eine kurze Tour. Vielleicht ein Sonnenuntergang oder noch auf die Alm. Nachschauen. Frederic

Thomas

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Wegweisend und anders und total schön. Hashtag Waldviertel hat mich jetzt neugierig gemacht und ich finde es total schön. In meiner Kindheit war ich oft in Karlstift. Schöne Kindheitserinnerungen. Heute ist für mich Hitzefrei, also keine Tour. Später wird es wohl eine Mountainbiketour und dann irgendwo zusammensitzen und ratschen, a Gaudi haben dass es uns einfach gut geht. Für mich ist das mein Weg aber das war auch nicht immer so. Große Liebe, Hausbau, Trennung, Zweifel, Wir, Kränkung. Und irgendwann dann die Erkenntnis dass ich vielleicht einfach nicht so in diese Schablonen der Gesellschaft passe, dass mein Weg ein bisschen unebener und manchmal auch steiler ist. Ich habe wenige Freunde und einen besten Freund wo ich weiß, dass er mir frei begegnet, mit sieht und mich auch versteht weil sein Leben einfach ähnlich verlaufen ist. Durch unsere vielen vielen Gespräche erkenne ich heute noch immer viele Konditionierungen die ich in mir trage und dann taugt es mir so, dass ich das schon so gut erkenne und nicht mehr allzu wichtig nehme. Mein komisches ICH. Irgendwie taugt mir mein WIR Verständnis doch ein bisserl mehr. Ihr reist so eine coole Route! Und ja, das Wort Neuland taugt mir sehr :) Thomas

Johannes

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Liebe Grüße vom Attersee! Spontan 2 Tage Bergln und See, das war unser Plan. Aber es kommt halt manchmal anders. Heute machen wir nur eine kleine Sonnenuntergangstour weil die Hitze einfach nichts anderes zulässt und nach dem Frühstück werden wir irgendwo hoffentlich einen coolen Badeplatz finden, obwohl auch das gar nicht so einfach ist heute. Der Stern der Ruhe ist hier nicht so daheim :). Aber zum Glück tragen wir ein bisschen Ruhe in uns und können ganz gut spontan in den Tag hineinleben ohne dass wir verzweifelt unseren Plänen hinterherjagen. Heute soll wohl alles entspannter sein. Also für mich. Mein bester Freund Leo ist schon vor dem Frühstück irgendwo mit dem Rennrad unterwegs und sollte gleich wieder auftauchen :). Ich brauch meine Energie für unsere Tour am Abend und jetzt sitze ich lieber hier und schreibe euch, lese auf dem Nachrichtenboard hier mit und freue mich über die vielen vielen coolen Texte die mich auch immer wieder einladen mitzureflektieren. Merkt ihr auch selbst, dass Freundschaft ein echt cooler Platz sein kann zum Entdecken, auch zum sich selbst entdecken und dass wir uns schon echt cool mitnehmen können und einen riesengroßen Raum schaffen? Weil es so oft die Ergänzung ausmacht. Johannes

Christoph

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Wow, schaut megaschön aus und irgendwie sehr entspannend und easy-going. Ich glaube ich muss meinen besten Freund Alex auch überreden, dass wir spontan jetzt über das Wochenende irgendwo hinaus in die Natur fahren. In der Stadt schmilzt momentan das Eis schneller als ich es essen kann. Ich mag diese kleinen Vlogs und finde es so cool, dass ihr die Menschen so abholt und mitnehmt, zeigt was das Leben uns alles bereitstellt. Ich mag die Natur, weil sie mich erinnert, dass nach jeder Welle und nach jedem Sturm, immer wieder neue Wege entstehen und dass nach dem dichtesten Nebel immer wieder sonnige Tage auf uns warten. Ihr zeichnet euch so eine coole Wanderkarte durchs Leben weil ihr neugierig bleibt und weil ihr mit so einer coolen Freude unterwegs seid. Ein schönes Fleckchen Erde wo ihr gerade seid, auch wenn ich dort selbst noch nie war :). Das Waldviertel ist mein unerforschtes Gebiet aber irgendwann möchte ich auch dorthin. Christoph

Paul und Mathias

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Wir sind in Griechenland und schauen gerade wo ihr seid! Genial schön wieder einmal und sehr sehr coole Fotos! Vielfalt so wie wir es mögen. Wir warten gerade auf unsere Fähre nach Ios, das ist jetzt unsere letzte Station bevor es wieder nach Hause geht. Und dann sind auch bei uns wieder Bergtouren und Klettertouren geplant. Leben wie es sich gut anspürt und versuchen so viele glückliche Momente und einzigartige Abenteuer zu sammeln wie möglich :). Wir haben unsere Momenteboxen im Herzen und da sind schon so viele coole Situationen drinnen, so viele Touren, Gespräche, Abenteuer. Die bleiben für immer. Sonja wir vergessen auch nicht die Katzen zu füttern :) Es ist alles so easy hier und wir merken, dass es auch in uns selbst wieder leichter wird, die Gedanken klarer und wir merken dass wir wieder mit vielen neuen Ideen nach Hause kommen. Tut gut hier zwischen den Inseln hin und her zu hüpfen und jeden Tag aufs Neue zu schauen was uns taugt. Paul und Mathias

Gregor

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Sonja, willkommen im W4. Ich bin hier aufgewachsen und ich bin so oft es geht auch heute noch gerne da und ich hoffe du hast eine gute Zeit und entdeckst vielleicht das eine oder andere wunderschöne Platzerl hier. Ihr habt mir durch eure Reise und durch eure eigenen Geschichten, durch eure Gespräche immer wieder Mut gemacht mich so zu zeigen wie ich bin und nicht mehr so viel darauf zu geben was andere über mich denken. Und es war spannend zu merken wer mich sieht, also so richtig mit dem Herzen. Einach als Gregor. Auch wenn ich es nicht gedacht hätte vorher, aber viele Menschen sehen eher eine Funktion oder einen Titel, haben ihre eigenen Erwartungen an jemanden oder eine Absicht. Nicht viele haben verstanden meine kleine Kursänderung verstanden, aber heute weiß ich, dass es nicht unzählige Freunde braucht sondern genau die, die mich sehen und die mich sein lassen wie ich bin. Menschen mit denen ich lachen kann, die mich aber auch verstehen wenn ich traurig bin, wenn ich wieder einmal viel zu viele Fragen habe und keine Antworten finden kann. Einfach Guardians. Ihr habt hier einmal diesen Impuls Stern der Ruhe erwähnt und seitdem denke ich viel darüber nach. Weil das für mich ein echt wertvoller Stern ist und ganz viele neue Möglichkeiten schafft. Abseits der Aufregung wo Bewusstsein einfach nicht spürbar ist. Ich glaube wenn man den Stern der Ruhe in sich trägt, dann öffnet sich auch unser Bewusstsein. Ich mag eure Reise und ich mag euch! Gregor

Johann und Stefan

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Liebe Grüße aus der Steiermark ins Waldviertel! Schaut herrlich aus eure Tour gestern. Wir waren voriges Jahr auch dort weil wir einen Freund besucht haben und wir waren echt überrascht. Wir haben das Waldviertel vorher gar nicht gekannt aber uns taugt es dort. Weil man so viel unternehmen kann, also dann wenn man die Natur liebt und gerne draussen ist so wie wir :). Uns haben die Wälder so getaugt und das viele Moos. Einfach einmal ganz anders als unsere Touren die wir sonst gehen wenn wir Bergln. Ihr seid vermutlich bei der Hitzewelle gerade in der richtigen Gegend, da wo die Nacht noch abkühlt und man viele Wanderwege durch den Wald findet. Wir wollten ursprünglich dieses Wochenende zwei Touren in Schladming machen, aber es werden wohl eher Almwanderungen mit vielen Pausen . Auf euren Abenteuern sind wir immer gerne dabei, weil es einfach so ein Spirit ist. Etwas wo man gleich einmal ein Lächeln im Gesicht hat. Johann und Stefan

Irene und Sandra

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Guten Morgen Sonja! Wow, schaut superschön einladend aus dort wo du bist :). Ziemlich weit im Waldviertel ist das, dass haben wir schon gesehen. Gestern eure Tour hat super ausgeschaut, sooooooo viel grün und so schöne Blumen und Schmetterlinge, eine Hütte und ein Gipfelkreuz. Das hätten wir so gar nicht vermutet und jetzt denken wir schon darüber nach auch einmal nachzuschauen dort :). Uns taugt das so, dieses Wort "nachschauen". Für uns spürt man schon in dem Wort die Freude immer wieder Neuer auszuprobieren und zu entdecken. Ihr habt einen superschönen Weg gefunden den ihr da geht und durch Sofias home, durch eure Reisen wird sichtbar dass wir viel öfter das tun sollten was uns Freude bereitet und viel öfter bewusst darauf achten sollten was uns wirklich gut tut. Es ist auch dieses Frei und Verbunden das uns so taugt, weil es echt ist und weil es Mut macht. Weil man weiß, dass da jemand ist der eine mag. Und das tut halt voll gut. Irene und Sandra

Felix

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Hallo Sonja und Ramona! Ich bin Felix und ich bin 16 und ich habe gesehen, dass ihr dort seid wo meine Oma wohnt. Da ist es voll schön und ich mag es wenn ich da Mountainbiken darf und es gibt voll viele schöne Plätze wo man auch schwimmen darf. Mir gefällt das immer voll gut und ich bin dann immer ganz viel draussen. Ihr seid für mich wie Freunde weil ich mich hier bei euch gar nicht anders fühle und weil ich eure Podcasts so gerne mag. Ich überlege dann immer ganz viel für mich und rede mit meinem besten Freund darüber. Jetzt denke ich gerade nach wann es mir richtig gut geht und wann es mir dann nicht so gut geht. Mir geht es voll gut wenn da jemand ist wo ich merke dass er mir zuhört und versucht mich zu verstehen. Aber mir geht es nicht so gut, wenn andere sagen dass meine Ideen falsch sind und dass ich mich anpassen soll. Darum mag ich meinen besten Freund Stefan so gerne, weil er mich so sein lasst wie ich bin und weil er mich versteht auch wenn ich mich selber einmal gar nicht so mag. Er gibt mir das Gefühl, dass ich voll ok bin. So wie ihr das macht. Und das macht mir ganz viel Mut und dann bin ich auch weniger traurig. Euer Felix

Anton

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Herrlich mit euch zu reisen! Ich glaube das Waldviertel würde mir auch als Steirer echt gut gefallen, schaut nach viel ursprünglicher Natur aus und das mag ich schon sehr gerne. Danke für die tollen Bilder und Eindrücke und den Impuls den Rucksack zu packen und wegzufahren. Mein bester Freund und ich werden heute in Richtung Teichalm fahren, das ist nicht so weit und wir können den ganzen Tag draussen unterwegs sein. Wandern, ratschen und die Natur beobachten. Taugt mit schon sehr, wie ihr unterwegs seid und immer wieder zeigt, wie schön es ist miteinander etwas zu unternehmen abseits von Dramen und Aufgeregtheit. Ihr habt diese unglaubliche Natürlichkeit, die so viel bewegt. Anton

Viktor

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Guten Morgen Wow, ihr seid wirklich im echten Waldviertel, ganz oben. Ich mag diese Gegend um den Nebelstein, Mandelstein, Tischberg sehr, bin aber leider viel zu selten dort. Es ist für mich ein eintauchen in eine andere Welt, unaufgeregter und ich mag die vielen Kraftplätze. Liebe Grüße aus Salzburg! Viktor

Valerie

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Liebe Grüße aus Linz Ich hol jetzt gleich meine beste Freundin ab und dann gehts es für uns schon in ein laaaaaanges Wochenende. Dieses Mal sind wir ein paar Tage in Hinterstoder, weil wir unbedingt den Stoderer Dolomitensteig machen wollen und da freuen wir uns schon extremst darauf. Da war euer Blog so cool und die Fotos und seitdem ist die Tour auch auf unserer To-Do Tourenliste. Wenn ihr unterwegs seid ist eure Leichtigkeit irgendwie ansteckend und es macht voll viel Freude da auch dabei sein zu dürfen. Wir merken, dass wir bewusster sind im Umgang miteinander und dass wir vieles nicht mehr so als selbstverständlich ansehen. Dankbarkeit ist ein echt schöner Wert, in jeder Begegnung und cool finden wir wenn man es einfach einmal auch ausspricht und nicht so tut als wäre einem alles ein wenig egal. Wenn man einfach mal sagen kann "Danke für die MiteinanderZeit, das Lachen und die Leichtigkeit die sein darf". Valerie

💛💜💙Miri💙💜💛

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Ich hab euch sososooso lieb und ich mag so gerne wenn ihr wieder fortfahrt und dann kann ich wieder Foto anschauen und dann merke ich mir für immer dass es voll schön ist mit Freunde ganz viel machen können 💙💜💛 Fahrt ihr bald wieder fort einmal? 💛💜💙

Julian und Frederic

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Hallo Sonja und Ramona Wir sind Julian und Frederic und wir sind beide 19 und leben gerade den allerersten Sommer für uns ganz frei und vielleicht auch anders. Die Matura ist fertig und jetzt gehen wir mit ganz viel Mut unsere eigenen Wege. Unsere Freundschaft hat sich schon in der Volksschule einfach so ergeben, vielleicht weil wir beide schon immer ein wenig anders sind und weil wir uns beide für die vielen verschiednen Formen des MenschSein interessieren, für die Natur, weil wir Ruhe mögen und auch die Stille und gute Gespräche die sich genau immer dann ergeben wenn es in uns drinnen ruhiger wird. Diesen Sommer werden wir ganz viel reisen, Touren gehen, im Meer schwimmen, Kajak fahren und alles was uns so einfallen wird. Spontan sein weil wir das lieben und weil darin ein ganz besonderer Spirit liegt. Ihr seid für uns eine wunderschöne Orientierung und ihr macht uns soviel Mut unsere Wege einzigartig zu gehen und auch unsere Freundschaft so zu zeigen wie sie ist. Offen und ehrlich, ohne Drama und unaufgeregt, zwei Burschen die sich mögen und denen egal ist was andere denken, die viel miteinander unterwegs sind ohne dass man sich darüber Gedanken machen muss wie man die Begegnung bezeichnet. Wir sind einfach Julian und Frederic und wir mögen das Leben wie es sich uns zeigt und wir mögen Menschen die mit dem Herzen sehen. Irgendwann kommen bestimmt diese coolen Mädels die mit uns mitreisen wollen :). Also so würden wir uns da irgendwie so vorstellen. Die dürfen dann auch schon ein bisschen sein wie ihr :). Und vor allem dürfen sie unsere Freundschaft genauso akzeptieren und einfach Spaß dabei haben mitzureisen. Als kleine Karawane in Richtung Miteinander und Einander-Sehen. Ihr habt so einen coolen Weg und wir sind voll happy weil es euch gibt und ihr einfach eine coole Freundschaft habt. J-F

Bernhard und Lorenz

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Hallo vom Achensee! Berge und See, für uns im Sommer immer megaschön weil wir unsere Touren meistens mit einem Sprung ins Wasser oder einer Runde mit dem SUP abschließen können. Wir mögen euer spontan unterwegs sein total gerne, weil da so ein cooler Spirit dahintersteckt. Und egal was ihr plant, ihr schaut echt immer darauf, dass es eine lässige Zeit ist. Das spürt man sofort und es gibt wahrscheinlich viele Menschen hier die genau das superschön finden und die das inspiriert, die wieder Mut bekommen es selbst auszuprobieren das neugierig sein und nachschauen. Wolfgangsee und Schafberg war eine traumhaft schöne Kombi, die müssen wir auch unbedingt machen! Merkt ihr, dass eure Freundschaft schon eine unglaubliche Beständigkeit hat? Bernhard und Lorenz

Barbara Kleehofer

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Sehr geehrtes Podcastteam. Ich bin Barbara und ich bin 78 Jahre alt. Wie schön wäre es gewesen, wenn es früher schon genau diese Möglichkeiten gegeben hätte wie heute. Ich bin manchmal so berührt von dieser Reise und wie ihr den Miteinander-Umgang zeigt, so freilassend und doch echt verbunden. Wenn ich heute zurückblicke und zurückdenke, dann war meine Verbundenheit mit meiner besten Freundin Renate eines der schönsten Kapitel in meinem Leben. Weil wir uns gesehen haben, weil wir intuitiv wussten was es braucht und weil wir uns unterstützt haben. Dann wenn niemand da war und dann wenn niemand Hilfe angeboten hat und immer dann wenn wir nicht danach gefragt haben. Da sein und einander sehen. Behaltet euch genau diese schönen Werte. Und reist so oft ihr könnt, so weit ihr könnt und seid glücklich. Jeden Tag aufs Neue. Ihr seid wunderbare Menschen und ihr habt eine tolle Energie. Ihre Barbara

Christopher und Markus

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Servus! Wir sind Christopher und Markus und wir haben richtig viele Gemeinsamkeiten mit euch. Taugt uns sehr. Aktuell sitzen wir gerade in Griechenland und für die nächsten 10 Tage bleibt das auch so. Einfach eine lässige Zeit wo wir Leichtigkeit spüren und das ist schon sehr wichtig, weil es uns wieder viel kreativer macht und beweglicher in unseren Gedankenreisen. Zu unserer Freundschaft gehört Reisen und Touren gehen und das Planen von Abenteuern schon immer dazu und das wird es auch weiterhin. Wir finden eure Reise und euren Mindset megacool! Wohin in Griechenland würdet ihr eigentlich gerne reisen und habt ihr schon etwas in die Richtung geplant? Ist Antiparos echt so schön dass wir da hin sollten? Und wo bitte kriegen wir endlich auch unsere Griechenlandhäferl? Fragen über Fragen und doch ist es irgendwie so einfach hier und es wird sich alles finden, auch Häferl und hoffentlich auch irgendwo Katzenfutter :). Christopher und Markus

Amira

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Hallooooo ich bin Amira und ich bin auch eure Freundin und ich bin erst 9. Sonja magst du Ramona weil du immer ganz viel lachen kannst dann? Ich mag meine beste Freundin Emma weil sie voll lieb ist und weil sie mir hilft und weil ich ihr ganz viele Sachen sagen kann und sie lacht mich nie aus und sie mag mich auch wenn ich traurig bin. Emma und ich mögen auch einmal so ganz viel reisen und wir mögen auch selber einmal auf die vielen Berge hinauf gehen. Ich hab euch liiiiiiiiiieb! Amira

Johann und Gerald

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Liebe Sonja, liebe Ramona Sara und Steffi haben recht. Ihr seid einfach sosososososo coole Frauen und wenn man dann beobachtet, dass es viele Menschen wieder hinauszieht um Abenteuer für sich zu entdecken, dann tut das gut. Wir reisen auch schon seit Beginn unserer Freundschaft miteinander, weil es einfach von Beginn an im Flow war, weil das Miteinander cool ist und wir uns richtig cool erholen können und eben auch viel teilen. Das Leben hat uns schon einige Prüfungen mitgegeben, aber jedes Mal haben wir uns Mut gemacht und sind weitergegangen. Jetzt sitzen wir gerade am Strand Agia Anna auf Mykonos und reden übers Leben und schauen was sich bei euch so tut. Was ihr wieder so plant und wo ihr herumwandert. Morgen geht es für uns auf die Insel Tinos weiter. Nachschauen :) Coole Reise und superschöne Freundschaft! Johann und Gerald

Sara und Steffi

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Liebe Grüße aus Vorarlberg! Wir sind das erste Mal hier und haben uns gleich schockverliebt. So schön :). Heute waren wir schon früh oben beim Lünersee und morgen wollen wir wieder ganz früh los und hinauf auf einen der vielen schönen Berge hier. Einfach nur WOW und ganz egal wie fordernd die letzten Wochen waren, jetzt hier sein zu dürfen ist einfach nur genial schön und wir spüren da diese Dankbarkeit. Auch dass wir da die gleichen Interessen haben und viel miteinander machen. Jede für sich und dann wieder miteinander, weils so einfach ist wenn im WIR :) Ihr habt uns oft gezeigt wie es gehen kann und jetzt ist es so, dass wir es einfach selbst ausprobieren. Ihr seid sososososososososososo coole Frauen! Sara und Steffi

🩵🧡💛💙♥️ Elias 🩵🧡💛💙♥️

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Hallooooo ♥️💙💛🧡🩵 Ich habe ganz bald Ferien und dann darf ich wieder ganz viel mit Maxi machen weil jetzt haben wir immer ganz viel Schule und das mag ich nicht wenn es voll schön ist . Ich mag lieber auf der Alm beim Opa sein oder Fussball spielen oder klettern oder ganz hinauf auf die Berge 🏔️ gehen mit Papa. Könnt ihr auch schon Ferien haben? Und fahrt ihr wieder fort? Ich mag so gerne dass ihr immer so gerne zu den Bergen fahrt. Freunde sein ist voll schön mit euch 💛💙♥️🧡 Füttert ihr wieder die Katzen alle auch im Sommer? Das mag ich auch voll gerne weil dann haben sie keinen Hunger. Sonja ich bin schon noch euer bergfreund auch wenn ich gross bin 🩵♥️🧡💙💛 Elias

Maximilian

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Ich mag euch so gerne weil ihr manchmal ganz nah da bei mir daheim seid in Oberösterreich und weil ihr dann auch auf die Berge geht die ich auch voll gerne mag. Wenn ich Ferien habe dann darf ich mit meinem Papa auch wieder auf den Schafberg gehen und wenn wir dann unten sind gehen wir immer zum Attersee und da darf ich Stand up paddeln weil das mag ich auch voll gerne. Sonja, magst du auch Stand up paddeln so wie ich und Ramona? Mögt ihr noch ganz viele Sachen in eurer Momentebox sammeln bis gar nichts mehr hineingeht? Wenn ich das Zeugnis bekomme dann schenkt mir meine große Schwester meine ganz eigenen Momentebox weil sie hat auch eine und das ist voll schön. Maximilian

Luca

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Hallo aus dem Villnösser Tal in Südtirol! Ma ich muss euch jetzt schreiben, weil mich das einfach so begeistert wie ihr reist und dass ihr da auch aufeinander schaut was es braucht. Wenn das Ich-will und Ich-muss, das Mein und Mir einfach nicht so eine Kraft hat, weil wir das Leben ganz anders wahrnehmen. Und dazu die Unaufgeregtheit, das SEIN-lassen können und das SEIN-dürfen. Ich kenne das so gut selber und für mich sind das Begegnungen in denen ich viel heilen darf und erkennen darf wie ein Miteinander auch sein kann. Und manchmal drücken unsere besten Freunde den Pauseknopf und alles darf wieder langsamer werden, bewusster und wir können wieder ein Stück mehr bei uns selbst ankommen. Ich mag euch, weil ihr diese Natürlichkeit lebt und weil ihr einfach so einen Mut habt. Denkt ihr, dass Südtirol wieder einmal auf eurer Tourenplanung steht? Sonja, ich mag deine Worte und ich mag wie du Dinge einfach aussprichst. Wir sind nicht immer selbst so stark dass wir alles schaffen, aber wir haben Menschen um uns, die uns begleiten und die auf uns schauen, und mit denen schaffen wir es dann alleine auch richtig gut. So ein starker Reminder für die nächste Zeit und ich mag die Gedankenreisen sehr. @Benedikt: Danke, dass du immer da bist wenn ich mich wieder einmal verlaufe und danke, dass ich immer auf dich zählen kann, egal wann und wo. Ich weiß, dass das gar nicht selbstverständlich ist. Ich mag unsere Freundschaft, auch wenn ich dir es nicht oft so zeige. Luca

David

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Hallo ich bin David und ich bin 17. Das erste Mal seit ich denken kann fühle ich mich voll gut verstanden und ich merke das erste Mal dass ich mit meinen Gedanken gar nicht alleine bin. Da gibt es soviel was ich so gut verstehe wenn ihr miteinander redet, wenn ihr Videos teilt und wenn ihr reist. Es ist so ein Gefühl wie wenn man das erste Mal richtig gut verstanden wird und das erste Mal jemand da ist der weiß wie es ist wenn man sich manchmal schon sehr anders fühlt und manchmal auch alleine ist. Ich habe eigentlich nur 2 beste Freunde, aber vielleicht ist es auch gar nicht wichtig wie viele Freude ich habe, vielleicht sind das halt genau die Menschen die mich verstehen und die mich sehen. Ihr seid richtig gute Freunde oder? Also so dass ihr euch nie verstecken müsst und nie verstellen sondern immer so sein könnt wie ihr seid und ihr wisst dass da jemand da ist? Ich finde das so cool und so wichtig, dass eure Freundschaft das so transportieren kann. Ich mag diesen Gedanken dass gute Freunde unsere Guardians sind. Verbindet euch das Reisen und eure Touren auch in eurem Miteinander und gehört das zu eurer Freundschaft schon immer so voll schön dazu? Auch die Leichtigkeit die ich so mag? David

Alexander

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Liebe Grüße aus dem Ötztal! Das hier ist einmal ganz was anderes das ich bislang so nicht gekannt habe, aber das mir voll gut taugt. Wenn man so mit Freunden reisen kann ist man auch schon gut bei sich angekommen, da weiß man für sich schon ganz gut was gut tut. Irgendwann werde auch ich wieder in einer Beziehung sein hoffe ich. Und wenn ich mir etwas wünschen dürfte dazu, dann, dass meine Freundin ähnlich cool unterwegs ist wie ihr mit ihren eigenen Abenteuern neben den gemeinsamen Abenteuern. Weil sich alles gut ergänzen darf und Freunde von Freunden zu Freuden werden können. Supercoole Reise und ihr erinnert mal wieder ans Leben leben :) Alexander

Simon

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Servus aus Tirol nach Niederösterreich und echt cool was sich hier tut in letzter Zeit. Bewegt leben ist etwas, das wir uns nur selbst gestalten können wenn wir unsere Herzen öffnen und ganz bewusst einmal weg von all unseren Erwartungen gehen. Ihr habt eine genial schöne Freundschaft und genau das macht es aus, weil es - im Gegensatz zu so vielem was uns gezeigt wird - echt ist. Schön wenn man sagen kann, dass Freunde auf uns schauen auch wenn wir manchmal selbst übersehen dass wir eine Grenze erreicht haben. Cool wenn Freunde dann einfach im Hintergrund für ein eine kleine Auszeit sorgen und wir zur Ruhe kommen dürfen. Das wird viele Menschen ansprechen diese Nachricht, das wird auch viele Menschen, auch mich, zum Nachdenken bringen. Es geht um die Begegnungsqualität und das zeigt ihr immer wieder, um das einander sehen. Keine Sekunde geht es um das jemand sein oder um Besitz. Weil genau diese Zuneigung und dieses Gesehen:werden, diese Aufmerksamkeit kann man mit keinem Titel und mit keinem Geld der Welt kaufen. Sie ist, weil wir gemocht werden wie wir sind. Manchmal begegnet man halt echt lässigen Menschen, die zu. Freunden werden, die zu Familie werden dürfen. Egal ob das andere verstehen oder nicht. Superschön diese Reise. Simon

Kilian

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Schöner Geheimtipp einfach einmal spontan See und Berg verbinden. Coole Idee und danke für die Inspiration. Ihr findet immer wieder so lässige Platzerl und ihr könnt das Leben schon so gut laufen lassen. Das ist vielleicht so, wenn das Miteinander einfach passt und man sein darf wie man ist. Kilian

Simone und Petra

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So viele kleine wunderschöne Momente die immer Teil von uns bleiben. Uns hat das so getaugt eure Zeit am See. Wie lange braucht ihr um da den Plan einfach ins Tun umzusetzen? Da steckt unheimlich viel Liebe im Detail und es macht so Spaß wie ihr uns inspiriert auch selbst zu planen oder halt einmal spontan loszufahren. Coole Freundschaft und vielleicht wird einem das in so Momenten in denen wir die Leichtigkeit und Entspannung von all den Herausforderungen spüren wieder allen ein bisschen bewusster was Miteinander auch sein kann. Für uns jedenfalls ein total schöner Impuls. Freundschaft fordert nicht, Freundschaft darf sich leicht anspüren und da schauen wir aufeinander :) Liebe Grüße aus Saalfelden Simone und Petra

Lilli und Valerie

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Halloooooooooo! Wir waren heute schon schwimmen miteinander und dann haben wir noch Karten gespielt und wir haben die Fotos vom See und vom Berg anschauen dürfen. Mit dem roten Zug mögen wir auch einmal fahren weil das schaut voll schön aus dort. Wir dürfen dann Eis essen gehen alleine und das mögen wir auch und wir passen eh dann aufeinander auf weil wir noch kleiner sind. Aber wenn wir groß sind passen wir auch noch aufeinander auf weil das ist wichtig. Wir mögen auch einmal ganz viel anschauen und ganz viel sehen und reisen und ganz viel miteinander lachen so wie jetzt. Zum Zeugnis bekommen wir auch eine Momentebox und dann sammeln wir auch ganz viel und dann können wir immer uns erinnern dass wir voll gerne Freunde sind. Erinnert ihr euch dann auch daran dass ihr Freunde seid wenn ihr was in die Box hinein tut? Ihr seid voll voll lieb! Lilli und Valerie Könnt ihr dann neue Momenteboxen haben wenn gar nichts mehr hineingeht?

Leonhard

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Ein cooles Wochenende war das im Kühtai und wir haben wieder viel geredet, die Welt wieder einmal für uns gestaltet wie es uns taugt und wie wir uns wohlfühlen. Kühtai ist im Sommer und im Winter einfach immer ein Ort den wir gerne mögen. Ein bisschen anders, ein bisschen höher gelegen. Aber ihr habt es auch richtig cool gehabt am Wolfgangsee! Superschön und irgendwie wieder mit viel Flow, mit dieser Ruhe im Miteinander, dieser Ausgeglichenheit die ich so mag. Merkt ihr das selber auch und könnt ihr das mitnehmen? Wir haben jetzt spontan eine Nacht in Innsbruck angehängt und machen uns dann gleich auf den Weg hinunter. Ein paar Stunden Innsbruck passt immer dazu :). Ratschen, Essen gehen, nachschauen was sich tut und irgendwo ein kleines Café suchen. Sonja, ich habe schon meine Bücherliste durchgeschaut, da ist zur Zeit "Die Mitternachtsbibliothek", "Magische Stille" und dann sind da "Was ich gerne von Anfang an über da Leben gewusst hätte" von Micheal Leiser und "Erkenne die Welt" von Precht. Ja, ich weiß, dass sind einige die ich gerade zeitgleich lese, aber Lesen und Schreiben gehört zu meinem Leben dazu wie Reisen und die Natur, wie Achtsamkeit in einer Freundschaft und versuchen einander zu sehen. Gestern und heute waren schon wirklich inspirierenden Nachrichten bei euch dabei. Ich mag dieses Eintauchen in diese Welt in der es um die Begegnung geht, nicht um Absichten und Erwartungen, nicht um Benennungen und Darstellung. Wenn Menschen schreiben es braucht keine entweder:oder dann freut mich das. So cool, wenn das Bewusstsein entsteht zu reisen und unterwegs zu sein und mit Menschen zu sein, wo man sich daheim fühlt, wo man einzigartig sein darf und Angst und Zweifel keinen Platz haben. Wahnsinn was ihr hier aufgebaut habt und wie neue Formen entstehen. Leonhard

Alexandra

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Bergln und See, so eine superschöne Kombination! So wie es bei euch halt einfach ist, so einzigartig und herrlich unaufgeregt. Ich mag es mit euch unterwegs zu sein, ihr zeigt mir so eine Vielfalt im Miteinander und im Unterwegs:Sein. Macht ihr da auch einen Blog aus diesem coolen Abenteuer? Alexandra

Eric

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Guten Morgen! Café am See :) So ein tolles Foto bei dem ich im Augenblick ganz viel Präsenz spüre. Genau diese kleinen Augenblicke zu gestalten, darin liegt so viel Lebensfreude und so viel Individualität. Wenn die Sonne mit ihren ersten Strahlen im Wasser reflektiert, vielleicht alles noch ruhig ist und sich eine wunderschöne Leichtigkeit einstellen darf. Für mich geht es heute mit meinem besten Freund auf die Alm, das machen wir jedes Jahr zur Sonnenwende. Und ich freue mich auch auf einen Tag mit supervielen coolen Momenten und tollen Gesprächen, mit viel Ruhe und Sein dürfen! Ich mag eure Reise und ich mag wie ihr reist. Darin liegt ein besonderes Verständnis. Der Blick von oben auf die Seen ist übrigens gewaltig schön, einfach wieder ein besonderer Ort den ihr ausgesucht habt und wo ihr ganz sicher wieder vielen Menschen einfach so eine Freude bereitet habt! So wie mir :). Eric

Ludwig

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Guten Morgen aus dem Zillertal! Unglaublich coole Augenblicke die ihr gestern geteilt habt und wieder eine unglaublich coole Vielfalt. Für mich sind solche Tage genau die Tage, die mich wieder in Balance bringen, die mir Kraft schenken und wo ich auch immer wieder eine Dankbarkeit tief in mir spüre. Danke auch für den Blog in dem ihr darauf aufmerksam macht, dass Gewalt uns alle angeht und dass wir nicht wegschauen sollten. Ludwig

Paul und Viktor

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Guten Morgen! Wir sitzen am Traunsee und schauen gerade eure Fotos und lesen am Communityboard von Sofias home die Nachrichten. So darf ein Tag beginnen (:. Ihr macht vieles einfach anders und euer Miteinander spürt sich so cool frei und im Vertrauen, im Verständnis für Einzigartigkeit unserer ganz eigenen Wege an. Einfach nur wow eure Reise. Uns taugt das so, dass ihr einfach immer wieder loszieht und uns taugt eure Spontanität so sehr. Etwas das richtig gut tut und wo ein besonderer Spirit entstehen kann. Danke für diese Leichtigkeit und diese Ausgeglichenheit! Wir laufen heute Abend bei einem Lauf mit und bis dahin suchen wir noch ein bisschen Abkühlung im See. Für den Traunstein ist es heute ein wenig zu heiß, leider. Da wären wir gerne raufgegangen. Merkt ihr eigentlich selbst mit welchem Spirit ihr unterwegs seid? Dass alles so easy-going ist? Paul und Viktor

Leonhard

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Guten Morgen aus Kühtai! Vielleicht wäre ein Wochenende am See doch auch eine gute Option gewesen :). Wieder einmal genial und wieder einmal ein cooler Unterwegs-sein-Spirit von euch. S:P:O:N:T:A:N. Ich lese übrigens gerade ein Buch von einem buddhistischen Mönch und er sagt, dass Freundschaft ein wichtiges Puzzlestück ist für den Weg zu uns selbst, weil wir einander Türen öffnen können und weil wir in einem Miteinander in dem wir gesehen werden und in dem es uns gelingt zu boebachten und wir einander sein lassen können, viel Heilung liegt. Eine Freundschaft in der wir nicht nachdenken müssen, in der wir gar nichts müssen, sondern einfach sind. Das denke ich auch und ich denke gerade daran, wo ich noch vor einigen Jahren gestanden bin und wie sehr sich alles verändert hat. Wie ruhig es auch sein kann und wie anders, wenn man aufhört im Außen nach einer Befriedigung des Geistes zu suchen. Sonja, ich möchte wieder öfter schreiben, möchte auch wieder meine Bücher teilen und ab und zu schreiben wohin mich meine Gedankenreisen führen. Wir haben diesen Sommer und im Herbst schon viele coole Touren und Reisen geplant, aber für diese ganz spezielle Reise finde ich immer Zeit. Weil es für mich auch ein bisschen ein Dahoam ist. Wir sind übrigens im Oktober 2 Wochen auf Milos und Folegandros. Und weil ich gerade ein bisschen schmunzeln musste bei einer Nachricht: Ich probiere mich dieses Jahr auch im Katzen:füttern :). Für uns geht es jetzt auf den Berg, mal schauen wie lange wir unterwegs sind und ob die Hitze uns hier auch erreicht. Morgen ist ein Day-off und ich würde dir gerne von meinen zuletzt gelesenen Büchern schreiben, weil ich das echt gerne mit dir teile. Leonhard

Lisa und Tamara

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Liebe Sonja, liebe Ramona Wir wissen echt nicht wie ihr das macht und wie das so easy sein kann euer unterwegs:sein, aber wir wissen, dass wir genau das an dieser Reise und an Sofias home echt gerne haben. Die unendlich vielen kleinen und großen Reminder daran, dass wir Freude verspüren dürfen auch wenn das Leben uns gerade ganz schön viele Zitronen schenkt, mit Freunden lachen und auch der Leichtigkeit seinen Platz lassen. Wir finden es sosososososo schön, dieses spontan. Heute haben wir dieses kleine Wort bei euch gelesen und darunter so viele coole Bilder die einfach so coole Momente zeigen. Was wir spüren wenn wir zur Zeit mit euch reisen? Miteinander, Entschleunigung, Ruhe, Aufmerksamkeit. Es ist nicht nur was ihr alles macht, es ist auch immer wie ihr es macht. Jetzt an einem See zu sein und auf Berge zu schauen, das würde uns auch echt gut gefallen. Ihr habt einfach diese Ausgeglichenheit und Unaufgeregtheit die es braucht, die uns allen so gut tun würde. Lisa und Tamara

Johanna

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Liebes Podcastteam! Ich habe den neuen Blog gelesen, den Gastbeitrag und ich möchte mich bedanken für eure Weitsicht mit der ihr immer wieder so wichtige Themen aufgreift und auf eine so tolle Art Menschen zeigt, dass es Wege heraus aus einer Gewaltbeziehung, aus einer Abhängigkeit, gibt. Und ihr erinnert daran, dass wir als Menschen wieder ein bisschen näher zusammenrücken und aufeinander schauen dürfen. Eure Freundschaft hat schon eine wunderschöne Kraft! Johanna

Petra

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Liebe Ramona, liebe Sonja Vor ein paar Tagen habt ihr mir eine riesengroße Freude mit einem neuen Wanderblog gemacht und ich habe gerade zwei Nächte Schladming für mich und meine beste Freundin gebucht. Als Überraschung zu ihrem Geburtstag :). Nächste Woche geht es los und ich freue mich schon so darauf, die Freude in ihrem Gesicht zu sehen und auf eine richtig gute Zeit. Immer wenn ihr unterwegs seid, denke ich mir, dass es schön sein muss wenn man gerne solche Abenteuer plant und diese dann immer wieder umsetzt. Weil dann beginnt das Abenteuer schon mit der Planerei und da ist so viel Freude spürbar. Einfach raus und unterwegs sein und nachschauen :). Ihr habt einen super Spirit! Petra

Felix

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Hallo ich bin Felix und ich bin 24. Ich habe eure Seite zufällig gesehen, wie ich mir Touren in Schladming angeschaut habe und jetzt bin ich hängengeblieben bei euch. Einfach so 4 Stunden gelesen und geschaut und die Zeit vergessen. Was ich gerade denke und fühle, wie ich mich freue euch entdeckt zu haben, das kann ich gar nicht so in Worte fassen. Ich bin erst 24, aber ich kenne das AndersSein so gut und ich weiß auch wie es ist, wenn da niemand ist der verstehen mag und der sehen mag. Weil ich das früher oft gemerkt habe. Jetzt habe ich einen besten Freund der ein bisschen so ist wie ich, also schon ganz anders manchmal aber manchmal halt auch nicht. Das ist so schwer zu beschreiben, aber wir verstehen uns ganz oft ohne Worte und ich weiß, dass er auf mich schaut auch wenn er es nie zugeben würde :). An dieser Stelle: Johannes, ich weiß, dass du ein Guardian bist, der mich begleitet und dafür bin ich richtig dankbar und das taugt mir auch richtig gut! Ich weiß wie wichtig es ist Menschen Mut zu machen, vor allem den Kindern. Weil sie vieles ganz anders wahrnehmen und weil wir sie unterstützen sollten beim Finden von den eigenen Wegen. Das hätte ich mir früher auch ganz oft gewünscht. Das da jemand ist, jemand wie S&R, eine Welt in der ich träumen darf wie Sofias home. Mir taugt eure Freundschaft! Felix

Stefanie

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Liebe Ramona, liebe Sonja Bei euch spüre ich so oft so eine schöne Leichtigkeit und so eine Unaufgeregtheit, ein Beobachten ohne ins Drama zu schlittern. Tun was zu tun ist. Mit viel Klarheit und viel Fokus, aber auch mit viel Verständnis und Vertrauen. Mit viel Herz. Ich bin auch so wie ihr viel unterwegs und ich gehe auch viel hinaus in die Natur, weil ich dort Ruhe finde wenn es mir zu laut wird und ich dort Geborgenheit finde wenn ich mich unverstanden fühle. Wenn ich eure Podcasts weiß ich, dass ich weitergehen mag auch wenn ich manchmal Zweifel habe. Weil ihr diese Ausgeglichenheit habt, die ich auch so sehr mag und ich auf dem Weg dorthin unterwegs bin. Das spüre ich. Zu diesem Ankommen im Moment. Ihr habt einfach eine coole Freundschaft, da ist richtig viel Aufmerksamkeit und ihr habt diesen Blick fürs Wesentliche. Für das was es braucht. Ohne dieses Ich-will und Ich-muss. Superschön, dass ihr mich immer wieder mitnehmt und ich habe Schladming richtig cool gefunden. Genauso würde ich das jederzeit buchen ;). Ein Abenteuer in das man gerne eintaucht. Steffi

Oliver

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Danke für den neuen Blog. Nicht nur für Frauen ein ganz wertvoller Impuls und wieder einmal ein Thema über das man viel mehr reden sollte. Weil wir es nur miteinander schaffen die Gewalt einzudämmen und weil wir uns trauen dürfen hinzuschauen und zu handeln. Vielleicht brauchen Menschen manchmal nur jemanden der Mut macht und der sagt *Miteinander schaffen wir es". Wie so oft im Leben. Danke Oliver

Nadine und Laura

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Liebe Ramona, liebe Sonja Danke, dass ihr zwei so viel teilt und dass euch Prävention so sehr am Herzen liegt. Wir wissen aus eigener Erfahrung wie schwer es ist, selbst zu erkennen wenn man plötzlich mittendrinnen ist in dieser Spirale und wie schwer es sein kann, sich das selbst auch einzugestehen. Viel zu oft reden wir uns Dinge schön, versuchen zu funktionieren. Denn es muss ja klappen, so wie bei allen anderen. Wir wollen ja nicht versagen und was werden die anderen sagen. Das sind alles so Themen die auf einmal da sind, obwohl es uns egal sein könnte und wir auf unser Herz hören sollten das so oft die Richtung kennt. Wir haben es geschafft aus Beziehungen herauszukommen, die uns nicht mehr gut getan haben. Wir haben unsere Freundschaft gehabt, die uns sehr geholfen hat, weil wir miteinander reden konnten, uns Mut machen konnten. Und wir sind froh, dass ihr uns da auch ein Stück weit begleitet habt und gezeigt habt, dass es nicht in einer Beziehung liegt Freude zu haben und viel zu unternehmen, sondern dass wir das auch ganz lässig in einer Freundschaft haben dürfen. Vielleicht ungezwungener, unaufgeregter und ehrlicher. Und taugt diese Reise richtig gut! Nadine und Laura

Thomas und Leo

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Liebe Sonja Liebe Ramona Danke für diese coole Inspiration und dass ihr uns gezeigt habt, dass es sich lohnt auch einmal weiterzugehen als die anderen. Wir waren auch vor kurzem in Schladming, aber leider nur wie alle anderen vor uns am Krahbergzinken, dafür umso länger in der Schafalm :). Die Tour durch diese wunderschöne Landschaft zum Seerieszinken hätte uns aber vermutlich auch richtig gut getaugt. Wahnsinnig schöne Fotos, so ursprünglich und fast ein bisserl wild und ungezähmt. Eure Tourenplanung ist einfach immer lässig, das haben wir eh schon so oft festgestellt. Und dass ihr diese Touren in Reiseblogs und Bergblogs verwandelt taugt uns auch richtig gut. Da strahlen einfach so viele WerteSterne im Miteinander und damit erinnert ihr daran, auf was es wirklich ankommt auf unseren Routen :). Wir sind dieses Wochenende in Zauchensee :) Thomas und Leo

Leonhard

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Super Blog! Sonja, ich mag deine Anmerkungen :). Das erinnert mich so an meinen besten Freund, der immer seine Fußnoten hinterlässt, in seinem ganz persönlichen Stil und immer mit Humor. Einfach cool wie ihr reist und dass ihr immer wieder eure Rucksäcke packt, eintaucht in Abenteuer. Schladming werden wir uns auch noch einmal anschauen, denn die Tour die ihr da weitergegangen seid kennen wir gar nicht. Wir waren nur am Krahbergzinken. Dieses Wochenende geht es für uns am Donnerstag ganz spontan Richtung Kühtai und da freuen wir uns echt schon drauf. Weils einfach gut tut, unterwegs zu sein und die Natur um uns zu spüren. Für mich immer Momente die mit unheimlich viel Kraft geben und wo sich neue Ideen öffnen. Bei uns ist gerade Tourenplanung angesagt und das macht auch einen Riesenspaß und da gibt es auch immer viel zu lachen, vor allem wenn wir dann merken, dass viel zu viel auf unserer kleinen Bergliste steht. Da gibt es soviel das uns anlockt :). Euch zu mögen ist echt ganz einfach, weil ihr so ein cooles Team seid und weil ihr einfach tolle Frauen seid. Sonja, liest du noch viel? Darf ich wieder einmal ein paar meiner Bücher schicken, als Vorschläge? Leonhard

Ines

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Superschön wie ihr für Jonas diese Überraschung gemacht habt. So eine Momentebox hätten jetzt wohl einige gerne :). Ich auch, muss ich zugeben. Danke, dass ihr eure Freundschaft so zeigt und damit so viel Bewusstsein schafft. Ines

Laura

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Ma, ihr macht einfach eine ganz einzigartige Reise die auf so viel Miteinander basiert und wo sich so viele ganz viel abschauen können. Eine Base zu haben in der man Ruhe und Frieden findet, in der man sein darf wie man ist, ist sosososo wichtig. Vor allem wenn das Leben uns immer wieder fordert und wir selbst uns nicht immer verstehen, es unruhig ist und wir uns manchmal selbst zu viele Gedanken machen. Ich habe auch so eine Freundschaft, und ich weiß, dass das immer ein Daheim ist. Unaufgeregt und unkompliziert, ein Zusammenstehen :) Laura

Jan und Leon

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Hallo Ramona und Hallo Sonja Wir sind Jan und Leon und für uns geht es jetzt nach der Matura darum unsere ganz eigenen Wege zu finden und wir spüren so gut, dass es für uns dieses Unterwegs sein ist das zu uns passt. Gedankenreisen, Mindsetgames, Persönlichkeitsentwicklung mit euch und damit auch ganz anders als wir es aus Vorträgen und Seminaren von der Schule her kennen wo einem gesagt wird, wie man etwas zu machen hat. Und dann viel reisen, neugierig bleiben und viel lachen. Das haben wir uns ein bisschen von euch abgeschaut und das taugt uns. Ihr seid so coole Frauen und dass wir uns ein bisschen mit Sofias home orientieren dürfen ist richtig cool. Wir spüren auch in unserer Freundschaft dieses Stern der Ruhe und dass wir einfach aus einer Natürlichkeit und ohne Nachzudenken drauf schauen, dass es uns gut geht. Ihr seid ein supercooles Team und es macht richtig viel Spaß wie ihr uns das Leben zeigt! Jan und Leon

Sonja

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Liebe Grüße aus Liezen und danke für die schöne Zeit mit euch in Schladming. Ein paar Tage die mir schon beim mitreisen richtig gut getan haben. Ich war auch bei Sarah Connor, aber leider habe ich euch nirgends entdeckt. Ich mag euch weil ihr euch euer Lachen bewahrt, weil ihr einen coolen Humor habt und weil ihr ganz bewusst daran erinnert, dass es wichtig ist zu lachen und a Gaudi zu haben. Auch wir Großen. Und manchmal nehmen wir uns einfach gegenseitig ein bisserl mit, weil genauso wie viele Kinder schreiben können auch wir Großen unsere Sterne teilen. Kommt bald wieder in unsere schöne Gegend hier, da sind noch viele viele Touren die euch taugen würden! Sonja

Stephan

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Servus Sonja und Ramona Endlich habe ich auch ein wenig Zeit um den neuen Blog zu lesen und mich darüber zu freuen wie unbeschwert Zeit mit Freunden auch für euch sein darf. Ich kenne das selbst genauso wie ihr und ich glaube ich bin da auch sehr sehr verwöhnt mittlerweile, aber das war nicht immer so. Und ich möchte euch dazu etwas erzählen, weil so zu reisen für mich lange nicht so selbstverständlich war und ich es erst durch meinen besten Freund Oliver so kennengelernt habe. Nach meiner Scheidung vor jetzt 10 Jahren war ich immer für alles selbst verantwortlich, habe gemacht und geplant, bin gefahren und habe organisiert. Es war auch ganz okay so aber jeder Fehler und jede Verspätung, jede Abweichung vom Plan wurde auch mir zugerechnet und die Stimmung war oft im Keller, der Urlaub keine Erholung sondern einer Herausforderung mehr. Dann ging die Beziehung in die Brüche, ich lernte alleine zu sein und mir zu genügen und irgendwann bin ich beim Sport meinem jetzt besten Freund Oliver begegnet und wir haben von Beginn an viele Interessen geteilt. Heute ist Reise einfach, es macht Spaß zu planen und zu organisieren, weil ich weiß, dass es im Miteinander ist, weil ich weiß, dass es keinen fixen Plan gibt sondern von Beginn an ein Unterwegs:Sein und auch Sein:Dürfen. An das habe ich jetzt bei dem Blog denken müssen, weil es auch bei euch nicht um ein Ziel oder um einen Plan geht, weil es bei euch denke ich auch ganz viel um das Unterwegs:Sein geht. Wenn man die Freude im Gesicht von Freunden sieht :). Super geschrieben und super beschrieben, Worte die manchmal nachhallen, die etwas berühren beim Lesen. Vielleicht weil da viel Herz dabei ist, vielleicht weil man die Leidenschaft und Freude spürt mit der ihr reist und weil man vor allem merkt, dass euch euer Miteinander taugt, eure Freiräume aber auch eure Verbundenheit, einfach eine coole Mischung von allem. Ihr schafft in so vielen Bereich ein Bewusstsein und ihr schafft es noch dazu ganz viele Kinder zu begeistern, für den Weg von morgen den wir heute beginnen zu gehen. In lieber Verbundenheit Ich hoffe ihr kommt bald wieder in Richtung Steiermark! Stephan

Lorenz

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Schon ein tolles Miteinander das ihr habt und was mich sehr beeindruckt, ist euer Stern der Ruhe. Schön so bewusst in einer Freundschaft sein zu dürfen und verstanden zu werden. Das macht manchmal vielleicht vieles ein bisserl einfacher. Wenn Verständnis ist und Aufmerksamkeit im Moment. Der Stern der Ruhe strahlt auch aus euren Impulsen und Blogs, er ist gegenwärtig im Augenblick da. Gibt das schon auch Kraft und macht Wellen sanfter? So stelle ich mir das nämlich vor. In Verbundenheit Lorenz

Paul und Markus

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Servus Sonja und Ramona! Wir sind heute am Fölzstein oben gewesen übers Zirbeneck, da ist es jetzt herrlich oben und wir hätten ewig da sitzen bleiben können. Und wir haben auch wieder zum Hochschwab rübergeblinzelt. Ein großes Ziel von uns dieses Jahr. Herunten bei der Alm haben wir lange geredet über das was uns die Berge schenken, die Natur einfach so gibt wenn wir verstehen es zu sehen. Eure Reise ist etwas Besonders, weil ihr vielen Menschen wieder ein bisschen erinnert auf was es ankommt, an ihre eigenen Wege und an den Wert von Freundschaft und Miteinander. Zusammenstehen und Aufeinander schauen. Uns taugt Sofias home und uns taugt wir ihr reist. Ein bisschen anders, aber genau das macht den Unterschied. Die nächsten Tage werden super und vielleicht nähern wir uns dem Hochschwab doch schneller als gedacht. Bergelt ihr auch bei den angesagten nächsten traumhaften Tagen? Paul und Markus

Alexandra mit Jonas

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Ma so so so lieb! Danke Sonja und Ramona, ihr habt dem Jonas so eine Freude gemacht und er ist jetzt richtig herumgehüpft vor Freude. Sein ganz eigenes Video :). Für ihn das allerschönste Gefühl, dass ihr ihm zum Geburtstag gratuliert habt. Ich bin jetzt momentan ein wenig sprachlos, weil es mir zeigt, wie sehr er euch mag und wie sehr er das mag was ihr macht, ihm zeigt. Für ihn begleitet ihr ihn ein wenig in eine Welt in der er gerne eintaucht, wo Menschen aufeinander schauen und wo sie miteinander lachen und einander zuhören. Und dann die Überraschung mit einer eigenen Momentebox mit einem ganz persönlichen Jonas Stern. Wahnsinn, da bekomme sogar ich Gänsehaut. Ich schicke euch die Adresse gerne. Kann ich das in einer separaten Nachricht machen die nicht veröffentlicht wird? Ihr seid einfach ein so ein super Team und ich kann es noch gar nicht glauben, dass ich mich einfach so getraut habe euch anzuschreiben und dann wirklich so eine tolle Überraschung zustande kommen hat dürfen. Danke und von Jonas eine riesengroße Umarmung. Ich glaube, er ist heute das glücklichste Geburtstagskind und heute ist ein Tag den er wahrscheinlich nie vergisst. Alexandra und JONAS

Julian und Patric

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Hallo Sonja und Ramona War ein superschöner Tag! Das können wir euch echt ans Herz legen so spontan 5 Tage ans Meer und dann wieder zurück, weil die uns Berge schon wieder rufen. Das ist für uns dieses bewegte Leben, dieses Unterwegs:Sein, diese Freiheit. Und wenn man da einen Reisebuddie an der Seite hat der ähnlich tickt, so wie das bei uns zum Glück ist, dann macht das richtig viel Spaß. Uns egal was andere sagen oder davon halten. Wir haben hier echt eine superlässige Zeit und viel zu tun ist auch mit den ganzen Katzen hier rund um uns :) ;) :). Es braucht nicht viel, es braucht manchmal nur ein wenig Mut es anders zu machen. Was soll schon sein würdet ihr vielleicht dazu sagen. Morgen geht es ganz früh rund um die Insel auf der Suche nach coolen Buchten und Stränden und lässigen Cafés und am Abend wollen wir in einen Club :). Sehr cool, dass ihr Jonas eine Freude macht. Wir haben das Video gerade angeschaut. Und jetzt wollen wir auch so eine MomenteBox :). Julian und Patric

Elisabeth und Marlene

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Ihr habt eine so coole Unaufgeregtheit in dem was ihr macht und man merkt das echt voll stark in euren Videos, dass ihr euch einfach als Sonja und Ramona seht und bei dem was ihr macht viel Herz dabei ist. Eine Ausgeglichenheit die gut tut. Auch beim Zuhören und Zuschauen, beim Mitreisen. Ein kleiner Ruhepol wenn um uns herum alles um eine Spur zu laut wird. Darum reisen wir so gerne mit euch mit. Tolle Idee mit der Momentebox. Da wären wir jetzt auch gerne Jonas :) Merkt ihr den Raum der Ruhe in eurem Miteinander selbst auch? Diese Momente die schon viel Frieden in sich tragen? Elisabeth und Marlene PS: Euer neuer Blog ist übrigens richtig cool! Ein Urlaub zum nachmachen mit einer Tour zum nachgehen :)

Julian und Patric

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Hallo wir sitzen gerade auf Mykonos in einem superschönen Café und schauen aufs Meer, und tatsächlich sind da auch Katzen ;). Für uns war es eine spontan Idee, kurz weg und 4 Nächte Mykonos und einfach wieder einmal zum Meer während wir auf den Bergsommer daheim warten. Da können wir genauso gut hier warten. Schaut aus als würde unser Plan auch cool aufgehen und wenn wir zurück sind gehts dann auch gleich wieder los mit Rucksack packen ;). Wir haben so einen Kurztrip jetzt das erste Mal gemacht, aber sicher nicht zum letzten Mal. Ratschen, am Meer sitzen und genauso wie am Berg in die Weite schauen, gute Gespräche, neue Ideen und dann war da noch die superschöne Überraschung mit eurem neuen Blog. Wow! Ihr plant auch echt super und für das was ihr in ein paar Tagen alles gemacht habt, für die Abenteuer, da brauchen manche wahrscheinlich mehrere Schladming Urlaube :). Genial schön! Heute gehts noch einmal irgendwo hinein ins Meer und dann suchen wir uns ein cooles Lokal. Salat und Fisch und vielleicht ein Glas Wein und irgendwo erwischen wir auch sicher noch den Sonnenuntergang! Sonja, die Katzen füttern wir natürlich ;). Uns beeindruckt immer wieder eure Leichtigkeit und eure Lässigkeit und die Ergänzung bei euch, schaut nach einer coolen unproblematischen dramenlosen Freundschaft aus und das findet man nicht so oft. Wir freuen uns jedenfalls wenn ihr wieder loszieht und uns mitnehmt. Eine Reise zu uns selbst und eine riesengroße Inspiration einfach loszuziehen und nachzuschauen. Julian und Patric

Corbinian

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Hallo ich bin Corbinian und ich bin 18 und wenn es mir nicht so gut geht und ich manchmal auch traurig bin, dann gehe ich gerne mit meinem besten Freund auf die Alm von seinem Opa und da dürfen wir dann auch manchmal ein paar Tage ganz alleine oben bleiben. Jetzt dürfen wir am Wochenende wieder hinaufgehen. Alles was wir brauchen ist dann in unseren großen Rucksäcken. Dann stehe ich meistens ganz früh auf und bin draussen in der Stille und dann sehe ich wie die Welt auch langsam munter wird. Ganz ganz früh ist es am stillsten und da spürt man wie friedlich alles ist. Mein bester Freund versteht mich voll gut und ich mag ihn voll gerne weil er mir genau solche Momente ermöglicht. Und weil er nie fragt sondern einfach da ist. Seit ich mich erinnern kann spüre ich vielleicht alles ein wenig anders und oft macht es mich müde wenn Menschen denken sie haben immer recht und wissen alles besser, wenn sie denken sie können alles bestimmen und alles ändern. Ich verstehe nicht immer alles und ich habe viele Fragen, aber ich weiß, dass ihr auch ganz viel von dem versteht was mich beschäftigt und das gibt mir so ein gutes Gefühl, so wie wenn ich da bei euch auch ein Daheim gefunden habe wo ich einfach Corbinian sein darf. Im Juli bin ich bei meinem Opa in Südtirol und helfe ihm am Hof und vielleicht bleibe ich einmal länger dort. Ich lese gerne über eure Reisen und Touren und ich mag euch etwas fragen. Ist das dieses Ankommen im Miteinander wenn alles ganz leicht sein kann, wenn wir uns so begegnen können wie wir sind und wir sein dürfen wer wir sind? Wenn wir wissen da ist jemand der zuhört und da ist und wir alles genau so sagen dürfen wie wir es uns denken? Wenn man sich auch einmal anlehnen darf wenn man müde ist? Ist das dieses S.e.i.n dürfen? Ihr habt so schöne Wege und ich glaube eure Freundschaft ist ein riesiger Raum mit viel Platz für Einzigartigkeit und S.e.i.n dürfen. So wünsche ich mir das auch einmal. In Verbundenheit Corbinian

Florian

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Servus ich bin Florian und ich bin 53 Jahre alt, lebe in der Nähe von St. Johann und ich versteh gut, was unterwegs sein und Natur, Reisen, Freundschaft, Reflexion bedeuten kann. Für mich mein Leben und das ist nicht nur so dahingesagt. Es macht so einen Unterschied ob man das was man sagt lebt oder eben nur sagt. Mit Worten können wir blenden, können wir darstellen, mit dem Gefühl dahinter können wir das alles nicht. Darum spüre ich so gerne hinein wenn jemand etwas sagt oder ich etwas lese. Es ist der Raum hinter dem Wort oder eben die Leere. Wir können versprechen und wir können uns etwas ausmachen, etwas zusagen, jemanden mit Worten bestärken oder klein machen. Gerade wenn es darum geht sich mit jemanden etwas auszumachen, etwas zuzusagen, um zusammenstehen und einander unterstützen und bestärken merkt man dann oft, dass die Worte leer waren. Ich mag das Wort so wie ihr und ich liebe es zu schreiben. Gedanken, Texte, manchmal einfach eine Karte mit einem Danke. Ihr inspiriert mich oft zu Gedankenreisen und ihr inspiriert mich wieder mehr zu schreiben. In eurem Miteinander liegt auch viel Ergänzung und eine unglaublich coole starke Ausstrahlung, Sanftmut und Verständnis und ich mag diese Funken an coolem Humor den ihr immer wieder zeigt. Merkt ihr, dass in euren Miteinander die Kreativität einen besonderen Platz hat? Wenn ihr das nächste Mal hier bei uns in der Gegend seid macht unbedingt die Wanderung auf den Lauskopf! Wisst ihr so ganz spontan was ihr am miteinander unterwegs sein richtig gut findet und für euch neu entdecken habt können? Bei mir ist es so, dass mein bester Freund mir gezeigt hat, dass Leichtigkeit sein darf, dass Lachen in einem Miteinander seinen Platz hat auch wenn man einmal traurig ist. Florian

Viktor und Georg

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Hallo Sonja und Ramona Wir sind Viktor und Georg und auch oft und viel draußen unterwegs und oft am Wochenende in den Bergen. Und uns taugt das so, dass ihr auch so unkompliziert und unaufgeregt einfach miteinander berglt und reist und ihr so eine coole Natürlichkeit zeigt, einfach ein super Miteinander habt. Gestern haben wir ganz spontan geplant, dass wir am Donnerstag und Freitag nach Saalbach fahren, weil so super Bergtage vor der Tür stehen, super Wetter und lange hell und noch vor dem Wochenende wenn viel los sein wird :). Da darf der Sonnensitzer oben am Gipfelplateau dann auch einmal ein bisserl länger sein und auf der Alm vorbeischauen geht sich dann auch meistens noch aus. Ihr machts super Touren und wenn ihr darüber schreibt dann merkt man auch in den Texten den Spirit und viel Verständnis. Seid ihr manchmal auch abseits vom Wochenende unterwegs und plant ihr auch gerne spontan? Wahrscheinlich schon, weil das würd gut zu euch passen. Viktor und Georg

Alexandra

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Guten Morgen aus Innsbruck Ich mag eure Reise sehr und auch mein kleiner Bergfuchs Jonas liebt es mit euch zu reisen und stellt mir schon so viele Fragen zu Miteinander und Freundschaft, dass ich oft ziemlich staune :) Ich komme heute auf euch zu mit einer kleinen Frage und ich habe lange nachgedacht, ob ich mich das überhaupt traue oder ob ich das überhaupt so darf? Jonas hat heute Geburtstag und er liebt diese kleinen Videos so sehr wo ihr manchmal Geburtstagsgrüße verschickt und er wünscht sich so sehr ein eigenes das nur ihm gehört und das möchte er sich aufheben. So wie er immer sagt: Mama weil das darf für immer dann bleiben bei mir :). Ihr schenkt Jonas viel Mut und ich merke dass er durch das mitreisen schon ganz viel mehr Selbstbewusstsein hat, dass er sagt was ihn gefällt und dass er auch selbst schon merkt was ihm gut tut und wer ihm gut tut. Danke, dass ihr so behutsam und auf so eine coole Art Bewusstsein schafft. Es ist mir ganz schön schwergefallen zu fragen, aber mein Herz hat gesagt, mach es :). Liebe Grüße Alexandra

Laura und Valentina

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Guten Morgen aus Innsbruck! Sosososososoooooo megaschön mit euch zu reisen und dabei immer wieder zu erkennen worauf es wirklich ankommt. Das Herz pumpern hören und die Freude im Gesicht von Freunden sehen können, Momente teilen und Abenteuer erleben die einzigartig zu uns passen. Ihr seid einfach so ein cooles Team! Laura und Valentina

🐮Mathias🐮

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Ich mag euch sosososososo gerne und ich mag es so gerne wenn ihr Geschichten erzählt wenn ihr voll schöne Bergtouren macht. Und ihr habt immer die allerschönsten Fotos ⛰️⛰️⛰️. Sonja magst du auch morgen und übermorgen und überübermorgen auch noch voll gute Freunde sein mit Ramona und magst du dann auch bald wieder fortfahren in die Berge? Mein bester freund heisst Konstantin und mit dem magbich auch ganz viel machen und ganz viel teilen miteinander. Passt ihr auch noch aufeinander auf auch wenn ihr schon groß seid? Weil das ist vollvollvoll wichtig glaube ich. In den Ferien bin ich auch ganz viel draussen und dann dürfen wir wieder im Zelt schlafen. Und wir fahren zum Meer und das mag ich auch voll gerne. Ich hab euch lieb.

Clemens und Gregor

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Liebe Sonja und liebe Ramona Heute sind wir rauf auf unseren Lieblingsberg, Ruhe suchen. Und wir haben sie gefunden und wir haben noch mehr gefunden. Einen neuen Blog von S&R und das taugt uns schon fesch. Total schön wie ihr das verbindet, das miteinander-unterwegs-sein-Gefühl mit Worten transportiert und Menschen damit bewegt und begeistert. Wir mögen eure Reise und wir mögen Sofias home, weil es ein kleines Abenteuerland ist, wo es an jeder Ecke echt spannende Themen gibt, wo man hineinspüren darf wie es sich für uns selbst sein darf und wo ihr uns immer Mut macht das Leben zu leben so wie es gut zu uns passt. Heute haben wir auch wieder über den Stern der Ruhe geredet und wie oft wir ihn schon geteilt haben und immer wieder hilft uns dann genau dieser Stern ein bisschen Abstand zu bewahren zu Dramen und auch zum Ziehen und zu Erwartungen an uns. Ihr seid echt coole Frauen und uns taugt euer Humor auch so und dass ihr nicht versucht zu gefallen sondern mit eurer coolen Natürlichkeit die Welt ein bisschen heller macht. Mit solchen Menschen macht das Wandern und Reisen schon sehr viel Spaß. Übriges sind wir mittlerweile auch schon ganz gut im Wetterlauern und unsere Rucksäcke sind auch fast immer gepackt. Weil das nächste Abenteuer kann jederzeit an die Tür klopfen :). Clemens und Gregor

Anna

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Genau diese Art von Erlebnissen und Momenten hatte ich mit meiner besten Freundin Helene. So schade, dass wir nicht früher auch solche Blogs geschrieben haben, dass wir keine MomenteBoxen hatten, keine Videos wo wir ganz ungezwungen im Miteinander waren. Mir bleiben meine Erinnerungen und it lasst sie ganz oft wieder herrlich lebendig werden! Ihr habt eine tolle Freundschaft, abseits von vielen Fesseln des Miteinanders und ihr bewahrt eure einzigartigen Wege, ja ihr achtet vielleicht auch gegenseitig auf eure Einzigartigkeiten, weil ihr wisst wie sie das Leben bereichern. Danke für die Tour auf die ihr mich mitgenommen habt. Ein so feines Erlebnis 🫶

Mario mit Sara und Sebastian

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Servus Ramona und Servus Sonja Ich bin Mario und gemeinsam mit meine Kids Sara und Sebastian sitze ich beim Frühstück und lese den neuen Blog, wir schauen miteinander die Fotos von eurer Tour und ich habe den beiden gezeigt wo ihr herumgekraxelt seid. Einfach super dass ihr genau solche Touren macht und genau das auch zeigt. Genial schöne Planung für ein langes Wochenende, genau so spürt man das Leben! Sara und Sebastian taugt das was ihr macht und dass sie ihre Wertesterne jetzt kennen und dass die für sie immer leuchten dürfen ist für die beiden schon der erste Schritt in Richtung bewusstes Miteinander. Ich mag es wir ihr Menschen fördert und auf die Kleinen nicht vergesst. Ein superlässiger Blog wo wieder einmal eure coole Freundschaft rausblinzelt. Mario & Sara & Sebastian Sebastian hat so viele Fragen und traut sich doch dann nicht selbst schreiben. Er denkt schon selber viel nach was ein Miteinander in dem vieles so leicht fällt ausmacht und er denkt darüber nach ob ihr noch genügend Touren kennt die ihr machen könnt :).

Daniel

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Guten Morgen aus dem Ennstal! Ich mag eure Touren und wie ihr davon erzählt, ist es wie wenn man selbst mit dabei ist und in Gedanken plane ich auch schon die Tour für mich selbst:). Ihr habt eine echt megaschöne Freundschaft, etwas das man sich nicht mit dem Verstand bauen kann. Egal wer man ist und was man hat, egal wer man glaubt zu sein, egal wie sehr man es sich wünscht. Das hat viel mit Bewusstsein zu tun, mit der Ebene auf der man sich begegnen kann und mit dem einander:sehen können. Ihr zeigt immer diesen Spirit der echt gut tut! Super geschrieben und ein super Abenteuer, Momente die vermutlich auch bei euch bleiben dürfen. Ist bei euch die Wiederholungsgefahr für solche Abenteuer schon da weil einfach alles so easy ist und weils eine gute Zeit ist die auch Kraft gibt? Daniel

Simon und Hans

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Guten Morgen! WoW so ein cooler Tourenbericht, einmal ganz anders als nur Zahlen und Fakten. Einmal keine nüchternen Gehzeiten und Höhenprofile. Einmal nicht diese Darstellung. Da bei euch ist ganz viel Herz dabei, das seid einfach ihr und ihr bewahrt euch eure Einzigartigkeiten, baut mit eurer Ergänzung ganz neue Räume und Wege. Miteinander raufgehen und den Weg zum Abenteuer machen, gute Gespräche und Zeit zum Genießen. Da macht das Lesen echt Spaß und da wandert man gleich einmal mit hinauf zum Gipfelkreuz, da spürt man die Freude und da "pumpert auch unser Herz ein bisserl lauter". Ihr habt so ein gutes Gefühl für Freundschaft und Miteinander und für das was es braucht im Moment und ihr verpackt das in unglaublich coole Touren und Reisen. Das ist für uns auch ein Geschenk wenn man das so kann, wenn das so unkompliziert möglich ist. Immer wieder superschön wenn ihr so etwas teilt! Danke für die Tour und jetzt packen wir unsere Rucksäcke und jetzt gehts auch für uns gleich los! Simon und Hans

Johannes und Armin

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Guten Morgen aus Vorarlberg! Wir sind im Explorer im Montafon, das kennt ihr beide auch und das taugt uns gleich einmal sehr :). Gestern sind wir viel draußen gewesen und am Abend noch zusammengesessen, ratschen und einander ganz bewusst zuhören. Gerade in den letzten Wochen ist bei uns nicht so viel Zeit dafür gewesen weil beruflich viel los war. Vielleicht merken wir gerade deshalb jetzt, dass wir schon gerne miteinander unterwegs sind und dass wir gut miteinander reden können, dass es bei uns auch diesen Raum gibt in dem wir uns immer natürlich begegnen können und wo wir einfach drauflos reden. Wir mögen eure Podcasts weil sie für Begegnungen Bewusstsein schaffen, weil wir selbst reflektieren worauf es uns ankommt im Miteinander und wo wir uns wohlfühlen, ankommen können und gesehen werden wie wir sind. Uns taugt eure Freundschaft einfach und ihr seid da echt schon ein wenig Wegbereiter für die neue Begegnung und ihr seid ganz sicher Mutmacher. Einfach trauen den eigenen Weg zu gehen mit Menschen die gut tun und sich nicht so viel darum kümmern was andere darüber denken. Mit Menschen sein die unsere Einzigartigkeiten mögen und die an uns glauben. Echt cool, dass es genau diese Freundschaften gibt in denen man sein darf wie man ist, oder? Wir sind noch ein paar Tage hier und wenn das Wetter passt schauen wir auch zum Lünersee, da war ja die Idee mit Guardians und das taugt uns auch sehr :). Johannes und Armin

Christoph und Alex

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Wow, für die meisten ist das Ziel der Krahbergzinken wenn sie bei uns daheim unterwegs sind aber ihr überrascht uns wieder einmal und geht einfach weiter auf den Seerieszinken. Eine traumhafte Tour und da würden noch ein paar Gipfel und coole Plätze am weiteren Weg liegen! Vielleicht kommt ihr ja wieder einmal und schaut euch das auch noch an! Würde euch sicher taugen. Ihr seid ein so cooles Team und ihr habt eine echt super Ausgeglichenheit im Miteinander, einen megaschönen Spirit. C : A

Rosalie

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Hallo ich bin Rosalie und ich habe schon einmal mit euch schreiben dürfen und heute darf ich euch wieder schreiben. Weil ich mag euch so gerne und ich mag auch einmal Polizistin werden so wie Ramona. Und ich mag auch auf Berge hinauf gehen und ich mag ganz viel von der ganzen Welt anschauen. Es ist voll voll wichtig wenn man Freunde hat und es ist voll schön wenn man miteinander ganz viele schöne Sachen machen kann. Meine Oma sagt immer dass sie euch so mag weil ihr so gute Freunde seid und weil ihr allen Kindern das zeigt wie man das machen kann. Kommt ihr bald wieder einmal nach Vorarlberg? Da wohnt mein Papa und da bin ich in den Ferien ganz ganz oft und ich mag das so. Sonja glaubst du Ramona kann auch in Vorarlberg Polizistin sein dann mir mir? Rosalie

💛🩵🧡💙♥️ Valerian 💙🧡🩵💛♥️

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Hallooooo 🩵💙♥️🧡💛 Könnt ihr noch voll gute Freunde sein? Weil dann könnt ihr vielleicht ganz bald wieder einmal eine voll schöne Bergwandertour machen und dann könnt ihr vielleicht wieder einmal zu den Katzen fliegen und die dann füttern? Weil ich mag das auch alles einmal so machen wenn ich groß bin. Weil die Katzen haben sicher wieder Hunger oder? Sonja magst du immer beim Kartenspielen gewinnen? Weil ich mag auch immer gewinnen aber nur wenn wir dann wieder lachen können miteinander. Weil ich mag nicht wenn mein bester Freund traurig ist. Was mögt ihr voll gerne am Freunde sein? Ich mag so gerne wenn es meinem besten Freund Leon voll gut geht und wenn er gerne mit mit Fußball spielt und lacht und wir miteinander Rad fahren. Valerian 🩵🧡♥️💙💛

Lorenz

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Unglaublich cooles Schladmingwochenende wo ihr unterwegs gewesen seid. Hab nie gedacht, dass es so viel Spaß machen kann und sich so eine andere Welt öffnen kann, wenn man hier mitreist, mitreflektiert, mitwandert, mitlacht und manchmal einfach auch mitfühlt. Ihr habt eine echt superschöne Freundschaft und dass ist doch das was Menschen sich wünschen. Dieses Frei und Verbunden, dieses Gesehen:Werden und eine Begegnung in der Bewegung drinnen ist, wo man miteinander auch Abteneuer erlebt. Abseits von Dramen und Tratsch, abseits von Besser:Wissen und Einander:Korrigieren. Einfach ein natürliches Miteinander:Sein im Moment. Nächstes Wochenende geht es für mich und meinen besten Freund Hannes Richtung Südtirol und da bin ich gerade am Planen und auf Abenteuersuche. Ich mag das, weil schon da so eine Freude dabei ist, weil ich da schon so einen coolen Spirit spür. Kennt ihr das wenn ihr plant und ihr wisst schon, dass es einfach nur eine megacoole Zeit wird? Lorenz

Noah

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Hallo ich bin Noah und ich bin 17. Wenn ich mit der Schule fertig bin möchte ich Biologie studieren und irgendwann dabei helfen, dass die Natur sich immer gut erholen und weiterentwickeln kann und vielleicht kann man noch ganz viel lernen von der Natur. Dieses Wochenende bin ich bei meinem besten Freund in Innsbruck und wir werden sicher wieder viel draußen sein. Wir hören auch oft eure Podcasts und reden dann lange über Dankbarkeit, über Freundschaft und auch wie wir uns das Leben so vorstellen. Für uns gehört auf jeden Fall Bewegung immer dazu, unterwegs sein. Und auch immer neue Gedankenreisen machen, neue Träume und neue Wege finden. Weil das gehört alles zusammen und das zeigt ihr auch immer voll schön. Jede Reise ist schon richtig einzigartig. Es ist superschön wenn man Freunde hat die auch gerne reisen und mit denen man viel teilen kann und wenn man mit denen dann auch einfach so dahinreden kann über alles was beschäftigt, wenn man sich keine Gedanken machen muss was man sagt weil man weiß, dass alles sein darf und man genauso gemocht wird wie man ist. Ihr seid für mich immer eine riesengroße Inspiration, zur Zeit vor allem mit dem Stern der Ruhe. Noah

Lilli

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Halloooooooo! Ich bin Lilli und wenn ich ganz bald Ferien habe dann gehe ich immer mit meinem Opa auf die Alm weil dort sind Ziegen und dann noch Schafe und dann sind auch noch Kühe dort. Meine Ziege heißt Max und die ist noch klein und wie sie noch viel kleiner war habe ich sie auch schon füttern dürfen. Ich mag euch so weil ihr so lieb seid und uns von den Sternen erzählt und weil ihr Freunde seid und voll viel macht und weil ihr auch gerne auf der Alm und in den Bergen auch seid. So wie große Freunde. Sonja kannst du vielleicht Ramona wieder Ferien geben und dann könnt ihr auch auf die Alm kommen. Bei uns kriegt man dann auch immer eine Jause. Lilli

Joachim

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Liebe Sonja, liebe Ramona Mit euch zu reisen bedeutet mir selbst näher zu kommen und mich zu trauen Fragen zu stellen, in die Stille zu gehen und zu beobachten ohne zu reagieren. Früher dachte ich immer, ich muss überall dabei sein, ich muss gesehen werden und jemand sein. Heute mag ich die Stille, manchmal den Rückzug und die Handvoll Menschen die mit mir eine ähnliche Lebensroute klettern, mit denen ich mich mit meinem Verständnis austauschen kann, wo ich gesehen werde ohne dass ich etwas dafür mache oder eine Maske aufsetze - denn das macht mich heute müde und ich merke wie es mich anspannt. Ich merke auch, dass ich in meinem jetzigen Umfeld ganz ich sein kann und dass mir das gar nicht schwer fällt Joachim zu sein. Es hat sich so vieles verändert und ich merke, dass es wie ein ankommen ist. Von der lauten, hektischen, aufgeregten Welt hinein in eine Ausgeglichenheit und in eine Unaufgeregtheit, in eine Welt in der auf Stille im Miteinander sein darf, in der die Zeit in der Natur ihren festen Platz hat. Ihr habt ein so schönes Sein und ihr habt ein tolles Bewusstseinsfeld. Megaschön! Und ich finde ihr zeigt, dass man im AndersSein auch echt coole Abenteuer erlebt und vor allem, dass diese echten Freundschaften doch möglich sind wenn man frei und verbunden reist, wenn man einander sieht. Ich mag den Ausdruck Zusammenstehen so gerne, weil es frei ist, weil es nicht klammert und nicht zieht. Hoffentlich schafft ihr es bald wieder in Richtung Innsbruck! Danke auch, dass ihr immer wieder eure Touren teilt, das taugt mir richtig gut und da ist immer etwas dabei das ich noch nicht kenne. Joachim

Stefan und Manuel

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Guten Morgen aus dem Großarltal! Wir sind gestern Abend noch angereist in unser zweites Dohoam. Wir kommen immer wieder her weil uns die Bergwelt so taugt, die Leute da, der Spirit und weil wir da so eine Ruhe finden. Momentan ist alles laut und hektisch, unruhig und doch fordernd rund um uns. Da tut es gut einfach ein paar Tage weg zu sein, ihr kennt das eh :). Berge, Natur, den eigenen Fragen Platz lassen, gute Gespräche. den Stern der Ruhe bewusst spüren können im Miteinander. Eine Zeit die für uns immer wichtig ist und für die wir uns gerne Zeit nehmen. Wir haben gestern viele Nachrichten mitgelesen und da waren so viele Sätze dabei die wir genauso fühlen. Wenn es um Beziehungen geht sind wir noch immer viel zu abhängig und ständig denken wir es fehlt etwas, wenn es darum geht gesehen zu werden verfallen wir noch viel zu oft in die Darstellung, unser Verstand nimmt die kleinste Gelegenheit wahr um sich bemerkbar zu machen und versucht zu ziehen. Darum lieben wir die Natur und die Berge, das Meer, die Sonne, den Wald, die Almen. Es ist da für uns anders, da ist nichts das uns ins haben:wollen lenkt. Da fühlen wir uns irgendwie so dahoam und da fehlt es an gar nichts. Wir mögen Sofias home und wir mögen euch mit eurer Einzigartigkeit und eurem Verständnis für den Augenblick. Etwas Besonderes. Kennt ihr das Großarltal? Stefan und Manuel

Marvin

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Ich mag euch so gerne weil mein Papa und ich auch immer wandern gehen und dann schauen wir manchmal ob ihr auch in den Bergen seid wie wir. Mein bester Freund ist Klemens und er geht mit mir in dieselbe Klasse und wenn wir mit der Schule ganz fertig sind und schon groß sind dann dürfen wir auch ganz viel miteinander reisen und wir wollen ganz viel von der ganzen Welt anschauen. Und wir wollen so gerne nach Afrika und einen echten Elefanten sehen und ein Zebra und einen Löwen. Im Sommer fahren wir wieder zum Meer und das mögen wir auch voll gerne. Mein Papa hat gesagt ihr habt eine voll schöne Freundschaft und ihr seid ganz anders weil ihr so viele coole Sachen macht. Marvin

Maximilian

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Ich bin Maximilian und ich bin 11. Ich mag wenn alle Menschen so gute Freunde haben können und ganz viel miteinander machen können und wenn sie miteinander lachen. So wie ihr. Das ist voll schön und das ist auch so wie bei mir und meinem besten Freund Jan. Weil Jan kann mich immer zum lachen bringen auch wenn ich traurig bin wegen der Schule oder so. Mein größter Stern ist Freundschaft und dann kommen Zuhören, Helfen, Mut machen und Miteinander lachen. Und die Sterne können immer größer werden und immer mehr. Und irgendwann kann alles ganz hell leuchten. Dann kann ich die Sterne von euch sehen und ihr könnt meine Sterne auch sehen weil sie so groß sind und ganz ganz hell. Ich mag so gerne wenn ihr Freunde sein könnt bis ihr uuuuuuuuuuralt seid. Dann bin ich auch schon groß und kann euch immer schreiben wo ich bin und Fotos schicken von den Bergen. MaXiMiLiAn

Mag. Reichelt

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Liebes Podcastteam! Aus Ihrer Freundschaft hat etwas entstehen dürfen, das für Groß und Klein gleichermaßen bedeutend ist. Kinder schauen neugierig zu wenn Sie über Sterne sprechen, wenn Sie Nia und Juna auf Reisen schicken oder Sie selbst wieder einmal auf eine Ihrer großartigen Touren mitnehmen. Erwachsene beginnen zu reflektieren und stellen Fragen zum Thema Begegnung, Miteinander und Zusammenhalt. Es ist so einfach zu sagen wir sind Freunde und doch ist es für die Menschen ein Feld in dem viele Fragen sind und in dem nicht immer nur Gutes geschieht. Sie zeigen diese Echtheit, diese Uneigennützigkeit und vor allem haben Sie diese Ruhe dabei. Den Stern der Ruhe. Wir erinnern uns alle wieder wie es sein kann, wie es war als wir Kinder waren. Frei, verbunden, mit viel Spaß und großen und kleinen Abenteuern. Wir haben miteinander geweint und gelacht. Es war Leichtigkeit. Ihre Freundschaft hat sich das alles behalten dürfen und darauf können Sie stolz sein. Ein gesunder Nährboden, ein Feld in dem man wachsen darf und in dem vieles geheilt wird. Ein Feld in dem man sein darf wie man ist ohne Vorwürfe, ohne Ziehen, ohne diese Manipulation die uns so oft begegnet, ohne Erwartungen die uns Kraft kosten. Ich habe Ihre Podcasts mit meinen nun schon erwachsenen Kindern geteilt und es ist daraus ein ganz eigener Austausch zwischen uns entstanden, etwas ganz Neues. Es ist diese Offenheit die Sie auslösen indem Sie Ihre Geschichten erzählen, Ihre Wege und Herausforderungen. Ich war bei dem ersten Podcasts selbst so berührt, wie man einfach so über Trauer und Verlust sprechen kann und man die Dankbarkeit trotzdem so gut erkennt. Sie halten etwas ganz ganz Besonderes in Ihren Händen und Ihre Wege werden vom Leben in eine schöne Richtung gelenkt. Jede Welle macht Sie beide kraftvoller, kraftvoller im Herzen und kraftvoller im Umgang mit der Stimme der Herzen. Ein schönes Besipiel dafür, was Miteinander ist. Mag. Reichelt

Simon

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Servus Sonja Ich bin Simon, 50 Jahre alt und ich verstehe so gut was Berge sein können, wie das Herz fast zerspringen kann wenn man da oben einen schmalen Pfad entlanggeht und die Natur spürt und ihr zuhören kann. Wenn alles rundherum leise werden darf, unsere Sorgen und unser Kummer immer mehr an Bedeutung verlieren weil wir Verbundenheit spüren. Ich wandere seit 11 Jahren alleine durchs Leben, also alleine im Sinne von ohne Partnerschaft und anfangs habe ich gekämpft und gezogen, mich gewehrt und versucht den Idealen anderer zu entsprechen. Irgendwann wurde es dann ruhiger, ich habe meinen besten Freund und Bergbuddie Peter kennengelernt und er hat mich mitgenommen in ein anderes Mindset. In eine Welt in der andere Dinge zählen als jemand zu sein oder viel zu besitzen. Ich habe das Leben manchmal als steile Kletterwand wahrgenommen und trotzdem bin ich weitergeklettert. Ich habe gelernt zu vertrauen, dass alles so gut ist wie es ist. Ich mag eure Reise, weil es da um das Leben geht, nicht um Darstellung und Schein. Eure Wege haben euch gezeigt dass alles was Bedeutung hat der Moment ist, das ganze Leben in einem Augenblick, ungewiss was der nächste Augenblick bringt. Dieses Wochenende packen wir unsere Rucksäcke und am Montag geht es los Richtung Korsika. Aus diesen Abenteuern nehme ich immer viel mit und da finde ich Inspiration, viele Impulse und auch da höre ich der Natur genau zu. Eine wunderschöne Reise, etwas das man nur mit Liebe, Freude und Vertrauen erschaffen kann. Sofias home, eine Welt in der der Augenblick das ganze Leben ist und wir darin alles finden was es braucht. Simon

Thomas und Leonhard

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Hallo Sonja und Ramona Wir waren vor ein par Tagen in Admont. Für uns wieder eine neue Gegend mit super Touren, die wir für uns entdeckt haben. Heute möchten wir eine Tour mir euch teilen, die euch sicher gefallen würde. Grabnerstein - Mittagskogel - Natterriegel - Hexenturm - Admonter Warte. Es war einfach superschön und wenn man gemeinsam so etwas machen kann in einer Freundschaft, dann ist das für uns immer wieder ein Geschenk für das wir dankbar sind. Es ist so, als würde uns unser Miteinander manchmal an Plätze bringen die wir alleine nicht entdecken würden. Es ist ein einander:mitnehmen, es ist immer absichtslos und erwartungsfrei und das spüren wir. Es darf sein was ist und wenn wir dann irgendwo mitten in den Felsen sitzen, dann kehrt Ruhe ein, dann ergeben sich genau die Gespräche die so eine unglaubliche Tiefe haben können. Weil da oben nichts an uns haftet, nichts an uns zieht. Ihr habt ein super Miteinander und uns taugt einfach der Spirit von eurer Freundschaft. Weil spürbar wird worauf es ankommt und bei euch merkt man das Gesehen:Werden so cool. Ihr seht euch abseits von Ideen, Muster, Funktionen und Rollen einfach als Sonja und Ramona. Spürt ihr das selbst auch, dieses Gesehen:Werden? Thomas und Leonhard

Katrin mit Ben und Valentina

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Liebe Sonja und liebe Ramona Ich bin Katrin und die Mama von Ben und Valentina. Ich denke, wenn die beiden selbst schon schreiben könnten würden sie das sehr oft tun :). Sie lieben eure Reise, die Berge, die Katzen, Nia und Juna, das Kartenspielen, die Sterne. Für die zwei ist Sofias home ein ganz eigenes Universum wo sie mit die Herz dabei sind. Es ist ihr kleines Universum in dem sie beginnen Fragen zu stellen und sich bewusst mit Miteinander auseinanderzusetzen. Fragen über Freundschaft, Fragen über das einander-helfen, einander-zuhören, Fragen über Zusammenhalt. Echt schön wie das plötzlich Teil von unserem Miteinander geworden ist und wie Ben und Valentina ihren Freunden ihre Sterne zeigen und sie mit ihnen teilen. Ben hat oft Fragen und würde euch so gerne alle Fragen stellen :). Er möchte, wenn er groß ist, auch mit seinem besten Freund auf Berge klettern und reisen und Valentina möchte dass alle Menschen ihre Sterne finden und dass niemand traurig sein muss. Für meine Kids seid ihr Freunde geworden und ihr begleitet sie auf ihren einzigartigen Wegen. Ich als Mama kann mir gar nichts Besseres vorstellen :). Danke! In Verbundenheit, eure Katrin Eine Frage möchte ich euch stellen, weil Ben immer wieder fragt :). Wie kann man immer so gute Freunde sein und mögt ihr das voll gerne so bleiben? "Ben"

Helena

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Hallo ich bin Helena und ich bin 15 und heute bin ich voll traurig wegen der Schule und jetzt hat meine große Schwester Julia mit mir einen Podcast angehört von euch und da redet ihr wie man zusammenhalten kann wenn es gar nicht so einfach ist. Ich mag das voll voll gerne und ich mag euch und eure Stimmen. Julia kennt alle eure Podcasts und sie hat gesagt sie hört sich alle jetzt mit mir gemeinsam an und dass ich nicht traurig sein muss weil sie auch zu mir hält. Darf ich etwas fragen da in den Nachrichten? Weil ich möchte voll gerne wissen ob ihr auch manchmal merkt dass ihr auch als Freunde euch helft wenn es manchmal schwierig ist und drauf schaut dass es euch schon gut geht und miteinander redet wenn ihr merkt dass ihr traurig seid? Irgendwie wird bestimmt alles gut werden weil ihr sagt auch immer dass das Leben uns lieb hat. Helena

Marie

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Halloooooo ich bin Marie und ich bin 11 und ich mag euch so gerne und ich mag voll gerne die Fotos von euch von den Bergen und die von den Katzen in Griechenland. Da mag ich auch einmal hinfahren wenn ich alleine mit meiner besten Freundin fortfahren darf. Aber da muss ich noch ein bisschen älter sein dann. Sonja kannst du alle Katzen bitte füttern bis ich groß bin und dann kann ich dir helfen. Fahrst du wieder dort hin im Sommer? Ich mag die Katze auf dem Sonnenhut so gerne. Kannst du Ramona auch sagen sie muss Katzen füttern weil die dürfen keinen Hunger haben. Ihr seid meine allerbesten großen Freunde. Marie

Felix

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Ich hab heut eure Tour von Schladming und das ganze Drum-Herum gesehen, also das was ihr alles gemacht habt und wie ihr so Tage einfach so echt easy und voll schön plant. Und ich hab das meinem besten Freund Eric geschickt, weil ihr genauso reist wie wir auch und weil ich jetzt auch echt gerne nach Schladming fahren würde :). Alleine die Tour ist ein Traum, wie Eintauchen in eine ganz andere Welt. Und ich habe Eric dann auch gleich einen Link zu euren Podcasts geschickt. Weil die auch voll fein sind und ich die supergerne mag. Wenn ihr reist fühlt sich das dann alles so unkompliziert an wie es ausschaut? Echt schön! Weil da kann man ankommen und voll gut runterkommen und Kraft tanken. Felix

Livia und Sara

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Hallo wir sind Livia und Sara und wir sind beide 25 Jahre alt und wir mögen es voll gerne wenn wir etwas miteinander unternehmen und wenn sich dann immer so voll schöne Gespräche über das Leben und unsere Gedanken und über unsere Träume ergeben. Ihr seid für uns immer ein bisschen wie ein Kompass und da fällt es uns dann viel einfacher uns ein wenig besser zu orientieren und dann ist auch gar nicht mehr schlimm wenn andere uns für anders halten und wenn wir vielleicht nicht so dazugehören. Weil eigentlich ist das eh nicht so wichtig weil wir viel lieber bei Menschen sind die uns verstehen und die uns mögen wie wir sind. Wenn ihr über Ruhe redet und wenn wir spüren wie unaufgeregt ihr im Miteinander sein könnt, dann wissen wir, dass wir unsere Wege auch so weitergehen möchten. Weil es uns gut geht dabei. Erkennt ihr aneinander diese Sterne der Ruhe? Also merkt ihr, dass ihr manchmal auch einander Ruhe schenken könnt und dass ihr aufeinander schaut einfach so ohne dass es eine Erwartung ist? Livia und Sara

Max

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Wow, eine super Tour habt ihr euch wieder ausgesucht und wenn man einmal den Krahbergzinken hinter sich gelassen hat, dann taucht man ein in die Natur. Schmale Steige, kleine Kletterpassagen, Felsen, Gipfelkreuze. Superschön. Ich mag diese Tour und ich finde es super, dass ihr genau immer die Touren aussucht, die so viel Einzigartigkeit haben. So wie ihr und eure Reise. Es überrascht mich auch gar nicht, dass ihr da die kleinen Bergfexen und kleinen Berghexen so begeistert. Mein Mini-Me Jonas ist 5 und zum Geburtstag waren dieses Jahr ein eigener Wanderrucksack und neue Bergschuhe auf der Wunschliste. Super Freundschaft die ihr lebt und ich glaube, da gibt es viele Menschen die da ein wenig schauen und wo schon auch Neid dabei sein kann, weil es eben etwas ist, dass nur natürlich entstehen kann und wo das Herz das sagen hat. Max

Stefanie und Marlene

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Hallo Sonja und Hallo Ramona! So megaschön, dass so viele Menschen gemeinsam auf dieser Reise durch die Welt des Miteinanders unterwegs sind. Groß und Klein. Egal was ihr macht, es ist schon immer sehr stimmig und ihr habt immer diesen Spirit der so ausgeglichen ist und wo man auch immer viel Ruhe spürt. Wir mögen eure Ergänzung voll gerne. Verschieden und dann doch wieder gleich unterwegs, mit ähnlichen Werten, mit ähnlichen Erfahrungen. Es braucht dann vielleicht doch nicht so viele Menschen die uns wirklich verstehen können, es braucht nur wenige die uns mit dem Herzen sehen. Und auch wenn es ruhiger ist können da unglaublich coole Begegnungen sein und unglaublich coole Abenteuer. Habt ihr eure Freundschaft von Beginn an so schätzen können und selbst gemerkt, dass ihr einander da auch Türen öffnet und euch mitnehmen könnt? Liebe Grüße aus Gmunden! Stefanie und Marlene

Laurenz und Tobias 💛💜🧡⛰️💛🧡💜

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💛♥️💙🧡💜 Sonja du kannst eh mit uns und mit unserem Papa auch wandern kommen weil wir haben auch immer Schokolade in unseren Rucksack und wir mögen auch voll gerne Eis essen 💙💜💛♥️🧡 Wir mögen einmal Bergretter sein weil wir die Berge alle sosososo gerne mögen und voll gerne klettern. Laurenz und Tobias

Christoph und Gregor

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Wir sitzen auf Antiparos am Meer in einer kleinen Taverne und schicken euch liebe Grüße nach Niederösterreich! Sonja und Ramona ihr habt euch einen super Spirit in eurer Begegnung erhalten und ihr zieht einfach immer wieder los und unternehmt echt coole Sachen. So wie das Wochenende in Schladming. Das sieht so easy geplant aus, so als wenn alles so passieren darf wie es halt ist. Mit viel Aufmerksamkeit was es im Moment braucht. Einfach eine coole Reise wenn man sich gut versteht und viele Interessen teilen darf. Das merken wir auch immer wieder. Wir müssen immer so lachen wenn wir die Katzen hier sehen, weil wir schon beginnen darüber nachzudenken auch Katzenfutter zu kaufen :). Christoph und Gregor

Philip

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Schön wenn es draußen regnet und innen drinnen Ruhe einkehrt. Es tut gut euch zuzuhören und hier mitzulesen wenn Menschen schreiben was sie persönlich auf Sofias home finden und wie sie erstmals vielleicht auch lernen zu reflektieren und bewusst Nachschau zu halten wie sie ihr Umfeld gestaltet haben. Ich weiß so gut was ihr meint wenn ihr schreibt wieviel Kraft das unterwegs.sein geben kann, wie viel Geborgenheit uns die Natur schenken kann, selbst die steilsten Felswände. Guardians. Für mich seid ihr auch Guardians wie die Berge auf die ich schaue. Weil ihr auch diese Beständigkeit in eurer Freundschaft habt, weil da dieses Zusammenstehen spürbar ist. Einfach eine megaschöne Reise, eine Reise auf der viel Verborgenes sichtbar wird und die viele Menschen mit dieser Natürlichkeit und Echtheit beeindruckt und bewegt. Philip

Felicitas, Kilian und Marlon 💛💜🧡💙♥️

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Hallooooooo 💛💜♥️💙🧡 Ihr habt voll urschöne Fotos immer und wir mögen auch so gerne die Berge und beim Gipfelkreuz jausnen und dann spielen wir manchmal Karten. Nur manchmal sind wir dann müde wenn wir mit Papa wandern dürfen und dann bekommen wir manchmal bei der Alm eine Schokolade oder manchmal ein Eis. Ihr seid voll lieb und wir mögen auch immer aufeinander aufpassen und uns zuhören und nicht streiten. Weil wir uns voll mögen und euch mögen wir auch voll. So wie Freunde für uns auch. 💛♥️💙🧡💜

Ralf

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Liebe Grüße aus Hamburg! Sonja, ich hoffe du hattest eine gute Zeit in Schladming! Ich kenne die Gegend nur vom Schifahren im Winter, aber ich denke da ist es auch im Sommer wunderschön und ihr habt das eine oder andere Abenteuer gefunden :). Liebe Grüße auch von Liam, er checkt jetzt schön langsam wer ihr seid und dass ihr gerne in den Bergen seid. Vielleicht wird er ja auch ein kleiner Bergfuchs. Liebe Grüße Ralf

Julian

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Danke Sonja für das allerschönste Gipfelkreuz auf der ganzen Welt! und für die voll schönen Berge! Ich mag dich voll voll gerne. Julian

Melanie und Sonja

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Wir schicken euch ganz ganz liebe Grüße aus Vorarlberg! Heute sind wir oben bei einer Alm gesessen, bei einer guten Almjause und irgendwie war da dann so eine friedliche Stimmung. Für uns ist die Natur ein Ruhepol und wir lieben diese Ruhe und die Stille, die Freundlichkeit und dass man da oft diese Dankbarkeit spürt wenn Menschen sich begegnen. Als Freunde. Da ist gar nicht wichtig wer du bist und was du besitzt, da darfst du einfach sein. Das mögen wir einfach weil wir ja nur Melanie und Sonja sind. Wir reden auch viel übers Leben und wir finden auch oft Antworten in der Natur, am Berg. Ihr seid uns mit euren Podcasts und mit euren Touren, den Reisen und Blogs schon echt ans Herz gewachsen! Übernächstes Wochenende fahren wir ins Zillertal, auch nachschauen. So wie ihr es gerne macht :) Melanie und Sonja

Leo

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Servus aus dem Ennstal! Ihr seid fast bei mir daheim gewesen, nur ein paar Kilometer entfernt :). Schaut aus als wäre es ein feines Wochenende gewesen mit vielen coolen Momenten. Egal wie versteckt diese unglaublich schönen Touren, die Höhenwege auch sind, ihr findet immer einen Weg. Ich mag eure Reise und dass ihr eine Freundschaft habt sie vieles trägt, auch wenn das Leben verrückt spielt und wir nicht immer alles verstehen. Ich mag wie ihr diese GuardiansGespräche macht, wie sie entstanden sind und wie sehr ich mich selbst damit identifizieren kann, mich wiederfinde. Für mich sich ein paar wenige Menschen meine Guardians, das weiß ich weil ich es spüre und erkennen habe dürfen in Situationen in denen alles schwierig war. Ich denke viel nach über Begegnungen und vielleicht schenkt uns das Leben diese Menschen nicht zufällig im Leben. Vielleicht sind sie manchmal einfach unser Anker, damit wir weiter hinaus schwimmen können. Vielleicht sind sie unsere Seilversicherung, damit wir weiter hinauf klettern können. Mein bester Freund ist jemand der einfach da ist und mir mit all seiner Unaufgeregtheit zuschaut wenn ich mich verlaufe oder zu weit hinausschwimme, die Route nicht mehr finde. Ich mag das, weil ich weiß dass er mich genauso mag wie ich bin und meinen Weg genauso akzeptiert wie ich ihn gehen mag. Ohne Ziehen, ohne Streit, ohne mir Zweifelflöhe zu schicken. Cooles Team, das findet man nicht oft so ein frei und verbunden, so ein Zusammenstehen. Leo

Alexander

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Megatour! Ich bin voriges Jahr auch mit meinem besten Freund Johann vom Krahbergzinken noch weitergegangen und ich war dann richtig happy, dass wir uns dazu entschieden haben. Eine ganz unscheinbare Abzweigung und man taucht ein in ein wunderschönes Stück Erde, unberührt und wild. Wir sind von Gipfel zu Gipfel gewandert und irgendwann sind wir spät und müde aber richtig glücklich zurückgekommen. Eine Tour an die ich echt gerne denke und die ich wieder einmal machen möchte. Mir fehlt momentan leider mein Bergbuddie verletzungsbedingt und jetzt bin ich eher gemütlich und alleine unterwegs. Weil manchen Wege geht man besser miteinander. Ihr macht immer Touren die mir richtig gut gefallen und die ich mir auch gerne merke. Solche Wochenenden so zu planen wie ihr ist schon etwas besonderes, weil es einfach gut durchdacht ist und weil ihr wieder einmal soviel miteinander verbindet, wieder einmal zeigt es ist wenn ein Miteinander im Flow ist und man sich ergänzt. Manchmal beneide ich euch um eure Ideen und um eure Planung :). Alexander

Moritz und Simon

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Servus Sonja und Ramona Wir sind Simon und Moritz und wir sind Brüder und beste Bergbuddies und seit wir denken können ist es das Schönste draußen unterwegs sein zu dürfen. Früher mit Opa auf der Alm oder mit Papa im Wald und später miteinander hoch hinauf. Wir lieben lange einsamere Touren und oft sind wir irgendwo da oben und niemand kreuzt unsere Wege. Neue Wege zu entdecken die viele Menschen nicht mal erahnen, weil sie verlernt haben in die Natur einzutauchen, macht uns Spaß und da spüren wir Freude. Da brauchen wir auch nicht viel. Da braucht es keine Ablenkung, da ist nur da hier und jetzt, der Augenblick. Wir glauben, dass man das von zuhause einfach auch mitbekommt diese Bergliebe. Eure Reise taugt uns und wir mögen eure Art zu reisen und uns taugt, dass ihr auch Wege findet die ein bisserl abseits sind, wo es nicht mehr so einfach ist hinzukommen. Wege wo man Verbundenheit anders spürt, das aufeinander schauen anders spürt. Heute sind wir den Stodertaler Dolomitensteig gegangen weil wir 3 Tage im Explorer in Hinterstoder waren. Hinten bei den Gumpen sind wir lange gesessen und haben über Dankbarkeit geredet, weil wir glauben, dass das eines der wichtigsten Dinge ist im Leben. Dankbarkeit und Demut. Sich auf das Abenteuer Leben einlassen. Sofias home ist für uns auch ein Weg, ein neuer Weg der da entstehen darf und wir können eure Zweifel wohin der Weg führt irgendwie verstehen, aber es ist so wie am Berg. Manchmal ahnt man nicht wie cool es sein kann wenn man weitergeht :). Wir lieben euren Mut und euer Miteinander. So wichtig dass das jemand so zeigt! Moritz und Simon

💛🧡🩵♥️💙Elias💛♥️🧡💙🩵

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Halloooooooo 💛💙🧡🩵♥️ Ich war mit meinem Papa in Südtirol und jetzt bin ich wieder daheim und jetzt habe ich gleich angeschaut wo ihr seid und wie die Berge heißen. Mein Papa hat auch geschaut und ihm hat es auch voll voll voll gut gefallen dort wo nur der ganz kleine Weg ist wo ihr geht. Wenn ich größer bin darf ich vielleicht auch so Wege gehen und auch dann mit Maxi alleine ohne Papa. Wie wir auf dem Berg jetzt waren haben wir auch über Freunde sein und aufpassen aufeinander geredet und Papa hat auch voll viel schöne Geschichten wie man sich helfen kann und dann miteinander alles viel leichter ist als alleine. 💛💙🩵🧡♥️ Sonja magst du so gerne mit Ramona noch so Wanderungen machen und wo man auch klettern muss vielleicht ein bisschen? Gibt es noch viele Berge die euch gefallen so wie mir? Und was macht ihr dann wenn die Moment Boxen von euch soooooo ganz viel voll sind? Ich mag euch immer voll gerne und ich bin immer euer Freund auch wenn ich groß bin später 💛💙♥️🧡🩵 Elias Südtirol ist volllllllll schöööööööön und ich habe auch ganz eigene Fotos machen dürfen und Maxi schicken 💛🩵🧡♥️

Marlies und Christina

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Guten Morgen aus Windischgarsten! "Den Augenblick leben" Ihr könnt das so gut und es ist sosososososo schön hier mitzureisen. Alleine der Tag gestern war so genial schön mit euch, so voller Leben mit viel Freude und viel Gaudi, mit einer guten Zeit und so vielen Momenten die bleiben. Ihr seid eine schöne Inspiration für groß und klein und wenn wir mit unsere Nichten Mara und Emilia Sterne fangen und miteinander teilen dann wissen wir, dass das ein Weg ist nachhaltig und beständig zu bewegen. Weil wir das Glänzen in ihren Kinderaugen sehen, und das sollten wir uns behalten dürfen. Marlies und Christina

Max und Stefan

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Guten Morgen! Wir waren gestern auch Bergln und haben wir wieder einmal coole Gespräche gehabt über Freundschaft, Miteinander und Verbundenheit. Ihr habt eine super Bergbuddiefreundschaft. Das ist was anderes als nur Bergbuddie zu sein und nur Touren miteinander zu teilen. Bei euch ist alles rundherum auch immer im Flow und das macht diese Reise auch so besonders stimmig. Wenn man auch einmal traurige Gedanken teilt, wenn man auch einmal mit Herausforderungen konfrontiert ist und sich selbst vielleicht nicht immer versteht, wenn man nicht die Kraft hat die man sonst vielleicht hat. Wir trauen uns mittlerweile viel mehr nachzuschauen was wir so denken, wie wir handeln und was wir uns wünschen. Weil es ist so oft nicht das Herz auf das wir hören, es ist so oft genau das was wir schon kennen und uns vertraut ist wohin der Verstand uns lenkt. Da hilft uns dann dieses bewusste sein im Augenblick, da hilft uns dann der Raum jenseits von richtig uns falsch und da hilft uns der Stern der Ruhe. Da tut sich gerade so viel in unserem Leben und auch wenn es ruhiger wird können wir es richtig cool genießen. Danke, dass ihr uns das alles zeigt! Max und Stefan

Romy und Isabella

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Guten Morgen Liebe Grüße aus Schruns! Wir sind seit Mittwpcj da und heute müssen wir leider schon wieder nach Hause fahren. Aber wir kommen bestimmt wieder nach Vorarlberg weil wir hier so eine coole Zeit verbracht haben. Wandern, Reden, Lachen, Momente sammeln. Gestern waren wir auch so wie ihr am Berg und am Abend sind wir dann dagesessen und haben mitgeschaut bei euch. Megaschön euer Tag und so ausgefüllt mit selbst kreierten Augenblicken. Manchmal sind es die Kleinigkeiten die uns so taugen und dann wieder die Vielfalt. Ein cooles Essen nach einer Tour, bewusst selbstgemacht. Ein Konzertabend nach einer Bergtour. Wir lieben es mit euch zu reisen, weil da viele viele WerteSterne sind die und inspirieren, an denen wir uns auch ein wenig orientieren. Wir mögen auch den Stern der Ruhe schon richtig gerne und entdecken ihn immer mehr. Miteinander ganz abseits von Hektik, Drama und Aufgeregtheit.Eine Zeit wo wir zur Ruhe kommen und viel Kraft tanken. Heute wollen wir noch eine kleine Tour machen, einfach gemütlich draußen sein. Uns taugt das so wie ihr reist und eure Ideen. Romy und Isabella

Paul

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Absolute Traumtour! Wenn man am Krahbergzinken vorbei ist taucht man ein in eine wunderschöne Bergwelt. Ich liebe diesen Höhenweg und ihr erinnert mich gerade, dass ich den bald wieder gehen muss. Ihr seid ein echt cooles Team und ihr geht Wege die nicht mehr viele gehen ;). Das taugt mir. Paul

Martin und Thomas

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Liebe Sonja und liebe Ramona Wir sitzen da und staunen wieder einmal über eure Reise. Wir haben dieses Wochenende nicht nur gut zugehört wie ihr mit uns Impulse über AndersSein und Freundschaft und Miteinander teilt. Wir haben uns jetzt auch die Tour angeschaut die ihr heute gemacht habt. Wow! Schaut nach Abenteuer und Gaudi aus, nach einer Wanderung wo man wirklich noch eintaucht in die Natur abseits von vielbegangen Wegen. Genau das passt so unglaublich gut zu euch und man hat immer das Gefühl es macht euch richtig viel Spaß, auch wenn es einmal steiler ist und wenn man sich einmal anstrengen muss. Das ist auch eine gute Verbindung zum Leben. Euer Wochenende schaut wieder einmal sehr easy aus und ihr zeigt wieder einmal dass es sich lohnt unterwegs zu sein. Martin und Thomas

Eric und Mario

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Guten Morgen aus Lienz Ihr reist echt cool durch Raum und Zeit und uns taugt es wie ihr Fragen stellt und uns mitnehmt und dass jetzt schon viele Menschen sich ein wenig öffnen und mitreflektieren, ihre Geschichten erzählen. Wenn Menschen sich mit dem Herzen sehen kann ein Raum entstehen jenseits von dem was wir uns vorstellen, jenseits von dem limitierten Verstandeswissen. Es gibt da was, das viel viel mehr bewegen kann, etwas das sich unglaublich frei anspürt. Und wir glauben in Begegnungen die im Flow sind, merken wir das und dann trauen wir uns auch mehr, träumen wieder mehr. Wir sind heute irgendwo unterwegs zu einer Alm und auf das freuen wir uns. Vielleicht finden wir auch die Sonne :). Wobei die finden wir sowieso, weil die tragen wir in uns :). Ihr seid ein so cooles Team und ihr habt eine superschöne Freundschaft. Eric und Mario

Alexandra und Michaela

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Hallo Sonja und Ramona Wow wo seid ihr da wirklich gelandet? Schaut superschön aus und so als hättet ihr eine tolle Zeit. Das ist genau dieser Spirit auf eurer Reise, in eurer Freundschaft der fast ansteckend ist und der zum Glück auch in unserer Freundschaft schon merkbar da ist. Da hat sich bei uns so viel getan in den letzten Monaten und Wochen, da war so viel "altes Denken" da, das wir loslassen durften. Danke, dass ihr auch eine so schöne Weise Bewusstsein schafft! Alex und Michi

Felix und Julian

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Hallo wir sind Felix und Julian und wir sind beide 22 und sind jetzt über das lange Wochenende auch wieder einmal unterwegs. Heute hat es unsere Tour ganz schön verregnet, aber es war trotzdem oder vielleicht genau deswegen ein unglaublich cooler Tag und wir haben richtig gelacht miteinander. Das mögen wir auch an euch so, dass ihr euch diese Gaudi bewahrt habt und ihr miteinander lachen könnt, dass eurer Lachen so echt ist. Im Sommer gehen wir beide miteinander den Jakobsweg und wir sind schon gespannt wie das wird. Ganz sicher ein Abenteuer das uns immer verbinden wird. Sonja und Ramona ihr seid ganz anders als die Menschen die rund um uns sind, uns schon so lange kennen, auch unsere Träume und die trotzdem immer wieder Zweifel in uns hervorrufen. Ihr seid so frei unterwegs und ihr bestärkt andere. Das ist sehr cool, weil dann traut man sich einfach mehr. Merkt ihr in eurer Freundschaft auch, dass ihr euch manchmal schon auch gegenseitig bestärkt? Mögt ihr deswegen auch eure Freundschaft so gerne? Felix und Julian

Nadine und Florentina

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Liebe Sonja, liebe Ramona Das schaut bei euch wieder nach einer supercoolen Miteinander:Zeit aus, da wo sein darf was ist. Konzerte und Berge und den Wind um die Nase spüren beim Unterwegs:SEIN. Voll schön. Ihr habt immer coole Abenteuer und wir schauen schon wo bei uns ein Konzert zu unseren Touren dazupassen würde. Fällt es euch leicht einfach so coole Ideen umzusetzen? Ihr seid so ein cooles Team und ihr wisst gar nicht wie vielen Mädels, auch uns, ihr mit eurer Reise Mut macht. Nadine und Florentina

Amira und Sara

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Ma wir haben gerade FB geschaut und von gestern das coole Posting gesehen. Ihr macht so oft so coole Sachen und bei euch spürt sich dann der ganze Tag so im Flow an. Wir sind oft mit euch auf Gedankenreisen und wenn wir jetzt dann mit der Schule fertig sind wollen wir auch reisen, entdecken und Momente sammeln. Ganz in unserem eigenen Tempo so wie es zu uns passt. Ganz unsere eigenen Wege wie sie sich für uns gut anspüren. Unsere erste Reise geht nach Griechenland im Sommer und die Vorfreude ist riesengroß. Ihr zeigt uns dass wir uns unsere Freiheit, diese schöne Ausgeglichenheit im Miteinander behalten dürfen und dass es auch möglich ist zusammenzustehen wenn es einmal unruhig werden wird in unseren Leben. Ihr schenkt und Sterne an denen wir uns orientieren dürfen und ihr lasst uns unsere eigenen Wege gehen, unsere eigenen Erfahrungen machen weil ihr ohne dieses Richtig und Falsch reist, weil ihr selbst neugierig seid die Welt in allen Farben zu leben und immer wieder neue Abenteuer erlebt. Ihr müsst irgendwie riesengroße Momenteboxen haben, richtig cool :) Amira und Sara

Johannes und Paul

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Guten Morgen Wieder einmal cool unterwegs! Wir sind auch übers lange Wochenende draußen unterwegs und in Hinterstoder gelandet. Bergln. A guate Zeit mit Gesprächen die genau da ihren Platz finden. A Ruhe. A spürbare Gelassenheit im Miteinander. A bisserl owikumman von dem was uns beschäftigt. A Gaudi haben. Für uns ist eure Reise immer wieder ein Impuls fürs selbst ausprobieren was uns gut tut, fürs Zusammenpacken und Rucksäcke packen, fürs Losziehen. Es ist nicht immer eine coole Tour in den Bergen, es kann auch einmal ein Spazierer sein, ein Zusammensitzen, ein Besuch in unserer Lieblingspizzeria. Ganz egal, weil bei uns geht es ganz viel um die Qualität in der Begegnung und dass ma einfach gerne Zeit miteinander verbringen. Dass ma einfach gerne miteinander übers Leben ratschen. Uns taugt das richtig fein wie ihr reist und manchmal beneiden wir euch ein bisserl um eure Ideen. Ihr seid beim Summer Opening in Schladming oder? Richtig cool. Berge. Musik. Miteinander. Und wir wünschen euch a richtig coole Zeit! Johannes und Paul

Gregor

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Liebe Ramona Liebe Sonja Ich hole jetzt gleich meinen besten Freund Klemens ab und dann geht es Richtung Stubaital. Kopf aus - Herz an. Gute Gespräche ganz abseits dem was uns daheim jetzt begleitet hat und wieder einmal Zeit zum Z'sammsitzen. Wir mögen diese Zeit weil sie unglaublich viel bewirkt, uns unseren Stern der Ruhe wieder bewusst wahrnehmen lässt. Wir sind beide seit 5 Jahren oder 6 Jahren schon nicht mehr in einer Beziehung und was sich anfangs komisch angefühlt hat und wo andere oft Zweifel in uns geweckt haben ist jetzt einfach eine coole Base geworden wo sein darf was ist und wo wir auch ganz genau wissen wie es sein darf wenn sich jemand wirklich wieder für unsere Wege interessiert. Und zu unseren Wegen gehört halt auch unsere Freundschaft, die ihren Platz haben wird in unseren Leben. Ihr schafft Bewusstsein für einzigartige Wege und Wege mit Menschen die gut tun, egal wie man die Formen benennt. Wenn man miteinander echt viel erlebt hat wie wir und wenn man weiß, dass man sich gut ergänzt und vieles einfach so im Flow zu schaffen ist, wenn man sich ohne Vorwürfe und mit Verständnis begegnet, dann ist es echt egal was andere meinen das gut für uns ist und dann sind auch die Zweifelflöhe die sie uns schicken wollen ohne Kraft. Wir sind schon richtig gerne dabei da und wenn wir jetzt die nächsten Tage unterwegs sind, seid ihr auch immer irgendwie dabei. Und wir schauen auch gerne wo ihr seid :) Gregor

Armin und Stefan

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Servus! Wir sitzen hier auf Milos am Meer, in einem supernetten Restaurant. Vor uns das Meer und über uns die Sonne und neben uns unzählige Katzen :). Das sind richtig viele :) Wir lieben eure Reise und es ist oft so spannend wenn wir merken, wir haben intuitiv dieselben Reiseziele, dieselben Plätze wo es uns hinzieht. Wir haben das schon bei den Bergtouren gemerkt, da ist auch ganz oft dieselbe Gegend dabei oder auch einmal derselbe Gipfel. Wir finden das echt cool. Und wir lieben eure Impulse. Der letzte Impuls beim Almwandern war richtig stark und irgendwo gegen Ende is da ein Satz der Gänsehaut macht, weil man da so die Echtheit merkt. Wir überlegen gerade ob wir den Katzen etwas von unserem Essen abgeben sollten und ob das dann hier noch mehr Katzen werden können. Vielleicht ist Katzenfutter die bessere Option :). Seid ihr wieder Inselhüpfen dieses Jahr? Also den Katzen würde es sicher gefallen und wir können euch nur sagen, es ist wunderschön hier. Guardians in allen Farben, so wie ihr es auch empfunden habt hier. Armin und Stefan

Lisi

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Servus Ramona und Hallo Sonja Ich bin Lisi und ich bin 54 Jahre alt und das erste Mal seit vielen vielen Jahren atme ich durch und spüre Freiheit in meinem Herzen. Ich war so lange überzeugt, dass ich Beziehung brauche und es meine Aufgabe ist mich um den Alltag zu kümmern, damit alles funktioniert und damit jemand stolz auf mich ist. Ich dachte ich muss etwas machen damit man mich sieht. Ihr habt mir viel Mut gemacht zu einer Zeit in der ich mir viele Fragen gestellt habe. Ich habe das erste Mal beobachten und auch erleben dürfen, dass Freundschaft eine starke Kraft ist. Meine beste Freundin war immer da, egal ob ich mich selbst mochte oder nicht und ich konnte immer mit ihr über alles reden. Dafür bin ich richtig dankbar. Oft ist da einfach niemand mit dem man reden kann. Weil es niemanden wirklich interessiert oder die Menschen nur ihre eigenen Dramen bereden wollen, sich nicht die Zeit nehmen zu fragen "wie geht es dir". Viele denken nur in ihrem eigenen kleinen Kreis und da gehören Freunde dann oft nicht mehr dazu. Zu oft wiegen Menschen ab was es für einen Vorteil für sie selbst bringt und viel zu oft sehen wir einander als Selbstverständlichkeit. Viel zu selten gibt es ein "Danke" oder einfach ein "Schön dass wir zur gleichen Zeit auf dieser Welt sind". Ihr habt ein Miteinander das bewegen kann. Mehr als ihr denkt und das braucht es so sehr. Auch für unsere Kinder und die vielen jungen Menschen. Sie brauchen Orientierung und Mutmacherinnen. Lisi

Jana

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Guten Morgen aus dem Ennstal! Wenn ich erschöpft bin so wie die letzten Wochen merke ich wieder einmal, wie schön es ist wenn Menschen da sind die verstehen und die einfach dieses sein lassen wie es ist gut leben können. Meine beste Freundin Kerstin hat mich letztes Wochenende einfach ganz spontan auf 2 Tage Bergzeit eingeladen und wir sind gewandert, haben viel geredet und sie hat mit mir eure Podcastreihe angehört. Wow! Ich hatte da oft Tränen in den Augen weil ich so gut verstehe worüber ihr redet und was dahinter bewegt. Diese Freundschaftsreise und Sofias home sind ganz neu für mich und ich bin unendlich dankbar dass Kerstin mich mitgenommen hat. BergWandern und MindsetWandern das gehört vielleicht einfach zusammen. Ich mag euch weil ihr ein ganz anderes Zusammenstehen habt, ganz abseits von Ziehen und etwas beweisen wollen, jemand sein müssen. Ich mag eure Natürlichkeit die sich in eurer Ergänzung wahrscheinlich richtig gut verstärken kann. Dieses Wochenende wollen wir nach Innsbruck fahren, wieder eine ganz spontane Idee von Kerstin und ich mag es wie sie mich mitnimmt, weil ich selbst gerade nicht so kann wie ich gerne möchte, weil sie ihre Kraft mit mir teilt einfach so. Jana

⭐️⭐️⭐️Julian⭐️⭐️⭐️

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Halloooooooo ⭐️💛⭐️💛⭐️ Ich bin Julian und ich mag so gerne wissen warum du Ramona voll gerne als Freunde magst und warum ihr immer so viel schöne Sachen machen könnt. Ich glaube wenn man groß ist ist das schon ein bisschen schwer und gar nicht mehr so wie bei uns weil ganz viele Große können gar nicht mehr so wie ihr sein. Ich mag das so gerne wie ihr seid weil ihr ganz viel lacht und weil ihr aufpasst wenn ihr in die Berge geht und weil ihr immer neue Sterne entdecken könnt. Ich habe auch schon viele Sterne. Geht ihr bald wieder wandern? Ich mag das so gerne und am liebsten wenn da ein Gipfelkreuz ist. Julian ⭐️💛⭐️

Wendelin und Christopher

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Hallo Ramona und hallo Sonja Wir sind Wendelin und Christopher und wir sind beide 22 Jahre alt und echte Bergbuddies seit wir miteinander das erste Mal unterwegs waren und es uns gleich super getaugt hat. Manchmal passt es einfach, das Miteinander:Tempo durchs Leben und rauf auf die Berge. Es geht nicht darum schnell oben zu sein oder die höchsten Berge zu erwandern. Für uns geht es um dieses Gefühl unterwegs zu sein, zusammenzustehen egal welche Überraschung eine Tour mitbringt. Und da waren doch schon einige Überraschungen :). In unseren Partnerschaften würden wir uns genau dieses Verständnis über das ihr oft redet wünschen dass wir alle unsere einzigartigen Wege gehen dürfen und es auch die "Seelenfamilie" außerhalb Beziehung und Familie geben kann. Menschen die man einfach nicht zurücklassen mag. Ihr macht uns immer unglaublich viel Mut und wenn wir auch manchmal über unser SEIN und ANDERSSEIN grübeln, wir spüren dann wieder dass wir auf der richtigen Spur unterwegs sind wenn die Leichtigkeit in unserem Miteinander da ist und wir diese Gelassenheit leben können, die Klarheit dass wir eigenverantwortlich unterwegs sind. Bei euch merkt man, dass da noch viele Touren sind die euch taugen würden und das taugt uns sehr :). Wir sind im Sommer 3 Wochen in Südtirol und darauf freuen wir uns schon riesig. Im Herbst geht es dann nach Griechenland und da helfen wir euch die Katzen zu füttern. Weil das einen Sinn macht. Wendelin und Christopher

Mag. Teschner

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Sehr geehrte Frau Fiegl Sehr geehrte Frau Quast Eine tolle Vision und ein wunderschöner beständiger und nachhaltiger Weg den Sie beide mit Sofias home gehen. Ich habe viele Jugendliche hier bei mir die genau diese Werte suchen, die genau solche Begegnungen zu Orientierung brauchen und sich auch wünschen. Mit vielen führe ich lange Gespräche über ihre Wünsche und wie sie das Leben wahrnehmen und immer wieder kommt irgendwann dieser Satz, dass sie sich Menschen um sich wünschen die sie verstehen und die ihrem AndersSein mit Verständnis begegnen. Genau so wie Sie beide es machen und das finde ich großartig. So schaffen wir ein stabiles Miteinander für die Zukunft und dass Menschen sich trauen ihren Träumen zu folgen. Abseits vom Erwartungen aber auch abseits dem Leben in selbst kreierten Dramen. Mag. Teschner

Leo

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Super dass ihr oben gewesen seid am Zinken und ihr einfach die Zeit immer so genial nutzt. Die Darstellung die in dieser Zeit so gegenwärtig ist langweilt so sehr, verändert nichts und bewegt auch nicht. Ihr geht da einfach einen ganz anderen Weg der neugierig macht und wo man gerne dabei ist. Leo

Johann

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Ihr geht eure Wege auch wenn sie schwierig, steil und steinig sind und das taugt mit. Merkt ihr in eurer Freundschaft diesen Platz wo ihr -AnderS- sein könnt ohne dass jemand Fragen stellt und ohne dass jemand bewertet? Johann

Paul

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Liebe Sonja, liebe Ramona Jetzt umkreist ihr den Hochschwab schon richtig und ich freue mich für euch, wenn es dann auch einmal ganz hinauf geht. Genial schöne Freundschaft und geniale Touren. Ich mag euch, weil ihr eine super Einstellung zum Leben habt. Paul

Veronika und Marlies

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Wir waren vor ein paar Tagen oben beim Lünersee und wir haben sofort verstanden warum gerade da oben Guardians entstehen konnte. Einfach nur WOW. Irgendwann wollen wir da oben weiterwandern, nach hinten wandern wo der See endet und die Felsen beginnen. Durch euch haben wir wieder begonnen mehr miteinander zu machen und wieder viel öfter hinaus zu gehen. Wir teilen so viele Interessen und es ist schon immer sehr sehr easy wenn wir unterwegs sind, das haben wir fast schon ein bisschen vergessen gehabt :). Veronika und Marlies

Bernhard und Martin

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Wir sind auch schon unzählige Schritte miteinander rauf gegangen auf die Berge und da waren unzählige Gespräche übers Leben, da waren Tränen, da war Lachen, da war Schweigen und da war a Gaudi. Keine dieser Touren möchten wir missen weil immer wenn wir wieder herunten waren haben wir gemerkt, dass es einfach eine coole Sache ist dieses Zusammenstehen. Eure Freundschaft und der Weg den ihr da geht, das taugt uns. Liebe Grüße aus Innsbruck! Bernhard und Martin

Viktor

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Liebes Podcastteam Mir taugt euer Unterwegs:SEIN:Spirit und ich mag es wenn eure Augen mitlachen wenn ihr lacht. Wir stellen uns auf Social Media allzu gerne dar und unser Leben. Es soll auf andere wirken als würden wir immer alles im Griff haben, als würden wir alles leicht schaffen und unser Leben nur aus coolen Momenten und Abenteuern bestehen. Als wäre alles perfekt und alle Erwartungen erfüllt. Aber wir wissen auch alle, dass das nicht so ist. Und am Lachen, an den Augen merkt man das immer. Euer Lachen wenn ihr unterwegs seid finde ich superschön authentisch. Daran merke ich wie echt das hier ist was ihr macht, wie ihr dafür lebt dass Entwicklung sein darf. Ich mag eure Gespräche die unglaublich viel beinhalten und zum Nachdenken anregen. Ein starkes Miteinander ist auch für mich immer wieder ein Geschenk und daran dürfen wir uns erinnern. Weil es nicht nur um uns selbst geht, nicht darum viel zu besitzen und nicht darum jemand zu sein. Viktor

Jonas

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Ich bin Jonas und ich bin 11 und ich bin ganz schön viel froh weil ihr noch Freunde seid und weil ihr wieder in die Berge geht miteinander. Ich mag euch sosososososoooooo gerne bis zu den Sternen und noch viel weiter. Weil ihr meine großen Freunde seid und weil ihr auf uns aufpasst und uns immer sagt dass wir zusammenhalten sollen und dann ganz stark sind miteinander. Es ist voll schön in den Bergen und ich mag auch bald wieder mit meinem Papa mitgehen. Jonas

Theresa

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Eine wunderschöne Tour habt ihr wieder einmal ausgesucht! Die Sonne, den Wind, den Regen spüren. Den Wolken zuschauen wie sie da oben herumziehen. Das spür ich mich lebendig und das lieb ich. Ihr seid ein unschlagbar cooles Team und ihr bewegt mit eurem unterwegs:SEIN. Theresa

Alex und Gregor

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Servus aus Innsbruck Schön euch wieder unterwegs zu sehen, draußen mitten in der Bergwelt und umgeben von Guardians. Mit euren Impulsen starten für uns immer die coolsten Gespräche. Superschön! Es geht um ein WIR und das spüren wir bei Sofias home echt gut. Alex und Gregor

Franz und Thomas

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Liebes Podcastteam Uns taugen eure Touren und dass ihr immer wieder auf neuen Wegen unterwegs seid, neue Gipfel sucht. Es wird so gut sichtbar, dass im Leben vieles so ist wie es uns draußen auch begegnet, in der Natur. Hier geht es nicht um euch selbst, gar nicht um Sonja und Ramona. Hier geht es um viel viel mehr. Es geht darum dass zwei echt bewusste Menschen mit vielen Erfahrungen und nicht immer einfachen Wegen zeigen wie man dem Leben auch begegnen kann. Reflektiert, fokussiert, im WIR. Das ist so gar nicht selbstverständlich und dafür dürfen wir alle dankbar sein. Ihr seid so ein cooles Team und eure Freundschaft trägt irgendwie so einfach so vieles. Da ist Verständnis und Vertrauen. Eine schöne Beständigkeit. Franz und Thomas

Markus und Christoph

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Tolle Wanderung auf den Zinken! Wir sind da auch gerne unterwegs weil wir immer wieder aufs Neue fast sprachlos sind wenn wir dort in diese Umgebung eintauchen. Guardians wohin man schaut und man spürt die Kraft, wie sie zusammenstehen diese unglaublichen Felsen, Beständigkeit. Wir fühlen uns da mittendrinnen wohl, fast geborgen und mit jedem Schritt darf auch bei uns Ruhe einkehren, ergeben sich einfach diese Gespräche mit Herz und jenseits von richtig und falsch. Wir mögen eure Impulse sehr, und gerade der letzte Impuls ist unglaublich gut und unglaublich viel wert. Es braucht schon sehr viel Bewusstsein und einen stabilen Mindset um das alles zu erkennen. Ihr habt echt eine starke WIR-Kraft und das taugt uns. Unser Buben sind 7 und 9 und auch die beiden reisen mit ganz viel Begeisterung mit, momentan entdecken die beiden das Wandern für sich und kleine Abenteuer in der Natur und irgendwann ziehen sie bestimmt auch los, hinauf auf die Gipfel wo wir uns daheim spüren. Ihr seid so ein cooles Mädeslteam, ganz abseits von Konkurrenz und Neid, ganz abseits von Zickenkrieg :). Markus und Christoph

Thomas und Mario

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Tolles Wochenende und coole Gespräche! Danke, dass ihr uns da immer mitnehmt und wir da auch viel für uns erkennen dürfen. Spannend finden wir das Thema Selbstverständlichkeit, weil wir erst selber vor ein paar Tagen darüber geredet haben wie müde wir sind wenn Menschen ihre Erwartungen abholen bei uns und wir immer wieder schauen dass alles gut läuft. Und manchmal wenn wir dann zusammensitzen beginnen wir auch zu reflektieren und da war auf einmal die Frage wer dann auch da ist und auf uns schaut und darauf schaut ob wir auch einmal einfach Unterstützung brauchen oder einfach einmal sagt, Danke dass du da bist. Wir mögen eure Impulse und wie ihr dem Leben begegnet. Aufmerksam und bewusst. Euer Bewusstsein ist total schön und uns inspiriert diese Reise in so vielen Bereichen. Wir probieren uns aus. Wir meditieren, reflektieren, lesen, gehen bewusst in die Stille auch wenn es unangenehm ist. Wir denken viel nach wie wir unsere Wege gewählt haben und was wir daraus mitnehmen dürfen. Ihr seid einfach ein cooles und total sympathischen Team! Seid ihr nach so einem intensiven Bergwochenende eigentlich müde oder merkt ihr da zwar eine Erschöpfung und gleichzeitig eine Kraft die ihr mitnehmt? Auch aus euren Gesprächen? Thomas und Mario

Josefa

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Wenn nichts mehr so ist wie es vor einem Augenblick noch war, wenn sich das Leben plötzlich ganz neu zeigt. Liebe Sonja, liebe Ramona Ich bin schon länger mit euch hier unterwegs und ich mag diese Reise von Beginn an. Der allererste Podcast hat mir Gänsehaut gemacht und das ist auch heute noch so wenn ich euch da zuhöre. Eure reise hat mir gezeigt dass da Menschen um mich herum sind die so viel mehr spüren und sehen, die dem Leben vertrauen. Jedes eurer Gespräche trägt etwas ganz Besonderes in sich, eine Stimme die mich berührt und wo ich weiß dass es genau dieser Weg ist den ich auch gehe. Es ist nicht immer einfach und es ist manchmal ganz schön fordernd, aber mit jedem Schritt kommen wir auch ein Stück näher zu uns selbst zurück, erkennen so vieles. Menschen die begleiten, Menschen die uns unterstützen, sind niemals selbstverständlich. Mir gefällt dieser Satz, dass es ein Geschenk ist begleitet zu werden. Ein schöner Gedanke. Ihr habt ein großartiges Zusammenstehen und ihr habt diesen Raum wo ihr diese Gespräche teilen könnt. Ich finde es unheimlich schön in einer Freundschaft auch solche Themen ansprechen zu können und zu wissen es gibt dieses Miteinander-Verständnis, dieses WIR und diese Kraft die daraus entsteht. So bewegt man wirklich viel. Ich bin dieses Wochenende nicht selbst auf dem Berg gewesen, aber ich bin mit euch diese fantastische Tour mitgegangen und heute habe ich mich über den Almspazierer mit euch gefreut :). Nächstes Wochenende sind wir auch wieder unterwegs wenn meine beste Freundin hoffentlich wieder gesund ist. Wisst ihr, es es auch superschön zu sehen, dass ihr euch trotz Herausforderungen immer wieder auch Zeit für eure Touren nehmt und es euch weiterhin in die Bergwelt zieht, ihr dieses Miteinander weiter so cool lebt und zusammensteht. Das ist ein schöner Reminder und ich bin froh, dass viele Junge hier mitreisen und dabeisein dürfen, sich daran auch orientieren. Josefa

Maria

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Hallo Sonja und Ramona Menschen in herausfordernden Situation zu begleiten braucht genau wie ihr sagt diese Selbstbeobachtung und es ist so wichtig wenn da Menschen sind, die um uns herum einfach s.e.i.n können und uns auch Kraft schenken dabei. Es ist tatsächlich ein schmaler Grad zur Selbstaufgabe und ich kenne das so gut. Für mich war meine beste Freundin in dieser Zeit oft der Ruhepol den ich gebaucht habe wenn alles zuviel wurde. Da habe ich Verständnis gefunden und da habe ich immer dieses WIR gespürt egal wie schwer es gerade war. Ihr beide habt eine so tolle Stabilität in euch und ich freue mich immer so sehr über genau solche Impulse aus dem Leben. Maria

Florian und Matthias

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Wir sind heute echt gscheit in den Regen gekommen und irgendwie haben wir in dem Moment auch lachen müssen. Weil wir in der Früh eigentlich auch nur eine Almwanderung geplant haben und und in unserer Euphorie dann doch für eine längere Tour entschieden haben. Jetzt sitzen wir bei einer Pizza und reden auch übers Leben und auch darüber wie wir in einer coolen Begegnung einander einfach so aus einer Natürlichkeit heraus stärken wenn einer von uns vor Herausforderungen steht. Da braucht es kein Überlegen und kein abwägen, da ist man einfach dabei und schaut aufeinander. Jeder von uns muss seinen Weg gehen aber manchmal tut es gut wenn jemand ein Stück mitgeht. Bei uns ist das wie am Berg. Super dass ihr diese Impulse teilt und uns so wieder ein Stück mitnehmt, uns damit auch erinnert und schon sehr coole Gespräche schenkt. Dieses Wochenende habt ihr gegenüber von uns eindeutig die bessere Tourenwahl gehabt. Schaut nach einem super Bergwochenende aus, schaut nach coolen neuen Wegen aus :) Florian und Matthias

Johannes

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Toller Impuls! Wenn ihr miteinander reflektiert und uns mitnehmt entsteht immer dieser Raum in dem jede Frage seinen Platz hat und wir uns alle ganz frei von der Angst etwas falsch zu machen begegnen. Wenn das Leben uns einmal mehr vor eine Aufgabe stellt, wenn plötzlich nichts mehr ist wie es war, wenn Vertrautes in Unvorhersehbares verwandelt und man oft nicht mehr weiß wie man das alles schafft. Aber irgendwie schafft man es. Selbstbeobachtung, Selbstaufgabe. Stabilität. Das alles sind so wichtige Begriffe. Ihr habt mich von Beginn an mitgenommen mit euren Guardiansimpulsen, weil ihr da so eine Kraft zeigt. Und heute war es für mich ganz klar woher diese Kraft kommt, weil ihr genau davon redet. Es ist die Kraft aus dem Miteinander, die Wir-Kraft. Das zu erkennen ist richtig schön. Ihr macht so vieles einfach intuitiv richtig, ihr hört auf das Leben und auf seine Stimme und das Leben hört auch ein bisschen auf euch und zeigt uns mit eurer Freundschaft schon auch neue Wege. Superschön! Danke, dass ihr mich diese Wochenende wieder mit in die Bergwelt und auf die Almen genommen habt. Auch für mich sind das immer wieder coole Momente und ich bin selbst gerne und oft unterwegs. Viellicht auch bald im Hochschwabgebiet. Johannes

Roland und Victor

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Guten Morgen aus Seewiesen! Wir sind gestern auch in den HochschwabMountains unterwegs gewesen, auf der Hohen Weichsel. Ihr habt den Zinken entdeckt! Eine Genusstour und immer wieder schön zum Gehen. Der Weg ein Traum, die Umgebung einzigartig schön. So wie bei vielen Touren da bei uns :). Hat euch auch der Regen erwischt? Uns schon, aber das macht nichts. Draußen sein und Draußen SEIN das ist das was gestern gezählt hat, das was bei uns an jedem Tag und jedem Bergtag zählt. Und wenn ihr schreibt über Worte die es nicht braucht, dann stimmen wir da zu. Abseits der Worte ist Verbundenheit, da wo man auch spürt was echt ist und worum es wirklich geht, und das ist für uns alles was zählt. Manchmal ganz selten finden wir die Worte, aber viel öfter einfach die Gaudi und den Zusammenhalt, das Zusammenstehen und das Miteinander, die Aufmerksamkeit und viel öfter ergeben sich diese Momente wo es das alles gar nicht braucht weils einfach eine super Zeit ist. Schön, dass ihr bei uns daheim neue Ziele aussucht :) Roland und Victor PS: Jetzt nähert ihr euch dem Hochschwab schon gewaltig!

Dominik

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Guten Morgen Wir waren auch gestern Bergln und es war ein schöner aber echt intensiver Tag. Einer der Tage an dem ich mich spüre, mit allem was dazugehört. Ich war mit meinem besten Freund unterwegs mit dem ich einfach so reden kann wie ich mich fühle und wo ich nie das Gefühl habe stark sein zu müssen. Gestern sind dann einfach die Tränen gekommen, passend zum Regen und irgendwo in der Ferne ein Donnergrollen wie ein Weckruf dass ich meinem Weg wieder mehr folgen soll, mich nicht verlieren darf auf den Wegen anderer. Mir hat die Tour gestern Lebendigkeit geschenkt, ich weiß. nicht ob man das verstehen kann. Aber es wie ein heimkommen und neue Kraft tanken wenn wir unterwegs sind. Die nächste Tour haben wir schon ausgesucht. Den Zinken. Nächste Woche wollen wir auch da hinauf weil wir diese Tour noch gar nicht kennen und eigentlich schon sehr gerne im Hochschwabgebiet unterwegs sind. Schaut super aus! Ich mag eure Beständigkeit und die Art wie ihr AndersSein gar nicht anders zeigt. Weil es ja auch dazugehört und die Welt die Ergänzung ganz dringend braucht, die Menschen die Ergänzung ganz dringend brauchen und viel mehr Platz dafür sein darf. Seid ihr auch manchmal traurig und merkt ihr wie gut dann ein Bergtag oder ein Tag draußen tut? Vielleicht weil wir da daheim sind, ganz abseits von allem was andere denken und wie andere auf uns einwirken, uns lenken und was sie uns versprechen. Dominik

Julis

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Guten Morgen Wir waren gestern wohl ganz ähnlich unterwegs :). Sonne, Regen, Wind. Und trotzdem war es bei uns eine wunderschöne Tour. Anders und unvergleichbar und wieder ein Abenteuer das verbindet. Ich sitze schon ganz früh draussen am Balkon, alles ist ruhig, ich lese hier Nachrichten, ich bin ganz bei mir und spüre heute eine Freude und das tut einfach gut. Die letzten Wochen waren für mich megaanstrengend und gestern war ich schon sehr froh, dass meine beste Freundin Alexandra mich mitgenommen hat ein Stück in ihre Welt. Da wo ich oft Leichtigkeit spüre und wo ich weiß ich werde gesehen und da gibt es Rücksicht und Zusammenhalt. Ich mag eure Texte auch sehr, deine Texte Sonja. Da finde ich mich oft wieder und ihr schenkt mir egal was auch gerade passiert immer Mut. Wir machen heute bestimmt noch einen Spazierer und reden über den Stern der Ruhe. Gerade weil sich dieser Stern so oft in einer Begegnung zeigt die echt und natürlich ist und wo es keine Sekunde darum geht gefallen zu müssen oder darum sich darzustellen. Ein Stern der für mich auch ganz viel mit dem sehen:können und gesehen:werden zusammenhängt im Sternenuniversum. Danke für diese Reise und dass ihr euch zeigt! Julia

Simon

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Guten Morgen Sonja und Ramona, eure Einstellung ist einfach nur megacool. Worum geht es. Für mich um den Augenblick, darum ein schöne bereichernde Zeit im Miteinander zu verbringen, Abenteuer und Momente zu teilen die bleiben und uns beständig begleiten. Es geht nicht um Worte und um Blendung, um Darstellung. Es geht um das Gefühl das uns begleitet. Sofias home ist mehr als eine Plattform auf der sich Menschen begegnen können. Für mich ist Sofias home ein ganz neues Universum gefüllt mit Impulsen die bewegen und die Menschen dazu bringt wieder aktiv ihr Leben zu leben. Einmalig schön. Eure Tour gestern war ein Traum und ich mag genau solche Tage an denen man die Natur spürt, sie sich uns zeigt in all ihrer Schönheit und Ungezähmtheit, so wie das Leben selbst. Und dann ist man mit einem Bergbuddie auf so einer Tour und wieder einmal zeigt sich wie viel man im Miteinander schafft und wieviel man erleben darf. Wenn man unterwegs ist. Und dazu gehört auch das Mindsetreisen, eine unserer wichtigsten Reisen. Danke für dieses Abenteuer. Genial schön. Euer Simon

Michael

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Hallo Sonja und Ramona Liebe Grüße aus Innsbruck und danke für den Impuls Stern der Ruhe. Wieder sososososososo cool was daraus jetzt schon entsteht und wie Menschen sich Gedanken machen und ihren Stern der Ruhe beginnen zu suchen. Wie schon die Kleinen wieder eifrig dabei sind und wieder einen neuen Stern kennenlernen dürfen. Ich mag diesen Weg der sanft begleitet und ich mag wie ihr diese Orientierung sein könnt die so vielen Mut macht selbst Fragen zu stellen. Ich merke wie ich mich oft selbst beobachte und wie ich meinen Weg auch bewusster gehe. Ihr zeigt was möglich ist mit Menschen an der Seite die gut tun, wo Entwicklung stattfinden darf und wo jeder Moment ein neues Abenteuer sein kann. Ein Gedankenabenteuer oder ein Abenteuer draußen. Bewegung 😊 Ich begleite euch gerne! Michael

Rafael und Johannes

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Servus! Wir sind Bike&Hike&SUP im Salzkammergut und es taugt uns voll wenn wir ganzen Tag aktiv draussen sind und dazu noch echt coole Gespräche übers Leben haben. Im AndersSein spüren wir halt viel ein bisserl anders, aber das macht nichts. Irgendwie ist ein Miteinander im AndersSein schon richtig cool und es tun sich laufend ganz neue Wege auf wo wir dann wieder nachschauen und für andere die Welt auf den Kopf stellen mit unseren Fragen und mit unseren neuen Wegen. Ist bei euch Bike&Hike&SUP auch eine Variation die euch taugt? Macht ihr noch SUP? Rafael und Johannes

Jakob, Milo, Julian, Konstantin, Eric, Sebastian, Alexander, Ben, Jonas, Tobias, Laurin und Paul

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Liebes Team Ich bin Valentin und ich passe heute Nachmittag auf, dass Jakob, Milo, Julian, Konstantin, Eric, Sebastian, Alexander, Ben, Jonas, Tobias, Laurin und Paul nichts anstellen und dass sie ein Miteinander finden. Wir haben heute Kindernachmittag draußen in der Natur und finden gerade unsere Wertesternchen um sie dann untereinander zu teilen. Danke für eure großartige Reise und liebe Grüße von den Zwergen hier! Valentin

Dr. Martina Löffler

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Sehr geehrte Frau Fiegl und sehr geehrte Frau Quast Eine tolle Miteinander-Dynamik die Sie hier mit Ihrer Freundschaft und einer Begegnung basierend auf ähnlichen und stabilen Werten auslösen, auf dem Gesehen:Werden:Können. Ich habe lange studiert und habe viele Versuche unternommen um ähnlich wie Sie diese Neugierde an der persönlichen Entwicklung zu wecken. Ich schaffte das nie ansatzweise so wie Sie beide. Und heute stelle ich mir die Frage warum es Ihnen so gut gelingt, warum sie diese Kraft haben. Vielleicht haben viele dieses tolle Projekt als weiteres Projekt unter vielen anderen gesehen, als Kurzzeitprojekt, haben gedacht die Freundschaft würde daran scheitern. Es war und ist jedoch für mich spürbar das Gegenteil der Fall. Sie werden stärker im Miteinander, Sie spielen mit Ergänzung und das dürfen Sie noch viel viel mehr, Sie haben diese echte Begegnungsqualität die Sie leben und Sie haben eine traumhaft coole Seelenverbindung in der es nicht immer Worte braucht weil Sie viel aufnehmen und wahrnehmen. Etwas das vielen Menschen eher Angst macht, Ihnen beiden aber ein breites Feld eröffnet. Tolle Freundschaft kann ich da nur sagen und Gratulation zu dieser Reise. So gelingt Prävention und so gelingt Entwicklung. Ich liebe die Berge und Ihre Touren! Sind Sie wieder einmal unterwegs und darf ich wieder mitkommen, in eine Welt die ich beruflich wie privat so sehr bewundere? Darf ich Sie noch etwas fragen? Erkennen Sie aneinander nach wie vor diese unglaublichen Ressourcen und Ihre stärker werdende Ergänzung? Ihre Dr. Martina Löffler

Stefan

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Wenn man das Bewusstsein für AndersSein noch schärfen muss, selbst noch viel zu erkennen hat und man noch in einem Entwicklungsprozess ist, kommen Worte oft nicht an wie sie gemeint sind weil der Verstand viel schneller und stärker ist, da Ego genau solche Felder sucht. Ich kann das gut verstehen weil es mir oft ähnlich ging. Ihr zwei begleitet doch viele die gerade erst ein wenig aufwacht sind und sich orientieren und für die euer Miteinander wie ein Stern ist. Für viele von ihnen wird es klingen wie ein Stopp für Sofias home, wie ein Zerplatzen ihres kleinen Ortes wo sie gerade erst angekommen sind vielleicht das erste Mal ein sehen und zuhören wirklich spüren. Spannend wie Worte wirken und ich liebe diese Energie zu beobachten, weil ich selbst schon gut spüre was hinter Worten steckt und dass Menschen die man gerne hat immer diesen Platz haben werden und wir uns füreinander Zeit nehmen weil es gut tut. Ohne Kalkül, ohne Absicht, ohne Erwartung und ohne irgendetwas zu müssen. Ich denke da werden einige Nachrichten eintrudeln bei euch :). Stefan

Marlies, Emelie, Sarah, Theresa, Alina und Laura

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Hallo liebes Podcastteam Wow ein hartes Statement irgendwie. Wie Gleichgültigkeit. So etwas zu lesen würde uns als Freundinnen schon sehr verletzen und wir haben gerade viel darüber geredet. Über die Begegnung einfach so weil man sich mag und weil man gerne miteinander ist, weil man vielleicht einen Raum teilt in dem vieles möglich ist. Weil man da doch auch einmal sagen darf ich mag dich und ich mag unsere Freundschaft, oder? Weil man gerne Zeit miteinander verbringt, oder? Würde da nichts fehlen? Für uns schon. Für uns würde sich das wie Ablehnung und Ignorieren anfühlen wenn wir das in unserer Freundschaft lesen würden. Vielleicht versteht ihr euch schon auf einer ganz anderen Ebene. Vielleicht habt ihr ein ganz anderes Bewusstsein. Marlies, Emelie, Sarah, Theresa, Alina und Laura

Stefanie mit Mia und Amelie

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Liebe Sonja Auch ich bin gerade dabei die kleinen Zweifelflöhe bei Mia und Amelie zu vertreiben und ein paar Tränen zu trocknen. So viele Fragen warum ihr keine Freunde mehr seid und ich mittendrinnen im Versuch Verbundenheit zu erklären und Liebe die einfach ist. Ich verstehe gut was du schreibst und im AndersSein ist das genau so wie du beschreibst. Für Kinder wohl nicht greifbar diese Sprache und das führt gleich einmal zu Tränen. Vor allem die Tränen darüber was nun mit Nia und Juna passieren wird ;). Stefanie mit Mia und Amelie

Felix

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Hallo Sonja ich bin Felix und ich bin 16 und ich habe die Nachricht von Leni und deine Antwort auch gelesen und dann war ganz gleich schon ein bisschen Traurigkeit und so als wenn etwas nicht mehr ist so was man voll gerne mag. Ich weiß das es anders ist das AndersSein aber manchmal verstehe ich auch nicht so alles und dann ist es gut wenn man noch einmal fragen darf und niemand sagt dass wir dumm sind weil wir nicht alles so verstehen und niemand uns auslacht. Ich mag euch und ich hoffe schon dass ihr eure Freundschaft mögt wie sie ist und eure Abenteuer. Weil ihr uns die Welt zeigt wie sonst niemand. Felix

Leni

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Voll schön dass du mir geantwortet hast. Weißt du Sonja die Antwort macht mich aber auch voll traurig und ich habe nicht gedacht dass ich jetzt ein bisschen weinen muss. Ihr seid immer so eine coole Orientierung. Ist dann eine Freundschaft egal wenn man sagt sie würde nicht fehlen und dann euch auch die vielen coolen Abenteuer und Reisen und Touren und Gespräche nicht fehlen irgendwie, die Möglichkeit Räume zu schaffen wie es sonst niemand so schafft wo Menschen mitgehen und schreiben was sie fühlen. Es ist eine Sprache die ich nicht so gut verstehe und ich glaube so geht es auch vielen jungen Menschen und den Kindern. Es ist eine abweisende Sprache für mich. Ist das so im AndersSein? Leni

Leonhard

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Liebe Grüße aus Südtirol. Dieses Mal bin ich beruflich in Bozen unterwegs und endlich bleibt wieder ein wenig Zeit um bei euch vorbeizuschauen und mitzureisen. So viele tolle Nachrichten, so viele bewusste Nachrichten von jungen Menschen! Ich glaube das ist schon einzigartig. Freut ihr euch auch wieder aufs UnterwegsSein und darauf wieder einen neuen Podcast auf die Reise zu schicken und wieder so viele Menschen damit zu erreichen? Heute werde ich noch über den Stern der Ruhe reflektieren, ein toller Impuls. Ich schätze, den Stern der Ruhe habt ihr auch in euren Miteinander :). Leonhard

Charlotte

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Hallo ich bin Charlotte und ich darf heute meinen Rucksack auch ganz alleine einpacken weil wir morgen mit der ganzen Klasse wandern gehen. Und morgen in der Früh darf ich die Jause gar nicht vergessen. Ich bin schon bisschen aufgeregt weil das sicher schön wird morgen. Sonja magst du Ramona vielleicht fragen ob ihr vielleicht auch wieder einmal wandern gehen könnt und dann könnt ihr auch eure Rucksäcke schon einpacken. Ich glaube mein Rucksack ist ein bisschen schwer. Und wenn ihr Ferien habt könnt ihr dann wieder Katzen füttern und ganz viel Futter mitnehmen einen ganz großen Koffer nur mit Katzenfutter? Charlotte

Elena

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Liebes Podcastteam Vielleicht ist der Stern der Ruhe genau dieser Platz an dem man Verbundenheit spürt, Miteinander ohne Worte auskommt, der Ort an dem man keine Angst hat nicht zu entsprechen und keine Angst davor hat einfach aussortiert zu werden weil man anders ist. Vielleicht ist der Stern der Ruhe der Ort an dem unser AndersSein aufblühen darf, ein Ort an dem wir eine Gelassenheit aus dem Herzen heraus spüren, ein Ort an dem es nicht darum geht jemand zu sein sondern einfach zu sein. Ich mag eure Impulse weil sie mich träumen lassen und weil sie in mir wunderschöne Gedanken entstehen lassen, weil ich mich dann leicht fühle und frei. Merkt ihr den Stern der Ruhe in eurer Freundschaft? Elena

Yara

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Hallo ich bin Yara und ich habe heute Geburtstag und ich habe mir gewünscht dass wir alle miteinander auf einen Berg gehen so wie du und Ramona. Ich glaube das mag ich auch weil ich so gerne draussen bin und weil ich so gerne so etwas mit meiner besten Freundin machen mag. Mein Papa hat zu mir gesagt wir fahren in den Ferien alle miteinander auf eine Hütte wo wir dann schlafen können oben und dann auch ganz viel wandern können und jetzt freue ich mich sososososososoooooo und jetzt darf ich euch auch schreiben weil ich Geburtstag habe und das mag ich auch. Und ich habe einen Rucksack auch bekommen und der gefällt mir auch voll gut weil der hat meine Lieblingsfarbe rot. Ich mag euch so gerne als Freunde weil ihr mir ganz viel zeigt was mir gefällt. Mögt ihr es auch so gerne dass ihr Freunde sein könnt und mögt ihr eh gar nicht streiten? Mögt ihr einmal wieder mit so einem Bus fahren wo ihr schon einmal gefahren seid wo man drinnen schlafen kann? Ich glaube das ist voll schön. Yara

Virgil

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Liebe Ramona, liebe Sonja Der Stern der Ruhe oder für mich der Raum der Ruhe ist für mich jedenfalls etwas ganz besonderes in einer Begegnung und ein schöner Indikator für das SEIN können, für das Annehmen können und für Verständnis auch im Unverständnis, auch für das sehen mit dem Herzen. Ich bin 55 Jahre alt, bin in einer Führungsposition mit doch viel Verantwortung und mittlerweile nach all den Jahren in denen ich oft verzweifelt war, weiß ich heute was es für mich braucht um diesen Raum oder den Stern bewusst wahrzunehmen. Für mich sind es wenige Menschen um mich die mit mir den Stern der Ruhe teilen wenn ich mich verliere, Menschen die ein sehr schönes Bewusstsein haben, es ist die Natur, es ist Bewegung und Meditation. Früher war ich verzweifelt auf der Suche nach Ablenkung, nach Beziehung, nach jemand sein bis ich irgendwann doch auch kapieren musste, dass das wohl nicht mein Weg ist die Idealvorstellungen zubrüllen. Vielleicht bin ich auch einfach begabter in Freundschaften als in Beziehungen :). Ich kenne so eine Freundschaft wie ihr sie habt selbst auch und deswegen mag ich euch auch so. Weil ihr genau das in die Welt hinaustragt, diesen Spirit und diese Impulse über die sich kaum jemand Gedanken macht. Viel zu sehr lebt man in der Ablenkung, im Haben wollen und im Jemand sein wollen. Es wird so oft gezogen und gelenkt. Das Herz überhört. Ich mag die stilleren und ruhigeren Menschen gerne, weil da oft so viel Bewusstsein für den Moment ist, weil er mir zeigt dass nicht immer alles eine Reaktion braucht und dass so oft die Lösung in der Ruhe liegt. Es sind oft Menschen die nicht an sich ziehen lassen und beobachten, auch einmal einfach gehen. Etwas das ich auch bei Führungskräften sehr schätze. Klarheit und Bewusstheit, Mut und vielleicht dieses AndersSein. Ihr seid ein supertolles Team das ich gerne in meinem Unternehmen hätte :). Alleine eure Reise zeigt wie sehr ihr bewegen könnt und wie viele Menschen ihr erreicht durch eine Freundschaft. Danke Virgil

Kornelia und Mathilda

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Hallo wir sind Kornelia und Mathilda und wir sind 18. Heute haben wir unseren Flug nach Griechenland für August gebucht und wir freuen uns riesig drauf. Von Mykonos fahren wir auch mit der Fähre nach Paros und dann wollen wir ein paar Tage mit dem Auto über die ganze Insel fahren und vielleicht schaffen wir es auch zur kleinen Fähre nach Antiparos, weil das hat uns bei euch so gut gefallen. Und ganz sicher werden wir auch viele Katzen füttern :). Wir haben noch gar keine Ahnung wie das alles sein wird, aber es fühlt sich an wie ein riesengroßes Abenteuer. Seid ihr gleich so ein cooles Team gewesen beim Reisen uns so auch, also einfach so auch im Job und seid ihr da ohne Zweifel gleich einmal miteinander losgereist? Wir finden die Zeit jetzt gerade so spannend weil wir jetzt im Herbst in eine WG ziehen, die Schule beendet haben und losstarten können in unsere Welt. Und wir sind echt happy dass wir so gute Freundinnen sind weil wir da richtig viel teilen können und uns gegenseitig immer Mut machen können. Mit euch haben wir eine superschöne Orientierung wohin es für uns gehen darf. Genauso frei und unabhängig und trotzdem richtig schön verbunden und mit ganz viel Zusammenstehen. Weil das eine echte Superkraft ist und dann nichts mehr so schlimm ist. Kornelia und Mathilda

Leni

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Hallo ich bin Leni und ich bin 19. Ihr seid sosososo coole Frauen und ich mag eure Wege die mir Mut machen noch ein Stückchen weiterzugehen, noch ein bisschen mehr hineinzuspüren in den Moment. Ich mag es wenn ihr fragt "was soll schon passieren. Und ich mag eure Beständigkeit und den tollen Zusammenhalt. Da gibt es ganz viel das ich an euch mag. Für mich ist Leben manchmal ganz schön kompliziert aber ihr macht es dann wieder ein bisschen unkomplizierter. Ihr zeigt Freundschaft als Erwachsene die einfach nur superschön ist. Eine Freundschaft die auch Mut macht und wo man neue Wege gehen darf ohne beurteilt zu werden und ohne dass uns andere diese Zweifel einreden. Ich lese auch viel über Mindset und ich wünsche mir dass noch viel mehr junge Menschen das tun weil wir nur dann ganz ganz viel verändern können und mit euch in eine Richtung unterwegs sein können. Sonja, wenn Ramona wirklich zu den Bergen ziehen mag weil du das geschrieben hast, dann verliert sich ja die Spur von Sofias home auch wieder und das wäre richtig schade weil ihr so viel schon erreicht habt und weil ihr auch so viel Menschen erreicht. Ich hoffe schon dass ihr ein Team bleiben könnt weil ihr so ein Team der Herzen seid und weil euch die Menschen brauchen. Könnt ihr über alles voll gut reden und würdest du Ramona sagen dass sie dir schon fehlen würde? Ich glaube ich würde es meiner besten Freundin bestimmt sagen und ich glaube ich würde sie dann ganz oft besuchen. Dieses Jahr gehe ich meine erste größere Bergtour mit meiner Tante und auf die freue ich mich schon sehr weil es auf den Traunstein geht und da oben wollte ich schon immer einmal sitzen. Seid ihr schon einmal da oben gewesen? Leni

Benedikt

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Hallo ich bin Benedikt und ich bin 11 und heute in der Schule waren wir wandern und dann haben wir alle unseren größten Stern sagen dürfen und meiner ist Freunde. Und wie wir dann ganz oben waren haben wir alle eine Jause bekommen. Das war ein voll schöner Tag weil ich so gerne draußen bin und das viel besser ist als in der Schule sein. Meine Mama mag euch auch voll gerne. Sonja ich mag so gerne wenn ihr wieder reisen könnt weil ich das auch einmal genauso machen mag wenn ich groß bin. Das ist voll voll schön und ich mag auch wenn ihr nicht so seid wie andere Erwachsene und viel mehr miteinander macht und wenn ihr ganz viel lachen könnt. Merkst du manchmal wenn du traurig bist und Ramona dich zum lachen bringen kann und merkst du auch wenn Ramona einmal traurig ist und magst du das auch gar nicht so gerne? Weil ich mag gar nicht wenn mein bester Freund traurig ist und dann frag ich ihn ob wir was machen und dann spielen wir ganz oft Fußball oder wir bauen unser Baumhaus fertig mit meinem Papa. Und im Sommer können wir im Baumhaus vielleicht auch schlafen. Auf das freue ich mich voll. Mögt ihr wirklich Freunde sein bis ihr uuuuuuuuuralt seid? Meine Urli hat auch eine beste Freundin und die sitzen immer am Nachmittag miteinander im Garten und ich mag auch wenn sie dann lachen und ganz viel erzählen. Benedikt

Ludwig

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Guten Morgen aus Vorarlberg! Ich bin mit meinem besten Freund Armin unterwegs und er hat mir gestern von eurer Reise und von Sofias home erzählt. Ich habe jetzt schon so viel gelesen und ein bisschen zugehört und so coole Fotos von euren Touren und Reisen angeschaut. Ihr verbindet Mindset und Natur mit Unterwegs.Sein als wäre es das Einfachste der Welt und ihr macht das mit einer so coolen Leichtigkeit und Lässigkeit. Macht richtig Spaß hier dazusein. Macht euch eure Freundschaft selbst auch diese Freude und spürt ihr diesen Spirit der entsteht selbst auch? Einfach nur wow! Wenn wir heute beim Lünersee oben sind berühre ich den Himmel für euch und vielleicht kommt ihr ja dieses Jahr selbst auch wieder zu diesem coolen Kraftort? Ludwig

Daniel

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Guten Morgen aus Lienz MA, der Stern der Ruhe hat mich heute schon früh beim Laufen begleitet und jetzt sitz ich da und freue mich einfach nur über den Impuls. Es macht mich dankbar, dass ich bei meinem besten Freund Michael diesen Stern auch immer spüre weil es mir viel Gelassenheit schenkt und weil es mir viel Unruhe nimmt wenn ich mich wieder einmal verliere im zuviel Denken. Ich mag auch, dass ihr selbst diesen Stern der Ruhe habt weil es dann genauso cool ist wie beim AndersSein oder bei Freundschaft. Ihr lebt worüber ihr redet und das ist total schön und bringt so eine unglaubliche Kraft in eure Gespräche. Wir sind am Wochenende auch wieder draußen unterwegs und dass ihr auch wieder Zeit findet loszufahren und nachzuschauen taugt mir auch richtig gut. Ihr seid einfach so ein cooles Team und mit dem was ihr hier macht bewegt ihr mehr als ihr denkt. Quer durch Österreich und über die Grenzen hinweg. Einfach so mit eurer Freundschaft. Ihr erinnert daran wonach Menschen sich wirklich sehnen abseits des Funktionierens. Schätzt ihr in Momenten in denen viel los ist eure Freundschaft sehr? Weil da diese Ruhe ist? Der Stern der auch füreinander leuchten kann? Daniel

Irene und Michaela

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Liebe Grüße aus dem Gasteinertal! Wir verstehen jetzt so gut warum ihr gerne da seid und warum ihr so gerne hier Touren macht. Wunderschön!!! Wir freuen uns soooooooo, dass ihr mit Stern der Ruhe wieder einen so tollen Impuls gesetzt habt und wir haben heute schon sehr lange über diesen Stern reflektiert. Ein richtig heller Stern der einen festen Platz in unserer Freundschaft hat weil er es schafft uns in das HIER und JETZT zu bringen, ganz egal wie hoch die Wellen sind die wir surfen. Irene und Michaela

🐮⛰️☀️Matteo ⛰️🐮☀️

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Hallo ich wohne in Tirol mit meiner Mama und mit meinem Papa und mein Papa ist bei der Bergrettung und das mag ich auch einmal wenn ich groß bin. Sonja muss Ramona immer viel arbeiten und dann könnt ihr gar nicht mehr in die Berge gehen miteinander? und mein Papa hat gesagt du kannst RAmona ganz viele Aufgaben geben so wie bei mir in der Schule meine Lehrer und vielleicht kannst du RAmona auch frei geben und Ferien. weil dann könnt ihr wieder in die Berge fahren jetzt. Ich habe auch ganz bald Ferien und dann darf ich mit Papa wieder viel machen. Ich mag so gerne eure Fotos und die schaue ich ganz oft an. Und ich mag wenn mein Papa mit mir anschaut wo ihr gegangen seid die ganzen Touren. ⛰️⛰️⛰️☀️☀️☀️☀️🐮🐮🐮 Sonja das ist mein Stern für dich weil du morgen traurig bist ⭐️

Stefan

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Servus Sonja Servus Ramona Mein kleiner Bergzwerg Valerian ist 5 und ich möchte euch heute erzählen, dass er ein riesengroßer S&R Freund ist. Nia und Juna, die Sterne, die Katzen, das Miteinander, das Lachen und die Freude in einer Freundschaft in der Entwicklung sein darf, kein Stillstand. All das liebt er. Seit ein paar Wochen hat er seine eigene kleine Wanderausüstung mit Rucksack, Stock, Trinkflasche und Taschenmesser und jetzt sind wir jedes Wochenende und oft auch wochentags am Abend draussen und entdecken die Welt. Ich merke beim Mitreisen, dass ihr Kinder die Welt anders zeigt und ihnen Abenteuer zeigt, etwas das man miteinander erleben und teilen kann, etwas das auch bleibt und das noch lange Freude macht. Ihr sprecht Kinder an die gerne in der Natur sind, einen Bezug zu den Bergen haben und zu Almen und Wäldern, zu Bächen und Wiesen. Die Kleinen erzählen von ihren ganz eigenen Abenteuern und stellen Fragen, sie erzählen von den Almen wo sie gerne sind und davon, dass sie später reisen wollen oder wie ihr einfach gerne unterwegs.sein wollen. Total schön und es gibt da auch gar nichts Vergleichbares. Ihr habt einfach ein so genial schönes Miteinander und eine so coole Ergänzung die das alles möglich macht. Das alles wäre alleine oder mit andere Personen besetzt vielleicht auch nie denkbar, weil es um soviel mehr geht. Es geht um die Stimme der Herzen und um die Begegnung die einfach echt ist. In Verbundenheit Stefan

Moritz

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Servus ich bin der Moritz und ich bin 28 Jahre alt und arbeite in einer Kinder und Jugendeinrichtung. Ich lese hier immer wieder mit, weil ich mich viel mit Persönlichkeitsentwicklung und Mindsetgames oder Mindsetchange beschäftige. Irgendwie vielleicht normal im AndersSein, aber ich denke das kennt ihr gut. Ich habe vielleicht wenige Freunde und einen besten Freund mit dem ich über alles reden kann was mich traurig macht und wo ich sofort durchschaut werde wenn ich versuche etwas zu verstecken. Für mich passt das genau so wie es ist, weil ich in der Stille besser auf mein Herz hören kann und ich mich oft langweile wenn es laut ist und Menschen sich darstellen. Ich mag die Freundschaft zu Mario, weil es eine Verbundenheit sichtbar macht und gleichzeitig ein Gefühl von wirklich gesehen werden hervorrufen kann. Mario ist nie laut und nie Vordergrund, aber ich weiß er ist da. Vielleicht so wie ein Felsen und er hat immer den Stern der Ruhe mit dabei. Wenn ich so wie heute den Kopf voller Sorgen habe gehen wir oft noch raus oder Pizza essen oder zum Griechen oder Japaner und ich glaube alleine das Miteinander.Sein macht vieles gut, weil ich genau weiß ich kann nichts falsches sagen, nichts falsch machen und da ist Verständnis. Ihr habt auch voll herausfordernde Jobs und ihr erlebt viel, auch nicht so Schönes. Ist da bei euch auch so ein Verständnis? So ein Raum in dem sein darf was ist? Merkt ihr immer gleich wenn ihr einfach wieder einmal eine Pause braucht, die Berge oder die Natur? Moritz

Finn

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Hallo ich bin Finn und ich bin 11 und ich heute habe ich meinem besten Freund Janis einen großen Stern zum Geburtstag geschenkt und wir haben Fotos angeschaut von den Bergen und von den Katzen und wir mögen das alles so gerne weil ihr unsere Freunde seid. Groß und Klein können gut Freunde sein. Seid ihr auch noch Freunde und mögt ihr noch immer gerne Sachen miteinander machen und ganz viel auch so lustige Sachen machen wo ihr lachen müsst? Meine Mama hat mir gesagt was das ist so ein Stern wo ganz viel Ruhe ist und dass der voll schön ist und den viele Menschen gar nicht finden können. Sonja wenn du traurig bist morgen dann schicke ich dir heute einen Stern für morgen den kannst du mitnehmen und Ramona kann dir dann auch einen Stern schenken vielleicht und dann musst du vielleicht gar nicht weinen? Wann habt ihr so Ferien wo ihr wieder zum Meer fahren könnt? Ich darf in den Sommerferien mit meinem Papa zum Meer fahren und dann noch einmal mit meiner Mama nach Italien. Und dann bin ich ganz viel bei meinem Opa und da darf Janis auch mitfahren weil das ist ein großer Bauernhof und da ist auch eine Alm mit Kühen und Schafen und 2 Ziegen. Ich mag euch voll voll voll gerne F i n n

Sonja und Marlies

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Guten Morgen einmal quer durch ganz Österreich! Wir sitzen beim Frühstück und neben uns stehen schon unsere Rucksäcke gepackt für ein paar Tage Almleben. Wir gehen heute rauf z'sammenräumen, innen fertig herrichten für den Sommer, Holz hacken und den Zaun reparieren. Miteinander geht das einfacher und ist auch viel viel lustiger und eine Zeit wo wir auch viel reden. Genau das mögen wir an unserer Freundschaft so. Dass alles so leicht geht und man immer in eine Richtung unterwegs ist. Und eure Podcasts sind auch wieder dabei, wie jedes Mal - weil wir unglaublich gerne mit euch mitreflektieren und uns in diese Welt träumen. Sofias home. Sonja und Marlies

Jakoba

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Liebe Grüße aus Innsbruck und ich freue mich gerade superviel, dass ihr auch wieder unterwegs sein werdet und auch dass ihr noch immer gerne unterwegs seid und das Platz in eurer Freundschaft hat. Ich darf das selbst erleben und es ist einfach echt cool. Irgendwie eine ganz besondere Ebene und eine Begegnung in Bewegung. Wenn man rauf geht auf den Berg und dabei die Gedanken frei sind und plötzlich ergibt sich ein ganz neuer Gedankenweg, ein gemeinsames Denkabenteuer. Ich glaube so entstehen neue Wege :) Mich hat gerade der Stern der Ruhe sehr berührt, diese Wortkombination und ich sitze da und stelle mir Fragen, denke anders, denke neu und versuche zu begreifen. Momente die ich sehr mag. Könnt ihr den Stern der Ruhe in eurer Freundschaft spüren und wie zeigt sich dieser Stern bei euch? Was verbindet ihr damit? Danke für diesen schönen Impuls und hoffentlich gibt es bald wieder einen Strawanzer durch Innsbruck für euch :) Jakoba

Hannes und Bernhard

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Liebe Grüße aus dem Zillertal! Wir sind diese Woche im Zillertal und verbringen ein paar Tage mit viel Bergzeit und vielen Gesprächen, viel Reflektieren und auch viel Loslassen. Viel Abgrenzung finden. Zur Zeit ist alles irgendwie nicht so einfach und manchmal fühlen wir uns überrannt von Emotionen, Gedanken, Handlungen, Meinungen. Erwartungen und Forderungen. Uns tut es dann immer gut zusammenzupacken und loszufahren. Seit Beginn unserer Freundschaft war da immer viel Ruhe und viel Stabilität und da waren immer Gespräche die uns wieder nach vorne blicken lassen. Zusammenstehen egal welche Wellen auch gerade auf uns zukommen oder welche Welle wir gerade surfen :). Uns taugt eure Reise weil wir uns darin oft wiederfinden und vieles erkennen das wir auch so leben. Frei und Verbunden. Etwas das viele nicht richtig verstehen und einordnen können, aber etwas das unheimlich viel Beständigkeit in sich trägt. Begegnungen die uns tragen egal wie schwer unser Rucksack auch sein mag. Kennt ihr das selbst auch? Diese Base die viel trägt und wo nichts passieren kann? Hannes und Bernhard

Pauli

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Hallo ich bin der Pauli und ich wohne in der Steiermark und ich mag euch voll gerne weil ihr auch so gerne die Berge mögt und weil ihr so gute Freunde sein könnt und weil ich jetzt auch ganz viele Sterne habe. Ich mag auch voll gerne draußen sein und ich bin schon bei den Pfadfindern und da machen wir auch immer ganz viele Abenteuer. Sonja ich mag so gerne auch die Katzen und ich mag dass du alle füttern kannst und du wieder dort hinfahren kannst weil die ganzen Katzen brauchen dich da. Pauliiiiiiiiii

Alexander und Christoph

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Sofias home ist für ein ein echtes Daheim geworden, da spüren wir Echtheit und da spüren wir Natürlichkeit und eine Freundschaft die einmal ganz anders ist und nicht irgendwelche Ideale und Konzepte erfüllen muss. So coole Mindsets, ganz verschieden und dann doch wieder in eine Richtung. Da darf dieser Raum entstehen von dem ihr manchmal sprecht, der Raum jenseits von richtig und falsch, der Raum in dem alles so sein darf wie es ist und immer diese Zuneigung einfach so da ist, das Zusammenstehen. Übrigens der Stern der Ruhe ist gerade auch für uns ein super Thema und wir lieben es darüber zu philosophieren was es ausmacht dass wir den so gut spüren können in unserem Miteinander. Und selbst wenn er sich für einen von uns gerade versteckt ist der da, weil wir einander einfach Guardians sein können, egal was grad los ist. Wir freuen uns wenn ihr auch wieder unterwegs sein könnt, Bergln und Dahoam spüren :) Alex und Chris

Max

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Superschöne Reise und super Impulse, vor allem wenn man wie ich gerade lernt den eigenen Weg wieder zu suchen. Ich bin gefühlt derzeit zu der Kreuzung unterwegs an der ich schon einmal war und für dieses Mal weiß ich, dass ich meinen Weg weitergehe und nicht den Weg anderer mitgehe weil Versprechungen sind und Verlockungen. Dem Herz folgen und Einklang mit sich selbst finden. Wege lieber mit genau diesen Menschen gehen die versuchen zu verstehen, die auf einer ähnlichen Reise unterwegs sind, wo sich Bewusstsein begegnet und man den Spirit spürt der uns Leichtigkeit und das Gefühl von gesehen:werden und ankommen:können gibt. Für mich und meinen allerbesten Freund Johann geht es dieses Jahr hoffentlich auch wieder öfter hinauf auf einen Berg und vielleicht schaffen wir es dieses Jahr auch nach Aflenz zu fahren. Die Bilder begeistern uns schon lange. Max

Nadine

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Sonja du hast heute Felix und Emilian eine ganz besondere Freude gemacht. Felix ist eigentlich mit voller Freude im Team Ramona aber heute ist er absolut im Team Sonja :). So so schön wie sie mitwandern, wie sie sich entdecken und immer neue Fragen stellen, immer mehr verstehen wollen und können. Emilian hat allen Katzen Namen gegeben, einzigartig Emilian mit all seiner Fantasie und all seinem Sanftmut, mit der Gabe die Welt ganz anders zu sehen. Danke. Auch ich nehme immer viel mit für mich und ich weiß ganz sicher, dass das Leben euch eine superschöne Freundschaft geschenkt hat weil es euch einfach braucht, gerade jetzt. Nadine

LeNi

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Ich bin Leni und ich wohne in Vorarlberg und ich war auch schon einmal in den Ferien in Griechenland und ich habe auch ganz viele Katzen gesehen und da waren voll voll viele. Am liebsten mag ich Katzen die ganz schwarz sind mit weißen Pfoten. So wie die Katze von meiner besten Freundin Marie. Ich mag euch so gerne weil ihr so gute Freunde seid und ihr immer ganz viel lachen könnt. Das ist auch voll schön wenn man groß ist. Was magst du am liebsten beim Freude sein? Ich mag auch so gerne wenn man sich hilft und ich mag voll gerne Eis essen miteinander. LeNi

Markus und Simone

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Servus wir sind gerade im Großarltal und genießen schon den Nachmittag bei einem großen Eis auch unserer Sonnenaufgangstour heute auf den Schuhflicker rauf. Uns taugt das wie ihr reist und uns taugen eure Texte, die Blogs wo ihr Touren teilt und gleichzeitig auf eine genial schöne Art über Freundschaft, Zusammenstehen und Abenteuer schreibt. Das macht Leben aus. Mit Menschen sein die gut tun, wo man viel teilt und mit denen man die ganz persönlichen einzigartigen Momenteboxen randvoll füllen kann. Weil genau das bleibt für immer, das gibt uns immer wieder dieses Gefühl von Zusammenstehen und Dahoam. Markus und Simone

Gabriel

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Ich bin Gabriel und ich bin 16 und wenn ihr redet wie ihr das Leben spürt dann ist das für mich voll schön und macht mir Mut. Es gibt ganz wenige Menschen wo ich das spüren kann was ich bei euch spüre und da ist so schwer zu beschreiben und manchmal finde ich da nicht die richtigen Worte. Ihr macht genau die Sachen die für mich eine große Bedeutung haben, ihr mögt auch die Natur und seht die vielen vielen winzigen Einzigartigkeiten die dort sind. Genau so wie es auch in jedem Leben ist und doch gibt es dann gar nicht viele Menschen die bei uns diese Einzigarigkeiten sehen und die uns genau dafür lieben. Die und nicht anders haben wollen als wir sind weil wir ja alles sind das möglich ist. Ich mag so gerne wie ihr über den Augenblick redet, weil der Augenblick ein ganzes Leben sein kann, eine ganze Welt. Seht ihr aneinander dieses Bewusstsein das ander ist und merkt ihr das wenn ihr miteinander redet? Für mich ist es ein ganz großer Wunsch mit solchen Menschen wie euch Zeit teilen zu dürfen. Wo ich einfach Gabriel bin und alles andere egal sein darf. Ich mag euch und ich freue mich wenn immer wenn ihr so einen Impuls teilt der mir neue Gedanken schenkt und mich weiterbringt.

Matthias

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Hallo Sonja und Ramona Mein bester Freund und allerbester Bergbuddie Simon und ich sind übers lange Wochenende ganz spontan nach Vorarlberg gefahren. Wir waren gestern am Lünersee oben, ein besonderer Ort und ein echter Kraftplatz und es war so richtig das zu machen weil es so unheimlich gut tut unterwegs sein zu können mit einem Freund wo ich weiß dass ich sein darf wie ich bin und wo diese Leichtigkeit so viele Sorgen und so viele Gedanken vertreibt die mich beschäftigen. Ich habe gestern vor dem Einschlafen noch einen eurer Podcasts angehört und wie ihr über Miteinander und Freundschaft denkt, wie wichtig es ist Wert für sich selbst und für die Begegnung zu ordnen. Momentan sind da jetzt auch bei mir viele Gedanken was Begegnungen betrifft und Freundschaft. Weil ich so sehr merke wo ich versuche zu gefallen und wo plötzlich auch von mir eine Absicht dabei ist, eine Erwartung. Bei Simon ist das anders, da zählt für mich irgendwie nur der Mensch weil ich weiß er mag mich so wie ich bin und würde mich in jeder Lebenslage einfach so unterstützen ohne dass ich frage und ohne selbst Fragen zu stellen. Vielleicht liegt in manchen Freundschaften diese Essenz der Ruhe die uns die Natur lehrt, die Berge und das unaufgeregte Unterwegs.Sein. Habt ihr schon einmal darüber nachgedacht was mit Freundschaften passiert wenn große Herausforderungen sind oder Lebensumstände sich ändern? Dann zerbrechen die meisten davon, weil die Basis nie das gesehen.werden und das miteinander.sein waren, weil so viel Kalkül dabei ist wenn sich Menschen begegnen. Weil die Unaufgeregtheit und die Echtheit fehlen. Eure Freundschaft ist da irgendwie ganz anders und das taugt mir und das taugt vielen Menschen hier. Das Leben würde Begegnungen nie anders wollen, aber wir Menschen verstehen es oft nicht wie es gelingt frei und verbunden zu sein. Heute sitzen wir da und reden, lesen und ich mag diesen Frieden den ich spüre und ich mag die vielen lieben Nachrichten auf eurem Board. Das ist auch etwas ganz Besonderes und einfach einzigartig S&R. Ich hoffe schon, dass ihr euch entscheidet weiterzureisen weil ihr hier so viel verändern könnt. Matthias

Nadine mit Felix und Emilian

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Liebe Sonja und Ramona Ich lese immer ein wenig mit und manchmal sind Felix und Emilian auch dabei und ich muss ihnen dann vorlesen und sie wollen immer selbst dann auch schreiben obwohl sie noch gar nicht schreiben können :). Vermutlich würden sie aber am liebsten jeden Tag schreiben und euch Herzen, Sterne, Schneemänner, Fische, Katzen und Berge schicken :). Die beiden sind schon richtig kleine Experten für Sternchenfragen und sie erklären so gerne dass der allergrößte und hellste Stern Freundschaft heißt und ihr zwei den mit ihnen teilt. Da sind sie richtig stolz darauf :). Ich merke ihren Sanftmut wenn sie sich mit diesen Themen beschäftigen und das ist total schön. Danke, dass ihr zeigt, dass man eine so hohe Ebene des Bewusstseins nicht verstecken braucht sondern das leben darf. Und danke dass ihr zeigt wie wertvoll es ist nicht stehenzubleiben, ganz egal was passiert und ganz egal wie weh es auch tut weiterzugehen. Merkt ihr manchmal selbst dass ihr euch auf einer so hohen Ebene des Bewusstsein austauschen dürft? Emilian möchte so gerne wissen ob ihr noch Fotos von Katzen habt und ob ihr wieder neue Katzen füttern könnt. Er liebt eure Griechenlandreisen und jeden Abend schauen wir Fotos vom Meer, vom Strand und eben von den Katzen. Für Felix und Emilian gibt es im Sommer eine kleine Überraschung, weil ich mit ihnen eine Woche genau dorthin fliege wo sie das alles selbst erleben dürfen. Auf den Spuren von Sonja und Ramona :). Ein Abenteuer. Nadine und Felix und Emilian

Gerhard und Michael

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Liebe Grüße aus der Steiermark Wir sind gestern eine super Tour vom Bodenbauer weg auf den Zinken gegangen und heute sind wir unterwegs vom Almboden hinauf zum Kleinen Winkelkogel. Am Nachmittag wollen wir dann schon bei der Fölzalm sitzen und dieses superschöne Bergwochenende ausklingen lassen. Ihr begleitet und oft mit euren Impulsen. Gerade wenn es um Familie geht und AndersSein, um Freundschaft in der man zusammensteht ohne aneinander zu ziehen, Freundschaft in der es ganz natürlich ist einander ein Guardians zu sein, geht. Es gibt wenige dieser Begegnungen in einem Leben wo nicht Absicht oder Erwartung ist, wo es um den Menschen geht und um eine gute Zeit im Miteinander. Vielleicht ist es wie wir sagen einfach ein richtiger Patzen Glück den wir da haben. Wir merken schon manchmal, dass unsere Freundschaft halt auch ein bisserl Familie für uns ist, gerade wenn man früh von zuhause weggegangen ist schätzt man das dann besonders. Hoffentlich könnt ihr auch bald das Bergwetter nutzen und schaut euch mal die Touren vom Bodenbauer weg an. Superschön! Gerhard und Michael

Lotti

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Ich mag euch sooooo gerne bis zu den Sternen und wieder zurück und ihr seid meine großen Freunde und wenn ich auch groß bin dann mache ich das auch so wie ihr und dann mag ich auch immer auf meine beste Freundin Emilia aufpassen wenn wir auch ganz viel unterwegs sind und auch ganz weit fortfahren können. Mögt ihr auch Freunde sein wenn ihr ganz ganz ganz uralt seid? Weil dann könnt ihr mit der Gondel auf den Berg fahren und dann könnt ihr dort oben auch Kuchen essen und Karten spielen. Meine Oma macht das auch manchmal. Lotti

Sandro

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Liebe Sonja und liebe Ramona Mein Name ist Sandro und ich bin 26 Jahre alt. Ich reise viel und bei mir kommt damit auch viel Leichtigkeit und die Gelassenheit in mein Leben. Unterwegs sein, nicht immer alles planen und ganz spontan neue Plätze suchen, neue Wege ausprobieren. Ich merke wie gut das zusammenpasst mit den Gedankenreisen die ich immer wieder mache wenn ich einfach dasitze und beobachte. Mindset und Reisen, eine ganz eigene Welt in der man viel lernt. Danke, dass ihr zeigt dass das nie aufhören muss, auch nicht wenn man älter ist :). Verbindet euch das Reisen und werdet ihr noch weiter miteinander reisen? Sandro

Laurenz

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Servus aus Südtirol! Liebe Sonja und liebe Ramona ich mag eure Reise und die Leichtigkeit die ihr in eurer Freundschaft habt. Weil es in einer Welt wo ich oft eine Schwere spüre und man so gerne über Dramen redet einmal ganz etwas anderes ist und das unheimlich gut tut. Für mich haben Menschen die sich ihren Herausforderungen stellen eine ganz besondere Stärke und ich finde, dass ihr da eine großartige Orientierung seid für alle die manchmal zweifeln und verzweifeln. Cooler Mindset und coole Routen! Mein bester Freund und ich planen zur Zeit Touren und Wanderungen auf Korsika :) und vielleicht im August zwei Wochen Inselhopping in Griechenland :). Was mögt ihr auf eurer Reise so besonders gerne und wie schwer oder wie leicht fällt es euch dieses aufeinander schauen und Aufmerksamkeit im Miteinander leben? Ist es wirklich so einfach und so harmonisch und cool im andersSein? Laurenz

Richard

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Liebe Ramona, liebe Sonja Ich bin Richard und heute bin ich mit meinem besten Freund Viktor am Fuschlsee. Bergln und einfach wieder einmal miteinander unterwegs sein. Das ist in letzter Zeit ein bisschen zu kurz gekommen und ich merke dann doch sehr schnell, dass es für mich schon auch wichtig ist und mir gut tut. Wenn wir unterwegs sind ist das auch immer sehr easy und sehr unkompliziert und genau das zeigt auch ihr immer wieder mit euren Reisen und Touren. Wenn da Menschen sind wo man sich verstanden fühlt und wo man sein darf wie man ist, dann spürt man diese Leichtigkeit und die Stabilität im Miteinander so gut. Ein cooles Gefühl in so einer Freundschaft zu sein. Also zumindest für uns und was andere denken ist nicht so wichtig. Freue mich wenn ihr auch wieder unterwegs seid, weil es gerade jetzt so unfassbar schön ist auf den Bergen bei uns daheim, weil der Sommer schon anklopft. Gibt es für euch auch diese Zeiten wo ihr merkt es wird schön langsam Zeit für Miteinander.unterwegs.sein, für eine neue Tour oder eine Tour die ihr immer gerne geht? Sonja, ist es für dich einfach mit Ramona unterwegs zu sein? Ich meine in Bezug auf eure Jobs weil du ja immer irgendwie Vorgesetzte bist? Könnt ihr schon immer so gut miteinander übers Leben reden? Richard

💙 Theo 💙

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Hallo ich bin Theo und ich bin auch gerne auf der Alm bei meinem Opa und bei den Schafen und ich darf auch manchmal oben schlafen und dann machen wir immer eine Feuerschale wenn es finster ist und dann erzählen wir uns immer was uns gut gefallen hat an dem Tag und was nicht. Ich mag euch so gerne weil ihr auch gerne draußen seid und weil ihr auch so viele Sterne habt wie ich. Ist eure Freundschaft ein Superstern ein ganz ein heller Kometenstern? So wie bei meinem besten Freund Simon? Helft ihr euch auch manchmal wenn etwas ganz schwierig ist? Weil das machen wir auch immer und das gefällt mir voll gut. 💙💙💙 Sonja kann Ramona als Polizist auch zu uns nach Salzburg kommen weil wenn ich groß bin mag ich auch Polizist werden und das wäre schön. Kannst du das machen und das erlauben? Weil mein Papa hat gesagt da muss Ramona fragen ob das geht. Mein Papa ist auch Polizist. Theo 💙💙💙

Leo und Florian

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Guten Morgen! Gestern haben wir mit unseren Neffen und Mini-Bergbuddies Max und Valentin auf der Alm Sterne raten gespielt und es war total schön u beobachten, dass Freundschaft für groß und klein ein heller und wichtiger Stern ist. Heute gehen wir ohne die Bergzwerge auf einen unserer Lieblingsgipfel bei uns daheim, die Lausköpfe :). Gestern war die Taghaube bei irgendjemanden hier ein Ziel. Die Tour ist auch sehr lässig und die gehen wir auch immer wieder. Heute wollen wir den Himmel berühren und oben einmal ein Danke raufschicken. Danke für die Möglichkeiten die wir in unserer Freundschaft haben und dafür, dass wir genau diese Interessen teilen die uns so viel geben und uns Momente schenken die bleiben. Freut ihr euch auch schon auf die Sommertouren? Fetzblauer Himmel. Sonnenschein. Sonnensitzer. Gute Gespräche. Und vielleicht ein Sprung in einen Bergsee :). Ihr lebt eine coole Reise. Denkt ihr da auch manchmal darüber nach warum das so im Flow sein kann wenn man sich mit dem Herzen sieht und aufeinander schaut ohne aneinander zu ziehen. Wenn man egal was ist weiß, dass da jemand ist der uns mag wie wir sind. Und dass man für diese Freundschaft nichts sein braucht, nichts tun muss und sich nicht verbiegen muss. Weil es passt wie es ist. Keine Angst und keine Zweifel, einfach ein Miteinander und Zusammenstehen. Ist schon sehr lässig oder? Leo und Florian

🌸🌻🌸🌺🌷🌸Jana 💐🌸🌷🌺🌻🌸

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Hallo 🌸🌷🌺🌻💐 Ich bin Jana und ich bin 9 und meine beste Freundin Alina darf heute bei mir schlafen weil wir ganz lange jetzt frei haben. Habt ihr auch Ferien jetzt? Heute haben wir Sterne gebastelt und die mögen wir morgen draußen am Baum aufhängen. Dann glitzern sie in der Sonne ☀️. Mögt ihr auch bald wieder miteinander was machen und vielleicht ein neues Video machen und wieder einmal Karten spielen und lachen? Ihr seid voll lieb! 🌸🌷🌺🌻💐🌺🌷🌸

Paul

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Hallo Ramona und Sonja! Ich habe wieder einmal in euren Touren herumgelesen und mir eine davon ausgesucht :). Wenn das Wetter so passt wie vorausgesagt, dann geht es morgen ganz spontan nach Maria Alm und dann auf die Taghaube. Mein bester Freund und Berghawi Christian ist dabei und das taugt mir besonders. Einfach ganz spontan ohne viel Plan losfahren und ein cooles Ziel vor Augen haben. Ihr reist auf diese echt superschöne Art weil ihr so frei seid und weil ihr diesen Spirit lebt, ein Miteinander wo man einfach aus dem Herzen heraus aufeinander schaut aber einander immer Mut macht und einander auch einmal die Flügel leiht die es braucht. Freut ihr euch auch schon wieder aufs Unterwegs.Sein? Paul

⭐️⭐️⭐️ Jonas ⭐️⭐️⭐️

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Halllooooooo ich bin der Jonas und ich mag euch voll gerne ⭐️⭐️⭐️ und ich mag so gerne wenn ihr sagt dass wir alle auf unsere Sterne aufpassen sollen. Ich passe auch voll gut auf meine ⭐️⭐️⭐️ auf und ich passe auch voll gut auf die ⭐️⭐️⭐️ von meinem besten Freund Konstantin auf. Und wir können auch unsere Sterne teilen und wir können sogar unsere Sterne ganz ganz hell leuchten lassen. Mögt ihr auch Sterne teilen wenn ihr traurig seid und könnt ihr auch eure Sterne ganz hell leuchten lassen? Kommt ihr bald wieder in die Berge? Weil ich mag das so gerne wenn ihr mich dann immer mitnehmen könnt mit den Fotos und Videos und wenn ich mit euch lachen kann. Magst du noch ganz lange mit Ramona Freunde sein und warum könnt ihr so voll gut zusammenhalten? J⭐️onas

Julius und Anton

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Liebe Grüße aus Vorarlberg von einem superschönen verlängerten Bergpfingstwochenende! Uns taugt es mit euch zu reisen und hineinzuspüren in die Begegnungen. Manchmal merken wir erst wenn wir miteinander reflektieren und übers Leben reden und über unseren Tellerrand schauen, wie sehr wir geprägt sind von dem was wir mitgenommen haben auf unserer bisherigen Reise. Wir beide haben festgestellt wie sehr wir darauf konditioniert waren die Ideale von Familie zu erfüllen mit allem was dazugehört oder scheinbar dazugehört. Und irgendwann haben wir für uns dann wohl gemerkt, dass wir unsere innere Freiheit lieben und ein bisschen auch die Freiheit unterwegs sein zu können. Seid ihr auch bald wieder unterwegs? Plant ihr dieses Jahr wieder eine von euren coolen Inselhoppingtouren? Julius und Anton

Martin und Thomas

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Guten Morgen aus Schladming! Wir sind gestern Abend noch angekommen in Ramsau und jetzt tauchen wir ein in unser verlängertes Bergwochenende. Ein gutes Gefühl unterwegs zu sein. Normalerweise sind wir eher in Salzburg und Tirol unterwegs, aber wir haben uns da in der Gegend ein paar coole Touren ausgesucht die wir unbedingt machen wollen. Jetzt geht es noch Jause einkaufen und dann schauen wir ob wir oben am Berg irgendwo ein cooles Platzerl finden. Ratschen, jausnen, Sonnensitzen und unterwegs sein draußen. So fühlen wir uns wohl und da ist auch alles ein bisschen leichter. Sonja, wir lesen hier mit und wir können aus eigener Erfahrung sagen dass eine Freundschaft in der man gesehen wird und in der jemand einfach da sein kann, in jeder Lebenslage gut tut auch wenn man glaubt man ist alleine. Es sind unsere einzigartigen Wege und das Leben steckt uns manchmal in Situationen die wie ein riesiger Berg scheinen. Daran wachsen wir, aber wir dürfen uns auf diesen steilen Wegen auch einmal Pause machen und mit Freunden sein die es verstehen ein bisschen Leichtigkeit und Lachen mit uns zu teilen. Plant ihr auch neue Touren dieses Jahr? Martin und Thomas

Christopher

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Hallo, ich bin Christopher und ich bin 18. Ich mag euch schreiben weil ihr vielleicht außer meinem besten Freund Sebastian die einzigen Menschen seid die mich verstehen wenn ich spüre dass ich gar nicht dazugehöre und dass ich momentan gar nicht weiß was für mich richtig ist. Ich glaube ich würde gerne einfach mit Sebastian im Sommer wegfahren und alles da lassen was so schwer ist gerade. Ich möchte nicht das machen das andere für mich gewählt haben und ich weiß nicht, ob ich dieses Schuljahr noch positiv abschließen kann. Ich versuche es aber ich merke manchmal dass es nicht mein Weg ist. Kennt ihr das? Kennt ihr auch das wenn gar nichts funktioniert wie man es sich wünscht? Hilft euch da auch manchmal eure Freundschaft und dass ihr so cool miteinander einfach sein könnt und ihr dann wieder eine eurer coolen Touren macht? Ich mag euch und ich werde euch heute noch ein bisschen zuhören. Christopher

Joachim und Armin

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Servus Ramona und Sonja! Wir sitzen beieinander und plaudern schon eine ganze Zeit lang über eure Reise und wie viel ihr dazu beigetragen habt, dass wir einen kleinen Kurswechsel, eine Richtungsänderung gemacht haben. Ihr habt uns da echt viel Mut gemacht. Es geht nicht darum Ideale zu erfüllen und unsere Konditionierungen mit denen wir aufgewachsen sind noch mehr zu stärken. Es geht um unsere eigenen Wege, für uns um unsere Liebe zum Unterwegs.Sein und unsere Lebensfreude. Übers Wochenende geht es für uns jetzt in die Bergwelt, ins Stodertal. Einfach eine gute Zeit haben mit Leichtigkeit und Lachen und guten Gesprächen. Seid ihr auch am schauen und wetterlauern? Joachim und Armin

Patrick

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Liebe Ramona, liebe Sonja! Ihr habt ein unglaublich schönes Bewusstsein und vielleicht ist das nur möglich wenn uns das Leben nicht immer nur auf die Sonnenseite setzt, sondern wir aus eigener Kraft hinaufklettern müssen auf den nächsten Gipfel um wieder in der Sonne zu stehen, die Weite zu erkennen und neue Wege zu entdecken. Manchmal denken wir vielleicht wir schaffen es nicht, aber ich denke auch da hat das Leben einen Plan und schenkt und genau die Weggefährten die es braucht. Ihr habt eine richtig coole Freundschaft, etwas um das euch vielleicht auch einige Menschen beneiden. Patrick

Laura

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Halloooooo ich bin Laura und ich bin 11 und ich mag euch so gerne fragen ob ihr voll voll gerne Freunde seid und ob ihr jetzt auch noch immer so gerne Freunde seid wie früher und ob ihr bald wieder in die Berge zu mir nach Hause kommt nach Salzburg? Meine beste Freundin heißt Amelie und jetzt haben wir ganz lange frei und können ganz viel draußen sein und vielleicht geht meine Oma mit uns auf die Alm am Sonntag. Ich mag euch sososososososo gerne Laura

Frederic

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Ich habe gestern am Abend so viel nachgedacht über die Qualität von Begegnungen und wann sie beginnen uns zu nähren und viel heilen können, wann wir ein Dahoam im MiteinanderSein finden. Ihr habt so viele coole Impulse und ich merke wie sich meine Welt beginnt in eine ganz andere Richtung zu drehen. Eine Richtung die mir gefällt und in der ich mich nicht mehr so alleine und so anders spüre. Ich mag eure Freundschaft weil sie zeigt wie wir Wege gemeinsam gehen und trotzdem unsere Einzigartigkeiten leben dürfen. Wie es sein kann wenn wir nicht beginnen aneinander zu ziehen und wenn wir dem Leben mit dieser Neugier begegnen. Ich freue mich schon so wenn ihr wieder unterwegs seid weil ich diesen Spirit der dann entsteht so gerne mag. Frederic

Stefan

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Ihr seid mit einer wunderschönen Leichtigkeit im Miteinander unterwegs und das muss man euch erst einmal nachmachen. Leichtigkeit und Gelassenheit - vereint mit einander sehen und einander Mut machen. Tolle Lebenskunst! Und man muss euch lassen, dass ihr richtig lässige Touren macht. Was wir in der Bergwelt und in der Natur lernen können ist unendlich wertvoll. Stefan

Melanie

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Wenn ich mit meinen kleinen Neffen Jonas und Felix Sterne anmale und die beiden mir dabei mit ihren Kinderaugen die Welt auf ihre Art erklären macht mich das unheimlich glücklich weil da so viel Lebendigkeit und Lachen spürbar wird. Eure Reise ist etwas ganz besonderes! Jonas und Felix freuen sich schon auch euer nächstes Abenteuer in den Bergen weil sie das lieben. Und im Sommer geht es für uns auch das erste Mal gemeinsam mit der Gondel hoch hinauf auf einen Berg und irgendwo finden wir bestimmt auch eine gemütliche Alm für einen Sonnensitzer und eine Jause. Danke dass ihr unsere Abenteuerlust ein bisschen aufweckt ;). Es gibt zu viel zu erforschen und manchmal braucht es genau diesen Mut den ihr zeigt! Melanie

Hannes

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Guten Morgen aus Hinterstoder! Ich merke immer wieder wie viel Freude es mir macht wenn ich mit euch hier eine gute Zeit habe, wenn ich mitlese und mitreise. Ihr seid so einzigartig verschieden und dann doch wieder nicht weil ihr so coole Werte im Miteinander leben könnt und trotzdem eure eigenen Lebenswege habt, viel erlebt habt und euch nicht mehr verbiegt. Ihr habt dieses Zusammenstehen aus dieser natürlichen Begegnung heraus, nichts das man sich wünschen kann oder das käuflich ist. Es sind die Stimmen der Herzen die hier einen superschönen Weg gefunden haben um immer lauter zu werden und viele Menschen, auch viele Kinder, neugierig zu machen und zu begeistern. Ihr bewegt unglaublich viel. Das merke ich bei mir selbst ganz deutlich, weil plötzlich diese Fragen sind und ich beginne zu beobachten und mich ab und zu einfach zu distanzieren wenn ich merke es tut nicht gut und macht mich müde. Ich freue mich wenn ihr wieder unterwegs seid und neue coole Routen mit uns teilt. In der Bergwelt und in dieser ganz anderen Welt wo Gedanken übers Leben ihren Platz haben. Hannes

Christoph

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Servus Ramona und Sonja Ich höre euch gerade zu wie ihr über Freundschaft und AndersSein redet und es klingt so einfach und ich glaube wirklich daran, dass es so sein kann und vielleicht genau so sein sollte. Kein Zerren, kein Ziehen, keine Versprechungen die auf Absichten basieren, kein ziehenden Erwartungen. Einfach nur dieses SEIN im Miteinander, die Freude und diese Leichtigkeit. So einfach und doch gar nicht einfach. Momentan steht mein Leben ein bisschen Kopf und ich merke eine Unruhe um mich und manchmal in mir, Unsicherheiten die mich berühren und mitten drinnen stehe ich und versuche bei mir zu bleiben, meinen Weg weiterzugehen und mich zu fokussieren. Eure Podcasts helfen mir dabei und wieder einmal erinnern sie mich daran, dass es mit Freunden oft einfacher ist auch schwierige Wege zu schaffen, wenn auch nicht einfach aber das Miteinander macht uns Mut und Begleitung von Menschen die uns mögen wie wir sind tut immer gut. Mein bester Freund ist für mich ein Guardian so wie ihr. Menschen die viel spüren, die nicht immer in der ersten Reihe stehen müssen, aber die wissen was es braucht im Augenblick. Am Wochenende fahren wir ins Zillertal und ich kann euch gar nicht sagen wie sehr ich mich darauf freue. Weil es so eine ganz andere Ebene ist. Eine Ebene wo der Moment zählt und wo ich vieles einfach ein bisschen ausblenden kann. Eine Miteinander das mich stärkt. Ein Miteinander wo ich nicht funktionieren muss sondern einfach sein darf. Ihr erinnert mich immer wieder daran genau für solche Begegnungen dankbar zu sein. Tolle Reise und unglaublich wertvoll. Christoph

Marie

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Hallo ich bin Marie und ich bin 8 und ich mag euch sosososososooooooooooooo gerne weil ihr so gute Freunde seid und ich mag auch so gerne wenn ihr bei mir daheim seid und ihr voll schöne Fotos macht von den ganz hohen Bergen. Wenn ich größer bin zeigt mir mein Papa auch alle Berge daheim und alle die mir so gefallen. Am liebsten mag ich das wo ihr ganz hoch hinaufklettert bei der Leiter und wo man dann ganz weit sehen kann. Mögt ihr euren Freundestern voll voll gerne und mögt ihr auf den gut aufpassen? Marie

Nina

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Danke, dass ihr so unkompliziert und unaufgeregt einmal hinterfragt ob wir tatsächlich dafür reisen sollten um Ideale zu erfüllen oder ob wir nicht besser viel öfter auf unser Herz hören und viel öfter einfach hinausgehen sollten, nachschauen wie ihr sagen würdet. Hat eure Freundschaft euch neue Räume geöffnet und neue Wege gezeigt und gehört zu eurer Freundschaft dieses Mut.machen und Neues.erleben einfach schon immer so dazu? Ich habe einmal nachgedacht wofür ich meiner besten Freundin am Ende immer dankbar sein werde. Und bei mir ist es auch dieses Mut machen und an mich glauben. Dass Julia jeden noch so kleinen Zweifelfloh verjagen kann und mich so oft wieder zum Lachen bringt wenn alles um mich herum nicht so einfach ist. Mit euch zu reflektieren ist immer total schön und manchmal sind da dann plötzlich wieder die ganz leisen Stimmen die uns zuflüstern, dass alles so gut ist wie es ist. Nina

Lilli

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Ich bin Lilli und ich mag so gerne weil ihr gar nicht streitet wie das die Großen manchmal tun und ich mag so gerne weil ihr auch Freunde seid wenn ihr traurig seid und weil ihr voll gut zusammenhalten könnt und weil ihr euch auch manchmal zum lachen bringt wenn ihr traurig seid und weil dann alles ganz bald wieder gut ist. Mögt ihr das auch? Wenn ich traurig bin dann bringt mich meine beste Freundin Emilie auch immer zum lachen und dann teilen wir uns auch einen großen Stern der immer da ist für uns und leuchten kann. Warum könnt ihr so gut Freunde sein und warum könnt ihr soviele voll schöne Sachen machen? Warum können das nicht alle Menschen so machen? Ich bin schon ganz schön froh weil ihr da seid.

Armin

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Hallo, ich bin Armin und ich komme aus einem kleinen Dorf in Südtirol. Ich verstehe so gut wie ihr reist weil ich selbst seit ein paar Jahren auch genauso unterwegs bin. Mit Menschen die mir gut tun, wo die Begegnung im Vordergrund steht und nicht die Benennung. Mit Menschen wo ich Leichtigkeit spüren kann auch wenn ich mich selbst gerade schwer fühle, wo ich Verständnis spüre auch wenn ich mich selbst gar nicht verstehen kann, wo mir Mut gemacht wird auch wenn ich kraftlos bin. Früher habe ich mir oft selbst meine Leichtigkeit und Spontanität genommen weil ich gewartet habe, weil ich versucht habe Ideale zu erfüllen und zu entsprechen. Es hat so lange gedauert bis ich meine eigene Beziehungsabhängigkeit erkannt habe und auch dass Menschen mir oft nur mit ihren Ideen, Erwartungen und Absichten begegnet sind. Oft so versteckt, dass es für mich nicht sichtbar war und so oft wurde ich enttäuscht. Ich war so sehr fokussiert auf Partnerschaft und gemeinsam etwas aufbauen. Heute weiß ich dass mich das nicht glücklich macht wenn ich nicht meinen Weg selbst wählen darf. Ich habe einen besten Freund mit dem ich über all das reden kann und wo ich auch meine Traurigkeit und Tränen die manchmal einfach da sind, nicht verstecken brauche. Und ich denke, dass es genau um solche Begegnungen geht im Leben, Begegnungen die ehrlich sind, die stabil sind und wo man sein darf wer man ist. Armin

Paul und Daniel

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Ganz liebe Grüße aus dem #Montafon! Wir sind auf dem Weg von Tirol über Vorarlberg nach Zürich und unterwegs ist jede Menge Zeit um übers Leben zu reden, Podcasts zu hören und zu reflektieren. Ihr sagt es in einem eurer Gespräche so treffend, wenn ihr die Frage in den Raum stellt was passieren soll wenn wir so sind wie wir sind und wenn wir uns so zeigen wie wir sind. Nämlich nichts. Bei euch merkt man wie gerne ihr mit genau solchen Sätzen bewegt und wie gerne ihr mit diesen Sätzen die Menschen zu nachdenken bringt. Wir finden es sehr sehr cool wenn Freunde einander Mut machen und nicht zurückschrecken wenn es dann einmal Herausforderungen zu meistern gibt oder das Leben einem Rätsel aufgibt. Schön ist es, wenn da jemand ist der miträtselt und einfach da ist, Guardian ist und auch einmal diesen Platz der Ruhe schafft. Coole Reise! Wir freuen uns schon sehr darauf, wenn ihr auch wieder unterwegs seid! Paul und Daniel

Alexander

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Servus! Ich bin Alexander und ich bin vielleicht schon etwas älter als Ben, aber ich verstehe so sehr was er euch mit seiner Nachricht sagen möchte und man merkt in jeden Satz von ihm, dass er sich bei euch verstanden fühlt und euch etwas zurückgeben möchte, auch Mut machen möchte. Dass Sofias home auch ein Ankommen sein darf. Wenn man jünger ist und bewusst wird, dass dieses andersSein Einfluss auf ganz viele Erfahrungen und auch Begegnungen hat, dann ist das alles andere als einfach. Ich hätte mir mit 17 auch genau solche Podcast gewünscht, Menschen die mir zeigen wie es auch gehen kann im Miteinander. Ich denke viel nach auch über meinen Lebensweg und wie ich immer wieder versucht habe zu gefallen und zu entsprechen. Und ich hätte mir auch gewünscht, dass mir gezeigt wird wie Begegnungen auch leicht und frei sein können. Frei nicht im Sinne von egal sein oder unwichtig. Frei im Sinne von einander so zu sehen und zu mögen wie man ist und zu begleiten, einander mit dem Herzen sehen. Ihr seid so ein cooles Team und ich bin fest davon überzeugt, dass ihr ganz viel verändern könnt mir eurer Freundschaft und mit eurer Ergänzung. Liebe Grüße aus Salzburg Alexander

Ben

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Hallo ich bi Ben und ich bin 17 und ihr macht mir immer Mut und jetzt mag ich euch auch Mut machen. Weil ich mag nicht dass eine Welle eure Freundschaft und die Reise verschluckt und dass ihr dann nicht mehr Freunde seid und nicht mehr unterwegs seid, uns nicht mehr zeigen könnt wo wir diese Kraft bekommen wenn wir müde sind. Manchmal denke ich ganz viel übers Leben nach und dann ist da niemand den ich fragen kann wie das ist wenn man anders ist und wenn man anders denkt. Und da ist niemand mit dem ich auch so einen Raum bauen kann wo man alles sagen kann und keine Angst haben muss dass alle anderen gehen wenn man redet weil sie gar nicht verstehen was ich meine. Ich mag euch so gerne und ihr habt für mich ein Daheim gebaut wo ich lesen kann und wo ich merke dass es Freunde gibt die bleiben auch wenn man sich selbst gar nicht mag manchmal. Vielleicht habe ich ein bisschen Mut gemacht und vielleicht verschluckt die Welle eure Freundschaft jetzt nicht mehr und ihr könnt Freunde bleiben. Das würde mich voll gut gefallen und mich irgendwie auch richtig glücklich machen weil ich auch vielleicht ein bisschen Mut gemacht habe einmal. Ich mag euch und ich mag wie wir alle aufeinander aufpassen. So kenne ich das sonst gar nicht. Ben

Jakob

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Servus, ich bin Jakob und ich bin 54 Jahre alt und ich habe ich heute auch über dieses Bild mit dieser schönen Aussagekraft gefreut. + wieder unterwegs sein + Virgil, da bin ich ganz bei dir. Es ist etwas das zu uns wohl dazugehört. Durchs Leben wandern, egal ob wir da auf Berge klettern oder ob das Leben uns Aufgaben gibt die wir zu lösen haben. Und wenn man das mit Freunden machen darf, Menschen die uns verstehen und Mut machen, dann meint es das Leben schon ganz schön gut mit uns. Viele Menschen tanzen gerne am glatten Parkett und stellen dar was andere beeindruckt, stellen sich dar und das was sie haben. Eine Illusion, eine Blendung. Menschen die auch mit den Unebenheiten des Lebens gut klar kommen, die die Freude in kleinen Dingen finden und dieses WIR gut leben können, dass sind meine Guardians. Und ihr beide seid das ganz sicher. Ich freue mich wenn ihr wieder mit dieser Unbeschwertheit hinaufgehen könnt und ich finde es echt richtig schön, dass eure Freundschaft diese Wellen einfach schluckt und ihr dieses Verständnis und Vertrauen habt. Etwas das auch nichts Alltägliches ist. Jakob

Virgil

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Liebe Sonja! Ich habe mich heute über das Bild von dir in der Bergwelt gefreut, weil es zeigt wie gerne du da draußen unterwegs bist und es zeigt, dass ihr wieder unterwegs sein wollt auf neuen Routen und neuen Touren. Es ist das was das Leben so unendlich schön machen kann, das unterwegs sein an Orten wo das Herz den Himmel berühren kann, das unterwegs sein mit Menschen mit denen man gut sein kann und wo nicht immer Worte sein müssen aber wo immer diese Leichtigkeit geteilt wird und der Mut. Ich mag eure Freundschaft die diese Reise trägt und die so viel Bewusstsein schafft. Wenn die Kinder hier ihre Texte schreiben, wenn sie Fragen stellen, dann weiß ich dass wir in Richtung Miteinander unterwegs sind. Mein bester Freund Leo und ich sind übers Wochenende in Südtirol, das ist jedes Jahr unser Start in ein neues Bergjahr. Immer nach den Eisheiligen gehts los, schon viele Jahre lang und das darf auch so bleiben. Es ist so ein Daheim geworden, auch wenn das viele nicht verstehen. Ich wünsche Dir so, dass du bald wieder unterwegs sein kannst auf den schmalen Pfaden, zwischen den Felsen und ganz oben am Gipfel mit einer unglaublich schönen Aussicht auf die nächsten Gipfel. Ihr seid in vielen Bereichen ein unglaubliches Team und da merkt man wieder wie schön das Zusammenstehen ist. Der Berg lehrt uns unendlich viel, fürs ganze Leben. Virgil

Viktor

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Die Lausköpfe sind eine echt coole Tour und ich glaub die Gegend mögt ihr auch gerne. Da könnt ihr hinüberschauen zur Taghaube und auf die Felsen vom wunderschönen Hochkönigstock. Ich glaub die Tour werde ich dieses Jahr auch wieder einmal gehen. Oben sitzen und in die Weite schauen, dahoam spüren. Cool wenn man so eine Bergbuddiefreundschaft hat, da darf man schon dankbar sein weil es so viel möglich macht. Eure Reise taugt mir! Viktor

Alessio

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Hallooooooooo Sonja 🎂 Ich habe morgen auch Geburtstag und ich freue mich schon sosososososo auf den Kuchen und wenn ich Geschenke kriege. Mein bester Freund Valentin darf morgen zu mir kommen und darauf freue ich mich am meisten weil ich ihn voll gerne mag. Könnt ihr auch Kuchen essen und bringt dir dann Ramona auch ein Geschenk mit auch wenn man schon alt ist? Ich mag dich weil du so lieb bist immer.

Martin

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Ich liebe euren Humor und wie ihr euch auch aus Traurigkeit und Herausforderungen zumindest für ein paar Augenblicke herausholen könnt, einfach so mit der Kraft des Zusammenstehens und der Freundschaft. Ein wichtiger Reminder. Ich glaube mit Ramona müsste ich auch einfach viel lachen :). Schön zu sehen wie es auch sein darf, auch wenn Wellen sind. Martin

🐈 🐈 Amelie 🐈🐈

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🎂 Ich mag auch alles Gute zum Geburtstag schreiben für dich 🎂 und ich mag so gerne wenn du alllllleeeeeeeee Katzen fütterst wenn du wieder in Griechenland bist weil die haben alle Hunger. In den großen Ferien fahre ich auch mit meinem Papa und mit meiner Mama dorthin und dann kann ich auch 🐈 füttern helfen. Ich mag so gerne einmal auch mit meiner besten Freundin ganz viel reisen und ganz viele Sachen anschauen die es gibt auf der ganzen Welt. Ich mag auch Geburtstag und Geschenke und Kuchen und Luftballons und Freunde. Wenn du Ramona triffst bekommst du dann ein Geschenk auch so wie ich immer von meiner besten Freundin? 🐈🐈 Amelie 🐈🐈 Glaubst du kannst du die kleine rote Katze wieder finden? Bitte 🐈

Benedikt und Hannes

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Servus! Wir sind gerne dabei bei eurer Reise und ihr findet immer wieder richtig schöne Touren. Momente zum Genießen und Staunen und im Herzen behalten. Wir sind viel daheim bei uns in Tirol unterwegs und ab und zu verschlägt es uns auch weiter fort oder nach Südtirol. Berge verbinden, nicht nur die Gipfel miteinander sondern auch Menschen mit diesem Verständnis das auch ihr habt. Berggehen, Natur, Unterwegs sein, Reisen und immer dranbleiben und nicht stehenbleiben. Das gilt für uns auch für unseren Mindset, da bleiben wir auch dran dass da gut passt. Weil halt alles zusammengehört. Schaut euch einmal s‘Karwendel an, den Mittenwalder Höhenweg. Würde euch gut gefallen! Freuen uns auf eure Touren 2026, aufs Mitgehen und Mitreflektieren, auf a Gaudi und Zusammenhalt bei uns Bergfreunden. Happy Birthday Sonja! Auf ein cooles Jahr mit viel DraußenZeit! Bene und Hannes

💛☀️⭐️💛 Julian ☀️💛🫶☀️

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🌼 Alles Gute zum Geburtstag 🌼. Ich bin Julian und ich bin 14 und ich mag euch weil ihr echte Freunde seid und weil ihr uns ganz viel zeigt und weil ich auch ganz viele Fragen habe manchmal. Es ist voll schön wenn ihr miteinander in die Berge geht und wenn ihr dann den Menschen zeigt wie es da oben ist und wie weit man sehen kann. Bis zu den Sterne und bis zu den vielen anderen Berggipfel. Es können gar nicht alle Menschen da hinauf gehen aber mit euch können sie es anschauen und dann können sie sich auch freuen darüber. So wie meine Oma. Was mögt ihr voll gerne wenn ihr in die Berge geht und mögt ihr da auch aufeinander aufpassen und noch viele Touren machen? Ich gehe im Sommer mit meinem Onkel auch mit wenn er Touren geht und dieses Jahr darf ich zu einem Klettersteig mitgehen. Mögt ihr das auch? Ich mag euch so wie ihr seid 💛🌼🫶☀️⭐️ Julian

Simon

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Servus aus Südtirol Sonja, alles Gute zum Geburtstag! Mein bester Freund Roland hat auch heute Geburtstag und wir gehen später noch in unser Lieblingslokal essen. Zsammensitzen und eine gute Zeit haben, reden und lachen und ein Geschenk gibts ja dann auch noch. Wir machen viel miteinander und da ist es auch ein schöner Brauch geworden, dass wir zu Geburtstagen miteinander essen gehen. Das darf so bleiben Jahr für Jahr und daran wollen wir uns auch noch freuen wenn wir alt sind. Ihr seid auf ganz ähnlichen Routen wie wir unterwegs und vieles von euch erinnert uns an uns selbst. Auch immer wieder diese Herausforderungen und die Rätsel die uns das Leben stellt. Irgendwie ist es schon auch ein Geschenk wenn man die Rätsel in einer Freundschaft miteinander lösen kann oder es versucht und es es ergeben sich oft Wege die man selbst nicht gesehen hätte und Ideen die größer sind als wir es uns vorstellen hätten können. Sofias home ist für uns ein tolles Feld in de Entwicklung einen hohen Stellenwert hat und Bewusstseinsbildung für alle gleich zugänglich ist. Echt schön, dass da alle gleich sind und es nicht an Privilegien hängt oder am jemand sein oder etwas besitzen. Da ist immer Platz für alle, wie es sein sollte in einer Gemeinschaft. Wir hoffen noch immer, dass ihr bald wieder den Weg nach Südtirol findet, auch wenn es schon ein Stück zu fahren ist. Aber ihr passt da gut zu uns :). Simon

Valerie und Sophie

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Liebe Ramona, liebe Sonja! Wir sind seit ein paar Tagen schon von Insel zu Insel unterwegs und gerade auf Naxos und wir schicken euch liebe Grüße nach Niederösterreich! Wir mögen eure Wege und dass ihr so vielen Menschen zeigt was man alles schaffen kann wenn man bewusster lebt und die Freude nicht abhängig macht von dem was andere über uns denken oder reden. Wenn man mit Menschen ist die sich vielleicht ein bisschen wie Familie anspüren auch wenn man gar nicht verwandt ist. Wenn da jemand ist der Mut macht und mitgeht auf den steilsten Wegen ohne Fragen zu stellen. Wenn man dem Leben vertraut. Frei und Verbunden, eine schöne Kunst des MiteinanderSeins! Morgen geht es weiter nach Mykonos für uns. Sonja, wir füttern auch alle Katzen hier und am liebsten würden wir sie alle mitnehmen :). Wir verstehen dich da voll gut. Valerie und Sophie

Stephan

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Liebes Podcastteam Ich bin Stephan und ich lese immer neugierig mit wenn es um Miteinander und Freundschaft geht. Für mich gibt es nichts Schöneres als echte Begegnungen im Leben zu haben und dafür braucht es für mich auch keine Benennungen. Es geht auch gar nicht um Formen, es geht darum wie wir einander begegnen und ob wir es schaffen einander zu sehen und urteilsfrei und erwartungsfrei zu begegnen. Ob wir es schaffen die Unkompliziertheit die in jeder Begegnung liegt zu leben oder oben wir beginnen in Richtungen zu ziehen oder Erwartungen zu erfüllen. Haben.wollen und Anders.haben.wollen. Wenn unser Verstand versucht sich über unser Herz zu stellen. Bei euch schaut Freundschaft leicht und unkompliziert aus und echt. Genau das wünschen sich viele Menschen. Diese Base in der man ankommen darf im Moment. Ich interessiere mich für alles was irgendwie dazugehört zum Leben leben und eure Reise steckt da schon immer wieder voller Überraschungen die mich zum Nachdenken bringen. Superschöne und beständige Freundschaft in einer schnelllebigen Welt, wobei Beständigkeit ein echt schöner Wert ist. Stephan

Moritz und Leon

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💐🌸🌺💐🌸🌺🌻🌹💐🌺🌻🌷Alles Gute zum Geburtstag 🌷🌹🌺💐🌻🌸🌻💐🌹🌷🌺 Wir sind auch beste Freunde und wenn wir groß sind wollen wir auch ganz vielen Menschen so viel Mut machen wie ihr und wir mögen so gute Freunde bleiben weil das voll schön ist. Auch wenn man groß ist kann man ganz viel miteinander machen und voll gut miteinander lachen und reden und uns helfen 💙♥️🧡💜 Mögt ihr noch voll viel lange Freunde sein und ganz bald wieder in die Berge kommen zu uns? Moritz und Leon

Johannes und Thomas

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Happy Birthday Sonja! Wir mögen diesen Weg der durch Sofias home sichtbar werden darf sehr und wir nehmen aus jedem der Podcasts so viele Impulse für uns mit. Eigentlich verändert ihr unsere Welt ganz schön weil wir beginnen uns mit Bewusstsein auseinanderzusetzen, mit der Qualität von Begegnungen und Werten. Themen die wohl immer schon da waren aber die für uns jetzt erstmals so präsent sind durch eure Reise und durch eure Freundschaft. Weil irgendwie möchten wir das doch wohl alle schaffen, miteinander zu reflektieren und uns einen Raum jenseits von richtig und falsch öffnen. Wir haben das Wochenende genutzt um neue Touren zu suchen und wir haben unsere Flüge nach Santorin gebucht :). Vorfreude riesig, auf den Sommer und auf alles was noch kommt :). Wir freuen uns wenn ihr auch wieder unterwegs seid und wir sind schon richtig gespannt auf das Abenteuer Hochscchwab. Das haben wir letztes Jahr gemacht und es war einfach nur atemberaubend schön, ein bisschen wie den Himmel berühren. Johannes und Thomas

⭐️ Miri ⭐️

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Ich mag dir einen riesengroßen Stern zum Geburtstag schenken ⭐️ und ich mag so gerne noch ganz viel mit euch lachen und ich mag so gerne wenn ihr mich immer mitnehmt dort wo ihr auch seid weil dann kann ich ganz viel kennenlernen und wenn ich groß bin kann ich meiner besten Freundin Lea dann ganz viel zeigen. Glaubst du bekommst du von Ramona auch ein Geburtstagsgeschenk und mögt ihr auch Kuchen essen? Ich habe von Lea ein voll schönes Armband bekommen und dann sind wir mit Mama Pizza essen gegangen und ins Kino. Ich mag voll gerne Geburtstag haben. Magst du das auch voll gerne? ⭐️ Miri ⭐️

💛♥️💙🩵🧡Elias♥️💛🧡🩵💙

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Alles Gute zum Geburtstag 💛🩵♥️🩵🧡 Ich bin schon wieder ganz gesund und heute darf Maxi dann zu mir kommen und wir können wieder spielen miteinander. Und vielleicht dürfen wir auch mit Opa auf die Alm hinauffahren und helfen beim Zaun machen. Weil der alte ist ein bisschen kaputt und für die Kühe und für die Schafe brauchen wir einen neuen. Ich mag da auch voll gerne helfen. Vielleicht magst du ganz bald wieder einmal mit Ramona auch auf einen Berg gehen oder auf eine Alm und dann könnt ihr wieder voll schöne Fotos machen und dann schauen mein Papa und ich wieder wo ihr seid. Ich mag dir einen ganz ganz großen Freunde⭐️ schenken und du braucht gar nicht mehr traurig sein dann. 🩵🧡♥️💛💙 Kann Ramona auch einen Stern mit dir teilen? Kannst du sie fragen weil dann hast du ganz viele Sterne. Elias 🧡💛🩵💙♥️

Eric und Bernhard

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Liebe Grüße aus Linz! Wenn es einmal nix mit Berggehen ist dann nehmen wir uns trotzdem gerne Zeit für Miteinander. Wir sind Eric und Bernhard, beide Ende 40 oder Anfang 50, wie man es halt sehen mag und beide schon mit ein paar Narben von unseren Wegen durchs Leben. Wir mögen eure Reise und das miteinander reflektieren und es ist so als ob Menschen die sich gar nicht kennen einander Türen öffnen für ein bisschen mehr Verständnis, für ein bisschen mehr einander:sehen. Ihr habt eine unglaublich schöne Freundschaft und da ist schon eine coole Stabilität bei euch zu spüren. Etwas das sich überträgt auf uns, weil wir beginnen nachzudenken was es ausmacht und wie es für uns sein darf. Gibt es in eurer Freundschaft etwas, dass euch auch überrascht? Die Leichtigkeit? Der Mut? Das Verständnis für Leben? Dass ihr einfach so als Sonja und Ramona gesehen werdet könnt? Für uns war es in unserer Freundschaft definitiv dieses gesehen werden, weil da nie wichtig war wer man ist oder was man hat, weil es immer um ein xundes Miteinander gegangen ist und daraus einfach eine super Freundschaft entstanden ist die uns beiden auch wichtig ist. Ihr seid so ein cooles Team und eines muss man euch auch lassen: Ihr habt einen super Humor der uns immer wieder zum Lachen bringt :). Eric und Bernhard

Linda und Marlies

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Hallo Sonja und Ramona! Draußen regnet es und wir sitzen über unseren Sommerurlaubsplänen und träumen schon ein bisschen vom Meer, von der Sonne und vom unterwegs sein irgendwo wo wir noch nie waren. Dieses Jahr ist Paros unser Ziel und wir wollen auch mit der Fähre nach Antiparos zu dem Sonnenuntergang, wir wollen den kleinen Keramikladen mit den Katzen finden, wir wollen viel Neues ausprobieren und wir wollen mutig sein und unsere Zweifel daheim lassen. Wenn man eure Blogs liest dann ist man immer irgendwie mittendrinnen und es spürt sich so unglaublich leicht an, unkompliziert und frei. So schön mit euch zu reisen und danke, dass ihr uns auch immer Mut macht. Linda und Marlies

Verena und Max mit Lilli und Samira

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Servus aus Salzburg Wir sind Verena und Max und wir reisen mit unsern kleinen Wanderzwergen Lilli und Samira mit euch durch eine Welt in der es so viel zu entdecken gibt und in der wir alle unsere Fragen stellen dürfen. Mit euch heben wir die Welt ein bisschen aus den Angeln, springen ins kalte Wasser oder klettern auf die höchsten Gipfel nur um nachzuschauen wo überall noch kleine unentdeckte Wege sind die wir gehen können. Es ist so schön zu sehen mit welcher Begeisterung Lilli und Samira dabei sind, wie sie auch schon eintauchen in das Miteinander. Sie stellen Fragen und sie beobachten und sie können uns schon jetzt ihre Werte in Form von vielen kleinen Sternen benennen. Der größte Stern von den beiden ist Freundschaft :). Uns macht es genauso viel Spaß wie den beiden die Welt in unsere Farben zu tauchen. Wenn wir den Kleinen zeigen, dass es nicht darum geht Ideale zu erfüllen sondern echte Begegnungen zu leben, dann machen wir ganz viel richtig. Es ist Prävention auf einer sehr sehr schönen Ebene. Es ist Bewusstsein. Verena und Max

Daniel

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Guten Morgen aus Innsbruck! Danke für den tollen Impuls über Freundschaft der mich wieder einmal nachdenken lassen hat, auch über mich selbst wie ich früher gehandelt habe. Für mich waren Freunde früher so eine Selbstverständlichkeit und ich habe nie darüber nachgedacht was Miteinander ausmacht. Früher war es für mich ein Nehmen ohne darüber nachzudenken auch selbst einmal ganz bewusst zu geben. Ich habe mir keine Gedanken darüber gemacht wie sich meine Entscheidungen und kurzfristigen Planänderungen von mir, auf die Freundschaft auswirken, auf andere Personen. Heute weiß ich, dass ich früher ziemlich unverlässlich war und mir vieles egal war. Ich habe die wahren Freunde vielleicht nie wirklich gesehen und ihnen vielleicht auch nicht zugehört, suchte Ablenkung und war weg sobald irgendwo eine Herausforderung war. Ich hatte einen riesigen Freundeskreis. Zumindest habe ich das gedacht. Und dann war plötzlich dieser Tag der alles verändert hat, der mein Leben verändert hat bis heute. Plötzlich waren da nicht unzählige Freunde, plötzlich konnte ich nicht jeden meiner eingespeicherten Kontakte anrufen und plötzlich war da oft Stille und Traurigkeit. Genau in diesen Momenten habe ich vielleicht erkennen können wer die Menschen sind die da sind, die mir mir mitgehen und helfen ohne dass ich etwas sage. Weil sie merken was es braucht im Moment. Darf ich euch etwas verraten? Geblieben sind aus so vielen Freundschaften 2 Menschen die bis heute da sind, die mich unterstützen und denen ich nie zuviel werden kann, die mich so mögen wie ich bin. Das Leben zeigt uns so oft auf wo wir uns verlieren in Illusionen und es bringt uns glaube ich immer wieder zurück auf unseren ganz eigenen Weg. Merkt ihr in eurer Freundschaft dass es euch leicht fällt aufeinander zu schauen und auch einmal Rücksicht zu nehmen? Merkt ihr auch manchmal, dass das Leben sich nicht blenden lässt von unserem Ego? Dass es uns immer wieder zurückführt zu den Punkten an denen wir anderen gefolgt sind und nicht unserem Herzen? Ich mag euch und eure Impulse, die Texte und ich mag Trust your Train. Für mich ist es so wichtig geworden mein Bewusstsein zu trainieren wie meinen Körper. Ich mag es, wenn sich aus euren Impulsen bei mir uns meinem besten Freund Lorenz diese Mindgames ergeben. Persönlichkeitsentwicklung kann richtig viel Spaß machen und es ist einfach super wenn das in einer Freundschaft Platz hat. Daniel

Gerald

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Guten Morgen aus dem Stubaital! Ich bin zu Besuch bei einem meinem besten Freund Hannes und gestern am Abend haben wir uns so lässig unterhalten übers Leben und darüber Abenteuer zu erleben, nicht zu warten und sich gegenseitig Mut zu machen, unterwegs zu sein und nicht zu viel und zu oft zurückzuschauen. Wir sollten viel mehr Zeit damit verbringen Momente zu sammeln an die wir uns gerne erinnern, die uns lachen lassen und die uns diese Freude spüren lassen. Momente mit Menschen die wir mögen und bei denen wir uns dahoam spüren, Momente die sich wie so anspüren wie ankommen im Augenblick wo nichts fehlt. Eure Reise erinnert mich immer wieder und löst genau diese Gedanken aus in mir. Wenn ich so wie gestern im Miteinander einfach erzählen kann was mich bewegt und ich merke dass da jemand ist der zuhört, mit dem Herzen zuhört, dann spüre ich so eine große Dankbarkeit und es kehrt Ruhe ein in mir, so als ob die Wellen sanfter werden. Es ist Miteinander und Freundschaft das vieles heilen kann. Ich habe mich nicht immer geöffnet und ich war auch nicht immer ein Zuhörer der einfach da ist. Ich habe bewertet und gezogen ohne es zu merken oder es war mir egal. Seit ich das erste Mal eingetaucht bin in eure Welt mit diesen coolen Podcasts, mit den Impulsen die die Sprache des Lebens sprechen, hat sich viel verändert. So viel können wir verändern und bewirken wenn wir uns bewusst begegnen, wenn wir aufhören einander ändern zu wollen sondern wieder viel mehr mit dem Herzen sehen. Wenn wir aufhören uns zu verlieren im jemand-sein und in Besitz. Wenn wir wieder aufhören etwas darzustellen was nicht ist sondern zurückgehen zu unserer Natürlichkeit. Bei euch spürt man diese Natürlichkeit, die Herzensstärke und diesen superschönen Sanftmut mit dem ihr reist. So eine coole Freundschaft ist genau das was Menschen sich wohl oft wünschen und wonach sie sich auch sehnen und eure Reise weckt ein bisschen auf. Zeit das sich was dreht ;) Gerald

Paul

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Liebe Grüße aus Vorarlberg und auch von mir einen Stern der ein bisschen Freude schenkt, ein bisschen Leichtigkeit und Mut. Ich bin Paul und ich bin 55 Jahre alt, wohne in der Nähe von Bregenz und liebe wie ihr die Natur, die Berge, das Reisen, das unterwegs sein und irgendwo bin ich wahrscheinlich Kind geblieben mit meinen Träumen. Wenn man so wie ich viel versucht hat und auch oft probiert hat zu gefallen und zu entsprechen kennt man den Wert von Begegnungen die von Zuneigung und gesehen werden getragen sind, wo man sich, wie hier heute schon erwähnt, nicht erklären muss und braucht und wo sein darf was ist. Ich mag eure Reise sehr und ich mag eure Art wie ihr es immer wieder schafft die Lebensfreude und die Leichtigkeit durchblitzen zu lassen sehr, ganz egal wie sehr der Himmel gerade bedeckt ist. In eurer Ergänzung und in eurem Miteinander schafft ihr es doch dann immer wieder dieses Strahlen zu zeigen, die Wichtigkeit des Augenblickes. Superschönes WIR und superschönes Bewusstsein. Es ist sicher nicht einfach dieses Bewusstsein so zu leben und mutig zu zeigen, aber genau dieser Weg ist so schön zu beobachten und es macht mir richtig Spaß meinen Weg auch viel bewusster zu gehen. Auch wenn es sich dann manchmal einsam anfühlt und auch wenn nur wenige Menschen um mich das verstehen. Paul

💛💙♥️🧡💜💚 Laurin 💙💛♥️🧡💜💚

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Ich mag dir auch meinen Freunde ⭐️ ausborgen und dann bist du gar nicht mehr traurig so viel. Manchmal muss ich weinen wenn ich traurig bin aber das macht gar nichts hat mein Papa gesagt. Und mein bester Freund Marvin ist auch manchmal traurig wenn andere gemein sind und dann helfe ich ihm immer und dann spielen wir und dann lachen wir. Ihr seid meine Freunde auch 💛💚💙♥️🧡💜 Ganz oben bei den Bergen kann man ganz viele Sterne sehen und die leuchten auch in der Nacht. Das hat mein Papa gesagt und ich mag das auch einmal sehen. Laurin 💚💙♥️🧡💜💛

Martina und Daniela

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Liebe Ramona, liebe Sonja! Wir sind auch dieses Wochenende unterwegs und wie ein paar andere die auch hier dabei sind hat auch uns auch das Wetter ein bisschen überrascht. Für uns ist es aber so auch ganz ok weil wir eh im Gasteinertal sind und jetzt wird statt Berg halt die Therme :). Mit eurer Reise verbindet ihr Menschen und da entsteht etwas voll Schönes. Wenn plötzlich AndersSein gar nicht mehr so anders ist und wenn man selbst das erste Mal erkennt, dass im AndersSein auch ganz viele Möglichkeiten liegen und wir nur mutiger sein dürfen damit wir verändern was lange verändert gehört. Ihr schafft so viel Bewusstsein und ihr nehmt auch die Kinder so lieb mit. So haben wir uns das wahrscheinlich auch gewünscht wie wir noch klein waren, dass da jemand ist der schon groß ist und uns behutsam vorbereitet unsere Wege selbstbestimmt zu gehen. Dass da jemand ist der sagt es ist ok wenn du traurig bist und das darf sein, dass da jemand ist der sagt du bist einzigartig und genauso wie du bist darfst du sein. Die letzten Nachrichten von den Kindern waren so lieb, wie sie plötzlich Sterne schicken haben weil sie merken dass jemand der für sie da ist und der ihnen zuhört traurig ist, wie sie sich Gedanken machen. Sosososo lieb. Ihr macht die Welt wirklich ein bisschen heller und es ist auch schön euer Zusammenstehen zu beobachten. Ihr redet nicht nur über ein bewusstes Miteinander, ihr lebt es auch. Martina und Daniela

Barbara und Melanie

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Wir wollten eigentlich dieses Wochenende nach Hinterstoder fahren und eintauchen in die Bergwelt. Aber das Wetter hat anders entschieden und jetzt ist ein Wellnesswochenende daraus geworden :). Das tut auch mal gut und es ist auch einmal schön so ganz entspannt zusammenzusitzen und zu reden und dabei können wir auch gleich neue Abenteuer planen. Es gibt so unheimlich viel zu entdecken und ihr sagt immer: Worauf sollen wir warten? Voll schön diese Einstellung und dieser Satz. Wenn das Wetter wieder mitspielt sind wir wieder unterwegs. So wie ihr wahrscheinlich auch :). Wir mögen eure Freundschaft voll gerne. Ihr bringt uns so oft zum Lachen, das ist auch richtig schön und das tut immer gut! Danke :) Barbara und Melanie

🫶 Amelie 🫶

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Wenn ich traurig bin schenkt mir meine beste Freundin Sara manchmal einen Schokoschirm weil ich die so gerne mag und wir haben auch einen Freunde Stern für uns gebastelt. Und dann können wir uns immer erinnern daran dass wir uns voll gerne mögen und uns voll gerne helfen und zuhören. Ich mag so gerne wenn ihr lacht und wenn Ramona beim Jolly spielen verliert weil das ist so lustig. Ich mag gar nicht gerne verlieren. Hoffentlich könnt ihr ganz bald wieder nach St. Johann einmal kommen, da wohnt meine Oma und da bin ich in den Ferien immer dort bei den Tieren. 🫶 Ich hab euch lieb 🫶 Amelie

Irene

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Wenn ihr euch zeigt und wir einen kleinen Einblick bekommen dürfen wie es auch im Miteinander sein kann, dann freue ich mich jedes Mal aufs Neue. Ich habe heute schon mit euch gelacht und ich habe sofort gespürt wie gut mir das tut. Dieses freie und herzliche Miteinander, diese Momente in denen sein darf was ist, auch wenn Traurigkeit ist. Ihr lebt eine schöne Form des bewussten Seins und des bewussten Miteinanders. Heute am Abend ist bei uns Mädelsabend und darauf freue ich mich auch immer, weil da eure Podcasts dabei sind und so oft richtige Herzensgespräche entstehen. Bei euch fühlt man sich immer so willkommen. Irene

Christoph, Manuel, Armin und Florian

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Hallo Sonja und Ramona Wir sind Kollegen von euch und schon länger begeistert dabei auf diese Reise. Ihr habt unser Denken ziemlich auf den Kopf gestellt und ihr macht uns immer wieder Mut auch abseits der bekannten Wege nachzuschauen. Wenn wir so wie jetzt nicht in den Bergen sind und frei haben sitzen wir auch gerne zusammen und reden übers Leben, planen neue Touren und suchen neue Wege. Es sind nicht nur neue Touren und Wege draußen, sondern auch im Miteinander, in unserer Freundschaft. Wir mögen wie ihr reist und wir mögen eure Lockerheit, die Leichtigkeit und die Gelassenheit die ihr teilt. Es können schon einmal richtig schwere Kletterpassagen auf so einer Tour dabei sein, aber wir wissen dass da jemand ist der auf uns schaut und das ist für uns das Lässige an einer coolen Freundschaft. Auch wenn Sicherheit das falsche Wort ist, es ist doch so eine Art Beständigkeit die uns Zweifel nimmt. Ihr seid ein super Team ganz egal was ihr macht, habt eine super Freundschaft und wir verraten euch etwas :) Wir hätten wir uns so nie gedacht, dass in solchen Positionen und solchen Funktionen eine Freundschaft so lässig sein kann und dass ihr auch diese Abenteuer mögt die wir so lieben :). Christoph, Manuel, Armin und Florian

Oliver

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Guten Morgen aus Innsbruck! Manchmal macht ihr vielleicht ohne es zu wissen für viele Menschen die Welt ein bisschen bunter und heller und ihr bringt Menschen zum Nachdenken, zum Beobachten und zum Lachen. Auch mich habt ihr zum Lachen gebracht mit eurem Video und das hat jetzt richtig gut getan. Danke! Danke, dass auch ihr immer wieder Sterne verteilt und jedes Lachen ist einer dieser Sterne. Merkt ihr selbst diese Leichtigkeit die ihr entstehen lassen könnt und dass ihr euch gut mitnehmen könnt? Oliver

Lukas

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Hab jetzt wieder einmal richtig herzlich mit euch mitgelacht! Meine Woche war doch irgendwie schwer und heute hab ich mich daheim nur verkriechen wollen, ein bisschen lesen und Film schauen, schlafen und alles was sich schwer anfühlt einmal für ein paar Stunden vergessen. Gelandet bin ich bei euren Podcasts, mitten in euren Blogs, ich war mit euch heute in Griechenland, bin mit euch auf ein paar dieser wunderschönen Berggipfel gesessen und gerade jetzt hat mir das Video so gut getan. Danke! Wenn alles rundherum noch so schwer scheint, Freunde können uns begleiten und dann wird's gleich einfacher weil wir merken dass da jemand ist der uns mag wie wir sind. Mein bester Freund kommt morgen von einer Reha zurück und jetzt merke ich gerade, dass ich ihn doch ganz schön vermisst habe die letzten 3 Wochen. Ihr seid so ein tolles Team! Lukas

Thomas und Stefan

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Hallo Sonja, hallo Ramona! Ihr habt ein superschönes und für uns ganz ganz wichtiges Video geteilt, wieder einen Reminder, wieder einen Impuls der zum Nachdenken bringt und uns wieder bewusst macht, was eine Freundschaft alles schaffen kann. Sonja, schön dich heute lachen zu hören! Und zugegeben, wir mussten auch mitlachen. Weil wir die Art von Humor so sehr lieben und es um viel viel mehr geht als um Verben und Grammatik :). Wir haben auch die letzte Zeit immer ein bisschen mitgelesen und wissen dass da ein bisschen Traurigkeit dabei ist zur Zeit und wir kennen das auch selber gut und vielleicht wissen wir deshalb auch wie schön es ist wenn da jemand ist der uns ein bisschen Leichtigkeit schenkt und uns zum Lachen bringt. Eines zeigt ihr immer wieder. Dass ihr eine unglaublich beständige Freundschaft habt, dass da viel Stabilität ist und dass ihr dieses Frei und verbunden richtig cool lebt. Ihr müsst euch in eurer Freundschaft nicht erklären oder? Bei euch merkt man, dass ihr einfach unglaubliches Verständnis lebt und selbst auch einmal ganz im Hintergrund sein könnt und aufeinander schaut. Genau solche Werte dürfen wir sichtbar machen und unseren kleinen Wanderfreunden vorleben. Danke für diesen Impuls heute. Hoffentlich geht es für euch auch bald wieder hinaus und hinauf, das passt auch immer richtig gut zu euch! Thomas und Stefan

Gabriel

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Liebe Ramona, liebe Sonja Ich bin Gabriel und ich bin 35 Jahre alt. Noch nie habe ich dieses Verständnis so gespürt für AndersSein wie bei euch und noch nie hat mit jemand so deutlich und mit so viel Herz gesagt *Geh weiter deinen Weg, weil du bist genau so richtig wie du bist*. Bei euch spürt man in jedem Gespräch diese tolle Ebene des Verstehens und Sehens. Danke dafür weil es ist so anders in einer Welt in der es um so viele materielle Themen geht und um so viel Konkurrenz, Macht und Einfluss nehmen auf alles und jeden. Es bringt mir Ruhe und macht mir Mut und ich glaube vielen hier geht es gleich. Ihr zwei steht mitten im Leben, oft im Brennpunkt, ihr kennt Ebenen in die man selten eintauchen kann aber ihr könnt mit eurem Bewusstsein so viel erkennen und aus diesen Erkenntnissen und Erfahrungen einfach neue Wege bauen. Da wo andere zuschauen seid ihr einfach unterwegs und das ist so cool. Sonja auch ich bin manchmal traurig und wenn du traurig bist hängen so viele Kinder und viele andere Menschen ihre Sterne ein bisschen höher, damit auch du sie sehen kannst. Auch ich habe meinen Stern heute ein bisschen höher gehängt damit du siehst wie viele Menschen hier mitreisen und zusammenstehen. Und ihr habt eine Freundschaft die man so schnell nicht auseinander bringt und in der ihr auch richtig gut zusammensteht. Gabriel

Johannes und Oskar

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Hallo Sonja und Hallo Ramona! Wir wollten eigentlich auch unterwegs sein das verlängerte Wochenende und haben uns schon superschöne Touren ausgesucht. Wenn das Wetter aber nicht so passt dann müssen Pläne halt auch mal geändert werden, oder :) Bei uns ist das zum Glück immer einfach weil wir schon sehr entspannt und unaufgeregt unterwegs sind und genau das für uns auch einer der Punkte ist die wir so mögen an unserem Miteinander. Die Unaufgeregtheit und da ist dann auch die Leichtigkeit und niemand ist da der sagt "ich muss" oder "wir müssen". Wir haben beide auch schon viele nicht so schöne Dinge erlebt und viel loslassen müssen und immer wieder stellen wir fest wie sehr uns das auch verändert hat, wie sehr es uns in eine andere Richtung gelenkt hat, wie sehr es unsere Haltung zum Miteinander verändert hat. Ihr habt auch dieses coole WIR Verständnis und das Vertrauen und das taugt uns. Darin erkennen wir uns oft wieder. Cool wenn man in einer Freundschaft auch wachsen kann, wenn einem neue Wege gezeigt werden, wenn ein Raum entsteht den man so nicht kannte und wenn auch viel heilen kann. Ihr seid mit eurer Reise eine der besten Reminder an Miteinander und Freundschaft, an Zusammenstehen und es ist superschön, dass so viele Kinder mitmachen und wir erkennen dürfen dass sie uns sehen wenn wir ihnen die Welt zeigen, wenn wir sie mitnehmen. Dann schicken sie ihre Sterne auf die Reise um uns zum Lachen zu bringen und um uns die Traurigkeit die manchmal da ist zu nehmen. Berührend und unglaublich cool. Ihr schafft da etwas das schon sehr Besonders ist. Johannes und Oskar

⭐️🫶⭐️💛🫶⭐️ Maximilian 💛⭐️🫶💛⭐️🫶💛

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Halloooooo ⭐️ 🫶💛⭐️ Ich bin Maximilian und ich mag auch meinen Freundestern mit dir auch teilen damit du gar nicht mehr traurig bist. Wenn mein bester Freund Simon traurig ist dann teile ich immer alle meine Sterne mit ihm und dann bringe ich ihm Schokolade und wir spielen Lego. Heute kommt Simon zu mir und wir dürfen Pizza machen und dann gehen wir ins mit Papa ins Kino. Und morgen haben wir gar keine Schule und dann können wir draußen sein. Ich mag euch sosososososo gerne und ich mag so gerne weil ihr so gute Freunde seid und gar nie streitet wie andere die schon groß sind und weil ihr ganz viele Abenteuer macht so wie wir. 💛🫶⭐️ Maximilian 🫶⭐️💛

Magdalena

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Guten Morgen aus dem Zillertal! Ich bin Magdalena und ich bin 42 Jahre alt. Mit meiner besten Freundin habe ich gestern lange über Freundschaft und Zusammenhalt und Verbundenheit geredet und es ist dann so ein total schönes Gespräch entstanden wo ich mich einfach daheim gefühlt habe. Daheim sein ist für mich auch kein Ort sondern es ist dieses Gefühl dass ich genau da sein mag wo ich bin, mit Menschen wo ich weiß sie mögen mich wie ich eben bin, Magdalena mit allem was zu mir gehört. Es ist superschön wenn man diese Freundschaften hat in denen man nicht gefallen muss, in denen man niemand sein muss, in denen man auch einmal traurig und zornig und verzweifelt sein darf. Weil auch in diesen Momenten und wenn wir uns nicht gut fühlen ist da jemand der auch uns acht gibt, der da ist und und Mut macht, der wie am Berg auch einmal selbst Pause macht und auf uns wartet. Ihr schafft so viel Bewusstsein für die Begegnung und das ist einfach nur superschön! Wir werden heute nachmittag essen gehen und dann vielleicht wenn da Wetter halbwegs passt einen Almspazierer machen. Magdalena

MAgdalena

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Guten Morgen aus dem Zillertal

Agnes und Franziska

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Liebe Grüße von Mykonos. Weil sich alles wieder einmal für uns viel zu schnell gedreht hat und viel zu laut war daheim sind wir für ein paar Tage einfach weg und heute auf Mykonos gelandet. Wunderschön und es tut gut einfach einmal abseits von dem was uns momentan beschäftigt Zeit für Freundschaft und coole Gespräche und Leichtigkeit zu finden. Am Meer sitzen und auf den Sonnenglitzer schauen und wissen dass es gut ist wie es ist. Seid ihr auch wieder einmal miteinander unterwegs und seid ihr dieses Jahr wieder auf einer eurer richtig coolen Inselhüpftouren unterwegs? Da mitzureisen taugt uns richtig gut und manchmal wünschen wir uns wir wären auch mutiger und würden einfach auch gerne planen ganz abseits von vorgegebenen Pfaden und Reisen. Aber mit euch wagen wir das Abenteuer Leben schon ein bisschen mehr :). Agnes und Franziska

💛♥️💙🩵 Elias 💛🩵♥️💙

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Ich mag dir den größten Stern schicken und dann bist du vielleicht gar nicht mehr traurig ⭐️ Und wir können alle Sterne schicken zu dir ⭐️💛⭐️💛⭐️ Magst du mit Ramona noch Freunde sein auch wenn du traurig bist? Wenn Maxi traurig ist dann sind wir auch Freunde und wir spielen dann Fußball und wir gehen klettern. Ich bin nur mehr ein bisschen krank aber gar nicht mehr viel. 💛💙🩵♥️ Elias 💛🩵💙♥️

Nicolas

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Liebe Ramona Liebe Sonja Ich bin Nicolas und ich bin 34. Vor einem Jahr war meine Welt noch eine ganz eine andere und heute ist nichts mehr wie es einmal war. Ihr habt mich durch eine Zeit begleitet die nicht einfach war und wo auch viele Tränen und viel Unverständnis war. Danke, dass ihr Menschen Mut macht wenn alles zerbricht und sich neu formt. Das kann wirklich viel Angst machen. Eines ist mir auf dieser Reise sehr bewusst geworden. Es sind wenige Freunde die bedingungslos da sind und die zuhören ohne zu urteilen, die da sind egal wann und wo. Ihr habt denke ich genau so eine Freundschaft die unglaublich stabil und beständig ist, wo Liebe im Augenblick ist und Verständnis. Damit zeigt ihr einen Weg der vielen unbekannt ist und damit macht ihr die Welt so viel schöner. Wie nehmt ihr eigentlich selbst eure Freundschaft wahr? Als selbstverständlich oder schon manchmal etwas anders, etwas unaufgeregter und freier? Nicolas

Emilian und Leon

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Hallllooooooo ⛰️⛰️⛰️ Sonja bist du noch ein bisschen traurig? Können wir dir auch unsere Sterne schicken und dann brauchst du gar nicht mehr traurig sein weil wir dich voll gerne mögen. Unsere Oma hat gesagt dass es schön ist wenn man so Freunde ist wie ihr und sie mag euch auch voll gerne ⭐️⭐️⭐️ Kommt ihr bald wieder in die Berge und ganz bald nach Vorarlberg wieder? Emilian und Leon ⛰️⛰️⛰️

Mathias

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Wow ihr habt eine coole Freundschaft und man spürt, dass ihr euch wohlfühlt und da immer auch ein Weitergehen ist, dass da die Neugier da ist und dass sich da viel Raum auch geöffnet hat im Miteinander. Ich habe heute das erste Mal ganz bewusst hier mitgelesen und mir eure Abenteuer angeschaut und mir taugt das Gesamtkonzept. Eine gute Ergänzung aus Mindset und Outdoor. Merkt ihr wie sehr ihr euch ergänzt und wie ihr da eine Freundschaft lebt in der ihr so sein könnt wie ihr seid und auch genauso gemocht werdet? Eure Reise ist voll schön zum Bewusstsein bilden und um die großen und auch die ganz kleinen Abenteuer neugierig zu machen was Leben leben echt schön macht. Zusammenstehen und sich ausprobieren dürfen. Mathias

Ralf

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Hallo Sonja Liebe Grüße aus München! Auch hier mit den Kollegen ist es schön eure Podcasts anzuhören. Das verbindet immer wieder aufs Neue. Ich schreibe dir wenn ich wieder in Hamburg bin und dazwischen besorge ich wohl dein Geburtstagsgeschenk 😉. Hoffe es geht dir gut! Schreib mal wieder, würde mich unheimlich freuen. Ralf

♥️ Amira ♥️

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Ihr seid meine Freunde und ich mag immer Freude bleiben mit euch ♥️ In den Sommerferien bin ich mit meiner Mama und mit meinem Papa auch in Griechenalnd und wir fahren mit dem Schiff und am liebsten mag ich alle Katzen in Griechenland mitnehmen und ich mag so gerne die Videos von den Katzen 🐈 ABer mein Papa hat gesagt die darf man nicht mitnehmen aber vielleicht darf ich die Katzen alle füttern. Das mag ich voll gerne. Ich habe euch lieb ♥️ Füttert ihr auch wieder alle Katzen? Weil Sonja hat gesagt die haben alle Hunger und das ist nicht gut. a🐈m🐈i🐈r🐈a

🩵 Dario 🩵

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Halloooooooo 🩵🩵🩵 Ich habe euch voll lieb weil ihr so viele Sterne habt wie ich und weil ihr so gute Freunde sein mögt bis ihr alt seid. Ich mag es wenn Ramona so lustig ist und du voll viel lachen musst weil dann muss ich auch voll viel lachen. Und dann können wir alle ganz viel lachen und dann werden alle Sterne ganz ganz hell rund um uns. 🩵🩵🩵 Ich habe heute Geburtstag und ich habe einen ganz neuen Fußball bekommen und ich darf mit meinem Papa einmal nach München fahren und ein Fußballspiel anschauen. Mein bester Freund Sebastian darf dann auch mitfahren 🩵🩵🩵 Ich mag gerne Geburtstag haben weil ich dann ganz viel machen darf. Mögt ihr gerne Schokoladekuchen ? Ich schoooooon 🩵

Sepp

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Ich darf euch auch gratulieren zu euren Touren. Ich bin seit über 50 Jahren in den Bergen unterwegs und ich weiß was für ein Geschenk es ist mit einem guten Freund diese Leidenschaft teilen zu dürfen, miteinander wandern zu gehen. Bleibt so und ich möchte euch mitgeben, dass nicht der Gipfel das Ziel ist sondern die Rückkehr ins Tal. Aufeinander schauen und Rücksicht nehmen können haben am Berg einen hohen Wert, und genau das könnt ihr gut. Wie sagt ihr so schön: Wetterlauern und Genusswandern. Solche Bergfreunde wie ihr es seid findet man nicht so schnell wieder. Danke, dass ihr das so schön zeigt und kommt bald wieder einmal Richtung Tirol! Macht ihr auch gerne Gratwanderungen hoch oben? Darf ich euch Wanderungen verraten die ich immer gerne gemacht habe? Sepp

Rafael

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Hallo ich bin Rafael und ich bin 18 und ich gehe noch in die Schule und maturiere bald. Aber wenn ich nicht lernen muss und frei habe dann schreibe ich ganz viele Geschichten und manchmal Gedichte und ich bin viel draußen und oft auf meinem Lieblingsberg daheim. Meistens geht mein bester Freund Paul mit weil ich mit dem so gut reden kann und weil wir am Berg immer aufeinander aufpassen können. Im Sommer schlafen wir manchmal draußen wo wir immer gespielt haben wie wir klein waren. Da gibt es einen Lieblingsplatz wo man ganz weit in die Berge schauen kann und wo es ganz leise ist und wo gar nicht viele Menschen hinfinden. Da haben wir schon über so vieles geredet und da haben wir uns immer Mut gemacht. Das machen wir jetzt auch noch so weil wir fest zusammenhalten. Habt ihr auch so einen Lieblingsplatz wo immer alles ganz schnell gut ist und wo alle Gedanken die wir nicht brauchen wegfliegen können? Wo ihr auch den Zusammenhalt merkt? Ich glaube am Berg oben merkt man das alles viel intensiver und da gelingt es uns voll gut uns zu sehen und uns zuzuhören. Ohne Lärm und ohne Ablenkung. Am Berg zählen nur Rafael und Paul und unsere Träume, unser Lachen und unsere Freundschaft. Paul hat am Montag Geburtstag. Darf ich ihm hier etwas schreiben? Weil ich weiß er liest immer mit. Paul, danke dass du immer da bist wenn ich nicht weiter weiß, wenn alles wieder zu laut ist und zu schwer. Danke dass du mich da immer begleitest und nie Fragen stellst die ich auch nie beantworten könnte. Danke dass du so bedingungslos mein Freund bist. Das macht mich jeden Tag glücklich. Rafael Sonja und Ramona, durch euch lerne ich immer besser dass ich mich ausdrücken darf mit meinen eigenen Worten und dass ich mich nicht verstecken brauche. #dankesofiashome #dankesonjaundramona

Miriam

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Liebes Podcastteam Ich höre gerne eure Gespräche an und stelle mir dann immer vor wie schön es sein muss jemanden zu haben mit dem man übers Leben reden kann wie man es wahrnimmt und wie es sich für einen zeigt. Ich glaube das ist auch in herausfordernden Zeiten ein echtes Geschenk weil man weiß da gibt es Menschen die verstehen und mitgehen. So etwas vermisse ich in meinem Leben sehr. Spürt ihr die Verbundenheit in eurer Freundschaft auch wenn Wellen sind gut? Auch wenn der Himmel einmal voller dunkler Wolken ist? Wenn alles aus der Bahn läuft und alles nicht zu verstehen ist? Ich bin momentan sehr viel am Nachdenken und suche ganz viele Antworten. Ihr beide helft mit ein bisschen dabei und ihr macht mir Mut und gebt mir irgendwie das Gefühl, dass alles gut wird. Was mögt ihr an eurer Freundschaft voll gerne und was macht es für euch einzigartig? Das Vertrauen? Miriam

Luis

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Servus aus München! Ich bin der Luis und ich bin 48 Jahre alt und ich mag den versteckten Pfad durchs Leben den ihr da zeigt. Einmal weg vom Darstellen und Jemand sein wollen, sich in den Mittelpunkt stellen hin zum einfachen SEIN. Cool wenn man das in einer Freundschaft leben darf und wenn da das Verständnis dafür da ist. Ich habe mich oft und viel erklärt für das was ich denke und fühle und am Ende haben es doch sehr wenige verstanden meinen Weg. Ich glaube ihr zwei seht und spürt einfach auch immer ein bisserl mehr, hört das was zwischen den Worten liegt, kennt auch das AndersSein selbst gut. Ich mag die ruhigeren Menschen die viel beobachten können durch ihre Ruhe und Gelassenheit, die Menschen die sich selbst nicht wichtig nehmen aber im Hintergrund immer da sind und wissen was es braucht, die Guardians für mich. Die bewegen oft so viel mehr und bewirken oft so viel mehr weil die Menschen ihnen vertrauen, sich ihnen anvertrauen und die Kraft spüren. Tolle Reise und schön, dass ihr so sehr bewegt damit. Luis

⭐️⭐️⭐️ Finn ⭐️⭐️⭐️

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Hallo Sonja und Hallo Ramona ⭐️⭐️⭐️ Mein Papa hat gesagt ich darf euch schreiben und jetzt freue ich mich voll weil ich euch das erste Mal schreiben kann dass ich euch urlieb habe und ich mag euch auch schreiben weil ich so gerne mag dass ihr Freunde seid so wie ich und Valentin und wenn wir groß sind gehen wir auch ganz oft alleine in die Berge. Jetzt geht immer Papa mit uns oder Opa. Am allerschönsten ist das wo ihr auf die Taghaube geht weil das sososososososoooooooooo schön ist dort oben und im Sommer mag ich da auch hinaufgehen. Hoffentlich kann ich das schaffen. Aber mein Papa hat gesagt am Berg hilft man sich und das ist auch voll schön weil es dann alle miteinander schaffen als Freunde. Mögt ihr das auch? Ich kann auch meine Sterne teilen wenn ihr traurig seid und Sonja ich mag mit dir auch meinen Stern Freunde teilen weil du geschrieben hast du bist traurig. Und vielleicht kann Ramona auch alle Sterne teilen und vielleicht könnt ihr ganz bald auf einen Berg gehe und dann wieder lachen und Jolly spielen ⭐️⭐️⭐️⭐️ Finn ⭐️⭐️⭐️⭐️

Jan

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Guten Morgen aus Innsbruck Ich habe heute eine größere Prüfung und die letzten Tage waren richtig stressig. Gestern habe ich noch einmal viel für mich gemacht, für meine Stabilität und da habe ich eure Podcasts angehört. Weil ich da den Mut darin merke und das richtig gut tut. Ihr habt ein schönes Zusammenstehen, etwas das mir auch viel Ruhe gibt weil ich sehe wie sehr ihr dem Leben vertraut habt und noch immer vertraut und dass alles gut wird. Drückt mir die Daumen! Und kommt im Sommer wieder einmal nach Innsbruck, eintauchen in Berge und Stadt gleich nebeneinander und in diesen Spirit der da ist genauso wie in eurer Freundschaft. Jan

🩵💛♥️🧡 Elias 🩵🧡♥️💙

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Hallooooo ich bin noch gar nicht schlafen weil ich krank bin und jetzt darf ich euch noch jetzt schreiben. Darf ich noch immer euer Bergführer sein später wenn ich groß bin und mögt ihr dann eh noch meine Freunde sein? Und mögt ihr ganz bald wieder auf einen hohen Berg gehen? Wenn ich gesund bin dann darf ich wieder mit Papa mitgehen und dann darf ich wieder klettern gehen mit Maxi. Macht ihr ganz bald ein so ein Video wo ich immer ganz viel lachen muss und spielt ihr wieder Jolly und RAmona verliert dann wieder voll oft? 💛🩵♥️💙 Ich mag euch so und ich darf Fotos von den Bergen anschauen noch ♥️🧡💙🩵 Elias

Gregor und Hannes

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Liebes Podcastteam! Wir haben gerade unsere Flüge für Griechenland 2026 gebucht. Wien - Santorin und zurück :). Und alles was dazwischen liegt werden wir jetzt mit euren Blogs ein bisschen ausfüllen. Uns hat Milos wo ihr voriges Jahr gewesen seid sehr gefallen und vielleicht schaffen wir es auf die richtige Fähre die dorthin fährt. Oder Ios oder Paros. Ihr habt da immer coole Inseln ausgesucht und wir stellen es uns schon cool vor mit der Fähre weiterzufahren von Insel zu Insel. Nur das Planen finden wir gar nicht so einfach dass wir dann auch alles so schaffen mit Flug und der richtigen Fähre zur richtigen Insel und dort wieder zum Hotel. Das ist irgendwie doch anders als eine Pauschalreise oder All-inclusive. Aber vermutlich auch viel mehr Abenteuer und das darf jetzt bei uns auch viel mehr dabei sein. Wie plant ihr? Sucht ihr die Inseln gemeinsam aus und die Route? Wir da bei euch auch diskutiert und immer wieder alles verworfen und neu begonnen bis alles so ist wie es euch taugt? Auf welcher Fähre und zu welcher Insel seid ihr dieses Jahr unterwegs? Bei euch merkt man immer diesen Flow, echt cool! Gregor und Hannes

Viktor

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Hochschwab mit Übernachtung ist ein großartiges Abenteuer! So wie ihr berglt und wie ihr unterwegs seid zeigt schon immer wieder ein tolles Miteinander, vor allem ein Miteinander in dem alles sein darf und nichts sein muss, in dem aufeinander g'schaut wird wenns steil wird. Für mich ist der Hochschwab ein ganz besonderer Berg und ich freue mich sehr, dass er euch auch aufgefallen ist und dass er eure Neugierde geweckt hat. Da oben habe ich schon viele Sorgen gelassen und da oben habe ich früher viele Momente mit meinem besten Freund verbracht wie er noch mitgehen hat können. Berührts den Himmel da oben für mich und haltet kurz inne in Dankbarkeit. Hat euch die Bergwelt schon immer so fasziniert? Es ist so schön zu sehen, dass ihr da daheim seid da oben und dass es für euch auch viel bedeutet. In Verbundenheit Viktor

Jakob

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Ich heiße Jakob und ich bin 13 und in der Schule habe ich ein Referat gemacht über Freunde und dass es ganz wichtig ist wenn wir uns zuhören und wenn wir uns helfen und wir können uns Sterne schenken die leuchten wenn wir traurig sind. Ich habe voll eine gute Note bekommen und ich jetzt freue ich mich so weil ich das gemacht habe. Könnt du und Ramona euch auch immer Sterne schenken wenn ihr traurig seid und könnt ihr euch auch immer gut zuhören und mögt ihr uuuuuuuuurlange so gute Freunde sein bis ihr gaaaaaaanz alt seid? Ich freue mich schon voll wenn ihr wieder ein Video macht und wenn ihr in den Bergen seid. Ich wohne auch ganz nah bei den Bergen und das gefällt mir. Wenn. mein bester Freund Armin traurig ist dann spielen wir immer Fußball und dann lachen wir wieder ganz viel miteinander. Weil dann ist Armin voll lustig und das mag ich so gerne. J.A.K.O.B

Dora

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Hallo Ramona, Hallo Sonja Ich bin Dora und ich bin 51 Jahre alt und ich weiß was es heißt in einer Beziehung zu einem Mann abhängig zu sein und ich weiß was es heißt, wenn da keine Freundinnen sind die Mut machen. Ihr habt so ein cooles Miteinander und ihr strahlt so eine schöne Kraft aus, das hat mich von Beginn an begeistert. Und ihr seid es auch gewesen, die mich dazu ermutigt haben alles zurückzulassen und mich endlich zu trauen. Ich habe mich endlich getraut und ihr habt so einen großen Anteil daran, dass ich wieder meinen eigenen Weg gehen kann. Es sind eure Leben, es sind eure Geschichten, es ist eure Freundschaft und euer Zusammenstehen die so viel Mut machen und plötzlich weiß man, dass man es schafft. Ihr seid richtige Guardians! Ich danke euch sosososososososo sehr. Für mich beginnt ein neues Kapitel, aber ihr bleibt mit euren Podcasts und mit euren Impulsen ein Teil von meinem Weg. Und ja, irgendwann reise ich auch und irgendwann stehe ich auch auf einem Gipfel und schaue hinaus und denke an euch und an das was ihr für mich getan habt. Liebe Grüße aus Oberösterreich Dora

Petra und Franziska

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Ma, seid ihr wirklich auch beim Summer Opening in Schladming? Wir auch. Wir haben Karten für Roland Kaiser und ihr? Wahrscheinlich nicht, oder? Petra und Franziska

💛Luna💛

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Ich mag euch so gerne und ich mag so gerne die Fotos und das mit dem Schaf auch. Mein Schaf heißt Lotti und es wohnt bei meinem Opa. Mögt ihr ganz ganz gerne Freunde sein ganz lange und ganz viel lachen und noch auf ganz viele Berge gehen und zu den Schafen wieder? Ich wünsche mir sosososo dass ihr auch einmal Luna sagt im Video weil ich euch so gern hab 💛💛💛

Paul und Leo

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Liebe Sonja und liebe Ramona Wir finden es megaschön wenn man in einer Freundschaft gemeinsam durch schwierigere Zeiten gehen kann und weiß, dass da jemand ist. Vielleicht jemand der einen anderen Blick auf das hat was um uns geschieht, einen anderen Bezug. Jemand der ein bisserl auf uns schaut. Wir lesen gerne hier mit auf diesem Board weil es eine schöne Community ist mit Menschen die viel spüren und neugierig sind. Menschen die sich vielleicht selbst ihren Weg noch nicht so gehen trauen wie sie es sich wünschen, aber die mutig Schritt für Schritt weitergehen. Ihr habt einfach eine so coole Basis und ja, es ist anders bei euch. Weil man da echtes Zusammenstehen merkt, einen Raum. Weil sein darf was ist und weil ihr dieses Urvertrauen in euch habt und eine tolle Stabilität. Mit eurer Guardians-Podcastreihe habe ihr etwas geschaffen, dass irgendwie nur ihr könnt, weil da Glaubwürdigkeit und Echtheit so wichtig sind um zu bewegen. Empfindet ihr auch diese Dankbarkeit dass Freundschaft so möglich ist und euch diese Möglichkeiten alle schenkt? Wir sind auf dem Ennstal und schicken euch liebe Grüße nach Niederösterreich! Paul und Leo

Ines

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Guten Morgen aus der Steiermark Ihr habt ein cooles Miteinander und mir gefällt eure Kreativität und Abenteuerfreudigkeit so sehr. Mein kleiner Neffe Jonas macht mit wenn es um Sterne geht, meine Schwester und ich haben begonnen über unsere Wege zu reflektieren, wir versuchen uns bewusster zu sehen mit dem Herzen und das tut unglaublich gut. Ihr bewegt und ihr braucht da gar nicht viel dazu, weil da einfach die Kraft dieser Natürlichkeit und dieser echten Begegnung wirkt. Danke, dass wir da dabei sein dürfen und danke, dass ihr auch für unsere Kleinsten die Wege so baut dass sie neugierig mitgehen. Ines

🧡💜💙 Klemens ♥️💚💛

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Ich hab euch so lieb und ihr könnt immer meine großen Freunde auch sein ? 🧡💜💛💙♥️💚 Könnt ihr ganz bald wieder nach Vorarlberg kommen? 🧡💜💛💙💚♥️🧡💜💛💙💛🧡♥️💚 k 💚l💛e💜m💙e💛n🧡s

Johann und Gregor

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Wisst ihr dass eure Videos immer Ausgeglichenheit und so einen wunderbaren Teamspirit transportieren. Das Leben zeigt uns da ein Zusammenstehen aus einer Natürlichkeit heraus und richtig viel Echtheit. Wisst ihr selbst für euch, dass ihr euch in eurer Freundschaft schon auch aufeinander verlassen könnt, ohne dass es keine Erwartung ist und gibt es Situationen wo das auch stabilisiert? Liebe Grüße aus Osttirol!

Lena

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Liebes Podcastteam Ihr habt mir in den letzten Wochen schon richtig viel Orientierung gegeben, weil ich meine eigenen Sterne gar nicht mehr so richtig gesehen habe und ich mich oft ein wenig verloren gefühlt habe nach einer Trennung. Ihr habt mir mit eurer Freundschaft bewusst gemacht, dass es wirklich nicht darum geht Ideale zu erfüllen weil andere das von uns erwarten und dass wir bei Menschen gut aufgehoben sind die an uns glauben, uns sehen und uns ein Daheim geben. Nicht weil sie müssen oder weil sie Erwartungen an uns haben oder aus Berechnung, um etwas zu bekommen und jemand zu sein, sondern weil sie es so fühlen aus dem Herzen heraus. Ich glaube, dass sind die coolsten Begegnungen und genau die wo jeder Tag ein richtiges Abenteuer sein kann. Weil wir uns frei fühlen dürfen. Lena

Isabella

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Liebes Podcastteam Merkt ihr manchmal dass ihr mit eurem AndersSein einfach auch ein anderes Miteinander leben könnt, ein bewussteres und ausgeglicheneres Miteinander, ein Miteinander in dem andere Werte strahlen dürfen und wo es nicht wichtig ist jemand zu sein oder etwas zu besitzen, Einfluss zu haben? Ein Miteinander wo einfach der Augenblick sehr zählt und das gesehen-werden? Habt ihr von Beginn eurer Freundschaft an dieses gesehen-werden spüren können? Isabella

Gerald

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Hallo Ramona . Hallo Sonja Ich habe mir heute ein paar Touren von euch angeschaut und die coolen Texte dazu gelesen. Superschön und wie die komplette Reise etwas ganz anderes, abseits vom Mainstream. Für mich sind eure Wege schon sehr beeindruckend, weil da auch Herausforderungen sind und lebensändernde Erfahrungen. Wenn ein Mensch da so herausgeht ist das unglaublich viel innere Kraft die da wirkt, die das möglich macht. Macht ihr euch gegenseitig auch immer wieder Mut und könnt ihr euch gegenseitig gut mitnehmen? Auch in Krisen und wenn Herausforderungen drohen? Ich plane diesen Sommer mit meinem besten Freund Paul eine 2wöchige Griechenlandreise und da haben wir uns von euch ein paar Inputs geliehen. Das macht hoffentlich nichts, aber ihr plant halt immer so genial :). Da ist dieses unterwegs.sein und da ist diese Gelassenheit, das geschehen.lassen.können und dieser easy.way. Das taugt uns und da können wir uns viel abschauen. Ist Griechenland dieses Jahr bei euch wieder dabei? Habt ihr da noch Inseln die ihr besuchen wollte oder wo ihr vielleicht noch ein zweites Mal hinwollt? Gerald

Juliana und Miriam

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Hallo! Wir beschäftigen uns viel mit Mindset, Teams, Ergänzung, Ressourcen, neuen Wegen und den Fragen die sich da öffnen. Wie gelingt Entwicklung wirklich, wie gelingen neue Wege nachhaltig, wie gelingt Prävention, wie schafft man es in Teams den Spirit hochzuhalten, die Kreativität zu wecken, was braucht es dazu? Ihr beide seid so eine bunte Mischung und geniale Ergänzung aus so vielen Bereichen, mit unglaublich vielen breit gefächerten Ressourcen. Einfach cool wir ihr da bewegt. Juliana und Miriam 🫶

Laura und Moritz

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☀️🐮⛰️⭐️💛 Ihr seid von uns auch unsere großen Freunde und wir mögen so gerne wenn ihr auf der Alm sein könnt und wenn ihr in den Bergen sein könnt. Wir sind immer beim Opa auf der Alm im Sommer und da sind auch ganz viele Schafe im Sommer da und wir können da schlafen. Mögt ihr auch Schafe gerne? Könnt ihr auch einmal auf der Alm schlafen und dann könnt ihr auch ganz viele Sterne sehen. Sonja wir mögen so gerne wenn Ramona wieder mit dir einmal Jolly spielt und mögt ihr wieder bald zum Meer fahren? L💛aura und M🩵oritz

Manuel

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Liebe Ramona und liebe Sonja Wenn ein Impuls für diese Zeit ganz wichtig ist, ist es für mich das Zusammenstehen. Weil es die natürlichste Form der Prävention gegen Abhängigkeiten ist. Weil es dagegenwirkt wenn an uns gezogen wird, wenn wir mit Versprechungen gelockt und wenn wir durch die Brille der Erwartung und des Jemand-seins, des Jemand-kennens gesehen werden. Ihr habt immer so eine lockere Art miteinander umzugehen, so eine Lässigkeit im Miteinander. Etwas das ganz anders ist, ganz ein anderes Gefühl vermittelt und echt schön ist. Etwas das vermutlich viele Menschen sich genauso wünschen aber oft nicht wissen, dass das nicht selbstverständlich einfach so ist, sondern dass es dazu Bewusstsein braucht, einander sehen und einander auch Zeit zu schenken. Erst gestern habe ich einen Artikel gelesen über den ich viel nachdenke, es ging darum einer Freundschaft nicht mehr den Platz zu geben um miteinander Abenteuer zu erleben, einander zuzuhören, einander zu sehen und darum was es mit einer Freundschaft macht. Es ging darum, dass zu viel Selbstverständlichkeit in unserer Gesellschaft gelebt wird. Ein guter Artikel und ich habe irgendwie dann an Sofias home, an diese Reise denken müssen. Da wo alles ein bisschen anders sein darf weil eine Begegnung nicht auf Erwartungen und Absichten basiert, sondern auf echter Zuneigung und viel Verständnis und Vertrauen, aus einander Mut machen und einander zu begleiten. Egal wie steil der Weg, egal wo das Ziel. Coole Reise und superschöne Freundschaft. Manuel

Lorenz

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Ich finde es stark, dass ihr immer so unkompliziert und unaufgeregt zusammensteht. Irgendwie schön zu sehen, dass es sowas doch noch gibt und nicht immer alles aus einer Erwartungshaltung und Kalkül heraus passieren muss. Wie würdet eigentlich ihr beide eure Freundschaft selbst beschreiben wenn ihr von jemanden gefragt werdet der neu hier dabei ist? Schon auch manchmal ein Daheim auch? Stabilität und ein Raum der Ruhe und Gelassenheit? Eine andere Art von Familie? Ich habe meinen besten Freund voriges Jahr verloren und heute weiß ich erst, dass da ein ganz besonderer Mensch ein Stück von meinem Weg begleitet hat. Florian war immer ein bisschen ruhiger aber richtig cool bewusst, irgendwie auch richtig cool, er hat nie das Rampenlicht gesucht, nie die Bühne, aber ich habe immer gewusst er ist da egal was kommt. Ich wünschte er wäre länger geblieben. Ic wünschte wir hätten noch viele unserer Touren und Reisen machen können. Ihr erinnert mich immer ein bisschen an diese Zeit und das finde ich schön. Lorenz

Natascha

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Liebe Grüße aus Kufstein! Danke, dass ihr mir mit euren Podcasts über Freundschaft so eine Freude macht und dass da so viel aufgeht für mich. Es ist nicht wie wir eine Begegnung nennen, es ist wie wir sie leben. Ich lese hier schon immer wieder mit und ich möchte heute anlassbezogen etwas schreiben dazu. Sonja, du schreibst davon für andere nun Guardian zu sein und dass Ramona das versteht. Weißt du, dass das so gar nicht selbstverständlich ist wenn Menschen das einfach so verstehen, dass auch da eine Guardiansenergie dahintersteht? Das Sein. Einfach Sein können in Verständnis, im Verstehen und da braucht es wohl auch dieses Vertrauen. Das Vertrauen dass man trotzdem einen Platz hat und die Tür nicht geschlossen wird. So wie ich es schon erlebt habe und miterlebt habe. Ich finde das schön, dass ihr diesen Impuls gebt, wenn auch ganz versteckt. Weil es so viele Menschen bewegt und betrifft, im Stillen und ganz unsichtbar. Es betrifft so viele Ältere und auch junge Menschen. Es sind wohl oft genau die Unterschiede in einer Begegnung die es ausmachen, vielleicht ist es genau euer Spirit der das so easy macht und der eurer Freundschaft diese Kraft und dieses Strahlen gibt. Ihr bringt mich sehr zum Nachdenken heute. Und irgendwie denke ich wieder einmal, dass das Leben eure Freundschaft nicht zufällig entstehen hat lassen. Natascha

David

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Halloooooo ich bin David und ich bin 12 und ich wohne in Schladming und ich mag euch voll gerne und mein kleiner Bruder hat heute Geburtstag und da kriegt er einen Stern aus Holz den kann man leuchten lassen und dann gehen wir auf die Alm alle miteinander. Mögt ihr auch einmal nach Schladming zu uns kommen? Da ist es voll voll schön und da könnt ihr voll schöne Fotos machen und da gibt es auch viele Berge. Mögt ihr sosososososo gerne Freunde sein und mögt ihr Freunde bleiben bis ihr uralt seid so wie meine Urli? Meine Urli hat nämlich auch eine beste Freundin die ist auch schon so alt und trotzdem mögen sie voll gerne Karten spielen und dann trinken sie Kaffee und es gibt immer Kekse. Das mag ich auch. Wenn ich groß bin werde ich auch Polizist und Bergretter. Sonja magst du Ramona auch als Polizist so gerne wie als Freund ? David

Christoph, Gerald und Franz

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Guten Morgen aus Oberösterreich! Gestern sind wir beim Thema Zusammenstehen hängengeblieben in unserer kleinen Runde und da möchten wir euch sagen, da seid ihr ein echt cooles Beispiel. Das haben wir schon so oft gemerkt wenn ihr unterwegs seid oder wenn ihr mit euren Impulsen zum Nachdenken anregt. Besser als diese Impulse geht das Bewusstsein schaffen für uns gar nicht, weil ihr so echt und unmaskiert übers Leben redet und weil man merkt, dass ihr euch auch einfach gut versteht. Wir sind morgen am Mondsee, ein bisserl bergln. Wir finden es megacool, dass ihr das Abenteuer Hochschwab plant. Euer Plan ist super, so haben wir es auch gemacht und gerade die Übernachtung ist einmalig schön. Wir haben uns auch sehr viel Zeit gelassen weil wir viel fotografiert haben und Pausen gemacht haben. Und dann wieder herunten beim Bodenbauer konnten wir es noch immer nicht glauben was wir geschafft haben :). Aber im Miteinander geht halt so viel mehr.

Anton

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Servus aus der südlichen Steiermark Mein bester Freund Hans und ich sind schon seit wir Kinder sind Bergfreude und wir lesen da bei euch gerne mit, weil wir oft so gut verstehen wie ihr das empfindet das hinaufgehen, das oben sitzen und genießen, das Kraft tanken und auch wir wissen, dass es da nicht immer Worte braucht um zu verinnerlichen dass da Verbundenheit ist und dass das besondere Momente sind die man teilt. Ihr nähert euch dem Hochschwab? Super! Das wird euch taugen, da wird jeder Schritt zu einem Erlebnis werden, da berührt ihr den Himmel auf besondere Weise. Wisst ihr schon welche Route ihr machen wollt? Seewiesen oder Bodenbauer? Dürfen wir Bergspezl euch einen Tipp geben? Nehmt euch Zeit und geht vom Bodenbauer weg und schaut, dass ihr oben schlafen könnt. Unglaublich so hoch oben zu schlafen über einem nur das Himmelszelt und zu wissen, dass man ganz früh noch einmal starten kann zum Kreuz rauf. Das erste Mal Hochschwab ist ein Moment der bleibt, auch bei uns und wir gehen jedes Jahr zumindest 2 Mal hinauf. Tolle Touren und toller Einstellung wie Leben leben gut gelingt, wie man den Berg an Stabilität und Ruhe der in uns ist stärkt. Ihr seid ein starkes Team wo man immer dieses Grundvertrauen merkt, ein schöner Wert und ein heller Stern. Anton

Armin

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Guten Morgen aus Leoben! Ich freue mich so, dass ihr auch schon reingestartet seid in die Wandersaison 2026 und heute geht es auch für mich und meinen besten Freund und Bergbuddie Bernhard endlich los nach einer Verletzungspause. Einmal Touren bei uns in der Umgebung damit wir wieder in Schwung kommen und dann geht es Ende Mai nach Vorarlberg. Oft sind eure Podcasts mit dabei weil wir es auch lieben beim unterwegs sein in der Bewegung zu reflektieren. Da tut sich was und da ist so viel möglich, da beginnen neue Wege. Seid ihr die nächsten Tage auch irgendwann unterwegs oder mal auf einen kurzen Spazierer oder einen Kartlabend oder so? Einfach Zeit zum Ratschen und Reflektieren oder eine neue coole Tour? Etwas das ich echt gerne an euch mag ist eure Aufmerksamkeit und die Achtsamkeit, das Zusammenstehen, weil ihr auch da anders seid. Echter, Natürlicher, Beständiger. Einfach Cooler und Lässiger :) Armin

Wolfgang

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Liebe Grüße aus der Obersteiermark von einem echten Obersteirer! Tolle Tour habt ihr gemacht und Respekt dass ihr zum Kleinen Winkelkogel findets und retour. Da sind andere die hier wohnen schon vorbeigegangen. Kennt ihr den Kleinen Winkelkogel auch als pinkfarbenes Gipfelkreuz? Das war vor einiger Zeit und das hat richtig cool ausgeschaut da oben. Nähert ihr euch schön langsam unserem Hochschwab an? Das wäre eine super Tour für euch! Wolfgang

Simone

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Guten Abend! Viele schöne Nachrichten die mich irgendwie heute nach einem schwierigen Tag ein bisschen wärmen und mich lächeln lassen. Es tut gut hier dabei sein zu dürfen, sich als Teil dieser Gemeinschaft spüren zu dürfen. Auch wenn alles um mich herum plötzlich anders und fremd ist, ist Sofias home in der letzten Zeit ein Daheim geworden. Ich mag eure Freundschaft sehr, weil sie mir so viel Zuversicht gibt und wenn etwas Menschen so viel Zuversicht gibt und Mut macht, dann ist es vielleicht einfach etwas Besonderes. Danke Simone

Christoph

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Liebes Podcastteam Ich bin Christoph und ich bin 54 Jahre alt, lebe in Oberösterreich in der Nähe von Bad Ischl. Die letzten Jahre habe ich ganz schön viel Zeit mit mir verbracht. Also zum Glück gab es da meinen besten Freund der mich oft mitgenommen hat und der mir auch neue Türen geöffnet hat, der mit mir Mountainbiken geht und oft auch die SUPs einpackt und mit mir einfach loszieht. Manchmal ist es nämlich irgendwie trotzdem ich gut für mich sein kann einsam und da bin ich sehr froh über eine echte Freundschaft wo auch meine Traurigkeit und meine Zweifel Platz haben und wo dann doch irgendwie die Leichtigkeit auch da ist wenn es mir nicht so gut geht. Selbstreflexion und Reflexion mit dem besten Freund sind für mich wichtige Bereiche geworden. Eure Podcasts und eure Reise finde ich einfach super weil es uns allen denen es manchmal nicht so gut geht und denen die wie ich Zweifel haben jede Menge Mut macht. Sonja, du hast Recht wenn du schreibst ihr seid ein tolles Team. Weil ihr seid wie ihr seid. Weil ihr euch nicht verbiegt und eure einzigartigen Wege geht und trotzdem zusammensteht und weil ihr zu eurer Freundschaft wirklich auch steht mit euren Werten. Das ist selten weil das Wort Freundschaft zu oft nur benutzt wird. Danke, dass ihr auch die Kinder so mitnehmt. Ein Weg mit so einer genial schönen Zukunft. In Verbundenheit Christoph

Bettina mit Jakob und Marie

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So schön, da kommen auch mir fast die Tränen bei den lieben Nachrichten und den so unglaublichen Gedanken der Kinder, den Gesten mit den Sternen. Jakob und Marie schließen sich da glaube ich an, weil sie euch unheimlich lieb haben und ihr ihre großen Freunde seid. Zumindest haben sie das im Kindergarten erzählt ;). Seid ihr wieder einmal im Raum Salzburg unterwegs? Bettina

Elisabeth

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Kinder lieben euch und für sie seid ihr so eine Inspiration! Ihr spielt mit ihrer Fantasie und nehmt sie mit in eine grenzenlose Welt voller Abenteuer und Zauber. Valerie und Samira waren da heute nicht die einzigen mit großen Augen und erschrockenen Blicken :). Auch die kleinen Bergzwerge Felix und Jonas haben gleich einen großen neuen Freundschaftsstern für euch gebastelt weil sie geglaubt haben ihr habt euren verloren. Kinder machen sich so viele Gedanken und das ist wunderschön. Elisabeth

Max

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Servus ich bin der Max und ich bin Innsbrucker und narrisch gerne mit meinem besten Freund Lukas bei uns daheim in den Bergen unterwegs. Wir schauen eh immer mal wieder nach wo ihr seid und was ihr macht und das ist echt eine feine Sache eure Touren und Reisen. Unglaublich cool weil ihr doch schon älter seid und trotzdem so cool unterwegs seid und ihr echt viel Mut habt anders zu sein und euch zu zeigen. Da dürfen wir uns daran orientieren. Am Beginn einer Freundschaft weiß man nie wohin die Wege führen und wir finden es superschön wenn man dann drauf kommt, dass man eine eigene Freundschaftslandkarte mit vielen coolen Wegen und Reisen gestalten kann. Wir sind im Juni 3 Wochen auf der Alm von meinem Opa und richten die wieder her. Eure Podcasts nehmen wir da mit :). Gibt es für euch auch einen Bergurlaub 2026? Max

Nicole 🫶

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Ma, so liebe die kleine Valerie. Genauso wie meine kleine Wandermaus Samira, die hat auch gleich 1000 Fragen gestellt und da waren gleich klitzekleine Tränen weil sie die Reise mit euch so mag. Ihr habt diese Natürlichkeit im Umgang miteinander, den spürbaren Spaß, die Freude und das merken die Kids im Augenblick sofort. Für uns ist seit wir mitreisen draussen:sein auch das Allerschönste und gehört jeden Tag dazu bei uns. Woher nehmt ihr diesen Spirit oder wie kann der so unglaublich cool entstehen bei euch und merkt ihr den selbst auch? Toller Umgang miteinander den ihr habt und superschön wenn man sich Zeit nimmt für Freundschaft. Das tun viel zu wenige Menschen wirklich und viel zu oft merkt man es erst viel zu spät. Geht ihr dieses Jahr echt auf den Schafberg? Da war ich mit Samira voriges Jahr, aber mit der Bahn :). Nicole 🫶

Mag. Irene Pachner

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Sehr geehrte Frau Fiegl und sehr geehrte Frau Quast Beruflich wie privat ist es mir ein Anliegen den Schwächsten und den Jüngsten in unserer Gesellschaft eine Möglichkeit zu schenken ihre eigenen Wege zu finden und ihren Selbstwert zu erkennen. Das ist nicht immer einfach und so oft fehlen die Mittel und die Möglichkeiten dazu. Ihnen beiden gelingt es mit ihrer Freundschaft und dadurch dass das Leben sie - ohne Rücksicht zu nehmen - selbst teils auf steinige Wege geschickt eine besondere Welt zu erschaffen. Eine Welt in der Werte wie Sterne leuchten und Menschen mutig ihre Wege gehen, weil genau diese Sterne ihnen Orientierung geben. Ist ihre Freundschaft tatsächlich auch für Sie selbst noch etwas wo sie Kraft finden und gibt es Bereiche die sie aneinander sehr gerne mögen und die sie manchmal noch immer beeindrucken? Bereiche wo Sie einander auch mitnehmen? Viele der Kinder die ich begleite lieben Ihre Reise und nehmen oft Impulse daraus mit in die Familien. Schön zu beobachten. Mag. Irene Pachner

Katharina mit Valerie

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Liebe Grüße aus Hinterstoder! Ich muss euch etwas erzählen weil es mich gerade berührt hat als Valerie zu weinen begonnen hat nachdem wir gemeinsam eure letzten Nachrichten gelesen haben. Valerie ist 5 und sie mag euch richtig gerne und ihr seid auch immer sehr präsent wenn wir draußen die Welt entdecken und unterwegs sind. Jeder Tag ein kleines Abenteuer, mit Rucksack und Jause und einer kleinen Dose um spannende Dinge zu sammeln. Valerie hat jetzt wirklich geweint wie ich ihr vorgelesen habe, dass man auch zusammensteht wenn man sich einmal nicht mag und ihre wichtigste Frage war sofort: „Mama, sind Ramona und Sonja keine Freunde mehr und mögen sich die zwei jetzt nicht mehr und gehen nicht mehr auf Berge und was passiert mit den Sternen und Nia und Juna?“ Ich habe versprochen euch zu schreiben und den Wunsch konnte ich ihr nicht ausschlagen weil ihr heute meine Antworten nicht genügen. Ihr fördert die Kleinen in so vielen Bereichen und ich staune darüber, wie Valerie reagiert. Ich glaube sie mag euch echt richtig gerne. Katharina

Stefan mit Sebastian

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Servus, ich bin Stefan und ich schließe mich heute auch einmal den vielen vielen Nachrichten an, in denen es darum geht Danke zu sagen dass ihr auch die ganz kleinen Bergtiger mitnehmt, so wie Sebastian. Er ist gerade 5 geworden und wahrscheinlich schreibt er euch in 3 oder 4 Jahren auch selbst. Jetzt übernehme ich das für ihn. Sebastian ist immer fasziniert von euch wenn ihr unterwegs seid und es macht ihm riesengroßen Spaß wenn wir Sterne raten spielen, also wenn wir erraten wollen was uns wichtig ist. Ich weiß, dass sein wichtigster Stern Freundschaft ist und ihm wichtig ist, dass wir einander helfen und nicht streiten. Es ist dieses spielerischer Bewusstsein schaffen dass mir selbst auch mittlerweile richtig gut taugt. Etwas das unsere Kleinen sonst so nicht beobachten können, etwas über das nicht oft gesprochen wird. Ihr seid schon sehr anders mit eurem Mindset und mit eurer Reise. Im Sommer sind wir mit Sebastian das erste Mal auf einer Almhütte und darauf freuen wir uns schon sehr. Kinder die viel Bezug zur Natur haben können unglaublich viel daraus mitnehmen denke ich. Seid ihr auch schon immer so naturverbunden und ist das auch etwas dass euch verbindet? Seid ihr schon immer so viel und so gerne in den Bergen und auf den Almen, draussen in der Natur unterwegs und plant ihr da dieses Jahr wieder etwas? Stefan und Sebastian

Joachim

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"Wir sind ein super Team" Total schön wenn man das in einer Freundschaft sagen kann und wenn man vielleicht auch weiß, dass man auch schon viel erlebt hat, einander vielleicht auch einmal Halt geben kann. Wenn man weiß, dass da jemand ist, ohne Fragen und ohne Zögern und man weiß vielleicht auch die Kraft im Miteinander anders zu schätzen wenn einem das bewusst ist. Seid ihr in allen Bereich ein so cooles Team und war das eigentlich immer schon so? So unaufgeregt leicht und merkt ihr selbst dass euch das auch gut tut? Ihr seid irgendwie Freunde, Arbeitskollegen, Chefin-Mitarbeiterin, Bergbuddies, Travelbuddies, ein Podcastteam und so vieles mehr und alles funktioniert irgendwie so easy und im Flow. Ist das einfach? Ist das Arbeit und Kompromiss? Nehmt ihr euch gerne Zeit für eure Freundschaft dass die auch so belebt bleibt? Auf jeden Fall eine coole Begegnung die das Leben vielleicht auch bunter und heller macht. Ich hoffe ich kann das meinen Kids genauso vorleben. Die beiden sind jetzt 4 und 6 und stellen mir schon wirklich tolle Fragen seit Nia und Juna in ihren Leben aufgetaucht sind. Der große Wunsch ist, dass die zwei Schneeflocken wiederkommen im nächsten Winter :) Joachim

Dr. Andreas K.

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Sehr geehrtes Podcastteam Ich empfinde ihr Tun in vielerlei Hinsicht als etwas Außergewöhnliches und wenn ich ehrlich bin auch Ihre Freundschaft. Weil hier viel Stabilität spürbar ist und Sie sich dessen bewusst sind. Ich lese auch gerne mit und finde manche Passagen regen sehr zum Denken an. Wenn man mit einer guten Freundin unterwegs sein kann und Stille sein darf. Wissen Sie wie oft das möglich ist? Wie oft Menschen diese Stille im Miteinander aushalten können? Sehr sehr wenige Menschen und da dürfen Sie auch auf sich selbst stolz sein. Auf Ihr Bewusstsein und ihr Erkennen, dass Verbundenheit vieles leichter macht, uns resilienter macht. Ich nehme an, diese gemeinsamen Bergtouren gehören zu Ihrer Freundschaft dazu :). Ein schönes Bild miteinander auf Gipfel zu gehen und auch die steileren Wege zu meistern. Draußen in der Natur und die, die uns das Leben vorzeichnet. Empfinden Sie Ihre Freundschaft auch als Quelle der Heilung und der Ausgeglichenheit, einen Ort der Geborgenheit? Ich überlege den ganzen Tag schon, wie eine Kooperation möglich wäre zum Thema Freundschaft und Miteinander, um noch mehr die Kinder und Jugendlichen zu erreichen. Das ist mein Betätigungsfeld. Ich hoffe sehr, mir fällt etwas ein und ich finde jemanden der mich dabei auch finanziell unterstützt. Liebe Grüße aus Salzburg Dr. Andreas K.

Julie und Sophie

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Halllllooooooooooo wir sind Julie uns Sophie und die allerbesten Freunde die es gibt auf der ganzen Welt und wir mögen euch soooooooooooooo gerne und wenn wir groß sind machen wir auch ganz viele Reisen und wir gehen auf die Berge und dann schlafen wir dort oben wo wir die Sterne ganz ganz nah sehen können. Da sehen wir auch am Himmel dann den großen Freundestern und dann können wir an euch denken und dass ihr uns voll viel zeigt und uns immer mitnehmt. Hoffentlich kommt ihr ganz bald nach Filzmoos wieder einmal.

Valentina

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HALLOOOOOOOO Ich bin Valentina und ich bin 10 und ich gehe gerne mit meinem Papa und mit meinem Bruder Julian gerne wandern und dann gehen wir immer zu einer Hütte und da darf ich bestellen was ich mag. Mein Papa schaut mit mir manchmal wo ihr seid und das mag ich auch voll gerne. Mögt ihr voll voll gerne Freunde sein und mögt ihr bald wieder nach Tirol kommen? Und mögt ihr bitte bitte wieder einmal ein Video machen für meinen Bruder? Das kann ich ihm dann schenken vielleicht. Julian hat mir auch einen Stern geschenkt weil er mich mag. Sonja kannst du und Ramona ganz viel lachen und magst du das auch so gerne wie ich? Das ist voll voll schön. Mögt ihr auch wieder mit den Fischen im Meer schwimmen da wo es so schön ist in Griechenland? VaLeNtInA

Robert, Max, Paul und Hannes

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Super Freundschaft, wenn Mädels das so leben taugt uns das schon richtig gut. Irgendwie doch ganz anders und entspannter als wir es kennengelernt haben in der Vergangenheit. Wir wurden bislang immer vor die Entscheidung gestellt. Freunde oder Beziehung und gut gegangen ist das nie. Eine coole Akzeptanz die genauso sein darf weil alles andere trennt und Dramen schafft. Seid ihr schon lange Bergbuddies und taugt euch das gemeinsame Reisen? Etwas, das Platz haben darf auch in Zukunft? Bei uns auf jeden Fall und die Mädels die irgendwann da sein werden, werden das auch richtig cool verstehen. Robert, Max, Paul und Hannes

🐮Lio🐮

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hallo ich bin Lio und ich bin 8. kann ich auch einmal mit euch am berg sein wenn ich groß bin? MEin Opa hat eine Almhütte wo ich voll gerne bin und wo ich im sommer ganz oft sein darf. Ich mag die kleinen Kühe und ich mag die Ziegen die mein Opa hat. Mögt ihr auch gerne auf der Alm sein einmal? Mögt ihr auch Ziegen? 🐮Lio🐮

Alexander

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Liebe Ramona, liebe Sonja Ich lese oft hier mit und mache mir meine Gedanken zu unseren ganz individuellen Lebensreisen, über Wegbegleiter und das Miteinander. Wann werden wir selbstverständlich und warum gibt es dann wieder Begegnungen in denen wir diese Selbstverständlichkeit nicht spüren sondern einfach nur Natürlichkeit. Warum gibt es diese Begegnungen in denen wir plötzlich unseren Weg verlassen, in denen wir in haben-wollen und jemand-sein-wollen gezogen werden, in denen wir plötzlich mehr haben müssen und dazugehören wollen und warum gibt es dann wieder die Begegnungen in denen wir das alles nicht müssen weil wir genügen wie wir sind. Ich mag die Trust your Train Blogs und auch die Wanderblogs weil sie so anders geschrieben sind, weil darin der Fokus auf dem Moment und unseren Fragen liegt. Weil es keine Antworten braucht wenn keine Antwort sein will. Weil Stille sein darf wenn Stille ist und weil ihr so unaufgeregt und mit euren Stimmen der Herzen reist. Ich glaube mir ist so etwas wie diese Reise zuvor nie irgendwo begegnet, es ist so anders und das finde ich wunderschön. Wir teilen viele Interessen und wir teilen die Freude daran dass neue Wege im Gehen entstehen. Ich habe mir oft die Frage gestellt was Freundschaft wirklich ist. Antwort habe ich keine, aber ich weiß, es darf ein bisschen so sein wie ihr das lebt diese Verbundenheit und das Miteinander ohne einander ändern zu wollen und ohne Forderungen zu stellen. Vielleicht sind das Begegnungen die bleiben, so wie Erinnerungen an Momente die wir im Herz tragen. Das wäre schön, weil wir irgendwann jemanden hätten um über all das zu lachen was wir erlebt haben. Alexander

Fabian und Stefan

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Servus Ramona und Sonja! Wir sind Fabian und Stefan und wir sind auch viel in den Bergen unterwegs. Eure Touren sind immer richtig cool zum anschauen und mitgehen oder selbst gehen. Wir sind gerade am Mondsee. Bergln und vielleicht morgen schon das erste Mal rauf aufs SUP. Und nächste Woche gibt es ja wieder ein laaaaanges Bergwochenende, da schauen wir nach Vorarlberg. Miteinander unterwegs sein zu können und diese Leichtigkeit erfahren zu dürfen finden wir immer wieder aufs Neue schön. Was würdet ihr dieses Jahr gerne machen an Touren und Reisen? Gibt es da auch etwas, dass ihr superschön finden würdet? Fabian und Stefan

MiMi

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Halloooooo ich mag euch noch immer voll voll gerne und ich schaue immer ob ihr noch Freunde seid weil ich das so mag und weil ihr ganz viele Sterne leuchten lassen könnt. Meine Oma hat auch eine beste Freundin und meine Mama auch und ich auch. Meine beste Freundin heißt Rosalie. Manchmal bin ich auch traurig wenn Rosalie traurig ist aber meistens können wir voll viel lachen. Wir haben auch eine große Momentebox bekommen und die hängt in unserem Baumhaus und da können wir ganz viel sammeln und dann wissen wir immer dass es voll schön ist wenn man miteinander ganz viel macht und wenn man sich hilft und zuhört. Ich mag es voll gerne dass ich eine so gute Freundin haben kann und ich mag auch voll gerne darauf aufpassen bis wir auch ganz ganz alt sind. MiMi

Leonhard

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Superschöner Beginn in die Wandersaison 2026 habt ihr da gehabt ⛰️☀️. Wir waren am Traunstein, das war auch genial schön. Merkt ihr auch immer diesen unglaublichen Bergspirit der uns dann begleitet und der richtig gut tut? Unsere nächsten Touren sind schon geplant und wir freuen uns wieder da oben unterwegs sein zu können, dort wo diese Grenzenlosigkeit spürbar ist und wo die Weite und wieder neuen Mut schenkt. Habt ihr euch gedacht, dass eine Bergbuddiefreundschaft so cool sein kann und so viel ermöglicht? Wir nicht, aber uns taugt das und wir sind da auch immer den Leben dankbar. Weil wir nichts als Selbstverständlichkeit ansehen sollten. Leonhard

Simon

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Tolles Miteinander mit einer coolen Basis an Vertrauen und Beständigkeit. Mit euch zu reisen verändert, man hat nie dieses Gefühl, dass man etwas falsch machen könnte und man hat nie das Gefühl alleine dazustehen. Das Bewusstsein in einer Freundschaft merkt man oft erst wenn man vor Herausforderungen steht und ich kenne viele Freundschaften die plötzlich nicht mehr waren, die zurückgelassen wurden, die abgebrochen wurden weil man sie nicht mitnehmen wollte in neue Situationen und die neben neuen Begegnungen keinen Platz mehr hatten. Ihr zeigt vor allem jungen Menschen dass Freundschaft wertvoll ist und wir dankbar sein dürfen wenn da jemand ist der manchmal schaut auf uns. Und ihr zeigt auch, dass wir uns immer wieder Zeit nehmen dürfen für Freundschaft. Mit meinen Enkeltöchtern bastle ich heute schon die Sterne die für sie in Zukunft leuchten dürfen. Weil man nie früh genug beginnen kann und die Kleinen sind immer wieder begeistert wenn sie euch sehen und wir ein Stück gemeinsam mitwandern. Zum Geburtstag gab es kleine Kinderrucksäcke und jetzt geht es jede freie Minute hinaus, die Welt entdecken und Bewusstsein schaffen und Stabilität im Miteinander. Simon

Caroline und Michaela

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Wieder einmal ein schöner Impuls, dass man vieles leichter schafft gemeinsam und wir müssen echt sagen uns taugen diese Palmen richtig gut. Sind da noch mehr? So eine hätten wir auch gerne auf dem Balkon. Bei euch schaut immer alles so easy und klar aus, so aufgeräumt in innen und im außen. Sososososo schön und so unaufgeregt. Uns zeigt das immer wie es auch sein kann wenn wir uns nicht in unseren Dramen verlieren und wenn wir mehr beobachten. C:M

Pino

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Hallo ich bin Pino und ich lebe in Zürich. Ich bin eigentlich aus Südtirol und es zieht mich auch immer mehr wieder dorthin wo meine Wurzeln sind. Wenn ich euch zuhöre ist die Welt ein bisschen leiser rund um mich. Ich mag eure Gelassenheit und die Ruhe die ihr vermittelt so sehr, weil ich dadurch selbst auch mehr zur Ruhe kommen kann, weil ich weiß, dass ich nicht allein bin auch wenn ich mich manchmal so fühle. Ihr habt eine so coole Freundschaft und ich spüre so viel Vertrauen und so viel Verständnis. Spürt ihr selbst, dass eure Freundschaft ganz unabhängig vom Außen ist und einfach ist egal wie das Leben rund um euch sich gerade zeigt? Dass da eine Verbundenheit ist die gut tut und ihr auch ein Stück weit aufpasst aufeinander? Danke für diese Reise in eine Welt in der alles sein darf wie es ist. Pino

Luca

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Servus aus Dornbirn Ihr reist mit so einer Begeisterung und mit so einem coolen Spirit und nehmt dabei so viele Menschen mit, holt sie ab wenn sie zweifeln und macht Mut. Guardians passt so einmalig zu euch, weil ihr genau das seid. Weil ihr mit eurer Ergänzung und mit euren ausgleichenden Energien spielen könnt, sie einsetzt um zu verändern und neue Wege zu gehen. Wenn wir immer weiter die schon bekannten Wege gehen können wir so wenig verändern und irgendwann steht alles still. Darum braucht es euch einfach. Ich beobachte mich selbst wie ich anders zu denken beginne und ich beobachte meinen kleinen Neffen der plötzlich von Freundschaft redet und von Sternen. Davon, dass es wichtig ist aufmerksam zu sein und sich Zeit zu nehmen, einander zu sehen. Viele Freundschaften lösen sich auf sobald Herausforderungen spürbar sind oder man nimmt sich irgendwann keine Zeit mehr weil alles selbstverständlich scheint. Aber ich denke, irgendwann merkt man, dass es auch anders gegangen wäre, manchmal halt leider zu spät. Ich mag es wie ihr Freundschaft mit Abenteuer und einer coolen Gaudi gestaltet, wir ihr zeigt, dass miteinander manches einfacher ist und dass es nicht darauf ankommt in welche Schublade man eine Begegnung gibt. Weil man Begegnungen nie in Schubladen geben sollte, sondern die Einzigartigkeit erhalten und schätzen darf. Erkennt ihr an eurer Freundschaft Einzigartigkeiten die ihr vielleicht so nicht gekannt habt, die ihr aber cool findet? Luca

Filip

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Es ist immer richtig cool mit euch unterwegs zu sein und wenn dann wie ganz von selbst die Freude am Reflektieren und die Freude am Thema Persönlichkeitsentwicklung geweckt wird, tut das echt gut. Ihr verbindet einfach genau das was mich am Leben so fasziniert. Und ihr könnt so unglaublich lässig eintauchen in den Moment und zeigt das auch. Spürt ihr die Freude am unterwegs sein auch selbst, die Unkompliziertheit auch wenn alles rundherum vielleicht kompliziert scheint? Die Tour vom Wochenende schaut genial aus, ein Traumtag am Berg! Filip

Olivia und Marie

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Guten Morgen Wir sind gerade in München und sitzen in einem supernetten Café. Auf der Fahrt haben wir über Freundschaft geredet und darüber, dass wir richtig dankbar sein können darüber dass wir viele Interessen teilen und dass da jemand ist mit dem es möglich ist schwerelos durch die Welt zu reisen und zu träumen. Irgendwie hat eure Reise eine so schöne Kraft die ganz ganz viel verändern kann, die auf eine ganz besondere Art berührt. Voll schön! Jetzt machen wir München unsicher und freuen uns auf die coolen Outdoorgeschäfte :) Olivia und Marie

Jan und Thomas

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Danke, dass ihr uns da wieder einmal mitgenommen habt auf eine Tour die wir noch nicht kennen. Schaut richtig cool aus und wenn wir einmal in der Gegend sind wird es uns da wohl auch hinaufziehen :). Ihr habt eine superschöne Energie und bei euch schaut Freundschaft und Miteinander so einfach und leicht und unaufgeregt aus, da stehen so ganz andere Werte im Vordergrund als in vielen anderen Begegnungen. Spürt sich frei an und so darf es sein, in jeder Begegnung. Abseits von Bedürftigkeiten und abseits von Dramen. Die gibt es ohnehin schon genug :). Und immer wieder versuchen Menschen das Leben anderer zu beeinflussen und zu lenken um dann irgendwann zu erkennen, dass das Leben das so gar nicht mag. Wir sind jetzt ein paar Tage im Gasteinertal und darauf freuen wir uns schon ziemlich. Biken, Hiken und super Gespräche. Leichtigkeit im Miteinander. Jan und Thomas

Vincent

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Hallo aus Innsbruck Eine schöne Tour zum Einstieg in eine herrliche Wandersaison habt ihr euch da ausgesucht. Top gemacht und wieder einmal taugt mir euer Spirit mit dem ihr reist und wandert und eure Touren geht. Ich habe durch euch und eure Podcasts, durch eure Geschichten aus dem Leben viel mitgenommen und mir ist viel bewusst geworden. Das Leben fragt oft nicht nach unseren Plänen, aber das Leben schenkt uns Möglichkeiten und es lässt uns nicht alleine. Ich mag den Gedanken, dass es diese Weggefährten gibt mit denen man alles schafft weil diese Menschen an uns glauben und uns Mut machen. Heute werden Freundschaften so oft ausgetauscht und sind zu oft voller Erwartungen und Absichten. So oft geht es um Vorteile für sich selbst, um ein Ziehen in die eigenen Erwartungen und man merkt nicht wie sehr man sich entfernt von denen die wirklich mit dem Herzen sehen und leise im Hintergrund sind, die uns Guardians sind und nicht fordern. Unsere Guardians die die Bühne und das Rampenlicht nicht brauchen um ihre Kraft zu zeigen, ihre Stabilität und ihren Umgang mit besonderen Ereignissen. Für mich sind die besten Weggefährten und meine Freunde die, die einfach da sind ohne dass ich etwas sage oder frage, die auch bleiben wenn ich mich selbst nicht mag und die mit mir den Raum der Stille teilen können. Vielleicht könnt ihr mich da ein wenig verstehen. Ich mag eure Impulse die ihr teilt und ich schreibe gerne was ich fühle und wie ich denke. Und heute denke ich sehr viel über den Wert einer richtig coolen Freundschaft nach. Vielleicht unermesslich, vielleicht unbeschreiblich, vielleicht einzigartig. Vincent

💛💙♥️ Mia 💙💛♥️

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Hallo ich bin Mia und ich bin 10 und wenn ich groß bin gehe ich auch mit meiner besten Freundin Leni auf ganz viele Berge und dann kann ich mit Leni auch einmal nach Griechenland fahren so wie ihr 💛💙♥️🩵. Ich mag voll gerne weil ihr Sterne habt wie ich. Wenn ihr ganz alt seid könnt ihr immer schauen vielleicht wo ich und Leni sind. Vielleicht könnt ihr Freunde sein bis ihr uuuuuuuralt seid 💙M💛i♥️a🩵

Severin und Dominik

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Wir sind gerade das erste Mal auf dieser Seite und sind fast ein wenig sprachlos. Genau das was uns beschäftigt, genau das womit wir unsere Zeit verbringen, genau das wo wir uns Daheim fühlen. Und das alles mit einer coolen Gelassenheit und Klarheit und Fokus. Wenn man Menschen fragt was Leben für sie ist, dann kommen viele Antworten, aber ganz oft merkt man dass noch nie darüber nachgedacht wurde. Manchmal ändert eine Sekunde ein ganzes Leben, ein Augenblick zerstört alle Pläne die wir geschmiedet haben, manchmal merken wir erst dann worauf es ankommt im Leben. Wir kennen das gut und wir haben viel und oft über Loslassen und Annehmen geredet. Wir haben uns mit unseren Wegen die wir unbewusst gegangen sind auseinandergesetzt und all das hat unser Bewusstsein gestärkt und uns geformt. Wir sind auch riesengroße Griechenlandabenteurer und planen für dieses Jahr kleinere abgelegenere Inseln. Macht ihr auch wieder eine Reise von Insel zu Insel? Könntet ihr auf die Frage was ihr aneinander richtig cool findet eine Antwort geben? Weil wir finden richtig viel hier richtig cool :) Severin und Dominik

Momo

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Hallo ich bin Momo, also eigentlich Moritz, aber ich mag wenn Freunde einfach Momo sagen. Ich bin 46 Jahr alt und finde es so wichtig dass ihr AndersSein zeigt und darüber sprecht. So als wäre es ganz einfach dieses AndersSein. Es gibt nicht nur mir ganz viel Mut und irgendwie auch das Gefühl einmal verstanden zu werden und angenommen zu werden wie man ist. Ich habe eure Bergfotos von gestern angeschaut und da war wieder diese Unaufgeregtheit und diese Ausgeglichenheit die euch in eurer Ergänzung so auszeichnet und die Menschen wie mich einfach berührt und mitnimmt. Ihr habt gestern eine wahnsinnig schöne Tour gemacht und manchmal frage ich mich, wie ihr das alles möglich macht, wie ihr so bei euch sein könnt, in so einem Flow und manchmal frage ich mich ob ihr diesen Spirit und diese Ausgeglichenheit, vielleicht diese Base des Gesehen werden selbst spüren könnt und ob das nicht viel mehr Menschen so leben könnten, dieses Miteinander wo keiner über dem anderen stehen muss, wo man keine Masken braucht um gemocht zu werden und wo man dazugehört und nicht ausgeschlossen wird. Freunde sind auch Familie und es wäre so schön wenn da eine größere Akzeptanz wäre. Danke dass ihr Bewusstsein schafft indem ihr reist. Euer Momo

Paul

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Die Faszination Berge und die Leichtigkeit im Miteinander. Wunderschön! Danke fürs Mitnehmen auf eure tolle Tour gestern! Man merkt einfach, dass ihr gerne miteinander unterwegs seid und dass ihr diesen Platz im Miteinander habt wo es einfach ist zu sein. Paul

Hannes und Gerald

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Servus Ramona und Sonja! Schön euch wieder beim unterwegs sein begleiten zu dürfen und ihr habt euch da gleich eine richtig lange Tour ausgesucht. Der kleinen Winkelkogel versteckt sich ganz schön weit hinten, aber wenn man ihn findet wird man mit einer grandiosen Aussicht belohnt, bis zum Hochschwab nach hinten. Eine richtig coole Wanderung, immer ein bisschen Abenteuer ob man den richtigen Weg auch gleich findet :). Wir sind auch Bergspezl und jetzt wieder so oft es geht unterwegs, unsere Rucksäcke immer griffbereit und wir immer am "Wetter lauern" (ein Wort das wir uns von euch stibitzt haben). Und uns taugen neue Wege sowohl im Gelände als auch neue Gedanken und Ideen. Für uns geht es auch schon lange nicht mehr um die Form die eine Begegnung hat oder wie wir sie benennen. Denn das meiste davon ist doch nur Schall und Rauch. Es gibt nicht viel das einfach natürlich und echt ist und uns ein Dahoam spüren lässt. Viel zu oft ist da ein Ziehen und ist da Absicht, eine Erwartung. Viel zu oft erwartet man eine Gegenleistung oder erhebt Ansprüche, viel zu oft überdeckt das Haben-wollen, das etwas besitzen und jemand sein wollen das wirkliches S.E.I.N. viel zu oft wird geredet und philosophiert ohne selbst eine Ahnung davon zu haben oder selbst danach zu leben. Viel zu oft wollen wir alles und jeden um uns optimieren und wir vergessen worauf es wirklich geht. Ihr seid eine so coole Inspiration für groß und klein. Hannes und Gerald

Simone und Barbara

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Liebe Grüße aus Schladming. Wir sind dieses Wochenende ganz spontan nach Schladming gefahren und schon ein paar coole Touren gegangen. Ihr habt auch wieder eine sensationell schöne Tour gemacht gestern. Einfach WOW wo ihr immer unterwegs seid. Bergmomente sind immer so Momente wo eine riesengroße Dankbarkeit spürbar wird, wo der Himmel ganz nah ist und Verbundenheit gut spürbar ist. Irgendwie verbindet dieses Miteinander-unterwegs-sein, wenn man noch dazu sein darf wer man ist und man weiß dass man genauso wie man ist genügt. Mit euch haben wir schon viel reflektiert, unsere Wege genau angeschaut und da hat sich unglaublich viel verändert. So cool :) Simone und Barbara

⭐️⭐️⭐️ Julian ⭐️⭐️⭐️ und Konstantin ⭐️⭐️⭐️

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Wir mögen euch so gerne weil ihr Freunde seid und vielleicht auch wenn ihr ganz alt seid immer ganz viel machen könnt und vielleicht immer ganz oft zu uns nach Tirol kommt. Unser Freundestern ist auch ganz riesengroß und wir haben mit unserem Papa auch schon ganz viel über den Freundestern geredet weil er immer wichtig ist und weil es urschön ist wenn wir uns helfen und zuhören. Ihr habt voll schöne Videos von den Bergen ⛰️☀️⛰️. Wir basteln mit Papa auch ganz bald Momenteboxen und dann haben wir auch immer ganz viel wo wir uns erinnern können. Auch wenn wir so alt sind so wie unser Opa. Das ist voll voll schön. Julian und Konstantin

Andreas und Mario

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Superschöne Tour, die machen wir auch hin und wieder. Wir sind seit unserer Jugendzeit Bergbuddies und vielleicht wissen wir deshalb auch wie cool es ist Bergabenteuer teilen zu können. Manche Touren geht man nicht alleine, das gilt für uns fürs Leben genauso wie am Berg und die Menschen die uns da begleiten, die passen einfach zu uns. Ihr habt einen super Mindset was Begegnung anbelangt und eine coolen Blick aufs Leben, auf das was ist. Da ist einfach Stabilität und Beständigkeit und Klarheit spürbar, ein Zusammenstehen ohne Abwägen und ohne Kalkül. Aus dem Herzen heraus. Andreas und Mario

Johann

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Eure Freundschaft taugt mir, weil ihr es anders macht, weil ihr zeigt dass es lässig sein kann miteinander raus zu gehen, etwas miteinander zu unternehmen, zu reden und weil ihr zeigt, dass im Miteinander viel weitergeht und viel passiert. Im Miteinander liegen unvorstellbar viele Ressourcen, aber um die zu entdecken muss man Türen aufmachen und aufs eigene Herz hören. Ihr reist anders und um einiges bewusster als ich es kenne und ich mag es, dass meine beiden Töchter euch folgen und sie beginnen nachzudenken über die Kraft der Natürlichkeit. Megacoole Tour gestern von euch. Ihr habt echt richtig viel Spirit und Power. Liebe Grüße aus der Steiermark Johann

Georg und Markus

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Guten Morgen aus Oberösterreich! Ma, ihr macht richtig coole Touren und eine echt megacoole Freundschaft. Wir sind auch viel und gerne unterwegs und bei uns merken wir manchmal, dass es das einander mitnehmen einfach braucht und dass das irgendwie ganz selbstverständlich passiert. Die Tour die ihr gestern gemacht habt steht schon auch unserer 2026er To-Do Liste und auch ziemlich weit oben :). Wir starten dann gleich auf die Dümlerhütte rauf und freuen uns auf einen coolen Tag. Da ist das Sein dann immer so einfach wenn wir unterwegs sind. Seid ihr wieder öfter unterwegs? Spürt ihr diese Kraft die ihr mitnehmt aus diesen genialen Bergtagen? Georg und Markus

♥️💙💜💛💚🧡Elias 🧡💚💛💜♥️💙

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💚♥️💛💜🧡💙 Hallooooo 💙♥️🧡💚💛💜 Heute darf ich mit meinem Opa schon auf die Alm gehen hinauf und Maxi geht auch mit 💙🧡♥️💚💜💛 Weil wir haben gar keine Schule heute und da können wir ganz viel miteinander machen. Ich mag das voll gerne weil dann wird der Stern Freundschaft immer größer und dann erinnern sich ganz viele andere Menschen auch wieder an ihre Freunde. Und vielleicht streiten dann Menschen viel weniger und sind viel weniger traurig. Wenn ich traurig bin ist Maxi immer da und bringt mich zum lachen und dann spielen wir meistens Fußball. Seid ihr bald wieder bei uns daheim bei den Bergen? Und mögt ihr auch noch miteinander ganz hoch hinauf gehen? 💚♥️🧡💙💜💛 Elias 💙🧡💚♥️💛💜

Stephan und Georg

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Guten Morgen aus der Steiermark! Wir starten heute in unser Bergjahr 2026 und besser kann es gar nicht sein. Freundschaft, Sonne, Berge, coole Gespräche, Lachen und Innehalten, Staunen und Dankbar sein. Wir mögen es wenn ein Miteinander so unkompliziert und so unaufgeregt sein darf, wenn wir über die Dinge die uns die letzte Zeit begleitet und beschäftigt haben plötzlich auch lachen können und wieder einmal merken, worum es wirklich gehen sollte im Miteinander. Wir mögen auch euer Miteinander weil es so unaufgeregt scheint, so stabil, irgendwie auch wie ein Berg mit einem Gipfelplateau wo man sich hinsetzen darf wenn man müde wird und wenn man merkt das wir uns ein wenig von unserem inneren Raum der Ruhe entfernen. Einander mitnehmen, aufeinander schauen und Aufmerksamkeit und Zeit schenken :). Für uns sind das nicht nur Worte sondern etwas das wir so leben, ganz bewusst. Es ist das was Freundschaft ausmacht für uns, zu einem Dahoam macht. Wir werden heute da oben in der Sonne sitzen und da wird er wieder da sein, der Spirit der uns so viel Kraft gibt. Stephan und Georg

Laurenz

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Hallo Sonja und Hallo Ramona Ich bin Laurenz und heute habe ich Geburtstag und bin schon 11. Ich darf euch schreiben weil ich heute mit meiner Mama auch immer alle Videos und Fotos von den Bergen anschauen darf und weil ich so gerne den Stern Freundschaft mag. Mein bester Freund heißt Alexander und wir spielen immer miteinander Fußball und jetzt wenn wir ganz viele Tage frei haben gehen wir morgen alle auf die Alm zu meinem Papa. Wenn ich groß bin und Alex auch dann gehen wir auch miteinander wandern und Schi fahren und dann können wir auch alleine zum Meeer reisen. Und ich passe auch immer auf Alexander ein bisschen auf weil ich ihn voll voll voll gerne als Freund habe und Freunde auch wichtig sind wenn man groß ist.

Moritz und Virgil

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Servus nach Niederösterreich! Coole Podcasts macht ihr und eine super Freundschaft die ihr da habt. Wir empfinden euch für uns als eine kleine Orientierung wenn wir wieder einmal zweifeln ob wir mit unserem andersSein falsch unterwegs sind. Für uns gibt es neben den ganzen Ablenkungen und dem ganzen Haben-wollen und Jemand-sein-müssen so viel mehr auf dieser Welt zu entdecken. Echte Begegnungen sind selten geworden und umso schöner ist es, dass ihr daran erinnert mit eurer Reise. Was taugt euch aneinander eigentlich richtig gut? Welche Bereich erkennt ihr im Raum der Begegnung wo ihr euch ergänzt und wo ihr euch Türen öffnen könnt? Was möchtet ihr nicht mehr vermissen? Wir haben erst selbst über diese Fragen geredet und daraus ist ein superschönes Gespräch geworden, dass uns wieder viel ins Bewusstsein gerufen hat. Liebe Grüße aus dem dem Pongau! Moritz und Virgil

Alexander

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Guten Morgen aus Linz WOW! Da oben würde ich jetzt gerne mit meinem besten Freund Simon sitzen und vielleicht würde ich dann ein wenig zur Ruhe kommen können. Am Weg hinauf einfach reden was mich bewegt oder die Verbundenheit in der Stille spüren. Ganz egal. Mountainvibes heilen immer und das sind die Momente die ich gerne auch teile. Was bedeuten euch die gemeinsamen Bergabenteuer? Alexander

Paul und Stefan

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So ein cooler Guten Morgen Impuls von euch! Schaut nach einer sehr lässigen Tour aus! Wo seid ihr da gewesen und taugt euch das herumklettern auch so wie uns? Wenn wir irgendwie wieder unsere eigenen Wege da hinauf in die Weite suchen dürfen, die Felsen spüren die von der Sonne warm sind und wenn wir vor Freude dieses Bauchkribbeln spüren? Wenn wir oben sitzen und es selbst gar nicht glauben können es geschafft zu haben. Ma, ihr seid in so vielen Bereichen ein echt cooles Team und das ist so spürbar Genau durch eure Abenteuer auf die ihr uns mitnehmt, die wie Impulse sind und die uns erinnern. Eine Bergbuddiefreundschaft ist irgendwie anders, vielleicht weil man viel vom Berg lernt und viel mitnimmt. Geht ihr dieses Jahr wieder solche Touren? Mit ein bisschen Kraxelei und viel Weite und Aussicht? Merkt ihr selbst, dass der Berg euch auch erdet und euch gut tut? Am Freitag und Samstag sind wir schon das erste Mal unterwegs dieses Jahr, das Wetter wird superschön und wir freuen uns jetzt einfach dass es endlich losgehen kann. Eure Podcasts sind einfach die Gespräche die uns erreichen, wo wir diese einzigartige Gesprächsatmosphäre spüren und diesen Spirit und für uns und wahrscheinlich für ganz viele ist dieses Zusammenstehen etwas das uns einfach so begeistert. Weil es nicht selbstverständlich ist. Weil es überhaupt nicht selbstverständlich ist sich in den Raum jenseits von richtig und falsch begegnen zu können und auch wenn noch so große Wellen sind, diese miteinander zu surfen oder zumindest aufeinander aufzupassen :) Paul und Stefan

Mag. Kronsteiner

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Sehr besonders wenn man im Leben diese Begegnungen erkennt, wo neue Wege nicht nur für einen selbst sondern für viele Menschen sichtbar werden und wenn groß und klein gleichermaßen begeistert sind von einem Spirit der von Ausgeglichenheit und Unaufgeregtheit und Gesehen:Werden getragen wird. Ein Projekt oder eine Vision mit viel Zukunft. Vor allem Guardians solltet ihr nicht mehr aus der Hand geben, ein sehr starkes Thema und von euch perfekt besetzt. So wie das Leben es vermutlich eingefädelt hat. Guardians braucht diese Beständigkeit und diese Stabilität, das Miteinander ohne Absicht. Guardians liegt wie ein ungeschliffener Diamant in euren Händen. Wunderschön. Mag. Kronsteiner

Felicitas

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Hallo ich bin Felicitas und ich bin schon 12 und ich meine beste Freundin ist die Alina mit der gehe ich in die Schule und es ist immer voll schön und voll lustig mit ihr und das mag ich. Auch wenn ich traurig bin kann ich dann lachen und dann geht es mir gleich immer besser. Ich mag so gerne wenn ihr fort seid und wenn ich dann schauen kann wo ihr seid und dann mag ich auch dort einmal hin weil es voll schön ist immer. Am allerliebsten mag ich wenn ihr ganz oben bei den Gipfelkreuz seid und ich dann auch da sein kann und alles anschauen dort. Ich mag auch einmal ganz hoch hinauf gehen. Am liebsten mit Alina. Mögt ihr gaaaaaaaanz lange Freunde sein und mögt ihr euch auch ganz oft helfen und zuhören? Felicitas

Magdalena mit Maya

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Guten Morgen von mir und der kleinen Maya! Maya ist 5 und am Wochenende sind wir oft draussen wandern und Maya erzählt mir dann dass sie eine Freundin von euch ist und sie auch einmal mit ihrer Freundin Lea ganz viel reisen möchte. Wir reden, wenn wir unterwegs sind, auch oft über die Schneeflocken Nia und Juna und über Freundschaft und Sterne. Das alles bildet so viel Herzensbewusstsein und das ist mir wichtig. Beobachten lernen, erkennen lernen, den Raum der Stille kennen lernen und von klein auf merken wie sehr Miteinander uns stärkt. Maya möchte so gerne wissen ob ihr wieder nach Griechenland fahrt und ob ihr wieder zu den Gipfelkreuzen hinaufklettert und Fotos und Videos mit uns teilt. Sie mag euch total gerne und das ist richtig schön. Ihr seid jetzt ja auch unterwegs gewesen, merkt ihr auch abseits der Bergtouren dass ihr gerne miteinander unterwegs seid? Ich habe ein bisschen mitgelesen, auch dass zur Zeit Herausforderungen sind. Merkt ihr da euer Zusammenstehen auch und dass ihr einander auch manchmal einfach mitnehmt und euch Pausen mit Leichtigkeit schenken könnt. Momente wo es dann leichter scheint? Magdalena und Maya PS: Maya möchte auch unbedingt wissen ob ihr auch so gerne Alpakas mögt? Es sind ihre Lieblingstiere :)

Philip

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Guten Abend Sonja und Ramona Ich bin Philip, ich bin aus der Steiermark und ich bin 52. So wie ihr mit eurer Reise hat mich selten etwas begeistert und mich neugierig gemacht. Vor allem weil es ganz genau das trifft wie ich mir mein Leben gestalten möchte. Viel Natur, viel Reisen, viel Spontanität und Abenteuer, viel Freiraum und viel Zeit für Menschen die gut tun. Ganz abseits der Beziehungsform wie ihr richtig sagt. Ein entspanntes unaufgeregtes und auch einmal ganz ruhiges Miteinander wo sein darf was ist. Ich liebe eure Impulse und die vielen Nachrichten in denen genau dieser Weg plötzlich sichtbar werden kann. Ein neuer Boden entsteht. Ich lebe vielleicht vielen Menschen zu ruhig, mit wenigen Menschen um mich, mit zu vielen Büchern und Pflanzen, mit zu vielen Abenteuern im Kopf. Aber es braucht für mich nicht viel um mich glücklich zu fühlen. Es braucht die paar wenigen Menschen wo ich ein Dahoam habe und mit denen ich auch einmal zusammensitzen, eure Podcasts anhören und übers Leben reden kann. Wo ich auch meine Zweifel und meine Ratlosigkeit und meine Traurigkeit zeigen darf. Ihr seid irgendwie so anders Ich mag eure Einzigartigkeiten sehr und diesen Humor der so viel Vertrauen zeigt und der mich oft so zum Lachen bringt. Denkt ihr, dass euer AndersSein euch auch irgendwie verbunden hat? Philip

Johannes und Mario

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Servus! Seid ihr heuer bei Nena in Gastein am Konzert? Bitte sagt ja 😉 Johannes und Mario

Helene

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Liebe Frau Fiegl Liebe Frau Quast Freundschaft ist so wichtig und ich habe in meinem doch schon langen Leben (ich bin 75) immer viel Platz für Freunde gelassen. Eine richtige und gute Entscheidung du ich wieder so treffen würde. Hätte es all die Möglichkeiten damals schon gegeben, ich denke meine beste Freundin Hanni und ich wären wie Sonja und Ramona gewesen. Ich habe nie ein Abenteuer und nie einen Moment bereut und das macht mich heute sehr glücklich. Es sind die Erinnerungen und die gemeinsamen Abenteuer du uns Kraft schenken auch wenn wir jetzt nur noch im Sein verbunden sein können. Irgendwann sehen wir uns wieder und dann erzähle ich Hanni von euch. Passt gut auf euch auf. Ich genieße heute eure abenteuerlichen Reisen und Touren als wären es meine eigenen. Helene

Gregor

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Es tut gut euch wieder "on the road" zu sehen und es tut gut auch wieder einmal ein so herzliches Miteinander zu sehen wie bei euch. Das hat mir schon ein wenig gefehlt und ich schau doch ab und zu wo ihr seid. Sonja wir beide sind gleich alt und ich möchte dir sagen wie toll ich es finde, wenn man in unserem Alter so angekommen ist, dass es um eine gesunde Begegnungsqualität geht und wenn man sagt, dass Freunde auch Familie sind und dazugehören. Ich habe das in den vergangenen Monaten mehrfach anders erlebt und ich war manchmal wie vor den Kopf gestoßen wenn von mir verlangt wurde, meinen besten Freund zurückzustellen. Wenn verlangt wurde mein Leben anzupassen und meinen Weg zu ändern. Ihr schafft so viel Bewusstsein und ihr schafft es neue Wege nicht nur zu zeigen sondern auch selbst zu gehen. Ich mag euren Mut. Kommt ihr im Sommer auch in meine Richtung - in Richtung Maria Alm oder Saalfelden? Gregor

Lisa und Verena

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Wir lieben eure Videos, weil wir wieder erinnert werden an eine wunderschöne Natürlichkeit, an ein miteinander-lachen-können wie früher, an Leichtigkeit im Moment auch wenn uns Herausforderungen begleiten, an ein Zusammenstehen und eine Begegnung in einem Raum wo man sein darf wer man ist. Es klingt so einfach und ist doch oft so schwer. Vielleicht ist eure Freundschaft ein unglaublich wertvoller Reminder. Vielleicht hat das Leben immer einen Plan. Lisa und Verena

Petra und Karoline

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Guten Morgen Wir sitzen schon beim Frühstück und ratschen übers Wochenende, übers Leben und so vieles das wir einfach zur Zeit nicht verstehen. Manchmal liegt Schwere im Leben. Und mittendrinnen eure Gespräche, eure Impulse und euer Unterwegs:Sein und dann merken wie plötzlich wieder wie sehr uns die Leichtigkeit die wir in eurem Video spüren gut tut, wie sie uns mitnimmt. Ihr habt echt eine richtig coole Freundschaft mit viel Platz für Einzigartigkeit. Eine tolle Base auch um selbst immer weiterzugehen und vielleicht auch um Miteinander und Freundschaft einmal ganz anders zu erfahren, so wie wir es nicht kennen. Aber so wie es und gut tut. Wir sind mit unserem allerersten Griechenland Abenteuer beschäftigt und planen Mykonos und Naxos. Die Vorfreude ist jetzt schon riesig weil wir eure Blogs so lieben und ihr uns so sehr inspiriert und wir uns jetzt auch einfach trauen weil was soll schon sein :) Petra und Karoline

Kristof

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Hallo ich bin Kristof und ich bin 19 und ich möchte euch ganz einfach Danke sagen für Anderssein und Anderssein Teil 2. Ich fühle ich ganz oft irgendwie verloren und so als ob die Welt sich zu schnell dreht. Ich spüre so viel Oberflächlichkeit und dass Menschen so oft ihre Masken tragen ohne darüber nachzudenken wie alles anders wäre wenn wir uns mit ganz viel Natürlichkeit begegnen könnten. Ich mag euch genau deswegen so sehr, weil ihr darüber redet wie alles anders sein kann wenn wir auf unser Herz hören und mit Menschen sind die mit uns andere Wege gehen. Kommt ihr im Sommer auch nach Vorarlberg? Sonja warum glaubst du dass Ramona nicht genug Mitgefühl hat und ist das etwas das dich in eurer Freundschaft stört? Kristof

Viktor

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Guten Morgen Sonja und Ramona Mein bester Freund Johann wurde gestern inmitten von dem echt coolen Video voller Leichtigkeit und Lachen auf den Begriff Mitgefühl aufmerksam und wir möchten euch einen kleinen Ausschnitt aus unserer sehr coolen Freundschaft erzählen. Ich, Viktor, bin vor zwei Jahren in einer größeren persönlichen Herausforderung gesteckt die mich sehr viel Kraft gekostet hat. Johann hatte Abstand zu dem Thema und das war für mich das Beste das hat passieren können weil ich da jemanden zum Reden hatte. Johann hatte im Gegensatz zu mir einen ganz anderen Blickwinkel und er schaut auch oft ganz anders auf das Leben wie ich. Es war seine Klarheit und vielleicht auch der Abstand der mir so gut getan hat. Er war immer da und hat zugehört und vieles habe ich damals nicht verstanden. Heute sehe ich das anders und ich bin ihm unendlich dankbar, dass er nicht zugelassen hat, dass ich mich komplett in meinen eigenen Gedanken verliere. Er hat mich mitgenommen. Es mag uns manchmal so erscheinen wie fehlendes Mitgefühl, aber im Herzen wissen wir, dass da unendlich viel Zuneigung ist und dass da eine starke Guardiansenergie um uns ist. Ein Hafen wenn draußen die Wellen toben. Ein schöner Impuls und für uns wieder einmal Zeit einander auch Danke zu sagen. Für Freundschaft die uns sein lässt wie wir sind. Nächstes Wochenende starten wir das erste Mal diese Saison hinauf auf den Fölzstein, immer unsere erste Tour und immer schön. Viktor

Bernhard und Alexander

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Für uns war es heute die letzte Schitour für diesen Winter und es war echt a Gaudi. Auffiwandern, mit den Tourenschi zum Gipfelkreuz, owasurfen und auf einen Sunnsitzer auf die Alm. Besser geht's gar nicht. Jetzt darf dann die Wandersaison starten, wir sind bereit und fix dabei. Ihr hoffentlich auch! Sonja, wir glauben irgendwie gar nicht dass Ramona kein Mitgefühl hat ;) Bernhard und Alexander

Simon

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Servus Ich bin Simon und ich bin 53 Jahre alt. Mein Dahoam ist eigentlich Südtirol aber seit 2 Jahren bin ich beruflich in Innsbruck. Ihr habt eine coole Reise ins Leben gerufen. Es tut gut sich einmal ein wenig abseits der ausgetretenen Wege zu bewegen und ihr schafft es mit eurer Freundschaft echt gut, dass Menschen nachdenken und vielleicht so wie ich viel überdenken und neu denken. Ich mag eure Ergänzung sehr gerne, weil es mir zeigt, dass wir einander mitnehmen können und wir einander bei unseren einzigartigen Reisen unterstützen und begleiten können ohne uns zu verlieren in den Konzepten anderer und in den Vorstellungen anderer, ihren Wünschen. Miteinander einfach s.e.i.n können ist gar nicht selbstverständlich, wenn einmal nur Stille sein will und wenn einmal keine Ablenkung ist, wenn uns Wellen fast verschlucken und wir auch einmal zweifeln und uns die Leichtigkeit fehlt. Ich glaube da merkt man dann was Verbundenheit ist, was es bedeutet einander mit dem Herzen zu sehen. Könnt ihr einander mitnehmen in herausfordernden Zeiten und merkt ihr da, dass auch ihr manchmal diesen Raum braucht wo einfach Ruhe sein darf und man immer diesen Platz hat wo man merkt man wird gemocht wie man ist? Ich hoffe ihr kommt bald wieder Richtung Innsbruck oder sogar einmal nach Südtirol. Simon

Michael und Lukas

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Guten Morgen aus dem Pitztal! So wie jetzt gerade darf es noch bleiben ein bisserl weil so geniale Schitouren möglich sind. Da zerspringt fast das Herz vor Glück und Freude. Fetzblauer Himmel, Sonnenschein und unzählige Guardians mit ihren weißen Spitzen rund um uns. Schöner gehts echt nicht. Ihr habt auch das volle Glück einen Bergbuddie zu haben für diese Abenteuer so wie wir und vielleicht ist das eines der größten Geschenke weil man das nicht kaufen kann und sich auch so nicht wünschen kann. Da muss das Leben schon auch mitspielen. Rund um uns sehen wir immer wie alle streben und haben-wollen und wir fragen uns oft ob sie dieses Glück auch finden im außen. Ich brauche eine Beziehung, ich brauche ein Haus, ich brauche den höchsten Kontostand, das neueste Auto. Ich brauche..... ich muss besitzen ... Für uns haben Momente die bleiben und Momente mit Freunden so viel mehr Wert. Die Touren und die Reisen, die Gespräche. Die Achtsamkeit mit der wir uns begegnen und die Aufmerksamkeit. Weil es so viel wert ist wenn man Zeit bewusst genießt und unterwegs sein kann, sich gesehen fühlt und wenn zugehört wird. Wenn der andere einmal das Handy beiseite legt und ein Gespräch entstehen kann. Wenn Präsenz ist. Und taugen eure Impulse und hoffentlich seid ihr bald wieder auf Tour. Jetzt ist eine geniale Zeit wenn es langsam Sommer wird. Was sind eure Pläne 2026. Neue Touren und Reisen? Michael und Lukas

Christian und Markus

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Servus, wir sind beide auch viel und gerne unterwegs und wir befassen uns viel mit dem Bewusstsein, den darin liegenden Möglichkeiten und dem Miteinander. Dadurch sind wir auch zu Sofias home gekommen. Wir sind dieses Wochenende im Gasteinertal und uns taugt es da unglaublich gut. Weil wir gestern über Ergänzung geredet haben und wir hineingespürt haben, was es bei uns ausmacht und wie unterschiedlich wir sind und doch dann wieder gar nicht, wollen wir euch jetzt noch kurz schreiben bevor wir wieder unterwegs sind heute. Weil ihr vielleicht auch diese einzigartige Ergänzung habt und vielleicht auch selbst erkennt. Weil ihr damit bewegen könnt. Ihr seid ein richtig cooles Team und wir haben auf der Reise mit euch echt viel erkannt. Vor allem uns mit Dankbarkeit zu befassen. Weil es nicht selbstverständlich ist mit Freunden reisen zu können. Wo merkt ihr eigentlich eure Ergänzung selbst und kommt ihr gut mit euren Einzigartigkeiten klar ohne Streit und Diskussionen? Christian und Markus

Lorenz und Thomas

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Liebe Grüße aus Aflenz! Jetzt schauen wir ob wir noch einen Espresso beim Hochschwabröster bekommen und dann gehts los. Unsere Bikes warten in der Fölz hinten weil wir heute eine Runde ausprobieren. Einmal etwas Neues. Hinauf auf die Bürgeralm, zum Kleinen Winkelkogel und dann hinunter zur Fölzalm. Wir schauen immer wieder gerne nach ob ihr auch irgendwo dort seid wo wir gerade sind und so ganz nebenbei schauen wir auch immer beim Einkehrschwung ob ihr da wo auf einen Sonnensitzer sitzt :). Ihr seid ein super Mädelsteam und genau so Freundschaften sollte es viel viel öfter geben. Uns taugt das richtig gut, weil ihr einfach natürlich seid und einfach ihr selbst. Weil es euch nicht darum geht Sonja und Ramona zu vermarkten oder zu zeigen welche Wege richtig sind und wie es geht. Ihr zeigt einfach eine coole Freundschaft in der viel möglich ist. Wenn wir so mit andere beinander sind und reden ist das schon immer ein Miteinander das sich viele wünschen aber sehr viele nicht kennen und oft erst durch eure Reise bewusst wird, wie es sein kann. Würdet ihr euch immer wieder Zeit für eine solche Freundschaft wie eure nehmen und gibt es etwas das ihr richtig gut aneinander schätzt? Wo ihr merkt, da ist Zusammenhalt? Lorenz und Thomas

Stephan

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Guten Morgen Ich sitze schon beim Frühstück und jetzt sollte auch gleich einmal beim Bergspezl Armin irgendwo auftauchen. Ich denke mal er hat verschlafen oder er lässt mir einfach noch Zeit euch zu schreiben :). Gestern sind wir lange zusammengesessen am Abend, haben über unser Miteinander geredet und warum es für uns so anders ist als andere Begegnungen und andere Freundschaften. Wir sind miteinander schon durch viele Krisen gegangen und haben miteinander schon viele Herausforderungen gemeistert und vielleicht verbindet das. Wenn man weiß, da ist Stabilität und da kann man sich auch einmal ausruhen, da wird aufeinander geschaut und da ist Aufmerksamkeit. Vielleicht verbindet auch das Berggehen und das Tourengehen auf eine ganz besondere Art und Weise, vielleicht weil wir da draußen einfach immer Stephan und Armin sind, weil uns da immer wieder bewusst wird, dass es um den Moment geht und nicht darum jemand zu sein oder etwas zu haben. Miteinander eine richtig lässige Zeit verbringen zu können ist vom Leben wahrscheinlich das größte Geschenk und wir dürfen das viel mehr erkennen. Eure Freundschaft ist für euch vielleicht nur eine ganz gewöhnliche Freundschaft aber eigentlich ist sie viel mehr. Sie gibt Orientierung und sie zeigt uns, dass wir auch wenn wir uns manchmal anders fühlen da jemand da ist der an uns glaubt und sie zeigt uns, dass es abseits von Oberflächlichkeit auch ein Miteinander gibt. Dass es Freundschaften gibt in denen man einander unterstützt und wo man nicht einfach ausgetauscht oder geglostet wird wenn Herausforderungen anstehen. Es ist auch echt cool dass ihr beide mit eurer Ergänzung und Kraft zusammenarbeitet in euren Jobs, weil man auch da die Kraft spürt und dass vielleicht genau so Veränderungen wirklich geschehen kann. Genau das ist so wichtig weil alles andere Stillstand ist und nicht bewegt. Plant ihr schon ein bisschen 2026? Wir sind schon dabei den Sommerurlaub zu planen und können uns einfach nicht entscheiden zwischen Sardinien und Griechenland. Wobei eure Blogs einfach eher für Griechenland sprechen würden. Sehr coole Reisen! Taugt euch das auch so wenn ihr dann merkt, dass alles so im Flow ist? Für mich ist Sh ein Dahoam geworden und ihr irgendwie zu Freunden. Stephan

Laura

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Ich mag es wenn ich träumen darf und wenn die sanfte Stimme des Lebens mich berührt, wenn meine Fragen wie Schmetterlinge durch meine Welt fliegen dürfen und wenn da Menschen um mich sind wo ich spüre da habe ich ein Daheim. Ich mag eure Seite und die vielen vielen Nachrichten, dieses Board wo Menschen wie ich ein Daheim spüren. Eure Freundschaft spiegelt eure Einstellung zum Leben und zum Miteinander wieder und es ist richtig schön, wenn auf dem Weg plötzlich jemand auftaucht und mitgeht, wenn da plötzlich jemand zum plaudern da ist - jenseits von richtig und falsch. Ich mag eure Einstellung, dass Freunde auch zur Familie gehören und dass da Platz sein darf. Miteinander. Keine Entscheidung für oder gegen Freundschaft. Kein Abwägen. Meine beste Freundin studiert in Innsbruck und ich beginne nächstes Jahr mein Studium dort. Es beginnt eine neue Zeit für mich und ich bin sosososo glücklich darüber, dass auch meine beste Freundin wieder Teil davon ist. Das spürt sich voll gut an. Und ihr bleibt auch Teil von meinem Weg, weil ich euch sososososo gerne mag und ihr mir viel Mut macht. Laura

Sebastian und Marcel

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Hallo Ramona und Hallo Sonja Wir sind am zusammenpacken und müssen echt schauen, dass alles ins Auto passt was wir mitnehmen wollen. 3 Tage Bergln mit unserem Bikes für die Zufahrt zum Einstieg, unsere Rucksäcke und unsere SUPs für den ersten Wasserkontakt. Einfach ein superschönes Wochenende unter Freunden. Wir haben oft an unserm AndersSein gezweifelt, daran dass wir halt nicht die großen Partytiger sind und am liebsten mit ganz wenigen Menschen sind dir uns gut tun, wo wir sein können wer wir sind. Sebastian und Marcel mit allen Träumen aber auch allen Ängsten und Zweifeln. Durch eure Podcasts haben wir viel gelernt und viel erkannt. Auch, dass wir einander Guardians sind seit dem Kindergarten :). Weil wir schon immer zusammengehalten haben und das auch weiter so machen. Da waren viele Episoden in unseren Leben die wehgetan haben, wo Trennung und Schmerz und Verlust war. Aber auf unsere Freundschaft haben wir immer bauen können und die hat uns auch immer viel Kraft gegeben. Einander mitnehmen und aufeinander schauen. Tolles BewusstSein, richtig cooler Mindest und wahnsinnig schöne Ergänzung. Merkt ihr auch, dass ihr euch gut mitnehmen könnt und dass diese Achtsamkeit wie von selbst einfach da ist. Wenn man mit dem Herzen sieht und vertraut. Sebastian und Marcel

Paul und Michael

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Servus Ramona und Sonja Voi voi stark euer Mindset und euer Bewusstsein. Wir reden auch viel und gerne übers Leben und was uns beschäftigt und wir merken wie sich Herausforderungen oft auflösen dadurch und wenn man merkt da gibt es ein Zusammenstehen, einen Halt. Wenn einmal gar nicht so gut geht, dann nehmen wir uns einfach mit. Das fällt uns nicht schwer, weil wir einander einfach gerne mögen wie wir sind und weil uns wichtig ist, dass wir aufeinander auch ein bisserl schauen. Supertolle Gespräche! Danke für jeden einzelnen Impuls und dass ihr schaut, dass sich was bewegt :) Paul und Michael

Ingrid und Martina

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Hallo wir sind Ingrid und Martina und wir haben uns durch Sofias home kennengelernt :). Superschön wenn man auf einer Welle surft und wenn man auf einer ähnlichen Route unterwegs ist. Auch wenn es manchmal wie eine Kletterroute im schwierigsten Grad scheint, miteinander schafft man einfach mehr als alleine. Vielleicht kann man auch ein bisschen etwas heilen wenn Verbundenheit da ist, wenn man Vertrauen spürt und Verständnis. Es geht für uns ganz viel darum einmal zu beobachten und zu sehen wie es auch sein kann im Miteinander abseits vom Funktionieren und abseits von dem Ziehen und abseits von allen Erwartungen die wir an uns stellen. Abseits von unseren Gedanken wie etwas zu sein hat und wie Freunde zu sein haben. Gibt es Zeiten in denen ihr selbst auch merkt, dass euch eure Freundschaft schon viel bedeutet und ihr viel mitnehmen könnt daraus? Merkt ihr manchmal, dass menschen euch auch mit Neid begegnen und dass Menschen auch an eurer Freundschaft zu ziehen versuchen. Wie würdet ihr dem begegnen und würde das etwas an eurer Freundschaft ändern können. Ingrid und Martina

Sonja

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Liebes Podcast-Team! Ihr seid unglaublich liebenswerte Menschen und bei euch strahlen viele tolle WerteSternchen besonders hell. Ich höre euch oft zusammen mit meiner Nichte. Anna ist erst 16, aber es gefällt ihr unheimlich gut wie ihr miteinander umgeht und sie schaut sich auch viel ab im Bezug auf die Begegnung. Danke, dass ihr da so ein Bewusstsein schafft und auch mit eurer einzigartigen natürlichen Art zeigt, dass ihr nicht nur davon redet sondern das selbst lebt. Tolle Orientierung für groß und klein :) Sonja

Paulina

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Liebes Podcastteam Ich bin Paulina und ich bin 18 und manchmal traurig weil ich mein AndersSein so spüre und weil es so schwer scheint einfach ich sein zu dürfen. Am liebsten bin ich mit meiner besten Freundin unterwegs weil sie mich versteht auch wenn ich gar nichts sage und weil sie da ist wenn sie merkt dass ich traurig bin. Kennt ihr das, wenn dann auf einmal alles wieder in Ordnung ist weil man merkt, dass da jemand ist der sieht wie es einem geht und der da ist? Ich mag euch und eure Podcasts und eure Reisen und da ist es was ich auch einmal machen möchte. Anderen Menschen Mut machen und sie mitnehmen zu Plätzen die uns zeigen wie schön es um uns herum ist. Ich mag so gerne eure Blogs über eure Touren und Reisen, das ist ein bisschen so wie dabei sein. Ihr sagt immer, eine Freundschaft kann man sich so nicht wünschen, aber bei euch hat ja trotzdem das Leben drauf geschaut, dass ihr euch supergut versteht und ganz viele Interessen teilen könnt. Das finde ich vom Leben richtig schön. Kommt ihr wieder einmal nach Vorarlberg im Sommer? Darf ich noch etwas fragen? Merkt ihr wenn ihr euch gut ergänzt und dass ihr ganz viel bewegen könnt und seht ihr aneinander wo ihr viel Kraft habt und viel bewegen könnt? Paulina

Johann

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Liebe Sonja und liebe Ramona Großartig was ihr beide aus einer so lässigen Freundschft macht und wie ihr Menschen begleitet und Mut macht und auf eine wunderbare niederschwellige Weise Bewusstsein schafft. Menschen mit fordernden Lebenswegen haben ganz oft diese Stabilität um einfach Guardian zu sein. Menschen denen selbst nicht so wichtig ist im Rampenlicht zu stehen bewegen meist am allermeisten und am nachhaltigsten. Ihr habt eine superschöne Miteinanderkraft. Johann

Gregor und Nicolas

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Hallo Ramona und Hallo Sonja Wir sind richtig gute Freunde und auch immer gerne und viel unterwegs. Irgendwie passt das gut zu uns, die Bewegung und das Unterwegs sein. Durchs Leben surfen. Morgen geht es noch einmal hinein in unser letztes Schneeabenteuer diese Saison aber dann packen wir auch wieder unsere Wanderrucksäcke. Superschön dass ihr auch das ganze Jahr über unterwegs seid und in jeder Jahreszeit etwas findet dass euch taugt. Das verbindet uns :). Und noch etwas verbindet uns. Wir sind nämlich auch gerne miteinander unterwegs und reflektieren übers Leben, da wo es kein richtig und kein falsch gibt. Da wo kein Ziehen in eine bestimmte Richtung ist sondern ein Raum wo wir einfach laut unsere Gedanken und Träume aussprechen können, da wo wir gehört werden auch wenn andere den Kopf schütteln und uns ändern wollen. Miteinander ist es viel einfacher dass wir einfach wir selbst bleiben, da spüren wir so ein Zusammenstehen das uns gut taugt. Eine echt coole Freundschaft habt ihr. Habt ihr euch schon immer so leicht getan in eurem Miteinander und teilt ihr gerne eure Räume miteinander, also so dass ihr euch einfach mitnehmt in Bereiche die ihr so nicht kennt. Denkt ihr, dass eure Freundschaft euch Räume schon geöffnet hat und euch neue Bereiche öffnen hat können. Wir sind echt beeindruckt was ihr hier macht und wie Menschen beginnen zu erzählen. Gregor und Nicolas

Tobias

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Hallo ich bin der Tobi und ich bin 14. Für meinen besten Freund habe ich einen Stern aus Holz gemacht. Mit dem Werkzeug von meinem Papa weil ich einmal auch Tischler werden mag. Ich mag euch weil ihr auch gerne in den Bergen seid und weil ihr auch gerne Abenteuer mögt. Mögt ihr dieses Jahr auch wieder ganz viele so Momente für eure Momenteboxen einsammeln und auch vielleicht wieder zum Meer fahren. Ich mag auch Griechenland voll gerne und im Sommer fahre ich mit meiner Mama und mit meinem besten Freund auf die Insel Korfu. Was mögt ihr voll voll voll gerne an euch? Ich mag so gerne weil ihr auch aufeinander aufpasst so wie ich auch auf meinen besten Freund Georg. Tobi

Patrick

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Liebes Podcastteam Es tut gut eure Gespräche anzuhören und diese Ausgeglichenheit zu spüren. Menschen begegnen sich so oft mit Absicht und Erwartung, es wird so viel vorgegeben was dann doch ganz anders ist, es wird dargestellt und sich höhergestellt. Warum kann es nicht einfach genügen zu sein. Warum kann Freundschaft nicht ganz einfach so sein, dass wir einander begleiten. Freunde sind Familie ist zwar ein schöner Spruch für viele, aber es geht dann doch so oft um das "mein" und "mir". Seinen eigenen kleinen Kreis absichern. Mich macht das müde und traurig. Ihr seid irgendwie so anders und ich mag das. Es ist eine andere Form von Bewusstheit die ein Miteinander auf Augenhöhe möglich macht. Vielleicht sind es ganz wenige Menschen die das verstehen können. Patrick

Rosalie

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hAllO Ich bin Rosalie und ich bin schon 10 und ich mag euch so gerne fragen ob ihr jetzt auch noch Freunde seid so wie im Winter und voriges Jahr? Weil ich mag so gerne wenn ihr Videos macht in den Bergen und im Schnee und wenn ihr so Geschichten über Freunde und Miteinander und mit Nia und Juna uns erzählt. Ich mag auch die Sterne die ganz hell leuchten so gerne. Mein größter Stern der ganz hell leuchtet ist Freunde und ich mag meine beste Freundin Klara voll voll voll gerne und ich mag auch so gerne weil sie mich immer zum lachen bringen kann auch wenn ich traurig bin und weil sie mir immer hilft. Vielleicht seid ihr auch noch Freunde das wäre urschön. Rosalie

Adrian, Clemens, Marcus und Philipp

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Liebe Ramona, liebe Sonja Wir waren gestern das erste Mal klettern draußen klettern, daheim bei unseren Lieblingsfelsen und wir sind dann noch lange zusammengesessen und haben geredet. Über alles was rund um uns los ist und das ist ganz schön viel. Ihr habt uns in der letzten Zeit begleitet und echt viel Mut gemacht. Ihr habt uns viele Zweifel genommen. Jetzt wo wir so deutlichen paar Herausforderungen des Lebens spüren ist eine Freundschaft wo es nicht um Erwartungen, Ideale und nicht um ein perfektes Bild geht echt schön und tut echt gut. Genau dann wenn man am Boden liegt und manchmal nicht mehr weiter weiß. Wenn man weiß, dass da jemand ist wo die Tür offen ist und man jederzeit willkommen ist. Wenn man im Handy diese Nummer eingespeichert hat, wo man weiß, da kann ich mich melden jederzeit und ganz egal aus welchem Grund. Wenn das alles nicht erwartet wird, wenn das alles nicht mit Absicht geschieht, wenn da einfach jemand ist der mehr spürt, der mehr sieht und der mehr hört als wir denken. Freundschaft die richtig gut tun kann. Danke, dass wir uns ein bisschen an euren Wegen orientieren dürfen, ihr uns ein bisschen mitnehmt. Adrian, Clemens, Marcus und Philipp

Birgit

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Tolle Gespräche, jedes einzelne für sich und auch als Gesamtpaket sind die Podcasts unglaublich schön. Ich mag den Raum jenseits von richtig und falsch so sehr, weil darin so viele Möglichkeiten verborgen sind, weil darin versteckte Wege liegen die noch nie jemand gegangen ist. Ihr habt so einen schönen Lebensmut und so viel Spirit. Danke, dass ihr mich mitnehmt. Ich hoffe so sehr, dass der Stern der Ruhe auch seinen Podcast bekommt :) Birgit

Leonhard

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Hallo Sonja Ich habe mich hier schon lange nicht mehr gemeldet, aber ich war trotzdem immer wieder einmal da. Reinhorchen. Lesen. Mitreflektieren. Loslassen. Annehmen. Die eigene Landkarte aus einem neuen Blockwinkel betrachten. Heute darf ich sagen, dass ich oft bei Wegpunkten meinem Verstand gefolgt bin, egal wie laut mein Herz mir nachgerufen hat, egal wie spürbar mein Bauchgefühl umdrehen wollte. Einzigartige Wege die ich da wohl gegangen bin. Wege auf denen ich viel gelernt habe über mich und andere. Den Stern der Ruhe habe ich neu entdecken dürfen in einer Freundschaft in der ich immer Leonhard sein durfte und bis heute ist das etwas das ich richtig gut schätze. Ein Miteinander in Ruhe und Ausgeglichenheit ist ganz etwas Neues für mich ist, ein Platz wo Unaufgeregtheit ist und viel Verständnis. Manchmal sind da viele Parallelen in unseren Freundschaften und vielleicht fühle ich mich deswegen auch auf Sofias home so wohl, weil es ein Gefühl der Vertrautheit hervorruft. Dieses Wochenende waren wir einmal nicht auf Tour. Für uns ist jetzt auch die Schisaison vorbei und die Wandersaison beginnt :). Wandern, Reisen, Momente sammeln an die wir uns gerne erinnern. Wir werden dieses Jahr auch wieder Inselhüpfen in Griechenland und sitzen heute schon den ganzen Nachmittag bei der Flugplanung und den Fähren. Milos muss diesmal auf jeden Fall dabei sein und vielleicht Serifos oder Sifnos oder Paros oder Folegandros. Macht ihr 2026 auch wieder etwas? Sonja, wenn ich die Bücher die ihr gerade lese fertig habe, möchte ich dir wieder ein oder zwei Empfehlungen schreiben :) Ich hoffe, dass das ok ist. Weil ich den Austausch doch sehr gerne mag. In lieber Verbundenheit Leonhard

Max

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Servus Sonja, Servus Ramona Ich bin Max und ich wohne in der Nähe von Bischofshofen. Mir taugt eure Reise und mit euch herumzureisen kann die eigenen Gedanken und Ideen ganz schön bewegen. Mir war früher viel nicht so bewusst, aber ich habe unbewusst irgendwie immer darauf geachtet mit welchen Menschen ich reise. Immer kann man sich das ja nicht aussuchen, aber im engsten und im vertrautesten Bereich habe ich das ganz gut hinbekommen. Es sind dann wirklich nicht viele Menschen die ich um mich habe, aber es sind die Menschen, die an mich glauben und die mir zuhören wenn ich neue Ideen habe. Ganz egal ob die Ideen umsetzbar sind oder nicht, aber ich darf träumen, ich darf Max sein. Mein bester Freund ist der Christoph und er ist für mich ein Guardian, jemand der da ist und wo es nicht viele Worte braucht. Wir hören auch miteinander eure Podcastgespräche und wenn wir dann darüber reden und reflektieren, dann kann es schon passieren dass wir alte Wege neu denken. Seid ihr dieses Jahr wieder einmal in St. Johann oder Maria Alm? Ich bin in der Gegend oft wandern. Eure Tour auf die Taghaube habe ich deswegen auch richtig cool gefunden. Das ist eine der Lieblingstouren von Christoph und mir, ganz früh wenn wir dann oben noch alleine sind. Da wird uns ganz schnell wieder bewusst wie viel ein Augenblick wert ist den man mit Menschen teilt die man gerne mag. Ihr seid ein super Team und mich begeistert es auch immer, dass ihr in eurer Freundschaft so eine Vielfalt lebt. DAs Unterwegs:Sein passt auch immer voll gut zu euch. Max

Valentin 🩵

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Hallo ich bin Valentin und ich bin heute bei meinem Papa und wir gehen heute ins Kino. Ich mag euch sososososo gerne weil ich jetzt auch so viele Sterne habe wie ihr und weil ich so gerne mag wenn ihr bei uns daheim sein könnt. Ich wohne in Innsbruck und vielleicht könnt ihr bald wieder kommen und bei uns daheim wandern gehen. Mögt ihr auch gerne ins Kino gehen und mögt ihr wieder einmal Jolly spielen und miteinander so coole Sachen machen und ganz viel reisen? Ihr seid meine Freunde und mein Papa mag euch auch voll gerne. Valentin 🩵🩵🩵

Robert und Mario

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Hallo Sonja und Ramona Wir sind ganz spontan heute nach Kühtai gefahren und haben es so perfekt lässig erwischt. Sonne, Schnee, in der Sonne Kaiserschmarrn essen und übers Leben philosophieren, manchmal über unsere komischen eigenen Ideen lachen und reflektieren. Jenseits von richtig und falsch. Wir mögen eure Reise weils uns so viel Spaß macht die neuen Pfade abseits von den Wegen die wir eh schon kennen zu entdecken. Wie nehmt ihr selbst euer Miteinander eigentlich wahr? Ist das eine Base für euch wo ihr euch gut verstanden fühlt und wo ihr Stabilität findet? Robert und Mario

Christian

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Servus aus Oberösterreich In jeder Folge merkt man, dass ihr ein echt cooles Team seid und ihr ein total schönes Bewusstsein habt, den Blick für den Augenblick. Echt schön wenn es sich einfach ergibt dass man sich gut versteht und miteinander eine gute Zeit hat, wenn coole Momente passieren, wenn Abenteuer wie von alleine geschehen, wenn man einander Zeit schenkt weil man sich wohlfühlt im Miteinander. Ganz ohne Anstrengung und ohne sich zu verbiegen, wenn man gesehen wird und wenn da Aufmerksamkeit ist, das Spüren was es braucht. Ihr habt jede für sich einen einzigartig schönen Mindset und ihr habt viel erlebt. Ihr macht auch meine Reise wieder spannend, weil ich mutiger bin bei der Selbstreflexion und weil ihr mir immer den Wert der freien Begegnung zeigt. Christian

Felix

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Hallo Ramona und Hallo Sonja Ich bin der Felix und ich bin 17 und heute habe ich am Vormittag AndersSein angehört und Freundschaft und jetzt bin ich auf dem Weg zu meinem besten Freund. Irgendwie ist eure Reise für mich etwas ganz Besonders so wie ein Abenteuer wo ich immer mehr finde was zu mir passt und wo mir immer klarer wird was ich selbst möchte. Ich kenne das AndersSein eigentlich schon immer und ich kenne das Gefühl wenn man gar nicht dazu passt, wenn man ganz andere Interessen hat. Manche Menschen, auch frühere Freunde wollten mich immer irgendwie verändern und haben mich oft zum Zweifeln. Diese Menschen habe ich aber jetzt nicht mehr in meinem ganz nahen Umfeld, sondern eher Menschen die an mich glauben und die da sind und verstehen oder es versuchen. Menschen die mich einfach als Felix voll gerne mögen und wo alles irgendwie ganz natürlich passiert, wo man ganz natürlich einander hilft und füreinander da ist. Danke, dass ihr zeigt wie Freundschaft im AndersSein auch sein kann. Ihr habt so einen superschönen Spirit und irgendwie ist bei euch auch im Miteinander alles ganz natürlich. Voll schön. Felix

Simon

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Liebe Sonja, Liebe Ramona Ich bin Simon und mit meinen 50 Jahren wahrscheinlich zum ersten Mal wirklich auf meinem ganz eigenen Weg unterwegs. Manchmal ist es richtig hart und es tut weh wenn man merkt, dass bisher wohl doch nicht alles so war wie man es sich eingeredet hat und dass wenige Menschen wirklich verstehen und mit dem Herzen sehen. Ich mag eure Wege, weil sie das Leben zeigen wie es ist und weil sie zeigen, dass das Leben nicht immer Rücksicht nimmt auf unsere Pläne, Wünsche und Hoffnungen. Aber das Leben weiß eben doch immer wieder wie es gut passt, damit wir unsere Wege wiederfinden. Ihr macht mir mit euren Impulsen echt viel Mut! Simon

Andreas

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Guten Morgen aus dem Zillertal! Ihr habt ein superschönes Bewusstsein, eine super Begegnungsqualität und ein xundes Verständnis für Miteinander. Das taugt mir und da fühl ich mich gut verstanden bei euch, da begegne ich mir selbst auch oft mit meinen Fragen und mit meinem Verständnis wieder beim Mitreisen. Sofias home bewegt in eine tolle Richtung. Denkt ihr das Zillertal liegt wieder einmal auf eurer Route? Andreas

Lilli und Sophia mit Mama Verena

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Liebes Podcastteam Ich schreibe euch heute weil mich meine zwei kleinen Mäuse darum gebeten haben und sie selbst noch nicht so gut schreiben können. Lilli und Sophia sind 4 bzw. 5 Jahre alt und begleiten euch immer auf euren Wandertouren weil sie selbst auch schon richtig gerne und oft unterwegs sind und es lieben oben auf der Alm zu sein und die eigene Jause im eigenen kleinen Rucksack mitzuhaben. Dieses Jahr haben wir schon ein paar kleine Ausflüge gemacht und da gibt es immer auch ein kleines Gipfelvideo und ein Foto. So wie bei euch weil sie das so sehr lieben. Heute wollten sie unbedingt wieder Fotos von euren Touren schauen und das haben wir jetzt auch gemacht. Ich muss sagen, da sind auch für mich richtig coole Ziele dabei die ich mit meiner besten Freundin auch gerne gehen würde. Lilli und Sophia wollte heute unbedingt fragen ob ihr auch ganz bald wieder zu den Bergen fahrt und ob ihr wieder ganz neue Touren aussucht und ihr uns wieder mitnehmt? Mit Lilli und Sophia habt ihr wohl zwei richtige Wanderfans :) Danke, dass ihr auf so eine tolle Weise das Bewusstsein schafft fürs draussen sein und miteinander etwas unternehmen. Mir bedeutet das sehr sehr viel! Verena

Lisa und Sophie

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Liebe Sonja Liebe Ramona Jetzt haben wir gerade unseren Flug nach Santorin gebucht und freuen uns schon auf das Zusammenstellen unserer Reise. Ihr habt und da so inspiriert und ihr habt uns so viel Mut gemacht es selbst auszuprobieren. Sosososososo cool, DANKE!!! Unglaublich wie sich alles verändert wenn man sich selbst und anderen mit mehr Bewusstsein begegnet und wie sehr man merkt welche Menschen uns mit dem Herzen sehen und wie sehr man plötzlich Absicht, Neid, Ziehen, Erwartungen spürt. Seid ihr dieses Jahr auch wieder irgendwo in Griechenland unterwegs? Gibt es da noch Inseln die ihr besuchen möchtet? Lisa und Sophie

Isabella, Marion, Kristina und Theresa

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Guten Morgen Sonja und Ramona! Wir sind Kolleginnen von euch und sitzen bei einem Mädeslfrühstück. Ratschen, erzählen, zuhören, da sein. Es ist so cool was ihr macht und wir reden zur Zeit viel über Ergänzung und auch echt viel über den Stern der Ruhe. Die Nachricht von Mia hat uns gestern auch ein bisschen berührt, weil Kinder schon merken wie es im Miteinander oft leichter geht und wie wir einander begleiten können, uns aufmerksam begegnen können. Der Stern der Ruhe ist ein ganz besonderer Stern und ihn zu teilen eine wunderschöne Geste des Zusammenhaltes und des Aufeinanderschauens. Merkt ihr immer so gut, dass ihr ein super Team seid, egal in welchem Bereich? Merkt ihr das auch im Job, dass es euch gut tut so ein stabiles Team zu sein? Ihr geht echt coole Wege und das braucht es 🫶 Isa, Marion, Krissi und Theresa

Lorenz

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Liebes Podcastteam! Ich höre eure Podcasts am liebsten für mich alleine :). Klingt vielleicht jetzt einmal seltsam, aber wenn ich mit euch in diese Welt des Miteinander, des bewussten Seins, des Beobachtens eintauche, dann habe ihm am liebsten Stille, Natur und eine Unaufgeregtheit um mich. Niemand der Fragen stellt und niemand der mich korrigiert oder meine Aussagen bewertet und irgendwann vorhält. Ich mag eure Ebene des Verstehens und des Verständnisses und ich mag wie ihr miteinander umgeht. Den Respekt und die Wertschätzung, das Sein lassen können und das Zusammenstehen. Ein cooles Team wo man sich schon auch viel abschauen darf :) Lorenz

💛🧡🩵💙 Mia 🩵💛🧡♥️

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Halllooooo ich bin Mia und meine beste Freundin Emma hat mir heute einen voll schönen Stern geschenkt weil ich gestern traurig war wegen der Schule und weil ich geweint habe. Ich mag Emma voll voll gerne weil sie immer mag dass es mir gut geht und weil sie auch immer aufpasst. Am Wochenende darf Emma bei mir schlafen und dann bastelt meine Mama mit uns noch ganz viele andere Sterne und dann können wir ihnen Namen geben. Freunde ist ein voll riesiger Stern und ich mag so gerne wenn wir ihn teilen können 💛🩵🧡💙 Mögt ihr auch manchmal eure Sterne miteinander teilen und mögt ihr auch so gerne aufeinander aufpassen ein bisschen? Ihr seid voll lieb und wenn meine Mama mit mir Fotos und Videos anschaut und mit mir dann darüber redet mag ich das voll gerne. 💛💙♥️🧡 Kommt ihr wieder einmal nach Vorarlberg auch? Vielleicht im Sommer? Weil das ist es urschön da. M🧡i🩵a

Paul

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Guten Morgen aus Bad Ischl Ich bin mit meinem besten Freund und Bergbuddie wieder einmal auf End-of-season-Tour. Wir haben schon unsere Bikes dabei und unsere Tourenschi im Kofferraum und uns taugt das richtig gut. Am Abend zusammensitzen und reden und tagsüber a Gaudi draußen haben. Unsere Freundschaft vereint echt viel und das wird uns jetzt wieder einmal bewusst. Eure Podcasts und Impulse sind auch immer feine Reminder! Danke, dass ihr eure Reise zeigt und dass es oft nicht viel braucht um so einen innere Zufriedenheit zu spüren, so eine Ruhe und die Kraft die in uns ist. Und Danke, dass mit euch endlich jemand da ist, der an Begegnungsqualität erinnert und hier einmal nicht die Form der Begegnung, wie wir sie benennen und wie wir unsere Ideale definieren im Vordergrund steht. Da sind Menschen die uns gut tun, wo wir gesehen werden und wo wir sein dürfen wer wir sind, da sind Freunde. Hoffentlich seid ihr auch bald wieder unterwegs. Eintauchen in den Frühling und Tschüss, bis bald sagen zum Winter :) Paul

Liam

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Hallo ich bin Liam und ich bin 11 und mein bester Freund heißt Julian und wir gehen in die gleiche Klasse und in den großen Ferien fahren wir alle miteinander zum Meer. Weil meine Mama und die Mama von Julian mögen voll gerne eure Reisen und ich und Julian mögen voll gerne dass ihr immer ganz viele coole Sachen macht. Seid ihr immer noch gute Freunde und mögt ihr auch wieder fortfahren vielleicht zum Meer? Wenn ich groß bin weiß ich dass ich alle meine Sterne immer mitnehmen kann und dass ich sie immer mit Julian teilen kann. Auch wenn wir traurig sind. L I A M

Stephan

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Liebe Sonja und liebe Ramona Ich bin Stephan und ich bin 49 Jahre alt und wühle mich gerade durch meine ganz eigenen Herausforderungen, zum Glück mit meinem besten Freund an meiner Seite der mich dann wieder rausholt und mich zwischendurch zum Lachen bringt, der da ist und einfach so hilft ohne dass ich gefragt habe, der mich ein Stück mitnimmt in seine Welt und ich merke wie gut das tut. Er hat mich auch zu eurer Reise gebracht und mit mir eure Podcasts angehört, mit mir viel übers Leben geredet. Ihr habt eine superschöne Ausstrahlung in eurem Miteinander, etwas ganz Besonderes das bewegt und wo man viel Ruhe und Frieden spürt. Eure Freundschaft ist eine coole Base. Wohl nicht nur für euch :). Könnt ihr selbst das überhaupt wahrnehmen oder ist das von Anfang an so selbstverständlich? Stephan

Jonas und Raphael

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Hallo wir sind Jonas und Raphael und wir sind 18 und wir haben schon seit wir uns kennen immer wieder darüber geredet wie es uns geht und wir Dinge sehen und spüren. Wir mögen den AndersSein Podcast echt gerne, weil es uns schon manchmal beschäftigt dass wir ein bisschen anders sind und dass wir oft nicht so dazugehören und für andere ein bisschen komisch sind vielleicht. Wir sind echt froh, dass wir Freunde sind und darüber reden können und dass wir viel miteinander machen. Es ist wie eine ganz eigenen Welt wo man zwar verbunden ist mit den anderen aber man fühlt oft ganz anders und es sind ganz andere Dinge wichtig. Bei euch spürt man dass ihr das alles versteht was uns bewegt. Denkt ihr, dass eure Freundschaft euch auch unterstützt beim Annehmen vom AndersSein und mögt ihr auch dieses Verständnis das entsteht und die Gespräche? Jonas und Raphael

Harald und Thomas

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Super wie ihr uns mitnehmt in die Welt der Guardians und wie ihr es schafft mit eurem Miteinander andere zu ermutigen einmal genauer hinzuschauen und zu beobachten. Gerade wenn Herausforderungen sind, merken wir wo wir ganz einfach Harald und Thomas sein können, wo wir einfach drauflosreden können. Ihr seid in so vielen Bereichen so eine coole Bereicherung und ein echt tolles Team! Harald und Thomas

Christoph und Paul

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Heute hat es für uns einen echt schönen Sunnsitzer gegeben und einen super Ratscher über AndersSein, Miteinander, Freundschaft, Zusammenstehen und einander Guardians sein. In den paar Begriffen liegt so viel drinnen, da sind so viele Werte die uns wichtig sind drinnen. So einfach und dann doch irgendwie gar nicht selbstverständlich. Mit euren Impulsen und mit eurer Reise haben wir begonnen mehr zu beobachten und mehr zu reflektieren und das taugt uns guat. Da machen wir weiter. Ihr seid mit soviel Herz dabei wenn ihr mit uns reist. Danke!

Sigi und Marvin

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Liebe Ramona und liebe Sonja! Auch uns verbindet das BergbuddieSein und das ReisebuddySein und noch viel mehr verbinden uns unheimlich viele coole Gespräche über das Leben und irgendwie eine ähnliche Wahrnehmung, ein ähnliches G'Spür. Es braucht manchmal nicht viel nur Verständnis, Vertrauen, Zuneigung und a bisserl a Gaudi. Heute war bei uns wieder einmal ein Tag wo wir das beide gleich gemerkt haben, die Leichtigkeit und die Freude und dann noch eine unglaublich coole Frühjahrstour. Irgendwie begleitet uns seit ein paar Tagen der Impuls mit dem Stern der Ruhe weil es einfach so gut zu euren Guardianspodcasts passt. Heute war er definitiv mit dabei bei uns, unser Stern der Ruhe und es ist ein richtig gutes Gefühl wenn man den Stern teilen kann und merkt, dass Ruhe einkehrt auch wenn man vorher noch gegrübelt hat und gezweifelt, wenn man wieder einmal im Außen gesucht hat was wir in uns selbst finden dürfen. Liebe Grüße aus Schladming und wir freuen uns wenn ihr ihr auch wieder einmal eine Tour starten könnt, wenn ihr wieder einmal unterwegs seid und uns mitnehmt in eine für uns vertraute aber ganz eigene Welt. Da wo AndersSein gar nicht anders ist :) Siri und Marvin

Sophie und Tamara

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Guten Morgen und ganz liebe Grüße aus dem Stubaital. Wir sind Schifahren und schon ein bisserl wandern und reden viel übers Leben gerade weil uns so viel beschäftigt und wir wieder einmal merken wie cool es ist wenn da jemand da ist, der einfach da ist. Also vielleicht versteht ihr das. Besser können wir es momentan gar nicht erklären. Ihr macht uns so unglaublich viel Mut und dafür ein ganz ganz ganz großes Danke. Ihr schenkt uns etwas das wir so nicht kennen. Vertrauen und Verständnis abseits von den vielen Erwartungen die andere haben, weil bei euch das MenschSein so spürbar ist. Sosososo schön Mögt ihr auch dieses Jahr wieder Bergbuddies sein? Sophie und Tamara

Lara und Matthias

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Hallo Sonja und Ramona Wir sind heute nachmittag in Bad Gastein angekommen und haben einen coolen Nachmittag mit einem tollen Gespräch über Begegnung gehabt. Inspiriert durch Stefan mit seiner Nachricht. Ein tolles Bewusstsein. Danke Stefan! Kein Entweder - Oder sondern ein Miteinander. So leben wir das auch und das macht einfach happy. Weil Freunde Familie sind und für uns hat sich die Frage auch nie gestellt weil wir das beide so leben und leben wollen. Aber wir kennen es von Freunden natürlich auch anders. Beziehung an, Freundschaft aus. Wie ein Lichtschalter den man bestätigt, aber man sich nicht wundern darf wenn irgendwann kein Licht mehr angeht sondern Dunkelheit bleibt. Ihr habt einen so coolen Mindset und irgendwie seid ihr mit euren Themen oft wie Pionierinnen. Ein toller Weg! Wir wollen das Wochenende noch einmal für Touren und Schifahren nutzen und schicken euch ganz liebe Grüße! Seid ihr auch wieder einmal hier? Wir haben gesehen, dass ihr das Gasteinertal mögt :) Lara und Matthias

Felix

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Hallloooooo ich bin Felix und ich bin schon von der Schule daheim. Und bei mir daheim hat es heute auch wieder ganz neu geschneit und jetzt ist es im Garten wieder für Nia und Juna ganz weiß. Aber ich weiß gar nicht wie lange weil schon manchmal viel Sonne scheint. Ich mag Ramona voll gerne weil ich immer die Videos so gerne mag und ich mag Sonja auch voll gerne weil du schon gerne magst dass ihr Freunde seid. Und weil ihr auch aufeinander manchmal aufpassen könnt wenn ihr am Berg geht und das ist wichtig hat mein Opa gesagt. Weil man am Berg ganz ganz viel aufeinander aufpasst. Mit meinem besten Freund Armin mache ich das auch wenn wir draußen sind immer. Weil er mir wichtig ist und ich ihn lieb hab. Mögt ihr gerne miteinander ganz neue Abenteuer auch machen? Ich denke mir mit Armin immer ganz was neues aus und dann können wir das ausprobieren und dann ist es voll lustig. Ich mag euch voll voll gerne Felix

Mag. Lengauer

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Sehr geehrtes Podcastteam Ich beschäftige mich sehr viel mit Freundschaft und Miteinander und den dahinter verborgenen Kräften und den Ressourcen. Ihre Vision, ihr Sofias home ist etwas Besonderes und nicht wie viele andere Projekte und Arbeitsgruppen auf Verstand und Lehrmeinungen aufgebaut. Sie haben beide ein sehr hohes Bewusstsein und sie ergänzen Ihre Bewusstheit noch durch Ihre Verbundenheit. Selten, aber schön. Ähnliche Werte, ähnliche Wege und Erfahrungen und ähnliche Zugänge zum Leben machen das vielleicht möglich. Auf jeden Fall sind Sie kein "zusammengestelltes" Team mit einem vorgegeben Weg sondern ein Team das dem Herzen und dem Leben gefolgt ist und weiterhin folgt. Das macht viel möglich, das verschiebt jede Grenze. Oft wird von Zusammenhalt und Zusammenstehen geschrieben und ich denke auch, dass das eine große Kraft von Ihnen ist, das Verständnis hinter Worten und Taten und dass Sie noch viel bewegen können. Sprechen Sie manchmal darüber was Ihre Freundschaft möglich macht und ist Ihnen das selbst bewusst? Dass Sie Menschen die Kraft geben eine Veränderung einzuleiten, weil Orientierung da ist und weil Sie Stabilität und Beständigkeit zeigen? Weil Sie damit Mut machen sich ganz natürlich zu zeigen? Sie halten etwas ganz ganz Wertvolles in Ihren Händen, vor allem wenn es um Prävention und um unsere Kleinsten geht. Spüren Sie Ihren Freundschaftsflow? Danke Mag. Lengauer

Bernhard und Alexander

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Guten Morgen vom Arlberg! Wir sind dieses Wochenende noch einmal Schifahren, für uns ist das jetzt auch der Saisonabschluss. Gerade jetzt die letzten Wochen war es noch einmal genial schön das Tourengehen und Schifahren und nachmittags herunten im Tal in der Sonne sitzen mit Espresso und richtig coolen Gesprächen, eine Zeit in der wir gut spüren können was Freundschaft dann wirklich ausmacht und wo wir merken wer sich die Zeit nimmt für gemeinsame Abenteuer und für lange Gespräche jenseits von richtig und falsch. Wie habt ihr die Saison ausklingen lassen und habt ihr schon eure Rucksäcke umgepackt? Das machen wir nächste Woche und vielleicht haben wir die eine oder andere Tour geplant die auch ihr machen wollt. Vielleicht Hochschwab ;) Wir haben die Nachricht von Stefan gelesen, einfach wow und auf den Punkt gebracht. Danke dafür und euch für das Teilen! Ihr habt auch wieder einen so schönen Impuls geteilt, den Stern der Ruhe und das taugt uns echt. Guardians und der Stern der Ruhe. Ein sososososo cooles Thema für Videoimpulse und für einen Podcast. Berglt ihr 2026 weiter und dürfen wir uns wieder anschließen eurer Reise der Herzen? Bernhard und Alexander

Marcel

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Hallo Ramona / Hallo Sonja! Ich bin Marcel und ich komme aus Osttirol und folge euch schon länger und lese auch immer gerne mit. Es geht hier um soviel mehr als um eine Freundschaft und ich denke, dass ihr zwei einfach alles mitbringt was das Leben braucht um gehört und gesehen zu werden. Cool dass ihr euch einfach gut versteht und dass ihr dem Leben so cool vertraut. Wenn so viele Kinder mitreisen berührt das schon auf eine ganz eigene Weise, auch weil ich weiß wie schön es gewesen wäre wenn da früher Menschen in meinem Leben gewesen wären die meine Sterne zum Leuchten gebracht hätten und wenn da Nia und Juna gewesen wären um mir vom Miteinander zu erzählen. Gut, dass es euch gibt und ich hoffe ihr seid bald wieder unterwegs. Weil das einfach so zu euch passt und der Reise nochmal einen besonderen Spirit gibt. Bewegt leben, in jeder Hinsicht. Marcel

Richard

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Hallo aus Innsbruck! Ich möchte mich Stefan anschließen. Sowas von cool geschrieben. Kein Entweder : Oder :). Warum können das nur so wenige Menschen so spüren wie ihr oder Stefan? Warum denken Menschen so oft Freundschaft läuft nebenbei doch sowieso irgendwie mit? Mir taugt es auch sehr, wenn Frauen ihre Freundschaften haben und die auch aktiv leben, so wie wir unsere und mein Herz sagt mir, es ist Platz für Miteinander. Ein großes Danke an Stefan! Wenn ihr auf dem Weg nach Südtirol seid, macht ihr hoffentlich wieder in Innsbruck eine Pause! Richard

Karina

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Liebes Podcastteam Ich muss euch etwas erzählen, weil es irgendwie unendlich lieb ist. Mein kleiner Lauser David ist 4 und er macht sich viele Gedanken über Sterne und vor allem über Nia und Juna. David möchte Nia und Juna im Sommer immer Eis bringen damit sie nicht schmelzen und damit sie nächstes Jahr auch wieder da sind. wobei dieser Gedanke vielleicht nicht ganz uneigennützig ist :). Er möchte euch auch so gerne fragen ob ihr ihm sagen könnt wo sich die Schneeflocken verstecken im Sommer und er möchte so gerne fragen ob ihr Freunde seid bis er auch groß ist und selber schreiben kann :). Mit 4 hat er schon richtig viele Fragen aber es ist schön wie ihr Kreativität und Fantasie und das Interesse am Miteinander weckt. Superschöne Freundschaft! Karina mit David

STEFAN

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Cooles Team und coole Reise. Ihr bewegt indem ihr zeigt wie Leben sich für euch zeigt und damit auch, dass Leben nicht immer einfach und gut zu verstehen ist. Ich kenne auch die Herausforderungen die uns gestellt werden ziemlich gut und manchmal war ich knapp davor den Mut zu verlieren, zu zweifeln. Da bin ich froh, dass mein bester Freund das immer gemerkt hat und mich ein Stück mitgenommen hat in seine Welt. Wir sind viel in den Bergen unterwegs und ich habe gelernt die Ruhe und die Stille die ich dort finde auch in mir selbst zu finden egal wo ich bin, ich habe gelernt den Augenblick als wertvollstes Geschenk zu sehen. Bei euch und auf Sofias home spüre ich dieses wunderschöne Vertrauen in das Leben, dieses Annehmen können und den Stern der Ruhe. Ich hoffe so sehr, dass es Stern der Ruhe zu einem eigenen Podcast schafft und vielleicht zu einem eurer coolen Videoimpulse, dass er irgendwann eingebaut wird in eine eurer lässigen Touren und Reisen. Der Stern der Ruhe hat mich viel nachdenken lassen und ich habe mich gefragt wo ich ihn besonders gut spüren kann. Darf ich euch etwas erzählen über meine Gedanken? Ich habe eine Zeitlang versucht Beziehung wieder zu erzwingen und viel kennengelernt dabei, vor allem Besitzansprüche und Ziehen, Erwartungen Freundschaft zu beenden und nur noch Partnerschaft zu leben. Begegnugnen in denen wenig Ruhe war. Schade, dass wenige Frauen so coole Freundschaften haben, auch dazu stehen und dieses WIR spüren können und das Verständnis ist, dass jede Begegnungen dazupassen darf ohne dass etwas weggedrängt wird. Dieses Verständnis taugt mir richtig, weil ich es auch so spüre und zum Beispiel mein bester Freund immer seinen Platz haben wird genauso wie gemeinsame Abenteuer in ganz unterschiedlichen Konstellationen. Eure Reise zeit ein superschönes Bewusstsein! Ich rede darüber oft mit Freuden und in diesen Gesprächen merke ich immer, dass sich das so viele Menschen wünschen. Kein Entweder : Oder sondern ein Miteinander. Da wo auch der Stern der Ruhe sich ausbreiten darf. Denkt ihr, dass Südtirol bald auf eurer Route liegt? Ich würde mich echt freuen :) STEFAN

Petra und Sonja

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Hallo Sonja und Ramona! Wir sind Petra und Sonja und jetzt fängt langsam für uns auch wieder die Wandersaison an und darauf freuen wir uns schon. Im Winter ist für uns immer eine längere Pause weil wir nicht Schifahren und Tourengehen, aber da haben wir dafür viel Zeit um uns neue Sommertouren auszusuchen. Wenn wir oft zusammensitzen reden wir auch gerne über Sofias home, weil es so speziell und so einzigartig ist. Ihr macht es mit eurer Ergänzung zu einen einmaligen Raum wo jede Frage erlaubt ist, wo es kein richtig und kein falsch gibt, wo man sein darf wer man ist und wo die Basis eine schöne gesunde Zuneigung ist die nicht fordert und nicht zieht. Wisst ihr was uns besonders nachdenken lässt wenn wir mitreisen? Es ist euer Zusammenstehen weil es so natürlich ist und weil wir merken wie viele junge Menschen aufmerksam mitreisen und sich dadurch Wege ändern können. Ihr seid einfach echt toll! Petra und Sonja

Nina

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Liebe Sonja und liebe Ramona Ich habe viel erlebt im letzten Jahr, viele Herausforderungen und ich habe viel nachgedacht und auch viel geweint und ich habe gelernt mich zu beobachten. Danke, dass ihr mich begleitet und mir den Mut macht weiterzugehen auch wenn Zweifel sind und wenn ich mich alleine fühle. So schön dass es euch gibt! Nina

Lukas

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Hallo Ramona und Sonja! Gerade beim heimfahren von der Arbeit wieder einmal AndersSein Teil 2 angehört und wieder einmal festgestellt, dass ihr zwei ganz wisst wovon ihr redet und dadurch diese Natürlichkeit entstehen kann und dass ihr einfach ein super Team seid mit dem man gerne auch die Schattenseiten vom eigenen Mindset bereist. Weil ihr Mut macht und weil ich durch euch verstanden habe, dass nichts passieren kann. Ganz im Gegenteil jedes Mal wenn wir uns trauen hinzuschauen finden wir ein bisschen näher zu uns selbst. Bergln, Natur, Tourln, Mindset und Freundschaft sind meine ganz eigenen Orientierungspunkte und Sofias home gehört da auch dazu :) Lukas

Samuel

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Liebes Podcastteam Ich bin Samuel und ich bin 19. In AndersSein II sind so viele Gedanken dabei die ich auch habe und über die ich oft schreibe. Es gibt ganz wenige Menschen die verstehen wie sich das Leben für mich anfühlt und ich bin sehr froh, dass ich einen besten Freund habe mit dem ich reden kann und auch wenn ich manchmal mich selbst nicht mag und wenn ich mich selbst nicht verstehe, dann ist er da und stärkt meinen Weg und nimmt mir meine Zweifel die ich dann habe. Ihr versteht mich auch und das finde ich so schön und auch wenn wir uns gar nicht kennen merke ich durch euch, dass es da mehr Menschen gibt die sich so viele Fragen stellen und die so viel aus einer anderen Richtung sehen. Ob es richtig ist oder falsch weiß doch eh niemand, aber ich finde es so wichtig dass wir auf unser Herz hören. Ich merke oft das andere zu ziehen beginnen und dass sie dann auch manchmal Versprechungen machen um ihren eigenen Willen durchzusetzen. Aber ich spüre das so stark und dann bin ich lieber alleine und mit den Menschen wo ich Samuel sein darf. Wo ich weiß ich genüge wie ich bin und werde genau so gemocht. Merkt ihr selbst auch wie hoch euer Bewusstsein ist und habt ihr das von Anfang an gemerkt dass ihr anders reden könnt und anders verstanden werdet? Ich glaube das Leben schickt und so Freude damit sich wieder neue Wege entwickeln können und wir uns mitnehmen. Oder? Kann das Leben das? Samuel

Isabella und Miriam

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Guten Morgen Voll voll cool dass ihr euch wieder einmal gemeldet habt und für uns wieder mit einem kleinen aber so wichtigen Reminder. Zusammenstehen, weil miteinander schaffen wir ganz viel und da darf man richtig froh sein, wenn man gute Freunde hat, vielleicht ein Dahoam im Sein. Wir waren über Ostern noch einmal Pistenflitzen und es war sososososo schön. Ein cooler Ausklang von Winter 25/26 und vielleicht schaffen wir nächste Woche schon unseren Start in den Bergsommer 26 :). Heute verstauen wir unsere Schi und unsere Tourenausrüstung im Keller und packen die Rucksäcke um damit es ganz bald wieder losgehen kann. Dieses Jahr ist Aflenz auf unserer Bergsommerliste, da wollen wir unbedingt hin weil es so unglaublich schön aussieht dort, eure Fotos und eure Videos die uns immer begeistern. Für uns seid ihr riesengroße Mutmacherinnen und Menschen die vorangehen um Neues zu entdecken und ihr seid Menschen die sehen was die Natur uns zu lehren versucht. Sonja und Ramona irgendwie immer einzigartig aber mit einem supercoolen Freundschaftsspirit der viel möglich macht. PS: Nia und Juna sind gut am Gletscher oben angekommen und dort warten sie jetzt den Sommer ab :). Und wir freuen uns alle, groß und klein, wenn sie im Herbst wieder herunterschweben zu uns. Weil dann fängt die Glitzerzeit wieder an. Isa und Miri

Manuel und Stefan

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Liebes Podcastteam Wir sitzen noch im Auto und sind auf der Heimfahrt vom Arlberg nach Linz. Es war ein so ein genial schönes Osterwochenende draußen, fetzblauer Himmel, viel Sonne, super Touren, coole Abfahrten und teilweise sehr berührende Gesprächen mit viel Offenheit und viel Vertrauen. Mit viel Nähe und Verbundenheit. Vielleicht klingt das nicht alltäglich wenn zwei Bergbuddies und Bergfexn sich jetzt hier auch einmal öffnen, aber es ist genau das worüber wir geredet haben in den letzten Tagen. Zu einer coolen Freundschaft stehen, dass darf man und das sollte man auch. Wenn man das in einer Freundschaft spürt, dann passt das richtig gut weil man ein Dahoam spürt und weil weiß dass man zusammenhaltet egal was uns beschäftigt und egal ob wir selbst zweifeln oder Ängste haben, dann dürfen wir darauf vertrauen dass das Leben es gut meint mit uns. Eure Leben sind schon besondere Reisen und irgendwie hat sich da eine echt superschöne Freundschaft aufbauen können. Uns taugt das und wir finden es einfach nur lässig wie ihr reist und wie ihr zeigt, dass wir auf Begegnungsqualität schauen dürfen und dass ihr zeigt, dass wir über unser bewusstes Sein und unser bewusstes Handeln selbst entscheiden dürfen. Auch wenn ihr manchmal ganz unterschiedlich seid und einzigartig könnt ihr einen genial schönen Raum schaffen. Vielleicht gerade wegen eurer Ergänzung und weil ihr euch in eurer Freundschaft gesehen fühlt. Wir freuen uns darauf mit euch über den Stern der Ruhe zu philosophieren und zu reflektieren, den Stern auch für uns zu entdecken. So wie den Raum jenseits von richtig und falsch. Manuel und Stefan

Birgit und Johannes

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Hallo Sonja und Ramona Wir sind Birgit und Johannes, wir sind seit 4 Jahren zusammen und haben viel erlebt. Jeder für sich und gemeinsam und auch mit unseren Freunden. Uns taugt es so sehr, dass da plötzlich jemand ist, der sagt dass Freundschaft etwas ist, das für uns alle wichtig ist und dass wir darauf schauen dürfen mit wem wir Zeit verbringen, wer uns gut tut und mit wem wir gut reden können, uns gut aufgehoben fühlen, uns gesehen und gehört fühlen. Das ist etwas das auch abseits von Beziehung ganz ganz wichtig ist für uns. Unsere besten Freude, für die auch immer Zeit bleiben darf und die zur Familie gehören, die unser Leben bunter machen. Wir hören euch oft zu wenn ihr übers Leben redet und wenn wir reisen mit, wenn ihr uns mitnehmt. Es geht nicht um eure Freundschaft und ja, die ist einfach cool. Es geht um das Gefühl das man bekommt für Begegnungen, darum einmal ganz für sich hineinzuspüren was es ausmacht und einzigartig gut zu uns passt. Ihr schreibt eure ganz individuellen Lebensreisen und ihr nehmt Menschen mit die auch so neugierig sind wie wir :) Hoffentlich reist ihr weiter und vielleicht seid ihr ja auch bald wieder auf Tour. Das würden wir schön finden. Birgit und Johannes

Lorenz

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Servus ich bin der Lorenz und ich wohne im Zillertal. Ich mag eure Reise, weil sie mir Stabilität und viel Orientierung schenkt und ich mag eure kleinen Impulse in den Videos die ihr mit uns teilt. Sonja, ich verstehe dich wirklich gut wenn du sagst wir schaffen das und dass du froh bist eine gute Freundin zu haben. Ehrlich, natürlich und echt. Bei mir ist das momentan auch so, dass ich echt dankbar bin einen guten Freund zu haben mit dem ich jetzt nach einer schon sehr schwierigen und für mich schmerzhaften Trennung reden kann ohne zu überlegen und mit dem ich über so vieles reflektieren kann. Freunde sind halt auch irgendwie unsere Sterne die da sind auch wenn es uns nicht so gut geht. Superschön, dass ihr weiterreisen wollte und vielleicht verschlägt es euch doch auch irgendwann einmal ins Zillertal. Lorenz

Jasmin und Marie

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Hallo Sonja und Hallo Ramona! Wir finden es auch total schön wie Emma dass ihr wieder einmal ein cooles Video geteilt habt und irgendwie merkt man bei euch immer euren Stern der Ruhe ;). Echt schön, wenn in einer Freundschaft so diese friedliche Basis da ist, wenn man auch über viel reden kann, vor allem übers Leben und was uns bewegt. Seit wir mit euch reisen sind wir immer wieder selbst auch unterwegs und momentan planen wir unsere Sommertouren und ein Abenteuer am Meer :) Wahrscheinlich fahren wir nach Griechenland, Paros und Naxos und vielleicht trauen wir uns auch auf andere weiter entfernte Inseln. Ihr macht uns in vielen Bereichen echt viel Mut und ihr zeigt uns, dass es Freundschaften gibt wo alles vielleicht für Außenstehende ein bisserl anders ist aber uns das so was von egal sein kann. Weil es zählt mit dem Herzen gesehen zu werden und Verbundenheit zu spüren. Unterschiedliche Menschen aber es entstehen echt coole Reisen und da ist eine super Freundschaft. Jasmin und Marie

Emma

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Hallo ich bin Emma und ich bin 13 und ich habe mich voll viel gefreut weil ihr wieder ein Video gemacht habt. Meine beste Freundin heißt Sara und heute dürfen wir am Nachmittag miteinander Rad fahren weil wir ganz neu Fahrräder bekommen haben. Mögt ihr auch gerne miteinander Rad fahren und fahrt ihr auch wieder einmal zu uns nach Innsbruck? Mein großer Bruder hat gesagt euch gefällt es bei uns daheim voll voll gut. Wenn ich mir zum Geburtstag eine Momentebox wünsche dann kann ich auch ganz viele Sachen sammeln und auch vielleicht Sachen die ich mit Sara mache aufheben. Ihr seid voll lieb und ich mag so gerne dass ihr auch noch sooooooo lange Freunde seid wie ich und Sara und dass wir euch noch ganz lange schreiben dürfen und wir ganz viele Sterne miteinander haben. Weil dann alles hell leuchten kann. Emma

Katharina und Marlies

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Guten Morgen Wir bereiten schon das Ostereier suchen für unsere zwei kleinen Neffen vor und dann gibt es bestimmt heute auch wieder einen Ausflug zu Nia und Juna auf die Alm hinauf :) Danke, dass ihr zwei da Bewusstsein von groß und klein so fördert. Dass es euch wichtig ist au Abhängigkeiten und Bedürftigkeiten, auf das Ziehen aufmerksam zu machen. Danke, dass ihr zwei zeigt wie es auch anders superschön funktioniert. In einer Freundschaft aus Zuneigung und auf Augenhöhe. Wir probieren morgen schon unsere Lieblingstour auf unseren Hausberg und darauf freuen wir uns riesig :). Startet ihr auch bald in die Bergsaison oder seid ihr noch im Frühjahrsschnee unterwegs? Frohe Ostern Katharina und Marlies

💛 Valentina 💛

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Ich hab euch sososososososo lieb weil ich jetzt ganz viele Sterne habe und weil mir Nia und Juna auch so gut gefallen und vielleicht mögt ihr noch ganz lange so gute Freunde sein und mir noch ganz viele Sachen zeigen die ich mag und die ganz wichtig sind fürs groß werden. Teilt ihr auch die Sterne wie ich mit meinem Bruder Tobias und mit meiner besten Freundin Samira? Samira hat mir einen voll schönen Stern geschenkt für mein Zimmer und den mag ich so gerne weil er mich immer erinnert an Freunde. 💛💛💛💛

Nika

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Hallo ich bin Nika und ich bin 17. Heute habe ich mit meiner Schwester den Podcast AndersSein 2 angehört und es ist für mich einer der allerallerschönsten Gespräche zwischen Freundinnen, weil man halt so gut merkt, dass ihr euch gut versteht und dass ihr auch euer AndersSein erkennt aber es auch mögt und dass ihr euch nicht gegenseitig verändern wollt. Es ist für mich so wie Ramona ist anders und Sonja ist auch anders aber nur so ist Sofias home auch so gut möglich. Ich weiß nicht ob ihr das versteht und vielleicht nennen das die Menschen Ergänzung. Ich finde es auf jeden Fall voll voll schön weil da jemand ist der zuhört wenn wir auch etwas dazu sagen oder halt mitliest wenn wir etwas dazu schreiben und es ist schon auch wie ein gesehen werden. Voll schön dass es euch gibt Nika

Linus

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Hallo ich bin Linus und ich bin 16. Gestern war ich mit meinem Papa schifahren und er hat mit mir über Werte geredet und über Freundschaft und er hat mir gesagt er wünscht mir eine Freundschaft die auch so ist wie eure wo ich auch immer Linus sein kann und mich nie verstellen brauche. Weil wir alle anders sind und alle ganz viel besonders haben und das gut ist so. Manchmal schauen wir miteinander eure Bergtouren an und dann planen wir auch unsere eigenen Touren die wir machen wollen. Wenn ich mit der Schule fertig bin dann möchte ich auch so gerne Polizist werden und zur Alpinpolizei gehen und ich bin voll froh, dass ihr auch Polizistinnen seid weil ich dann weiß, dass voll coole Menschen da sind. Seid ihr gute Freunde und gerne auch Kollegen und mögt ihr gerne miteinander auch arbeiten oder lieber am Berg sein? Linus

Sophie und Karoline

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Guten Morgen aus Südtirol! Wir sind über Ostern ganz spontan weggefahren und in Südtirol gelandet bei den Großeltern von Sophie :). Die letzte Zeit war für uns irgendwie ungewohnt fordernd, auch für unsere Freundschaft, aber wir wissen, dass es nichts mit unserer Verbundenheit und mit unserer Zuneigung zu tun hat, es sind die vielen vielen Dinge im außen die uns Kraft kosten. Deswegen war jetzt die Entscheidung für ein paar Tage Freundschaftszeit ganz bewusst und irgendwie war gleich von Beginn unserer Reise wieder diese Leichtigkeit und die Gelassenheit da die wir so mögen. Wir reflektieren viel miteinander und können supergut miteinander reden. Eure Reise ist irgendwie plötzlich da gewesen und hat uns von Beginn an fasziniert weil ihr so eine Natürlichkeit und Ruhe ausstrahlt die wir auch bei uns immer wieder suchen und an der wir immer wieder ein bisschen arbeiten dürfen. Danke für den superschönen Impuls Stern der Ruhe. Wir können einander vielleicht diese Augenblicke wirklich schenken, in denen wir sein dürfen wie wir sind und wo keine Worte sein müssen um zu wissen wir werden geliebt. Und vielleicht sind das die wertvollsten Augenblicke. Habt ihr noch eure Momentenboxen? Wir basteln uns gerade selbst welche und es macht richtig viel Spaß. Und wenn sie fertig sind, werden wir sie bis ganz oben anfüllen mit Momenten die bleiben dürfen. Wir mögen euch sososososo gerne! Sophie und Karoline

Julian

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Hallo ich bin Julian und ich bin 28 Jahre alt und noch nie war da jemand der mich so gut versteht, und auch darüber redet was ich oft denke und fühle. Ich kann nur mit meinem allerbesten Freund über alles reden was mich beschäftigt weil mich sonst niemand wirklich versteht und weil die meisten Menschen vielleicht auch glauben, dass ich ein bisschen verrückt bin. Ich weiß dass ich anders bin und ich weiß, dass Menschen mich gerne verändern würden, mich hineinpassen wollen in ihr eigenes Puzzle. Ich bin gerne alleine für mich oder mit meinem besten Freund, ich schreibe gerne und lese gerne, ich liebe es draußen zu sein und ich träume viel und oft. Für viele vielleicht zu viel und zu oft. Ich frage mich oft ob es für euch einfach ist in euren Jobs weil es für mich so ein Gegensatz ist zu diesem bewusst gelebten Bewusstsein und dann denke ich mir wieder, gut dass es euch gibt und ihr eure Kraft zeigt auch in Bereichen in denen es nicht so üblich ist mit dem Herzen zu sehen und zu sprechen. Ihr habt eine so coole Freundschaft die mir immer wieder Mut macht. Könnt ihr euch gegenseitig auch noch immer Mut machen und braucht es das überhaupt bei euch? Darf ich etwas fragen wegen euren Touren und Reisen? Plant ihr das alles selbst und könnt ihr das alles immer schon so gut zusammenstellen und umsetzen? ICh probiere mich darin gerade selbst aus und finde es schon richtig cool wie einfach es bei euch aussieht. Ich möchte dieses Jahr mit meinem besten Freund unbedingt auch auf den Hochschwab und ich habt gelesen das es auch ein Ziel von euch ist. Irgendwie verbindet auch uns etwas und das finde ich hier so schön. Weil Sofias home so viele Menschen verbindet. Julian

Mag. Blumauer

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Sehr geehrtes Podcastteam Beruflich und Privat stehe ich für Entwicklung und für neue Wege und das was Sie beide hier machen fasziniert mich jedes Mal aufs Neue. Um so zu bewegen und um so zu berühren braucht es wohl besondere Menschen und eine Ergänzung die nur natürlich sein kann, die man in all den bestehenden zusammengestellten Teams gar nicht oder nur sehr schwer finden wird. Tolle Kraft und tolle Präsenz! Das Thema Stern der Ruhe ist fantastisch und Sie sollten überlegen es zu Ihrem Thema zu machen, zu Ihrem Podcastthema. Es würde sich hervorragend in Ihre ganz persönlich gestaltete Mediathek einfügen. Ich ziehe meinen imaginären Hut vor Ihnen beiden, vor Ihrer wunderschönen Kraft und vor Ihrer Freundschaft die eine Basis für das alles sein kann, die das alles und vermutlich noch viel viel mehr tragen kann. Mag. Blumauer

Nadine und Michaela

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Liebe Grüße aus dem Montafon. Wir sind noch ein paar Tage in Vorarlberg und genießen das Winter-Comeback und die wunderschönen Frühjahrstouren die jetzt möglich sind. Gestern sind wir eine unserer Lieblingstouren gegangen und wir haben viel über den Stern der Ruhe geratscht. Irgendwie war da eine besondere und ganz einzigartige Stimmung. Wenn wir einander diesen Raum oder Stern der Ruhe schenken können merken wir dieses wunderschöne Verständnis und das Vertrauen das in uns selbst liegt auch wieder viel besser und egal wie groß die Herausforderungen auch sind, wie hoch die Wellen oder die Unruhe die von außen auf uns wirkt, wir spüren durch den Stern der Ruhe die Stabilität. Teilt ihr manchmal auch den Stern der Ruhe so wie wir, wenn der Stern für eine von euch einmal unauffindbar ist? Wir schon, aber zum Glück ist der Stern der Ruhe ja nie wirklich weg, manchmal sehen wir ihn selbst nur nicht so gut :) Nadine und Michaela

Frederic

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Liebe Ramona, Liebe Sonja Ich mag eure Podcasts einfach so gerne und beim Zuhören fühle ich mich daheim und da spüre ich oft dieses Verständnis. Ich mag die Themen weil sie mich schon mein ganzes Leben lang begleiten. Egal ob es um AndersSein geht, oder darum einen Raum zu gestalten in den es kein Richtig und kein Falsch gibt, oder ob es um den Stern der Ruhe geht der mich gerade sehr beschäftigt, oder ob es einfach um das miteinander SEIN können geht ohne große ziehende Erwartungen und ohne den anderen verändern zu wollen, ihr bringt es mit so wunderschönen Impulsen immer auf den Punkt. Ich glaube es ist eines der schönsten Geschenke im Miteinander wenn wir so sein dürfen wie wir sind, wenn wir einander nicht ändern wollen sondern die Einzigartigkeiten erkennen und sie als Bereicherung sehen. Ihr seid für mich Freunde geworden die mich begleiten und die mir immer Mut machen wenn ich zweifle. Ein großes Danke! Frederic

Bernd

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Servus aus Tirol nach Niederösterreich! Mich freut es immer wieder wenn ich mit meinem besten Freund und Bergbuddie einen coolen Tag draußen verbringe und ihr dabei seid. Heute war es eurer Stern der Ruhe und wir verstehen so gut, was ihr damit meint. Es ist dieses Gefühl das entsteht wenn der Stern leuchtet, es ist ein Platz zum ausrasten für uns, ein Ort an dem nichts gesagt werden muss und an dem keine Fragen notwendig sind. Es ist pures Vertrauen und Verständnis die für uns den Stern der Ruhe ausmachen. Unangreifbar und beständig. Cooles Team und eines müssen wir euch noch sagen: Ihr habt's ein super Bergverständnis, echt top! Bernd

Thomas

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Ich bin neu dabei und finde es schon lässig wie ihr mit der Leichtigkeit und mit der Ergänzung die ihr ausstrahlt den Blick auf das eigene Bewusstsein so nachhaltig verändert. Ich glaube da gibt es viele die schauen wie ihr das macht, vielleicht auch ein paar Neider und viele die versuchen es zu ignorieren. Super, dass ihr den Mut habt den Weg zu gehen und zu zeigen und dass ihr unglaublich vielen Menschen auch Mut macht und sie auf eine so niederschwellige und sanfte Weise begleitet. Das ist es was es braucht jetzt. Die Stimmen des Lebens. Thomas

Julia und die kleinen Biber

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Liebe Grüße von unserer Kindergruppe "Die Biber", Jan, Samuel, Oliver, Leon, Valentin und Ben. Die kleinen Biber können zwar noch nicht schreiben aber sie verstehen was es bedeutet Sterne zu finden für sich selbst und mit anderen zu teilen und dass wir darauf achten dürfen, dass unsere Sterne ganz hell leuchten. Ihr habt eine superschöne Energie, das spüren groß und klein und ihr zeichnet wunderschöne Wege die wir ausprobieren dürfen, wo auch nichts schiefgehen kann weil Zuneigung ist und Zusammenstehen. Und im Miteinander lässt sich viel mehr schaffen als alleine, darum bekommt ihr eine riesengroße Unterstützung bei den Sternen für groß und klein von den Biber, damit alle Menschen sie sehen. Danke auch dafür, dass ihr den Kids das draußen unterwegs sein auf so eine schöne Art näherbringt. Julia

Ludwig und Stephan

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Servus aus dem Stubaital! Ein paar Tage frei und unterwegs sein, uns Zeit nehmen für Gespräche jenseits von richtig und falsch, Ideen ausbauen und die Basis für wieder neue Touren und Wege legen. Für uns gehört Mindset und Unterwegs sein irgendwie schon seit Beginn unserer Freundschaft zusammen. Unterwegs hatten wir schon so coole Ideen und vielleicht haben wir uns bei der einen oder anderen Tour auch die Kraft und den Weitblick geholt unsere Ideen zu verwirklichen, es zumindest zu versuchen. Bei Sofias home merkt man auch ganz stark, dass da eine super Basis da ist, eine Stabilität und Beständigkeit. Schöne Werte und wie jeder hier merkt, etwas das bewegt und berührt, etwas wo was weitergeht einmal abseits von ausgetretenen Pfaden. Sofias home ist für uns ein Ort wo gestaltet wird, aktiv und mit dem Herzen. Wir sind noch bis Mitte April unterwegs auf unseren liebsten Frühjahrsschitouren und dann geht packen wir bald unsere Rücksäcke und Wanderschuhe wieder zusammen und auf geht's. Wir freuen uns auch wieder auf eure Touren, die einfach immer so viel dabeihaben, die so viele Bereiche abdecken die uns taugen. Ludwig und Stephan

Paul

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Cooles Bewusstsein und tolle Gespräche die daraus entstehen. Einmal ganz anders und irgendwie total spannend wenn man selbst beobachtet wie man denkt und die eigenen Absichten und Erwartungen spürt. Für mich ist das Thema Guardians in Verbindung mit Führung ein toll gewähltes Thema und ihr zwei sprecht da nicht aus dem Verstand wie es so viele machen um zu erklären wie es funktioniert, ihr sprecht mit dem Herzen und mit eurer Ergänzung. Ich habe auch schon den Stern der Ruhe entdeckt und ich freue mich darauf, wenn er den Stern weckt. Ich glaube gerade der Stern der Ruhe ist ein Thema das viele junge Menschen interessiert, wo sie sich über eine kleine Orientierung freuen weil es so ein Gegensatz ist zu dem was ihnen täglich präsentiert wird. Ablenkung und Darstellung, Ideale und Streben. Genau da diesen Stern der Ruhe zu platzieren und zu sagen Schenk mit den Augenblick ist echt cool. Wenn so viele Menschen, so viele junge Menschen und Kinder so gerne dabei sind, beginnen ihre Fragen zu stellen und zu hinterfragen, dann ist das ein großartiger Weg den ihr fördert. Meine Tochter ist schon erwachsen und ich rede auch ab und zu mit ihr über Sofias home Inhalte und es ergeben sich superschöne Gespräche. Die Ergänzung ist bei euch etwas das wirklich kräftig wirkt, genial wenn man damit arbeitet. Einfach aus der Natürlichkeit heraus. Paul

Alexa und Paula

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Hallo liebes Podcastteam Wir haben gestern zum ersten Mal einen Podcast von euch angehört. Irgendwie waren wir gerade so in unsere Planung für unseren Griechenland Sommerurlaub vertieft und da seid ihr dann da gewesen mit euren echt coolem Blogs und Podcasts. Es macht total viel Spaß Sofias home jetzt auch für uns zu entdecken, so als ob man immer wieder eine neue Tür aufmacht, immer wieder überrascht wird. So cool! Macht es euch selbst auch immer wieder Spaß miteinander das Leben zu betrachten und könnt ihr eure Gespräche abseits von Podcasts und Impulsen so richtig schätzen? Wir reisen weiter mit euch! Alexa und Paula

Lina und Marlene

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Hallo Sonja und Ramona! Wir sind gerade in Schladming und sind einfach nur superhappy, dass wir so eine coole Zeit immer wieder in unsere Freundschaft einbauen dürfen. Schifahren, coole Gespräche, Hüttensitzer mit Kakao und Kaiserschmarrn, Kartln, Lachen und a Gaudi. Wir mögen das total gerne wenn wir mit euren Impulsen auf Gedankenreise gehen und sich so ganz ohne Erwartungen plötzlich ganz neue Wege und dann auch schon wieder der nächste Impuls zeigt. Sososososo schön gerade wenn der Winter noch einmal ganz ganz fest anklopft und wir die Natur so richtig spüren, die Kraft mit der sie alles bewegt. Durch euch haben wir erst mit unseren eigenen Gedankenreisen begonnen und wir finden es mittlerweile wunderschön! Schladming würde euch auch richtig gut gefallen :) Lina und Marlene

Jakob

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Liebe Ramona, liebe Sonja Ich bin Jakob und ich bin 24 Jahre alt. Ihr habt so wunderschöne und so coole Sätze in euren Gesprächen und die machen mir richtig viel Mut ganz einfach Jakob zu sein ganz egal was andere denken. Seit ich denken kann war ich nie so bei den anderen dabei und seit ich denken kann war mein Leben immer ein bisschen stiller, anders und vielleicht auch mit mehr Herausforderungen. Vor 3 Jahren habe ich vielleicht auch zum ersten Mal wirklich kennengelernt was Freundschaft wirklich ist, also ich sage jetzt einmal ganz einfach Freundschaft zu einer Begegnung weil das viele so verstehen. Mir ist damals das erste Mal bewusst geworden, dass es Menschen gibt die mehr sehen und die mehr spüren, denen man sich nicht erklären muss und denen man nicht sagen muss wie es einem geht weil sie diesen Feinsinn einfach besitzen. Mein bester Freund Armin ist so ein Mensch und auch wenn ich manchmal meine Masken trage blickt er darunter. Er sieht Müdigkeit, er sieht Traurigkeit, er sieht Freude und Hoffnung, er sieht Jakob und das zu erfahren ist richtig schön. Wenn ich Tagebuch schreibe, dann sind oft Impulse von euch dabei, Worte über die ich nachdenke, so wie zur Zeit darüber wo ich mich immer noch nicht traue Jakob zu sein und dann über Ruhe. Ihr meint die Ruhe die wir ausstrahlen und die wir mit anderen teilen, dann wenn plötzlich Herausforderungen sind. Ihr meint die Ruhe aus der auch dieser wunderschöne Sanftmut entstehen kann und die Ruhe wo wir uns so wohlfühlen im Miteinander. Sonja und Ramona, ganz egal wohin meine Reise geht, mit euch habe ich Freunde die mit mir viele Wertesterne teilen und mit euch ist der Weg für mich ein bisschen heller. Darf ich euch etwas fragen? Würdet ihr immer wieder eure Freundschaft genau so haben wollen, wenn wir es uns wünschen könnten, wenn wir uns irgendwann wieder einmal treffen könnten? Jakob

❄️☃️❄️ Jannik ☃️❄️☃️

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Hallllloooooooo bei mir sind wieder Nia und Juna und gaaaaaaaanz viele Freunde von Nia und Juna daheim und jetzt darf ich dann mit meinen kleinen Bruder Niklas in den Garten und dann können wir neue Schneesterne machen und einen Schneemann bauen. Ich mag euch so gerne weil ihr auch so gerne die Berge mögt wie ich und weil ihr auch so gerne ganz ganz weit hinauf geht wo immer das Kreuz steht. Ich mag das so gerne mit meinem Papa im Sommer wieder machen und dann können wir oben sitzen uns unsere Jause essen und mein PApa zeigt mit ganz viele Berge die er alle kennt. Mögt ihr auch so gerne oben sitzen und alles anschauen und noch überall hinaufklettern? Wenn ich groß bin werde ich auch so ein Polizist wie Ramona aber ich mag auch Bergretter werden. kommt ihr bald wieder zu uns nach Salzburg? Jannik ❄️❄️❄️

Valentina

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Liebe Ramona. liebe Sonja Immer in der Osterwoche sind meine kleinen Neffen bei mir und dieses Mal finde ich es einfach so schön mit ihnen und mit Nia und Juna draußen in Schnee die Miteinander-Sterne zu suchen und abends wenn es finster ist hinauf zu schauen zu den Sternen die wie kleine funkelnde Orientierungspunkte für uns alle leuchten dürfen. Ich mag euer AndersSein und ich mag wie ihr aus eurer Freundschaft diese Welt für Groß und Klein gestaltet, wie ihr verbindet und Menschen mit eurem bewussten Sein zum Nachdenken bringt. Ich habe mir viele Gedanken zum Stern der Ruhe gemacht, wo ich ihn spüre und wie er mir Stabilität und Gelassenheit schenkt. Ich glaube in guten Freundschaften schenkt man einander den Stern der Ruhe, den Platz zum ausrasten, die Geborgenheit, das Vertrauen und richtig viel Verständnis. Vielleicht liegt auf dem Stern der Ruhe auch die Fähigkeit mit dem Herzen zu sehen. Findet ihr selbst in eurer Freundschaft auch diese ganz große Miteinander-Welt so schön, in der ihr einfach Sonja und Ramona sein könnt, in der sein darf was ist? Wie merkt ihr, dass ihr einfach so ohne Nachzudenken Rücksicht aufeinander nehmt? Ist es eurer Verständnis im AndersSein, das Miteinander wo es keine Worte braucht? Valentina

Miri

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Hallo ich bin Miri und ich habe Ferien und ich darf heute zu meiner besten Freundin Alina gehen und bei ihr schlafen und wir dürfen Sterne zeichnen für euch. Ich mag die Sterne soooooooooo gerne und mein größter Stern der ist ganz ganz lila und er ist für Freunde. Und für Alina habe ich auch einen ganz großen Stern weil ich sie voll gerne mag und weil sie meine Freundin ist und wir immer lachen und nie streiten und weil sie mir immer hilft. Miri

Antonia

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Liebe Frau Fiegl, liebe Frau Quast Wunderschön und herzlich, voller Leben. Sie leben diesen Traum den ich immer hatte, den ich immer zurückgestellt habe, den Traum den eigenen Weg zu gehen, den Traum mit meiner besten Freundin zu reisen, neue Wege auszuprobieren die vielleicht nicht dem Weg entsprechen den andere erwarten. Oft sitze ich einfach da und schaue wo Sie unterwegs sind und freue mich über die Fotos, die Videos, dieses Mitnehmen. Ich freue mich über ihre Gespräche, weil ich Sie so gut verstehen kann. Wenn ich Ihnen beiden etwas mitgeben darf, Ihnen auch etwas zurückgeben darf, dann würde ich Ihnen sagen Passen Sie gut auf sich und aufeinander auf, den Weg den Sie da miteinander gehen dürfen ist von Leben vorgezeichnet und Sie dürfen vertrauen dass das Leben Sie mag. Ich hätte so gerne eine Freundschaft wie Sie es leben gehabt, habe sie aber vorbeigehen lassen weil ich Erwartungen erfüllt und andere Wege mitgegangen bin und und ich vermisse heute noch jeden Moment den ich so habe gehen lassen weil ich mir keine Zeit genommen habe. Ich danke Ihnen beiden dafür, dass Sie mich mitnehmen, mich erinnern, und mich auch heute noch träumen lassen. Sie sind einzigartig und Ihre Freundschaft strahlt etwas besonderes aus. Antonia

Franz

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Servus aus dem Pinzgau! Ihr beide habts einen unvergleichlichen Spirit und das taugt mir so. Weil ich da a unglaubliche Kraft spür und dass ihr einfach zsammenhaltet nicht weil es jemand erwartet sondern weil ihr euch von euren Herzen leiten lasst. Mein bester Freund und ich sind vielleicht auch ein bisserl so wie ihr und vielleicht fühl ich mich deswegen einfach so wohl bei euch. Super Touren habt ihr zwei wieder gemacht und ich hoffe ihr könnt jetzt noch die Frühlingstouren genießen. Für uns immer die schönste Zeit, der Übergang in den Frühling und die Vorfreude auf coole Wandertouren. Was habt ihr dieses Jahr geplant? Franz

Isabella

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Guten Morgen aus Zauchensee Ich bin Isabella und ich bin gerade mit meiner besten Freundin ein paar Tage unterwegs im Schnee. Wir haben noch richtig feine Touren gefunden und uns taugt es so, dass der Winter noch einmal kräftig angeklopft hat. Gestern haben wir lange über den Stern der Ruhe geredet den wir auch gut kennen in unserer Freundschaft. Für uns ein Stern der auch unsere Ergänzung sichtbar macht. Eine von uns beiden findet immer die Ruhe und das mögen wir echt gerne, weil wir uns so ganz oft Kraft schenken können, uns ganz oft mitnehmen können und weil es zeigt, dass wir miteinander ganz ganz viel schaffen können. Vielleicht gibt es aber auch noch den Stern des Zusammenstehens neben dem Stern der Ruhe. Wo merkt ihr euren Stern der Ruhe und denkt ihr, dass es so ein echter Miteinander-Stern sein kann, ein Stern den man teilt? Nehmt ihr euch auch immer wieder gerne Zeit für Miteinander-Abenteuer? Wir lieben das und es ist irgendwie auch Teil unserer Freundschaft geworden. Ihr habt uns mit euren Podcasts sehr viel bewusst gemacht und ihr habt uns gezeigt wie schön es ist miteinander zu reflektieren, zu wissen da ist jemand mit dem man den Raum jenseits von richtig und falsch teilt. Ich mag eure einzigartige Freundschaft. Isabella

💛🩵🧡♥️💙 Elias 💛🩵🧡♥️💙

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💛💙🧡♥️🩵 Hallooooo 🧡💛🩵💙♥️ Ich bin mit meinem Papa und Maxi und seinem Papa in Südtirol ⛷️🚠🎿 und wir sind den ganzen Tag immer draußen. Es ist voll schön da auf dem Kronplatz und ich mag euch schreiben weil es so schön ist und ihr vielleicht auch einmal da her fahren mögt. Gestern haben wir alle Sterne raten gespielt und jeder hat raten dürfen welcher der größte Stern ist für den anderen. Mein allerfgrößter Stern ist immer Freunde und dann aufeinander aufpassen und dann zuhören. Ich mag das so gerne wie ihr und ich mag so gerne dass ihr mir das alles zeigt. Ich mag noch ganz viel lernen mit euch und ganz viel entdecken und wenn ich groß bin dann kann ich euch die ganzen Berge bei mir daheim zeigen. Weil es voll schön ist wenn man sich etwas schenkt was uns wichtig ist und wenn man das teilen kann. Das hat mein Papa gestern gesagt und das gefällt mir auch voll gut. 💛🩵🧡♥️💙💛🩵🧡♥️💙 Elias und Maxi und Papa und Papa von Maxi Sonja magst du die Sterne von Ramona eigentlich auch gerne? SO wie ich die von Maxi? Und kannst du sehen dass die auch ganz hell für dich auch leuchten können? DIe von Maxi leuchten immer für mich auch und meine auch für Maxi 💛🩵🧡♥️💙

Alessio

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Hallo ich heiße Alessio und ich bin 10 und jetzt habe ich auch Ferien und da darf mein bester Freund Sami bei mir schlafen und heute waren wir schifahren und jetzt dürfen spielen wir dann alle Uno. Ich mag euch sososososososooooooooooo gerne und ihr seid auch meine Freunde. Ich mag auch so gerne dass ihr auch gerne die Berge mögt und dass ihr immer ganz viele Sachen miteinander macht und dass ihr ganz viel miteinander lachen könnt. Morgen gehen wir auch wieder schifahren mit meinem Opa und übermorgen auch. Ich und Sami mögen auch immer voll gut zusammenhalten wie ihr weil mein Papa hat gesagt das ist wichtig und wenn man aufeinander aufpasst auch. Alessio

Chrissi

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Hallo ich bin Chrissi und ich bin 32 Jahre alt und vielleicht das erste Mal im meinem Leben ist mir heute so richtig bewusst geworden wie wertvoll und besonders ein Miteinander sein darf. Oft braucht es die Momente in denen die Welt einstürzt um klar zu sehen um bewusster zu sein und genau an so einem Punkt ist mein Leben gerade angekommen. Ich lese gerne und oft hier mit und ich mag es wie da dieser Raum im WIR entstehen kann, ich mag die Wärme die ich hier spüre und ich mag die Geborgenheit die ich hier finde. Ist eure Freundschaft auch für euch selbst auch etwas Besonderes wenn es darum geht gesehen zu werden? Danke

Katharina

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Liebes Podcastteam Meine beste Freundin ist beruflich für 3 Monate ziemlich weit weg, aber wir telefonieren so oft es geht. Heute vormittag haben wir miteinander richtig coole Momente auf Sofias home und mit euch verbracht. Sonja, du hast heute etwas geteilt, dass uns berührt hat. Den Stern der Ruhe. Unglaublich dass ganz einfache Worte so viel ausdrücken können, dass sie soviel in uns wecken. Wer mit Menschen sein darf wo dieser Raum der Ruhe spürbar ist, wo man sein darf wer man ist und wo man fühlen darf was man fühlt ganz ohne Masken und Darstellung, ganz ohne Druck und ohne ein Ziehen zu spüren, der hat glaube ich ein Dahoam gefunden. Ein besonderes Dohoam. Auch wenn es ein Wort ist das ihr nicht verwendet, es gibt unserem Herzen ein bisschen Sicherheit wenn gar nichts sicher scheint. Ich mag euch und eure Freundschaft, weil ihr damit bewegt und verändert. Katharina

Sonja

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Liebe Sonja :) Liebe Ramona :) Ich komme gerade von einem wunderschönen Winterspaziergang mit meiner besten Freundin nach Hause und wir haben heute schon über Freundschaft, über Miteinander, über AndersSein, Einzigartigkeit und über die Ruhe im Miteinander geredet. Ein total schöner Impuls, der Stern der Ruhe. Es gibt für mich ganz wenige Menschen die diese Ruhe so gut übertragen können wie meine beste Freundin und ich mag ihre Gelassenheit und diese Neutralität so sehr. Ich mag es wenn sie mich auffängt wenn ich wieder einmal über etwas stolpere, einfach so ohne etwas zu sagen und ohne mich auch nur irgendwie ändern zu wollen. Ich mag es wenn sie mir zuhört und nichts sagt und mich reden lässt, solange bis ich selbst eine Antwort finde. Für mich ist das alles der Raum der Ruhe, der Raum wo nichts sein muss und wo nichts weiter ist als wir im Augenblick. Manchmal wenn ich mir da alles bewusst mache, dann ist da so eine Dankbarkeit weil ich das so erfahren darf, weil da jemand ist der mich sieht und der mich versteht, jemand der da ist ganz egal was sich das Leben ausgedacht hat und wohin das Leben mich reisen lässt. Sonja, wir teilen nicht nur einen Namen, ich glaube wir beide haben auch richtig viel Glück Freunde zu haben die uns sehen und einfach da sein können, mit all ihrer Ruhe. Vielleicht ist ja Ramona irgendwie auch ein Guardian für dich so wie Theresa meine beste Freundin für mich. Danke für die schöne neue Gedankenreise die mich sicher noch ein bisschen begleitet. Sonja

Marina und Sarah

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Liebes Podcastteam Ihr seid immer so natürlich Sonja und Ramona, in allem was ihr macht und wir merken bei euch so eine coole Verständnisebene, so viel Bewusstsein und dass ihr echt viel miteinander teilen könnt und das auch gerne macht. Wir reden oft darüber wie es gelingen kann einander mit dem Herzen zu sehen ohne Absicht, ohne Ziehen, ohne Erwartungen die dem Haben-wollen entspringen. Wir reden auch oft darüber wie es gelingen kann einander den Raum zu geben den es braucht und trotzdem einfach da zu sein und aufeinander zu schauen, ein bisserl aufpassen. Wir leben weit weg von unseren Familien und für uns ist unsere Freundschaft wie Familie. Ein Dahoam. Wenn wir wie gestern den ganzen Tag draußen unterwegs sind, nur wir unsere Schneeschuhe und unsere Rucksäcke, dann entstehen oft diese besonderen Gespräche die wir so mögen. Dann gelingt es uns so oft weg von Richtig und Falsch über Leben zu reden, dann spüren wir wie gut uns unser Miteinander auch immer wieder tut, wie viel Kraft und Stabilität darin verborgen ist. Ihr seid sososososo ein cooles Team und ihr habt eine unglaublich schöne natürliche Verbundenheit, etwas das man vielleicht ganz selten findet. Wenn wir heute wieder unsere Schneeschuhe zusammenpacken und hinaus in die Natur gehen, dort wo wir keine Spuren finden und wo alles tief verschneit ist, dann werden wir euch wieder mitnehmen. Eure Impulse die oft auch wie Sterne sind, wie Sterne zur Orientierung. Danke, dass ihr da seid! Marina und Sarah

Felix

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Liebes Podcastteam Ich bin dieses Wochenende wieder einmal mit meinem besten Freund Alex unterwegs und heute wars ein so ein feiner Schitag in Saalbach und jetzt waren wir noch Pizzaessen und haben lange über Freundschaft geredet, was auch speziell unsere Freundschaft ausmacht und für uns einzigartig macht. Ein echt cooles Gespräch wo wir uns auch wohlgefühlt haben dabei, wo wir das Vertrauen gemerkt haben das schon auch einzigartig in unserer Freundschaft ist. Habt ihr euch auch schon einmal die Frage gestellt was eure Freundschaft speziell und einzigartig für euch macht? Ihr habt immer so tolle Impulse mit denen wir auch gerne arbeiten weil wir uns für Mindset interessieren, weil wir einfach gerne unterwegs sind, nicht nur draußen und auf den Bergen sondern auch in unserem Leben, in unserer Entwicklung und in unserem mentalen Miteinander. Seid ihr auch noch einmal eingetaucht in die Verlängerung vom Winter, in dieses unglaubliche Winterwonderland jetzt? Felix

Jana

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Liebes Podcastteam Heute war der erste Ferientag und meine zwei Lauser Simon und David waren den ganzen Tag mit ihrem Opa auf der Alm und jetzt wollten sie gar nicht mehr heim weil sie mit Opa Nia und Juna gesucht und gefunden haben und wenn ich Simon so zuhöre waren auch alle Freunde von Nia und Juna heute am Almboden oben. Ihr zwei bewegt und ihr verbindet, ihr zeigt Freundschaft so nah und so echt und genau damit berührt ihr Herzen. Ich lese oft hier mit und gestern waren beim Lesen wieder einmal so ein Gänsehautmomente, weil ich gespürt habe wie cool eure Verbundenheit ist, wie ihr zusammensteht und dass ihr euch auf einer besonderen Ebene begegnen könnt. Merkt ihr eure Verbundenheit und die Vertrautheit, das Fehlen von Zweifeln und dass ihr keine Angst haben braucht etwas falsch zu machen? Merkt ihr auch manchmal, dass die eigenen Ziele und Pläne nicht so wichtig sind und ihr euch auch für Miteinander und Zusammenstehen bewusst entscheidet? Merkt ihr manchmal dass ihr einfach so auch Rücksicht nehmt ohne darüber nachzudenken, einfach aus der Zuneigung heraus? Ich möchte Simon und David so viel mitgeben und ihr zeigt mir so viele Möglichkeiten auf wie ich das machen kann. Mit Nia und Juna, ihren Freunde und den Wertesternchen die für alle hell leuchten und die uns immer den Weg zeigen auch wenn es einmal dunkel ist. Gibt es auch in eurer Freundschaft und in euren Gesprächen noch immer Momente die euch selbst auch berühren? Jana

Stefan und Thomas

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Super wars heute im Montafon und wir haben heute, wie wir in der kleinen Pizzeria am Pistenrand in der Sonne gesessen sind an euch gedacht und an eure coole Freundschaft und dass ihr uns zeigt, dass da auch Mädels sind die wie wir miteinander gerne unterwegs sind und die sich nicht verlieren in Darstellung und Erfüllung von Idealbildern, Mädels die ihren Weg gehen. Sicher ein bisserl anders, aber einfach wir und so darf es sein. Das Leben fädelt schon immer wieder richtig schöne Begegnungen ein. Unterschiedliche Menschen, unterschiedliche Reisen aber gleiche Richtung und gleiche Leidenschaften. Hoffentlich seid ihr auch bald wieder ein bisserl Bergluft schnuppern. Jetzt zeigt sich der Winter noch einmal richtig kräftig, sicher auch ein kleines Paradies für Nia und Juna hier. Die Geschichten von den zwei kleinen Schneeflocken sind genial, sie bringen die Kleinen nach draußen und sie zeigen ihnen und uns wie wichtig Miteinander ist, wie einzigartig wir alle sind und sein dürfen. Stefan und Thomas

❄️☃️❄️ Lio ☃️❄️☃️

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Hallo ich bin Lio und ich bin 12 und ich habe jetzt Ferien. Ich freue mich voll weil es wieder geschneit hat weil jetzt kann ich wieder mit meinem besten Freund jeden Tag Schi fahren gehen. Das mögen wir voll voll gerne und wenn wir Ferien haben können wir schon ganz zeitig in der früh oben sein. Meine Mama hat mit mir uns mit meinen Freund Konstantin ganz viel über unsere Sterne geredet und ich mag es wenn Erwachsene uns so gut zuhören und ich mag euch so gerne weil ihr so eine voll schöne Freundschaft habt. So wie ich und Konsti und wir wollen auch ganz viel reisen und wir wollen auch einmal zur Bergrettung gehen. So wie mein Onkel und mein Papa. Mögt ihr ganz lange Freunde bleiben und uns noch ganz ganz viel zeigen? Lio ⛄️⛄️☃️⛄️ Ich mag auch so gerne dass ihr auch die Berge so gerne mögt und Schi fahren und Wandern und Touren gehen und dass ihr voll gerne zu uns nach Tirol kommt.

Franziska und Tamara

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Liebe Grüße aus Filzmoos. Wir sind heute mit unseren Langlaufski unterwegs und wir haben so eine Gaudi im Schnee und dazu richtig feines Bergwetter. Danke, dass ihr zwei uns immer wieder Mut macht wenn wir zweifeln und dass ihr uns zeigt wie schön es ist mit Menschen unterwegs zu sein die man richtig gerne mag. Heute ist für uns einfach wieder ein Moment der in unsere Momentebox kommt :) Happy :) Franziska und Tamara

Lisa und Isabella

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Hallo Sonja . Hallo Ramona! Wir sind Lisa und Isabella und eigentlich schon so lange wir denken können einfach beste Freundinnen. Egal vor welchen Herausforderungen eine von uns auch gestanden ist, wir haben immer zusammengehalten und das wollen wir auch weiterhin so machen. FreiSein mit einer richtig coolen Verbundenheit :). Ihr habt uns bewusst gemacht, dass unsere Freundschaft so wie wir sie leben dürfen gar nicht selbstverständlich ist und wir lesen oft hier mit und finden es wunderschön wenn Menschen beginnen zu reflektieren und Fragen zu stellen, wenn sie Begegnungen bewusster sehen. Ihr seid so ein super Team und da ist dieser Spirit der schon auch ein wenig fasziniert, die Ergänzung die diese Leichtigkeit entstehen lassen kann und den Zusammenhalt den man bei euch einfach immer merkt. Wir sind dieses Wochenende bei uns daheim im Ennstal unterwegs. Noch einmal die Tourenschi auspacken und Nia und Juna besuchen und schauen ob sich noch ein Hüttensitzer ausgeht diese Saison. Bei uns sind eure Impulse immer mit auf Tour und da waren schon so viele unglaublich schöne Gespräche und da waren schon so viele unglaublich schönen Momente in der Natur, wenn Verbundenheit vielleicht noch einmal mehr spürbar ist. Seid ihr auch schon ein bissel am schauen was sich im Bergjahr 2026 ausgehen könnte? Wir haben schon eine ziemlich lange Liste und durch euch haben wir jetzt Gegenden für uns entdeckt, die wir unbedingt gemeinsam entdecken wollen :) Lisa und Isabella

Joachim

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Liebe Sonja, liebe Ramona! Ich bin mit meinem besten Freund Mario noch einmal am Arlberg und morgen wollen wir versuchen noch ein paar Schwünge irgendwo im sicheren Gelände zu ziehen. Schnee wäre jetzt ja da und unsere Schi bereit und die Rucksäcke gepackt ;). Wir lieben eure Reise und euren Spirit mit dem ihr uns auch immer wieder mitnehmt und zu Gedankenreisen einladet. Da ist soviel das uns irgendwie doch verbindet und es macht irrsinnig Spaß wenn man in einer Freundschaft das Leben von vielen verschiednen Seiten betrachtet, darüber redet, immer wieder neue Wege findet und man einander immer mehr Räume öffnet. Ihr seid ein unglaublich cooles Team und wir freuen uns schon, wenn ihr auch wieder unterwegs seid und uns mitnehmt. Weil eure Touren immer echt lässig sind und wir uns da viel abschauen können, vor allem wenn es darum geht am Weg diese vielen schönen Momente einzufangen ohne immer nur auf das Ziel fokussiert zu sein. Wir mögen die Leichtigkeit mit der ihr unterwegs seid und die Unaufgeregtheit die ihr im Miteinander ausstrahlt. Tolle Guardians-Energie :) Joachim

Petra

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Guten Abend liebes Podcastteam Ich bin ganz neu hier dabei und ich möchte euch erzählen wie ich den Weg zu euch gefunden habe, weil es vielleicht ein etwas anderer Weg ist. Ich bin auf der Suche nach einem Namen für meine noch ungeborene Tochter und da bin ich auf Ramona gekommen. Vielleicht weil ich auch auf der Suche bin nach Namen die einzigartiger sind, vielleicht ein bisschen anders. Ich habe viel über den Namen gelesen und die Bedeutung. Mir gefällt die Bedeutung "die weise Beschützerin" "Ratgeberin" "Richterin" und irgendwo zwischen den vielen Internetseiten war auf einmal Sofias home mit den Freundschaftsgesprächen und den Reisen. Wunderschön was ihr aufgebaut habt, wie schön dieses Community-Board ist und wieviele unglaublich berührende Nachrichten da sind. Ich mag auch eure Reisen und Touren, eure Freude daran unterwegs zu sein. Vielleicht hört meine Tochter jetzt schon mit wenn ich eure Podcasts anhöre und vielleicht spürt sie, dass da etwas ganz besonderes auf sie wartet und ich freue mich jetzt schon drauf mit ihr gemeinsam und mit Nia und Juna die Welt des Miteinanders, die Welt der Einzigartigkeit und die Welt der Freundschaft zu entdecken. Ich habe eine riesengroße Freude daran hier mitzureisen! Danke Petra

Alexandra

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Hallo Ramona, hallo Sonja Ich bin Alexandra und ich bin 45 Jahre alt. Seit ich hier mitreise und viel mitlese hat sich für mich und vielleicht auch für mein Umfeld viel verändert. Ich habe gelesen, dass Ramona jetzt bald Geburtstag hat und ihr wieder unterwegs seid. Ich finde das sososososo cool wenn eine Freundschaft so gelebt wird, wenn man miteinander unterwegs sein kann und wenn man einander Zeit schenkt, Abenteuer schenkt und Momente die bleiben. Meine beste Freundin hat auch Anfang April Geburtstag und wir fahren diesmal auch gemeinsam noch einmal Schi fahren und vielleicht finden wir eine ganz einfache Schitour für uns. Ich habe mir auch schon eine kleine Überraschung ausgedacht und ich freue mich einfach schon so auf die Zeit. Danke, dass ihr eure Freundschaft öffnet, dass ihr Miteinander so zeigt und dass ihr uns allen hier so viel Mut macht mit eurer Reise. Reist ihr schon immer so gerne miteinander? Alexandra

Florian

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Servus aus Tirol! Nach einem kurzen Frühling sind wir jetzt bei uns daheim wieder mitten im Winter und jetzt dürfen wir uns hoffentlich noch ein paar lässige Touren suchen und vielleicht noch ein bisserl was Neues ausprobieren. Ich bin viel mit meinem besten Freund Hannes unterwegs und wir hören immer wieder auch eure Podcasts und reden drüber was wir empfinden, was wir denken und wie sich das Leben für uns zeigt. Ihr zwei habt auf jeden Fall eine richtig großartige Freundschaft, einen richtig lässigen Zusammenhalt das spürt man gleich einmal und was uns extrem taugt ist eure Ergänzung, weil sie euer Miteinander so kraftvoll macht, weil sie euch zu solchen Guardians macht. Ist eure Freundschaft wichtig für euch? Spürt ihr da manchmal rein? Florian

Nina und Vanessa

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Guten Morgen Sonja und Ramona! Wir sind Nina und Vanessa und wir sind seit wir uns erinnern können beste Freundinnen und haben schon echt viel miteinander erlebt und da waren auch riesengroße Herausforderungen dabei wo wir immer gemerkt haben, dass wir einander Guardians sind. So wie wir es bei euch auch spüren. Zusammenhalt, Verständnis, einfach da sein, miteinander reden und miteinander schweigen können, ein Dahoam spüren. Morgen sind wir mit unseren kleinen Neffen Paul und Theo unterwegs und wir werden mit ihnen wieder einmal die Welt von Nia und Juna besuchen. Draußen im Schnee bei den kleinen Schneeflocken erzählen die zwei Schlingel sicher wieder von ihrem eigenen Miteinander :). Und wir dürfen zuhören und beobachten und wir können uns viel abschauen weil die beiden miteinander einfach aus dem Herzen heraus ganz natürlich miteinander umgehen und aufeinander schauen. Wir freuen uns schon wenn ihr beide wieder unterwegs seid und wenn ihr uns wieder mitnehmt in diese besondere Welt. Nina und Vanessa

Gabriel

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Hallo Ramona Hallo Sonja Heute bin ich so spät noch wach und ich kann nicht schlafen weil unglaublich viele Fragen durch meinen Kopf rasen. Vor allem wo und wann bin ich immer noch nicht Gabriel und was macht den Gabriel aus der seinen eigenen Weg sucht. Ist es genau der Gabriel der manchmal so krampfhaft versucht dazuzugehören und zu gefallen, nicht aufzufallen? Beim wem bin ich genau der Gabriel der sich manchmal so anders fühlt und so verletzlich? Wo spüre ich dieses Verständnis und diese Zuneigung, diesen Zusammenhalt? Ich habe AndersSein 2 jetzt ganz für mich noch einmal angehört. Ihr beide wisst so genau wie AndersSein sich anspürt und ihr könnt mit eurer Freundschaft so viele Gedanken und Impulse dazu transportieren. Ich höre euch so gerne zu und es tut halt richtig gut wenn ich höre, dass ihr von Einzigartigkeit redet, von Ergänzung, von gleichen Richtungen in die wir uns bewegen auch wenn wir verschieden sind. Ich bin froh, dass es diesen Punkt auf euren Lebensreisen gegeben hat, an dem ihr euch getroffen habt und das ihr dem Leben vertraut habt. Gabriel

Denise und Melanie

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Hallo Sonja, Hallo Ramona! Wir sind seit heute im Montafon und es ist wieder Winter. Voll voll schön. Genauso haben wir uns die letzten Schneetage gewünscht. Zusammensitzen, reden, Karten spielen, miteinander über die Fragen des Lebens philosophieren und die Momente genauso genießen wie wir sie erleben. Ihr zwei habt uns viel gezeigt, ihr habt uns auch schon viel aufgezeigt und wir sind sicher es kommen noch einige Impulse die uns nachdenken lassen, die uns vieles überdenken lassen und vielleicht neu ordnen lassen. Auf jeden Fall sind wir supergerne mit euch unterwegs und wir freuen uns wenn ihr euch wieder einmal zeigt! Wir schicken euch Gitzerschneesternchen nach Niederösterreich die euch daran erinnern sollen wie cool ihr seid und wieviel ihr bewegt! Denise und Melanie

Johannes

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Es ist wunderschön zu sagen, dass AndersSein ein Geschenk ist und es macht so vielen Menschen Mut, auch so vielen jungen Menschen und ich wünschte, mir hätte das damals mit 18 oder 20 jemand so deutlich gesagt. Ich habe oft gezweifelt, habe auch oft heimlich geweint, weil ich so oft gefühlt habe, dass ich Leben anders sehe, anders spüre und anders wahrnehme. Ihr und eure Reise seid unglaublich wertvoll! Passt auf euch auf. Johannes

Patrick

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Hallo Sonja und Hallo Ramona! Wow! Eigentlich ist damit schon alles gesagt :). Ihr zwei habt so eine coole Art durch das Leben zu wandern, so eine herrliche Leichtigkeit im Miteinander und ihr steht neben dieser Leichtigkeit so stark zusammen wenn Herausforderungen an die Tür klopfen. Da ist einfach so viel Platz in eurem Miteinander und ich denke ihr habt da einen Raum in dem ihr immer ein Dahoam habt. Total schön und eben nicht selbstverständlich. Ich mag eure Reise und wie ihr den Menschen auf eure ganz einzigartige Art und Weise zeigt wie es anders auch ganz gut funktionieren kann, ganz abseits von Abhängigkeiten die uns hindern unsere Wege so zu gehen wie es zu uns passt. Mit Nia und Juna haben es zwei kleine Schneeflocken mit einem großen Miteinander-Herz auch in das Herz von meinen zwei kleinen Neffen Tim und Luca geschafft. Danke. dass ihr Menschen so sehr verbindet! Patrick

Peter und Markus

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Liebes Podcastteam Danke für eure großartigen Podcasts, allen voran Guardians - Felsen im Wir - Führung. In ein paar Minuten Gespräch ist so unglaublich viel verpackt, so viel worüber es sich lohnt einmal genau hinzuschauen. Wir mögen eure Zugänge richtig gerne und wir finden es toll, dass ihr diese Ergänzung in eurer Freundschaft erkannt habt und diese auch immer wieder zeigt. Unglaublich cool, so wie eure gesamte Reise! Einfach eine tolle Freundschaft, und da ist es egal ob man zusammenarbeitet oder rauf geht in die Berge, oder eine Tour, da ist es egal ob man auch nur auf einen Café oder miteinander essen geht. Den Spirit spürt man immer. Peter und Markus

🩵🩵🩵Jonathan🩵🩵🩵

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Hallooooo 🩵🩵🩵🩵 Ich mag euch so gerne weil ihr so gute Freunde seid und gar nie streitet und weil ich auch Nia und Juna so gerne mag und die Sternchen die immer für uns leuchten. Ich wohne in der Steiermark und ich mag auch voll gerne Karten spielen. Am liebsten mit meinem Opa. Sonja magst du Ramona einmal mitnehmen in die Steiermark dann kann sie sehen wo schön es bei uns daheim ist. Ich mag euch 🩵🩵🩵 Jonathan 🩵🩵🩵

Caro und Elisabeth

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Hallo Ramona Hallo Sonja Ihr habt so wunderschöne Reise und Wanderblogs und es ist richtig schön, dass ihr zeigt wie cool wir Mädels durch die Welt reisen und dass ihr zeigt uns wird nie fad :) Seid ihr 2026 auch wieder öfter auf Tour und habt ihr schon Bergziele oder Reiseziele? Wir wollen dieses Jahr auf den Traunstein und ein paar Berggipfel im Salzkammergut entdecken und im August wollen wir nach Griechenland. Da habt ihr uns echt super inspiriert und auf die Idee mit dem Inselhopping haben wir gar nicht gedacht gehabt, aber wir finden es soooooooo cool und wollen es auch ausprobieren. Merkt ihr selbst wie super ihr als Team zusammen viel bewegen könnt und wie einfach das Miteinander da auch sein kann? Caro und Elisabeth

Jonas

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Unglaublich cool und einmal ganz etwas anderes. In eurer gesamten Reise ist der Spirit eurer Freundschaft spürbar und das macht es aus. Die Leichtigkeit die ihr ausstrahlt und die ihr auch in eure Podcasts packt, die auch spürbar ist wenn ihr unterwegs seid. Das seid einfach ihr. Egal wie anstrengend der heutige Tag für mich auch war, wenn ich dann wie jetzt daheim bin, ganz bewusst Zeit für mich nehme und so wie heute AndersSein 2 anhöre, dann weiß ich, dass ich meinen Weg weitergehen mag und dass mein AndersSein echt ok ist. Ich mag eure Freundschaft weil sie für so viel steht was mir auch wichtig ist. Danke für euer Frei und Verbunden! So hat mir das noch nie jemand gezeigt, so habe ich es nicht lernen dürfen, aber ich weiß, dass es der Weg ist der genau richtig ist für mich. Jonas

Frida

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Hallo Sonja und Ramona, ich bin Frida und ich bin 18 und manchmal wenn ich traurig bin setze ich mich in meine Leseecke und dann besuche ich eure Seite und dann lese ich die Nachrichten und dann spüre ich dass andere Menschen auch manchmal traurig sind und dass sich andere Menschen auch manchmal alleine fühlen und nicht verstanden fühlen. Es gibt so viel worüber ich nachdenke und es gibt so viel dass ich gerne verstehen würde und es gibt so viel das ich euch gerne fragen würde. Warum sind Freundschaften wir ihr sie habt so selten und warum fällt es nicht allen Menschen so einfach miteinander einfach auch einmal Spaß zu haben und sich zu unterstützen? Ich mag euch voll gerne weil ihr einfach so echt seid, weil ihr mir zeigt dass ich an mich glauben soll und dass ich mich nicht ändern muss um anderen zu gefallen. Was mögt ihr am allermeisten an eurer Freundschaft und merkt ihr selbst auch eure Einzigartigkeiten? Es gibt nichts das mit eurer Reise vergleichbar ist für mich weil da so viel Leben dabei ist und weil ihr einfach voll cool seid und ich eure Unaufgeregtheit sosososososo mag. Mögt ihr die auch so gerne? Frida

Natascha und Julia

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Hallo Sonja und Hallo Ramona Wir sind seit gestern wieder in Vorarlberg, noch einmal ein paar Schitage und noch einmal eintauchen in den Winter und den Zauber der uns seit wir Kinder sind immer wieder aufs Neue fasziniert. Wir sind bei eurer Reise dabei weil ihr verbindet was uns richtig gut taugt. Natur, Reisen, Outdoor, Freundschaft, Mindset, Lebensfragen. Fragen wie man die eigene Freude und die eigene Abenteuerlust wecken kann. Fragen welche Menschen uns begleiten und vielleicht hineinspüren warum sie uns begleiten. Wo spüren wir uns daheim? Was macht Miteinander für uns aus? Wer schenkt uns Flügel und schaut ein bisserl auf uns? Wer nimmt uns Zweifel und schafft es uns Mut zu machen? Ihr zwei seid einfach so ein cooles Team und da überwiegt immer die Freude, die Gaudi, das Positive. Unglaublich schön! Wir schicken euch jetzt ein bisschen Schneeglitzer nach Niederösterreich! Natascha und Julia

Sophie

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Liebes Podcastteam Mein Name ist Sophie und ich mag Sofias home wie mein Daheim (: Wenn mich gar niemand verstehen mag oder ich das Gefühl habe, dass ich irgendwie ganz alleine bin, dann kann es ganz leicht passieren dass ich traurig bin und dass ich dann auch dann Zweifel bekomme ob ich mein Weg so gut ist wie ich ihn gehe. Wenn ich dann euch zuhöre und ihr von euren Wegen erzählt, von den Herausforderungen die euch das Leben hat spüren lassen und dann eure Freundschaft sehe und wie ihr einfach immer wieder diese Lebensfreude lebt, die Zuversicht und wie ihr so viele coole Momente erlebt und wenn ich sehe wie ihr unterwegs seid, dann spüre ich gleich selbst auch wieder Zuversicht. Es ist so, als ob eure Reise mir Mut macht. Und ich mag den Satz so sehr "Was soll schon sein?" Ist Leben nicht auch ein bisschen dazu gedacht dass wir uns ausprobieren dürfen und dass wir uns manchmal einfach selbst nicht so wichtig nehmen sollten und auch über uns selbst lachen dürfen? Macht es das nicht alles ein bisschen einfacher. Wir lernen immer, dass alles perfekt sein muss, dass wir nach den Idealen die sich irgendjemand für uns ausgesucht hat, streben sollen und dass wir angepasst sein sollten. Was ist wenn alles ein bisschen unangepasster ist und wenn alles ein bisschen umperfekter ist? Was ist wenn wir unsere ganz eigenen Ideale finden wollen und nicht die, die jemand anderer für uns ausgesucht hat? Was ist wenn wir einfach immer mehr wir selbst sind, auch einmal ganz ungeschminkt und unmaskiert? Ich habe auch eine beste Freundin die mir immer Mut macht und die oft mit mir gemeinsam einfach dasitzt und euch zuhört und die mich dann reden lässt, meine Gedanken zulässt und nicht an mir zweifelt, die mich träumen lässt auch wenn sie selbst die Dinge ganz anders angeht als ich. Das finde ich wunderschön und das mag ich richtig gerne. Die Ergänzung und das FreiSein im Miteinander. Manchmal erinnert mich eure Freundschaft ein bisschen an unsere Freundschaft und dann wird mir auch immer klar, was Verbundenheit wirklich ist. Danke für die coole Reise und ich freue mich schon so auf neue Touren, neue Abenteuer und neue Momente mit S&R, vielleicht auch Impulse die irgendwie aussergewöhnlich und besonders sind. Sophie

Matthias

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Wahnsinnig schön wie ihr bei mir daheim schon oft dabei seid wenn ich mich mit meinen Freunden treffe und wir zusammensitzen und ratschen. Und immer wieder schauen wir auch nach wo ihr unterwegs seid, weil uns eure Touren echt taugen. Da ist immer a Gaudi dabei und da gibt es nie Stress, da geht es um ein echtes Miteinander das so easy ausschaut und das so gar nicht danach ausschaut als ob ihr viele Kompromisse eingehen müsstet. So cool wenn das gelingt und vielleicht auch ein Teil von "Frei und Verbunden". So darf für uns jedes Miteinander sein, einfach weg von den Abhängigkeiten hin zu dieser Natürlichkeit die schon sehr schön ist, die sich gut ang'spürt. War diese Leichtigkeit und diese Gelassenheit schon immer Teil von euch und dann auch Teil eurer Freundschaft? Könnt ihr euch manchmal auch noch etwas voneinander "abschauen", also in dem Sinn von "voneinander lernen"? Matthias

Andrea und Lenka

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Liebes Podcastteam Wir sind Andrea und Lenka und wir sind irgendwie so vieles. Wir sind Kolleginnen, wir sind beste Freundinnen, wir sind einander-MutMacherinnen, wir sind Reisebuddies, wir sind Bergziegen, wir sind einander-Zuhörerinnen und wir versuchen uns bewusst zu begegnen und auch wenn wir uns doch öfter sehen freuen wir uns jedesmal auf das Miteinander. Wir wurden schon oft gefragt warum wir so viel Zeit miteinander verbringen und für uns hat diese Frage immer nach viel Nachdenken geklungen. Wir selbst denken darüber gar nicht nach, weil es einfach immer eine coole Zeit ist, weil uns nie fad wird und weil wir richtig gut miteinander reden können und auch wenn wir einmal, wenn auch ganz selten, schweigen, dann verstehen wir uns noch immer weil unsere Herzen weiterplaudern. Vielleicht ist da Verbundenheit, vielleicht ist das ein Miteinander wenn man schon richtig viel gemeinsam erlebt hat, wenn man auch selbst schon einmal Erfahrungen ausserhalb der Komfortzone machen musste und Begegnung für sich neu definiert hat. Wir lieben eure Podcast, wir lieben das Leben darin, den Mut den ihr Menschen macht indem ihr einfach Sonja und Ramona seid. Superschön! Wir sind nächstes Wochenende noch einmal in Vorarlberg und wie es ausschaut dürfen wir uns auf eine Verlängerung vom Winter 2026 freuen :). Wir nehmen euch auf jeden Fall mit, besser gesagt eure Podcasts :). Andrea und Lenka

Sina

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Hallo Ramona, hallo Sonja! Ich bin Sina und meine beste Freundin hat mir gestern von euren Podcasts erzählt und dass es darin einmal genau um die Dinge geht über die wir uns auch immer wieder unterhalten. Um Freundschaft, Anderssein, Dankbarkeit, gesehen-werden, um die Dinge die wir spüren. Ihr habt ein so urschönes Bewusstsein und das merkt man immer wenn ihr euren Raum öffnet, wenn man die Ausgeglichenheit und die Unaufgeregtheit und die Leichtigkeit merkt die euch begleitet. Früher war mir gar nicht so bewusst wie gut es tut mit Menschen zu sein die in die gleiche Richtung unterwegs sind und die zuhören ohne zu bewerten und ohne an uns zu zweifeln. Früher war viel mehr Ablenkung und viel mehr dazugehören-wollen. Das Leben ist jetzt vielleicht ruhiger aber das tut mir gut, weil ich weiß dass ich mich auf meinen Weg fokussiere und meinen Weg Schritt für Schritt mit den Menschen gehe die mich als Sina sehen und genauso lieben wie ich bin. Eure Reise ist etwas ganz Besonderes für mich, weil ich zum ersten Mal wirklich ganz bewusst beobachte wie Miteinander sein kann wenn wir einander stärken und einander Mut machen. Das braucht es so sehr, vor allem weil so viele Kinder und junge Menschen mitreisen. Sina

Richard

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Guten Morgen Manchmal fällt Leben gar nicht so leicht, dann wenn andere Menschen beginnen zu ziehen und wenn ich das Gefühl habe dass Erwartungen mich einengen. Ich merke dann selbst meinen Rückzug und dass ich müde werde, dass es mir Freude nimmt. Darum mag ich eure offene Art so sehr, wie ihr zeigt dass eine richtig coole Freundschaft so frei sein kann, weil Verbundenheit ja sowieso einfach da ist, wie die Tiefe des Ozeans, wie ein riesiger Berg. Dafür muss man nichts tun und dafür muss man nichts lenken, dafür genügt Natürlichkeit und dazu genügt es dem Leben zu vertrauen, auf sein eigenes Herz zu hören. Ihr habt mir in vielen Bereichen die Augen geöffnet, mich nachdenken lassen und ihr macht mir nach wie vor Mut meinen Weg zu gehen. Einfach ein cooles Team und zwei supercoole Frauen :) Richard

Olivia

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Liebes Podcastteam Ich habe gerade einen schönen Gedanken den ich mit euch teilen mag. Vielleicht schaut das Leben ja so sehr auf uns, dass es uns Menschen "schenkt" die uns mit dem Herzen sehen, damit wir mutiger unseren eigenen Weg weitergehen und damit da jemand ist, der die Zweifel ausradiert, wegwischt und wirkungslos machen kann. Ihr habt einmal geschrieben so eine Freundschaft kann man sich nicht wünschen, aber vielleicht hört das Leben manchmal zu wenn wir nachdenken was uns gut tun würde, was uns Freude bereiten würde. Ich mag euch weil ihr mit eurer Natürlichkeit einen ganz neuen Weg ins Miteinander zeigt und eine Welt in der man einfach gerne zusammensteht und auch aufeinander schaut. Olivia

Johanna

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So so so schön, dass meine Enkelkinder so begeistert mit Nia und Juna durch die Welt des Miteinanders reisen und beginnen ihre Einzigartigkeiten zu sehen, auch die Einzigartigkeiten aneinander. Wir sind alle ein bisschen verschieden, aber wir sind mit dem Herzen verbunden. Ihr sprecht eine Sprache die Kinder ermutigt, die Kinder auch aufmuntert und neugierig macht, die Stimme der Herzen. Meine Enkelsöhne Kilian und Manuel würden so gerne wissen ob ihr auch eure Einzigartigkeiten sehr wie Nia und Juna und was eure schönsten Einzigartigkeiten sind. Und der kleinste der Rasselbande, Laurin, würde gerne wissen ob ihr auch seine Freunde sein wollt und ob ihr einmal zu uns heim in die Steiermark kommt miteinander. Ich habe versprochen euch zu fragen und jetzt sind die drei ganz aufgeregt. Ich denke, wir werden wohl zur Beruhigung ein paar Schneeflockenkekse backen :). Danke, dass ihr so verbindet! Johanna

Tobias

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Hallo ich bin Tobias und ich bin 18. Meine Schwester mag euch voll gerne und gestern haben wir einmal miteinander einen Podcast angehört und sie hat mir dann wie ich euch gut gefunden habe erst gezeigt, dass ihr auch immer echt viele coole Sachen macht und dass ihr Tourenschi geht und Schi fahrt und dass ihr gerne in den Bergen seid. Ich glaube jetzt mag ich euch auch voll gerne. Ich mag auch die Berge und ich habe ganz ganz viele Bergabenteuer geplant, ganz egal ob Sommer oder Winter oder Frühling oder Herbst. Ich mag auch wie ihr über Freundschaft und Verbundenheit redet und ich glaube ein bisschen etwas verstehe ich schon ziemlich gut. Das mit dem AndersSein, weil für mich ist die Welt manchmal auch ganz anders als für andere und ich mag so oft ganz andere Wege ausprobieren als alle anderen und manchmal spüre ich auch, dass ich dann nicht so dazugehöre und dass die anderen auch manchmal über mich reden. Gestern war meine Schwester Melanie voll traurig und dann habe ich mich zu ihr gesetzt und gar nichts gesagt. Und irgendwann hat sie mir erzählt, dass sie oft Dinge die passieren gar nicht versteht und dass sie manchmal Angst hat. Ich mag Meli voll voll gerne als Schwester und genau so wie sie ist und ich mag überhaupt nicht wenn sie traurig ist und Angst hat. Dann haben wir ganz lange geredet und dann haben wir Podcast angehört und heute am Abend setze ich mich einfach wieder zu ihr und wir hören weiter. Weil ich gemerkt habe, dass es ihr dann besser gegangen ist. Ich mag euch so, weil ihr Menschen so viel Mut macht und weil ihr zeigt es ist nicht wichtig wer wir sind und was wir haben sondern dass wir uns zuhören und sehen und manchmal ein bisschen aufeinander schauen. Tobias Meli, wenn du heute das liest, dann merkst du bestimmt wie gerne ich dich habe und du einfach die beste Schwester bist die ich mir wünschen kann.

Marina

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Guten Morgen aus Vorarlberg! Meine 18jährige Tochter und ich reden sehr viel übers Leben und sie stellt mir oft Fragen und ich mag das auch sehr weil ich sehe wie sehr sie sich mit sich selbst, mit ihrer Entwicklung, mit ihrem Bewusstsein beschäftigt und wie gut es ihr tut. Wir haben gestern diesen wunderschönen Satz "AndersSein ist ein Geschenk" gehört und ich möchte euch DANKE sagen für das Gespräch das daraus entstanden ist. Echt. Berührend. Natürlich. Mutig. Hoffnungsvoll. Ihr habt eine besondere Freundschaft, da ist immer viel Leben dabei. Marina

Leonhard

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Guten Morgen Ich bin wieder einmal unterwegs und wieder einmal beginnt ein Tag mit Zuhören, Hineinspüren, viel Aufmerksamkeit für den Moment. Mich begleitet die Frage wo ich immer noch nicht Leonhard bin schon länger als geplant, aber man kann wohl nicht alles planen. Schon gar nicht was uns berührt. Und die Frage berührt mich. Wer bin ich? Wie wirke mein Sein auf andere? Was verbinden Menschen mit mir? Welche Bilder haben sie von mir und woher stammen diese? Warum können so wenige Menschen mit dem Herzen sehen? Warum kann es zum Beispiel mein bester Freund so gut und warum kann er mir so unaufgeregt begegnen? Warum ist er da, auch wenn ich gar nichts sage und warum weiß er was es braucht im Moment? Warum kann ich da so sehr ich selbst sein? Warum versuche ich anderswo so oft noch zu gefallen, zu entsprechen, mich darzustellen? Wo sind die Bereiche wo ich immer noch nicht so an mich glaube wie ich es sollte? Sonja, ich habe auch begonnen kleine Texte zu schreiben weil ich dein Trust your Train so cool finde und jetzt begleitet mich oft ein kleines Notizbuch. Ich schreibe mir Sätze die ich höre und die etwas in mir auslösen auf, lese sie irgendwann wieder und es beginnt wie von selbst eine Reise. Heute freue ich mich auf eine Schneeschuhtour, auf gute Gespräche, auf einen Hüttensitzer und auf die Rodelfahrt ins Tal. Rodeln waren wir schon lange nicht mehr und da habt ihr uns ein wenig inspiriert :). Eure Reise wird immer stärker und auch euer Spirit. Danke Leonhard

Stefan, Papa von Valerian

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Servus Sonja, ich bin Stefan, der Papa vom kleinen Löwen Valerian und wir haben deine Nachricht schon gelesen und ich habe einen Screenshot gemacht weil Valerian die Nachricht ausdrucken möchte für seine kleine Momentebox. Danke, dass ihr Kinder so sehr begeistert für Miteinander, für Freundschaft und Zusammenstehen. Es macht riesengroßen Spaß Valerian zu begleiten und zu sehen wie er Fragen stellt und wie er beginnt für sich selbst zu entscheiden was und wer ihm gut tut. Du und Ramona ihr seid einzigartig und jede anders und das macht es so cool, eure Ergänzung und wie ihr miteinander eine Welt zeigt die so vielfältig ist. Stefan

☃️ Valerian ☃️

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Halloooooooooooooooo ich mag so gerne Nia und Juna und wenn mein Papa mit mir Nia und Juna besucht oben wo sie wohnen bei unserer Alm und dann erzählt mir mein Papa immer Geschichten weil wir mögen Schneeflocken sosososososoooooooo gerne. Sonja magst du meine Freundin sein weil ich dich so gerne weil du Nia und Juna gefunden hast und sie mit dir reden ☃️☃️☃️ Wenn ich groß bin mag ich auch so viel lachen und dann mag ich so viel von der ganzen Welt sehen auch Pinguine und Elefanten und Zebra und Löwen. Mein Papa hat einmal gesagt, dass ich ein kleiner Löwe bin weil ich immer mag wenn es allen gut geht und weil ich gar nicht mag wenn andere gemein sind. Bist du auch traurig wenn andere gemein sind und wenn andere gemeine Sachen sagen? Ich mag das gar nicht. Valerian ☃️☃️☃️

Magdalena

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Hallo ich bin Magdalena und ich finde den Gedanken, dass wir einander Guardians sein dürfen wunderschön. Ein Gedanke der so viel Zuversicht schenkt und wenn man hier mitreist und merkt wieviele Kinder und Jugendliche dabei sind, ihre Zweifel und Ängste aber auch ihre Träume mit uns teilen und wir ihnen zuhören dürfen, dann weiß ich, dass Sofias home etwas ist, das einzigartig ist und das es so nirgends gibt. Unterschiedliche Menschen - aber gleiche Tärume - unterschiedliche Wege - aber gleiche Richtungen. Ihr zwei habt so eine einmalige Ergänzung und so eine Ausgeglichenheit, Stabilität und Mut. Das mag ich sehr! Magdalena

Leon und Valentin

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Liebe Grüße aus dem Zillertal! Wir sind Leon und Valentin und wir mögen euch richtig gerne weil es echt ganz was besonderes ist, wenn Menschen sich zeigen, wenn sie von ihren Lebenswegen erzählen und wenn sie einfach natürlich sind. Von einfachen Wegen erzählt jeder gerne und stellt sich dar und will bewundert werden. Schwierige Wege geht man oft alleine. Leben kann sich uns schon manchmal ganz komisch zeigen und manchmal verstehen wir es einfach nicht warum Dinge so sind wie sie sind, warum manchmal etwas Trauriges oder Schlimmes passieren muss obwohl doch alles gepasst hat und obwohl man ganz andere Pläne gehabt hat. Aber vielleicht hat das Leben halt dann einen ganz anderen Plan. Wir haben einfach durch das Mitreisen mit euch und durch das Zuhören schon ganz viel erkennen dürfen für uns und manchmal fällt es uns noch schwer zu akzeptieren und anzunehmen dass das Leben nicht so hundertprozentig planbar ist. Wenn wir es schaffen unsere Freundschaft mit so viel Respekt, Wertschätzung, Verständnis und Vertrauen, einander-sehen und Zuneigung zu leben wie ihr, dann gelingt uns richtig viel und dann erfüllt sich für uns auch ein großer Wunsch :) Leon und Valentin

Julian

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Hallo! Ich bin Julian und ich bin 19 und mein bester Freund hat mir gestern einen Podcast geschenkt weil ich traurig war. AndersSein 2 von Sonja und Ramona. Es ist superschön zu wissen, dass auch andere Menschen so viele Fragen haben und es macht alles ein bisschen einfacher. Ich mag euch, weil ich spüre, dass ihr anders seid und weil ich spüre, dass eure Freundschaft voll echt ist. Irgendwie macht mir das schon viel Mut und irgendwie merke ich selbst gerade, dass ich unglaublich dankbar sein kann einen besten Freund zu haben mit dem ich über so viel reden kann und wo ich auch meine Traurigkeit die manchmal da ist nicht verstecken brauche, dass ich einfach Julian sein darf und genau so voll gemocht werde. Wenn jetzt der Frühling kommt, dann machen wir wieder unsere Wandertouren und darauf freue ich mich schon sehr. Meistens sind wir am Wochenende unterwegs und dann ist alles so einfach und dann sind da auch ganz oft Antworten auf die Fragen die ich habe. Das ist so, als wenn plötzlich ein ganz ganz anderer Raum aufgeht. Für mich ist die Natur draussen und die Freundschaft schon ein Daheim. Ihr seid einfach so cool weil ihr wisst wie es sich anfühlen kann wenn man zweifelt und weil ihr uns einfach so mitnehmt und zeigt was Freundschaft bewirken kann. Julian

Stefanie

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Danke für euren Humor! Ich weiß gar nicht ob das schon einmal jemand hier geschrieben hat, aber es ist so cool wie ihr mich zum Lachen bringt und wie diese Unbeschwertheit im Miteinander spürbar ist. Ihr schenkt uns so viele Anknüpfungspunkte wenn wir uns mal verloren fühlen, so viele Impulse um selbst unsere Fragen zu stellen, so viel Echtheit und Liebenswürdigkeit und wenn ich zuhöre und mitreise, wenn ich beobachte, dann bekomme ich ein immer besseres Gefühl davor was mir selbst auch gut tut, was mir selbst auch Freude macht und wie ich mir Miteinander wünschen würde. Bei euch kann ich nachdenken, bei euch kann ich auch einmal traurig sein und bei euch kann ich ganz viel lachen. Und das tut mir unheimlich gut. Danke, dass ihr einfach Sonja und Ramona seid!Einfach schön :). Heute war ich eigentlich ein bisschen traurig, habe ein bisschen gezweifelt und mich alleine gefühlt. Danke dass ihr mich da rausgeholt habt, dass ihr mich einfach so zum Lachen gebracht habt. Das hat es heute einfach so sehr gebraucht. Mögt ihr selbst auch die Unbeschwertheit und könnt ihr sie selbst auch wahrnehmen in eurem Miteinander? Stefanie

Sebastian

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Hallo ich bin Sebastian und ich bin 19. Heute habe ich schulfrei und jetzt habe ich mir noch einmal AndersSein angehört. Ich weiß so gut wie es ist im AndersSein, in dieser Welt die so ganz anders ist, die gar nicht sichtbar ist sondern die man nur fühlt. Eine Welt die viele gar nicht wahrnehmen. Ich mag Sonja und Ramona und ich mag Sofias home weil ihr das sichtbar macht was ich oft spüre, weil ihr mit euren Impulsen und mit euren Podcasts, mit euren Reisen einfach Bewusstsein schafft und weil ihr Menschen wir mir ganz viel Mut macht. Ihr zeigt uns, dass wir uns nicht verdrehen lassen müssen und dass es im AndersSein richtig coole Freundschaften gibt. Dass es vielleicht nicht viele Menschen gibt die uns bedingungslos begleiten und die uns ohne Erwartungen begegnen, aber die die mit dem Herzen sehen können sind einfach die besten Freunde. Was mögt ihr an eurer Freundschaft richtig richtig gerne und mögt ihr es, wie leicht alles sein kann wenn wir ganz wir selbst sein dürfen im Miteinander? Sebastian

Sabrina und Dagmar

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Liebes Podcastteam Es tut so gut einmal auch zu hören, dass wir unsere Wege mutig weitergehen dürfen auch wenn andere reden und vielleicht sogar verschwinden aus unserem Blickfeld. Wir machen diese Erfahrungen gerade und es tut manchmal weh. Gar nicht so sehr, dass sich Wege eben ändern und voneinander abweichen, aber die Art wie Menschen einander plötzlich meiden, Ausreden erfinden um Treffen abzusagen, sich selbst als Opfer darstellen. Und dann kommt die leise Frage an uns selbst wie sehr wir uns haben verbiegen lassen und gefallen wollten nur um dabei zu sein, wie sehr wir etwas im Außen gesucht haben. Solange man mitspielt, solange man Erwartungen erfüllt ist alles super, aber wenn man beginnt den eigenen Weg zu erforschen, dann wird einem so oft mit Zweifel begegnet und wir haben für uns einfach entdeckt, dass wir in solchen Situationen wo wir merken dass es uns müde macht, einfach gehen dürfen. Ihr habt uns Mut gemacht die eigenen Grenzen viel mehr zu zeigen und die eigenen Werte viel mehr leuchten zu lassen. Seid ihr dieses Wochenende auch Bergln? Wir sind im Ötztal und darauf freuen wir uns echt schon sehr. Sabrina und Dagmar

Mario und Alexander

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Guten Morgen aus Vorarlberg! Wir waren gestern Silvretta Montafon und wir haben fast so einen megaschönen Tag da oben erwischt wie ihr :). Es ist immer wieder beeindruckend und wenn wir dann heruntergondeln merken wir wie gut es uns tut da oben zu sein. Es geht nicht darum unzählige Pistenkilometer zu fahren, es geht nicht um den Rekord an Höhenmetern und Liftfahren. Es geht um so viel mehr und gerade wenn man gerne und oft miteinander unterwegs ist merkt man das. Man bekommt ein Gespür für den Moment, man kann loslassen, man kann einfach sein wie man ist und wer man ist, man spürt Verbundenheit. Eure Podcasts zeigen und oft auf, wo wir noch viel mehr auf uns und in das Leben vertrauen dürfen und ihr zeigt mit eurer Freundschaft auf, dass wir einander frei lassen dürfen und wahrscheinlich genau dann erfahren was Verbundenheit wirklich ist. Es entsteht ein ganz anderes Miteinander, es ist vielleicht so wie ihr sagt, die Guardiansenergie die wir dann spüren. Wir sind die nächsten Tage noch unterwegs und Anfang April geht es für uns auf einen Roadtrip nach Spanien. Habt ihr auch wieder coole Pläne für dieses Jahr und werdet ihr auch wieder ein bisserl öfter in den Bergen sein? Das passt irgendwie so gut zu euch und zu eurer Reise und vielleicht ist in Sofias home diese Guardians-Berg-Energie die wir echt gerne mögen. Die Stabilität und die Beständigkeit wenn rund um uns alles wackelt und sich verändert. Mario und Alexander

Theresa

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Sosososososo schön, dass ihr AndersSein 2 aufgenommen habt! Ich glaube, dass sich das ganz viele Menschen gewünscht haben und dass ihr damit ganz viele Menschen glücklich gemacht habt. Ich bin 19 und ich weiß auch wie sich die Welt anfühlen kann, wenn man anders wahrnimmt, anders fühlt und wenn man oft spürt, dass man nicht dazugehört. Wenn das Leben irgendwie ganz anders ist. Ich mag es so, dass ihr einfach Sonja und Ramona seid, einfach so über das Leben redet und wie man merkt, dass ihr euch richtig gut versteht und dass es ganz egal ist was ihr macht oder wer ihr seid. Ich mag, dass ihr auch seht wie einzigartig ihr seid, dass ihr aneinander die Einzigartigkeiten mögt und nicht daran zweifelt oder euch gegenseitig verändern wollt. Ich mag voll gerne wie ihr euch gegenseitig Mut macht. So wünsche ich mir das auch für mich einmal, weil ErwachsenSein auch ganz einfach sein kann und weil Freundschaft immer einen Platz haben darf. Theresa

Max

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Liebe Grüße aus dem Zillertal. Ich bin mit meinem besten Freund wieder einmal unterwegs und wir schauen, dass wir noch ein paar lässige Schneetage haben :). Immer eine superfeine Zeit für uns. Wenn wir oft reflektieren über unsere eigenen Wege und wie mühsam es manchmal für uns war dass wir weitergehen und nicht die Ablenkung suchen und wie schwer es manchmal war, dass wir die Zweifler überhören, dann merken wir, dass uns genauso eine Orientierung wie Sofias home vielleicht gut getan hätte. Dass es uns gut getan hätte zu sehen, dass wir dem Leben vertrauen dürfen und dass jede Herausforderung auch eine Chance in sich trägt. Dass wir im Miteinander richtig stark sind. Ihr seid in so vielen Bereichen ein so unglaublich cooles Team und ihr seid wundervolle Guardians! Max

❄️☃️❄️ Laurenz ❄️☃️❄️

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Hallllooooooo ich bin der Laurenz und ich bin schon 11 und mein allerbester Freund heißt Mathias. Und er wohnt gar nicht weit von mir daheim weg und wir können uns ganz ganz oft besuchen und miteinander spielen. Mathias ist auch ein bisschen anders als ich weil er mag in der Schule voll gerne rechnen aber ich mag viel lieber lesen. Aber wir mögen beide voll gerne wenn wir mit der ganzen Klasse schifahren gehen dürfen. Wir sind auch verschieden aber manchmal auch gleich und wir sind trotzdem beste Freunde bis wir ganz alt sind. Mein Opa und der Opa von Mathias sind auch voll gute Freunde. Ihr seid voll voll lieb und ich mag euch voll gerne. Mögt ihr euch auch manchmal helfen so wie wir weil wir nicht immer gleich sind? Laurenz ❄️☃️❄️

Lukas

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Hallo Ramona Hallo Sonja Ich bin Lukas, ich bin 25 Jahre alt und studiere in Innsbruck. Ich mag eure Freundschaft und das was hier daraus entstanden ist. Es ist einfach eine Freundschaft zwischen Menschen die mit dem Herzen sehen, die vielleicht ein bisschen mehr spüren und die richtig gut beobachten können, aber es ist für mich noch ein bisschen mehr. Für mich ist eure Reise auch ein kleiner Wegweiser. Wenn ich wieder einmal zu feig min einfach Lukas mit all seinen Wünschen, Träumen, Werten zu sein und wenn ich mich wieder einmal verbiege und gefallen will, wenn ich mich wieder einmal blenden lasse und die Worte von anderen mein Ego hervorlocken, dann suche ich oft die Ruhe und die Stille oder ich ich verbringe Zeit mit meinem besten Freund Robert. Und ich höre euch zu, besuche Sofias home und spür hinein in mich. Eure Podcasts schaffen es dann immer wieder ganz schnell mich in den Moment zu holen, mich wieder zu spüren und dann sehe ich auch wieder die Möglichkeiten die auf meinem eigenen Weg liegen. Mit Robert rede ich oft über das Leben, was wir erleben und beobachten und es ist nicht immer das was uns gut tut. Irgendwie schaffen wir es, darüber zu reden und gleichzeitig dadurch wieder Abstand zu gewinnen von den Dramen, von den Ereignissen die uns traurig oder wütend machen. Vielleicht sind wir uns da auch Guardians. Ja ziemlich sicher sogar wenn ich überlege. Es ist superschön was ihr zeigt und wie ihr Leben ganz anders zeigt. Ihr seid ein so cooles Team mit so einer super Ausgeglichenheit, so darf unser Weg auch einmal sein! Lukas Wir sind zur Zeit mehr in den Bergen unterwegs als auf der Uni, aber wir lieben halt den Winter und die Zeit jetzt wenn es herunten schon Frühling ist. Da vergessen wir manchmal die Rucksäcke für die Uni und schnappen unsere Tourenrucksäcke und oft nehmen wir euch einfach mit und hören unterwegs einen Podcasts oder wir schnappen uns einen eurer coolen Impulse die uns oft begleiten.

Sabine und Miriam

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Guten Morgen aus Abtenau! Wir sitzen noch immer beim Frühstück, aber unsere Rucksäcke sind schon gepackt und die Felle auf unseren Schi und eine Tour haben wir uns auch schon ausgesucht. Es ist für uns immer eine so coole Zeit wenn wir unterwegs sein können, wenn wir wissen, es ist gut wie es ist und es braucht nichts anders zu sein. Gute Gespräche schon beim Frühstück, Zeit für sich selbst, Zeit für Gaudi und Leichtigkeit im Miteinander, Loslassen, Fühlen was da ist und was unsere Aufmerksamkeit braucht. Wir mögen diese Natürlichkeit die entsteht und wir merken bei uns selbst, dass wir gerne diese Freiheit spüren, dass das zu unseren Leben dazugehört. Dass wir einfach gerne unterwegs sind weil es so viel zu entdecken gibt. Wir haben heute über AndersSein geredet und festgestellt, dass wir in vielen Bereichen ganz anders sind und in manchen Bereichen wieder so ähnlich denken. Andere Wege aber dieselbe Richtung. Vielleicht verbindet das mehr als wir denken. Ihr schafft mir euren Podcasts und mit eurer Reise so unglaublich viel Bewusstsein für die Menschen die auch ihre Fragen haben und die vielleicht selbst nicht immer den Mut finden ihren Rucksack zu packen und loszugehen. Eure Reise hat uns viel erkennen lassen und viel verändert. Ein guter Weg :) Sabine und Miriam

Sonja

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Liebe Sonja und liebe Ramona Herausfordernde Zeiten brauchen Menschen mit einzigartigen Wegen, mit einer echten Verbundenheit und viel Stabilität. Ihr habt so eine wunderschöne Lebensaufgabe bekommen und vielleicht hat das Leben eure Freundschaft ermöglicht, weil zusammen viel mehr möglich ist und man sich vielleicht auch gegenseitig Mut machen kann. AndersSein 2 ist sososososo schön und ich werde ihn gerne teilen! Mögt ihr diesen Spirit der entsteht wenn ihr euch unterhaltet auch so gerne? Ich finde es immer so friedlich und wertschätzend und echt. Sonja

☃️⛄️ Robin ☃️☃️

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Hallooooooooo ich bin Robin und ich bin 11 Jahre alt und bei mir daheim ist wieder voll schön Winter und da ist auch wieder ganz ganz neuer Schnee. Mögt ihr wieder nach Vorarlberg kommen bald weil da könnt ihr immer bei den Bergen sein wie ich. Ich mag die Berge voll gerne und es ist mir auch egal ob es Sommer ist oder Winter weil im Sommer bin ich ganz viel auf der Alm und im Winter kann ich voll viel Schi fahren. Seid ihr noch voll gute Freunde auch wenn ich groß bin? Weil es ist voll wichtig wenn uns jemand die Sterne zeigt auf die wir aufpassen sollen und wenn uns jemand sagt wir sind alle verschieden und das ist aber egal und niemand soll traurig sein. Seid ihr auch manchmal traurig? Ich schon wenn andere gemein sind zu mir oder zu meinem besten Freund. Und dann teile ich immer meinen Freundschaftsstern. ⛄️⛄️☃️ Robin

Leo

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Liebe Ramona, liebe Sonja Außergewöhnlich cool und Einzigartig lässig. So empfinde ich eure Reise und so empfinde ich eure Freundschaft und auch wenn es für euch vielleicht einfach eine Freundschaft wie viele andere sind. Ich mag euer Gspür für Menschen, euren Blick für den Augenblick, euer Verständnis für den Moment. Dazu braucht es schon ein richtig gutes Bewusstsein und ich finde es einfach großartig wenn ein Miteinander einfach so natürlich entsteht, ein Miteinander in dem man miteinander dem Leben einen Raum der Sichtbarkeit gibt. Merkt ihr die Verbundenheit die entstehen hat dürfen und merkt ihr wie viel Vertrauen da ist? Leo

Ben

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Hallo ich bin Ben und ich bin 17 und ich mag wie ihr vom Leben erzählt und auch wie ihr das Leben fühlen könnt. Ich spüre so oft wie Menschen sich begegnen und dass gar nicht Freundschaft und sich mögen im Vordergrund steht, sondern eine Absicht um etwas zu bekommen oder zu zeigen wer man ist und was man hat. Ich mag so gerne wenn ich mit euch auf Abenteuerreise durch das Leben bin, ich mag es so wenn ihr mich mitnehmt und ich viel erkennen kann als ich gedacht habe. Niemand zeigt Freundschaft so cool wie ihr und ich mag es wie ihr miteinander umgeht und dass eure Freundschaft euch schon am Herzen liegt und auch einen Platz haben darf in euren Leben. Seid ihr wieder einmal unterwegs und macht ihr wieder einmal Impulse von unterwegs? Ich finde die haben immer eine so gute Kraft und die tut einfach voll gut. Ben

Tim

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Hallo Sonja, Hallo Ramona Ganz egal wie herausfordernd und bedrückend der Tag heute auch war, wieviele Entscheidungen ich habe treffen müssen die ich so nicht treffen wollte, egal wie viele Diskussionen ich geführt habe und egal wie sie ausgegangen sind - wenn ich dann am Abend Zeit habe und mich wieder auf die Dinge im Leben konzentriere die mir gut tun, dann ist fast alles wieder gut. Eure Podcasts sind für mich eine Auszeit nach einem langen Tag die mir richtig gut tun, wo ich das Leben wieder so spüre wie ich es mag. Ihr seid so ein genial cooles Team und ihr habt diesen Spirit den es braucht um zu verändern. Tim

Alexandra

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Sososososososo schön wenn es Montag ist und alles draußen wieder eingeschneit ist, wenn die Tourenschi bereit stehen und der Rucksack fast fertig gepackt ist, wenn man frei hat und den Tag draußen mitten im Winter verbringen darf und dann mit den Schi hinunterfährt in den Frühling, wenn die Sonne schon hervorblinzelt. Ich sitze noch beim Frühstück und bin einfach nur dankbar darüber wie ich mittlerweile schon so oft Leben richtig gut finde, wie ich mich aus Abhängigkeiten und meiner Bedürftigkeit immer mehr befreie, wie ich wieder immer mehr meine innere Lebensfreude merke. Ihr habt mir mit eurem Miteinander gezeigt, worauf ich gut achten darf und dass ich in Begegnungen auch auf mein Herz hören darf, dass ich gehen darf wenn ich mich nicht wohlfühle, mich nicht gesehen fühle, wenn ich merke es geht nicht um Alexandra sondern um meine Funktion, um eine Erwartung, um eine Absicht, darum mich mit Versprechungen anzulocken. Ich wollte immer so sehr gefallen und für mich ist das ein Lernprozess. Meine beste Freundin ist anders als ich und ich beneide sie manchmal um ihre Klarheit und wie sie ihren Weg geht ohne sich umzudrehen, wie sehr sie auf ihr Bauchgefühl hört und wie sehr sie Menschen spüren kann, die Absichten und das Ziehen. Sie hört mir oft zu und sagt nichts, weil sie weiß, dass ich selbst erkennen darf, dass ich selbst hineinspüren darf. Ich finde das richtig schön, weil ich weiß sie ist da, ganz egal was gerade los ist bei mir, worin ich. mich gerade wieder einmal verlaufe oder wo ich mich noch immer blenden lasse. Vielleicht ist sie für mich ein Guardian, jemand der ein bisschen auf mich aufpasst. Den Gedanken finde ich irgendwie schön :) Ich mag AndersSein und AndersSein 2 so sehr und ihr wisst gar nicht wie viel ihr genau mit diesen Themen bewegt, wie viele Menschen sich nach dieser wunderschönen Orientierung oft sehnen. Seht ihr in eurer Freundschaft aneinander eure Einzigartigkeiten und mögt ihr die richtig gerne? Ist es das auch was so oft die Ergänzung ausmacht? Alexandra

Michael und Gerald

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Guten Morgen aus Osttirol! Am Wochenende haben unsere Töchter AndersSein 2 angehört wie wir gemeinsam eine Schitour gemacht haben und zusammengesessen sind und ganz plötzlich war es richtig still. Alle haben wir zugehört und dann ist ein superschönes Gespräch entstanden. Wir haben erzählt wie es uns mit unserem AndersSein und vielleicht auch ein wenig AndersDenken gegangen ist und unsere Töchter haben erzählt wie es ihnen oft geht. Einfach zusammensitzen auf der Alm mit Käsefondue und einem Gespräch das uns so schnell nicht loslassen wird. Ihr macht den Jungen so viel Mut weil ihr ansprecht wie es ist, was man fühlt im AndersSein. Ihr habt eine echt coole Freundschaft, das ist uns gleich bewusst geworden wie wir zugehört haben. Nächstes Wochenende sind wir wieder unterwegs miteinander und die zwei wollen wieder einen Podcast mitnehmen, weils uns allen richtig gut getan hat und echt gut gefallen hat das miteinander übers Leben ratschen. Ihr seid auch viel mit Schi und Tourenschi unterwegs haben wir gesehen und auch viel in den Bergen, das taugt uns! Michael und Gerald

Gudrun

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Hallo Sonja und Ramona Ich war am Wochenende Schitourengehen und hab dabei richtig gerne eure Podcasts angehört. Dankbarkeit, Werte, Freundschaft, AndersSein. Und immer hab ich mich mit euch so verbunden gefühlt. Ich habe lange nachgedacht über das was ihr sagt, darüber wie ihr euch begegnet und wie ihr oft miteinander unterwegs seid. Es ist einfach so stimmig, so ein Dahoam, so friedlich, so unkompliziert. Da ist diese ganz besondere Begegnungsebene und diese hohe Bewusstseinsebene die euch so einzigartig macht. Bei vielen Passagen habe ich einfach Gänsehaut und manchmal rollt eine Träne über meine Wange, aber nicht weil ich traurig bin, sondern weil ich für mich immer mehr erkenne worum es im Leben gehen darf. Nächstes Wochenende bin ich mit meiner besten Freundin Julia unterwegs und da pack ich bestimmt eure Podcasts ein, weil ich die einfach so gerne mit Julia teilen möchte. Gudrun

Marlies

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Guten Morgen Ich bin Marlies und ich bin 52 Jahre alt und bis vor ein paar Monaten war ich im Modus "Funktionieren". Ich kenne dieses Gefallen-Wollen, dieses Nicht-Auffallen, dieses Lieber-Nichts-Sagen und habe das lange selbst gelebt und dachte irgendwie auch noch, dass das normal sei. Ich habe in meiner Partnerschaft funktioniert, habe Erwartungen erfüllt und ich bin nicht mehr meinen Weg gegangen. Heute frage ich mich warum. Warum habe ich meinen Weg verlassen und bin einen ganz anderen und ganz unpassenden Weg mitgegangen? Um nicht alleine zu sein, damit jemand da ist? Ich habe meine beste Freundin 1000 Mal vertröstet und immer Verständnis erwartet, aber irgendwann habe ich mich dann durch mein Nicht-Mehr-Melden und durch Keine-Zeit-Mehr-Haben stillschweigend entschieden, ohne miteinander zu reden. Es kam nie ein Vorwurf nur ein stilles OK und ein Satz der mir heute wehtut, weil ich ihn einfach so verhallen habe lassen. Meine beste Freundin hat damals zu mir gesagt, es sei ihr nur wichtig, dass ich glücklich bin. Wenn ich heute darüber nachdenke, dann weiß ich, dass ich nicht mein Herz habe entscheiden lassen, weil es sich niemals gegen diese Freundschaft entschieden hätte, es hat mein Verstand und mein Haben-Wollen, mein Dazugehören-Wollen entschieden. Irgendwann war meine Beziehung am Ende und ich sehr viel alleine und ich hatte viel Zeit nachzudenken und ich habe irgendwann begonnen, meinen eigenen Weg wieder zu suchen. Da bin ich auch zu euren Podcasts gekommen, zu eurer Reise und ich möchte euch auf diesem Weg sagen wie unheimlich wichtig das ist was ihr macht, wieviel Bewusstsein ihr alleine durch eure Freundschaft schafft, wir ihr Menschen mit euren Lebensgeschichten berührt. Ihr beide seid so unglaublich sympathisch und wenn ich eine Tochter hätte oder einen Sohn, ich würde mit ihr oder ihm gemeinsam mitreisen. Passt gut auf euch auf und geht eure Wege so wie es eure Herzen es euch zuflüstern. Eine Freundschaft so echt und so im miteinander leben zu dürfen ist einfach wunderschön. Ein Zusammenstehen. Marlies

🩵🧡💛💙♥️ Elias 🩵♥️💙💛🧡

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Hallooooo 🩵♥️💙💛🧡 Ich darf euch heute schreiben und ich habe meine Mama gefragt und sie hat es mir erlaubt und sie hat gesagt ich muss gar nicht so traurig sein. Aber ich bin voll traurig weiil heute beim Schirennen einer aus der anderen Klasse voll gemein zu Maxi war und das mag ich nicht weil ich dann auch traurig bin. Ich habe gesagt er soll aufhören aber er hat es gar nicht gemacht und dann ist Maxi nach Hause gegangen und wir haben dann keine Pizza essen können und spielen jetzt auch nicht. Weil MAxi hat den ganz großen Pokal gewonnen. Meine Mama hat gesagt unsere Sterne sind heller und wir sollen ganz fest aufpassen auf unsere Sterne weil uns die auch ganz viel Kraft geben können. Vielleicht ist MAxi morgen gar nicht mehr so traurig 🩵♥️🧡💛💙

🧡💙♥️ Miri 💛♥️🩵

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Bei und daheim in Vorarlberg ist ganz ein neuer Schnee für Nia und Juna und jetzt können sie noch ganz ganz lange bei uns bleiben vielleicht. Meine beste Freundin Alina mag die Schneeflocken auch voll gerne und wir können voll gut aufpassen und wenn es dann Frühling wird dann können sie ganz oben am Gletscher sein und vielleicht kann mein Papa sie mitnehmen wenn er hinaufgeht mit den Schi und dann auch gut aufpassen auf sie und im Winter können sie wieder zu uns herunter kommen. Nia und Juna sind ganz unterschiedlich aber sie sind sosososososo gute Freunde und das mag ich. Ich und Alina sind auch ein bisschen unterschiedlich aber wir mögen uns voll gerne und wir mögen sosososososososo gerne ganz lange Freunde sein bis wir ganz alt sind so wie meine Urli. Weil die hat auch wenn sie ganz ganz alt ist schon auch eine beste Freundin und sie tun immer Karten spielen und im Sommer sind sie im Garten. Seid ihr auch voll gerne so gute Freunde und mögt ihr auch wieder einmal Karten spielen und ein Video machen? 💙🩵🧡💛♥️ M 💛i💙r🧡i💙💛🩵🧡♥️

Mathilda und Stefanie

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Hallo Sonja und Ramona Wir sind Tourengehen und sitzen gerade bei einem Kaiserschmarrn und reden übers Leben und gerade auch über Dankbarkeit und wie superschön Freundschaft sein kann, wenn man viele Interessen teilt, miteinander unterwegs ist und sich gut versteht. Im letzten Jahr haben wir oft gemerkt wie Freundschaft auch stärkt, wie man miteinander eine noch einmal ganz andere Kraft hat, wenn da jemand ist der an uns glaubt und er uns Mut macht und die Zweifel nimmt die uns so gerne eingeredet werden. Wir finden bei euch echt cool, dass ihr auch im Job zusammenarbeitet und da auch euer Miteinander einfach wirken lassen könnt. Es ist so ander bei euch, es ist so einzigartig S.R und das macht extrem viel Spaß. Denkt ihr auch so wie wir, dass Freundschaft auch viel heilen kann, uns viel verstehen lassen kann und uns das Leben in ganz anderen Farben zeigen kann? Vielleicht in Farben die wir lieben lernen und die wir nicht mehr missen möchten :). Wir schauen dann noch hinauf zum Gipfelkreuz, durchatmen und die Weite spüren und im Herzen das Gefühl von Freiheit mitnehmen. Mathilda und Stefanie

Simon

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Liebe Ramona, liebe Sonja Ich bin Simon, bin 49 und immer wenn irgendwie möglich draußen unterwegs. Mir taugt eure Reise, die Bewegung darin und die Freude die ihr in eurer Freundschaft und durch eure Freundschaft transportiert. Nach dem Tod von meiner Freundin war ich einmal 5 Jahre zu gar nichts fähig und dann hat es auch bei mir einen Freund gebraucht der mich wieder mitgenommen hat in das Abenteuer Leben. Darum finde ich den Weg von Ramona irgendwie besonders und es berührt auch und zeigt viel innere Stärke und Ruhe, ein gutes Gefühl fürs Sein. Mich beeindruckt die Klarheit und das ist für mich ein Bereich, um den ich mich bei mir selbst kümmern möchte, wo ich merke, dass ich daran arbeiten sollte. Klarheit für mich selbst egal was andere sagen oder denken. Egal ob sie mich anders empfinden und über mich reden. Egal ob sie mir Zweifel einreden wollen oder meinen Weg schlechtreden wollen. Empfindet ihr selbst auch diese Ausgeglichenheit in eurem Miteinander, in eurer Freundschaft? Das spürt man nämlich in euren Podcasts so schön. Eure Unaufgeregtheit und vielleicht auch dieses "Was soll schon passieren" ist echt schön zu beobachten und etwas, dass den Menschen viel zeigt und ihnen Mut macht. Nicht nur mir sondern vielen hier. Das merkt man an den Nachrichten an euch, daran dass so viele im Alter von 18 bis 25 schreiben, in einem Alter wo wir unseren Grundstein für unser ErwachsenSein legen dürfen. Und dafür braucht es Menschen wie euch, die mir so viel Herz vorangehen, die auch wieder an die Kraft der Freundschaft erinnern. Einmal etwas ganz anderes, einmal ganz weit weg von der Verherrlichung dieser angeblichen Ideale. Ideale die aber am Ende des Tages immer viel Leid und viele Tränen mit sich bringen können. Ihr habt eine wunderschöne Freundschaft und dadurch ist euch so viel möglich, es spürt sich grenzenlos an, vielleicht ist es dieses Frei und Verbunden. Plant ihr schon ein bisschen das Jahr 2026 und wird es da auch wieder coole Touren und Reisen geben? Das ist auch etwas, dass vielen Menschen richtig taugt, auch mir :). Simon

Stefan und Peter

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Guten Morgen aus Leoben Wir sind Stefan und Peter und wir sind seit 10 Jahren viel und oft miteinander unterwegs. Damals haben wir miteinander unsere Trennungen irgendwie verarbeitet, haben viel geredet und haben begonnen in unserer Freundschaft auch einen Fixplatz für Reflexion zu lassen. Einfach so, weil wir gemerkt haben, dass wir einander oft unbewusst Räume geöffnet haben die uns weitergebracht haben, die uns an Punkte geführt haben die wir so noch nicht kannten. Und da ist es doch völlig egal ob es neue Berggipfel waren die wir noch nicht kannten oder ob es Denkansätze waren die uns wieder eine ganz neue Sicht geschenkt haben. Wir vergleichen die Mindsetarbeit gerne mit dem Berggehen und Tourengehen und wir glauben auch, dass eben diese Bergbuddiefreundschaften echt viel Potential haben uns weiterzubringen und immer auch einen Platz haben um viel heilen zu können. Wir lieben die Stabilität, die Ehrlichkeit und die Rücksichtnahme, das Zusammenstehen das einfach da ist, wo man nicht darüber reden muss sondern es einfach lebt. Nächstes Wochenende sind wir im Zillertal und übernächstes Wochenende in Südtirol, für uns immer eine coole Zeit Ende März. Wenn oben der Winter noch eine schöne Kraft hat und unten der Frühling Einzug hält. Unsere Lieblingszeit zum Tourengehen. Wenn wir unterwegs sind, sind auch immer eure Podcasts dabei und wir schauen auch immer wieder wo ihr unterwegs seid. Weil eure Reise uns einfach irrsinnig taugt und weil wir so gut verstehen, dass euch das Miteinander und neue Wege, das Loslassen unserer Abhängigkeiten wichtig sind. Uns ist das auch echt wichtig, vor allem wollen wir, dass sich die Jungen viel abschauen dürfen wenn sie das wollen. Was schätzt ihr so richtig stark an eurer Freundschaft und was habt ihr kennenlernen dürfen in eurem Miteinander was euch echt gut tut? Stefan und Peter

Jan

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Guten Morgen Ich bin Jan und ich bin 25. Bevor ich heute meine Tourenschi auspacke mag ich euch noch schreiben. Ihr habt mir in den letzten Monaten viel gezeigt, ich habe so viel erkennen dürfen und manchmal hat es richtig weg getan, aber ihr habt mir immer den Mut gemacht den es gebraucht hat um nicht umzudrehen. Gerade wenn man sich oft anders fühlt und nicht dazugehört, am Rand steht oder im Nebel für andere unsichtbar wird, braucht es vielleicht Menschen die sagen dass AndersSein auch ein Geschenk ist und die zeigen wie auch im AndersSein richtig coole Freundschaften entstehen können. Vielleicht Freundschaften die mehr auf Verbundenheit und Zusammenhalt gewachsen sind als Freundschaften die oberflächlich entstehen und die als selbstverständlich gesehen werden. Mein bester Freund Jakob ist so ein bisschen wie Ramona glaube ich und ich rede auch vielleicht viel viel mehr als er aber er ist einfach durch seine Natürlichkeit und durch seine Ruhe immer so präsent, vielleicht braucht es da gar nicht immer viele Worte. Und vielleicht braucht es halt auch immer diese Ergänzung. Jedenfalls fühle ich mich bei ihm daheim und das zählt für mich. Ich finde mit AndersSein und AndersSein 2 habt ihr zwei der besten Podcasts, weil ihr damit ein riesengroßes Bewusstsein schafft und ich glaube man kann mit nichts mehr bewegen als mit einer echten coolen Freundschaft. Weil egal ob man sich das noch so sehr wünscht oder ob man es unbedingt auch haben will, es ist nur möglich wenn das Leben uns verbindet. Und das macht es für mich auch so cool, weil sich die starken Egos egal wer sie sind und wieviel sie besitzen hier nie vordrängen können, weil das Leben auf das keine Rücksicht nimmt. Ich werde mit Jakob heute gemeinsam AndersSein 2 anhören und ich bin schon so gespannt wie wir für uns selbst die Frage beantworten wo wie uns immer noch verstecken. Eines weiß ich ganz genau. In unserer Freundschaft brauchen wir uns nie verstecken, da sind wir immer Jan und Jakob. Einfach Freunde egal was so daherkommt. Denkt ihr das manchmal auch. Einfach Freunde, egal was so daherkommt? Jan

❄️❄️❄️Armin ❄️❄️❄️

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Ich bin Armin und ich bin 14 Jahre und ich war heute mit meinem Papa das allererste Mal mit beim Tourengehen und es hat mir sosososososo gut gefallen und nächstes Jahr darf ich öfter mitgehen und auf das freue ich mich schon so. Ich mag auch so gerne draußen sein wie ihr und ich mag auch so gerne die Berge ❄️❄️❄️. Ich mag auch so gerne dass ihr Freunde seid weil Freunde ganz ganz wichtig sind 🩵 Armin

Tom

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Geniales Team! Ich muss zugeben dass da selten etwas war in meinem Leben, dass mir viel Mut gemacht hat meinen eigenen Weg zu gehen. Viel mehr waren da immer Menschen um mich die mir Zweifel eingeredet haben, mich verunsichert haben. Heute bin ich 55 Jahre alt und es war oft fordernd für mich, es waren auch oft Tränen der Verzweiflung, aber es war immer mein Herz das mir gesagt hat „Geh weiter“. Ich habe viel erlebt und ich habe gedacht ich bin da durch. Eure Podcasts haben mir etwas anderes aufgezeigt, sie haben mir gezeigt dass es da noch einige Bereiche gibt wo ich genauer hinschauen darf, wo ich mich auch noch sehr verstecke. Heute ist da mit eurer Reise und mit eurer Freundschaft etwas in meinem Leben das mir viel Mut macht und dass macht es so viel einfacher. Ihr bewegt so unglaublich viel! Tom

Hannes

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So ein cooler Podcast und so ein cooler Wochenendbegleiter. Danke! Ich bin dieses Wochenende mit meinem besten Freund Armin in Saalfelden und ich bin sicher es ergeben sich spannende Gespräche übers AndersSein und die Frage wo wir uns noch immer viel zu oft verstecken. Spürt ihr in eurer Freundschaft, dass euer AndersSein einen Platz hat und wo merkt ihr, dass ihr euch Mut macht, zusammensteht? Wir schreiben euch sicher wieder, weil wir den Austausch echt mögen und richtig schätzen, es ist einfach einzigartig. Wann seid ihr wieder Tourln? Hannes

Christopher und Laurenz

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Guten Morgen aus Filzmoos! Dieses Wochenende sind wir wieder einmal auf ganz neuen Wege unterwegs. Wir haben die Bikes mit und unsere Tourenschi und jetzt schauen wir, was wir heute anstellen könnten :). Ihr zwei seid ein cooles Team und wir mögen das richtig gerne wenn es auch einmal die Mädels sind die einfach gerne unterwegs sind, die ihre Rucksäcke gerne packen und die es verstehen was unterwegs-sein bedeutet, die auch spüren können, dass wir in der Natur draußen ein dahoam haben. Ihr zeigt das unterwegs-sein ganz anders, mit viel mehr Sanftheit, mit viel mehr Gelassenheit, da geht es nicht darum neue Bestzeiten zu setzen oder Rekorde zu brechen. Wenn man genauer beobachtet, dann geht es bei euch um viel viel mehr und das taugt uns so. Es geht um ein echtes Miteinander das von Herzen kommt, um ein echtes Zusammenstehen und um den Austausch, das einander mitnehmen, um Erlebnisse die uns verbinden und Momente die bleiben. Wir haben unseren Töchtern auch Momenteboxen geschenkt, weil wir wollen, dass sie ihre Momente bewusst sammeln, dass sie ganz bewusst diese Dankbarkeit spüren. Ihr habt uns mit euren Momenteboxen dazu inspiriert und wir selbst haben auch oft über Momente die uns verbinden geredet, auch darüber, dass es richtig schön ist wenn man in einer Freundschaft gesehen wird wie man ist und dafür auch geliebt wird. Wenn man nichts tun muss dafür und auch nichts falsch machen kann. Die Zuneigung ist einfach und die ist wie die Liebe eine Entscheidung des Herzens. Ist es für euch auch irgendwie ganz selbstverständlich, dass ihr aufeinander schaut und darüber gar nicht reden braucht? Dass da Rücksicht ist ohne dass es erwartet wird, dass da ein Zusammenstehen ist ohne zu fragen? Wir finden das vom Leben einfach so genial schön. Christopher und Laurenz

Valentina und Miriam

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Guten Morgen aus Obertauern! Suuuuuperschön wenn ihr zwei über AndersSein redet, darüber wie auch Freundschaft dazu beiträgt das AndersSein mehr zu verstehen und uns vielleicht auch ein bisschen dabei hilft unser AndersSein als ein Geschenk zu sehen. Ihr seid für uns auf Sofias home und auf dieser Reise einfach Sonja und Ramona und es ist so unglaublich cool wie ihr eure Freundschaft lebt und durch eure Impulse auch andere Menschen neugierig macht und dazu bewegt zu reflektieren wie das im eigenen Bereich ist. Wir sind auch viel und gerne miteinander unterwegs und wir sind so oft es geht draußen unterwegs. Schifahren, Tourengehen, Gröderln, Bergln, manchmal ein paar Tage Innsbruck, Salzburg oder München. Und jetzt gerade Obertauern :) Frei und Verbunden ist der schönste Impuls für uns, weil das so sehr passt und wer schon verstanden hat, was frei und verbunden wirklich bedeutet, der hat für sich ganz ganz viel gewonnen. Der hat ein Dahoam gewonnen, ein Dahoam im Herzen von einem Menschen der uns wirklich sehen kann. Seid ihr im März auch noch einmal Tourln und Schifahren oder wartet ihr schon auf die ersten Bergtouren? Habt ihr dieses Jahr auch wieder Abenteuer geplant, vielleicht wieder Griechenland? Wir sind dieses Jahr auf Naxos und Sifnos und sind schon beim Planen. Valentina ud Miriam

Clemens und Manuel

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Servus aus Osttirol! AndersSein 2 ist gut bei uns angekommen und wir teilen schon fleißig :). Ihr beide habt eine superschöne Energie in einer doch irgendwie auch einzigartigen Ergänzung. Da geht was weiter, da merkt man wie es euch Spaß macht so eine Freundschaft leben zu dürfen und wie ihr Freude daran habt auch immer wieder unterwegs zu sein. AndersSein 2 hat so großartige Impulse und wir sitzen gerade über der Frage wo wir uns noch immer nicht trauen einfach Clemens und Manuel zu sein, wo wir noch immer glauben die Masken der Perfektion zu brauchen, wo wir noch immer gefallen wollen. Wisst ihr dass ihr ein riesengroßes Glück habt Freundschaft auf so einer Ebene der Begegnung kennengelernt zu haben? Wir glauben, dass das nicht so selbstverständlich ist und haben uns gerade darüber unterhalten was die Unterschiede sind. Woran merken wir, dass es einfach gut passt, dass wir uns auf einer ähnlichen Ebene in eine ähnliche Richtung bewegen? An unseren Lebenslinien? An dem was wir erlebt haben, an unseren Werten, daran wie wir uns verhalten in bestimmten Situationen, an unseren Fragen? Es ist so spannend übers Leben zu reden und das Leben von allen möglichen und unmöglichen Seiten zu betrachten. Unsere Rucksäcke sind gepackt und morgen gehts früh los auf eine Schitour. Die Frage wo wir noch immer nicht ganz Clemens und Manuel sind nehmen wir mit :). Und vielleicht schreiben wir euch wenn wir ein Sonnenplazterl finden und uns austauschen unsere Gedanken dazu. Ihr seid ein großartiges Team. Passt gut auf euch auf. Clemens und Manuel

Julia

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Guten Morgen Ich mag eure Freundschaft und den Weg den ihr damit zeichnet. Für viele Menschen ist das eine Linie durch ein ganz unbekanntes Gebiet, ein kleiner Kompass, etwas an dem sie sich ein bisschen anhalten dürfen. Ihr macht neugierig und ihr macht jede Menge Mut. Ich habe für mich so viel erkennen dürfen und ich habe selbst gemerkt wie wertvoll alleine das Zuhören ist aber auch das Teilen mit Menschen die man liebt, wie sehr ihr verbindet. Sofias home bewegt mit der Kraft der Herzen und das ist wunderschön. Spürt ihr selbst auch diese große Kraft in eurem Miteinander? Und ich würde euch so gerne fragen ob einander auch immer wieder einmal mitnehmt wenn Herausforderungen sind, ob ihr euch austauscht wenn es einmal nicht so easy ist und euch bewusst Zeit nehmt für eure Freundschaft ganz abseits von Reisen und Abenteuer, von Podcasts und Blogs. Einfach Sonja und Ramona, auch einmal mit Gesprächen was euch bewegt? Julia

David

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Guten Morgen Ich mag diese Impulse aus dem WIR. Das Gefühl unsichtbar zu sein, im Nebel zu stehen, kenne ich so gut. Man funktioniert, erfüllt seine Aufgaben, merkt wie sehr Menschen auf Funktionen und Jemand-sein reflektieren. Man spielt mit, aber am Ende des Tages ist da niemand. Am Ende des Tages wird es still. Ich bin David, erfülle meine Aufgaben als Führungsperson, funktioniere. Aber ich bin auch David, 49 Jahre alt, begeisterter Bergmensch, mag meine Touren mit meinem besten Freund Bernhard, mag Bücher, Natur, ziehe Stille dem Laut-sein vor, mag stille ruhige Menschen um mich die gut mit sich selbst sein können und die auch ihre Lebensnarben haben, ihre Geschichte. Manchmal denke ich darüber nach warum ich nicht so wie andere bin, warum ich zurückgezogener bin, warum mich Oberflächliches so schnell langweilt. Vielleicht weil ich das Leben bereits anders kennengelernt habe, vielleicht weil ich weiß wie wertvoll jeder Moment ist, wie unwiederbringlich. Danke, dass ihr da seid wenn es niemand anderer ist, wenn es wieder einmal still ist, wenn eure Stimmen meine Wohnung zum Leben erwecken, wenn da jemand ist der Mut macht. Mögt ihr diese Ergänzung die sich in eurer Freundschaft ergeben hat und macht ihr euch manchmal auch im Job Mut wenn Wellen sind die wir besser miteinander surfen können? Schöpft ihr aus euren Abenteuer auch die Kraft die es manchmal braucht um weiterzugehen und Zweifel hinter sich zu lassen? David

Matthäus

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Hallo aus München! Ich fahre dieses Wochenende nach Vorarlberg und ihr habt mir mit euren Fotos echt viel Freude gemacht. Jetzt fällt mit die Wahl wohin ich fahren möchte gar nicht mehr schwer. Silvretta Montafon scheint ein Traum zu sein und ich freue mich darauf schon echt sehr. Ihr habt für mich eine sehr sehr unkomplizierte Art miteinander zu reisen und miteinander Wege zu finden, auch Brücken zu bauen. Ihr verbindet einfach so cool mit eurem Miteinander und da gibt es unglaublich schöne Ressourcen die ihr einbringt in diese Reise. Richtig cool ist auch, dass ihr euch ohne lange nachzudenken mitnehmt und einander Räume öffnet. So darf Freundschaft sein und da dürft ihr auch selbst darüber freuen wie ihr das schafft. Eure Podcasts begleiten mich oft wenn ich unterwegs bin und jetzt mit AndersSein 2 habe ich einen Begleiter für die nächsten Tage den ich schon nach dem ersten Hören sehr mag. Weil ich mich so oft schon anders gefühlt habe, so als wäre ich oft unsichtbar und für andere nicht greifbar, so als würde ich im Nebel stehen und keiner mich so sehen wie ich bin, so als hätten alle nur ein Bild von mir im Kopf, Erwartungen wie ich zu sein habe, wie ich zu Funktionieren habe. Und wenn ich diese Funktion nicht habe, wenn ich nicht meine Rolle erfüllen muss, dann bin ich unsichtbar. Vielleicht ist das so, wenn man sich nicht mehr anpassen mag. Vielleicht dürfen wir uns, wenn wir immer weitergehen, irgendwann in diesen Freundschaften finden wo wir mit dem Herzen gesehen werden, wo wir als Matthäus oder Sonja gemocht werden wie wir sind und diese Zuneigung unanfechtbar ist. Sonja, was magst du eigentlich am meisten an eurer Reise, an diesem besonderen Weg, an der Verbundenheit? Und kennt ihr auch das Gefühl manchmal für andere unsichtbar zu sein? Matthäus

🩵♥️🧡 Emilia 🩵🧡♥️

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Halloooooooo ♥️🧡🩵💙💛 Sonja ich mag dich sosososososososo gerne weil du auch Ramona voll gerne als Freundin magst und weil du ganz ganz viel lachen kannst immer und weil es so lustig ist. Ich bin 10 Jahre alt und meine allerbeste Freundin ist die Rosalie und ich mag so gerne wenn sie bei mir und wenn wir miteinander spielen und zeichnen können. 💙♥️🩵🧡💛 Wir haben auch schon Nia und Juna gezeichnet ❄️❄️❄️❄️ Emilia

Johanna

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Ihr geht einen so mutigen und ganz anderen Weg, ihr seid einfach so sehr Ramona und Sonja und ihr kennt die Kraft eurer Ergänzung, eurer Freundschaft. Danke, dass ihr diese genau für diesen Weg nutzt, dafür so vielen Menschen als kleine Orientierungssterne zu leuchten wenn alles rundherum neu und ungewohnt ist, wenn sich vieles mit unseren ersten Schritten auf den eigenen Wegen ändert. Wenn Freunde mit Unverständnis reagieren, wenn sich Wege vielleicht auch trennen weil nur Abhängigkeit verbunden hat. Wenn Freunde beginnen zu ziehen und uns Zweifel einreden, wenn sie uns versuchen zu ändern. Ich mag euer Frei und Verbunden sehr und wie ihr es lebt, es ist wie eine Lebenseinstellung. Frei und Verbunden mag gleich einmal so klingen, als wären wir uns gleichgültig, als wäre Freundschaft nichts wert und als wäre es uns auch gleichgültig wie es uns geht. Ich habe das gestern mit Bekannten diskutiert weil wir über Freundschaft und AndersSein geredet haben und ich habe viele Meinungen gehört, dass das nicht Freundschaft sein kann. Ich habe widersprochen weil meine Meinung ist, dass es keine größere Verbundenheit und kein höheres Vertrauen gibt als Frei und Verbunden. Da steckt alles drinnen, auch das aufeinander schauen und der Respekt vor dem Weg der anderen. Da steckt so unendlich viel Verständnis drinnen. Wie spürt ihr dieses Frei und Verbunden selbst und ist das etwas das ihr schon immer so kennt und lebt? Etwas das ihr lieben gelernt habt und dass euch viel Stabilität auch schenkt? Weil da einfach jemand da ist, absichtlos und ohne Erwartung, jemand der Mut macht und Flügel schenken kann? Danke für diesen Weg, für diese Reise. Johanna Ich freue mich wenn ihr wieder unterwegs seid, wenn ihr mich wieder mitnehmt hinauf in die Bergwelt, eine Welt die ich sehr vermisse, die ich gut kenne aber die mir leider nicht mehr zugänglich ist. Mit euch bin ich aber immer wieder genau da oben wo ich so viel erleben durfte und ich so viel Freiheit und Weite erfahren durfte. Passt gut auf euch auch, nehmt euch die Zeit um eure Rucksäcke immer wieder neu zu packen und nehmt euch die Zeit um neue Wege zu gehen.

Nina

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Liebe Ramona, liebe Sonja Ich bin Nina und mir habt ihr mit AndersSein 2 ein superschönes Geburtstagsgeschenk gemacht. Es passt einfach wieder einmal so perfekt zu meinen Themen die mich beschäftigen und den Fragen die ich mir stelle. Wieso ist es manchmal so schwer einfach Nina zu sein. Pur und echt, ganz authentisch. Warum fällt es mir schwer zu sagen: Was soll schon sein?. Warum fehlt mir oft die Gelassenheit die anderen reden zu lassen und wieso lasse ich mich immer wieder ins gefallen:wollen treiben? Ihr habt für mich eine sehr besondere Freundschaft, eine tolle Basis und damit auch diesen Raum euch wie bunte Schmetterlinge entfalten zu dürfen. Bei euch spüre ich nie Neid oder Konkurrenz sondern immer eine wunderschöne Miteinander-Präsenz. Ich weiß nicht ob viele Menschen das so leben können, weil ich glaube es braucht ein tolles Bewusstsein dafür. Und das habt ihr beide vom Leben geschenkt bekommen. AndersSein 2 ist so genial um es immer dabeizuhaben und mit Menschen die man richtig gerne mag zu teilen. Nina

Nala

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Hallooooo ich bin Nala und Nia und Juna sind auch meine Freunde und Sonja und Ramona auch. Und ich habe auch einen Stern für Freundschaft weil dann bin ich nie alleine und wenn ich traurig bin dann leuchtet er. Mögt ihr auch voll gerne wenn ihr aufeinander aufpassen tut? Meine Oma hat gesagt auch wenn man groß ist ist es voll schön wenn jemand aufpasst und schaut ob alles gut ist. Ich mag so gerne wenn ihr in den Bergen seid und ich mag so gerne die neuen Fotos von den Bergen und der Sonne. N a L a

Wolfgang

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Guten Morgen Danke für den wunderschönen Impuls und die tolle Frage wo wir uns selbst noch immer nicht zeigen auch wenn wir uns schon ganz gut beobachten können und wo wir uns noch immer verstecken auch wenn wir wissen, dass es keinen Grund dafür gibt. Ihr seid ein einzigartiges Team, habt einen einmaligen Spirit und eine Freundschaft wie man sie sich nur wünschen kann. Uns verbindet vieles, auch die Liebe zu den Bergen und die Faszination Natur. Danke, auch für diese Aussage: AndersSein ist ein Geschenk. Genauso empfinde ich es mittlerweile und gerade in Freundschaften ist es richtig toll, wenn man sich auch selbst entdecken darf, grenzenlos frei sein darf und genau dafür auch geliebt wird. Wolfgang

Carmen und Steffi

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Liebe Grüße aus Ischl. Wir tun ein bisserl Sonnenschifahren und noch ein bisserl mehr Sonnensitzen hier heroben mitten in den Bergen. Und wir horchen S&R AndersSein 2. Superschön mit euch zu reisen! Für uns ist auch das AndersSein in Kombination mit Führung immer wieder ein cooles Thema über das wir oft reden. Führen im AndersSein stößt oft auch Unverständnis und zeigt Grenzen auf bei denen die Veränderung immer auch ein wenig fürchten, aber gerade Führen im AndersSein hat ganz viel Potential. Dazu braucht es Menschen die nicht mehr der Bestätigung nachlaufen, die schon richtig gut bei sich sind und sich selbst nicht als Mittelpunkt. Wir finden eure Freundschaft superschön und es ist auch superinteressant zu sehen, dass Freundschaft auch im Job viel weiterbringt, viel Neues entstehen darf. Wohin geht es bei euch diesen Winter noch? Für uns in Ende März zum Saisonabschluss Richtung Vorarlberg. Und dann gehts bald los mit den ersten Bergtouren 2026, auf das freuen wir uns auch schon närrisch. Weil Bergzeit immer eine coole Zeit ist und wir da daheim sind. Carmen und Steffi

Robert

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Servus aus dem Ennstal! Ich habe gestern mit meinem kleinen Neffen Felix die neue Geschichte von Nia und Juna angehört, nachdem ich selbst vorher schon AndersSein 2 für mich so fantastisch gefunden habe. Felix hat sich gleich wieder in die neue Geschichte verliebt und wir haben ganz lange darüber geredet was uns einzigartig macht und das wir anders sein dürfen. Dass wir nicht der Meinung und dem Tun von anderen folgen müssen um dazuzugehören. Ich mag es wie ihr Kindern das Leben zeigt, ihnen Mut macht. Menschen erkennen die unsere Guardians sind, begreifen dass es oft die ganz kleinen Dinge sind die verbinden. Momente die bleiben wenn alles andere nicht mehr ist. Echte Freundschaft, wahre Begegnung, Zuneigung ist niemals käuflich, lässt sich nicht durch Versprechungen beeindrucken. Echte Freundschaft bedeutet für mich da zu sein, wenn es andere nicht mehr sind, weil man eben seinen eigenen Weg wählt. Es bedeutet für mich einander Mut zu machen und da zu sein ohne dass man darum gebeten wird, einander zu helfen ohne Fragen zu stellen. Frei und Verbunden. So wie es jedem möglich ist, ohne zu verlangen und ohne zu ziehen. Zeit nehmen ohne auf die Uhr zu schauen, sich daheim zu fühlen im Miteinander und in den Gesprächen. Ich selbst weiß wie hoch der Preis sein kann, wenn man dazugehören möchte obwohl es nicht der eigene Weg ist. Wenn man sich drängen lässt, überreden lässt. Ich weiß wie es sich anfühlt wenn man plötzlich alleine dasteht, weil alle anderen umkehren und beginnen zu zweifeln. Ich weiß was es bedeutet anders zu sein aber ich weiß auch, dass im AndersSein richtig coole Begegnungen sein können, stabiler und gelassener, mutiger und eben ganz anders. Tolle Reise mit ganz viel Einzigartigkeit. Robert

Sophie und Melanie

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Hallo Sonja und Ramona Wir sind Sophie und Melanie und wir sind 21 und es ist voll schön dass ihr uns so viel Mut macht. Immer wenn wir darüber reden was wir uns wünschen, wie es für uns sein darf, dann kommen von vielen Menschen Fragen wir wir uns das vorstellen und dass das alles so gar nicht geht. Immer wird uns gesagt dass wir einen Partner brauchen, dass wir an Kinder denken sollten und wie wir möglichst gute Jobs bekommen. Als wäre das für alle gleich und als würden sich das alle so wünschen. Wir möchten einen Partner oder eine Beziehung nicht brauchen müssen sondern es soll sich ganz frei ergeben, mit vielen Gemeinsamkeiten und dass auch unsere Freunde dabei sein können noch in unseren Leben. Wir möchten freie Entscheidungen treffen, wir möchten nicht dass andere unsere Angelegenheiten regeln. Unsere Eltern machen das zum Glück nicht so stark. Aber bei anderen merken wir, wie sehr sie noch mit 20 oder auch mit 22 keine eigenen Entscheidungen treffen können weil immer alles gleich geregelt wird und sie sofort Hilfe brauchen anstatt einmal neugierig selbst zu probieren. Es ist dann oft langweilig mit ihnen, weil es so oft um Materielles geht, um schön sein, reich sein, jemanden kennen, bekannt sein oder einfach nur darum die Tochter oder der Sohn von jemand zu sein, ihre Welt oft auf dem Display ist. Wir merken dann immer so einen Unterschied zu uns und wie sehr sich das dann alles trennt und wie wenig uns dann verbindet mit anderen. Seit wir mit euch reisen haben wir richtig viel für uns erkennen können, vor allem wo und bei wem wir uns daheim fühlen und dass es eben nur immer den Moment gibt. Für alle Menschen gleich. Auch in unserer Freundschaft gibt es immer nur den Moment, aber wir wissen, dass das Momente sind in denen wir ganz Sophie und Melanie sein können. Auch wenn wir vielleicht anders sind. Aber AndersSein ist ein Geschenk :) Da gibt es so viel auf euren Wegen das richtig cool ist, wo wir und oft wiederfinden können. Und dann ist da wieder der Spirit da, dass wir miteinander ganz viel schaffen können, dass es gar nicht so wichtig ist was andere sagen und denken. Weil da ein Zusammenstehen und einander helfen ist, weil das so natürlich und schön ist. Und wenn ganz große Herausforderungen sind, dann surfen wir die Welle gemeinsam. Sophie und Melanie

Patrik und Markus

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Wieder ein superschöner Tag im Gasteinertal und es beginnt schon wieder mit coolen Gesprächen übers Leben. Gestern waren wir hinten in Sportgastein, sind lange zusammengesessen und haben über AndersSein geredet. Wir finden auch, dass eine gute Freundschaft mit viel Verständnis fürs AndersSein alles einfacher macht und auch die Zweifel nicht mehr so da sind wenn da jemand da ist der einem bestärkt und wo man weiß, es gibt diese Begegnung abseits von dem Funktionieren müssen und abseits der Darstellung. Wir zeigen oft noch nicht unser Selbst, verstecken uns noch viel zu oft. Weil wir glauben funktionieren zu müssen, weil andere Menschen Anspruch erheben, weil uns mit Ignoranz begegnet wird, weil wir plötzlich für andere Menschen uninteressant sind wenn wir Erwartungen nicht erfüllen, weil wir unsichtbar werden. Vielleicht sind wir deshalb oft und gerne in unserer Freundschaft unterwegs, weil da diese Leichtigkeit ist, diese Gelassenheit, weil nichts zieht und wir und lebendig fühlen. Es ist richtig schön wenn man sich in einer Freundschaft Mut macht, wenn es diese ehrliche Zuneigung gibt, auch das aufeinander-schauen. Das tut gut und das merken wir auch immer wieder. Wir kennen es von früheren Freundschaften dass wir irgendwann selbstverständlich waren und dann war plötzlich keine Zeit für spontane Abenteuer, keine Zeit für Treffen einfach so ohne Anlass, keine Zeit für Gespräche außer es gab Probleme. Vielleicht waren es zu unterschiedliche Ebene. Aber wir haben daraus viel gelernt und mitgenommen. Wir verbringen die Zeit gerne mit Menschen wo wir ein Dahoam spüren, wo Gemeinsamkeiten verbinden, wo wir Ideen haben, träumen können und wo viel Platz für Spontanität ist. Da fühlen wir uns lebendig. Das ist vielleicht ein Teil von unserem AndersSein. Ihr habt eine superschöne Freundschaft und es schaut so unglaublich easy aus. Taugt uns sehr! Patrik und Markus

Gregor

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Liebe Sonja, liebe Ramona Es ist immer wieder wie ein Eintauchen in eine andere Welt. Vielleicht eine Welt die mir besser liegt, wo ich ganz Gregor sein kann, wo ich mich plötzlich nicht mehr verstecke und versuche zu gefallen, eine Welt voller Gedanken und Ideen, voller Pläne und Abenteuer. Ihr zwei habt sie einfach so geschaffen, einfach so aus eurer Freundschaft heraus. Ihr vertraut dem Leben, ihr habt erkannt wie viel Kraft im Miteinander sein kann, ihr kennt diese Illusionen von Zeit und Macht, ihr kennt die Auswirkungen vom haben-wollen, von Gier und Macht, von Geiz. Ihr spürt vielleicht darin genauso wie ich diese Trennung. Wir suchen Menschen die uns begleiten sollen nicht mir dem Herzen sondern aus dem Katalog, wir hören auf Versprechungen, wir lassen uns blenden und versuchen am Ende vieles schönzureden. Darum mag ich euch so und ich mag viele eurer Impulse so sehr. Was soll schon sein? Und gestern bin ich über dieses coole grauslich bleibt grauslich gestolpert. Ihr macht mir so viel feinem Humor aufmerksam auf Dinge die einfach nicht schönzureden sind, die man loslassen darf Ich beneide euch fast ein bisschen, dass in eurer Freundschaft eine Begegnung mit einem so hohen Bewusstsein möglich ist, obgleich ich mir auch darüber bewusst bin, dass es nicht immer einfach ist die Welt so unmaskiert zu sehen und zu spüren, Menschen mit ihrem Kalkül zu spüren, zu wissen es geht so oft um Absicht und Erwartung. Denkt ihr, dass ihr euch deswegen auch so gut versteht, weil ihr eben dieses Bewussstsein lebt? Weil ihr viel mehr spürt? Spürt ihr, dass eure Verbundenheit auch hilft vieles zu verarbeiten und zu verstehen? Und warum fällt es euch so leicht Rücksichtnahme und Zusammenstehen so zu leben? Genial schön. Danke, dass ihr die Tür zu dieser Welt geöffnet habt und dass ihr euch genauso zeigt wie ihr seid. Vor allem für junge Menschen ist das so wertvoll, so eine sanfte Orientierung. Gregor

Klaudia

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Wisst ihr wie schön es ist wenn da plötzlich jemand auftaucht der sagt AndersSein ist ein Geschenk. Gerade wenn man immer wieder Zweifel hat und Menschen sich abwenden weil man den eigenen Weg gehen möchte, wenn man sich oft alleine fühlt und niemand da ist dem man sagen kann wie es einem wirklich geht, was bewegt und wovon man träumt. AndersSein 2 strahlt wie ein ganz heller Stern, ein Stern der unglaublich viel Mut macht und ihr zeigt mit dem Podcast wieder einmal wie einfach Freundschaft sein kann, wie harmonisch und dass wir auch aufeinander schauen sollten, einfach so. Nicht weil wir müssen sondern weil wir es gerne tun. Ich habe mich so gefreut, wie ihr den neuen Podcast online hattet und dazu noch ein neues Abenteuer im Montafon mit uns geteilt habt. Das seid so sehr ihr beide, so sehr eure Routen. Es fühlt sich sosososo stimmig an und man spürt die Freude bei euch, die so viel bewirken kann. Danke! Klaudia

Oliver

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Guten Morgen Für mich hat der Tag schon sehr früh begonnen heute. Zusammenpacken für 8 Tage Südtirol. Mein Rucksack ist auch immer gepackt wie eurer, aber dieses Mal muss doch ein bisschen mehr mit. Mein bester Freund Johannes und ich sind dieses Mal Selbstversorger, abseits von den großen Hotels, vielleicht ein kleines persönliches Selbstfinden. Wir haben uns Touren gesucht die wir noch nicht kennen, neue Wege. Und die gehen wir in letzter Zeit gerne. Hinter uns liegt ein herausforderndes Jahr, bei mir ein Beziehungsende und bei Johannes ein Jobwechsel. Dazu Wohnungssuche und die Fragen die uns das Leben immer wieder stellt. Deswegen freuen wir uns richtig auf die Freundschaftszeit jetzt, dem Miteinander den Platz geben den wir ihm gerne geben möchten und miteinander reden. Einander neue Räume öffnen und den Raum halten. Ihr habt eine so coole Freundschaft und sie erinnert und immer auch ein wenig an unsere Begegnungsqualität. Schwer zu beschreiben wenn man es selbst nicht kennt und ich mag die Frage die euch hier auf dem Board erreichen, weil sie mir zeigen, dass Menschen neugierig werden und vielleicht genau das vermissen. Freundschaft braucht für mich auch immer Platz und wenn dann noch ein gutes Miteinanderverständnis ist, wenn man das WIR spüren kann, wenn man einander zuhört was bewegt, dann ist es so als würde man im Miteinander auf einer höheren Ebene sein können, als würde vieles einfacher. Bei euch merkt man das an eurer Gaudi, an eurer coolen Unkompliziertheit und Unaufgeregtheit, an der Lebensfreude. Miteinander so unterwegs sein zu können empfinden wir als großes Geschenk. Ihr wahrscheinlich auch. Hoffentlich könnt ihr das Wetter auch gut nutzen fürs Momente sammeln! Oliver

Lorenz

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Hallo Ramona, hallo Sonja, ich schreibe euch aus Südtirol weil ich da daheim bin. Ich bin aber auch sehr oft in Innsbruck, weil ich dort studiere. Ich mag eure Podcasts so gerne und jetzt mit AndersSein 2 hat sich für mich wieder ganz viel geöffnet. Wieder neue Impulse zum weitergehen. Es ist so cool wenn ihr darüber redet wie euch das gegenseitige AndersSein auch weitergeholfen hat auf dem eigenen Weg und ich habe das so noch nie in einer Freundschaft gehört, so offen und ehrlich. Einfach S&R. Ich mag eure Echtheit, dass ihr euch nicht verstellt sondern euch so zeigt wie ihr seid. Ich mag den Mut und die Offenheit die ihr ausstrahlt. Merkt ihr das aneinander auch den Mut den eigenen Weg zu gehen, die Kompromisslosigkeit und dass ihr euch nicht abbringen lasst von euren Routen. Dass euch das außen nicht mehr so wichtig ist. Ich kann mich so gut hineinspüren in AndersSein 2 und ich merke wie gut mir das tut. Wie gut mir eure Freundschaft tut, weil sie mich inspiriert und weil ich genau da ein Gespür bekomme was für mich gut ist, wo ich mich wohlfühle und ihr zeigt mir, dass wir auf Menschen die uns richtig gut sehen können auch ein wenig aufpassen dürfen. Lorenz

Bernhard und Simon

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Liebe Grüße aus Leogang! Wir waren heute noch einmal Schifahren und jetzt sitzen wir im Mama Thresl. Wir zwei bei unseren Flammkuchen und mittendrinnen in einem genial coolen Gespräch über AndersSein 2 und der Frage, was alles anders geworden ist ab dem Zeitpunkt als wir uns für unsere eigenen Wege entschieden haben. Ihr habt so einen wunderschönen Miteinanderspirit, der ist so unglaublich stark und hat uns vor ein paar Monaten einfach neugierig gemacht. Neugierig aufs Leben, was passiert wenn wir bewusster reisen und das tun wir jetzt. Wir sind viel und gerne miteinander unterwegs und das gehört für uns zu unserem Leben dazu und jetzt wird unser Miteinander ergänzt durch echt super Gespräche und manchmal so wie jetzt, ist da einfach der Gedanke euch DANKE zu sagen. Weil ihr mehr Bewusstsein schafft als ihr denkt. Weil eure Freundschaft vielleicht cooler ist als ihr es selbst wahrnehmen könnt. Wird euch auch manchmal beim unterwegs-sein bewusst wie einfach Freundschaft sein kann, wie einfach oder leicht es sich anspürt wenn Verbundenheit ist? Mit Freunden reisen und Interessen teilen, sich gegenseitig auch unterstützen und spüren was es braucht taugt uns schon sehr. Und für uns darf ab hetzt alles so natürlich entstehen was zu uns gehören soll. Und weil wir gerade davon geredet haben wie unsere Freundinnen sein dürfen :). Sie dürfen frei und verbunden kennen und es darf eine Erweiterung sein und kein Verdrängen, ein großes Miteinander mit viel Gaudi. Bernhard und Simon

☃️⛄️⛄️ Nelli ☃️☃️⛄️

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Ich bin Nelli und ich habe meine Mama gefragt ob ich auch einmal schreiben darf mit euch. Weil ich habe auch einen beste Freundin die heißt Sophie und sie geht mit mir in die Klasse und in die Musikstunde. Und sie ist ganz oft bei mir und wir können immer miteinander spielen und basteln. Im Winter haben wir mit meiner Mama ganz viele Kerzen gebastelt die ausschauen wie Sterne und die ganz ganz viel leuchten und wir haben sie beim Fenster hingestellt für Nia und Juna. Magst du Ramona auch voll gerne als Freundin weil es immer so lustig ist? Ich mag so gerne wenn ihr ganz viel lacht und wenn ihr dort oben seid auf den Bergen wo ganz ganz viele Berggipfel sind. Das ist sosososososo schön. Ich mag auch immer so gerne eure Fotos anschauen. ⛄️⛄️☃️ Nelli ☃️⛄️☃️

Michael

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Echt tolle Freundschaft auf einer ausgeglichenen Basis, das merkt man gleich wenn man mit euch ein Stück reist und das merkt man in euren Podcasts. Meine Tochter ist 17 und sie hört euch total gerne zu. Dieses Wochenende haben wir das zusammen gemacht. AndersSein 2. Für mich ein großes WOW. Es war intensiv, es war berührend. AndersSein 2 ist ein so lebendiger Podcast, mit soviel Leben, soviel Klarheit und richtig viel Miteinander. Ihr seid echt gute Freunde weil sonst so etwas nicht möglich wäre und ich mag euer Vertrauen und Verständnis und wie ihr junge Menschen mitnehmt. So etwas hätte ich mir in meiner Jugend gewüscht. Großes Danke aus St. Johann. Michael

Paul

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Servus aus dem Pinzgau! Ich bin der Paul und ich bin 54 und seit 6 Jahren gut auf dem Weg zu mir selbst. Ich mag euer Bewusstsein und eure Freundschaft, die zeigt dass es dann so einfach sein kann im Miteinander, wenn man sich begegnen kann und nicht im haben-wollen und im Denken festsitzt. Meinen besten Freund habe ich vor 5 Jahren auf einer Tour kennengelernt und da habe ich schon gemerkt, dass es eine andere Begegnung ist, dass da ein AndersSein aber auch eine Stabilität und ein gutes Selbstwertgefühlt spürbar sind. Eine für mich richtig coole Kombination. AndersSein und gefundener Selbstwert. Stabilität und ein echtes Guardians-Dasein. Freundschaft ist für mich die reinste Form der Begegnung, da wo wir uns zeigen dürfen ohne Angst und ohne Zweifel. Ein Dahoam, für mich ein dahoam das ich vorher so nicht gekannt habe. Und wo ich sehr froh bin das doch noch als Erwachsener kennengelernt zu haben. Ich bin seit 6 Jahren ohne Partnerin unterwegs, weil es das Leben so entschieden hat ohne zu fragen und ohne auf unsere Pläne zu schauen und auch ich kenne das Tal der Trauer und der Tränen, die Erinnerungen die bleiben wenn alles andere gegangen ist. Ich wollte aber immer weitergehen, ich wollte das Leben spüren, auch wenn es manchmal wehgetan hat. Und so ist es bis heute, ich mag das Leben berühren und mich berühren lassen von den Momenten die mir Kraft geben, die mich dankbar machen. Ihr habt mit euren Podcast und mit dieser Reise etwas Unvergleichliches geschaffen, eine Welt in der Menschen wie ich gerne Zeit verbringen. Ich darf heute sagen, dass ich viel erkannt habe, dass ich viel mit mir arbeite und auch die Meditation mir immer wieder hilft auf meinen Weg zu bleiben und heute weiß ich auch, dass es gut ist wenn uns Menschen begleiten auf die wir zählen dürfen - die da sind nicht weil wir es erwarten oder es sich gehört, sondern die, die uns sehen und viel mehr spüren als wir denken, die keine Worte brauchen um zuzuhören und zu verstehen. Ihr seid ein cooles Team! Danke für eure Touren, die taugen mir richtig gut! Sind eure Rucksäcke gepackt und eure Ski vorbereitet? Weil eine Runde Winter geht nich, ein paar Schneetage dürfen noch sein :) Paul

Julian

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Servus Sonja, Servus Ramona Ich war gestern mit meinem besten Bergspezl Thomas oben am Krippenstein und habe gelesen, dass euch das auch taugt dort. Unglaublich wie schön es da oben ist. Wir waren gestern beim Wiesberghaus auf einen langen Sonnensitzer auch noch und haben viel über unsere Wege geredet und auch schon ein bisserl über die ersten Frühlingstouren am Berg. Am Freitag wollen wir aber noch einmal hinauf auf den Krippenstein, weil da auch schon die Früühauffahrten gehen und wir die Rumplerrunde gehen möchten. Sensationeller März für uns Outdoormenschen :). Ihr zwei wählt immer megaschöne Wege und das taugt uns. Mit AndersSein 2 habt ihr für uns einen der besten Podcast gemacht, gerade auch weil wir vor kurzem damit begonnen haben ein bisserl reflektierter und bewusster zu reisen. Und gemerkt haben, dass uns richtig viel Unverständnis und manchmal auch Gemeinheiten entgegengebracht werden. Eure Lebenswege und eure Freundschaft geben uns echt viel Stabilität und wir merken wie wir viel weniger zweifeln und die Meinung der anderen uns nicht mehr so wehtut und beeinflusst. Voll schöne Reise! Julian

Alina

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Hallo, mein Name ist Alina und ich bin 17 und ich höre euch ganz oft zu. AndersSein und AndersSein 2 sind die Podcasts die ich am allermeisten mag weil ihr mir zeigt, dass wir alle Fragen haben und das Leben auch einmal weh tun kann. So wie bei mir manchmal. Ihr habt eine voll schöne Freundschaft und für mich geht es nicht darum wer ihr seid und was ihr macht, sondern wie ihr es macht, wie ihr es schafft so eine Freundschaft zu haben und warum es so einfach ausschauen kann und sich so einfach anfühlen kann. Ich möchte Freundschaft auch so erfahren und so leben. Ich mag nicht viele Menschen um mich haben, weil mich das so müde macht, weil es dann so wenig um Alina geht sondern darum etwas besonders gut zu machen, etwas besonders gut zu können, jemand zu sein oder ganz viel zu haben. Ich mag viel lieber die Ruhe und auch die Stille, ich mag meine Bücher und meinen Laptop auf dem ich mein kleines Buch schreibe. Ich mag es neue Pflanzen zu suchen und ich mag es mein Zimmer in einen Dschungel zu verwandeln. Ich mag lange Gespräche über das Leben und diese Stille die dann sein darf. Ich mag erzählen dürfen ohne dass ich korrigiert werde. Ich mag sagen dürfen wie ich mich fühle und ich mag reisen und die Welt auf meine Weise entdecken. Ich mag auch einmal ganz oben stehen auf einem Berggipfel. Es gibt so viel das ich machen werde, aber all das hat nichts mit Jemand sein und Etwas haben zu tun. Ich mag Alina sein und ich mag Menschen treffen die mich begleiten. Ihr macht mir so viel Mut und ihr zeigt mir soviele Dinge und so viele Abenteuer. Ihr zeigt mir, dass ich mich trauen darf Alina zu sein und ich mich nicht verändern muss um gemocht zu werden. Mögt ihr eure Freundschaft vollvoll gerne? Und hättet ihr euch auch so eine Freundschaft gewünscht wie ihr 17 gewesen seid oder dann wie ihr schon erwachsen gewesen seid? Alina

Lisa und Verena

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Liebe Sonja, Liebe Ramona Wir sind Kolleginnen von euch und uns taugt es so, dass ihr einmal ganz andere Wege zeigt, auch dem AndersSein und der Einzigartigkeit Platz in der Führung lasst und wir lieben eure Zugänge zum Thema Führung, euren Mindset der Veränderung und Entwicklung. So cool wie man daraus einen eigenen kleinen Raum auf Sofias home einrichten kann, gestalten kann. Wir sind auch so ein kleines feines Team und wir probieren uns gerne aus, schauen was möglich ist und was wir möglich machen können. Wenn man in einer Freundschaft das riesengroße Glück hat, dass man einander Räume öffnen kann, dann kann man auch für andere diese Räume sichtbar machen. Den Raum betreten muss jeder ganz alleine für sich, aber dazu braucht es die Möglichkeit ihn entdecken zu dürfen. Ihr könnt Menschen besonders gut mitnehmen, ihnen Neues zeigen, weil euer Miteinander diesen natürlichen Spirit, diese Anziehungskraft hat. Es ist ganz egal wie lange jemand Führungskraft ist, weil die natürliche Kraft der Führung kann man nicht lernen, sie ist so einzigartig wie wir selbst. Und manchmal sind die stillen Menschen unter uns, diejenigen die gut mit sich selbst klarkommen und vielleicht schon viel erlebt haben, die das Rampenlicht nicht brauchen um sich selbst zu spüren, genau die Menschen mit einer unglaublichen Herzensführung und mit einem richtig coolen Verständnis. Führung und AndersSein passt für uns richtig gut zusammen, ein riesiger Raum von Möglichkeiten. Lisa und Verena

❄️❄️❄️ Jannik ❄️❄️❄️

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Ich mag soooooooooo gerne Nia und Juna und ich mag auch Ramona und Sonja und weil ihr so einen großen Freundschaftsstern habt wie ich. Mein Freundschaftsstern leuchtet immer und er bringt mir voll viel Glück und ich teile ihn auch voll gerne mit meinem besten Freund Simon. Weil Simon mag ich voll gerne und er ist ein voll guter Freund weil er mir immer hilft und weil er mich zum lachen bringt. Und wenn ich krank bin dann kommt er mich immer besuchen und bringt mir Schokolade. Ihr seid auch meine Freunde. Dürfen Nia und Juna bald wieder eine Geschichte erzählen? Jannik

☀️ Charlotte ☀️

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Hallo Sonja und Hallo Ramona Mein Name ist Charlotte und ich bin 17 und ich freue mich so über AndersSein 2. Weil ihr mich so gut versteht und alle Fragen die in meinem Kopf sind. In der Schule merke ich dass ich anders bin und ich fühle mich manchmal gar nicht richtig wo ich bin. Ich kann so ganz viel verstehen von dem was ihr erzählt und ich mag eure Freundschaft weil alles was ihr macht so echt und so natürlich ist. Ich habe gar nicht viele Freunde vielleicht weil ich anders bin, aber jetzt ist mir das egal. Früher war ich ganz oft traurig. Ihr habt mir aber gezeigt, dass es gar nicht viele Freunde braucht und ich auch gar nicht überall dabei sein muss und nicht überall dazugehören muss. Weil es genügt mit wenn ich mit meiner besten Freundin Amelie reden kann, wenn wir miteinander etwas machen. Amelie kommt dann noch zu mir und wir wollen miteinander AndersSein anhören und wir wollen etwas zu eurer Frage schreiben. Miteinander. Ich glaube niemand kann mich so gut verstehen wie Amelie und ihr. Seid ihr auch manchmal traurig und mögt ihr es dann auch wenn ihr reden könnt und miteinander etwas machen könnt wo ihr wieder lacht und Spaß habt und wo sich dann alles gar nicht mehr so schwer anfühlt? Wenn Amelie und ich dann 18 sind wollen wir so wie ihr eine Griechenlandreise machen und auf das freuen wir uns schon voll und wir planen auch voll gerne. Ich mag euch, weil ihr mich unterstützt und immer Ramona und Sonja seid. Charlotte

💙💛♥️🧡🩵 Elias 🧡💙🩵💛♥️

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Hallooooo ich habe heute allllllleeeeeee Fotos und allllllleeeeee Videos anschauen dürfen und ich mag das so gerne und ich mag so gerne den Schnee und die Berge und wenn ich schifahren kann. Morgen darf ich wieder mit Papa mitfahren. Magst du voll gerne mit Ramona schifahren wie ich mit Maxi? Und magst du voll gerne was mit Ramona machen so wie ich mit Maxi? Weil wenn wir groß sind dann mögen wir das auch alles machen was ihr macht und ihr seid immer unsere Freunde bis wir auch ganz alt sind 🩵🧡♥️💛💙 Kommst du ganz bald wieder in die Berge? 🧡🩵♥️💛💙 Und mögt ihr bei den Bergen auch wohnen so wie ich? Warum seid ihr ganz weit weg? ♥️💛💙🧡🩵 Kannst du voll gut lachen immer mit Ramona? Ich mit Maxi schon immer weil immer Spaß macht und das mag ich. Elias

💙 Lino 💙

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Ich bin Lino und ich mag wenn ihr ganz viel über Freunde sein redet weil ich dann ganz viel lernen kann und ihr mir ganz viel zeigen könnt 💙. Wieso könnt ihr so gute Freunde sein und andere nicht? Wieso streitet ihr gar nicht und andere schon? Wieso könnt ihr so viele schöne Sachen miteinander machen und andere nicht? Mögt ihr aufeinander aufpassen und mögt ihr gerne ihr miteinander reden könnt? Ich mag euch so gerne weil ihr Freunde für mich seid und wenn ich Fragen habe dann darf ich alles schreiben. Und vielleicht mögt ihr das auch lesen was ich schreibe. Kommt ihr auch einmal nach Tirol wieder? 💙 Lino 💙

Maria

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AndersSein ist ein Geschenk So wunderschön wie ihr dem AndersSein einen Raum gebt und ihr zeigt wie liebevoll man das eigene AndersSein annehmen kann und wie gut es tut, wenn man in einer Freundschaft sein darf wer man ist, wenn da jemand ist der versteht. Für mich bedeutet es so viel, dass ihr dem AndersSein eine Stimme gebt und dass ihr immer wieder an die MiteinanderKraft erinnert. Ich bin oft müde und fühle mich oft nicht so gut, ich denke viel nach und immer wieder spüre ich mein kräftiges Ego, immer wieder schaffen es Menschen Zweifel in mir zu wecken. Meine beste Freundin ist ein bisschen so wie ihr. Sie nimmt mich mit, ohne dass ich es als Ziehen empfinde. Sie hört mir zu, auch wenn ich gar nichts sage. Sie ist da, nicht weil sie muss oder ich sie darum bitte, sondern weil sie manchmal vielleicht mehr spürt als andere, vielleicht weil sie mein SEIN spüren kann und weil sie weiß, wie gut es manchmal tut miteinander zu sein. Morgen gehen wir miteinander wieder einmal auf die Alm, schauen nach ob wir bald wieder ein paar Tage oben verbringen können und werden schon ein paar Sachen hinauftragen. Ich freue mich schon so auf unsere Gespräche über euer AndersSein 2 und wenn wir über diese starke Frage reflektieren wann wir noch immer nicht wir selbst sind und warum es uns manchmal so schwer fällt uns zu zeigen wie wir sind. Warum haben wir Angst vor Ablehnung und Zurückweisung? Wenn Menschen uns tatsächlich ablehnen, uns zurückweisen, ist es dann nicht schon lange an der Zeit zu gehen? Ich mag meine Gedankenreisen die durch eure Podcasts entstehen total gerne, es ist manchmal als ob mir das Leben Fragen stellt. Maria

Barbara

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Liebe Sonja Liebe Ramona Ma, wie schön unsere Heimat ist, wie es da oben im Winter aussieht. Wie eine riesige weiche Schneedecke die alles zudeckt. Ich schaue mir die Fotos an und spüre eine Ruhe in mir, kann die Stille hören und die klare Luft fühlen. Danke, dass ihr solche Momente teilt. Einfach echt ihr. Berühren euch solche Augenblicke selbst auch immer wieder? AndersSein 2 und diese unglaublich schöne Reise begleiten mich seit ein paar Tagen und die Frage wo ich immer noch nicht ich selbst sein kann, weil ich mich noch nicht traue. Wisst ihr was ich so sehr spüre. Dass ihr beide in eurer Freundschaft einfach Sonja und Ramona sein könnt. Und das macht so viel Mut selbst auch den eigenen Weg weiterzugehen. Barbara

Leon

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Hallooooooooooooo ich bin Leon und heute war ich mit der ganzen Klasse schifahren und morgen darf ich mit meinem Papa und mit meinem besten Freund Valentin wieder schifahren gehen. Das mag ich voll gerne weil wir dann ganz viel Zeit miteinander haben und das ist voll schön. Meine Mama hat mit mir die ganz neue Geschichte angehört wo Nia und Juna miteinander reden dass sie anders sind und sie sich trotzdem voll gerne mögen. Ich mag das weil ich und Valentin sind auch ganz verschieden und ich mag ihn voll voll gerne weil er der beste Freund ist und weil er auf mich aufpasst wenn andere gemein sind und weil ich so gerne mit ihm draußen bin. Ihr habt voll voll schöne Fotos die mag ich so. Die darf man immer behalten und dann kann man sich immer erinnern. L E O N

Leah

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Halloooooo ich bin Lea und ich bin 12 und ich mag so gerne Ramona und Sonja und ich mag auch so gerne Nia und Juna. Mein größter Stern ist Freundschaft und mein zweitgrößtester Stern ist miteinander Lachen. Dort wo ihr die urschönen Fotos gemacht habt mag ich auch einmal mit meiner besten Freundin Clara hinfahren. Da mag ich auch einmal schifahren und mit den Schi ganz hinauf gehen auf den Berg bis zu einem Gipfelkreuz. Seid ihr voll gerne so gute Freunde? Ich mag gar nicht wenn man Freunde weh tut und wenn man dann traurig ist. Ich mag es viel lieber wenn mich Clara zum Lachen bringt und ich voll gut spüren kann dass sie mich mag. Ich wohne in der Nähe von Schladming. Kommt ihr auch einmal zu uns heim? Leah

Mathias und Franz

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Servus aus Saalbach! Ihr macht es einfach so richtig, ihr wartet auf nichts und packt eure Rucksäcke und genießt eine geniale Zeit draußen. Jetzt ist es so megaschön draußen, jetzt sind die Touren möglich auf die wir uns so gefreut haben. Sonne und Schnee. Ihr würdet wahrscheinlich sagen es ist Glitzerzeit :). Und auch damit liegt ihr richtig. Jetzt glitzert uns das Leben an, wie kleine Sterne die sich im Schnee verstecken, erinnern uns daran wie schön es ist im Augenblick zu leben. Wir werden wohl den März so gut es geht nutzen fürs Touren gehen und vielleicht schon die eine oder andere Frühlingswanderung. Mit euch reisen ist auch immer ein Erkennen und das taugt uns. Viele sind am ständigen Suchen nach Perfektion, nach Beziehung, nach Macht und jemand-sein und wichtig-sein, sind in ständiger Ablenkung mit ihrem Handy in der Hand und vergessen, dass die Momente die uns das Leben schenkt und uns berühren nicht am Display stattfinden. Wenn wir uns im Freundeskreis, beim Klettern oder Bergln unterhalten, dann merken wir immer wie anziehend Natürlichkeit und Echtheit wirkt und wie fad und fremd Menschen wirken, die immer im Streben sind, immer auf der Suche, bei denen man die Ausgeglichenheit vermisst. Super, dass ihr es anders zeigt und dass ihr auch die jungen Menschen und den Kindern in diese Welt des Entdeckens, in die Welt der eigenen Routen mitnehmt. Nehmt ihr gegenseitig die Ruhe in euch und die Ausgeglichenheit noch wahr oder ist das einfach dieser Raum in eurem Miteinander der da ist, ganz natürlich? Hoffentlich wintert ihr eure Tourenschi und eure Schi noch nicht ein :). Mathias und Franz

Viktoria

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Traumtage im Montafon und ein genialer neuer Podcast! So unglaublich coole Tage, ausgefüllt mit richtig coolem Spirit. Es passiert hier so unglaublich viel Schönes, so viel Miteinander und Kreativität ist so ein schöner Lebensbereich wenn wir mit Menschen die wir mögen Neues ausprobieren und Neues gestalten dürfen. Dann meint es das Leben ganz schön gut mit uns. Bei euch schauen eure Reisen, eure Abenteuer und Touren so spielerisch einfach aus und vielleicht ist es eure Ergänzung die diesen Spirit, diesen Flow entstehen lässt. Ich kenne wenige Menschen die so eine coole Ausstrahlung im Miteinander haben wie ihr. Augenhöhe, Respekt, Zuneigung und Frei-Sein-Lassen-Können, Freundschaft. Merkt ihr wie Freundschaft wie ihr sie lebt eine Bereicherung sein kann? Wenn nichts passieren muss und es nicht immer eine Erwartung oder Absicht gibt, wenn Konkurrenz kein Thema ist? Macht es euer Job und eure Zusammenarbeit manchmal auch schwierig Freundschaft so zu leben und miteinander auch zu reisen oder findet ihr das auch als Bereicherung, als Nährboden und die Chance auf neue Sichtweisen? Merkt ihr, dass ihr euch auch im Job mit so einer coolen Wertschätzung begegnen könnt? Viktoria

Leonhard

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Guten Morgen Ich bin selbst gerade auf den Weg Richtung Arlberg, spontan übers Wochenende. Es ist manchmal so einfach. Den besten Freund fragen ob sich drei Tage Abenteuer ausgehen, zusammenpacken und losfahren. Egal was andere sagen und welche Zweifel sie versuchen zu streuen. Für mich ist das Leben im Augenblick, FreiSein dürfen und ich liebe die Spontanität die ich leben kann. Und mit mir dürfen Menschen reisen, die das genauso empfinden, die auch den Augenblick leben und lieben. Ihr habt so traumhaft coole Tage erwischt und es war echt immer ein Highlight wenn ich wieder einmal nachgeschaut habe wo ihr seid :). Silvretta Montafon war grenzgenial schön, einfach wow. Hat richtig gut getan. Für mich war es eine Woche mit vielen Fragen, ausgelöst durch euer AndersSein 2. Ein Podcast wie ich ihn vorher noch nicht gekannt habe, weil er mein Herz berührt hat. Weil ihr mich sehr berührt habt mit euren Worten über Miteinander und Freundschaft im AndersSein, über Frei und Verbunden. Früher hätte ich so vieles nicht verstanden und vielleicht auch mit Zweifel reagiert. Heute weiß ich genau, wovon ihr redet, ich kenne das Gefühl wenn es gut ist wie es ist. Das Gefühl eine Freundschaft zu leben die nicht auf Abhängigkeit basiert, in der es viel mehr darum geht einander neue Welten zu öffnen und zu schauen, dass es uns gut geht und wo alles aus einer Natürlichkeit heraus geschehen darf. Auch wenn die Lebenswege noch so herausfordernd sein können, das Leben schaut auf uns und wenn wir mutig genug sind unsere Wege zu gehen, dann führt es uns dorthin wo wir auf den Himmel treffen. Solange wir in Abhängigkeiten und im Haben-Wollen festsitzen, wird uns das nicht möglich sein. Der Mensch und das Streben - etwas das nicht gut passt. Vielleicht braucht es ab und zu auch jemanden, der uns die Hand reicht und uns mitnimmt, der uns sein lässt wie wir sind, der Vertrauen in uns hat und wo Verständnis nicht nur ein Wort mit 11 Buchstaben ist. Ihr beide seid solche Menschen die in anderen dieses Miteinander wecken können, weil ihr liebt was ihr macht, weil ihr mit so einer Freude durch das Leben reist und weil ihr nicht in Abhängigkeiten und Besitzdenken festsitzt. Unglaublich wie sich eure Reise entwickelt und wie sehr es zusammenpasst. Euer Unterwegs:Sein, eure Mindsetbildung, eure Herzensbildung und unser Dabei:Sein, unser Entdecken und unser Austausch. Lebensgeschichten die verbinden. PS: Der März ist ein richtig genialer Tourenmonat und ich hoffe ihr könnt auch eure Spontanität leben :) Leonhard

Johann und Thomas

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Servus aus dem Kaunertal! Megaschön eure AndersSein Podcasts. Wenn ihr erzählt, wenn ihr miteinander redet, dann entsteht etwas das nur schwer mit Worten zu erklären ist. Es ist ein Gefühl, es ist vielleicht eine Basis, ein Boden auf dem Neues wächst. Man merkt, dass ihr euch auch selbst mit AndersSein auseinandergesetzt habt auf euren Lebenswegen und dass euch AndersSein auch ein wenig geformt hat. So wie uns. Und auch für uns ist unsere Freundschaft ein Raum in dem wir oft darüber reden wie wir das Leben spüren und wie wir uns selbst fühlen so mittendrinnen. Für uns ist es im Miteinander oft einfacher anzunehmen und es ist auch einfacher loszulassen was nicht gut tut. Vielleicht verbindet AndersSein auf eine ganz eigene Art, vielleicht entsteht wenn wir einander sehen können diese Stabilität und die Gelassenheit im Miteinander, die Erwartungslosigkeit und vielleicht entsteht dann auch dieses Frei und Verbunden. Johann und Thomas

Alexandra und Miriam

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Liebe Sonja, liebe Ramona Wir sind auch gerade unterwegs und für ein paar Tage Tourengehen und Schifahren im Ötztal. Eure Fotos sind immer so großartig schön und sie transportieren so eine coole Miteinanderstimmung. Ihr fangt Momente ein die immer bleiben dürfen und taucht die Welt für euch und für uns in so eine superschöne Stimmung. Da ist Freundschaft wie sie sein darf, da ist ein Miteinander, eine coole Ausgeglichenheit und eine total schöne friedliche Basis. Ein Raum wo man Ruhe findet und Abstand gewinnen kann von dem was uns so oft beschäftigt und das uns manchmal auch traurig macht. Seit wir mit euch reisen haben wir auch für uns ganz viel erkannt und es tut gut zu wissen, dass es nicht in erster Linie darum gehen sollte einem Ideal nachzujagen das vielleicht nicht zu unserem Weg passt aber von anderen erwartet wird und dass es nicht darum geht uns in Abhängigkeiten zu verlieren nur weil unser Verstand uns signalisieren möchte dass etwas fehlt. Es ist manchmal ein harter Weg zu erkennen, dass wir uns nicht in Beziehungen verlieren sollten nur um dazu zu gehören, sondern darauf achten dürfen, dass die Begegnung gut passt. Und wenn die Begegnung gut passt, dann kann alles so easy sein, auch Beziehung. Wie ein Kreislauf, wie wir es in der Natur finden. Mit AndersSein 2 habt ihr es so auf den Punkt gebracht für uns und der Podcast ist so unglaublich gut gelungen. Einzigartigkeit ist ein Geschenk für das wir uns lieben sollten, so wie Nia und Juna es tun. Und auf unsere Einzigartigkeiten dürfen wir richtig gut aufpassen, denn sie machen die Welt bunt und hell und vielfältig. Merkt ihr wie leicht unterwegsSein kann wenn man mit Menschen ist die uns sehen und verstehen, wo wir in all unseren Farben schimmern dürfen und wie gut es tut sich im Miteinander nicht in Dramen zu verlieren sondern das Schöne zu suchen? Danke für Sofias home. Für uns auch ein Daheim :) Alexandra und Miriam

Romina und Magdalena

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Liebe Ramona, liebe Sonja Wieder einmal habt ihr uns mitgenommen in eine Welt die uns verzaubert. So ein cooler Schi Tag. Augenblicke die einfach passieren, die unbezahlbar sind, die man nicht planen kann. Augenblicke die uns das Leben schenkt. Wir sind auch gerne und auch oft Schi fahren und wir lieben dieses Gefühl wo einfach alles passt wie es ist. Eure Fotos sind unglaublich schön und transportieren dieses Lebensglück, dieses Sekundenglück. Uns habt ihr jedenfalls ein Lächeln ins Gesicht gezaubert, einfach so weil ihr uns mitgenommen habt. Gestern haben wir lange übers AndersSein geredet, und über Freundschaft. Wir haben in unserer Freundschaft viel voneinander lernen dürfen und wir haben uns oft ausgetauscht wie sich das Leben für uns anspürt und wo wir uns fremd fühlen. Wir haben oft über unsere früheren Beziehungen geredet, viel miteinander aufgearbeitet und es hat manchmal auch weh getan zu erkennen und loszulassen. Jeder Mensch trägt so eine tolle Einzigartigkeit in sich, ein AndersSein, und wenn dann plötzlich Menschen da sind die das sehen und schätzen, dann beginnt eine wunderschöne Reise, dann ist so vieles möglich. Vielleicht lernen wir dann. Begegnung neu, vielleicht schaut das Leben gut darauf, wer zu uns und unserer Reise passt ohne der Begegnung einen Namen zu geben, ohne ihr ein Schild umzuhängen. Für uns darf sich eine Begegnung in erster Linie gut anspüren. Echt superschön mit euch zu reisen! Romina und Magdalena

Viktor

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Servus bei mir Dahoam! Unglaublich wie cool ihr die Zeit wieder erwischt habt und wie ihr aus ein paar Tage Ländle so viele Momente hervorzaubert die bleiben dürfen und die euch hoffentlich ganz lange begleiten. Ich mag den März daheim, weil es ruhiger wird, weil ich auch wieder mehr Zeit für meine Touren habe und weil ich wieder viel mehr Zeit mit meinem besten Freund verbringe und wir auch immer wieder losziehen um neue Linien zu finden. Linien in der Natur denen wir folgen und auch Linien im Leben denen wir unsere Aufmerksamkeit schenken. Ihr habt mir mit AndersSein eine echt tolle Inspiration geschenkt und ich glaube die Impulse werden mich jetzt im Frühling begleiten. Hinschauen wo ich mich noch immer verstecke, wo ich mich noch immer nicht traue ganz Victor zu sein. Ihr habt so eine unglaublich stabile Freundschaft und immer wieder blinzelt eure Guardians-Energie hervor, etwas da mich fasziniert und das mir zeigt wie cool Begegnungen sein dürfen, wie viel daraus entstehen darf und wie einfach und unaufgeregt es sein darf. S&R einfach ein cooles Team, auf jeder Linie des Lebens. Viktor

Gregor und Daniel

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Guten Morgen! Wir sind Kollegen von euch, haben ein paar Tage frei und sitzen gerade im Zug Richtung München. Ganz spontan weil Daniel morgen Geburtstag hat und wir einmal ganz etwas anderes machen wollten. Und wir müssen ganz unbedingt in einen Globetrotter :) Eure Reise inspiriert uns oft etwas miteinander zu machen anstatt alleine. Wenn man wie wir nicht in Partnerschaft lebt und viel im Leben einfach für sich und alleine macht, das Leben für sich organisieren muss, dann merkt man schon, wie wertvoll Freundschaft ist. Freundschaft die auch ein Dahoam sein kann wenn es alleine manchmal nicht so gut geht. Mit eurem AndersSeinPodcast habt ihr uns so ein schönes Gespräch geschenkt, Worte die uns echt berührt haben und wo wir uns auch oft erkannt haben. Vielleicht haben wir auch unser AndersSein erst so richtig annehmen können in unserer Freundschaft, weil da plötzlich jemand war der manchmal viel mehr verstanden hat als wir selbst. Mit Mitte 40 ein bisschen ankommen zu dürfen ist ein cooles Gefühl. Wenn man Abstand gewinnt zum Haben wollen und Jemand sein wollen, wenn sich der Fokus ändert und das Bewusstsein. Eure Freundschaft hat schon einen aussergewöhnlichen Spirit, ein cooles Zusammenstehen einfach aus der. Natürlichkeit heraus, Rücksicht weil es sich einfach so ergibt und nicht weil irgendjemand es verlangt oder voraussetzt. Ihr habt eine echt coole Zeit in Vorarlberg, da reisen wir auch immer ein wenig mit bei euch :) Wir sind Ende März im Zillertal, und auf das freuen wir uns auch schon riesig. Eure Fotos taugen uns so und da ist bei uns schon auch so eine Vorfreude auf ein paar Touren und Schitage. G : D

Katharina

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WOW. Ein so cooles Gespräch und eine tolle Frage um wirklich einmal nachzudenken, wo ich mich verstecke, wo ich mich nicht zeigen mag wie ich bin. Eure Podcasts sind so oft so schöne Einladungen um mit sich selbst oder mit Menschen die uns nahestehen übers Leben zu reden, sich auszutauschen. Freundschaft darf ein Raum sein, wo unglaublich viele Möglichkeiten nur darauf warten endlich entdeckt zu werden. Katharina

Michael

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Wenn ihr zwei unterwegs seid, dann schaut es immer nach einer lässigen Zeit aus. Nach viel Spaß und einer guten Leichtigkeit. Echt cool, wenn man Freundschaft so leben darf und es sich leicht und einfach anspüren darf. Ich habe das selbst lange nicht so gekannt, erst vor zwei Jahren habe ich meinen Bergbuddie Hannes eher durch Zufall getroffen als wir beide nicht so eine gute Zeit hatten und daraus ist eine megaschöne Freundschaft entstanden. Ein Raum wo auch AndersSein immer ein Thema bei uns ist. Darum passt das wieder einmal so cool für mich. Ich mag euer UnterwegsSein und wie ihr BewusstSein schafft fürs AndersSein. Für mich habt ihr mit Abstand die schönsten Podcasts, weil das Leben vielleicht auch die Geschichte hinter den Podcasts und hinter dieser coolen Reise geschrieben hat. Schön, dass es euch bei uns in Vorarlberg so gut gefällt und vielleicht entdeckt ihr den Bregenzerwald auch noch für euch. Das ist mein Dahoam. Merkt ihr die Leichtigkeit mit der ihr reist, diese Unaufgeregtheit und Unkompliziertheit im Miteinander. Michael

Valerie

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Liebe Sonja, Liebe Ramona Ich war heute den ganzen Tag müde und wollte eigentlich nur nach Hause mich verkriechen, für mich sein. Es fühlt sich momentan alles gar nicht so leicht an für mich und ich stelle mir viele Fragen und Menschen schaffen es dann auch so gut mich zweifeln zu lassen. Ich mag eure Reise und darum habe ich heute einfach wieder einmal Zeit auf Sofias home verbracht, weil mit das immer gut tut und weil ich da diese Energie spüre die ich so mag. Das Miteinander und das Zusammenstehen. Für mich war heute AndersSein 2 eine riesengroße und wunderschöne Überraschung. Genau das was es gebraucht hat für mich, genau die Impulse die mir wieder ganz viel Mut machen. Ein sososososo großes Danke von mir! Ihr habt so ein cooles Bewusstsein und ihr seht so viel mehr als für die meisten Menschen sichtbar ist, ihr seht wie sich Menschen danach sehnen gesehen zu werden und wie sehr sie sich danach sehnen mit Menschen zu sein wo sie Verständnis und Vertrauen spüren. Valerie

Nadine

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Guten Morgen Sososososo schön wie ihr mit AndersSein diesen tollen Reminder auf die Reise geschickt habt. Ich glaube, es ist ab heute mein Lieblingspodcasts und ganz sicher ein Podcast den ich oft "verschenken" werde, den ich mit Menschen teilen mag. Weil darin so eine unglaublich kraftvolle Message liegt. AndersSein ist ein Geschenk. Nicht nur für uns selbst sondern auch für die Gemeinschaft. Weil Menschen im AndersSein viele Ängste nicht so spüren wie der großen Angst nicht zu gefallen, weil sie freier im Denken sein dürfen, weil sie durch ihr AndersSein ganz früh ein ganz anderes SEIN entwickeln. Und ich finde es super, dass ihr darüber redet, auch in Freundschaften das AndersSein zu erkennen und es schätzen zu lernen und die Möglichkeiten darin zu sehen anstatt einander ändern zu wollen, in die Schubladen der Ideale zwängen zu wollen. Menschen verlangen voneinander oft, dass sie sich anpassen und beginnen zu ziehen. Anfangs noch ganz versteckt mit Fragen und Zweifel säen und später ganz offensichtlich und indem sie vor die Wahl stellen. Habt ihr in eurer Freundschaft das AndersSein aneinander schnell erkannt oder hat es eine Zeit gebraucht um das zu erkennen? Ich mag den Satz so sehr wo du Sonja sagst: "Dann habe ich gemerkt, dass du auch anders bist." Ein wunderschönes Statement für die, die schon sehr viel verstehen vom Leben und die auch verstehen, dass wir irgendwann auf unserem Weg ganz sicher auf Weggefährten treffen. Dieser Podcast hat so unglaublich viele Impulse die wunderschön sind und passt so gut zu all den anderen Impulsen die durch eure Freundschaft schon entstanden sind und einen ganz neuen Weg zeichnen. Nadine

Gernot und Christian

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Wir haben AndersSein 2 angehört und da habt ihr uns abgeholt mit dem was ihr sagt, wie ihr auch über eure Freundschaft redet, darüber dass Freundschaft die versteht den Weg einfacher machen kann. Wenn da jemand ist der auch anders ist und damit klarkommen muss dass es anders halt anders ist. Klar, den Weg geht man alleine, die Erfahrungen macht man für sich, aber es ist total schön wenn da jemand ist vor dem wir uns nicht verstecken, wo man darüber reden kann wie es uns geht und wo wir dieses Vertrauen spüren. Wo Verständnis ist auch in Bereich in denen wir uns selbst nicht verstehen und wo es nicht immer eine Reaktion auf unser Handeln gibt. Menschen die einfach da sind, die ihr Sein vielleicht selbst nicht spüren aber eine unglaubliche Stabilität, eine mentale Kraft haben und ausstrahlen. Menschen die auch ein bisschen unser Basislager sind auf unserm Weg hinauf auf die höchsten Gipfel. Super, dass ihr wieder unterwegs seid. Das passt so gut zu euch und auch zu Sofias home. Dieses rausgehen und neugierig sein, die Lebensfreude die spürbar und sichtbar wird, der Spirit den man spürt und der berührt. Gernot und Christian

Eric und Paul

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Hallo aus dem Zillertal! Wir haben so gehofft, dass es euch vielleicht doch einmal ins Zillertal verschlägt :). Wir sind noch bis Sonntag hier. Schifahren, Sonne, Natur, Bewegung und immer wieder auch unseren Mindset prüfen, Neues ausprobieren und Altes loslassen. In letzter Zeit haben wir ziemlich ungemütliche Erfahrungen gemacht und wir sind erstmals wirklich mit Neid und in Konkurrenz gehen konfrontiert gewesen. Es war ungemütlich, aber es war auch eine Situation wo wir gemerkt haben wie stark wir im Miteinander sein können. Jeder anders auf seine eigene Weise und miteinander dann mit einer tollen Stabilität. Eure Freundschaft hat auch wirklich coole Werte und vielleicht ist sie auch ein Orientierungsstern, wie der Nordstern. Für Menschen die sich auf den Weg gemacht haben und mutig Schritt für Schritt gehen ganz egal was andere denken und wie andere den idealen Weg sehen. Erleichtert eure Freundschaft euch auf euren Wegen zu bleiben, Ablenkungen zu erkennen und zu beobachten wenn ihr euch vielleicht auch einmal unbewusst von anderen ziehen lasst? Plant ihr dieses Jahr wieder Griechenland? Wir sind gerade dabei und für uns wird es im September nach Naxos gehen. Eric und Paul

Johann

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Guten Morgen aus Bregenz Tolle Bilder und ihr habt wieder einmal genau die Plätze erwischt wo es richtig schön ist jetzt. Lindauer Hütte mit Tourenschi gehe ich auch gerne und Gargellen ist mein kleiner feiner Geheimtipp, für mich ist es immer wie ein eintauchen in eine besondere Welt. Gestern habe ich noch am Abend den neuen Podcast angehört. ICH BIN ANDERS ALS DU. Eine wunderschöne Passage wo sich zwei Schneeflocken unterhalten über Einzigartigkeit und AndersSein, darüber dass wir die Einzigartigkeit und das AndersSein aneinander schätzen und lieben sollten, an uns uns an anderen. Eine Erinnerung, dass wir nicht an uns ziehen sollten und aufhören sollten im Haben-wollen anstatt im Sein zu leben. Ich glaube ich kann da aus eigener Erfahrung reden und von meinem Weg erzählen, wenn ich sage dass es nicht sinnvoll ist etwas im außen zu suchen was wir in uns selbst noch nicht gefunden haben. Keine Begegnung, keine Freundschaft, nicht den Frieden in uns, nicht die Leichtigkeit und die Gelassenheit, nicht die Liebe. Das alles darf auf natürlichem Weg entstehen wie es das Leben kreiert. Johann

Marlies

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AndersSein ist ein Geschenk! Danke für diesen unheimlich wertvollen Satz. Genau solche Impulse sind so unglaublich wertvoll, genau in solchen Sätzen liegen ganz neue Möglichkeiten, genau dieses Denken darf unsere Zukunft formen. Ich habe heute mit meinem Neffen Theo schon viel über Nia und Juna geredet, über Freundschaft, übers AndersSein, über die Sterne die für uns alle am Himmel ganz hell leuchten dürfen. Wir haben darüber geredet, dass wir selbst auch viel dazu beitragen können, dass die Sterne für alle hell leuchten, auch für alle die vielleicht traurig sind oder Zweifel haben. Und Theo hat selbst auch seine Fragen gehabt, Fragen die mich staunen haben lassen, weil sie mir gezeigt haben wie sehr er sich bereits mit Freundschaft und Miteinander beschäftigt. Danke, dass ihr so sehr verbindet, dass ihr solche Momente möglich macht. Marlies

Elisabeth und Viktoria

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Wieder einmal einfach nur WOW! Ein neuer Podcast der richtig gut ist, wieder einmal so coole Outdoortage im Ländle und wieder einmal ein megacooles Miteinander. Es macht so viel Spaß mit euch zu reisen und mit AndersSein 2 ist euch wieder einmal so ein großartiges Gespräch gelungen, ein kleines Universum an Impulsen in einem einzigen Podcast. Wir mögen euer Miteinander einfach gerne, weil es so natürlich ist, weil alles sein darf und es sich grenzenlos anspürt. Elisabeth und Viktoria

Daniela mit Sophie und Emma

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Liebe Sonja, liebe Ramona! Bei uns daheim war gestern Podcastzeit mit Sonja und Ramona und Sophie und Emma waren gleich begeistert von der neuen Nia und Juna Geschichte und wir haben gleich einen neuen Stern gebastelt, der jetzt gleich neben dem Freundschafts-Stern hängt, und den sie heute sicher wieder in den Kindergarten mitnehmen wollen. Der Stern des AndersSein. So schön wie ihr damit die Kleinen wieder abholt und auch die Großen. Ich selbst kenne das AndersSein auch gut und ich hätte mich so gefreut wenn ich als Kind oder später als Jugendliche Sofias home besuchen hätte können, ich glaube ich wäre mit meinen Fragen nicht so alleine gewesen. In meiner Schulzeit habe ich mein AndersSein stark gespürt und nicht gewusst warum ich nicht so dazugehöre, warum ich nicht so verbunden bin mit den anderen. Heute all den Jahren Reflexion habe ich viel erkannt und durch eure Reise habe ich mein AndersSeinGefühl mehr annehmen gelernt, empfinde mich nicht mehr so fremd. Sofias home ist für mich ein dahoam geworden, und ich denke auch Sophie und Emma werden hier noch viel Spaß haben und eine wunderschöne Miteinanderbasis kennenlernen. Wunderschön Daniela

Alexandra

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Guten Morgen aus Saalbach! Ich bin schon ganz früh munter heute und bereite jetzt gleich das Frühstück für mich und meine beste Freundin Miriam vor. Wir sind in Saalbach und Miriam schläft noch, weil es doch sehr spät geworden ist gestern :). Aber wir haben so ein tolles Gespräch über unser AndersSein gehabt und es war irgendwie ganz besonders. Die Frage wo wir unser AndersSein noch nicht zeigen ist gar nicht einfach und da braucht es wohl noch viel Reflexion und Eigenbeobachtung. Uns macht da so unglaublich Spaß, dass wir mit euch reflektieren können und sich so viele Fragen ergeben, so viele neue Wege neu zu Denken.Die Frage wo wir unser AndersSein ohne Verstecken zeigen und wir einfach Alexandra und Miriam sind war für uns einfach zu beantworten. Wir zeigen das in Begegnungen in denen wir uns verstanden fühlen, in denen wir einander erwartungsfrei und ohne ziehende Absicht begegnen. Bei uns ist so einen Begegnung unsere Freundschaft. Danke für das unglaublich schöne Podcastgespräch, damit gelingt es euch wieder so viel Bewusstsein zu schaffen. Danke auch für eure tollen Fotos von gestern, so eine coole Tour! Wir haben auch unsere Tourenausrüstung mit, aber noch keine Tour gefunden. Wir werden heute den Tag auf der Schipiste verbringen, hoffentlich mit einem Sonnensitzer. Alexandra

Nelli und Verena

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Hallo Sonja und Ramona Mit euren neuen Podcast habt ihr wieder so ein schönes Gespräch geteilt und ihr habt eine megaschöne Frage hineingepackt. Heute nachmittag waren wir lange gemeinsam unterwegs, draußen in der Natur, dort wo wir gerne sind, wo wir uns dahoam fühlen. Es war heute ein bisschen besonders mit eurer Frage unterwegs zu sein. Wo zeigen wir unser AndersSein noch nicht und wo verstecken wir es? Wir verstecken es oft im Job, weil wir da das Gefühl haben nicht zu genügen und nicht ernst genommen zu werden, weil wir da so sehr das Gefühl haben funktionieren zu müssen wie alle anderen. Vielleicht weil wir Angst haben nicht dazuzugehören, die Erwartungen nicht erfüllen zu können. Wir verstecken es oft in Begegnungen mit Menschen die uns schon lange kennen, weil wir auch da zu sehr gefallen wollen, weil wir den Anspruch spüren, dass alles so bleiben soll wie es ist. Weil uns vielleicht auch mit Unverständnis begegnet wird, wenn wir anders sind. Wir verstecken es bei Menschen wo unser Ego auch seine Erwartungen hat, seine Absichten. Sobald unser Ego im haben.wollen, im besitzen.wollen und gefallen.wollen ist, verstecken wir unser AndersSein. Aber wir können das schon immer besser beobachten und manchmal erschrecken wir vor uns selbst. Davor, wie einfach es ist uns von unserem Weg der Herzen abzubringen. Unsere Freundschaft ist ein Raum in dem wir unser AndersSein nie verstecken, weil wir da einfach eine Akzeptanz, ein Verständnis und ein Vertrauen spüren. Dieses einzigartige Zusammenstehen das nichts verlangt. Euer neuer Podcast wird uns noch viele schöne Gespräche schenken, viel MiteinanderZeit wo wir reflektieren. DANKE! Danke auch für die unglaublich liebe Geschichte von Nia und Juna. Unsere Neffen werden sich sosososososo freuen dass die zwei Schneeflocken auch weiterreisen und sie werden wieder ihre eigenen kleinen Geschichten dazu erzählen. Unfassbar schön wie ihr Kreativität und Fantasie fördert, wie ihr auf eine so schöne Art über Miteinander redet und Freundschaft, darüber dass wir alle einzigartig sind und niemand alleine ist. Nelli und Verena

Armin

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Liebe Sonja Liebe Ramona Ein sehr starkes neues Podcastgespräch das ihr heute geteilt habt. AndersSein ist ein Thema das berührt, vor allem wenn man es selbst kennt. Wenn einem manche Gedanken und manche Gefühle nicht fremd sind. Mir sind sie nicht fremd. Ich habe mich sehr viel damit beschäftigt, mit all den Fragen warum ich mich so fühle wie ich mich fühle und so oft habe ich mich gefragt warum ich nicht so bin wie andere, warum ich meine Fragen habe und warum ich mich immer wieder ausprobieren möchte. Es ist cool was ihr hier geschaffen habt, wie ihr in wenigen Minuten Zweifel nehmen könnt und zeigt, dass es eine Ebene wo AndersSein tatsächlich als Geschenk gesehen wird. Auch wenn es nicht immer einfach ist lohnt es sich so sehr dem eigenen Weg zu folgen, der Stimme unseres Herzens. Es ist vielleicht der einzige Weg der uns zu uns selbst führt und uns erkennen lässt, dass wir einzigartig sind. Ich mag eure Reise und nach einem superschönen Tag draußen ist euer Podcast jetzt genau das was mir gut tut. Mit mir selbst reflektieren, Gedanken aufschreiben und wieder ein bisschen mehr erkennen. Armin

Matthias und Laura

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Servus Sonja und Ramona Wir sind gerade auf einer Schitour und sitzen vor einer kleinen Almhütte. Die hat leider zu, aber trotzdem genießen wir den Moment gerade sehr. Einzigartig und verbindend. Wir haben gerade AndersSein 2 angehört. Wow!!!! So unglaublich cool und berührend wenn ihr mit offenen Herzen übers AndersSein redet. Wir können das selbst so gut spüren, weil wir dieses Gefühl so gut kennen, weil wir wissen wie es ist, wenn dann plötzlich jemand da ist der versteht und den Weg ein bisschen einfacher macht. Wir sind seit unserem Studium beste Freunde und uns verbindet echt viel mit euch. Eine Reise für die man ein bisschen Mut braucht, aber eine Reise die sich in jeder Hinsicht so sehr lohnt. AndersSein :) Wir nehmen jetzt eure Frage mit und werden uns darüber austauschen wo wir noch immer unser AndersSein verstecken. Wo wir noch immer glauben nicht zu genügen wie wir sind und gefallen zu müssen. Danke für dieses megaschöne Gespräch - Danke für eure unglaubliche Reise - für euer Mutmachen. Wir schreiben euch ganz sicher wieder, weil wir den Austausch auch sosososo sehr mögen. Matthias und Laura
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