Freundschaftsgespräch Folge 1 - Sonja Fiegl mit Ramona Quast

Shownotes

"Was Leben für uns bedeutet? Jeden Tag an neuen Erfahrungen wachsen, sich selbst weiterzuentwickeln, neugierig und mutig zu sein - auf sich selbst zu hören und nicht den Erwartungen anderer entsprechen zu wollen."

Be you ;) Ramona Quast und Sonja Fiegl

www.sofiashome.at

Kommentare (612)

Margarethe

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Sehr geehrte Frau Quast und sehr geehrte Frau Fiegl Gestalten Sie sich noch unendliche viele Erinnerungen an Ihre Freundschaft, an ein Miteinander das von Zusammenhalt und Zuneigung und einander begleiten getragen wird. So viele Momente die Sie immer im Herzen haben werden, aus denen Sie immer Kraft schöpfen werden. Auch wenn sich das für Sie jetzt noch seltsam anhören mag, gehen Sie ihre individuellen Wege und schauen Sie immer auch ein bisserl aufeinander. Freundschaften wie Ihre sind Geschenke fürs Miteinander, für den Weg vieler Menschen kleine Sterne, die den Weg erhellen. Und für mich ist Ihre Reise immer wunderschön, weil sie so viele Erinnerungen weckt. Ihre Margarethe

Jakob

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Hallo ich bin der Jakob und wohne in einem kleinen Dorf in Tirol bei Innsbruck. Ich mag euch, weil ihr Freundschaft ganz anders zeigt als andere Erwachsene. Und wenn ich nachdenke, ist es genau das was mir so gefällt. Euer Zusammenhalt und ihr dem Leben immer vertraut. Ich möchte später wenn ich mit der Schule fertig bin und die Matura habe so einen Weg einschlagen wie ihr und ganz viel für Jüngere und Kinder machen, ihnen die Natur näherbringen und ihnen Mut machen. So wie ihr es bei mir macht. Es gibt keine Plattformen und Projekte die mir so gefallen wie eure Abenteuerreise. Mögt ihr das auch so gerne, diese Abenteuer? Das Leben spüren auch wenn es manchmal wehtut? Bedeutet es euch viel, dass ihr so bewusst seid auch im Miteinander und gut reden könnt? Ich mag euch! Jakob

Vanessa

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Wo Vertrauen da auch Mut. Weil man weiß, dass man zusammensteht, egal wie stark der Sturm stürmt und egal wie hoch die Wellen sind. Mein kleiner Impuls für den heutigen Tag war Guardians Teil 2. Für mich seid ihr ganz besondere Menschen mit einer tollen Stabilität in eurem Miteinander. Etwas, dass auch viel Mut macht und an die Kraft im Miteinander erinnert. Sofias home erinnert uns an das Wesentliche. Auch wenn es für manche Menschen noch unsichtbar ist, sie nicht sehen wollen, hier entsteht eine MiteinanderProjekt und ich liebe es dabei zu sein. Vanessa

Daniela

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Guten Morgen Ich habe die letzten Tage viel nachgedacht und viele eurer Podcasts wieder einmal angehört. Mir gefällt, dass ihr zusammensteht egal wie hoch die Wellen sind die auf uns zurollen und dass ihr immer diese gegenseitige Achtsamkeit leben könnt. Spüren, was es braucht. Ein WIR. Dani

Ralf

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Liebe Sonja, dann wohl heute auf diesem Weg: Frohe Ostern und liebe Grüße aus Hamburg! Mein Osterhasen-Email ist heute nicht durchgekommen. Ich hoffe es geht dir gut. Lass mal von dir hören wenn du Zeit hast! In Verbundenheit Ralf

Michael und Matthias

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Wir sind heute oben gewesen am Schoberstein, eine gemütliche Runde mit viel Zeit zum Reden. Das tut uns immer gut und manchmal wird da oben ganz viel nebensächlich was beim Weggehen noch beschäftigt hat. Morgen geht es Richtung Katzenstein für uns, da waren wir noch nicht oben. Seid ihr auch am schauen was schon möglich ist und welche Touren schon gut machbar sind jetzt? FROHE OSTERN aus dem Salzkammergut und ein großes Danke für Guardians! Michael und Matthias

Elena

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Hallo ich bin Elena und ich bin fast 17. Ich denke auch ganz übers Leben nach und über Freundschaft. Wenn ich groß bin möchte ich so gestalten wie ihr, am liebsten auch mit meiner besten Freundin, weil sie mich versteht egal ob ich traurig bin oder glücklich und weil ich weiß sie mag mich. Ich wohne in Vorarlberg und wenn ich bei meinem Papa bin in Tirol, da schaue ich auch immer wo ihr seid und freue mich immer wenn ihr hier seid. Elena

Maria und Sabine

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Hallo aus Tulln Wir mögen euch sehr und wir sind auch immer stolz wenn wir sagen können, dass ihr von uns daheim kommt. Gestern war wieder etwas am Hauptplatz das wir aber nicht mögen. Wenn Menschen sagen eure Freundschaft ist Berechnung und Ramona ausgetauscht wird, das wandern auch sicher fad wird für Sonja. Wenn Menschen sagen ich kenne sie gut und ich bin gut befreundet. Vielleicht glauben andere das sie euch gut kennen und sagen das aus Neid. Das tut uns weh aber wir wissen dass ihr nicht darauf hört und es euch egal ist. Wir denken viel nach ob wir was sagen sollen zu denen die das sagen. Maria und Sabine

Klaudia

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Das Leben ist leise und ruhig an Tagen wie heute. Und genau an diesen Tagen bin ich unsagbar froh, dass es Sofias home gibt, dass es eure Freundschaft gibt die so viel zeigt, dass ihr mit uns reist und dass ihr uns so schöne Impulse des Miteinanders schenkt. Klaudia

Tamara und Anita

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Ihr habt in eurer Freundschaft einen wunderschönen Weg gefunden mit Herausforderungen umzugehen. Eure Gespräche wo ihr über Trauer, Verlust aber auch über die Kraft einer Freundschaft redet, sind so wertvoll und geben auch vielen Menschen Halt und Zuversicht. Wir haben eine ähnliche Geschichte. Unsere Freundschaft ist zu einer Zeit entstanden in der sich alles verändert hatte, in der vielleicht auch Stabilität und Beständigkeit fehlte. Von Herzen ein DANKE Tamara und Anita PS: Wunderschön zu sehen, wie Menschen dann einen anderen Weg einschlagen und alles gut geht. Weil das Leben uns mag. Wenn Menschen aufeinander treffen denen es eine Herzensangelegenheit ist, andere Menschen auf ihrem Weg zu bestärken, kann so viel Gutes entstehen und obendrauf wunderbare Freundschaften.

Chiara

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Liebe Grüße aus Zürich! Ihr zwei könnt es einfach, dieses in einer totalen Natürlichkeit und Glaubwürdigkeit über das Leben reden und dabei mitnehmen. Ich bin ursprünglich Grazern und lebe seit 9 Monaten in der Schweiz. Manchmal vermisse ich meine beste Freundin Birgit echt sehr und da kann auch ZOOM oder Skype gar nicht viel ändern. Wenn ich nächstes Jahr zurück komme haben wir schon so viele tolle Ziele auf unserer ToDo stehen und es werden immer mehr. Weil ihr immer so geniale Touren macht, wo unsere Herzen augenblicklich sagen "das wollen wir auch" :). Chiara

Philipp

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In dieser Reise liegt ein cooler Zauber, viel Glitzer, enormes Miteinander, ein fantastischer Weitblick, jede Menge Lebenserfahrung und eine Freundschaft wie es vermutlich wenige gibt. Kommt bald mal nach Zürich, würde euch gefallen hier! Philipp

Dani und Vici

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Wir haben heute Nachmittag alle eure Blogs gelesen und auf FB alle superschönen Reiseabenteuer von euch angeschaut. Das schaut so einfach aus wie ihr das macht und immer alles so super hinbekommt mit dem planen wo ihr hinfahrt. Am besten hat uns Griechenland gefallen und Vorarlberg. Ihr macht auch immer eine Freundschaftsreisegeschichte dazu und da ist ganz viel dabei wo man miteinander hinein reflektieren kann. Wir haben uns gefragt was uns unser Miteinander bedeutet. Und für uns ist es ein Wunsch, dass wir immer die Zeit nehmen für unsere Freundschaft und einander zuhören und weiter einfach immer im Blickkontakt durchs Leben wandern. Immer auch ein wenig aufeinander schauen und vielleicht ein kleines bisschen aufpassen aufeinander. Vielleicht so dass wir es gar nicht richtig merken. Reist ihr auf dieses Jahr wieder an so schöne Orte? Habt ihr auch schon einmal für euch nachgedacht was euch eure Freundschaft bedeutet und ob es was gibt dass ihr einzigartig darin findet? Ganz viele liebe Grüße und viele Sonnenstrahlen vom Arlberg! Dani und Vici

Siegfried

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Ihr habts eine tolle Freundschaft, richtig stabil und beständig. Mich erinnert Beständigkeit immer auch an die Bergwelt und genauso wohl wie inmitten der Felsriesen fühle ich mich auch bei euren Podcasts. Da ist viel Vertrauen und Verständnis und WIR bei euch. Passt gut darauf auf und nehmt euch immer wieder Zeit um neue BergZiele zu erreichen, neue Weite und neue Blickwinkel auf das Abenteuer Leben. Ihr versteht euch in vielen Bereichen so gut und ihr teilt das auf eine echt sympathische Weise, mit einer Reise mit viel Miteinanderflow. PS: Die Ziege ist einfach ein Hit! Siegfried

Lilly und Marlene

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Guten Morgen Sonja und Ramona! Wir sind auf Mädelsurlaub mitten in der Zillertalarena und wenn wir am Abend nach dem Schifahren gemeinsam kochen und zusammensitzen, hören wir eure Podcasts und schon sind wir mitten in unserem Raum weit weg von Richtig und Falsch, weit weg von Haben-Wollen und ganz weit weg vom Entsprechen-Wollen, Gefallen-Wollen. Wir lieben eure Natürlichkeit, euer Zeigen von FreundschaftsMomenten einfach im Hier und Jetzt. Das ist so cool mit euren Videos und wir müssen immer so viel lachen, haben Spaß mit euch und das alles tut gut im Miteinander. Jedes eurer Videos ist auch immer ein Reminder für uns, auch Mona die Ziege. Es zeigt uns wieder auf, dass wir uns auf den Moment einlassen dürfen genau so wie er sich uns präsentiert, hinein ins den Augenblick und einfach immer wir selbst sein. Lilly und Marlene

Hannah

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HaLLo! Ich mag auch das Ziegenvideo voll gerne und ich finde es schön weil die Ziege jetzt einen Namen hat. Ich habe auch 4 Ziegen, den Luis, die Mia, den Camillo und die Steffi. Und ich habe auch ein Kälbchen, die Schecki. Besucht ihr Mona wieder einmal? Meine Mama hört euch fast immer am Wochenende zu mit ihrer Freundin und wir sind dann auch dabei und einmal haben wir ganz lange über Freunde geredet. Meine Mama hat auch schon einmal geweint und dann hat sie gesagt weil ihr so eine schöne Freundschaft habt und so viel macht findet sie das so schön. Hannah

Sonja

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Liebe Sonja ;), Liebe Ramona ;) Ich heiße auch Sonja - nur meine beste Freundin heißt Isabella. Aber sonst teilen wir uns sehr viel. Ich befasse mich sehr viel mit Bewusstsein und reflektiere gerne mit Isabella, wir sind gerne unterwegs und uns ist es mittlerweile eine Herzensangelegenheit uns auf unseren einzigartigen Wege wie sie zu uns passen zu begleiten und zu unterstützen und uns Mut zu machen. Manchmal geht es Kleinigkeiten, manchmal um Entscheidungen, um den Umgang mit Herausforderungen. Und genau da wissen wir, es ist jemand da der versucht zu verstehen und keine Fragen stellt sondern einfach da ist. Man braucht nicht zu fragen, weil Zuneigung einfach ist und den richtigen Weg vorgibt. Mich beeindruckt eure Freundschaft immer wieder, euer Frei und Verbunden, eure Touren, Reisen, Abenteuer - eure Kreativität und eure Beständigkeit mit der ihr schon sehr viel Bewusstsein hier fördert. Danke, dass ihr mit uns reist und ihr euch zeigt. Gibt es 2025 wieder diese wunderbaren Reisen mit S&R? Mir hat Griechenland sososososo gut gefallen, eine Reise total im Flow und so schön zum mitreisen und selbst Ideen sammeln Sonja

Paul und Virgil

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Servus aus dem Stubaital! Super Beiträge von Kraftplatzerl die wir auch gerne besuchen! Wir sitzen grad in Innsbruck bei einem heißen Espresso und schauen FB und immer wieder rauf auf die Berge. Alles schneebedeckt und alles glitzert in der Sonne. Genau dieses Bild wollen wir euch jetzt schicken und wir hoffen ihr hattet eine super Zeit hier! Wir sind beste Bergbuddies und in unserer kleinen aber feinen WG wird auch das WIR sehr groß geschrieben. Eure Guardians-Podcasts sind perfekte Begleiter für uns und immer wieder reden wir einfach über das Leben und wie wir es uns gestalten mögen. Jetzt geht es für uns in einen verlängerten Winter. Wie hat euch die Glungezer Tour gefallen? Da haben wir noch ein paar Touren die so ähnlich sind und wir immer wieder gerne machen. Seid ihr schon am Rangger Köpfl gewesen und im Kühtai oder auf der Amberger Hütte? Die Gegend würde euch gewaltig gefallen :). Paul und Virgil

Simon

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Ich mag das Wort Abenteuer in Verbindung mit eurer Freundschaftsreise. Weil jeder Schritt ein Abenteuer ist, egal ob mit Freunden am Berg oder zu uns selbst. Kommt bald wieder nach Innsbruck. Ihr habt einfach so ein schönes Miteinander und so ein cooles Verständnis worum es geht wenn wir mit offenen Herzen reisen. Eure Freundschaft ist auch ein Dahoam für euch oder? Das spürt man ;). Simon

Sandra und Maxine

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Liebe Grüße aus dem Pitztal! Wir mögen eure Stimmen der Herzen und wenn sie uns ganz sanft aufwecken und uns Fragen stellen lassen. Morgen gehen wir noch einmal eine Tour und wir hoffen, dass wir irgendwo ein großes Schneeherz für euch machen können :). Seid ihr auch noch mal unterwegs jetzt wenn der Frühling den Winter zurückdrängt? Verratet ihr uns, wir ihr eure Abenteuer plant? Sind da oft neue Sachen die ihr einfach so spontan ausprobiert? Macht ihr das alles gemeinsam oder vertraut ihr darauf, dass das im Flow ist? Bei euch schaut das immer nach so coolen Zielen und Abenteuern aus und alles so easy ohne Stress und Diskussionen. Megaschön! S:M

Toni und Alex

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Servus Mädels! Liebe Grüße aus dem Montafon. Uns taugt es, dass ihr unsere Heimat so gerne mögt. Euch bei uns zu Gast zu haben ist auch immer schön und eure Blogs sind echte Freundschaftsgeschichten mit vielen Impulsen wo man nachdenkt aber auch mit wunderschönen Erlebnissen wo man dabei sein darf. Im Sommer kommt ihr eh wieder, oder? Toni und Alex

Nina

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Liebe Sonja, liebe Ramona! Mein Name ist Nina und ich 43 Jahre alt. Früher habe ich selbst immer sehr danach gestrebt gemocht und bewundert zu werden. Dabei habe ich wenig auf mein Gefühl gehört, auf meinen Bauch und mein Herz. Es war mir oft wichtig im Mittelpunkt stehen zu können und wenn das nicht war, fand ich Wege. Ich versuchte mich in Szene zu setzen, glaubte auch dass jeder der freundlich zu mir war mich mochte, glaubte jeder der mir zulächelte meinte das ehrlich. Ich musste am lautesten lachen, am theatralischsten meine Dramen erzählen und vieles mehr. Heute weiß ich, dass das nicht so ist, dass das alles nicht ich bin. Dass ich im außen nichts finden kann dass mich wirklich zufrieden macht, mein Herz strahlen lässt. Heute weiß ich, dass wahre Freunde rar sind und wir Menschen die uns wirklich sehen nicht oft im Leben begegnen. So ganz ohne gegenseitige Abhängigkeiten, Erwartungen, Erfüllung von Bedürfnissen. Manchmal wünsche ich mir, ich hätte eure Podcasts und eure Impulse viel früher gekannt und Menschen wie euch viel früher begleiten dürfen. Ihr macht mit eurer Freundschaft ganz viel bewusst, ihr erinnert und ihr macht Mut für den Weg der Herzen. Ich danke euch für euer Zeigen, für eure Natürlichkeit und dafür, dass ihr zeigt wieviel Spaß man haben kann in einer Freundschaft, wie schön es ist gemeinsam zu gestalten und kreativ zu sein, wie vielfältig wir unser Leben leben dürfen und wie wertvoll es ist dieses Gefühl von gesehen-werden erfahren zu dürfen. Eure Freundschaft ist wunderschön und so etwas wünsche ich uns allen. Nina

Irmgard und Renate

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Hallo wir sind in Griechenland und schicken euch ganz liebe Grüße vom Meer! Mit euch zu reisen ist eine wunderschöne Erfahrung und wir lernen uns immer besser selbst zu beobachten und einander auch noch einmal ganz anders kennen. Es ist eine andere Qualität der Begegnung wenn man einfach drauflos plaudern kann und sich verstanden fühlt. Irmgard und Renate

Kristian

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Liebe Grüße aus Südtirol! Ich habe gelesen ihr kommt wieder einmal in meine Heimat. Darauf freue ich mich und vielleicht schreibt ihr einen Südtirol Blog. Ich mag euer Leben, eure Idee wie ihr es gestaltet. Jeden Tag aufs Neue! Ich mag eure Zufriedenheit die ihr im Miteinander habt, weil ich da merke wie echt eure Freundschaft ist und dass uns hier nichts vorgemacht wird wie so oft. Kristian

Mag. Riccarda Schneider

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Sehr geehrte Frau Quast Sehr geehrte Frau Fiegl Eine Vision mit so viel Zukunft und so einem großen Potential! Miteinander zu fördern, Menschen zu zeigen wie Freundschaft gelebt werden kann und was eine Begegnung mit Herz und Hirn möglich macht. Kreativität steckt in der Leichtigkeit des Miteinanders, in freien Herzen und in dem WIR Verständnis. Bleiben Sie dieses Team das hier so viele lieben, dem so viele neugierig folgen und mit dem so viele ihr eigenen Fragen reflektieren. Auch ich reflektiere mit Ihren Impulsen und ich mag Ihre erfrischendes AndersSein und AndersDenken, Ihre Offenheit und Ihre Unabhängigkeit. Mag. Riccarda Schneider

Manuel und Gerald

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Hallo Sonja, Hallo Ramona! Wir haben heute vormittag Guardians angehört. Echt gut und uns beeindruckt eure Freundschaft schon sehr. Weil ihr das Miteinander auf einen hohen BewusstSeinsNiveau lebt und weil man merkt, dass es dieses Herzensverständnis gibt. Super Mindset! Liebe Grüße vom Arlberg! Montafon 1 und 2 sind echt gut gelungen und hoffen sehr, ihr kommt bald wieder auf ein Montafon 3. Bergln im Ländle! Manuel und Gerald

Kristina

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Hallo Ich bin Kristina und seit heute neu hier dabei. So viele tolle Themen und so viele Bereiche die mich interessieren. Einfach nur megaschön! Ihr macht wunderschöne Touren und dass ihr darüber schreibt freut mich richtig, weil ich immer auf der Suche nach solchen Platzerl bin. Danke auch für die Worte zum WeltFrauenTag! Kristina

Tamara

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Konntest du mich von Beginn an sehen? Wow, was für ein HerzensImpuls. Danke dafür. Konntest du Sonja eigentlich Ramona von Beginn an mit dem Herzen sehen? Oder war auch da die Schablone Polizistin? Tamara

Sophie und Leni

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☺Hallo Sonja, Hallo Ramona ☺ Wir sind Sophie und Leni und wir haben schon ganz viele von euren Podcasts angehört und sehr viele Gedanken davon in unsere Rucksäcke gepackt. Wir mögen es wenn wir auf unseren Touren über das Leben reden können, über alles worüber wir uns Gedanken machen und es ist dann so, dass alles sein darf. Wir mögen eure Freundschaft weil sie für Miteinander steht, für Zusammenstehen, für Fragen stellen und für ganz viel Natürlichkeit und weil ihr zeigt, dass man ganz viel schafft wenn man das WIR gut spüren kann. Ihr macht immer so so so so so coole Touren und wir haben schon ganz viele davon auf unserer To-Do Liste. Heuer wollen wir auch das erste Mal auf den Traunstein gehen. Sophie und Leni ☺

Stephan

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Ein beeindruckender Platz und wenn man dort oben steht, dann spürt man diese unglaubliche Stabilität die einem umgibt. Danke für eure Fotos, wie immer megaschön. Für mich ist diese Wanderung im Sommer eine meiner liebsten Touren, hinauf zur Alm und weiter über den Ochsensteig zur Hütte. Ein Ort an den ich immer wieder gerne zurückkehre und der nie langweilig wird. Dort oben gibt es noch so viele tolle Tourenmöglichkeiten, jede für sich ein bleibendes Abenteuer. Habt es immer fein auf euren Touren! Stephan

Alessandro

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Liebe Grüße aus der Schweiz! Ich wollte euch eigentlich auch schreiben, wie sehr ich mich wieder einmal über eure wertvollen Beiträge gefreut habe. Über den Impuls des "Mit dem Herzen sehen". Aber jetzt denke ich nach, über das heutige Video und den Kommentar der Frauen. Ich verstehen so gut, was sie schreiben und ausdrücken wollen. Ich habe selbst einen 9-jährigen Sohn und auch er schaut so gerne wo ihr unterwegs seid. Stellt seine Fragen zu Freundschaft. Hier sieht er Männer die Schnaps trinken, dazu lachen, als wäre es eine Selbstverständlichkeit. Es geht hier nicht um Uhrzeit, das wäre zu einfach, denke ich. Kinder könnten es auch umsetzen, als wenn Alkohol zu Normalität oder Fröhlichkeit gehören würde. Ich weiß, dass ihr sehr bewusste Menschen seid und das schätze ich auch. Aber ich denke, dass Alkohol in Sozialen Medien nichts verloren hat. Leider sind wir davon meilenweit entfernt. Ich weiß, dass ist meine Meinung und ich möchte hier auch gar nicht darüber urteilen, nur einen Denkanstoß geben. Dinge die wir Erwachsenen einordnen können, können unsere Kinder oft noch nicht richtig umlegen. Natürlichkeit geht auch sehr gut ohne Alkohol, das zeigt gerade ihr beide immer wieder und das schätze ich auch sehr. Alles Liebe noch aus Zürich Alessandro

Lisa und Valerie

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Guten Morgen aus Obertauern Wir sind gestern angekommen und freuen uns auf Bergtage, darauf auch wieder diese Freiheit spüren zu können die einen wie ganz selbstverständlich umgibt hier. Eure Tour von gestern ist richtig WOW! Ihr habt auch immer so viel Gaudi, so viel Leichtigkeit, so viel G'spür für den Moment mit dabei und dieser Videoimpuls ist wieder einmal genau am Punkt. Zuzugeben, dass man selbst beeinflusst war und nicht mit dem Herzen sehen konnte aber dann auch zu sagen, ich habe mich getäuscht, das ist Authentizität. Ihr zeigt eure Freundschaft immer ungefiltert und das mögen wir echt gerne. Da wird nichts geschönt, da wird darüber geredet und reflektiert und dann einfach darüber gelacht. Das ist so herzlich, das ist so anders. Sonja, hast du gespürt, dass Ramona auf ihr Herz hören wird? Lisa und Valerie

Silvia

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Guten Morgen! Ich habe gestern das allererste Mal einen eurer Podcasts angehört. Zusammen mit meiner Nichte Amelie, die euch öfter zuhört und auch immer schaut was ihr macht und vor allem eure Videos liebt. Sie ist erst 17 und ich staune, wie sehr sie sich mit dem Leben, mit Freundschaft, mit Miteinander, mit Werten und mit ihrem eigenen Weg beschäftigt. Ihr lasst hier etwas entstehen, dass so wertvoll und so wichtig ist, auch für jüngere Menschen. Ich werde ganz sicher auch öfter zuhören und ich habe gesehen, ihr habt auch Blogs. Auf die freue ich mich besonders :). Silvia

Noah

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Hallo ich bin Noah und ich bin 10 und heute bin ich als Polizist in der Schule gewesen und wenn ich groß bin werde ich Bergpolizist wie mein Onkel. Noah

Marlies

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Liebe Grüße aus dem westlichsten Bundesland! Nach einer megaschönen Tour am Faschingsdienstag geht es für mich jetzt noch zu meiner besten Freundin und ich freue mich auf einen heißen Kakao und einen supergemütlichen Abend. Heute wollen wir gemeinsam Guardians 2 anhören, weil den kenne ich noch nicht aber ich bin schon sosososo neugierig. Guardians 1 ist definitiv mein Lieblingspodcast und ich kenne jede Passage daraus ;). Fällt es euch leicht einander diese GuardiansEnergie entgegenbringen zu können und nehmt ihr euch gegenseitig auch manchmal mit? Darf ich fragen was es für euch bedeutet diese coole Freundschaft in dieser Beständigkeit kennenlernen zu können, diese Form von Miteinander? Ihr habt einmal gesagt, dass ihr nicht aufeinander achtgebt, aber ist es nicht so, dass wir auf unsere Freunde immer ein wenig achten und aufmerksam sind? Kommt ihr im Sommer auch wieder zu uns? Schaut euch den Piz Buin und den Madrisella Gipfelweg einmal an! Marlies

Birgit und Claudia

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Hallo Sonja und Ramona! Wir kennen euch von euren Podcasts und haben euch schon oft gesehen in Tulln. Ihr habt gemeinsam eine tolle Ausstrahlung und ihr erreicht damit wahrscheinlich auch Menschen die dann Neid spüren oder gerne auch mit Freunden etwas unternehmen und die Gaudi erleben würden wie ihr das zeigt. Hallo Elisabeth, wir wissen nicht ob wir dich hier erreichen! Wir haben gestern am Nachmittag auch die Gerüchte gehört, dass Sonja für das Projekt jemand Neuen sucht und es sind auch Namen genannt worden, aber wir haben es auch nicht geglaubt. Wenn darüber geredet wird, dass Sonja mit Ramona nicht mehr weitermachen möchte, ist das für uns eine Aussage die viel von dem Menschen preisgibt die das erzählt. Und man weiß ja, von wem das kommt. Und wenn darüber geredet wird, dass es die gemeinsamen Bergtouren und Reisen nur des Projektes wegen gibt, merkt man sofort dass das Blödsinn ist. Ein feiges Statement wenn man so ein Projekt vielleicht schwächen oder zerstören möchte mit Unwahrheiten. Aber wir haben uns vorgenommen, wenn wir Ramona das nächste Mal in Tulln sehen, werden wir ihr einfach Namen nennen, wer so etwas erzählt. Weil es uns wichtig ist und wir S&R und die Freundschaftsreise sehr mögen und es echt cool ist, dass so ein Projekt in unserer Heimat entsteht. Elisabeth, da waren wir vermutlich auf der selben Veranstaltung :). Birgit und Claudia

Larissa und Monja

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Liebe Sonja, liebe Ramona! Guardians 2 gefällt uns soooooooooooo gut! Danke, dass ihr immer wieder weitermacht und auch, dass ihr eure Freundschaft so lebt wie ihr das macht. Es gibt nicht viele Menschen wo wir spüren, dass da auch für uns Platz ist und dass wir wirklich auch gesehen werden mit unseren Zweifel und unseren Bedenken. Ihr habt einen coolen Spirit den wir nicht bei vielen Erwachsenen finden, ihr seid anders und genau das ist so schön. L+M

Miriam und Lisa

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Hallo Sonja und Ramona! Habt ihr eure Tourenschi schon im Keller oder sind sie eh noch einsatzbereit ;). Wir sind dieses Wochenende in Leogang und haben geschaut ob wir was für uns finden und bei euren Blogs war dann das Jakobskreuz und die Burgeralm dabei. Danke! Es taugt uns so wie ihr das alles was uns wichtig ist und worüber wir uns freuen können verbindet. Mindset - Bergln - Freundschaft - und immer nach neuen Wegen schauen ;) Jetzt haben wir die Kraftalm gegoogelt. Da ist es ja echt wunderschön und immer mit Blick auf den Berg. Steht jetzt auch auf unserer ToDoListe für nächsten Winter :). Zum Glück sind Momentesammelboxen ziemlich groß, weil da passen richtig viele Abenteuer rein. Was macht ihr eigentlich wenn eure Box voll ist? Danke, dass ihr uns so oft mitnehmt und uns nebenbei auch ganz oft zum Lachen bringt. Miri und Lisa

Reinhard

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Hallo Sonja, hallo Ramona! Ich finde den Austausch der hier entstanden ist für mich extrem bereichernd, weil ich merke, dass auch andere Menschen so denken wie ich, so in das Leben hineinspüren können und die Bedeutung des Augenblickes für sich erfasst haben. AndersSein ist dann ein Geschenk, wenn man annimmt, wenn man Gefährten hat, wenn man zu lieben lernt. Es wäre schön, wenn wir uns auf einer Schitour oder Wandertour irgendwann auf unseren Wegen zufällig auf einer Hütte begegnen und über das Leben ratschen könnten. Ihr seid Menschen denen es spürbar am Herzen liegt Miteinander zu fördern und vielleicht neu zu definieren. Danke euch! Reinhard

Anton

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Servus aus Hochfilzen! Ich bin ein paar Tage hier Langlaufen und Tourengehen und habe euch durch eure Beiträge auch FB entdeckt. Echt toll was ihr macht und wie ihr Miteinander versteht. Viele Menschen würden sich es so vermutlich wünschen. Ich kann euch aus eigener Erfahrung sagen, dass es nicht ganz einfach ist einen Bergbuddie zu finden mit dem man dann auch noch gute Gespräche teilt, wo viel Verständnis und auch die manchmal notwendige Rücksicht aufeinander da ist. Wo Miteinander so im Flow ist und das WIR überwiegt. Seid ihr wieder einmal hier? Anton

Michael und Wolfgang

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Servus Ramona und Sonja Wir sind heute bei den Gadaunerer Hochalmen vorbeigetourlt und haben an eure coolen Wanderfotos und den Blogbeitrag denken müssen. Immer wieder schön hier zu sein. Ihr habt schon eine Freundschaft wo sich viele etwas abschauen könnten, ein Miteinander das einen großen Raum für Vielfalt schafft. Wir sind noch bis Dienstag im Gasteinertal! Michael und Wolfgang

Kaya

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Liebe Grüße aus München! Ich bin Kaya, 37 und seit 4 Jahren Single und auch mir werden immer wieder Fragen gestellt zu meinem Beziehungsstatus. Danke, dass ihr so viel BewusstSein schafft für den eigenen Weg, für Selbstreflektion, für Freundschaft. Ich bin gerne mit Menschen zusammen wo ich mich wohlfühle und ich als Kaya gesehen und gemocht werde, wo ich kein Ziehen und kein Lenken spüre. Da ist Beziehungsform doch egal und es ist doch auch nicht wichtig ob man in einer Partnerschaft lebt. Das wichtigste ist doch unser Mensch sein. Ich mag euch so gerne, weil ihr mir bei vielen Dingen einfach aus der Seele sprecht und ihr oft mein Herz berührt. Auch mit eurem Humor und mit der Leichtigkeit in eurem Miteinander. Kommt bald wieder nach München. Kaya

Ella

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Hallo ich bin die Ella und ich bin 18. Ich mag am liebsten wenn ich zuhöre wie ihr über AndersSein redet weil ich dann auch in mir eine wunderschöne Kraft spüre. Ich mag meinen Weg gehen, mich nie verlieren auf anderen Wegen. Ich liebe euer Frei und Verbunden. Und ich glaube, dass das ein tolles Gefühl ist wenn bei Freunden so ein Daheim hat in das man immer zurückkommen kann wo man auch gerade ist. Habt ihr das Gefühl, dass eure Freundschaft eine Basis ist für euch wo ihr auch Ruhe findet und wo ihr Kraft sammelt? Ella

Luisa

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Als Team, ganz egal in welchem Bereich, seid ihr einfach unschlagbar. Liebenswürdig, Herzlich, Bewusst. Mir taugt euer MiteinanderSinn. Luisa

Max

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Danke für die Inspiration Krippenstein, das wird eine Wochenendtour ;). Megaschön wie ihr mit Worten und Fotos mitnehmt und wie ihr Leben zeigt. Macht's so weiter und sammelt die Momente die uns das Leben schenkt ein, lasst sie nimmer los, irgendwann werden wir uns an all das was wir erleben und erfahren durften erinnern und unser Herz wird lächeln. Max

Anneliese

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Sehr geehrtes Podcastteam! Ich bin heute schon früh auf und sitze bei meinem Sonntagsfühstück bevor es für mich auch hinaus geht. Meine beste Freundin und ich wollen heute hinauf auf den Gerzkopf, unseren Hausberg. Sonne, Weite, frische Luft und Bewegung tut uns immer gut und ich denke auch heute begleitet uns einer eurer Podcasts durch unseren SonnenSonntag. Ihr habt mit Guardians einen so wichtigen Podcast gestaltet, ein Gespräch das aus euren Herzen kommt und das spürt man in jeder Passage. Euch ist WIR ein WIRkliches Anliegen! Danke! Anneliese

Bella

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Um mich herum ist es schon sehr still geworden und die Welt ruht sich aus. Ich mag diese Abende an denen ich euch zuhöre und mir meine eigenen Gedanken mache. Dasitzen, zuhören und die eigene Landkarte anschauen. Wo soll es hingehen? Bin ich mutig genug mich auf den Weg zu machen? Bin ich bereit dazu loszulassen was nicht gut tut, mir Kraft nimmt? Wo finde ich meine Weggefährten, Menschen wo eine Verbindung spürbar ist? Ihr habt eine wunderschöne Freundschaft die ganz viel Mut macht und bei euch ist alles so klar und deutlich. Ich habe keine Fragen und keine Zweifel wenn ich hier mitreise, weil ich im Herzen die Verbundenheit spüren kann und eure Offenheit dem Leben gegenüber. Schön wenn man sich in einer Freundschaft auch gegenseitig ermutigt, sich an der Hand nimmt und ein Stück mitnimmt und wenn man das Zusammenstehen spüren kann. Bella

Johanna

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Danke, dass ihr mich oft zum Lachen bringt, auch wenn ich traurig bin. Danke, dass ihr mich so oft mitnehmt, dorthin wo ich noch nie war. Danke, dass ihr über Miteinander, Verständnis und Vertrauen redet und mir zeigt, dass es echte Freundschaft wirklich gibt. Ich mag euch. Johanna

Simone und Valentina

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In euren Podcasts spürt man den Herzschlag des Lebens. Wunderschön. Wir mögen eure Freundschaft weil's so ehrlich, so echt und beeindruckend stimmig ist. Danke für diese Reise und euren Raum in dem wir uns so ungezwungen und frei einfach umschauen dürfen. Simone und Valentina

Magdalena und Franziska

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Liebe Grüße aus dem Gasteinertal! Wir sind gestern angereist hier und bleiben bis Sonntag, dann geht es zurück nach München. Eure Podcasts hören wir echt gerne, weil ihr so schöne Werte vermittelt und jetzt wenn wir beim Frühstück sitzen und uns einfach so über das Leben unterhalten, dann spüren wir, dass ihr uns eine Richtung gezeigt habt, die uns gut tut. Miteinander reisen, miteinander reden, miteinander neue Wege gehen. Frei und verbunden aber immer ein bisserl aufeinander schauen. So wie am Berg, wo man manche Touren besser gemeinsam geht, jeder für sich und doch im Miteinander. Wir wollen heute Schifahren und bei den Schneeskulpturen vorbeischauen und dann haben wir bei euch gesehen, dass es ein superschönes Restaurant hier gibt, Luke's Wohnzimmer. Da möchten wir auch unbedingt hin. Ihr versteht es schon echt schön das Leben zu leben. Bedeutet es euch viel so miteinander unterwegs sein zu können und diese Freiheit und doch Verbundenheit leben zu können? Wir mögen es wie ihr Wege zeigt. Magdalena und Franziska

Katharina

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Liebe Sonja, liebe Ramona! Ihr erzählt aus eurer Freundschaftsreise so schöne Geschichten, ihr teilt Abenteuer und ladet uns ein mitzukommen. So schön wenn man beim Blog lesen das Gefühl hat, dabei sein zu dürfen und ich mag es wie ihr eure Gaudi zeigt. Es ist dieses Miteinander von euch das unheimlich schön ist. Ihr habt einen Raum geschaffen in dem auch wir Platz haben und wo Natürlichkeit und Augenhöhe gelebt werden. So etwas ist selten aber umso wichtiger wenn es gezeigt wird. Eine Freundschaft wie man es sich schon als Kind wünschen darf! Danke Seid ihr wieder einmal unterwegs draußen in der Natur? Ich mag eure Fotos von euren Abenteuern und eure Videos so gerne! Katharina

Laura und Verena

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Griaß di Ramona Griaß di Sonja Bei uns dahoam schneit es dicke Flocken und wir haben heute frei und sind am Zsammpacken für einen Spazierer, dabei gibt es Freundschaft 2. Weil wir euch gerne zuhören und weil wir gerne mit euch reflektieren. Schade, dass ihr so weit weg wohnt. Liebe Grüße aus'm Defereggental Laura und Verena

Julia

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Ich bin schon von Beginn eurer Reise an mit euch unterwegs. Mich hat es damals wie auch heute beeindruckt wie ihr mit Herausforderungen vor allem mit Trauer und Verlust umgeht. Ihr habt euch getraut in einer Phase des Lebens in der man sich selbst verletzlich fühlt eine Reise zu starten und euch zu zeigen. Das ist gar nicht selbstverständlich und zeigt wie groß euer Lebensverständnis, eure Bewusstheit und der Mut immer weiter vorwärts zu gehen, ist. Es ist eure besondere Art Zusammenzustehen, frei und doch verbunden und aufeinander achtend. Eure Herzen können sich jederzeit erreichen, weil Verbundenheit ist. So schön, dass immer hier immer mehr entsteht und viele Menschen mitreisen. Danke, dass ihr eure Freundschaft sprechen lasst. Julia

Lilli

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Guten Morgen! Ich bin Lilli und ich bin 34 Jahre alt. Ich finde es so schön, dass ihr euch über das AndersSein unterhaltet und über Freundschaft redet und zeigt dass es wichtig ist bewusst zu wählen mit welchen Menschen wir Herzensverbindungen eingehen. Menschen die uns gut tun, uns Mut machen, uns fördern, mit denen wir vielleicht ab und zu auch einfach wieder Kind sein dürfen, Spaß haben und uns gut fühlen, gesehen werden. Eure Freundschaft ist eine Superkraft die ganz viel bewegt! Lilli

Karola und Maria

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Sehr geehrtes Podcastteam! Danke für Freundschaftspodast 2. Damit zeigt ihr einmal mehr was aus einer Freundschaft die mit Herz gelebt wird und in der man einander sieht entstehen kann. Wir hoffen ihr seid dieses Wochenende auch draußen irgendwo oben am Berg, genießt die Sonne und vielleicht einen heißen Kakao und eine Runde Jolly auf einer Hütte. Wir waren heute in Mariazell unterwegs. Karola und Maria

Elisabeth, Sandra, Daniela und Marion

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Liebe Grüße aus dem Stubaital! Ihr seid so ein cooles Team und wir begleiten euch total gerne, weil ihr uns zeigt wie es gehen kann und uns oft viel Mut macht. Wann kommt ihr mal in unsere Richtung? Elisabeth, Sandra, Daniela und Marion

Henrik

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Liebe Grüße aus Kopenhagen. Meine Oma wohnt in Bludenz und ich bin oft in Österreich. Ich mag eure Art zu denken und wie ihr reist. Bei uns sagt man, dass Freundschaft ganz wichtig für unsere Gesundheit und unser Leben ist und wir in Freundschaften zuhause sein können. Kopenhagen hat keine Berge aber vielleicht wollt ihr uns trotzdem besuchen. Henrik

Juliana

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Sehr geehrte Frau Fiegl Sehr geehrte Frau Quast Wenn Sie über Freundschaft sprechen öffnen Sie einen Raum in dem ich so viel Inspiration finde und ich mich in meinen Gedanken verlieren kann. Sie verstehen es, Miteinander begreiflich zu machen, den Menschen wieder näherzubringen. Das schafft nur die Kraft einer außergewöhnlichen Freundschaft. Ein wunderschönes Projekt, mit dem Sie auf Reise gegangen sind. Juliana

Markus

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Liebe Sonja, liebe Ramona! Starkes Projekt das ihr ins Leben gerufen habt. Mit Mindset und euren Outdoor-Abenteuern erreicht ihr richtig viele Menschen. Mich und meinen besten Bergbuddie auch! Habt ihr 2025 am Plan wieder coole Bergtouren zu machen? Wir waren dieses Jahr in Slowenien und es war fantastisch, das wär auch für euch etwas! Markus

Michael und Lukas

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Wir spielen auch gerne Jolly. Vor allem nach einer Bergtour oder auf der Hütte, wenn gmiatlich zum z'sammsitzen ist. Da kanns bei uns schon mal länger dauern. Und es ist auch fein zum Ratschen nebenbei und zum Podcast anhören. Mit euch ist es so oft eine Gaudi. Und genauso oft ist es richtig fein mit euch zum Leben betrachten. Ihr seid feine Mädels. Humor ist so wichtig und auch ein bisserl über sich selber lachen können. Das macht euch megasympathisch. Ihr habt einen super Schmäh. Michael und Lukas

Sigrid

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An das Podcastteam der Herzen! Ich habe heute etwas gelesen, dass mich berührt hat und das mich an eurer Miteinander erinnert hat. Ein paar Zeilen davon möchte ich mit euch teilen: "Es gibt Menschen, die uns sehen, wirklich sehen, ohne dass wir uns erklären müssen. Sie schauen durch die Mauern, die wir errichtet haben, und erkennen das Licht, das dahinter flackert. Es sind die, die uns zuhören, auch wenn wir schweigen, die die Zwischentöne hören, die in unseren Worten klingen. Die, die bleiben, wenn die Welt zu laut wird, wenn der Sturm uns zerreißt und wir selbst nicht wissen, wer wir sind. Ihr Nähe ist ein Zuhause, ein Ort an dem wir atmen können, ohne Angst, ohne Maske. Bei ihnen ist keine Rolle nötig, kein Beweis, kein Schutzschild. Ihre Gegenwart sagt: Ich sehe dich, und das reicht. ! Danke, dass ihr mit uns reist! Sigrid

Franziska und Sophie

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Guten Morgen! Wir sitzen schon mit unserer gesamten WinterschneeschuhTourenschiGrödelSchlittenAusrüstung im Auto und wir sind am Weg nach Obertauern. Für 4 Tage ab in den Schnee ;) Gestartet sind wir mit Freundschaft und bis wir ankommen haben wir bestimmt alle Pocketpodcasts angehört. Sososososo schön, wie ihr Leben leben und zeigt und inspiriert und uns Mut macht. Seid ihr auch unterwegs heute Glitzer einfangen und Momente sammeln? Was macht ihr dieses Wochenende? Wir mögen euch und freuen uns, dass es euch gibt! Franziska und Sophie

Karin

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Guten Morgen aus Salzburg! Ihr beide habt so eine schöne ergänzende Energie und ihr könnt Lebensfreude vermitteln. Ich glaube, dazu dient eure Reise auch ein wenig. Um uns zu zeigen, dass wir abseits von Beziehungsabhängigkeiten und dem Ziehen an Menschen auch miteinander frei sein können und wir so viele tolle Momente schaffen können. Euer neuer Blog über Filzmoos zeigt euer Herz fürs Reisen und Miteinander-unterwegs-sein. Ich mag Filzmoos auch sehr und ich werde bestimmt das nächste Mal Rosalie besuchen. Was ist es, dass euch in eurer Freundschaft diese Kraft und diesen MiteinanderFlow gibt? Seid ihr manchmal dankbar, dass ihr diese Freundschaft habt? Ich glaube, so würden es sich viele Menschen wünschen. Karin

Marcel

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Liebe Grüße und ein spätes Prosit 2025 aus der Schweiz! Super wie ihr über eure Wanderungen, eure Touren und auch über eure Gedanken zu Leben schreibt und das verbindet. Mit euch wurde ich auf jeden Berg wandern! Ich bin Mitte März zum Schifahren in Österreich. Seid ihr in der Wintersaison auch unterwegs? Marcel

Anna und Emilia

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Hallo ich bin Anna und ich bin schon 10 und meine Schwester Emilia ist schon 7. Wir sind auch oft bei der Oma in Filzmoos wenn wir Ferien haben und wir bauen auch Schneemänner und machen Engerl im Schnee. Kommt ihr bald wieder? Anna und Emilia

Veronika

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Guten Morgen! Danke, dass dafür, dass ihr ein bisschen Winterzauber zu mir gebracht habt mit eurem neuen Blog. So schön, wenn ihr über eure Abenteuer erzählt und ganz nebenbei immer Impulse einfließen lasst. Die starke Frau, der starke Mann. Den Augenblick. Freundschaft. MiteinanderReflektion. Ich mag eure Reise und hoffe, ihr reist noch ein Stück mit uns! Veronika

Sophie

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Hallo ich bin die Sophie und ich bin 15. Am liebsten mag ich wenn ihr miteinander Spaß zeigt und über Freundschaft redet. Ihr redet nicht nur darüber sondern ihr zeigt auch dass es wirklich so geht miteinander wenn man sich mag. Macht ihr bald wieder einen neuen Podcast? Weil ich mag euch so gerne zuhören und ich mag es auch wenn ich mit meiner Freundin Sara gemeinsam hören darf. Seid ihr froh eine so superschöne Freundschaft zu haben? Eure Sophie

Maxine

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Liebe Sonja, liebe Ramona! Ein wunderbaren 2025 für euch und liebe Grüße aus der Schweiz! Ihr habt in eurem Miteinander eine so schöne Stabilität und ihr zeigt jedes Mal, dass wir so viel gestalten können, uns an Kleinigkeiten erfreuen dürfen und Augenblicke genießen sollten. Im Miteinander unaufgeregt durch kleine und große Abenteuer zu reisen finde ich wunderschön. Ich bin großer Fan eurer Touren und ich mag euch und eure Liebenswürdigkeit. Maxine

Alexandra, Miriam, Julia und Stephanie

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Liebe Ramona und liebe Sonja Auf a Wort: Lasst die Leute reden, die meistens haben einfach nichts Besseres zu tun und ein eher langweiliges Leben. Da gibt es ein Lied von den Ärzten. Unbehagen bei Menschen hervorzurufen um mutwillig etwas schlecht zu reden, etwas zerstören zu wollen, ist in unseren Augen beschämend für diejenigen die das machen. Wir mögen eure Freundschaft genau deswegen, weil ihr es anders zeigt, weil ihr Werte lebt, Beständigkeit lebt, ein Zusammenstehen und weil ihr unheimlich viel Miteinander lebt. So wie es sich die meisten Menschen wünschen. Wir hoffen ihr reist weiter. Alexandra, Miriam, Julia und Stephanie

Marina und Petra

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Guten Morgen aus dem Gasteinertal! Ihr habt so einen guten FreundschaftsMiteinanderFlow und manchmal ist es gar nicht nachzuvollziehen, warum Menschen gerne das Leben anderer Menschen hinterfragen. Ihr zeigt eine wunderschöne Mädelsfreundschaft in der es einfach nie fad wird, Erlebnisse teilt und aktiv durch die Welt reist. Da geben wir Ramona recht, es wäre sinnvoller ein gutes Buch zu lesen als solchen Unsinn daher zu plappern. Wir glauben, dass bei solchen Menschen im eigenen Leben ganz viel fehlt, vielleicht auch eine Freundschaft in der sie sich wohlfühlen und ein dahoam haben. Wir reisen weiter mit euch durch eine echt coole Welt der Verbundenheit. Marina und Petra

Elisabeth

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Liebe Ramona. Liebe Sonja. Ma ihr habt so ein cooles Miteinander und die Fotos vom Wochenende und die Videos zeigen immer so eine tolle Zeit. Miteinander bergln, reflektieren, in der Sonne sitzen. Ich mag euren Weg. Ihr habt ein Video online gestellt und ich möchte dazu etwas schreiben. Ich denke, es darf uns egal sein was andere Menschen denken und reden. Aus welchem Grund sie es auch immer tun, Neid, Langeweile, Boshaftigkeit. Ich würde es schade finden, wenn durch so eine Geschwätz eine Freundschaft zerstört oder verändert werden würde. Bei euch merkt man so oft in allen möglichen Situationen euren Zusammenhalt und ich hoffe ihr schenkt dem keine Bedeutung und lasst euch eure Freundschaft dadurch nicht zerstören. Genau so eine Freundschaft in der man miteinander unterwegs sein kann und Interessen teilt würden sich so viele wünschen. Passt auf euch auf! Elisabeth

Franziska

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Frohe Weihnachten! Auch zu Weihnachten laufen bei mir eure Podcasts :) Meine beste Freundin Ines und ich haben heute unsere jährliche Weihnachts-Schitour gemacht und jetzt freuen wir uns auf einem gemütlichen Abend. Zsammsitzen, ratschen und die Zeit genießen. Ihr habt uns mitgenommen durch ein so ein wunderschönes Jahr voller Abenteuer und wir hoffen, dass ihr weiterreist! Franziska

Sonja

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Liebe Sonja, liebe Ramona! Ich wünsche euch von Herzen ein frohes Weihnachtsfest! Danke für die vielen schönen Stunden in denen ich gemeinsam mit euch reflektiert, gelacht und geweint habe. Ihr habt mich mit wunderbaren Momenten berührt und immer wieder gezeigt, dass Freundschaft etwas sehr Wertvolles ist. Passt auf euch auf! Sonja

Marlies

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Liebe Sonja, liebe Ramona Ich wünsche euch ein wunderschönes gemütliches Adventwochenende. Für mich hat die stillere und besinnlichere Zeit im Jahr ganz toll begonnen, weil meine Freundin seit gestern endlich nach 6 Monaten wieder aus Spanien zurück ist und wir wieder abseits von SKYPE und WhatsApp miteinander über das Leben reden können. 6 Monate können ganz schön lang sein und man erkennt erst dann wenn es nicht mehr selbstverständlich ist, wie schön es ist FreundschaftsZeit miteinander verbringen zu können. Jetzt können wir unsere nächsten Abenteuer planen und das taugt uns. Weil wir sehr gerne unterwegs sind bei uns daheim in den Bergen und jetzt dann so richtig fein eintauchen können in den Winter und das Tourengehen und Schneeschuhwandern und Hüttensitzen. Wir werden heute noch ein wenig das Christkind unterstützen beim Packerl machen und dabei Podcast anhören. So schön dass es euch gibt und ihr Menschen verbindet! Marlies

Clemens

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Guten Morgen aus der Steiermark! Super wie ihr aus einer Freundschaft die wirklich sehr cool gelebt wird eine Reise macht, auf der ihr Menschen mitnehmt und einladet gemeinsam zu reflektieren, zu reisen, zu entdecken. Auch wenn das Leben oft Herausforderungen hat und wir nicht immer alles verstehen, am Ende schenkt es uns unglaublich schöne Momente. Passts auf euch auf! Clemens

Elena

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Guten Morgen aus Salzburg! Gestern war ich wieder einmal mit euch auf eurer Reise unterwegs ;) Der neue Podcast ist so schön und es macht Spaß zu reflektieren, auch über die Frage "Siehst du mich?". Siehst du mich, wie ich wirklich bin, in all meinen Farben und all dem was mich ausmacht? Magst du mich, weil ich so bin wie ich bin? Siehst du meine Einzigartigkeit? Möchtest du mich genau deswegen weil ich bin wer ich bin ein Stück meines Weges begleiten? Wie würdet ihr diese Fragen für euch beantworten in eurer Freundschaft? Ich bin zu der Erkenntnis gekommen, dass ich diese Fragen in Bezug auf meine beste Freundin Anna auf jeden Fall mit Ja beantworten kann und genau das macht es für mich dann auch aus, dieses gute Gefühl im MiteinanderSein und Zusammenstehen. Danke Sonja, für die schönen Blogbeiträge zum Wort und vor allem zur Dankbarkeit! Wunderschön geschrieben, direkt aus dem Herzen mit ganz viel Feinfühligkeit. Ich freue mich auf alles was noch kommt von euch, Elena

Nina

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Liebe Sonja und liebe Ramona! Ich mag euren Weg den ihr zeigt und ihr macht mir ganz viel Mut meinen Weg weiterzugehen. Ich habe mich vor 5 Monaten aus einer Beziehung befreit in der ich nicht ich sein konnte, immer wieder meinen eigenen Weg verlassen habe um zu gefallen und die Wege anderer mitzugehen. Jetzt kommt Weihnachten und es ist eine stille Zeit für mich. Irgendwie war das immer das Fest der Familie mit vielen Einladungen und Zusammensein. Jetzt sitzen andere Menschen an dem Tisch an dem ich so lange Zeit gesessen bin, jetzt lachen dort andere Menschen und feiern. Es ist ein merkwürdiges Gefühl, so als würde ich vorbeigehen und durch das Fenster hineinschauen. Vieles fühlt sich noch ein wenig fremd an, aber ich weiß, dass es gut ist wie es ist. Wenn auch ganz anders. Die letzten Tage des Jahres möchte ich auch ein paar Touren gehen irgendwo in Oberösterreich oder Salzburg und das Jahr sanft ausklingen lassen. Ihr habt mich auch wieder erinnert wie wichtig und schön es ist Freundschaften zu leben und ich bin froh, dass meine Freundin Silvia mich versteht und wir viel gemeinsam unternehmen. Schön, dass es euch gibt! Nina

Margit

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Liebes Podcastteam! Ich weiß, dass viele hier schreiben und dass euch viele Menschen begleiten. Ich finde das megaschön, weil ihr etwas macht, das anders ist. Ihr habt ein Projekt in dem Miteinander, Zusammenstehen, Freude, Fairness ganz große Themen sind und ihr sprecht mit all euren gesammelten Erfahrungen über das Leben, so wie es sich uns zeigt. Wir stehen alle vor unseren Herausforderungen und manchmal tut es dann echt gut, dass es Menschen wie euch gibt, die Mut machen. Ich freue mich riesig auf den neuen Podcast, das ist so ein schönes Weihnachtsgeschenk von euch an uns! Margit

Caroline

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Guten Morgen Sonja und Ramona! Mein Name ist Caroline und ich bin 53 Jahre alt, wohne mit meinen beiden Kindern im Salzburger Land und genieße es, wenn ich Zeit habe auf eure Podcasts anzuhören oder so wie heute früh diesen wunderbaren Text über das Wort zu lesen. Ein Impuls den ich in den Tag mitnehmen darf und über den ich mit meiner besten Freundin heute Abend ein gutes Gespräch haben werde. Wir sitzen oft bei mir daheim und reden über unsere Gedanken, über unsere Empfindungen und über unsere Träume. Auch dazu sind Freundschaften da, um gemeinsam zu träumen und um unsere Träume Stück für Stück zu verwirklichen. Caroline

Claudia

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Liebe Grüße aus Tamsweg! Ganz toll wie ihr mit eurer Freundschaft darauf aufmerksam macht, wie wichtig es ist die eigenen Persönlichkeit zu stärken, Impulse zu setzen und dem Herzen zu vertrauen. Mit Herz und Hirn durchs Leben gehen, in einer wunderbaren Gelassenheit den Herausforderungen zu begegnen, gestärkt durch tolle Begegnungen mit Menschen die uns verstehen. Freundschaft kann so vieles, vor allem kann sie uns ganz viel Freude bereiten und uns dieses schöne Gefühl des - angenommen.werdens - wie man eben ist, geben. Ein wunderbarer Weg durch das Leben den ihr mit eurer Reise skizziert! Claudia

Lydia

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Guten Abend nach Niederösterreich! Sie beide haben eine mitreißende und nahbare Freundschaft. Wenn ich zuhöre, speziell wenn sie über große Herausforderungen sprechen und Zeiten wo das Leben nicht zu verstehen war, dann empfinde ich in ihrem Miteinander Zusammenhalt. Ich denke, Sie können sich gut in die jeweilige Situation versetzen und Sie haben beide Erfahrungen gemacht die das Leben anders erscheinen lassen. Zeiten in denen man alleine war. Ich war auch in einer solchen Situation und ich fühlte mich alleine und unverstanden und war oft sehr traurig. Und genau da entstand eine wunderbare Freundschaft die schon sehr sehr lange hält und die ich nicht mehr missen möchte. In einer Zeit in der ich am verletzlichsten war, konnte ich mich doch auch öffnen und vertrauen, weil ich auf mein Herz gehört habe. Ihre Gespräche über Trauer und Verlust haben so eine schöne Kraft, die die Seele berührt und ein bisschen den Schmerz lindert und heilen kann. Passen Sie gut auf sich und vielleicht auch ein wenig aufeinander auf. Seien Sie die Guardians die sie sich auch selbst wünschen, denn das Leben hat Ihnen eine besondere Stimme gegeben. Lydia

Elisa

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Ich bin Elisa und für mich startet der Tag oft mit Affirmationen oder mit Podcasts und dabei auch immer wieder mit euren Gesprächen. Ich mag die Pocketpodcasts weil die ganz viele schöne Impulse haben und vielleicht gibt es wirklich einmal Freundschaft Teil 2 und Guardians Teil 2. Das sind Gespräche die einzigartig gut zu euch passen, weil ihr eine Freundschaft richtig lebt und weil ich glaube, dass ihr euch als Guardians durch das Leben begleitet und austauscht und das für viele Menschen sein könnt. Die letzten Wochen waren für mich sehr anstrengend und genau in solchen Zeiten tut es gut, Menschen wie euch beide ein wenig begleiten zu dürfen. Seid ihr dieses Jahr noch irgendwo unterwegs? Elisa

Milena

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Liebe Sonja und liebe Ramona Ich wohne in der Nähe von Bozen und ich bin auch gerne in Österreich und ich habe in Innsbruck viele Freunde vom Studium. Ihr seid ein bisschen so wie ich und meine beste Freundin Nina. Wir sind immer wenn es möglich ist draußen und auf den Bergen und wir mögen es über das Leben zu reden. Spürt ihr auch, dass wir in der Natur auch unsere Verbundenheit stärken und wieder strahlend machen können? Wir würden uns freuen wenn es wieder einmal einen Blog gibt und vielleicht sogar über Südtirol. Ihr habt einen megaschönen Freundschaftsspirit und ich glaube, dass viele Menschen euch auch ein bisschen beobachten und beneiden wenn ihr zeigt wie man gemeinsam auch reisen kann. Gibt es Eigenschaften die ihr an euch besonders gerne mögt und die ihr versucht in eurer Freundschaft zu fördern? Milena

Frederik

‧
Hallo Sonja und Ramona Liebe Grüße aus dem Montafon. Das Wochenende hatten wir einen sensationell schönen Start in die Skisaison und hoffentlich habt ihr auch Zeit wieder einmal ins Ländle zu fahren. Ich höre oft Guardians und AndersSein und ich finde toll was ihm macht. Das AndersSein kenne ich so gut und ich weiß, dass es dann Menschen braucht die einfach einmal sagen, dass alles so gut ist wie es ist. Ich habe einen besten Freund, der immer Verständnis hat, auch wenn ich manchmal gar nicht weiß woher er das nimmt. Aber es tut gut wenn da jemand ist, der uns dieses Vertrauen entgegenbringt und mit uns mitwandert auch wenn wir uns verlaufen. Mir taugt euer Blick auf die Welt. Frederik

Sabine

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Wow ihr seid so cool unterwegs und macht so viele tolle Sachen 💛 Eine Freundschaft mit viel Herz 💛 Sabine

Dominique

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Liebe Grüße aus Bregenz! Ihr seid einzigartig toll und mit euch ist meine Reise zu mir selbst ein tolles Abenteuer geworden. Seid ihr auch am Wochenende auf Tour? Ich werde mit meiner besten Freundin meine neuen Schneeschuhe ausprobieren und versuchen Glitzer einzufangen. Dominique

Josefa

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Liebe Ramona Liebe Sonja Eure Reise ist eine Einladung in eine Welt in der Miteinander, Zusammenstehen, Rückhalt und Zuneigung wieder wertvoller werden. Werte, die uns das Gefühl von Verbundenheit und Geborgenheit geben können. Für mich ist Freundschaft auch immer ein Platz an dem ich mich ausruhen darf wenn ich müde bin, wenn ich traurig bin oder ich keine Ruhe finde. Was mögt ihr an eurer Freundschaft besonders gerne und was möchtet ihr nicht missen im Miteinander? Kommt ihr wieder einmal nach Filzmoos? Josefa

Sabrina

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Guten Morgen aus Innsbruck! Liebe Sonja und liebe Ramona, ich mag es am Abend wenn alles ruhig wird eure Podcasts zu hören. Ich habe zur Zeit ganz viele Fragen an das Leben und manchmal denke ich mir, dass ich doch sehr anders bin. Ich habe eigentlich wenige Freunde und fühle ich mich ganz schnell müde unter Menschen und manchmal macht mich das Verhalten untereinander traurig. Ihr habt so einen tollen Spirit in eurer Freundschaft und ihr macht mir ganz viel Mut. Was bedeutet Freundschaft für euch? Ist es auch ein gegenseitiges Mut machen und einander stärken wenn Wellen sind? Ist euch MiteinanderZeit auch wichtig für gute Gespräche? Sabrina

Alexandra

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Guten Morgen 🫶 Liebe Grüße aus Salzburg! Ich habe diese Woche oft daran gedacht euch zu schreiben und euch zu sagen, dass ich durch euch versuche bewusster zu leben. Ich mag es mittlerweile sehr gerne zu beobachten, auf meinen Bauch zu hören und immer wieder zu versuchen mit dem Herzen zu sehen. Ich habe auch das Glück mit meiner besten Freundin unglaublich viel unternehmen zu können und immer wieder gelingt es uns den Moment so zu leben und zu lieben wie er ist. Ihr habt eine coole Freundschaft 🫶. Alexandra

Isabella

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Liebe Ramona und liebe Sonja Es tut gut euch zuzuhören wenn ihr über den Weg durch Verlust und Trauer redet. Ich bin in einer Situation die mich manchmal überfordert und ich nicht weiß ob ich mich richtig verhalte. Meine beste Freundin hat ihren Partner verloren und ich möchte da sein. Aber ich frage mich wie. Ich höre euch zu und ich merke, dass ihr eine Verbundenheit habt in der ihr über alles reden könnt. War das immer so und könnt ihr schon immer in schwierigen Zeiten miteinander die Wellen surfen? Ich kenne alle eure Gespräche und ich kann viel mitnehmen. Ich finde euren Freundschaftsweg so stark weil ihr einander Räume geöffnet habt und ihr euch mit Mut und Vertrauen auf Abenteuer einlasst. Ich wünsche mir, dass ich auch diese Stabilität geben kann. Würdet ihr den Weg immer wieder so gehen und habt ihr viel daraus mitnehmen können? Ihr sagt in einem eurer Podcasts, dass man nichts falsch machen kann und doch ist dieser Respekt davor da. Es ist schön wenn man in einer Freundschaft einander Flügel geben kann und gleichzeitig eine Heimat sein darf. Vielleicht braucht es meine Gedanken gar nicht, weil unsere Herzen uns den Weg zeigen und wir der Stimme einfach folgen sollten. Isabella

Melanie

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Liebes Podcastteam Auch wenn ich euch nicht persönlich kenne seid ihr schon zu wunderbaren Begleiterinnen geworden. Danke, dass ich soviel mitnehmen darf und ihr zeigt, dass es immer wieder weitergeht, egal wie schwierig es im Augenblick auch scheint. Für mich seid ihr Guardians, die mit ganz viel Liebe und ganz viel Zuneigung zum Leben eine Reise ins Miteinander gestartet haben. In eurer Freundschaft würde ich mich auch wohlfühlen, weil es so herzlich ist und weil ihr so eine Gelassenheit und Stabilität in euch habt. Melanie

Elias

‧
Hallo ❄️❄️❄️❄️❄️ Bei uns daheim ist schon Schnee und Maxi hat heute Geburtstag und ich schenke ihm ein Freundschaftsband. Maxi und ich sind noch immer beste Freunde weil wir ganz gut aufpassen und uns das wichtig ist. Das habt ihr einmal gesagt dass Freundschaft ganz wichtig ist und meine Mama sagt das auch. Ich mag noch ganz oft hier schreiben 💛♥️💙💜💚🧡 Macht ihr wieder einmal ein Video vom Berg 🗻🏔️⛰️🌄🏞️ Elias

Johanna

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Liebe Sonja und liebe Ramona 💛 Ich bin aufmerksam dabei bei euch und ich liebe es mit meiner Freundin Nachmittage damit zu verbringen mit euch über das Leben zu reflektieren. Ihr habt ein besonders schönes Verständnis für das Leben und für Miteinander und ihr könnt richtig gut mitnehmen. Spürt ihr das in eurer Freundschaft selbst auch dass da immer Bewegung ist, ihr immer unterwegs seid egal ob in Gesprächen oder auf einer eurer echt tollen Touren? Habt ihr 2024 noch Pläne oder lasst ihr das Jahr ruhig auslaufen? Liebe Grüße aus St. Pölten Johanna

Alexander

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A xunder Mindset und a super Verständnis fürs draußen unterwegs sein. Echt schön und wertvoll! Alexander

Vera und Silvia

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"Bergln und übers Leben red'n" Mit der Freundschaftsreise habt ihr etwas ganz Besonderes geschaffen. Ihr verbindet und ihr macht das mit eurer eigenem Miteinander, weil da drinnen so viel Kraft liegt. Eure Gespräche sind für uns ganz liebe Begleiter geworden und eure Touren kleine Momente in denen wir Freiheit und Weite schnuppern dürfen. Unglaublich schön, dass Menschen sich zusammentun und gestalten und dabei so ein tolles Projekt entsteht. Ihr beide habt eine super Ergänzung und ihr beide habt durch eure individuellen Lebenswege ganz viel Verständnis für das Leben. Macht ihr heuer noch Touren? Wir sind auch am "wetterlauern" ;) Wir wollen am Wochenende noch einmal ins Gesäuse. Bergeln ist immer ein Abenteuer bei dem wir unsere Herzen ein wenig lauter schlagen hören und ganz viel Kraft tanken können. Vera und Silvia

Lotta

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Hallo, ich bin Lotta und ich wohne in Amsterdam seit fast 2 Jahren. Früher habe ich bei meiner Mama und bei meiner Oma in Salzburg gelebt und seit 2 Jahren bin ich bei meinem Papa hier. Meine Mama hat mir eure Podcasts geschickt und jetzt höre ich mit bei der Freundschaftsreise. Und ich schaue mir auch oft die Fotos von euch an. Ich bin jedes zweite Monat in Österreich und auch oft wandern und schifahren mit meiner Familie und mit meinen Freunden die ich in Österreich habe. Wenn ich die Berge sehe, dann spüre ich schon Sehnsucht, das fehlt mir hier. Ich mag eure Freundschaft, weil ich es sehr mag wenn man sich offen begegnet und wenn man einfach sagt, ich mag dich als Mensch so wie du bist. Habt ihr viel Spaß wenn ihr gemeinsam durch die Welt reist und so viel entdeckt? Ihr seid in vielen Bereichen für mich Menschen von denen ich mich gerne inspirieren lasse, weil ich eure Stimmen mag, die mal laut und mal leise sind, aber nie zu überhören weil sie aus euren Herzen kommen. Lotta

Cordula

‧
Guten Morgen 🫶 Ich war heute schon draußen, klirrend kalt aber wunderschön. Jetzt habe ich ein wenig mitgelesen und ich möchte mich einbringen. Auch für mich ist Beständigkeit etwa wunderschönes und meine längste Freundschaft hält mittlerweile über 35 Jahre. Ich denke, dass sind Begegnungen der Herzen und diese sind wichtig, um einen Platz im Miteinander zu haben an dem man sein kann wer man ist. Jederzeit. Ein Platz an dem man sich vielleicht auch manchmal verstecken könnte, weinen darf, träumen kann, Neues ausprobieren soll. Eure Freundschaft hat diese Beständigkeit und viele Menschen spüren das, ich auch 🫶. Ein wunderbarer Reminder 🫶. Plant ihr schon für den Winter? Hier bei uns in der Nähe vom Gasteinertal darf er schon kommen, der Winter mit seinem ❄️ Schneekleid. Alles Liebe und passt auf euch auf! Cordula

Juliane

‧
Sehr geehrte Frau Fiegl und sehr geehrte Frau Quast! Ich persönlich finde auf Sofias home ganz viel das mich interessiert. Tolle Blogs, wunderschöne Wanderungen, Gespräche mit Tiefe und Herzlichkeit. Ich finde auch wie Sie Ihre Freundschaft leben ist so achtsam und mit Rücksicht. Es ist schön wenn man Menschen um sich hat mit denen man Werte teilt und die auch ähnliche Werte leben. Ich glaube, dann ist es diese besondere Ebene des Verstehens und Verständnisses. Mein Sohn hört gerne den Guardians Podcast, darin kann er sich finden. Und das wiederum finde ich faszinierend, dass 18jährige Burschen über ihre Guardians nachdenken. Das schadet mit Sicherheit nicht ;). Juliane

Franziska und Margit

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Liebes Podcastteam! Wenn man genau hinhört und mit offenem Herzen mit euch mitwandert, merkt man schnell, dass ihr euch echt gut versteht und dass ihr sowohl sehr tiefe und bewegende Gespräche führt aber auch jede Menge Spaß habt. Eines ist bei fast allen euren Impulsen, ganz egal ob Gespräche oder Videos. gleich. Ihr macht den Menschen Mut und ihr zeigt eine hohe Ebene von bewusst gelebtem Miteinander. Keine Konkurrenz, kein Neid sondern einander Mut machen und Zusammenstehen. Gemeinsam ist vieles einfacher und wenn man zusammensteht, dann verdoppelt sich der Mut ;) Das finden wir gut ;) Franziska und Margit

Linda

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Liebes Podcastteam Immer wieder berührt es mich, wenn euch Menschen wie Emilian schreiben und ihr Leben auch ein wenig öffnen. Ihr seid ein Team mit ganz viel Herz und das spüren die Menschen wenn sie aufmerksam zuhören und euch begleiten. Eine wundervolle Ressource die eure Freundschaft hervorbringt. Sonja, ich mag dieses Schi-Glitzer-Foto so gerne, dass du gepostet hast. So ein Foto würde ich auch gerne einmal machen. Schnee. Sonne, Glitzer, Freude :) Ich bin heute bei mir daheim in Bruck an der Mur noch einmal unterwegs und vielleicht finde ich die Sonne. Vielleicht schaffe ich es eine eurer Lieblingstouren zu machen, hinauf zum Kampl, zu den Gämsen. Habt ihr die Tour heuer auch noch auf eurer Wunschliste? Linda

Michaela

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Guten Abend Sonja und Ramona, Mein Sohn Jakob ist 9 und wir haben ihm etwas geholfen beim Schreiben. Jetzt traut er sich nicht mehr und wir müssen übernehmen ;) Er liebt eure Berggeschichten und eure Videos und er stellt viele Frage die Freundschaft und Miteinander betreffen. Da bin ich euch auch sehr dankbar. Jakob ist manchmal sehr sensibel wenn es um menschliche Begegnungen geht und ein großer Wunsch von mir, ist, dass er Freundschaften mit seinem offenen Wesen so leben darf wie es ihm gut tut. Ihr seid unheimlich herzliche Menschen! Er hat noch eine Frage aber da ist er wohl zu schüchtern. Er ist ein riesengroßer Harry Potter Fan und baut jetzt Hedwig in Legosteinen zusammen. Er möchte wissen ob ihr auch Harry Potter mögt und wen ihr am liebsten mögt davon. Kinderfragen haben halt auch andere Prioritäten :) Alles Liebe euch und danke für euer Projekt, Michaela

Magdalena

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Hallo ich bin die Leni und ich wohne im Zillertal und wir haben heute alle Ziegen in den Stall gebracht. Meine Mama hört euch zu und ich mag euch weil ihr ganz viel macht und weil ich es mag wenn die Großen auch beste Freunde haben. Leni

Christiane

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Liebes Podcastteam! Ich mag eure Freundschaftsgeschichte und die vielen kleinen einzelnen Episoden. Ihr erzählt eure Lebensgeschichten und darin finden sich unzählige kleine Sternchen die Mut machen. Da sind soviele coole Momente und auch sehr berührende wie der Steg. Ich mag auch die Geschichte von der Steinperlenkette und der grünen Steinperle. Von dem Armband und dass ihr das schon auch so verbindet als Symbol. Das ist nur in einer Verbundenheit mit viel Achtsamkeit so schön möglich, dann wenn man hineinspürt in den Moment und mit offenen Augen die einen auch immer wieder erinnern durch das Leben wandert. Ich gebe Sonja Recht, es ist schön sich mit jemanden unterhalten zu können und zu erzählen wie man empfindet, auch wenn es anders ist. Und es ist für mich ein Geschenk wenn man diese Menschen auf dem Weg trifft und ein Stück miteinander wandert. Ihr habt ein richtig cooles Miteinander. Danke, dass ihr eure Geschichten teilt. Chrissi

Marlene

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Guten Abend nach Niederösterreich! Ich bin jetzt mit euch mitgewandert auf den Fölzstein und weiter zum Fölzkogel, habe mich wohlgefühlt mit euch am Gipfel und mit euch ein Käsebrot gegessen. Ihr macht immer wunderschöne Wanderungen und wenn ihr davon erzählt, dann lacht mein Herz und ich spüre, dass ich auch bald wieder hinauf möchte auf die Berge. Es ist so schön wenn man Freunde hat mit denen man Touren gehen kann, diese Momente teilen darf. Danke, dass ihr Freunde seid! Und ich hoffe so sehr, dass ihr euch wieder versteht! Alles Liebe aus Salzburg Marlene

Martha

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Guten Morgen Ich bin neu bei eurer Reise dabei und bin wirklich begeistert was durch euch und eure Freundschaft entstehen kann. Gerade wenn es darum geht Freundschaft so zu gestalten, dass wir uns wohlfühlen und ganz wir selbst sein können, stoßen Menschen oft an Grenzen, da Absicht und Erwartung überwiegen. Ihr beide habt ein hohes Bewusstsein, ein gutes ausgewogenes WIR, eine ergänzende Stabilität und ihr habt Mut ihr selbst zu sein. Es ist wunderschön wenn Menschen sich maskenfrei zeigen, sich zusammentun mit einer Vision und gemeinsam gestalten. Ich finde auch die Kombination aus Freundschaft - Natur - Mindsetarbeit total interessant und an den Kommentaren sieht man, dass genau das Menschen anspricht und ihr damit bewegen könnt. Ihr seid ein Team mit zwei starken Herzen und einer wunderbaren Verbundenheit. Martha

Katharina

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Liebe Grüße aus dem Ötztal! Ich bin mit meiner besten Freundin ein paar Tage auf Urlaub. Wandern, Wellness im Aqua Dome, gut essen, tolle Gespräche, Reflektion und ein wenig träumen. Ihr begleitet uns oft mit euren Podcasts und wir stellen so oft fest, wie sehr wir euren Mindset mögen. Ihr habt so eine coole Liebenswürdigkeit in eurem Sein und ihr habt ein megaschönes Miteinander. Abseits von Neid und Konkurrenz. Katharina

Yasmina und Lena

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Hallo, wir sind Yasmina und Lena und wir sind Cousinen und beste Freundinnen. Heute haben wir ein wenig für die nächsten paar Wochen geschaut was wir anstellen können gemeinsam. Im Sommer sind wir viel wandern aber im Winter haben wir nicht so viele Ideen. Jetzt haben wir ein Salzburg Wochenende für Dezember geplant, also Adventmarkt gehen und gut essen und vielleicht ein Konzert oder so. Macht ihr das auch manchmal? Vielleicht probieren wir auch einmal das mit den Schneeschuhen aus, weil da gibt es schöne Touren und das schaut nach Gaudi aus. Wie plant ihr eure Abenteuer? Yasmina und Lena

Sissi und Anita

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Guten Morgen! Wir haben schon a Gaudi auf dem Weg nach Schladming und weil wir jetzt schon Freundschaft angehört haben, lassen wir euch ganz liebe Grüße da und möchten euch sagen, dass ihr echt lässig seid. Megasympathisch und mit einer super Ergänzung. Für uns ist der 1. November meistens ein Tag den wir gemeinsam in den Bergen verbringen wenn es das Wetter zulässt. So wie dieses Jahr ist es wunderschön, der Herbst mit allen bunten Farben und heute geht es für uns zu den Giglachseen. Seid ihr heute auch unterwegs und macht etwas gemeinsam? Wir wollen euch etwas fragen. Wann findet ihr die Zeit um euer Projekt so schön zu gestalten, Ideen zu sammeln und dann zu podcasten, Touren zu planen, Texte zu schreiben. Das alles hat so eine wunderbare Leichtigkeit in sich und so viel von euch beiden. So viel TeamSpirit. Was würdet ihr antworten, wenn ihr ganz spontan gefragt werdet was euch eure Freundschaft bedeutet und was ihr damit verbindet? Wir berühren auch für euch ein bisschen den Himmel, mit euch fällt es uns einfach mehr an uns zu glauben und wir lieben es mittlerweile sehr, dieses Unterwegs-Sein. Sissi und Anita

Steffi

‧
Manchmal habe ich das Gefühl den Halt zu verlieren, da verstehe ich die Welt nicht und alles ist mir fremd. Für mich ist es dieser Zeit schön und beruhigend, dass ich eine echt gute Freundin habe, wo ich weiß, dass sie da ist. Auch wenn ich es nicht zeigen kann und ihr nicht sagen. Aber ich glaube sie spürt wie sehr mir unsere Freundschaft am Herzen liegt und wie wichtig sie ist. Ich mag eure Reise mit allen Impulsen die ihr teilt. Was bedeutet Freundschaft? Was macht Miteinander aus? Was bedeutet mit dem Herzen sehen? Was bedeutet Zuhause für mich? In meinem Kopf ist es manchmal laut und ihr helft mir meine Gedanken zu ordnen. Heute wieder einmal ganz besonders "Danke, dass es euch gibt". Morgen ist Feiertag und ich bin froh Zeit mit Corinna verbringen zu können, über das Leben reden und ein bisschen träumen und und daran erinnern, wozu Freundschaft imstande ist. Seid ihr auch unterwegs? Steffi

Sabrina

‧
Hallo Ramona, hallo Sonja Irgendwie ist Halloween doch nicht so für mich, da höre ich lieber eure Gespräche und schreibe meine Gedanken wieder einmal nieder. Es ist vor allem euer Verständnis für AndersSein und AndersSpüren, das mich mitnimmt. Euer Verständnis für Natur und eure Bereitschaft immer neue Fragen zu stellen und sich neuen Herausforderungen mutig zu stellen. Ist es auch eure Freundschaft, die euch Kraft gibt? Ihr schafft so vieles und wie ihr schreibt, geht ihr immer ein Stück weiter. Ein schöner Spirit im Miteinander. Sabrina

Juliane

‧
Was Leben bedeutet? Sich der Vergänglichkeit bewusst zu sein genau so wie die Unwiederbringlichkeit des Augenblicks. Euer Video von heute sagt alles aus. Wunderwunderschön! Den Augenblick im Herzen speichern, die guten Gespräche, die Stimmung, das Miteinander. Nicht verzweifeln wenn es einmal holprig ist, sondern beständig weitergehen, mit dem Wissen, dass wir auf unseren einzigartigen Pfaden richtig unterwegs sind. Wenn Menschen uns begleiten, die uns verstehen versuchen, uns mögen wie wir sind, wo wir auch Kind sein können, gemeinsam lachen und weinen können und wo wir Heimat haben, dann zeigt das wie sehr uns das Leben liebt. Es geht um soviel mehr als um Materielles, um Macht, um Rekorde. Es geht um Zufriedenheit im Herzen und darum unterwegs zu sein, die eigenen Plätze auf der individuell gezeichneten Landkarte zu besuchen. Ihr habt ein starkes Bewusstsein, dass das WIR schon so gut leben kann. Danke fürs Mitnehmen und den Himmel berühren können! Juliane

Melanie und Christine

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Liebe Sonja, liebe Ramona! Wir waren heute in Aflenz auf der Bürgeralm. Es war sensationell schön, danke dass ihr uns das gezeigt habt! Seid ihr auch wieder einmal dort? Wir waren ganz oben wo die Kante ist und waren einfach nur begeistert wie beeindruckend das alles ist. Könnt ihr euch noch erinnern an eure erste Bürgeralm Tour? Unsere Wanderung wird und noch sehr lange in Erinnerung bleiben :) Wir möchten euch auch noch gratulieren zu 55*000 mal angehört. Da fragen wir mal ganz frech: Setzt ihr euch auch mal zusammen hin und genießt das alles bei einem Glas Wein oder einem Essen? Gibt euch eure Freundschaft ein gutes Gefühl zum Weitermachen? Wir hoffen euch gehen die Ideen nie aus! Meli und Chris

Andrea

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Liebe Grüße aus dem Stubaital! Wow ich gratuliere euch. Ihr wandert von Gipfel zu Gipfel und ich mag eure Freundschaft die mit soviel Beständigkeit besticht und eure Herzlichkeit mit der ihr einladet zu Mitreisen. Ihr habt jetzt schon mehr als die Hälfte von 100.000 Mal gehört und ich weiß, dass ihr gemeinsam noch ganz viel erreicht. Ihr bewegt und das ist wunderschön. Andrea

Sophie und Isabelle

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Ma, ihr seid einfach immer so sympathisch in eurem Miteinander und so oft finden wir uns wieder. So wie im Touren suchen. Ich (Sophie) habe wenig zum Mitreden weil Isa so coole Touren findet und plant. Aber weißt du Sonja, das ist eigentlich gar nicht so schlecht ;) Wir sind ja dann sowieso beim Bergln und Touren dabei und können genießen ;) Es ist wie so oft im Leben wunderbar wenn sich etwas findet, ergänzt und was ist schöner als eine Freundschaft wo sich jeder finden kann und jeder sich wohl fühlt. Gratulation zu 5 5 . 0 0 0 Mal angehört. Wir finden das super und hoffen ihr macht noch lange nicht Schluss! Wir sind weiter dabei! Sophie und Isa PS: Danke für eure Bergblogs. Die lesen wir richtig gerne und wir mögen das Gefühl mit dabei zu sein mit euch!

Anna und Julia

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Liebe Grüße von unserem Mädelsbergwochenende in Admont 💛. Wir kennen alle eure Podcasts und mögen eure Lebenseinstellung und wie ihr miteinander umgeht in eurer Freundschaft! Unseren nächsten Mädelsurlaub möchten wir in Vorarlberg verbringen weil wir eure Bergblogs richtig gerne lesen und uns eure Touren supergut gefallen 💛. Anna 💛 Julia

Susanne

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Guten Abend aus Freistadt im schönen Oberösterreich Sie beide stehen für mich für einen neuen Weg des Miteinanders und mit ihren Reisen sprechen Sie so viele Menschen an, inspirieren, ermutigen, bringen zu Nachdenken. Auch ich habe über meine Begegnungen reflektiert und das waren doch schon einige in meinem Leben. Wenige sind so auf dieser Ebene wie Sie beide es zeigen, wenige sind so bewegt und auch abenteuerlich. Ich danke Ihnen beiden von Herzen, dass Sie Beziehungsqualität so zeigen. Dieses Bewusstsein zu haben und mit jemanden auch darüber reden zu können wie man die Welt spürt ist so unheimlich wertvoll und fördernd. Gehen Sie Ihren Weg weiter und passen Sie auf sich auf! Susanne

Andrea und Petra

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Hallo Sonja und Ramona! Wir sind auch Bergfreundinnen und wir finden es sososososo schön wie ihr Bergln & Ratschn verbindet. Für uns stehen die Gadaunerer Hochalmen und der Kalkbretterkopf jetzt auch auf unserer Bergl-Liste ;). Ihr habt in eurer Freundschaft schon so viele schöne Touren gemacht, das taugt uns sehr. Wir glauben daran, dass die Bergenergie uns stärkt und auch unsere Verbundenheit, unser Miteinander. Oft braucht es bei uns keine Worte wenn wir unterwegs sind, und doch ist da diese Achtsamkeit und diese Offenheit für den Moment. Da ist Vertrauen und Aufeinander-Schauen ;) Wir gehen am Wochenende bei uns daheim auf den Eisenerzer Reichenstein und vielleicht am Sonntag noch einmal aufn Polster. Und irgendwie warten wir schon ein bisserl auf den Winter, weil wir beide gerne Tourengehen ;) PS: Freundschaft 2 wäre eine richtig schöner Podcastidee ;) Liebe Grüße aus der Steiermark Andrea und Petra

Natascha

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Guten Morgen Sonja Guten Morgen Ramona Wow der Almsee ist wunderschön! Ich mag eure Blogs und wie ihr die Natur wahrnehmt, die Berge zeigt und Menschen wie mich auch einmal dorthin mitnehmt. Ihr öffnet für mich ganz neue Perspektiven und das mit euren Gesprächen und mit euren Touren. Beides verbindet Menschen. Ich mag Sofias home, weil dort ganz viel von eurer Freundschaftsenergie enthalten ist. Natascha

Matthias

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Freundschaft Teil 2 würd ich auch super finden! Ich mag eure Podcasts und wer kann besser Freundschaft und Miteinander vermitteln als ihr? Eh niemand 😉. Matthias

Anna, Elisabeth und Theresa

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Hallo wir sind 3 Schwestern und wohnen in der Nähe von Salzburg. Wir finden es schön, dass es Freundschaften gibt die so ganz ähnlich sind wie wir es als Schwestern spüren. Das WIR und das MITEINANDER, einen ZUSAMMENHALT und ganz viel SPASS :) In euren Podcast transportiert ihr so wunderschöne Impulse mit ganz viel Herz und uns taugt es einfach wie natürlich ihr seid. In einer echten Begegnung kann man miteinander blödeln, lachen, weinen, den Moment leben wie er sich anfühlt und auch wenn es uns gar nicht so geht dann wissen wir, dass da jemand ist der uns mag, der nachfragt wie es uns wirklich geht und der sich Zeit nimmt. Wir sind oft bei uns im Großarltal oder in Filzmoos und freuen uns jetzt schon auf den ersten Schnee zum Tourln. Wo zieht es euch im Winter hin? Team Ski oder Team Tourln oder Schneeschuh? Uns taugt es mit euch zu reisen!

Werner

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Liebe Grüße von meiner Fölztour. Wenn der Fölzstein ausm Nebel luagt und i da oben stehen darf, passt die Welt für mich in dem Moment total guat. Ihr seids a tolles Bergteam und i bewundere eure Touren immer wieder 👍🏼. Werner

Bernhard

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Megacooles Wochenende! Ihr zeigt vielen Menschen wie schön es ist hinauszugehen in die Welt, egal ob vor die Tür auf einen Spazierer oder hinauf auf den Berg um die Weite, die Kraft und diese Ruhe zu spüren. Danke, dass ihr meine beiden Töchtern so inspiriert. Da spürt man ein Umdenken und den Beginn Fragen zu stellen und zu reflektieren. Ein wichtiger Schritt im Leben wenn man für sich selbst einsteht und Verantwortung übernimmt. Tolles Projekt mit einer grandiosen Vielfältigkeit. Bernhard

Sandra

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Guten Morgen Ramona und Sonja! Ich bin unterwegs nach Zürich und ihr begleitet mich mit euren Stimmen und euren Blogs. Wenn man euch zuhört und mit euch reist, vergeht die Zeit echt schnell 🧡. Eure Lebenswege haben euch beiden schon viel erfahren lassen und ich glaube, dass ihr dadurch dieses Miteinander sehr schätzen könnt. Ich begleite euch fast seit Beginn eurer Reise und es kommt immer mehr diese Gelassenheit und die Stabilität in den Vordergrund. Ein schönes Frei und doch Verbunden wie ihr es nennt. Ihr habt etwas das andere nicht haben und das ist eine unglaublich mitnehmende liebenswürdige Natürlichkeit mit einem tollem Mindset und eine HerzensKraft die mitnimmt und die Menschen bewegt. Ich finde es schön wenn man in einer Freundschaft so offen ist, man spürt dieses Miteinander und einen Zusammenhalt und man spürt auch eure individuellen Wege. Eine schöne Kombination und ein schöner Ausgleich. Einander mit dem Herzen sehen 🧡 und den Moment leben 🧡 Sandra

Conny

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Hallo Sonja Hallo Ramona Manchmal seid ihr richtig gute Trostspender und dafür möchte ich heute einmal DANKE sagen. Ihr zeigt, dass es immer wieder weitergeht und mit euren Lebensgeschichten berührt ihr, auch wenn man die Gespräche schon ein paar Mal gehört hat, immer wieder und zeigt, was möglich ist wenn man vertraut und wenn man Menschen um sich hat, die dieses Miteinander leben können. Frei sein und Frei lassen und doch immer verbunden sein, weil Herzen einfach so viel besser sehen und so viel mehr verstehen. Ich kann eure Nachricht von gestern an Valerie auf ihre Frage schon ein bisschen mehr verstehen jetzt. Es ist nicht so, dass ihr euch keine Zeit für eure Freundschaft nehmt oder nehmen wollt oder es euch gar nicht wichtig ist sondern ihr habt ein Miteinander in der sich alles irgendwie von selbst ergibt und man nicht so viel planen muss. Ihr müsst euch nicht sagen, dass ihr eure Freundschaft sehr mögt, weil ihr das spürt und auch so lebt. Ihr müsst eure Freundschaft nicht pflegen, weil sie durch euer Miteinander wächst. Ich hoffe ich habe das richtig verstanden ;) Weil egal kann euch so eine megaschöne Freundschaft mit Sicherheit nicht sein ;) Ihr habt so ein tolles BewusstSein und ihr schenkt uns so viele Impulse um selbst Fragen zu stellen und irgendwann mehr zu verstehen. Conny

Bernadette

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Liebe Sonja, ich mag wie du schreibst und wie du mit Worten berührst. Unheimlich schön wie ihr Ergänzung in einer Freundschaft und diese Verbundenheit und Freiheit gleichermaßen lebt 💛. Fällt es euch leicht gemeinsam auf Tour zu sein, das Reisen und Miteinander entdecken? Heute Abend ist Guardians Time 💛💛💛. Bernadette

Monika

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Hallo Sonja, hallo Ramona! Das Cover macht schon so viel Freude und ich glaub ich schalte auf meinem Handy den Countdown an bis morgen :-) Ihr macht das immer so fein und man spürt immer, dass ihr gemeinsam ein unglaublich starkes, harmonisches Team seid! Was bedeutet es für euch, dass ihr in so vielen verschiedenen Bereichen einfach auf dieser coolen Welle surft die auch ganz viel möglich macht? Monika

Lea

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Liebe Sonja 🦋 Liebe Ramona Mir macht es auch großen Spaß hier dabei sein zu dürfen. Ich bin 17 Jahre alt und ich schreibe auch meine Gedanken in kleine Bücher weil ich dann besser verstehen lerne. Das Leben gibt uns ganz viele Möglichkeiten wie wir leben wollen und ich finde, dass eine der schönsten Möglichkeiten ist etwas zu gestalten das auch für andere gut ist. Ihr macht das mit eurer Freundschaft und wenn ich mir etwas wünschen darf, dann wünsche ich mir, dass ihr eure Freundschaft behaltet und ihr auf euch aufpasst. Da ist noch ganz viel, dass ihr uns mitgeben könnt weil ihr so eine wunderschöne Lebenseinstellung habt. Freundschaft für ein Leben lang und länger 🦋 Lea

Julia und Kerstin

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Guten Morgen Sonja! Hast du Ramona schon angerufen und gefragt wann der Pocketpodcast fertig ist? Also wenn wir eine Telefonnummer hätten, wir würden es für dich machen (: Weil wir schon sososososo neugierig sind und gespannt was ihr mit uns teilt. Wir mögen eure Räume und wenn ihr miteinander interagiert, da entsteht etwas ganz ganz besonderes, etwas das bewegt und ganz oft auch berührt und wir lieben euren Humor, wenn eines das andere ergibt und immer so liebenswürdig bleibt. Also wenn du und die Telefonnummer zukommen lässt übernehmen wir die Frage nach dem Podcast (: Juls und Kerstin

Nicki und Valentina

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Guten Morgen aus Lienz! Wir sitzen zusammen bei einem tollen Frühstück und planen unseren Herbst und Winter ;) Im Winter wollen wir auf die Kraftalm, da haben wir richtig coole Fotos bei euch gesehen ;) Ramona und Sonja, danke dass ihr eure Freundschaft so öffnet und uns mitreisen lasst, uns inspiriert und uns auch wenn die Sonne nicht scheint zum Lächeln bringt. Weil das Leben uns mag ;) Für Guardians nehmen wir uns bestimmt wieder Zeit für einen Freundschaftstag, weil ihr die besten Gespräche entstehen lasst und es immer eine voll schöne Zeit ist euch zuzuhören und dann gemeinsam zu reflektieren. Wir haben ein kleines Buch, in den wir ganz viel notieren und manchmal auch nur reinschreiben, wie es uns geht. Und bald haben auch wir unsere Boxen in denen wir Momente sammeln. Nicki und Valentina

Katharina

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Liebes Podcastteam! Danke für diese unheimlich wertvolle Arbeit und diese tolle Art wichtige Themen in die Aufmerksamkeit zu rücken. Liebe Ramona, danke für den tollen Austausch heute, das Kennenlernen können anderer Sichtweisen, die Diskussion. Top wie immer und es ist immer schön gemeinsam arbeiten zu dürfen. Es zählt die Sache für die wir uns einsetzen und ich schätze deine kompromisslose Direktheit und diesen Fokus den du immer wieder legst. Den Fokus auch verschieben zu können, wenn es die Fakten notwendig machen aber nicht lockerlassen, eine tolle Eigenschaft im Teamwork (:. Ich habe mir Werte und Dankbarkeit heute Mittag angehört und es sind großartige Gespräche. Liebe Grüße auch an Sonja. Das nennen von Funktionen und Titel spare ich ein, denn ich weiß, es geht bei euch beiden um mehr als das und dies ist gut spürbar. Miteinander (: Katharina

Johanna

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Guten Morgen Sonja und Ramona! Seit dem ersten Mal anhören liebe ich Folge 1 und das was es in mir weckt. Es ist für mich eine der berührendsten Momente einer Freundschaft wenn man so starkes Vertrauen hat, dass man sich in einem Moment der größten Verletzlichkeit öffnet und Begleitung zulässt, dann wenn man selbst keine Antworten auf das Leben hat und es Momente der Hoffnungslosigkeit gibt. Wenn man Leben wieder neu lernen muss. Mit diesem Gespräch schafft ihr es Herzen zu öffnen, zu verbinden und unheimlich viel Mut zu machen. Für mich ist es großartig zu sehen wozu man in der Lage ist, wenn man Menschen um sich hat die einen einfach lieben wie man ist, egal ob Freude oder Trauer. Weil Liebe einfach ist und Leben gelebt werden will. Es gibt diese Momente wo man keine Worte braucht, wo eine Umarmung reicht oder ein MiteinanderSein. Ihr habt eine einzigartig schöne Freundschaft und ihr erreicht so viele Menschen genau dort wo es bewegt, im Herzen. Johanna

Kristina

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Liebe Sonja, ich mag deine Texte wie du manchmal auch durchblitzen lässt, dass dir an dieser Freundschaft sehr viel liegt und man Dankbarkeit spürt. Das versteckt sich in Kommentaren, es ist da und weißt du, ich hatte auch eine beste Freundin mit der ich viel unternommen und viel erlebt habe, bis das Leben uns für diese Ebene einfach getrennt hat. Ich steige oft auf Berge und weiß, dass wir uns dort oben immer treffen, dem Himmel nah. Wenn ich das schreibe, habe ich Tränen in den Augen, weil ihr mich so sehr erinnert und dann ist es da dieses Gefühl, dass ich mich richtig glücklich schätzen kann diese Momente des Miteinanders erlebt zu haben und mir immer wieder auch die Zeit genommen zu haben für Abenteuer. Das ist das was bleibt, Momente, Bilder, Fotos oder auch Erinnerungen in einer Box. Meine Freundin ist dort geblieben wo sie frei war, in den Bergen, einfach nicht mehr zurückgekommen von dort wo sie zuhause war - aber für mich ist es so, als würde sie mich immer begleiten und würde sie auf mich aufpassen. Ich weiß wie sich ein Miteinander der Herzen anspürt und niemand kann das so gut in Worte fassen wie ihr. Passt auf euch und aufeinander auf - wo immer eure Reise euch hinführt und lebt eure Lebensfreude, eure Neugierde und lasst kein Abenteuer aus! In ganz lieber Verbundenheit und ich weiß, meine Freundin achtet auch auf euch weil sie euch sehr gemocht hätte. Kristina

Alex und Mario

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Wir wünschen euch, dass eure Herzen immer mit dieser Intensivität strahlen und für das Miteinander brennen! Cool was ihr macht und vor allem wie. Bergln und dabei übers Leben quatschen, andere mit diesem Spirit berühren und neugierig machen. Lasst euch eure Freundschaft nicht nehmen und schaut auf euch. Mädels wie euch braucht es, weil ihr so viel ausgleicht mit eurer megasympathischen Art. Mädels mit viel Humor und mit ganz viel Verständnis sind schon was Besonderes ;) Vielleicht sehen wir euch irgendwann beim draußen-unterwegs-sein! Wir sind Bergbuddies seit dem Kindergarten und fast jedes Wochenende auf Tour bei uns daheim im Ennstal. Alex und Mario

Veronika und Sophie

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Hallo Ramona und Sonja! Wir folgen euch und mögen euch total gerne. In letzter Zeit habt ihr euch ein paar Mal so wunderbar authentisch und echt und nahbar gezeigt und mitgenommen in eure Freundschaft. Die Videos waren richtig cool. Oft mit einer Botschaft oder einem Impuls der bei uns angekommen ist oder auch einfach nur ein Tag gemeinsam mit euch. Ihr könnt so viel ändern im Miteinander nur durch eure Freundschaft und wir sind froh, dass wir auf euch aufmerksam gemacht wurden in unserem Griechenland Urlaub. Es war ein cooler Moment euch zum ersten Mal auf der Fähre nach Amorgos zu hören ;)- Durch euch haben wir jetzt auch solche Holzboxen in denen wir ganz viele Momente aufbewahren. Es ist sicher total schön irgendwann das wieder alles anzuschauen und sich zu erinnern. Jetzt haben wir Reminder nicht nur im Herzen sondern auch in unseren Boxen ;) Womit wollt ihr eure Boxen dieses Jahr noch füllen? Schön wenn man eine Freundschaft hat, in der man sich wohl fühlt! Veronika und Sophie

Anna und Daniela

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Liebes Podcastteam! Unsere Vorfreude auf Guardians ist riiiiiesig und wie wir euer cooles Video gesehen haben, war gleich klar, das wird wieder ein super Podcast! Ihr seid gemeinsam unheimlich witzig und habt einen total coolen Humor und vor allem lasst ihr diese Leichtigkeit zu. Einfach Sonja und Ramona, das genügt :) Eure Podcasts begleiten uns auf unserem Weg! Anna und Daniela

Benedikt

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Guardians. ein super Thema und mit euch wird das sicher wieder ein megacooles Gespräch. Ich hab meine Guardians um mich und ich bin sehr froh, dass ich die Menschen mit denen ich SEIN kann, getroffen habe. Ich habe einen besten Freund, der mich versteht und wenn er mich nicht versteht einfach da ist und mit Mut macht, mit Stabilität gibt. Es ist nicht einfach im AndersSein solche Menschen zu finden, die bedingungslos und erwartungsfrei mitwandern. Ich mag euch, weil ihr ein sehr ungezähmtes Leben lebt, aber doch immer auch aufeinander achtet und zusammensteht. Das Video von gestern ist mega, es zeigt Leichtigkeit und riesiges Vertrauen ist spürbar. Benedikt

Virgil und Sebastian

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Hallo Sonja und Ramona Wir waren heute auf der Höss und es war ein Traum. Seid ihr dort oben schon gewesen, wenn sich die Berge im See spiegeln und die schneebedeckten Gipfel unsere Sehnsucht wecken? Ein Ort den man so schnell nicht vergisst und den man immer wieder heimsucht. Beim Nachhause fahren haben wir Freundschaft und Werte gehört. Und wie ihr Freundschaft lebt zeigt das, dass ihr total schöne Werte habt. Nächste Woche wollen wir auf die Dümler Hütte und vielleicht noch einmal auf den Traunstein. Eure Blogbeiträge über eure Touren liegen bei uns in der Favoritenleiste, weil wir immer wieder hineinschauen und wir finden es passt richtig gut zu euch. Bergln und übers Leben ratschen (: Virgil und Sebastian

Yasmin und Sigrid

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Wir mögen eure Soulsister-Energie. Da kann nichts so schnell an dagegen weil da so eine coole Mutwelle und so ein toller Zuversichtspool ist. Ihr habt ein feines Bewusstsein 💛💙♥️💜🧡 Liebe Grüße aus Innsbruck! Y-S PS: Kommt ihr im Winter auch mal vorbei bei uns hier? Wie sind sobald es geht mit unseren 🎿 unterwegs.

Bernhard

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Vorarlberg mit euch macht echt Spaß. Zuerst die coolen Fotos und jetzt der Rückblick Muttjöchle ⛰️🥾. Einfach mega was ihr macht! Hoffentlich habt ihr Zeit für Herbsttouren ⛰️🍂🍁. Bei mir geht es heute Nachmittag auf den Reichenstein, kurz nachschauen. Bernhard

Sandra

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Liebe Sonja und liebe Ramona, ich mag eure Stabilität die ihr ausstrahlt und ich mag, dass ihr immer wieder zeigt dass euch eure Freundschaft etwas bedeutet und nicht selbstverständlich ist. Eure Beiträge, ganz egal ob Texte oder Fotos oder Podcasts haben etwas das berührt und mich oft inspirieren. Es ist schön dass ihr euch für Freundschaft die Zeit nehmt 💛 und ich wünsche euch von Herzen dass eure Freundschaft euch noch lange begleitet. Ein Leben lang oder noch viel viel länger 💛. Sandra

Kornelia

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Guten Morgen Sonja und Ramona Danke, dass ihr das Thema Freundschaft aufgegriffen habt, Bewusstsein schafft und viele junge Menschen fasziniert mit eurer Reise. Es gibt momentan in Wien eine Ausstellung über Freundschaft und auch sonst ist es ein Thema das sehr präsent ist. Aber niemand kann so gut berühren wie Menschen die das genau so leben wie sie davon reden, wo Natürlichkeit und Echtheit spürbar sind. Ich mag euch und eure Reise und euer Mutmachen, Kornelia PS: Seid ihr im Herbst in den Bergen? Ich liebe eure Beiträge, die Fotos und Blogs. Es ist für mich eine Auszeit im Alltag wenn ich mit euch bin.

Helene

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Liebe Sonja und liebe Ramona Wow, diese Podcastreihe ist super! Ich gratuliere euch zu eurer Idee die Menschen auf eine Reise mitzunehmen und als Basis eure coole Freundschaft zu zeigen. Ihr zeigt Miteinander und ihr zeigt wie wertvoll es ist, Fragen zu stellen und sich auszutauschen. Mir gefällt besonders, dass ihr auch abseits von den Podcasts eine sehr aktive Freundschaft lebt, viele Interessen teilt und ein schönes BewusstSein habt, dass ihr ein WIR Verständnis zeigt. Podcast 1 und das Freundschaftsgespräch berühren mich besonders und haben eine tolle Gesprächsstimmung. Ich denke zur Zeit viel über Guardians nach. Ich denke, wenn man dem Leben vertraut, dann können sich unsere Guardians annähern und uns begleiten. Vielleicht ein Stück, vielleicht bleiben sie länger oder für immer. Sie glauben an uns, machen uns Mut, sorgen dafür dass es uns gut geht, bringen uns zum Lachen oder sind einfach nur da und geben uns Halt. Sie haben diese Beschützerenergie, die manchmal so wichtig ist. Helene

Claudia und Michaela

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Liebe Sonja und liebe Ramona Wir wohnen im Gasteinertal und freuen uns, dass es euch bei uns gefällt ;) Ihr macht tolle Touren und wunderschöne Fotos! Die Hochalmen sind jedes Jahr ein Traum, wenn sich alles verfärbt und die Sonne noch einmal alles in ein warmes Licht taucht. Momente die im Herzen bleiben. Eure Podcasts sind tolle Impulse und wenn wir unterwegs sind, reden wir auch oft über das Leben und die Liebe. Es ist immer schön in der Natur zu reflektieren und Fragen zu stellen und mit Menschen zu sein die wir lieben. Wir gehen heute eine kleine Almrunde und schicken euch ganz liebe Grüße! Hoffentlich kommt ihr bald wieder! Claudia und Michaela

Vanessa

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Liebe Grüße aus dem Montafon! Ich bin dieses Wochenende dort wo ihr vor einigen Tagen gewesen seid ;) Bei euch war echtes Traumwetter! Da beneide ich euch ein wenig, aber ich versuche das Beste daraus zu machen. Und egal wie das Wetter ist, es ist hier auf jeden Fall megaschön! Werdet ihr noch einmal nach Vorarlberg zum Wandern kommen? Ihr habt bestimmt viele coole Momente gesammelt ;) Vanessa

Martha und Noemi

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Hallo Sonja und Ramona Liebe Grüße aus Griechenland. Wir sind noch auf der Insel Naxos und morgen wollen wir hinüber auf Paros und später auf Antiparos. Wir sind seit 2 Wochen unterwegs und die Zeit war richtig toll und vollgefüllt mit super Gesprächen. Eure Freundschaft zeigt wie schön es ist selbstverantwortlich und frei zu reisen, mit Menschen die man mag und wo man sich wohl fühlt. Gemeinsam und doch möglichst frei von Erwartungen. Ihr erlebt so viel und man spürt die Freude die euch begleitet. Echt schön. Martha und Noemi

Irmgard

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Hallo Sonja und Ramona Hört ihr auf? Keine Gespräche mehr? Schade, ich glaube es gibt noch so vieles zu sagen. Irmi

Ursula

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Liebe Sonja und liebe Ramona! Ich könnte euch stundenlang zuhören, mir meine Gedanken zu den Gesprächen aufschreiben und mit euch durch eure Welt reisen. Ihr beide schafft mit Sofias home etwas ganz ganz Besonderes und durch eure Freundschaft macht ihr das alles so lebendig. Danke! Ursula

Gabriele

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Guten Morgen aus der Steiermark! Liebe Sonja und liebe Ramona. Der Podcast ist großartig und ich freue mich auf alle weiteren Folgen. Gestern habe ich mit einer Freundin lange über das Leben geredet und sie hat mir von euch erzählt. Eure Lebenseinstellung ist so schön. Es ist toll wenn man Freundschaft so schätzen kann und wenn man so ein schönes BewusstSein teilt, weil es dieses Verständnis gibt und dieses fast unsichtbare gegenseitige Begleiten. Ich glaube darin liegt ganz viel Wachstum, Entwicklung und auch Heilung. Ihr geht einen schönen Weg und ich wünsche mir, dass ihr weiterhin diese außergewöhnliche Verbundenheit leben könnt, frei und ohne Einflüsse und Zuflüsterer von außen. Spürt ihr auch manchmal Neid oder Unverständnis oder Eifersucht wenn es um euren Weg oder eure Freundschaft geht? Gaby

Maximilian

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Seid ihr beste Freundinnen und kommt ihr auch einmal nach Lienz? Da wohne ich mit meiner Mama und meinem Bruder. Meine Mama hört euch zu und schaut mit mir die Fotos an. 🌈🦄🌈. Wenn ich größer bin mag ich mit euch mitgehen.

Anna, Marlies und Sophie

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Hallo Ramona und Sonja! Ihr seid auf unseren Hausbergen gewesen ;) Schön, dass ihr so eine tolle Zeit hattet und wiederkommen wollt. Eure Freundschaft hat eine ganz spezielle Energie, die ganz viel Kraft hat und wo man dann auch gar nicht mehr ruhig sitzen mag. Weil es so viel gibt, dass auf uns wartet. Ihr seid unsere Mutmacherinnen und ihr begleitet und auf unserem Weg wie Guardians von uns. Wenn ihr wiederkommt müsst ihr oben beim Lünersee auch Touren machen. Dort ist es auch für uns immer noch ein Highlight. #BergemitWow Habt ihr dieses Jahr noch etwas geplant? Liebe Grüße vom Westen in den Osten. A:M:S

Tamara und Veronika

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Guten Morgen aus der Steiermark nach Vorarlberg! Wunderschön was immer wieder erlebt, wo ihr wandert und wie ihr Freude zeigt! Einmal so die Natur erleben wie ihr, mit Hingabe und Bedacht ♥️. Vielleicht führt auch unser Weg irgendwann einmal so weit hinauf. Ihr macht Mut zu reisen ♥️ und zu entdecken ♥️. Wir mögen euren Weg und diese Freundschaftsreise und ihr beide habt eine besondere Verbundenheit die man spürt. Freundschaft die aus dem Herzen kommt ♥️. T:V

Sanja und Martha

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Liebes Podcastteam Wenn wir hier mitlesen, bekommen wir immer wieder Gänsehaut. Vielleicht ihr ja auch, weil so viele liebe Kommentare geschrieben werden ;) Es berührt genauso wie eure einzigartige Freundschaftsgeschichte wenn wir lesen, dass ihr Familie so definiert, dass Platz für Freunde ist und ihr eurer Freundschaft auch bei neuen Beziehungen ihren Platz lassen wollt. Es hat diese Beständigkeit die schon so selten ist. Dieses Gefühl ihr würdet euch auch bei Herausforderungen nicht gleich "austauschen" sondern euch auf dieser ehrlichen natürlichen Ebene begegnen wo man Herzen ihre Stimme lässt und wo man weiß, dass Freundschaft etwas ganz Kostbares sein darf. 50 000 Mal gehört, das ist soooooooooo cool und wir hoffen auf noch ganz viele 50 000 Mal. Sonja und Ramona wir möchten euch noch etwas sagen: Es ist zur Zeit wirklich nicht einfach für viele Menschen und umso schöner ist, dass ihr Mut macht und da seid. S&M

Miriam

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Wow, 50.000 Mal wurde euch zugehorcht und gelauscht und einige Streams sind da wohl auch von mir ;) Ich mag eure Lebenseinstellung, eurer Herumreisen und wie aktiv und harmonisch ihr eure Freundschaft gestaltet. Nimmermüde uns mitzunehmen und immer mit einer so schönen Freude und Lebensmut. Heute möchte ich euch sagen, dass ihr einzigartig seid mit eurer Reise, ihr verbindet, neue Wege aufzeigt und die auch mutig vorangeht. Seid ihr manchmal auch ein wenig überrascht und glücklich, dass euer Miteinander und eure Freundschaft so viel bewirken? Ihr seid einfach ein super Team! Habt ihr noch Pläne und Ziele? Miriam

Daniela

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Sehr geehrte Frau Fiegl und sehr geehrte Frau Quast! Ich war gestern in der Halle von der Messe und Sie beide waren auch kurz dort. Ich möchte mich für Ihren Einsatz bedanken und ich möchte Ihnen sagen, dass nicht nur die Gespräche eine tolle Kraft haben sondern auch sie beide auch als Team super auftreten. So wie viele schreiben strahlen Sie Stabilität und Zusammenhalt aus. Eine schöne Kraft für unser Miteinander, und gerade jetzt etwas wo man sich ein wenig anhalten kann. Wenn aus Arbeitskollegen Freunde werden dürfen ist das ein besonders schöner Spirit des Zusammenstehens. Ich bin heute wieder zuhause und wünsche Ihnen, dass Sie immer gesund heimkehren können und dass Ihre Freundschaft ein Leben lang hält. Mut-Vertrauen-Menschlichkeit Dani

Lizzy

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Guten Morgen! Ihr beide seid einfach wunderbar in eurem Sein und ihr könnt dieses Miteinander-Gefühl, das WIR, richtig gut transportieren. Das gelingt euch durch eure Freundschaft die sich so ausgewogen und mit ganz viel Herz anfühlt. Authentizität ist eine schöne Kraft und ihr beide habt gemeinsam ganz viel davon. Gerade jetzt in Zeiten der Anspannung, vielleicht auch Sorgen und Ängste, tut es so gut, Menschen wie euch um uns zu wissen. Ihr habt nicht nur einen tollen Job sondern auch eine superschöne Freundschaft und zusammen ist das einfach unschlagbar, weil ihr so kraftvoll seid. Danke für alles was ihr macht, sowohl als Job als auch durch eure einzigartige Freundschaft. Wo holt ihr euch denn eure Freundschaftskraft wenn es herausfordernd wird? Könnt ihr gut miteinander reden wenn ihr Stress habt? Lizzy

Kornelia

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Ich nutze das Wetter gut aus um mir eure Pocketpodcasts anzuhören. So wie ihr bin ich oft in den Bergen unterwegs und ich weiß was es bedeutet dort oben dieses heimelige Gefühl zu spüren. Etwas, das man immer wieder erleben möchte. In euren Gesprächen steckt so viel Lebenserfahrung und soviel Lebensmut, ihr teilt bewegende Momente die Verbundenheit und Freundschaft sichtbar machen. Einer meiner liebsten Podcastmomente ist der Steg, da spürt man in euren Stimmen, dass euch selbst das auch bewegt und dass diese Erinnerung daran in euren Herzen ist. Ihr beide zeigt die Kraft die im Vertrauen liegt! Kommt bald einmal nach Innsbruck wenn das Wetter wieder passt! Die Nordkette ist wunderwunderschöööööön! Kornelia

Silvia

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Sehr geehrte Frau Fiegl und sehr geehrte Frau Quast Das Leben hat Sie beide mit einem aussergewöhnlich schönen bewussten Sein bedacht und auch wenn die Lebenswege nicht immer einfach schienen, war in Ihnen immer eine wunderbare Stabilität und eine Seele die vertraute. Ich glaube daran, dass keine wahre Begegnung zufällig ist, ich glaube an einen Plan des Lebens. Ihre Freundschaft lässt viel Heilung zu und fördert den Mut. Ich wünsche Ihnen eine Freundschaft die sehr sehr lange hält, sodass Sie ganz viel Zeit haben um viele Menschen zu berühren und neue Wege aufzuzeigen. Ich werde Sie auf jeden Fall gerne begleiten. Danke für die wunderschöne Reise auf die Insel Paros. Sie haben mir damit eine riesengroße Freude bereitet. Silvia

Daniela mit Sophia

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Liebes Podcastteam Ich bin Daniela, die Mama von Sophia und die Tante von Miri. Sophia möchte euch jetzt wo ihr mit Miri geschrieben habt, auch etwas sagen, traut sich aber nicht und schickt jetzt mal mich vor ;) Ich erfülle ihr den Wunsch gerne und das möchte euch Sophia sagen: "Ich mag es wenn sich große Menschen sagen sie mögen sich und wenn sie viel machen und viel miteinander lachen." Auch ich bin als Mama froh, dass ihr jungen Menschen von Werten erzählt und sie mit euren Reisen und Touren neugierig macht und in die Natur lockt. Ihr macht neugierig und das ist eine wunderschöne Eigenschaft. Ihr habt eine tolle Freundschaft, passt darauf auf! Daniela

Raphaela

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Liebe Sonja und liebe Ramona! So viele liebe Rückmeldungen auf eure Podcasts, da kann ich stundenlang lesen und mich mit euch freuen. Die Menschen mögen euch richtig gerne :) Wenn ich manche Mitteilungen lese bekomme ich Gänsehaut. Wenn Kinder schreiben was sie mögen und dass sie euch gemeinsam mit ihrem Eltern oder Geschwistern hören, dass sie euch auf euren Touren folgen und eure Bilder und Videos lieben. Das ist ein schöner Weg in ein bewussteres Miteinander. Aktiv leben, selbstbestimmt leben und Verantwortung für sich selbst übernehmen, das ist so wichtig wenn das gezeigt wird. Ihr macht soviel sichtbar und wenn man dann mitreist, all diese tollen Momente echt miterleben darf, dann wird man selbst auch immer mutiger und man beginnt den Glitzer zu suchen. Dann nimmt man auch mal die beste Freundin an der Hand und geht vielleicht Wege die man sich alleine nicht zugetraut hätte. Weil manches gemeinsam leichter fällt und weil es Spaß macht. Raphi

Sigrid

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Liebe Sonja und liebe Ramona Bei uns im Westen hat die Schule wieder begonnen und für mich als Lehrerin geht es in eine Zeit in der wieder mehr zu tun ist und zu planen. Gerade in dieser Zeit schaue ich darauf, dass ich etwas für mich mache aber auch gute Freundschaften pflege. Gestern war ich mit meiner besten Freundin Agnes spazieren und dabei haben wir viel über Werte und Freundschaft geredet. Eure Pocketpodcasts sind ideal geeignet um sie zu teilen und gemeinsam daran Freude zu haben. Meine Tochter mit ihren 11 Jahren hat mich erst vor kurzem gefragt ob ich auch so eine gute Freundin hätte wie ihr beide seid. Eine schöne Frage, denn sie zeigt, dass sich auch ganz junge Menschen Gedanken machen und wissen, dass ein Miteinander wichtig ist. Ihr seid echt ein tolles Freundinnenteam! Spürt ihr diese Verbundenheit selbst auch so wie sie zum Beispiel meine Tochter bei euch wahrnimmt? Sigrid

Barbara

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Ihr könnt so sehr Anker sein wenn der Sturm aufzieht und die Wellen hoch werden. Bei euch sieht man Miteinander, und das nicht nur im Urlaub oder auf Tour. Das gibt mir Zuversicht und ich glaube ganz fest daran, dass das Leben uns Weggefährten schickt, die mit uns einen gemeinsamen Weg gehen ohne Fragen zu stellen und oft einfach da sind ohne Anspruch und ohne Erwartungen. Barbara

Alexa

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Hallo aus der Schweiz! Danke für dieses Mitnehmen auf meine Sehnsuchtsinsel Paros. Ich war schon so oft dort und ich hoffe nächstes Jahr kann ich wieder dorthin. Ihr habt feine Plätze ausgesucht! Macht ihr wirklich einen Blogbeitrag? Das würde mich riesig freuen! Gemeinsam reisen scheint euch leicht zu fallen und es macht immer Freude mitzureisen. Werdet ihr Griechenland noch einmal besuchen? Andere Inseln? Alexa

Valentin

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Hallo ich bin Valentin und ich bin 42, ein Mittelklasse-Bergfex (also eher der gemütliche Berggeher) und ich mag eure Podcasts und eure Reisetagebücher die ihr öffnet. Egal ob die Gipfel oder jetzt die coole Griechenlandreise, ihr besetzt es mit eurer Freundschaft immer so positiv. Mir ist mein bester Freund "abhanden" gekommen in eine neue Beziehung und ja, es ist ganz schön blöd jetzt allein auf Tour zu gehen. Ich vermisse gemeinsame Touren schon sehr und plötzlich sieht man auch wieder die Bedeutung einer Freundschaft die wie selbstverständlich läuft. Ich wünsche euch, dass ihr da mehr Weitblick habt und eure Verbundenheit immer als etwas Besonderes sehen könnt für das man sich auch Zeit nimmt. Ihr seid in vielen Momenten die ihr zeigt schon Wegbereiterinnen. Passt auf euch auf, Valentin

Silvia

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Guten Morgen! Ich habe mir gestern WERTE angehört und ich möchte euch schreiben, weil ihr durch und mit eurer Freundschaft etwas ganz Großartiges macht. Es sieht so einfach aus und doch ist es so nachhaltig und trifft so punktgenau ins Herz. Ihr habt eine wunderschöne Verbundenheit und ich weiß gar nicht, ob euch das selbst so bewusst ist dass wenige Menschen das so kennen. Ihr habt ein sehr gelassenes und ausgleichendes Miteinander und immer wieder kommt eure Ergänzung zum Vorschein. Ich sehe meine beste Freundin auch als Familie an, aber es zählt da nicht das Wort sondern das Gefühl. Es ist ein Wohlfühlen im MiteinanderSein, ein Zuhause wo Verständnis ist und wo man immer hinkommen kann. Vielleicht seid ihr ja schon irgendwo am Weg auf die Alm oder auf eine Gipfeltour! Ich bin am Weg nach Bregenz und sende euch ganz liebe Grüße! Silvia

Vici, Alexandra und Marlies

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Hallo Sonja und Ramona Wir sind Kolleginnen von euch und finden großartig wie ihr Grenzen öffnet und Undenkbares möglich macht. Ihr verbringt abseits von unserem doch oft eingegrenztem System ein total schönes Freundschaftsleben mit echt vielen coolen Momenten. Für viele vielleicht undenkbar, aber für uns richtig schön zum dabei sein. Freundschaft ist eben doch nichts das man beeinflussen kann wenn es von Herzen kommt. Da werden Grenzen verschoben und geöffnet. Danke!

Larissa

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Hallo liebes Podcastteam! Ich habe mir heute die Beiträge auf FB von der letzten Reise angeschaut. Danke für diese schönen Einblicke und dieses Mitnehmen in eine Welt voller Abenteuer und Erlebnisse. Ich möchte auch einmal so eine Reise machen. Hat es euch gefallen? Larissa

Marina

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Liebes Podcastteam! Eure 1. Folge ist immer noch mein Lieblingspodcast und egal wie oft ich zuhöre berühren mich eure Worte und die Energie die ihr ausstrahlt. Meine Heimat sind die Berge im Salzkammergut und so oft ich kann, gehe ich hinauf. Dort fühle ich mich daheim und dort spüre ich mein Herz besonders gut. Ich kann euch in vielen Dingen so gut verstehen und manchmal beneide ich euch auch ein wenig um den Spirit der in eurer Freundschaft liegt. Meine beste Freundin und ich sind total unterschiedlich und sie kommt nicht oft mit mir mit. Immer nur alleine zu reisen ist nicht dasselbe wie ab und zu gemeinsam die Welt zu entdecken. Ihr habt eine echt feine Freundschaft und ihr habt eine megaschöne Seelenverbindung die immer mitschwingt. Seid ihr im goldenen Herbst auf unseren Bergen unterwegs? Ich möchte am Wochenende endlich auf den Eisenerzer Reichenstein oder die TAC Spitze wandern. Meine Freundin kommt diesmal mit und das macht mich richtig glücklich. Plant ihr weitere Podcasts auch? Marina PS: Paros und Mykonos waren total schön zu begleiten. Ihr reist im einem wunderbaren Flow :). Habt ihr viele coole Momente gesammelt?

Elias und Maxi

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Hallooooo Wir haben noch Ferien und können miteinander auf der Alm sein heute und morgen. Uns gefallen die Fotos vom Meer aber wann seid ihr wieder einmal bei den Bergen? Seid ihr noch Freunde für die Berge? Wir wollen für immer Freunde sein. Elias und Maxi

Evi

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Guten Morgen! Liebe Grüße aus Bad Hofgastein! Ich bin hier mit meiner besten Freundin Barbara ;) Wir verbringen unsere Bergauszeit dieses Jahr in einer wunderschönen Gegend und nutzen die Zeit auch um ganz viel über das Leben zu reden. Dieses Jahr war bei uns schon sehr geprägt von Trennungen und Schmerz und jetzt tut es einfach auch einmal gut gemeinsam Zeit zu verbringen und wir merken beide, dass es wohl auch den Raum der Stille bei uns gibt und dass in diesem Raum etwas heilt. Es ist ein Gefühl der Geborgenheit im Miteinander. Und es ist eine Stabilität die wächst. Eure Gespräche öffnen auch uns einen Raum und sie inspirieren uns und machen Mut den eigenen Weg weiterzugehen. Eure Lebensgeschichten zeigen, dass so vieles möglich ist. In den letzten Tagen sind wir euch auch auf eurer Reise gefolgt. Ihr lebt eine schöne Abwechslung und eure Griechenland Reise ist megaschön und richtig cool zu begleiten. Total schöne Momente, die ihr erlebt. Bleibt weiter auf eurer Route und nehmt uns mit :) Evi

Ralf

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Ahoi! Ihr habt eine echt gute Zeit! Ich auch mit euren Podcasts! Danke dafür! Ralf

Johanna

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Guten Morgen aus Saalfelden 💙 Ich mag euch beide einfach so gerne in eurem Miteinander. Im Leben stehen, gute Gespräche, unterwegs sein und immer a Gaudi dabei! Lebensfreude, die ihr teilt 💙 Eure Reise zu begleiten ist wirklich schön ! Johanna

Elisa

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Guten Morgen aus Südtirol! Ich mag eure bunte und so herzliche Welt und euren kleinen Planeten *Freundschaft*. Ihr teilt so schöne Bilder von einer wunderbaren Insel 💜♥️💛💙🌈 und ihr beide strahlt für mich Stabilität, Ruhe und Gelassenheit aus, etwas das wir alle brauchen können. Danke für das mitnehmen und hoffentlich vergesst ihr Südtirol nicht ganz 💜♥️💛💙🧡🌈. Bedeutet es euch selbst auch viel, so gut miteinander auszukommen und gemeinsam reisen zu können? Ich stelle mir das unglaublich frei und harmonisch vor! Elisa

Denise und Sophie

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Guten Morgen ♥️💜💙 Ihr seid so wunderbar inspirierend und für uns schon wie gute Freundinnen mit denen wir gerne lachen und Zeit verbringen. Mega wie ihr uns eure Welt zeigt und wie vielfältig diese ist 🧡💛💜. Ach ja, auch wir mögen bunte Herzen 😉. Für uns geht es heute Richtung Filzmoos, raus in die Natur, rauf auf die Berge 💛💜💙. Danke dass ihr uns mitnehmt 🧡💛♥️. D:S

Yasmin und Stefanie

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Liebe Sonja, liebe Ramona! Wir können mit euch träumen, nachdenken, da sind viele AHA und WOW Effekte und wir lachen so gerne mit euch ♥️💜🧡💛 Egal ob euer Wortwitz, eure spontanes Miteinander- da ist immer eine lässige Leichtigkeit bei euch 💛♥️💙🧡 Fit mit Ramona lieben wir 💫 Kommt ihr immer so gut miteinander aus? Eure Reise schaut so unbeschwert aus. Yasmin und Stefanie

Theresa

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Liebes Podcastteam Ich bin Theresa und ich bin 32 Jahre alt. MIt meiner besten Freundin Jana reise ich seit ein paar Jahren um die Welt und wir versuchen so viel als möglich zu entdecken. Wir mögen eure Gespräche, da darin so viel verborgen liegt an das wir uns viel zu selten erinnern. Wie die Freude die uns eine gute Freundschaft immer wieder schenkt. Und die Leichtigkeit mit der miteinander plötzlich möglich ist. Und der Spaß, den wir miteinander haben können, wenn wir uns frei und ganz ohne Masken aufeinander zubewegen. Ihr habt eine coole Freundschaft und ihr zeigt mit euren Podcasts und Gesprächen, dass wir ganz viel entstehen lassen können, wenn wir vertrauen. Eure Paros-Reise zu begleiten macht echt Spaß. Es sieht megaschööööööön aus! Theresa

Verena

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Liebe Sonja und liebe Ramona Durch eure Freundschaft wird mir immer mehr bewusst, dass es Freundschaften auf Augenhöhe, mit Respekt und Zuneigung und mit Zusammenstehen gibt. Durch euch weiß ich, dass es superschön ist, gemeinsame Abenteuer zu teilen, gemeinsam kreativ zu sein und zu gestalten. Durch euer Zeigen wird mir immer mehr bewusst, wie wichtig eine gute Ebene des Miteinanders ist. Darin liegt diese schöne Stabilität und diese Gelassenheit. Das alles teilt ihr auf eure Art und genau das ist so unheimlich wertvoll. Ich bewundere euch ein wenig, weil ihr euch all das selbst ermöglicht, weil ihr euch einlasst gemeinsam zu reisen und zu entdecken. Weil ihr mutig seid. Verena

Maria

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Liebe Ramona und liebe Sonja Zur Zeit hör ich oft Folge 1 und immer wieder gibt mir das Gespräch Zuversicht. Ich habe meinen Partner viel zu früh gehen lassen müssen und es tut immer noch weg, ganz egal wieviel Zeit vergeht. Es kommt und geht und kommt und geht, mal heftiger mal sanfter. Ich begleite euch und ich schreibe das wahrscheinlich stellvertretend für viele Menschen die jemanden verloren haben, ganz egal auf welche Weise. Ihr macht das ganz wunderbar, ihr holt Menschen ab und ihr gebt ihnen auf den Weg mit, dass alles sein darf, auch die Trauer, auch der Schmerz und die Tränen. Und ihr zeigt wie wichtig es ist wieder Vertrauen zu fassen, Menschen an sich heran zu lassen und wieder tun was einem gut tut. Danke, dass ihr da seid 💫 Maria

Nelli

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Liebe Sonja und liebe Ramona Ich bin heute sehr traurig und habe euch jetzt lange zugehört. Danke, dass es mir jetzt ein bisschen besser geht! Würde ihr eure Freundschaft wegen einer anderen Freundschaft beenden und euch keine Zeit mehr nehmen? Warum handeln Menschen so und warum tun Menschen einander weh? Ihr seid so anders, so liebenswert und ihr habt so ein schönes miteinander. Das tröstet mich irgendwie ♥️

Ulrike

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Hallo! Ihr seid meine absoluten Lieblingspodcasterinnen weil ihr immer so natürlich einfach ihr bleibt 🌈 und genau die richtigen Themen ansprecht. Und ich liebe es mit euch zu reisen 🌈. Dauert es lange bis ihr immer alles so cool geplant habt? Und seid ihr euch da immer einig? Bei mir und meiner besten Freundin würde da Chaos sein 😂 bei euch ist das so organisiert und einfach so easy-going. Ihr rockt die Welt richtig fein 🌈 Morgen gibt’s für mich auch Para- Para- Paradise 🎶 Ulrike

Vincent

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Liebe Grüße aus Gastein! Mädels ich mag euch, weil ihr zeigt was für eine Kraft eine megacoole Freundschaft hat. In eurer Welt ist alles so nah beieinander. Da ist so eine unglaubliche Fülle. Ihr zeigt euch am Berg, bei Grönemeyer, bei Coldplay, einfach mal so bei einem Eis, beim Radeln. Es ist als ob ihr nie müde werden würdet zu reisen und ihr daraus einen genialen Spirit bekommt. Zusammen läuft es oft leichter und man öffnet einander auch viele Türen ;) Das ist ein Lebensmotto von mir und gleichzeitig zeigt es auch einen Wert der mir wichtig ist: Zusammenhalt - am Berg und im Tal. Eure Freundschaft ist ein starker Antrieb in Richtung Miteinander, weil ihr so viele Menschen begeistern könnt. Ich persönlich mag Ramonas Geschichte sehr gerne, weil sie Vergänglichkeit und Trauer gleich neben unglaublich schöner Lebensfreude und Mut zeigt. Ihr macht den Kreislauf des Lebens sichtbar. Und ihr macht Mut. Das Gasteinertal freut sich auf euch! Vincent

Petra

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"Den Wert einer Freundschaft erkennt man, wenn es einmal nicht so gut läuft, wenn man vor steilen Passagen steht und wenn Nebel aufzieht." Es ist leicht jemanden als Freund zu bezeichnen, aber das auch zu leben können wenige wirklich gut. Mit dem Herzen sehen ist eine Gabe die besonderen Menschen geschenkt wird, die man nicht kaufen und nicht erzwingen kann. Durch euer Miteinander das ihr zeigt, wird mir da alles immer mehr bewusst. Wie viele Menschen sind wirklich da, mit wem kann man Leidenschaften teilen, ganz offene Gespräche führen und auch einmal zeigen, dass man traurig ist? Wenn es "schwierig" wird, sind viele wieder weg. Suchen sich andere Freundschaften, die mehr Nutzen haben und Ablenkung bieten. Ich mag eure Beständigkeit, da merkt man schnell, dass ihr schon viel gemeinsam erlebt und durchlebt habt. Ich mag auch euren Humor und könnte euch immer wieder zuschauen, wenn ihr diesen unglaublich freien Raum betretet und eure Herzen sprechen und miteinander blödeln lasst. Das ist eine feine Kunst die nicht viele Erwachsene können. Danke für euer Projekt und danke, dass ihr die Gespräche zwischen euch teilt! Petra

Lisa, Nelli und Cornelia

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Guten Morgen! Wir sind schon unterwegs von Innsbruck nach Wien. Für Coldplay ♥️♥️♥️♥️ Ihr seid auch dort? Wie cool ist das ♥️ Ihr taugt uns einfach sehr weil ihr immer zeigt wie megaschön man gemeinsam durch die Welt reisen kann! Freut ihr euch auch schon auf die Show? 🌈

Amelie und Sarah

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Wir sind Amelie und Sarah und wir sind beste Freundinnen. Wir gehen auch auf das Coldplay Konzert und das ist unser erstes großes Konzert! Wir freuen uns schon mega darauf und wir finden es voll cool dass ihr auch auf Konzerte geht und ganz viel unternehmt. Wenn wir erwachsen sind möchten wir auch so viel reisen und so viel erleben und wir möchten auf unsere Freundschaft immer gut aufpassen. Uns ist in unserer Freundschaft wichtig ist, dass wir sein dürfen wie wir uns fühlen und dass wir füreinander da sind wenn es uns nicht gut geht. Und dass wir zusammen Spaß haben und wir uns nicht durch böse Worte verletzen. Wir mögen besonders gerne wenn ihr zeigt wieviel Spaß man haben kann und wir lachen gerne mit euch. Aber wir denken auch oft mit euch nach und durch euch haben wir oft viele gute Ideen und Gespräche. Habt ihr euch so eine Freundschaft gewünscht als Erwachsene? Amelie und Sarah

Andrea

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Hallo Sonja und Ramona Eure Idee gemeinsam über Werte zu reflektieren finde ich großartig. Für mich ist ein schöner Wert in Freundschaften das Verständnis für den jeweiligen Weg, den eigenen Weg und dazu in Kombination auch das "Da-Sein". Für mich schließt das einander überhaupt nicht aus. Im Gegenteil, für mich zeigt sich dadurch Achtsamkeit für das was der Moment erfordert. Welche Werte findet ihr in eurer Freundschaft und welche Werte schätzt ihr aneinander? Andrea

Julia

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Hallo Ramona und hallo Sonja! Ihr könnt richtig stolz sein auf euch, weil ihr etwas schafft dass nachhaltig ist und vielen Menschen Freude macht. Ich weiß nicht, ob so etwas in jeder Freundschaft möglich ist oder ob es dazu einfach dieses besondere Bewusstsein und diese megaschöne Verbundenheit und das Lebensverständnis braucht. Einzigartig ihr! Macht ihr wieder einmal einen Podcast? Julia

Nadine

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Ich bin neu auf eurer Seite und ich möchte mich auch hier bei den vielen lieben Kommentaren eintragen. Unbeschreiblich schön, wie ihr Menschen verbinden könnt, indem ihr an Freundschaft erinnert und zeigt, dass das Leben nie linear verläuft, sondern wie eine Bergkette mit vielen wunderschönen Gipfel, aber auch mit Tälern in denen es schattig und kühler ist. Ich mag eure Lebendigkeit und euer Unterwegs-Sein! Nadine

Marina

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Liebes Podcastteam! Danke für eure außergewöhnlich offenen Gespräche, die ihr mit so viel Herz und so viel Verständnis führt. Ich mag euer Lebensverständnis und wie ihr es schafft, einen so großen Raum zu schaffen in dem sich ganz viele Menschen wohlfühlen. Ich glaube, dass ihr gemeinsam eine Energie freisetzen könnt, wo Harmonie und Friede und ein Zugehörigkeitsgefühl spürbar werden. Zuhören ist für mich immer auch ein wenig Trost wenn ich mich alleine fühle, wenn ich mich selbst hinterfrage und mein AndersSein spüre. Danke für diese Reise! Marina

Theresia

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Sehr geehrte Frau Fiegl und sehr geehrte Frau Quast! Ihr Projekt wächst in eine besondere Richtung, weil es immer mehr Menschen abholt an einem Punkt der immens wichtig ist. Begegnungen. Freundschaften. Miteinander. Man kann viel darüber schreiben und sprechen aber nichts ist so stark wie die Kraft des Zeigens. Damit wird greifbar und sichtbar was viele von uns nur aus Floskeln kennen. Junge Menschen stellen Fragen und Eltern sprechen mit Kindern über Freundschaften. Einfach herrlich. Egal wie diese Reise geplant war, schöner könnte es doch gar nicht sein. Sie sind Ramona und Sonja und doch sind Sie so viel mehr. Sie sind in Ihrer Ergänzung große Mutmacherinnen. Diese Reise lebt von Ihrer Einzigartigkeit und Ihrem Miteinander und das in einem schönen Ausgleich. Theresia

Juliana

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Sehr geehrte Sonja und sehr geehrte Ramona! Ich möchte meine Idee zu Werten schreiben, so wie ich es für mich Zeit meines Lebens gespürt habe. Kein Wert ist so erfüllend wie die Achtsamkeit. Für denjenigen der gibt und der empfängt. In einer wahren Begegnung muss man darüber nicht nachdenken, denn das Herz ist achtsam und aufmerksam wenn es sich wohl fühlt. Ich beobachte heute leider oft, dass vor allem das Handy die Achtsamkeit und Aufmerksamkeit zerstört. Das ist schade und schmerzt vor allem Menschen, die versuchen Achtsamkeit wirklich zu leben und zerstört sehr viel an Nähe. Nähe die wichtig ist um miteinander kreativ gestalten und bewegen zu können. Würden Sie sich selbst / gegenseitig als achtsame Menschen beschreiben? Fällt es Ihnen leicht oder schwer sich einem Menschen ganz zuzuwenden ohne Ablenkung? Welchen Wert hat Achtsamkeit für Sie? Wer Achtsamkeit nicht wirklich lebt, dem wird es nicht möglich sein wahre Begegnungen in Harmonie zu leben denn es braucht die Ausgeglichenheit. Ich wünsche Ihnen von Herzen, dass Sie einander achtsam begegnen, denn dieses Projekt hat ein enormes Potential. Es kann mit Ihrer beider Kraft das Miteinander ein großes Stück verändern. So viele Menschen lesen hier mit und vor allem junge Menschen finden in Ihnen Sterne an denen sie sich orientieren dürfen. Herzlichst, Juliana

Kornelia und Romana

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Guten Morgen Sonja und Ramona Wir finden eure Bergblogs und eure Bilder und Videos von euren Touren so cool, dass wir uns ein kleines Wanderbuch gebastelt haben. Da sind viele eurer Touren drinnen die wir machen wollen. Nächste Woche geht es für uns auf die TAC Spitze und die Vodernberger Griesmauer und dann weiter auf die Bürgeralm. Ihr macht so eine feine Sache und dazu kommen noch die Podcasts, die uns reflektiert reisen lassen und mit denen wir Fragen stellen beginnen. Merkt ihr selbst auch wie ausgefüllt eure Freundschaft ist? Gibt es etwas dass ihr vermisst im Miteinander oder würdet ihr es immer wieder so gestalten? Wir werden heute über Werte reflektieren und euch dann am Abend wieder schreiben ;) K:R

Jasmin

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Guten Morgen aus Bad Leonfelden! Ich habe gestern mit meiner besten Freundin lange über Freundschaft und Werte geredet und wir konnten spüren wie sich der gemeinsame Raum öffnet. Dort wo sich die Herzen berühren und wo alles genau so ok ist wie es ist. Unsere Werte sind ganz ähnlich und ich glaube, dadurch haben wir auch eine ähnliche Reiseroute durch das Leben. Achtsamkeit, Zusammenhalt, Vertrauen. Eines geht ohne dem anderen nicht. Es ist wie so oft die Kraft der Ergänzung. Jasmin

Sigi und Leo

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Griaß enk! Tolle Seite mit wunderbaren Wandertouren. Ihr wisst wo es schön ist! Die Berge sind für uns die Stiegen zum Himmel. Dort oben finden wir uns und da tanken wir Kraft. Sigi und Leo, zwei Bergfexn aus dem Salzburger Land die auch gerne übers Leben reden.

Daniela und Lisa

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Guten Morgen! Wir sitzen am Flughafen und haben gelesen ihr fliegt auch nach Griechenland 🇬🇷. So cooooool. Wir reisen schon mal voraus mit euren Podcasts! Bis 27. August sind wir auf Santorin! Mögt ihr Griechenland? Es tut echt gut wenn man sieht was hier entsteht, diese Gemeinschaft und das Miteinander 💙. Dani und Lisa

Ines und Verena

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Guten Morgen! Wir sind unterwegs in unser lange geplantes Mädelswochenende nach Innsbruck und möchte euch ganz lieb grüßen! Mit euren Podcasts verbringen wir gerne und oft Zeit, weil wir uns bei euch immer verstanden fühlen und ihr uns auch immer wieder die Angst vor dem Zeigen unseres AndersSeins nehmt. Mit euch geht vieles einfacher ;) Habt ihr dieses Wochenende auch etwas am Plan? Ines und Verena

Sandra

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Hallo Sonja und Ramona Werte. Je besser man seine eigenen Werte kennt und weiß wie man den Umgang mit sich selbst haben will, desto leichter werden Menschen in unser Leben treten, die ähnliche Werte teilen. Weil sich die Seelen anziehen und ein Stück gemeinsam reisen wollen. Weil sie sich gegenseitig stärken und nähren wollen. Ich denke ihr beide kennt eure Werte von euch selbst und die gegenseitig sehr gut und das spürt man auch. Für mich ist einer meiner wichtigsten Werte Achtsamkeit. Achtsamkeit dem Leben gegenüber. Und ich mag es, wenn man mir freundlich gegenüber tritt und mir zuhört. Respekt und Wertschätzung. Sandra

Johannes

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Ich finde eure Bergblogs super und die Tourenauswahl ist immer richtig cool. Für meine Töchter seid ihr, was eure Freundschaft und was euer Miteinander betrifft, ganz sicher so etwas wie Wegbereiter. Die beiden schauen da oft nach was ihr macht und wo ihr unterwegs seid. Mich freut das, weil sie ihr Interesse für Natur und Berge finden und wir auch oft gute Gespräche haben, wenn wir unterwegs sind. Für mich als Papa eine feine Sache mit meinen zwei Bergziegen unterwegs sein zu können. In den Bergen finde ich meine Ruhe und da spüre ich Verbundenheit besonders gut. Da zählt der Augenblick und das Miteinander. Wenn meine zwei Mädels euch folgen, weiß ich, dass sie auf einem schönen Weg sind und immer mehr erkennen was im Leben zählt. Nicht Prada und Gucci, sondern mit Menschen zu sein, die gut tun und wo a Gaudi sein darf. Ist Bergzeit für euch auch immer wieder etwas Besonderes? Danke euch für den Blog über die TAC Spitze, das wird bei uns auch ein Ziel werden. Johannes

Richard

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Ihr seid afoch immer a sympathisches Team und habt’s a echt coole Freundschaft. Liebe Grüße aus Klagenfurt Richi

Judith und Manuela

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Guten Morgen vom Frequency Camping ;) Wir finden so cool, dass ihr auch gestern hier gewesen seid! Für uns gehört ihr beide und eure Podcasts schon zu unserer eigenen Reise dazu. Ihr seid immer unglaublich sympathisch und wie lieben einfach die Vielfalt die ihr lebt. Gestern Berg, heute Konzert, morgen wieder irgendwo an einem anderen coolen Platz. Megalässig! Ihr zeigt schon sehr gut auf, dass wir Mädels gemeinsam auch die Welt rocken können ;) Wir sind gespannt wohin ihr uns noch mitnehmt. Auf jeden Fall kommen wir mit, egal wohin ;) J:M

Olivia

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Liebe Ramona und liebe Sonja! Eure Worte tun so gut und ich merke wie sehr sie mich kräftigen und mich stärken. Ich finde Antworten auf Fragen die mich schon lange begleiten. Es ist eure Freundschaftsenergie die so viel Gutes bewirkt und uns alle erinnert wie wertvoll es ist Menschen mit Herz um sich zu haben. Freundschaft kann auch ein bisschen heilen und obwohl ich euch nicht persönlich kenne seid ihr schon ganz liebe Begleiterinnen für mich geworden. Danke für die vielen Impulse die ihr immer wieder ganz ohne Erwartungen schenkt. Olivia

Sabrina

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Liebe Ramona und liebe Sonja Ich reise so gerne mit euch durch eure Welt. Bunt, freundlich, mit ganz viel Freundschaft, friedlich, mutig, berührend und immer ein tolles Miteinander-Gefühl :) Am liebsten teile ich mit meinen Freunden eure Pocketpodcasts, weil sich daraus oft Stunden mit schönen Gesprächen und ganz viel Lachen, ganz viel Gaudi, ganz viel Nachdenken und manchmal auch einfach mit Tränen ergeben. Alles wie es sein darf. So schön. Sabrina

Klaus

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Servus liebe Ramona und liebe Sonja Ich bin Klaus aus dem Ennstal und durch einen Zufall bei einer Tourenrecherche bin ich auf eure Seite gekommen. Wahnsinn wie ihr eure Bergfreude teilt und wie ihr Menschen begeistert mit eurem Miteinander. Ich bin Bergführer bei uns daheim und mit Mädels wie euch ist Bergeln immer ein schönes Abenteuer, weil man in jedem Moment spürt wie sehr ihr unsere Bergwelt schätzt. Gute Gespräche, Freunde, Berge, das tut einfach gut. Herumziehen, auch einmal ausrasten und nur dasitzen. Bergbuddies sind Freunde fürs Leben mit denen man viele unvergessliche Erinnerungen teilt. Passts auf euch auf und noch viele schöne Touren, vielleicht auch bei mir daheim im Ennstal. Klaus

Mag. Elvira Toman

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Sehr geehrtes Podcastteam! Eine schöne Idee die Sie mit dieser Freundschaftsreise verwirklichen. Ich versuche hineinzuspüren was Ihre Freundschaft ausmacht. Eine Begegnung ohne Absicht und ohne Erwartung, einfach aus dem Herzen heraus, ist doch sehr selten. Sollte es das geben, haben Sie wohl sehr großes Glück dies so erleben zu können. Mag. Toman

Michaela

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Danke für die lieben Grüße aus meiner alten Heimat! Vielleicht kommt ihr auch irgendwann einmal nach Südafrika! Ich bin ein großer Fan von euch und eure Freundschaft berührt mich immer wieder. Michaela

Michaela

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Liebe Grüße aus Südafrika! Michaela

Mag. Bernhard K.

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Sehr geehrtes Podcastteam Ich bin auf Ihre außergewöhnliche Reise aufmerksam geworden und möchte Ihnen gratulieren zu dem Kanal, den Sie beide hier, nur mit der Kraft der Freundschaft und der Ergänzung, öffnen. Ohne die persönlichen Lebenswege von Ihnen beide wäre es nicht möglich, so zu bewegen und zu berühren. Auch wenn wir das Leben nicht immer verstehen, liegt doch oft eine einmalige Chance in den tiefsten Tälern die wir oft alleine durchschreiten. Und manchmal schickt das Leben uns in der Dunkelheit Weggefährten die uns verstehen. Es gilt für uns zu achten, dass wir dem Leben vertrauen und uns, auch wenn das Leben anders wird, hingeben und Schritt für Schritt weitergehen. Der Verstand kann nicht erfassen was unser Herz weiß. Für mich als Bergfreund sind Ihre Abenteuer immer wieder ein Genuss und für mich als neugieriger Mensch Ihre Podcasts ein Geschenk. Leben im AndersSein - aber ein Leben in Freude mit Menschen die wir lieben. Mag. Bernhard K.

Felicitas

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Gespräche aus dem Leben mit den Stimmen der Herzen! Berührend echt und wunderschön! Felicitas

Veronika

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Sehr geehrtes Podcastteam! Gestern hat mir eine liebe Freundin von euch und euren Podcasts erzählt, auch von den megaschöööönen Touren die ihr auf eurer Reise durch die Welt der Freundschaft und des Miteinanders teilt. Ich freue mich so, dass ich nun auch dabei sein kann und ich mir sicher sein kann, dass es unter uns diese Herzensmenschen gibt. Es braucht manchmal 2, es braucht manchmal einfach diese wunderbare Ergänzung um ein starkes Seil zu weben aus dem ein riesengroßes Netz entstehen kann. Einzigartig für sich und einzigartig im Miteinander. Seid ihr im Sommer noch einmal unterwegs? Da ist soviel zu entdecken mit euch und durch eure Freundschaft wird mir wieder ganz viel bewusst. Veronika

Ulrike

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Sehr geehrte Frau Fiegl Sehr geehrte Frau Quast Mein Name ist Ulrike Kaufmann und ich bin 54 Jahre alt. Vor einigen Jahren habe ich all meinen Mut aufgebracht und habe mich aus einer Beziehung befreit, in der ich mich selbst vergessen hatte. Ich liebe Ihren Mut über ihre Lebensgeschichten zu sprechen und damit zu zeigen, dass jeder Schritt den wir weiter gehen unheimlich wichtig ist. Und ich mag Ihre Freundschaft, weil sie mit zeigt, dass es Begegnungen gibt in denen der Mensch zählt und in denen es Verständnis und Vertrauen gibt. Erkennen Sie selbst die stabile Vertrauensbasis Ihres Miteinanders? Ich begleite Sie sehr gerne auf dieser Reise. Ulrike

Maria

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Sehr geehrte Frau Fiegl und sehr geehrte Frau Quast Ich freue mich, dass ich hier mit Ihnen und mit Ihren Gesprächen eine für mich andere Welt der gegenseitigen Wertschätzung und des gegenseitigen Respekts kennenlernen darf. Nicht nur die eigenen Bedürfnisse und Wünsche zählen, sondern das G'spür für den Moment. Was für einen selbst passt kann ist nicht immer passend für andere und umgekehrt. Mit eurer Freundschaft zeigt ihr so viel Miteinander und es geht doch ganz viel darum, dass man sich wohlfühlt. Dass unsere Herzen sich im gemeinsamen Raum wohlfühlen. Fällt es Ihnen einfach aufeinander auch Rücksicht zu nehmen? Maria

Ines

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An einem Tag mit Regen und Wolken bin ich sehr gerne mit euch beiden auf Reise durch die Welt der Gedanken. Mit euch wird mir immer ganz schnell bewusst, dass nach Regen auch immer wieder die Sonne scheint. Für mich ist es so wertvoll euch zu begleiten, weil ich durch die Fragen die ich mir immer wieder stelle nach dem Zuhören, vorwärts gehen kann. Ihr habt eine superschöne Freundschaft und lebt mit viel schönem BewusstSein. Ines

Cordula

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Guten Morgen Sonja und Ramona! Auf diesem Weg möchte ich euch einmal mein allerherzlichstes Danke aussprechen. Ich bin 37 Jahre alt, habe mich vor 3 Jahren von meinem Partner getrennt, und bin jetzt auf dem Weg mein eigenes Leben zu entdecken. Viele Jahre habe ich nicht erkannt, wie abhängig und wie fremdbestimmt ich durch die Welt gereist bin, die gar nicht meine war. Erst jetzt bemerke ich, wie ich Freundschaften vernachlässigt habe, keine Zeit mehr gehabt habt. Ihr beide erinnert mit einer so schönen Kraft an den Wert einer guten Freundschaft und daran, dass alles sich immer richtig ergibt, wenn Herzen sich zusammentun und man vertraut. Für mich und viele andere hier seid ihr einzigartig und ihr macht uns Mut! Cordula Ihr habt so wahnsinnig schöne Bilder von euren Touren und so wunderbare Blogs, ihr nehmt uns mit auf Reisen und mit euren Podcasts in eine Welt des Miteinanders. Mit euch macht es so viel Spaß die Welt und uns selbst zu entdecken.

Petra

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Liebe Grüße aus Bad Leonfelden! Ich mag euch wahnsinnig gerne und möchte euch heute einmal ein großes DANKESCHÖN hier lassen. Es ist eure Einzigartigkeit im Miteinander, die geniale Ergänzung und die Ausgeglichenheit eurer Seelen, die eurem Projekt so eine schöne Kraft verleihen. Oft klingen Antworten vielleicht kühl und distanziert, aber dann spürt man wieder, dass Zuneigung einfach ist. Wie würdet ihr eure Freundschaft ganz einfach in der Sprache der Herzen ausdrücken? Petra

Miriam

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Liebe Ramona Liebe Sonja Ich werde heute mit meiner besten Freundin Kerstin auf unsere Alm gehen und darauf freue ich mich. Ihr habt unsere Freundschaft ein bisserl ‚gerettet‘. Aus viel Unachtsamkeit ist wieder viel Achtsamkeit und Zeit nehmen geworden. Danke ♥️ Seid ihr heute auch unterwegs oder unternehmt etwas? Genießt ihr den Bwrgsommer? Miriam

Karoline

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Guten Tag Sonja und Ramona Ich bin neu dabei und kann hier so richtig abtauchen und träumen. Danke ♥️ Ist eure Freundschaft etwas das euch Kraft gibt und wofür ihr gerne Zeit habt? Was macht es aus eine echte Begegnung auf einer so hohen Bewusstseinsebene? Ist es anders als vorherige Freundschaften beim Miteinander und beim Gestalten? Karoline

Irmgard

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Guten Morgen aus Bad Gastein ⛰️☀️ Danke, dass ihr mich die letzten Tage mitgenommen habt in eure Welt. Ich mag wie ihr aktiv unterwegs seid, finde es großartig wie ihr den Raum schafft in dem man sich auch als Mitreisender eingeladen fühlt. Kommt bald wieder ins Gasteinertal 💫 Irmgard

Barbara

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Danke, dass ihr so viel Gutes bewirkt habt in meinem Leben. Ihr seid der beste Freundschaftsreminder den es gibt ♥️ Wie erinnert ihr euch selbst eigentlich daran Miteinander und Freundschaft zu schätzen? Barbara

Paul

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Immer wieder zeigt ihr uns echte Genusstouren ⛰️💦☀️🥾 Ich bin Paul, bin 35 und in den Eisenerzer Alpen unterwegs, meistens gemeinsam mit meinem besten Freund und besten Bergkameraden Lukas. Für uns war es dieses Wochenende der Reichenstein. Mit dem PC anders sein sind auch wir zu euch dazugekommen zu dieser Reise. Weil’s unheimlich wichtig ist, das anders sein an sich selbst zu mögen. Und wenn’s andere auch mögen ist’s ein Geschenk. Seid wieder mal bei uns daheim? Paul

Daniela

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Ich bin Dani, 43 Jahre alt und komme aus der Nähe von Leoben. Auf FB habe ich eure Krumpensee-Wanderung gesehen und jetzt habe ich mir schon 3 Podcasts von euch angehört. Mir gefällt echt gut was ihr macht und ein paar Themen haben mich richtig berührt. Vor allem wie ihr über Trauer redet, über Verlust und dass das Leben trotz allem gelebt werden möchte und auch soll. Ich glaube mit dem Thema Freundschaft weckt ihr Erinnerungen. Freundschaft ist für mich eine so wertvolle Begegnung, wenn sie von Herzen kommt und sie wirklich wahrhaft ist. Daniela

Magdalena

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Hallo ich bin Magdalena und ich bin 18. Seit 3 Wochen bin ich in Frankreich auf Praxis und ich bleibe noch bis Mitte August. Manchmal vermisse ich mein Daheim und dann höre ich euch zu. Ich mag eure Freundschaft weil sie mir viel Sicherheit gibt. Meine beste Freundin ist in Österreich und wenn ich euch dann zuhöre wie ihr über Freundschaft und Verbundenheit redet, dann weiß ich, dass es egal ist wo ich bin weil wir immer Freundinnen sind. Wenn wir am Abend oft skypen dann reden wir über eure Freundschaftsreise. Ihr seid richtig cool ;) Trotzdem freue ich mich auch schon wenn ich auch wieder etwas mit meiner besten Freundin unternehmen kann, und dieses Jahr wollen wir noch auf die Hofpürglhütte und zum Tappenkarsee. Da seid ihr schon gewesen und das schaut so schön aus dort. Ich hab euch irgendwie schon volle lieb gewonnen! Magdalena

Helga und Maria

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Guten Morgen aus dem Salzkammergut! Wir sind schon etwas "ältere" Zuhörerinnen", aber das ändert nichts an unserer Begeisterung für das was ihr macht. Eure Gespräche begeistern und uns vor allem Dankbarkeit ist so ein toller Impuls. Wir nehmen uns oft bewusst Zeit um gemeinsam eurer Reise zu folgen, egal ob zuhören oder mitlesen oder eure Touren verfolgen. Für uns ist das ein wunderschönes Projekt und wir lieben genau wie ihr die Momente in der Natur, das Miteinander, den Spaß und auch die Stille. Bei euch fällt uns besonders diese Harmonie und die Gelassenheit auf, mit der ihr gemeinsam bewegt. Wenn Herzen sich miteinander wohlfühlen und einen Raum zum ausruhen, heilen und wachsen haben, dann spürt man das so schön. Wir gehen heute wieder auf die Alm und freuen uns auf den Tag mit guten Gesprächen über das Leben! Macht bitte weiter mit den Pocketpodcasts, die sind so ein Geschenk! Helga und Maria

Natalie

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Sofias home hat einen einen ganz besonderen Platz in meinem ♥️. Danke Sonja für deine Texte, wo das Leben spürbar wird und wo Liebe ist. Ihr seid ein großartiges Team ♥️ Natalie

Reinhard

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Ich habe eure Seite als Tipp bekommen von einem Freund. Dieses Zusammenspiel eurer Blogs ist super und ich habe mir für den Sommer schon ein paar eurer Touren vorgenommen. Baut ihr das noch aus? Seid ihr schon immer so viel in den Bergen unterwegs? Wirklich ein super Projekt. Und die Pocketpodcasts eignen sich ja sogar für eine kleine Pause am Gipfel. Zuhören und Weite genießen. Stark was ihr macht! Reinhard

Lara

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Hallo ich bin Lara und komme aus Salzburg und bin 14 Jahre alt. Ich verstehe glaube ich nicht alles aber ganz viel von dem was ihr sagt. Ich habe immer viele Fragen und mit euch kann ich gut nachdenken. Ihr seid schon so richtig gute Freundinnen oder? Lara

Ines

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Liebes Team! Einen besonderen Reminder habt ihr mir heute gesendet. ALMZEIT 💫 Ein Foto das so viel aussagt. Glücklich im Augenblick, es braucht nicht viel. Wann seid ihr wieder unterwegs? Für mich geht es am Donnerstag nach Bad Gastein, Freundschaftszeit. Vielleicht treffe ich auch Berta 🐄🐮 Ich freue mich sehr darauf! Ines

Maria

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Sehr geehrtes Podcastteam! Lassen Sie sich gratulieren zu dieser besonderen Reise die nur durch Sie zustande kommt und so bewegt ist. Sie kennen den Wert einer guten Freundschaft, das merkt man bei jedem Ihrer Gespräche. Toll was Sie miteinander schaffen! #Freundschaft ist ein Ort an dem sein darf was ist, an dem wir Zuneigung erfahren und Akzeptanz. Freundschaft ist auch ein Ort der uns Halt gibt in unruhigen Zeiten. Maria

Susanna

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Liebes Podcastteam! Ich bin Susanna und ich bin 46 Jahre alt. Ich bewundere euch für das was ihr macht. Podcasten, Bloggen, Fotografieren, Reisen, Berggehen und ein unheimlich schönes In-der-Welt-unterwegs-sein. Ihr seid so aktiv und unternehmt so viel Schönes, wobei es egal ist wo das ist. Ihr findet den Augenblick und ihr zeigt ihn. Manchmal machen mich Kommentare traurig, wenn gefragt wird, ob es euch viel bedeutet eure Freundschaft so leben zu dürfen. Frei und verbunden. Begleitend und nicht ziehend. Aber dann denke ich mir, dass es gut ist wenn Menschen diese Fragen stellen weil es ihrer Erweiterung dient. Vielleicht haben diese Menschen wahre Begegnungen nie kennenlernen dürfen und vielleicht finden sie einen Zugang zu ihrem Herzen und der Kraft der Freundschaft. Sofias home ist für mich ein Platz an dem ich mich gerne etwas länger niederlasse und meine Seele ganz viel Ruhe findet. Alles Liebe aus Bregenz Susanna

Cordula

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Ma, ihr strahlt immer so eine Gelassenheit in eurem Miteinander aus. Das finde ich immer wieder wunderschön! In den Videos ist das so gut zu spüren dass ihr beide genügend Platz in eurer Freundschaft habt und euch wohlfühlt. Ich bin begeisterte Berggeherin und folge euren Bergblogs und Touren sehr gerne. Und heute habe ich einmal einen Tipp für euch, weil ich auch etwas zurückgeben möchte an Inspiration. Schaut euch mal den Hohen Göll an. Ich habe die Tour vor ein paar Tagen mit meiner besten Freundin gemacht und wir waren so begeistert! In Liebe, Cordula

Mag. Christian Ullmann

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Sehr geehrtes Podcastteam Meine Tochter hört seit einiger Zeit die Freundschaftsgespräche und kommt seitdem auch immer wieder auf mich zu um über Freundschaft und Begegnung zu sprechen. Dies dürfte ein Thema sein, womit Sie vor allem junge Menschen erreichen. Ich habe mir ihr Projekt angesehen und mich hat das auch sehr beeindruckt. Schon der Beginn Ihrer Freundschaft steht für eine starke Kraft. Vielen Widrigkeiten so entgegenzustehen und dabei eine verständnisvolle und vertrauensreiche Begegnung zuzulassen und aufzubauen, zeigt von einer tollen Resilienz. Es gibt viele Parallelen und auf der anderen Seite eine extrem bereichernde Ergänzung die Sie beide als Team ausmacht und die wahrscheinlich auch in Ihrer Freundschaft spürbar ist. Eine Vielfalt die sehr viel bewegen kann. Mit den 12-Minuten Podcastgesprächen haben Sie zudem eine sehr intensive Gesprächsreihe ins Leben gerufen mit der Sie noch viel mehr Menschen erreichen können. Auch für mich haben Sie beide eine außergewöhnliche Kraft. Ich verstehe Ihre Antworten auf die vielen Fragen hier, wenn Sie mit aus dem Sein antworten und ich erkläre meiner Tochter wie das zu verstehen ist. Ich verstehe die Antworten abseits der vielleicht oft interpretierten Nüchternheit. Es ist keine Gleichgültigkeit in Ihrer Freundschaft, sondern ein sehr hohes Maß an Bewusstheit und auch immer wieder ein Aufeinander-achten zu erkennen. Auf einer Ebene die sehr hoch ist. Ich hoffe ich habe das richtig "übersetzt" und für meine Tochter verständlich gemacht. Wir sind jedenfalls beide mit auf der weiteren Reise, da hier ein enorm hohes Potential enthalten ist. Mag. Ullmann

Mag. Agnes Pilat

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Sehr geehrte Frau Quast, sehr geehrte Frau Fiegl! Diese Reise holt Menschen ab und zeigt den Wert von Freundschaft und Miteinander. Wenn man selbst auch lebt wovon man spricht und Erfahrungen des Lebens einfließen lassen darf, merken Menschen schon beim Zuhören die Authentizität dieser Verbundenheit. Gerade dies macht es spannend und führt dazu, das man bewusst nachdenkt und reflektiert. Weil es berührt und weil es echt ist. Wunderschön! Mag. A.P.

Laura

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Guten Morgen Ich habe Urlaub und bin mit meinen beiden Töchtern (12+14) derzeit in Tirol auf Urlaub. Ein bisschen Zeit für mich habe ich auf und da tun mir eure Podcasts so richtig gut. Wenn man sich dessen bewusst wird, dass man so abhängig in Beziehungen war, so an etwas festgehalten hat das nur die eigene Idee war, dann schmerzt das doch ein wenig. Ich habe zum Glück eine sehr gute Freundin mit der ich über das Leben reden kann, über das was mich oft so irritiert. Wie Menschen Miteinander verstehen und leben. Ich habe erst lernen müssen, dass es Begegnungen gibt, wo man wirklich mit dem Herzen gesehen wird. Ich habe erst lernen müssen, dass es Menschen gibt, die absichtslos und mit Freude unterstützen ohne gefragt zu werden. Ihr habt einmal geschrieben: Es sind die Stillen und Leisen. Ja das finde ich auch, aber sie haben eine unheimlich schöne Kraft und ich bin sehr froh solche Menschen zu kennen. Denn sie machen die Welt ein klein wenig gelassener und friedlicher. Danke, dass ihr immer wieder erinnert. Eure Reise ist ein Reminder an die Freundschaft! Laura

Judith

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Liebe Sonja 💜 Liebe Ramona Wenn niemand mich versteht und ich mich gar nicht mehr auskenne, dann tun eure Gespräche sososo gut. Mit euch darf man sich ganz schnell wieder auf das Wesentliche fokussieren. Unser Herz macht uns immer wieder aufmerksam was wirklich zählt. Miteinander 💜

Nina und Sophie

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Toll euer Wanderblog. Wir haben unser Wochenende damit ganz leicht geplant. Macht ihr da noch weitere Touren dazu? Zusammen mit euren Podcasts ist das was ihr macht schon etwas Besonderes für uns. Ramona, das Bild auf Facebook heute wo ist das? Das ist megaschöööööööööön dort! Wie plant ihr eure Touren? Gemeinsam? Nina und Sophie

Julian

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Hallo! Darf ich etwas schreiben und dann schicken? Meine Gedanken zu Freundschaft vielleicht? Kommt ihr heuer zu den Hochalmen wie voriges Jahr? Danke, euer Julian

Irene

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Hallo Sonja und Ramona Wenn ich bei euch zuschaue, denke ich mir oft, dass ich uns meine beste Freundin es hätten auch schaffen können eine coole Freundschaft zu haben. Alles war da, Gemeinsamkeiten, Reisen, Spaß. Und dann haben wir uns keine Zeit mehr für Freundschaft genommen. Ihr bringt mich zum nachdenken ob ich nicht einfach anrufe um mich melde um zu sagen, dass sie mir viel bedeutet. Euch wünsche ich, dass ihr anders mit eurer Freundschaft umgeht. Ihr macht mir Mut, dass es wieder wird ♥️ Irene

Olivia und Vici

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Hallo! Mail ist draußen. Mit einem Foto von hier für eure Vorfreude. Reist ihr auch so gerne gemeinsam durch die Welt und entdeckt Neues? Einfach nur schöööööön ♥️ O:V

Olivia und Vici

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Halloooooo! Wir sitzen auf Paros, am wunderbaren Hafen von Naoussa mit eurem miniPodcast und mit euren FB Beiträgen 💫 so cool 💫 Wir haben gelesen ihr seid auch dieses Jahr auf Paros? Echt? Hier ist es so traumhaft schön und euch zu treffen wäre ein Traum 💫 O:V

Harald

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Ein toller Blog, das macht ihr großartig! Es macht so viel Spaß und das zeichnet euch aus. Das Mitnehmende und Berührende. Respekt! Ihr beide gemeinsam seid Mutmacherinnen für jung und alt. Hoffentlich macht ihr weiter! Harald

Eric

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Ihr inspiriert durch eure Wanderblogs und auch mein Tipp für euch wäre der Traunstein! Ein tolles Erlebnis für richtig coole Bergmädels! Eric

Verena

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Ganz toller Beitrag von eurer Wanderung ♥️♥️♥️ Ist euer Miteinander eine Kraftquelle für euch? Der Traunstein ist ein megaschönes Ziel! Sehr gute Wahl auf den Wächter des Salzkammerguts zu wandern! Ich liebe eure Wanderblogs und Beiträge auf FB ♥️ Verena

Margarethe

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Ich habe solche Freude mit Ihnen beiden und mit Ihren Bildern die ihr schenkt. Immer wieder denkt ihr an mich und es rührt mich so sehr. Ich mag Ramonas Art die Wanderungen in Worte zu fassen und ich mag die Gelassenheit und die Verbundenheit, die ich daraus erkenne. Da ist dieser besondere Funke, dieses Licht, wenn es darum geht unterwegs zu sein und hinaufzusteigen, zu entdecken. Ich denke in diesem Herz schlägt ein fester Wille und ein zarter Kern. Ein Entdeckerherz, ein Begleiter durch die Welt. Etwas das leicht verletzt werden kann, ob der Geschenks des Fühlens und der Beobachtung. Ein Wächterdasein. Wer unachtsam damit umgeht wird das nie zu spüren bekommen, jemand der mit dem Herzen sieht wird sich daran freuen. Danke für den Beitrag Hochanger. Ein Gipfel der so schön thront und Weitsicht bietet. Ich würde mich freuen, wenn ihr beide irgendwann auf dem Dachstein stehen könntet und an mich denkt! Wo immer ich dann bin, ich werde Sie beide begleiten. In hochachtungsvoller Zuneigung, Ihre Margarethe

Annika

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Hallo Sonja und Ramona! Ich bin aus Schweden und zu Besuch bei meiner Familie in St. Johann. Wunderschön eure Gespräche über Freundschaft. Auch in Schweden ist Freundschaft ein großes Thema geworden und hat eine große Bedeutung. Menschen sind zu oft abhängig in Beziehungen, vergessen Menschen um sich herum und nehmen sich keine Zeit mehr. Da zerbrechen viele Freundschaften und man kann sie nicht mehr reparieren. Es geht im Herzen etwas kaputt. Das ist so schade. Man merkt erst wenn etwas verloren ist, was man gehabt hat. Wenn ich mit meiner Oma rede, sagt sie mir immer, sie wünscht mir eine beste Freundin die ein Zuhause für mich sein kann. Ich habe das lange nicht verstanden, aber jetzt verstehe ich immer mehr. Mit euch zu reisen ist für mich ein wunderschönes Geschenk. Meine Oma möchte euch auch grüßen lassen und sie schickt euch viel Schutz. Annika

Laura

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"Ein bisschen mehr Ruhe und weniger Streit, ein bisschen mehr Güte und weniger Neid" Von Herzen danke für das Mitträumen lassen und erinnern. Ich würde so gern einen Bergbuddie haben um all die Abenteuer teilen zu können und mit eurer Geschichte und eurer Freundschaft macht ihr mir ganz viel Hoffnung. Könnt ihr nach wie vor Dankbarkeit spüren wenn ihr an diese gemeinsamen Wanderungen denkt oder wird das irgendwann selbstverständlich? Habt ihr im Sommer noch etwas geplant? In lieber Verbundenheit, Laura Liebe Grüße aus Linz!

Elias

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Hallo, ich war am Wochenende auch mit meiner Mama und meinem Papa am Berg und klettern. Möchtet ihr auch einmal zu mir kommen und dann eine Geschichte zum Wandern schreiben. Schmittenhöhe und Steinplattengipfel und Dürrnbach horn und Frühmesser. Da ist es auch schön. Seid ihr immer noch gute Bergfreunde so wie Maxi und ich? Mein Papa hat gesagt das man das immer bleiben kann wenn man gut aufpasst. Auch wenn man alt ist. Elias

Valentina

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Hallo ich bin Valentina und ich bin 14. Mit meiner Mama schaue ich Fotos wenn ihr wandert und die Videos auch. Und ich rede mit meiner Mama über Freundschaft. Was mögt ihr richtig gerne an euch gegenseitig und ist euch eure Freundschaft schon wichtig? Ich mag euch Valentina

Linda

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Guten Morgen Ich bin Linda, 41 Jahre und komme aus dem Salzburger Land. Für mich bedeutet es sehr viel hier mitreisen zu dürfen und zu sehen, dass es ein Miteinander gibt, in dem man sich unterstützt und Achtsamkeit lebt. Für mich ist Achtsamkeit wichtig, genauso wie die gemeinsame Zeit in einer Freundschaft bewusst zu leben. Sich Zeit nehmen. Ohne Ablenkung. Ohne am Handy zu sein. Ohne Streben nach Anders. Habt ihr diese Zeit, die ihr euch bewusst nehmt für eure Freundschaft? Bei mir ist das leider nicht so und darüber bin ich traurig. Es ist kein gutes Gefühl und mir hilft es dann sehr, dass ich euch zuhören kann und ihr mir Mut macht. Ihr gebt mir viel Kraft. Linda

Dagmar

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So eine wunderschöne Freundschaft die an das Leben erinnert. Eine starke Kraft habt ihr! Passt auf euch auf! Dagmar, 65 Jahre, Bad Goisern

Olivia

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So cool wie ihr mit Freundschaft umgeht. Überall ist plötzlich diese Begegnung der Herzen, die wahre Freundschaft präsent und ihr seid die Wegbereiterinnen für ein anderes Mindset dazu. Zusammenstehn 💫 Bei euch ist ein klein wenig anders als bei vielen die hier plötzlich auch mitmachen. Ihr lebt eure Freundschaft und genau das macht diesen Unterschied, genau da spürt man Herz und Verbundenheit. Da darf sich etwas entwickeln ♥️ Danke für eure Berichte, Blogs, Videos. Authentisch ihr ♥️ Was verbindet ihr mit eurer Freundschaft und welche Momente werden euch immer in Erinnerung bleiben? Es braucht genau so Menschen wie euch! Genau jetzt ♥️ Liebe Grüße aus Salzburg! Olivia

Marlies und Verena

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WOW, das muss so schön sein auf einem Sarah Connor Konzert zu sein und dann spielt sie auch noch Bonnie & Clyde. Unser Lied von Freundschaft. Wir hoffen auf ein Konzert in Österreich und vielleicht seid ihr auch dort :) M&V

Ella und Victoria

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Liebes Podcastteam! Danke für das Teilen eurer Gedanken und Erfahrungen die ihr in wunderschöne Podcasts verpackt! Es ist so wichtig, dass es Menschen gibt zeigen wie toll der Weg sein kann wenn man vertraut. Wir mögen es wie ihr auf Abhängigkeiten aufmerksam macht und auf den Wert einer Begegnung. Ihr ermutigt uns Fragen zu stellen und bewusst Schritt für Schritt zu gehen. E:V

Angelina

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Hallo ich bin Angelina und wohne in Vorarlberg und ich bin 19 Jahre alt. Ich kann mit euren Podcasts meine eigenen Wahrnehmungen und so wie ich bin viel besser verstehen. Wenn ich unter vielen Menschen bin kann ich ganz schnell müde werden und ich spüre gut, wenn ich mit meiner besten Freundin bin, dass es mir gut geht und ich nicht müde werde. Ich habe gelesen, dass das der Energieaustausch ist. Spürt ihr das auch in eurer Freundschaft. Ihr sprecht so cool über all das was mich beschäftigt und ich bin sehr froh, dass ich mit meiner besten Freundin Ines über alles reden kann und sie mich versteht auch wenn es manchmal vielleicht nicht einfach ist. Sie kann auch nur zuhören, ohne etwas zu sagen und dann weiß ich trotzdem, dass sie es versteht und dass sie mich einfach mag weil ich so bin wie ich bin. Irgendwie sind wir unterschiedlich und dann denken wir wieder ganz gleich, wenn es um wichtige Sachen wie unsere Werte geht. Das ist das schöne an einer Freundschaft für mich. Und Ines ist ein wenig wie meine Schwester geworden. Ihr habt eine sososososo schöne Freundschaft und wir wollen das bei uns auch so hinbekommen. Die Unterstützung, die Begleitung, die Gespräche und ganz viel Spaß und reisen um die Welt zu entdecken. Ich mag euch, Angelina

Mag. Schöfmann

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Sehr geehrte Frau Fiegl und sehr geehrte Frau Quast Gratulation zu der gelungenen Performance das Miteinander zu fördern. Sie haben erkannt, dass ihre Freundschaft doch aussergewöhnlich harmonisch verläuft und ein starkes Seelenband besteht. Eine gute Grundlage um weiterzugeben, was uns stärkt und Ressourcen sichtbar macht. Sie sind eine Inspiration für viele die hier mitreisen und es ist unheimlich schön was entsteht. Ihnen wünschen ich, dass Sie Ihre Freundschaft immer wertschätzen können und Sie sich die Zeit nehmen, die Freundschaft braucht um sich immer mehr zu entfalten. Mag. Schöfmann

Roswitha und Maria

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Liebe Grüße von der Hofpürglhütte! Ein schönes Fleckchen Erde 😊 Danke für die Inspiration und das Mitnehmen. So bewegt man Herzen in ein Miteinander. Passt auf euch auf! R/M

Alexandra

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Tolle Freundschaft, tolles Projekt. Und euer Minipodcast macht es einfach euch weiterzuempfehlen 😊 Lasst mal wieder ein Video da, die lieben wir 💫 Gell Elias 😉 Alex

Davina

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Hallo liebes Podcastteam! Ich bin Davina und wohne eigentlich in der Schweiz. Seit zwei Wochen bin ich jetzt bei meiner Familie in Österreich und mir gefällt es sehr gut hier in Tirol ;) Gestern haben wir eure Podcastgespräche gehört und es sind wahnsinnig schöne Gespräche daraus entstanden. So wie ihr Freundschaft versteht und auch lebt würde ich das später auch gerne machen. Gemeinsam unterwegs sein und die Welt entdecken. Ich reise auch sehr gerne und ich bin sehr gerne in der Natur. Wenn man das alles mit Menschen die man mag teilen kann, finde ich das wunderschön. Hat eure Freundschaft dazu beigetragen, dass ihr viel reist und Abenteuer sucht? Fällt es euch leicht gemeinsam zu reisen? Davina

Lena und Cordula

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Guten Morgen! Wir sind Lea und Cordula, beste Freundinnen seit dem Kindergarten ;) und wir haben auch viele gemeinsame Interessen ;) Ihr zeigt uns, dass wir uns auch im Erwachsenenalter noch auf lebendige aktive Freundschaften freuen dürfen. Begegnungen wo diese Leichtigkeit und die Gelassenheit der Lebenserfahrungen dabei ist. Wir sind beide 24 und wenn wir euch beide so beobachten dürfen, wissen wir, dass wir auch immer Reise- und Bergbuddies sein wollen, uns unterstützen und begleiten wollen und zusammenstehen wollen. Es gibt diese Freundschaften die sich ein bisschen wie Familie anfühlen und wo wir wissen, dass wir geliebt und gesehen werden. Danke für euren Pocketpodcast ;) Supermegaschöööööööön! L:C

Tamara

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Liebe Ramona, liebe Sonja! Ich glaube eure Freundschaft hat starke Wurzeln und daraus kann diese schöne Natürlichkeit entstehen, das Vertrauen. Euer Podcast ist wunderwunderschön ❤️ Tamara

Dani

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Ich bin Dani, bin aus Niederösterreich und hier bei dieser Reise seit Beginn dabei. Eure Gespräche finde ich toll, weil sie den Menschen Impulse geben um selbstbestimmter den eigenen Weg zu finden. Ist eure Freundschaft so verbunden und ein Zusammenhalt wie ihr es zeigt? Denkt ihr, dass auch ohne euer Projekt eine solche Freundschaft zwischen euch wäre? Ist das alles so echt wie ihr zeigt? Ich habe mir heute diese Fragen gestellt, nachdem ich ein Video einer jungen Influencerin gesehen habe, die darin gesagt hat, dass sich alles nach Likes, Gesehen-werden, Gemocht-werden, im Mittelpunkt stehen wollen und Zahlen richtet was sie postet. Das hat mich irgendwie doch erschrocken wie diese Welt funktioniert. Wie seht ihr das bei euch? Es ist vielleicht eine kritische Frage, aber ich stelle sie einfach hier rein. Dani

Marion Kellner

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Freundschaft. Ein starkes Wort. Eine der lebendigsten Begegnungen. Zerbrechlich und Stark gleichermaßen. Maskenlos. Nur wer sie ehrt und wertschätzt, dem wird das Leben wahre Begegnungen zukommen lassen. Wer achtlos und selbstbezogen den Weg wählt, wird dies nie erfahren. Eine schöne Reise. Marion Kellner

Erika

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Liebe Grüße aus Schladming und ♥️lich willkommen im Ennstal! Reisen ist eines der schönsten Dinge die man in einer Freundschaft unternehmen kann, gemeinsam neue Wege gehen, frei und doch verbunden. Achtsam und aufeinander achtend, auch wenn manchmal versteckt, weil Freundschaft eben eine Herzensangelegenheit ist 😉 Liebe Grüße von meiner Mama Rosa. Sie ist jetzt 81 Jahre alt und wenn wir gemeinsam hören, dann erzählt sie von ihren Freundschaften. Wunderschön berührend. Es ist die Verbundenheit und es sind die Erlebnisse an die wir alle später zurückdenken, die Erinnerungen die immer bleiben und uns lächeln lassen. Meine Mamsch wünscht sich, dass ihr gut auf euch achtet. Ein einfaches Leben, gute Freunde, Rücksicht, Unterstützung und viel Herz! Erika

Sarah und Vanessa

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Liebe Sonja, liebe Ramona! So ein Projekt wie eures funktioniert wohl nur wenn man sich richtig gut versteht und viel Vertrauen da ist. Ihr zeigt so fragile Lebensmomente, sprecht über ein so sensibles Thema wie Trauer, fördert Verständnis für AndersSein. Damit habt ihr unsere Herzen schon in Folge 1 berührt und immer wieder schafft ihr es, uns Gänsehaut zu machen mit eurem Gesprächen. Wir sind dieses Wochenende auch in der Steiermark unterwegs, aber aus dem geplanten Wanderwochenende wird jetzt ein ZeitfürFreundschaft-Wochenende. Gespräche, das Handy auch mal weglassen und ohne Ablenkung Zeit miteinander verbringen. Einander sehen. Da habt ihr uns vieles gezeigt. Habt ihr dieses Jahr wieder einen Roadtrip geplant? Wir folgen euren Reisen und eure Reise letzten Sommer hat uns sehr getaugt. Es wäre schön, selbst einmal so etwas machen zu können. Sarah und Vanessa

Dani

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Guten Morgen Ich mag eure Videos einfach, so viel Liebenswürdigkeit und eine coole Freundschaft! Ist eure Freundschaft für euch ein Ort wo ihr ganz ihr selbst sein könnt und gemeinsam lachen gut tut? Jetzt höre ich gleich den neuen Podcast, bin schon so gespannt 🤩 Dani

Ulrike

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Guten Morgen! Podcast Folge 1 war für mich der Einstieg in meine Wanderung ;) Begleitet durch eure Impulse und wie ihr Freundschaft lebt, bin ich unterwegs zu mir selbst. Das Leben wird leiser und vielleicht sind manchmal auch Zweifel spürbar, aber mit lieben Menschen an der Seite schafft man auch schwierige Passagen. Danke von Herzen! Ulrike

Linda und Petra

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Guten Morgen! Podcastgespräche von Ramona und Sonja gehören für uns dazu wenn wir unterwegs sind ;) Wir sind unterwegs nach Meran und ihr habt uns richtig angesteckt mit eurer Gaudi, die ihr habt wenn ihr unterwegs seid. Ihr erinnert daran, wie wertvoll Zeit mit guten Freunden ist und dass man darüber dankbar sein darf. Freundschaft ist, wenn man weiß, dass man immer einen Platz im Herzen des anderen hat, egal wie hoch die Wellen sind. Danke für die vielen schönen Einblicke in euer Miteinander. In unserem Freundeskreis hören viele Jugendliche mit und wenn wir dann gemeinsam darüber reflektieren was es ausmacht, dann kommt immer die Antwort, dass die Echtheit eurer Freundschaft eben etwas ganz anderes ist als sonst auf Social Media gezeigt wird. Ihr bewegt und das finden wir so schön! Habt ihr im Sommer Südtirol geplant? Linda und Petra

Margit

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Liebe Grüße aus Aflenz ⛰️🥾♥️ Es ist einfach nur traumhaft schön hier, unbeschreiblich ♥️ Margit

Olivia

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Folge 1 könnte ich immer wieder hören! Danke, dass ich euch begleiten darf und ihr mir einen Platz zeigt, wo ich träumen kann. Eure Freundschaft ist megaschön und ein so wichtiger Reminder. Ich höre oft mit meinen Töchtern, die beiden sind 15 und 16 Jahre alt. Ich weiß, dass auch sie sehr aufmerksam zuhören und das freut mich. Die beiden lesen auch viel bei mir auf Facebook und heute kam die Frage ob ihr weitermacht von den beiden. Weitermachen wäre für uns alle total schön! Olivia

Roland und Daniel

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Liebe Grüße aus Admont! Wir sind am Wochenende sehr oft gemeinsam in den Bergen unterwegs, eure Gespräche werden bei der Anfahrt angehört und begleiten unsere Touren. Genial wie ihr Freundschaft und Outdoor verbindet, wie ihr uns dazu bringt nachzudenken und Ansichten zu überdenken. Würdet ihr an eurer Freundschaft etwas ändern wenn ihr könntet? Was schätzt ihr an eurem Miteinander? Wir haben das auch gemeinsam reflektiert und bei uns passts so wies ist. Uns taugts dass wir so viele gemeinsame Interessen haben, uns verstehen und uns taugt das gemeinsame Reisen und Tourln. Roli und Daniel

Theresa und Ines

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Liebes Podcastteam! Wir sind schon echte Fans dieser megaschönen Reise. Jetzt haben wir uns oft über Liebenswürdigkeit unterhalten und was es ausmacht. Ob sie wichtig ist und ob sie uns Kraft gibt. Für uns ist es ein sehr wichtiger Teil unseres Miteinanders. Es ist ein Gefühl, dass jemand da ist dem wirklich wichtig ist wie es einem geht. Ihr beide strahlt eine so schöne Liebenswürdigkeit aus. Merkt ihr diese im Miteinander? Theresa und Ines PS: Wir hoffen sehr ihr macht weiter mit eurem Projekt. Es wäre sososososososo schade wenn ihr aufhört. Für junge Menschen wie uns seid ihr schon ganz besonders weil ihr zeigt, was Leben heißt und worauf wir ganz gut achten dürfen. Das macht unheimlich viel Mut. Ihr erinnert auch an Freundschaft. Das fehlt oft so sehr. Das Miteinander und die Natürlichkeit.

Sabrina

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Guten Morgen Sonja und Ramona Ich bin Sabrina und ich bin 39 Jahre alt. Ich habe oft das Gefühl meinen Platz in der Gemeinschaft noch suchen zu müssen. Für mich fühlt sich vieles anders an. Ihr beide macht mit euren Gesprächen über das Leben und wie ihr es wahrnehmt so viel Mut! Ihr geht einen wunderschönen Weg und inspiriert damit die Menschen. Ich glaube vor allem junge Menschen folgen euch gerne, beobachten und nehmen viel mit. Verbundenheit und Freundschaft, Themen die Menschen ansprechen und die Zukunft gestalten können. Ihr nehmt uns mit auf eure Reise, zeigt dass das Leben uns so facettenreich begegnet. Sabrina

Alina

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Guten Morgen Ramona, guten Morgen Sonja! Wenn ich eure Podcasts anhöre, kann ich mich selbst so gut erkennen. Ich höre zu und plötzlich ist da meine innere Stimme, die mich bestärkt meinen eigenen Weg zu gehen. Ich kann noch nicht gut für mich sein und manchmal kommt ein Gefühl der Unsicherheit und Unruhe wenn ich alleine bin. In solchen Momenten bin ich gerne in der Natur und oft sind eure Podcasts dabei. Ihr gebt mit eurer Reise ein Gefühl des Dazugehörens. Ihr macht Mut. Ihr zeigt mit euren Lebenswegen, dass nichts im Leben planbar ist und es so sehr auf den Augenblick ankommt. Ihr zeigt, dass Leben weh tun kann, wenn man verliert was man liebt aber ihr zeigt auch, dass Leben unheimlich schön sein. Alina

Margarethe

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Sehr geehrte Sonja, Sehr geehrte Ramona! Sie beide bringen Sonne und Freude in mein Herz. Wie immer wenn Sie beide unterwegs sind und mich mitnehmen. In Verbundenheit und Dankbarkeit, Ihre Margarete

Bernadette und Miriam

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Liebes Podcastteam! Wir lieben diese Freundschaftsreise, weil ihr uns mit euren Gesprächen und mit euren Reisen zeigt, dass ganz viel Kraft im Miteinander liegt. Ein starker Reminder mit einem unglaublichen Flow ;) Mit euch zu reisen bedeutet auch für uns eine wunderschöne Zeit zu haben. Zeit mit Freunden ;) Danke von Herzen! Bernadette und Miriam

Nadine

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Danke für diesen schönen Beitrag so früh am Morgen! Lebenswellen, ein so toller Impuls der meinen Tag begleiten wird. Ich freue mich heute auf einen gemütlichen Freundinnentag mit meiner besten Freundin Sandra. Ein Tag den wir bewusst gestalten, wo uns auch bewusst wird, dass Freundschaft ein Geschenk ist. Meist ein Tag der mit der engsten Familie verbracht wird, für uns doch ein wenig anders. Aber auch dieses Anders ist schön ;) Und das Leben liebt uns und die Menschen die uns nahe sind. Nadine

Sabine und Irene

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Liebe Ramona, Liebe Sonja! Liebe Grüße aus Filzmoos! Der neue Blogbeitrag über die Lebenswellen ist wunderschön, so viele Impulse und so viel zum Nachdenken. Hohe Wellen surfen wir gerne gemeinsam, weil wir aus unserer Freundschaft ganz viel Kraft schöpfen und viel mehr erkennen. Und manchmal lassen wir uns einfach treiben, haben Spaß am Beobachten und irgendwann verschwindet die Welle. Merkt ihr die Kraft eurer Verbundenheit wenn Wellen aufkommen auch? Ganz viel Bergenergie für euch! Sabine und Irene

Theresa

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Liebes Podcastteam! Ein wunderschöner Morgenimpuls ;) Die Lebenswellen und wie wir damit umgehen. Lassen wir uns von den Wellen verschlucken oder versuchen wir mit den Wellen zu surfen, zu beobachten? Ich bin heute mit meiner Freundin auf der Teichalm und freue mich auf spannende Gespräche darüber ;) Danke für dieses Geschenk! Seid ihr auch am Wochenende draussen unterwegs? Tolle Freundschaft und richtig schön was ihr daraus macht! Theresa

Jenny

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Hallo Sonja und Ramona! Ich möchte mich kurz vorstellen weil ihr mich ja nicht kennt. Ich bin Jenny und bin 17 und ich mag Texte schreiben und lesen und Zeit mit meiner besten Freundin Nadine verbringen. Oft höre ich euch einfach zu und träume ein bisschen. Weil dann kann ich gut spüren was es bedeutet mit Menschen etwas zu machen die man mag und mit denen es Spaß macht etwas Neues zu gestalten. Ihr seid für mich so mutig weil ihr erzählt was in euren Leben schon alles passiert ist. Das nicht immer alles super ist aber man immer weitermachen soll mit dem was man mag. Und ihr zeigt eine ganz tolle Freundschaft. Für Mädchen wie mich ist das megaschön zu sehen. Was mögt ihr aneinander eigentlich echt gerne? Glaubt ihr, dass ihr immer wieder Freunde werden würdet? Ich mag euch so wie ihr seid und ich freue mich wenn ihr Videos macht, weil ihr damit den Augenblick zeigt wie er für euch ist. *Umarmung* Jenny

Anita und Margit

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Der Burgspitz mit seinem wunderschönen Gipfelkreuz ♥️ Das ist eine der Touren die jedes Jahr auf unserer Liste steht. Der Almkogel hätte euch sicher auch gefallen mit seinem Panorama ⛰️🌅 Schön, dass ihr in unserer Heimat einen so kraftvollen Ort ausgesucht habt. Wir lieben euren Wanderblog und wären am liebsten mit dabei wenn ihr unterwegs seid und eure Gaudi zeigt ♥️ In euren Worten steckt Lebensfreude und Abenteuerlust. Dürfen wir eine Frage stellen zu eurer Freundschaft? Wir wissen nicht ob ihr eine Antwort schreibt, aber bringt eure Freundschaft auch Vielfalt und Neues in euer Leben und glaubt ihr, dass es ohne eure Freundschaft das Projekt Sofias home mit all den Texten, Touren, Podcasts auch geben würde oder seht ihr das Potential schon in eurer Verbundenheit und Ergänzung? Gibt es etwas für das ihr eure Freundschaft zurücklassen würdet? Liebe Grüße aus WY Anita und Margit

Johanna und Michaela

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Liebe Grüße von uns beiden! Wir sind schon am Weg nach Salzburg in unser Mädelswanderwochenende :) Heute ist wieder einmal Podcast 1 dabei, unser Lieblingspodcast weil für uns darin die Kraft der Verbundenheit besonders spürbar ist. Hoffentlich könnt ihr auch unterwegs sein und Bergluft schnuppern! Johanna und Michaela

Marina

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Guten Abend Sonja und Ramona Gefühlt habe ich jetzt schon 30 mal dieses Kommentar zu schreiben begonnen und immer wieder breche ich ab. Meine besten Freundin und ich hören oft gemeinsam die Gespräche von euch und irgendwie ist da dieses schöne Verständnis für den Weg des anderen bei euch, ein starkes Vertrauen. Ich möchte euch aus einem besonderen Grund schreiben. Ich habe auch meinen Partner verloren und ich habe mich abgeschottet vom Leben, von Freundschaft und mich zurückgezogen. Irgendwann kam dann meine Freundin und ließ nicht locker bis wir anfingen eure Geschichte zu hören. Ich habe mit einer Gesprächstherapie begonnen und wir konnten plötzlich in unserer Freundschaft über all diese Dinge wie Trauer, Verlust, Angst reden. Ihr habt uns den richtigen Impuls gegeben und uns gezeigt, dass Lebensfreude in uns ist und wir gut auf uns achten müssen. Manchmal auch aufeinander achten müssen, wenn es uns nicht so gut geht. Ihr sprecht über Traurigkeit und Verlust und ihr vergesst nie diese Dankbarkeit dem Leben gegenüber zu zeigen. Eure Freundschaft ist zu einer Zeit entstanden die nicht einfach war und trotzdem habt ihr an Verbundenheit geglaubt und dem Leben vertraut. In euren Lebensgeschichten liegt so eine schöne Kraft. Ihr habt mein Leben mit eurer Reise sehr bereichert und immer öfter sehe ich auch wieder den Glitzer des Moments. Ich freue mich auf das Weiterreisen mit euch, Marina ***weil*das*Leben*uns*mag***

Andrea

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Ich habe mich in eure Podcasts und eure Geschichten über das Leben richtig verliebt. Ihr habt gemeinsam einen ungemein beflügelnden Spirit. Einfach WOW! Ist Reisen Teil eurer Freundschaft und habt ihr für 2024 Pläne und Ziele? Vielleicht ist ja auch Kärnten dabei! Berge und Seen ;) Andrea

Johanna

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Sehr geehrte Frau Fiegl und sehr geehrte Frau Quast Ich bin mit meinem 69 Jahren schon bei den älteren Zuhörerinnen aber vielleicht kann ich gerade deshalb dem so viel abgewinnen wie sie reisen. Ich habe viel erlebt und auch mir hat das Leben die eine oder andere Lektion erteilt. Heute weiß ich dass keine Erfahrung ohne Grund in meinem Leben war. Eine sehr schöne Zeit hatte ich zwischen 40 und Ende 50. Ich bin viel gereist und habe mir die Welt ansehen können. Ich wusste zu dem Zeitpunkt dass ich auch auf mich selbst gestellt eine Zufriedenheit im Leben finden kann wenn ich meinem Herzen folge. Ich war unabhängig, hatte eine sehr gute Freundin die mich oft begleitet hat oder ich sie, hatte meine Ausgeglichenheit gefunden und war immer neugierig auf Neues. Das bin ich bis heute. Es gibt kein Streben und kein Anders wollen mehr, ich weiß, dass das Leben zugelassen werden will. Immer dann wenn ich selbst versucht habe zu ziehen oder Einfluss genommen habe, geglaubt habe meine "Beziehungen" und "Netzwerke" werden mir den einen oder anderen Vorteil bringen, brachte das am Ende kein Glück. Ihr beide zeigt, dass man dem Fluss des Lebens vertrauen kann und ja, dass das Leben uns mag wenn wir zulassen und fließen lassen. In lieber Verbundenheit Johanna PS: Ist Osttirol auch einmal Ziel eurer Abenteuerreise? Ihr habt hier viele Zuhörerinnen, unter ihnen auch alle meine Enkeltöchter und Töchter!

Roswitha und Erika

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Guten Morgen! Wir möchten euch heute schreiben, dass ihr mit eurer wunderbaren Weise das Leben zu leben und Momente der Freude und des Miteinanders zu sammeln beeindruckt und uns berührt. Diese Reise begleitet eine besondere Energie die uns einfach gut tut. Unser Ziel war gestern Mariazell und wir hatten einen ganz tollen Freundschaftstag. Seit wir euch folgen machen wir das doch wieder öfter :) In die Tour die ihr beide gestern gemacht habt und auf die ihr uns mitgenommen habt, haben wir uns schon beim Anschauen der Bilder und Videos ein bisschen verliebt! Fantastisch wie ihr immer wieder solche Touren geht und wie ihr mit eurem Zeigen damit unglaubliche Freude transportiert. Für uns ist die Tour zu anstrengend, da haben wir bereits recherchiert :) Aber bis zu den Almen schaffen wir es und haben es schon auf unsere Wanderliste geschrieben. Schön, dass ihr so verbindet! Rosi und Erika

Maria

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Sehr geehrte Frau Fiegl Sehr geehrte Frau Quast Ab heute bin auch ich Teil dieser Reise, da mir das was Sie beide machen unheimlich gut gefällt. Die Podcasts sind so wertvoll, bereichernd und so voll an Lebensimpulsen. Haben Sie weitere Folgen geplant? PS: Heute Nachmittag werde ich Ihren Podcast 15 zu einem Freundinnentreffen mitnehmen. Er wird die meine Mädels begeistern! Maria

Sophie

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Wow wie cool! Ich finde es superschön, dass ich euch durch Freunde gefunden habe und mit euch reisen kann. Ihr nehmt mich mit in eine Welt von der ich träume. Ganz viel Miteinander, Verständnis, Vertrauen, Rückhalt und Zusammenstehen. Ist eure Freundschaft ein Platz an dem ihr immer sein könnt wie ihr fühlt und wo ihr euch verstanden und zu jeder Zeit geliebt fühlt? Könnt ihr diese schöne Authentizität so einfach leben und war das immer so in eurem Leben, dass ihr so natürlich wart? Spürt ihr dieses Zusammenstehen egal wohin die Wege gehen? Ich versuche einfach immer Sophie zu sein aber manchmal fällt das gar nicht so leicht. Ihr vermittelt mir aber viel Zuneigung und Zuversicht meinen Weg zu gehen :-) Sophie

Melanie

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Liebe Sonja und liebe Ramona! Ich habe heute hier schon so viele wunderschöne Kommentare gelesen und ich möchte euch auch schreiben. Weil ich es so toll finde was ihr macht und was ihr entstehen lasst. Ihr habt für mich eine außergewöhnlich schöne Verbundenheit die Menschen berührt, auch mich. Es ist dieses tiefe Verständnis was Leben ist und wie schön es ist zu leben. Der Augenblick ist alles was ist und ihr zeigt wie man ihn mit Zauber füllt! In lieber Verbundenheit Melanie

Claudia

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Ich mag dieses spürbare Band des Vertrauens und des Verständnisses in eurer Freundschaft. Damit zeigt ihr worauf es ankommt und damit erinnert ihr an ein natürliches MiteinanderSein, ohne Absicht und ohne Erwartung, aber mit viel Herz. Eure Podcasts sind meine liebsten Begleiter wenn ich alleine unterwegs bin ;) Claudia

Ines

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Liebe Sonja! Danke für deine Texte, die es immer wieder schaffen ganz viel Licht und Liebe in mein Herz zu bringen. Deine Gedanken sind wie die Flügelschläge von Schmetterlingen. Ines

Brigitte

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Liebes Podcastteam! Danke für eure Einladung mit euch gemeinsam zu reflektieren. Der starke Mensch! Oft sind die stärksten Menschen jene die dem Leben mit einer Natürlichkeit, mit einer Ausgeglichenheit und Gelassenheit begegnen können. Jene, die gut zulassen, annehmen und reflektieren können. Die Leisen. Die Beobachter. Die Ruhigeren. Die mit viel Spürsinn. Menschen, die auf ihr Herz hören. Menschen, die ihr Glück nicht im Außen suchen. Diejenigen, denen es wichtig ist dass es den Menschen die ihnen nahestehen gutgeht - egal wie es ihnen selbst gerade geht. Ihr beide seid Menschen mit dem Herz am richtigen Fleck und eure Ergänzung gibt euch so unheimlich viel positive Kraft. Kraft die bewegt und mitnimmt. Ich mag euch sehr! Kommt ihr im Sommer auch einmal nach Osttirol? Brigitte

Melitta und Claudia

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Guten Morgen Ramona Guten Morgen Sonja Wir haben den Tag heute ganz früh mit euch gestartet und sind unterwegs in Richtung Zillertal. Bis Sonntag ist bei uns richtig feine Mädelszeit mit Schifahren, Kaffeetscherl, gutem Essen und Gedankenaustausch. Wobei es ja nicht immer Worte dafür braucht, manchmal genügt GemeinsamSein. Der Ort wo es keiner Worte bedarf und wo Liebe einfach ist ;) Wir lieben es gemeinsam zu reisen. Es ist ein besonderer Spirit der uns dabei begleitet. Jede für sich und doch ganz viel miteinander. In einer Freundschaft in der man frei und doch verbunden ist entsteht diese natürliche Achtsamkeit und das ICH wird klein. Bei uns ist das jedenfalls so. Man spürt was es braucht, das Leben flüstert es uns zu. Macht ihr am Wochenende auch etwas? Nutzt ihr den Frühjahrsschnee noch? Wir werden auf jeden Fall eure Podcasts mit und reisen lassen und unseren Freunden von euch erzählen. Weil es solche Projekte braucht und weil es Menschen wie euch beide braucht. Herzensmenschen! Melitta und Claudia

Manuela und Bernadette

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Liebes Podcastteam! Danke für euren einzigartigen Gespräche in denen man den Herzschlag des Lebens spürt. Wir waren heute auf unserer ersten Bike-Hike Tour im neuen Jahr und es war großartig. Wir lieben wie ihr das gemeinsame Erleben in der Natur und wir stellen immer wieder fest, dass und das Weitsicht und Stabilität bringt wenn wir unsere kleinen Alltagssorgen im Tal lassen können! Seid ihr auch manchmal bike-hike mässig unterwegs? Habt ihr in nächster Zeit ein draußen-Abenteuer geplant? Vielleicht in unserer schönen Steiermark? Manu und Bernadette

Armin

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Liebes Podcastteam! Ich habe mich durch alle Folgen eurer Freundschaftsreise durchgehört! Genial wie ihr Themen wie Trauer, Neid, Ziehen, Werte, AndersSein mit eurer liebenswerten und coolen Art in eure Freundschaft verpackt und uns dadurch unzählige Denkanstöße schenkt: Wenn man so wie ich schon längere Zeit alleine reist und vor allem mit sich selbst klarkommen möchte um sich irgendwann wieder hinzugeben, dann fühlt man sich leicht im AndersSein. Schön, wenn das Leben uns dann Freunde mit auf unseren Weg schickt. Ich bin auch viel mit meinem besten Freund Thomas in den Bergen unterwegs und auch wir Burschen können gut gemeinsam reflektieren. Manchmal auch über Mädels ;-) Macht mal eine Tour im Ennstal! Armin

Marina

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Liebe Sonja und liebe Ramona! Wenn ich euch zuhöre merke ich eine Zufriedenheit in euren Stimmen. Es ist etwas das Ruhe und Ausgeglichenheit vermittelt und ganz viel Zuversicht gibt. Wie würdet ihr selbst eure Freundschaft beschreiben? Gibt es da dieses Gefühl von Zufriedenheit? Marina

Margarethe

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Sehr geehrte Sonja und sehr geehrte Ramona Immer wieder wird mir hier auf dieser Seite und auf Sofias home große Freude geschenkt. Ich darf meine Erinnerungen an meine eigenen Bergtouren wieder auffrischen und ich darf eine Reise die von so viel Herz getragen wird begleiten. Jedes Gespräch ist von so feiner Kunst des Miteinanders . Versprechen Sie mir, dass Sie gut auf sich aufpassen! Mit Freunden durch das Leben wandern zu dürfen ist ein kostbares Geschenk und die Erinnerungen daran halten für immer. Es sind die schönsten Erinnerungen die jung halten und ein Lächeln schenken. Solange ich es kann, werde ich ein Teil Ihrer Reise sein. Ihre Margarethe

Denise

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Liebe Grüße aus Gmunden! Meine beste Freundin Sarah und ich waren gestern noch einmal am Krippenstein, eine gewaltig schöne Tour! Mit dabei waren Gespräche über unsere Träume, unser Leben und eure Freundschaftsreise ;) Uns taugt eure Motivation das Projekt Sofias home zu bauen. Ihr ergänzt euch sososososososo gut und ihr lebt so eine coole Vielfalt und ihr mögt das Miteinander. Das ist einfach WOW! Habt ihr noch Schneetage in Aussicht? Wir wollen bis Ostern noch ein paar Touren gehen, weil es so unglaublich schön ist die Kombination aus Winter und Frühling. Denise

Laura und Simona

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Hallo, wir sind Schwestern und kommen aus Südtirol! Megaschön, dass ihr es auch zu uns geschafft habt mit eurer Freundschaftsreise. Wir kennen alle Podcastfolgen und Folge 1 hören wir immer wieder. Darin berührt ihr uns jedes Mal und darin steckt so unglaublich viel Lebensenergie, so viel Zuneigung, Lebensfreude und einfach so viel Freundschaft. Manches Mal schreibt das Leben die schönsten Geschichten und wenn wir uns darauf einlassen dann ist der Weg grenzenlos und wunderschön. Schön, dass ihr dieses Projekt gestartet habt! Sofias home ist auch für uns ein kleines Zuhause geworden! Laura und Simona

Petra

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Guten Morgen Ramona und Sonja! Mit euch habe ich begonnen mich bewusst mit Reflektion auseinanderzusetzen und mich Themen zu stellen vor denen ich Angst hatte. Vor 1 Jahr habe ich meine beste Freundin verloren. Durch eure Gespräche denen ich einfach zuhören durfte, habe ich viel mitgenommen. Vor allem Zuversicht. Ihr zeigt, dass Trauer kein Tabuthema sein sollte und zum Leben dazugehört. Und dass das Leben uns auch in aussichtslos scheinenden Situationen nicht vergisst. Ich habe eure Podcasts oft gehört und sie sind so liebe Begleiter geworden. Meine Lieblingspassage ist die mit dem Steg. Nichts kann schöner und berührender Vertrauen und Verständnis beschreiben. Danke dass ihr eure Freundschaft öffnet! Petra

Carolina

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Liebe Ramona und liebe Sonja Ich habe schon lange nicht mehr geschrieben aber ich habe immer wieder eure Gespräche angehört. Bei mir hat sich viel verändert im letzten Jahr. Trennung, Auszug, Tränen, Schmerz, Kummer, da war alles dabei. Mit meiner besten Freundin Dani habe stundenlang über das Leben geredet und oft konnte ich mich selbst nicht verstehen. Ich wollte Antworten und konnte sie einfach nicht finden. Irgendwann seid ihr in mein Leben gekommen. Ihr habt einfach miteinander geredet und ich habe zugehört. Und irgendwie ist vieles dann plötzlich einfacher geworden zu verstehen. Ihr habt mir auf so behutsame und sanfte Weise durch euer Miteinander sein und durch eure Harmonie gezeigt, dass Frieden in mir selbst beginnt. Dass ich meinen Weg finden muss ohne immer auf anderen Wegen herumzuspazieren. Dass es nicht darum geht zu gefallen und von jedem gemocht zu werden. Dass Beziehungen in denen man sein darf wie man ist erfüllender sein können als von vielen Menschen umgeben zu sein die etwas erwarten und eine Absicht haben. Dani gegenüber kann ich mein Herz immer öffnen und ich weiß, sie wird es schützen und mich nie absichtlich verletzen. Dieses Vertrauen habe ich auch durch das Zuhören gewonnen. Dass es Weggefährten gibt die bleiben und den Weg ein kleines bisschen heller machen wenn es dunkel wird. Ich mag euch sehr 💕 Liebe Grüße aus Salzburg, Caroline

Kathrin, Ines, Laura und Sophie

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Hallo Sonja und Ramona, es ist heute echt spät geworden beim Podcasthören und unseren kleinen Diskussionen über Freundschaft, Beziehungsabhängigkeiten, Zweifel, Ziehen, Zuhören und soviel mehr. Ihr schafft es uns aus unserer Komfortzone zu holen und lasst uns Fragen über das Leben stellen. Euer Konzept ist für uns genial schön. Vor allem weil ihr unsere Leidenschaft teilt. Das gemeinsame Reisen, wandern und Touren gehen! Morgen sind wir tagsüber am Gletscher und abends gibt es bestimmt wieder ein gemütliches Zsammsitzen so wie heute. Mehr braucht es gar nicht und wir teilen eure Ansicht, dass das Leben uns ganz schön gerne mag. Seid ihr auch bald wieder unterwegs. Der Winter ist zurück ;-) Liebe Grüße von uns aus dem Stubaital!

Pamela und Veronika

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Solche Projekte wie eures braucht es so sehr und auch Menschen wie euch, die mit einem offenem Herzen durch die Welt reisen! Ihr habt eine so schöne kraftvolle Energie und Ergänzung und ihr könnt mit eurer Freundschaft richtig begeistern. Pamela und Veronika

Elias

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Ich habe beim Rennen gewonnen und mein Freund Maxi ist 2 geworden. Hast du keinen Schnee bei dir? Aber ich kann noch einen ☃️ für dich bauen mit Maxi. Hoffentlich kannst du auch im Winter noch ⛷️. Bei uns ist Schnee ❄️.

Sonja

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Ich war heute mit meiner besten Freundin auf einer fantastisch schönen Schneeschuhwanderung daheim auf unserer Wurzeralm. Schöne Stunden mit herzlichen Gesprächen, einer guten Jause und viel Spaß. Wenn wir euch zuhören ist es oft als würden wir selbst miteinander reden. Es gibt diese schöne Kraft die uns immer weitergehen lässt und die uns erkennen lässt wenn das Leben mit uns in Kontakt tritt. Und es gibt diese offenen Herzen, die auch die leisen Stimmen wahrnehmen und die unbeirrbar ihren Weg gehen wollen. Ihr beide habt die Kraft und die offenen Herzen und eine wunderschöne Natürlichkeit die ihr lebt. Euch zu begleiten bereitet uns unheimlich viel Freude. Sonja

Bernadette

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Liebe Sonja und liebe Ramona, ihr macht mit eurem wunderbaren Projekt viele Menschen glücklich. Vor allem weil ihr zeigt, dass das Leben trotz aller Herausforderungen und Anstrengungen immer wieder so schöne Momente bereithält. Leben lässt coole Freundschaften entstehen, bringt und an einzigartige Orte und lässt und unvergessliche Augenblicke erleben. Ihr erinnert mit eurer Reise an all das. Ihr baut eine Seite mit megaschönen Blogs, ihr lasst und auf euren Reisen dabeisein, ihr ladet uns zu euren Gesprächen ein. Ihr schafft es Menschen zu berühren. Man spürt eure freien Herzen und eure Freude an dem was ihr macht. Liebe Grüße aus Lofer! Vielleicht liegt ja auch mein Heimatort irgendwann auf eurer Reiseroute ;) Berni

Magdalena

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Reisen ist Bewegung und Bewegung ist Leben. Danke für diese wunderbare Freundschaftsreise und das Erinnern der Herzen. Ich mag wie ihr euch begegnet, diese Achtsamkeit und Wertschätzung und auch den Respekt. Miteinander den Pfad des Lebens wandern, voneinander lernen, miteinander wachsen und für sich auch ein Stück heilen. Verbundenheit macht vieles möglich. Mir gefällt der Zugang, dass wir nie alleine sind sondern Verbundenheit und Liebe immer ist. Ihr gebt mir viel Zuversicht. Ich habe viele Jahre in einer Beziehung gelebt in der ich mich selbst immer mehr von mir entfernt habe und jetzt beginne ich mich wieder zu finden. Meine beste Freundin unterstützt und begleitet mich dabei und es ist schön zu erkennen dass es Menschen gibt denen man etwas bedeutet, die an einen glauben und versuchen einen zu verstehen. Dafür bin ich dem Leben sehr dankbar. Ich möchte mich auch bei euch bedanken für die schönen Zuversicht spendenden Gespräche und dafür, dass ihr uns mitnehmt! Liebe Grüße aus Vorarlberg Magdalena

Anna und Petra

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Ihr seid für uns wie Freundinnen mit denen wir gerne Zeit verbringen. Wir waren heute nachmittag auf der Alm und hatten eine gute Zeit mit intensiven Gesprächen. Es tut so gut wenn man Menschen um sich weiß, wo man verstanden wird und wo man Zuneigung zu jeder Zeit spürt. Wo klar ist, dass man zusammensteht auch wenn Wolken aufziehen. Ihr seid einzigartig liebenswürdig und eure Reise macht uns Mut zu uns selbst zu stehen. Liebe Grüße aus dem Zillertal Anna und Petra

Jasmin und Clara

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Wir finden es supergut dass ihr Freundinnen seid weil sonst würde es diese megaschöööööööööne Reise ja nicht geben. Hoffentlich habt ihr im Winter noch Zeit für schöne Touren, wir folgen euch nämlich immer und uns taugt es, dass ihr bloggt. Wir haben heute in Filzmoos so schönen Neuschnee bekommen und freuen uns auf ein cooles Wochenende draußen! J/C

Regina und Melanie

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Guten Morgen aus Maria Alm! Bei uns schneit es so schön draussen und wir sitzen zusammen beim Frühstück :-) Wir finden das ist eine gute Gelegenheit euch auch ein bisserl Glitzer zu schicken, falls ihr nicht selbst auch unterwegs seid! Wir sind Kolleginnen von euch und das was ihr aufgebaut habt, macht wirklich Freude. Wir folgen euch schon seit Beginn und mit euch ist es einfach nie langweilig :-) Wir haben begonnen gemeinsam zu reflektieren und das hat unsere Freundschaft echt gestärkt. Wir haben erst darüber gesprochen wie gut es tut Vertrauen so zu spüren und zu wissen, dass man echt gemocht wird wie man ist. Dem Leben sind unsere Funktionen zum Glück egal und es lässt uns Menschen die gut tun, mit denen man Gemeinsamkeiten teilt und auch mal a Gaudi haben kann mit dem Herzen erkennen. Ihr seid super Mutmacherinnen. Liebe Grüße Regina und Melanie

Laura

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Guten Morgen aus Saalbach. Ich bin mit meiner besten Freundin zum Schifahren hier und wir haben eine tolle Zeit mit super Gesprächen und ganz viel Gaudi. Gestern haben wir uns auf eurer Seite umgeschaut und sooooooo viel entdeckt. Das virtuelle Tourenbuch ist mega und man spürt wie gerne ihr draußen seid und wie gerne ihr diese Leidenschaft für Natur und Berge auch teilt. Miteinander und auch mit uns. Reisebuddies zu haben ist schon etwas sehr Schönes weil man so so wunderbare Augenblicke teilen kann und ab und zu denke ich, dass manche Wege gemeinsam einfacher zu gehen sind. Jeder für sich und doch gemeinsam. Sonja, deine Texte haben uns so sehr berührt, danke dass du sie mit uns teilst! Eure Seite ist einfach eine wunderschöne Welt und wenn man mit dem Herzen sieht entdeckt man überall den Glitzer. Laura

Natascha

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Guten Morgen! Ihr habt eine so tolle Seite aufgebaut! Diese Texte glitzern und sie berühren mich und manchmal spüre ich Gänsehaut. Ich spüre die Liebe zum Leben, zum Moment in den Worten. Wunderschön! Ihr zeigt mit eurem Projekt, dass Leben so wertvoll ist und es sich so sehr lohnt immer weiter zu gehen und den eigenen Weg nie aus den Augen zu verlieren. Ich freue mich schon sehr auf Folge 15! Natascha

Astrid

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Hier spürt man von Beginn an eine gegenseitige Wertschätzung, die Achtung vor den Lebenswegen und ein besonders schönes Miteinander-Verständnis. Ich bin neu auf dieser Reise dabei und ich habe nicht geglaubt, dass ein Gespräch mich so berühren kann. In Zeiten von Trauer und Trennung immer wieder den Blick nach vorne zu richten, dem Leben zu vertrauen und die Dankbarkeit nicht vergessen zeigt eine Kraft und Stabilität im Herzen. Die habt ihr beide und das zeichnet euch aus, eure kräftigen liebenswerten Herzen. Ich habe eure Seite gesehen und freue mich auf heute Nachmittag. Wenn meine beste Freundin vorbeikommt und wir gemeinsam eine gute Zeit mit euch haben. Liebe Grüße aus Vöcklabruck, Astrid

Alexandra und Lisi

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Hallo Sonja und hallo Ramona Danke für das Mitnehmen am Wochenende auf die megaschöne Tour. Wir haben den Tipp schon abgespeichert und den Blog dazu gelesen ;) Es sieht wunderschön aber auch anstrengend aus ;) Am Abend lesen wir jetzt immer einen der Blogs von Sonja und reflektieren darüber. Ihr schenkt uns eine echt tolle Zeit und ihr bewegt unseren Mind und das finden wir richtig gut. Besucht auch mal Osttirol! Tourentipps bekommt ihr von uns ;) Alex und Lisi

Nora

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Guten Tag Sonja und Ramona! Ich habe mir jetzt eure Seite angesehen, reingelesen in die Beiträge und bin in Gedanken auf wunderschönen Touren unterwegs gewesen. So schön wie ihr die vielen Bereich abdeckt, wie ihr es schafft die Menschen zu begeistern und zu motivieren. Ich mag die Stimmung die durch eure Gespräche in mir entsteht. Es hat etwas von einer Aufbruchsstimmung, mein Herz sagt mir: Los, geh deinen Weg ;) Durch euch befasse ich mich mit Meditation, mit Themen wie Ziehen und Haben-wollen und ich versuche mir Augenblicke der Freude bewusst zu schaffen und merke wie gut es mir tut dankbar zu sein. So schön, dass es euch gibt! Liebe Grüße aus Zell am See Nora

Alexa

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Liebe Ramona und liebe Sonja. Mein Name ist Alexa und ich bin 17 Jahre alt. Ich habe gelesen, dass andere Follower auch in meinem Alter sind und ihr das gut findet. Ich möchte euch sagen, dass ihr ganz viel für uns macht mit euren Gesprächen und uns ein gutes Gefühl gebt. Das es auch ok ist wenn man anders ist . Ich habe viele Fragen an das Leben und manchmal fühle ich mich auch ein wenig verloren. Wenn ich mit anderen Menschen bin fühle ich mich manchmal nicht so wohl. Ich habe zwei gute Freundinnen mit denen ich meine Zeit verbringen und mit denen ich viel rede. Ich mag wie ihr bewusst lebt und dass ihr auch die nicht so einfachen Dinge die im Leben passieren können ansprecht. Ich mag die Geschichte am Steg so gerne weil man das Vertrauen spüren kann wenn man zuhört und es zeigt euch als so besondere Menschen. Alexa

Anna und Marina

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Liebe Sonja und liebe Ramona! Etwas das euch einzigartig macht ist die Energie die in euren Gesprächen verpackt ist. Ihr schenkt die Impulse und ladet zur Reflektion ein. PUR NATÜRLICH SYMPATHISCH LIEBENSWÜRDIG HERZLICH FREUNDSCHAFTLICH Uns taugt wie ihr immer wieder weitergeht und immer wieder neugierig aufs Leben bleibt. Ihr bewegt uns ;) Anna und Marina

Johanna und Michaela

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Guten Morgen! Wir sind diese Woche auf Schiurlaub in Schladming und unser Tag beginnt immer mit einem gemütlichen Frühstück und meistens mit euch (; Seit ein paar Wochen beschäftigen wir uns viel mit unserer mentalen Gesundheit, weil es sososososo wichtig ist. Durch Zufall sind wir auf eure Freundschaftsreise gestoßen und euer Mindset hat uns echt beeindruckt. Da sind auf der einen Seite diese Lebenswege die schon eine Herausforderung sind, auf der anderen Seite diese Zuversicht, diese Lebensfreude und dieser Miteinander-Gedanke. Wir mögen eure Verbundenheit und wir spüren diese Bewegung und den Spirit der aus eurer Freundschaft heraus entsteht. Johanna und Michaela

Barbara

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Sehr geehrte Sonja und sehr geehrte Ramona! Immer neugierig aufs Leben bleiben, den Zauber des Moments entdecken können, mit dem Herzen sehen und den eigenen Weg weiter gehen egal wie steil. Freude und Abenteuer mit lieben Freunden teilen, auf steilen Passagen aufeinander acht geben und begleiten. Sofias home mit den wunderschönen Freundschaftsgesprächen, mit dem Teilen eurer Touren und Abenteuer, mit dem Sichtbarmachen von Miteinander bereitet unheimlich viel Freude. Eine Seite zum Verweilen und Verlieben! Immer wieder wird bei mir im Freundeskreis gemeinsam reflektiert und es werden eure Podcasts gehört. Wunderschön wie ihr Gegenwart gestaltet und bewegt und ein wunderschönes Wegenetz baut - in ein Miteinander. Liebe Grüße aus Maria Alm! Barbara

Renate

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"Die Welt zu verändern ist nicht dein Auftrag. Dich selbst zu verändern ist nicht deine Aufgabe. Zu deiner wahren Natur zu erwachen ist Deine Möglichkeit" - Mooji - Heute habe ich mit meiner besten Freundin Anita ein wunderbares Frühstück genießen dürfen ;) und mit dabei war eure Seite, eure Texte, eure Gespräche. Das Zitat von - Mooji - möchte ich mit euch teilen. Ihr zeigt mit eurem Sein und wie ihr Leben gestaltet so viele Möglichkeiten und gebt unheimlich viel Lebensfreude und Zuversicht an uns weiter. Wir sind die letzten Tage mit euch durch die Natur gereist, haben euch ein klein wenig beneidet um eure Touren und uns über eure Fotos und Videos gefreut. So megaschön und so sympathisch! Leben ist Bewegung und ihr zeigt das immer wieder auf eure einzigartige Art. Bei euch scheint das Reisen so natürlich zu sein, man spürt keine Disharmonie, keinen Streit oder Spannungen wenn ihr unterwegs seid. Ihr strahlt eine unbeschreiblich schöne Kraft und Gelassenheit aus, die auch ein wenig ansteckt und sich überträgt. Eure Freundschaft ist ein toller Reminder an ein friedliches Miteinander. Was schätzt ihr besonders an euren Reisen? Habt ihr dieses Jahr wieder so schöne Touren geplant? Renate

Ulrike und Verena

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Liebe Sonja und liebe Ramona Wir haben gestern lange über diese Freundschaftsreise nachgedacht und uns ist dabei so richtig bewusst geworden, dass es für den eigenen Weg so wichtig ist mit jemanden reflektieren zu können. Ihr sprecht in einer Folge von dem Raum jenseits von richtig und falsch und wir haben diesen Raum auch für uns entdeckt. Das war nicht immer so und es hat Momente gegeben, wo wir uns in unserer Freundschaft unverstanden und vielleicht auch ungeliebt und ungesehen gefühlt haben. Wenn wir heute Meinungsverschiedenheiten haben, dann hören wir zu, fragen und versuchen einander zu verstehen. Ihr habt uns schon so viel Bewusstsein für Miteinander geschenkt ;) Eure Seite ist für uns wie eine kleine Bibliothek der Herzen. Wahnsinnig schön, was ihr gestaltet, wo man euch wiedererkennt, wo man eure Ergänzung spürt. Liebe Grüße aus Salzburg, Ulrike und Verena

Kornelia

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Ihr habt hier zu einer wunderschönen Reise eingeladen ♥️ Es ist ein Zusammentreffen mit Freunden, mit Menschen deren Herz ähnlich schlägt und mit Menschen die viel spüren im Zusammensein mit anderen. Die vielen Kommentare zeigen, dass es genau diese MiteinanderEnergie braucht, diese Liebenswürdigkeit im Sein. Worte reichen oft nicht aus um Danke zu sagen für all diese Reminder, die ihr wie kleine Sterne verbreitet. Passt gut auf euch auf und lebt weiterhin so im Moment. Kornelia

Myriam und Lisa

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Guten Morgen Sonja und Ramona Wir haben gestern eure Tour begleitet. Megaschön, wir haben das auch schon in unser Tourenbuch 2024 aufgenommen. Wir sind gerne dabei auf dieser wunderbaren Reise und immer wieder staunen wir über die neuen Reiseziele. Megacool die Vielfalt und diese Inspiration. Mit euren Gesprächen arbeiten wir beide viel und wir haben beide auch ein kleines Buch, in dem wir uns notieren was uns wichtig ist, worüber wir reflektieren möchten. Richtig schön mit euch von Gipfel zu Gipfel zu wandern. @Sonja: Danke für die superliebe Kommunikation die du auf FB aufgebaut hast. Die Kommentare und die Antworten sind wunderschöne Reisebegleiter 💫 M/L

Myriam und Lisa

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Guten Morgen Sonja und Ramona Wir haben gestern eure Tour begleitet. Megaschön, wir haben das auch schon in unser Tourenbuch 2024 aufgenommen. Wir sind gerne dabei auf dieser wunderbaren Reise und immer wieder staunen wir über die neuen Reiseziele. Megacool die Vielfalt und diese Ins

Petra und Maria

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Liebe Sonja, liebe Ramona für uns machen eure Freundschaftsgespräche sichtbar, dass das Leben Veränderung ist und niemals Stillstand. Ihr macht uns durch eure Plauderei, durch euren gemeinsamen Raum den ihr öffnet bewusst, dass man immer wieder mutig sein darf und vertrauen darf. Ihr habt eure Geschichten einfach so geteilt und auch sehr persönliche Momente in euren Leben und in eurer Freundschaft nicht ausgenommen. Ihr beide vertraut dem Leben, das zeigt ihr mit eurem Projekt und das ist für uns immer wieder unheimlich schön. Wenn man mit euch mitreist hat man oft das Gefühl dass das Leben auch belohnt wenn man seinen Weg stetig vorangeht. Es kommen vielleicht genau dann Menschen die einem mit dem Herzen sehen und bei denen man vielleicht auch ein Stück Zuhause findet. Manchmal können Worte nicht richtig ausdrücken was man denkt und sagen möchte, aber vielleicht versteht ihr uns wenn wir sagen: Danke für eure Einzigartigkeit und Danke für euer Miteinander. Petra und Maria

Theresa

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Liebe Frau Fiegl und liebe Frau Quast, ich bin "Ersthörerin" und nachdem ich gestern die erste Folge gehört habe, schon richtig begeistert. Es gibt tatsächlich Menschen, die das aussprechen worüber ich viel nachdenke. All das was ich gerne mache finde ich in eurem Projekt wieder. Wisst ihr, ich habe auch eine beste Freundin mit der ich etwas unternehme und lange Gespräche führen kann. Vielleicht bringt das Leben diese Begegnungen um Stück für Stück weiter zu gehen. Schön wenn die Reiserouten ähnlich sind und umso schöner wenn daraus etwas für die Gemeinschaft entsteht. Sehr geehrte Frau Fiegl, danke, dass sie sichtbar machen was von Herzen kommt! Macht euch eure Freundschaft Mut dieses Projekt so vielfältig aufzubauen? Liebe Grüße aus Bad Ischl, Theresa

Elias

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Hallo Sonja Meine Mama hat gesagt ich darf dir schreiben heute ☃️ Ich bin heute beim Schirennen 3. 🏆 geworden und mein kleiner Bruder Valentin hat beim Wichtelrennen gewonnen heute🥇 Ich mag Schirennen gerne weil dort alle meine Freunde aus der Schule sind.

Daniela

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Guten Morgen Sonja Guten Morgen Ramona Auch wenn die Zeit für mich momentan schwierig ist und ich das Leben manchmal nicht verstehen kann gibt es immer wieder Momente der Zuversicht. Besonders wenn ich am Abend eine Folge dieser Podcastreihe höre. Ihr zeigt mit euren Lebenswegen, dass man alles schafft und in einem schönen Miteinander jede Hürde nehmen kann. Ich spüre bei euch, dass ihr ein cooles Team seid, gemeinsam an einem Strang zieht und damit unheimlich viele Menschen mitnehmt. Ich lese die Texte auf Facebook, erkenne mich wieder und das alles gibt mir Hoffnung und Mut. Durch euch weiß ich, dass es Menschen gibt die aufeinander schauen, auch wenn wir einander nicht kennen. Ihr habt so herausfordernde Jobs und ihr seid so aktiv unterwegs und trotzdem nehmt ihr euch die Zeit ein Projekt des Miteinanders zu gestalten. Man spürt euer Herz darin. Man liest es in jedem beantworteten Kommentar, man hört es in jedem Gespräch. Ich möchte euch so gerne etwas zurückgeben! Daniela

Sonia

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Guten Abend aus Bludenz Bei dieser Freundschaftsreise wird gezeigt, wie wertvoll es ist im SEIN sein zu können und wie wertvoll Menschen mit einem bewussten Mindset für die Begleitung und Erweiterung des eigenen Selbst sind. Leben ist Vielfalt und Entwicklung und das ist auch in eurer Freundschaft immer spürbar. Danke, dass ihr Einblicke schenkt und Mut macht! Viele hier schreiben, dass ihr euch wunderbar ergänzt. Dem kann ich mich nur anschließen. Ich mag es, wenn ihr zeigt, dass man gemeinsam blödeln darf, sich selbst manchmal nicht zu ernst nehmen sollte und ihr euch echt und authentisch zeigt. Ist Reisen für euch ein Bestandteil eurer Freundschaft, etwas das einfach dazugehört? Bei euch sieht immer alles so harmonisch und ergänzend aus. Sonia

Andrea

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Ich bin dankbar dass es euch gibt! Ihr macht meinen Weg heller, ich habe den Mut weiter zu gehen und vertraue darauf dass ich auf Menschen treffe die mich mit dem Herzen sehen. A.

Sebastian

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Guten Morgen Ich habe gestern mit meiner Mama und meiner Schwester wieder den Podcast hören dürfen. Meine Schwester hat gesagt ihr habt eine voll schöne Freundschaft und das sie sich das auch einmal wünscht und ich wünsche mir das auch. Möchtet ihr schifahren kommen zu mir im Winter?

Bettina und Jana

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Hallo Sonja und Ramona Ich bin Bettina und höre diese Gespräche mit meiner 16jährigen Tochter Jana! Danke für so viele Augenblicke in denen gute Gespräche, Nähe und Vertrauen entsteht. Ihr gebt meiner Tochter einen kleinen Schatz mit auf ihren Weg und auch ich lerne mich ein Stück weit mehr kennen. Meine Tochter hat mich heute gefragt ob ihr glücklich seid eure Freundschaft zu haben und so vieles ausprobieren zu können. Ich habe geantwortet, dass man das spürt wenn man hinhört. In lieber Verbundenheit aus Innsbruck Bettina und Jana

Matthias

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Liebe Ramona und liebe Sonja Schön, dass ihr die Zeit bei mir daheim im Stodertal habt genießen können. Schade, dass ihr schon abgereist seid und am Sonntag nicht in der Nähe seid. Sonst hätte ich euch mit Freunden auf eine kleine Tour mit einem anschließendem Hüttenzauber und Käsefondue eingeladen. Aber aufgehoben ist nicht aufgeschoben und vielleicht kommt ihr wieder und es passt. Danke euch für eure Inspiration auf dem Weg zu mir, für die Ausgeglichenheit und die Harmonie die ihr mit eurem Sein hervorrufen könnt. Matthias

Jenny und Marion

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Liebe Ramona und liebe Sonja Wir finden einfach nur großartig was ihr macht. Bei euch sieht man in so vielen Bereichen die Ergänzung, die gegenseitige Unterstützung, den gegenseitigen Respekt, die Wertschätzung. Sonja, das Posting heute hat uns einfach berührt. Vielleicht ist es nicht immer einfach in so vielen unterschiedlichen Bereichen zusammenzuarbeiten aber ihr zeigt, was Miteinander möglich macht. Egal ob beruflich, projektmäßig oder als Berg- und Travelbuddies, ihr habt immer diese megaschöne Energie im Gepäck, dieses irrsinnig schöne Verständnis. Podcast 1 ist bei uns immer wieder mal an der Reihe weil damit unsere Reise mit euch begonnen hat. Eine Reise auch zu uns selbst. Wir lernen jeden Tag dazu, auf dem Weg zu einem wahren Ich das den Weg den es vom Leben bekommen hat auch gehen darf. Kein Idealisieren mehr, kein "Haben müssen" und "Unbedingt dazugehören wollen". Genau so, wie es viele vor uns schon geschrieben haben: Ihr seid in einer so sympathischen Art und Weise Mutmacherinnen, Zuversichtsgeberinnen, Impulsschenkerinnen ;) Diese vielen Kommentare zeigen, dass die Reise einzigartig schön ist. Jenny und Marion

Ulrike

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Zu Jahresende noch einmal diesen berührende Podcast 1 von euch gehört! Das Gespräch hat mich oft begleitet und mir immer wieder so viel Zuversicht gegeben. Ich weiß Freundschaft jetzt so wirklich zu schätzen und weiß, dass nichts selbstverständlich ist. Menschen die dich mit dem Herzen sehen und gerne Zeit mit dir verbringen, mit denen man auf einer harmonischen Ebene reden kann, wo man sich zuhause fühlen darf, tun gut und auf diese Begegnungen dürfen wir gut achten. Ein bisschen weniger ICH, auch mal fragen wie es geht und gegenseitig etwas auf uns achten. Könnt ihr eure Verbundenheit so richtig schätzen und ihr dankbar begegnen? Seid ihr froh diese Freundschaft so aktiv leben zu können? Ich würde gerne noch mit euch weiterreisen und hoffe ihr macht weiter! Ulrike

Franziska

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Beendet ihr wirklich 2023 eure Freundschaftsreise! So traurig 😭 Ihr seid mir schon so ans Herz gewachsen. Franzi

Sylvia mit Lukas

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Liebe Ramona und liebe Sonja Ich kann euch gar nicht sagen wie schön ich eure Idee der Freundschaftsreise finde und wie unbeschreiblich viel ich schon daraus mitgenommen habe. Mein Sohn Lukas mit seinen 13 Jahren hört mit mir und er stellt berührende Fragen zum Thema Freundschaft, Trauer, Miteinander, Unterstützung und Vertrauen. Gemeinsam reflektieren wir was uns wichtig ist und ich lerne meinen Sohn von einer so sensiblen herzlichen Seite kennen. Wunderschön. Lukas schaut immer wo ihr seid und fragt immer wieder ob ihr auch im Winter nach Tirol kommt. Er liebt euch und eure Abenteuer. Ich wünsche euch frohe Weihnachten! Passt gut auf euch und auf euren Raum des Miteinanders auf. Geht die Reise und eure Touren im neuen Jahr weiter? Sonja und Ramona gemeinsam unterwegs 2024 - Das würden wir uns wünschen. Sylvia und Lukas

Daniela und Matthias

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Danke für 2023 und wir freuen uns auf 2024! Wir finden es megaschön, dass ihr Weihnachten gemeinsam feiert. Das zeigt einfach eure von Herzen kommende Verbundenheit und euer Miteinander. Es hört sich so selbstverständlich für euch an, wenn ihr darüber schreibt und so wärmend. Und supercool finden wir eine Schitour am 1. Jänner :) Wie ein kleines Ritual das Jahr am Berg gemeinsam zu starten und euer Projekt mit guter Energie zu nähren. Eure Reise wird durch eure Liebenswürdigkeit und eurer Miteinander zu einem Herzensabenteuer! Dani und Matthias

Andrea und Sonja

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Liebe Sonja und liebe Ramona Mittlerweile ist es ein lieb gewordenes Samstag Abend Ritual bei uns gemeinsam zu Reflektieren. Gemeinsam bei einem heißen Tee eure Gespräche zu hören und in guten Gesprächen versinken und träumen zu können ist eine wunderschöne Auszeit für uns und tut unserer Freundschaft richtig gut. Hier sind so viele liebe Kommentare und das zeigt wie schön eure Reise gestaltet ist. Ihr hattet eine richtig tolle Woche mit München und Sarah Connor :) Einfach WOW! Habt ihr am Wochenende etwas geplant? Wir gehen morgen gemeinsam in die Natur ein bisserl Kraft tanken. Andrea und Sonja

Judith

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Sehr geehrte Sonja und sehr geehrte Ramona! Wenn man beobachtet und sieht, dass alte Seelen sich auf einem gemeinsamen Weg finden, dann kehrt in das eigene Herz auch Ruhe und Frieden ein und Stille. Wunderschön, dass ihr beide das zeigt und so natürlich damit umgeht. Das Leben hat so positive Energien gebündelt und es hat eine wunderschöne Wirkung. Menschen beginnen zu lauschen und suchen Räume mit Weggefährten. Eure Lebensgeschichten sind berührend und inspirierend zugleich. Einzigartig Sonja und Ramona, eine Reise die ich nicht mehr missen möchte. Könnt ihr euren gemeinsamen Spirit spüren? Judith

Claudia und Steffi

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Guten Morgen Sonja, guten Morgen Ramona! Liebe Grüße von unserem Mädelswochenende in Linz und danke, dass ihr euch dazu entschlossen habt und mutig seid diese Freundschaftsreise zu machen. Wir finden euch von Herzen liebenswert! Bei euch hat man immer einen Platz zum Innehalten und einen Platz für eine kleine Auszeit im Alltag. In unserer Freundschaft wollen wir auch mehr Platz im gemeinsamen Raum verbringen und wir versuchen mehr Achtsamkeit zu leben, Ablenkungen wegzulassen und ungefiltert Quality-Time zu verbringen. Dieses Wochenende gelingt uns das schon ganz gut ;) Verbringt ihr am Wochenende auch Quality-Time gemeinsam? Was macht ihr beide, wenn das Wetter es nicht zulässt, draußen unterwegs zu sein? Gibt es Dinge die ihr richtig gerne gemeinsam macht? Claudia und Steffi

Trixi

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Liebe Sonja und liebe Ramona ☃️ Wir haben heute schon einen Riesenspaß gehabt beim Schlittenfahren. Jetzt sitzen wir bei Tee und Keksen und hören euch zu wie ihr über Freundschaft sprecht. Eine heimelige Stimmung in der Nähe, Zuneigung und Vertrauen so gut gespürt werden kann. Ihr beide gebt uns so viel mit auf unseren eigenen Weg. Der ist zwar etwas holprig zu Zeit aber gerade eure Wege zeigen, dass es das auch manchmal sein darf und zu zweit schafft man das ja sowieso ein klein bisschen besser wenn die Gaudi und das Miteinander dazukommen. Wie gebt ihr euch gegenseitig Kraft und wie macht ihr euch Mut? Seid ihr wenn es darauf ankommt gerne auch füreinander da und könnt ihr euch immer gut aus Situationen „herausblödeln“? Wir haben heuer geplant Weihnachten gemeinsam zu verbringen, da zu zweit immer besser ist als alleine. Unser Weihnachten soll einfach heuer superlustig und gemütlich werden. Vielleicht können wir ja zu Weihnachten euren Weihnachtspodcast hören 💛 Richtig cool, dass ihr den geplant habt! Trixi

Nelli und Kristina

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Guten Morgen Ihr beide habt eine wunderschöne gemeinsame Energie und daraus entsteht ein toller Weg. Ihr lebt was ihr erzählt und seid einfach echt ihr, egal ob beim Podcasten oder auf Reisen. Man spürt die Freundschaft, die Verbundenheit und das Vertrauen. Wir würden sagen ihr surft auf einer Wellenlänge und habt ein starkes stabiles Seelenband. Uns berühren eure Wege durch das Leben und wie ihr damit umgeht. Und uns freut es von Herzen, dass ihr eure Reise für uns öffnet und wir mitreisen dürfen. Ihr zeigt, dass ein gemeinsames Reflektieren einen großen gemeinsamen Raum schafft und es uns gut tut, mit Menschen zu sein, die uns liebenswürdig und mit offenem Herzen begegnen. Danke dass ihr eure Touren teilt und beschreibt. Ihr inspiriert uns wieder viel mehr in die Natur zu gehen, in die Berge. Wir sind total gespannt auf eure Wintertouren ❄️ und freuen uns wenn ihr uns da wieder mitnehmt. Die Fotos und Videos sind immer sooo genial schön. Danke! Eure Seite ist einfach super! Macht ihr dieses Jahr noch etwas oder lasst ihr das Jahr gemütlich ausklingen? N & K

Annemarie

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Guten Abend Frau Fiegl und Frau Quast Ich mag Ihre Gespräche und diese Reise und immer wieder höre ich eine Folge. Sie haben beide ein wunderbares Bewusstsein und eine Stabilität in sich und in Kombination mit dieser eindrucksvollen Ergänzung macht das ein Feuerwerk für mehr Miteinander. Wir alle dürfen darauf vertrauen, dass das Leben uns auf die für uns passenden Pfade schickt, auch wenn wir manche Umwege nicht immer verstehen. Sie beide haben durch Ihre Lebensgeschichten eine Unabhängigkeit und eine Zuversicht geschenkt bekommen.Auf Seelengefährten zu stoßen und gemeinsam weiterzuwandern ist ein Erkennen und es eröffnet unsagbar viele neue Möglichkeiten. Sie beide sehen einander mit dem Herzen, das ist eine Gabe die wunderschön ist und wertvoll. Bleiben Sie in dieser schönen Verbundenheit und achten Sie auf sich um immer ein klein wenig aufeinander. In Verbundenheit Annemarie

Valentina und Cornelia

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Guten Morgen! Heute sind wir früh unterwegs. Es geht nach München und im Auto haben wir viel zeit zum Podcast hören und zu reflektieren. FreundschaftsZeit ist für uns Quality-Time ;-) Ihr seid für uns besondere Menschen mit so einem coolen Mindset und immer wieder beobachten wir uns dabei wenn wir uns Fragen stellen, dass wir kurz überlegen wie ihr das wohl sehen würdet. Es ist euer Miteinander Sein, dass so inspiriert. Eure Energie die mitnimmt. Einfach cool. Wir werden in den nächsten Tagen viel unternehmen und München genießen. Habt ihr dieses Jahr auch noch Zeit für FreundschaftsZeit? Vielleicht seid ihr heute draußen unterwegs, dann grüßt die Natur ganz lieb von uns. Die Natur ist unser Wohlfühlort, dort darf einfach sein was ist. Jetzt starten wir gleich mit Podcast 13!!!!!! Yuhuuuuuuuuuuuuuuuu ;-) Alles Liebe Valentina und Cornelia

Cordula

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Eure Gespräche sind für mich inzwischen richtig gute Freunde und begleiten mich durch meine Trauer und Schmerz. Es ist Hoffnung die entsteht beim Hören. Eure Freundschaftsgeschichte zeigt mir, dass Zuneigung und Vertrauen so großartige Kräfte. Ich habe das Lied "Bei niemand anders" von Wanda gehört und ich möchte euch heute einen Satz daraus schenken: "Und wenn du glaubst, dass es endet, bin ich da und halt dich fest". Dabei muss ich an den Moment am Steg denken, über den ihr sprecht. Ich mag eure Ergänzung, euren Sinn für Leben und euren Humor und dass ihr uns zeigt: es geht immer weiter! Danke für eure Offenheit, eurem Mut und euer Zeigen. Ich wünsche euch noch viele tolle Momente! Cordula

Katja

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Liebe Sonja und liebe Ramona! Eure Reise ist wunderschön. Ihr strahlt für mich in eurem Miteinander eine schöne Herzenswärme aus, man fühlt sich sicher und gut aufgehoben und ein bisschen verfliegt auch gleich die Traurigkeit wenn ich euch zuhöre. Ihr teilt so immens schöne Freundschaftsmomente und ich wünsche euch, dass euch diese nie ausgehen und ihr immer wieder weitersammeln könnt. Momente die berühren und immer im Herzen bleiben. Der Steg ist so ein Moment und wenn ihr darüber sprecht muss ich weinen, weil es mich einfach berührt. Ich habe selbst einen Verlust zu verarbeiten und durch euch bricht in mir etwas auf. Sonja, das Begleiten von Menschen in Trauer ist sicher eine Erfahrung die man nicht so schnell vergisst und nicht einfach ist. Ramona, einem Menschen so das Vertrauen schenken zu können wie du Sonja, ist in der Situation sehr stark. Euer Freundschaftsband ist wunderschön! Danke, dass ihr euer Miteinander mit uns teilt, diese Reise macht und uns immer wieder an das Leben erinnert! Katja

Magdalena

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Ganz liebe Schneegrüsse aus Vorarlberg. Bei uns ist der Winter eingekehrt und wir freuen uns wenn ihr uns besuchen kommt! Am besten mit Schneeschuhen im Gepäck, damit ihr das genauso gut genießen könnt wie wir! Ihr habt eine so coole Freundschaftsreise 🫶 Magdalena

Ulla und Regina

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Liebe Sonja und liebe Ramona Wir sind zwei Freundinnen die schon viel erlebt und durchlebt haben. Wir sind gemeinsam in all den Ereignissen gewachsen und auch zusammengewachsen. Es hat sich eine unheimlich schöne Stabilität entwickelt. Seit ein paar Tagen beschäftigt und ein Thema, die Ablehnung oder Ausgrenzung. Seid ihr schon einmal damit konfrontiert gewesen? Wir denken, dass das ein wichtiges Thema vor allem für jüngere Menschen ist. Und wir sehen es immer wieder wenn wir Gespräche mit unseren Kindern führen. Wir haben Erfahrung damit sammeln dürfen, allerdings vor unserer Freundschaft. Bei uns beiden war es ähnlich und wir haben Ausgrenzung bei besten Freunden erfahren. Nicht mehr dabei zu sein, weil plötzlich andere Prios gesetzt werden, egal ob neue Freundschaft oder Partnerschaft. Plötzlich bleibt keine Zeit mehr und das Miteinander bricht weg. Als Jugendlicher ist das ein schwieriges Thema und schmerzt. Ablehnung und Ausgrenzung kann eine starke Dynamik entwickeln und Ursache für negatives Verhalten sein. Ihr beide habt so eine positive Wirkung und erreicht Menschen so gut. Deshalb unsere Frage an euch: Habt ihr schon einmal Ausgrenzung erlebt? Vielleicht auch schon im Freundeskreis? In eurer Freundschaft? Wie verhindert ihr Ausgrenzung und Ablehnung? Danke an euch beide, dass ihr so eine Inspiration seid um gemeinsam mit Freunden zu reflektieren und dass wir hier Fragen stellen können. Ihr seid einzigartig und grandios! Liebe Grüße aus dem Burgenland! Ulla und Regina

Miriam

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Liebe Ramona liebe Sonja Ich schicke euch weißen Glitzer aus Tirol und für mich ist es Zeit ein von Herzen kommendes DANKE hier zu lassen. Erkennt ihr selbst auch wie ihr Menschen bewegt? Wie ihr Herzen berührt? Wie ihr uns zeigt, dass es nicht nur um Hausbau, Partnerschaft, Karriere (in dieser oder umgekehrter Reihenfolge) geht? Dass es auch darum geht die Freiheit leben zu dürfen die wir uns wünschen. Alleine das Zuhören bringt mich immer ein Stück näher zu meinen Träumen. Ich liebe eure Ergänzung und wie ihr zu eurer Freundschaft steht. Dadurch berührt ihr uns, mit eurer Authentizität im Miteinander. Ich glaube man kann sich keine schönere Freundschaft wünschen als wie ihr sie lebt. Verbunden und frei - das Herz ist immer dabei ;-) Miriam

Amira und Benina

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Liebe Grüße aus eurem Nachbarland 🇮🇹 Hallo Ramona und liebe Sonja 🫶 Es ist schon sehr spät oder noch sehr früh und wir sitzen hier und hören zu. Jetzt sind Tränen gekommen bei eurer Freundschaftsgeschichte. Weil es so schön ist wenn Bilder im Kopf vorbeiziehen die voller Vertrauen und Harmonie sind. Wir finden das Leben hat einen außergewöhnlichen Weg gewählt mit euch beiden 🫶 Ihr habt geschrieben, dass ihr auch insgeheim aufeinander achtet 😌 So wie wir. Das ist soooooooo lieb wenn man das so offen sagt und keine Gleichgültigkeit zu spüren ist. Es ist ein gutes Gefühl wenn man weiß, dass Seelen wie von selbst aufeinander achten 🫶 Danke für diese tolle Reise und danke, dass ihr uns hier bei uns schon besucht habt. Südtirol und ihr, das passt gut zusammen 🫶 Kommt bald wieder 🇮🇹 A:B

Carolin

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Hallo Ramona und Sonja Eine Freundin hat mir eure Podcasts gezeigt und mir erzählt, dass ihr supergerne in den Bergen unterwegs seid und viel gemeinsam reist. Mir gefällt wie ihr Menschen motiviert und wie ihr anhand eurer einzigartig schönen Freundschaft zeigt, wie man Wege auch gemeinsam gehen kann. Denkt ihr auch, dass in eurer Ergänzung noch unheimlich viel verborgen liegt, ein riesiges Potential vorhanden ist das neue Wege, weg von dem angelernten Wissen hin zu altem in uns existierenden Wissen, aufzeigt. Ihr habt dieses ursprüngliche Wissen in euch und das spürt man. Seelenfäden die dazu geschaffen wurden dieses Wissen hinauszutragen und zu erinnern. Habt ihr Folge 13 schon geplant? Carolin

Natalie und Sophie

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Griaß enk. Wir sitzen in unserer warmen Stube bei einer Jause und jetzt ist Miteinander-Podcast-Hör-Zeit (; Ma ihr habt coole Themen und so eine coole Einstellung zur Idee Leben. Manchmal denken wir echt so, aja so würde es vielleicht besser gehen wenn wir zuhören. Habt ihr auch schon die Tourenschi und Schneeschuhe aus dem Keller geholt? Wir haben gelesen, dass ihr auch im Winter unterwegs seid. Taugt uns volle. Wir auch. Die Natur gibt uns soviel zurück und darum sind wir eigentlich so oft es geht draußen. Danke für die Fotos von der letzten Tour. Der Reichenstein steht jetzt bei uns auch ganz oben auf der Bucketlist. Vielleicht geht es für euch im Winter auch mal Richtung Schladming zu uns! Natalie und Sophie

Barbara

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Herzen die offen sind, in denen man Liebe und Zuversicht und Miteinander spürt, können wirklich bewegen. Ihr beide habt solche Herzen ✨ Schön, dass das Leben ein Freundschaftsband geknüpft hat 💫 Barbara

Gerlinde und Manuela

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Guten Abend von uns beiden! Wir sitzen mit offenen Ohren vor dem Kachelofen und hören euch zu wie ihr über eure Freundschaft redet, über eure Wege und man spürt wie gut ihr harmoniert und eure Energiefelder sich ergänzen. Es ist ein gegenseitiges Verständnis und eine Wertschätzung dem jeweiligen Weg gegenüber spürbar. Uns beeindruckt eure Reise sehr. Sowohl diese Podcastreise als auch eure gelebten Reisen. Fühlt ihr euch beim Reisen immer so wohl wie es den Anschein macht, mit dieser Leichtigkeit und dem Vertrauen? Danke für all die Abenteuer bei denen wir dabei sein dürfen. Habt ihr für dieses Jahr noch Ziele? Gerlinde und Manuela

Lia

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Guten Morgen aus Innsbruck und liebe Grüße nach Niederösterreich! Gestern habe ich mit meiner besten Freundin euren 1. Podcast gehört. Es war echt schön wie ihr uns mit dem Gespräch berührt habt. Da war auch schon mal Gänsehaut dabei. Ihr habt interessante Lebenswege gewählt und vielleicht hättet ihr ja nie gedacht euch in so einer Freundschaft wiederzufinden. Das Leben wählt halt doch immer wieder tolle Wege und schreibt coole Drehbücher. Bei euch merkt man, dass ihr euch richtig gerne mögt wie ihr seid und vieles teilen könnt. Megaschön. Wir mögen eure Bergliebe total gerne und das passt so sehr zu euch. Natürlichkeit, SimpleUpYourLife, Naturverbundenheit, Miteinander. Das spricht viele von uns direkt an. Danke dass ihr uns immer wieder mit Fotos und Videos in euren Alltag mitnehmt. Ihr zeigt und damit wie wunderschön es ist Quality-Time mit lieben Menschen zu verbringen. Alles Liebe aus Innsbruck Lia

Chrissi und Sanja

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Immer wieder seid ihr auf unseren Wanderungen dabei 🫶 Liebe Grüße aus der Steiermark, wir hoffen ihr besucht uns bald wieder! Den kleinen Winkelkogel habt ihr ja schon entdeckt 😍 Alles Liebe Chrissi und Sanja

Johanna

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Guten Morgen Ramona und Sonja Aus euren Gesprächen kann man heraushören, dass ihr eine sehr feine und sehr bereichernde Freundschaft habt in der viel Achtsamkeit und Wertschätzung gelebt wird. Das ist einfach nur WOW. Alleine durch das Hören und Beobachten eurer Reise entsteht ein schönes Mindset für Miteinander. Jedes einzelne Gespräch ist wunderschön! Johanna

Karin

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An einem Abend wenn es schon früh dunkel wird nehme ich mir gerne Zeit für mich und heute für euch ;) Mir hilft es sehr, wenn ich andere und in diesem Fall eure Zugänge höre und für mich wieder etwas neues kennenlerne. Wie wichtig ist Meditation für euch? Könnt ihr eine Veränderung eurer Haltung wahrnehmen? Ich selbst finde leider nicht die Ruhe zu meditieren und kann mich nur schwer meinen Gedankenkreisel entziehen. Am besten gelingt mir das, wenn ich euch zuhöre. Es beruhigt meinen unruhigen Geist. Ihr habt in eurem Miteinander eine unglaublich schöne Harmonie und Gelassenheit und ich liebe eure Videos die soviel friedliche Stimmung beinhalten. Karin

Hannah und Milena

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Guten Morgen Wir sind beide 23 Jahre alt und kommen aus dem Salzkammergut. Seit wir eure Podcasts hören, hat unsere Freundschaft so viel dazu gewonnen. Wenn wir es beschreiben, ist es wie ein gemeinsamer Raum den wir geschaffen haben und gemeinsame Zeit die wir uns nehmen um in dem Raum zu sein. Gute Gespräche gehören für uns schon immer dazu. Uns interessiert es schon immer mehr in der Natur zu sein als in Clubs. In einer Wiese sitzen und den Gedanken Freiraum lassen. Wir können auch unsere Verbundenheit gut spüren, ein Gefühl das so gut tut. Ein Stück Zuhause bei einem anderen Menschen, wo man immer willkommen ist. Konntet ihr das in eurem Leben immer schon spüren, wo es euch gut geht und wo ihr sein wollt? Habt einen schönen Sonntag. Nach eurer super Tour gestern seid ihr bestimmt wieder unterwegs 🗻🍁🌄 Hannah und Milena

Nalina

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Guten Tag aus Bozen ⭐️ Bei Folge 1 muss ich immer zu weinen beginnen weil ihr so berührend miteinander umgeht wenn es um große Themen geht und so viel Verständnis habt füreinander 🫶 Kommt ihr wieder einmal nach Südtirol? Vielleicht gemeinsam mit uns wandern? Nalina

Sophie und Ines

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Hallo, wir sind am Weg nach Tirol und hören nach Folge 10 und 11 jetzt auch noch Folge 12. In den nächsten 3 Tagen sind wir gemeinsam wandern und werden die Zeit nutzen um gemeinsam vieles zu reflektieren. Ihr habt eine so schöne gemeinsame Energie und das pusht manchmal in der eigenen Freundschaft richtig. Wir sind jetzt wieder viel öfter gemeinsam unterwegs und schätzen jetzt auch sehr die Bedeutung von Miteinander. Was schätzt ihr eigentlich am allermeisten an euch? Seid ihr auch am Wochenende draußen unterwegs? S:I

Grete

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Guten Morgen Frau Fiegl! Ihre Worte haben mich hier heute erreicht, da ich immer wieder mitlese und mich mit Ihnen freue. Sie beide haben eine so wertvolle Verbundenheit. Mit 74 Jahren blickt man schon auf vieles zurück und erinnert sich. Ich darf heute sagen, dass die Zeit die ich gemeinsam mit lieben Menschen, hier vor allem mit meiner noch immer besten Freundin Monika, verbracht habe, zusammen gereist bin, zu den schönsten Momenten gehören. Jene Augenblicke in denen ich ICH sein konnte und viel Zuneigung für mein SEIN erfahren durfte. So wie Sie es erfahren dürfen. Ich bin stets dankbar gewesen für diese Zeit und bin es bis heute. Haben Sie in Ihrer Verbundenheit so oft es geht ein offenes Ohr und sehen Sie weiter so oft es geht mit Ihrer Herzkraft! Eine solche Freundschaft ist ein besonders schönes Geschenk und belohnt uns für vieles, das wir erlebt haben. In lieber Verbundenheit, Grete

Sonja

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Liebe Frau Grete vielleicht erreichen meine Worte Sie 🍃. Von Herzen Danke, dass sie uns begleiten und Sie Ihre Gedanken mit uns teilen. Wir wissen es sehr zu schätzen 🫶🏻. Was kümmern sich unsere Stimmen der Herzen um das Alter, wenn sie tun was sie gut können 😉: ᗰEᑎᔕᑕᕼEᑎ ᐯEᖇᗷIᑎᗪEᑎ 🍃 In dankbarer Verbundenheit, auch allen anderen die uns begleiten 🫶🏻. Sonja & Ramona

Grete

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Guten Morgen aus Salzburg Ihr beide habt eine wirklich schöne Freundschaft und ihr seht euch mit dem Herzen ✨Das macht den Zauber des Miteinanders aus ✨ Ich höre eure Podcasts mit mittlerweile 74 Jahre Lebenserfahrung und ihr zeigt mir, dass ich vieles richtig gemacht habe. Grete

Christoph und Michael

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Coole Sache mit dieser Reise! Super, dass ihr auch so gerne in den Bergen unterwegs seid. Viel Bergkraxeln, ein paar leichte Klettersteige und Touren gehen. Die Stille genießen und Kraft auftanken. Wir haben eine ähnliche Freundschaft wie ihr und sind viel und gerne gemeinsam unterwegs. Auf dem Weg zu uns selbst und durch die Welt. Nach persönlichen Umstrukturierungen hat das Leben auch bei uns eine stabile Freundschaft entstehen lassen. Manchmal braucht man Zeit um zu erkennen was es mit Beziehungsqualität auf sich hat. Sich mit Freunden durchs Leben treiben lassen ist Freiheit und Verbundenheit in einem. Nehmt uns weiter mit auf euren Routen und Touren! Christoph und Michael Unser Tipp wenn es mal nicht Österreich sein soll: Sardinien mit super Wanderrouten und tollen Badebuchten und La Gomera, ein Naturparadies.

Franziska

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Guten Morgen Ihr berührt mit eurem liebenswürdigen Miteinander die Herzen 🫶 Danke dafür! Franziska

Alexandra

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Wunderschön wie ihr Freundschaft versteht und lebt 🫶

Matthias

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Liebe Sonja Wir werden genau schauen, versprochen 😉 Seid ihr mal in der Gegend Almtal? Matthias

Matthias

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Guten Morgen. Euer Zugang zu wesentlichen Dingen des Lebens ist von so hoher Bewusstheit und es ist ein gutes Gefühl euch zuzuhören. Mit euch verbindet mich sehr viel. Die Liebe zur Entwicklung meiner eigenen Persönlichkeit, dem Weg zu weniger Ich Bezogenheit, die Berge und die Natur. Ich war gestern mit meinem besten Freund im Almtal und kann euch diese Gegend sehr ans Herz legen (leider seid ihr dort gestern nicht unterwegs gewesen). Eine hohe Energie die stärkt und Klarheit bringt. Geht euren Weg so weiter, es braucht Menschen wie euch um neue Wege aufzuzeigen. Freundschaft ist eine reine Form der Begegnung und bei euch beide. Frei von Absicht und Erwartungen. Ein großes Lebensgeschenk. Matthias

Renate

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Ich bin Zuhörerin und Mitleserin. Was mich besonders anzieht und berührt ist euer Miteinander. Ich lebe auch ähnlich. Freundschaften müssen für mich gut spürbar in der Verbundenheit sein. Vielleicht ist es oft ein anderer Weg wenn man beginnt die Stille zu lieben und mit der Natur zu leben. Ich weiß, dass meine Seele ihre Ruhe, ihre Freiheit und auch besondere Menschen um sich braucht. Wenn man so wie ihr Momente teilt die man nicht erklären kann wie den Steg beginnt Leben im Augenblick. Der Verstand hat hier nicht mehr das Sagen, es zählt einzig und alleine das Seelenvertrauen und die Herzverbundenheit. Sonja, wenn du darüber schreibst merkt man auch jetzt bei dir noch diese Berührtheit und diese Dankbarkeit dem Leben gegenüber. So ein gegenseitiges Vertrauen kann man nicht erzwingen, das entsteht im Herzen. Ihr seid besondere Menschen für mich und viele andere! Liebe Grüße aus dem Stubaital! Renate

Carolina

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Liebe Ramona und liebe Sonja! In eurer wunderbaren Ergänzung liegt eine herrliche Kraft zu bewegen. Ich tauche gerne ein in eure Gespräche, gehe mit euch auf Tour und reise an Orte die sich mir plötzlich zeigen. Habt ihr das Gefühl, dass sich in eurer Verbundenheit einfach alles so ergibt? Ohne Mühe aber dafür mit Herz und Zuneigung? Spürt ihr diese Wärme die ihr gemeinsam ausstrahlt? Bei euch merkt man diese Harmonie und diese Natürlichkeit, ein besonderes Bewusstsein. Etwas das mich sehr anspricht und mitnimmt ist eure Naturverbundenheit und die Liebe zu den Bergen. Es passt zu euch und man spürt diese Stimmigkeit und Balance. Ich hoffe ihr nehmt uns bald wieder mit auf eine Reise (; Carolina

Sonia

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Guten Morgen aus Dornbirn Freundschaft ist eine bewusste Entscheidung des Herzens. Noch bevor der Verstand etwas einordnet und sortiert weiß unser Herz wer oder was gut tut. Wir dürfen den Mut haben viel mehr auf das Herz zu hören, dann geben wir dem Leben die Gelegenheit frei fließen zu können. Danke für eure schönen Gespräche die so viel Liebe, Mut, Vertrauen, Achtsamkeit in sich haben und wo jede Folge für sich an ein Miteinander erinnert. Wenn Seelen sich entscheiden zusammenzustehen übernehmen Liebe und Miteinander das Kommando. Eure Reise ist wunderschön. Bleibt in dieser tollen Verbundenheit und bewegt unser Miteinander! Sonia

Harald

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Super wie ihr Freundschaft versteht und lebt. Ich bin Bergführer in Salzburg und ich darf euch sagen, in eurer Verbundenheit schafft ihr jeden Gipfel ⛰️ Gemeinsam in die Natur gehen und auf Berge steigen sagt so viel über eine Freundschaft aus. Es sind besondere Momente. Es ist die Natürlichkeit die zählt, und die habt ihr 👍🏼 Harald

Lina

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Guten Morgen aus Südtirol 🇮🇹⛰️ Liebe Sonja und liebe Ramona. Gestern hat eine Freundin von eurer Reise erzählt. Anfangs konnte ich mir nicht so ganz vorstellen was sie meinte mit Freundschaftsreise. Nachdem ich eine Folge gehört habe reise ich jetzt auch mit. Ihr habt gemeinsam eine fantastische Ausstrahlung und die Harmonie tut so gut. Könnt ihr die Harmonie, Zuneigung, Vertrauen selbst gut spüren? Um so eine coole Freundschaft zu pflegen muss man einander richtig gerne mögen 🫶 Das finde ich bei euch so schön. Diese Offenheit 🫶 Würdet ihr diese Freundschaft immer wieder so leben? Würdet ihr euch immer wieder so begleiten? Wie empfindet ihr gemeinsames Reisen? Lina

Anneliese und Margit

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Wir zwei Mitfünfzigerinnen haben auch unseren Rucksack gepackt und reisen aus dem Ennstal aus mit euch mit. Diese Freundschaftsreise ist etwas Besonderes und es gilt gut darauf zu achten und das machen wir am besten GEMEINSAM und MITEINANDER. Ihr lebt eine unglaublich schöne Freundschaft und wenn man gemeinsam in die Berge geht, zeigt das, wie hoch das Vertrauen ineinander ist. Es sind Momente die wir mit Menschen teilen die uns nahestehen und bei denen wir uns zuhause fühlen. Man spürt, dass ihr euch wohlfühlt und einfach ihr selbst sein könnt. Ein Zauber von Natürlichkeit begleitet die Freundschaftsreise. Ist eure Natürlichkeit schon immer euer Begleiter? Habt ihr manchmal auch das Gefühl dass man zusammen ganz viel schaffen kann und die gegenseitige Unterstützung einfach da ist ohne planen und fragen zu müssen? Wir denken, eine solche Freundschaft entsteht wenn man dem Leben vertraut und dankbar den Weg gut begleitet weitergeht. Wir reisen weiter mit!

Sandra

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Mit euch macht es Spaß die eigenen Ideen die man von dieser Welt hat zu hinterfragen. Ihr seid soviel mehr als Freundinnen. Ihr seid Mutmacherinnen, Wegbegleiterinnen, Inspirationsquelle. Ich bin so gerne dabei wenn ihr uns mitnehmt auf all die Abenteuer. Euer Miteinander ist so voller Freude, Humor, positiver Energie und ihr geht immer vorwärts, egal wie steil der Weg auch ist. Das macht euch besonders und einzigartig. Coole Freundschaft! Sandra

Bettina

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Wohoooooo ♥️♥️♥️ Es gibt bald einen neuen Podcast ♥️♥️♥️ Wir planen dann schon mal unser Mädelsfrühstück 😉 Uns taugt es so sehr dabei zu sein wenn ihr die Welt auf den Kopf stellt und neue Wege zeigt 💫 MiTeInAnDeR 💫 Ihr habt eine wunderschöne Freundschaft, total im Flow und im Miteinander! Alles Liebe Bettina

Miriam

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Hallo Sonja und Ramona! Ihr seid auf meinem Hausberg gewesen 😍 Hohe Veitsch ⛰️ Seid ihr noch hier unterwegs? Von hier ist es auch gar nicht weit ins Hochschwabgebiet 🫶 So schön! Miriam

Helga

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Sehr geehrte Sonja und sehr geehrte Ramona! Ihr teilt eine wunderbare Zeit, viele benennen es Freundschaft. Aus den Facebook Texten weiß ich, dass ihr es als Verbundenheit seht, die keinen Namen benötigt. Es ist was es ist. Man braucht keine Skala und keine Tabelle. Man spürt die Zeit mit diesen Menschen die mit dem Herzen sehen tut gut und mehr bedarf es nicht. Ihr habt sehr viel Stabilität in euch und eine wunderbare Ergänzung. Ihr bewegt und gestaltet mit eurem Miteinander. Achtsamkeit und Zuneigung sind wirklich schöne Begleiter einer Verbundenheit, und bei euch so schön wahrnehmbar 💐 Helga

Marlene und Karin

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Guten Morgen aus der Steiermark Wir finden euch megasympathisch, wie ihr eure Freundschaft lebt und zeigt was Verbundenheit ist. In euren Gesprächen ist soviel verpackt, viele Themen, viel von euch an Liebenswürdigkeit und eurer Freundschaft. Wir beide nutzen auch meist die Zeit in der Natur um gemeinsam zu reflektieren, manchmal auch einfach um zu träumen. Eure Tour gestern war wieder supertoll und kommt auch wieder mal auf unsere To-Do (; Wir sind gerne dort. Wunderschön wohin einem eine Freundschaft bringen kann und ein tolles Gefühl gemeinsam auf einem Gipfel zu stehen und in die Weite zu blicken . Da kommt das Gefühl von Verbundenheit und Stabilität ganz stark hervor bei uns. Da weiß man, man geht gemeinsam weiter und kann viel erreichen. Danke ihr 2! M und K

Michaela

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Für mich seid ihr ein tolles Team mit ganz viel Spirit. Lasst euch diesen Zauber nie nehmen 🫶 Mich berührt ihr mit jedem eurer Gespräche und immer wieder aufs Neue. Eure Freundschaftsgeschichte ist wunderschön und ich bin froh, dass das Leben euch auf diesen Weg geschickt hat, auf diesen genialen gemeinsamen Weg 🫶 Für soviele die euch folgen ein Geschenk 🫶 Wie versucht ihr diese Verbundenheit zu erhalten? Michi

Elfi und Sonja

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Liebe Ramona Liebe Sonja Ihr schafft eine Welt der Freundschaft und Verbundenheit in der wir alle unseren Platz finden können und wo ein natürliches Miteinander wieder an Bedeutung gewinnt. Bei euch scheint das Miteinander bereits so natürlich zu sein. Man spürt diesen unbedingten Durchsetzungswillen nicht und keine Absicht oder Neid. War euer Miteinander immer schon so geprägt, auf Augenhöhe? Elfi und Sonja

Roswitha

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Guten Morgen Heute sind die Kinder schon früher aus dem Haus und ich bereite jetzt für meine Freundin und mich ein Frühstück vor. Eure Freundschaftsreise begleiten wir seit dem Sommer und wir hören die Podcasts meist gemeinsam. Dann darüber zu reden und uns auszutauschen ist immer eine tolle Erfahrung. Ihr liefert viele Denkanstöße. Euer Lifestyle taugt uns sehr, vor allem dieses Reisen und Wandern. Das ist wie niemals Stillstand sondern immer vorwärts, auf in neue Abenteuer, hinauf zu den besten Ausblicken, kennenlernen von Weite, eintauchen in die Stille und leben von Verbundenheit. Wir haben zuletzt einige Fragen an uns gestellt und wir möchten diese auch an euch stellen. Wir haben durch unsere Antworten bemerkt oder wahrgenommen, dass uns unsere Freundschaft schon sehr wichtig ist und wir diese nicht mehr missen möchten. Es ist so viel Schönes schon entstanden. Habt ihr durch eure Freundschaft für euch selbst auch Neues kennengelernt? Wie nehmt ihr selbst eure Ergänzung wahr? Welche Bereicherungen hat eure Verbundenheit hervorgerufen? Wo fühlt ihr Verbundenheit besonders gut? Danke für euer Zeigen. Durch euch haben wir begonnen neue Wege zu bauen. Auch wenn das manchmal mühsam ist, zu zweit geht es dann doch etwas einfacher :-) Roswitha

Gabriele K.

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Ja sehr geehrte Frau Fiegl, die Reise erfüllt ihren Sinn. Ich habe jetzt noch einige Episoden gehört und bin begeistert. Ich bin durch Zufall jetzt auch auf FB gestoßen und sehe was hier entsteht aus ihrer Reise. Der Umgang heute mit mir hat mich sehr begeistert und erst jetzt habe ich mitbekommen, dass Sie beide Kolleginnen in Vorgesetztenfunktion sind. Chapeau für diesen Mut und Gratulation zu solchen Mitarbeiterinnen. Für mich war heute ein wichtiger Tag in Richtung Zukunft. Danke und liebe Grüße aus Klosterneuburg, Gabriele K.

Marie-Luise

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Liebe Sonja und liebe Ramona Tage an denen ich Zeit für mich habe sind auch Tage an denen ich eure Gespräche höre, reflektiere und mir Gedanken mache. Für mich ist eure Freundschaft ein kleiner Reminder. So wertvoll und mutmachend um weiter auf dem eigenen Weg zu wandern. In einer schönen Freundschaft zu sein, die Chance haben gemeinsam zu reflektieren und sich gut aufgehoben zu fühlen, das stelle ich mir schön vor. So eine spürbare Verbundenheit die einfach da ist wie ein Faden der nicht reißt. Macht weiter, das wünsche ich mir und passt auf eure Verbundenheit gut auf. M.L.

Gabriele K.

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Sehr geehrte Frau Quast Danke für das gute Gespräch heute und das Mut machen. Ich habe jetzt den Podcast 1 gehört. Ich hatte Gänsehaut, weil ich gespürt habe, wie Beziehungen sein können wenn man sie bewusst lebt. Heute bei dem Gespräch war es nicht wie sonst oft ein anwesend sein des Gegenübers. Sie haben mir zugehört und es zählte plötzlich ich, der Mensch. Sie machen einen super Job. Mir hat es sehr geholfen! Danke und liebe Grüße unbekannterweise auch die Podcastpartnerin. So etwas ist möglich wenn man sich vertraut und für eine Sache steht! Gabriele K.

Jakoba

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Alles Liebe aus Vorarlberg! Schade, dass ihr es noch nicht bis zu uns ganz in den Westen geschafft habt, es würde euch gefallen (: Ich mag eure Touren und euer Reisen voll gerne. Die Verbindung mit dem Freundschaftsgesprächen ist einzigartig schön. Authentisch, natürlich und voll liebenswürdig. Welche Pläne habt ihr für den Herbst? Also ich und meine Freundinnen hoffen auf coole Gespräche und dass ihr uns auf die eine oder andere Tour mitnehmt. Ihr seid uns schon sehr an Herz gewachsen (; Was macht ihr in den Wintermonaten? Ist da bei euch Bergpause oder seid ihr unterwegs? Bei uns ist dann immer Schitourenzeit, auf das freuen wir uns schon jetzt. Jakoba

Marie

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Freundschaft ist eine Herzensangelegenheit die das Leben wunderschön macht 🫶 Danke für eure bezaubernden Gespräche und das Zeigen dieser außergewöhnlichen Verbundenheit. Alles Liebe aus Imst Marie

Leandra und Verena

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Mit euch verbringen wir am liebsten unsere langen Frühstückszeremonien 🫶 Was macht euch gemeinsam am meisten Spaß? Bei uns ist es Natur, Berge und gutes Essen ☀️🫶☀️ Freundschaft ist auch ein bisschen Familie des Herzens 🫶 Leandra und Verena

Regina

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Ich freue mich immer wenn ich euch in den Bergen sehe und ihr mich dorthin mitnehmt wo auch ich früher oft unterwegs war. In einer Freundschaft dies teilen dürfen ist wahrlich großartig und ein Geschenk des Lebens 🫶 Achtet aufeinander. Wie in einer alpinen Seilschaft einer auf den anderen achtet so soll es auch im Leben sein. Dadurch werden die höchsten Gipfel erreicht und die schönsten Ziele erobert 🫶 Regina

Erika

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Guten Morgen In der Früh habe ich Zeit für mich bevor der Familientag so richtig startet. Ihr seid für mich gute Begleiterinnen wenn ich mir diese Zeit nehme. Ihr lebt ein tolles Leben und eure Freundschaft ist so eine schöne Lebensquelle. Stabilität, Harmonie, Unterstützung und Gemeinsamkeiten. Ihr habt gestern geschrieben, dass ihr auch nicht immer einer Meinung seid. Ich mit meiner besten Freundin auch nicht immer. Ich finde es umso wichtiger, sich das Gemeinsam, das Miteinander immer wieder in Erinnerung zu rufen. Es überwiegt ja doch die Zeit in der Zuneigung und Liebe das Oberwasser haben und ich glaube das gilt für uns alle. Wir würden die beste Freundin dann doch sehr vermissen. @Karin: Auch wenn es manchmal mit mir nicht einfach ist, danke dass du viel Geduld hast und immer wieder da bist. Unsere Freundschaft ist mir sehr sehr wichtig, auch wenn ich das nicht immer so zeige und dich auch ab und zu verletze. Ich freue mich auf unser Frühstück wenn wir heute unsere Burschen in die Schule gebracht haben 💕 @Sonja und Ramona: Passt auf euch auf. Für uns seid ihr einzigartig 💕 Erika

Liana

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Es ist immer eine Bereicherung euch zuzuhören und ihr seid eine so große Inspiration für die, die mutig ihren eigenen Weg gehen. Danke, dass ihr eure Freundschaft offen zeigt und Mut macht. Ich war übrigens auf der Zittauer Hütte und ihr habt Recht, es war wunderschön. Genießt ihr auch den WanderSeptember? Liana

Sabine

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Einfach nur megaschön. Wir sind voller Vorfreude auf Podcast 12. Habt ihr schon etwas geplant? Dankedankedankedanke Sonja und Ramona. Eine außergewöhnliche Freundschaft habt ihr 🫶🫶🫶

Simon und Max

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Griaß enk aus Osttirol, mia woan jetzn a neugierig. Megasymphatisch wie ihr die Berge lebts. Hoffentlich boid amoi a bei uns. Mia mögn die Gelassenheit und Natürlichkeit und die Bergfreude. Bergmädels san hoit bsonders ⛰️

Melitta Z.

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Danke für die Antwort auf das Kommentar von mir. Ich verstehe das Geschriebene teilweise gut. Dann auch wieder nicht. Leben ist erfahren, geben, empfangen. Ich glaube, in einer Verbundenheit die vom Leben eine der schönsten Aufgaben bekommen hat, ist kein Zufall. Ohne Nacht kein Tag. Ohne Tal keine Berge. Ohne Ebbe keine Flut. Eine eigene Erfahrung, die ich heute teile: Der Weg führt für jeden über Achtsamkeit und Dankbarkeit. Ich freue mich so sehr auf Podcast 12, der diese Entwicklung so sehr sichtbar macht. Melitta

Melitta Z.

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Guten Morgen Frau Fiegl und Frau Quast! Werte Sonja und werte Ramona! Ich bin 65 Jahre alt und mittlerweile lebe und liebe ich meine Pension. Ich lebe hier in Salzburg und mein Leben war immer im Miteinander. Meine beste Freundin Heli und ich teilen uns nach wie vor ein kleines Haus hier wo es ruhiger ist und das macht das Leben für mich auch so lebenswert. Menschen um sich zu haben, mit denen man gestalten kann, Natur, Verbundenheit. Auch noch im Alter dürfen wir Neues entdecken. Ich bewundere Sie beide sehr für Ihre Lebenswege. Unterstützen Sie sich weiter, träumen Sie weiter und nehmen Sie sich Zeit für Freundschaft und Miteinander. Diese Podcastreihe spiegelt wieder, was Sie beide ausmacht und darum fragen sich viele hier "Wie sind Sonja und Ramona in ihrer Freundschaft? Kann so etwas Wunderbares echt und so einfach sein? Was machen die beiden anders? Wie sehen die beiden sich gegenseitig? Ist das Herzverbundenheit?" Ohne ihre Freundschaft würde es wahrscheinlich keine Freundschaftsreise geben. Deswegen ist Ihre Verbundenheit die das Leben gezeichnet hat so ein großes Glück. Denn diese Gespräche sind Geschenke. Ich verfolge Ihre Wandertouren und auch das zeichnet Sie beide aus. Rücksichtsvolles Miteinander zu jeder Zeit an jedem Ort. Seien Sie weiterhin diese Inspiration für alle die das so notwendig brauchen um zu sich zu finden und den eigenen Weg. Es ist ein schönes Gefühl wenn man Sie beide begleitet. Achten Sie auf diese wahre Begegnung und lassen Sie das Herz sprechen im Miteinander. Haben Sie zu Beginn dieser Freundschaft dieses Potential an Verbundenheit und Schaffenskraft geahnt? War da von Beginn an diese Seelenkraft die man spürt, als ob Sie sich schon sehr sehr lange kennen? Ein herzliches Danke und viel Liebe aus Salzburg, Melitta

Melanie

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Guten Morgen aus dem Ennstal! Podcast 11 ist so voller Freundschaftsmomente, berührend, sympathisch, natürlich. So was wie euch braucht’s jetzt 🌸 Freundschaft so erfahren zu dürfen ist ein Geschenk 🫶 @Anna: Danke für unsere Freundschaft die so viele neue Wege sichtbar macht 🫶

Chiara

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Ich finde es toll, dass euch meine Heimat Südtirol gefällt. Ich begleite euch auf eurer Reise schon ein paar Wochen, seit ihr bei uns hier gewesen seid. Eine Freundin hat mir davon erzählt und jetzt hören wir oft gemeinsam. Reflektieren macht gemeinsam so viel mehr Spaß und ich bin dann immer überrascht wohin das Miteinander uns führt. Für mich ist meine Freundschaft mit Paula sehr wichtig und es gibt mit viel Stärke. Wenn der eigene Weg etwas dunkler wird dann sind Freunde die Sterne die den Weg ausleuchten und neben dir gehen ohne zu fragen wohin, 'never walk alone'. Wir freuen uns wenn ihr wieder bei uns seid. Ein Tipp von uns ist der Herbstbeginn wenn die Farben der Berge einzigartig werden. Wir sind dann wieder jeden freien Tag in der Natur unterwegs, das ist unsere Leidenschaft und das lieben wir. Chiara

Theresa

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Guten Morgen Eure Welt des Miteinanders ist sowas von schön. Ihr zeigt die Vielfalt der Möglichkeiten die in einer Begegnung liegen. Wenn Seelen sich erkennen oder vielleicht wiedererkennen, gemeinsam einen Plan haben und das Leben dazu die Leichtigkeit und Freude liefert, dann entstehen wunderbare Projekte. Schön, dass es eure Freundschaft gibt. Wenn ihr eure Touren teilt, uns an euren Gesprächen teilhaben lasst, dann entsteht ein schöner Raum wo so viel Entwicklung möglich wird. Theresa

Anita

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Sehr geehrte Sonja Sehr geehrte Ramona Es bedarf nicht vieler Worte, ein von Herzen kommendes DANKE sagt alles aus. Sie beide transportieren in ihrer Gemeinsamkeit Liebe und Vertrauen. Diese Freundschaft zu erkennen und dieses Miteinander zu fördern ist eine so gute Entscheidung des Lebens. Erkennen Sie diese schöne Liebenswürdigkeit und diese Harmonie in ihrer Begegnung? Anita

Ulrike

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Ein so schönes Beispiel an Verbundenheit und Vertrauen 🫶 Gemeinsam unheimlich stark 🫶 Passt gut auf euch auf! Ulrike

Steffi und Claudia

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Guten Morgen von unserem Weg nach Osttirol in unseren Mädelswanderurlaub. Wir sind unterwegs und die Vorfreude auf den Urlaub ist riesig. Wir verbringen sehr gerne Zeit miteinander und da kommt das Reflektieren nie zu kurz. Sobald wir unterwegs sind, kommen so viele coole Ideen und Gedanken. Es ist als ob wir dann gemeinsam den Zugang zu einem versteckten Ort finden. In der Leichtigkeit und in der Freude, mit Menschen die man einfach gerne um sich hat, ist so viel möglich. Wir hören seit einigen Tagen auch eure Podcasts und ihr berührt mit euren Gesprächen unser Herz. Ihr habt eine besondere Verbundenheit die ihr einfach so zur Verfügung stellt um viele andere zu stärken. Das zeigt auch wie stabil eure Freundschaft ist und wie bewusst ihr eure Freundschaft lebt. Wir finden es total cool wenn ihr uns auf eure Wandertouren mitnehmt und schon beim Begleiten merkt man, dass das für euch etwas Besonderes ist mitten in der Natur zu sein und das teilen zu dürfen. Von uns kommt ein ganz großes DANKE! Geht es für euch auch noch mal in den Urlaub? Macht ihr noch etwas gemeinsam? Steffi und Claudia

Roswitha

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Guten Morgen aus Bad Gastein Diese Freundschaftsreise ist außergewöhnlich schön. Wenn man dem Leben vertraut und sich darauf einlässt, dann kommen vielleicht plötzlich diese Wegbegleiter, die die Reise durch das Leben einfacher und schöner machen. In Fall von Ihnen beiden ist daraus etwas Wunderschönes entstanden und man merkt, dass Sie sich in dieser Freundschaft wohl fühlen. Podcast 11 ist ein wertvolles Geschenk. Danke, dass Sie uns auf Ihre Reise mitnehmen. Ihre Bergtouren machen mir schon beim Zuschauen Spaß. Berge sind ein Zuhause, auch für mich. Und bei Ihnen beiden merkt man diese Naturverbundenheit, die auch Sie beide verbindet. Roswitha

Nina

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Ich bin aus Südtirol, aus der Gegend von Bozen. Ich mag eure Freundschaftsreise und begleite euch unheimlich gerne. Gemeinsam mit meiner besten Freundin Carla. Wir beginnen viel über Leben zu sprechen und wir mögen wie ihr denkt. Ohne Sonja und Ramona wäre unsere Entdeckungsreise ins Leben nicht so schön. Ihr seid so echt 💫 Haltet eure Freundschaft immer hoch und behaltet eure FreundschaftsFreude 🫶 Besucht uns bald wieder 🫶 Einmal DolomitenLiebe immer DolomitenLiebe ⛰️ Nina

Birgit

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Euer Teamwork ist einfach Dreamwork ♥️ Totale Ergänzung und Harmonie in allem was ihr gemeinsam schafft. Einzigartig und wunderschön ♥️♥️♥️ Gibt es ein Geheimnis wie das sosososo funktioniert? Ist es die Zuneigung, die den Raum so öffnet? Eure gemeinsame Reflexion? Euer Verständnis füreinander? Birgit

Stefan und Paul

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Coole Mädelsfreundschaft und sehr fleißig seid‘s in den Bergen unterwegs. Vielleicht schaut’s auch mal ins Ländle. Menschen wie euch mögen wir in Vorarlberg 😉 Wäre toll euch hier mal anzutreffen, ihr habt’s einen tollen Mindset. Stefan und Paul

Jana

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Wunderschön anzuhören ♥️

Mariella

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Guten Morgen Sonja und Ramona ihr habt eine wunderbare Freundschaft und so viel Verständnis wie man miteinander umgeht. Eure Gespräche laden zum Nachdenken ein. Ich weiß nicht, ob ich selbst so eine Verbundenheit jemals gespürt habe oder haben werde. Es ist etwas Besonderes und Einzigartiges (; Wo spürt ihr eure Verbundenheit besonders? Was empfindet ihr in den Bergen und was bedeutet es euch gemeinsam auf die Gipfel zu gehen? Ist das so wie ein Freundschaftsritual oder Kraftplätze? Liebe Grüße aus Linz Mariella

Birgit

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Geschätzte Ramona und geschätzte Sonja! Dieses Anderssein welches ihr so spürt ist eure Einzigartigkeit. Spürt diese Einzigartigkeit eurer Begegnung und macht weiter! Ihr bewegt Herzen, ihr fördert die Wahrnehmung und das Miteinander auf einer schönen Ebene. Es wird immer wieder Menschen geben, die das nicht verstehen, die den Wert dieser Freundschaft nicht erahnen und die Kraft dahinter nicht spüren. Es ist was es ist. Es ist das Leben, das ein Drehbuch schreibt und dazu hat es Menschen gebraucht wie euch. Weil ihr euch sehen könnt und ihr im Herzen gut verbunden seid. Eure Ergänzung in alltäglichen Dingen, eure Gemeinsamkeiten, eure ähnliches Denken, eure Fähigkeit zu spüren und mit dem Herzen zu sehen machen euch zu einem so tollen Team. Bleibt in eurer Verbundenheit, geht euren Träumen nach und stärkt euch gegenseitig weiterhin so schön. Alles was es braucht ist Verständnis, Respekt, Wertschätzung und Zuneigung. Ich denke von all dem habt ihr genug (: Bewegt mit euren Gesprächen und dem Zeigen eurer Verbundenheit! Podcast 11 ist wunderschön und darin ist ganz viel Leben, ganz viel Ramona und Sonja, enthalten. Strahlt weiterhin. In Liebe, Birgit

Irina

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Einen wunderschönen guten Morgen aus Tirol. Ihr habt eine voll kraftvolle Energie in eurem Miteinander und falls ihr es noch nicht wisst und es euch noch nicht gesagt wurde, eine wunderschöne Freundschaft mit ganz viel Herz und Vertrauen. So etwas im Leben zu haben ist ein Geschenk des Lebens. Ich wünsche euch ganz viele weitere gemeinsame Gipfelsiege und wunderbare Freundschaftswanderung! Irina

Klaudia

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Guten Morgen aus der Steiermark! Ein so schönes Projekt für uns alle. Ich mag diese Gespräche, diese Stimmung die entsteht wenn eure Verbundenheit spürbar wird. Ich bin seit einiger Zeit immer wieder dabei und sehe, dass ihr tolle Momente teilt. Ihr macht super Podcasts, seid viel unterwegs und eure dabei gezeigte Echtheit macht die Reise einzigartig. Behaltet euch diese Natürlichkeit, sie kann verzaubern. Achtet gut auf eure Freundschaft, die so eine tolle Basis für diese Reise ist :-) Ich mag eure Liebe zu unseren Bergen und Almen. Das Hochschwabgebiet hat soviel Schönes zu bieten und ich bin auch gerne dort unterwegs. Klaudia

Ines

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Guten Morgen Gestern abend war ich bei meiner Freundin und die hat mir euren Podcast vorgespielt. Gemeinsam haben wir die Folgen 1 und 2 gehört. Ihr habt mich komplett berührt und ich habe die ganze Nacht über so vieles nachgedacht und hier viel gelesen. Danke, dass ihr euch so zeigt und das Miteinander so schön in den Fokus rückt. Ihr habt eine wunderschöne Freundschaft, passt darauf auf. Ich freue mich auf alle weiteren Folgen 💞 Ines

Josefa

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Guten Abend ihr Lieben! Ich bin selbst begeisterte Wandersfrau und stolze Steirerin und finde es fantastisch was ihr aus eurer Leidenschaft oder euren Leidenschaften und eurer Freundschaft erschafft. Gemeinsam auf Berge zu gehen bedeutet für mich, dass ich mit dem Menschen mit dem ich unterwegs bin gerne Zeit verbringe. Am Berg spürt man wenn Verbundenheit da ist, man weiß dass man Situationen meistert. Mir hat es sehr gefallen zu lesen, dass Rücksicht genommen wird bei der Planung, vielleicht auch eigene Ziele zurückgereiht werden und auch mal umgedreht wird. Wie man auf Bergen gemeinsam unterwegs ist, sagt sehr viel aus. Es braucht gegenseitiges Vertrauen, und das habt ihr. Ich gehe morgen mit einer Freundin auf den Hochschwab, einer meiner Lieblingsplätze nach dem Reichenstein. Das sind auch gleich meine Tips für euch (; Danke für die Podcasts und bleibt so schön in eurer gegenseitigen Achtsamkeit. Es tut gut, Menschen wie euch um uns zu wissen! Josefa

Clea

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Liebe Grüße von der Inselperle Folegandros ♥️Ich habe hier von euch erfahren und was ihr macht ist toll. Ihr begleitet meinen Urlaub ♥️

Claudia

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Liebe Ramona Danke für das Gespräch heute und die Zeit. Das ist nie selbstverständlich und mir geht es jetzt wieder besser. Total erleichtert und ich denke viel über das nach was du gesagt hast. Vielleicht habe ich mir einen Ratschlag erwartet aber es kamen stattdessen plötzlich Fragen auf mich zu die mich beginnen zu beschäftigen. Danke für den Podcast Tipp ;) Ich bin schon am hören. Ich glaube da ist auch viel für mich dabei. @Sonja: Schön, dass ihr eure Freundschaftsreise teilt. Claudia

Romy

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Wunderschönes Gespräch! Heute entdeckt und ihr habt meinen Tag bewegt. Wann habt ihr das gespürt, dass es eine so wahre Begegnung ist und diese Freundschaft daraus entstehen kann? In lieber Verbundenheit, Romy

Nelli und Sabrina

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Liebe Ramona und liebe Sonja! Wir machen derzeit Urlaub in Innsbruck und warten auf etwas besseres Wetter 🙂 Heute sind wir mal in Innsbruck unterwegs, entspannt und froh, dass wir in unserer Freundschaft schon so viel erleben durften. Wenn mal nicht so schönes Wetter ist fällt uns trotzdem jede Menge ein. Obwohl es uns schon immer wieder rauszieht und der Blick auf die Wetter App immer wieder sein muss. Die Berge warten auf uns und wir sind ja noch 1 Woche unterwegs 🙂 Podcast 11 ist sehr sehr schön! Einfach so was von Sonja und Ramona ♥️ Wir wünschen euch einen tollen Tag, vielleicht habt ihr auch ein gemeinsames Ersatzprogramm bei Regen 🌧️ wenn’s mal keine Berge sein können ♥️ Habt ihr so wie wir auch noch Sommerziele? N/S

Claudia und Melissa

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Liebe Sonja und liebe Ramona Wir sind heute über eure Podcasts, also über eure Freundschaftsreise, gestolpert und finden diese großartig. Wir haben auch hier schon viel gelesen und wir mögen auch die vielen Kommentare. Das Wetter am Wochenende nutzen wir zum Weiterhören. So viele coole Themen und ihr verwandelt eure Podcasts in kleine Wohlfühloasen. Es klingt alles so harmonisch und friedlich zwischen euch. Wie funktioniert das? Diese schöne hörbare Verbundenheit die so rüberkommt? Obwohl ihr viel gemeinsam arbeitet und sicher auch viel zu tun habt merkt man immer diese schöne Freundschaft. Das steht so im Vordergrund. Dieses positive Gefühl. Wir kennen wenige solche Verbindungen wo Miteinander einen so hohen Stellenwert hat. So eine schöne Natürlichkeit in eurem Umgang, das taugt uns sehr. Freundschaft kann richtig toll sein und fällt auch gar nicht schwer, mit Menschen die einen einfach so nehmen wie man ist, die sich mit einem freuen können und die einem einfach nur das Beste wünschen egal wie es ihnen selbst geht. Freundschaft spürt man immer im Herzen ;-) Ihr seid ein wundervolles Team! Alles Liebe aus Salzburg Claudia und Melissa

Natalie

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Liebe Ramona und liebe Sonja💫 Ihr tut soviel für ein Miteinander der Herzen und dafür ein D.a.n.k.e 🫶 Es ist eure gemeinsame Energie die so vieles möglich macht und das Leben hat das so sensationell schön eingefädelt diese Verbindung 🫶 Sonja, der Text heute auf Facebook spricht mich sehr an. Kennst du Menschen in denen die Freude wohnt? Die dich mitnehmen können mit ihrer Energie? Schön, dass Coelho euch begleitet, wie mich 🫶 Ich freue mich jetzt auf euren neuen Podcast, den ich gleich mit meiner besten Freundin bei einem Almspaziergang hören werde ⛰️🥾🐮 Seid ihr auch bald wieder unterwegs in den Bergen, auf den Almen? Es ist einfach unglaublich schön hier oben und so vieles wird unwichtig wenn man wieder zur Einfachheit zurückkehrt. Alles Liebe aus Lienz! Natalie

Simona

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Guten Morgen! Gefällt euch Südtirol? Ihr habt einen guten Platz gesucht, sehr schön und nicht so voll von Menschen. Auch etwas zum genießen in der Natur ♥️ Ich freue mich, dass ihr hier her gereist seid ♥️ Liebe Grüße aus dem Grödnertal! Simona

Alexandra

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Guten Morgen! Ihr seid nach Südtirol gekommen 🫶 Schön wenn ihr hier seid! Wie gefällt es euch? Ich denke heute wird ein fantastischer Tag! Meine beste Freundin und ich gehen mit dem Mountainbike raus. Danke Sonja und Ramona, wenn ihr soviel Mut macht für den Augenblick und zeigt wie wertvoll Freundschaft ist 🫶 Alexandra

Cornelia

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Liebe Ramona und liebe Sonja! Ich mag euch so gerne. Eure Gespräche machen beim Zuhören echt Spaß und so vieles berührt und regt zum Nachdenken an. Schön, dass diese Freundschaft entstanden ist und schön, dass ihr auf Werte wie Freundschaft, Verbundenheit, Zuneigung aufmerksam macht. Es liegt soviel Kraft im Miteinander! Cornelia

Tina

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Es ist total schön euch zu folgen wenn ihr unterwegs seid, fast als wäre man dabei. Eine tolle Reise ♥️ Ich bin schon gespannt, wo ihr uns demnächst wieder hin mitnehmt! Tina

Juliana und Alex

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Uns taugt es hier dabei sein dürfen. Ihr habt einen so schönen Lebenszugang und wir lieben eure Mountain-Travel Beiträge. Nena war bestimmt super, das haben wir leider verpasst. Ihr strahlt richtig schön und man sieht eure Freude 💜 J/A

Sophie

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Die Reise durch eure Freundschaftszauberwelt macht mich auf den Wert von Freundschaft aufmerksam und erinnert mich wie wichtig es ist Zuneigung zu zeigen und das Herz sprechen zu lassen. Ihr habt hier ein kleines Universum erschaffen für Freundschaft und Miteinander. Und durch eure eigene Verbundenheit und eure Wege zeigt ihr so viele Möglichkeiten. Ich mag euch, weil ihr ansprecht, dass es nicht immer nur um Partnerschaft geht und wieviel in einer Freundschaft liegt. Ich fühle ähnlich und auch ich bin mit meiner besten Freundin Vicky so oft es geht unterwegs. Reisen öffnet uns so viele Wege und auch unsere Herzen. Und gemeinsam macht es schon sehr viel Spaß. Wir fahren heute nach Vorarlberg für ein paar Tage voll mit kleinen Abenteuern. Sophie

Melitta

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Liebe Ramona, liebe Sonja! Wir sind schon sehr früh unterwegs zum Kleinen Schönberg. Ein herrlicher Tag und heute braucht es für uns nicht mehr. Eine Bergtour und dann der Ausklang am See. Findet ihr auch, dass diese gemeinsamen kleinen Abenteuer so viel Freude bringen und es nie langweilig ist wenn man so durch die Welt reist? Danke, dass ihr daran erinnert Freundschaft auch aktiv zu leben. Melitta

Nelli

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Guten Morgen an diesem wunderschönen sonnigen Tag und liebe Grüße aus Innsbruck! Ich freue mich heute auf ein Frühstück mit meiner besten Freundin. Ihr begleitet uns oft und eure Gedanken zum Leben inspirieren uns. Vielleicht könnt ihr auch gemeinsam frühstücken oder heute unterwegs sein und einfach gute Zeit verbringen. Ihr habt eine außergewöhnliche und sehr schöne Verbundenheit, die ihr auch verbreitet mit eurer Freundschaftsreise. Wir mögen euch total gerne:-) Nelli

Manu

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Guten Morgen Ihr teilt sehr schöne Gespräche und ich mag euren Umgang miteinander. Achtsam und in echter Freundschaft. Liebe Grüße aus Südtirol! Manu

Anja

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Guten Morgen Wir sind auf dem Weg zum Attersee, mit im Gepäck sind unsere Stand Up Paddel Boards und gute Laune. Wir haben gesehen, ihr seid auch mit den Boards auf dem Wasser unterwegs :-) Ein schöner Ausgleich zu den Bergen oder in Kombination finden wir. Eure Lebensgestaltung ist einfach richtig fein, so viel Natur und Sport und Unterwegs sein. Auf jeden Fall freuen wir uns riesig auf euren neuen Podcast und planen schon ein Mädelsfrühstück. Wo seid ihr unterwegs dieses Wochenende? Anja und Michi

Fanny

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Guten Tag! Ich hoffe ihr reist noch weiter. Es sind kleine Auszeiten nur für mich. Eine so hohe Qualität am Miteinander zu leben stelle ich mir wunderschön vor. Kein Gedanke daran, was der Grund ist warum man angerufen wird, ein Treffen vorgeschlagen wird. Bei euch hat man so ein gutes Gefühl, dass es euch immer zuerst um euch als Mensch geht. Dass Ramona sich gerne mit Sonja trifft und Zeit verbringt und umgekehrt. Dass Sonja mit Ramona telefoniert einfach nur um kurz zu fragen wie es geht und umgekehrt. Ich kann es nicht besser beschreiben. Ich für mich habe die Erfahrung gemacht, dass keine Zeit füreinander zu haben oder sich keine Zeit füreinander zu nehmen ein schleichender Prozess in einer Freundschaft ist. Schön, dass ihr zeigt dass es auch anders sein kann 🫶 Habt ihr in Freundschaften auch schon einmal andere Erfahrungen gemacht? Eure Gespräche und wie ihr euch zeigt, das gibt soviel Zuversicht 🫶 Fanny, 42 Jahre, NÖ

Verena

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Einfach toll wie wunderschön Freundschaft sein kann 💜 Leben hat euch etwas sehr kostbares und seltenes geschenkt, eine Begegnung mit Herz. In Verbundenheit, Verena

Riccarda und Manuela

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Hallo Sonja und Ramona! Super, ihr seid nicht nur in den Bergen unterwegs sondern auch am Wasser, so wie wir. Für uns ist die Abwechslung so schön und wir haben uns seit Beginn unserer Freundschaft immer auf Neues eingelassen bzw. uns gegenseitig viel Neues gezeigt. Wir finden, dass man das eigene Universum in einer schönen Begegnung ganz schön vergrößert und vieles entdecken kann. Das macht für uns auch eine gute Freundschaft aus. Das Eintauchen lassen und Mitnehmen. Und das Schöne daran ist, dass es gemeinsam so viel Spaß macht! Habt ihr auch das Gefühl, dass sich die Weite im Leben einfach vergrößert in einer guten Freundschaft? Liebe Grüße aus Linz und ganz lieben Dank für eure tollen Freundschaftsgespräche! Wir reisen mit! Ricci und Manu

Stefan

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Ich schaue immer wieder mal nach, was ihr so macht und finde eurer Konzept echt toll. Eure Gespräche verbunden mit eurem Outdoorfun und dieser coolen Freundschaft. Wie hat euch das Stand Up Paddeln gefallen? Besteht Wiederholungspotential? Ich liebe es nach einem Arbeitstag am Abend auf dem Brett zu stehen und durchs Wasser zu gleiten. Das ist für mich wie ein kleiner Urlaub. Macht weiter, Stefan

Elke und Marina

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Guten Morgen aus Saalbach! Liebe Grüße von unserem Kurzurlaub! Ihr macht so tolle Podcasts die uns irgendwie auch immer ein Stück losreißen von unseren üblichen Denkmustern und neue Denkansätze bringen. Ihr habt immer so eine positive Einstellung und bringt Miteinander wieder mehr in den Fokus. Richtig cool finden wir was ihr aus eurer Begegnung gemacht habt und dass daraus so eine schöne Freundschaft entstanden ist. So etwas kann man ja nicht voraussehen und irgendwie ist es wie ein Geschenk vom Leben. Schön wenn Mädels gemeinsam so das Leben rocken und genießen. Elke und Marina

Simone und Franzi

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Liebe Grüße aus dem Zillertal ♥️🥾🫶⛰️ Ramona und Sonja, ihr seid einfach so coole Soulsisters und Bergbuddies. Wir lieben diese Kombination 🫶 Podcast 1 = ♥️♥️♥️ Simone und Franziska

Kristina

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Start in das Wochenende für uns💫 Wir sitzen schon seit 2 Stunden im Auto Richtung Innsbruck. Das war eine sehr spontane Idee nachdem wir gestern eure Podcasts gehört haben. Irgendwie konntet ihr uns anstecken mit der Freude an gemeinsamen Unternehmungen 😊 Wir finden total schön was ihr macht. Es passt einfach so gut zu euch dieses Konzept von der Reise. Tolle Gespräche, euer total liebenswürdige Umgang miteinander und diese tollen Touren und viel Natur. Mehr braucht man oft wirklich nicht um einfach glücklich sein zu können. Man merkt eure Verbundenheit in allem was ihr macht, und das macht es für uns so wunderschön. Seid ihr auch unterwegs am Berg oder am See? Kristina und Irene

Johanna und Klara

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Spätnachts wenn alle schlafen sind wir wach und hören die Freundschaftsreise. Es ist Harmonie die uns mitnimmt und Freundschaftszuneigung die uns verzaubert. Ihr seid ein richtig cooles Mädelsfreundinnenteam und wir glauben fast, ihr wisst das ;-) Morgen abend geht es für uns in den Urlaub. Steiermark und dann Italien. Wir finden es mittlerweile richtig schön, gemeinsam zu reisen und haben uns schon daran gewöhnt, dass bei uns alles ohne Stress und ganz ohne Diskussionen abläuft. Ich glaube auch wir können das schon ganz gut. Leben leben. Wir haben immer gedacht wir sind etwas eigenwillig. Durch eure Gespräche und durch eurer Miteinander und das Zeigen was Verbundenheit wirklich ist, finden wir uns und unseren Weg richtig ok. Mit euch reisen ist richtig ein schönes Abenteuer! Johanna und Klara

Manuela

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Ein schöner Podcast! Liebe Grüße aus dem Grödnertal 🫶⛰️ Herrliche Fotos von den Bergen habt ihr auf SocialMedia! So viel gute Energie 🫶

Beate und Tamy

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Guten Morgen! Wir sind wandern in Schladming und schicken euch ganz liebe Grüße! Wir folgen euren Podcasts und euren Outdoorabenteuern schon länger und finden das in Kombination wunderschön. Ihr habt eine echt schöne Freundschaft und ein großes Gespür fürs Miteinander. Dass ihr das alles hier zur Verfügung stellt, eure Erfahrungen teilt, ist großartig für alle die hier Mitreisen und mitlesen. Uns beeindruckt eure stabile Verbundenheit und diese große Harmonie in allem was ihr macht. Wir befassen und auch etwas mit Bewusstheit. Schön wenn man Menschen um sich hat, die ein ähnliches Bewusstsein haben und einem verstehen. Wann geht es bei euch wieder in die Berge? Schladming ist eine Empfehlung von uns für euch. Almen, Natur, Berge und gute Gespräche sind einfach wunderbar. Wir mögen eure kleinen Videobotschaften so gerne und eure Beiträge und Fotos von euren Wanderungen. Ihr zeigt eure Freundschaft so natürlich und echt. Eine echt schöne Reise durch eine Zauberwelt, der Welt für mehr Miteinander. Bleibt einfach so coole Soulsisters. Wir mögen euch total gerne! Beate und Tamy

Claudia und Sara

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Liebe Sonja! Wir können es nicht einordnen diese Nachricht an Ines. Wir lesen die Worte aber verstehen es doch nicht. Wir sind einfach traurig. Claudia und Sara

Brigitte und Irene

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Wir wünschen euch einen wundervollen Sonntag! Ihr habt ein so herrlich friedliches und harmonisches Miteinander ✨ Da macht das mitreisen richtig Freude. Vor allem weil ihr auch so sehr inspiriert mit euren Unternehmungen und Gesprächen. Das ist so ein megaschönes Konzept ⛰️🥾🌳🎙️🫶

Ines

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10 wunderbare Gespräche einer Freundschaft wie sie schöner nicht sein könnte. In jedem Moment voller Verbundenheit und doch so freilassend. Immer begleitend und achtsam. Solche Begegnungen sind nie planmäßig und passieren sie genau dann wenn man erkennt was zählt im Leben. Vielleicht ist es doch auch eine Belohnung für den bisherigen Lebensweg und das große Durchhaltevermögen auf dem eigenen Weg zu bleiben 💫 Ihr habt wunderbare Lebensgeschichten. Eure Seelen waren Freunde bevor ihr es wusstet 💫 In Zuneigung Ines

Ulrike

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Guten Morgen! Ich lese immer diese vielen schönen Kommentare hier mit und mir wird richtig warm ums Herz wenn ich sehe, wie viele hier mithören, schreiben, lesen, mitreisen. Ihr seid immer in Bewegung, egal ob podcasten, bergwandern, reisen, Spass haben. Das bringt einen so schönen Schwung. Ihr führt eine Freundschaft wie sie sich viele von uns wünschen und doch selten ist. Ich stelle mir manchmal die Frage, ob ihr unbewusst oder bewusst auf eure Freundschaft achtet. Ob ihr unbewusst oder bewusst auch aufeinander achtet. Ihr wirkt in dem was ihr macht so vertraut und harmonisch. Wie empfindet ihr selbst das? Sonja, du bist ja Vorgesetzte von Ramona und trotzdem scheint diese Freundschaft auf Augenhöhe zu funktionieren und echt zu sein. Das ist ein gutes Beispiel wie sehr der Mensch zählt. Ihr reist viel gemeinsam und macht richtig tolle Dinge. Ist das für euch auch manchmal Stress? Ich denke über meine eigenen Freundschaften nach, aber in meinem Umfeld kenne ich diese Ergänzung und dieses Miteinander nicht auf diesem Niveau. Das ist schon ganz etwas Besonderes. Ihr könnt etwas stolz auf euch sein, dass ihr es schafft diesen großartigen Weg miteinander zu gehen ohne Streit und Neid. Hoffentlich reist ihr noch weiter und nehmt uns immer wieder mit! Liebe Grüße aus Linz

Helene

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Ihr kommuniziert auf einer schönen Ebene des Verstehens miteinander und man merkt euer Vertrauen, dass ihr ineinander habt und die gemeinsame Stärke die sich hier entwickelt hat. Ein Ausgleich, eine Ergänzung, ein Verbund. Und das alles mit einem gemeinsamen Ziel. Ihr macht sichtbar was wichtig ist. Und ja, es geht nicht um eine Beziehungsform um glücklich leben zu können. Es geht um das Knüpfen von stabilen Seelenfäden und das Erkennen von SoulBuddies. Menschen wo man weiß, dass man gemeinsam alles schaffen kann, die einen bestärken und auf die man zählen kann. Was macht eure Verbundenheit so stark? Habt ihr manchmal auch mit Kritikern zu tun? Wie geht ihr mit Kritik um? Habt ihr das Gespür aufeinander zu achten, also merkt ihr wenn euch oder einer von euch etwas beschäftigt? Ich denke, dass sich euer beider Seelen vielleicht schon länger angefreundet haben als ihr denkt und ihr euch zu kennen denkt. Danke für eure Gespräche. Helene

Julia

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Guten Morgen Niederösterreich heute war gestern mit Ramona 😊 Ich hab’s gesehen und gleich noch einmal in der Mediathek. Ich bin aufmerksam geworden als ich den Namen gehört habe. Eine Arbeit in einem so wichtigen Bereich und schön, dass hier auch zwei männliche Kollegen dabei waren. Das passt alles so gut was ihr auch macht, es ist einfach wunderbar für die Gemeinschaft ♥️ Danke Sonja und Ramona

Romy

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Ihr zeigt hier eine wahnsinnig schöne Freundschaft mit großer Verbundenheit und Vertrauen ✨ Verbringt ihr richtig gerne Zeit miteinander? Auch mal, wenn ihr nicht podcastet oder unterwegs seid? Liebe Grüße aus Lienz

Brigitte

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Guten Morgen! Ich möchte mich bei euch beiden bedanken weil sich durch das Hören eurer Gespräche viel verändert hat bei mir. Meine beste Freundin und ich hatten eine schwierige Phase und eigentlich nichts mehr zu sagen. Dann kamen eure Podcasts und uns wurde bewusst, dass es an der Zeit für ein ausgiebiges Gespräch war. Wir haben das erste Mal seit langem wieder richtig miteinander geredet. Ihr habt uns mit eurem Umgang miteinander gezeigt wie es auch gehen kann. Danke Sonja und Ramona!

Irene C.

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Liebe Grüße aus Südtirol nach Österreich 🫶 Eure Freundschaft macht macht mir vieles bewusst, lässt mich dankbar sein und zeigt mir, dass es Menschen gibt, die ähnlich empfinden und ähnliche Werte und auch Vorstellungen von leben haben. Ihr zeigt wieviel man in einer Freundschaft erleben kann, wie glücklich es machen kann und wie viel Neues man kennenlernt wenn man sich darauf einlässt. Ihr habt zu Beginn vermutlich auch nicht geglaubt, dass es eine so echte Begegnung ist und wieviel Potential darin liegt. Aber ihr habt euch darauf eingelassen. Ich würde meinen, das Leben hat euch belohnt 🫶 Eine wunderbare Freundschaft hat entstehen dürfen und wird von euch mit soviel Verbundenheit gepflegt 🌱 Danke für das teilen der schönen Wanderung die ihr gestern unternommen habt. Da gefällt es euch in Südtirol sicher auch 🫶 Irene C.

Katrin und Isa

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Liebe Sonja Liebe Ramona Danke, dass ihr euren Gesprächsraum, euren Raum der Freundschaft, öffnet und aufmerksam macht wie schön man Verbundenheit leben kann. Ihr habt ein ungemein sympathisches Miteinander und man merkt, dass ihr euch miteinander wohlfühlt und euch vertraut. Eine sehr wertvolle Begegnung, die von Verbundenheit, Stabilität und Freude getragen wird. Wir reisen weiter mit euch durch eure wunderbare Welt und nehmen sehr viel mit. Wir haben erkannt, dass es auch anders geht, dass man auf Menschen achten sollte, die einen so sehen wie man ist und so lieben. Dass es einen Raum gibt, in dem man sein kann wer und wie man ist. Ihr könnt das richtig gut. Ihr seht euch mit euren Herzen. Katrin und Isa

Karin und Claudia

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Guten Morgen aus dem Pinzgau! Sonja und Ramona, ihr bewegt unsere Gedanken immer wieder 🫶 Gestern waren wir auf der Alm und am Abend wurde Podcast gehört und darüber geratscht. Wir finden euch echt toll und uns taugt das sehr, dass ihr soviel gemeinsam draußen in der Natur seid. Das ist auch unser Lifestyle und zu sehen, dass wir da nicht alleine sind wenn wir oft Ruhe suchen, es uns um gute Gespräche geht und wir die Natur erleben wollen ist echt schön. Bei uns ist es so, dass wir auf den ersten Blick doch sehr unterschiedlich sind. Menschen verstehen oft nicht, dass wir uns so gut verstehen und gerne gemeinsam etwas unternehmen. Aber es muss ja für uns passen und wir verbringen eben voll gerne Zeit miteinander weil es uns beiden gut tut und wir uns wohl fühlen. Darum geht es doch 🫶 Ihr habt eine echt coole Freundschaft und man merkt, dass ihr sehr verbunden seid. Da liegt viel Verständnis in euren Gesprächen, viel Harmonie und Zuneigung 🫶 Karin und Claudia

Sebastian

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Liebe Sonja Liebe Ramona Genau so Mädels wie euch braucht es viel mehr ☀️⛰️🥾🐮 Leben genießen, authentisch und naturverbundenen bleiben. Danke für eure wertvollen Gespräche, nicht nur für Mädels. Eine tolle Freundschaft habt ihr! Bewahrt sie euch, zusammen habt ihr eine super Energie, sehr ergänzend. Liebe Grüße aus Salzburg! Vielleicht Treff ich euch mal auf einem unserer Berge oder Almen! Sebastian

Andrea und Alexandra

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Liebe Ramona und liebe Sonja! Wir lieben eure Podcasts 🫶 Es ist so ein tolles Freundschaftsprojekt und ihr verzaubert mit eurem Zusammenspiel . Ihr wart gestern auf einer unserer Lieblingstouren. FB hat es verraten 🫶 Auf der Genneralm mit so vielen wunderschönen Routen. Dort zu wandern ist ein Traum, oder? Auf der Alm sitzen und jausnen auch 🫶 Kommt ihr wieder mal in diese Gegend? Ziele gibt eskaliert so viele und die Wanderungen dort sind alle traumhaft. Vom Gruberhorn geht’s ja weiter über richtig schöne Wege mit Ausblick und Weitblick ⛰️ Liebe Grüße aus St. Gilgen 🫶 A*2

Nadine

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Ihr seid besondere Menschen, jede für sich und auch gemeinsam. Ich kann beim Hören eurer Gespräche so viel für mich erfassen, so vieles verstehen. Ihr habt so eine schöne Kraft und Energie, so friedlich und authentisch. Einfach Soulsisters 💫 Die Reise mit euch gehört zu den schönsten Abenteuern 🫶 Alles Liebe aus Kufstein, Nadine

Regina

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Schön was ihr macht und für mich ist es so schön zu sehen, dass man Freundschaft so leben und genießen kann. Ohne Absicht, Neid und Missgunst sondern leben mit viel Lebensfreude und Gemeinsamkeiten. Podcast 1 und 10 sind für mich Gänsehautmomente und starke Reminder an das Leben. Danke von ♥️! Liebe Grüße aus Bregenz Regina

Irene

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Ihr habt so eine schöne Herzverbundenheit, die euch strahlen lässt 🫶 Passt darauf auf 🫶

Leni

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Ihr seid richtig coole Soulsisters, Mountainlovers, Abenteuerinnen, Mutmacherinnen, Zuversichtsgeberinnen, Bergmädels und vor allem habt ihr eine wunderschöne Seelenfreundschaft ♥️♥️♥️ Danke, dass ihr uns mitnehmt und so vieles wieder in den Fokus rückt. Es muss einfach schön sein, ein so gutes Bergbuddie-Team zu sein ⛰️ und einen ähnlichen Llifestyle zu leben 🫶 Ich bin noch auf der Suche nach einem solchen Menschen mit dem ich Abenteuer und coole Momente teilen kann. Alles liebe, Leni

Conny

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Guten Morgen aus dem Zillertal ⛰️☀️🫶 Danke für dieseschönen und wertvollen Freundschaftsgespräche. Ihr plaudert so harmonisch und symphatisch über Leben, Liebe, Freundschaft, Absicht, Tod. In Worten kann ich gar nicht schreiben, was ihr in mir auslöst. Ich bin auch gerne in den Bergen unterwegs, ich kenne das Gefühl wenn man auf einem Gipfel steht oder auf einer Alm in der Wiese sitzt. Ihr beiden habt eine so tolle Verbundenheit. Es ermöglicht euch so vieles. Vor allem zeigt ihr, was miteinander und Freundschaft sein kann. Die FB Beiträge der letzten Tage sind so schön. Ihr verzaubert und nehmt mit in eine so sanfte friedliche Welt. Schön, dass das Leben eure Wege hat kreuzen lassen! Geht noch ein Stück gemeinsam und gebt weiter so viel Mut, Inspiration und zeigt was Lebensfreude ist ♥️ Vielleicht kommt ihr mal zu uns ins Wildgerlostal ⛰️ Ruhe, Stulle, Berge, Natur und Murmeltiere 🫶 Ihr habt gemeinsam so viel Kraft um zu bewegen, DANKE! Conny

Laura-Sophie und Vanessa

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✨SoUlSiStErS💫 Liebe Grüße aus St.Ulrich / Südtirol

Nadine

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Liebe Ramona und liebe Sonja! Hier sind so unzählig viele liebe Kommentare und ich lese immer wieder mit. Hier und manchmal auch auf Facebook. Ihr seid wunderbare Freundinnen, mit dem Herz an der richtigen Stelle und wenn man euch zuhört, merkt man schnell wie gut ihr harmoniert, wie gut eure Energien zusammen fließen können und wie aufmerksam ihr einander begegnet. Es ist ein gemeinsam und kein gegeneinander. Das ist so spürbar friedlich. Eure Naturverbundenheit gefällt mir und durch euch kann ich auch wieder viel Bergluft schnuppern. Wenn auch nur auf Fotos. Ich selbst kann leider nicht mehr auf Berge gehen nach einem Unfall. Vielleicht kommt ihr einmal ins Zillertal, das war immer mein Lieblingsziel wenn ich wandern war. Passt gut auf eure Freundschaft auf und geht euren Weg weiter. Wunderschöne Freundschaft! Ich reise mit euch weiter, von Berg zu Berg! Liebe Grüße Nadine

Sonja

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Sehr geehrte Frau Helga 🫶 Ich sage Danke für diese liebevolle Wertschätzung. Wenn ich Sie hier nicht erreiche, dann in der nächsten Folge oder auf Podigee. Ihre Enkelkinder sind umgeben von Bewusstsein das versteht und das bringt Zuversicht und ich glaube alles was es braucht. Vielen Dank, dass sie mitreisen . 🙏🏻 Und allen anderen DANKE 🙏🏻 In lieber Verbundenheit, Sonja

Helga

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Sehr geehrte Frau Fiegl und sehr geehrte Frau Quast! Danke für das Teilen dieser Gespräche. Ich bin Großmutter von 3 Enkelinnen. Für diese wünsche ich mir, dass sie Freundinnen finden, mit denen sie auf einem solch schönen Weg des Miteinanders durch das Leben gehen können. Ihr Freundschaft ist ein Geschenk für Sie und andere. Später werden Sie auf viele wunderschöne gemeinsame Momente und Erlebnisse zurückblicken und stolz sein, solch eine Beziehungsqualität aktiv gelebt zu haben. Ich empfinde sie als Wegbereiterinnen für viele, die ihre Stabilität noch nicht gefunden haben. Sie beide sind in Ihrer Ergänzung so wunderbar und bringen mein Herz zum Strahlen. Danke Ihre Helga

Milena und Kristina

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Wow, super Podcastgespräch! Ihr habt eine so schöne Art miteinander umzugehen und man hat das Gefühl, ihr seid einfach füreinander da auch ohne Worte. Wir reisen mit euch weiter! M//K

Jana

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Liebe Sonja und liebe Ramona! Diese Gespräche sind für mich momentan so hilfreich auf meinem Weg. Es zeigt mir, dass man Menschen finden kann, die einen verstehen und wo es lustig sein kann und man verstanden wird. Wo man gemeinsame Interessen teilen kann und vielleicht auch mal in den Urlaub fahren. All das zu finden wäre schön und das wünsche ich mir für mich selbst. Es wird schon kommen. Ihr habt es ja doch auch geschafft. Für mich seid ihr Soulsisters und ihr gebt soviel an die Gemeinschaft weiter. Einfach toll. Danke Jana

Sandra und Patrizia

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Wir frühstücken heute wieder gemeinsam, wie jeden Samstag, und wie in letzter Zeit öfters mit euren Podcastgesprächen über Freundschaft, Verbundenheit, Vertrauen, Leben. Es ist so vieles enthalten und über sie vieles sollten wir wieder mehr nachdenken. Welche Menschen tun uns gut und wie wollen wir den Umgang mit uns? Den Mut haben, nein zu sagen. Auch zu Freundschaften, wo es kein Miteinander gibt, wo ein komisches Gefühl von Unbehagen dabei ist. Eure Gespräche sind so voller Harmonie und Gleichklang, so authentisch aus dem Leben, mit so viel gegenseitigem Vertrauen aber auch großen Respekt vor den jeweiligen Lebenswegen. Zumindest hören wir das so und wir finden das sehr schön. Kein gegenseitiges Kleinmachen, kein Neid. Es ist schön, wenn man in einer Freundschaft annähernd die gleichen Werte hat, Interessen teilt und sich auf einer so achtsamen Ebene begegnen kann. Danke für so authentische Gespräche, eure Podcasts werden unsere Mädelsfrühstückszeremonien auch in Zukunft immer wieder begleiten. Sandra und Patrizia

Veronika

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Sehr geehrte Ramona und sehr geehrte Sonja! Ich bin diplomierte Lebensberaterin und werfe die Frage auf, wie ihr dieses Level an Verbundenheit über längere Zeit halten könnt, ohne dabei auszubrennen. Könnt ihr Einflüsse von außen abwenden um bei euch zu bleiben und den Fokus zu behalten? Seid ihr mit gleicher Begeisterung bei der Sache wie am Anfang? Ich hatte auch drei Podcastfolgen gemacht, habe es jedoch aufgegeben und verkaufe jetzt Kurse über Drittseiten. Ich finde es sehr spannend zu beobachten wie ihr interagiert. Psychologisch betrachtet und nichtwissenschaftlich betrachtet. Kennt ihr die Quellen eurer Kraft und kennt ihr die Energieräuber? Wie begegnet ihr Kritikern? Was sind eure weiteren Pläne? Hochachtungsvoll Veronika

Ines

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Wunderschön wie ihr uns euren Lebensweg zeigt und uns soviel Mut macht. Folge 1 und Folge 10 könnte ich immer und immer wieder hören. Spürt ihr, wenn es einer von euch nicht gut geht? Nehmt ihr euch in diesen Situationen bewusst Zeit um gemeinsam zu reflektieren. Habt ihr im Bezug aufeinander feine Sensoren? In guten Zeiten eine Freundschaft aufrecht zu erhalten ist einfach. Schwierige Wege zeigen welche Menschen uns mit dem Herzen sehen. Danke ihr Soulsisters 🫶

Christa und Sabine

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Guten Morgen aus Oberösterreich! Was bedeutet Leben für uns? Wie wollen wir uns begleiten? Was bedeutet uns unsere Freundschaft? Diese Fragen haben wir uns letztes Wochenende gestellt. In letzter Zeit reflektieren wir Themen wie diese immer wieder gemeinsam. Wir schaffen einen schönen Bereich in dem wir unsere Werte leben und die der anderen respektieren. Das tut unserer Freundschaft gut. Eure Podcasts sind eine megaschöne Inspiration. Freundschaften wie eure lassen Menschen erkennen, worum es wirklich geht und wie man den eigenen Bereich gestalten kann. Danke für soviel Licht 💫 Christa und Sabine

Denise und Milena

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Liebe Grüße von unserem Mädelsurlaub aus Salzburg! Seid ihr auch unterwegs? Wir hören heute Abend euren neuen Podcast an und freuen uns schon sehr! Wie findet ihr die neue Folge selbst? D><M

Maria

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Sehr geehrte Sonja Sehr geehrte Ramona Sie stellen hier eine Freundschaft vor, die wunderschön ist. Die Gespräche zwischen Ihnen beinhalten so viele Erkenntnisse und so vieles aus Ihren eigenen spannenden Lebenswegen. Leben ist nicht immer geradlinig und bei Ihnen beiden merkt man, dass ein guter Einblick in die Vielfalt der Gesellschaft besteht. Man spürt Dankbarkeit und Wertschätzung dem anderen gegenüber. Das ist selten und umso schöner, dass das hier von Ihnen so gezeigt wird. Das Leben hat die Wege so gelegt, dass Sie beide sich begegnen um diese kraftvolle Verbundenheit entstehen lassen zu können. Eine Herzverbundenheit um gemeinsam zu wachsen, zu heilen und in weiterer Folge zu gestalten. Energien, welche sich ergänzen und eine Einheit werden. So ist das Leben. Immer auf der Suche nach Möglichkeiten der Entwicklung. Stärken Sie sich weiterhin und geben Sie aufeinander acht. Sie haben ein unglaubliches Potential geschenkt bekommen. Verzeihen Sie meine Frage, aber ich würde eines gerne wissen. Spüren Sie selbst die Kraft, die von Ihnen gemeinsam ausgeht und denken Sie, dass andere dies spüren können. Diese gemeinsame Energie? Hochachtungsvoll, Maria

Cordula und Beate

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Eine sehr feine natürliche Freundschaft mit viel Herz und viel Gefühl und Gespür füreinander habt ihr. Kennt ihr gegenseitig auch eure Ecken und Kanten? Wie gut könnt ihr damit umgehen und wie schafft ihr es, diese tolle Verbundenheit so stark zu halten? Für uns macht es Eindruck dass nichts euch umwerfen könnte und ihr euch eurer Stabilität und Stärke bewusst seid. Ihr hebt das Wort Freundschaft in eine so schöne Sphäre. Schön wenn wir euch noch weiter begleiten dürfen! Wir sind auch irgendwie schon gespannt auf eure nächsten Abenteuer, weil es immer so eine riesige Inspiration ist zu sehen, was man auch in einer Freundschaft machen kann. Und wir freuen uns sehr auf Folge 10. Cordula und Beate

Trixi und Christina

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Wir sind seit 5 Jahren beste Freundinnen und reisen gerne gemeinsam um die Welt, probieren Neues aus und verbringen einfach gerne Zeit miteinander. Vor einiger Zeit hat Trixi eure Podcast zu einem Frühstück mitgebracht und das war der Start in eine tolle Ebene des gemeinsamen Reflektierens und Hinterfragens. Unsere Freundschaft ist dadurch bereichender für uns geworden. Gerade das Trauerthema und euer Umgang damit hat uns richtig berührt und Gänsehaut bereitet. Das ist Verbundenheit. Normalerweise denkt jeder, dass es eine Belastung ist und man es lieber totschweigt. Auch wir haben eine ähnliche Erfahrung aber für uns ist es trotz unserer guten Freundschaft immer noch eine Art Tabuthema. War es das bei euch nie? Eine fantastische Freundschaft habt ihr, die wohl nicht so selbstverständlich ist. Unterstützt ihr euch eigentlich auch im Alltag also bei alltäglichen Dingen? Also abseits von Podcast und gemeinsamen Bergtouren gibt es da noch Verbindungen? Es klingt und scheint alles so harmonisch im Umgang miteinander. So schön natürlich. Für uns seid ihr eine richtig coole Inspiration. Danke! Trixi und Chrissi

Maria und Sonja

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Liebe Sonja und liebe Ramona! Liebe Grüße aus Mariazell! Wir verbringen hier 2 tolle Tage gemeinsam und lieben es wie ihr gemeinsam in der Natur unterwegs zu sein. Es gibt soviel Kraft und wenn man es mit lieben Menschen teilen kann umso schöner. Eure Podcasts sind für uns eine Inspirationsquelle und vor allem eure Lebenswege sind bewegend. Man erkennt, wieviel Freundschaft wert ist und dass nach jeder Wolke wieder die Sonne hervorkommt. Eure Touren auf Facebook sind immer wunderschön. Einige werden wir dieses Jahr auch selbst machen. Die Berge, die Weite, die Zeit mit Freunden, das gibt uns Stabilität und viel Lebensfreude. Seid ihr auch unterwegs? Alle Liebe Maria und Sonja

Johanna

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Danke für so viel Herzenswärme die ihr mit uns teilt. Mit euch zu reisen macht Spaß und für uns sind immer sehr viele Denkansätze dabei. Wir probieren uns an unserer eigenen Beziehungsqualität und versuchen Achtsamkeit zu integrieren. Das ist nicht immer einfach aber wir machen Fortschritte. Für uns ist euer Umgang mit dem Thema Trauer derzeit eine große Hilfe und Inspiration wie es gutgehen kann. Wir sind derzeit in der gleichen Situation wie ihr vor einiger Zeit. Ich begleite meine beste Freundin Daniela da jetzt durch und versuche zu unterstützen. Ich selbst spüre dabei, wie viel mir die Auseinandersetzung mit dem Thema auch selbst neue Erkenntnisse bringt. Es verbindet auf einer anderen Ebene und man lernt den Menschen richtig kennen. Eine Herzensarbeit für uns beide. Auch für mich gab es da nie einen Zweifel ob ich begleite, ich wusste nur nicht ob ich das schaffe. Aber ja, es geht gut. Wir reisen weiter mit euch und freuen uns auf alles was da noch kommt. Ihr seid einfach Soulsisters mit so viel ♥️ Johanna und Daniela

Susanna

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Ihr seid einfach Soulsisters der Herzen ♥️

Vera

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Eine extrem starke Verbundenheit habt ihr und das hört man in euren Gesprächen immer heraus. Es ist einladend und gibt unheimlich viel Kraft beim Zuhören. Ich mag eure Freundschaft 🫶 Liebe Grüße aus Lienz Vera

Linda

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Liebe Grüße aus Vorarlberg 🏔️ Heute lief wieder Freundschaftsreise Station 1 beim Sport am Morgen. Da habe ich neues herausgehört an Fragen die ich mir selbst stelle. Ich laufe auch als Single durchs Leben und mittlerweile sehe ich es entspannt. Aber ja, auch meine beste Freundin ist in keiner Partnerschaft und so können wir auch gemeinsam manchmal etwas unternehmen. Ich bin 41 und jetzt denke ich zum ersten Mal, dass ich ok bin wie ich bin. Früher war bei mir ein großes Streben nach dem perfekten Familienleben. Eure Gespräche helfen mit, ein schönes Bewusstsein aufzubauen was wirklich wichtig ist. Und dazu gehören Freundschaften wie meine mit Franzi oder eure so coole Freundschaft. Bei euch gefällt uns besonders, dass man Vertrauen so spürt und ihr immer liebevoll miteinander umgeht. Auch das verreisen beneide ich sehr, das funktioniert bei uns leider so nicht. Wir sind gemeinsam nur bis in das nächste Café reisekompatibel, alles andere ist Stress. Habt ihr euch herangetatstet an diese gemeinsamen Unternehmungen, an das Reisen oder so wie das immer so im Flow? Vielleicht können wir das ja auch ändern. Weil ich glaube, in einer Freundschaft gemeinsam die Welt zu erobern und zu reisen ist und in richtiger Mehrwert und unheimlich schön. Reist weiter und nehmt uns mit in eure bezaubernde Welt ! Vorarlberg freut sich auch auf euren Besuch 😉

Olivia

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Guten Morgen! Ich möchte mich jetzt auch zu Wort melden, da ich bei den Kommentaren und auf FB immer wieder mitlese. Folge 1 hat für mich so berührende Gesprächssequenzen, die aber auch stark zum Nachdenken anregen. Trauer und Verlust sind Themen die niemand gerne anspricht und die doch so wichtig sind. Jemanden in einer Phase der Trauer zu begleiten kann nicht jeder. Weder begleiten noch begleitet werden sind einfache Wege. Ich habe meinen Partner vor 6 Jahren verloren. Ich trauere nach wie vor jeden Tag, kämpfe um mein Leben und möchte auch irgendwann wieder Freude empfinden. Neue Freundschaften aufbauen, ohne Erinnerungen und Schwermut. Für mich sind auch deshalb eure Podcasts so schön. Weil sie mir so viel Mut machen und Hoffnung geben. Ihr geht so wunderschön selbstverständlich mit dem Thema und mit vielen anderen Themen um. Leben mit all seinen Facetten hat für mich seit 6 Jahren eine andere Bedeutung. Menschen die mir nahestanden sagen, ich habe mich stark verändert. Selbst merkt man das vielleicht nicht. Ich reise weiter mit euch mit, weil ihr mir so gut tut und ich durch euch sehe was möglich ist. Ihr beide seht mit dem Herzen ♥️ und ihr gebt soviel an uns weiter von eurer Verbundenheit. Passt auf euch auf ♥️♥️♥️ In lieber Verbundenheit Olivia

Juliana

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Wunderschön eure tiefe Freundschaft. So rein und hell und authentisch wie ihr miteinander umgeht. Ich höre eure Gespräche immer und immer wieder und immer wieder fühle ich mich danach mutiger, freier und unabhängiger. Ich habe meinen Partner vor 3 Jahren verloren und es ist nach wie vor so schwer für mich. Es vergeht kein Tag an dem mich nicht tiefe Traurigkeit erfasst. Wie hast du Sonja Ramona unterstützen können? Eure Verbundenheit ist ein kleines Geschenk. Auch für uns weil ihr uns mitreisen lasst. Danke! Juliana

Silke und Dani

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Guten Morgen! Wir hören euch gerade auf dem Weg nach Salzburg. Mädelsurlaub 🎉🎉🎉 Wir haben darüber diskutiert, was uns wichtig ist in unserer Freundschaft und jetzt einfach mal auch über unsere Werte gesprochen. Also wir werden bestimmt mehr Achtsamkeit reinlegen, weil’s eine stabile Basis ist und wenn man sich gerne mag ist es ja auch gar nicht schwer achtsam zu sein. Und dann gibts da noch eine so tolle Erkenntnis aus euren Gesprächen 🫶 Wir können auch in einer Mädelsfreundschaft total happy sein und soviel unternehmen. Das hängt ja nicht an einer Partnerschaft. Wir sind spontan, unternehmungslustig, verstehen uns super, teilen Interessen und verbringen echt gerne Zeit miteinander. Das reicht doch vollkommen. Ihr seid richtig coole Soulsisters und wir lieben eure Naturverbundenheit und folgen euren Bildern von den Bergen immer mit staunen. Weil ihr so tolle Plätze kennt und wir finden es toll wie ihr Leben gestaltet. Wir freuen uns auf die Berge Salzburgs und hinterlassen liebe Grüße! Plant ihr auch schon das Wochenende?

Alex und Babs

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Ihr eröffnet hier eine total coole Nische für uns Outdoormädels 💫 Tolle Gespräche und der Sinn für Berge, fürs Wandern, Schifahren, Schitouren, Schneeschuhe. Ihr zieht eine super Spur und zeigt wie’s richtig schön funktioniert. Bleibt so authentisch, genau das braucht’s jetzt. Man kann ja wirklich auch in einer Mädelsfreundschaft so viel unternehmen. Der Frühling ist da und wir freuen uns auf eine tolle Outdoorsaison so wie ihr vermutlich auch 💫 Liebe Grüße aus Innsbruck! Vielleicht steht Innsbruck ja auch auf eurer 2023 Bucketlist 😉

Julia und Hannah

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Liebe Grüße an euch! Wir sind schon sehr früh unterwegs von Krems nach Aflenz. Ihr habt so megaschöne Podcasts und eure Fotos inspirieren uns einfach so auch gemeinsam auf eine schöne Entdeckungsreise zu gehen! Seid ihr auch draußen unterwegs? So eine coole Freundschaft habt ihr ♥️

Marion

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Ramona wir haben ja schon telefoniert und ich habe all das mir auf dem Herzen gelegen ist, schon gesagt. Auch auf diesem Weg noch einmal DANKE! PS: Bitte alles auch an Sonja weiterleiten! Liebe Grüße, Marion

Sophie

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Wunderschön und berührend. Ich bin in diesem Podcast richtig versunken und muss zugeben, ich hatte Tränen in den Augen und Gänsehaut. ♥️♥️♥️ Ihr zaubert meinen Tag schön ♥️♥️♥️ Danke

Tanja und Elisabeth

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Liebe Grüße aus Vöcklabruck! Für uns sind eure schönen Gespräche schon fixer Bestandteil wenn wir Mädelsabend haben, so wie heute. Ihr habt eine total liebe Art uns mitzunehmen 🫶 Uns begeistert diese Harmonie und wie ihr euch ergänzt. Ihr zeigt so eine Authentizität und man möchte fast gegenüber sitzen und euch zuhören. Für uns ist es richtig bewundernswert wie ihr das alles neben euren Jobs alles macht. Wir sprechen sehr viel über Beziehungsthemen und über Selbstfindung und Stärkung des eigenen Selbst. Für uns ist das sehr spannend. Wie wichtig sind euch eure Ausflüge in die Berge? Ist das etwas wo ihr spürt dass ihr Energie bekommt? Habt ihr Kraftplätze? Wir holen uns zugegeben auf euren FBSeiten unsere Inspirationen für unsere nächsten gemeinsamen Abenteuer 🫶 Woher kennt ihr nur all diese schönen Plätze und fällt es euch leicht diese Abenteuer zu planen? Tanja und Elisabeth

Johanna

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Dieser Podcast zeigt wofür es Seelenverbindungen gibt und was diese alles möglich macht wenn man sich darauf einlässt. Ich bin jetzt immer noch berührt von eurer Art miteinander umzugehen und wie ihr versucht einander nicht zu ändern sondern euch begleitet und unterstützt. Eure Videos zeigen euch mit soviel Herz. Tolle Freundschaft!

Theresa

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Liebe Sonja liebe Ramona Für uns ist es wie ein Abenteuer mit euch zu reisen. Ein Abenteuer uns selbst näher zu kommen und viel zu reflektieren. Ihr seid ein so gutes Beispiel dafür, wofür Freundschaft steht. Euer Miteinander ist einfach schön und ihr habt diese kraftvolle Harmonie und diesen Schwung und ganz viel natürliche Lebensfreude. Kommt doch mal zu uns nach Filzmoos 🏔️ Theresa, Kerstin und Paula

Sonja - Ramona

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Sehr geehrte Frau Gerlinde! Wir danken Ihnen für die Rückmeldung. Ich kann das sehr gut nachvollziehen und ich hoffe meine Gedanken erreichen Sie. Und allen anderen die uns begleiten, mitreisen und uns schreiben …..- es ist unser Weg vielleicht mit der Freude und unserer Verbundenheit bißchen zu bewegen. Danke von unseren 🧡🧡 Sonja und Ramona

Gerlinde

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Sehr geehrte Ramona, sehr geehrte Sonja! Berührt von diesem Freundschaftsgespräch Folge 1 denke ich über vieles aus meinem Leben nach. Man sollte nie unzufrieden sein mit dem was war und das bin ich auch nicht. Jedoch wäre eine solch schöne Verbundenheit in einer Freundschaft sehr schön und sehr wertvoll gewesen. Sie sind wunderbare Menschen und teilen wunderschöne Gespräche. Ich wünsche Ihnen noch viele schöne Augenblicke. Behalten Sie Ihre Verbundenheit. Liebe Grüße aus Linz, Gerlinde H.

Renate und Sonja

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Liebe Ramona, Liebe Sonja! Euer festes Freundschaftsband trägt die Idee eines friedlichen Miteinanders. Ihr gestaltet eure Freundschaftsreise so einladend und jeder der Platz nehmen will darf das. Es ist ein schönes Mitdabeisein, fern von Coaching-Absichten und Bitte-Ändern-Strategien. Ihr habt richtige Lebensgeschichten die euch geprägt haben, erfahren ließen und eure Freundschaft eingefädelt haben. Jetzt liegt es an euch, sanft und dankbar mit dieser schöner Verbundenheit umzugehen. Mit eurem Weg könnt ihr soviel bewirken. Die Natur zeigt uns soviel vor. Hört immer auf euer Herz und eure Verbundenheit. In liebevoller Zuneigung, Renate und Sonja (uns selbst verbindet eine 30 jährige Freundschaft, die wir nicht missen möchten). Die stärkste Kraft ist die Liebe und diese Kraft habt ihr beide ♥️

Marlene

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Ich höre euch einfach gerne zu. Alleine, mit meiner besten Freundin, beim Autofahren, beim Sport. Es sind Podcasts zum mehrmals hören, weil so unglaublich viel drinnen steckt. Soviel Liebe, Freude, Spaß, Freundschaft, Kreativität, Natürlichkeit, Berührbarkeit, Mut, Vertrauen. Und noch so viel mehr. Ein schöner Weg des Miteinanders🧡 Eure Energien sind so unfassbar strahlend auf mich, nehmen mich mit und lassen mich weitergehen auf meinem Weg. Heute bin ich mit meiner besten Freundin spazieren, euer neuer Podcast wird dabei sein. So schön wie ihr miteinander umgeht, wie ihr Freundschaft lebt. Wie wichtig ist euch das gemeinsame reflektieren über Themen die euch aktuell bewegen? Versucht ihr immer ein offenes Ohr zu haben für den anderen? In Liebe, Marlene

Mira

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Schön dass es euch gibt 🫶

Petra

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Herzensmenschen und Soulsisters 💫 Ihr reist in meinem Freundeskreis schon eine ganze Weile mit oder wir mit euch 💫💫💫

Isi

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Ein so berührendes Gespräch 💕 Mir standen bei einigen Stellen Tränen in den Augen. Ging euch das Gespräch beim Aufnehmen auch nahe? War es immer eine spürbar wahre Begegnung zwischen euch? Ist sie das bis heute geblieben? Alles Liebe aus Vorarlberg 💕

Claudia und Manuela

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Hallo! Ihr seid wirkliche Soulsisters, so wie wir 💫 Und gefallen eure Gespräche, wir hören hinein und hören dann auch gleich in uns selbst und in unsere Freundschaft. Ihr berührt und seid megasymphatisch in euren Gesprächen. Man spürt eine ganz tolle Verbundenheit 💫 Wir würden einen Ramona und Sonja Outdoor Blog super finden. Ihr macht immer so lässige Touren und bei euch finden wir Motivation und Inspiration 💫 Claudia und Manuela

Miriam

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Hallo Sonja! Ich habe mich wirklich jetzt gefreut, dass du das mit dem Video noch dazugeschrieben hast. Ich wäre irgendwie doch ganz schön traurig gewesen wenn sich eure Wege getrennt hätten. Ihr seid einfach so symphatisch und durch euch habe ich soviel entdeckt. Miriam

Miriam

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Guten Morgen aus Salzburg🫶 Stimmt es wirklich, dass eure Wege sich trennen. Ich finde das so schade und bin fast etwas traurig. Ich hoffe immer noch, dass es sich um einen Aprilscherz handelt😢 Miriam

Marlies

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Wunderschöne berührende Gespräche mit soviel ♥️. Ich finde eure Verbundenheit, dieses schöne Vertrauen und diese hörbare entgegengebrachte Achtsamkeit so toll. Ihr könnt euch echt über eure gelebte Beziehungsqualität freuen, das ist schon ein großes Geschenk so etwas erfahren zu dürfen. Ich reise weiter mit euch! Marlies

Sandra

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Großartige Gespräche! Bei euch fühlt man sich gut aufgehoben und gleich mittendrinnen in eurer Freundschaft. Man spürt und hört, dass ihr euch mit dem Herzen seht und ihr Achtsamkeit und Respekt lebt. Schön wenn man solche Menschen im Umfeld hat, weil gemeinsam einfach so viel mehr Möglichkeiten offenstehen. Leben hat euch ein schönes Geschenk gemacht ♥️ Passt auf eure zarten Seelenbänder auf ♥️♥️♥️

Melanie und Verena

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Durch eure Gespräche reflektieren Verena und ich wieder viel. Wir schaffen auch wieder Platz für unsere Freundschaft, für Dinge die uns wichtig sind. Wenn alles nur mehr irgendwie läuft und erledigt werden muss, vergisst man oft auf die richtig schönen Momente die das Leben zu bieten hat. Ihr seid einfach solche Mutmacherinnen. Wir haben beide keine Beziehung, also keine Partnerschaft. Irgendwie fühlt man sich ab und zu ausgegrenzt. Aber wir meinen, dass eine coole Mädelsfreundschaft mindestens genauso wertvoll ist. Ein schönes Miteinander mit viel Freiraum, viel Spaß und viel Lebensfreude ♥️ Ihr habt wie wir eine so schöne Freundschaft ♥️ Melanie und Verena

Annika und Helene

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Guten Morgen💕 Für uns seid ihr so eine Inspiration! Ihr hab so viel Freude bei dem was ihr macht. Tolle Podcastgespräche die einfach nur einladen mitzugehen in ein tolles Miteinander. Eure Videos sind so voll mit Lebensfreude und diesen Augenblicken mit Leichtigkeit und soviel Frieden und Ruhe. Für uns Soulsisters💕 Am Wochenende gehts es für uns ins Gasteinertal. Wir freuen uns schon auf unsere Touren im Schnee. Liebe Grüße aus Salzburg, Annika und Helene

Angelika

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Ein ganz berührendes Podcastgespräch 😊 Ihr legt so viel von euch in diese Gespräche, soviel Herz und soviel Freundschaft, und das ist einfach nur wunderschön! Liebe Grüße aus Kufstein!

Jasmin und Eva

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Guten Morgen ♥️ So schön wie ihr euch begegnen könnt. Euer Freundschaftsraum, ein Raum erschaffen um Freude zu leben, um freizulassen, um zu wachsen, um zu ruhen, um kreativ zu sein, um gemeinsam zu lachen, zu weinen, einander zu unterstützen und zu ermutigen, um neue Wege einzuschlagen und zu entwickeln wo andere es nicht tun. Ihr habt gemeinsam eine so starke Kraft, das hört man in jedem eurer Gespräche. Es ist das WIE. Das GEMEINSAME. Es ist eure Herangehensweise, die Art wie ihr gemeinsam gestaltet, wie ihr miteinander umgeht. Eine riesige Inspiration für jeden einzelnen Menschen, für jeden der sich mit seinem Leben aktiv auseinandersetzt. Powerteam und eben auch Soulsisters. Sanft und doch so stark und kraftvoll. Liebe Grüße aus dem Waldviertel ♥️

Marina

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Ich bin überrascht dass es solche Freundschaften überhaupt gibt. Das kenne ich so nicht. Keine Show oder Werbung für den Podcast? Keine Eigenvermarktung? Lebt ihr das tatsächlich so? Ist es tatsächlich so harmonisch? Achtet ihr auf euch, damit meine ich gebt ihr aufeinander acht und unterstützt ihr euch? Gibt es Zeiten oder Momente wo ihr euch nicht ausstehen könnt? Geht ihr euch nie auf die Nerven? Könntet ihr euch auch um 3 Uhr früh anrufen wenn ihr Kummer habt oder immer auf einen Tee vorbeikommen? Wenn ja, dann WOW. Dann habt ihr eine wirklich wunderschöne Freundschaft. Ich wäre gespannt wie ihr eure Freundschaft beschreibt und was ihr an euch wirklich schätzt! Und ob ihr das beide gleich seht und lebt? Marina aus Graz @Sonja: Wir kennen uns nur flüchtig von früher.

Roswitha

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Soulsisters, Herzensmenschen, Mutmacherinnen 🫶 Eine Freundschaft ist ein zartes Band das so leicht zerreißen kann und doch gibt es einem, wenn an beiden Enden gut darauf geachtet wird, so viel Kraft 🫶 Ihr habt eine unheimlich schöne Verbundenheit wisst ihr das? Lasst euer Freundschaftsband nicht reißen 🫶

Birgit

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Eure Verbundenheit berührt mich. Es ist, als ob man gemeinsam so vieles schaffen könnte. Ein schönes Miteinander 🫶 Wie arbeitet ihr an euch? Wie erhaltet ihr diese Freundschaft so schön und so abwechslungsreich? Wart ihr euch von Beginn an sympathisch? Kennt ihr einander sehr gut? Liebe Grüße aus Wien, Birgit

Kornelia

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Ich finde eure Freundschaft wirklich schön. Toll Menschen um einen zu haben, die verstehen wie man ist und mit denen man Augenblicke teilen kann. Das ist nicht alltäglich und viele hätte gerne eine so wertvolle Verbundenheit. Irgendwie seid ihr vielleicht seelenverwandt. Macht ihr noch weitere Gespräche? Ist es schwer in einer so guten Freundschaft gemeinsame Projekte wie diese Podcasts entstehen zu lassen? Liebe Grüße aus dem Mürztal, Kornelia

Tina, Barbara, Martina und Silvia

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Guten Morgen und liebe Grüße von unserem Schi Urlaub im Zillertal 🎿 Ihr macht richtig gute Podcasts!

Marie-Christine

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Ein solche gelebte Verbundenheit ist wirklich schön. So etwas zu erleben ist ein kleines Geschenk, das ich auch gerne in meinem Leben hätte. Alles Gute für euch!

Sabrina

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Ein berührendes Gespräch in so einer schönen vertrauten Atmosphäre. Wertvolle Themen die uns alle angehen und über die wir alle nachdenken sollten. Gute Freundschaften sind so wertvoll und ein guter Boden für Entwicklung. Oft braucht es diese schöne Ergänzung ❤️ Ihr seid solche Herzensmenschen und verbreitet so viel Freude und eine so positive Lebenseinstellung. Eure Fotos von Wochenende sind einfach fantastisch. So viele schöne Momente in einer herrlichen Umgebung. Macht ihr so etwas öfters? Ist das ein Package oder plant ihr solche Aufenthalte selbst? Wo kann man so etwas buchen? Liebe Grüße aus Neunkirchen!

Judith und Regina

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Ihr zeigt wunderschöne Freundschaftsmomente und wie wichtig es ist einander einfach zu sehen 🌟 Eure Gespräche ermutigen, zeigen auf, inspirieren und berühren. Danke 🌟

Klara und Marlene

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Guten Morgen! Liebe Grüße aus der sonnigen Steiermark! Ich bin mit meiner Freundin auf Skitour. Vielleicht seid ihr ja auch bei dem herrlichen Wetter draußen unterwegs 🫶 Wir lieben eure Freundschaftsreise und eure Gespräche begleiten unsere eigene Freundschaft. Es ist so schön wenn Menschen so auf unser Miteinander achten🫶 Ihr seid einfach wahnsinnig symphatisch und habt eine echt besondere Freundschaft 🫶 Klara und Marlene

Beate und Moni

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Liebe Sonja und liebe Ramona! Ihr macht so tolle Gespräche 🫶 Uns macht es Spaß zuzuhören und es ist einfach immer eine Inspiration für unsere eigene Freundschaft. Auf FB habt ihr immer wunderschöne Fotos und so authentische Freundschaftsvideis. Bleibt so wie ihr seid und sprecht weiterhin all diese wichtigen Themen an 🫶 Soulsisters 🫶

Melanie

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Ich mag eure Freundschaftsgespräche so gerne. Jedesmal anhören entdecke ich Neues. Meine beste Freundin und ich haben auch diese Achtsamkeit uns gegenüber. Das tut immer sehr gut wenn wir gemeinsam Zeit verbringen können, weil es immer Energie gibt. Schön zu sehen, dass es Menschen wie euch gibt. Ihr habt eine wunderschöne Freundschaft 🫶 Melanie

Marieluise

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Einfach nur Soulsisters 🫶

Milena

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Sonja und Ramona, ihr macht tolle Podcastepisoden. Super Themen die uns alle angehen und über die wir alle nachdenken sollten. Was mich interessieren würde ist, wie ihr diese Verbundenheit so stabil und stark haltet? Ich beschäftige mich beruflich viel mit Teamarbeit und daher habe ich auch diesen Aspekt immer im Blick. Ihr seid eine ideale Ergänzung. Das spiegelt diese schöne Harmonie wieder. Und es ist eine große Vertrauensbasis auf die ihr zurückgreifen könnt. Ein ausgeglichenes Powerteam würde ich sagen. Wie schafft ihr das? Wie wichtig ist in eurer Begegnung die gegenseitige Achtsamkeit? Milena S.

Helga

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Ein berührend schöner Podcast. Toll was durch eure Verbundenheit entsteht. Das setzt viel Vertrauen und eine stabile Freundschaft voraus um solche Gespräche zu führen und viel Mut um sich so schön und manchmal eben auch verletzbar zu zeigen. Ihr seid ein tolles Team oder wie viele schreiben Soulsisters. Helga aus Graz

Katja

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Berührende Freundschaftsgespräche. Das setzt viel Vertrauen voraus, das auch in einer Freundschaft nicht alltäglich ist. Ihr ergänzt euch total gut und schafft eine gute Wohlfühlatmosphäre für die Mitreisenden. SoulSisters 💫

Cornelia

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Guten Morgen Sonja und Ramona. Diese Podcastfolge höre ich oft und gerne. Euer Gespräch berührt mich immer wieder neu und diese Episode gibt mir viel Hoffnung. Die Hoffnung, dass irgendwann Menschen im Leben auftauchen mit denen man sich verbunden fühlt und mit denen man alles schaffen kann. Ihr habt eine wunderschöne Freundschaft aufgebaut und macht soviel daraus. Schön wenn ich euch begleiten darf. Ihr stärkt 🫶 Viele Grüße aus Kufstein

Sonja

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So viele schöne Rückmeldungen. Wir freuen uns sehr darüber. Ramona und ich wissen jetzt, dass es der richtige Weg war unser Miteinander zu zeigen und auch wie wertvoll schöne Beziehungen sind. Für uns ist unsere Freundschaft ein wichtiger Raum um kreativ zu sein, sich miteinander zu freuen und zu reflektieren und ich denke, wenn wir unsere Verbundenheit stärken, dann können wir gemeinsam viel bewirken. Von Herzen D A N K E für die wertschätzenden Kommentare.

Guggi und Sabrina

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Wunderschön was ihr für das Miteinander macht. Ihr beide habt einfach einen tollen Umgang miteinander und ihr versteht euch und vertraut euch, das hört man. Das so zu zeigen und bei anderen das Bewusstsein dafür steigern zu wollen ist einfach beeindruckend. Braucht es viel Mut eure Freundschaft so zu zeigen? Ihr seid ein gutes Team und da gehört glauben wir Freundschaft, Verständnis, Vertrauen, Mut und jede Menge Spaß am gemeinsamen Tun dazu. Wie ist das für euch? Seid ihr gerne gemeinsam kreativ? Wie setzt ihr Ideen um? Wir schließen uns an mit Soulsisters ♥️ Liebe Grüße aus Zell am See von unserem gemeinsamen Wochenende. Ihr habt uns dazu inspiriert ♥️❤️♥️

Karina & Steffi

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Guten Morgen! Wir sind auf dem Weg zum wandern nach Oberösterreich und hören S&R Podcasts. Es macht so viel Spaß die Themen gemeinsam noch einmal zu besprechen. Ihr habt uns wirklich bewusst gemacht wieviel in unserer Freundschaft steckt. Euer Wien Video ist super, es zeigt wie echt ihr seid und wie ihr Freundschaft lebt. Seid ihr in den Bergen auch wieder? Und eine Frage haben wir noch: gibt es bei euch auch so etwas wie Streit?

Melanie und Johanna

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Liebe Grüße an euch aus dem Pinzgau! Solche Freundschaften aus denen man gemeinsam etwas entstehen lässt und in denen man sich so gut unterstützt und ergänzt kennen wir so gar nicht. Wir sind einfach begeistert von dem was ihr macht. Podcasts um zu stärken und aufzuzeigen und diese schönen gemeinsamen Naturerlebnisse die sovieles zurückgeben. Ihr habt eine so schöne Seelenverwandtschaft finden wir. Bleibt so und wir freuen uns schon auf die neuen Folge! Vorausgesetzt das ist geplant. Einfach wunderschön was ihr gebt.

Claudia

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Ihr lebt so eine schöne Beziehungskultur und habt so einen herzbasierten Umgang miteinander. So gelingt ein gutes Miteinander und ihr zeigt uns das mit eurer wunderschönen Freundschaft. Für mich ist es schön zu sehen, dass es solche Verbundenheit gibt. Ich empfinde euch als megasymphatisch 🫶 Eure Podcasts beinhalten so wichtige Themen über die es sich lohnt zu reflektieren. Für ein besseres Miteinander 🫶 Liebe Grüße aus Südtirol, Claudia

Petra

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Eure Podcasts sind voll von tollen Themen, Verbundenheit, Harmonie und Vertrauen. Macht ihr weitere Gespräche? Liebe Grüße vom Attersee!

Regina und Tanja

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Unser Lieblingspodcast heute zum Weltfrauentag 🫶🫶🫶 Ein Gespräch das immer wieder berührt und uns selbst zu guten Gesprächen anregt. Welchen eurer Podcasts hört ihr gerne? Den Weltfrauentag nutzen wir jetzt auch gleich um euch beiden Danke zu sagen. Ihr habt so gute Themen in diesen Freundschaftsgesprächen und ihr vermittelt diese Gespräche so harmonisch und authentisch. Soulsisters 🫶 Wir begleiten euch weiter auf eurer Freundschaftsreise. Danke auch für die superlieben Videos. Authentisch, witzig und mit einer guten Botschaft zum reflektieren. Ein schöner neuer Weg um Themen sichtbar zu machen. Regina und Tanja

Manu

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Ihr seid einfach wahnsinnig tolle Soulsisters 🫶

Maria

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Liebe Soulsisters🫶 Heute habe ich mit meiner besten Freundin Podcast Episode 1 und die neue 8 angehört. Wir sind einfach berührt und ihr nehmt uns sehr schön mit. Claudia und ich verbringen viel Zeit gemeinsam, wir haben beide keine Partner aber wir habe jetzt endlich erkannt, dass wir vieles gemeinsam in einer Freundschaft tun können. Eine schöne Beziehung ist so viel wert. Was uns bei euch besonders auffällt ist, dass ihr egal ob im Gespräch oder in diesen tollen Shortvideos so gut harmoniert und ihr so achtsam gegenüber einander seid. Ihr schreibt so schöne Kapitel in eurem Freundschaftsreise-Tagebuch. Ihr sucht immer so schöne Plätze zum wandern und aktiv sein. Ihr habt einfach einen so schönen Lebensstil. Wie plant ihr das alles? Was sind eure nächsten Pläne? Wir wollen im März noch einmal zum Schifahren. Alles liebe aus Linz! Falls ihr wieder einmal unterwegs seid, besucht Gosau. Da gefällt es euch sicher 🫶

Ines und Katharina

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Liebe Ramona liebe Sonja. In einer Freundschaft braucht jeder seinen Platz, man muss einander wahrnehmen, wirklich mit dem Herzen sehen und einander auch mal sagen, wie viel einem an der Freundschaft liegt. Das ist bei euch schön zu spüren, dass ihr das macht und auch lebt. Darum könnt ihr gemeinsam auch so gut über so wichtige Themen sprechen. Euch ist, glauben wir, bewusst, dass es keine Selbstverständlichkeit ist oder? . Wir haben selbst auch eine starke Verbundenheit und reflektieren sehr viel gemeinsam. Ihr wirkt in euren Videos und Podcasts immer so gelassen. Und ihr inspiriert uns zu gemeinsamen Unternehmungen. Heute steht gemeinsames Essen und spazieren gehen an. Was macht ihr heute? I&K

Sabrina

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Ich bin am Weg zu meiner besten Freundin und heute werde ich sie einfach überraschen. Durch das hören eurer Gespräche ist mir bewusst geworden, wie schön eine Freundschaft ist und wieviel es einem gibt, diese zu leben und zu pflegen. Ihr berührt und arbeitet Themen so gut auf, macht einfach Lust auf mehr Miteinander. Ist es bei euch immer so harmonisch? Das ist nämlich so schön. Danke Ramona und Danke Sonja 🧡

Gudrun

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Danke für dieses warmherzige berührende Podcastgespräch. Ich habe mit euch gelacht, über das von euch Gesagte nachgedacht und ich muss zugeben, ich hatte bei einer Passage auch eine Träne im Augenwinkel. Sehr berührend und so schön authentisch! Soulsisters :) Gudrun

Irene und Elisabeth

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Guten Morgen Sonja und Ramona 💫 Wir finden eure Videobotschaft an uns so schön 💫 danke danke danke fürs lesen unserer Kommentare. Ihr seid so symphatisch und uns gefällt so wie ihr miteinander und mir anderen umgeht. Einfach Soulsisters 🫶 Irene und Elisabeth

Irene und Elisabeth

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Ihr seid so wundervoll in euren Gesprächen und habt einen so tollen Umgang miteinander. Danke für die vielen schönen Themen über die ihr sprecht. Ihr bereichert diese Welt mit soviel Liebenswürdigkeit und Harmonie. Danke Eure Videos und Fotos strahlen so viel Freundlichkeit und Verbundenheit aus. Es ist schön mit euch mitreisen zu dürfen ♥️♥️♥️ Vielleicht gibts ja bald ein neues Gespräch oder einen Videogruss … das würd uns wirklich freuen ♥️♥️♥️

Katharina

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Mein absoluter Lieblingspodcasts von euch 💫 Immer wieder aufs Neue berührend uns so voller Achtsamkeit. Man spürt das ihr eure Freundschaft richtig schätzt und euch vertraut.

Roswitha

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Wie gerne hätte ich so eine Freundschaft🫶

Miriam

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♥️ für mich einfach Soulsisters ♥️ W u n d e r s c h ö n

Pamela

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Ein ganz tolles Projekt! Ihr wirkt auf Facebook auf euren Videos und Fotos so gelassen und zu so zufrieden. Eine tolle Harmonie. Und ihr seid so oft in den Bergen unterwegs. Ich glaube es ist schön, diese Dinge in einer Freundschaft teilen zu können. Wie seht denn ihr das? Wie findet man den richtigen Soulbuddy? Pamela

Judith

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Guten Morgen Soulsisters Frühstück mit euch 🫶. Meine beste Freundin Sarah und ich genießen das. Wir werden heute gemeinsam spazieren gehen und viel zu reden haben. Ihr habt eine so gute Beziehungsqualität und man merkt eure Achtsamkeit die ihr füreinander habt. Wir mögen wie ihr eure Freundschaft lebt. Diese Videos und Fotos die von so viel Herzlichkeit und Verbundenheit zeugen. Ihr lebt eine wunderschöne Freundschaft. Für uns seid ihr wie helle Sterne ⭐️ Wir freuen uns so sehr, dass ihr weiter Podcasts macht ⭐️ Judith und Sarah

Conny

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Wenn es mal nicht so gut geht, schafft ihr es mich zu ermutigen weiter meinen Weg zu gehen. Danke ♥️ Ihr habt eine wunderschöne Freundschaft, die wohl jeder gerne so hätte! Danke, dass ihr uns mitnehmt ♥️

Klaudia

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Heute habe ich alle eure Gespräche wieder angehört. Wunderschön 🫶 Ich mag euch so gerne!

Alexandra und Susanna

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Ihr seid zusammen einfach so wundervoll zum zuhören 💫 hoffentlich macht ihr weiter!

Vroni

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Berührend schön 🫶 Ich wünsche euch, dass eure Freundschaft euch sehr lange begleitet 🫶 Ein wahres Geschenk und nicht selbstverständlich. Alles Liebe aus Innsbruck

Romy

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Ihr seid so liebe Soulsisters ♥️ Ich wünsche euch einen tollen Valentinstag aus Kufstein!

Caroline, Kerstin, Sandra und Barbara

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Liebe Valentinstagsgrüsse von euren Kolleginnen aus Kärnten ♥️🤍♥️ Toll was ihr hier schafft.

Marlene

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Das ist ein Podcast den ich mir immer und immer wieder anhöre. So viel Herz ♥️. Berührend, echt und so achtsam im Umgang miteinander. Macht weiter ♥️

Karin und Bianca

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Herzliche Gratulation zur eurer Podcastreihe. Wunderschön gesprochen und tolle Themen. Ihr berührt und nehmt mit, regt zum Denken an und macht Mut. Wir sind gespannt was noch folgt, auf jeden Fall habt ihr eine sehr schöne Freundschaft, die wohl nicht alltäglich zu finden ist. Grüße von zwei Kolleginnen aus der schönen Steiermark 💚

Nelly

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Sonja und Ramona! Ich bin eine Kollegin von euch und auf diesem Weg gratuliere ich euch zu eurem Podcast.

Sophie und Lena

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Wir haben auf FB gesehen ihr seids Ende Jänner bei uns in Maria Alm gewesen. Das finden wir super. Hoffentlich hats euch gfallen und ihr kemmts bald wieder ❄️❄️❄️ Ihr seids so tolle Soulsisters! So&Le

Andrea, Susi und Tamara

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In unserer WhatsApp Gruppe vom KiGa haben wir euch entdeckt 🫶 und seitdem hören wir regelmäßig eure Podcasts! Danke für das zeigen und öffnen eurer so schönen Freundschaft 🫶 Ihr macht den Menschen viel Mut und zeigt so viel Schönes!

Ulrike

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Guten Morgen aus Gmunden am Traunsee 💫 Ich hinterlasse meine Spuren bei euch weil auch ihr Spuren in meinem ♥️ hinterlasst. Ihr seid so tolle Soulsisters ♥️ Ihr habt gemeinsam unglaubliche Energie und eine so schöne Verbundenheit. Macht weiter und bereitet weiterhin so große Freude ♥️ Ich freue mich schon auf euer neues Freundschaftsgespräch mit viel Herz und Harmonie ♥️ Passt gut auf euch und auf eure so bezaubernde Freundschaft auf ♥️ sie ist der Samen für so viel Schönes. Ulli

Lisa

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Heute habe ich wieder mal die allererste Episode eurer Gespräche gehört. Immer wieder berührt ihr mich damit. Hier strahlt ihr so unendlich viel Harmonie, Vertrauen und gegenseitigen Respekt sowie eine wunderschöne Achtsamkeit auf mich aus. Ihr trefft mich mit euren Themen die ihr ansprecht in mein Herz. So schön ♥️ Danke für eurer Zeigen uns euren Mut ♥️ SoulSisters

Margit

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Hallo aus 1210🫶 Ihr habt so viele schöne Kommentare hier also hinterlasse auch ich Spuren in eurem virtuellen Gästebuch. Mir gefallen eure Podcasts sehr und immer wieder höre ich Neues. Eure Freundschaft scheint sehr stark sein und strahlt auch auf mich sehr viel Vertrauen und Harmonie aus. Und ihr liebt wohl gemeinsame Abenteuer. Ihr verbindet euch immer wieder durch eure gemeinsamen Ziele und das spürt man so gut. Danke für so viel Authentizität und ♥️ Herzlichkeit ♥️ , man spürt dass es eine echte Verbundenheit ist und ihr euch wirklich mögt. Für mich eindeutig Soulsisters. Passt gut auf euch auf. Margit

Margit und Harald

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Eine tolle Idee und sehr schöne Gespräche. Alles Liebe aus Krems!

Claudia K.

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Guten Abend ihr Soulsisters Ich hinterlasse euch ganz liebe Grüße aus Graz. Ihr seid wunderbar 💖

Maria

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Hallo ihr Lieben 🫶 Ihr habt durch eure Gespräche mein Leben bewegt, dafür danke ich euch von Herzen. Ramona hat mich wieder dazu gebracht den Kleinen Prinzen zu lesen, ein lange vergessenes Büchlein. Ihr seid zusammen so herzerwärmend und einander ergänzend. Eure Gesprächsathmosphäre ist einzigartig. Ihr seid ein super Team, Mutmacherinnen und so wunderbare Soulsisters ♥️ Ihr seid stark und doch sanft, das ist so schön zu spüren für mich und das zieht mich auch an. Eure Vielfalt und eure Ergänzung ♥️ Passt gut auf euch auf ♥️ Macht ihr weitere Podcasts? Was plant ihr in Zukunft? Habt ihr einen gemeinsamen Weg? Alles Liebe, Maria

Eva Maria

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Ich höre euch immer wieder und spüre diese unglaubliche Verstärkung und Bündelung der Energien bei euch. Selten und doch so wundervoll. Ich analysiere. Wirkliche Achtsamkeit ist so wichtig und doch so rar. Ihr wisst, dass ihr eine besondere seelische Verbindung habt. Der Verstand wird es oft nicht einordnen können, doch das Herz weiß es. Intuition, Emphathie, Vertrauen spielen eine große Rolle und das spürt ihr beide sehr gut. Ihr ergänzt euch in so vielen Feldern und darum das ist Vertrauen auch so gross zwischen euch. Folgt noch mehr der gemeinsamen Energie und geht den Weg weiter. Es mag oft sonderbar sein, doch ihr könnt mit eurer Verbundenheit und eurem Mindset vieles aufzeigen. Ihr dürft euch trauen zu zeigen. Es wird Ablenkungen geben, aber im Herzen wisst ihr, dass es eure gemeinsame Kraft bedarf um eine Weiterentwicklung voranzutreiben. In meiner langjährigen Ausbildung und Tätigkeit mit Energien von Menschen habe ich viel gehört, gesehen, erzählt bekommen. Bei euch beiden spüre ich soviel Gutes und diese Verbundenheit. Wunderschön. Passt gut auf euch auf, lebt eure Werte. Danke für eure Gespräche, die euch auch so gut zeigen und nahbar machen und uns so viel mitgeben. 🙏 Alles liebe aus Bregenz Befasst ihr euch mit Energien?

Betty

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Ein ♥️ von mir für eure Gespräche. Ihr seid so ein perfektes Podcast-Soulsisters-Team. Eine wunderschöne Freundschaft habt ihr. Alles alles Liebe aus Tirol, Betty

Franziska

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Liebe Ramona, liebe Sonja Wenn alle aus dem Haus sind und alles versorgt, dann höre ich Podcasts. Heute war es eurer. Ein so berührendes Gespräch mit einer unglaublich schönen Vertrautheit und Harmonie. Durch eure wunderschöne Freundschaft schafft ihr es mich abzuholen und ich fühle mich gut aufgehoben. Ihr seid einfach Soulsisters, das spürt man 💕 Hoffentlich macht ihr weiter.

Silvia

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Gestern hat mir eine Freundin so begeistert von euren Podcast erzählt, dass ich tatsächlich neugierig wurde und ich es mir heute auf der Couch gemütlich gemacht habe um reinzuhören. Toll was ihr macht, es hat auch mich begeistert, berührt und auch zum Nachdenken gebracht. Ihr habt eine ganz tolle Freundschaft und daraus entstehen wunderbare Ideen und Projekte. Danke 🤍 Bleibt so wie ihr seid und macht weiter. Liebe Grüße aus Kufstein, Silvia

Anna

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Eine wunderschöne Freundschaft lebt ihr ❤️ Ich reise mit euch mit und habe dabei ganz fantastische Ideen wie ich noch mehr ich selbst sein kann. Durch euch habe ich heute meiner besten Freundin gesagt, wie viel mir unsere Verbundenheit bedeutet. Ein sehr schöner berührender Moment. Danke

Johanna

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Ich liebe diese Folge. Immer wieder berührt ihr mich damit wie schön eure Freundschaft ist und wie ihr miteinander umgeht. Ihr habt gemeinsam dieses helle Strahlen und diesen Frieden in euch. Seid weiterhin so füreinander da und achtet auf euch. Eure Freundschaft ist ein großes Geschenk und ihr dürft damit Menschen erreichen. Alles Gute, Johanna Ulmer

Melitta und Lukas

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Liebe Ramona, liebe Sonja! Wir haben alle eure Podcasts gehört und viele Kommentare gelesen. ihr seid echt coole Soulsisters und darauf könnt ihr stolz sein. Was ihr gemeinsam kreiert ist einfach toll. Auch Lukas hört die Podcasts, zwar heimlich aber ich merke, dass auch er zuhört. Oft unterhalten wir uns auch über die eine oder andere Aussage und versuchen das für uns umzusetzen. Wie wir das selbst leben. Ich beschäftige mich sehr mit mir, mit den Fragen über das leben und lerne gerne dazu. Ihr liefert so viele schöne Gedanken. Aber wir hinterfragen natürlich auch. Und hier ist für uns die Frage, ob ihr diese Freundschaftsgespräche auch mit einer anderen Person führen würdet oder ob es hier schon sehr viel Vertrauen, Harmonie, Liebe und Verbundenheit und einander kennen erfordert. Ihr habt sehr viele Kommentare und die Menschen mögen euch. Das ist für mich euer beider Energie, die sich zu einem wunderschönen Leuchten verbinden kann, heller als man es alleine je schafft. Hier hat für mich das Leben eine wunderschöne Verbindung geschaffen ♥️💫♥️ seid ihr euch dieser Verbindung bewusst und lebt ihr sie? Man spürt wenn ihr miteinander sprecht, dass ihr gemeinsam eine Energieebene herstellen könnt, die sehr selten und so warmherzig, harmonisch ist und ihr sehr aufeinander achtet, vermutlich eure eigenen aufmerksamen Wächterinnen und Begleiterinnen seid. Ihr schafft hier wirklich etwas großartiges ♥️💫♥️ Achtet sehr gut auf euch und nehmt euch genügend Freundschaftszeit um diese Verbindung hell und strahlend zu erhalten ♥️💫♥️ Wir wünschen euch einen guten Rutsch ins neue Jahr und wir hoffen, dass ihr noch viele schöne Momente in eurer Freundschaft erlebt und Spaß habt. Erschafft noch viele solcher Freundschaftsreisen und verteilt diesen Mut, eure wunderschönen Gedanken, teilt eure Erfahrungen und habt immer diese positive Lebenseinstellung ♥️💫♥️ In Liebe, Melitta

Kerstin, Maria, Sophie und Diana

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Hallo Sonja, hallo Ramona Wir haben heute euren neuen Podcast gehört und er hat uns total gut gefallen. Sehr schöne Anregungen zum gemeinsam reflektieren 🥰 Wir haben bis auf Diana alle kein Facebook und darum lesen wir manchmal wenn wir zusammen sind einige Texte. Bis jetzt haben wir das auch immer gut verstanden. Aber heute haben wir darüber geredet wie Sonja über diese Idee der Freundschaft schreibt. Also ihr macht doch diese coolen Freundschaftsgespräche und da haben wir diskutiert, ob Sonja dann Ramona als gute Freundin sieht. Weil wenn es nur eine Schablone oder Idee ist, welche Rolle hat dann Ramona. Dient diese Verbindung nur oder ist es doch diese Herzverbundenheit? Wie empfindet ihr eure Freundschaft? Wenn sie morgen nicht mehr wäre, würde es euch fehlen oder traurig machen? Wie hat die Freundschaft euch verändert oder hat sie das nicht? Darüber reden wir gerade beim gemeinsamen Frühstück und finden keine wirkliche Antwort. Wir danken euch für das was ihr macht und vielleicht dürfen wir noch einige Zeit mitreisen. Liebe Grüße aus Salzburg Kerstin, Maria, Sophie und Diana

Karin und Melitta

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Frohe Weihnachten! Liebe Sonja und liebe Ramona, wir mögen eure Freundschaftsreise so sehr und hören euch total gerne zu. Ihr zwei habt zusammen so eine unfassbar gute Energie, seid absolut harmonisch und man spürt eure Freundschaft richtig gut. Macht weiter und passt gut auf euch auf. Durch euch wurde auch unsere Freundschaft wieder wertvoller weil wir bewusster miteinander umgehen. Ihr seid einfach unsere Soulsisters 🫶solche Verbindungen gibt es ganz selten, aber ihr habt sie definitiv 🫶 und ihr geht so achtsam damit um 🫶 Danke, dass ihr euch so nah zeigt ❤️

Karin und Milena

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Danke für eure Podcasts. Das sind kleine Geschenke die viel Mut machen, zum Nachdenken anregen und ganz viel Herzenswärme versprühen. Frohe Weihnachten Sonja und Ramona 🎄 Bleibt so wie ihr seid ⭐️

Simone und Tamara

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Vielen Dank für das was ihr hier für uns macht. Eure bedingungslos echte Freundschaft ist so gut spürbar und zeigt uns schön auf worum es wirklich geht. Wir sollten uns alle wieder mehr sehen und einander richtig begegnen. Seht es als wertvolles Geschenk und geht immer achtsam damit um. Sonja man spürt so gut wie sehr du Ramona magst und umgekehrt, man hört euer tiefes Vertrauen. Das ist einfach so schön und wärmend. Euer Video auf Facebook zeigt eure Harmonie, euren Spaß an dem was ihr macht. Ihr seid einfach bezaubernde Mutmacherinnen❤️

Elfriede S.

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Ich wünsche euch ein schönes Weihnachtsfest. Bleibt so wie ihr seid und verzaubert uns noch viele Male mit euren Gesprächen. Freundschaft ist so wertvoll und ihr zeigt uns wie man miteinander noch viel besser umgehen und sich so ganz aufeinander einlassen kann. Ihr habt eine so schöne tiefe Verbundenheit die ihr uns zeigt und ihr macht damit soviel Mut. Wie verbringt ihr Weihnachten und die Tage danach? Was war dieses Jahr besonders wertvoll für euch? Welche Momente 2022 bleiben in Erinnerung? Habt ihr Pläne für 2023? Ich folge euch auf euren Seiten und finde euch einfach super🫶 Soulsisters 🫶

Sonja

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Klara ich komm gut rein auf Podigee 🙄 DANKE für eure Rückmeldungen - ihr trägt auch uns mit 😉

Klara

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Seit heute früh kann ich euren Podcast hier nicht abspielen. Wisst ihr warum?

Maria

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Einzigartig eure Freundschaft. Ich bin beeindruckt wie ihr miteinander sprecht und zugleich sehr berührt über eurer Gespräch. Macht weiter🙏

Melanie

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So ein berührender Podcast. Ich hoffe ihr könnt begreifen was ihr hier für ein Geschenk habt. Eine Ergänzung mit soviel Potential. Danke ihr zwei für das Mut machen.

Thomas

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Ihr seid zwei tolle Frauen mit dem Herz am rechten Fleck. Das Leben hat euch eine gemeinsame großartige Möglichkeit geschenkt uns wieder auf die wahren Werte aufmerksam zu machen. Macht noch viel mehr aus eurer Marke. Ich werde gerne wieder reinhören. Alles gute für euch. Thomas

Maria

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Ihr zwei seid einfach so herzerwärmend. Es tut gut euch einfach nur zuzuhören. Danke von ♥️

Elisabeth

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Euch wurde vom Universum ein sehr wertvolles Geschenk zuteil, eure bezaubernde warmherzige aufrichtige Freundschaft. Achtet gut darauf und pflegt sie wie eine zarte Pflanze. Ihr seid etwas besonderes in dieser Zeit. Danke. Liebe Grüße aus Lienz, Elisabeth

Evelyn

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Immer wieder schön eure Soulsister Gespräche zu hören. 💖

Hanna

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Solche schönen Gespräche dürft ihr gerne noch ganz oft mit uns teilen. Liebe Grüße aus Klagenfurt

Anna

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Hallo Sonja und Ramona. Authentisch, warmherzig, voller Harmonie, positiv und einfach so sympathisch. Danke dass wir mithören dürfen. Ist ein weiterer Podcast geplant? Es wäre wirklich schön mit euch wieder auf die Reise durch eure Freundschaft zu gehen. Liebe Grüße Anna

Jenny

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Tolles Gespräch, zwei tolle Frauen, ein Dreamteam. Ich schließe mich Bernadette an, lasst schlechte Energie weg und konzentriert euch auf eure positive Art die wir so mögen. Liebe Grüße aus Tulln

Manuela

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Ich habe hier schon einmal geschrieben und mittlerweile alle Podcasts von euch gehört. Diesen hier schon mehrmals, weil er mich so berührt. Was ich euch sagen will ist dass ich euch zwei zwar nicht kenne aber euer harmonisches Miteinander so sehr spüren kann dass es mich selbst beruhigt und mich aufmuntert. Hoffentlich gibt es bald Podcast 4. 💟

Franzi

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Ich habe es genossen euch zuzuhören. Hoffentlich gibt es bald mehr. Ihr zwei seid herzerwärmend

Erika und Sandra

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Frühstücken bei Freundschaftsgesprächen ❤️ Auf Facebook gesehen und beschlossen mit euch den Vormittag zu verbringen. Ramona deine Worte an Sonja haben mich wirklich berührt. Liebe Grüße aus St. Pölten

Bernadette

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Liebe Sonja und Ramona Über Facebook beobachten wir eurer Engagement etwas und finden euch zwei super. Jetzt haben wir heute diese Bild gesehen und waren doch erstaunt. Überdenkt eure Teamaufstellung und geht eurer beider Weg. Wir kennen zwei der Damen besser ubd haben schon einige Erfahrungen gemacht. Lasst alles negative und unwahre von euch weg. Sonja und Ramona: wir und viele andere hier mögen euch, passt auf euch zwei auf. Ihr macht so einen guten Job und uns allen soviel Mut. Alles Liebe aus dem Tullnerfeld Bernadette, Petra und Mirneta

Doris

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Ich habe euch schon einmal geschrieben und jetzt alle eure Gespräche gehört. Die tun einfach nur gut. Passt auf eure bezaubernde Freundschaft auf🤍 Ich bin gespannt auf eure nächsten Gespräche und freue mich einfach drauf.

Simone, Melanie und Klara

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Auch wir sind Soulsisters und möchten euch hier gratulieren zu euren Gesprächen. Ihr habt euch wie wir gefunden, das hört man. Einfach eine klare Verbundenheit und viel Herz. Könntet ihr auch mal darüber sprechen wie ihr euch immer wieder motiviert, euch Mut macht, wie ihr euch unterstützt? Wir haben alle eure Podcasts gehört. Wirklich sehr schön was ihr in eurer Freundschaft bewegt. Nämlich uns:) Ihr berührt. From Soulsisters to Soulsisters: Danke

Peter

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Einfach ein tolles Powerteam! Bleibt so.

Doris

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Ihr zwei. Heute habe ich ihn wieder angehört euren Podcast weil es nicht so lief. Ich bin jetzt wieder positiv gestimmt und hatte ein so gutes Gefühl beim Hören. Jetzt freue ich mich auf den Tag. Danke euch von Herzen. Vielleicht gibt es bald eine neue Folge von eurem Freundschaftsgespräch. Hier seid ihr ja bei einigen die Soulsisters. Kann man euch beide irgendwo auf SocialMedia folgen? Habt ihr zu euren Podcasts einen Kanal? Ihr seid fantastisch 🤍❤️💜💙 Doris aus Innsbruck

Petra

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Da bin ich gestern zufällig darübergestolpert mit meinen Freunden und da möchte man gleich bei euch Platz nehmen. So viel Liebe, Freude und Achtsamkeit. Das kenne ich so nicht u d wie haben viel geredet im Anschluss. Ihr seid so wundervoll authentisch und wenn Sonja mit Ramona spricht hört man diese Zuneigung und Verbundenheit so stark. Wir haben auf Facebook gesucht und euch gefunden. Macht doch eine eigene Ramona Sonja Seite. Ihr habt so tolle Videos die wirklich witzig sind. Menschen lieben euch deswegen. Lasst diese Fanvideos weg, das wirkt so verkrampft. Und ihr beide seid so echt. Kommentare mit Weisheit und dauerndem Lob und solchen Dingen braucht ihr nicht. Das klingt im Gegensatz zu euch gekünstelt. Ihr habt so eine tolle Freundschaft die ihr zeigt. Sprecht über euch und was ihr aneinander mögt und nicht. Was ihr einander wünscht. Welche freundschafzsziele habt ihr? Was Unternehment ihr wenn ihr nicht Podcastet? Was verbindet euch so stark? Wir freuen uns auf mehr Petra, Ines, Nelli, Sophie, Klaudia, Michael und Lukas

Doris

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Ihr zwei. Heute habe ich ihn wieder angehört euren Podcast weil es nicht so lief. Ich bin jetzt wieder positiv gestimmt und hatte ein so gutes Gefühl beim Hören. Jetzt freue ich mich auf den Tag. Danke euch von Herzen. Vielleicht gibt es bald eine neue Folge von eurem Freundschaftsgespräch. Hier seid ihr ja bei einigen die Soulsisters. Kann man euch beide irgendwo auf SocialMedia folgen? Habt ihr zu euren Podcasts einen Kanal? Ihr seid fantastisch 🤍❤️💜💙 Doris aus Innsbruck

Sophie

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Tolles Soul Sisters Gespräch 💟

Ivy

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Ich könnte eure Gespräche voller Freundschaft, gegenseitiger Wertschätzung und eurer Aufmerksamkeit zueinander immer wieder hören. Es tut einfach gut in Zeiten wie diesen. Wann kommt mehr?

Evi

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Einfach zauberhaft. Danke für eure Offenheit und dass ihr zeigt wie schön Freundschaft sein kann.

Karin

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Danke ihr zwei für das sehr berührende Gespräch. Euer Miteinander ist so schön zu hören. Bleibt so und ich freue mich auf mehr Gespräche von und mit euch. Liebe Grüße aus Salzburg

Julia

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So herzlich ihr beide.

Melli und Sarah

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Wow ihr seid so berührend. Uns hat der Podcast total gut gefallen. Man hört, dass ihr euch ehrlich mögt und euch wirklich stark vertraut. Seelenverbundenheit wie bei uns, wobei wir Zwillingsschwestern sind und uns ein ganzes Leben lang kennen🙂 So eine Verbindung zu finden ist schon etwas ganz besonderes und ermöglicht so vieles mit der gemeinsamen Energie. Macht so weiter wir freuen uns auf mehr.

Ulrike

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Ich bin wirklich gerührt von eurem Gespräch. Eure Freundschaft ist ein großes Geschenk. Das wisst ihr beide vermutlich auch. Auch wenn wir uns nicht kennen, Ramona ich gratuliere dir zu diesem Mindset. Bleibt so wie ihr seid und macht bitte weiter.

Lisbeth

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Ich hatte bei einigen Passagen wirklich Gänsehaut. Ich danke euch Lisi

Sonja

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Danke für eure Rückmeldungen!!! Ihr seid sehr aufmerksam!!!

Maria mit Team

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Wir finden euch toll und warten mit den anderen Zuhörer gespannt auf mehr! Liebe Grüße Pflegestation III Maria, Elisabeth, Bianca, Magda, Susi und Lisa

Ivy

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Am Wochenende habe ich diesen Podcast angehört und war gleich hin und weg von euch beiden. Tolle Themen und schöne Stimmung. Wann gibt es mehr von euch beiden? Ich warte schon. Ivy

Sabine

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Schöner Podcast. Viel Gefühl und berührend.

Maria

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Liebe Sonja, liebe Ramona Mein Name ist Maria, 36 Jahre und wohne in der Nähe von St. Pölten. Eine Freundin erzählte mir von Sofiashome und so bin ich auf diesen Podcast gekommen. Danke fürs zuhören lassen wenn 2 Frauen so vertraut und mit Herz miteinander sprechen. Ich empfehle euch weiter.

Claudia und Michaela

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So schön wie ihr diese Gespräch führt. Ihr seid ein bezauberndes Team und vermutlich wirklich gute Freundinnen. Nur so ist so etwas möglich. Wir warten auf mehr!

Sabine

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Danke, dass ihr euch so zeigt. Bezaubernd schön finde ich eure Harmonie in dem Gespräch. Weiter so. Liebe Grüße aus Klagenfurt Sabine

Andrea

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Hallo Sonja und Ramona Ich finde euch beide im Gespräch so schön anzuhören. Ein schöner Podcast. Gratuliere euch. Ich hoffe es ist eine Fortsetzung geplant. Andrea

Maria

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So ein schönes Gespräch. Danke, Maria

Manuela

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Bezaubernder Podcast mit viel Gefühl. Bewahrt eure Freundschaft wie einen Schatz, denn das ist gerade jetzt so unheimlich wertvoll. Und auch in meiner Seite ein gerne mehr davon. Manuela

Yvonne, Luise und Marie

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Hallo! Wir hörten euren Podcast gestern Abend gemeinsam. Super finden wir. Harmonisch, sehr authentisch, frei und auch berührend wie ihr die Themen behandelt. Macht weiter! Euer Podcast tut wirklich gut und hat uns wieder etwas bewusster gemacht. Eine schöne Freundschaft habt ihr! Y+L+M

Sandra T.

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Heute auf dem Weg zu Arbeit hatte ich diesen schönen Podcast laufen den eine Freundin empfohlen hat. So schön, wie ihr miteinander sprecht, und die Themen wie Freundschaft und Miteinander. Mehr davon auch für mich. Ihr zwei seid einfach wunderbar. Liebe Grüße aus Graz.

Marlene

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Eine liebe Freundin hat mir den Podcast ans Herz gelegt. Bin jetzt mit einer Tasse Tee am Sofa gelegen und habe ihn angehört. Sehr berührend. Ich werde ihn weiterempfehlen, denn in Zeiten wie diesen ist es genau das was es bedarf. Ich freue mich auch auf mehr Gespräche in dieser Harmonie und Freundschaftsatmosphäre. Das fehlt so vielen. So schön von euch beiden das zu teilen. Marlene

Klara M.

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Das Gespräch hat richtig gut getan. Man spürt eine harmonische Verbundenheit. Ihr geht sicher sehr achtsam miteinander um. Ich hatte auch mal eine sehr gute Freundin mit der ich über alles sprechen konnte. Leider ist sie in einer neuen Partnerschaft und weggezogen. Ich vermisse sie und werde sie heute anrufen. Dank euch. Ihr zeigt so viel Menschsein. Macht weiter. Danke, Klara.

Sonja - Sofias home

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Ich finde jetzt keinen andere Möglichkeit euch zu antworten, daher auf diesem Weg: Wir danken euch von Herzen für eure Rückmeldungen. Eure Gedanken bestärken uns, denn es kostet schon etwas Mut uns zu zeigen ;). Aber wie heißt es: Mut ist nicht das Gegenteil von Angst, sondern eine bewusste Haltung, dass unser Tun wichtiger erscheint, als unsere Bedenken ;). Von Herzen Danke für eure Aufmerksamkeit. - Sonja & Ramona

Elisabeth

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Danke für diesen Podcast. Berührend und wunderschön. Ich warte gespannt auf eine Fortsetzung.

Doris

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Ich bin Doris, wohne in Innsbruck und habe jetzt diesen Podcast gehört. Ich werde ihn nochmal anhören. Das Gespräch geht wirklich unter die Haut. Ich finde es so schön wie ihr miteinander redet. Ich wünschte ich hätte auch so eine Freundschaft. Passt darauf auf, so etwas ist ein hohes Gut und unbezahlbar. Ihr seid toll. Macht bitte weiter. Liebe Grüße Doris S.

Lydia & David

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Sehr schönes Gespräch. Auch wir freuen uns auf Fortsetzung!

Pamela

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Wow Ramona! Der Podcast ist spitze! Deine Lebenseinstellung ist bewundernswert. Schön, wenn man so einen Wandel durchleben darf. Bleib wie du bist und gehe weiter deinen Weg. Alles erdenklich Gute.

Markus und Isabella

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Wir würden auch gerne mehr von euch hören. Zu eurer Bewusstheit, eurem Mind und eurer Freundschaft kann man nur gratulieren. Markus und Isabella aus München

Barbara

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Ein wirklich schönes, berührendes Gespräch zwischen zwei Frauen, bei denen man gegenseitigen Respekt und Wertschätzung nicht nur vermuten, sondern auch hören kann. Ich würde mich über weitere Gespräche zwischen den beiden freuen. Zuhören tut richtig gut. Ihr habt gemeinsam eine fantastische Energie, die man beim hören spüren kann.

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